打造語文區新氛圍：教室空間與配件改造

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天要跟大家分享語文區的改造 每次靈感枯竭時 我都會參考〝幼兒園課程與教學品質評估表〞來解決我的困境 這次改造的區域是語文區 根據書中建議語文區應該有妥善的空間規劃 並且要利用〝櫃、架、地墊〞等方式，來區分與其他學習區的界限 因此決定選〝柔和色系〞的地墊 之前是用絨布地墊，但礙於清潔難度較高，且容易積灰塵 決定換地墊.ᐟ.ᐟ 之前買的地墊比較薄，很容易翹起來 這次選擇〝厚度2公分的地墊〞 這樣就不會再出現翹起來的問題.ᐟ.ᐟ 這次我選擇的是「二寶地墊」 這款二寶地墊是台灣品牌、台灣製造，並且擁有合格認證，使用起來非常安心 材質安全無毒，對於常常在地墊上爬行、遊戲的幼兒來說非常重要.ᐟ.ᐟ 這款地墊，因為它具有編織紋理、紋路淺 且有雙面顏色可供選擇 讓我可以根據語文區的背景來搭配色系，我的背景米白色 所以我選〝奶茶色〞這面，整體效果非常好.ᐟ.ᐟ 也有其他尺寸及顏色 地墊表面止滑效果也很棒，即使幼兒穿著襪子也不會滑倒 非常適合用於教室的語文區中.ᐟ.ᐟ 我使用的範圍150*150公分，50*50公分的編織紋地墊，使用9片剛剛好 以下是我發現的優點： 1.防水功能，幼兒尿濕後不用擔心，可清洗，也能使用75%酒精進行消毒 2.邊角處的圓角設計（我很喜歡） 如果正在找語文區或教室地墊的老師們，我真的很推薦這款二寶地墊.ᐟ.ᐟ 下一個改造 書中建議語文區〝提供適宜的配件〞，為幼兒提供說故事和表演的機會 而當我有〝魔法故事寶盒〞的時候 這個寶盒就成了我的得力助手.ᐟ.ᐟ 魔法故事寶盒中包含兩個故事，一盒裡面就有兩個經典童話，非常超值 故事寶盒中的 兩個故事是幼兒最喜歡的童話故事，也是我最愛的.ᐟ.ᐟ 第一個故事是《三隻小豬》，有三款房屋：茅草屋、木頭屋和磚頭屋 角色包括：三隻小豬和大野狼 寶盒還有一種玩法，房子、樹木和草等物件都可以讓幼兒進行組裝，這些可以放入益智區，讓幼兒自行組裝，當使用者是中大班幼兒時，他們可以獨立組裝；而年紀較小的孩子則需要老師的協助，這也是其中一種玩法，真的是一個豐富的寶盒.ᐟ.ᐟ 老師在故事劇場講過故事後，可以直接把道具放入語文區 直接成為故事籃的一部分.ᐟ.ᐟ 第二個故事是《小紅帽》，同樣可以直接放在語文區，用背架展示背景 場景圖有2片，總共4面 可以讓幼兒隨意變換場景 自己編故事或重述故事，盒子裡有故事角色和場景 能夠有效提升幼兒的想像力和創意，讓他們更加投入遊戲中.ᐟ.ᐟ 故事寶盒的設計真的很細緻，不僅配件豐富、組裝簡單，還能一次滿足兩個故事的教學需求， 是語文區活動設計上非常實用的教具.ᐟ.ᐟ 故事籃不僅能提升語言表達能力，還能培養幼兒的故事創作能力.ᐟ.ᐟ 老師講完故事後，發現班上的幼兒會自己拿著玩偶在語文區講故事，真是太可愛了.ᐟ.ᐟ 預購送的〝森林小動物〞除了可以放在語文區使用外 還能放在積木區作為農場的小動物，讓幼兒發揮創意.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 這篇介紹了語文區的改造，重點在於選擇合適的地墊和新增教學配件，如：故事桌和偶戲檯來提升幼兒的語言表達能力，魔法故事寶盒能激發幼兒想像力，讓他們更投入繪本故事，大家喜歡哪一個改造呢？ 其中使用的二寶地墊，為台灣品牌、台灣製造，具備安全無毒、合格認證等優勢，不僅提升教室整體質感，也讓幼兒們能安心在上面學習與遊戲，真的非常推薦給正在佈置語文區的老師們.ᐟ.ᐟ ►地墊、故事寶盒優惠套裝組連結 https://reurl.cc/1KekyQ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

