2026 星座性愛運大公開！跟小孟老師解鎖火熱指數🔥TENGA新品上市幫你神助攻💖

新年新桃花、新誘惑！日本性健康品牌 TENGA 再度攜手星座專家小孟老師，推出《2026 星座性運指南》，完整解析十二星座的情慾能量，還幫大家整理出專屬小物，讓親密時刻更契合、火花滿滿💖TENGA也同步推出全新FLIP 360 系列新品！以「360度立體刺激」打造，是系列最大技術革新，也是今年的性愛小助攻升級版！快跟著編輯一起看看，今年你的星座火力值有多高，哪個小物最該入手吧～ 2026愛情火力全開？ 2026的感情與性愛運勢可是有分上下半年的喔～星座專家小孟老師提醒，上半年偏向穩扎穩打，追求安全感；到了下半年，真實慾望直接爆表！ 上半年：悶燒模式行星在前四宮停留，強調信任、穩定感和內心整理。這段時間的親密像是慢慢燒的火，心裡踏實比激情更重要～ 下半年：全面升火行星進入第五、七、八宮，情慾力道瞬間拉滿！關係從慢慢靠近，直接進入全面開放模式，今年的愛與慾望，簡直整年都在熱力爆表🔥 四大元素專屬性愛攻略＋最in小物推薦 TENGA今年邀請小孟老師，依四大元素量身打造專屬性愛攻略，還推薦最適合的小物助攻你的親密時光～ 水象星座（巨蟹、天蠍、雙魚） 水象星座的人最在意情緒連結，越能共鳴，親密感就越強💖TENGA 建議挑選包覆感強的款式，讓整個感官沉浸感升級，情感投入更深。 推薦小物 巨蟹座 – 情感守護者 上半年桃花穩定細膩，下半年要注重互動質感，偶爾打破常規也不錯。小秘訣：平衡情感與刺激，保持自我空間和界線，讓關係既安全又有新鮮感～ 天蠍座 – 靈魂糾纏者 前期慢慢醞釀，後半年爆發！愛神星進入本命宮，魅力爆表！小秘訣：前戲重情緒暖場＋語氣溫度，慢慢引導，用眼神與被主導感讓對方沉浸，不需要什麼技巧～ 雙魚座 – 幻想沉溺者 全年戀愛與性愛充滿浪漫和創意，下半年桃花穩定，性愛也更有創意。小秘訣：前戲、氣氛布置、感官探索缺一不可，情感與感官並重，讓想像力發揮到極致～ 土象星座（金牛、處女、摩羯） 土象星座的人今年的性愛節奏偏向穩定升溫，親密品質重點在安全感和細膩觸感💖TENGA 建議挑選柔和包覆、高質感款式，滿足土象對沉浸感的要求～ 推薦小物 金牛座 – 感官收藏家 上半年慢熱、感性魅力吸引對象，下半年轉向深度連結。小秘訣：耐心＋細膩感官最重要，偶爾加入新鮮感和小遊戲，穩定又有火花～ 處女座 – 細節鑑賞者 先收斂、後升溫，越放下完美主義越容易遇到契合對象。小秘訣：重視節奏共識＋安心氛圍，提前溝通喜好、給肯定，前戲放慢循序漸進，投入感瞬間升級～ 摩羯座 – 深度實踐者 由冷轉熱，年底越強！小秘訣：循序漸進地挑逗，放鬆、接納感官享受，適度示弱會讓親密感更深，桃花與性愛都更滿足～ 風象星座（雙子、天秤、水瓶） 風象星座的人超愛新鮮感與變化，2026年尤其需要可玩性高、刺激多變的產品✨TENGA 建議選擇旋轉、回饋多變的款式，滿足他們的好奇心和探索慾。 推薦小物 雙子座 – 互動策劃者 活力多、變化多端，上半年靠靈活幽默吸引對象，年中火花四射，下半年要兼顧心靈連結。小秘訣：用創意和變化保持互動新鮮，語言挑逗＋遊戲化互動最有效～ 天秤座 – 氛圍創作者 魅力慢慢升溫，下半年愛神星＋木星加持，吸引力自然流露～小秘訣：抓住天秤的心靈連結＋美感氛圍，拉長前戲、多互動，用柔和眼神和同步節奏最能讓他們投入！ 水瓶座 – 智性探索者 智慧＋情感並進，偶爾帶點驚喜，全年吸引能共鳴的人，下半年更容易展現創意床技。小秘訣：打破固定模式、勇於嘗試新節奏，放下分析，讓自己完全沉浸在感官體驗裡～ 火象星座（牡羊、獅子、射手） 火象星座的人在2026年魅力與慾望同步提升，喜歡明確節奏、強烈回饋感和即時互動✨TENGA 建議挑選結構感明確、刺激度高的款式，完美呼應火象的熱情與衝勁～ 推薦小物 牡羊座 – 即燃玩家 整年魅力爆棚，工作場合、社交圈或合作活動都有機會遇到走心的人。小秘訣：跟上牡羊直覺節奏，保持遊戲感，不要太嚴肅，適度主導反而更容易讓他們投入～ 獅子座 – 魅力主導者 上半年氣場亮眼，下半年木星＋金星加持，感情升溫，性生活更自然！小秘訣：加強火花，保持互動和回饋節奏，心態放在「一起玩」而非「被要求」，享受他的熱度就能點燃獅子魅力。 射手座 – 快感冒險家 整年慾望敏銳，旅遊桃花或遠距熱戀都有機會！小秘訣：節奏要有不可預測感，忽快忽慢、忽近忽遠最能刺激射手，給他自由與自然回應，他就會全力投入～ 2026星座性運排行榜大公開！ 2026年的性愛運勢全面升溫，下半年情慾、行動力與吸引力同步爆發💖TENGA與星座專家小孟老師公布的《2026星座性運排行榜》指出，牡羊座奪冠火力全開，金牛魅力狂升、天蠍情感深度與肉欲兼具，獅子互動越玩越火熱，射手則以心靈共鳴引燃熱情🔥這五大星座將在新年度魅力與床上戰力全面爆表，讓人無法忽視！ 小孟老師提醒，排行榜只是趨勢，每個人的性愛還是會受心態、互動與環境影響！TENGA同步推出「2026性運占卜小測驗」，用三張塔羅解析你的性愛走向～ TENGA FLIP 360 全方位立體刺激登場 TENGA全新FLIP 360系列將於12月15日正式開售，採用首創「可扭轉式本體結構」，帶來360度全方位立體刺激，是FLIP系列最大技術革新！歷經近3年推出兩款不同刺激構造：（午夜紫）高密度細節、刺激感強烈；（極光綠）則為彈性材質、厚實柔軟、包覆感更高。前100名還可獲台灣限定20週年紀念杯。 #TENGA #兩性關係 #土象星座 #天秤 #天蠍 #射手 #小孟老師 #巨蟹 #性愛 #摩羯 #星座 #星座運勢 #水瓶 #水象星座 #火象星座 #牡羊 #獅子 #美好生活 #處女 #金牛 #雙子 #雙魚 #風象星座 

