台灣MIT保養品~Dr.HUANG保養系列！

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像風一樣的男子留不住？追求射手男的10個小秘訣，想獲得男友請看過來～

在所有星座中，射手座是最注重自由的星座，他們不喜歡關係所帶來的壓力與束縛，也因此讓人感覺要與射手座戀愛並不是一件簡單事，但其實只要把握住一些關於他們特質的小祕訣，就會發現其實射手座追起來也沒這麼困難，那麼究竟要怎麼讓他們心甘情願留在你身邊呢，現在就一起來看看射手男該怎麼追求吧！ （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 射手男怎麼追求1：成為一個有趣的人 與射手男相處時要注意氣氛不要太沉悶，多多展示你的幽默感，分享一些有趣的故事或笑話，讓他們感到輕鬆愉快，這樣可以大大提升射手男對你的好感。 射手男怎麼追求2：找到共同興趣 盡量試著找到你與射手男的共同興趣，這將有助於建立起更深層次的連結，也能夠提升他們與你一起活動的意願，增加兩人之間可以討論的話題。 射手男怎麼追求3：調整好關係比例 如果在追求射手男時，不小心將氣氛導向錯誤，就很容易把彼此的關係變成只是玩樂的夥伴，就像是他們眼中異性的好哥兒們，所以千萬要注意好彼此之間的關係比例，不要讓朋友的成分占比太多，以免變成只是好朋友的局面。 （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 射手男怎麼追求4：坦率與真誠 射手男不喜歡帶有虛假誇大成分的交流，和他們相處時務必不要偽裝自己，展示出自己最真實的一面，這樣才能與射手男建立起互相信任和理解的基礎。 射手男怎麼追求5：展現你的才華 射手男對各種知識充滿興趣，也喜歡深度的對話交流，在追求他們時要記得持續成長與學習，可以多多和射手男分享你看待世界的獨特見解，讓他們看見你的才華而被吸引。 射手男怎麼追求6：要有自立能力 對射手男來說，獨立自主的女性更具有吸引性，因此在追求射手座時，務必要讓他們感受到你的自立能力，讓射手男認為你是一個能夠與他們平等，有共同目標並且能夠互相激勵的伴侶。 （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 射手男怎麼追求7：保留一點神祕感 射手男喜歡探索未知與挑戰，如果你展現出太多的可預測性，可能會減少他們的興趣，因此不要過早的透露出你的所有細節和過去，保留一些讓他們探索的機會，並且保持一定的變化和多樣性，讓射手男每次與你相處都能有新的發現。 射手男怎麼追求8：要有更多的耐性 追求射手男時耐心也是重要的一點，他們可能會對過早定義關係感到束縛，因此要給予足夠的時間來讓他們思考關係發展，不要急於強求標籤或承諾，讓射手男有充分的自由來決定。 （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） 射手男怎麼追求9：尊重他們的個人空間 射手男需要大量時間與空間來追求自己的興趣，盡量避免過度追問他們的行蹤，也不要在個人時間進行不必要的干擾，這對他們內心平衡非常重要，同時也表明了你對他們作為獨立個體的尊重。 射手男怎麼追求10：使用直接的語言 使用直接坦率的語言來和射手男溝通是不錯的選擇，他們通常喜歡簡單直接的交流方式，因此需要避免繞彎子或表達得含糊不清，直截了當告訴射手男你的理解，他們會比較欣賞這種直接而真實的交流方式。 看完後有沒有發現，其實追求射手男的重點是在於如何創造更好的自己，利用自己的優勢來吸引對方，而不是單純為了追求而付出的行動方式，這種方式對於喜歡追逐與挑戰的射手男來說更為有效哦！ 延伸閱讀：更多射手座相關 👉【射手座使用說明書】樂天開朗是保護色！一起來窺探開心果射手座的內心世界～ 👉射手男喜歡一個人的8大表現！他們對人人都好？到底怎麼知道他對你的感受呢～ 👉射手男全身醋味？盤點射手男吃醋的10個反應和表現，最愛生悶氣講話還酸溜溜！ 👉射手女越來越冷淡？八大特徵判斷你是否不懂射手女的愛情觀！ 👉【射手座徵友啟事】射手女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #poplove #吸引射手男 #如何追求射手男 #射手座 #射手男 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #風一樣的男子 