10看展 | 全球城市玩色計劃 台北站

#10_看展 #全球城市玩色計畫 109/02/04 這天和N去松菸看我們一直很想看的展，「Color of Taipei 全球城市玩色計劃 台北站」。 - 這個展是由新生代策展公司—滴鴞實業與全球色彩權威—PANTONE COLOR INSTITUTE攜手合作，以「城市玩色」的概念，以攝影、光雕、文字藝術、飲食文化等11位藝術家，將城市三原色連結藝術與生活，提升居民對城市的色彩認同感。 - 綜合了在地環境、人文、歷史等城市元素，藝術家們認為的台北三原色為 ▪盎然綠（Revitalizing Green）：永續、環保、和平、再生 ↪台北市區的環境綠化讓身處都市叢林的居民擁有友善的呼吸環境，而各種再生能源的推廣與運用也持續進步。 ▪永恆灰（Timeless Gray）：安靜、樸素、穩健、柔和、高雅 ↪台北步調雖快但卻保有一定的秩序感，身居此處的居民以不溫不亢的態度在這個充滿水泥建物的城市裡生存。 ▪活力粉（Vibrant Pink）：勇敢、前衛、力量 ↪象徵一顆敏銳的心、傳遞關懷與分享，看似柔軟實則堅毅且強壯，如同台北對於性平及人權相關議題所扮演的先鋒角色一樣具未來眼光及勇氣。 - 其中我最喜歡的一件作品是 #李玥瑱 的「我與生活有過節」 「生活即是開心的過節或衝突的過節互相輪轉，小小的日子就成了一個個的字，砌成一個個月的記事。」這是作品介紹，也是我很喜歡的一段話。 展間擺了一張餐桌，餐桌上有花、有酒杯、有盤子、有餐巾、有菜單，還有墨水跟一臺壞掉的筆電、以及放在筷架上的色鉛筆。牆上有著上面那段文字（作品介紹）以及十二張仿佛是餐館內掛著的裝置藝術的文字作品。 她把作品分成十二個月份，寫了十二篇散文，寫與台北城市的一些。平時身為文字藝術家的她，平時要做的事情是把環境、生活周遭與文字做連結、以文字去表達。 餐桌以及菜單的意象，是想要表達文字其實就在我們的日常周遭，離我們很近。閱讀菜單是「一般人」平時與文字相處最常發生的時機，菜單裡面是牆上的十二篇文字稿，也可以隨意用桌上的彩筆留下你想留下的任何想法或痕跡。墨水及筆電是想要表示將生活與工作的界限模糊，讓桌子不僅是桌子的功用，也是創作與產出想法的平臺。 - 我們很榮幸的在現場遇到藝術家本人，並聽她親自跟我們介紹她的作品及巧思，例如壞掉的某些鍵盤零件其實存在在牆上的各個作品，並都有相對應的特別含義，但這就要靠觀展各位的解讀了。 - 十二篇裡面，我最喜歡的是「十二月」（剛好也是我最喜歡的月份），很喜歡裡面的文字，可能是因為文字的溫柔、可能是因為符合一些自己的想法吧。 喜歡的句子太多了日後再陸續分享，在這放上那篇的結語「衝動和浪漫暫時擺一邊，日子的本質是要成活。藏在每個人身上永劫回歸的課題，終究是昇華自我醒悟的能力，跨過去，不管用甚麼方式。請好好照顧自己，對所有。」 「書寫生命 城市城事」，喜歡李玥瑱的信仰—「文字的吐納是對生命史的處方籤」。 - 很喜歡這個展，展間不大我們卻在裡面待了好久好久（一部分的原因是在等N畫畫啦哈哈哈），人不多，所以逛起來很舒適。一邊欣賞作品一邊掃描QRcode後聽創作者的語音檔，有種感受生活以及感受別人感受的生活的感覺。 有些檔案是語音介紹、有些是一段音樂或聲音，全看創作者想怎麼跟你介紹他的作品，可以自己先感受一遍，且隨時都可以請那裡戴著貝蕾帽的工作人員為你講解，雖然有些作品我看不太懂或不太能理解，但整體而言是喜歡的！ - 還有啊，其實台北不會讓我想到綠色或粉紅色，「台北的顏色」我的第一個想法是灰色帶點藍色吧。灰色，水泥建築物和快速的步調，還有情感交流的部分可能比較帶有都市的冷漠。但灰色裡面又帶有藍色，除了台北的冬天常常下雨讓我想到灰藍色以外，還有就是有點科技、新穎、自由的感覺吧。 - 這個展到2020/03/01，有興趣的朋友可以去看！ - （以上部分介紹擷取自導覽手冊！） #ColorOfTaipei #全球城市玩色計畫台北站 #PANTONE #pantonecolor #pantoncolorinstitute #滴鴞實業

FKB Beauty第一時間關注美業界的趨勢～美業的嶄新道路～

哈囉！喜愛化妝的朋友，妝容、時尚、醫美技術，目前是當代是受矚目的潮流項目，不僅使人變美，增加許多美容技術的小姐姐，開啟美容界的嶄新道路。 FKB Beauty的老師擁有正宗的韓國紋繡技術，老師讓韓國美學的自然氣息帶到自身，她把生硬的科技轉化自然的美容技術，無論是紋繡、SMP紋髮的課程，可體驗到來自韓國的專業與美感，讓許多的學員體驗愛美心聲，把韓式美學的專業技術套在自己身上。 她不僅做韓式紋繡、SMP紋髮的課程、指導零基礎的學生，一對一的互動不用擔心跟不上，實際操作的方式、親自帶領，她本身是國際評審，自然直接展現在學生、客人面前，對教學非常用心，第一時間關注趨勢。 老師的課程有後續的支援、協助，哪邊不會又不好意思開口詢問，免費複訓，學生哪裡有不懂的地方，也可以透過LINE、電話做詢問，老師會帶幾位優秀的學員到韓國進修，參加國際比賽，讓大家第一時間接觸國際最新的美業趨勢，提升市場競爭力。 學員體會到的不僅是專業技術的進步，驚艷的韓式SMP紋髮技術，讓傳統的植髮、假髮、稀疏的髮際線、掉髮，不用再擔心看起來太假的狀態，實踐仿真毛流技術，同時建立自己的品牌與目標，因為看起來很自然，所以近幾年來在台灣掀起熱潮，讓學員在追夢的路上不再迷惘~ FKB Beauty的影片👈👈FKB Beauty它也有IG👈👈 

