換季怎麼保養？保濕如何挑選？推薦 4 款臉部保養，純素、無乳液、敏感肌都請進！

最近天氣轉涼，肌膚似乎也乾燥了點，總覺得夏日使用的保養品好像不堪使用？當季節替換、皮膚感受到有所變化，也就代表著你的「保養」其實可以跟著調整成更保濕、補水的類型了。 換季時因日夜溫差大、空氣中水份減少而導致肌膚乾燥、脫屑甚至過敏、暗沉等問題，就用 P 編精選的幾款「保濕系列保養品」，陪你的肌膚安心過冬吧！ ＊小提醒：換保養品時千萬別一下子整套換過來，因為皮膚也是需要適應期的！大概每 3 天換一種保養品比較適合，讓肌膚漸進式熟悉新的保養品，也比較不會刺激肌膚！ 女兒｜保濕精華露 總是像對待女兒一樣，希望你更疼惜自己、更愛自己一點的保養品牌《女兒》，相信大家應該都不陌生吧？ 今天 P 編要來介紹的是他們家的「保濕菁華露」，裡面含有能補充肌膚水分、改善角質層防護力的「海藻醣」，有助改善暗沉與粗糙的「杜鵑花酸」以及能提升肌膚光滑觸感、富含維生素的「蜂蜜萃取」。 保濕菁華露 如果你想知道「保濕菁華露」該在哪個步驟使用，其實它就是滋潤型的化妝水，所以可用於保養的第一步驟，且它的保濕能力相較化妝水更優越，雖為滋潤款但使用時不會感到黏膩。倘若你是「敏感肌」更不用擔心，因為它是任何膚質都適用的喔！（但特別推薦給乾性肌膚、痘痘肌的朋友） 關於使用步驟、內容成分，想了解更多資訊的朋友 >> 點這裡了解 *延伸閱讀：【保養學】「毛孔粗大」的原因是什麼？油性肌膚請進！詳解 3 成因與保養建議 綠藤生機greenvines | 保濕精華液 如果你也是喜歡將友善理念帶進日常保養的人，那《綠藤生機》你應該一定有聽過！他們連續四年獲得 B 型企業最高榮譽「對世界最好的企業」肯定，並且持續倡導更簡單、對環境更友善的新保養方式——無乳液實驗。 他們家的「純粹保濕精華液」正是 P 編要推薦給你們的保濕好幫手！ 純粹保濕精華液 這是一瓶專注將保濕做到極致的精華液，沒有美白、不求速效，捨棄討好使用感的添加物，相反地它總共運用了 12 種成分—— 2 種高濃度玻尿酸、2 種植物萃取、1 種大馬士革玫瑰純精油、6 個植物來源的溫和保存系統與水，來從根本強化肌膚健康涵水力。 想知道更多《綠藤生機》的純淨保養主張，或是認識「無乳液實驗」之下的保養步驟 >> 點這裡了解 23.5°N 北韓研製｜桂竹活水凍膜 從原料就開始講究純淨品質的《23.5°N》，不只追求「單純化成分配方」以降低肌膚不適反應，還是選用台灣在地的植物萃取——減少植物精華在萃取出後至製造廠間的消耗、同時保存著植物養份的最佳活性期，讓「新鮮」成為他們產地直送的最大優點。 無論你是冷氣房待太久，讓肌膚摸起來乾燥粗糙，還是生活作息不規律導致氣色黯淡，甚至是妝前打底保濕不足，以致妝容浮粉不服貼，都可以來試試他們家保濕升級的「桂竹活水凍膜」！ 桂竹活水凍膜 100mL 這款凍膜裡有保濕力雙倍的植物界玻尿酸「雪耳」、修復紊亂紋理的「小黃瓜萃取」，還兼顧水性成分，讓它好吸收而不黏膩。除此之外，它還能搭配「厚敷救急」跟「晚安薄擦」兩種用法，且孕婦、敏感性肌膚或是全素者都可以使用。 如果想深入了解厚敷、薄擦的用量方式，或是更詳細的產品資訊 >> 點這裡了解 *延伸閱讀：【乾性肌膚惹得禍？】擦完保養臉上總會「搓出屑屑」？4 個原因和解決辦法一次看 hi&seek 靚止製造｜補水蠶絲面膜 可能有些人不知道《hi&seek》，他們是今年 6 月底才在 Pinkoi 站上開館的保養品牌，他們強調「美麗，不應只是表象，勇於探索最真實的自己，從內而外的自信感覺，便是美了。」並將自然不做作的理念帶入品牌產品中，蘊含天然成分融合科技，傳遞不負擔的美膚保養理念。 今天 P 編要來介紹的最後一款補水相關保養品就是他們家的「緊緻深補水蠶絲面膜」！ 緊緻深補水蠶絲面膜 裡面的重點活性成分有能抑制黑色素和色斑素形成的「傳明酸」、極效保濕鎖水的「高分子玻尿酸」、能增加肌膚滑度的「角鯊烷」和與肉毒桿菌素有類似作用、但不具其副作用，且可幫助肌肉放鬆、撫平皺紋的「六胜肽」。 這個面膜還有入圍 2019 年《女人我最大》的面膜保濕類大賞！ 想知道他是如何強化肌膚屏障功能、達到持續長效保濕效果 >> 點這裡了解 如果你還想探索更多適合自己的優質保養品牌，可以到 Pinkoi 站上的「美妝保養」區塊去看更多喔！>> 點我帶你去 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 換季保養重點說 ► 【換季保養教學】Pinkoi 帶你找到適合自己的「有感輕保養」，掌握三大秘訣維持水嫩肌膚 ► 生理期保養法！妳該知道的三階段保養祕訣 ►【臉部保養 3 關鍵】專業美容師推薦 4 個按摩步驟，讓換季肌膚也能安穩度過！

忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼

撰文編輯/Karen W. 是不是有時候會因為做了什麼事而後悔？是不是有時候會因為說了哪些話而懊惱？而有些時候則因為何種情緒反應而希望能時間倒流？ 「 #衝動 」就是造成這些後悔感受的最大元兇，其實容易衝動的人也知道這樣不好、不恰當，所以往往才會在事後出現後悔的情緒，但也只是因為對情緒的處理不夠，所以在控制情緒方面顯的心有餘而力不足。 這次來跟大家分享一下可以透過哪些練習來 #控制衝動 #控制衝動 #學習沈默 沉默是讓自己的腦內保持一段「 #空白期 」 當衝動的情緒發生時是一種心理狀態，當我們遇到一件事的時候，最先啟動的就是我們的情緒，等過了幾秒以後我們的理智才開始起作用。 所以最好的方式就是先沉默以對，並在心裡默念幾個數，這樣做，就是等自己的腦內空白期過去，等自己的理智開始起作用，這個時候我們才有可能客觀的看待問題，從而做出一些合適的決定和行為。 暫時的沉默並不是為了忍而忍，而是給自己恢復理智的時間，是一種智慧。 #控制衝動 # 轉移注意力 一般來說，當衝動感產生時只會去關注讓當下讓自己負面或是高漲的情緒，而不能全面的看待細節。 很多人就是這樣，雖然也是在思考，但關注的焦點是當下的一個”感覺”，反而讓自己變的更衝動去做反應或下決定。 這個時候，可以給自己一個轉移注意力的練習，給自己的感覺找到利弊得失並分析，留足夠的時間讓自己作出恰當的選擇。 轉移我們的注意力之所以重要，是因為一旦我們精力投注的方向對了，事情就會向著好的態勢發展；而一旦方向錯了，反而越容易造成難以收拾的結果。 每個人都有過衝動的情緒，只是有些人會將這情緒「行動化」不管是用說的、用做的！ 但往往在被情緒牽動所作所為的結果幾乎都是令人不樂見的！ 現在可以跟著Karen透過以上的小練習，學著控制衝動，不被當下情緒所左右，一起成為自己情感的主人。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

