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一年一度的母親節快到啦～還在苦惱要送什麼？不如送一雙會「懂腳」的好鞋吧！A.S.O 阿瘦的新品牌ASO+與工研院聯手推出超酷的 #動態足壓量測 技術只要 6 分鐘，量出媽媽的專屬步態，幫她找到最合腳最舒適的鞋子，讓她每天走路都像在逛花園 還有新品牌ASO+的黑科「#石墨烯動磁按摩鞋」正式登場！√ 震動大底設計，減壓設計走路更輕鬆透過微震動感設計，讓日常行走多一分舒適感。√ 7顆磁氣石貼合腳底，隨時按摩舒適升級仿穴位排列設計，貼合足底自然弧度，穿著時更有包覆感。√ 石墨烯鞋墊加持，輕暖好感受石墨烯材質的鞋墊設計，遠紅外線全身循環，走再久也不喊累～不管是皮鞋、休閒鞋、運動鞋，還是潮媽必備的時尚款，A.S.O阿瘦通通有！ 母親節限時活動優惠開跑中：√鞋包全館第二件 7 折√買 #石墨烯動磁按摩鞋 享加購價優惠√預約試穿送限量真皮鑰匙圈√現場還有限量福袋等你搶！ 體驗 動態足壓量測 技術 → 記得先到全台門市預約喔!一雙鞋，不只是禮物，是讓媽媽每天都舒服的心意官網可以提前預約 → https://asotw.co/6bBTSP #Aso #阿瘦 #動態足壓量測 #買鞋不再憑感覺 #母親節送禮推薦 #石墨烯動磁鞋#好鞋推薦 #2025買鞋推薦 #休閒鞋 #運動鞋 #阿瘦皮鞋 #買鞋新科技

2025 聖誕交換禮物推薦！10 款不踩雷聖誕好物，每個收到都會愛！

每到聖誕節，交換禮物總是讓人既期待又煩惱。要送的實用、要有創意、還不能超出預算，簡直是大人版本的期末考。 這篇文章就為你精選10款「實用聖誕節交換禮物」，無論你是參加辦公室派對、朋友聚會還是家庭交換，都能找到適合的選擇。 從百元小物到千元高質感禮品，保證讓收到禮物的人露出真心微笑，也讓你在派對中被封為「最會送的那個人」！ (首圖source：pixels / George Dolgikh) 聖誕節交換禮物怎麼選才不會失誤？ 想送出讓人一眼愛上的禮物，關鍵在於「實用性」＋「個人化」。禮物不是越貴越好，而是要貼近對方的生活情境。 以交換禮物來說，最常見的預算通常落在500～1000元之間，這個價位剛好能找到有質感、又有實際用途的小物。例如：辦公室同事會喜歡療癒系小家電、學生族群可能會喜歡文具、保溫瓶等實用單品，而喜歡生活儀式感的人則會為香氛、居家擺設著迷。 ▲ 避雷小提醒：避免送太個人化（如保養品、衣物）或容易踩雷的梗禮物，實用又有趣的中性選擇最受歡迎！ 精選500元以下實用交換禮物推薦 文青系＆儀式感愛好者的心頭好！按下快門就能立即紀錄幸福的一刻。外型可愛、操作超直覺，最適合喜歡記錄生活、熱愛拍照、喜歡儀式感的小文青。收到的人一定會想馬上拍一張留念！ 淡雅不刺鼻的香氣讓人一點就放鬆，外型極簡、質感滿分，放在房間或辦公桌都超加分。無論是送給喜歡療癒小物、居家儀式感、或享受獨處時光的朋友，都絕對不會踩雷。 