2021最新！全球最受喜愛的韓國演員、戲劇及歌手名單公開，玄彬只排第二！

韓國演藝圈每年都有新人輩出，延續韓流在全球的影響力。而從前年開始，韓國國際文化交流振興每年會整理出一份「全球最喜愛韓國演員及歌手」，今年的名單也公開啦！這份名單是由全球18個國家及地區的粉絲投票的結果，接下來就一起來看看究竟有哪些演員、戲劇、歌手上榜了吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1070493 https://www.popdaily.com.tw/korea/1068557 演員類別 演員部門｜TOP5 李鍾碩 最受喜愛演員排名全球第五的就是李鍾碩！今年1月2日退伍的他，終於又將重返螢光幕前，帥氣的臉蛋與186公分高挑的身材，16歲時就成為Seoul Collection歷史上最年輕的時裝男模，隨後於《學校2013》時就累積了高人氣，出演《W－兩個世界》時更獲得了「撕漫男」的稱號。目前已經確定於2022年將播出他與潤娥所主演的《Big Mouth》，並且飾演意外接手一樁殺人案、勝訴率僅10%的律師朴昌浩，而後以惡治惡的故事。 演員部門｜TOP4 宋慧喬 排名第四、並且是演員部門前五名中唯一一位女演員上榜的就是宋慧喬！從1996年出道至今始終保有美麗與氣質的她，代表作有與宋承憲合演的《藍色生死戀》 、與Rain演出的電視劇《浪漫滿屋》、還有與宋仲基演出的《太陽的後裔》，也因為這部《太陽的後裔》，兩人於2017年7月5日透過經紀公司宣布結婚，只可惜最後於7月22日正式離婚，結束了這短暫的1年8個月的婚姻。但她也不受離婚影響，今年下半年將攜手張基龍播出《現正分手中》，是一部講述寫作「離別」、讀成「愛情」的酸甜苦辣離別真實故事。 演員部門｜TOP3 孔劉 排名第三的就是帥氣的孔劉！他從2007年出演MBC電視劇《咖啡王子1號店》開始走紅，2016年以電影《屍速列車》和電視劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》再創事業巔峰，吸引了不少孔太太。而繼2016年《孤單又燦爛的神－鬼怪》後，孔劉暫別小螢幕，終於在今年下半年又將攜手裴斗娜和李準，主演科幻懸疑驚悚電視劇《寂靜的大海》！ (圖片來源：tvN) 演員部門｜TOP2 玄彬 獲得全球最愛演員部門亞軍的就是玄彬！他在2003年以電視劇《保鑣》出道，2011年出演《秘密花園》的「金祖沅」而獲得了韓國百想藝術大賞電視劇部門最高大賞，並且在2020年憑飾演《愛的迫降》的「李正赫」獲得百想藝術大賞男子人氣賞。並且因為《愛的迫降》而和孫藝真牽起了愛的橋樑，在今年1月1日被D社報出戀愛消息，也隨後宣布確實正在美好的交往中，從戲裡到戲外甜蜜蜜的兩人也讓不少粉絲紛紛拍手叫好！ 演員部門｜TOP1 李敏鎬 眾望所歸的演員部門冠軍就是李敏鎬！2006年以《秘密的校園》正式出道，擁有帥氣的形象配上187公分的高挑身材，在2009主演《花樣男子》獲第45屆百想藝術大獎電視部門最佳新人獎後紅極一時，並在2013年主演《繼承者們》再創演藝事業高峰，除此之外，在2016年主演韓劇《藍色海洋的傳說》後還獲選成為2017年韓國國家品牌大賞獲獎人。2019年4月25日退伍後隔年以《The King：永遠的君主》回歸小螢幕 。出道至今人氣始終在上位圈的他，獲得第一名也真是實至名歸~ 韓劇類別 韓劇部門｜TOP5《屍戰朝鮮》 2021年最受歡迎韓劇排行榜第五名就是《屍戰朝鮮》，第一季在2019年1月25日開播，第二季在2020年3月13日播出，至於特別篇《屍戰朝鮮：雅信傳》則是於2021年7月23日在Netflix上線。劇情設定在16世紀末日本入侵朝鮮數年後的朝鮮王朝，王世子李蒼為追尋真相，微服暗訪醫治其父王的醫員，卻發現一場恐怖瘟疫正全國擴散，染疫的人會死而復活，變得非常嗜血及人肉，整個朝鮮正陷入一場滅亡危機。這部戲劇也是韓國有史以來製作成本第三高的韓劇。 (圖片來源：Netflix) 韓劇部門｜TOP4《梨泰院CLASS》 排名第四名的則是於2020年1月播出的《梨泰院CLASS》，改編自編劇趙光真的同名漫畫，講述父親在一場意外中去世，在不合理的世界中，兒子在首爾梨泰院開設小酒館，並向害死他爸爸的人報復的熱血故事。戲劇火熱程度延燒至台灣，並且於今年舉辦2021年度內容發布會時宣布將開拍台版《梨泰院Class》，將與南韓最大內容娛樂公司Kakao Page合作，預計今年第四季開拍，並於2022年問世。 (圖片來源：JTBC) 韓劇部門｜TOP3《夫婦的世界》 第三名就是狗血劇代表《夫婦的世界》！改編自英國BBC One的電視劇《佛斯特醫生》，2020年3月開播後收視率就節節攀升，在第16集時還創下全國最高平均收視率28.371%的紀錄，也是破了有線電視台中的最高收視紀錄的戲劇節目。