獨一無二的「工家美術館」 限定計畫謝幕一鞠躬，首創打開施工圍籬 、成就共享工地與街區的精彩篇章

自2019年11月開啟，由勤美璞真文化藝術基金會發起策劃的「工家美術館Kong-Ke Museum」，歷經近兩年的階段型任務，原定5月23日劃下句點，因應防疫提早謝幕，也正式宣告轉身後的勤美術館2.0正式啟動。 實踐工務所也是美術館空間，尊重工地文化，屢獲國際獎項肯定 這個世界首創、向台灣工地精神致敬的計劃，開創性提出「工務所也是美術館」的概念，打破圍籬、共享工地與街區的空間場域，翻轉台灣工地文化與社會認同的勞動價值。邀請十禾設計的吳聲明建築師操刀，工家美術館本質上仍是工地的一部分，從改善工地師傅的工作環境、關注勞動者健康的核心出發，影響此地工作的工地師傅約五萬人次以上，成為台灣工務所示範的趨勢先例。 美術館部分則分項拆解工地面向，以設計力跨域轉譯工地文化，集結了超過200位以上的策展單位與創作者加入，進一步轉化，透過建築、料理、設計、視覺、裝置、親子教育、展覽…等方式，總計超過20萬名以上的訪客與在地鄰里居民到此互動，展開原本封閉工地與鄰里社區的相互連結。 近兩年期間限定的計畫中，工家美術館屢獲國際獎項殊榮，包含2021義大利A’ 設計獎 (A’ Design Award & Competition)」、2021 德國IF設計獎（iF Design Award）與2020 Good Design Award日本優良設計獎，從概念、設計、實踐中展現世界級跨領域的議題影響力。 工家兩階段實驗，精神場所內的有機與開放創下各種可能性 工家美術館第一階段以「提升勞工休憩環境」為出發，將臨時工務所轉化為機能美感兼具的建築空間。上午是工地師傅能好好用餐與午休的場域、下午則搖身一變成為對外開放的美術館空間。現場一樓有工地員工餐廳，提供健康的便當選擇；二樓午休空間有空調與抱枕，滿足工地師傅吃好睡好的需求。 工地主題展覽邀請到設計師廖小子、東海醫院徐景亭、時裝設計ANGUS CHIANG等跨界品牌參與，以不同觀點詮釋工地文化與精神。首檔「荒島工神」展覽以工地開墾連結台灣宗教信仰，注目守護工地安全的電動旗手；次以土方工程的卡車與司機為主角「如果卡車頭是我家X檳榔攤是我的7-11」展覽；再到工地圍籬與社會運動等招牌廣告作為連結的第三檔「師仔ㄟ走傱視界」，開啟台灣工地文化和大眾交流第一步。 為持續擴大民眾參與度，工家美術館在2020年12月中開啟第二階段計畫，以「工地師傅們下工後的生活」為題，從音樂、飲食文化連結生活，為人們解碼下工後的創意視角，邀約了顏社KAO！INC.、浪漫屋 by詹記、Draft Land等三大品牌，開啟下工後的俱樂部。展場一樓吃喝限定版之隱藏在錄影帶店的麻辣火鍋店與調酒吧，品味下工後的草悟道風情；二樓主題展覽呼應工地狀態的「進行式」，借用台灣城市獨特的空間現象「頂樓加蓋」象徵品牌持續建構的施工過程。 除了串起不同族群共享的空間外，立基於過往勤美術館深耕街區的能量，更逐步開啟各項街區計畫，包含了以文史調查為基礎《草悟上河圖》的插畫藝術、募集周邊社區居民一起種菜的《種菜廊》、RGB燈光讓工地圍籬蛻變為城市光影舞台、讓小朋友更了解工地文化的《跟著工地長大》系列教育課程、利用工地現場素材呈現的打擊演出《絕世音樂節》、以及下工後《小週末dj直送》的派對音樂。 兩年積累不斷的翻轉醞釀，感謝每一位工地師傅都是無名英雄，默默為一座座城市堆砌出美好生活願景。更感謝曾參與工家美術館的每一組設計與策展單位，梳理工地文化、展現對台灣多元價值的尊敬與包容。工家美術館謝幕一鞠躬，由隈研吾國際建築師所設計規劃的未來勤美術館2.0，預計將於2023年開幕，匯集創意能量，共創草悟道成為自然與藝術交會、獨具一格的永續生活聚落。 【工家美術館Kong-ke Museum】 時間：2019年11月至2021年5月 地址：403台中市西區館前路71號 電話：0800-266-155 / 0800-002-688 網址：http://cmpblockmuseum.tw 粉絲專頁：https://www.facebook.com/cmpblockmuseum/ 主辦單位︱勤美璞真文化藝術基金會、勤美術館 共同主辦︱勤美集團、璞真建設 【空間】 ◎建築概念｜十禾設計 ◎工程整合｜禹樂空間整合、構築設計/聯合治作 ◎料理設計｜好食慢慢 ◎視覺設計｜生活起物 ◎內裝設計｜無氏製作 ◎動力機械裝置｜盂施甫 ◎公共藝術座椅｜戴翰泓 【展覽】 ◎「荒島工神」展覽｜策展人 廖小子、攝影師 鐘聖雄、服裝設計 李育昇 ◎「如果卡車頭是我家X檳榔攤是我的7-11」展覽｜策展：東海醫院設計工作室、執行：青沐設計 ◎「師仔ㄟ走傱視界」展覽｜策展單位：ANGUS CHIANG 【工家2.0計畫】 ◎「顏社營造：頂樓持續加蓋中心」｜策展單位：顏社企業有限公司KAO!INC、 ◎ 餐飲限定計畫：浪漫屋by詹記、Draft Land －編輯垂注 【勤美璞真文化藝術基金會】 2010年成立「勤美璞真文化藝術基金會」，以生活與創意為題，挖掘深層的在地文化能量，同年推出「CMP BLOCK台中人文生活美學特區」，2012年成立「勤美術館」，2014年成立閱讀複合展演空間「真書軒」。2019年推出「工家美術館」限定計畫，為勤美術館在邁向下一階段時所推動的轉型期革新計畫。 【勤美術館】 由勤美璞真文化藝術基金會於2012年正式成立的無疆界街區美術館「勤美術館」，改造自搬遷的小學校地，以街區為單位，以大環境為舞台，將環境建物、景物與人物，用創意與美學串連。與草悟道上的勤美誠品、金典綠園道、全國大飯店、台中金典酒店等夥伴，實驗迸發出大大小小的藝術創意能量。未來由日本建築師隈研吾操刀設計的「勤美之森」，則將串連勤美術館與台中草悟道周邊，打破制式美術館建築的邊界，以國際規格勾勒未來的勤美術館、教堂與開放休憩綠帶，創造出最具綠意的藝術文化生活軸線。 #ANGUS CHIANG #勤美 #如果卡車頭是我家X檳榔攤是我的7-11 #工地師傅們下工後的生活 #工家美術館 #師仔ㄟ走傱視界 #廖小子 #絕世音樂節 #荒島工神 

