泰國清邁🇹🇭Sense Garden Massage

🌾Sense Garden Massage 是我走在清邁的路上🐾 遇到的”日式文藝高級按摩館” 位於古城的西北邊🦦🦦🦦 距離寧曼路商圈大約10分鐘車程 累了就順便去SPA🙈 Spa館內日式簡約的裝潢 高顏值還文藝清新風格 進去之前的景象🌿🍃🎋🌱 滿眼的綠葉蔥蔥 還有竹籐圍墻 有”害怕光腳癖的我” 完全可以放鬆走在竹編藤上 我做的其中一個spa內容 還可以看到窗外綠田風景🌾🍃 有一個大型的籠子🦋🦋 我就像那隻被關在籠子裡的小鳥 看著窗外的風景 其實籠子內充滿了 熱騰騰的蒸氣 頓時 我覺得自己更像一隻 正在孵蛋的雞了…….🐣 Sense Garden Massage 使用的按摩產品 是泰式純天然花果藥膳制成 帶泰式香料的特別香氣💐 Sense Signature Body Scrub 60m 招牌身體磨砂 60分鐘🧭 Sense Signature Oil Massage 60m 經典薰香精油按摩 60分鐘🧭 兩項加起來2小時/1400唷 超級划算 網站在這裡 https://sense-garden-massage.business.site/ Instagram 搜尋 Sense_garden_massage_and_spa #chiangmai #chiangmaithailand #taiwanese #taiwanesegirl #thailandtravel #泰國哪裡玩 #trip #instagram #instadaily #instago #instagood #instatravel #spa #sensegarden #massage #spa #thaispa #thaimassage # OilMassage # BodyScrub #清邁旅遊 #泰國旅遊 #按摩 #精油按摩 #精油 #日式按摩 #spa精油

