越滑IG越孤單？溫馨幽默沈浸式 IG帳號特輯！保證讓你哈哈大笑！

“Say Cheese" 起司粉，你們今天微笑了嗎？ 年假期間是否厭倦了遠方親戚的連環提問？更糟的是打開 IG 滑限動後心情更差。其實你並不在意誰又和誰去哪裡玩，過著多麼享受的生活。別擔心，這個問題很容易解決。因為你追蹤錯帳號了！今天小芝會分享4個兼具幽默，真實，並能讓你反思的 IG帳號。 1. Wow4ivan https://www.instagram.com/wow4ivan/ 簡介🌷： Ivan 是在美國亞特蘭大的留學生，也曾到荷蘭當交換生。 帳號主要分享旅遊和留學日常的趣事。 幽默🤡: 印象最深刻的限時動態系列是Ivan分享與韓國女組員的尷尬互動和奇怪的分組作業。他們兩個需要結伴到不同景點合照。照片雖然看似情侶的遊客照，女組員卻很冷漠。他們的對話永遠是今天天氣好嗎？台灣天氣好嗎？韓國天氣好嗎? 真實🧄： 照片和文字揭露在外地的文化衝擊和留學生都能體會的孤獨感。透過文字總結旅途的趣事，感動，及反思。 沈浸式🐋： Ivan 巧妙的為日常生活中的人物命名，例如朴小姐，匈牙利叔叔和韓國女組員。親切的稱暱讓追蹤者有在看童書的錯覺。 2. Juyles.II https://www.instagram.com/juyles.ll 簡介🌷: Judy 是暫時在馬爾他的交換生。 帳號主要透過富士相機和文記分享交換生活和歐洲遊記。 幽默🤡: 印象最深刻的是限時動態中的爺爺Fred解惑室，以長輩的觀點來看待年輕人常見的人生煩惱。 真實🧄: 真實紀錄疫情嚴峻時的飛行過程和轉機入境因疫苗證明不被認證的第ㄧ視角感受。每則動態更進ㄧ步的說明如何解決問題，像是奇蹟似的遇到好心人士協助。她也分享如何經營遠距離關係，如何在沒有申請到理想中的大學後轉化思想，尋找更適合自己的領域。 沈浸式🐋: Judy隻身前往台灣人幾乎沒聽過的國度生活。這樣的定位和她類小說的敘事手法，讓不少追蹤者產生共鳴並想展開自己的冒險。 3._ljyy__ https://www.instagram.com/_ljyy__/。 簡介🌷:Ljy 是Youtuber Sherry Li 在上海讀書時的室友。她有與生俱來的幽默感和自信，總能把生活中平凡無奇的瑣事變得有趣。 幽默🤡: 印象最深刻的是限時動態中的封樓日記。當時上海封城，她和室友們被困在宿舍裡。搶學校超市的西瓜飲料和期待每天的盒飯成為了艱難生活中的小確幸。她也拍攝男同學們到女生宿舍圍牆外為女朋友們送飯的動容時刻。校園隔離期間Ljy意外發現校園種植了茄子柿子，並藉由相片記錄生態和自己心境的變化。 真實🧄: Ljy的限動沒有精美的排版也沒有文青的濾鏡。大多是即時輸出的想法和趣事，像是在塑膠盒打年糕，測核酸，和男友的遠距互動。 沈浸式🐋: 相較於Ivan 和Judy，Ljy的風格更像是新聞客觀視角，她則像颱風天冒者風雨即時播報新聞的記者。 4. ronnies.comic https://www.instagram.com/ronnies.comic/簡介🌷 :涼涼是在芝加哥就學的新媒體藝術家和插畫家。近期她展開了全新企劃，《涼涼一家人》沈浸式漫畫。內容主打與家人間的互動和童 年趣事。 幽默🤡: 涼涼的繪畫風格童真中帶有滑稽，前6集漫畫為帳號的先導片。涼涼ㄧ家人的虛擬代表講述現今所有家庭經歷過的煩惱和趣事。 真實🧄: 整體懷舊的風格引導讀者回憶童年並反思自己與家人的關係。忙碌生活中大多數人選擇以最快途徑到達目的地，卻忘了徒步行走，並適時停下來思考。 「小時候的車總是鬧哄哄的， 總有人生氣 ，總有人哭泣。 長大後的車，冷靜許多，卻總迎來下車的時刻。 車內的故事，仍在行駛，愛也不曾限速。」 沈浸式🐋: 涼涼喜歡結合傳統插畫和電腦動畫。她也認為過程遠比靜止的成果和成就來的有長久價值。正如標題所寫，為什麼人們看到他人的順利和享受會感到心裡不平衡？原因往往是我們看到的只是片 面的，或許鏡頭背後隱藏了我們無法承受的代價和無法數算的努力。這些過程並不記錄在照片中。透過這個帳號，涼涼希望能讓觀眾們放鬆，尋找與涼涼ㄧ家人的共鳴，並看到繪畫的過程，享受視覺和聽覺的體驗。讓靜止的回憶再次舞動！ 今天小芝分享的帳號都主打真實性和歡樂感。他們不隱藏生活中的挫折，不害怕犯錯，並以幽默的形式和社群分享事發過程。機巧的過程不僅能轉化自己的心情，也達到了與觀眾互動的娛樂效果！ 歡迎追蹤這些優質的生活日記！ 想看更多博主推薦和藝術分析的話，請追蹤小芝女孩～ 我們下次見。🦋 ＃日記 ＃沈浸式體驗 ＃復古 ＃懷舊 ＃富士相機 ＃團聚 ＃真實 ＃IG #孤單 ＃留學生 ＃交換生 ＃攝影 ＃旅遊 ＃歐洲 ＃溫馨 ＃家庭 ＃隔離 ＃防疫 ＃好笑