溫馨五月帶媽媽吃出健康好心情，瓦城推人氣母親節套餐 外帶自取85折暖心回饋，在家也能歡享安心美味！

好的飲食習慣與身體抵抗力息息相關，專家指出適量攝取辛香料，可有效提升身體機能，增強抵抗力。瓦城泰統集團東方美味飄香全台，研發團隊運用多種辛香料與新鮮食材，30年來持續研發多道經典料理。為一年一度的溫馨母親節，集團旗下四大人氣品牌【瓦城】、【非常泰】、【時時香】、【1010湘】各別推出期間限定「啾愛媽咪母親節套餐」，匯集品牌熱門餐點，讓媽媽吃出健康好心情！除此之外，5/10(日)母親節當日，帶媽媽到旗下餐廳六品牌消費，並說出通關密語『媽媽我愛你~』，現場就送該桌母親指定「招牌甜品」一份！ 不想出門用餐也沒關係，瓦城集團旗下六大品牌首次推出外帶專屬折扣。在五月底之前外帶單點餐點，並選擇到店自取的顧客，即享期間限定85折優惠，在家也能吃美食歡慶母親節！ 期間限定「啾愛媽咪母親節套餐」，最受青睞的人氣餐點組合！ 母親節不下廚、不洗碗，帶著媽媽輕鬆吃出好心情。點「啾愛媽咪母親節套餐」享用富含辛香料的美味好菜！【瓦城】與【非常泰】的經典菜「辣炒牛肉」與「辣炒手工剁牛小排」，加入香辣過癮又飽含營養素的辣椒與大蒜，搭配富有鐵、鋅及維生素B12的主食牛肉，吃完活力滿滿、元氣十足！【1010湘】以優質蛋白質手工臭豆腐與大腸頭，搭配麻中帶辣燈籠椒、蒜末燒以入味，美味又營養滿分！【時時香】招牌天菜「3.5杯雞」，以口感軟嫩雞腿肉，搭配美味又吸睛的薑片、蒜頭等辛香料拌炒而成，層次香味直衝你的鼻子，絕對讓你飯癮發作！瓦城泰統集團嚴格把關，提供顧客最安心且優質的用餐體驗，現在撥訂席專線(02)8227-1211或透過線上訂位https://bit.ly/2KlgJvt，到家中鄰近的旗下餐廳安心歡度溫馨五月！ 【瓦城】：「啾愛媽咪4人饗樂宴」溫馨價$2910 包含原味月亮、主廚海鮮什蔬沙律、檸檬清蒸魚、辣炒豬肉/辣炒牛肉(2選1)、泰式咖哩雞/風味椒麻雞(2選1)、蝦醬空心菜、泰國奶茶/冰鎮檸檬香綠茶(任選4杯)、摩摩喳喳/芋香黑糯米/什錦水果冰(任選4份)、白飯 4人份 【非常泰】：「非常愛媽咪4人饗宴」溫馨價 $3110 包含月亮蝦餅、涼拌海鮮什蔬、檸檬清蒸魚、辣炒豬肉/咖哩雞/辣炒手工剁牛小排(3選1)、BBQ嫩烤松阪豬、蝦醬炒空心菜/泰味茄子(2選1)、$120元飲料或啤酒(任選4杯)、芋香黑糯米/摩摩喳喳(任選4份)、白飯 4人份 【1010湘】:「湘聚愛媽咪4人宴」溫馨價$3150 包含神仙孜然肋排骨、臭豆腐肥腸阿干鍋、松子年糕牛肉/酥炸口水雞(2選1)、東安仔雞/鄉里小炒肉(2選1)、串燒蝦、腐乳空心菜/湘西高麗菜(2選1)、荔枝凍飲/100%甘蔗汁/柚香鐵觀音(任選4杯)、桂圓栗子沙/黑芝麻椰汁西米露/銀宮杏仁豆腐(任選4份)、缽飯續碗 4人份 【時時香】:「時時愛媽咪4人饗宴」溫馨價$2980 包含霸王甘蔗蝦、無敵豆酥嫩魚、3.5杯雞、阿婆紅燒肉/煸椒炒牛肉(2選1)、超級麻婆豆腐/媽寶溜個蛋(2選1)、東方乳酪空心菜/湘西高麗菜(2選1)、楊枝甘露/芝麻糊湯圓(任選4份)、甘蔗四季青茶/招牌洛神花茶/柚香鐵觀音(任選4杯)、白飯4人份 瓦城是你聚餐美味首選，防疫細節不馬虎，外帶自取再享優惠 儘管因疫情被迫調整生活步調，勞動節連假與母親節出遊紛紛暫緩，但寵愛媽咪的計劃可不能少。瓦城聯合旗下六大品牌，於溫馨五月時刻，獻上「外帶自取85折」的暖心優惠，即日起至5/31(日)，單點訂購外帶餐點並自行到店取餐，除人氣餐點自由選搭，還可享85折優惠！溫馨五月更回饋所有員工，只要攜親朋好友到店或外帶享用自家美食，出示員工證即享8折優惠！ 瓦城泰統集團是你外帶的安心首選，堅持「現點現做100%一致美味」與「顧客滿意」，憑藉深厚研發實力，根據食材特性調整烹飪方式到廚師擺盤、外帶的容器選擇，反覆檢視每一個細節，確保顧客能體驗到餐點最佳風味，隨時隨地與親友家人共享安心美味！ 「啾愛媽咪母親節套餐」詳情請見官網說明 瓦城: https://www.thaitown.com.tw/tw/news/247 非常泰: https://www.verythai.com.tw/tw/news/248 時時香: https://ricebar.com.tw/tw/news/250 1010湘: https://www.1010restaurant.com/tw/news/249 #1010湘 #外帶 #時時香 #母親節套餐 #瓦城 #非常泰 