人心距離因為「社群」究竟是拉近還是遠離？

撰文編輯/Karen W. 隨著時代變遷、世代交替，3C產品的進步、社群app的增加、自媒體的發達，但是人與人之間的關係、互動、情感是否有因為這樣的發達便利縮短了距離？還是反而因為如此進步造成”心”與”心”的遠離？ 社群網站裡朋友名單的長短是不是已經取代真的能夠談天說地的朋友們？至此打上一個問號！ 看似越來越方便的聯絡方式、交流活動，當在從事著留言、按讚、聊天室時有多少的回應是你真正帶著表情去應對？又或是帶著真心的情緒去反應！ 有些人認為社群網站裡的朋友名單越長越值得驕傲，代表著生活沒白過、代表著自己的受歡迎程度。但其實這真的能表示「光陰沒虛度」或「人生不留白」嗎？ 一張張照片、一段文字的背後呈現的是真真實實的生活還是刻意被營造出的結果？按的讚、喜歡是真的打從心理覺得”讚”覺得”喜歡”才按的，還是只是也希望在自己的貼文中獲得按讚數呢？ 當對於社群漸漸產生依賴，習慣以貼文來與之交流，或是用圖精美的包裝生活，長久下來真的面對面時呈現的又將如何？只回應讚或喜歡？還是能先經歷多道手續的修圖？ 不知道從何時開始，餐廳中隨處可見用餐的人們居然已經鮮少交談，取而代之的是面對面卻手機不離手、視線不離螢幕，只是有一搭沒一句的談話，生活日常已逐漸離不開便利的3C產品及社群媒體，在這樣的演變之下，你我的內心真的能更被人了解進而做更深層的認識嗎！這樣真的能縮短彼此間的關係、心與心之間的距離嗎⋯⋯ 也許有時候放下手中的”掛礙”能看到也更珍惜身邊的微小事物及人物！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗人心距離因為「社群」究竟是拉近還是遠離？ 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

《屏東美食》孫東寶台式牛排教父plus館 屏東仁愛店-讓我們一起吃的飽飽吧！

《屏東美食》孫東寶台式牛排教父plus館 屏東仁愛店-讓我們一起吃的飽飽吧！ 每次來到家樂福都會看到這一間牛排館，但是沒有時間進來品嚐美食，因為通常都是吃飽了才來逛家樂福🤣 這幾天很想吃牛排的我，終於在晚餐時段踏進去這家店，一開始服務生會先帶位也會介紹一下菜單，後續點完餐就可以等待餐點上桌啦！ 等待餐點期間我走過去自助吧區，一看到披薩立刻選了兩塊，接著又到旁邊選了幾樣炸物品嚐，我選了九層塔香味的披薩，超級好吃！完全沒有想過九層塔加披薩口感可以那麼美妙！！！ 等了一下子牛排終於上桌啦，聽著牛排聲滋滋滋作響，我的肚子開始餓的咕咕叫，我選了紐約教父牛排跟丁骨牛排，丁骨牛排我選擇7分熟但紐約教父牛排我選擇9分熟🤣🤣 丁骨牛排的口感沒有我想像的那麼難咬，害怕有味道的我，才發現他們的牛排完全不會有腥羶味，超級香！！ 紐約教父牛排出乎我意料的好吃，雖然我是用9分熟但是吃起來肉質不會柴柴的，反而是嫩嫩的越吃越香！ 不管是哪一份牛排他們肉的份量真的吃完會有飽足感，雖然麵少少的但是我光吃肉完全飽到不行🤣 🤣 他們的肉類都厚厚的不是外面那種薄薄的一片，讓我們可以在這裡吃飽喝足，還能夠去逛逛家樂福消化一下！ 就連平時很少吃牛排的我都愛上了這間孫東寶牛排教父，尤其是Plus館的所有餐點都大大提升，我最愛的還是坐在沙發區享用美食，這根本就是極大享受！！！ 衝著貴族30週年活動 我一定要趕快品嚐也想要兌換商品，尤其是那個爽爽吃貨吊飾真的好可愛！！！ 讓我巴不得想要用加價購買回家🤣🤣 接著我看了一下櫃檯旁邊有兌換商品的部分，50元累積一點活動期間⬇️ 2025/10/20～2025/12/20 點「指定聯名餐」就送吊飾（不挑款） 會員消費滿 50 元累積 1 點（點數可兌換其他聯名商品） 聯名餐簡單整理給你： 爽爽吃貨吊飾（10點＋29元） 小勞撫造型擦手巾（15點＋99元） 爽爽輕巧手提袋（15點＋129元） 30週年紀念款保溫杯（20點＋259元 如果剛好想要吃牛排或是在家樂福逛到一半肚子餓的朋友們，都可以直接到孫東寶來品嚐！！！ 衝著自助吧有滿滿的飲料、冰淇淋、炸物、生菜沙拉…等，一定要來這間體驗看看！！！ 店名：孫東寶台式牛排教父 Plus 館－屏東仁愛店 地址：屏東縣屏東市仁愛路188號 #屏東美食 #牛排 #孫東寶 #孫東寶plus館 #屏東家樂福店 #爽爽貓 #貴族牛排 #牛排教父 #孫東寶台式牛排教父 #台式牛排 