小資女專屬的泡泡洗顏儀式！妮維雅2款植萃「泡泡慕斯」，藍瓶細緻淨膚又水潤透亮，粉瓶舒敏滑嫩又水感滋潤～

敏弱肌女孩～通通看過來！是不是夏季整天戴口罩，全臉都被蒸籠式地摧殘，原本就敏感的肌膚又因此油爆、長粉刺爆痘，但洗完又很乾癢！導致早晚洗臉都會怕怕的，不知道臉頰肌膚會不會又鬧脾氣，洗完在那邊耍緊繃、鬧過敏，甚至又乾燥脫皮，粗糙得讓女孩一碰到臉就好想哭呀～身為敏弱肌同路人的波編，一定要和大家推薦全新推出的2款「NIVEA妮維雅泡泡慕斯洗顏」，讓肌膚敏感脆弱、乾燥粗糙的女孩都得到輕柔細緻的救贖！ 全新「NIVEA妮維雅泡泡慕斯洗顏」採用「德國淨膚科技」，以超輕感的細緻綿密泡泡，快速深入毛孔，洗淨髒污，輕輕按摩即可擁有柔軟輕感泡泡的療癒＋深層淨透＋植萃療癒香氛的極致舒心洗顏體驗～連質感KOL屏屏都被圈粉！ 「在這個口罩時代，悶熱的肌膚很需要好好洗淨一切黏膩。」平常仙氣飄散的屏屏，在忙碌一整天回家後，也是NIVEA妮維雅泡泡慕斯洗顏的愛用者！屏屏表示這款泡泡非常細緻，輕輕按摩即可洗淨毛孔，且洗後肌膚不緊繃又柔軟滑嫩，更加分的是，植萃泡泡味道又很清新怡人，很適合在每晚的療癒潔顏儀式中，放鬆被悶在口罩一整天的緊繃心情～ 不只屏屏，連甜美可愛的羅菱，也投入了妮維雅的泡泡懷抱～果然是女神所選略同～ 「不像以往洗一洗會消失的慕斯🤣🤣🤣」波編直接幫你圈出羅菱的心得重點！已經習慣每天早上都要來一場泡泡洗顏儀式的羅菱，驚喜地表示～這款NIVEA妮維雅泡泡慕斯洗顏，在輕輕按摩洗潔臉部的過程，肌膚被泡泡包覆的感覺相當舒服、柔軟，泡泡也不容易消散，重點是洗完不緊繃，還會有整個透亮一階的感覺～能輕鬆營造輕鬆舒適的療癒氛圍，開啟早晨的活力精神！ 這次讓兩位女神都徹底愛上的全新「NIVEA妮維雅泡泡慕斯洗顏」，採用「德國淨膚科技」，以超輕感的細緻綿密泡泡，快速深入毛孔，洗淨髒污，輕輕按摩即可擁有柔軟輕感泡泡的療癒＋深層淨透＋植萃療癒香氛的極致舒心洗顏體驗～如果女孩們想在每日的潔顏過程中，洗出療癒儀式感、找回透嫩寶寶肌的話，一定要繼續往下看呀！ 極致舒敏泛紅肌！粉瓶泡泡慕斯幫你找回滑嫩水感！ 女孩肯定都有口罩戴整天，臉悶悶心累累的日常困擾！雖然出門前、回家後真的很想要用～極輕感的泡泡慕斯來好好洗個臉、轉換心情，但又會怕泡泡會太刺激肌膚，真的好兩難耶！還好波編已經找到了敏弱女孩命定的「妮維雅泡泡慕斯」，讓又乾又紅的敏弱寶寶，也能在療癒泡泡的呵護下，洗滌昇華成平滑水嫩仙女肌！ 主打「舒敏水潤」，妮維雅全新推出的粉瓶泡泡慕斯，也添加細緻又親膚的高級「甜杏仁油植萃」，不僅能有感舒緩發紅發癢、撫平乾燥粗糙等敏感惱人問題，讓肌膚被綿密潤澤的泡泡細心呵護，還添加能形成水感保護膜的「山梨糖醇」潤膚因子，彷彿被妮維雅的植萃泡泡溫和細心地滋潤灌溉，秒速恢復水潤Ｑ彈，長時間水潤保濕！讓女孩們在每日的早晚潔顏過程中，開啟一天的活力氛圍、撫去整天的疲勞，洗出療癒儀式感，找回透嫩寶寶肌，都還沒上化妝水、精華、乳霜等保濕，就已經有透嫩水潤的動人光澤與觸感～ 極致淨膚！藍瓶泡泡慕斯，細緻水潤又透亮！ 即便是沒有紅癢乾敏困擾的天選之女，也會死心塌地的愛上妮維雅泡泡慕斯吧！妮維雅這次推出的另一款小藍瓶，主打「淨膚透亮」，加入能更深入毛孔，並從根本徹底改善膚質的珍稀「蓮花植萃」，能讓女孩的肌膚更加細緻平滑，輕鬆打造滑嫩透亮的仙女級肌膚，這款藍瓶泡泡就是不計成本地～要讓你洗出奢華的精緻美肌呀！ 且它更富含維他命Ｅ，能夠使全臉在每天的潔顏儀式中，被綿柔輕滑的療癒泡泡＋溫和水潤的植萃精華精細地調理，解決所有暗沉困擾，洗後肌底透出水感光澤～ 重點是這兩罐CP值簡直逆天啦～各種膚質的小資女都可以輕鬆入手，讓每次洗臉都是身心靈的享受、每次潔顏都是讓自己更美的儀式呀！看完這篇還不買起來，讓每天的生活都被泡泡療癒與呵護～ 👇快來體驗最療癒的植萃泡泡洗顏👇 MOMO : https://bit.ly/3yHbkr6 Shopee : https://bit.ly/3yDmNbo 寶雅 : https://bit.ly/3IRbK37 屈臣氏 : https://bit.ly/3PGnFTn 康是美 : https://bit.ly/3O146DX 家樂福 : https://bit.ly/3O5IHtm PChome : https://bit.ly/3uLElAT 