秋冬旅遊補助業績傳捷報  AsiaYo推跨年春節訂房優惠

秋冬遊補助針對國人訂房最高可補助$2,000元，帶動國內旅遊成長；在10月中旬更開放線上旅行社(Online Travel Agency)訂房，配合政府的補助，針對符合活動的旅宿推出懶人包，到活動網頁動動手指即可找到有補助的房源。AsiaYo數據指出秋遊補助期間，訂台灣旅宿的業績和去年同期相比成長約130%~150%，訂房量以宜蘭奪冠、台南第二、花蓮居三。補助除本島外也帶動離島旅遊，金門補助最高$2,000不限平假日都可使用，同時當地政府也推出多元的觀光活動，像是金門坑道音樂節、風獅爺文化季等都讓金門訂房有高達7倍的成長。 國旅補助過往有部分飯店較不願意先墊款所以不參加活動，10月份觀光局首次開放台灣線上旅行社提供秋冬旅遊補助，讓民眾可以輕鬆訂房，以AsiaYo為例，在訂房完畢後線上提供文件驗證，入住完成後補助款直接刷退至消費者信用卡中，也讓過往較無合作補助的旅宿躍躍欲試。簡化消費者訂房程序、提升飯店/民宿合作意願、支援新創訂房平台以及帶動台灣國內旅遊，政府開放台灣線上旅行社的創新德政締造四贏效果。 因應陸客自由行禁令，為推廣更多國際旅客至台灣旅遊，AsiaYo針對東北亞及東南亞的客人推出「台灣秋冬小旅行優惠」，目前已經看到台北、台中的旅宿業績成長。2019上半年也觀察到家庭出遊需求增多，親子團體較2018明顯成長超過2倍，該平台也推出親子友善專區，將有溜滑梯、哺乳友善等設備的旅宿分類，方便消費者選擇，另也推出寵物友善專區，讓有毛小孩的消費者，輕鬆帶毛家人出遊。針對季節性變化及秋冬補助推出泡湯優惠，AsiaYo也看到搜尋趨勢的成長，於上月推出溫泉旅宿專區，尤其以宜蘭礁溪、台北北投及台南關子嶺最受歡迎。 【圖說一：AsiaYo推出秋遊補助、親子設備及寵物友善專區】 2020年跨年及春節的搶房大作戰即將展開，2020/12/31是星期二故今年留在台灣倒數或是鄰近國家到台灣倒數的人預計會增加15%~20%，鼠年春節更是有七天假期，這兩個熱門時段的房間一直以來都有訂房庫存的困擾，為此AsiaYo特別整理跨年、春節一定有房的綜合頁，讓消費者簡簡單就可以找到獨家房型及優惠，揪好友出遊訂房最高再享$1,000現金折扣，要搶房手腳要快。 【圖說二：跨年新年揪好友出遊訂房 30萬好禮等你拿】 跨年及春節訂房優惠: https://asiayo.pros.is/N8BQK 秋冬旅遊補助懶人包: https://asiayo.pros.is/N67EK 【圖說三：宜蘭荔枝民宿擁有韓劇夢幻廚房，推薦給跨年想要和好友做菜狂歡的消費者】 【圖說四：高雄旅捷商務旅館，跨年有房再享秋冬旅遊獎勵】 2020全台重點跨年晚會 新北跨年-2020新北市歡樂耶誕城 地點：市民廣場、站前廣場、萬坪公園、捷運環狀線板橋站 日期：2019/11/15 ~ 2020/1/1 台北跨年-臺北最 High 新年城-2020 跨年晚會 地點：台北市信義區台北市政府府前廣場 時間：2019/12/31 19：00 ~ 2020/1/1 01：00 台中跨年-Shining！嗨玩台中2020跨年狂歡夜 地點：麗寶樂園 時間：2019/12/31 18：00 ~ 2020/1/1 01：00 高雄跨年- 2020愛‧Sharing夢時代高雄跨年晚會 地點：高雄夢時代時代大道 時間：2019/12/31 19：00 ~ 2020/1/1 01：00 【關於AsiaYo亞洲遊-亞洲第一訂房平台】 成立於2013年6月，是台灣原生的旅宿訂房平台，提供台、港、日、韓、泰、星馬共60個地區、超過60,000間特色旅宿，以及住宿線上即時訂房服務等。平台致力於以最優質、道地、特別的亞洲旅宿選擇，為每一個旅人以最好的價格、貼心服務提供消費者深度的旅遊體驗。期望透過提供旅行者深度亞洲旅遊體驗，啟發旅行者體驗不同事物、探索自己的不同面貌、挖掘亞洲之美。

［muii seaside 夏日海邊生活提案］戶外冒險的攝影故事​

攝取美麗的景色，是眼睛無時無刻在做的事，所以從幾個世紀前發展了繪畫，人類不因此而滿足，致力追求把眼前看到的那一瞬間完整的保留下來。 . 因此相機誕生，越來越高的解析度，和捕捉光影的科技，奠定了我們在影像上快速的發展。 但是為什麼有時候拍出來的照片無法傳遞自己當下的感動與色彩呢？尤其男友幫忙拍照時的構圖，讓人覺得是世界難題。 這次Sky受邀到頭城海製商行，分享身兼GoPro大使和保險業務員的種種冒險歷程。 . 會成為攝影師，冒險家都是因為一場令人心碎的意外——分手，讓Sky真正踏上他的夢想中白日夢冒險王的冰島，這個改變打開了他人生新的篇章。 . 冰島之旅，當初極光在夜空中出現時，我正在浴室裡洗澡，全身脫光頭上還搓滿泡泡，突然聽見外頭一陣騷動又停了下來，完全不知道發生什麼事，直到過一會兒朋友大喊「Sky，快出來！」我急忙擦掉身上的水珠，套上簡單的外套就衝出戶外，一瞬間感受到極地的魔力，冷到骨頭裡的，但是眼前極光照亮了黑暗的天空，綠色橘色的光影在眼前跳舞，原本寒冷的身軀也因為心而熱了起來，深深感受到「熱血沸騰」四個字的含意。 眼前的極光不停地流動，曾經聽別人說「極光是淡淡的光線，那種很綠的都是照片修圖出來的。」但那時我們看到的真的是濃厚的色彩在天空流動，從一邊的盡頭延伸到另一邊的盡頭，那時當地人也說「今年的極光真的很強。」那次的我們是幸運的一群人。 之後Sky也一直安排著不同的旅程，南半球北半球都在他的行程計畫裡，曾經有人問過他出國旅遊是在工作還是在玩，對Sky來講一趟出國的旅程，既是工作也是享受，兩件事情是同時並行的。 . 旅行中的計畫永遠趕不上變化，如果沒有plan B那就享受困境裡的每一刻。 . 去年計畫了一趟露營車自駕環紐西蘭南島的旅程，所有的行程和路線都是我一手安排，因為事前充足的規劃就可以盡可能避免突發狀況的發生。 我開到露營車的當下懷疑自己是不是開了一台公車！那時全部的人都很興奮，人生之中有半個月住在露營車上，並不是人人都有的機會，旅途中還是不意外的發生各種大大小小的意外，意外發生時就很慶幸有買保險，所以這趟冒險之旅還是能順利的進行。 環著環著才發現，想要在半個月內環完紐西蘭南島根本不可能，所以馬上改變計劃環了一半，這是自助旅遊的優點可以自己決定怎麼走怎麼停。 「別讓器材限制你的成長。」Sky分享了他以前聽過的一句話，不是每個人都能有足夠的財力可以擁有頂尖的器材，但是只要有器材就可以透過練習，提升自己的實力。 . 不過身為一個攝影師，在旅遊的時候不可能像是一個純觀光客只有帶著衣服就出發，一定會背再上自己的攝影器材，這樣隨便一加就是七公斤起跳，一不小心還很容易超過航空規定的先制重量。 . 所以「精準的準備器材」是攝影師出行都要會的隱藏技巧，因為帶的東西越多不只增加自己的重量，還容易在使用時因為太多選擇而造成麻煩，他公開分享了自己出遊的基本配備。 . 出國旅行器材： 單眼 GoPro （兩台） 2.7k 60fps 空拍機 穩定器 . 有時候會遇到朋友問「我想買新的GoPro，是不是要先把舊的賣掉？」我都會馬上阻止他，因為有兩台GoPro就可以同時用不同角度拍攝，這樣在影片的剪輯上也會有較多的選擇跟趣味性，所以舊的不要賣啊！！！ Sky分享會，讓大家用天空的角度旅行在不同的國家之間，特別的視角可以記錄下不一樣的感動，身歷其境那些地方更能將屬於自己的感動收藏在腦海裡，等到來日細細品嚐。 現在在YOTTA上也有「Skylifechannel用影片剪輯的戶外冒險故事」課程，想要入門拍攝、剪輯影片的種種眉角，一共33個單元從頭帶你做到完美輸出。 課程連結➭https://reurl.cc/3DvDzV 贊助廠商： 海製商行 匠客福 Tanned Gal Kakahong Old pipe Muii 出品：muii seaside