白天喝到晚上！5間不能錯過的香港酒吧，帶你探索最具特色的寶藏秘境！

香港近幾年開始著手蓬勃發展酒吧文化，無論你是品味高端烈酒的愛好者，還是想要體驗創新雞尾酒的冒險者，香港的酒吧文化總能為你帶來別具一格的驚喜！今天編輯要帶你來一探這5間榮獲「亞洲50最佳酒吧」殊榮的必收酒吧，每一間都有他令人著迷的地方，還在尋找香港景點的朋友趕緊筆記！ 香港酒吧推薦：四季Argo 地址：香港中環金融街8號（香港四季酒店大堂） 編輯推薦：★★★★★ 位於香港四季酒店一樓大廳的酒吧「ARGO」，踏進「ARGO」就可看見他們採用優雅的新古典風格融合溫室元素，營造自然與奢華氛圍。中央吧台的設計與維港的壯麗景致相呼應，讓顧客在品味精緻雞尾酒的同時也有滿滿視覺享受。ARGO曾榮獲2023亞洲50最佳酒吧第8名，酒吧的核心理念融合探索精神與創新元素，旨在重新定義雞尾酒的飲用方式，並帶領賓客發現全球獨特的烈酒。 香港酒吧推薦：Intervals 天際酒吧 地址：香港國際機場離港層L9（登機閘口12及24之間） 編輯推薦：★★★★★ 這間位於機場內部的「Intervals天際酒吧」絕對讓你意想不到！為環球旅客提供獨特的雞尾酒體驗。酒吧的靈感以「時間」為題，反映了機場中流動且不斷變化的時間距離。Intervals 提供了一系列名為「Flight of Cocktails」的迷你雞尾酒組合，每款飲品根據旅客可利用的時間設計，所需時間從15分鐘到60分鐘不等，迎合繁忙的旅行節奏！酒吧的美食體驗同樣精心設計，搭配雞尾酒旅程，讓顧客在有限的時間內品味美食。在這裡顧客可在此欣賞飛機的起降及日出日落的壯麗景色。 香港酒吧推薦：THE SAVORY PROJECT 地址：中環蘇豪區士丹頓街4號 編輯推薦：★★★★ The Savory Project 是由「亞洲50最佳酒吧」的主理人 Jay Khan 和 Ajit Gurung 所創立的一間創新酒吧，於今年(2024)6月開啟篇章。這間酒吧的特色在於其專注於savory（鹹味）雞尾酒，打破傳統的甜味雞尾酒概念，利用食材如肉類、海鮮、蔬果和香料來創作口感豐富、層次多元的飲品。除了酒精雞尾酒，The Savory Project 還特別設計了無酒精雞尾酒菜單，讓不嗜酒的顧客也能享受相同的鹹鮮風味。特製的六角形吧台提升了調酒師與顧客之間的互動，營造出一個既溫馨又現代的空間。 香港酒吧推薦：The Aubrey 地址：香港中環干諾道中5號（香港文華東方酒店25樓） 編輯推薦：★★★★ The Aubrey位於香港文華東方酒店25樓，是一家充滿魅力的日式居酒屋，憑藉其創新且具風格的餐飲體驗，自2021年開業以來專注於日本烈酒與時令食材，提供不僅僅是雞尾酒的飲品體驗。酒吧的特色包括廚師發辦（Omakase）雞尾酒體驗、精選香檳大師班、釀製清酒推薦，以及季節限定的雞尾酒，這些都深受飲品愛好者與業界的高度評價。酒吧的招牌特色雞尾酒包括以日本威士忌為基底的“Twenty Twenty-Four Fashion”、經典Boulevardier的現代版本“The Noble Man”，以及融合杜松子酒和伊莫燒酒的“Glory Gimlet”。The Aubrey致力於推廣日本烈酒和香港的餐飲文化成為雞尾酒愛好者的必訪之地。 （圖片來源：The Aubrey 提供） （圖片來源：The Aubrey 提供） 香港酒吧推薦：瑰麗Darkside 地址：香港九龍尖沙咀梳士巴利道18號 （香港瑰麗酒店2樓） 編輯推薦：★★★★ Darkside 是香港一間充滿優雅氛圍的高端酒吧，融合了精緻的烈酒、經典雪茄與現場爵士樂演出，為顧客提供獨特的夜生活體驗。酒吧擁有一系列珍貴的陳年烈酒，從19 世紀早期的獨家單桶茶色波特酒，到橡木桶陳年的大香檳干邑，還有精選的朗姆酒、威士忌與蘋果白蘭地，無論是酒迷還是收藏家，都能在此找到珍藏佳品。雞尾酒菜單簡潔而精緻，專注於經典調酒技藝，同時融入創新的調製方法，向九龍的別名「黑暗面」致敬。這裡的氛圍沉穩且富有藝術感，現場的爵士樂演奏更是為每一杯酒添上醉人音符，是喜愛高端飲品與獨特體驗的顧客理想去處。 （圖片來源：Darkside 提供） （圖片來源：Darkside 提供） 看完以上編輯介紹的5間香港酒吧，是不是迫不急待想想立刻飛香港呢？從傳統調酒的精緻再造，到無限創意的飲品融合，每一間酒吧都承載著其獨特的故事與風格。下次來香港記得把這幾間也安排進去吧！ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉2024香港美酒佳餚巡禮開跑！300多攤各國美食美酒，限時五日不要錯過！ 👉去香港不要只知道翠華！精選人氣香港美食TOP7，讓你放假不空虛 👉免飛香港就吃得到，盤點台灣6家港式料理，不只口味連裝潢都道地！ #Intervals天際酒吧 #TheAubrey #THESAVORYPROJECT #亞洲50最佳酒吧 #四季Argo #瑰麗Darkside #香港 #香港旅遊 #香港酒吧 