1000元內高質感交換禮物推薦 KINYO果汁機結合隨行杯設計，直接現打現喝超方便，適合早上喜歡喝蔬果汁、代餐飲品的人。杯身輕巧好攜帶，USB充電設計不受場地限制，辦公室、宿舍、健身後都能立即補充能量。 實用度極高，是交換禮物中少見兼具健康與便利的貼心選擇。 近年超夯的融燭燈，不點火也能散發香氛，安全又有氛圍。選擇木質或金屬材質的款式，擺在書桌、床頭都超有質感。 搭配香氛蠟燭使用，讓收禮的人擁有療癒的夜晚時光，是女生、香氛控都會愛上的暖心選擇。 辦公室專用！中性又不失驚喜感的禮物選擇 寒冷的冬天，辦公室冷氣開整天，手腳容易冰冷。這款小米桌面暖風機擁有簡約設計、小巧體積，放在桌上不佔空間，卻能迅速加熱、暖和雙手。 低噪運作不打擾同事，是辦公室最實用的暖心小物之一，中性設計也讓男女同事都會愛不釋手。 長時間盯螢幕，眼壓高、眼睛乾澀是上班族的日常。聲寶推出的眼部按摩器具備氣壓揉捏、溫熱敷功能，有效緩解眼部疲勞。 無論午休還是下班放鬆都超適合，送給誰都實用，設計時尚、操作簡單，是兼具健康與療癒感的理想交換禮物。 女生會喜歡的實用禮物推薦 送女生禮物，SABON永遠是安全牌！這款人氣沐浴油含有天然植物油，洗後肌膚水潤不緊繃，香氣持久療癒。 瓶身設計優雅，打開就能感受到法式浪漫氛圍，超適合在聖誕節送給閨蜜、女友或同事。不只實用，還讓人有被好好對待的儀式感。 輕輕一噴，就能替枕頭、衣物、布沙發增添迷人香氣。這款香氛織物噴霧擁有多款經典香氣選擇，香味不過於濃烈，令人放鬆舒適。 是兼具實用與美感的聖誕交換禮物首選，送給香氛控保證滿意。 男生會喜歡的實用禮物推薦 男生最怕「小細節出錯」，這款Panasonic修鼻毛器幫他悄悄解決尷尬困擾。刀頭設計安全、清潔方便，體積小又不占空間，是每個男性都會需要卻不一定自己會買的實用單品。 不管送給同事還是男友，都能感受到你的貼心選擇。 手機黏TT的現代人，怎麼能少了行動電源？小米的這款高效能行動電源支援快充，外型俐落、攜帶方便，是旅行、上班通勤的最佳夥伴。 實用性破表，性價比超高，收到的男生一定會默默愛上這個實用小禮物。 交換禮物不只是玩樂，更是一種對彼此生活的觀察與貼心。選擇實用又有質感的禮物，不僅能展現你的品味，也讓這份心意歷久彌新。 今年聖誕節，挑一份「用得久、看得開心」的交換禮物，讓節日不只熱鬧，更暖心！ #聖誕節 #交換禮物 #聖誕禮物推薦 #500元交換禮物 #實用小物 #高CP值禮物 #居家療癒 #聖誕派對 #暖心小物 #不踩雷禮物

重溫短篇《髮妻》|阮牽手最終回

 🔅最後的樂章 每個人的人生最終究竟譜出什麼樂章，只有自己能聽懂這個音符。 前期提要：保生、寶云、么兒他們仨，成為生命共同體，每一地方都充滿生命的痕跡，這未來更是不敢想像。 髮妻 · 最終回 🔅保生的視角 這些年，病痛纏身，我最清楚誰在默默付出。么兒心臟不好，卻把自己最精華的時光都獻給我們，為我熬製冷凝皂、調配止癢藥水，只為減輕我皮膚的痛苦；對兒子們，我總是嚴厲，少有讚美，只有恨鐵不成鋼的堅持。