【12星座下週愛情運勢】9/22~9/28處女吵鬧中見平凡的幸福！天秤小心受騙上當

本週各星座愛情運勢提升不少，尤其有伴者更能享受到雙方感情的甜蜜和幸福，感情經營得非常成功。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 有伴者很能為對方著想，彼此情投意合，願意為對方付出的心，讓雙方都很感動。 TOP2 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 邱比特站在你這邊！單身者可以鼓起勇氣向心儀的對象表白，成功機率非常大喔！先恭喜你啦～ TOP1 處女座 愛情運：★★★★★ 愛情變化莫測，但總能在吵吵鬧鬧中獲得平凡的甜蜜和幸福，讓你見識到愛情不同的模樣。 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 單身者渴望收穫一場浪漫的戀情，不如就先從外表下手，換個造型和打扮風格，讓人眼睛為之一亮吧！ 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 單身者想戀愛的話，不妨到自己鮮少會出沒的地方去看看，不同的環境帶給你的氛圍不同，也會讓你展現不同的魅力和風情，進而吸引到新桃花。 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 很久沒有和另一半約會了吧？再忙也要記得陪伴彼此，找個時間雙方一起吃飯聯絡感情，重溫剛開始戀愛時的幸福吧！ 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 單身者有戀愛的機會，但需要更加真誠積極地應對，才有可能有更進一步的發展。 天秤座 愛情運：★☆☆☆☆ 尋找對象時應更加小心謹慎，否則容易有上當受騙的可能。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 有曖昧關係者，本週有機會擦出不同的火花，對彼此的感情感到好奇，有積極提升雙方感情的打算。 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 和對方溝通應敞開心房，把話說明白，否則即便對方有心要溝通，但你不願意說的話，溝通也是無效的喔！ 摩羯座 愛情運：★★★☆☆ 有伴者可找對方一起做些家務事，能更加瞭解彼此的生活習慣，也能從中培養感情和默契。 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 單身者在玩樂中容易結識到有權有勢的朋友，若有覺得不錯的對象，可好好把握機會認識一下。 延伸閱讀： 👉🏻戀愛和結婚標準大不同？12星座女的結婚對象類型，她們的理想條件大公開 👉🏻12星座是MBTI中的外向E人還是內向I人？射手超E代表，水瓶不E又不I 👉🏻關係也有保存期限？12星座愛情變質原因，感情變淡的關鍵點是這些！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座本周愛情運勢 #poplove #愛情運 #愛情運勢 #戀愛運 #戀愛運勢 #星座 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #本週戀愛運勢 #波波邱比特 #百蟬 