【原來他是渣，不用再煩惱了! 超簡單三招讓你重新振作 】

~~看文章學日語~~ . . . . 你有沒有發現過你最愛的那個他 真面目其實跟你想像天差地遠? 有沒有以為他很乖其實根本是個渣男?? . 如果真的遇到了 也不要沉侵在悲傷中太久喔! 如果你還在苦腦如何才能放開. 轉念 . 以下的小故事與TIPS 或許能幫到你喔~~ . . 在莉子發現男友翔的真面目後 心痛欲絕 (不知道花生甚麼事的可以到我IG看先前的故事) 但為了不要永遠沈溺於悲傷 她決定透過以下3招，讓自己#重新振作 ! . 1. 🔸本を読む（ほんをよむ ho n o yo mu)（#讀書 ） . ✔️本 (ほん ho n #書 ) ✔️読む <原形/普通形> (よむ yo mu #讀 ) ✔️読みます <丁寧形> (よみますyo mi ma su 讀) . 遇到像失戀等生活不如意的事 閱讀是非常有效改變思維的方式 好文章能使你從傷心的谷底轉念 所以~找個家中舒適的角落 或優雅愜意的咖啡廳 展開閱讀之旅吧 . Ning 推薦：作家 illy 女王 ———————————————————— 2. 🔸旅行する(りょこうする ryo ko u su ru) (#旅行 ) . ✔️旅行<名詞> (りょこう ryo ko 旅行) ✔️旅行する <動詞．原形/普通形> (りょこうする ryo ko u su ru 旅行) ✔️旅行します <動詞．丁寧形> (りょこうします ryo ko u shi ma su 旅行) . 轉換一下環境吧 遠離熟悉的高樓. 擁擠的捷運站 (要跟原本生活的地方很不一樣就對了~) 打扮得美美出遊 找個能慢活放空的民宿 耍廢幾日 心靈就淨化了!! . Ning推薦 : 搭火車去花東 在火車上看著窗外很療癒 (離島也很好 但離島現在是不是很多人?) __________________________________________________ 3.🔸運動する（うんどうする un do u su ru）(#運動 ) . ✔️運動 <名詞> (うんどう un do u 運動) ✔️運動する <動詞．原形/普通形> (うんどうするun do u su ru運動) ✔️運動します <動詞．丁寧形> (うんどうしますun do u shi ma su 運動) . 雖然做的當下累到崩潰 但做完超級感謝自己! 也會莫名的心情好 運動的隔天肌肉痠痛時 我也會有點爽XD 代表有刺激到!! . Ning推薦 : Youtuber Chloe Ting _________________________________________________ 相信我~以上真的有效 本篇單字也超實用 怕忘記可以按右下角儲存本文 說了這麼多~有幫到你嗎? 有的話請動動小手: 🔹追蹤 🔹按讚 🔹分享 也歡迎留言你的看法 下次見囉，881 . 猜你有興趣的文章: . 如果你好奇~ 1. Ning的插畫日語所Instagram: 最新的插畫日語貼文與限動盡在此!! 歡迎追蹤! 2. 個人Instagram: 若好奇作者我本人的長甚麼樣, 都做甚麼事XD 可以追蹤我 3. Ning的波波創作者計畫 . #日語#日語學習#日語教學#日文教學#日文學習#日文自學#日文課#勉強#初級#插畫#台灣插畫#漫畫#教學#原創#原創角色#原創故事#illustration#illustrator#自我成長#輕鬆#學習#語言#振作#自我提升