因為我明白，勇敢是磨練出來的，人生的磨難，沒有人能替代。 女兒常在床邊，細心地為我按摩，聽我說著過往的故事。這個傻女兒，總是為別人操心，我雖少有言語，卻在那最後一眼望著她時，把心底深藏一生的感激託付給她。那一眼，是我最後的告別。 🔅寶云的視角 那一天，他忽然緊緊握住我的手，低聲說：「妳是我一生的牽手。」 這句話，我等了一輩子。眼淚在眼眶打轉，心裡酸楚卻滿是感恩。保生這一生，勞苦艱辛，命運坎坷，病痛纏身，卻從不抱怨，只是默默承受。 么兒的倦容，我看在眼裡，心疼在心裡。保生和我都清楚，他付出的太多，我們卻無以回報。 他走的那一刻，我的心也空了一半。夜裡無法入眠，我無數次崩潰，只盼他來帶我走。從今以後，再也沒有人會喚我一聲「牽手」。 🔅大兒子的視角 電話響起，妹妹顫抖著問：「要不要插管？」 我沉默許久，終於說：「父親已經很痛苦，不要再折磨他了。」 放下電話，心口像被撕裂。這些年，我在外奔走，而最小的弟弟卻背負了最多，青春都守在父母身邊；妹妹也承擔無數瑣碎照護。身為大兒子，我愧疚難安。 父親最後留給我們的，是那份迴光返照的安詳。那片寧靜，成為我此生最難釋懷的記憶。 🔅么兒的視角 這三年，我的心臟負荷著，卻依然咬牙撐著。 多少次，我問自己：這樣的選擇對嗎？父親的情緒、旁人的眼光，將我壓得透不過氣。心，像是被囚禁，枷鎖越來越沉重。 父親離開的那天，我趕到病房，只見他安詳的身影。他一定是不忍才不讓我看見他最後的掙扎。 這三年，我陪伴最深，也彌補了北漂歲月的缺席。或許，這正是老天爺要我走的路。 🔅女兒的視角 那天，我替父親按摩，以為他已睡著。卻不料，他忽然睜開眼，溫柔凝望著我。 沒有言語，卻勝過千言萬語。從未聽他說過「謝謝」，但在那一眼裡，我懂了，那是他最深的肯定。 醫護急忙搶救時，我無力阻止。哥哥的選擇我理解，卻仍淚流滿面。那瞬間，我的大山倒下了。 父親教會我勇敢。他直到生命盡頭，都努力抬起手腳，示意著不放棄。每當我仰望夜空，彷彿看到父親化作最亮的一顆星，照耀我前行。 --- 【尾聲】 生命的終點，沒有華麗的辭別，只有片段的凝望與溫熱的手心。 爸爸走了，卻把最柔軟的深情留在媽媽的手裡，把最堅定的囑託留給孩子們。 一家人的喜怒哀樂，在歲月與病痛中交織，最終化為一段不滅的回憶。 髮妻的故事，在此畫下句點——但愛，會在時光裡，永遠延續。 夜跑計劃-夜空中最亮的星 #短篇 #故事 #父母子女 原文首發Matters

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♡MEKO 風格彩妝♡ꫛꫀꪝ 來分享愛牌MEKO近期新推出的產品～～ 乾唇人看過來～～～ #月光之吻滋養美唇油 💞（共兩色） 色號：02.溫柔珠光 有淡淡的柑橘🍊香，但不明顯，很淡很淡～ 滋潤保濕，天然成分～早晚都可擦！ 天然潤澤配方：椰子油、荷荷芭籽油、摩洛哥堅果油 如果你是乾唇人、易乾裂、蠻推薦這個唇油 滋潤但不黏膩唷！