帆布鞋只能休閒風？2024最新整理8種帆布鞋穿搭法，讓OOTD更上一層樓！

常聽到有人說：一雙Converse，足以走天下。這句話一點都不假！Converse帆布鞋的百搭程度就像萬年不敗的丹寧一樣，怎麼穿怎麼好看，過十年也不會退流行！但有些水水還是不太知道怎麼搭，覺得說百搭的都是謊言！編輯就在今天幫助這些女孩們解惑帆布鞋穿搭技巧，讓你們買一雙鞋穿十年也時髦！ 8種帆布鞋穿搭法 1 最最最簡單的方式，就是搭配落地褲啦！不管是高、低筒的Converse，配上落地褲都很難出現NG的情況！顏色上，如果是剛入坑的水水，建議買黑或白的基本款，畢竟基本色永遠是最好搭，最不會失誤的首選！ 8種帆布鞋穿搭法 2 比起落地褲，九分褲的難度就更高一些了！如果是入門菜鳥，建議九分褲＋上低筒帆布鞋，這樣露出最細的腳踝可以達到細腿的效果唷！如果天氣比較冷，穿上有顏色或有印花的長筒襪，也會顯得超可愛！如果已經是Converse老粉，那也可以嘗試九分褲配上高筒款式，也可以將幫腿長加分唷！ （圖片來源：小紅書@菜萌主/IG＠菜萌主） 8種帆布鞋穿搭法 3 具有小男孩感的五分褲，配上Converse能顯得更俏皮！要表現出boyish的風格，編輯建議配上高筒的帆布鞋，或是低筒款加上高筒襪，如此一來就會像位調皮的小男孩一樣！整個Ｑ度大提升！襪子的顏色上建議和帆布鞋同系列，如果是穿搭高手，也可以試試搭配印花款唷！ （圖片來源：小紅書＠小山菜奈） 8種帆布鞋穿搭法 4 難道說Converse只能穿得中性？不不不！如果是走仙女類型的水水，也可以穿上飄逸長裙加上Converse，這種混搭的風格能蹦出新滋味唷！至於帆布鞋的挑選，編輯會建議挑高筒款式，裙長剛好落在小腿肚下一些，這樣就不用怕因為高筒顯得小腿肌超壯唷！ 8種帆布鞋穿搭法 5 除了連身裙之外，大家也可以選擇半身裙做搭配，上身一件和帆布鞋同一樣材質和顏色的牛仔襯衫，加上人人衣櫥必有的意見卡其裙，想要更有穿搭亮點的話，一個白色毛帽可以點亮整個穿搭！畢竟藍白色系一定不會出錯啦～ 8種帆布鞋穿搭法 6 當然褲裝可以遮小腿肌沒有錯，但是有的時候想要穿連身短裙，又怕露出小腿該怎辦呢？只要穿一雙到膝蓋的黑色襪子，就可以修飾妳的小腿肌，而且看起來也會顯得很有造型，會讓人覺得你是一個很會穿搭的人呢！根本就是一舉兩得！ https://www.instagram.com/p/B-w3G_bhnqA/?utm_source=ig_web_copy_link 8種帆布鞋穿搭法 7 白襯衫這種衣櫥必備的單品，相信大家一定都有吧！可以用一個浪漫的綁帶、不經意的開襟襯衫，下身搭配寬鬆的西裝褲，搭上帆布鞋一點兒也不突兀，反而讓整體穿搭不會那麼的嚴肅死板，活潑了起來。 https://www.instagram.com/p/Bz7bYnnhoSo/?utm_source=ig_web_copy_link 8種帆布鞋穿搭法 8 如果以上介紹的穿搭方法覺得太複雜的話，牛仔褲就是最簡單的搭配方法了～想要小露性感的話，上半身穿無袖斜肩上衣，配一件九分牛仔褲，搭配白色高筒帆布鞋，雖然簡單但卻是令人會多看兩眼的造型！ https://www.instagram.com/p/B1HPz7Fhsjt/?utm_source=ig_web_copy_link Converse帆布鞋的搭配千千萬萬種，今天告訴各位女孩八種最簡單、最百搭的穿搭公式，就算是剛入Converse坑的女孩也不用擔心不會搭配囉！如果已經是老粉的話，不妨選一些跳脫基本色的款式，讓自己的穿搭再更上一層樓吧！ 延伸閱讀 👉🏻爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！ 👉🏻不再是黑歷史單品！洞洞鞋又流行回來了，這波胖胖風你有懂嗎？ 👉🏻精緻女孩必備！Celine人氣爆款新品小皮鞋，又高級又可愛～誰能不買單？ 👉🏻一點都不俗、不老氣！4雙超好看運動涼鞋推薦，想時髦就這樣穿好嗎？ 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 撰文編輯 #安妮 #Converse #popstyle #女生必備 #女生必備單品 #女生必備穿搭單品 #女生穿搭 #女生穿搭必備單品 #女生穿搭技巧 #女生鞋款 #小姊姊穿搭 #帆布鞋穿搭 #帆布鞋穿搭技巧 #必備單品 #必備帆布鞋 #必備鞋款 #歐膩穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