【台北 中山】犒賞自己的精油旅行 閨蜜們相約33莊園舒緩壓力吧！

每天忙碌的生活，無形中給與身體許多壓力 常常找各種理由紓壓，旅行、購物... 近期發現按摩也是很棒的方法 位在中山站的33莊園五感按摩空間 前幾年就有fellow到這家spa，不過一直沒有來按 這次終於有機會和閨蜜一起來體驗了 低調的入口讓人一不注意就錯過 一到的大廳就被舒緩的味道療癒到 很喜歡這種spa店才有的芳療香味 不得不說33莊園的拖鞋踩起來好舒服 開始按摩之前先做了簡單的調查，圈選今天想要加強的部位 時髦愜意公共空間 緊鄰在櫃檯旁的的休憩區 就像在南洋小島度假一樣讓人放鬆 簾子後方隱密的足部按摩空間 33莊園有許多按摩的選項，男生也可以按 按摩師帶我們到七樓新館的空間開始我們的放鬆之旅 足部熱泡開啟舒壓spa 我們選擇了白芷加入水中，中醫記載白芷能活血止寒 按摩師接著加入海鹽，腳泡在暖暖的水裡很舒服 莊園式芳療深層放鬆 有4款精油可以選擇，我喜歡草本味道重一些的定心寧靜 接著來到按摩的包廂，雙人預約的話很容易被安排在同間包廂 如果介意的話可以在預約的時候說要個別包廂 幽暗的燈光就像小夜燈一樣讓人想進入睡眠 淺淺的音樂繚繞，想要按到睡著真的不是不可能 按摩師長推的手法開背舒壓 針對淋巴循環的精油按摩 每日久坐讓我下半身氣很不通，按到點的時候真的超痛 按摩師輕重緩急的手技，節節攻破我的氣節 腿部循環消水腫 推完一隻腳之後真的超有有感 很喜歡33莊園的精油，按摩完之後完全不會有殘留的油膩感 推薦19號按摩師，多種變換的手法，且輕且重都可以隨時調整 大地般舒緩的空間 新館綠意包圍的公共空間 新館的梳化區備有貼心小物，卸妝油、乳、化妝水 化妝室、淋浴間做成叢林樹木造型 推開像到了另一種空間 擁有恆溫設備的淋浴間，沖洗時也不會著涼 整理完後回到11樓的休憩空間 開放式點心吧可以隨意取用 從進門到最後溫熱的康福茶都能無限飲用 33莊園的康福茶喝起來薄荷味道不那麼刺激 溫熱舒適的讓人放空一切 可以額外加購甜派套餐$240（每日甜派、飲品） 我選了紓壓安神茶，完全是我愛的那種淡淡薰衣草味道 閨蜜選了玫瑰紅棗養顏茶，紅棗味道中有玫瑰清香 吃起來想是桂圓堅果口味，不會死甜 派皮酥脆不油膩 超美的空間讓人忍不住多拍了幾張照片 有一種偽出國的旅行感 整個按摩的過程不論是接待員、按摩師都沒有推銷 精油芳香的環境，慵懶的在沙發上休息 整個人都鬆開來，就想緩緩的賴在這 ｜Relax 33莊園按摩｜ 地址：104台北市中山區中山北路二段2號11樓 營業時間：10:00–02:00 連絡電話：(02)2531-2333 官方網站：33莊園 五感按摩空間 推薦指數：*****

台中美胸按摩推薦-菲玲美胸🌝🌝

🦢 菲玲美胸按摩 Part 2 繼上回來菲玲已經一個月了， 這次要來分享第二次的美胸心得啦❤️ 上回分享時有好多寶寶來私訊我， 看到很多人都對美胸很好奇一直敲碗🤣 那今天就來更新第二回啦🎉🎉 相較於上次，這次的痛感減少很多， 這也同時表示更疏通了！我好開心🤩🤩 而且在這過程中胸型、彈性目前維持的都不錯， 讓我開始期待八月份第三次的按摩了🤣 好啦，那這一次一樣分享新內衣給大家～ 這次是柔柔嫩嫩的薰衣草紫， 穿起來舒適而且還能包袱住胸型✨ *對了，這裡科普一下小知識～ 各位寶寶們記得在內衣的選擇上要避免有墊的款式， 穿久了胸型會比較不好看。 總之⋯按摩很重要、選對內衣也很重要。 我們下個月美胸Part.3見💕 🦢 菲玲美容美胸SPA一中總店2樓 🦢 404台中市北區錦新街36號 