[全聯］金果榴槤雪糕🍦好吃😋&其他愛吃零食分享&優品抗菌保濕洗手乳真香💕

[全聯］金果榴蓮雪糕🍦好吃😋&其他愛吃零食分享

金果榴槤雪糕 4入 $99 簡短感想：#榴槤控 #榴槤愛好者 請敗！👍🏻 榴槤的味道嘟嘟好，甜度適中，清爽不易膩 我是榴槤不冷凍派，喜歡吃冷藏軟軟的 這個雪糕跟直接把榴槤冷凍起來的硬硬口感不同 我覺得更好吃，比真的榴蓮更不容易膩😋 優品 抗菌保濕洗手乳 $49/罐 簡短感想：包裝可愛又很香，洗完很保濕不乾，cp值👍🏻 分享這些純粹是紀錄📝自己買了什麼 中間的零食們 本來想一一列出名字但太累～ 吃喝玩樂用的東西各有所好 但自己愛吃的有同好也愛吃就會很開心😃 我自己每幾個月固定會回購的是 玉米濃湯相關的餅乾們 #重度玉米濃湯愛好者 #玉米濃湯 最讚 湖池屋 玉米濃湯洋芋片 大同國際 玉米濃湯餅乾（摯愛） Hershey's 好時巧酥可可風味片 40g 原本之前去韓國必買 因為台灣沒進 後來進另一種的小的，近幾年才終於進大塊的 若跟我一樣不愛吃真的純巧克力 是愛吃金沙、繽紛樂類的有餅乾口感巧克力的 肯定會愛它～吃起來有點像oreo冰炫風 脆脆的很好吃，甜度五顆🌟 適合心情不好、或想要慰勞自己的辛苦時吃 可以補充滿滿能量😉 因為用手機打，很難操控圖片排版 打字也比較麻煩，之後有時間再改一下這篇 若這篇都沒人看👀就也不改了哈哈 (結果打完就有用電腦偷修改了一下) 2022/12/07 有用痞克邦更新沒寫到的心得 & 調整排版 因為波波電腦版和手機版差不多，排版很難重新調 所以有興趣的朋友，可以去痞克邦看看↓ 更新後的 https://joby00272.pixnet.net/blog/category/1993676 #全聯買什麼 #全聯 #零食 #餅乾 #印尼炒泡麵 #Hersheys好時巧酥可可風味片 

TinTint 點點印 - 屬於自己的隨身筆記

在點點印製作了自己的2023筆記本，輕薄小巧，還附有書套，很適合隨身帶著，隨時記錄一些點點滴滴。 內頁內容單純，首先有整年月曆，再來是每月月記事，另外有一頁年計畫，其餘為方便使用的半頁方格。 月記事在每週最後一格有「本週計畫」，可以把一週要事整理起來，和每日行程一起使用，一目了然。 可以靈活運用的半頁方格頁，記錄生活或筆記事務都很方便，拼貼也沒有問題。淡淡的淺灰格紋，創作不受限，是十分萬用的頁面。 這次也把自己拍的照片製作成快拍卡，用來裝飾本子及牆面，另外送幾張給親友。 整本筆記本的排版簡潔，印刷清晰，可以依照自己的風格或喜好來運用。封面及標題都可客製，內頁也有不同樣式，輕鬆就能製作一本最適合自己的本子喔✨ 點點印生日慶，全站 8 折起，滿 1222 免運！【優惠期間】2022/12/01 (四) - 12/22 (四)【加碼優惠】APP下單（ios / android），單筆訂單滿 NT$500 再送兔年春聯一套----------TinTint 點點印官方網站 - https://reurl.cc/zrpQap粉絲專頁 - https://www.facebook.com/tintintfans/IG - https://www.instagram.com/tintint_hq/ #journal#bulletjournal#collage#tintint#maotu#點點印#毛兔#手帳#紙膠帶#印章#文房具#文具#筆記#拼貼#剪貼#紀錄#開箱#日記#月曆#月記事#手寫#筆記本#客製化#禮物#照片#手作り#はんこ#シール#다이어리#2023 