劇情內容為看似和睦的一家人，夫妻和睦、又擁有看似懂事的兒子，家庭看起來十分美滿，卻在有一天妻子發現丈夫出軌，兩人互相報復，並用盡全部力氣與手段想讓對方窒息的故事。 (圖片來源：JTBC) 韓劇部門｜TOP2《雖然是精神病但沒關係》 由金秀賢、徐睿知主演的《雖然是精神病但沒關係》獲得了全球最受歡迎戲劇部門亞軍的頭銜。該劇於2020年6月播出，內容講述因為沉重的人生重負而拒絕愛情的精神病院男看護(金秀賢 飾)，和一名擁有反社會人格不懂愛的童話女作家(徐睿知 飾)，兩人相遇後互相撫平傷痛治癒彼此的傷痕，如童話般浪漫、超越生死的愛情故事。 (圖片來源：tvN) 韓劇部門｜TOP1《愛的迫降》 眾望所歸的第一名就是粉紅泡泡超多的《愛的迫降》！自2019年12月開始播出，故事內容講述某天因為龍捲風而發生滑翔傘事故，被迫在朝鮮降落的韓國財閥繼承人尹世理（孫藝真飾），與隱藏、守護並愛上她的朝鮮人民軍軍官李正赫（玄彬飾）之間跨越國界的愛情故事。除此之外男二女二的支線也非常精彩，更帶動了徐智慧和金正賢的人氣，而更讓粉絲開心的是，男女主角玄彬與孫藝真兩人因戲結緣，在D社的爆料下，成為今年2021年的元旦情侶，目前正美好的交往中~ (圖片來源：tvN) 歌手類別 歌手部門｜TOP5 EXO SM娛樂在2012年4月8日推出的男團EXO在今年排名第五名！自出道後就累積了極高人氣的EXO，目前正進入軍白期，從2019年5月7日起，大哥XIUMIN就成為隊內第一位入伍的成員，隨後在7月1日D.O.自願申請入伍、2020年隊長Suho、Chen緊接著成為第三、四名入伍成員，2021年燦烈、伯賢也相繼入伍。近幾年EXO成員們大多以Solo和小分隊等不完全體模式回歸，或是活躍於綜藝界，目前隊中已經有6位成員以solo出道，期待全員退伍再次以完全體回歸的那一日到來！ 歌手部門｜TOP4 TWICE JYP娛樂旗下大勢女團TWICE本次排名則是第四名，2015年10月20日出道的她們，在韓國、日本、台灣都擁有極高人氣的她們，每次回歸都擁有相當好的成績，並且實力也不斷向上提升，身為Once對於她們的努力真的相當感動。並且在今年她們也即將邁入第七年的重要關卡，根據成員直播時透露的感覺是會全員續約、繼續共同攜手向前，但無論她們最後決定如何，相信粉絲們都會持續支持並陪伴她們繼續往未來前進！ 歌手部門｜TOP3 PSY 第三名就是歌手部門前五名的唯一一位solo歌手、我們的江南大叔—PSY！2012年憑藉著一首《江南Style》而紅遍全球，至今人氣仍居高不下，雖然在台灣可能感覺不出來，但在韓國及其他世界各地，每當PSY舉辦演唱會時，總是會全場大爆滿、而且全場嗨翻到極點呢！在PSY離開YG後，2019年1月就創立了自己的公司品牌P Nation，自己當大老闆，旗下還簽進了Jessi、泫雅、DAWN、Crush、Heize、D.Ark、PENOMECO，在今年還簽進了嘻哈大佬之一的Swings，公司也越來越壯大了呢！ 歌手部門｜TOP2 BLACKPINK YG旗下大勢女團BLACKPINK則是獲得了本次亞軍的榮耀！雖然出道至今回歸次數、發行歌曲並不多，但自從出道開始就獲得年度最佳新人獎並擁有超高人氣的她們，每當回歸都擁有極佳的成績，MV也都擁有好幾億的點擊率。除了是Spotify上關注人數最多的女性群體，也是YouTube上訂閱人數最多的音樂群體之一，除此之外4名成員的個人人氣也相當高，Instagram的追蹤人數也都是韓國愛豆中排名前10。 歌手部門｜TOP1 BTS 獲得冠軍的愛豆就是瘋迷全球、無人不知無人不曉的超級天團—防彈少年團BTS！2013年6月13日出道的他們，出道之路並非一帆風順，熬過了幾年後才開始大紅大紫，隨後橫掃世界各大音樂獎項，直到現在都還霸占著美國告示牌的榜單中。許多企業也看中BTS的吸金商機而推出了聯名系列，例如麥當勞前陣子就推出了為期一個月的BTS限定套餐，造成了許多粉絲或非粉絲都爭相購買，只能說天團不愧是天團呢！ 看完以上上榜的各類前五名後，大家心目中的最佳演員/戲劇/歌手是不是都上榜了呢？歡迎留言讓泡菜編知道，讓我們繼續期待明年公布的名單吧~ 撰文編輯 #Gustina #BLACKPINK #BTS #BTS防彈少年團 #EXO #P Nation #PSY #TWICE #吳正世 #夫婦的世界 #孔劉 #孫藝真 #宋慧喬 #屍戰朝鮮 #徐智慧 #徐睿知 #愛的迫降 #朴敘俊 #朴海俊 #李敏鎬 #李鍾碩 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #金多美 #金正賢 #金秀賢 #防彈少年團 #雖然是精神病但沒關係 #韓國愛豆 #韓國戲劇 #韓國歌手 #韓國演員 #韓素希 #韓韶禧 

