解惑了！普通女生化身精緻小仙女的保養SOP，照著做連異性緣也幫你大開！

工作拼命三郎的妳，一回到家就邋遢到不行，生活過得粗糙，毫無女人味，被稱之為過目即忘的普女怎麼辦？其實要成為精緻又氣質的女神級人物一點都不難，只是需要在保養上多下功夫。很多女孩子願意花大錢保養臉部，卻懶得保養身體其他部位，以後老了不僅身體不緊實，皮膚摸起來還會粗粗的，頭髮也會失去光澤，這樣絕對嫁不出去啦！現在開始還來得及，從頭到腳的基礎保養趕快跟著做，除了提升生活品質，也會讓自己更有女人味和魅力，保證異性緣也跟著好起來！ 延伸閱讀：保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 一頭柔順亮麗的頭髮是女神必備條件之一，不論短髮或長髮造型，只要頭髮看起來有光澤不糾結，頭皮乾淨不油膩，一定讓男生忍不住想要摸摸妳的頭，想要有韓劇裡歐爸溫柔的摸頭情節嗎？趕快認真保養頭髮。 1.三不五時、想到就按摩一下頭皮 按摩頭皮可以活絡頭皮的血液循環，也會讓頭皮更健康，改善掉髮問題，減少頭氣味。在洗髮護髮後可以邊沖溫水邊用指腹按壓頭皮，或是購買適合按摩使用的梳子。切記水水們洗完頭髮一定要把頭髮梳開，這樣頭髮才會柔順不糾結，也比較不會毛躁哦。 2.注重髮絲的保濕，毛躁髮大NG 去髮廊設計師一定會提到『居家護髮』，就是平常洗完頭就應該進行護髮程序，千萬不要因為懶惰就省略護髮。現在大部分的女孩都有染頭髮的習慣，尤其漂染過的頭髮更應該細心照顧，如果頭髮又乾又澀跟稻草一樣，一定會把男生嚇跑的！柔順光澤的頭髮也是變美的關鍵小心機哦。護髮油能修護受損髮質、撫平毛麟片、加強光澤感。普遍護髮油裡都包含香氛成分，護髮的同時也能讓頭髮維持香味。 臉部除了基本的保養產品之外，多了這個步驟絕對讓妳更美麗，就是臉部的按摩和拉提。用對方式按摩可以撫平臉部皺紋、增加臉部彈力、緊緻瘦臉、舒緩臉部疲勞。每天勤奮按摩，一定會看出差異，想要讓臉部皮膚回春，讓男生近看也不怕就靠這一招沒錯。臉上和脖子零紋路，從20歲開始就懂的保養的丞琳，素顏也完全沒破綻，皮膚好到像18歲。 1. 化妝前＆卸妝後，早晚花個5分鐘好好按摩臉部 可以利用指關節由下往上按壓，或是可搭配臉部按摩棒，早晨按摩能讓精神快速變好、更明亮，搭配護膚品按摩會讓後續的妝更服貼；晚間按摩更是可以舒緩一整天的疲勞，要知道壓力疲勞對於肌膚的傷害是非常大的，適度的按摩舒緩，再搭配滋潤的保養品按摩一番，除了讓保養品吸收更確實之外，也能加速臉部頸部老廢角質的代謝。勤勞一些，有沒有按摩保養真的差很多。 2.頸部按摩很重要！