乾杯超市X飛利浦強強聯手！推69折「飛利浦健康氣炸鍋 X 乾杯燒肉組」超值限量優惠組、4折「澳洲和牛肋眼牛排」限量開賣 

《飛利浦健康氣炸鍋 X 乾杯燒肉組》 銷售時間：2022年6月17日起，限量700組售完為止。 銷售通路：乾杯超市( https://www.kanpai-mart.com.tw/ )、飛利浦官方通路 ( momo購物網、PChome線上購物、蝦皮購物 ) 乾杯集團旗下乾杯超市《年中慶和牛祭》與飛利浦《氣炸鍋夏日造節活動》強強聯手為消費者端出超好康「牛肉」，將於6月17日共同推出最低69折超值限量優惠組－「飛利浦健康氣炸鍋 X 乾杯燒肉組 」，優惠價6990元起，於乾杯超市，與飛利浦官方通路（Momo購物網、蝦皮購物、PChome）同步開賣，搶攻幸福宅經濟。乾杯超市加碼推出限量300名4折澳洲和牛牛排、多件組優惠、超值加購等多項和牛活 動，優惠不斷。 今年四月底，疫情死灰復燃，民眾擔憂染疫，外出購買行為更趨保守。百貨零售業面對「五窮六絕」的業績「超冷靜期」展開絕地大反攻！政府為了跟上世界其他國家邊境開放進程，逐步解隔開放，落實與病毒共存的現實。眼看後疫情時代即將來到，「新冠病毒流感化」逐漸露出曙光，但全新變種病毒BA．5卻在國外擴大，醫界甚至大膽預言疫病流感化，至少還要30年！面對後疫情日常，如何讓居家像出國住飯店、在家三餐如上高級餐館的消費者需求，為繼「疫情經濟」、「宅經濟」後的新一波「幸福宅經濟2.0」，成為後疫情時代的全新經濟模式。以「家」為行銷目標的品牌與業種，以全新策略結合，提升居家幸福感，搶食市場業績大餅。 致力實現「讓每一個人的房子，成為一個家」，為使命的全球家電領導品牌－飛利浦家電公司，與積極拓展「乾杯美味從餐廳延伸到家中」為企業目標的進口高級肉品集團旗下乾杯超市，展開以「家」為精準目標的合作，是「幸福宅經濟2.0」的最佳範本。兩大業種龍頭，結合口碑經典氣炸鍋與進口頂級肉品等主力商品，為消費者端出超好康「牛肉」，推出吸引消費者購買一機多用，滿足焗、煎、蒸、炸、烤、烘、焙的口碑廚電 – 飛利浦健康氣炸鍋，輕鬆料理乾杯集團進口的高級和牛與伊比利豬的居家料理組合，跨業種創造雙贏與共榮的市場經濟新趨勢。 居家料理夢幻組！《飛利浦健康氣炸鍋X乾杯燒肉組》驚喜優惠69折，限量700組 乾杯超市年中慶與飛利浦氣炸鍋夏日造節檔期，主打「飛利浦健康氣炸鍋X乾杯燒肉組」優惠組合，分別搭配適合2~3人家庭的「飛利浦熱穿透旋數位小白健康氣炸鍋(4.1L型號HD9252)」，獻上69折優惠價6,990元(原價10,089元)。另一組合搭配適合4~5人家庭的「飛利浦熱穿透旋數位大白健康氣炸鍋(6.2L型號HD9270)」，優惠價8,990元(原價12,089元)，等同享有74折折扣，限量700組，把握此波選購十分划算！ 擁有一部「飛利浦熱穿透氣旋數位健康氣炸鍋」，就像大廚在你家，就算料理新手也能輕鬆做出大廚美味！氣炸鍋不只能炸，更備焗、煎、炸、烤、烘、焙、蒸7種多樣料理功能。產品擁有專利Rapid Air高速空氣循環技術，運用「脂肪脫離科技」高效為食材油切，能濾除食物油脂高達90%；並配備專利海星旋風鍋底，在烹調時能於高速聚熱創造旋風級熱空氣氣旋，高效均勻加熱食材，料理免加油，吃出健康，心情輕鬆無負擔！ 乾杯超市的精選人氣肉品「乾杯燒肉組」精選「MBS7-9+澳洲和牛莎朗芯牛排、和牛角切」、有「豬肉界勞斯萊斯」美譽的「西班牙Bellota伊比利梅花豬排」3款頂級肉品。由職人根據肉質紋理，手切最上等的肉質口感，適合2~3人享用，貼心附上乾杯招牌的燒肉醬、椒鹽粉。此次更特別設計獨家限定包裝，以品牌色「乾杯黃」為主色調，搭配氣炸鍋、牛排等可愛的插畫風格，送禮自用兩相宜。 3步驟做出英國名菜！用「飛利浦氣炸鍋」烤「乾杯頂級和牛」好料理不費力 全靠穿透力！ 擁有了居家料理的夢幻組合，乾杯料理長特別設計出3道創意料理，讓消費者跟著官網教學影片，輕鬆做出英國名菜「威靈頓牛排」，使用禮盒內的澳洲和牛沙朗芯牛排、椒鹽，並備好酥皮、蘑菇醬、蛋黃、七味醬。步驟一、將牛排切成可以被酥皮包覆的大小，撒上椒鹽調味。步驟二、七味醬與蘑菇醬混和，塗抹在牛排表面上，再用酥皮包裹起來。步驟三、將蛋黃均勻塗抹在酥皮表面，放入飛利浦健康氣炸鍋，並設定200度8分鐘，出爐後切成適當大小，即可享用復刻經典的名菜美味。另有「氣炸伊比利梅花豬排」與「角切和牛蓋飯」2道料理教學影片，步驟簡單，在家輕鬆享美味。 和牛祭優惠不斷！4折「澳洲和牛肋眼牛排」開搶、42折「日本和牛鍋 防疫箱」好評加碼 除了主打商品活動之外，乾杯超市「年中慶」於即日起至30日還有4大超值活動，活動一、人氣的「澳洲和牛肋眼牛排」祭出史上最低4折999元的優惠價(原價2,498元)，限量300名，每人限購1片。 活動二、指定商品享同商品滿3件9折、4件85折、5件75折優惠，包含澳洲和牛8-9級肋眼牛排、厚切橫膈膜，以及日本和牛特選牛排、上等牛排、沙朗牛排、姿切共6款肉品選擇。活動三、深獲消費者好評、2週完銷400組的黑毛屋本家「日本A5和牛鍋 免運防疫箱」，加碼延長優惠至6月底，主打擁有800g大肉量的4款日本和牛鍋組合，有特選日本A5和牛、日本A5和牛2款肉品與涮涮鍋、壽喜燒2款湯頭風味搭配組合，最低只要3,888元(原價9,196元)，享有42折超值優惠。活動四、54折起的「超值加購」活動，包括澳洲和牛牛五花組合、日本和牛特選姿切、和牛角切等共5款商品，最低380元即可把乾杯招牌的「熟成穀飼牛舌」買回家(原價670元)。 乾杯超市《年中慶》其他優惠活動： 銷售時間：即日起至6月30日 銷售通路：乾杯超市( https://www.kanpai-mart.com.tw/ ) #乾杯超市 #氣炸鍋 #飛利浦 