而且上唇也很好看 我覺得光澤很漂亮不會豬油唇😍 而且獨特配方搭配特製「鋅」金屬按摩頭 有效舒緩預防乾裂粗糙 深層滋潤唇部肌膚，呈現水潤柔軟飽滿狀態～～ 很喜歡鋅金屬按摩頭，360度貼合唇部好塗抹 冰冰涼涼的很舒服～～💕💕 ✦販售通路✦ ❥實體通路：寶雅、康是美、屈臣氏 ❥網路通路：MEKO官方網站、MEKO官方蝦皮 ☆MEKO官方蝦皮☆ 🔗 https://s.shopee.tw/706iboPBH2 ☆MEKO官方網站☆ 🔗https://reurl.cc/gR2ORV PR/♥ @meko_tw #嘟嘟水感 #光燦誘惑 #一抹潤透 #唇油 #MEKO #試色 #唇妝 #波波妝漂亮

爆汗養生新選擇！結合油壓、美胸按摩的蘆洲按摩勤SPA幫忙KO手腳冰冷，徹底放鬆、煥然一新

爆汗養生新選擇！結合艾草溫罐、油壓、美胸按摩的蘆洲按摩勤SPA幫忙KO手腳冰冷，徹底放鬆、煥然一新

天冷就容易手腳冰冷的我很喜歡到美體SPA躺紅外線太空艙、做汗蒸，在划手機時看到：蘆洲美體按摩口碑很好的勤spa搬家了！從信義路搬到鷺江街的蘆洲按摩-勤spa交通也很方便且空間更大、更舒適，而且還引進了汗蒸太空艙，看了一下勤spa排汗艙汗蒸套餐價目表發現；勤spa蘆洲太空艙美容價格不貴，而且躺著就能爆汗、有不輸路跑的效果，後續再搭配油壓之類的美體舒壓按摩也會更有感！ 勤spa有結合排汗艙、油壓、美胸按摩的美胸版美體按摩，能放鬆、健康又能美型的全方位美體課程，超適合我這種整天坐在電腦前工作、壓力大的女性上班族耶！加上我想透過專業的美胸按摩，讓美容師順便幫忙檢查胸部的狀況，就跟小勤老師約了一天過去做，要好好的溫暖冷冰冰的手腳及疲勞的身心。 蘆洲區鷺江街51號4樓的蘆洲按摩-勤spa新址地利很好，鄰近鷺江國小、徐匯中學、離蘆洲夜市跟南港子重劃區也不遠。從捷運徐匯中學站走路約5分鐘就可抵達，捷運徐匯中學站1號出口也有YouBike可騎乘，不遠處也有221、232、306、508、藍1…等二十多路公車經過的「溪墘」站牌，交通很方便！ (可以看照片看公車站走過去的路線) 因為中山一路跟三民路的「溪墘」公車站是大站，只要走路約3分鐘就能到勤SPA，那邊離64快速道路、中山高速公路的車型距離也不遠，從三重、蘆洲、林口、五股、八里、坐公車或開車來也都方便，附近也有來來亭蘆洲鷺江停車場、來來亭蘆洲鷺江停車場、蘆洲三民停車場…可停車喔！ 搬家後的蘆洲按摩-勤spa新地點是在一個電梯華廈裡，已經預約好的客人從鐵門對講機左邊4樓按下去，小勤老師就會幫忙開門。 搬家後的勤spa是獨立的美容工作室，雖然沒有華麗的裝潢，但進門後那種寬敞、溫馨的氛圍真的超加分！光線和通風都很好，整個環境打理得一塵不染，整間都能聞到淡淡香氣讓人很放鬆。 最貼心的是，這裡堅持女生專屬，只接待女性客人且每個時段只服務一人，不用擔心隱私，也不用擔心尷尬，能更自在地享受這專屬的美麗時光！ 勤spa只接預約客，可接受預約課程時間是早上十點、下午一點、六點七點半，禮拜五晚上會加開一個晚上十點半的按摩時段，可服務時間公佈在粉專上。 