月圓越圓滿！來自陽光田野的中秋祝福 最溫暖的台灣月餅~微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」 7/27起早鳥預購

童趣插畫搭配滿月暖黃 精裝質感禮盒全新包裝 台灣土產鳳梨與奶黃內餡 鹹香清爽好美味 以島嶼的自然風土與人情滋味作為調味 傳遞中秋圓滿祝福 新冠肺炎疫情蔓延，2021年大家共同面對更多不確定性，生活不盡完美、充滿挑戰，但也看見更多溫暖人情。今年中秋，源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》，注目疫後療癒人心的正能量，以「最溫暖的台灣月餅」為概念，推出中秋節限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，將台灣土產鳳梨融合奶黃放進月餅中，把島嶼上的自然風土、溫暖的人情滋味作為調味，一個充滿台灣味的台灣月餅，呈獻來自陽光田野的溫暖祝福。全新精裝禮盒包裝，以版畫拓印的設計表現主視覺，呈現台灣的山巒與特有種動物，傳遞來自台灣山林的療癒能量。招牌經典鳳梨醬搭配鹹香奶黃，配方比例帶出內餡清爽口感，也讓人體驗到微熱山丘獨有的陽光滋味。微熱山丘「鳳梨奶黃月餅禮盒」7/27(二)早鳥預購開始，8/23(ㄧ)台灣官網、實體通路與海外通路正式上市，產品預購詳情 https://www.sunnyhills.com.tw/2021MoonFestival/zh-tw/ 沐浴台灣田野溫暖陽光 鳳梨奶黃月餅外型再優化 經典鳳梨醬配鹹香奶黃 獨家配方比例帶出清爽滋味 源自台灣的甜點品牌《微熱山丘》推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，內含鳳梨奶黃月餅6個裝，搭配限定版包裝盒並結合全新主視覺專屬布提袋，封存台灣田野溫暖陽光，佐以島嶼自然秀麗風土，注入堅韌生命療癒能量調味，成就「最溫暖的台灣月餅」，為您傳遞心中的思念及感謝。 「鳳梨奶黃月餅禮盒」中的月餅內餡使用金黃燦爛、風味濃郁的經典鳳梨醬，搭配細緻滑順的鹹香奶黃，醇厚香氣為台灣土產鳳梨特有酸甜滋味增添風味層次。絲滑奶黃和鳳梨天然纖維，口感層次分明卻在咀嚼後優雅融合。外層使用清爽的桃山餅皮，包裹充滿誠意的厚實內餡，口感豐富香濃。獨家土產鳳梨餡與月餅配方比例，讓印象中較油較甜的月餅擁有恰到好處的清爽感受。 今年《微熱山丘》更精心升級月餅外觀，為完美呈現繁複鳳梨花圖騰，特別加深雕花刻度，提升刻紋線條立體感，再結合傳統經驗與現代技術，讓餅皮烤色一致又均勻，製作出花瓣片片乾淨俐落、栩栩如生的鳳梨花紋。簡潔而具現代感的設計，以鳳梨花圖騰象徵豐收的圓滿，傳遞中秋佳節飽滿祝福。 版畫拓印設計搭配滿月暖黃主色調 呈現童趣主視覺傳遞暖心感受 全新精裝硬殼禮盒 看見微熱山丘對商品的完美堅持 月餅外觀優化外，中秋限定禮盒主視覺也同步全新改版，延續《微熱山丘》溫暖質樸特色，今年中秋限定的主視覺「月圓，越圓滿」以溫暖童趣的插畫設計，搭配滿月暖黃作為主色調，加入具有台灣土地意象的壯麗山巒，以及台灣藍鵲、台灣黑熊、台灣野兔等特有種動物，化身共度佳節最佳夥伴，散發來自台灣田園的療癒能量。主視覺特別以版畫呈現磅礡氣勢，同時亦保留層疊拓印的手感溫暖氛圍。 此次《微熱山丘》在禮盒製作上同樣下足了功夫，為保留品牌特有的低調樸實感，除了沿用牛皮紙素材之外，選用精裝盒呈現一年一度中秋送禮的心意，上盒蓋壓印典雅鳳梨花圖騰，並刻意將品牌LOGO置於側邊，整體外觀設計俐落簡約，質感包裝令人愛不釋手。首次採用材質更堅固的精裝禮盒，鼓勵民眾重複利用，親手加工創造更多生活樂趣與實用性。禮盒及專屬提袋上加印中秋限定主視覺，增添節慶感。外盒袖套貼心設計了切割線，方便在外盒插放祝福卡片或名片，鼓勵民眾親手寫下對親友的關心與祝福，讓中秋送禮更加客製化。 《微熱山丘》投注對商品的完美堅持，精心雕琢每一分細節，傾力推出中秋期間限定「鳳梨奶黃月餅禮盒」，傳達圓滿祝願與面對生活變化的勇氣，7/27-8/22預購「鳳梨奶黃月餅禮盒」，並指定8/23-9/15到貨，月餅不限盒數享9折優惠，單筆訂單滿3000元享免運費(離島配送除外)，訂單內月餅以外的中秋商品，金額滿萬享9折；8/23(一) 微熱山丘中秋商品將於各通路正式上市。預購期間，微熱山丘也推出限量 「鳳梨奶黃月餅2個裝」，讓大家安排今年中秋送禮前，可搶先品嚐專屬於中秋的清新茶食、真實美味。 《微熱山丘》貼心提供更多中秋禮盒選擇，人氣品項「鳳梨酥蘋果酥禮盒」、「鳳梨酥脆蛋糕禮盒」、「鳳梨酥烏龍茶禮盒」，今年中秋皆換上全新限定包裝及專屬中秋布提袋，無論是偏愛酸甜滋味、享受烏龍茶香或是喜歡口感變化，讓《微熱山丘》的陽光滋味滿足味蕾、療癒心靈，溫暖共祝佳節團圓！中秋限定禮盒詳細資訊。

邊笑邊學！《狂犇九頭牛》百萬人搶著看！網紅教父 x 葉式特工 x 油條兄弟聯手反詐

文／克拉大 百秒短劇夯！星系數位攜手網紅教父King哥推出台灣首部反詐騙短劇《狂犇九頭牛》，上線不久即突破萬人追蹤和百萬觀看。（圖／星系數位提供） 你還在相信「股神群組保證獲利」？小心下一秒錢就飛了！ 最新爆紅的YouTube秒劇《狂犇九頭牛》，上線短短幾天即突破萬人追蹤，不只突破百萬觀看，背後推手更是大有來頭！由近600萬訂閱的YouTube導演【葉式特工】與全網流量孵化大師、網紅教父【黃冠融King】聯手操刀，攜手打造這部「超鬧又超中肯」的反詐騙系列短劇，成功在網路炸裂討論熱潮！ 《狂犇九頭牛》全集已正式上架〈財商名人堂〉YT頻道： https://youtube.com/playlist?list=PLM1R2iX5gj9eOBXVK78lq7mpm4IemaSUj&si=hC_fTXmzx_JCBbF8 油條兄弟搞笑開演，財經高手集體開課！ 劇中由人氣團體【油條兄弟】主演，用最誇張又真實的方式演出現代人最常見的詐騙套路，不論是「投資包你賺型詐騙」、「假股神LINE群組」、「業配看起來很專業但其實超假」通通被戳破！最厲害的是，這不只是一場好笑的表演，還找來多位真．財經高手與網紅親自上陣演出，讓你一邊笑一邊學投資眉角，根本反詐騙界的Running Man！ 台灣首部反詐騙短劇《狂犇九頭牛》海報主視覺。（圖／星系數位提供） 上線不久即破萬訂閱、百萬觀看 財商名人堂硬起來！ 這部神劇正是由【星系數位】推出的全新頻道【財商名人堂】主打內容之一，頻道上線不久即突破萬人訂閱、百萬總觀看數，靠的不是浮誇，而是一群真正在做事的人以娛樂化的呈現方式。星系數位表示：「我們希望用全民都愛的短影音形式，讓更多人願意停下來看看這些反詐知識，投資不是不能賺錢，但一定不能用相信別人的方法亂來。」 幕後超硬！網紅教父King × 葉式特工 × 星系數位 這部劇的強大製作團隊也備受矚目： 破百萬流量短劇《狂犇九頭牛》幕後團隊超強，由「台灣網紅教父」黃冠融 King哥領軍的專業製作團隊和財經專家，除了推廣反詐騙，更希望提升台灣投資財商素養。（圖／星系數位提供） 不只娛樂，更是公益宣導！ 別以為這只是「看爽的」短劇，《狂犇九頭牛》其實背後還肩負著很大的社會使命—反詐教育＋提升財商素養。在詐騙手法日新月異、資訊爆炸的年代，這樣「軟性宣導＋強勢娛樂」的形式，不只有效，更讓年輕人、爸媽族、長輩都願意轉發分享。星系數位強調：「如果這支影片能讓一個人少被騙一次，那我們就值得。」除了《狂犇九頭牛》，財商名人堂更推出多檔節目，並邀請專業認證講師或業界公認具公信力的大神拍攝背書，快來訂閱財商名人堂，讓宣導反詐騙和提升財商素養一次滿足。