小森推薦｜用簡單小工具打造透明感奶茶色系 iphone 封面

小森推薦｜用簡單小工具打造透明感奶茶色系 iphone 手機封面

好久沒有跟大家分享手機桌面編輯方法，這次要來分享兩個我最常用的免費排版 app，趕快趁著中秋連假來打造一個超有質感的 iphone 手機桌面吧。PS. 手機排版如果排得好看又有質感，不僅找 app 更快，也可以幫助自己做好日常管理喔！ 今天要介紹的有兩個好用的 widget app，第一個我會先介紹的是 Widgetsmith，這款 app 內建很多很好看的日曆 / 月曆模板，不過最吸引我的其實是每日月相，放上去瞬間質感 UP！如果你很喜歡月亮的話，一定要放在桌面📌第二個要介紹的是最近在小紅書上爆紅的 Top Widgets-萬能小組件，這個 app 功能真的非常強大，不僅可以記錄每日步數、to-do list，還可以輕鬆記帳！ Widgetsmith 先到 app store 下載 widgetsmith，等待下載的時間可以先到 Pinterest 找一些喜歡的圖片儲存，擬定自己喜歡的排版風格。 首先，點進手機內建的「捷徑」，按右上角的 + 之後命名該捷徑的名稱。之後選擇「打開 app」選擇你想開啟哪一個 app，設定完成之後右上角有一個看起來像調整鍵的按鈕，點進去之後按「加入主畫面」。在這裡編輯更換 icon 圖片並且命名，接著你就可以在桌面找到 app ✔️並且開始排版。 Top Widgets-萬能小組件 接下來要介紹的是在小紅書上爆紅的透明系桌布，首先長按桌面清空某一個畫面並截圖現在的桌布，深色和淺色模式都要截，然後下載 Top Widgets App。打開 Top Widgets 後選擇透明組件，並上傳你剛剛的桌布截圖，記得兩張都要上傳。 設定好桌布之後你就可以開始準備設定物件，有小號、中號和大號三個大小，選擇你想要的大小、內容、字體、顏色和背景，記得確保編輯完之後有按下方的「保存物件」。最後一步是組合這些你剛剛設計好的物件，開始整理成喜歡的排版內容。 我自己的排版是最上面放時間，中間放 to-do list，點進去就可以編輯四件今天要完成的事情。左下角會顯示今日步數，右下角會顯示收支狀況，點進去就可以編輯每日收支。 #排版 #iphone #手機 #日常 #生活 #風格 #經營 #透明 #奶油色 #物件 #工具