慶祝「LINE HELLO BT21」誕生一週年！「BT21清除蒲公英大作戰」登場！

LINE Corporation（總公司：東京都新宿區、代表董事社長：出澤 剛，以下簡稱LINE）遊戲服務「LINE GAME」中，以熱門品牌角色「BT21」為主角的益智遊戲「LINE HELLO BT21」一週年囉！這款源自於LINE FRIENDS的BT21角色受到全球喜愛，為了慶祝誕生一週年，特別舉辦大型的全新改版活動。 「LINE HELLO BT21」是一款益智遊戲，玩法是需將3個以上的相同泡泡連接後消除。內容充滿豐富的元素，例如收集穿著原創服裝的「BT21」角色，或努力集滿相簿的照片等，在遊戲中通過關卡就可獲得可愛的裝飾！ 此次為了紀念發行一週年，將在主要關卡中增加新的故事情節「BT21清除蒲公英大作戰！」。敬請和BT21的夥伴們，一起解決難題，贏得故事的鑰匙，並將小鎮裝飾得更加美麗，努力成為「宇宙明星！」此外，關卡中也將有全新道具登場，提升了玩遊戲的暢快感，進入新的一季之後，內容變得更加有趣，重新變身為可愛的「LINE HELLO BT21」，請務必到遊戲中感受它的樂趣！ ■全新一季的『BT21清除蒲公英大作戰！』 ＜概要＞ BT21正在努力成為宇宙明星。 有一天，小鎮上突然出現了可疑的蒲公英們！ 究竟，BT21是否能夠一同努力消除蒲公英，使街道回復原有的樣貌，順利地成為宇宙明星呢！？ ・完成故事中的任務 通過關卡後，將可獲得「故事鑰匙」，然後利用收集到的故事鑰匙，完成故事中的任務，同時將小鎮清理乾淨。如果您完成了所有章節的故事任務，將會收到精美的禮物，請務必挑戰看看！ ・增加新道具，並提升現有道具能力 在此次更新中，除了提升新道具「雙重拉炮」和「彩虹球」的力量，還增加了許多新道具！請在遊戲中查看詳細內容。 進入關卡時，使用「雙重拉炮」，原本一個煙火就會變成兩個煙火，幫玩家消除任務中的泡泡和障礙泡泡。 ②彩虹球 除了現有的規格之外，還增加了與相鄰炸彈融合的功能！ 當炸彈和彩虹球彼此相鄰時，向彩虹球投擲泡泡，就能將所有與投擲泡泡相同的泡泡，改變成相鄰的炸彈。在玩遊戲時感到更加暢快！ ■【一週年＆大型改版紀念活動】舉辦邀請好友獎勵活動 活動期間內，從遊戲中邀請LINE好友，即可獲得2個吉拿棒！此外，根據邀請的好友人數，將可收到不同等級的豪華獎勵，趕快邀請好友們，來參加更有趣的「LINE HELLO BT21」吧！ 【活動期間】即日起～7月31日（週五）22：59 【根據邀請人數獲得獎勵】 邀請10人：A~SS扭蛋兌換券1張 邀請20人：彩虹球2個 邀請30人：S~SS扭蛋兌換券1張 ■【一週年＆大型改版紀念活動】推出登入獎勵活動！ 於活動期間內登入遊戲，就能收到新道具「雙重拉炮」和「紅寶石」等道具。此外，登入遊戲7天，保證能得到一週年紀念角色「向日葵VAN」！趕快把握這次好機會吧。 【登入獎勵】 第1天：雙重拉炮x1（新道具） 第2天：紅寶石1個 第3天：槌子x1（新道具） 第4天：紅寶石2個 第5天：冰雪炸彈x1（新道具） 第6天：紅寶石3個 第7天：向日葵VAN（一週年紀念角色） 【期間】即日起～ 8月9日（週日）22：59 ■超值優惠的「一週年Anniversary套裝組合」登場！ 為了紀念一週年，將在限定期間內提供超值套裝組合，此組合包含紅寶石和全新的道具等！根據玩家的遊戲風格，就可獲得不同的道具。 【期間】即日起～7月28日（週二）09：59 詳細活動內容請依遊戲內公告為主。 LINE今後仍將以「拉近你我的距離 (CLOSING THE DISTANCE)」作為使命，與全球各地的外部合作夥伴合作，透過擴展「LINE GAME」的各種合作服務與內容，持續強化用戶之間的交流。 #BT21 #BT21清除蒲公英大作戰 #CLOSINGTHEDISTANCE #LineFriends #LINEGAME #LINEHELLOBT21 #拉近你我的距離 