【12星座本週運勢】本週幸運星是__座！射手座可以跟戀人看場電影來增加親密度呦（4/22~4/28）

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 對前一段感情仍有些難以忘卻，走不出前塵的陰影，容易給人逃避的錯覺。求財有利與人合作，單獨投入不易獲得進帳。喜歡因工作忙碌而帶來的快感，以讓自己遠離空虛。貴人星座雙子座，幸運顏色是粉紅色，幸運小物是百褶裙。 愛情運：★★☆☆☆ 另一半對你特別的依賴，多分一些時間給對方，你的付出也會得到同等的回報喔！ 事業運：★★☆☆☆ 情緒較低落，無法靜下心來投入工作，這週工作很重要，應學會調整和放鬆心情。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定，得財勞心又勞力。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 小心你的糾纏不休會讓他產生厭惡的心理，適度與對方保持一段距離，適度地給彼此一些空間，才能讓感情產生神秘感；工作上爭分奪秒，緊湊的工作速度讓你無暇顧及同事的求助，即使是拒絕也要注意自己的態度。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★★☆ 在人際處理上要多費點心思，看到別人有需要幫忙之處應伸出援手，將有利於加強人際關係。 財富運：★★★☆☆ 運勢較平順，有時間多外出，主動挖掘商機。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 容易受到流言蜚語的中傷，不要太在意，以免因此阻礙你前進的步伐。單身者會感到空虛，不能因此而放縱自己。財運較好，新的進財渠道讓你收入頗豐，對需要幫助的人伸出援手會給你帶來好運。幸運顏色是卡其色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是腰包。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有朋友邀約別錯過，在聚會中結識新朋友的機率高；戀愛中人溝通良好。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，情緒不穩定，容易有感而發，先穩定自身的情緒才能有好的效率。 財富運：★★★★☆ 良好的社交與人脈，讓你爭取到更多的賺錢渠道，注意把握會有樂觀的進帳！ 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 單身者可望在這週遇到完美戀人；與長輩間關係不太安定，找你談話時不要擺出一副苦瓜臉，就算聽不進教訓至少表面上也要做做樣子；行動力才是事業運上升的關鍵，好好加油吧。幸運顏色是深藍色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是後背包。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情進展順利；單身者有機會在職場中結識能力優秀的異性朋友。 事業運：★★★☆☆ 工作能力還算不錯，但是情緒欠佳，很容易受壞情緒的影響，做事變得有些毛躁。 財富運：★★★☆☆ 本週適合不計酬勞的付出，降低得失、比較心，否則特別容易抱怨！ 獅子座 整體運：★★☆☆☆ 花了很多的心思想要給對方驚喜，卻被對方潑了冷水，感覺真的很無助，太計較得失會讓自己活得更累哦！工作中的你勇於承擔重任，但不易接受援助，孤軍奮戰容易陷於被動。幸運顏色是雪白色，貴人星座是金牛座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 在感情上外力干擾多，別輕信流言蜚語就責備另一半或戀人，因此而傷感情不值得喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運普通，宜按照平日的步調來運作，乖乖按照指令行事比較好！ 財富運：★★☆☆☆ 雖然運氣有點不穩定，外力干擾多了點，可是只要保守謹慎些，不會有太大的問題。 處女座 整體運：★★★★☆ 會碰到志趣相投的異性，有機會共同探討人生觀，惺惺相惜的感覺讓彼此都體會出一種異樣的滋味。工作中與同事配合相當有默契，能出色地完成各項交代任務。財運方面表現一般，可多關注財經方面的新聞。幸運顏色是草莓紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是A字裙。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會跟自己個性截然不同的異性結緣，易產生想戀愛的衝動。 事業運：★★★★☆ 團隊精神發揮的好壞，直接影響到工作成果的優劣，保持好心情，提升工作效率。 財富運：★★★☆☆ 有金錢耗損的跡象，所以寧可把錢花在生活享受上或建立人際關係上，例如：買點生活用品啦，出門旅遊啦，送朋友小禮物等等！ 天秤座 整體運：★☆☆☆☆ 投資方面有投機的衝動，千萬要留意市場的整體動態，別意氣用事。工作上比較被動，過於求快讓你出現一些不必要的小錯誤，反而耽誤很多時間。如果不去兌現，你承諾得越多，對方就越對你沒信心。幸運顏色是薰衣草紫，貴人星座是天秤座，幸運小物是素T。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運不佳，轉移對感情的注意力，否則愈關心愈容易搞砸喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不平順，敏感多疑的情緒會使你在工作上判斷錯誤，宜聽聽他人的意見，不要一意孤行唷！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不穩定的一週，不是容易散財就是容易為財煩惱，還是安分點，把重心放在別的事情上面吧！ 天蠍座 整體運：★★★★★ 工作上很有成就感，構想易得到上司的肯定，獲得同事羨慕的眼光。單身者的信心不足，注意多與異性交流，培養自己的自信心，有助於覓得良緣。偏財運不錯，抽獎、樂透等都可以試試，會有意外收穫。幸運顏色是桃紅色，貴人星座是天枰座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 異性緣還不錯，在外活動容易受到異性的青睞。 事業運：★★★★★ 事業上多能運用聰明才智來完成任務，是個好的開始，頗適合修正行事方針，檢討先前的疏失，以提升工作效率。 財富運：★★★★☆ 財運很不錯，可是必須辛苦耕耘才能獲得。為了賺錢，可能需要頻繁的與人社交、周旋。 射手座 整體運：★★★★☆ 跟戀人間的冷戰即將告一段落，電影票是改變的關鍵所在；工作中留下來的問題，得到旁人的指教，很快就能解決；偶爾花花小錢，反而能讓你的心情好很多。幸運顏色是青草綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是皮帶。 愛情運：★★★★☆ 異性緣佳，容易受到異性朋友的關注和幫助，單身者有機會邂逅意中人。 事業運：★★★★☆ 頭腦靈活，易有突發奇想，工作上可運用奇招取勝。 財富運：★★★☆☆ 生意不要強求成交，應該多花時間做好基本的功課，與客戶加強情感交流。 摩羯座 整體運：★★☆☆☆ 遇到不順會很不耐煩，你會無意間蹦出幾句粗話，因此而破壞自己在戀人心目中的好形象；不適合外出拜訪或商談，易吃到閉門羹；購物的時候，參加抽獎，獲得意外驚喜的機率很高。幸運顏色是水藍色，貴人星座是魔羯座，幸運小物是丹寧外套。 愛情運：★★★☆☆ 要忙的事情很多，單身者無心戀愛；已婚者忙著拜訪、接待親人，忙碌中感情倍增。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不順，莫名其妙的事情特別多，尤其是突發狀況連連，耐著性子處理突如其來的改變，才能讓你順利完成手邊任務。 財富運：★★★☆☆ 工作性質危險性高者要注意自身安全，倘若不慎受傷了就不能賺錢囉！ 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 感情運勢有所回升，單身者易與你有思想交流的人擦出愛情火花；易精神疲勞，面對要做的新企劃難以理清頭緒，感覺思維都快枯竭了；以前所積攢的理財經驗和心得對今天的投資操作有很大的幫助。幸運顏色是黑色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是皮鞋。 愛情運：★★★☆☆ 試著多表達你感性的一面，沒事就對著戀人笑會有出乎意料的效果產生喔！ 事業運：★★☆☆☆ 來自公司的壓力較大，上司對你的要求嚴格，但不要因此而感到有負擔，盡力就好。 財富運：★★★★☆ 財運很不錯，只要通過勤勞的耕耘與人競爭，就能獲得你意想不到的財富。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 待人接物上能表現出眾的個人魅力，風度翩翩，易獲得旁人的支持。愛情進展順利，單身者有機會結識新的異性朋友，愛情電波很強。財運有些波動，投資者需看清情勢再做決定。幸運顏色是橘色，貴人星座是金牛座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情進展順利，易獲得家人的支持與祝福；單身者有機會邂逅異地情緣。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，積極點，堅持點、公正點，才能順利把手頭上的工作完成。 財富運：★★★☆☆ 投資應步步為營、量力而行，先求穩再求多。 #星座運勢 