享受獨處的力量：5種方法讓「一個人」變成最療癒的時光

享受獨處的力量！5種方法讓「一個人」變成最療癒的時光

在這個資訊爆炸、社群壓力滿滿的時代，「享受獨處」成了一種難得的奢侈。許多人一聽到「獨處」就聯想到孤單，但其實獨處不代表孤單，而是學會將心思放在自己的需求上，重新與自己連結。本文將帶你理解如何在獨處時光中，找到情緒平衡與內在力量，讓「一個人」的時光不再是尷尬或寂寞，而是最真實的療癒時刻。 獨處不代表孤單：理解「與自己相處」的意義 許多人害怕一個人吃飯、一個人旅行，甚至一個人待在房間裡都覺得不自在。但事實上，獨處與孤單最大的差別在於「主動與被動」。孤單是被迫的缺乏陪伴，而獨處則是一種主動選擇。當你開始懂得安排一段屬於自己的時間，關掉社群通知、不急著回訊息，那份安靜不再是空洞，而是一種與內心對話的空間。 心理學研究指出，定期獨處的人在情緒調節、自我覺察上都有更高的能力，因為當你能在安靜中聽見自己的聲音，就能更清楚知道自己真正想要的是什麼。 獨處的好處有哪些？讓你更了解自己的三大理由 如何享受獨處？5種讓你愛上自己時光的方法 想要真正享受獨處不只是「關機」而已，而是學會讓自己與內在對話、充電。 以下五種方法，幫助你重新定義「一個人也能快樂」。 1. 早晨儀式從一杯咖啡開始對話：試著每天早上留10分鐘，泡杯咖啡或茶，或什麼都不做，就這樣靜靜觀察窗外、感受呼吸。這段「日常冥想式」的獨處，能穩定情緒、減少焦慮。當你與自己對話的時間變多，對生活的掌控感也會提升。 2. 一個人出門走走讓思緒隨步伐流動：別害怕一個人出門！無論是去市場、海邊還是書店，當你獨自漫步時會更容易進入「心流狀態」。你能更細緻地感受城市的聲音、光線、氣味，也更容易發現生活中那些被忽略的小幸福。 3. 寫日記或隨筆與自己對話的秘密通道：當你把內心的思緒寫下來，會發現原本模糊的情緒變得清晰。寫作不僅是抒發，更是一種整理，因此你能從文字裡，看見自己的成長軌跡與情緒轉折。試著每天花10分鐘寫下「今天我對自己最感激的三件事」，這樣的小習慣能逐漸提升幸福感。 4. 不社交的夜晚，嘗試讓手機靜音，陪自己看場電影：試著設定一週一晚「不社交日」。那天不與人約、不滑社群只做讓自己舒服的事。泡澡、看老電影、做菜、聽音樂，這些看似微小的行為都是在恢復能量。當你開始享受這種安靜的陪伴，會發現孤單也能變成一種溫柔的存在。 5. 心思放在自己的需求上，練習不取悅他人：很多人覺得「獨處」難，是因為太習慣為他人而活，但學會獨處的核心在於——理解自己的需求也值得被滿足。無論是想休息、想吃某道菜、想放空，都不需要理由。當你把焦點從「他人期待」轉回「自我需求」，那份平靜將成為你生活的底氣。 享受獨處，是理解自己的起點 享受獨處並不代表要遠離他人。反而是當你能自在地一個人相處時，也更能健康地與人互動，因為你不再需要透過他人填補空缺，而是以「完整的自己」參與人際關係。這樣的你，會更穩定、更有魅力。 下一次感到孤單時，不妨試著問自己：「我現在最需要的是什麼？」答案，往往比你想的更溫柔。 #享受獨處 #獨處不代表孤單 #心靈成長 #自我療癒 #生活平衡 #心理健康 #獨處時光 #內在對話 #情緒照顧 #自我價值