超秋眼影盤報到！韓系高CP值眼影盤點，今年微醺色調是大亮點！

撰文編輯 ＃haru 秋意漸涼～不只是到了服裝換季的時候，也是妝容換季的時節，今年秋季韓系各大品牌也推出了眼妝新品，除了基本的楓葉秋季色調以外，還多了不少以薰衣草為主的溫柔紫色調，而且都是走高CP值的大眼影盤路線，顏色從6種以上起跳，眼影色調加倍，優雅感更提升，絕對會是秋冬陪伴你的好夥伴啊！ 👉innisfree夢幻小相機來啦！復古甜美眼影盤，馬卡龍配色超療癒！ 1.Dasique–Shadow Palette 首先是Dasique新推出的這款九色眼影盤總共有五種色調，新一盤色號05Sunset Muhly 主要是從秋季日落時的夕陽風景為發想，帶點晚霞的慵懶和飄逸的水亮感是重點，九種不同顏色跟質地的搭配，完全沒有廢色，都能夠各自展現最美的氛圍！ 其他盤眼影的色調也很實用又好看，大家可以入手自己的愛色啦！ 2.Hince–NEW DEPTH EYESHADOW PALETTE Hince的這盤十色眼影盤，主要是由粉色和紫色為基底，顏色上顯色度都很不錯，均勻好上色，充滿活力感的薰衣草色更是亮點，更凸顯雙曚的魅力～ 👉3CE超療癒「眼影小圓管」報到，霧面服貼質地根本欠包色啊！ 3.Aritaum–Lavender Fog 另外則是以「薰衣草」冷色調為主的Aritaum，推出了一系列彩妝，包含眼影盤、唇彩、指甲油等等，而這盤眼影的色調顯色度很夠，又不會太多的搶戲或是顏色太重，作為日常妝容使用非常的好駕馭。 👉2020屈臣氏熱賣彩妝TOP10！必收高CP值唇膏＆眼影，MIT品牌殺進前5！ 4. 16 brand–My Magazine My Magazine今年秋季推出最新的vol.5和6，分別是「Almond Cream Mood」 & 「Burnt Pecan Moo」，一盤六色就能完成眼妝和頰彩，質地好上色又易暈染，小小一盤CP值就很高，雜誌內頁還附上上妝教學，跟著教學化就非常的好看了！ 5.Naturerepublic– ProTouchKillingPointShadowPalette Naturerepublic新的眼影盤也是分成兩色「ROSY CANVAS」還有「CORAL HAZE」，由清新明亮的珊瑚色和冷調的陰影色搭配組合而成，多元的質地，讓你輕鬆的就能展現不同的妝感～ 👉簡直是眼妝魔法師！浪漫清新『杏粉白玫瑰』，各種色系眼影都好百搭～ 以上就是各家韓系品牌秋季的眼影新品，無論是九宮格眼影、頰彩多功能眼影盤等，色調都很適合日常或是出遊時做使用，隨你心情都能做出美麗的搭配呢！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #16 brand #9宮格眼影盤 #Aritaum #Dasique #Hince #NatureRepublic #眼影盤推薦 #秋季彩妝 #秋季眼影盤 #韓系品牌 #韓系眼影盤 