*聖誕節*台中港三井outlet-台中梧棲

前一陣子到林口三井outlet看聖誕樹以及聖誕裝置 (林口三井outlet的文章請點我) 從娘家要北上回家的時候，怕路程太久兜兜會坐不住，決定中間先停留台中港三井outlet 除了可以吃午餐之外，也順便逛逛今年的聖誕節裝置 -- 台中港三井Outlet 我們來的這天剛好變天，雖然太陽很大，但是風也超爆大，尤其這邊還靠海！ 其實在來的路上，車子開在高速公路上面，我都覺得車子被風吹到劇烈晃動，有時候還會飄移，好可怕！ 台中港三井outlet的主題一樣也是迪士尼公主經典系列 不過台中港這邊主打的是大型繪本，可惜只是藝術裝置，沒辦法翻閱 繪本整個頁面的排版都好有美式風格喔！ 這裡的聖誕樹好像就沒有三井的來得高大，上面公主的剪影則是用方塊的方式做呈現，跟林口三井稍微不同 以前我最喜歡小美人魚這部電影，覺得小美人魚唱歌好好聽 尤其還是一條美人魚，每個動作都讓我覺得好優雅，好有公主感 不過長大之後再重新看一次小美人魚這部電影只會覺得愛莉兒根本就是小屁孩 為了只見過一面的王子居然去跟壞人做交易，差點奉獻自己的生命之外，還害了整個王國一起陷入困境 OK好的，這不是電影觀後感哈哈哈哈哈 進入到室內，接近美食區的地方，同樣設有迪士尼商店 不過我沒有進去逛，不知道裡面賣的商品跟林口有沒有不一樣 原本以為阿拉丁在林口已經出現過就不會再重複，沒想到在台中港這邊居然又見面了 不過風格跟林口有很大的差異，這裡的每個童話裝置都比較美式華麗風，晚上可能會很有夜店的感覺吧我猜 同時也覺得台中港這裡的裝置比較強調公主本人，雖然還是有其他角色出現，但就沒有公主那麼地搶眼 在林口三井outlet我最喜歡的是白雪公主的造景，而在台中港我則是最喜歡灰姑娘 主要都是這兩個造景我覺得都有比較完整呈現的感覺 灰姑娘這裡除了有巨大的玻璃鞋之外，兩旁還有鐘塔和南瓜馬車 鐘塔下面是可愛的神仙教母唷！ 南瓜馬車的側面是空的，應該是可以走進去當作是坐在裡面拍照 不過兜兜只想睡覺，不想進去拍照 灰姑娘連長相都很美式，跟我看的卡通長得不太一樣 右邊的樓梯我自己很喜歡，但應該是不能站在上面拍照，對我來說覺得有點小小可惜 最後一個造景在摩天輪底下，是冰雪奇緣 後面的背板就是一本巨大的繪本書籍喔！ -- 小結論 這次待在台中港三井outlet看這些聖誕裝置的時間其實沒有很久 比起上次的巧虎，我覺得這次的聖誕造景比較沒有甚麼互動性 林口outlet的白雪公主前面還有一座橋可以讓小朋友玩，台中港這裡完全沒有類似的東西，真的只是純粹拍照的背板 尤其兜兜對這些角色沒有共鳴，真的只是陪我來拍照、走走看看的而已 我自己是覺得蠻空虛的啦~聖誕樹也沒有很大棵~算是有點小失望！ 個人想法，就提供給各位參考囉～ -- 兜兜去哪裡 兜兜在1-2歲這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合

《諾拉愛吃》台北松山區美食 ｜Compas Pasta House 康帕斯義麵屋 手工義大利麵 清新風格 森林系美店 

《諾拉愛吃》台北中山區美食 ｜Compas Pasta House 康帕斯義麵屋 手工義大利麵 清新風格 森林系美店 

久違的和老公來場午餐約會 這次來台北松山區的康帕斯義麵屋 他們家的麵都是手工麵 最喜歡手工麵的我真的期待好久～ 在網路上看到好多人分享康帕斯義麵屋的照片 陽光灑下來的樣子真的好美 可惜我們當天是陰雨天 但是陰雨天也有種雨天浪漫的氛圍呢！ 開放式的廚房可以看到料理的製作過程 讓人覺得與店家沒有距離 而且聞得到香香的味道 讓人更加期待了 菜單排版乾淨明瞭 主餐、套餐、甜點、飲料、前菜、加點料理 都很清楚好選擇 《松露野菇白醬火炬麵》280元 我另外加點了剝殼鮮蝦90元+水波蛋40元 只要看到松露和白醬我就會忍不住要點它！ 手工麵緊緊巴住濃郁的松露白醬好入味 野菇的份量很多，一直到最後一口都能吃到野菇 水波蛋攪散後加上手工麵 順滑又有嚼勁的麵香讓人無法抗拒 會想要每口都好好咀嚼品嚐 剝殼鮮蝦也煎得香香脆脆 不用剝殼又大隻吃起來好過癮 《蕃茄松阪豬火炬麵》340元 茄汁是我喜歡的那種 不僅每口麵都很入味 茄汁還保留了一點蕃茄酸味 松阪豬脆脆的彈牙口感加上鍋氣香味 一點都不會膩，一盤份量也很足夠 《COMPAS烤櫛瓜》140元 超級推薦必點烤櫛瓜 上面灑了起司和特制調料後炙燒 厚切的櫛瓜口口爆汁美味 給我吃兩盤我都吃得完😆 《三個願望一次滿足的套餐》+180元 選了主廚沙拉、季節湯品、餐前麵包 沙拉附上了清爽的油醋醬非常新鮮開胃 當天的濃湯是法式維希奶油濃湯 搭配著香酥的蒜香麵包非常好吃 濃湯裡面還有我最喜歡的節瓜 《飯後來點小甜點套餐》+150元 提拉米酥、海鹽焦糖鮮奶茶 提拉米酥其實不小一塊 兩個人分享一份其實很足夠 只是它真的太好吃了！ 第一口就能吃到道地提拉米酥該有的酒味 上面的慕斯不會太厚重所以不會膩非常順口 老公說這真的是他近年來吃過最好吃的提拉米酥 真該一人吃一份的🤣 海鹽焦糖鮮奶茶上面的焦糖拉花賞心悅目 焦糖香味和甜度也剛剛好 搭配著甜點吃是不會覺得有負擔的 《奶奶的紫蘇梅茶》120元 點了一杯店員推薦奶奶的紫蘇梅茶 裡面有兩顆可以吃的紫蘇梅 怕酸的我覺得這杯酸甜度都很完美 吃飽後熱熱的來上一杯讓胃非常舒服 每道餐點都很美味 以非常滿足心情美麗的離開COMPAS 下次會想帶朋友來嘗試其它口味的義大利麵呢 《Compas Pasta House 康帕斯義麵屋》 🏠105台北市松山區八德路三段106巷69號 ☎️02-2570 0389 ⏰ 星期二-星期六 11:30-15:00 17:00-21:00 星期一公休 🚇 國父紀念館站1號出口步行10分鐘 #義大利麵 #台北美食推薦 #台北松山區 #國父記念館站 #台北美食 #台北義大利麵店 #手工義大利麵 #東區美食 #松山區咖啡廳 #pasta #handmade #taipei #taipeifood #taipeicafe #taiwan #yummy