消除頸紋+排毒代謝就靠它 脖子的肌膚保養常常會被忘記！隨著年紀增加或是有些上班族女性常常低頭看電腦，頸紋像年輪一樣越來越明顯，而且會偷偷透露出年紀。所以臉部保養或防曬的同時也不要忘記帶到脖子，如果紋路已經很明顯可以加強按摩，撫平紋路，記得產品可以選擇比較滋潤型的乳霜或是精油類，避免二次拉扯產生細紋。方式就用手握拳使用指關節由下往上推，幫忙排毒～也可消除雙下巴。 按摩排毒法： 1.洗完澡立刻擦上身體乳，達到油水平衡防止細紋 依照自己的膚質膚況來挑選適合自己的身體乳液，別忘了重點部位的保濕，像是：手肘、腳後跟、膝蓋。進入秋冬天氣乾冷，更應該注重身體的保濕，小腿容易會有乾裂癢的情況，透過乳液鎖住水分不僅外觀不乾澀脫皮、摸起來還咕溜咕溜的透出光澤，這才是精緻女生的光滑細緻的腿呀。 2. 睡前抬腿10分鐘+按摩腿10分鐘 很多女孩沒時間運動，回家就累成一灘爛泥，但是身體線條容易隨著年紀增加大走鐘怎麼辦？！其實維持身體緊實並不難，只要加強按摩就能塑造曲線。疏通淋巴可以消水腫還能達到瘦腿的功效，長期久站的女孩們更應該在晚上透過按摩來達到血液循環、消除腿部疲勞。每晚10分鐘就能擁有一雙女神級勻稱美腿。可以搭配按摩油和特殊按摩器來放鬆肌肉和增加循環。 3.早上護手霜、晚上指緣油按摩 手部是最容易和水接觸的部位，也最容易乾澀，換季常發生指緣乾裂脫皮的窘狀，所以手部的保養特別重要。出門包包裡的護手霜是基本配備，隨時保持手部滋潤。晚上也可以擦上指緣油來修護軟化角質層，促進代謝。從手就可以判斷一個女生有沒有花時間照顧自己的身體，柔嫩的手也是讓男生心動的小心機。 4.定期去角質：擺脫犀牛皮 去角質很重要！有些女孩會不會覺得身體某塊肌膚顏色特別深，摸起來粗粗的，這代表肌膚需要去角質啦。透過摩擦來去除老廢角質，改善黑色素沈澱。手肘，腳跟，膝蓋是最容易推積角質的部位，一定要定期軟化角質，去除髒污。 如果水水們有保持以上這些良好習慣，不久後妳就為從一個過目即忘的普女變身成為滿滿女性賀爾蒙的小仙女！持之以恆很重要，變美絕對不是一天兩天的事，女孩要好好保養愛惜身體，才能對抗歲月留下的痕跡。而且每天做這些保養也能提升生活的品質，看出自己身體的不足進而改善，也會變得更有自信更亮麗！ #Aveda梳子 #iQueen愛女人購物網 #Moroccanoil #NARUKO牛爾 #夜間保養 #夜間保養程序 #女神級保養步驟 #排毒按摩 #摩洛哥油 #正官庄 #脖子 按摩 #脖子保養 #護手霜 #護髮 天使光 #變美的保養方法 #身體乳 #韓國 護髮油 #頭髮 天使光 #頸紋 消失 #頸部 按摩 