小鬼黃鴻升的出道作品回顧，影歌視兼藝術創作的全方位大明星。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近剛寫過關於楊丞琳與小鬼黃鴻升之間，令人稱羨的友情的一篇文章，所以，看到黃鴻升驟逝的消息，其實五味雜陳，第一時間真的不敢相信，看著新聞重複播報之後，也逐漸接受這個事實，所以更想動筆寫下小鬼黃鴻升的出道作品回顧，將這一位在電影、歌唱、電視表演都有全方位發展的大明星，同時也是許多人的開心果的演藝成績，全部用重點式的摘要作分享。 延伸閱讀：楊丞琳的青春住了誰-永遠的好友黃鴻升 【關於小鬼黃鴻升】 華岡藝校畢業的他，18歲就正式出道，外號藝名取為「小鬼」是因緣際會之下，用了導演鈕承澤在偶像劇《半成年主張之搞個自由式》中的角色名稱，而使用「Alien」外星人當作英文名字，是覺得這個名詞，能夠代表未知宇宙般的浩瀚，與不被框架定義的豐富想像力，延伸出無限的創意與無窮的可能性，2002年與陳柏霖、遠藤章造，組成一個三人團體「HC3」，不久解散後隔年，又成為男子團體「丸子」的一份子，推出了關東煮這張專輯，而專輯同名歌曲《關東煮》帶點無厘頭的歡樂曲風，相信都讓很多人知道了這個男子團體，同時更加認識了小鬼黃鴻升，即使再次面臨解散並選擇單飛，也因此闖出更寬廣的一片天地。 單飛的他不僅繼續出個人專輯當歌手，也在談話性節目和綜藝節目擔任主持人，並入圍過第50屆電視金鐘獎「綜藝節目主持人獎」，此外，無論大螢幕的電影或是小螢幕的電視，都能看到他身為專業演員的演技，2007年開始，展現美術創作的才華，出了圖文書，也撰寫潮流雜誌專欄，儼然又多了圖文作家名號的跨界狠角色，擁有自己的潮牌AES，今年2月還舉辦了《Dear papa》個人畫展，多才多藝，同時擁有歌手、主持人、演員、圖文作家、藝術家...等等多重身分的台灣男藝人。 【電視劇歷史作品回顧】 2002年《半成年主張之搞個自由式》 2005年《偵探物語》 2005年《終極一班》 2005年《人生劇展-喂！水開了沒？》 2006年《天堂來的孩子》 2006年《東方茱麗葉》 2007年《熱情仲夏》 2007年《轉角遇到愛》 2008年《霹靂MIT》 2009年《我在1949,等你》 2010年《流氓校長》 2011年《珍愛林北》 2011年《醉後決定愛上你》 2012年《花樣人間》 2012年《剩女保鏢》 2014年《巷弄裡的那家書店》 2016年《滾石愛情故事-飄洋過海來看你》 2017年《逃婚一百次》 2019年《我是顧家男》 2019年《想見你》 2020年《獵夢特工》 電視劇經典作品：剩女保鏢 小鬼黃鴻升演出過不少電視劇，若提到近幾年由他擔任男一的戲劇，印象中最深刻的就是《剩女保鏢》和《巷弄裡的那家書店》，特別是《剩女保鏢》裡，黃鴻升扮演難搞的總經理，意外和擔任保鏢工作，保護他安全的孟耿如，談起一場由厭生愛的戀情。 【歷史電視主持作品回顧】 2002年《下課花路米》 2004年《亞洲娛樂通》 2004年《娛樂歐MyGod》 2005年《歡樂一路發之生存巴士》 2006年《娛樂百分百》 2008年《小鬼當家》 2009年《得獎的事》 2011年《中國愛∙大歌會》 2014年《Citycolor城彩名人堂》 2018年《綜藝玩很大》 2019年《星光雲!RUN新聞》 2019年《台語我上讚》 【入圍獎項的肯定】 🟦 2015年，以主持的《娛樂百分百》入圍第50屆電視金鐘獎「綜藝節目主持人獎」。 🟦 2019年，以主持的《綜藝玩很大》，與吳宗憲、林柏昇，共同入圍第54屆電視金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」。 【網路節目主持作品回顧】 2018年《17直播-趣你的娛樂》 2020年《蝦皮購物-聊聊大明星》 電視主持經典節目：娛樂百分百、綜藝玩很大 黃鴻升在2018下半年加入《綜藝玩很大》，每週和吳宗憲、林柏昇（KID）共同主持，是不分年紀，闔家觀賞的外景實境遊戲節目，也是繼娛樂百分百之後，第2個最期待能看到小鬼黃鴻升的節目，只可惜以後缺少了他的身影，讓人心裡有點惆悵。 【電影代表作回顧】 2004年《狂放》 2004年《夢遊夏威夷》 2011年《一泡而紅》 2012年《陣頭》 2015年《角頭》 2016年《風雲高手》 2016年《大顯神威》 2016年《從地獄歸來》 2017年《痴情男子漢》 2019年《舞極限》 2020年《練愛iNG》 【網路電影代表作回顧】 2017年《逃婚一百次》 【短片/微電影代表作回顧】 2006年《飛往昨天的CI006》 2007年《燃燒吧！機車》 2009年《黑潮》 電影經典代表：一泡而紅、陣頭、角頭、大顯神威 小鬼黃鴻昇主演的電影《陣頭》，氣勢如虹，當時在台灣的票房突破三億，他也一舉獲得億萬男主角的封號，而另一部和王陽明呈現雙男主的《角頭》，演活了黑幫的兄弟情誼和走在刀口過日子的心情，演出的新加坡電影《一泡而紅》，讓他在海外順勢累積了不少知名度與人氣，而他對演員工作的敬業程度，從幕後花絮以及相關工作人員給予的高評價，都有目共睹，隨和的態度，有親和力笑容，就像是他給人的既定印象。 【音樂作品回顧】 2002年男子團體HC3《我們是朋友》 2003年男子團體丸子《關東煮》 2007年滾石合輯《K歌情人雅座》 2008年滾石合輯《一起飛Far away》 2009年個人專輯《Love Hero愛&英雄》 2009年迷你專輯《不屑》 2010年單曲《御守之心》 2011年個人專輯《黑心傷品》 2011年個人專輯《金剛變形》 2013年個人專輯《超有感》 2015年個人專輯《ALIEN》 2018年個人專輯《人類HUMAN》 2019年單曲《Plan B》 經典代表歌曲：關東煮、不屑、地球上最浪漫的一首歌、超有感、愛的主旋律 從2009年開始至少舉辦過18場以上的個人演唱會，還不包含其他公益型活動或晚會，列出的5首代表歌曲，相信只要是歌迷都知道，絕對是經典，《不屑》唱出都會男子的深情，《地球上最浪漫的一首歌》表達出愛情的甜蜜與患得患失，《超有感》有種混搭變奏又很潮的時尚感，個人特別喜歡他和卓文萱合唱的《愛的主旋律》，節奏輕快，是當時去KTV必點的男女對唱情歌。 【個人著作書籍回顧】 2007年《搞什麼鬼？！》全創作圖文集 2008年《鬼怒穿》全創作圖文集 2010年《赤鬼流》全創作圖文集 【自創潮流品牌AES】 從2008年至今，由小鬼黃鴻升創辦，與妹妹、妹婿一起經營，並非椅靠著藝人光環，而是專注用心設計衣服並重視材質，帶有這樣精神的街頭服飾品牌。 【個人展覽活動】 2016年創作個展《Me & Myself》 2020年個人畫展《Dear PaPa》 以上都是才華洋溢的黃鴻升的出道作品回顧史，2002年到2020年，小鬼黃鴻升努力的表現自己，娛樂了觀眾，也讓大家知道他具備的各種天份，剩下的一切盡在不言中。 轉分享男藝人Kid放在IG的懷念影片，和一張他跟好友們的合照，作為結尾，希望他到了另一個世界，同樣能夠盡情做自己喜歡的事。 圖片來源：AES黃鴻升FB粉絲專頁、黃鴻升IG、林柏昇KIDIG、三立電視台網站、陣頭FB粉絲專頁，僅文章分享使用！ #小鬼黃鴻升 #黃鴻升代表歌曲 #黃鴻升代表電影 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #AES黃鴻升 #黃鴻升代表電視劇 #黃鴻升個人創作畫作個展 #Alienhuang 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