波波黛莉 X 師徒計畫，在這裡我找到更好的自己

從先前擔任第一屆Poperazzei小編輯，到這次參與首屆師徒計畫擔任導師，真的是滿滿的收穫呀! 這篇就來跟大家分享如何執行計畫以及參與心得，也希望對還在觀望的你有幫助並且加入下一次的計畫，一起創造更不一樣專屬女生的波波平台 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 為何參與本次的師徒計畫? 因凡凡自己本身是個熱愛分享的人，喜歡把我所知道的分享出去，那加入創作者也一段時間了就想說可以試著輔導夥伴寫文、作圖，也算是個對自己的成果驗收及繼續學習的機會 師徒計畫內容? 我們會再波波黛莉官方創作者交流區社團，開啟師徒計劃功能，並與媒合到的學員交流輔導撰寫文章、製作圖片等等，這計畫時間為期六周 而每周都會由小隊長發任務給老師及學生，老師需要輔導學生完成任務之於，老師自己每周也都是需要有固定文章產出的 除了每周固定任務之外，也還有 參與師徒計畫感想 那本身這次計畫凡凡是擔任老師一職，以下兩位是我的兩位夥伴 生活媽咪育兒類👉安咲花浮誇女子宿舍 專門撰寫媽咪話題如何育兒以及本身因為是日本線導遊所以專門探掘許多日本秘境 插畫文青類👉小肉 Little Meat 專門分享自行創作的插圖，還有分享各大文藝類的相關資訊是個很有想法的女孩兒 像是兩位夥伴的話再未參與計畫之前都是發文量較少的，那參與計畫後因有每周任務所以需要產出至少一篇的文章，也需要搭配任務內容來發想如何加入文章內，所以在學生方面可以學習到 1.定期產出文章 2.提高文章品質，從一開始的不會撰寫到後面可以有條理地寫出文章並排版好看 3.學會如何製作首圖及內文搭配圖片的技巧 4.提高文章流量，好的內容好的文章，加上你參與計畫會更有機會得再波波的官方或是其他平台曝光 5.交到新朋友，參與計畫一定就是會認識老師同學，也因為這樣可以多認識互相交流 那再來說說老師的部分 1.學會如何帶領學生，像是如何下標題或是該如何調整文章內容 2.精進自己，因為在教導學生之於自己也是需要大量閱讀觀看文章才能有更好的東西產出才更好的東西可以帶給學生 3.持續學習，像是學生跟自己可能就是不同創作類別，所以在輔導當中反而是自己可以吸收更多東西，而且很有趣 4.好的曝光管道，就如同學生一樣你協助學生之於自己也會創作並且更加進步，而且同時是計畫的老師所以文章曝光度自然會高一些 5.平台獎勵，這個就是比較實質部分波波官方會在你完成計畫時給予一些獎勵，而且也有辦理比賽鼓勵大家可以更積極的發文產出優質文章 6.超暖小隊長協助，小隊長真的是萬能阿，大家真的都是有疑難雜症都問小隊長XD 也會給予我們最實際的協助，真的很感謝有小隊長無時無刻的幫忙 7.交新朋友，這點大概是我覺得這計畫很有趣的地方，不但認識自己的學生還可以認識參與計畫的老師跟小隊長是個奇妙的感覺，大家一起努力創作互相交流成長，也認識了很多跨領域的朋友 8.線下活動，小隊長們很努力地辦理計畫也希望大家可以更進一步認識彼此，還辦理了線下活動給本次師徒計畫的夥伴們參與，真的是揪甘心 說了那麼多就是覺得波波黛莉創作者真的是一個很特別很棒的自我成長機會，可以去看看凡凡我之前剛加入時寫的文章就知道，真的是有所進步呀!!! 只要你肯努力持續學習必定會有所收穫的 也跟大家分享我這次計畫最開心的是在最後一周的聯名文章，我與我的夥伴 #小肉 一同創作 #凡凡撰寫 #小肉插圖 自我成長 | 做個高質感女人你該具備以下特質 而本篇受到了波波黛莉官方粉專分享並且被轉發百次，這真的就是無比喜悅呀~ 圖片擷取自波波黛莉官方粉絲專頁 很開心可以參與本次師徒計畫本且收穫滿滿!也希望正在看這篇文章的你，下一次計畫絕對不要錯過，一起參加努力學習成長成為更好的自己 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

[保養] 船井生醫【Ido®醫朵®黑玫瑰抗老修護系列】Cindy開箱心得

［保養品開箱］ 現代女性在職場與生活忙碌也要記得呵護自己，環境加上隨著年齡增長， 好好保養才不會讓膚齡大於年齡，並無論你是職場女性或媽咪都需要愛自己， 何況Cindy是個職場媽咪更加忙碌，保養肌膚會選擇能深層修護、舒緩疲勞肌、親膚水潤的保養品牌。 船井生醫旗下的保養品牌『I do醫朵』2025新推出的黑玫瑰抗老修護系列，就是專為忙碌現代人設計， 以多層次保養配方搭配細緻親膚技術、源自國際生醫獎的「Oxylift飽氧膠原仿生科技」，搭配按摩好好保養有助提升肌膚水感與潤澤，官網也有科學精密儀器實測的護膚結果﹗ 符合職場媽咪我要的深層護膚及親膚感，來開箱I do醫朵系列2025新品： 【I do®醫朵®黑玫瑰重生緊膚金萃｜玫瑰波波】、【I do®醫朵®黑玫瑰抗老膠原乳霜｜玫瑰繃帶】、【I do®醫朵®極塑T拉棒】。 這系列的包裝，都非常符合輕熟齡設計感也很有質感〜早晚皆可使用。 從外包裝紙盒是以黑色浮雕黑玫瑰設計，瓶身為玻璃材質、顏色是黑-紫-透明漸變，非常有質感。​ 而且無添加酒精、parabens、MI/MCI防腐劑、礦物油等。​ 【I do®醫朵®黑玫瑰重生緊膚金萃｜玫瑰波波】30ml 號稱『玫瑰波波』熬夜救星，因為蘊含五千顆波波超導晶球的雙層親膚科技，精華速達肌底，深層滋養及修護！​ 擠出來就看的到一顆顆唷，帶有玫瑰香氣非常舒服〜 這種香氛氣會讓人覺得很舒服放鬆〜品牌是選用南法珍稀品種的法國巴卡拉黑玫瑰，凝萃64倍彈嫩能量﹗​ 質地是透明精華液狀，前面提到的搭配親膚科技，讓玫瑰波波的水潤感很高以外，獨家「OxyLift飽氧膠原仿生科技」快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺等，三重修護維持肌膚彈力。還有兩款醫美級的類肉毒胜肽添加，幫助肌膚緊緻拉提。使用後保濕同時有潤澤感而且不黏膩喔，是混合肌的Cindy很喜歡的親膚感，滲透快、吸收力好，是清爽的水感﹗ 於化妝水後抹玫瑰波波，可讓肌膚提升潤澤、緊緻感，Cindy會依當天膚況調整用量，單次用量可以約按壓2下，但我會分2次使用順便按摩拉提 而且利用玫瑰波波的高度水潤感，Cindy會在臉部搭配按摩手法及『T拉棒』去放鬆臉部，每天持續的日常保養，有助提升肌膚緊緻度而明亮，修護壓力疲勞肌導致的乾燥暗沉、細紋，維持肌膚緊膚透亮。 【I do®醫朵®黑玫瑰抗老膠原乳霜｜玫瑰繃帶】50ml 號稱『玫瑰繃帶』專櫃級保養，成分以輕熟齡需要的潤澤、有助緊實而命名。 同樣以來自黑玫瑰精華及OxyLift飽氧膠原仿生科技」為核心成分。​ 添加最高濃度普拉絲鏈，抗老撫紋的滋養的成分，香氣也是我喜歡的玫瑰香氛〜膚感是潤澤且輕盈不黏膩的﹗ 乳霜為霜狀，但質地是很輕盈細緻唷，塗抹時很綿密會立刻化開的，塗完後吸收很快，肌膚沒有負擔感也不會油光，是適合台灣氣候使用的，混合肌都適用。 1緊 2繃，7天有感 提亮緊實，Cindy會『玫瑰波波』後使用『玫瑰繃帶』，有前導做好保濕，會讓乳霜可以更快速吸收，讓肌膚有煥然一新的狀態！ Cindy也試過只單用『玫瑰繃帶』，因為質地輕盈能快速潤澤也不會悶膚，但單擦用量需求就一定稍微多點。😆 這款玫瑰繃帶乳霜的隱形繃帶特性，可將精華完整鎖住，我大多會於手心暖霜活化，質地延展性良好，完全可以依當天膚況或心情，薄擦或厚敷都適合 尤其『玫瑰波波』後，搭配按摩及『T拉棒』，最後再以乳霜局部加強鎖住養分。 早晚都可用，因為乳霜細緻白天使用後化妝也不會搓泥屑，Cindy會依當天膚況調整，白天薄塗或分區，夜間使用我會加強乾燥的部位，趁夜間好好保養修護一天的疲憊感〜 【I do®醫朵®極塑T拉棒】 黑玫瑰抗老修護系列不僅注重成分選擇，因為著重在忙碌現代人需要好好按摩放鬆臉部肌肉，所以在設計上充分考慮了使用者體驗而設計T拉棒，搭配使用能讓按摩更加順手。 這款T拉棒的弧度和重量設計非常適合手持操作，按摩拉提時反而更省力，能輕鬆地進行面部按摩， 尤其我最喜歡它的T字大小剛好能按壓我眉頭深鎖的部位😆，不然我手指大小很難按壓到位〜 材質是鋁合金，使用完也要擦拭乾淨，建議就放回束口袋避免碰撞或沾灰塵。 無論精華液、乳霜，還是T拉棒的附加設計，透過適合的保養品及工具日常好好保養、認真按摩放鬆，不僅有助肌膚滋養，提升保濕明亮又提升氣色、舒緩一整天肌肉緊繃，都能提升整體的保養和舒適感， 作為現代女性，更要好好呵護先愛自己​、享受屬於自己的護膚快樂時光， 我常說適當休息才能有好品質去陪伴家人，孩子也能感受到我對他的滋養。 【船井生醫】 創立自1992年至今，秉持「健康科學、世界信賴」之企業精神，以全新生物醫學科技為基石，科學臨床實證為核心，致力研究保健食品、保養品，並層層嚴格把關，以「品質是企業的尊嚴、以及對社會的責任」，這樣的理念與精神。 品牌對於公益活動及環境友善也非常重視企業責任，官網也有很多檢驗數據，很符合忙碌現代人對護膚的需求。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請依產品說明並正確使用.此文僅供參考* *個人化差異而感受不同.不等同宣稱療效* 官網​https://www.funaicare.com/collections/ido-iagiah