綠茶婊已過時，「紅茶女」才最可怕！光明正大搶走正宮位，三個特徵教你看清楚！

通常我們稱一個女生外表看似清純，但其實是有城府心機的人為「綠茶婊」，不過你們知道嗎？綠茶婊現在已經不流行了，因為越來越多人看出來綠茶婊的「心機」，因此男生們也開始不吃這一套。 👉質感女孩養成手冊！提升自我的自律法則，讓自己更加人見人愛吧～ 但一山還有一山高，沒有了綠茶婊，還有新的「紅茶女」啊！紅茶女是什麼呢？先說說紅茶女這一詞的來源，一開始是從微博上流傳的一段堂哥和堂弟對話引起大家注意： （圖片來源：微博） 沒想到綠茶已經是老人的說法了！那所謂的紅茶女是什麼意思呢？以下就整理出紅茶女的三個特徵。 對喜愛的人毫不掩飾 他們對自己的愛意表現得很大方，毫不掩飾的讓對方知道，喜歡就是喜歡，坦蕩蕩的沒什麼好害怕，就算對方有另一半，他們也認為自己的喜歡是很直接大方，沒必要因為這樣隱藏心意。 真的喜歡就用霸氣搶來 如果他喜歡的人有另一半也沒關係，對他們而言感情沒有先來後到，沒有先搶先贏這回事，他們會利用他們的優點想辦法橫刀奪愛，也很明擺著我就是喜歡你男友，要搶過來，有本事你就守好他啊！ （圖片來源：《夫妻的世界》劇照） 他們像紅茶一樣甜甜的 說到紅茶，大家應該很能聯想到甜甜的初戀感，而紅茶女孩也是一樣，他們雖然大方不害羞的示愛，但他們可不是走霸氣姊姊路線，他們相處起來也是溫柔的、甜甜的，讓男生覺得和他們在一起就和女友相處一樣甜蜜自在。 相比心機深成的綠茶，紅茶女不明目張膽的搞小動作，這樣的豪爽個性也讓他們在男生圈裡非常吃香。幫大家整理到這，邱比特也覺得現在越來越多大膽的「茶類」們了，各種茶都來怎麼招架得住啦！奉勸各位女孩們，如果男友身邊出現了類似的人，千萬要小心啊～ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情觀 #最強小三 #正宮 #白蓮花 #紅茶女 #綠茶婊 #茶類 #茶類女孩 