超真實盲測評比！冠軍爆冷門居然是它？沒在騙的超強保濕滲透力，異軍突起的台牌精華液必須紅

每個女孩都想要自己的肌膚像水煮蛋般完美無瑕，但不論是想要光滑零毛孔的光澤肌還是白嫩的透明肌，前提都要肌膚在足夠保濕的狀態下才能達成，但保濕可不是單單只有補充水份而已，還要能留住水份才是重點！到底該如何選對保濕品，讓小編透過這次的超真實盲測一次告訴你～ 光看評價還不夠～超真實盲測才是王道！ 這次盲選小編特地挑選的這兩瓶，都是出自台灣的玻尿酸保濕精華液，其中選手2號還是網路好評眾多的明星商品呢～那就廢話不多說馬上開始吧！ ＃ROUND 1：終極吸收力測試！ 擦保養品按摩吸收不稀奇，這次測試是在左右臉兩邊抹上不同的精華液，故意不做任何按摩的動作後靜置，再貼上麻紙材質的吸油面紙，看看被動吸收後殘留精華液的多寡，來測試吸收滲透力！ 沒想到在毫無按摩的情況下，選手1還是能快速地滲透進肌膚中，肌膚表面幾乎沒有殘留的精華液，超好吸收！ ＃ROUND 2：終極清爽度測試！ 擦保濕精華液最怕就是吸收後臉上還是悶悶黏黏的，這次在強風的環境下，用最容易沾黏臉部的髮絲來判斷清爽度！ 使用選手2號的臉頰沾黏了較多髮絲，表示按摩吸收後的肌膚表面還是會偏黏膩，相對來說選手1號雖然也有沾黏些許髮絲，但明顯清爽多了！ ＃ROUND 3：終極持妝力測試！ 再來就是最實際的約會情境啦！和暗戀對象出門約會整天，沒想到就在準備回家前在家門口被壁咚了！這種超害羞的近距離接觸，妝容千萬不能凸槌啊～ 妝前做足保濕打底是再重要不過的事，但如果精華液的保濕力無法持續整天，就算用再好的底妝，也會像用選手2號以後大脫妝讓瑕疵原形畢露，而選手１號的妝容卻一樣完好如初，還讓肌膚維持在水嫩明亮的狀態！小編已經忍不住想快揭曉這超強黑馬啦～ 旱災肌救星！超強保濕滲透力又平價，根本欠用新台幣下架！ 爆冷門完勝的選手1號到底是誰？答案就是這瓶經過牛爾老師不斷重複試驗研發出的am+pm skincare 1000分子玻尿酸精華！ 1000分子玻尿酸精華推開就能馬上吸收的超優滲透力，就是因為特別選用分子大小適中、好吸收不黏膩的中分子玻尿酸！瞬間就能注入高單位水分子，讓肌膚深層喝飽水，補足水份同時還能修護肌膚角質、強化肌膚屏障，讓肌膚確實鎖住水份，改善乾燥、黯淡無光的缺水問題！那麼優秀的保濕精華液居然一張小朋友就有找，怎能不好好支持一下這個台灣良品！ 快來看看這個超真實盲測大PK，一起輕鬆擁有Q彈爆水肌吧！ 爆水肌傳送門→點進來