美妝編瘋搶！周年慶必敗神級髮品清單總盤點！養出人人稱羨的頭頂天使光，創造激高回頭率就靠它們啦～

女孩們最愛的周年慶終於來啦～每次美妝保養品各種砸錢不手軟，但大家是不是忘了我們的第二張臉也該好好投資一番呢？別以為髮品隨便用都沒差，要當個徹頭徹尾的質感小姊姊，絕對要重視髮質柔順度和光澤度的呈現啊！平常捨不得買比較好的髮品，絕對要趁著周年慶大肆採購一波，好好犒賞自己呀！如果不知道從何下手，今天就跟著美妝編把糾結了好久終於捨得公開的必敗神級髮品清單帶回家吧～絕對讓妳盲買也不踩雷啦！ 造型師御用愛馬仕級別髮品ORIBE，輕鬆養出女神標配天使光！ 說到周慶必買的高端奢華髮品，就不得不提來自好萊塢御用造型師之手的ORIBE Hair Care，不管是產品包裝還是香調氣味都超有質感，難怪明星們都愛用！這次全新推出的神級新品美妝編已經一窩蜂搶爆，女孩們也快點跟上吧～ #ORIBE盲從光澤糾結再見香波洗髮露 追求頭頂天使光圈的女孩，絕對不能錯過盲從光澤系列！這次推出的新品糾結再見香波洗髮露小編用過一次就愛爆，自然捲的稻草髮一瞬間就被拯救啦～裡頭添加的乳油木果油對於解開糾結、柔軟髮絲超級有效，向日葵萃取物則是讓頭髮光澤感立現的神奇法寶！富含維生素、礦物質和氨基酸的紅藻萃取物也能深度滋養髮芯，讓髮絲回復健康狀態。平常打結、毛躁樣樣來，每次洗完頭排水孔都集結一堆頭髮，但用了這罐洗髮露後不只髮絲斷裂情況大大減少，頭髮摸起來也超級柔順，甚至出現難得一見的光澤！真的會被自己美哭阿～～ #ORIBE不可一世精緻吹風造型霜 如果平常有習慣做造型的女孩，不可一世系列的新品精緻吹風造型霜非常值得趁周年慶收一波！很多時候我們用造型品都會覺得髮絲變得油膩又僵硬，但這罐造型霜質地非常特別，從一開始的奶油霜狀＞油狀＞粉狀，除了能打造出豐盈的髮型，裡頭添加的頂級護膚科技配方和植物膠原萃取物、咖啡因、維生素H和維生素B3等生物修復複合物也能同時滑順髮絲、修復並保護受損的頭髮，讓髮根保有自然的蓬鬆度！不管任何重要場合，有它在絕對就能打理出滿意的髮型啦～ #ORIBE動心色欲漂色矯正精華 #ORIBE動心色欲漂色亮白噴霧 漂髮的大家應該都很有感，每次漂完髮或是染了一頭超美的冷霧色，很快就變得黯淡無光，要維持明亮鮮豔的色彩怎麼這麼難啦～別怕！動心色欲系列就是漂髮人必備的亮澤小法寶！濕髮時使用漂色矯正精華，裡頭的紫羅蘭色素和矯色珍珠因子不只可以有效去黃，也有強效保濕、深層滋養的功效，對於改善乾燥分叉也很有感呢～漂色亮白噴霧則可以針對想提亮的區域噴灑，在陽光照射和熱工具使用下色澤立刻提升！因為有光防護效果，也不含雙氧成分，不必擔心髮絲會因此變得更乾燥。想要擁有一頭亮麗又柔順輕盈的秀髮，把它們帶回家就對啦！ 徹底修護頭皮髮根健康！喚回柔順初生髮，給受損髮絲最極致的呵護～ 養髮本來就不是一天兩天的事，畢竟髮絲的健康光采可不是隨隨便便就能擁有，美妝編平常還是會在養髮上小小投資一下～這次就趁著周年慶把GOLDWELL專業修護系列帶回家，將蹂躪已久的頭皮好好呵護一番吧！ #GOLDWELL韌感系列 來自德國的GOLDWELL每次去髮廊看到設計師用都會被燒一波！全新推出的韌感系列，特別針對容易斷裂的脆弱髮質而生，透過氨基酸鍵結重建系統科技，鎖定髮絲受損區域，由內而外強化髮質、讓頭髮纖維變得更強壯也更有彈性！從洗髮開始強化保護，搭配瞬間髮膜和60秒髮膜，洗護完後髮尾分叉和髮絲斷裂的情形真的都有大幅改善呢！另外還有能長效修護頭髮、增加10倍以上彈性的韌感24小時全效精華，以及吹風加熱後立刻激活表皮保護層、撫平毛鱗片的韌感鑽石露，對脆弱髮質超友善！小編已經鎖定好要買一套來送媽媽啦～ #GOLDWELL光感系列 有染髮的朋友千萬別錯過GOLDWELL光感系列，通常染完頭髮摸起來都會比較乾澀，這系列髮品除了能鎖住髮色不褪色、加強染後光澤外，也同時有修復髮質的功效。染後最怕的黃感也掰掰，讓妳從此揮別黃毛丫頭綽號！ 天然的最得人心！KMS讓妳在家也能立刻GET沙龍般洗護後的超棒髮質～ 最近因為疫情的關係，小編身旁好多朋友都比以前更重視身體健康了～如果想要養髮又要追求天然，KMS絕對就是妳的命定美髮神物！就算整套全包也不心疼，只會覺得相見恨晚、恨不得趕快掏錢囤貨帶走阿～日常頭皮髮絲保養就放心交給它們吧！ #KMS純淨意識系列 大家有沒有想過我們天天在用髮品來源是什麼呢？既然是天天都會用到的東西，又會跟肌膚親密接觸，還是希望越天然越環保越好啊！KMS純淨意識系列擁有高達98%天然成分萃取、97%生物分解性，成分又都是法國ECOCERT認證的天然萃取物，像是富有營養的辣木籽油和富含脂質及維他命的燕麥油，用起來就超安心，就連敏感性頭皮也能天天使用沒問題！全系列包含了日常洗髮精、日常重建素、造型噴霧和造型軟蠟，從日常洗護髮到造型通通都幫妳打理好了，就算不上髮廊也能自己養出一頭柔順光澤髮，用過一次就完全回不去了啦～ #KMS活水系列 最基本的保濕就交給活水系列，針對乾燥髮質特別推出有效補充水分、抗毛躁又能使髮根蓬鬆的系列髮品，輕鬆揮別糾結髮絲，讓頭髮回歸柔順水亮，絕對是所有女孩都必備的居家洗護套組啦！ 有效對抗頭皮髮絲的惱人問題！輕鬆喚回好久不見的柔順初生髮～ 大家都知道頭皮和髮絲會出現一堆問題，很多時候都和外在環境和人為因素有關，才會我們越長越大頭髮就越來越難搞，每次看到小小孩柔順又有光澤的頭髮都覺得好羨慕阿～想擁有好久不見的初生髮，小編自己也推爆KERASILK，每次用完都覺得頭髮也太好摸了吧！！ #KERASILK甦活光系列 不管是空汙、紫外線、內在壓力通通都會造成頭皮老化，這也是為什麼會出現頭皮屑、會莫名落髮、會乾燥敏感，其實通通都是頭皮老化造成的阿～甦活光系列萃取了來自沙漠的極地防護因子，能深層滋養頭皮、鎖住水分並有效促進頭皮活絡新生。從溫和清潔的舒緩能量髮浴到平衡補水的碳酸平衡養護、乾燥敏感適用的舒緩能量髮浴＋菁華、去除頭皮屑必備的淨化能量髮浴＋菁華、改善脆弱細軟髮的煥生能量髮浴＋菁華，徹頭徹尾針對不同頭皮狀況擊退各種老化現象！不管哪種髮質都能感受到它的強大，這投資絕對值阿～ #KERASILK水誘光系列 平常風吹日曬免不了，一天又有大半的時間都在冷氣房度過，相信多數女孩都有頭髮乾燥粗糙的問題吧～每次梳頭髮打結、照鏡子看到無生氣的髮絲，都懷疑平常潤髮都潤到哪裡去了？水誘光系列就是為了維持秀髮的柔潤亮澤而生！裡頭添加能直導髮絲深層的高效玻尿酸保濕成分，幫助緊密髮絲表層水脂膜，賦予秀髮活力和亮澤，而且非常長效，洗了十次依然保有潤澤度，很可以耶～當然要收就要一整套一起帶走，潤澤效果絕對更明顯，水誘光系列針對居家洗護推出了晶漾髮浴、髮護、深層髮膜、賦活髮霧及髮露，想要喚回柔順的初生髮這組必收啊！ 一次看了這麼多編輯真心推薦的必買神級髮品，女孩們都做好筆記了嗎？這次不藏私盤點清單就是要大家都能買到適合自己的好物啦～不過還是要在專業沙龍管道購買才有保障唷！現在就跟小編一起入手，養成人人稱羨的女神髮吧！ #週年慶逃脫 