2021最新12款蒸氣熨斗推薦 ： KINYO、TWINBIRD、NICONICO都有！附上選購指南和使用方法

蒸氣熨斗在家庭必備的電器中，早就是不可或缺的一員了！現在市面上出的蒸氣熨斗百百種，有直立式、手持式各種款式的都有，大家應該會疑問，到底哪一種買了CP值最高、最划算呢？本篇就是要來為大家解答哪些蒸氣熨斗最好買，總共有12款人氣蒸氣熨斗，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1001230 蒸氣熨斗推薦一： steamone steamone算是最近大家都熟知的法國品牌，網友稱「衣物熨燙專家」 ，因為在法國有2/3的快時尚服飾店、精品店都有使用這台熨斗！採用鋁製加熱器，蒸氣可以強力集中，利用98度恆溫系統，讓衣服可以平整、殺菌而且不受到損壞！ https://www.popdaily.com.tw/style/969956 蒸氣熨斗推薦二：荷蘭公主 手持式蒸氣熨斗 富有盛名的荷蘭公主絕對不會讓大家失望的啦！幾乎用過的女孩都直呼超好用的手持式掛燙機，根本壓倒性呈現一片叫好的狀態（笑）不只輕巧好用，蒸氣量更是超足夠，不需要重複熨燙的動作，一次就能搞定想穿的衣服就是最幸福的事情呀！這台熱銷的程度甚至夯到連許多網拍都開了團購讓大家購買，只能說魅力實在太強大啦！而這台一樣有特別的轉接頭設計，能夠讓你在沒有水箱時，使用寶特瓶來代替呦！ （圖片來源：momo官網） https://www.popdaily.com.tw/style/952790 蒸氣熨斗推薦三：HYD citiesocial的熨斗可以快速預熱，只要45秒就可以開始燙衣服！大瓦數大蒸氣，有一個1300ML大容量水箱，最久可連續使用60分鐘！13個蒸氣孔和大面板可以把衣服燙的更平更美，一樣也是可以調整高度及適用蒸氣量！ 圖片來源：@citiesocial官網 https://www.popdaily.com.tw/style/969983 蒸氣熨斗推薦四：Twinbird 美型蒸氣熨斗 再來就是編輯之前曾經推薦過的Twinbird美型蒸氣掛燙機TB-G006TW，輕巧、可愛的外型就是大家愛上它的關鍵！就像吹風機一樣的大小，非常適合手小小的女孩們！看這個大小，也可以知道它的重量絕對不會太重呀～除了大小、重量以外，價格也是一個入手的關鍵，這台的價格竟然才1980！但價格也反映了功能面，這台的蒸氣量相對就比較少一點，因此許多女孩建議在前一天燙好隔天要穿的衣服，才不會太趕呦！ https://www.popdaily.com.tw/style/946107 蒸氣熨斗推薦五：Tenswall手持式熨斗 這台的外型跟其他台都長得不太一樣，非常具有識別度，長長的鼻子就是噴口，是不是非常可愛呢？這款的性價比真的是非常高，才近千元的價錢，就能夠輕鬆讓自己擁有筆挺的衣服～也難怪它收到這麼多的好評！重點是這台的除皺效果非常好，只要一次就能夠讓細小的紋路消失～而續航力也超好，一次滿水位就可以使用長達十分鐘，根本就是懶人的福音！ https://www.popdaily.com.tw/style/966650 蒸氣熨斗推薦六：【NICONICO】無線兩用熨斗/除毛球機 Niconico的是一個兩用的蒸汽熨斗，還可以拿來當做除毛球機使用！熨斗有時候在燙衣服時，因為有線，讓燙衣服變的有點不順手！而niconico這個是可以無線使用的喔！它的熨斗燙版還是用水滴型的設計，所以在燙衣服的領子，或是袖子的部分，能夠燙的更仔細、更平整！ 圖片來源：好旅行官網 https://www.popdaily.com.tw/style/949131 蒸氣熨斗推薦七：KINYO二合一手持式蒸氣殺菌掛燙機 KINYO的二合一蒸汽熨斗，可以手持也可以平燙！只要35秒就可以快速燙衣服，然後有兩種模式可以轉換，一個是持續出霧、一個是按壓出霧，這樣的話就不會讓某些特殊材質的衣服，不小心燙壞！它還有一個可拆式毛刷，所以在使用熨斗的時候，可以同時除毛、除塵！非常方便！ 圖片來源：KINYO官網 https://www.popdaily.com.tw/style/965371 蒸氣熨斗推薦八：Philips 飛利浦 飛利浦的熨斗，是有五段式的蒸氣功能，可以依據不同的衣服材質去做調整！買這個產品，內容物還有附上燙線夾和刷具配件，可以輕鬆在家就能燙線或是較厚的衣物！ 圖片來源：飛利浦官網 https://www.popdaily.com.tw/style/950384 蒸氣熨斗推薦九：Electrolux 使用的是防滴漏的鋁合金燙版，採用 九個蒸氣孔洞，可以讓衣服平均噴射蒸氣！ 是有可伸縮支架設計，讓收納更方便，快速預熱時間在45s內，也有附贈5種多功能配件：防燙手套、靜電毛刷、燙線夾、折疊掛衣架和固定架！讓衣服的熨燙效果大提升 ！ 圖片來源：@Electrolux https://www.popdaily.com.tw/style/949759 蒸氣熨斗推薦十：Bruno 這款掛燙機總共有三個顏色，分別是奶油白、天空藍和湖水綠！這款掛燙機的水箱，是內嵌在底部，所以讓整體的外觀顯得非常簡約，直立放在桌上根本就可以當一個裝飾品！在開關的按鍵下，還有一個Snoopy在打呼的塗鴉，會不會太可愛了！且它只要等待25秒就能加熱完成，就可以快速燙衣服了！ https://www.popdaily.com.tw/style/983965 蒸氣熨斗推薦十一：LaKuun輕量手持蒸氣熨斗 這台也是輕巧方便的掛燙機代表！小小一隻配上白色的外型，直接擄獲一票女生的心！除了外型以外，這台最特別的是它的水箱剛好位於平時我們拿掛燙機手放的位置，因此在拿取時更加輕鬆不費力，既不會浪費我們的力氣，又能有小巧可愛的外表，根本一兼二顧啦～而它開啟按鈕之後就不需要一直按著的特色也不會讓使用的人手痠，但蒸氣量跟加熱的速度又都讓人非常滿意，也難怪成為許多女孩的口袋清單！除此之外這台的價格也是非常可愛，兩千多就能入手的價格就能得到一台機能性強的手持掛燙機，絕對是划算的啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1012709 蒸氣熨斗推薦十二：無印良品蒸汽熨斗 這款可以作為一般熨斗來使用，也可以當作手持的蒸汽熨斗來燙衣服，兩種用法都可以！水箱是可以滑動的，很方便就能取下！水能裝的容量是85mL，整個熨斗的重量是960g，衣服的材質只要是棉、亞麻、人造絲、聚酯、羊毛、丙烯酸，基本上都是可以使用這款熨斗！（但大家還是要仔細看標籤，以免燙壞自己寶貴的衣服啦！） 圖片來源：Muji日本官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1021669 以上就是12款蒸汽熨斗推薦，剛好要購買、或是未來要購買熨斗的大家，這篇就趕快收藏起來，這樣下次要買的時候，就不用網路一個一個找了，直接看這篇就搞定！ 撰文編輯 #Rita #家電 #家電推薦 #家電用品 #小資家電 #熨斗 #熨斗推薦 #蒸氣熨斗 #蒸氣熨斗推薦 

盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大家是不是也有同樣的經驗，有時候聽到一些動人的歌曲或優美的音樂，甚至也都能夠跟著副歌唱個幾句，卻不一定能確定原唱歌手是誰？今天就要來分享23位歌比人紅的華語歌手，超多經典代表歌曲你看完之後，肯定會驚訝，原來都是他們的歌啊！ 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲 1.《黃義達》 出道時間：2004年 代表歌曲：藍天、顯微鏡下的愛情、那女孩對我說 來自新加坡的音樂創作人，自己作詞作曲，2004年發行第一張專輯《無法定義》，以《藍天》打開市場知名度，中長髮的纖瘦外表，卻有輕柔明亮的嗓音與爆發力，隔年推出第二張專輯《專屬密碼》，主打歌《那女孩對我說》同樣膾炙人口，當時常搭配戲劇當成片頭曲，但多數人對於歌曲的熟悉度，還是遠大於歌手本人的印象，近年只上過中國內地晚會型的節目，進行表演。 2.《邱振哲》 出道時間：2018年 代表歌曲：太陽、我不需要 出生於台中的正港臺灣男歌手，2008年參加超級星光大道，也當過5年的街頭藝人，2014開始在中國發展，2018年發行首張個人《太陽》，專輯同名歌曲《太陽》在YUTUBE已累積2千5百萬次以上的點閱率，知名高手蕭敬騰在比賽節目也翻唱過，讓這首歌曲變得更耳熟能詳，運用鼻腔的圓滑轉音，具有獨特的聲音辨識度，希望未來不只歌比人紅。 3.《林宇中》 出道時間：2006年 代表歌曲：失戀學、靠岸、搶玫瑰、捨得 來自馬來西亞的創作型歌手，除了音樂之外，也朝戲劇發展，更替其他歌手作曲，像是陳小春的《下半輩子》，就是他的作品之一，和林俊傑合唱的《搶玫瑰》也很動聽，首張創作專輯拿下第十七屆的金曲獎「最佳流行音樂演唱新人」，《失戀學》是他最經典的代表歌曲，沒有華麗的唱腔但能緩緩地唱出療傷的氛圍，或許是創作路線為主，所以感覺歌比人紅，現在的重心也是擺在音樂居多。 4.《方泂鑌》 出道時間：1997年 代表歌曲：壞人 馬來西亞的華人歌手，一開始曾組雙人團體，單飛來到台灣之後，至今累積出過4張專輯，自己就會作曲填詞，最知名的代表歌曲《壞人》，收錄在2008年發行首張個人創作專輯，KTV熱門點播歌曲，唱出愛情裡容不下第三人的現實與殘忍，引起許多人的共鳴，也曾經在偶像劇《我可能不會愛你》裡面客串一角，名字在2017年之後從方炯鑌改成方泂鑌，不過大家最記得的依舊是《壞人》的旋律，陷入歌紅人不紅的情形，目前專注於音樂表演，今年初的跨年夜有在桃園場活動獻唱。 5.《蕭閎仁》 出道時間：2008年 代表歌曲：看袂落去、我沒有錯 13歲就參加台視的音樂比賽節目《五燈獎》，拿過兒童組五度五關，算是童星開始就培養才藝的台灣流行音樂男歌手，畢業於華岡藝學西洋音樂科，或許因為他本身就是閩南語歌唱比賽兒童組冠軍的淵源，同名首張創作專輯中的《看袂落去》，將台語混搭國語流行曲風，把台味變得有不同的質感，讓大家耳目一新，只是總感覺歌比人還紅很多，最新動態從歌手身分轉戰手機遊戲界，合作麻將遊戲，打算親自操刀背景音樂。 6.《張智成》 出道時間：2001年 代表歌曲：May I Love You、凌晨三點鐘、末日之戀、後來才知道、暗戀、換日線、在沒有你以後。 馬來西亞男歌手，擅長藍調R&B的曲風及演唱技巧，繚繞的轉音是個人魅力，具有歌手、演員、音樂製作人、電台主持人以及電視主持人等多重身分，和女歌手梁靜茹是表兄妹，但大家多半對張智成的歌曲，比較有深刻印象，近年較少有新的音樂作品。 7.《歐得洋》 出道時間：1991年 代表歌曲：孤單北半球、小夫妻 台灣男歌手，屬於美聲類型的風格，踏上音樂這條路，至少有30年的資歷，直到2004年的偶像劇《愛情合約》，林依晨翻唱了他的《孤單北半球》，才打開知名度，雖然很多人可能以為《孤單北半球》是林依晨的歌，但原唱是歐得洋喔！真的有點歌紅人不紅，近年也較少推出新作品。 8.《Zayin展翼樂團》 出道時間：2001年 代表歌曲：藍色眼睛 由來自紐西蘭的Yalu、Nu、Alan、Matt、Ti，5個男生組成的樂團，當時第一張專輯的《藍色眼睛》，立刻攻占KTV點播榜單，但推出第二張專輯《愛的坦克》後，就跟團員們的個人因素宣佈解散，而且大家通常知道的就是《藍色眼睛》，是某個樂團的歌曲，但更多相關訊息就不大清楚的感覺，對於非粉絲的族群來說，歌比人紅。 9.《蔡旻佑》 出道時間：2006年 代表歌曲：我可以、我想要說、怎麼愛你都不夠、寂寞好了、小乖乖、假男友 從小就開始學習古典樂的蔡旻佑，具有深厚的音樂底子，一路就讀音樂班，畢業於國立臺灣師範大學音樂學系，所以，不僅有歌手身分，更能作詞作曲，也是唱片製作人和演員，特別擅長抒情類的慢歌，代表歌曲內容多闡述的是男孩對女孩的愛戀心情，至今累積推出過6張個人專輯，目前加盟「何樂音樂」，持續進行音樂創作。 10.《洪佩瑜》 出道時間：2010年 代表歌曲：踮起腳尖愛 畢業於台藝大舞蹈系，臺灣女歌手與音樂劇演員，2011年演唱的《踮起腳尖愛》，是偶像劇《我可能不會愛你》的主題曲，運用有故事般的聲音，透過歌詞傾訴整個意境，就像期待愛情的小女孩，加上超高的收視率，也讓大家對於這首歌，一點都不陌生，但如果問到演唱人是誰？應該很多人就回答不上來了。 11.《蕭賀碩》 出道時間：2007年 代表歌曲：사랑해요我愛你、不公平 擁有高學歷的台灣創作型女歌手，除了替偶像劇寫主題曲，也幫很多女歌手作詞作曲，在2006年為賀軍翔和劉喆瑩主演的偶像劇《我們結婚吧》，創作了主題曲《사랑해요我愛你》，流暢地道出愛情的喜怒哀樂，成功引起大家關注的好聲音，2007年發行首張個人專輯《碩一碩的流浪地圖》，得到第19屆的金曲獎最佳新人獎，而另一首《不公平》也是偶像劇《鬥魚》的主題曲，傳唱度都非常高，只可惜近年似乎沒有推出新的音樂作品。 