小顆粒不是痘痘、不是粉刺，原來「毛孔角化」才是大魔王！半年內改善方法報你知！

夏天到來想東露西露是不是該趁現在把肌膚養的白白嫩嫩呢?現在女生超貪心不只想要白泡泡更要嫩嫩的，可是明明擦了整瓶的美白乳液皮膚是變白了，可是怎麼摸起來粗粗一粒一粒的像是起了雞皮疙瘩，翻遍大家的分享終於有解啦！原來這是「毛囊角化」。 延伸閱讀：就容我呼喚你一聲白雪公主！夏天想白嫩不能少了「替皮膚拋光」這步驟，不囉唆視覺上直接白一階！ 為什麼會「毛孔/毛囊角化」？ 其實毛囊角化出現的顆粒，主要原因就是毛孔表皮細胞的角質代謝不完全，其成因可能跟肌膚「乾燥」有關，比較常出現在身體上，但臉上那些小點點除了閉鎖性粉刺之外，也有部分因為角質代謝不完全的關係。 日常可以加強保濕、不過份清潔或是使用太燙的熱水洗澡等等。更積極的做法是調節角質代謝，可以利用酸類的護膚產品，像是含有A酸、果酸等等來產品改善膚況。但每個人肌膚對於酸類產品的耐受度不一，建議大家在購買產品時一定要多做功課、多參考網友的評價，最好是可以親自摸摸看，或是從比較低濃度的酸類產品使用。 （圖片來源： 粉色农农 / Joy空白彌） 我們大概統整了三位網友解決毛囊角化的心得，幾乎半年以內都可以得到修復改善，變成光滑的肌膚，一起來看看大家都怎麼解決的吧： 一、角質護理 毛囊角化的成因主要是因為角質代謝異常，所以要透過調節代謝來改善，可以挑像是果酸、水楊酸或是A酸這類的護理產品來為肌膚的角質作日常的穩定代謝，持續使用效果非常不錯哦！ ▍產品推薦：身體部份 ▍ A網友使用：雅漾 Akerat 10 保濕去角質潤膚乳 「每天早上和下午會塗抹乳液，兩個星期明顯感覺到手臂變得很滑很好摸。」內含活泉水，相較於一般酸類去角質產品使用起來溫和舒服，持續搭配按摩可以使乾燥和角質較厚的肌膚變得柔軟，並形成一個薄膜來持續滋潤保濕肌膚。它有分10-30的酸類濃度，10較清爽，30的質地偏悶厚滋潤，使用感受就見仁見智了。 B網友使用：小林制藥 臂粒消無瑕膏 「大約使用半年的時間，回購了五六罐，效果很明顯。」不過酸類的產品使用久了會變得比較無感，偶爾要搭配去角質，加上平時的保濕護膚的步驟都要做得確實才是最根本的喔！ （圖片來源：小小xi11） C網友使用：Alpha Hydrox 12%果酸絲滑身體乳 「網上蠻多人推薦這牌的乳液，裡面含有果酸，可以很溫和地去角質並調節角質代謝。」不過其實酸類產品會讓肌膚比較乾，記得要多給肌膚保濕，如果有不適就應該立即停止使用哦。而且目前台灣好像沒有通路在販售，如要購買可能就要尋求代購囉！ （圖片來源：小xi11） 二、定期去角質+保濕 皮膚每天都會增生角質，透過定期的去角質可以讓肌膚摸起來又嫩又滑的，另外記得挑選顆粒細緻的去角質產品，太粗的顆粒容易讓皮膚受傷，去完角質後千萬絕對要做好保濕，因為毛囊角化很容易因為肌膚乾燥惡化，所以一定一定要做好保濕這步驟。 溫水洗澡 剛剛有提到毛囊角化很重視保濕，為了不讓皮膚的油脂不見不過度清洗是很重要的，雖然夏天很熱但是絕對不能洗太多次澡，另外清洗時千萬不能使用過熱的水，溫溫的即可不然可是非常傷害皮膚的！ 照著上面的做這個夏天肌膚不只會白白的，嫩的像豆腐也不只是夢想了，超滑嫩的肌膚絕對是每個女孩夢寐以求的，夏天都要到了快點擁有豆腐般白嫩肌膚吧！ #保濕 #保養 #毛囊角化症 #毛孔角化 #毛週角化 #漂亮 #美白 