韓國專業健身品牌 FIZX 推出五款核心訓練輔具，人體工學設計提升使用體驗

來自韓國的專業健身品牌 FIZX，今年正式推出五款核心訓練輔具，包括 FIZX Mega Grip 俯臥撐支架、專業握力護腕、專業三合一拉力帶、專業健身護肘以及 專業健身護膝。產品結合人體工學設計理念，選用高耐用等級材質（Hypalon、Durafiber-T™、高密度 Neoprene），並透過專業團隊共同設計，著重使用者在運動過程中的支撐、貼合與穩定感受。 圖：FIZX 專業握力護腕與三合一拉力帶，著重握持穩定性與使用舒適度。 俯臥撐支架 — 穩定支撐設計 FIZX Mega Grip 俯臥撐支架採用三角支撐結構與手指凹槽設計，材質經測試可承受最高 188kg。霧面砂質表面增加握持面積與止滑效果，使使用者在伏地挺身及核心訓練時保持穩定支撐與握持感受。 手腕與握力輔具 — 護腕 × 三合一拉力帶 FIZX 推出的兩款手腕與握力輔具，提供訓練時的支撐與握持貼合感： 專業握力護腕：採用高密度 Neoprene 材質，五重縫線加強耐用度，加寬包覆設計適合各種手腕尺寸。 專業三合一拉力帶：100% Hypalon 材質，拉伸強度可達 350kg，抓握面積增加 10%，適用於各種拉伸或重量訓練。 兩款產品皆著重使用時的穩定與支撐感受，協助使用者在訓練過程中保持舒適體驗。 關節輔具 — 護肘 × 護膝 FIZX 亦推出兩款關節輔助產品，針對肘部與膝部設計： 專業健身護肘：高密度 Neoprene 材質，壓縮設計提供肘部貼合與支撐感，適用於推舉、伏地挺身等動作。 專業健身護膝：彈性包覆與壓縮設計，提供膝關節貼合與穩定感，適用於深蹲、硬舉及各類休閒運動或球類活動。 兩款關節輔具皆以人體工學概念設計，著重使用時的舒適與支撐體驗。 圖：FIZX專業健身護肘與護膝，以高密度Neoprene 提供關節支撐，適用於深蹲、推舉等高負荷動作。 FIZX 專業輔具系統 — 全方位設計 FIZX 五款產品涵蓋上肢、下肢、握力與關節，形成完整的輔具系統。無論是在健身房、CrossFit、HIIT、球類運動，或居家訓練與日常使用，FIZX 的產品皆以人體工學設計與高耐用材質，提供使用時的支撐、貼合與穩定感受。 FIZX 希望成為各類運動者都能信賴的品牌，並將持續與不同領域專家合作，開發更多設計周全、注重使用體驗的輔具產品。

今年結束前，他會主動找我嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼 我有牌，你有故事嗎📖 你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！ 每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗 🔗更多大眾占卜連結點這裡 進入今日主題 今年就要結束了他會不會突然忍不住主動來找我？讓我們一起看看他的想法是什麼💘 🌸適用對象:好奇的你♡ 🌸使用方式： 1.閉上眼靜下來，心裡想著自己和對方 2.心裡默念“今年結束前，他會主動找我嗎？” 3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌 👇 👇 👇 👇 👇 🔸A選項 選到A選項的你，他對你的在意像一條微微拉扯的線，只是他現在像在觀察時機中，他不想太快靠近也不想真的就這樣放手，年末前出現訊息的機率極高，只是他的方式可能比較含蓄，像是找一個無聊的小理由或假裝順便問你問題，不過那就是他想你的證據。 🔸B選項 選到B選項的你，他現在是容易糾結的那種狀態，想找你又怕自己太主動讓你你覺得煩，但心裡真的很想再跟你說點什麼。如果你們最近互動有停滯，那其實是他在思考怎麼不尷尬的重新靠近你，如果能給他一點安全感或是一點暗示，他會大幅提升主動的可能性，實際上他想找你很久了。 🔸C選項 選到C選項的你，他是那種說不找你但心裡會忍不住反覆想你的人，你的某些話、某個畫面會突然浮上來讓他破防，於是忍不住打開你們的聊天視窗反覆確認你的訊息，年末前他主動找你的可能性高，但比較像是他受不了自己的想念，突然跑來聯絡你。 個人占卜預約 🥀Line : @218mogoq 🥀WhatsApp: +886958126864 🥀微信：camilletarot 🔗更多大眾占卜連結點這裡