每天都是新的開始，開啓五種情感新狀態。

過去可以翻閱回憶，未來才能創造奇蹟。 發生的事實已經無法改變，只能在反省與改進的狀態下才能勇往直前。也許你也還沒為自己做準備，可以從現在開始調整、省視這五種狀態的更新。 / 親情 隨著長大，我們都漸漸專注於自己的人生，但養育我們的家人卻是在一生裡把許多的關愛在我們身上；20歲輕狂、30歲追夢想、40歲求安定⋯⋯但計劃有時卻沒有把家人放在裡面。 其實父母與長輩隱隱的老去，用著思念以及意念支撐著自己，但現實上身心有時是無法平衡的，逐漸失去健康機能、因為孤老而害怕寂寞。而我們的一句話一個擁抱關懷，就是對他們最大的溫暖，能與家人相處良好的人，也能與任何事情成就美好。 / 友情 人與人之間都是從陌生到熟識，願意把彼此的內心交換，是信任這段情誼。玩樂不再是重點，而是能真心關懷彼此生活、人生上能說點想法交流、偶有無傷大雅的玩笑幽默，能夠擁有這三種特質的友情更要珍惜。 越來越過濾友誼之間的相處，不再去計較付出或是收獲，而是友情能使彼此相互成長，年年更加默契提升才是最重要的。 / 愛情 如果單身，就好好的愛自己以及耐心等待。 如果在一起，就好好的愛彼此用心經營。 / 事情 開始工作後，公事就成為每個人的生活重點之一，必須賺取能夠給予的部分，以及為未來存取基礎的累積。要了解自己為何而做，為理想還是夢想，能夠承擔的風險是否願意承受，越清楚行事越好，這樣才能步調明快。 / 怡情 讓環境生處浪漫，讓心境妝點色彩。在忙碌後的休息時光能夠更有放鬆排解以及補充滋養。主動的人才能創造好的情境，用心過生活就是懂得安排，在幾分鐘、幾小時或是幾天時間，都能有不無聊的分秒；一齣表演、一部電影、一場音樂會、到公園散步走走、一趟立即出發的旅行、種種花草植物⋯⋯ 相信每個人都有專屬自己的方式，能夠更順其自然的與各種情感相處，才能擁有好心情！ 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

雨琦同款adidas運動鞋原來是這雙！Nike、PUMA...本季熱門新款一次報你知（2/20更新）

無論是打造潮流風格還是日常穿著，運動鞋都早已成為女孩們的舒適首選，對於各位鞋控來說，最近出了什麼新鞋款絕對是重要的大事，為了幫助大家從各種雜亂的資訊中獲取想看的精華，穿搭編特別整理「本季最新運動鞋」，無論是想入手專業訓練鞋，還是要為時尚造型添購配件，都能在這篇文章找到最適合的單品。 圖片來源：IG@yuqisong.923 本季最新鞋款｜adidas Originals CLOT SUPERSTAR BREATHE海軍藍配色 自從陳冠希主理品牌CLOT，攜手adidas Originals共同打造呼吸系列後，每次新色發佈就會成為潮流圈盛事，近日品牌再度宣佈，將會推出全新海軍藍配色，深邃的色彩基調，重新詮釋了經典SUPERSTAR鞋款，同時延續「靜謐之吸，釋然之呼（Breathe In, Breathe Out）」設計理念，用鞋款描繪平衡寧靜的理想世界。 adidas Originals CLOT SUPERSTAR BREATHE海軍藍配色，NT.4,890 本季新款運動鞋｜adidas Originals 全新SUPERSTAR II 圖片來源：adidas Originals提供 從籃球場到舞台、秀場，adidas Originals所推出的SUPERSTAR始終與潮流並行，在本季品牌更攜手陳冠希、宋雨琦，共同推出「偏要出頭」企劃，全新SUPERSTAR II不僅保留了品牌經典DNA，還針對鞋帶、鞋面、中底、鞋舌與鞋領進行升級，豐富的設計層次令穿搭擁有更多可能性，標誌性貝殼頭設計則展現了鞋款的個性與無畏。 adidas Originals SUPERSTAR II，NT.3,690 本季新款運動鞋｜PUMA FOREVERRUN NITRO™ 2 圖片來源：PUMA提供 PUMA在本季為大家帶來全新專業練跑鞋，升級優化的TPU鞋跟夾，能進一步提升足部的穩定支撐，更加寬闊的中足設計，則提供了無與倫比的舒適度，PUMA也將「獨家雙密度NITROFOAM™氮氣中底科技」同步升級，令鞋款的回彈緩震性能更佳，幫你輕鬆刷新個人跑績。 PUMA FOREVERRUN NITRO™ 2，NT.4,580 本季新款運動鞋｜Nike A’One簽名籃球鞋 圖片來源：NIKE提供 「事實上，更好的還在後面。」Nike重磅推出A’One簽名系列，設計貫穿A’ja Wilson的家族故事，並透過細節向她的祖母致敬，卓越的緩震性、抓地力、包覆性，支撐性，可為所有籃球愛好者提供出色的回彈反應，與順暢的緩震落地，首發Pink A’ura配色象徵自信、忠誠與領導力，Nike將A’ja Wilson最喜歡的顏色用漸層展現，完美還原屬於獅子座的霸氣。 Nike A’One簽名籃球鞋，價格店洽 本季新款運動鞋｜PUMA x TMNT忍者龜聯名系列 圖片來源：PUMA提供 在紐約的地下水道裡，四位超級英雄正默默守護著城市的和平，他們愛吃披薩、愛玩滑板，也因為對抗邪惡而成為大家心中的最強TMNT忍者龜！本季忍者龜攜手PUMA，把大家的童年回憶重現在最新鞋款上，3個經典配色讓粉絲們一秒進入忍者龜的世界，鞋底處巧妙藏有「COWABUNGA」標語，品牌用細節向這群地下英雄致上滿滿敬意。 PUMA Suede XL TMNT，NT.3,380 PUMA Suede XL 2 TMNT，NT.3,380 PUMA RS-X TMNT，NT.4,280 本季新款運動鞋｜Nike Air Max Dn8 圖片來源：NIKE提供 Nike首次將Nike Dynamic Air技術延伸應用至整個腳掌，推出未來感十足的Air Max Dn8，八根加壓管狀氣柱可為雙腳持續流動加壓，搭配流暢貼合、細膩反饋的動態步伐體驗，Nike重新為你定義漫步雲端的獨特感受。 Nike Air Max Dn8，價格店洽 本季新款運動鞋｜PUMA Palermo Premium 圖片來源：PUMA提供 PALERMO德訓鞋絕對是不少女孩的搭配首選，PUMA為了增加大家的造型亮點，特別推出元祖黑、奶霜白兩款經典時髦配色，皮革與麂皮的異材質拼接鞋面，創造出滿分的視覺層次，搭配鞋側招牌PUMA彎刀與經典T-Toe鞋頭，帶來極致的街頭潮流風格。 PUMA Palermo Premium，NT.3,280 本季新款運動鞋｜Converse Omega Trainer學院復古跑鞋 圖片來源：Converse提供 20世紀70年代末、80年代初，曾掀起一陣跑步浪潮，那個時期Converse推出過不少經典跑鞋，留下許多家喻戶曉的作品，為了重現品牌復古美學，Converse將兩款80年代經典鞋型相融合，復刻出Omega Trainer學院復古跑鞋，輕量EVA鞋底令腳感更加輕盈舒適，搭配利落流暢鞋型，與質感皮製星箭標，散發出簡約又復古的味道。 Converse Omega Trainer學院復古跑鞋，NT.2,480 本季新款運動鞋｜PUMA PWR HYBRID TR訓練鞋 圖片來源：PUMA提供 超適合女生穿的專業運動鞋出現了！PUMA PWR HYBRID TR訓練鞋搭載高彈力PROFOAM中底科技，可以提供卓越的回彈力，讓妳的每次訓練、衝刺，都能感受到輕盈動能，穩定、耐磨、速度三重機能加乘，無論高強度訓練還是深蹲舉重都能掌控全場，不管你想學習瑜伽或是練習皮拉提斯，它都能滿足你的需求！ PUMA PWR HYBRID TR訓練鞋，NT.2,980 延伸閱讀 👉LV男包也太好看！8款「適合女生背」的精品男包推薦，假借幫男友買自己偷揹，真懂精打細算 👉10個熱門包包吊飾大盤點！Lisa這隻炒超貴，吉伊卡哇、卡皮巴拉、Labubu你最愛誰？ 👉麵包外套跟羽絨外套差在哪？IVE Rei最愛穿這牌，CP值高還不顯臃腫 👉長期主義穿搭是什麼？5單品經典不過時，不買新衣也能趕上最新潮流 撰文編輯 #LeahHan #Adidas #CLOT #宋雨琦 #新款運動鞋 #本季新款 #流行時尚 #球鞋 #運動鞋 #陳冠希 #鞋子球鞋 

秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！

秋冬不是只有紅美拉德穿搭？實話告訴你，美拉德現在國外正流行一種很新的秋冬趨勢，即是「熱力感穿搭」。大家可能會對這個新趨勢感到陌生，但有在關注國外穿搭博主的話，其實就能很快速的Get到這股新趨勢。為什麼會說它是「秋冬多巴胺」穿搭？它到底紅什麼？現在就聽穿搭編娓娓道來！ 什麼是熱力感穿搭？ 「熱力感穿搭」靈感其實源自於熱力圖，英文叫Heat Map。如果大家有看過熱力圖的話，就能非常容易理解這個穿搭的概念，就是透過顏色的深淺與明暗將溫度做到「可視化」。簡言之就是把溫度以視覺的方式去呈現，亮色代表溫度高；暗色代表溫度低，這兩者結合起來就是「熱力感穿搭」，而它也可被稱作為秋冬版的「多巴胺穿搭」。夏天穿彩色是為了好心情，秋冬穿彩色是為了打破沈悶感且更顯溫暖。這些反差感搭配也是「熱力感穿搭」的魅力，它讓稱霸整個秋冬的黑白灰基礎色顯得特別有趣、靈活，而亮色單品同時也不顯得過於浮誇或是俗氣，是非常精緻和時髦的。「熱力感穿搭」大致上有分為兩種，分別是配色熱力感和單品熱力感。 https://www.instagram.com/p/C0JWUpJJeh1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 配色熱力感 顧名思義就是色彩上的搭配，我們日常最基礎的配色要麼是「同色系搭配」，要麼是「深淺色系搭配」。而熱力感穿搭就是是顛覆了這些基礎搭配法，重新帶你玩轉不一樣或是你不曾嘗試過的色系。其實大家也不用想得太複雜，原理就和多巴胺其實是一樣的，只要在日常穿搭上大面積的使用一些亮色系其實就已經get到熱力感的精髓了。色調上可以選柔和的奶油黃、淺藍色、香芋紫、粉色等不易出錯的暖色調，讓這些顏色做為你的穿搭「主角」。如果不喜歡大面積色彩的話，那就只需要在中性色穿搭中加入彩色單品作為點綴，一樣可以玩轉「熱力感穿搭」。 https://www.instagram.com/p/Cz1MBT-p48l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cwyv1j9JE-Y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 單品熱力感 單品熱力感的定義其實就跟穿搭編之前強調的的一樣，即使秋冬很冷，也不一定要全身包完，適當的露膚可以避免臃腫感。熱力感穿搭另一個重點就是在視覺上通過不同季節單品的面料質感打造「溫差感」。比如在秋冬大衣中融入夏天的薄襯衫和飄逸的裙子、冬天需要的毛絨外套搭配夏季的休閒短裙等，主打一個秋冬和春夏的搭配。其實這樣看來，感覺這個熱力感穿搭和平常的穿搭無異，但其精髓就在這些保暖單品的配色選擇上一般都是以亮色為主或是多種單品的疊穿材質面料有很大的差別，比如，外套、圍巾、手套、毛衣等這些都算是保暖單品。 https://www.instagram.com/p/Cz_eljTpcQK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzaQDY0JgR_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式1：馬卡龍色系外套+內搭 如果大家也想要嘗試熱力感穿搭，不妨可以先從馬卡龍色系的外套開始。我們平常的穿搭只求一個穩妥，黑色、白色、咖色等外套雖然不會出錯，但這樣穿的確顯得有點乏味。大家可以先嘗試挑選一些比較容易駕馭的馬卡龍色系的外套，再搭配基本款內搭，這樣穿其實會多了一些趣味性，非常吸睛。https://www.instagram.com/p/CkKVE5KPSdm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzItcXyuMJS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmbYeCDPz3R/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz8mdRGhT-e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式2：毛絨保暖單品+基礎搭配 其實穿的多、穿的厚不一定保暖，主要還是得看面料的材質，比如毛絨面料就是最好的禦寒單品。為了不讓穿搭過於臃腫，這種較為厚實的面料其實可以搭配輕薄的穿搭，比如羊毛羔外套搭配短裙和legging。這樣穿其實很韓，而且很多韓國博主也都喜歡把上半身穿的很厚，但下身是保持涼感、清爽的。實在是怕冷的話，就可以搭配一些堆堆襪或是長靴。 https://www.instagram.com/p/C0BhC7Dpdwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cy40rdmvO0W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CymxmF5psHi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnBts_QPQPm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式3：低飽和亮色上衣 除了外套，像是一般的保暖毛衣、針織上衣，或是哪個單品穿在身上讓你覺得很溫暖的，其實就可以將其顏色轉換成低飽和亮色系。然後下裝搭配一般的深暗色系褲子或裙子，即是那種入門版的熱力感穿搭，而且也不用擔心難搭配。因為低飽和亮色上衣可以說是比較日常的穿搭，就算冬天穿也不顯得突兀。 https://www.instagram.com/p/CznpgCZumXe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0RVJ64yEuh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClSrTX7vlFv/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式4: 大面積亮色系 大面積亮色系算是進階版的熱力感穿搭，這也是國外很多博主出鏡率最高的搭配。雖然大面積亮色對於一般人來說不太敢嘗試，但我們始終可以借鑒這些穿搭，並將其融入穿搭裡。大面積亮色不一定只局限於外套，像是內搭其實也非常適合。如果身上出現了大面積的亮色，那其他部分就盡量以中性色為主，這樣穿也不會NG。 https://www.instagram.com/p/CxNANZUpCxl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw3__dtJriV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxfryyErsaj/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式5: 亮色配飾點綴 衣著搭配完之後，多多少少會需要一些配飾的點綴，比如包包、帽子、圍巾等都是秋冬必不可少的配飾。不喜歡大面積的色彩，真的只對中性色情有獨鐘的話，我們可以借由配飾去提升穿搭的趣味性。比如圍巾選擇亮色系，和中性色搭配起來會顯得更出色、更亮眼，減少了沉悶感。 https://www.instagram.com/p/C0NtntvJc5_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cye1zqjJxOO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總的來說，熱力感穿搭其實就和春夏的多巴胺穿搭有異曲同工之處，駕馭起來也不難，只是看大家有沒有勇氣去嘗試。流行趨勢一直都在變化，感覺才剛進入「美拉德」季節，一轉眼又被「熱力感」所包圍，大家更喜歡哪種穿搭呢？ 延伸閱讀 👉🏻誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻 逛這裡才沒白來！2023韓國逛街地圖－新沙狎鷗亭篇，買不完根本買不完！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生秋冬穿搭分享 #女生穿搭分享 #女生穿搭推薦 #熱力感穿搭 #秋冬多巴胺 #秋冬多巴胺穿搭 