東區質感美容院超值優惠💓

(文末有優惠資訊💚) 女人的臉是生命中很重要的一部分 保養真的超級重要❗️❗️❗️ 做好保養不僅素顏可以美美的 化妝也能更服貼更好看更自然唷 這是我人生第一次去美容院給人做臉 所以是抱著興奮期待緊張的心情 這家美容院外面的牆超好拍 根本網美牆📷 - 謝謝我的美容師 @ava___zeng 幫我用的超級舒服 舒服到我快睡著了 美容師會超用心講解每個步驟 也會跟妳聊天讓妳不無聊人超親切的💕 不管是過程還結果都讓我很滿意❤️ 用完我的臉變的更有氣色也水嫩很多✨ - 課程資訊如下⬇️ 🔶活膚E油按摩(臉部+肩頸） 💰價值$999 ✔️流程(時間約1.5小時內) ▪️個人詳細諮詢 ▪️深層卸妝洗臉 ▪️臉部及肩頸按摩 ▪️頂級保濕課程 ▪️護膚保養照顧 🔶 E油好處 ♦️膚色自然提亮 ♦️肌膚水嫩保濕 ♦️改善血液、淋巴循環 ♦️加速美白、緊緻肌膚 ♦️放鬆心情、舒緩壓力 - 現在起只要憑我的貼文 截圖說是我介紹的 🎉就享有優惠價$300 300元就可以體驗價值999的課程 真的是物超所值👍 真心推薦💛💛💛 快去放鬆一下讓臉煥然一新八🌟 ☎️預約Line ID : @pek5343b —————————————— 🌟Beauty Care 肌膚管理💛 📍台北市大安區大安路一段116巷9號 🕓13:30-21:30 🚇忠孝復興站3號出口 / #台北 #東區 #美容 #皮膚保養 #網美 #ig打卡熱點 #臉部保養 #臉部按摩 #肩頸按摩 #網美景點 #網美照 #網美集散地 #網美店 #BeautyCare #BeautyCare肌膚管理 #Taiwan #Taipei #popdaily