研究指出多喝水讓情緒更穩定，還能變聰明？小孩不愛喝水快來試試這五招

喝水有益身心健康，自從寶寶開始接觸副食品後，就可以開始喝水了！不過水本身沒有什麼味道，對孩子來說奶跟果汁更好喝，因此很多孩子都不愛喝水，這個問題成了很多爸媽的頭痛點。到底喝水對孩子來說有多少好處？又有哪些小撇步可以提升小孩的喝水意願呢？現在就來替你解答！ （圖片來源：Pexels） 兒童多喝水的三大好處 好處一、預防便秘 不愛喝水的孩子可能會較常發生便便乾硬、排便困難的問題，適量飲水有助於腸胃蠕動，降低便秘的發生機率。除此之外，多吃蔬菜水果、每天幫孩子進行腹部按摩也可以改善。 好處二、提升認知靈活度 2019年一項來自美國伊利諾伊大學的研究找了75 名 9 至 11 歲兒童作為研究對象，研究結果發現，體內含水量較高的兒童反應更快，認知靈活度比體內含水量低的兒童更高，較能夠處理複雜的資訊。 好處三、可能使情緒更穩定 2018年伊朗的一項研究中指出：每天喝五杯或更多水的人罹患憂鬱和焦慮症的風險較低。雖然這項研究的研究對象都是成人，但由此結果也可推估，水分影響兒童情緒穩定度的可能性也是很高的，也許多多補充水分，能讓孩子比較容易冷靜呦！ （圖片來源：Pexels） 小孩不愛喝水怎麼辦？ 雖然適量地飲水有以上這麼多的好處，但讓父母傷透腦筋的是，有的孩子真的很不愛喝水，一整天喝沒幾口，到底該怎麼辦？媽咪編提供5個小撇步，提升小孩喝水意願！ 一、渴的時候只給水，不給奶或果汁 當小孩渴的時候還不肯喝水，千萬不要選擇給奶或果汁來代替，習慣有了別的選擇後，這反而會讓寶貝以後更加不願意喝水！在過渡期我們可以在水裡加少量的果汁提味，等寶貝習慣以後再去除果汁，讓他慢慢習慣喝一般的水。 二、增加喝水的趣味性 趣味性也能有效提升小孩喝水意願，我們可以在瓶身的刻度上貼幾張小貼紙，再跟孩子說「哦，下一張貼紙是小飛機，現在你是一個很厲害的機長，我看你能不能把水喝到小飛機那裡，成功開到飛機喔！」如果寶貝努力地把水喝到指定位置，再陪著孩子張開雙臂假裝開飛機繞客廳一圈。 （圖片來源：Pexels） 三、使用寶貝喜歡的容器裝水 外觀符合自己審美的物品總是比較能吸引自己的目光，孩子也是一樣的，他們如果喜歡小狗，那使用狗狗造型水杯的效果絕對比使用貓咪造型水杯還要讓他們更想喝水！ 四、調整水的溫度 常溫水、涼涼的水、冰水、溫水，你一定有比較偏好的水溫對吧？其實寶寶也有自己對水溫的喜好喔！有的孩子對常溫水愛喝不喝，換了溫水後就咕嚕嚕地喝，爸媽不妨也試試看調整水溫，看看你家寶貝愛喝哪一種吧～ 五、陪寶貝一起喝 小小孩喜歡模仿大人、喜歡自己跟大人做同樣的事，如果喝水的時候大人可以陪著寶寶一起喝，會讓寶寶更有意願喝水，甚至期待一起喝水的時間到來喔！ （圖片來源：Pexels） 如果上述方法都試過了，小孩依然排斥喝水練習，也有可能是因為使用到孩子不喜歡或不適合的水杯，就會降低喝水意願。建議爸比媽咪挑選符合baby成長階段的水杯，才能讓寶寶充滿自信與樂趣，願意自己喝水哦！ 【延伸閱讀】 寶寶便秘怎麼辦？NEW原則改善寶寶的乾硬便便～有這幾種症狀務必就醫！ 新手爸媽必收「學習水杯路線」參考～ 加碼8款「寶寶水杯」推薦，讓寶寶愛上喝水一點都不難！ 五步驟化解小孩在公共場合哭鬧的窘境！3個常見處理方式竟然超NG！？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #便祕 #喝水 #幼兒 #情緒 