因為生意很好、目前到2月幾乎都已約滿，想預約的朋友可以上粉專查詢。 勤spa有多種舒壓按摩、美體按摩、美胸按摩課程，按摩時使用的精油都是價錢不便宜、成分精純的香草集精油。 牆上貼有清楚的價目表。 勤SPA的每個房間都有安裝冷氣空調，讓來按摩的客人都能享受到舒適的溫度，讓人在最佳環境下接受按摩。 另一間房間擺的是太空艙。 之前還有朋友開玩笑：躺這種爆汗太空艙一次感覺不輸跑30公里的排汗效果，很少運動卻在意磅秤數字、容易手腳冰冷的朋友，其實就很適合來躺躺這種汗蒸太空艙。 小勤老師很注重顧客的感受，即使是消耗品也很注重品質，連拋棄式床單都選最重的磅數，雖然成本比較高但是觸感比較舒服，而且不會躺下去肌膚感覺毛毛的或沾上屑屑。 毛巾也是每個客人用過後都會換，所以毛巾都不會有奇怪的味道、用的很乾淨。 小勤老師連毛巾的質感都很注重，洗到較薄之後就會更換比較厚、觸感比較好的毛巾。 太空艙美容跟艾草溫罐生理期其實也能做，小勤老師為了給客人足夠的安全感，所以還準備了較不會外漏的生理褲來給客人更換。 小勤老師真的很用心耶！連廁所都用的很乾淨，而且放有衛生棉給客人使用喔！ 更換好衣服後就能先喝些開水跟果醋，小勤老師準備了好喝且熱量低的百香果果醋，讓人喝了更神清氣爽，也為即將進行的按摩做好準備。 有些排汗艙是沒有辦法上下艙去分開調整溫度，只有一個溫度的排汗艙就是讓人一躺進去就要全身承受同樣的熱度，可能會讓人覺得悶熱或有些不適應。 勤SPA裡的這個汗蒸艙上下艙的溫度可以分開調節，是貼心又高級的設計！讓人能依照身體的狀況自由選擇溫度，更能為不同部位量身打造專屬體驗。像是上半身不想太熱、下半身卻想多點熱力來暖暖腳的話，就可以各自調整，完全符合當下的需求。 汗蒸艙跟熱循環有關，肌肉一軟化後情緒也會跟著放鬆，再做後續的按摩時就會事半功倍。 小勤老師還有準備服務鈴，過程感覺太熱或溫度太低都可以按服務鈴跟她說。 除了可以正面烤胸腹部、腿部還能烤背面，深入溫暖背部的肌肉，特別是肩頸和下背部。這些經常積累壓力的部位，溫熱的能量能提升放鬆感與舒適度。均衡的溫熱效果也能釋放壓力，也是一種全身心享受的深層放鬆體驗。 這種分區調溫的排汗艙能讓整個過程變得更舒適，熱度也不會過度集中在某一部位。當上半身輕鬆放鬆、下半身暖呼呼排汗的時候，真的是全身心都徹底舒展開來，溫和的熱感讓人舒服得一點負擔都沒有。 對比較怕熱或手腳冰冷的人來說，這樣的體驗真是舒服！ 之後小勤老師用大毛巾幫我包裹身體，等我趴在美容床後，又幫我用熱毛巾熱敷且擦拭身體。 做太空艙汗蒸好後稍微休息一下，再到隔壁房的美容床進行之後的課程。小勤老師會先幫忙用溫熱的毛巾熱敷且擦拭身體，也讓肌膚感受清爽、柔軟。 我發現久坐在電腦前、低頭看手機或壓力大的朋友很容易頸部、肩膀和後背的緊繃，長時間維持不良姿勢，也容易讓腦袋和上半身身感到沉重不適。 若有來按摩時可以請小勤老師加強較不舒服的部位，按摩的力道也能配合調整喔！ 緊繃的部位被按摩師巧妙地用經由按壓舒通後，整個人會有一種解放般的輕鬆感！