體感再升級！ROG、三菱重工空調打造全台首間競COOL網咖體驗館 歡慶加碼龍給你 買空調逛網咖 星級好禮帶回家

(2月2日，台北訊) 繼去年在六都電競爭霸戰合作推出「尬電！潮涼．爽」空調電競體驗屋以來，ROG玩家共和國今宣布與三菱重工空調再度強強聯手，打造全台首間「競COOL網咖體驗館(艾秀eSports網路電競館興大店)[1]」，全館均採用三菱重工空調RAC及PAC系列適配機款，要讓玩家在一面感受華碩與ROG全系列頂級重裝之際，輕鬆坐擁最舒適、恆溫的遊戲空間，全方位提升戰鬥潛能，完勝勁敵！ 圖一：ROG玩家共和國與三菱重工空調再度強強聯手，打造全台首間「競COOL網咖體驗館」。 ROG與三菱重工空調同為業界領導品牌，對於用戶需求、創新研發實力與卓越的產品品質皆高度重視，本次合作除為消費者帶來前所未有的嶄新體驗，亦充分展現雙方積極推動未來科技的毅力與決心；日後ROG也將持續透過各種精彩跨界，讓更多人有機會能夠近距離接觸旗下全系列精銳戰備，領略潮流電競的震撼魅力。 全新「競COOL網咖體驗館」擁有7間單人沙發包廂、6間單人臥式包廂、4間雙人臥式包廂與1間三人臥式包廂，不僅環境優雅乾淨，並具備絕佳隱密性，加上三菱重工空調精準的溫控技術，維持空間最適溫度，遊戲玩累了還可直接躺下休息養精蓄銳，隨時準備再戰！即日起凡於任一包廂開台8小時以上，就送泡麵一碗(數量有限，贈完為止)，歡迎玩家踴躍前往親身體驗。 圖二：全館均採用三菱重工空調RAC、PAC系列適配機款，要讓玩家感受華碩與ROG全系列頂級重裝。 此外，三菱重工空調與ROG為歡慶首間「競COOL網咖體驗館」盛大落成，以及迎接龍年到來，三菱重工空調特別推出開運回饋「買一送一」星級好禮2，即日起至4月30日前購買三菱重工指定空調就送家電好禮多選一。ROG電競聯盟「龍time no see紅包雨」活動3也將於2月2日開跑，玩家只要到全台ROG電競聯盟旗下網咖開台，拍照上傳活動頁面，並於ROG的Facebook、Instagram / 三菱重工空調Facebook官方粉絲團按讚、追蹤，即可參與線上抽紅包，就有機會將ROG及三菱重工空調嚴選的精美好禮帶回家，同時成功邀請好友加入還能加碼再抽乙次，提高中獎機率！ 圖三：三菱重工空調特別推出開運回饋「買一送一」星級好禮，2月1日至4月30日前購買三菱重工指定空調就送家電好禮多選一。 [1] 台中市南區學府路21號。 2 三菱重工空調「買一送一」星級好禮活動期間為2024年2月1日至4月30日前，更多詳情請參考三菱重工空調官網。 3 「龍time no see紅包雨」活動詳情請參考活動頁面連結：https://asus.feversocial.com/ASUSOPMKT/iCafe_Newyear2024-323 [關於三菱重工] 三菱重工業株式會社創立至今已有130多年歷史，為日本綜合機械製造商，無論從環境能源、交通建設、國防工業、乃至於航太科技，三菱重工逐一展現其無限寬廣的可能性。藉由多元領域所磨練出來的尖端科技，並集結各方專業之結晶，研發出舒適、人性、節能的「重工級」空調產品，全面滿足消費者的使用需求。三菱重工空調在台灣由上洋產業總代理。 三菱重工空調官網：http://www.heavyduty.com.tw/ 三菱重工空調FB粉專：https://www.facebook.com/heavydutyTW/ [關於ROG] 「Republic of Gamers (ROG) 玩家共和國」為華碩旗下電競品牌，以熱情、創新與技術基石致力為玩家建造電競聖殿。創立於西元2006年，ROG為玩家提供全方位高效且品質優異的電競戰備，產品線跨足主機板、顯示卡、筆記型電腦、桌上型電腦、顯示器、電競手機、音訊設備、網通以及電競周邊及配件，並且積極參與及贊助許多國內、國際性電競賽事，與玩家攜手征戰，更曾締造數百項超頻紀錄，為全球電競玩家及愛好者的首選品牌。深度了解ROG玩家共和國請造訪：http://rog.asus.com。

2026上半年上升牡羊星運

第一吉星木星在你四宮 為你帶來關於房子、土地、家庭相關事務的好運,例如搬到好房子讓你越來越順利或者找到增值房產,轉手一賣賺了不少 如果有想做土地買賣的相關事情,趁木星在四宮是容易有好的運氣順利成交,家庭內無法長期無法解決的家務也容易在木星時化解 上半年貴人來自你的家族和家人。 四宮也是內心之家,有時也意謂著內心的豐盛滿足感會為你帶來好運,並不是真的有實質的回饋才算。 目前太陽金星火星都在你十宮,趁著新的一年來臨,請為自己的事業做一個新的計劃和評估,為自己的事業確定前進方向這是很重要的闗鍵點。 第二吉星金星 一月中入水瓶會先合相冥王,留意社團人際的問題,有關於地下金錢感情的秘密曝光影嚮你,但也有可能你會遇到改變生命的重要貴人 三月行運一宮讓你的率直和勇氣變成優勢,提升人緣和桃花做起事來容易順風順手. 。 四月行運二宮帶來資產的好運,透過藝術及和美有關的經濟領域,獲得金錢的好運,再來透過和人互利的互動也能拓展經濟管道 五月行運三宮三分冥王,社群活動帶來巨大的經濟利益,雙子擅長在各個圈圈串流交流也會為你帶來豐沛人脈資源。 挑戰 個人命宮 每年春分點都是上升牡羊的重要時刻,總會有新的目標方向成為一年的新主軸 但今年土海合相在你一宮.你要成熟的面對責任及壓力,用謹慎態度採取行動、朝夢想前進。牡羊向來是往前衝,很不願在一地停留太久 會覺的自己沒進步,但土星在一宮反而要你停下來,先紮好根基再往前進,你會走的更穩,未來海王會停留在你一宮長達十幾年 你會為你的夢想和願景全力衝,但前提你要有底氣有實質各方面的資源備足,才能實現你的夢 土星在未來二年就是幫你未來十年的夢打好根基,讓你可以真實實現你的理想。 二月份的日食水瓶又在你十一宮,社群人脈的大清洗,把時間留給真正重要的朋友和社團上吧,讓耗你能量的朋友和社團都退出你的生活圈 你會感到生活變的更輕鬆自在。 SUSAN話星星工作室 #2026個人星盤解讀。 #2026十二星座幼幼班招生。 #2026占星師資班招生。 #2026 合盤解讀班招生。 以上課程有興趣請私訊哦