《秘密內幕～女警的反擊》運動白痴刑警！西野七瀨必看戲劇代表作，前人氣偶像演技大突破！

前偶像團體「乃木坂46」成員西野七瀨，因甜美笑容、文靜氣質早就圈粉無數，再加上演出日劇《‌輪到你了》而廣為人知，人氣節節升高！在春季日劇《辣媽正傳Hot Mom》飾演未婚媽媽，充分演活職場女性在生活中的取捨掙扎！這次要來跟大家介紹這位人氣正妹「西野七瀨」演過哪些作品和小祕密啦！ 👉‌不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ （圖片來源：non-no） （圖片來源：yahoo.co.jp） 一、西野七瀨基本介紹 1994年5月25日出生，日本大阪府人。七瀨在2012年正式以「乃木坂46」成員身分出道，擔任過團體Center，並在2018年從乃木坂46畢業；也是女性時尚雜誌《non-no》的專屬模特兒。 👉‌迷妹們的朝聖之路！哈日追星族必訪偶像商店，應援扇＆限量周邊通通有！ （圖片來源：non-no） 二、西野七瀨小秘密 1.可愛暱稱 喜歡七瀨的粉絲一定都有聽過「娜醬（なぁちゃん）」、「七瀨丸（ななせまる／娜娜賽馬路）」這幾個可愛暱稱！下次參加活動時也可以這樣叫她唷！ 👉‌廣告戲劇邀約不斷！日本當紅新生代女星廣瀨鈴日劇電影作品介紹，年輕影后吸粉無數！ 2.興趣喜好：喜歡鴿子、擅長潛水 七瀨非常喜歡鴿子，甚至還有粉絲直接以「鴿子」稱呼她！此外，七瀨還非常擅長潛水，有「潛水的娜娜」的稱號。 👉‌廣告女王換誰當？2021日本廣告愛用女星排行TOP10，新垣結衣、綾瀬遙都不在榜內？ 3.最重要的結婚對象條件 七瀨曾在活動上被問到結婚對象的條件，她當時表示「分擔家事」是必備條件，因此想找一位能夠一起分擔家務的人，各位粉絲記起來了嗎？ 👉‌超意外交友圈！盤點10組日本演藝圈明星好友組合，想不到他們私下交情這麼好！ 4.原來也是動漫宅宅 七瀨很喜歡漫畫、繪畫、遊戲等，特別喜歡《JoJo的奇妙冒險》與《銀牙 -流れ星 銀-》系列，也喜歡玩牧場物語、星之卡比、動物森友會、瑪利歐等遊戲！ 👉‌原來男神女神也是宅宅一族！盤點10位動漫迷藝人，瘋狂程度不輸粉絲！ 三、西野七瀨戲劇電影作品 西野七瀨電視劇1.《初森BEMARS》‌ ‌初森ベマーズ 坐落於下町的初森公園，即將面臨拆除的命運。對於高中生七丸（西野七瀨 飾演）來說，這是一個留下了無數童年珍貴回憶的重要所在，她決不允許黑心的開發商將她以及下町居民們的最愛奪走！而建商的女兒美麗（白石麻衣飾演）向七丸等人發出挑戰，如果能在接下來的女子壘球比賽中贏過美麗所屬的聖田園調布北極星學院的話，就能將土地再開發計劃廢除！ 👉‌排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場景&名言，人生必看的運動番！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 西野七瀨電視劇2.《毛骨悚然撞鬼經驗-夏之特別篇2016》（ほんとにあった怖い話） 每年夏天都會推出的《毛骨悚然撞鬼經驗》，在2016年推出的短篇故事《多了一個人的電梯》，當年由七瀨和其他乃木坂46成員演出，真沒想到搭個電梯也能遇到如此靈異的事件！ 👉‌除了富江伊藤潤二系列！2021必看15本「日本恐怖漫畫」經典推薦，超毛骨悚然半夜別一個人看！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 西野七瀨電視劇3.《電影少女》‌ 2018年推出的深夜劇，並在2019年推出特別篇，男女主角分別由野村周平與乃木坂46成員西野七瀨。日劇版的設定在漫畫結束後的25年，男主角弄內翔是漫畫男主角弄內洋太的姪子，因搬進了弄內洋太過去住的房子，並在屋內發現過去叔叔所使用過的錄影帶播放器，並播放出了電影少女「天野愛」的錄影帶，接著跟漫畫劇情一樣，天野愛從電視裡爬出來跟弄內翔開始同居生活。 👉‌這也能真人化？10部超狂日本漫改電影＆連續劇，特效恥度真的有夠高阿！ （圖片來源：電影少女公式） 西野七瀨電視劇4.《銀行佳人》（よつば銀行 原島浩美がモノ申す！～この女に賭けろ～） 原島浩美（真木陽子飾演）進入四葉銀行以來一直在本部工作，熟悉銀行法規，不會顧慮對方身份，只會說出真相，是個以客戶為先的銀行員。原本因某個事件而被調到子公司的她，最近因為公司推行「光輝女性計劃」提升形象，原島被提拔為台東分行營業課長，然而該行本身面臨業績不濟的問題。七瀨飾演的「松田葉子」就是在台東分行的窗口銀行員。 👉‌4點認識《青之SP》真木陽子！日本影后經典日劇、電影代表作介紹，誘惑女神魅力圈粉！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 西野七瀨電視劇5.《‌輪到你了》‌（ あなたの番です） 由知名製作人「秋元康」企劃的懸疑電視劇，由竹中直人、原田知世、田中圭、西野七瀨等演員參與，故事在講述發生在公寓裡詭異的連續殺人事件，以「毎週、死にます。」（每週死一個），為主題，後來還延伸出第二季《輪到你了 反擊篇》，其中公寓202室的住戶黑島沙和（西野七瀨 飾演）與後來新搬進來304室的二階堂忍（橫濱流星 飾演）這對俊男美女CP，甜蜜約會和主動出擊的一吻，真的是閃瞎了許多觀眾！ 👉‌尷尬癌發作！盤點10組毫無CP感的日劇組合，這幾對實在太不搭！ （圖片來源：あなたの番です公式） 西野七瀨電視劇6.《默默奉獻的灰姑娘》（‌アンサングシンデレラ 病院薬剤師 葵みどり） 從荒井ママレ原著漫畫《默默奉獻的灰姑娘 醫院藥師的處方箋》改編，由石原聰美飾演在醫院值勤的藥劑師葵みどり，七瀨則是飾演同為藥劑師的「相原胡桃」，雖然藥劑師不像醫生護士如此被受人矚目，但認真製藥、默默奉獻的努力也是非常值得人關注呀！ 👉‌劇情和期待值成反比？盤點6部觀眾反應「不如預期的話題日劇」，全靠演員顏值撐場面？ （圖片來源：アンサングシンデレラ公式） 西野七瀨電視劇7.《辣媽正傳Hot Mom》（ホットママ） 改編自中國熱門同名作品，由西野七瀨主演。某天，女主角終於如願到心目中的時尚產業工作，還和千葉雄大飾演的同學男主角再度相遇，兩人共度一夜後，卻發現自己竟然未婚懷孕！工作、戀愛、育兒、夢想，難道只能選擇一方嗎？ 👉‌【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ （圖片來源：twitter） 西野七瀨電視劇8.《秘密內幕～女警的反擊～》（ハコヅメ〜交番女子の逆襲〜） 由戶田惠梨香與永野芽郁雙主演的搞笑警察喜劇，七瀨飾演刑事部的一點紅女刑警，她非常喜歡新撰組，認為警察的工作和新撰組很相像因此入行。雖然腦袋很聰明擅長文書處理，但她卻有毀滅性的運動神經，是團隊內數一數二的運動白痴。 👉警視廳v.s警察廳有何差別？窺探日本警察文化，階級制度超複雜？ （圖片來源：twitter） 西野七瀨電影1.《 ‌薙刀社青春日記》（‌あさひなぐ） 故事在講二坂高校新生東島旭（西野七瀨飾演），以前是美術社社員的她，進入高中後，因為學姊一句：「薙刀是高中社團的美國夢！即使不擅長運動的人也能因此轟動全國！」的一句話，讓她隨即決定加入日本傳統武道女子薙刀的「薙刀社」！雖然嚴密的訓練讓她叫苦連天，但靠著堅毅精神慢慢成長茁壯，與社員們一起朝著全國大賽拚命努力練習！ 👉‌沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 隨著西野七瀨演出作品越來越多，也讓人逐漸發現七瀨除了甜美可愛以外，更有堅忍不拔的認真態度，實在太喜歡這位新生代人氣女星啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #NishinoNanase #あさひなぐ #あなたの番です #アンサングシンデレラ病院薬剤師葵みどり #ホットママ #ほんとにあった怖い話 #よつば銀行原島浩美がモノ申す！～この女に賭けろ～ #乃木坂46 #乃木坂46西野七瀨 #初森BEMARS #初森ベマーズ #前乃木坂46 #前乃木坂46西野七瀨 #日本女星 #日本女演員 #日本娛樂 #毛骨悚然撞鬼經驗 #秘密內幕～女警的反擊～ #薙刀社青春日記 #西野七瀨 #西野七瀨基本介紹 #西野七瀨小秘密 #西野七瀨戲劇電影作品 #西野七瀨暱稱 #西野七瀨結婚對象 #西野七瀨興趣喜好 #西野七瀨電影作品 #西野七瀨電影薙刀社青春日記 #西野七瀨電視劇 #西野七瀨電視劇初森BEMARS #西野七瀨電視劇毛骨悚然撞鬼經驗 #西野七瀨電視劇輪到你了 #‌西野七瀨電視劇辣媽正傳HotMom #西野七瀨電視劇銀行佳人 #西野七瀨電視劇電影少女 #‌西野七瀨電視劇默默奉獻的灰姑娘 #輪到你了 #辣媽正傳HotMom #銀行佳人 #電影少女 #默默奉獻的灰姑娘 