日劇女神結婚了，石原聰美告別單身前合作過的經典螢幕情侶CP！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 石原聰美2020年10月1日透過手寫公開信，向大眾公開自己已經結婚的消息，這個消息震驚到連東京證交所系統都當機了一天，網路甚至流傳一張歷年藝人結婚消息造成股市大跌的圖表，或許大家這麼震驚的關係，都是自己心中的日劇女神，居然這麼神秘的就跟非演藝圈的上班族結婚，太沒有心理準備了，身為粉絲還是要獻上祝福，也整理了日劇女神歷年的經典螢幕情侶CP代表和出道歷程，作為她告別單身的紀念。 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲... 【石原聰美的出道經歷】 出身自日本的東京都，為知名女演員，原本最想成為的是廣播節目的主持人，憑藉清純可愛的外表，年紀輕輕15歲就正式出道，也曾經面臨事業低潮期，直到《多金社長小資女》的爆紅，又重新登上演藝事業的另個巔峰。 【石原聰美的經典日劇代表作】 為了勾起大家滿滿的回憶，先介紹石原聰美歷年來的日劇代表作品： 1.《NHK大河劇義經》 年份：2005年 劇中角色：靜御前 以平安時代末期的武將源義經作為故事主角，為日本歷史上的源平合戰之重要人物，石原聰美飾演靜御前，為源義經的愛妾，在這部NHK大河劇義經裡面，也難得能看到石原聰美的古裝扮相。 2.《H2好逑雙物語》 年份：2005年 劇中角色：古賀春華 日本漫畫家安達充的經典代表作之一，故事內容以兩位高中棒球好手的少年為題材，以及圍繞在他們身邊而展開的愛情，石原聰美飾演的古賀春華，一直支持著男主角國見比呂。 3.《護士小葵》 年份：2006年 劇中角色：美空葵 護士小葵對於石原聰美來說，是重要的成長里程碑，由他擔任女主角，飾演一位熱心幫助病患的護士，故事主線圍繞在醫院的日常。 4.《新娘與爸爸》 年份：2007年 劇中角色：宇崎愛子 石原聰美飾演在單親家庭中長大的宇崎愛子，也因此受到父親嚴格的保護，主要刻畫的是父女親情，以及找尋到生命中另一半的故事。 5.《Voice~亡者之聲~》 年份：2009年 劇中角色：久保秋佳奈子 由瑛太主演的法醫類日劇，石原聰美飾演的是其中一名法醫學生久保秋佳奈子，他們透過「死亡」汲取遺留的信息，藉以突顯出生命的可貴。 6.《靈能力者 小田霧響子的謊言》 年份：2010年 劇中角色：小田霧響子 石原聰美飾演具有靈力的天才占卜師「小田霧響子」，但其實他一點靈能力都沒有，依靠的是敏銳觀察以及邏輯推理能力，來解開所有的謎團。 7.《多金社長小資女》 年份：2012年 劇中角色：夏井真琴 獲獎紀錄：第74回日劇學院賞的助演女優賞 由小栗旬飾演「Next Innovation」的年輕IT社長，石原聰美飾演東京大學理學部畢業的高材生夏井真琴，一個霸道社長與小資女孩相戀的愛情故事。 8.《失戀巧克力職人》 年份：2014年 劇中角色：高橋紗繪子 獲獎紀錄：第80回日劇學院賞的助演女優賞 松本潤飾演的小動爽太，對石原聰美飾演的學姊高橋紗繪子，一見鍾情，甚至為了紗繪子遠赴法國，學習她最愛吃的巧克力，戲中兩人有些虐戀和幻想情節，還蠻詼諧的。 9.《我妹是惡魔/親密姐妹》 年份：2014年 劇中角色：深澤美咲 石原聰美飾演的是個性率真的妹妹深澤美咲，與松下奈緒飾演的老實姊姊深澤葉月，剛好呈現強烈對比，每次妹妹的行為看似搗蛋，其實都是為了姊姊好才做的，描述姊妹親情之外，石原聰美和EXILE岩田剛典飾演的青梅竹馬櫻庭永人，也有精彩的愛情對手戲。 10.《朝5晚9》 年份：2015年 劇中角色：櫻庭潤子 獲獎紀錄：第87回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演教學英語的補習班女老師櫻庭潤子，和山下智久飾演的出身名門且打算繼承家族寺廟的住持星川高嶺，和尚愛上平凡女孩的愛情故事。 11.《校對女王/校閱女孩》 年份：2016年 劇中角色：河野悅子 石原聰美飾演的河野悅子，一心想成為時尚雜誌Lazzy的編輯，雖然如願應徵進入景凡社，卻被分配到校對部門，儘管十分不情願，也慢慢從中找到了工作的意義。 12.《UNNATURAL法醫女王》 年份：2018年 劇中角色：三澄美琴 獲獎紀錄：第96回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演法醫三澄美琴，在政府單位的UDI Lab工作，與其它法醫與助理同事們，一同解剖不自然死亡的屍體，並找出這些人們真正的死因，每集都是單元劇，這也是石原聰美繼《Voice~亡者之聲~》之後，第二度詮釋法醫的角色。 13.《高嶺之花》 年份：2018年 劇中角色：月島桃 由日漫改編而成，將日本的花道文化融入其中，石原聰美飾演美麗的花道家繼承人月島桃，因未婚夫的背叛而失去自信，意外愛上經營自行車店的平凡男子的故事。 14.《Heaven？天國餐館》 年份：2019年 劇中角色：黑須仮名子 石原聰美飾演的黑須仮名子，原是一位懸疑推理小說作家，為了愛吃法國料理的自己，所以開了一間法國餐廳老闆娘，因此，她開店的目的，並非為了客人，而是為了自己，並與隨意延攬的一群員工們，以及客人之間發生的故事。 15.《默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠》 年份：2020年 劇中角色：葵綠 石原聰美飾演的是醫院裡的藥劑師葵綠，經常自己親自試藥，並仔細觀察病人的症狀，與醫師確認有疑問的處方，戲劇風格與角色，蠻容易讓人直接聯想到她演過的醫療劇《護士小葵》，她的結婚喜訊，也是這部日劇結束後沒多久宣布的，才令人更加震驚，因為看不出任何預兆。 【石原聰美的精選螢幕情侶CP】 細數過15部石原聰美的日劇代表作品之後，從中挑出了7位與她合作過的男星，精選成7對螢幕情侶CP，相信很多粉絲們，也私心期待過，他們或許會假戲真做，不過現在看起來是不可能實現啦！因為石原聰美的手寫信裡已經提到老公是圈外人，沒關係，我們就自行腦補，回味一下也還不錯。 1.《NHK大河劇義經》 瀧澤秀明X石原聰美 (源義經X靜) 2.《新娘與爸爸》 田口淳之介X石原聰美 (三浦誠二X宇崎愛子) 3.《多金社長小資女》 小栗旬X石原聰美 (日向徹X夏井真琴) 4.《失戀巧克力職人》 松本潤X石原聰美 (小動爽太X高橋紗繪子) 5.《我妹是惡魔/親密姐妹》 岩田剛典X石原聰美 (櫻庭永人X深澤美咲) 6.《朝5晚9》 山下智久X石原聰美 (星川高嶺X櫻庭潤子) 7.《校對女王/校閱女孩》 菅田將暉X石原聰美 (折原幸人X河野悅子) 石原聰美演過許多類型的日劇，有的僅和男主角呈現淡淡的曖昧，以上7部是超有浪漫氣氛的螢幕情侶畫面，不知道大家最喜歡哪一對呢？ 圖片來源：fujitv、TBS、テレビ朝日、hikaritv、NTV、yahoo jp、，僅文章分享使用！ #石原聰美 #石原聰美日劇螢幕情侶CP #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #NHK大河劇義經 #新娘與爸爸 #校對女王 #UNNATURAL #法醫女王 #默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠 #2020石原聰美結婚了 #朝5晚9 #我妹是惡魔 #親密姐妹 #多金社長小資女 #靈能力者小田霧響子的謊言 #護士小葵 #日劇學院賞主演女優賞 #天國餐館 #失戀巧克力職人 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

2026必備開運好物團購【居家良品 無敵發財金雞】年前換新氣場、開啟新的一年，1月開運團購開跑囉!全網最低價

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5月新品懶人包搶先看！2021開架＆專櫃美妝清單，最新開箱資訊都在這！