肌肉的緊張感消失，思緒感覺也隨之清晰起來。 這種舒適感就像卸下了一層無形的重擔，身心都輕鬆！ 負責肩膀的外展和旋轉，旋轉肌群會影響手臂活動的動作，不管提重物、投擲及推拉都會動到。 原本生活習慣不好的我，緊緊、脹脹的感覺在艾草溫罐處理後都變得很輕鬆。 維持站姿、走路、跑步和各種下肢運動的臀大肌，和女性穩定及循環有關的帶脈當然也要好好照顧。 像常常運動卻沒有放鬆的我，小腿感覺就像是有一條無形的繩子緊緊拉住肌肉，每走一步都能感覺到小腿後側的沉重和壓迫，小勤老師光是用摸的我都很有痛感了。 我做的美胸版汗蒸套餐有包含美胸按摩，我個人超建議女孩們可以定期找時間做！ 透過專業的美胸按摩，美容師可以順便幫忙檢查胸部。這就像定期保養愛車一樣，若真有問題、早點發現就能提早處理，預防勝於治療呀！ 胸大肌很容易牽連到胸鎖乳突肌的筋，長時間低頭或駝背也很容易讓鎖骨、延伸到頸部的部分緊繃，若一直不管他就會讓頭肩頸卡卡。 好好的按摩舒通除了會比較舒服之外，我個人覺得好像連呼吸也變得順暢了些耶！ 腋下有很多淋巴，平常上班坐著、壓力大、循環不好，這些不良習慣都可能讓淋巴結卡卡的，按一按整個人會輕鬆許多！對健康跟維持青春美麗也很有幫助。 美胸按摩不只單純為了曲線漂亮，還能幫忙按到淋巴、放鬆且有助於健康的好處，達到全面呵護的效果！這對於忙碌現代人來說可說是神救援啊！ 這樣的課程不僅讓緊張的肌肉放鬆，心情也能隨之沉靜，壓力和煩惱在過程中被一點點化解。那種心理上的放鬆，好像是為自己帶來了一場溫柔的療癒，把日常的疲憊和壓力都拋諸腦後，讓人感覺到一種深層的安慰和滿足。 按摩完之後還會再送上水跟果醋，幫助補充流失的水分、也讓身體更平衡，讓人能感受舒適而輕盈的好狀態。 回家後家人直誇我看起來整個人神清氣爽、容光煥發。 勤SPA的爆汗太空艙+油壓課程超舒服，做完這趟療癒的美體按摩後，真心覺得全身從內而外都被照顧到！新搬家的SPA館環境不僅乾淨舒適，細節也無懈可擊，就連備品都很高級，處處都能感受到貼心的用心。爆汗太空艙上下部分還能分區設定，讓人可在舒適環境中放鬆身心，美胸版按摩除了能暖活冷冰冰的手腳及疲憊的身心，美胸按摩除了兼顧美麗、還可順便做個檢查，更全面的呵護自己且更有健康的底氣！ 來一趟蘆洲按摩-勤spa就像給自己安排一趟暖暖的冬日旅行一樣，愛美又愛健康的朋友很建議跟蘆洲按摩-勤spa，讓身心從疲憊中甦醒，感受活力喔！ 蘆洲按摩-勤spa地址：蘆洲區鷺江街51號4樓(有電梯)預約LINE:0989508897 (13：00／16：00／19：30 視當日狀況微調)營業時間：採預約制(請先加LINE預約)

【板橋頭皮護理推薦】頭皮也要好好保養！在時尚妍藝造型沙龍做了一場讓人快睡著的舒壓療程💆‍♀️✨