《贏在好習慣》帶你從日常養成好習慣｜Gi閱讀輸出筆記

贏家與輸家的差別，往往取決於微不足道的好習慣。 《贏在好習慣》書籍資訊 📖《贏在好習慣：贏家與輸家的差別，往往取決於微不足道的好習慣》Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less 🖋S.J. Scott 📚三采文化 《贏在好習慣》一書共分為八個章節，包含序言、結語與附錄。每個章節裡分別有五到十六個可以幫助建立好習慣的具體行動，最後一章則詳細說明如何選擇好自己需要的習慣來堆疊組成個人專屬的日常好習慣組合。 書本章節架構 【序言】 好習慣簡單不費時，不到 5 分鐘就完成 第一章、做事效率——提高工作效率，讓你做事更俐落 第二章、人際關係——增進親子、伴侶關係，還能拓展人脈、遇貴人 第三章、財務管理——聰明理財，掌握收支，不再為錢煩惱 第四章、環境整理——空間不再凌亂、生活井然有序 第五章、心靈快樂——練習正念，釋放壓力 第六章、身體健康——養生，從生活的小細節開始做起 第七章、休閒活動——再忙，也要結合自己的興趣與熱情 第八章、好習慣堆疊養成術──把好習慣串起來，排進你的行事曆 【結語】堅持好習慣，贏得人生的祕密武器附錄、好習慣索引 《贏在好習慣》閱讀筆記 Gi 的 3 大重點 1、堆疊習慣的特點 包含 8 個堆疊習慣所需掌握的特點： 2、建立好習慣組合的步驟 包含建立日常好習慣組合的 8 個步驟： 延伸閱讀： 《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記 3、打擊拖延症的方法 透過 4 個方法打擊拖延症與惰性。 建立好習慣筆記 延伸閱讀：《打造爆紅集客力》很適合品牌方行銷人員或自營業者讀｜Gi閱讀輸出筆記 教你從日常小事開始養成好習慣的書 這本書的作者是多本習慣書相關籍的暢銷書作者，並經營一個「建立好習慣」部落格。他的好習慣都相當簡單，從原文書名《Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less》就直接白話地告訴讀者，他提供了 97 個個別只需要花短時間即可完成的改變小秘訣。 會看這本書是因為他的好習慣養成法跟公司的一些概念相似，我們都認為習慣應該從日常的小事開始著手，因為不需要花費很多時間跟心力，所以比較容易一一堆疊起來。 因此在看這本書的時候，應該很多人會有「這我早就知道了」的想法，然而正因為這些事情很微小、很簡單，反而容易被忽略。 我很認同作者說的，如你有時間刷牙，為什沒時間去做一些不會花很多時間、但可以正面影響人生的小習慣？ 可能的原因就是心裡認為它不夠重要或緊急，或太容易忘記了，因為它不屬於既有的日常慣例。 整本書讀起來非常容易，有時候甚至會感覺自己好像讀到一些很「理所當然」的東西，但若可以根據作者的步驟來安排自己的好習慣組合，並且實際執行，相信為自己帶來很不一樣的改變。 整體而言我還滿推薦希望提升自我管控力的人以及想要建立閱讀習慣的人看，因為這本書在字數跟排版上很友善新手，題材上又剛好是習慣養成的工具書。如果是平常沒有習慣閱讀，但想開始培養閱讀習慣的話，這本書會是一個不錯的入門喔！ 延伸閱讀：《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記 我是 拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。 如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦閱讀影片