12.《藍又時》 出道時間：2003年 代表歌曲：秘密、孤單心事、曾經太年經、太傻了 畢業於華岡藝校表演藝術科，台灣創作女歌手及女演員，2009年推出第一張專輯《秘密》，就入圍金曲獎最佳新人，為多部戲劇演唱過歌曲，像是終極一班的插曲，還有台劇白色巨塔和韓劇嫉妒的化身的主題曲，特殊的咬字與歌聲，具有個人特色，近期主要替其他藝人作詞作曲。 13.《林芯儀》 出道時間：2004年 代表歌曲：等一個人、道聽塗說、以後以後 透過中視的星光大道歌唱比賽大放異彩，歌聲很有穿透力，2013年演唱迪士尼《冰雪奇緣》的台灣中文版主題曲，隔年2014又為電影《等一個人咖啡》演唱女主角視角的代表歌曲，2016年終於發行第一張個人EP，雖然每首歌都很好聽，但人紅的速度，好像稍慢一點，期待未來有新的代表作。 14.《林凡》 出道時間：2000年 代表歌曲：夜太黑、一個人生活、五天幾年、聽你說 是歌手也是電台DJ，2000年發行個人首張專輯，創下驚人銷售量之外，也曾入圍金曲獎最佳新人，但隨後也沉寂好多年，直到2011年演唱偶像劇《犀利人妻》的片頭曲和片尾曲，又喚醒大家有這樣的好聲音，至今都還有發行數位單曲，但或許現在更多人記得的是他DJ的活躍表現。 15.《羅美玲》 出道時間：2001年 代表歌曲：愛一直閃亮、紅色向日葵、勇者的浪漫 以偶像劇《名揚四海》的片尾曲《愛一直閃亮》，瞬間人氣爆棚的台灣原住民女歌手，2001年推出首張專輯《紅色向日葵》，歌聲清新又不失溫暖，也演出過舞台劇、電視劇和電影，具有演員身分，即使過了這麼久，愛一直閃亮和紅色向日葵，偶爾還是會在廣播節目聽到，歌曲的名氣似乎還大於本人的知名度。 16.《弦子》 出道時間：2005年 代表歌曲：不得不愛、沿海地帶、捨不得 中國籍女歌手，推出個人專輯之前，光靠與潘瑋柏合唱的《不得不愛》，就已經得到不少關注，2006正式推出首張同名專輯，也演出過不少電視劇，目前是演歌雙棲的女藝人，表演活動也都在中國為主。 17.《劉力揚》 出道時間：2006年 代表歌曲：禮物、一個人就好、眼淚笑了、談感情 中國籍女歌手，比賽型實力派唱將，在《2006年超級女聲》中獲得全國季軍，同時是廣州唱區冠軍，許多經典代表作的旋律一下，大家可能都哼得出幾句，但卻不一定知道演唱人就是劉力揚。 18.《郁可唯》 出道時間：2005年 代表歌曲：暖心、微加幸福、聽你說、問明月、好朋友只是朋友、路過人間、知否知否 中國籍女歌手，從出道開始演唱過非常多熱門戲劇的主題曲及插曲，像是《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》、《小時代》、《青丘狐傳說》、《三生三世十里桃花》、《楚喬傳》、《夏至未至》、《那年花開月正圓》、《知否？知否？應是綠肥紅瘦》、《天醒之路》、《獨孤皇后》...等等，堪稱華語主題曲女王，柔美又舒服的甜蜜歌聲，許多歌曲也被結婚的新人們，選為婚禮的背景音樂，或許因為太多歌曲都曝光量大，總覺得歌比人還紅。 19.《王藍茵》 出道時間：2005年 代表歌曲：惡作劇 出生於馬來西亞的女歌手，因演唱偶像劇《惡作劇之吻》主題曲，而受到大家的專注，也成為當年KTV熱門點播歌曲，也幫許多知名女歌手寫歌，像是范瑋琪的《如果的事》，或許很多七八年級生都知道這首《惡作劇》，但談到是哪位歌手唱的，印象就會有點模糊，歌紅了，人卻沒跟著變紅，近年也很少有公開活動。 20.《解偉苓》 出道時間：2014年 代表歌曲：放逐愛情 2009年演唱了電視劇痞子英雄的插曲《放逐愛情》，成為她至今最知名的代表作品，聲音甜美，擁有歌唱實力，也翻唱過其他歌手的音樂，但似乎缺少更多為她量身訂製的歌曲。 21.《亦帆》 出道時間：2003年 代表歌曲：淚崩了 臺灣原住民女歌手，台藝大音樂系畢業，是原住民團體「北原山貓」成員之中，杜嵐•瓦旦(吳廷宏)的女兒，2010年參加金曲超級星，獲得不錯的成績，累計出過了6張專輯，但最為大家喜歡的歌曲還是《淚崩了》。 22.《朱俐靜》 出道時間：2009年 代表歌曲：存在的力量、一千萬次的淚水、我會在你身邊、My Way、我懂你的獨特、下一次擁抱 曾經專職駐唱，後來參加第三季《超級偶像》拿到總冠軍，2013發行首張個人專輯《存在的力量》，隔年得到第九屆的KKBOX數位音樂風雲榜「年度最佳新人」，十分耐聽的好聲音，也唱過許多戲劇的主題曲，歌曲爆紅但人氣沒有完全跟上，絕對值得推薦的女歌手。 23.《林冠吟》 出道時間：2004年 代表歌曲：毀滅愛情、秦俑 台灣創作型女歌手，從4歲開始就彈鋼琴，15歲便動手寫歌，18歲進行編曲，自彈自唱的風格鮮明，目前多製作配樂或是編寫廣告歌曲。 圖影來源：台灣索尼音樂Sony Music Taiwan、zayinofficial FB、聲林之王 Jungle Voice、yidahuangVEVO、huangyida微博、邱振哲PikA.YT、邱振哲FB、Rynn 林宇中 FB、海蝶音樂/太合音樂 Taihe Music、方泂鑌FB、hsiaohungjenVEVO、蕭閎仁FB、謝和弦 R-chord YT、Ocean歐得洋YT、liliji111 YT、碩一碩的流浪地圖 YT、泡耳音樂 YT、華研國際、蕭賀碩FB、KKBOX、藍又時FB、蔡旻佑FB、林芯儀FB、種子音樂YT、GTV八大電視、弦子FB、林凡FB、羅美玲FB、郁可唯FB、喜歡音樂YT、劉力揚FB、 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【12星座本週運勢】獅子天秤事半功倍，愛情無須努力也能收穫滿滿～牡羊若付出不得回報，煞車回頭才是解決之道