女生也能主動出擊！高成功率的五種交友方式

大部分的人是被動且沒自信，所以從來不認為自己能被注意。但這不是重點，最重要的是去「對」的地方，才能遇見頻率相近的對象。而「對」的地方，是依照自己的喜好且貼近自身性格、品味、習慣的處所，像是咖啡館、餐廳、酒吧、展覽空間、電影院、健身中心等，其實在妳常停留的地方就會有適合的對象出現，無論是純粹交友認識「同好」或是「豔遇」都是可以把握善用的。以下為親身經驗以及聊天內容的建議，讓妳無論主動出擊或是被搭訕的聊天過程中，都不會卡卡沒話題，而是更了解彼此是否契合！ 1 . 給喜愛喝咖啡、吃下午茶的妳 除非妳是純粹「拍照打卡」的踩點王，否則真心喜歡品嚐咖啡與享受甜點的妳，一定有常去的咖啡廳或是下午茶店。 習慣頻繁待著的空間就像是自己私密的小天地，常出現的妳其實通常會被店員與老闆記在心裏，更不用說那些熟客（熟面孔），相對來說，在這裡出現的人，一定是喜歡品嚐咖啡的，所以想開啟話題，就從「詢問」相關的資訊開始吧。 提醒：問自己真心想知道的資訊，關於咖啡與在這間店釋出的訊息。而我很常在不同的咖啡廳認識新朋友，通常因為好奇店裡的音樂、客人桌上擺的書籍、分享今天喝的飲品或甜點心得⋯⋯自然而然就認識他人了。 2 . 喜歡小酌放鬆，在吧檯是最好聊天的位置 喜歡小酌的妳，不要老是在家裡喝悶酒，也不用害怕一個人去酒吧會看起來很怪，要知道自己是去「放鬆」這樣才會真正的享受。 如果不習慣卻也想嘗試單獨去酒吧的女性，可以隨身攜帶筆記本與筆（廢話）以及充好電的手機（隨身充電器也帶著好了）這樣可以享受在獨處的打發時間。位置最好選擇在吧檯，不僅可以讓人看見也能與身旁者近距離（有機會）的交談，喜歡品酒的女性相信也會對「酒」產生興趣，也可以趁調酒師空檔時，詢問酒款的知識與推薦。 如果對坐在吧檯的人有引起興趣，其實很簡單的一句「你很常來這裡喝嗎？」就能開啟對話了，反正就先聊「酒」相關的內容準沒錯，像是「你喜歡喝什麼酒？」或是「怎麼會知道這間店？」等等，最後推薦自己喜歡或是好奇的酒吧，這樣也是很棒的分享方式。 總之，聊自己會有興趣的話題，對方也能侃侃而談，就不會變成尬聊的窘況，這樣邊喝邊聊也能自在愉快。 3 . 把握參與講座或學習課程中的交流機會 無論是單堂或是多次的課程，在這樣知識型的場所，認識到的對象也會與自己部分相符的，重點是有「上進心」，能擁有相互成長的朋友是很棒的。 在參與這類活動時，在時間允許的話，通常我習慣會早一點到場，可以預備心情聆聽內容，也能觀察參與者的狀態。 分享觀察到的有趣現象，就是這天自己的穿著與氣息，會影響（吸引）坐在身旁的人，或許是「吸引力」法則的關係，所以容易與臨近者氣息相似也能有機會互動。在會後提出相關問題的交流，不僅能提升自己，也能藉此認識新的同好。 4 . 參加演唱會與派對展演現場 會在這場合出現，肯定是表演者的粉絲或是對這類型音樂的人有興趣。經由現場氣氛的感染力，是很能敞開心胸互動的，有時不用說話，手上一杯酒直接cheers以禮狀態就很簡單有力。 有時交換（好奇）串流音樂裡的歌單也是很棒的開始喔！ 5 . 愛實際採買、參與店內活動也能找到朋友？！ 很多人逐漸習慣網路下單消費，但我很老派的還是喜歡逛實體店鋪，畢竟可以觸碰到真實的材質，並且空間帶來的氛圍感更是五感絕佳的體驗，在對物品有疑問時還能直接尋求解答。 喜歡裝飾打扮也重視細節的妳，如果能面對面遇到、也在意美感的對象就太好了。平時可以跟店員諮詢，或者在店裡有做現場的限定活動也剛好是妳喜歡的，不妨直接參與就能遇見品味相仿的對象。 至於要聊什麼，就聊你們喜歡與推薦什麼東西開始呀。 - 相信以上這些範例，很多人也經歷過，這也是我多年來最常也最多的交友方式，而且是自然不刻意的建立起友情或愛情（笑），至於其他像是漫畫店、玩具展（店）、圖書館、複合式空間、健身房⋯⋯也是能相遇適切的對象。 另外主動出擊者，要先給妳的提醒為： A . 口腔衛生與體味是否合宜 B . 整體服飾與妝容是否乾淨整潔 C . 要清楚知道自己首先想跟對方「交友」還是「交往」 D . 想在這次對話中知道對方哪些訊息，也想分享什麼給對方知道 除了以上常見的場域，只要妳有習慣待的地方，相信一定會有常遇見而引起妳目光與產生興趣的對象，只要起因為善、禮貌不過度打擾的狀態，都能開啟對話，只要有交流的開始，就不怕沒有機會。 另外提醒不要太依照自己的「感覺」妄自評論，因為不了解對方之前，所有的感覺都是想像與猜測，也會因為當下的情緒而影響判斷。 這篇主要給沒有在用「交友軟體」的建議，而且我認為在實際生活中的相識，才有機會能深入理解彼此、找到共同價值觀與喜好、擁有好的相遇進而成為彼此日後的適切陪伴。 主要是自身長年的實體經驗，也希望讓更多人不用害怕主動出擊，或者遇到被搭訕的情況也能不慌亂而從容面對。 祝福每個想要認識新朋友以及想脫單的妳，都能不再只是被動等待，而是多了主動的勇氣與製造機會的能力。 附註：如果妳有常去的地方，也有遇到想認識的對象，如果需要我的建議，也能留下妳的問題我來回答。 #波波邱比特 #交友攻略 #女性交友 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