【露絲小姐的日常—Am I proud of my 2022?】

故事開始前先點播 Nothing Else https://reurl.cc/EXvkav ​ 前些日子閱讀了友人回顧今年的記事，發覺大家很熱愛生命和生活啊，剎那間有甚麼就這樣觸發了，全面（大）啟動自我檢討模式。 ​ 本以為大概是很廢的一年，沒甚麼創舉，更以為日常不夠驚心動魄、不夠忙碌、不夠燃燒自己，所以理應無趣至極。 ​ 這樣想下去大概又要沒完沒了了，索性問問我所愛的那位怎麼說。 ​ 「我沒有這樣看妳啊。妳不需要這樣看自己。」 ​ 不知為何，竟感覺祢很喜悅，就好似有什麼雀躍於祢的心底迸發，有點像小孩看到美好事物時所發出的驚叫，很情真意摯的那種。 ​ 覺得祢似乎也很滿足，但這般滿足並不來自於我的作為或產出（當然，我自是明白祢也會為此歡慶）。不過，更多的是感覺到祢要我不以這些事為標準來判斷自己的好壞，並與善惡樹告別。 ​ 「妳的存在使我歡愉。」 ​ 禱告時彷彿能聽見祢的笑聲，看見祢笑瞇瞇的雙眼，不知為何，也一掃近日無端的陰鬱。 ​ 啊，我喜歡祢，只要祢在，就都好了。 ​ ​ ［歡慶2022］ 1、了解到祢說話的方式有許多種。 ​ 2、終於不再視自己為精神有問題的人，祢看我為正常。 ​ 3、接受有些過去可行的方法現今已過時，那就拆吧，也不害怕祢所指出的那些。 ​ 4、我很勇敢。 -在關係中勇敢發問 -勇敢表達需要 -勇敢的嘗試寫了幾篇文章 -勇敢建立關係（雖然在許多時候的媒介是梗圖或迷因） -勇敢面質 -勇敢發表看法（不再覺得自己的想法沒價值） -在衝突和高張力的關係中沒有真的逃走 -在 freak-out 的時候選擇回應祢 -勇敢地動完了牙周翻瓣手術 ​ 5、完成《一路愛到底》和《基礎筆譯》的課程，還去插花看看赤足訓練。 #在溝通中不要當個跛腳的人 #擴展認知邊界 ​ 6、完成一年讀經計劃。 ​ 7、能真正放鬆與家人相處。 ​ 8、向花錢的恐懼說掰掰！ ​ 9、挑戰不同的事。 -重操教學 -去露營 -去短宣 -在《你是被愛著的》一劇中兩次飾演擊敗人怡君（蛤？），嘗試了戲劇宣傳，習得騎馬釘小冊子印刷排版，也完成了佈置 -真心相信犯錯沒關係，我可以接受恩典（抱歉了強化玻璃桌子哈哈哈哈） -我真的沒有想過我竟然會去溯溪，就更別提徒手捉鞋子裡面的蟾蜍（或青蛙） ​ 10、在關係和工作上練習選擇成為powerful person。 ​ 11、種出兩顆甜椒（對喔，在這裡偷渡這種芝麻小事）。 ​ 12、承認自己沒有追劇體質，承認自己需要肯定的言語，承認自己在在意的事情上就是有要求，這也沒什麼好丟臉的。 ​ 13、與自己的身體連結並和好。 ​ 14、堅持每週至少上一堂成人芭蕾，已經可以左前右後180度的劈腿了，上課後雖然有些疲倦，但也不至於需要睡上一個小時了。 ​ 15、試著在人面前壓壓琴鍵，只有祢知道這件事我需要多用力克服如海嘯般席捲而來的驚懼。 ​ 2022掰掰。要準備翻頁了，明年也要好好生活呀！ ​ #2022年度回顧 #不要驚動愛情等它自發 #日日感恩 #品味生活 #gratitude #savouring #hygge