［ 新竹早午餐 ］🌟沐晨朝食（早午餐/輕食/義大利麵）附上菜單。

連續兩個禮拜假日都到沐晨朝食報到 為了想要吃到店家精選的幾道料理 在試營運期間來過一次，試試餐點 第二次到訪，跟老公邊吃邊討論著餐點。 🍔花生培根起司牛肉堡 $130 （ 加蛋+10元 ） 🍔松露蕈菇牛肉堡 $150 （ 加蛋+10 元 ） 🍔花生卡拉雞腿堡 $ 110 （ 加蛋 +10 元 ） 🌶️辣味燻鴨胸義大利麵 $ 180 （辣度可調整 ） 🍞藍莓乳酪厚吐司 $ 50 🥓焗烤培根薯泥 $ 50 沐晨紅茶 $ 25 比利時可可歐蕾 $ 70 沐晨特調咖啡 $ 80 先來說裝潢好了， 室內裝潢是我偏愛的輕工業風， 而大門利用木拉門配上透視玻璃， 讓路過的人眼睛都會被吸引過來， 我每一次都喜歡坐在第一桌， 陽光灑進來的剛剛好，配上熱騰騰的餐點。 簡單又大方的吧台設計也能讓客人看到正在忙碌的餐檯很有食慾大開的感覺。 吃了兩次漢堡🍔 覺得自製的松露醬，真的很厲害， 大多人其實只覺得松露是個很高級的食材 但是入菜後好不好吃還是要看功夫 所以很多餐廳都會主打高級推出松露系列餐點，但是我吃過難吃的也有。 去了一趟法國的星級餐廳後就覺得松露醬真的要花很多精力才能完美搭配主食。 光是加熱後的氣味就要先想辦法處理好了。 沐晨做的非常好這個醬汁我給四點五顆星。 唯一有個小小的不完美是覺得牛肉排煎的時間或是壓成的方式可能要改進一下就會更 Juice 了，漢堡麵包體鬆軟也是一個特色，這樣配上沐晨特調松露醬就真的完美了。 對了， 還有第一次點的 #花生培根起司牛肉堡🍔 #培根起司牛肉堡 我本來期待著花生醬可能是會用新竹特色花生顆粒醬搭配，不過吃了之後覺得好像還可以欸 沒有特別驚豔的感覺，本來想說這道名稱會有美式漢堡結合新竹特色的漢堡出來。 再來是超驚艷，我喜歡的義大利麵🍝 #辣味燻鴨胸義大利麵 食材超豐富有豐富的彩椒、菇類，很豐富的一道配上麻麻的辣感整個就是很像在法國小餐館會吃到一道料理。我愛死了❤️ 燻鴨胸肉不會太乾到不融入麵體，煙燻的香氣帶到麵體裡面，單吃麵條也是很豐富的。 #煙燻鴨胸起司蛋餅 好好吃😋 我超愛這個蛋餅欸 裡面有豐富的彩椒配上蕈菇炒得香香的 中和掉鴨胸肉的鹹，第一次吃到這麼有特色的蛋餅，上面欸還灑上乳酪屑跟胡椒鹽，鹹甜鹹甜的。 這道我覺得是來點必點👍 闆闆說：沐晨特調DoubleBlack 其實還有一個未公開的中文名👉🏻炙燒黑潮， 是闆闆跟烘豆師朋友討論出的結合～ 紅茶、咖啡豆的共同點，除了沖出來的顏色相似外，還有它們皆是需要透過「烘焙」提出獨特的香氣，就像吃炙燒鮭魚壽司時，師傅用噴燈燒炙出沙拉的香氣提升出來的感覺。 所以當顧客點沐晨特調時，都會建議先從無糖開始喝，入口時，首先濃郁的咖啡香在口中擴散，慢慢的～尾韻會品嘗到紅茶的香，加一點糖後紅茶的香氣會有更加提升的感受，一杯飲品，雙重享受Double 。 喜歡喝特色咖啡的可以點來喝看看👀。 地址：新竹市北大路412號 電話：03-5232975 營業時間：7:00-14:00 （星期一公休） 店家臉書：https://www.facebook.com/muchenbrunch/ 內用每人低消 100元，尖峰時段限時1.5小時 #沐晨朝食 #新竹早午餐 