親愛的，我把鮭魚變圓了！ 24小時解悶解饞救星「美威香烤鮭魚排」進駐全台7-ELEVEN  防疫不沾手好安心！

全台疫情持續延燒，「在家防疫救台灣」成為全民重要任務，除了自煮防疫料理三餐，長期宅在家的身心也需要解饞小食，陪您度過憂鬱的居家封關生活！由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，進軍超商冷藏即食市場，即日起獨家於7-ELEVEN，不惜成本強勢推出含有豐富優質蛋白以及Omega-3不飽和脂肪酸的「美威香烤鮭魚排」，美威五星研發團隊嚴選鮭魚油脂最均勻的鮮嫩部位，經縝密拔刺處理佐上鮮美食材清甜入味，堅持簡練烹調的技法，鎖住鮭魚獨有的柔嫩肉質與綿密脂香、保留食材原有的水分與營養，不額外添加色素、香料、防腐劑、味精等人工添加物，消費者只要拆袋即食或微波15秒，亦或百搭加料，即可享受健康美味的解饞樂趣，或是輕鬆補充居家運動後的能量所需！ 隨著疫情升溫，為避免手接觸食物食用，「美威香烤鮭魚排」為消費者提供安心享用的「防疫單手輕食」選擇，以拆袋即食不沾手、同時含有Omega-3不飽和脂肪酸、高蛋白含量、健康無負擔的鮮嫩鮭魚攻佔超商通路，堪稱超商首見！不但提升健身輕食的產品價值，亦符合疫情當前訴求方便、快速又兼顧健康的飲食需求。「美威香烤鮭魚排」於7-ELEVEN定價59元／包（75克），為響應新品上市，即日起至6月29 日提供同產品第2件6折限定優惠，即特價47元／包（75克）。 「美威香烤鮭魚排」搭防疫解饞、居家運動風潮 開袋即食、輕鬆搭餐 超商小食一秒變身營養「鮭」房餐 由內而外提升身體防護力！ 非常時期，乖乖在家防疫仍須保持身心健康，打造良好體態，居家運動後不妨來點解饞輕食，補足營養的同時，也能解憂長期在家的煩悶！因此，開袋即食、輕鬆搭餐的「即食品」逐漸成為民眾的餐食選項之一，除此之外，不僅要方便，也要健康、美味，重視「真食材」、「食品安全」亦是美威鮭魚「冷藏即食品」主要開發考量。 此外，「美威香烤鮭魚排」顛覆消費者對「健身餐即是雞胸肉」的既定印象，提供相對於雞胸肉，更含有Omega-3不飽和脂肪酸的鮮嫩鮭魚排。根據2019年美國國家衛生研究院針對19-60歲女性Omega-3建議攝取量標準計算，「美威香烤鮭魚排」滿足一日Omega-3建議攝取量73%，適當攝取優質的油脂，可以調整體質、促進新陳代謝；另根據2020年衛福部國民健康署之國人膳食營養素參考攝取量報告顯示，針對19-60歲女性蛋白質建議攝取量計算，此次新品滿足一日所須蛋白質含量30%，有助於生長發育與肌肉生長，在便利拆袋、單手即食的包裝下，將成本著重於高檔食材，期望以健康、優質的五星美味，成為單身獨食、上班族、愛運動族群的居家糧食首選！ 正值疫情高峰，含有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚是守護健康的食物之一，國立臺北大學李芷薇營養師指出：「疫情升溫，是考驗人體免疫力的時候！鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸EPA和DHA，可以發揮抗氧化、抗發炎之效果，是防疫時重要的營養補給，且鮭魚中的優質蛋白質，不僅是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制；此外，鮭魚中的維生素B群則有助於維持能量正常代謝、幫助維持神經系統功能。根據美國心臟學會（American Heart Association, AHA）表示，一週建議最少吃兩次含有油脂與高Omega-3不飽和脂肪酸的魚類，例如鮭魚。在疫情延燒之際，除了做好日常防護措施，建議可以多吃有效增強體力的鮭魚，好好提升免疫作戰力！」 #7-ELEVEN #Supreme Salmon美威鮭魚 #即食料理 #美威香烤鮭魚排 #防疫料理 