《台灣犯罪故事》正式預告上線！蔡凡熙軍中被高英軒狂掌摑心生恐懼：「他手臂好壯！」

將於1月4日起上線的Disney+原創影集《台灣犯罪故事》，今發布知名剪接師林雍益操刀的正式預告，搭配設計師吳建龍的四款單元主海報，正式揭露《台灣犯罪故事》中四個單元更多的關鍵人物和情節。 《台灣犯罪故事》將於2023年1月4日起獨家上線Disney+，全劇四篇故事〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉之靈感來源係受台灣真實案件之啟發，於每週三上線一單元3集，全劇共12集。繼早前發佈由盧廣仲主唱的主題曲《天黑黑》MV 後，Disney+今發布《台灣犯罪故事》正式預告，以一起慘不忍睹的兒童命案揭開序幕，金馬影帝陳以文的一句：「那天一定有什麼不尋常的事」貫穿全劇懸疑氛圍。 《台灣犯罪故事》皆啟發自台灣真實發生過的滅門血案、姦殺案、詐保案與冤獄案，今日釋出的正式預告更讓人想一探真相究竟為何。透過剪接師林雍益操刀，表達出監製當初構思這個影集背後的原意，揭示每個罪案背後的動機，受害人和犯罪者的情感，期望觀眾反思犯罪故事背後人性掙扎的那一面。 而正式預告節奏配樂搭配猛力敲門聲，層層堆疊出懸疑氣氛，讓人背脊發涼。其中林予晞皺眉懷疑薛仕凌涉案，加上鳳小岳的一句：「火車出軌不是意外吧！」勾起觀眾好奇心；李霈瑜面露驚恐地掀開屍布；面對王柏傑的質問，李銘忠則露出詭奇微笑，令人不寒而慄。《台灣犯罪故事》四位演員林予晞、李銘忠、宋芸樺和李霈瑜，將於12月15日中午12:00現身台灣達人秀Facebook和YouTube，同步獨家直播〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉 四支單元預告首度大公開，並回答線上觀眾的提問，只要參與直播互動就有機會獲得獨家小禮物，歡迎把握機會準時上線和演員們在空中相會！ 在《台灣犯罪故事》正式預告中，只見過往多以暖男形象亮相的蔡凡熙，這次在單元〈黑潮之下〉中展現截然不同的平頭造型和角色性格，令人耳目一新。在〈黑潮之下〉中飾演傅孟柏弟弟的蔡凡熙表示，自己在拍攝前跟導演徐瑞良討論許久，他更將這角色從小到大的經歷寫成自傳，在刻畫角色上做足功課。自認與早熟的「張明成」成長背景相似的蔡凡熙，更將自己成長過程中對於世界的憤怒感帶入角色裡，讓他在拍攝前就已和角色產生緊密連結，開拍時更覺得自己完全化身為劇中人物，表演上絲毫沒有隔閡。正式預告中，還有場高英軒狂掌摑蔡凡熙的戲，讓人看了怵目驚心。 蔡凡熙回憶，導演一開始就很明確告訴他只有一顆鏡頭需要真打兩下，其他鏡頭都可以借位避開，因此他開拍前早已有心理準備，但一到現場看到高英軒的手臂，蔡凡熙還是忍不住害怕起來：「英軒哥的手臂真的好壯啊！感覺我被打到一下就會昏倒了！」好在表演當下加入情緒高漲後，其實並不會感覺到痛，最後高英軒也真的只有打到蔡凡熙兩下。 此外，《台灣犯罪故事》的四單元〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉主海報也邀請到知名設計師吳建龍操刀，他說明一系列的海報設計，皆是運用懷舊的配色，搭配俐落的排版構圖，呼應劇中案件的復古風情。而四款海報上更是遺留不同線索，包含服裝、物件和顏色，讓觀眾如同在觀影過程中，發現蛛絲馬跡，抽絲剝繭後明白案件的全貌。吳建龍進一步解釋，海報場景也暗喻在不同的環境下，如何影響一個人的成長與選擇，角色對比的明暗，探索著罪惡與正義、邪惡與良善，海報上成群的人物結合成一體，犯罪究竟是個人的惡，還是每個人的責任？答案就留給觀眾去一探究竟了。 將於1月4日在Disney+獨家上線的原創影集《台灣犯罪故事》，係由台灣犢影制作及陸匠製作與好萊塢導演朗霍華和製片人葛雷茲所創的Imagine Entertainment 跨國合作開發製作，國際級合作團隊攜手四對黃金編導組合，精心打造四單元共12集的高水準成果。