【新莊咖哩飯】喜歡咖哩Love Curry，玫瑰花狀的蛋包咖哩飯，搭配牽絲起司超邪惡～還可免費加飯、加醬！

咖哩控的朋友又有新選擇囉～～～位於新莊體育館附近的「喜歡咖哩Love Curry」堅持使用當日熬煮的咖哩，以及選用上等好米炊煮，讓客人吃到新鮮又健康的咖哩飯！最特別是白飯上層鋪著玫瑰花狀的蛋包，並在周圍淋上咖哩醬，再搭配牽絲起司真是太邪惡啦！！而且內用還能免費加白飯和咖哩醬，對於愛吃咖哩的人來說，是間cp值頗高的店喔！ 【店家資訊】 店名：喜歡咖哩Love Curry 地址：新北市新莊區中港路269號 交通方式：捷運新莊站步行約15分鐘（近新莊運動中心） 停車場：附近有聯通收費停車場 營業時間：週一~週日11：30~14：00；17：00~21：00（售完為止） 電話：02-29927676 ⚠️免收服務費/用餐不限時/無低消 🔎FB粉絲專頁：喜歡咖哩Love Curry 🔎IG：@lovecurry0606 【店家外觀】 愛吃咖哩的朋友在哪裡呀？！今天要介紹一家好吃又好拍的「喜歡咖哩Love Curry」位置就在新莊運動中心附近，搭乘捷運的話，坐到捷運新莊站，步行約15分鐘。周圍也有聯通收費停車場可以停車～ 店家門口不僅印上菜單讓經過的客人參考，還在牆上打造一個咖哩飯圖案的霓虹燈裝飾，讓店外活潑了不少！ 【店內環境】 坊間的日式咖哩飯都只提供少數的吧檯座位區，人多的時候還需排隊候位，而在喜歡咖哩除了有設置單人座位，也有２～４人的座位，讓你想吃咖哩飯也不怕沒位子😊😊😊 店裡的員工看起來都很親切熱情，每個人臉上都笑咪咪的樣子，讓人用餐過程也比較沒壓力😌😌😌 由於店內是不收取服務費，若有需要開水是需要自取喔！ 【喜歡咖哩Love Curry菜單】 菜單設計非常簡單明瞭，選擇自己想吃的咖哩口味後，還能加入喜歡的配料，讓餐點更加豐富！ 翻到另一面，是飲料品項，提供氣泡飲、可樂、茶飲和有空才做，至於「有空才做」是什麼我也很好奇，有喝過的朋友可以跟我分享一下😌 店家真的非常用心，還製作了專屬餐墊，手繪版的咖哩飯圖案，越看越覺得討喜～～ 【餐點介紹】 👇牛肉咖哩+牽絲起司 $180+$20 每份咖哩飯都會在白飯上層鋪上玫瑰花狀的蛋衣，從外觀看起來好像很水嫩的樣子，但其實內部是已經熟透了，所以吃起來是全熟口感，如果做成半熟口感我會更喜歡๑´• ₃ •̀๑ 跟我一樣喜歡吃🧀起司的話，非常建議加價$20點牽絲起司，微微炙燒的起司絲配上歐姆蛋咖哩，更多了一股起司濃郁的香氣🥰🥰🥰 這道牛肉咖哩醬是帶點🌶️辛香的微辣，但不至於說辣到沒辦法嚥口，還是能夠一口接一口吃！另外，店家在製作餐點上也很用心，為避免白飯一直泡在醬汁會太鹹，這裡的咖哩醬是淋在周圍，吃的時候再自行調整白飯和咖哩醬每一口的比例～ 裡頭的牛肉塊我也非常喜歡，口感相當軟嫩，咬下去帶有滿滿的肉汁～ 一旁配料還有油條和辣蘿蔔增添不少口感，當作配菜吃蠻不錯的～ 男生朋友來這裡用餐也不用怕吃不飽，店家有提供內用免費加白飯、加咖哩醬的服務絕對可以吃的飽足又滿意！ 👇雞肉咖哩+德國香腸+好吃豬肉丸 $160+$40+$50 另外一款雞肉咖哩是屬於偏甜的日式咖哩醬，口味溫和之外，細細品嚐還有一股肉桂味，加上完全沒有辣度，很適合平常不吃辣的人點！ 雞肉口感雖然沒有牛肉來得鮮嫩，但肉質也不會太柴，不過 跟牛肉比起來，我還是會喜歡牛肉多一些😅 我們還加了其他配料：德國香腸 & 好吃豬肉丸德國香腸咬下去是會爆汁，吃起來很香脆，也因為融入了咖哩醬汁，更能提升整體風味～ 還有，豬肉丸也很推薦吃吃看，雖然小小一顆，但口感鬆軟又彈牙，沒有像市售貢丸那麼有嚼勁，搭配咖哩醬一起吃蠻不錯的～ 👇黃金泡菜 $30 這道泡菜也很必點耶๑˃́ꇴ˂̀๑辣度介於微辣到小辣之間，吃起來有點辣，但還在我可以接受的範圍，加上本身帶點脆度，酸酸甜甜辣辣的，超開胃😍 🍹初戀 $60 / 🍹小熊派對 $60 這杯含有蘋果、檸檬、蔓越莓，喝起來帶有濃厚的果香味，微酸甜口感就像名稱「初戀」一樣，喜歡這種酸甜口感，非常推薦點這款！ 造型可愛的小熊派對，是以青梅醋和蘇打水調製而成，杯子外面還黏上小熊軟糖，是可以直接吃的喔～和前面那杯的初戀相比，這款小熊派對的口味更酸了，整體氣泡感偏重，比較不合我個人口味啦´•ᴗ•ก 【餐後心得】 「喜歡咖哩Love Curry」不僅餐點製作用心，就連口味也相當討喜耶～除了咖哩飯之外，也能再單點其他配料豐富菜色，像是：好吃豬肉丸、德國香腸及黃金泡菜，還有起司控必點的牽絲起司，經過火烤炙燒後微焦顏色，讓整盤咖哩飯看起來更加澎湃啊～～ 而且份量對於小鳥胃的人來說剛剛好，吃不夠還能免費加飯和加醬！！ 另外，店員也很親切，入座時會介紹餐點內容，用餐中途也會告知可以免費加飯加醬，最後還會詢問我們有沒有吃飽，服務真的超親切啊～有機會的話 我想再來吃其他餐點！ 【店家資訊】 店名：喜歡咖哩Love Curry 地址：新北市新莊區中港路269號 交通方式：捷運新莊站步行約15分鐘（近新莊運動中心） 停車場：附近有聯通收費停車場 營業時間：週一~週日11：30~14：00；17：00~21：00（售完為止） 電話：02-29927676 ⚠️免收服務費/用餐不限時/無低消 🔎FB粉絲專頁：喜歡咖哩Love Curry 🔎IG：@lovecurry0606 🙋評分時間到⠀ 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌑 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑⠀ 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【捷運大安站】NoName咖哩カレーライス專門店 【捷運淡水站】勝匠日式豬排•丼飯•唐揚炸雞 【板橋江子翠】十三號咖哩 【捷運南京復興站】日好咖哩飯 【台北大安】富士咖哩 Fuji Curry 【桃園大溪美食】安安食堂 【台南中西區】大丸家-手作炸雞甜甜圈 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #台灣 #台灣美食 #台北美食 #台北 #新莊 #新莊美食 #新莊咖哩 #台北咖哩飯 #三重美食 #咖哩飯 #咖哩 #curry #新莊咖哩飯 #喜歡咖哩Love Curry #喜歡咖哩 #蛋包飯 #新莊蛋包飯