愛車衝衝衝很夠力 享受奔馳的快感

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米其林星廚認證！頂級肉品代表香草豬亮相國宴 完美詮釋經典粵菜當代演繹

第十六任總統副總統就職典禮甫於5月20日登場，本次國宴安排在台南舉行，國宴菜單由福爾摩沙遊艇酒店行政總主廚陳有華、總監楊福強等領軍，聯手多位米其林主廚及美食評論家，精心策劃打造。以「好料大員，有料臺灣」為主題，精選八道精緻佳餚，嚴選多樣在地食材，展現台灣多元飲食樣貌與文化特色。其中一道令人期待的菜色「老菜彌新」，食材即是選用台灣在地頂級肉品品牌「香草豬」，期待讓各國賓客認識台灣豬肉的美味。 米其林主廚首選，台灣豬肉登上國際舞台！ 融合經典與創新 香草豬完美詮釋經典粵菜的當代演繹 「老菜彌新」食材結合香草豬帶骨肋排、梅子及青芒果，是一道經典粵菜春梅排骨融合當代料理手法的創新佳餚​ ​，象徵台灣多元族群風貌。香草豬以歐式香草和中藥草添加於飼料中，經多項學術研究證實，有效增強豬隻抵抗力，提升豬肉的保水度和甜度，卓越的肉質與風味，使其成為米其林主廚的首選，更是眾多老饕一致推崇的品牌肉品。本次國宴菜色，不僅展示台灣豬肉的高品質，更向國際賓客傳遞台灣美食文化的獨特魅力。 起源於無心插柳的美好意外，延續自對這片土地的關愛 香草豬創辦人廖家模是位中醫師，致力於鑽研肝臟保健及免疫提升的香草與中草藥技術。一次偶然的豬隻試驗中，意外發現採⽤此技術飼養的豬隻健康狀況顯著提升，經國立大學實驗證實可取代抗⽣素，確保豬肉的純淨安全，更可提升肉質甜度及風味。然而，由於採用此方法的飼養成本是傳統方法的數倍，技術推行之初並不順利，儘管面臨千萬負債，廖家模仍憑藉著改善國人飲食安全的理想與熱情，堅持投身畜牧及肉品產業，最終成就了香草豬品牌的誕生。 香草豬創立20年以來，堅持以獨家香草及中藥草技術飼養，從飼養到生產全程嚴謹把關，提供純淨安全的高品質食材，堅持初心從未改變。此外，香草豬不只講究肉品品質，亦關注產業永續發展，採用節省能源的環保畜舍，落實農畜綠色循環，並以低密度飼養保障動物福利，更定期捐贈優質肉品給兒少福利機構，促進社會永續發展。 本次總統就職國宴，透過八道佳餚讓世界看見台灣的文化特色、多元包容及創新能量，主廚團隊精選的多樣優質在地食材，充分展現台灣農畜牧業的豐富與高品質。香草豬以「台灣頂級豬肉」的美名參與其中，未來也將懷抱初心，持續創新，將優質的台灣豬肉推向國際舞台！ 