最新5月『彩妝新品懶人包』時間到！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ 👉🏻MUJI無印良品『文青香氛蠟燭＆居家擴香』，花小錢就能提升品味！ Too cool for school 美術課羅丹調色眼影盤 以美術課修容餅系列色彩延伸，調配出的多用途日常彩盤。透明的外殼包裝與眼影質地形成輕盈、細膩的呼應。共有01燕麥奶棕、02煙燻玫瑰兩種色號，內含5色霧面、1色珠光亮面，最多能調出63種不同色彩，能依造自我風格隨性混搭色彩！ 美術課晨光水漾唇釉 五種帶有春夏陽光般的豐富色調：01蜜桃、02荔枝、03莓果、04玫瑰、05鮮花，以多角折射的琉璃光采創造如鏡面般的高光澤唇釉，唇釉色彩透明且清澈，輕盈飽滿不粘膩，一抹即能撫平唇紋， 形成如色彩般的水唇膜，非常嘟翹性感！ 美術課柔絲絨唇膏 美術課柔絲絨唇膏添加保養成分杏核油、杏仁油、玫瑰果油，使霧面唇妝不乾澀、不顯唇紋，共有三款色選：01蜜桃奶橘、02雪紡肉桂、03經典玫瑰，試想春日午後，和煦的柔光，雙唇映著紅茶般的渲染色澤，整體妝感朦朧而優雅！ Jo Malone London 全新限量英倫果醬市集系列 全新英倫系列-全新限量英倫果醬市集系列(Marmalade Collection)，靈感來自懷舊復古的英式傳統市集和最具代表英式傳統的橘子果醬(Marmalade)，讓人彷如來到熱鬧有趣、陽光高照的鄉村盛宴市集上，明亮鮮豔的彩旗在微風中輕輕飄揚，傳統自製的果醬罐置放在復古藍格紋桌巾上宴請親友們，溫暖的空氣中瀰漫著夏天的香氣：大黃、玫瑰、新鮮橘子、接骨木花、黑莓等香氛樂趣，邀請您一同參與這場熱鬧復古的英式宴席。 英倫果醬市集系列 2021年5月1日限量登場 橘子果醬香水 / 玫瑰果醬香水 / 英倫大黃果醬香水 / 接骨木花果醬香水 / 黑莓子與月桂葉香水 3INA 全新『磁久吻色唇膏』 3INA再度引領大勢唇色潮流，以「sky is the limit」為主題，重磅推出新作『磁久吻色唇膏』，高級質感霧面磁吸式唇殼，全系列共兩種質地：絲柔霧感、水潤光感，亞洲精選18種美到讓男人再度戀愛的激美色選，豐富色調彷彿在天空中盛開的花朵、更呼應3INA唇膏如色票般，翱翔在無邊際的天空般沒有色限，在雙唇盛放暖日滿溢的Sky Garden天空花園！ Za 旋轉眉筆 開架彩妝Za旋轉眉筆以旋轉式免削眉筆搭配眉刷便利設計，輕輕一轉就能使用，加上細圓頭筆芯能輕鬆勾勒細緻毛流，筆觸滑順顯色好描繪，再用尾端眉刷梳整好便利，眉色、眉流超自然。防水抗汗、抗暈染，持久不掉色，打造全天候細緻俐落眉型。 這次推出贈送粉嫩可愛的『小幸運便利貼』限定組合，走質感可愛文具風的Za旋轉眉筆，搭配桌上型立體設計的年曆便利貼，真的好有文具風、完全無違和！（本次限定組合共有台灣最熱銷色BR611與黑髮專用色GY951兩款色選。） TSUBAKI思波綺 瞬亮涼感洗潤組 TSUBAKI思波綺推出瞬亮涼感洗潤組，無矽靈洗髮乳洗起來沁涼舒爽不乾澀，添加夏日最需要的頭皮潔淨成分，擁有優異深層洗淨功效，帶走悶熱汗水與油脂，以及堆積在毛髮根部的角質髒污，還你清爽、不黏膩的健康頭皮，髮根自然蓬鬆不扁塌！限定的夏季香調「高雅花朵香 x 清新薄荷香氣」讓秀髮在炎炎夏日裡視覺、嗅覺都呈現柔順涼爽，還散發陣陣清香！ DR.WU全方位防曬系列 DR.WU全方位防曬系列全新升級上市！採用獨家Sunscreen+智能高效防護機制，以超強防曬規格，SPF50/PA+++精準隔離UVA及UVB兩種波長紫外線，添加NASHA級玻尿酸、修復力極強積雪草萃取、兼具強效保濕力的復活草萃取以及B3和B5等多種保濕修復因子，為肌膚提供長效保濕，完美達到外防禦、內修復的全方位防禦效果。 全系列共5款防曬，全日保濕防曬乳 SPF50+ 、全日保濕防曬乳 (潤色款) SPF50+ 、輕透水感防曬液 SPF50+ 、低敏物理防曬乳SPF50+ 、極效全能防曬乳SPF50+，無添加酒精、人工香料、色料與PARABEN類防腐劑，溫和守護肌膚，滿足各式肌膚的防曬需求！ 曼秀雷敦水潤肌柔光透亮防曬飾底凝乳-薰衣草紫 曼秀雷敦水潤肌柔光透亮防曬飾底凝乳，防曬、美肌飾底，一次滿足！完美薰衣草紫色調，擁有獨特細微光感微粒能提亮蠟黃暗沉肌，同時修飾肌膚微小瑕疵，一抹立即擁有宛若新生的無暇、透亮美肌。同時擁有極效耐水耐汗及SPF50+/PA++++最強防護，有效阻斷曬黑、曬傷等夏日的惱人問題。 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-輕舞香氛 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-輕舞香氛，以血色粉調與修飾暗沉橙調，共同調和而成的玫瑰粉色調，為蒼白膚色增添紅潤感，一擦上即能擁有好氣色，不僅擁有SPF50+/PA++++與耐水耐汗的最高規格防護力，幫助肌膚對抗紫外線，更與日本香氛研究室合作，共同研發調製的清新迷人花香調，彷彿漫步在花園中，散發低調而迷人的花香！ 肌研 光透潤白金修護面膜 肌研推出全新「肌研光透潤白金修護面膜」系列，添加珍貴白金微粒，超微粒分子能深入肌底，釋放保養精華並鎖住水分，大幅提高滲透力和吸收力；並採用頂級Bemliese®冰羽靈面膜布，不僅能吸附大量精華滲透至肌底，薄透服貼的布膜，還能讓肌膚感受前所未有的舒適敷感！共推出保濕和美白兩款，深層修護肌膚、養出由內而外透出亮澤的極光美肌！ NARS 金緻誘光9色眼彩盤 NARS 5月即將上市的日落小金盤，Jolin演唱會搶先使用，用它打造最閃耀、最顯色、最濃郁的日落系紅金眼妝，3 種質地 x 9 款限量色，超實用百搭的眼影盤！ Shu Uemura x Sadaharu AOKI Paris 限量聯名彩妝系列 全球時尚彩妝界的舵手植村秀，攜手日本精品甜點界的色彩大師青木定治（SADAHARU AOKI），推出前所未見的「彩妝甜點」！要將青木定治膾炙人口的彩妝巧克力、馬卡龍、抹茶紅豆多摩、綠竹蛋糕、檸檬塔…等經典作品化為植村秀眼影盤與唇膏！全系列包含無色限唇膏系列、10色眼影盤（日式抹茶慕斯/法式紅豆千層）、武士刀眉筆、55零刷痕粉底刷和全能奇蹟金萃潔顏油。 YSL CLAIM YOUR LOVE愛戀纏繞 就是要你系列 YSL推出『愛戀纏綿LOVE禮盒』，充滿桃色誘惑、烙印著大大的LOVE的大膽炫耀告白禮盒，有情挑誘光水唇膏+恆久完美霧光氣墊粉餅、情挑誘光水唇膏+極效活萃夜光仙人掌超級精華、情挑誘光水唇膏+自由不羈淡香精等組合，還有客制刻字服務，絕對要在520這天大聲示愛啦！ KATE SPADE桃氣甜心淡香精 美國紐約時尚品牌 KATE SPADE 首次推出香氛作品！『 KATE SPADE 桃氣甜心淡香精』，煦著微風，前調由帶著透紅的酸甜野莓與清香愉悅的佛手柑開啟，香氣中酸甜不膩，輕盈的甜美初韻在廣場跳躍般展開；核心中調帶來的是充滿女人味的玫瑰精粹與純粹清新的小蒼蘭，桃色的優雅揉合了純白的潔淨，優雅與清新多面相的結合如同品牌給人帶來的感受；後調以綿延溫暖的龍涎香與木質喀什米爾，宜人放鬆的尾韻將這股香氣自信的迎來完美高潮句點！ Eaux de Parfum Singulières 珍奇動物系列 THERIA斑馬之水 佛手柑與水仙花淡香精 “THERIA”為「野生動物」之意，而斑馬也是熱帶草原上最優雅的動物之一，以寬廣的胸懷擁抱自由與嚮往。斑馬的性格溫順且謹慎，在疏林草原上，桀傲不羈地隨風奔馳，對於斑馬而言，奔跑則意味著生命與自由，無畏拘束，時刻保持著隨興而為的奔放和熱情，在天際間享受悠然自得的快樂！ 頂級香氛創意總監Jean-Claude Ellena 選擇以純淨明亮的水仙花，與充滿活力的佛手柑相互揉合，清新的氣息襯托出令人難以抗拒的木質基調！ SUQQU SUMMER COLLECTION 2021 海辺の色、黄昏の光 SUQQU 2021年夏季限定彩妝以【海辺の色、黄昏の光。】為主題象徵 夏季海濱的日落光輝。擷取海濱黃昏的柔美色彩，像是天際間 似愁緒般的暖色調 交織自然裸色的層次感，再增添夕陽暮光的亮燦以及光暈陰影 形成對比之美。賦予明亮、健康色澤中 卻隱藏著屬於大人系的淡淡惆悵。 SUQQU 2021.05 夏限定 SUQQU 晶采盈緻眼彩盤 京城之霜 60植萃十全頂級全能乳 「我愛我的全能媽媽」 X 「現代婦女基金會」 京城之霜『60植萃十全頂級全能乳』，高濃度精華級凝乳卻不厚重粘膩的質地，一瓶就能達到全方位護膚效果！讓忙碌的婦女及媽媽們，可以免去太多繁複保養步驟，輕鬆做到美肌滋養，以緊撫皺、煥透亮、封存潤三大原則，全面喚起肌膚的抗老凍齡活力，真的很適合送給媽媽啊！ 我愛我的全能媽媽活動期間（4/22～5/9）凡購入一瓶【京城之霜】60植萃十全頂級全能乳（120ml），牛爾老師就會幫您捐出30元予『現代婦女基金會』，全數專款專用於「受暴婦幼扶助計畫」（衛部救字第1101361091），用於協助受暴婦女與孩童庇護、法律諮詢、兒童心靈輔導等項目，讓受暴婦幼不必再擔心害怕；為愛勇敢一次，為珍愛的人揮散陰霾，相信陽光將在不遠的前方迎接。 迪奧癮誘粉漾潤唇膏 2021年迪奧賦予《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》嶄新面貌，從成分、色選到包裝設計，全新升級再出擊。承襲獨特的「水漾潤色科技」，可依唇部酸鹼值自動調節唇色，展現獨一無二的自然粉嫩色澤；全新純淨升級成分達97%1天然來源萃取，蘊含「歐洲甜櫻桃籽油」、「荷荷芭油」、「乳油木果油」等養護潤澤配方，帶給雙唇24小時2全天補水潤澤；全新粉時尚新包裝展現迪奧精品級工藝設計；10款自然粉嫩色選，除了涵蓋嬰兒粉、蜜桃橘、莓果粉與玫瑰木色等熱銷色選，更添加全新生力軍#000晶漾透明、#025 首爾紅，一抹粉潤雙唇，打造宛若天生美唇！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #5月新品 #專櫃彩妝 #彩妝新品 #新品懶人包 #開架彩妝 