Heme 六色眼影盤全試色‼️

heme 六色眼影盤 - 金芒/粉桃/紅梨/焦橙 刷色♡ 最近眾所皆知heme眼影又出了兩盤新色 說真的一看到的時候覺得超級像哈哈哈哈🤣 但是真的擺在一起＋刷色，就可以看出真的完全～不一樣！ 而且新盤的粉質真的提升許多👌🏻 🥭金芒/🍑粉桃-兩盤的色調彩度比較高，更適合春夏 🌹紅梨/🍊焦橙-兩盤都偏深紅色調，較適合秋冬 粉質也比較飛粉一點 我覺得各方面來說金芒跟焦橙是必收的兩盤(⺣◡⺣)♡ 

  2020 年過年 30 個「開運招財小祕技」

 大家新年快樂呀！！！ 這個月就快過年啦～ 農曆除夕及春節假期就在1/23～1/29 新的一年有沒有什麼開運招財小偏方為自己「除舊佈新」呢？ 以下這些小祕技都很簡單！ 大家可以一起來試試看唷 😝 💰廟方或命理專家提供的財神符，建議放在錢包或包包裡，且要經常攜帶，轉運又招財 💰取 4 個或是 9 個全新的 10 元硬幣，放在家中北方或是西南方位，整齊堆放在角落招財氣 💰紅包新鈔留幾張不要花，整齊放在錢包裡不要折，可以養錢母招財運，就算沒現金，錢母也千萬別花掉 💰除夕夜收到的紅包不可直接花掉，待大年初五過後，再將錢母存回到自己金流有在動的戶頭，能讓你這一整年的戶頭金流的活動更加旺盛 💰在家門口的地方擺放橘子或招財樹 💰除夕當天圍爐，桌下可放置火爐，以 8 枚銅板環繞，代表財運興旺 💰找出客廳的財位方向，以客廳正門斜對面對角線的四十五度位置為準，擺放財神爺、聚寶盆、流水盆、水晶等物品 💰在除夕夜睡前，在家門口撒一些銅板，讓大年初一時能開門見財 💰臥室的床底下可以用紅包袋裝 10 個 10 元的銅板，意指「10錢10美」 💰將吉利數字的硬幣，如8元、68元、168元，放進鍋中加水煮沸成為「發財水」，再把發財水放在家中財位，招財進寶 💰除了拜拜祈福外，也可以去廟裡點光明燈，將姓名、生日、地址上奏神明，以開啟智慧照亮前程 💰過年時穿新的紅內衣、紅內褲也可以招好運 💰在紅紙寫上「招財進寶」放在神明桌上祈求降好運，之後將紅紙放在枕頭下，睡前默念「恭迎財神、招財進寶」3次，連續7天。第8天連同壽金、刈金、福金、大百壽金一起燒掉 💰錢包內隨身帶3枚「古銅錢」 💰你不理財、財不理你，鈔票擺放時要同面放好、且上下對齊、邊角不要有摺痕 💰買樂透、刮刮卡的時間盡量選擇下午3～5點較吉利，並從投注站由內往外看的右方(白虎方)下注，有機會能使贏錢的機率大增 💰準備一個小福袋（或銀樓裝金飾的小紅袋），穿上紅繩，袋內放入168元銅板 ($50元*2+10元*6+5元*1+1元*3)，用紅紙寫上姓名和出生年月日，在凌晨12點時，掛在自己每天出入的房門上方 💰「紅色」是招財色， 但若「錢包」也用紅色的，會守不住錢，另有一說，紅色代表「赤字」，所以想存錢的人，不適合用紅色錢包 💰「黃、金色系」的錢包對提升運氣以及事業、財運有幫助，，金色代表錢財的象徵，代表豐收與財氣，有助於投資 💰咖啡色、棕色調等「大地色系」，在五行裡屬於「土」，而「土」又生「金」，不僅可聚財，還可以幫你守住財富 💰盡量使用「長皮夾」，才不會「折到」鈔票，較易聚財，有一日本人做了一項調查，有錢人 95 %都是偏愛用長錢包 💰把 3 公克的粗鹽裝在小密封袋內，再用小布袋裝好，放在皮夾或口袋中，1個月換1次 💰在房子4個角落放鹽堆，也可以在廁所內乾燥處放鹽堆，10天換1次 💰找出房子北方，從東北方開始，順時中方向灑1圈鹽，1個月撒1次 💰裝粗鹽3公克在塑膠袋內放置房間4個角落，10天換1次 💰找一個透明瓶子或密封罐 ，依照「綠豆、紅豆、黃豆、花豆、黑豆」的順序,將豆子一層一層的加入瓶中，將五色豆壓緊，然後擺放在房門之入門斜對角，這個方式有招財和提升運勢之效果，瓶口可加绑「五色線」，增加五行相生之催法效果，還可於瓶中最底層放置一張紅紙，寫上你的名字、生辰八字、住址、並寫下「財源滾滾」 💰身上可佩帶五帝錢( 順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶 )，以增進財氣運勢，平常到寺廟拜拜時，也可將五帝錢在香爐上順時針過香三圈，可增強五帝錢之開運能量 💰將 100、200、500、1000 紙鈔、1、5、10、50 的銅板和五帝錢放在聚寶盆最下層，再依序往上擺黃水晶或是圓型水晶球，最後，將聚寶盆放置自家財位即可 💰在門口的地毯或腳踏墊下，放入一百元以上的紙鈔，進出門時心裡默念「雙腳踏入來，富貴帶進來」 💰將紅包袋裝入五個5圓硬幣、八顆綠豆、八顆紅豆、八顆黃豆，再用紅絲帶束緊，可以將此紅包袋放入天天使用的包包內增加財運 最後預祝大家都能發大財！！！ 鼠年行大運 🐭❤️ 