必逛理由連發！最殺信義區週年慶把五倍券放最大！超夯必買精品、必吃美食、日本展大集合，加碼超可愛爽爽貓周邊，今天下班就衝～

女孩們週年慶要買些什麼做好功課了嗎？今年小編重點一定不錯過信義區百貨公司！打算囤貨化妝保養品，或是想吃超人氣美食到信義區血拼準沒錯，不僅能把五倍券 放大還有超多好康展覽門票要送給你，快拿出筆記跟緊小編開逛啦～ 微風信義X微風松高X微風南山好逛好買到不想回家！最強年度米其林餐廳、時尚單品，讓你美翻天～ 微風信義2F ＃心潮飯店 說到年度米其林就不得不提微風信義的心潮飯店，從裝潢到店內氣氛就像是復古的臺式餐酒館，家人聚餐、朋友下班小酌都超適合！心潮飯店十月開始特別舉辦花現祭，九道必吃菜色超齊全，搭配童年時最愛的賓果遊戲讓你邊吃邊玩，只要任三道連成一條線就送你小花現冰菓手搖雞尾酒～必點菜色小編首推炙烤干貝烏魚子炒飯，粉紫色的飯粒是火龍果汁翻炒而成，經典臺式炒飯米粒飽滿且粒粒分明，創新口味讓人不愛都難，且拍照打卡起來超可愛，加上新鮮大顆的炙烤干貝跟50元印幣一樣大顆，吃起來超過癮！ 喜歡酥炸口感的請一定要點紅槽肉銀芽沙拉，肉質鮮甜夠入味搭配上爽口沙拉，超解膩！再來一碗白飯都沒問題！最後是冒煙的冷燻海大卷，濃郁的煙燻味光拍照就好看，每一口大卷都充滿濃郁的煙燻香，是小編吃過最有特色的大卷了，怪不得選為年度米其林，絕對值得到訪！ 微風南山1F ＃LANVIN 年末總是各種節日、派對，想要挑一套充滿亮點又優雅的精品服裝，LANVIN是最佳選擇！一穿上讓你一出場就成為亮點～2021秋冬系列深受美國普普影響，將超現實主義美學融入考究廓形之中。繁花、口紅、珍珠等極富女性氣質的摩登圖案，別具巧思地表現於單品中，小細節都做到超精緻，鮮豔色彩、超現實創作讓你走在時裝最前端，完全不擔心會撞衫。經典的母女logo，穿上氣質滿分又優雅，花苞造型的半身裙保留18世紀的宮廷禮服特點，搭配上廓型設計的花苞裙及腰帶，超修飾身形展現黃金比例～ 經典毛呢外套秋冬必須擁有，經典粗羊毛花呢搭配別緻盧勒克斯粗紗線增添亮眼光澤，保暖又時尚，走在巴黎街頭一點都不違和，輕鬆打造出優雅小女人的造型～總是找不到一款好搭配的包包，緞面 HOBO CAT BAG經典百搭讓你日常不失誤，HOBO CAT BAG手柄靈感源自於Jeanne Lanvin 女士公寓內的貓型火爐支架子，超有特色光拿出手就讓人為之一亮，參加派對、時尚晚宴都沒問題！ 微風信義3F self-portrait 除此之外國內外眾女神們都穿過的英國仙女衣品牌self-portrait，不趁週年慶走進微風信義店入手真的會捶心肝呀！self-portrait是2013年創立的英國新銳設計師品牌，設計師Han Chong洞察女性身形設計出以能體現女性美感的獨特剪裁，優雅又不失時尚，而且他們家的衣服擅長透過不同材質與面料呈現出完美輪廓，尤其大推周年慶必買的兩款洋裝！火焰紅幾何亮片花苞袖洋裝 /冷杉綠蕾絲拼接落地長洋裝，穿上去真的完全不想脫下來！ 微風信義X微風松高X微風南山購物狂想週年慶即日起到11/14(日)，微風積點禮遇會員專屬點數酬賓回饋，滿千送千點、滿萬送萬點，首六日微風聯名卡、南山廣場聯名卡於指定分館還有加碼最高11%回饋，再享首六日指定銀行3萬加碼贈。 因應微風五倍券七倍返還消費熱潮，還推出「滿額雙週抽星級飯店」微風積點禮遇會員活動，憑當日單館單筆消費滿6,000元，即可獲得抽獎機會乙次，分別於11/12(五)、11/26(五)各抽出3位幸運兒獲得「大倉久和大飯店住宿券(含早餐)」，最高價值近60,000元。微風南山更加碼推出抽機車，只要在指定專櫃消費滿額就有機會把Vespa Sprint125i-getABS 烈焰緋紅機車(價值151,000元)帶回家。 10/21(四)~11/14(日)活動期間於微風信義/微風松高刷微風聯名卡，微風南山刷臺北南山廣場卡當日當館累計消費滿8,000元，或憑微風積點禮遇會員資格當日累計消費滿10,000元，即可兌換「阿舍牛肉麵限定造型悠遊卡」乙份。*每會員/每卡活動期間內各限兌換乙次。(數量有限，兌完為止) 想看更多週年慶必買必逛活動優惠趕快點我！！ 放大五倍券犒賞自己趁現在！新光三越信義新天地購物攻略，鎖定目標明星保養必囤、絕美家電，不買絕對會超後悔～ ＃蘭蔻超極光精露搶購組 週年慶就是囤貨的時候啦！平時捨不得買得保養品一次入手超划算，這次多胞胎組合保養控絕對要先筆記，此次必買蘭蔻超極光精露搶購組，買一送一再加5小罐共250ml，好康拿到手軟，特價3,150元享54折優惠，使用五倍券滿額還能加贈50ml極光水，價格甜到不行，不現在收要等何時！ ＃雅詩蘭黛微分子肌底原生露限定大容量 400ml ＃資生堂百優精純乳霜50ml三罐組 雅詩蘭黛微分子肌底原生露，限定大容量 400ml打出53折，根本買一送一！微分子滲透科技精準滲透肌膚，保水、透亮、健康通通補齊，讓肌膚恢復水嫩有光澤，連美妝部落客都強力推薦，摸起來滑順細緻臉蛋，精緻度大提升，絕對是必搶霸王大容量首選！再來就是資生堂口碑爆棚熱銷NO.1乳霜王百優，週年慶一次推出百優精純乳霜50ml三罐組，擦上後能夠感受到肌膚平滑度與質感，且在細紋、皺紋、滑嫩細緻方面也超有感，小編早就用光好幾罐，趁現在特價5,040原價8,400快補貨，持五倍券購買再享加贈，沒想到五倍券這麼好用！ ＃DYSON直髮捲髮造型器 女孩們的夢幻品牌DYSON當然也有超佛優惠，萬年熱賣款DYSON 直髮捲髮造型器一定要收下，不論是直髮還是捲髮都能充滿柔順光澤，就像專業髮型師整理出來的，不用上髮廊讓你在家輕鬆變換美美造型！小家電迷怎麼能錯過呢～而且使用五倍券還加贈dyson氣墊梳，推薦價14,600獨家販售，限量30隻，先搶先贏啊～ ＃必逛理由連發！日本展、鼓舞節、光影展，話題新場域亮相 偽出國解旅遊愁！伴手禮大賞－年銷5000萬片砂糖奶油樹餅乾、小倉山莊、京都銘店初登場無牆歌劇院！鼓舞節盛大登場，金曲入圍兩大團體演出，12場傳統文化融合異國展演！台灣獨家《麥卡倫光影藝廊》，復古的版畫視覺搭配動態光影呈現，打造沉浸式展覽。此外，A11【Z世代主場】全台獨創網美直播間，10大全台首發網紅店，抓住Z世代的心！ ＃揪團來賣萌！貼圖人氣王擁有百萬粉絲的爽爽貓與小勞撫登場，獨家限定卡友禮！ 10/21(四)-11/03(三)單館累計滿5,000送500、化妝品單筆滿2,000送200、名品/大家電區/法雅客＋[i]Store單筆滿10,000送500，首七日貴賓卡/APP會員獨享名品/大家電區/法雅客＋[i]Store單筆滿10,000送1,000。 期間多門檻的卡友禮，規劃許多時髦美型家電要讓顧客帶回家。今年特別與百萬粉絲貼圖王人氣王合作，爽爽貓圖騰系列商品，還帶來新角色小勞撫登場。 台北信義新天地獨家品項－口罩吊繩只要單筆500元以上就能獲得！ 用五倍券最好禮！10/25(一)-11/14(日)可享實體五倍券支付滿1,000元以上，可獲得抽獎機會，就有機會抽種SWITCH、iPhone 13Pro等大獎，還有2000元的FUN食券可以抽！了解更多好康快點我！ #週年慶逃脫