精油 │ Island Living 純天然產品系列 │ 泰國象島純天然精油 ~來自於象島媽媽的愛！

📢EVA好物推薦 ​Island Living 純天然產品系列Part 2 上次才分享這個品牌的『純天然臉部精華油』， 這次要來分享我用的覺得超棒的兩支『寶寶精油』 沒錯！就是專門可以給寶寶及小朋友使用的精油！是可以直接使用在身體皮膚上的哦~ (已使用"西班牙葡萄籽油"調配成兒童適用的濃度！) ✨Island Living Kids Bedtime Immune Support 寶寶兒童睡眠精油✨ 我們將這瓶精油，稱之為「萬用精油」， 為什麼呢？ 因為她除了幫助睡眠之外，還可以使用在蚊蟲咬傷、舒緩濕疹、皮膚搔癢、尿布疹…等， 甚至還可以提升免疫力！有沒有？完全就是萬用啊！🤣 裡面含『有機薰衣草』 最常用來舒緩肌膚不適及幫助肌膚迅速修復的精油，也是安定情緒、幫助睡眠的好朋友； 『有機茶樹』 被稱為"自然界最萬能的治療者" ，可以增強防護力，也常被用於調理肌膚不適、提升修復力； 『有機甜橙』 具有耀眼、溫暖的陽光特質，可以舒緩緊張的情緒與壓力，能夠改善焦慮所引起的失眠， 『有機佛手柑』 是一種放鬆劑，它可以降低神經緊張以及焦慮和壓力，進而產生鎮靜和放鬆的感覺。 並具有抗菌功能, 對皮膚是很好的抗菌劑。 『有機羅馬洋甘菊』 被用作溫和的鎮靜劑來鎮定神經，通過促進放鬆來減輕焦慮， 作為自然療法它已經被用作治療濕疹、創傷、皮膚過敏、瘀傷、燒傷，甚至尿布疹等皮膚狀況。『有機乳香』 是天然的止痛藥，在芳療上常用來治療神經緊繃型的失眠和煩躁易怒導致的精神耗弱。 基底油一樣使用"西班牙葡萄籽油"。 使用方式可以單擦在有問題部位的肌膚上，(蚊蟲咬傷、濕疹、尿布疹…等) 若為助眠使用，可以加一些按摩手法，將精油滴一整管在手掌心，雙手合掌微微搓熱， 可以溫柔的按摩小孩的腳底、背部及後頸部，再配合各自家庭的睡前儀式， 讓寶寶們可以一覺好眠到天亮！ (這個非常重要，因為寶寶睡著，才是媽媽一天的開始啊！) 燕仔家裡二個女兒(老大三歲、老二一歲半)， 很奇怪，怎麼都沒有遺傳到父母躺下就睡著的能力呢？ 每天晚上睡覺都跟打仗一樣，要搞很久， 老大先睡前尿尿、喝ㄋㄟㄋㄟ、抓背背(還要看今天指定誰幫她抓，搞的跟選妃一樣)， 老二是喝完ㄋㄟㄋㄟ，喜歡別人抱著她搖睡， 更別說一覺到天亮，她們兩個半夜2點就開始輪流叫人起床了😭 所以睡眠問題，一直都是我的心頭痛啊！ 這次用到Bedtime，真的覺的有幫助，不知道是因為有搭配按摩，很舒服， 二隻睡眠品質真的有變好，雖然用一個星期還是沒有一覺完全到天亮， 但至少感覺晚上睡眠比較平靜，不會一直翻來翻去，媽媽晚上終於也可以好好休息一下了！🎉 前面說到，Kids Bedtime可以用在皮膚搔癢問題， 我就分享用在大女兒(蔡小妹)皮膚的使用感想， 有一天回家，發現蔡小妹一直在抓她的手掌，問她為什麼一直抓？ 她說『她下午拿筆戳手在玩，後來就不知道為什麼突然好癢？一直想要抓！』 小孩又不知道力道，抓到整個手掌都紅腫起來，差點沒嚇死媽媽， 後來我就想要Kids Bedtime可以舒緩皮膚問題， 立馬拿出來，滴一大滴在她手掌上，在幫她搓一搓、揉一揉， 大約花了五分鐘左右的時間，紅腫真的非常明顯的退下去，還好有這瓶精油，真的是太好了 不然，我也不知道該怎麼辦？ 帶去看醫生？或是擦面速力達母、萬金油之類的藥膏，這類的藥膏，我又不敢給小孩用。 ✨Island Living Kids Tummy 消化系統精油✨ 針對消化不良、腸胃痛、脹氣、噁心想吐、暈車有幫助， 裡面含有『有機葡萄柚』 平衡中樞神經系統的作用，也可以用來改善失眠。 『有機甜橙』 對於緊張狀態下的腸胃道，特別具有安撫作用，能改善因為不安而造成的腹瀉、便秘等消化不適。 『有機綠薄荷』 有助於消化方面的問題，例如嘔吐、脹氣、便秘、腹瀉； 可放鬆胃壁肌肉，舒緩打嗝及噁心的感覺，也有助於緩和暈車不適。 『有機薑』 是生活中常用的暖胃驅寒食材、同時也是藥材，生薑精油具有溫暖的功效， 無論是消化系統受寒，還是女性月經不順、宮寒體寒都有不錯的效果。 基底油一樣使用"西班牙葡萄籽油"。 適合局部使用：腹部、腳底、耳後肩頸 話說某一天，我不知道吃了什麼，肚子超級不舒服， 感覺像是脹氣，但又一直打不出來(嗝)，也排不出來(屁)， 手邊又沒有其他東西可以用，只好先拿『Tummy』來頂著先， 滴了一整管的精油在手上，再抹在肚子上，順時鐘按摩12圈左右，我有帶一點力道按， 再將剩的精油，拿來按摩手掌上『合谷穴』(有健胃行氣、解痙止痛的功效)， 大約過半小時左右，肚子不舒服的感覺就慢慢消失，這真的很神奇！ 原來不只寶寶可以用，大人也是可以用的耶~ (話說回來，Island Living也有出成人用的精油，我只是應急用哦！) 平常時，我都喜歡她們兩隻洗完澡後， 先穿上衣服(現在這種天氣，房間裡沒開暖氣，又沒穿衣服，會冷死哦)， 將Kids Tummy滴在自已手心，一次約用半管左右，再將兩隻手合掌搓熱，抹在寶寶肚子上， 以肚臍為中心，用手掌小力的順時針繞圈圈，我大約繞15~20圈，讓肚子有點微熱的感覺， 現在她們兩只要看到我拿精油，就自已會躺好、拉開衣服，等我按摩~ 有沒有這麼享受啊？你媽媽我在工作按摩，收費還不便宜的耶~🤣 【Island Living 精油系列】 ▪️ Kids Bedtime Immune Support 寶寶兒童睡眠精油，建議售價：NT$690元 / 10ml ▪️ Kids Tummy 消化系統精油，建議售價：NT$690元 / 10ml 【Island Living臉書】 (象島媽媽的產品及象島育兒生活；加入時請回答：小燕仔推薦) 【Island Living台灣下單區-line官方】 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連