全球線上｜Sudio F5 Pro 藍芽音響．低調簡約設計，搭載雙面低音模組，隨時享受震撼環繞的高質感音樂盛典！

來自北歐瑞典所打造的質感音樂世界 瑞典斯德哥爾摩的音頻品牌－「Sudio」，致力於設計出「傳達完美音質同時展現質感外觀」的藍芽耳機、藍芽音響等3C音頻產品，主打低調沉穩、色系單一的北歐風格，身受現代年輕族群的喜愛。 今年品牌將過往推出的藍芽音響Sudio F5進行規模升級，並於七月中旬正式發售「Sudio F5 Pro」藍芽音響，究竟品牌方在哪部分做了改善？實際使用的感受如何？這篇將完整項各位讀者分享。 【Sudio F5 Pro 藍芽音響｜一分鐘快速開箱體驗】YouTube影片分享~ 開箱介紹－外包裝/內容物 商品外包裝的設計上，同樣遵循品牌的北歐簡約理念，沒有過多浮誇鮮豔的插圖字體裝飾，直接將產品實物照、型號等資訊直接展示於眾人。 包裝背面的左下角以條列式重點說明了Sudio F5 Pro藍芽音響的規格特點，右下角則標示永續環保相關的認證標章，包含使用大豆油墨、可回收塑膠材質製成，另外也符合了FSC認證(森林永續相關非營利組織) 。 硬殼包裝盒設計，尺寸上與音響本體完美契合，既省去使用保麗龍、泡泡紙等非環保材，同時避免物流過程中商品在箱內翻滾移動；但因為過於契合導致取出過程有些繁瑣，品牌貼心設計輔助拉繩讓你在開箱過程更安全更省力。 此外，藍芽音響本體上也有包裹防髒防刮保護紙，像我這樣有長指甲的使用者也能避免在取出時刮傷外觀。 內容物包含：Sudio F5 Pro藍芽音響本體、防撞硬殼包裝盒、使用者手冊&注意事項以及Type-C＆USB 充電線。 開箱介紹－Sudio F5 Pro藍芽音響本體 關於Sudio F5 Pro藍芽音響的機身設計，承襲Sudio F5版本的網紋布料包裹，兩側低音模組與後方的按鍵區皆選用防沾指紋的矽膠材質，再搭配磨砂感金屬LOGO；共有經典黑/海軍藍/純淨白三色可選，無論哪色都呈現出低調簡約的北歐質感風格。 其中，Sudio F5 Pro藍芽音響的雙面都有建置低音模組，增強低音頻音效，提升音樂輸出時的震撼力與豐富度，即讓音樂更加身歷其境呈現的關鍵；選用金屬銀色系搭配後，也為音響整體的簡約風格增添些許科技感。 Sudio F5 Pro藍芽音響在操作按鍵的規劃上，跟市售他牌的音響都大同小異，由左至右分別是：總電源、音量降低鍵&曲目返回鍵、暫停/播放鍵、音量增高鍵&曲目往前鍵；（最後一個疑似「🔗」的連結按鍵，使用者手冊上沒有做出解釋，但不影響藍芽音響的操作使用，詳細按鍵功能期待官方日後能釋出。） 操作介紹－充電／連線／播放等 Sudio F5 Pro藍芽音響是採用現在普及使用的Type-C充電傳輸口，產品本身有附贈一條。 充電過程會顯示紅燈閃爍，充飽電後便轉為白燈顯示；在續航力表現上，Sudio F5 Pro藍芽音響從先前Sudio F5版本的27小時，改善提升為長達 30 小時的播放時間！帶出戶外旅遊一整天使用也不怕～ 待充飽電後長按開機鍵，首先會有開機提示音，隨後發出「Ready to pair」的提示語音，藍芽找尋與連結速度都很快，成功連線後也會發出「Connected」的提示語音。 接下來就能播放自己喜歡的音樂，享受一場身歷其境的音樂盛會～針對音質輸出功率而言，Sudio F5 Pro藍芽音響從先前Sudio F5版本的20W功率，改善提升為30W功率的播放能力！ 音樂的播放上相對更大更清晰，播放鍵一按，瞬間感受到Sudio F5 Pro藍芽音響低頻音效的震撼魔力，以及高音質帶來的舒適愉悅感。 藍芽音響本體上的播放/暫停鍵、音量或曲目調整鍵，主要利於戶外活動使用，直接點擊調整，省去翻找手機的時間。 當然除了聽音樂，Sudio F5 Pro藍芽音響也非常適合搭配觀賞任何影集影片，藍芽一連接，彷彿Youtuber就在我身邊跟我暢聊甄環傳的奧妙之處，哈哈~(影片來源：直男看甄環-啾啾鞋) 特色介紹－百搭於日常生活中 Sudio F5 Pro藍芽音響的機身尺寸大約長19公分X寬8公分，可直立不佔空間，放在書桌角落美觀又實用，搭配著古典輕音樂來書寫心情日記，這氛圍只能用歲月靜好來形容。 用來觀賞Ariana Grande的短片簡直太震撼，任何鼓點、管絃樂聲音、歌手本身的音色都是以高品質輸出。 隨意放置於家中角落也都會是質感的存在，點播幾首lo-fi chill music，並隨著融蠟燈散發出的香氛氣息薰陶下，整個身心靈都將沉醉於這悠閒的午後。 除了與任何室內空間相契合，低調簡約風格讓Sudio F5 Pro藍芽音響即使置身於大自然，也別有一番特色；擁有ipx5防水等級，防汗防濺的材質設計讓你在日常生活中遇到撥水、雨滴、汗滴都不用擔心（但不適用並不適合浸在水中）。 Sudio F5 Pro藍芽音響約500g的輕量設計，讓你來到戶外運動、散步甚至發呆時，也能輕鬆帶著，點播幾首音樂來陪伴自己的獨處時光。