【閱讀旅行社】習慣致富─人生實踐版

一個人要能達到財務自由夢想，除了祖上有德有餘蔭直接留現金房產給你，另外一個就是本身在用錢方面要大膽求財、謹慎為之吧！ 我爸媽都是不會存錢跟投資，有多少花多少的人，不過因為幸好他俩從事的職業「公務員」對於退休人員生活有所保障的緣故，只要他們不要過度消費鋪張，或是操作遠超過自己智識能力的財務槓桿，基本上一輩子都不太為生活所需開銷所煩惱。 在這樣的家庭背景之下，想當然爾我的金錢習慣就不會太好。 在我低月薪的能力所及以內，只要慾望清單上的價格不高，基本上想買什麼就買什麼，小確幸一個接著一個來，也沒什麼節制，不過確定將來不會跟我爸媽從事一樣的職業後，我多少在財務上有一些危機意識，會三不五時補充一些金融知識並下場實際演練，望哪天不用在吃穿用度上綁手綁腳，或擔心老了流落街頭。 當初買「習慣致富─人生實踐版」這本書抱持的態度是—只要裡頭有一句我曾從未想過的理財觀念就值得了。—所幸是有的。 「習慣致富」這本書有點類似「原子習慣」。原子習慣舉了大量的例子，告訴讀者改變一個習慣其實並沒有那麼的困難，只要一點點的每天去做就好了，而習慣致富則告訴讀者們，要達成財富自由的夢想不一定要創業，也可依照個人型態的方式，選擇比較輕鬆的儲蓄投資致富。 看到這樣的「慢慢致富」思維，徹底幫助我從少年得志的焦慮感解放出來。 雖然說我已不再年少，但看到周圍跟我同年紀的人邁入人生不知道到第幾個階段去了，不同世代的又整天追求物質享受，我也會不得不心生比較而顧影自憐，覺得：「這麼堅持地隨心所欲做自己想做的事是不是錯了?」但後來讀到書中一個段落教我：「用感恩的方式澆熄慾望型消費」才了解以前在其他書上看不懂的，比如說「秘密」或「僧人心態」告訴讀者們要常抱感恩的心到底是在感恩三小？原來就是要珍惜我們現在所擁有的一切—當你感恩的念頭溢滿心中，就會懂得知足，不再外求。 若你真的就是天生愛嫉妒、年輕愛當憤怒青年，年紀大了愛當憤怒中年跟憤怒老年，比較的心怎麼都壓制不了。那就跟自己比！看今天有沒有比昨天過的更好，越羨慕其他人的生活，只會讓原本單純美好的事物變了質，看什麼都不順眼。 以上是心態富足的心法。接下來是顛覆我以往財務方面認知的一段內容。 作者利用兩組對造人馬「歐尼爾與維柏林夫婦」，用說故事的方式，告訴讀者人他們兩家子從成家前到成家後，在同樣面臨人生的共同抉擇但做出不同的決策之下，會環環相扣不斷影響到將來是否得以實現財務自由的結果。而在共同買房子這段過程，歐尼爾夫婦用短年期的房貸清償方式，提升了房屋的淨值，讓他們得以因生涯需求以小換大，用較高的頭期款買到短年期且負擔金額較小的房子，然後一間接著一間買，最後當個專職房東退休。 我先前一直以為考慮通貨膨脹及將來薪水可能增加的因素下，應該要買分期年限較長的房子，這樣房貸支出會隨著時間拉長而使經濟壓力越來越小(現在還是有許多理財專家是鼓吹這樣的觀念)。但看到這段房屋淨值內容起竇心，我開始認真試算，就以房貸1000萬，25年與30年做分界點比較好了。假設房貸利率1.05%，分期30年的情況下，每月本利攤提32394元，利息總額共166萬元，若另將生活閒置金每月5000元投入市場，設定年獲利10%，30年得到本利和約18萬，但若分期25年，每月本利攤提37914元，利息總額為137萬元，25年後繳完房貸開始每月投資，總共投資5年，一樣設定年獲利10%，德到的本利合為227484元。將分期30年跟25年相較，一來一樣，分期30年比分期25年的要多付337484元。 以上的數字告訴我們，不要自己為聰明沒事愛分期，覺得可以把剩下的錢投入其他工具賺回來，甚至賺的更多，那都是你、在、幻、想！ 靠北！早知道這次買機車就不要基於守財奴心理害怕存款數字減少，一分期下來反而讓將來存款數字變更少。凸。