不再被情緒牽著走：如何在焦慮中透過「正念」建立心理邊界

在步調飛快的現代生活中，「焦慮」似乎成了每個人的影子。你有過這樣的經驗嗎？剛處理完工作上繁雜的程序，回到家卻還在腦海中反覆排演與同事的對話；或是明明身體已經疲憊不堪，心卻因為人際關係中的摩擦而緊繃，無法安穩入睡。我們常說要「愛自己」，但在情緒排山倒海而來時，我們往往先失去了自己，忘了在外界的混亂與內心的平靜之間，劃出一道健康的心理邊界。 後來，我接觸了「正念」（Mindfulness），才發現找回掌控感的關鍵，並非消滅焦慮，而是學會與它共處。 什麼是正念呢？ 當情緒來襲，試試「RAIN」法 在心理學中，正念練習能幫助我們在刺激與反應之間創造出「空間」。 當你感到被情緒淹沒時，可以運用經典的 RAIN 四步驟，溫柔地帶領自己著陸： 實踐正念後的微小轉變 持續練習正念一段時間後，我發現生活有了微妙的變化。最明顯的是，我開始能更清晰地察覺到自己的「限度」。當別人提出過度的要求，或環境壓力過大時，我不再像以前那樣反射性地全盤接收，而是能停頓一下，覺察內心的不適，進而平靜地表達自己的邊界。 人際關係也因此變得輕鬆。當我能接納自己的焦慮，我也更能包容他人的情緒起伏，不再輕易被捲入他人的負面能量中。生活品質的提升，往往就來自於這些幾秒鐘的覺察瞬間。 溫暖的提醒：接納不完美的練習 正念並不是一種「魔法」，它不會讓壓力從此消失，但它能給你勇氣去面對。 如果你今天也感到累了、被焦慮絆住了，請別忘了給自己一個擁抱。練習正念的過程，本質上就是一場「接納不完美」的旅程。不需要做到一百分，哪怕只是在喝一杯水、走一段路時，重新感受呼吸的律動，那都是在為自己建立最堅實的心理邊界。 願我們都能在紛擾的世界裡，為自己留一處安靜的角落。 ＃Ｍetime行程 ＃自我照顧 ＃自我療癒

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不再被情緒牽著走：如何在焦慮中透過「正念」建立心理邊界

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