(不過仍須尊重他人，音量上適量調整~) 夏日優惠活動－限時85折，再送Sudio專屬托特包 在下單購買之前輸入折扣碼「whereissammi」，即享85折優惠！，折扣碼優惠期間只到2025/10/10；另外，目前Sudio官方推出的夏日限定優惠，凡於活動期間購買藍牙耳機、耳罩式耳機或音響，即可免費獲得 Sudio 托特包乙份；托特包選用的藍色鮮明但不刺眼、側邊設計白色LOGO字樣做裝飾，整體散發著新潮、現代、都市感，為你日常穿搭增添更有型的色彩。 趁這次優惠期間購買不僅獲得費用折扣，又可獲得時尚有型的托特包，相當划算！（＊詳細活動時間辦法請以Suio官方釋出資訊為主。） 實際使用心得大統整 以上整理了我個人實際使用的心得感想，針對Sudio主打「音質」、「外觀」的特點上都確實都有感受到品牌的用心，在經營商業的同時實踐永續環境的目標值得肯定欣賞；但在按鍵的靈敏度上我仍覺得有些吃力，特別是音量調整/曲目更換同為一鍵時容易讓音響會錯意，電源鍵也需要按超過2秒以上，不過熟悉使用後、找到適合的按壓力道就會慢慢改善此問題。 🔍店家資訊 【Sudio 】官網： https://www.sudio.com/tw/IG：@sudio #sudio #sudioF5Pro 

Apple AirPods Max 解鎖最高音質體驗，實際體驗真的有感嗎？

當時看到蘋果公布Apple AirPods Max type C版本，更新後可以解鎖24位元、48 kHz的保真壓縮音訊，真的挺興奮的，很好奇當使用Apple Music 24位元、48 kHz的音訊聽起來會是什麼不一樣的感覺，去年測試了B&O BEOPLAY H100與EDIFIER W830NB這兩款耳機，都是接上 type C連接線後，聆聽的感覺真的有大幅提升，細節更多的聽覺感受。 以價格帶來說，Apple AirPods Max一定比不過B&O BEOPLAY H100這隻頂級的藍牙耳機，比起EDIFIER W830NB應該要有更好一點的表現，才對得起Apple AirPods Max的價格，然而實際的體驗真的有令人出乎意料還是只是維持蘋果過去推出耳機的調性，是一隻適配性很強，任何人戴上都能覺得好聽，但實際解鎖無損音質時卻沒有特別亮眼呢？ 實際體驗：24位元、48 kHz音質真的有感嗎？ 先說結論，這段時我測試很多的音樂，從K-POP、華語音樂到西洋音樂，也嘗試了很多新舊的歌曲，在不同的無損模式，去聆聽安裝連接線與藍牙的模式，其實說真的差距不是很明顯，但可以聽到細節度上的提升，並不像B&O BEOPLAY H100或EDIFIER W830NB接上線時，突然有種音質大跳躍的感覺。 如果因為這樣就要認為買Apple AirPods Max一定很盤，或是不懂音樂只是追求潮流，我是非常否認這樣的觀點，換個角度來說，代表Apple AirPods Max內建晶片的運算能力與驅動力，即便在藍牙的模式下，也能很好的展現蘋果本身的無損音質， 雖然耳機的天花板不高，但是本身的地板夠高，即便在戶外為了節省流量而只選擇高品質音訊，回到有wifi的環境解放保真壓縮Apple AirPods Max晶片本身的算力與驅動的實力，或是真的想享受更高音質的音樂，在這三者中，Apple AirPods Max一貫的表現出他的地板實力，隨時都是好聽的狀態，只是要把它定位在專業耳機，完全展現另一種水準的音樂表現時，就完全跳脫這個產品本身的特色。 無損音質的適用條件 一般來說要聆聽無損音質，大多還是建議直接在wifi的環境下聆聽會比較好，主要是無損音質的流量消耗巨大，對於手機網路本身需要佔用許多的流量，同時網路環境不好，也會影響收聽的感覺，所以最適合還是在室內有wifi環境，再透過有線連接的方式才是比較好的方式，必須要像上圖出現USB音訊的字詞，才是真正讓AirPods Max可以提升到最高最高音質的狀態。 舒適感極佳，適合長時間配戴 這次更新的重點還有超低的延遲，無論平時打電動或是剪輯影片時使用，都很適合。加上Apple AirPods Max 是我近期帶過可以戴最久的耳機，B&O BEOPLAY H100或EDIFIER W830NB的舒適感都很不錯，但是Apple AirPods Max 是唯一隻可以把我耳朵完全包覆也不壓耳的耳罩耳機，所以更多時候我喜歡在家辦公的時候，好好帶著耳機聆聽更高音質的音樂，或是偶爾要剪片時作為更精準將影片與影片對拍的時的工具，也能陪我好好的完成長時間工作，而不造成耳朵的不舒服。 Apple AirPods Max 說真的我很喜歡，維持了蘋果一貫的調性，在任何狀態下都能有好聽的音樂，雖然沒有特別強烈的個性，但它無論在哪種情境下，總能提供令人滿意的聽覺體驗，是一款真正能陪伴日常生活各種場景的耳機。，隨時隨地，各種音樂環境，只要戴上就能享受好聽的音樂，偷偷而且我特別喜歡它還有一個私心的原因，就是我的偶像 Aespa 的 Winter 也經常戴著它，不知不覺間更拉近了我與偶像之間的距離