最近的天氣真的越來越熱，頭皮超容易出油又悶悶的，特別是換季時期，感覺頭髮黏膩不說，還會癢癢的…（你們懂的那種感覺吧🥹） 身為板橋人的Claire找到了這間隱藏在板橋巷弄裡的「時尚妍藝造型沙龍」，不只空間乾淨舒服，還有頭皮專業檢測＋整套護理流程，體驗完真的有種頭皮會呼吸的輕盈感✨ 💆‍♀️整個頭皮護理體驗流程∣身心超放鬆，很適合慰勞平時辛苦的自己 ① 頭皮檢測：科技感登場∣可以清楚看到自己的頭皮角質，檢測健康度 一開始直接使用專業儀器做頭皮放大檢測🔍 設計師還會一邊分析你的頭皮狀況，什麼地方出油、毛囊堵塞的情況，全都一目了然，因為我二十幾年來第一次來做頭皮去角質，原本以為會很糟糕的說🤣🤣 但設計師說已經保持得很好了😅（真的深吸一口氣！ ② 用氣墊木梳幫頭皮放鬆暖身 接著設計師先用木梳輕輕梳理頭皮，竟然不到幾分鐘，我就覺得整個審體好放鬆（超真實🤣）有種慢慢進入舒服模式的感覺～ ③ 精油頭皮去角質🌿 使用的是天然精油，去角質的同時還有香香的草本味～不太會像有些產品洗完會有乾澀感洗完真的清爽，但又不會過乾。 ④ 深層洗頭＋按摩∣舒服到快睡著 整個洗頭＋按摩的過程，設計師的力道剛剛好，指腹按壓頭皮的手技太放鬆，我直接舒服到快睡著💤 ⑤ 上舒緩凍膜 ❄️冰冰涼涼超療癒 清潔完頭皮後，接著敷上冰冰涼涼的凍膜不只鎮定修護，也同步保濕舒緩，這時候真的會覺得自己像在做頭皮版SPA🛁 ⑥ 深層保濕護髮＋噴養髮液 不只照顧頭皮，也幫髮絲一起呵護設計師使用專業保濕產品幫我護髮， 頭髮洗完直接變得柔柔順順，摸起來超滑順～ 最後還幫我噴養髮液補充營養，搭配吹整完成✨ ⑦ 最後再檢測一次頭皮✨ 這步我覺得超棒的！！療程後再幫我掃描一次頭皮，肉眼可以看得出毛孔明顯乾淨很多，設計師說還需要多做個5-6次毛孔才會更乾淨 從油膩膩到「清爽發光」這落差太療癒啦😌💗 🌟 Claire 的真心小評價｜最後還收到居家頭皮去角質的商品｜人超好的設計師 這整套下來約1.5小時，但體感只有40分鐘（太快就舒服完了🤣） 從前後兩次頭皮檢測、護理內容到按摩手法，全都超級用心，而且設計師超親切，會針對我的狀況給建議，完全沒有壓力感～ 更讓我學習到每個禮拜可以在給自己做一次頭皮去角質，每個月去找美髮店來做一次去角質，才可以讓頭皮更健康唷！ 📸 店內環境乾淨又明亮，座位旁還有置物櫃，細節超加分✨ 是一家我會想固定回訪保養的好地方！ 💬推薦如果最近頭皮有以下困擾的人可以來試試！ ✔ 頭皮出油或有異味 ✔ 頭髮容易打結乾燥 ✔ 頭皮緊繃常常覺得壓力大 ✔ 想試試頭皮檢測看看自己狀態如何？ 這家我真的會推薦給有「懶得保養但又想變好」的大家，護髮＋頭皮檢測一次搞定，做完頭皮體驗之後連心情都變好了💛 📍 店家資訊｜時尚妍藝造型沙龍 +地址｜新北市板橋區金門街297巷4號1樓+ +電話｜02-8687-1128 +營業時間｜10:00–20:00（週日公休） + Instagram｜@fashionyanyi +Facebook｜時尚妍藝造型沙龍 #頭皮護理 #深層護髮 #板橋美髮 #板橋洗頭推薦 #時尚妍藝造型沙龍 #頭皮檢測 #頭皮去角質 #雙下巴女孩Claire的生活記 #舒服到睡著的洗頭體驗

無矽靈洗髮精推薦｜植物澡堂植泌體豐盈養護洗髮露，改善出油乾癢與毛躁困擾