小森桌布｜女孩必備莫蘭迪色系雜誌個性風IG限時動態封面

大家應該都感受得出來，這次我要分享的限時動態封面完全就是女生專用款，我自己都已經偷偷使用在個人IG上了！這次的素材來源是從Canva獲取的，再加上一些顏色上的調整和編輯，變成大家現在看到的模樣。想看更多內容的話，歡迎到我的Instagram帳號(ig | dot_tree_)逛逛唷。 第一款｜女孩們一起動起來 不知道大家是不是跟我一樣，限時動態精選放滿自己和姊妹掏出遊和吃美食的照片，如果是的話這款限時動態絕對是最適合你的選擇。不管是大家一起開心自拍、一起參加畢業舞會又或是一起打枕頭戰的夜晚，都可以瞬間封面質感大提升UP！ 第二款｜陽光系無釐頭植物系列 以非常明亮的黃色和粉紅色作為基底，相較起上一款會顯得比較活潑生動，素材也是用非常簡單的圖案來拼湊的，沒有什麼特別含義的設計，但是可以讓你的ig頁面看起來更可愛啦！ 第三款｜一個人也可以很嗨 對！就是一個人也可以很嗨很開心，雖然我選的素材好像都不是真的非常開心。如果你的頁面紀錄的是自己的生活點滴，沒有放太多和朋友家人的回憶，這款絕對適合你！！ 同場加映｜午茶時光甜點桌布、可愛對話框桌布、早安時光桌布、月色天空手繪桌布、馬卡龍手寫文字IG限時動態封面、粉嫩玫瑰色IG限時動態封面 ＃封面＃淺色＃美好＃故事 #文字＃人物＃背景＃花草＃女孩＃女力時代＃設計＃質感＃雜誌風格＃藝術字體＃莫蘭迪色＃藕粉色＃限時動態封面＃cover＃instagram＃canva 

爆吃烤肉佛系還債，愛美女孩快收下！維持虐人身材小秘訣，新陳代謝、遠離水腫超有感，吃好睡好別虧待自己～

每年到了中秋節最期待就是烤肉啦，一年就爆吃這一次，絕對不能虧待自己！但各種高熱量烤肉吃下肚，說不變胖都是騙人的～愛美女孩為了降低罪惡感，維持良好體態，都必須擁有維持窈窕的小法寶，不僅可以幫助腸道順暢，讓水腫遠離我，現在就快跟小編一起看看神奇效果吧～ 中秋烤肉不想錯過美食，睡前1包沒在怕，隔天紅潤好氣色不打折～ 說到促進新陳代謝小法寶，就不能不提SuSHOW超夯極燃樂纖飲，誰也跟小編一樣有過中秋節烤肉大吃特吃，回過神就飽到不行的經驗，就算到了隔天還有烤肉累積在腸胃道還沒消化的感覺，導致排便不順利～為了改善尷尬情況，小編回到家後，都會在睡前直接飲用一包極燃樂纖飲，甜甜微酸的口感比之前喝過的保養飲還好入口，它含有獨特的非洲芒果種籽、望江南萃取物，抗氧化和膳食纖維，可以讓基礎代謝率變更好，同時促進大腸蠕動～幫助排便，真的好久沒那麼順暢了（笑）！ 愛美的女孩你相信睡好覺還能偷偷做好維持窈窕這件事嗎？日本醫生研究發現7.3.3減重法，就是睡覺時間要達到7小時、深度睡眠3小時、凌晨3點是在熟睡中，身體就會產生瘦體素有抑制食慾的功效，比慢跑一小時還有效啊！ 因此睡眠品質實在是太重要啦！極燃樂纖飲之所以被瘋傳，因為運用專業小麥苗發酵液、米胚芽萃取物，可以幫助入睡、提升睡眠品質，睡前一包好睡到天亮，隔天起來元氣滿滿，身體都變更健康有活力！連男友都狂讚紅潤小臉蛋看上去超有氣色，養顏美容同時遠離水腫問題，大大提升新陳代謝把體態維持最佳狀態，沒有比躺著還能維持窈窕更佛系的還債方法啦～ 貼心小叮嚀～每日睡前1-2小時，直接飲用1包，冰涼使用風味更佳！ 別再熬夜啦，晚上睡好大大提升工作效率！快跟熊貓黑眼圈說byebye～ 如果你常常躺在床上兩小時都睡不著，早上起床精神超差又頭昏腦脹，工作時只能不停灌咖啡提神，就一定要試試SuSHOW深眠UP機能膠囊！身為深眠小幫手只要在睡前2小時食用兩粒，搭配200~350cc溫開水，TritiTide小麥苗專利技術的優點就是可以達到舒眠效果，好入睡且睡得更好，讓身體充飽電。小編試了一陣子下來，熬夜習慣終於戒掉，晚上更好入眠早上再也不會賴床了，實在太有感連身邊的朋友也跟著入坑！ 睡飽後連熊貓黑眼圈都跟著消失，工作起來更有精力、專注力up up，不用再依賴咖啡因啦～最後小編必須大讚深眠UP機能膠囊，大小適中不會難吞嚥，貼心的密封夾鏈設計，可以避免潮濕影響膠囊變質，試過之後直接納入愛用品，再也回不去啦！ 女孩們拒絕在中秋節後體態大走針，就快入手變漂亮的秘密武器吧～讓肚子肉肉不糾纏大大降低罪惡感，還能養顏美容一覺到天亮，小編這就衝去下單>>點我購買