月圓越圓滿！來自陽光田野的中秋祝福 最溫暖的台灣月餅~微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」 7/27起早鳥預購

童趣插畫搭配滿月暖黃 精裝質感禮盒全新包裝 台灣土產鳳梨與奶黃內餡 鹹香清爽好美味 以島嶼的自然風土與人情滋味作為調味 傳遞中秋圓滿祝福 新冠肺炎疫情蔓延，2021年大家共同面對更多不確定性，生活不盡完美、充滿挑戰，但也看見更多溫暖人情。今年中秋，源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》，注目疫後療癒人心的正能量，以「最溫暖的台灣月餅」為概念，推出中秋節限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，將台灣土產鳳梨融合奶黃放進月餅中，把島嶼上的自然風土、溫暖的人情滋味作為調味，一個充滿台灣味的台灣月餅，呈獻來自陽光田野的溫暖祝福。全新精裝禮盒包裝，以版畫拓印的設計表現主視覺，呈現台灣的山巒與特有種動物，傳遞來自台灣山林的療癒能量。招牌經典鳳梨醬搭配鹹香奶黃，配方比例帶出內餡清爽口感，也讓人體驗到微熱山丘獨有的陽光滋味。微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」7/27(二)早鳥預購開始，8/23(ㄧ)台灣官網、實體通路與海外通路正式上市，產品預購詳情 https://www.sunnyhills.com.tw/2021MoonFestival/zh-tw/ 沐浴台灣田野溫暖陽光 鳳梨奶黃月餅外型再優化 經典鳳梨醬配鹹香奶黃 獨家配方比例帶出清爽滋味 源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，內含鳳梨奶黃月餅6個裝，搭配限定版包裝盒並結合全新主視覺專屬布提袋，封存台灣田野溫暖陽光，佐以島嶼自然秀麗風土，注入堅韌生命療癒能量調味，成就「最溫暖的台灣月餅」，為您傳遞心中的思念及感謝。 「鳳梨奶黃月餅禮盒」中的月餅內餡使用金黃燦爛、風味濃郁的經典鳳梨醬，搭配細緻滑順的鹹香奶黃，醇厚香氣為台灣土產鳳梨特有酸甜滋味增添風味層次。絲滑奶黃和鳳梨天然纖維，口感層次分明卻在咀嚼後優雅融合。外層使用清爽的桃山餅皮，包裹充滿誠意的厚實內餡，口感豐富香濃。獨家土產鳳梨餡與月餅配方比例，讓印象中較油較甜的月餅擁有恰到好處的清爽感受。 今年《微熱山丘》更精心升級月餅外觀，為完美呈現繁複鳳梨花圖騰，特別加深雕花刻度，提升刻紋線條立體感，再結合傳統經驗與現代技術，讓餅皮烤色一致又均勻，製作出花瓣片片乾淨俐落、栩栩如生的鳳梨花紋。簡潔而具現代感的設計，以鳳梨花圖騰象徵豐收的圓滿，傳遞中秋佳節飽滿祝福。 版畫拓印設計搭配滿月暖黃主色調 呈現童趣主視覺傳遞暖心感受 全新精裝硬殼禮盒 看見微熱山丘對商品的完美堅持 月餅外觀優化外，中秋限定禮盒主視覺也同步全新改版，延續《微熱山丘》溫暖質樸特色，今年中秋限定的主視覺「月圓，越圓滿」以溫暖童趣的插畫設計，搭配滿月暖黃作為主色調，加入具有台灣土地意象的壯麗山巒，以及台灣藍鵲、台灣黑熊、台灣野兔等特有種動物，化身共度佳節最佳夥伴，散發來自台灣田園的療癒能量。主視覺特別以版畫呈現磅礡氣勢，同時亦保留層疊拓印的手感溫暖氛圍。 此次《微熱山丘》在禮盒製作上同樣下足了功夫，為保留品牌特有的低調樸實感，除了沿用牛皮紙素材之外，選用精裝盒呈現一年一度中秋送禮的心意，上盒蓋壓印典雅鳳梨花圖騰，並刻意將品牌LOGO置於側邊，整體外觀設計俐落簡約，質感包裝令人愛不釋手。首次採用材質更堅固的精裝禮盒，鼓勵民眾重複利用，親手加工創造更多生活樂趣與實用性。禮盒及專屬提袋上加印中秋限定主視覺，增添節慶感。外盒袖套貼心設計了切割線，方便在外盒插放祝福卡片或名片，鼓勵民眾親手寫下對親友的關心與祝福，讓中秋送禮更加客製化。 《微熱山丘》投注對商品的完美堅持，精心雕琢每一分細節，傾力推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，傳達圓滿祝願與面對生活變化的勇氣，7/27-8/22預購「鳳梨奶黃月餅禮盒」，並指定8/23-9/15到貨，月餅不限盒數享9折優惠，單筆訂單滿3000元享免運費(離島配送除外)，訂單內月餅以外的中秋商品，金額滿萬享9折；8/23(一) 微熱山丘中秋商品將於各通路正式上市。預購期間，微熱山丘也推出限量 「鳳梨奶黃月餅2個裝」，讓大家安排今年中秋送禮前，可搶先品嚐專屬於中秋的清新茶食、真實美味。 《微熱山丘》貼心提供更多中秋禮盒選擇，人氣品項「鳳梨酥蘋果酥禮盒」、「鳳梨酥脆蛋糕禮盒」、「鳳梨酥烏龍茶禮盒」，今年中秋皆換上全新限定包裝及專屬中秋布提袋，無論是偏愛酸甜滋味、享受烏龍茶香或是喜歡口感變化，讓《微熱山丘》的陽光滋味滿足味蕾、療癒心靈，溫暖共祝佳節團圓！中秋限定禮盒詳細資訊。