2025 年最旺星座公開！這 3 個星座好運爆棚，財運事業運全解析！快來看看你的星座有沒有上榜！🔮✨

 🌟 第一名：獅子座（7/23 - 8/22）– 事業運最旺，升職加薪不是夢！ 🔹 2025 年獅子座事業運解析 獅子座在 2025 年將迎來職場大爆發，無論是升遷、創業，還是尋找新機會，都能遇到貴人相助。你的領導能力與自信魅力將被主管、客戶看見，適合挑戰新領域，讓自己更上一層樓！ 🔹 2025 獅子座財運重點 🔥 投資理財運不錯，但要避免衝動決策，建議尋求專業建議。 🔥 正財運佳，工作上的努力會帶來穩定的收入成長！ 📌 開運建議：提升人際關係，參加商務社交活動，能為你的事業帶來新機遇！ --- 🌟 第二名：天蠍座（10/23 - 11/21）– 2025 年財運最旺，偏財運爆棚！ 🔹 2025 年天蠍座財運解析 天蠍座今年財運超級強，特別是在投資、副業、偏財運方面，可能會有意想不到的好消息！如果你正在規劃股票、房地產、加密貨幣等投資，2025 年將是機會年，但記得做好風險評估！ 🔹 2025 天蠍座事業發展 💼 適合拓展人脈，與志同道合的朋友共同創業或合作。 💼 創意產業、科技領域工作者，將有突破性的表現！ 📌 開運建議：學習財務管理，避免衝動消費，讓財運穩健成長！ --- 🌟 第三名：雙魚座（2/19 - 3/20）– 2025 年感情運最佳，脫單率超高！ 🔹 2025 年雙魚座感情運解析 單身的雙魚座，2025 年將是你的桃花年！不論是透過朋友介紹、社交活動、職場機會**，都能遇到心儀對象。而已有伴侶的雙魚，則有望進入穩定關係，甚至邁向婚姻！ 🔹 2025 雙魚座財運與事業運 💰 財運穩定成長，適合做長期投資。 💼 職場貴人運強，尤其適合從事藝術、設計、心理學、娛樂產業的雙魚！ 📌 開運建議：提升社交活動，勇敢表達自己的想法，才能吸引對的人！ 雖然這 3 個星座運勢最旺，但其他星座也能透過積極行動與正確選擇來提升自己的好運！不論是財運、事業運、感情運，只要調整心態、掌握機會，每個人都能創造屬於自己的幸福！💫 👉 #2025運勢 #12星座解析 #星座運勢 #好運星座 #開運指南 #星座愛情 #財運占卜 #獅子座 #天蠍座 #雙魚座**

🤩 夏日必看減重攻略！不挨餓也能瘦，這5個習慣才是真的有科學根據！

夏天一到，不分男女都投入減脂行列，想要甩掉身上的脂肪。不過你以為只靠節食就能瘦？事實上，外國研究指出，長期靠節食或果汁排毒並不是最有效的減肥方式。 外國知名營養師 Jason Ewoldt 經過整理，總結出 5 種經實證有效的減肥方法，幫助你打造不易胖的體質！ ✅ 減肥要訣 1：每天睡滿 7–8 小時 睡眠不足不僅會影響健康，還會讓人更想吃垃圾食物。根據神經科學家 Matthew Walker 的研究，睡不夠的人更容易攝取高熱量食物，且較難察覺飽足感，導致攝取過量、增加體重。每天睡滿 7–8 小時，是減肥的第一步！ ✅ 減肥要訣 2：喝足水有助控卡 美國一項針對 18,000 人的研究顯示，喝足夠水分的人飲食上卡路里攝取較低，也較不容易攝入過多糖分、脂肪、鹽與膽固醇。補水不只是保養，更是減脂關鍵！ ✅ 減肥要訣 3：吃早餐的人比較瘦 根據梅約診所研究，沒吃早餐的人一年可能會胖 5–8 磅。吃早餐能提升飽足感、避免中午或晚餐暴食，也較不會白天亂吃零食。建議早餐清淡為主，避開油膩或高糖食物即可。 ✅ 減肥要訣 4：適量吃點辣 美國 Mount Sinai 醫院研究指出，在餐點中加入少量辣椒粉、薑、蒜等香料，可幫助減少卡路里攝取。適度的辛香料還能提升代謝，讓你吃得更有感！ ✅ 減肥要訣 5：空腹運動燃脂力更強 研究發現，早上空腹運動比飯後運動多燃燒 20% 脂肪。因為未進食時，身體會優先使用儲存的脂肪當能量來源，是高效燃脂的黃金時段！ 想瘦得健康又長久，重點不是少吃，而是懂得如何吃、睡、動。你會從哪一招開始實行呢？ #減肥方法 #健康瘦身 #科學減重 #不挨餓也能瘦 #睡眠減脂 #夏天減肥計畫 #減脂習慣養成 #波波黛莉專欄 #alyssa健康推薦

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