哈囉～又到了本週運勢小劇場！先恭喜大家又順利度過了一次水逆，因此這個禮拜絕大多數的星座運勢都非常好呢！當然也還是有被水逆的颱風尾給掃到的星座，不過別擔心，趕快一起來看看本週星座運勢，找出解決的方法吧～ 整體運：★☆☆☆☆ 遭遇好運的冷落，無論是追愛還是追逐夢想在本週都顯得舉步維艱。急於獲得一個結果得到的往往是失望，踏踏實實打好基礎此時看來更有意義。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運物是凡爾賽宮風首飾。 愛情運：★☆☆☆☆ 已婚者為生計奔波，少了對感情的經營，小心不慍不火的情感孕育著婚姻的危機；單身者玩性大發，雖然在娛樂場所有機會遇到單身異性，但沒有一個靠譜的。 事業運：★★☆☆☆ 退居二線，配合他人，替人打下手的一週。不是拋頭露面的時候，衝得太急反被人利用；宜默默配合，在看似不起眼的位置上反而能應對自如，散發出光芒。 財富運：★☆☆☆☆ 庫存有捉襟見肘的跡象，隨身錢包也顯得可憐巴巴的。這週就別想大吃大喝、打腫臉充胖子，那只會讓你的錢包見底，債務纏身。 整體運：★★★★☆ 衝動的魔鬼會被智慧天使鎮壓下去，遇到困難你也不用太焦急，更不要盲目聽信他人的讒言，客觀地去分析就能夠將困難擺平。幸運顏色是石灰白，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是文青書單。 愛情運：★★★☆☆ 看到身邊有人脫單這對於單身的你而言是個不小的刺激，吃回頭草的想法萌生出來，雙方若能不計前嫌倒是值得一試；戀愛中的人有些口無遮攔，小心對另一半造成言語傷害。 事業運：★★★★☆ 處理積壓的工作會讓你下一番苦功，若碰到自己壓下來的事情基本上只要花點耐心就能處理好，若碰到他人壓下來的活，則要多做些研究才行。 財富運：★★★★☆ 四方來財，不用刻意謀求，也有財得。此運對商務人士來說十分不錯，有利於商場談判、簽約，若公司正在募資、投標等，皆能進行順利，成功有望。 整體運：★★★☆☆ 這一週，你的世界只有讓步，不會有退縮。讓步可以讓你維護好一段戀情或是友情，而退縮則會讓你失去一片闖蕩的天空。幸運顏色是神秘黑，貴人星座獅子座，幸運小物是闊腿褲。 愛情運：★★★★☆ 愛情加溫週，單身者想戀愛可以在網上交友或是參加電視速配節目；戀愛中人、已婚者則需要花點心思，送一份禮物給對方，或是下廚準備愛心晚餐一同共享。 事業運：★★☆☆☆ 周圍人對你投來的目光多是審視與排斥，此運對求職者或是初入職場的新人不利。想要改變、接觸新的人事物，會讓你有陣痛感，若無法承受，就原地不動吧；如想挑戰就要抗得住擊打。 財富運：★★★☆☆ 財務收支狀況穩定，各項支出基本都控制在你的預算之內。經商者在簽訂買賣契約時要多留一個心眼，詳細閱讀契約書上的每一項條款，以免上當吃虧。 整體運：★★☆☆☆ 如果讓忙碌剝奪了你的時間和對生活的追求，那你這一週只能在辛苦中度過。不妨把你要做的事當成一個個遊戲副本來闖關，會很有成就感。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是處女座，幸運小物是水果蛋糕。 愛情運：★★★☆☆ 與伴侶相聚的時間雖然較少，但每天至少要保持一通電話才行，以免兩人的關係疏遠；單身者獨處的時間較多，若不能主動參與社交，桃花會更少。 事業運：★☆☆☆☆ 滿負荷的工作會讓你長時間忙裡忙外，無暇再顧忌職場人際，特別是忙得不可開交時還有人來找你辦事，你很難有好脾氣相待，盡早把「閒人勿擾」的警示貼在顯眼的位置。 財富運：★★★☆☆ 投資理財的機會不多，偏財較少，但正財運還不錯，多是隱性潛藏的錢財。如事業、專業、興趣愛好等，所帶來的潛在錢財，會讓你感覺有賺頭。 整體運：★★★★★ 這週運勢旺盛，看問題很長遠也很細緻，凡事你都能做到面面俱到，得到身邊人誇耀的頻率很高，不過也別太驕傲喲！幸運顏色是銀河灰，貴人星座是天秤座，幸運小物是音樂劇。 愛情運：★★★★★ 單身者本週得到愛神眷顧，有機會與陌生異性交流互動，記下對方的聯繫方式就有發展的空間；已有伴侶者可以適當冷落對方，彼此會因為吃點小醋而變得更加恩愛。 事業運：★★★☆☆ 現在不是執行計劃的最佳時期，但對於制定工作計劃、學習計劃這會是一個完美禮拜，你看得比較遠，想得也比較周全，每一個步驟你都能夠安排妥當。 財富運：★★★★☆ 好消息！一直困擾你的與金錢有關的問題現在有了新的突破點，你將從中看到希望。上班族有提出加薪的好機會，在個人及家庭理財上可聽聽專家的建議，好好發一筆。 整體運：★★★☆☆ 生活中會遇到一些小狀況，它們就像趕路時遇到攔路的石頭，輕輕把它搬開，便能繼續前進。所以，當遇到這些小麻煩時你只需一笑而過就好。幸運顏色是草地綠，幸運星座是天蠍座，幸運物是老爹鞋。 愛情運：★★★★☆ 本週你的守護神是你的戀人。你在外面無論遭到怎樣不愉快的經歷，回到戀人的身邊就會感安心。單身者也能從異性知己那獲得安慰，很溫暖。 事業運：★★☆☆☆ 對學習、工作的厭倦情緒悄然爬上心頭，有逐漸蔓延的傾向。在無心應對學習、工作之時，加急版的任務又接踵而至。及時調整情緒和步調，尋求合作或是幫助方能應對。 財富運：★★☆☆☆ 偏財運很不樂觀，是要辛苦付出勞動才會有進財可能的一週。不要期盼從賭局中或是買彩券獲得意外橫財；忌盲目投資，安分做好本職工作才穩妥。 整體運：★★★★★ 精力旺盛的一週，愛情無需灌溉，花自可綻放，宜把心力都投入到工作與學習當中，你可以花最少的精力實現最大的效果。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是射手座，幸運小物是腰包。 愛情運：★★★★★ 過去答應戀人的諾言、向對方許下的約定都可以在本週去兌現，此時天時地利人和都比較成熟，沒有必要跟自己找借口，相信自己能給對方圓一個小小的夢。 事業運：★★★★★ 沒有閒雜人等打擾，這一週你可以全心全意把精力放在工作學習上。若之前有什麼想做的項目或被耽擱的事務，此時你可以有充分的時間去完成，你會從中獲得滿足感。 財富運：★★★☆☆ 良機不少，坐言起行，能收穫不少驚喜，如助人為樂得到意想不到的報酬、逛街發現一直想要買的東西在打特價等。賭運也不錯，麻將場上勝率大，但需見好就收。 整體運：★★★☆☆ 本週運勢還算不錯，沒有什麼事值得你去發牢騷，一些小煩惱你大可不必去在意。反而會有一些好事情值得你約上朋友或戀人去慶祝一番。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是美白安瓶。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛心情較好的一週，看什麼都比較順眼。單身者面對不喜歡的類型也沒有那麼反感，相處後反而能看到對方的一些優點；有伴者對另一半較能包容，與戀人相處和睦。 事業運：★★★★☆ 言語超漂亮的一週，說起話來讓人聽了很舒服，富有影響力。有利業務交涉、跳槽轉職、談薪酬待遇。學生族有利嘗試毛遂自薦，應徵學生幹部、活動組織者等。 財富運：★★★☆☆ 平順安好，吃飽穿暖，難得有進財，小日子也安逸。要多留意與他人的金錢往來，特別是與合作方的交易，應看清協議，以免日後引發爭議，有口難辯，損失錢財。 整體運：★★★★☆ 舒暢的心情將會伴隨你一整週，各種好運接踵而至，讓你笑逐顏開，面對不拿手的事也能做到輕鬆自如地去應對。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是優酪乳。 愛情運：★★★☆☆ 單身者本週宜把愛情的網子撒向網路世界，通過微博、通訊軟體等的方式更容易結交到知趣相投的異性，不過暫不適合約出來見面；有伴侶者可以通過新的交流方式來增加相處情趣。 事業運：★★★★☆ 同事的關懷會讓你這一週內心都暖暖的。有些事情你處理起來綽綽有餘，但有些事情你就不那麼擅長，每每在你感到力不從心的時候，總能得到同事的幫助，讓你渡過難關。 財富運：★★★★☆ 金元素影響力擴大，本週有陽消陰長狀態，更利用女性聚財。也宜以保守投資為主，於靜中生財。而西方屬金，向西而行或與西方人合作也能達到共贏互利的目的。 整體運：★★★☆☆ 很多時候你都容易被自己的情感所牽絆，遇到決策性問題會因為受到周圍人、事的影響常常拿不定主意。情緒低潮，感到緊張或鬱悶的時候，聽聽音樂會輕鬆許多。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是淡香水。 愛情運：★★☆☆☆ 本週單身者容易遭遇「速食」愛情，雖然有機會遇到有眼緣的異性，但對方不過是你的過客，緣分來的快也去的快；有伴者會因和伴侶短暫分開，才體會到彼此的重要性。 事業運：★★★☆☆ 這週你對上司對你的態度非常在意，但是按部就班的節奏難以引起上司對你的重視，只有加倍努力，做得和以前不一樣或是更出色，方能得到上司的關注與肯定。 財富運：★★★★☆ 財運平穩上升，到週末正、偏財運都十分不錯，工作、事業順風順水，獎金提成頗豐，買彩券的中獎率也隨之提升。去看演出、參加活動都有意外成為抽獎得主哦！ 整體運：★★★★☆ 整體運勢還算不錯，愛情雖然有些平淡，但也不會讓你有後顧之憂，你可以把更多的心思投入到工作與學習當中，收穫將會與你付出的汗水成正比。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是蕾絲上衣。 愛情運：★★★☆☆ 愛情有些平淡，已婚者的話題永遠是柴米油鹽醬醋茶；戀愛中的人與戀人間缺少激情，但也沒有爭吵；單身者能與異性開心相處，只是依然維持形單影隻的步調。 事業運：★★★★☆ 麻煩與痛苦的事情都將被叫停，本週你所要面對的都會是簡單又好玩的事。你可以把更多的心思放在維護職場人際關係上，多和同事互動，多幫上司分憂，你的收穫會更多。 財富運：★★★★☆ 轉折關鍵期，與財富的緣分逐步加深，有繼承或獲得饋贈之運，亦有獲取大筆錢財之兆，但需要依靠你的直覺與經驗幫你做出正確的判斷，否則易與機會失之交臂。 整體運：★★☆☆☆ 精疲力盡的標籤這一週會死死地貼在你身上，繁重的大小事務就夠讓你煩的，你就沒必要再給自己徒增負擔。有些事情能推掉的、能延後的就擱一邊吧！幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是金牛座，幸運小物是混血感隱形眼鏡。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運平淡的一週，兩人感情很平靜，沒有什麼讓你費神的事情需要你去操心。單身者在對待自己喜歡的對象時，應多觀察瞭解對方，不要急於表現，以免進退兩難。 事業運：★★☆☆☆ 一個不小心就會犯下得罪人的大忌，管牢嘴巴為上策。做事上可以因為緩慢、笨拙犯點小錯，但萬不可不小心觸犯頂頭上司、同事的利益，少議論是非黑白，勿說他人閒話壞話。 財富運：★★☆☆☆ 隨心所欲的消費觀會佔居內心，好像荷包裡的錢不是辛苦掙來的，而是不勞而獲似的。投機彩券難有機會，勿為此傾囊而出，那只會讓你血本無歸。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【射手座使用說明書】樂天開朗是先天保護機制！來窺探開心果射手座的內心世界～ 男女生的生活習慣真的差很多！從這幾張幽默中肯插畫，看出男女大不同～ 生日靈數大解析！你是幾號出生？從生日就能判斷脾氣，別亂踩雷啦！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週運勢 #波波邱比特 