夏天也有週年慶？新光三越ALL IN最狂回饋來襲～漂亮編帶你聰明買遍各種美妝、香氛、服飾等流行夯品！

盛夏即將來臨，剛好面對換季時刻，準備好大肆添購心儀的保養彩妝、香氛，還有各式最新穿搭夯品嗎？漂亮編知道女孩們無時無刻都有著想購物的慾望，所以特別推薦這次新光三越在上半年擴大推出「新光三越超級購物節」，這波優惠真的讓漂亮編可以安心把各種觀望許久的組合帶回家，不僅有會員專屬的全館單筆滿3,000送3,000點（滿6,000送6,000點以此類推）、化妝品單筆滿萬再加贈5,000點，購買5大美妝品牌指定組合最高再加贈3,000點skm points！開心購買的同時，還可以看到知名日本攝影藝術家蜷川實花全球首播的《蜷川實花－瞬間的永恆》3D裸視影像，大家快收下以下精選的推薦必買好物，4/2起到新光三越逛起來吧～ 本次超級購物節根本是夏天的週年慶呀！不僅超多美妝保養組合等大家入手外，新光三越還有40大精品、超過500家流行服飾8折起等，最多樣的優惠折扣和超級划算的回饋，更是讓漂亮編買到差點剁手啦～以下幫大家整理好滿滿會員獨享優惠，千萬要注意贈送的點數是累積贈送的喔！！聽到這是否更加想把各種心中購物清單都列入其中呢？ 超級購物節美妝必買推薦 小資入手貴婦級面霜！還加贈額外skm points 一直都想入手LA MER的貴婦級保養～終於可以在這次入手啦！而且一次擁有LA MER的明星保養品，完全是新手大禮包！尤其是最近造成話題的晶凍凝霜，輕盈質地非常適合亞洲肌膚，養出水感不油的緊緻肌膚！像是早晨、夏季或是油性肌膚，都可以安心養出油水平衡的潤澤緊緻～且豐富度超實用，這點實在很適合小資女入手體驗使用，剛好可以感受到LA MER的厲害之處，並且把握這次購買的話，還多加贈3,000點skm points， 根本太欠買了吧～ LANCOME 超極光雙星組，價值12,580元/特價9,130元（73折） 4/2限定，買即加贈skm points 3,000點（獨家限量） SHISEIDO國際櫃 小紅超導電波組，價值7,310元/特價3,690元（5折） 4/4買即加贈skm points 2,000點（獨家限量） LA MER 晶凍凝霜超能凈膚組，價值10,110元/特價7,800元 超級品牌日－4/8買即加贈skm points 3,000點（獨家限量） 熬夜也能養出光感透亮肌！ 有星空瓶稱號的光萃肌活露，完全是熬夜肌女孩的必用款～以三大天然植萃為基底，有效舒緩療癒疲勞的壓力肌，好推開質地有效吸收滲透，達到煥亮肌膚的效果，就像替原本疲憊的肌膚注入滿滿元氣，當疲憊感消退後整個人更有充滿精神好氣色，搭配蠟菊精華彈力機能乳的組合，全方面修護臉蛋，改善肌膚粗糙問題，養出細嫩柔軟的澎潤肌～ L’OCCITANE 蠟菊光萃雙星組 價值$7,151 特價$5,700 擺脫暗沉蠟黃肌！抗老保養得提前安排～ 不想老態爬上臉！這波抗老精華絕對要安排起來呀！CLARINS最具代表的黃金雙精萃，以水狀的輕盈質地，不怕精華產生厚重黏膩感，且成分內薑黃萃取提升抗老功效，肌膚不僅變得更加緊緻，以往明顯的細紋都幾乎看不見了呢～而且保養完膚色更加均勻有光澤，有了它之後整個愛上素顏的自己呢！這組更是加入夏季不可少的美白瓶一起，陪伴你抗老、美白一次擁有！ CLARINS 雙精華發光組 價值$9,725 特價$8,000 底妝散發無瑕輕透感～自帶持久高級微霧感妝容 面對換季以及炎夏的考驗，底妝怎麼挑選就成為一大難題！想要畫出天然好膚況，以高級微霧感出名的植村秀小方瓶，不僅在色號上最貼合亞洲人膚色，你上妝後輕透又自然，潤澤的奶油基底更是讓你一上臉推開超絲滑，搭配遮瑕盤來掩蓋臉上小瑕疵，精準掩蓋住各種黑眼圈與泛紅痘痘，時時刻刻以質感底妝見人！ shu uemura完美無瑕底妝組 價值$4,393 特價$3,465(79折) 上妝＝保養的滋潤感！加上唇彩組根本約會必備補妝包～ 彩妝控不可錯過的組合絕對非它莫屬！！含有DIOR的持久柔光粉底液，更含有兩支新色好的唇彩啊！不僅外出補妝時很足夠，也很適合作為送給閨蜜的禮物呢！尤其是含有花萃保養成分的粉底液，肌膚上妝同時就像保養般擁有滿滿保濕感，不怕長時間帶妝會乾燥卡粉，甚至到晚上也能維持細緻的水感奶油肌，這唯美光澤著實讓人愛啦！ DIOR 超完美持久亮唇組 推薦價$5,480(新色上市) 這次活動也不單有美妝品好買，因為全館都有滿滿回饋，所以像大家想好好趁本次來犒賞自己的話，內心的夢幻逸品中這些精品包款、iPhone、dyson，也都享有新光三越推出的全館和名品等專屬優惠，所以累積獲得點數超可觀呀！！ Fauré Le Page Ladies First 24 推薦價89,800元 元暉 DAIKIN 一級能效12L除濕機 JPF24ASCT-H ，原價16,800元/特價14,800元 現折1,000元再加贈「樹紋玻璃點心碗6入組」（獨家） 看到這麼多欠買的組合，是不是準備好直衝去逛了呢？除了全方面開搶之外，還可以在期間內用4/2（二）起用新光三越skm points還可以用扣500點換9大美妝品牌好物（每次出遊再也不用帶一堆東西，小小罐攜帶真的超級方便），包括大家喜愛的雅詩蘭黛、蘭蔻、嬌蘭等品牌都有可以兌換，好買又好換的豐富內容物，真的只有在新光三越才應一次購足！！ ESTEE LAUDER 特潤超導醒膚潔顏蜜5ml（價值75元） KIEHL’S 冰河保濕舒緩潔面皂30g+亞馬遜白泥潔面皂30g（價值516元） 另外逛街時還可以到新光三越DIAMOND TOWERS，還看得到與日本知名攝影藝術家蜷川實花合作，超華麗的《蜷川實花－瞬間的永恆》3D裸視影像，4/2（二）起將於DIAMOND TOWERS外牆全球首映！讓你逛街時也很沉浸在藝術之美呢～別再忍到週年慶才買啦！讚愛這波認真最划算，錯過真的會大搥心肝啊！ ❤️夏天的週年慶最狂滿仟送仟點❤️https://www.skm.com.tw/s/u99anWSP ❤️超級購物節就要入手夢幻逸品❤️https://www.skm.com.tw/s/Xgg9ePtR ❤️用skm points兌換獨家好禮❤️https://www.skm.com.tw/s/omeLs6nD ❤️加入會員即贈100點❤️https://www.skm.com.tw/s/bD2HlOmt ❤️百貨最強購物神器❤️https://www.skm.com.tw/s/V8fCRAvf