到東京葛飾探訪《足球小將翼》銅像 並來場車站&下町街道巡禮吧！

大家還記得去年日本隊在世界盃足球賽時的驚奇表現嗎？當時的熱度更是讓從1981年開始連載的日本足球漫畫《足球小將翼》再次掀起熱烈討論。而今天就要帶大家一起到作者高橋陽一的出身地-東京葛飾區的立石、四木一帶，來參觀主題佈置車站，並進行角色銅像巡禮啦！ *到訪時間為2022.12 這天是從JR龜有站搭公車「新小53」號（往新小岩站東北廣場方向），約20分鐘後抵達「葛飾區役所」站下車，開始進行雕像巡禮。而龜有同時也是動漫《烏龍派出所》的主場景地，所以如果同時喜歡這兩部作品的話，可以安排同一天一起到訪喔！ 而為了方便大家前往尋找銅像，以下就從「四木」（四つ木）站帶大家按照順序來一一探訪！ 因為《足球小將翼》的作者高橋陽一出身自東京都葛飾區四木，所以當地有許多的裝飾及銅像，其中京成電鐵的「四木」（四ツ木）站更是蔚為壯觀。 高架橋的外牆上就能看到主要角色的集合照。 車站出口對面，全家超商前的地圖佈告欄。 出口上方牆上有另個排版的集合照。 階梯上有歡迎大家來到四木站的組合圖案。 兩側牆面上也被佈置成有如足球場一般。 有注意到廣告牆後方是球門的圖案嗎？ 會讓人有種被足球員包圍的錯覺。 踏上手扶梯後可別直接走進月台，右轉會看到一個小型的球員更衣室佈景。 使用約11萬張車票拼成的大空翼。 西班牙足球員伊涅斯塔及作者高橋陽一的親筆簽名。 等比例的大空翼雕像。 2019.03.04四木站與《足球小將翼》特別裝飾企劃的開幕儀式照片集錦。 驗票口旁的廣告架也佈置成足球場的樣貌。 在這裡可以拿到銅像巡禮的地圖。 牆上可以看到羅伯特本鄉。 所見之處都是滿滿的《足球小將翼》。 可別忘了抬頭看看天花板喔！ 樓梯上也是一大看點。 「禁止強行上車」的標語。 月台告示牌上也有大空翼。 月台上有著特別裝飾實施中的壁貼。 除了照片上這些之外，其實四木站還有不少裝飾等大家親自來探訪。接著就從四木站開始，徒步來場銅像巡禮啦！ 1. 石崎了 首先第一個雕像位在四木站旁的小公園，是主人翁大空翼在故事最初相遇的好友兼隊友石崎了。 用臉部擋球是他的拿手絕活。 不管從哪個角度欣賞都刻劃地相當細緻。 雕像底座可以看到簡單的人物介紹。 2. 日向小次郎 接著徒步大約5分鐘來到下一座雕像的所在地四木公園（四つ木公園）。 在這裡可以看到日向小次郎。 從小便是大空翼的競爭對手，日向小次郎一直以來都是最強的宿敵亦為隊友。 擁有堅強射門實力的他也有個相符的別稱叫做「猛虎」。 3. 大空翼 接著再徒步大約5分鐘，來到大空翼雕像所在的四木翼公園（四つ木つばさ公園）。 以「足球是朋友」（ボールはともだち）為信念的大空翼，對日本足球界的發展有著極大的貢獻。 也有許多日本國內外的足球選手是《足球小將翼》的粉絲。 4. 羅伯特(ロベルト)本鄉&大空翼 接著徒步6分鐘左右來到大馬路旁的四木目高小路（四つ木めだかの小道）。 在這裡可以看到大空翼及他的恩師羅伯特本鄉的雕像。 在故事中羅伯特本鄉為前巴西國家代表隊成員，同時也是大空翼的恩師。 5. 中澤早苗（中沢早苗） 接著徒步9分鐘左右來到葛飾郵局（葛飾郵便局）前。 在這裡等待大家的是揮舞著大空翼的應援大旗，可說是其堅強後盾的中澤早苗。 6. 岬太郎 接著徒步大約7分鐘，來到岬太郎位在的澀江公園（渋江公園）。 岬太郎有「球場上的藝術家」之稱，和大空翼為黃金拍檔。 7. 大空翼 接著徒步大約15分鐘來到立石一丁目兒童遊園。 在這裡的是準備展現倒掛金鉤的大空翼。 背景也呈現出了動態感。 8. 若林源三 接著徒步5分鐘左右來到立石道路廣場（立石みちひろば）。 在這裡的是大空翼最初的競爭對手，同時也是以日本世界盃優勝為目標的盟友若林源三。 以「絕對能阻擋禁區外來的射門」為信念。 8. 大空翼 徒步約7分鐘，來到最後一個銅像設置地，同時也是作者高橋陽一的母校「東京都立南葛飾高校」。 這裡的銅像重現了大空翼及岬太郎的經典絕招「雙人射門」。 背景的足球上可以看到漫畫的經典一幕。 最後帶大家來看看路途中經過的其他相關裝飾。上圖是當地行駛的公車，車身上也能看到足球小將翼的身影。 消防署的看板。 路燈上的商店會廣告。 以上就是東京葛飾區四木、立石一帶的《足球小將翼》銅像巡禮啦！如果你也喜歡《足球小將翼》的話，下次來到東京旅遊不妨就到這裡散散步吧！ #足球小將翼 #キャプテン翼 #大空翼 #足球 #漫畫 #高橋陽一 #葛飾 #四木 #立石 #東京景點 #東京旅遊 

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