不再羞羞笑！97%民眾希望可以更加自在微笑 高露潔響應世界微笑日與舉重女神郭婞淳一起「自信微笑面對下一次的挑戰」

2023 年 10 月 6 日是世界微笑日，全球家庭和個人護理品牌高露潔棕欖（高露潔）發起#FreeYourSmile 活動，強調所有微笑都是無可取代的，人們不該因為外界眼光而『羞於微笑』。微笑已被證實對社會健康、心理健康和社會連結都帶來好處。高露潔期盼藉由在亞太地區發起此活動為社會議題帶來積極改變的正向力量。 首先，高露潔在亞太地區進行了一項獨立研究，了解人們為何『羞於微笑』並期盼能突破既有窠臼與社會意識。2023高露潔微笑研究發現高達94%的亞太地區受訪者希望能夠更自由自在地微笑，台灣與菲律賓及泰國更有高達97%的人表示希望毫無保留地微笑。研究也顯示，93%的台灣人認為自己可以隨時微笑-略低於亞太地區的平均值；其中近二分之一(47%) 的人曾有過不好的微笑經驗。這項新時代微笑調查是由研究公司Pureprofile 於2023 年8 月至9 月進行，調查年齡介於16-55歲，涵蓋台灣、澳洲、新加坡、馬來西亞、香港、菲律賓、泰國、印度，共4,000多人。其中，台灣調查人數超過500人。 今年世界微笑日高露潔藉由LOGO客製化來慶祝專屬於每個人的日常微笑。高露潔更進一步邀請金牌舉重女神郭婞淳、網路內容創作者關韶文一同支持這項活動，他們都曾『羞於微笑』，但現在都擁抱他們獨一無二的微笑，也展現獨特的自我。 奧運挑戰紀錄失敗仍倒地燦笑 其實舉重女神郭婞淳也曾『羞於微笑』 郭婞淳一開始在接觸舉重時，面對身邊一同訓練的資深學⻑姊及嚴格教練，只能隱藏情緒，也漸漸對自己很沒自信、也沒了笑容。直到後來慢慢取得成績，越來越多人的關注，教練提醒上場就是要開心享受、要漂漂亮亮的！郭婞淳說道：「從那之後，我才開始會打扮自己，慢慢建立自信、學習肯定自己。身為一個運動員，我一直認為「自信」是由內而外的，所以我更專注於每次的訓練、比賽，提升我自己實戰的實力，這也幫助我踏上賽場跟站在鎂光燈之下更有自信，笑容也自然而然變多了。」郭婞淳認為笑容可以展現自己最真實的模樣，希望大家和她一起燦爛微笑，開始發自內心的喜歡自己、肯定自己。 本週才完賽杭州亞運，由於還在調整腰傷的復健期，面對苦戰郭婞淳仍展現過人意志力拿下銅牌，更快速調整狀態，期許自己把傷養好，備戰明年巴黎奧運，相信微笑能夠使她更強大，郭婞淳補充道：「相信一切都是最好的安排，我會用微笑面對所有挑戰。」也鼓勵大家跟著高露潔一起#FreeYourSmile，勇敢自信微笑，請記得每個人的微笑都是無可取代的！ #FreeYourSmile 高露潔推AI微笑工具，SHOW出獨一無二的高露潔微笑 作為 #FreeYourSmile 活動的一大亮點，高露潔在 colgate.com/yourcolgatesmile 推出了 AI微笑製作工具，鼓勵每個人在TikTok或Instagram上分享獨一無二的專屬的高露潔微笑，一同慶祝微笑日。 高露潔棕欖亞太區行銷執行副總裁 Yves Briantais 表示：「『羞於微笑』在亞太地區尤其普遍，這種情況必須改變。在高露潔，我們的使命是讓人們擺脫羞於微笑的束縛，真正擁抱自己獨特的微笑。我們相信品牌有能力挑戰不切實際的審美標準並鼓勵讚揚真實自我。今年的世界微笑日，高露潔慶祝所有微笑來引領改變。」 根據高露潔2023微笑研究，80%的台灣人期待品牌必須關注『羞於微笑』議題並扮演推手角色，改變此現象。 科研發現微笑更加有自信 更將留下正面印象建立信任 台灣調查結果顯示，當能夠自由微笑時，除了自身能夠感到更加放鬆外，也能感到更加自信。事實上，科學研究也支持微笑對心理健康有正面影響。 在社交方面，微笑是一種強大的工具，可以給他人留下長久且正面的印象，進而促進連結和建立信任。 一同改變『羞於微笑』 幫助所有台灣人自信展現微笑 『羞於微笑』指某人對於自己的微笑感到害羞或自覺的情況，如果某人有意識地在意自己微笑時的牙齒外觀和臉部表情，或如果他們在特定社交場合中微笑時感到彆扭或不自在，就有可能發生這個情況。2023高露潔微笑研究顯示，高達62% 的台灣人認為『羞於微笑』議題與自身相關。80%台灣人在談論『羞於微笑』時是感到安全的，多數人認為台灣社會願意敞開心胸、真誠地討論此類議題並進一步探討可能產生負面的影響。 台灣高露潔資深品牌經理李筱屏表示：「透過這次的調查，我們發現無論台灣民眾是否有過羞於微笑的經驗，他們大多都能理解這個概念。雖然身處社交媒體的普及資訊量爆炸的世代，人們開始討論外貌以及美麗的標準，導致容貌焦慮現象，高露潔希望透過微笑日的倡議能夠拋磚引玉，減少羞於微笑的現象，並幫助所有台灣人自信展現微笑。」 慶祝各式各樣的笑容樣貌 自由自在表達真我 『羞於微笑』的概念會因地域而不同，反映出該地區對於美麗微笑的定義。在台灣，想到『羞於微笑』時通常會聯想到牙齒的色澤。 2023年高露潔微笑研究也顯示，在台灣，文化民情對擔心自己微笑的人影響最大。除了擔心別人對自己微笑的評論外，37% 的人也表示社群媒體的影響給他們帶來了壓力，讓他們認為需要完美的牙齒才能自信地微笑。 #FreeYourSmile 是高露潔慶祝每一個微笑和扭轉『羞於微笑』使命的第一步，未來將陸續推動此活動。高露潔希望鼓舞每個人，儘管我們並不完美，但重要的是能自由地、自在地、自豪地表達自己。 點擊參加#FreeYourSmile colgate.com/yourcolgatesmile #FreeYourSmile #郭婞淳 #高露潔 