[保養]JS婕洛妮絲【外泌體修復再生精華】Cindy開箱

［精華開箱］ 台灣每到換季Cindy肌膚總易乾卡緊繃，何況Cindy混合肌，一下偏乾、一下又出油，妝感容易不服貼。 這時挑舒緩型的保濕精華真的很重要！ Cindy選擇外泌體精華，可協助維持肌膚水潤感，並在換季時維持膚觸平衡、讓妝感更服貼。 所以換季Cindy入手自己化妝台上的長駐台灣在地品牌【JS婕洛妮絲】。 品牌新推出【外泌體修復再生精華】，以外泌體概念結合1.2%鮭魚PDRN與玫瑰葉幹細胞萃取，保濕溫和柔嫩膚觸，在換季時維持肌膚水潤舒適感，也適合混合肌族群使用。 【外泌體修復再生精華】30ml 外觀是半透光茶色玻璃瓶，搭配滴管設計使用起來相當方便。 整體質感俐落中帶專業感的設計，放在化妝台上也很好看。 使用上氣味舒適沒有香氣，質地是透明水狀，流動性很好，滴在手心時微微滑動。 推開後延展性極佳，整體觸感清爽，抹上臉後能快速吸收，完全沒有黏膩感。 偏乾或局部乾燥時加量搭配按摩，可感受到膚觸柔軟、水潤感，摸起來有一種「剛擦完化妝水又多一層保護感」的感覺，Cindy很喜歡品牌保養品系列的使用感受，這瓶更是我近期換季的固定保養步驟。 這瓶精華的特色，如其名添加外泌體與多重保濕成分，這些成分的組合在日常持續保養可幫助維持肌膚水潤與柔嫩觸感。 品牌採用專利純化技術，提升外泌體配方穩定性及使用觸感。 Cindy使用後的膚觸清爽不黏也不會油光，整體呈現水潤光澤感！ Cindy的使用方法是：早晚化妝水後取約1泵，均勻塗抹於臉部並帶到頸部，再搭配輕柔按摩。 特別是晚上睡前，搭配按摩後再上鎖水乳液或面霜，隔天醒來肌膚觸感依然柔嫩。 這瓶的流動性及延展度很好，很適合搭配按摩也很適合在妝前使用，讓底妝更有服貼感。 【外泌體修復再生精華】給我整體感受：保濕度剛剛好、不黏膩，油性肌或男生也會喜歡，全年四季都能使用，是保濕的好選擇。 【JS婕洛妮絲】 台灣研發專業保養品牌，結合美學與科學，致力於提供溫和、符合現代人需求的保養選擇。品牌擅長運用多重功能成分與溫和保養，打造出一系列可在家就能體驗的產品，讓保養成為一種享受，而不是負擔。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網：https://www.jsstore.com.tw/SalePage/Index/11198348 IG：https://www.instagram.com/jealousness_taiwan/ FB：https://www.facebook.com/jealousness #保濕精華 #外泌體 #外泌體修復再生精華 #婕洛妮絲 #Jealousness #JS婕洛妮絲 #JS #Exosome #保濕 #0負擔保養 #叫醒肌膚的鬧鐘 #Cindy開箱

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