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感覺不到的真實存在 — — 專訪B.DANCE作曲設計李銘杰

文/ReyRey 圖/B.DANCE 「看你平常怎麼過日子，像我們這樣子的人，就只是多打開了耳朵去感受這個世界。」李銘杰從事音樂設計、配樂工作近20年，早已內建極敏銳的聽覺雷達。 坐在咖啡廳靠窗的位置，他一下叩叩玻璃窗，一下用餐具敲敲碗盤「像這就是節奏呀！」拖動金屬骨架的椅子舉例說著，不同材質的椅子與地板摩擦發出的聲音就是不一樣「我會把這些都記下來，成為資料庫。」 經他這麼一點，所有物件彷彿有了生命，即使是無聲的留白，也像有不同質地、性格的氣息在竄著。 早期許多廣告配樂作品橫掃多項國際獎項，近年參與電影《紅衣小女孩》、《紅衣小女孩2》、《目擊者》、《阿嬤的夢中情人》；電視劇集《麻醉風暴》、《麻醉風暴2》、植劇場《戀愛沙塵暴》等影視作品配樂工作，更在2017年以《紅衣小女孩2》入圍金馬獎音效設計。李銘杰笑著說自己是牡羊座O型，對有熱情的事物絕對一路衝到底。 「我有個特質，遇到卡關、累，睡一覺起來就好了。」腳踩著經典款convers帆布鞋，言談間仍透露著對世界的無限好奇心，滿腔熱血更兼具實踐力。 音樂設計、配樂所搭配的載體十分多元，包含影視、現場表演、典禮等，各式專案、各異的狀態與想法刺激，要去組織、創造不同可能「這會驅使你做一些挑戰，如果今天只單純做音樂（詞曲），或是演奏樂器，我也許很難持續到現在」他若有所思地說著。 非本科出身，李銘杰與音樂的緣分源自高中時期，在校參與吉他社、玩樂團，校外至唱片公司工讀「那時每個部門都去，宣傳部啊～製作部啊～企劃部阿～都會去幫忙，但最喜歡的還是音樂製作」當兵時考進藝工隊，在隊上他也是負責音樂相關工作。 李銘杰與B.DANCE藝術總監蔡博丞相識於一個廣告案，當時他們分別負責該廣告的音樂設計與舞蹈設計，「那時聽了杰哥的音樂，覺得哇！正中心懷，當下便詢問能否與B.DANCE合作。」蔡博丞歷歷在目地說，憶起《浮花》首演時的觀眾迴響，他笑著說：「當時應該聽杰哥的話壓原聲帶。」李銘杰也打趣回應：「壓黑膠好了，質感更棒！」 B.DANCE 2021年新作的設計會議上，各主創人員聚精會神討論著，對談間滿是精彩的美學建構、具體實現方法的溝通與拋接，李銘杰時不時扮演著反覆提問、定錨的角色。 「創作雖是無中生有，但我還蠻擅長整理東西，比如什麼要先理出來、定下來，『結構』跟『解構』就是看誰先誰後。博丞是舞作的主要創作者，我會先協助他把他對音樂的想法整理出來。」 「古代音樂家做出旋律、節奏，為它命名，便成為曲子。而現在感官體驗都在提升，聽覺會與視覺搭配，甚至還有VR。」因此，李銘杰十分重視生活累積，特別喜歡在旅行中去感受城市、場域，處在陰暗森林裡、風光明媚的公園裡，聽覺感受會是什麼？若有了視覺畫面，聽覺如何搭配能使作品立體起來？「那不一定是（有旋律的）音樂，其實是聲音。」 以影視配樂為例，李銘杰致力於「音樂」與「聲音」的巧妙融合，塑造氛圍感「不讓人感受到配樂存在，我比較喜歡這個路子。」他會將演員發出的聲音、環境音一併納入思考，也提到自己持續學習著留白的拿捏、打破規則。 「例如我們會習慣演員要落淚了就給音樂，但若表演、影像畫面已處理得很好，其實不需要音樂去干擾；緊張的橋段也不一定就要給段音樂代表緊張。」不那麼直觀的去餵養觀眾，在聽覺符號創造的過程中，展延出更多彈性空間。 「這也是藝術性的產生，一樣的場景主題，不同人有不同的表現方式，好玩的也就是這個！」他陶醉地說。 對聲音如此敏銳，對睡眠有影響嗎？李銘杰坦言確實蠻困擾的。他在睡前都會讓自己有段沈澱、反思的時光，想到某個情景，大腦就會立刻重塑當時的音場。「我在睡前想法還蠻多的，有新東西出現，我就會拿手機把想法錄起來，不然思緒會往下走，很容易沒辦法睡覺。」他說著，像是甜蜜的負擔。 也許是屬於音樂玩家的浪漫，跳脫配樂工作，在個人創作上，李銘杰會想嘗試實驗性、氛圍感濃厚的音樂。例如創作一系列「讓人凌晨兩點聽的音樂」，他表示一方面自己蠻晚睡的，另一方面也想像著：「一個人回到家，有點累了，坐在沙發上反省沈澱。」形容在很晚、很深的夜裡，與自己對話的時間，他稱之為「凌晨兩點」。 「凌晨兩點」的音樂，會是什麼呢？或許是能使人思路更清晰的、或許是能讓人更貼近自己的，呼應著李銘杰在其配樂專業中，針對每個專案核心的反覆提問、梳理，用音樂烘托出有助於解構與結構交錯思辨著的情境、氛圍。 不斷摸索出框架，又大膽打破它，「我覺得只要你喜歡這件事，你也會忘記你投入的時間，會一直在裡面。」李銘杰眼神堅定地說。 本文授權自 B.DANCE 觀賞 B.DANCE Online Theater Episode 5 X Composer 李銘杰 Rockid Lee 追蹤 李銘杰

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