熾焰手串-中壢超夯串燒店，眾多新奇口味值得品嚐，肉串內包入葡萄、芋頭甚至是草莓你吃過嗎? 搬家過後人氣不減

#熾焰手串 是中壢還滿知名的串燒店 之前在中原夜市旁邊，前陣子稍微往外搬移 店家的串燒種類豐富，有許多少見的組合 包含肉串裡面捲入葡萄、溏心蛋甚至季節限定的草莓 喜歡串燒跟小酌的朋友可以來認識一下這家店 如果有中壢特約商店卡的朋友趕快來看 用餐不限金額送櫛瓜，$300送牛五花，$500送豬麻糬 一般顧客消費滿$300也會送肉串，活動到年底 這個活動可以跟特約卡的優惠一起使用超優惠 🔸Asahi生啤酒 $100 目前店家推出生啤第二杯$160的活動 好適合沒騎車的朋友一起開喝 但真的要遵守開(騎)車不喝酒、喝酒不開(騎)車喔 ! 生啤喝起來不會太苦澀，搭配滿桌串燒超過癮 🔸果醋特調 $80 這款果醋特調是氣泡飲的口感，石榴口味很特別 雖然搭配果醋，但入口香甜不會酸! 還挺清爽解膩 對我來說如果再稍稍降低些甜度肯定更順口 果醋特調的氣泡相當細緻，入口不會刺喉嚨 超適合不喝酒的朋友享用，大推 🔸百頁豆腐 $20 豆腐每塊都不小又厚實，口感扎實且稍微帶點脆度 醬汁很均勻被表面吸收，相當入味 除了百頁特有的香氣之外，醬汁的味道也很出色 跟軟綿綿的百頁不一樣，這樣的口感還滿對我的味 🔸日本山藥 $35 好像頭一次在串燒店吃到烤的山藥好特別 山藥的表面烤到微酥但不會乾，咬下中間還挺濕潤 而且有點像烤洋芋片的香氣我好愛 雖然不大串，但還滿令人驚喜的口感 🔸筊白筍 $35 筊白筍只有取前段的部分給顧客享用 吃起來鹹香濕潤很夠味，纖維不會太粗好入口 除了醬汁的香氣，筊白筍甜味也沒被蓋掉很出色 🔸櫛瓜 $35 認真推薦一定要試試櫛瓜，肯定會愛上這一味 我自己特別喜歡吃烤的或是紙包海鮮的料理方式 櫛瓜烤到很剛好，咬下不會太軟爛，但又非常濕潤 調味也適中不過重口味，是相當清爽解膩的一道蔬菜 🔸秋葵 $35 秋葵超爽脆，認真覺得比水煮的更好吃 外層保留脆度，中間則濕潤，咬下有醬汁非常提味 這個口感相當新奇，我自己還滿喜歡 🔸雞皮 $25 店家的雞皮明明是烤的，但酥脆度一點也不輸炸物 口感相當卡滋，但卻完全不油膩 中間加入蔥段提升清爽度和香氣滿不賴，這串必點 🔸肌肉丸子 $50 這串真的叫「肌」肉丸子不是「雞」肉 雞肉丸滿常在居酒屋看到，用多個雞肉部位製成 這家的肌肉丸子是由雞肉、雞軟骨、雞腿肉、蔥組成 入口能咬到雞軟骨的的爽脆口感，而且沒有過度調味 調位不過重，以雞肉香氣為主，這個我喜歡 🔸小卷 $60 小卷直接給一整條，整隻拿起來啃還滿過癮 烤完後口感很Q完全不乾，且鮮味十足有海邊的味道 醬汁還挺入味，有點像是魷魚絲的香氣我喜歡 🔸花枝 $50 花枝口感非常有嚼勁，QQ的我喜歡 入口就是港邊烤魷魚的香氣，都想去海邊走走了 花枝特別厚實，對於牙口不好的人來說稍稍偏硬 但喜歡有嚼勁的人會很尬意！鮮度十足很好吃 🔸鯖魚 $45 鯖魚切塊再烤很方便享用，是懶人吃魚的好方法 魚完全沒有刺，且鮮甜無腥味，肉質細緻不柴很好吃 喜歡海鮮的朋友一定別錯過懶人最愛的享用方式 🔸豬肉葡萄 $45 這款是網友特別推薦給我的，之前沒點到讓我很懊惱 頭一次吃肉片跟葡萄的組合，完全不違和，甚至超搭 裡面的葡萄皮很薄，烤完軟潤又多汁且非常清甜 香氣夠又非常解膩超好吃，難怪網友們都大推 🔸豬肉麻糬 $50 麻糬包得很大一塊，入口相當軟綿所以很有層次感 吃起來鹹鹹甜甜不膩口，重點是麻糬不黏牙我喜歡 🔸豬肉溏心蛋 $80 搭配溏心蛋的肉串我目前只有在這家看過 溏心蛋的口感很軟嫩，咬下相當濃郁綿密 外層包裹的豬肉不會太乾，整體搭配享用很棒 🔸牛肉洋蔥 $45 洋蔥有用照燒醬煮過，所以口感軟脆又鹹香 有點像吃壽喜燒時煮洋蔥的味道 入口不僅有洋蔥的爽脆感，還有甜鹹的香氣我喜歡 🔸牛肉蘆筍 $50 蘆筍的纖維不會太粗糙，也是清爽的一款 但因為蘆筍的味道不重，味道不太凸顯 不像其他口味那麼鮮明，比較可惜一些 🔸豬肉花椰菜 $45 花椰菜是新鮮的，不是冷凍那種咬下水水的口感 雖然花菜不大朵，但入口外嫩內脆還不錯 裡面加起司鹹香夠味，雖不牽絲但味道超搭不違和 🔸豬肉芋頭 $40 芋頭超綿密，入口甜度很高，有點像蜜芋頭的香氣 不過甜度跟肉片很和諧不違和 這款超適合芋頭控享用，我自己超愛 🔸雞腿排 $120 雞腿排好適合分食，超大一塊會剪切成四串 肉質非常嫩，而皮帶點脆度，酥酥香香很好吃 雞肉吃起來沒有腥味，而且相當厚實口感很棒 熾焰手串的串燒肉片薄厚適中，而且不會烤到太乾 即使邊聊天邊享用也不會覺得偏硬不好入口 蔬菜、海鮮都出色，肉串大推溏心蛋、葡萄、芋頭 喜歡串燒或下班後想小酌的朋友，滿推薦來試試 🍴熾焰手串 📬桃園市中壢區幸福街5號 ☎03-436-0044 ⌚18:00~01:00 - #熾焰手串#桃園串燒#桃園宵夜#桃園居酒屋#桃園聚餐餐廳#中壢美食#中壢串燒#中壢宵夜#中壢居酒屋#中壢肉串#中壢特約商店卡優惠#中壢串烤#中壢夜市美食#中原夜市美食#中原大學美食#中壢下酒菜推薦#中壢生啤酒#中壢草莓料理#桃園草莓季#中壢必吃小吃#靜香吃桃園