比說我愛你「更讓孩子感覺被愛」的10種簡單方法！心理治療師指這件事提升孩子安全感

我們能夠給孩子最多也最重要的就是愛，當孩子感到安全和被愛時，他們能更自由且專注地在其他事情上。愛不只是名詞更是一個動詞，成人之間表達愛意有時都有困難，對於理解力可能還不足的小孩來說更可能有障礙。那麼該怎麼讓孩子感覺到爸媽對他們的愛意呢？其實從生活中的小小行為就能讓孩子清楚知道喔！以下10個方法快學起來吧~ （圖片來源：pexels） 1. 用心傾聽與陪伴 你有多久沒有好好跟孩子聊天了呢？是不是陪伴在孩子身邊的時間都還是拿著手機在滑呢？放下你的手機與孩子來場深度的談話吧！跟孩子聊聊他喜歡的玩具、學校發生的事情、試著了解孩子身邊有哪些好朋友、學習認識孩子眼中的世界吧！ 2. 跟孩子一起玩 你可能擔心孩子覺得你不夠有趣，但其實幼稚園時期的孩子對爸媽是非常依賴的！試著探索孩子的世界，跟孩子做一些有挑戰性的活動、一起去新的地方嚐試新的東西！不過在進行這些活動時也別忘了安全第一，無時無刻都要以孩子的安全為第一考量！在安全的狀況下跟孩子一起玩才能安心又盡興。 3. 給孩子大大的擁抱 大大的擁抱勝過一切！不是那種小鳥啄水的意思意思抱一下，而是用心的大擁抱，別小看一個愛的抱抱擁抱的力量非常大，媽咪編知道孩子隨著年齡的增長就會慢慢討厭跟爸媽抱抱，但相信我！孩子是感受的到爸媽的愛的！ （圖片來源：pexels） 4. 創造屬於你們的小儀式 這個儀式感不是一定要大餐或是一個隆重的派對，而是一個屬於你們親子的親密時間，可以是睡前的床邊故事時間、可以是早上的早餐聊聊！一個屬於你們親子的親密時光是非常珍貴的。 5. 讓孩子參與家庭決策 在亞洲國家可能比較沒有，讓孩子參與家庭決策的習慣。亞洲父母習慣將事情安排的妥妥的，孩子的人生也是！習慣幫孩子鋪好路，讓孩子跟著父母鋪的路走。但其實在爸媽的提醒及給予建議之下，讓孩子為自己的人生做決定、並且參與家庭決策是讓他感到受重視的一大要素喔！ 6. 保持規律的生活 規律的時間對孩子來說也很重要！吃飯的時間、睡覺的時間、起床的時間，這些都是需要跟孩子好好培養的習慣！讓孩子擁有固定的作息時間，同時培養這些作息有爸媽的陪伴，超重要！根據家庭和關係心理治療師Fran Walfish所說，孩子的生活越穩定，他們就越會有安全感和被愛的感覺，他們所受的焦慮就越少。 （圖片來源：pexels） 7. 對於孩子一視同仁 如果家裡有不只一個孩子的爸媽，一定千萬要注意！孩子的心事很細膩敏感，即使爸媽覺得並沒有差別待遇，但或許在大人覺得沒什麼的小事上，小孩的心裡可能已經受傷了。因此，對待家中的孩子不管是男是女都要一視同仁！ 8. 重視孩子說的話 孩子可能會在與你聊天的過程中分享他的心情或是最近想去的地方、想要東西，如果媽媽當下答應孩子了，那請一定要做到！說到做到是爸爸媽媽是否遵守諾言的一大重點！ 9. 讓孩子明白物質不等於愛 很多父母會用物質來滿足孩子，可能是當成獎勵也可能以此做為「愛孩子」的表現，然而不該讓孩子認為爸媽買東西給我就是愛我的表現，這樣只會導致孩子將愛與金錢物質分不開，惡性循環會造成孩子的價值觀篇，在往後的人際相處上也會有問題。 10. 支持並鼓勵孩子 當孩子在追逐夢想、做他想做的事情時，只要是不犯法、不危害社會、傷害自己的事情，爸媽應該要秉持鼓勵與支持孩子的態度，成為他們實現夢想路上最安心陪伴的人生導師！ （圖片來源：pexels） 爸爸媽媽們，你還不確定孩子是不是愛你嗎？將這十件事慢慢帶入生活中吧！除了嘴巴上說的「我愛你」之外身體力行的行動遠比嘴巴說說來的重要多了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1302779 https://www.popdaily.com.tw/mama/1300997 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孝順 #愛 #愛孩子 #愛意 #擁抱 #父母 #表達愛 #親子 

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