皮膚跟15年前一樣好！跟王心凌學她的凍齡保養術，坐穩「甜心教主」寶座就這麼簡單！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 甜心教主王心凌出道至今15年，今年36歲的她已經邁入輕熟女行列，但在她臉上卻看不見歲月的痕跡，簡直跟剛出道時一樣年輕！尤其是她的零瑕疵牛奶皮膚讓人超級羨慕，現在就跟著儂編來了解王心凌的凍齡護膚術吧！ 時時刻刻都要防曬 想要跟王心凌一樣擁有牛奶皮膚，那第一步就是防曬要做好！出門在外紫外線對人體的傷害很大，若是長期曝曬在陽光下，不只皮膚變黑，連膚質也會跟著變差，因此王心凌特別注重防曬，只要有出門就會擦防曬乳、撐陽傘，即使遇到拍戲而無法撐傘時，也絕對會塗抹防曬乳來抵擋紫外線！ 勤敷美白保濕面膜 面膜的發明簡直就是懶女孩的救星！不需要瓶瓶罐罐，一片好面膜就能穩定膚質、鎖水保濕，王心凌本人也是面膜愛好者，身為敏感肌膚的她在購買面膜時，都會以主打高保濕又含美白功效的面膜為主，拍戲回家一定會敷上一片才休息，讓肌膚能夠吸收充足的水分，若真的沒有時間常常敷，一星期最少要敷兩次！ 慎選保養品配上深層按摩 雖然王心凌自嘲是懶女孩，但對於挑選保養品她可是完全不馬虎，敏感肌膚的她在挑保養品時都會塗抹少量在手背或耳後，測試是否會引起皮膚過敏，另外在塗抹保養品時，她也會加強局部按摩，讓肌膚可以快速吸收保養品，看起來更潔淨水嫩。 重視溫和清潔 王心凌對於肌膚清潔也十分講究，特別是化妝後或是塗抹防曬品後，更需要加強清潔，讓毛孔能夠深呼吸，但她在清潔肌膚時並不會選擇太強效的產品，一方面是因為敏感肌較為脆弱，另一方面則是為了留住表面油脂來保護肌膚。 睡眠要充足 除了一般外在的保養之外，王心凌也強調睡眠真的很重要！有時因為拍戲、代言等行程讓她沒辦法卸妝，她一旦帶妝太久就會引起的小紅疹，此時若能好好睡上一覺就能加速消掉紅疹，加入輕熟女行列後，更要注重睡眠品質，別讓細紋、暗沉黑眼圈找上自己，從內而外的調理體質，才能夠擁有白到發光的好肌膚！ 養成正確的運動習慣 王心凌一直都有運動習慣，也代言過許多運動產品，她強調女生不要害怕運動，可以一步一步慢慢來，她以自己為例，在一開始跑步時也覺得非常辛苦，但久了之後就會成為習慣，進而挑戰更難的運動！只要能夠持之以恆，跨過前面的適應期，女孩們也能夠愛上運動，從肌膚到身體都健康！ 王心凌的護膚術大家都學起來了嗎？她從2003年出道到現在已經15年，氣質與魅力卻絲毫不減，全是靠這些保養小方法，即將邁入輕熟齡的女孩更要學習細心呵護肌膚，讓肌膚繼續維持水嫩透亮，成為看不出年紀的凍齡輕熟女！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 小S、楊丞琳、王心凌都用這個維持身材！Zumba飆汗瘦身在家也能做 王心凌不與過去切割 人生三十更加完整！ 陳妍希狂減6公斤 不怕毒舌堅持做對的事 #保養 #保養品 #凍齡 #愛美 #按摩 #美妝 #美白 #肌膚清潔 #護膚 #防曬 

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