精緻育兒時代新潮流！ 美強生高階媽媽教室　攜手名醫護理師團隊重磅登場！ 五星專業育兒饗宴，助新手爸媽迎接新生命！

台灣少子化趨勢日益加劇，現代父母愈加注重「少而精」的育兒方式，追求更高品質的親子成長環境，在有限資源下確保孩子能夠獲得最完善的成長環境。「精緻化育兒」浪潮不僅影響家庭的消費模式，更使得育兒相關知識的學習需求大幅提升。然而，面對網路上繁雜且真假難辨的資訊，新手爸媽往往感到無所適從。 為滿足家長對專業、科學化育兒知識的需求，百年嬰幼兒營養領導品牌 美強生 隆重推出 「美強生高階媽媽教室──純睿時代 育見未來」，為即將迎接新生命的家庭提供最直接、專業的育兒與營養資訊與最權威、全面的育兒指南。透過本次活動，在獲得專業、科學化指導的同時，還能享受尊貴的互動體驗與貼心服務，確保育兒路上的每一步都走得安心又踏實！ 活動即日起至2025年3月25日限量免費報名，新手爸媽們趕緊為自己和寶寶預約這場頂級的學習體驗！ 五星級媽媽教室，專業醫護團隊助陣，打造極致學習環境，給新手爸媽與寶寶最好的開始 迎接新生命的喜悅時刻，每位孕媽咪都希望給寶寶最好的呵護與照顧。百年嬰幼兒營養配方領導品牌美強生匯集醫護專業團隊，於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動。活動以五星級規格提供一對一諮詢服務，專業講座與手作課程，打造專屬孕媽咪的優質學習體驗。 本次活動特別邀請嬰兒與母親雜誌票選全國小兒科好醫師、小森林兒科診所院長祁孝鈞醫師親臨現場，分享寶寶營養科學與孕期營養全攻略。還有服務過上千位孕媽咪，擁有豐富產後護理經驗的吳予曦護理師，將透過互動課程教導新手爸媽們有關寶寶按摩與情感連結的技巧，自懷孕期就開始與寶寶建立親密親子互動。此外，活動也精心規劃了一對一的營養諮詢，每位媽媽都能獲得專業營養師團隊的個人化建議，確保孕期與寶寶出生後的營養攝取完整，為寶寶打造健康基礎，適性發展獨特潛能。 療癒手作與精美好禮──用滿滿愛意迎接寶寶 美強生高階媽媽教室不僅提供專業知識，更用心設計 手作星空寶寶床掛飾課程，讓新手爸媽親手製作送給寶寶的第一份禮物，透過療癒的手作時光傳遞滿滿愛意。 此外，每位報名參加的孕媽咪皆可獲得豐富孕哺好禮，包括： 日系風格麻布提袋-時尚實用，伴您優雅度過孕期；純棉寶寶圍兜 ─ 柔軟親膚，呵護寶寶柔嫩肌膚，以及專為孕媽咪設計並補足營養需求的孕哺營養品。 活動結束後，將抽出五位幸運媽咪，贈送「蒙特梭利寶寶啟蒙書」，以激發寶寶早期的學習發展基礎！ 尊貴五星級場地，舒適無憂學習體驗 作為百年嬰幼兒營養配方領導品牌，美強生始終堅持以科研為基礎，集結全球研發實力不斷創新，致力為嬰幼兒提供科學營養，給他們帶來一生最好的開始。「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動特別選在五星級飯店舉辦，希望給予新手爸媽們最舒適的學習環境與尊貴體驗，讓每位參加的新手爸媽們都能感受更好的呵護與支持！ 限量免費報名，即刻預約頂級孕期體驗！ 「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」即日起至2025年3月25日限量免費報名，額滿為止！ 活動將於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦，分為上午場(09:30-12:00)與下午場(13:30-16:00)兩個場次，每場次限額80位孕媽咪(可攜伴一位) 參與，現場提供免費停車服務，讓新手爸媽都能舒適無虞地參與這場溫馨的孕期饗宴！ 詳細報名資訊請參考活動網站： https://www.accupass.com/go/chunrei0329

貓奴必看！美國原點Instinct皇極貓飼料開箱｜我的挑食貓咪點點竟然愛上！

你們是不是也跟我一樣，為了主子的飲食絞盡腦汁？ 每次走進寵物店，面對琳瑯滿目的飼料牆，總是很困惑：到底哪一款才能讓挑嘴的貓咪吃得開心又健康？ 特別是家裡有隻六歲小公主點點的我，對於飼料的選擇更是慎重再慎重，畢竟健康是吃出來的，可不能隨便呀！ 今天就來跟大家分享我最近找到的寶藏貓糧，保證讓你家主子一試成主顧！✨ 主子的健康問題，你中了幾項？😫 說真的，點點這個小吃貨雖然可愛，但隨著年紀增長，我也開始擔心她的一些小毛病。不知道你們有沒有遇過這些狀況？ 問題點一：挑食厭食，吃得好少！ 家裡的貓咪是不是對飼料總是興趣缺缺？吃兩口就走了，搞得我們這些奴才很心累。 我常常在想，是不是因為市面上的飼料味道都差不多，或是成分不夠吸引點點？她對肉肉的愛，那可是溢於言表的！ 問題點二：腸胃敏感，常常拉肚子或吐！ 每次看點點吃完飯後，腸胃不適的樣子，心裡都很難過。 我發現很多飼料為了降低成本，會使用穀物、玉米、大豆等填充物，這些成分對貓咪的腸道其實不太友好，很容易引起消化不良。 問題點三：毛髮乾燥、黯淡無光，甚至有脫毛問題！ 貓咪的毛髮是健康的晴雨表。 如果毛色不再柔順有光澤，可能就是飲食中的營養不均衡。特別是缺乏優質的蛋白質和脂肪酸，都會影響到毛皮的健康。 完美解決方案！✨ 皇極鮮肉來啦！ 直到我遇見了美國原點Instinct的皇極鮮雞成貓配方，這才發現原來有這麼棒的飼料！ 它完全解決了我對點點飲食的所有擔憂，真的讓我驚豔不已。 Step 1: 真正的高含肉量，貓咪無法抗拒的美味！🤤 這款皇極鮮肉飼料最吸引我的，就是它高達95%的蛋白質都來自優質鮮雞。這數字太狂了！ 而且它保證「零肉粉」，這點超級重要！很多飼料號稱「肉類成分」，但其實只是將邊角料或動物副產品磨成的肉粉。 而原點Instinct則堅持使用真正的鮮肉，從源頭就確保了品質。 點點第一次聞到這個味道，就迫不及待地衝過來，一吃就停不下來，看著她吃得津津有味，我心裡超有成就感！ Step 2: 獨家凍乾純肉噴灑技術，雙重美味升級！🥩 除了高含量的鮮雞肉，這款飼料還有一個獨門秘方——獨家凍乾純肉噴灑技術！ 想像一下，把香噴噴的凍乾鱈魚肉磨成細粉，均勻地噴灑在每一顆飼料上。 這就像給飼料穿上了一層「美味外衣」，瞬間讓飼料的誘惑力爆表！ 這種技術不僅能提升適口性，更能將凍乾的營養精華鎖在每一顆飼料中。 點點就是被這個味道迷倒的，每一口都充滿了「RAW FOOD」的原始鮮美，簡直就是一場頂級的味覺饗宴！ Step 3: 完整營養配方，從裡到外都健康！💪 原點Instinct不只注重美味，更把貓咪的健康擺在第一位。 這款飼料不含任何穀物、麩質、玉米或馬鈴薯，從根本上避免了那些容易引起過敏或消化不良的成分。 同時，它還添加了天然益生菌和易消化成分，幫助維持點點的腸胃健康。 另外，豐富的Omega脂肪酸和抗氧化成分，能讓毛髮更加柔順亮麗，抵抗力也跟著提升。 自從點點吃了這款飼料，毛色真的變得超有光澤，摸起來也超滑順，每次都忍不住多嚕幾下。 Step 4: 冷壓技術，鎖住完整營養！❄️ 偷偷告訴你們，原點Instinct的「皇極系列」製作過程也很特別。 他們使用冷壓技術（HPP）來取代傳統的高溫烹煮。 這技術厲害的地方在於，它能在低溫高壓的環境下殺死有害細菌，同時完整保留了食材的原始營養。 這就好像把食材的新鮮度給「冷凍」起來，確保每一口都是營養滿分。 這也是為什麼我對這個品牌如此信任的原因，它真的用心在每一個細節！ 點點的五星好評，奴才安心滿意！⭐⭐⭐⭐⭐ 自從點點換成美國原點Instinct皇極鮮雞成貓配方之後，真的改善了很多問題。 首先，她吃飯變得更積極了，每天都期待著飯點，吃得一粒不剩。 其次，腸胃狀況也穩定了很多，很少再出現軟便或嘔吐的情況。 最讓我開心的，是點點的毛髮真的變得超滑順，充滿了健康的光澤。 總結來說，這款飼料不僅滿足了挑嘴貓咪的口腹之慾，更提供了最完整、最天然的營養。 如果你的貓咪也有類似的飲食問題，或者你跟我一樣，想給主子最好的，我真心推薦你試試看！ 這款飼料絕對是你的不二選擇，讓你的毛孩也能餐餐吃鮮肉，享受皇室般的頂級饗宴！👑 原點(本能) Instinct WDJ 連續推薦貓狗飼料 ! 全台寵物公園門市、毛孩市集皆可購買 官方網站 ｜ Facebook粉絲專頁｜線上購買

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