CYD TERRA 三隻小嘟成長餐盤｜不鏽鋼＋防滑設計，媽媽清潔不再崩潰的寶寶第一個餐具｜兒餐盤推薦

自從睿嘟嘟一歲半會開始學大人使用餐具後，我就將所以的矽膠餐具改成不鏽鋼餐具了，同時也購入了CYD TERRA Picaboo 布咔寶學習餐具，老實說一開始是被他的馬卡龍顏色、超可愛的小鳥造型的布咔叉匙組給吸引，沒想到這次又出了一個 3 LITTLE BUDDY 三隻小嘟成長 餐盤，直接逼媽媽我再把荷包打開了（笑） 身為外貌協會媽媽我，除了生活上的美學要顧，小孩的用品也不能放過，除了東西要好看外，同時也要用才會推薦給大家一起加入瘋狂購物之路～ 如何選擇孩子的成長階段餐具 從喝奶到餵食，是每個小孩必經歷的成長過程，但要挑到真正適合不同年齡階段使用的餐具，其實沒有想像中容易。 隨著睿嘟嘟的成長，從大人餵食到開始自主練習進食時，就需要餐盤來練習，自主練習除了能幫助寶寶訓練手部抓握力，也能練習力道控制、提升專注力，甚至可以讓孩子對食物增加興趣，所以餐盤不只是輔助工具，還是陪伴孩子建立好飲食習慣，除了好用以外，還需要兼具可愛造型來吸引小孩的注意，所以這次我想跟大家分享 CYD TERRA 新推出的 BUDDY 三隻小嘟成長餐盤！ BUDDY 三隻小嘟成長餐盤開箱 療癒造型，多變搭配讓餐桌更有趣 BUDDY 三隻小嘟成長餐盤本身是一個大面積的不鏽鋼主盤，再搭配矽膠包覆的外圈盤底，組合起來就像一張可愛的小臉，最可愛的地方是兩個可拆式耳朵分隔盤，能自由替換多種造型，不一定要是兔耳朵，也可以變身為豬豬、羊羊的動物造型，可以增加小孩用餐的趣味以及注意力。 現在睿嘟嘟吃飯前都會跟我說「我要跟兔兔一起吃！」，吃飯瞬間變成每天很期待的事，有了耳朵分隔碟，不同食物也能自然被區分開來，不會彼此混味，以前我把食物全部混在同一盤上，結果睿嘟嘟吃沒幾口就想下桌跑走，後來改用分隔餐盤後，才發現他不喜歡魚的味道，所以使用餐盤可以知道孩子的喜好，也可以讓吃飯也變得更專注。平常我也會拿可拆式耳朵分隔盤來當成點心盤或是水果盤，小巧又可愛，孩子看到就會開心主動靠過來。 平常我也會拿可拆式耳朵分隔盤來當成點心盤或是水果盤，小巧又可愛，孩子看到就會開心主動靠過來。 耐用不鏽鋼，好清洗又不吸味道 這點真的要大聲說：304 不鏽鋼是媽媽救星。 市面上大部分兒童餐盤都是矽膠材質，可愛歸可愛，但吸味、染色、沾油是每位媽媽的惡夢，尤其碰到油類，總覺得洗完還是有油油洗不乾淨的感覺，潔癖媽媽真的會瘋掉。 三隻小嘟成長餐盤用的是 304 不鏽鋼，不會吸味、不會染色，油污也很好洗，光是在清潔上，就直接贏過很多矽膠餐盤了，而且整組還能進洗碗機、烘碗機、蒸汽消毒鍋，完全不用擔心有沒有耐高溫的問題，也省下了很多清潔上的時間，畢竟當了媽後才直到時間的寶貴啊～～ 底部矽膠防滑，不怕寶寶翻桌 只要家裡有一個正處於翻桌年紀的寶寶就會知道，如果餐盤沒有防滑容易滑動，那就是餐後準備當跪婦～ 孩子心情好時敲敲打打，心情不好時直接翻桌玩食物，食物瞬間灑滿地板，三隻小嘟成長餐盤的矽膠外盤可以完整包覆並穩住主盤，防滑效果很明顯，用起來幾乎不會亂滑、亂撞，吃飯的安定感也提升超多，至少現在睿嘟嘟吃飯時，媽媽我也可以很放心的一起坐下來吃飯。 來自台灣的驕傲 要說真正讓我安心的地方，就是這組餐具是 MIT 台灣製造（必須強力推薦！）現在市面上多數兒童餐具都是大陸製造，雖然也有品質不錯的，但畢竟是孩子每天入口、接觸時間最長的餐具，爸媽真的會更謹慎，所以如果有台灣製造的產品，當然要大力支持。 CYD TERRA 的產品從設計到生產皆在台灣完成，品質控管更嚴格，用起來就是安心感滿滿，能買到台灣製、質感又好的兒童餐具，真的越來越少了。 選對餐具，孩子的用餐時光也會更快樂 三隻小嘟成長餐盤是專為小孩精心設計的餐具，不只造型可愛，在實用度上也非常到位，對正在學習 BLW 的寶寶來說更是很好上手。多變的動物造型能自然吸引孩子的注意力，讓他專注在眼前的食物上，也更願意自己動手吃。 有時候看著睿嘟嘟坐在餐椅上，拿著耳朵分隔盤裡的小點心，一邊吃一邊抬頭唱歌，那種瞬間真的會讓人覺得，原來一起吃飯也是一種很珍貴的陪伴，從以前每次吃飯都要追著他跑，到現在他會自己坐好、自己認真吃，我才發現原來餐具不只是工具，它其實也參與了我們每天的親子時光。 CYD TERRA 產品資訊 官網 : https://cydterra.com/Facebook 粉絲專頁 : https://www.facebook.com/cydterra/Instagram：https://www.instagram.com/cydterra