《Foodie色調》灰棕色調

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剛剛好的粉嫩！6款「奶茶色腮紅」推薦，夕陽下的粉色餘暉太襯膚色～

喜歡好女孩的溫柔妝感，那麼一定不可缺少奶茶色系列的腮紅，一抹自然提升好氣色，剛剛好的粉嫩感完美展現了女孩們需要的婉約氣質，像是染上夕陽落下的夢幻粉色餘暉般，美到讓人難以忘懷。這邊整理出6款奶茶色腮紅，質感顯色都是超讚，看完務必小心自己的荷包啊！ Dior 藍星訂製腮紅 459 限量色 帶有細緻珠光的奶茶色，顏色帶給人一種知性、沉穩的感覺，不會到偏很橘，是個溫柔的杏烤奶茶色，顯白效果超好，不管是白皮或黑皮膚的女孩都很適合。黑色盒子保持一貫Dior風格，旁邊附上小刷子方便補妝。 CLINIQUE 倩碧花漾腮紅 05 奶油粉 倩碧小花腮紅真的是腮紅界的佼佼者，如果你是第一次踏入倩碧的小新手，看到腮紅顏色選擇超級多不知從哪下手？喜歡偏土色調的女孩，大推05色號，這顏色是熱門款，畫臉上珠光感蠻強烈，可是不顯毛孔，淡淡的粉透感氣質飆升，重點是好上手！少量多次疊擦所呈現的妝感真的很仙~ Laura Mercier #Ginger 土色愛好者不可錯過，Ginger顏色偏淡，比起黃皮膚女孩，膚色白皙的女孩可能會更適合，一抹氣質度破表，據悉，這個顏色在韓國超熱賣，不少韓妞稱做「國民初戀色」，如果是要約會的妹子們，可以擦這個顏色見男友喔~除了拿來當腮紅，韓國妞還會用在眼影上，效果也很美。 Charlotte Tilbury #Pillow Talk Charlotte Tilbury的這款腮紅很特別，是圓形狀的雙色腮紅，Pillow Talk色號偏紅色，帶有低調細膩的珠光，不顯毛孔加上顯色度超讚，顏色很適合黃皮膚女孩。 Milani Rose Powder Blush 立體浮雕玫瑰腮紅08 Tea Rose Milani是來自義大利的平價彩妝，玫瑰腮紅在小紅書上很多人討論，超大一顆「便宜又大碗」，帶點土玫瑰暖色調，輕透的粉嫩感提升甜美好氣色。 MAC Peaches MAC腮紅粉質細緻，價格比其他專櫃來說便宜但質感很好，CP值真的很讚，Peaches是霧面腮紅，帶點粉橘的蜜桃色，擦上去有減齡的俏皮感，單擦一層顏色淺淺的，可以多上幾次堆疊出日雜風的妝感，顯氣色又能修飾臉型。 想必你各位女孩們的化妝包腮紅可不只有一塊吧？還沒有購入奶茶色系腮紅的朋友們，心動不如馬上行動！換顆腮紅打造不同風格吧！ #撰文編輯Cindybaby #Charlotte Tilbury #Dior #Laura mercier #MAC #Milani Rose Powder Blush #倩碧 小花腮紅 #土色腮紅 #奶茶色 #腮紅 #腮紅推薦 

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