IOT 友善智慧城市

❤109 年度臺北市都市再生行動育成實驗 這是一個讓大家將自己原創計畫的構想得以實踐的課程活動，當時想做寵物環境友善相關議題，與吳沛璇里長與聶伯君社區規劃師共同發想，其中企畫內容由聶伯君原創編撰，後來承辦單位為我們媒合了兩位大學生來與我們學習，於是從109年5月初報名，經歷幾個月的發想與構思，還與社區教練討論方法可行性，直到在109年7月26日(日)在仁安醫院(社區營造基地)發表企劃以及PPT簡報。 計畫摘要 1.計畫期程:109 年 11 月 14 日至 110 年 10 月 31 日 2.工作項目及 KPI: (1)形象影片播映(至少 15 人參加) (2)人文訪談與轉化 1 式(訪談毛小孩家 3 戶、田園種植者 3 戶、製作生活插圖) (3)社區安全工作坊 1 式(至少 15 人參加、製作時間地圖) (4)友善店家工作坊 1 式(至少 15 人參加、製作友善智慧店家地圖) (5)友善智慧社區論壇(論壇 1 式、一日遊 1 式) (6)針對飼主互動分兩階段辦理，第一階段採集持續(寵物口調查、4 堂課)，第二階 段宣導毛小孩社區生活倫理(5 堂課) 3.預期目標:隨著世代改變，世界大環境商業生態連動的社區生活互動模式也在環境改變下而不一樣，並默默的在社區逐漸演進。軟體及硬體改變了環境。老齡與少子化已是現象，形成有些家庭成員多了毛小孩生活，一段時間了，有人還在適應，有人還守著過去。於是本團隊想著，有些地方覺得再改造一下，並加註新思維，就會讓社區的居民生活、商業生態更美好、更進步，符合現在世代的真善美生活環境。所以以毛小孩在社區活動項目出發， 1.健康生活面向:舉辦狗狗寫真活動，期間串相關單位設計狗狗相關系列課程。2.環境教育面向:組成毛小孩社區巡守隊志工成員，施以相關教育加強主人、毛小孩友善環境意識並成為社區毛小孩家庭模範。3.輔導友善店家面向:輔導社區商業店家藉著 IOT 智慧城市社區居民等友善互動模式，讓大學里邁向智慧型城市的模範社區。並以影像記錄拍攝活動過程，製作紀錄片。後續可以發展成長期友善智慧教室，成為課外教育中心，結合不同領域、智慧資源及對生活方式有感的民眾，成為可被學習型的友善智慧社區生活；長期目標是成立大安區友善智慧社區展示館。 計畫名稱｜大學里你我他它牠 貳、計畫緣起 我們關注大學里毛小孩生活模式與大學里居民、店家的共同活動空間有著密切關係。 大學里緊鄰臺灣大學校門古蹟，里內坐落著許多宗教建築、日式老宿舍及溫州公園、大學公園、霧裡薛圳、溫州大綠地、195 號綠地等，形成地方特色一環，是臺北市綠美化、交通文化的指標地，地理位置位於今臺灣臺北市大安區，從具有相當歷史的軸道溫州街附近至今新興商業、大樓紛紛崛起，也感受到現代 IOT 智慧城市的脈動。 我們藉由 2020 年，臺北市都市再生行動育成實驗，大學里欲開始展現魅力，在歷史線上的臺北都會區，我們提倡社區「毛小孩生活文化運動」；平時有著均由志工、義工維護，提供居民健康的環境空間，但缺乏善良有秩序的毛小孩活動空間及缺乏開展友善社區等的行動方案。 在大學里再現風華的當下，除了大學里本身的田園城市綠美化與里內交通規劃建設之外，在週圍街廓區域中，應該也要同時跟著一起規劃進展。 從毛小孩透過三大方向「健康生活」、「環境教育」、「友善店家」，透過短、中、長期的規劃，讓大學里不只有社區再現風華，也能直接提升週邊住商環境與文化價值。讓就在臺灣大學一旁的大學里，真正成為臺北市重點門戶入口，讓進到臺北市大學里的人們留下一個友善智慧社區的深刻映象。 為增加臺北市大學里友善智慧社區的印象，在有限空間條件下，以「活動教育及友善智慧」方式為規劃設計主軸，主張在毛小孩及街區智慧硬體設施上藉著 IOT 智慧型城市特性的設施連結，當然也包括 1.舉辦狗狗選美活動，期間串聯相關單位設計狗狗相關系列課程。2.組成毛小孩社區巡守隊志工成員，施以相關教育加強主人、毛小孩友善環境意識並成為社區毛小孩家庭模範。3.輔導社區商業店家、社區居民及毛小孩等，藉著友善智慧互動模式。並以影像記錄拍攝活動過程，製作紀錄片。讓大學里 邁向現代智慧型城市的模範社區，呈現出大學里毛小孩、居民、店家友善智慧社區線的特色，及社區風華樣貌展新價值。 為了計畫的使用，同時還與社區規劃師聶伯君共同研擬合作意向書(如附圖)，期盼這些原創構想能夠順利讓社會邁向智慧城市願景😊

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保養權威雅詩蘭黛 NO.1修護精華小棕瓶《特潤超導全方位修護露》，上市 40多年穩坐修護精華冠軍 寶座，以極有感的飆速修護成效，深深擄獲眾多男女老少的心!瞬效保濕、彈力緊實、細緻平滑、均 勻膚色、細緻毛孔、撫紋抗老、改善瑕疵，一瓶蘊含7大修護能量，抵過瓶瓶罐罐的繁複保養程序， 以專利成分「極效修護三胜肽32」提升肌膚日夜自我修護力，一覺醒來超越年輕，每天肌膚都宛如睡 飽美容覺，全方位還原極致完美膚況!無油質地超輕盈，睡前保養或早上妝前使用都秒吸收，抗老8小時、保濕續航72小時，其中不添加酒精，連敏感肌都友善!卓越的保養成效不僅創造了成千上萬忠心「小棕教徒」，無人不知曉經典保養聖物「小棕瓶」，更讓雅詩蘭黛全球品牌大使 IU也對它讚不絕 口，欽點為每天早晚保養、海外巡演都不能或缺的美肌摯愛，真誠推薦給全球所有粉絲朋友! 雅詩蘭黛誠摯回饋粉絲們的鍾愛支持，每年5月1日「棕心好友日」，大方獻上全年最超值的小棕瓶優 惠組合，讓小棕教徒們將這摯愛好物分享給親愛的家人好友，感受小棕瓶無人可敵的保養能量! 2024年「棕心好友日」，雅詩蘭黛邀請您體驗好評滿滿的經典保養彩妝品，不僅有「NO.1修護精華」小棕 瓶，更貼心準備「Q彈V臉」膠原霜、「爆水神器」原生露、「超級粉底」粉持久，保濕穩膚x飆速修護x激升膠原力x全天持妝，滿足全方位保養需求，與雅詩蘭黛一同擁抱零瑕疵的細緻 彈美肌! 5/1~5/3棕心好友日! NO.1保養彩妝，各式美肌組合自由配! 自用珍藏或寵愛媽媽的超貼心首選!經典摯愛寶物，就是要分享給最摯愛的你! 2024年，雅詩蘭黛更為「棕心好友日」史無前例推出期間限定「經典棕心卡」，邀請您與家人朋友們 一同體驗雅詩蘭黛的NO.1明星商品，最經典的「高效保養金三角系列」深度滋養修護、「粉持久」全 天完美自信持妝!只要購買任一正貨就有機會獲得容量等同正貨的豪華贈禮，多項好禮任您自由搭 配，依需求客製專屬的美肌組合! 5/1~5/3雅詩蘭黛全台百貨專櫃、雅詩蘭黛官網旗艦館、momo雅詩蘭黛品牌旗艦館同享優惠，母親節即將到來，無論自用或寵愛媽媽都是最貼心的無上之選! 棕心好友專屬回饋誠意滿滿!超值加價購體驗急救穩膚神器「小棕SOS安瓶」! 滿額再贈小棕家族修護四件組!超豐富豪華贈禮獻給小棕鐵粉，歡慶年度「棕心好友日」! 最大方寵粉的雅詩蘭黛誠摯回饋各位棕心好友，一同開心歡慶「棕心好友日」! 5/1~5/3期間限定， 加碼推出「小棕SOS安瓶加價購」、「小棕修護四件組滿額贈」、「滿額現金折價券」等諸多優惠!無論 是棕心鐵粉或是聽聞雅詩蘭黛NO.1高效保養與粉持久魅力許久的新朋友，都務必把握一年一度的最 好機會購入!(贈品數量有限，贈完為止) 凡購買任一「經典棕心卡」 A區單品，即可以 NT$2,200元優惠加購《特潤超導舒敏奇肌安瓶》20ML ! 雅詩蘭黛全台百貨專櫃獨享優惠：*以下優惠皆不與母親節活動累贈 凡購買「經典棕心卡」A區且滿額NT$8,800元，即贈價值近NT$3,000元的「小綜修護四件組」內含《特潤超導全方位修護露》7ML、《特潤超導舒敏奇肌安瓶》5ML、《特潤全能修護亮眼霜》5ML、《特潤超導醒膚潔顏蜜》30ML！ 凡購買「經典棕心卡」A區且滿額NT$12,000元，即可現折NT$300元 ; 凡購買「經典棕心卡」A區且滿額NT$15,000元，即可現折NT$800元！ 凡購買「經典棕心卡」A區單品還贈「回櫃折價券」，憑券於5/4~9/30回櫃消費任一化妝水、精華液、乳霜即可現折NT$500元！ 雅詩蘭黛線上獨享優惠：限官網旗艦館與momo雅詩蘭黛品牌旗艦館： 凡購買「經典棕心卡」A區且滿額NT$5,800元，即贈價值NT$1,637元的《特潤超導醒膚潔顏蜜》30ML及《微分子肌底原生露》50ML！ #IU #小棕瓶 #棕心好友日 #母親節 #特潤超導全方位修護露 #雅詩蘭黛 

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鐵道迷照過來！環狀線熊大心站長見面會 萌樣初登場 端午連假快閃發香包

撰文整理/攝影/影片 李筱維 (YouTube #米米瘋#ViVifunTV) 嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX 圓圓白臉上掛著友善呆萌的微笑，身穿捷運站長的藍色制服，首度在板橋站正式亮相的「他」，是 #新北環狀線鐵道吉祥物 「 #熊大心 」站長，以台語發音就是「最貼心」，端午連假在板橋站快閃發香包，跟搭乘捷運的民眾合照裝可愛，就是跟 #日本吉祥物熊本熊 取經，希望以可愛吉祥物為環狀線注入活潑討喜的能量，即日起到7月底，為了吸引民眾暑假期間多多搭乘，環狀線推出許多熊大心周邊限量贈品跟展覽，期望在疫情後期提升整體運量。 暨 #淡海輕軌 #幾米公共藝術鐵道 之後， #新北捷運局 與毛毛蟲文創合作打造最新鐵道迷話題，邀請毛毛蟲文創旗下的新北在地型男插畫家林巨翔祥親筆打造環狀線吉祥物「 #熊大心站長 」，曾經成功創造擁有15萬粉絲的網路插畫角色熊秋葵，幽默療癒上班族的心，板橋站外更添設了「 #熊站長奇幻車廂 」的 #主題無縫式投影展覽，環繞三面及地板的投影動畫長度約兩分鐘，打造四個環狀線場景，分別為 #新北產業園區站連結機捷的機場情境、以及 #大坪林站的烏來賞櫻泡湯氛圍、還有 #金光閃閃金幣福氣的中和站知名求財勝地烘爐地 ，以及包含 #新月橋、 #林家花園、 #新北市政府的板橋夜景 。 暑假即將到來，為了鼓勵民眾多多利用環狀線出來遊玩，即日起到7月底的熊站長系列活動，將在板橋站外設置 #高達3公尺的熊站長巨型充氣人偶 ，並在中和、大坪林等六個站設置 #有趣AR互動拍照區 ，體驗就能抽 #熊好玩金屬鑰匙圈 ，環狀線六個轉乘站都有 #集章送好禮 的任務等 #親子家庭來挑戰 ，活動細節請見新北捷運局FB粉絲專頁公告。 除此以外，搭乘環狀線還有一大驚喜就是七月底前隨機出現的「 #熊幸福彩繪列車 」，環狀線列車共四節車廂，以環狀線行經之區域： #新店 、 #中永和 、 #新莊 、 #板橋 四大地區作為代表，緊抓各區在地景點特色，從第一節新店車廂走至最後一節板橋車廂，插畫家特別營造從早到晚的環狀線新北豐富感。讓人搭乘心情充滿了童趣，快來環狀線試試自己的運氣，能不能搭到限量版超萌奇幻彩繪列車，每一節車廂的設計概念如下: 插畫家打造烏來知名溫泉泡湯意象及當地櫻花盛開時的浪漫美景，特別將烏來泰雅族的圖騰融合在車廂設計中，放下站長帽的熊站長與小副雞舒服地享受烏來溫泉及櫻花美景，也象徵新北豐富的自然風景資源在完善的交通規劃下，讓民眾自在地享受閒暇時光。 將車廂打造成招來好財運的金幣異想世界，希望讓搭到的民眾有種驚喜及好財運的愉悅感受。站長和可愛的土地公爺爺開心地捧著金元寶與大錢幣，也象徵替新北市民祈福、招財的祝福意涵。 希望車廂呈現新北市民有活力、熱情的一面，將整個車廂打造成一座擬真新莊棒球場，兩側是觀眾座位區、地板則打造成棒球場地紅土與壘包。換下制服的熊站長穿上棒球衣、頭戴棒球帽開心地在兩側球場座位區加油揮舞，藍天白雲是個適合觀賽的好天氣，也象徵著新北市民生活與心靈上的精采豐富。 插畫家透過夜晚的角度重新呈現新北市熱鬧繁榮的美。除了將板橋揚名國際的新北耶誕城融入視覺中，也將點了燈的板橋林家花園一起放入設計中。背景點綴的燈火和煙火也凸顯出新北的精采和絢麗，地板上是希望的「夢想大道」則象徵新北市是一個讓人可以圓夢、美好生活的城市。 關於熊大心站長創作者熊秋葵 為毛毛蟲文創旗下經紀插畫家，出生於1979年，曾任多年外商廣告公司及藝術指導，現職網路插畫、設計師，創造出一系列熊 秋葵插畫角色： 熊、秋葵、秋老虎、令雞雞、噗大叔，其中懶惰熊、秋葵及噗大叔三隻動物擁有相同慵懶、頹廢、能不出力就不浪費力氣的極致發懶態度，當他們相遇後開始互相依賴在彼此身上，懶懶趴著、靠著、躺著，過著軟綿無骨的生活！ Facebook: www.facebook.com/BearBearJokeinstagram: instagram.com/bear_joke/ 三寶生活日常🐷IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天🥳 Google🔍 #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄👉 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube👉https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG👉https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB👉https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok👉http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog👉https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉👉https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄👉https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com

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