洗髮精到底要怎麼選，真的不是隨便挑一瓶香香的就好～ 尤其每個人的頭皮狀況都不太一樣，有的人容易出油扁塌，有的人則是乾癢，甚至還有頭皮屑困擾，所以選對洗髮精，洗完之後的舒適感真的差很多。 最近我們全家一起用了 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露，來跟大家分享一下為什麼會推薦植物澡堂這個品牌✨它是結合日本植物學專家與台灣供應技術打造的配方，主打植萃養護、無矽靈、無添加物，針對不同頭皮與髮質需求，推出油性、乾性、中性三款。像我們家每個人的髮質都不太一樣，這種可以依照需求分開挑選的設計，我覺得很方便。 植物澡堂 植泌體豐盈養護洗髮露 系列介紹 植物澡堂目前推出三款植泌體豐盈養護洗髮露，每一瓶容量都是 500ml，分別對應不同髮質需求： 這系列花了兩年時間研發，主打「植泌體」植萃養護概念，採用 6 種植萃複方，是台灣 MIT 品牌，用起來會更有安心感。 除了依照髮質挑選功能之外，我覺得洗髮精的成分也很重要，尤其是現在很多人都有頭皮敏感、乾癢、容易泛紅的狀況，成分越單純越加分。 植物澡堂這系列主打 11 大無添加成分，除了大家熟悉的 無矽靈 之外，像是酒精、石蠟、塑化劑、環境賀爾蒙等也都無添加，對於在意頭皮負擔的人來說，會是比較安心的選擇。 植物澡堂洗髮精三款怎麼選？依髮質挑選更適合 甘草苦薄荷-油性 適合對象：頭皮容易出油、細軟髮、髮根容易扁塌的人主要成分：甘草、苦薄荷、維他命B5、B3 像我自己就是屬於細軟髮加上偏油性頭皮，尤其天氣一熱，或者忙一整天下來，髮根真的很容易塌，瀏海也會變得一束一束的，看起來很沒精神。 這瓶甘草苦薄荷是三款裡面我最喜歡的一瓶，洗的時候可以感受到頭皮有一種很舒服的清新感，但不是那種過度刺激的涼，而是很剛好的清爽度。香氣我覺得偏植物系草本調，帶一點淡淡的清新薄荷感，聞起來很乾淨，不會太濃，很舒服。 實際洗完之後，我最喜歡的是它讓髮根看起來比較有支撐感，頭髮不會那麼容易貼頭皮，對我這種容易出油、又常常覺得頭髮扁塌的人來說，洗後整體會比較蓬鬆輕盈，頭皮也比較清爽，摸起來不會有悶悶的殘留感。 （上圖是使用前，下圖是使用後，整個髮根變得很蓬鬆） 之前也用過別牌主打蓬鬆感的洗髮精，當下洗完真的會覺得髮根很輕盈，但常常隔天起床又開始塌陷、出油。植物澡堂這瓶甘草苦薄荷讓我比較有感的是，清爽感可以維持更久，整天下來髮根還是比較蓬鬆，不容易一下子就貼頭皮。 茯苓蘆葦花-中性 適合對象：頭皮容易紅、癢、偶爾有頭皮屑，或換季時頭皮不穩定的人主要成分：茯苓、蘆葦草、維他命B5 如果平常不是特別油，也不是嚴重乾性髮質，但頭皮常常會有一點敏感不穩、容易發癢或泛紅，那我覺得這瓶茯苓蘆葦花會很適合，這瓶給我的感覺是三款裡面相對最溫和、最平衡的一款，香氣上比較柔和，帶有淡淡植萃花草感，聞起來很舒服，有種洗完頭整個人都放鬆下來的感覺 🌿 實際使用時，它的泡泡蠻細緻的，按摩頭皮時不會覺得刺激，沖洗後頭皮感覺是乾淨但不緊繃，如果是那種季節交替、熬夜、壓力大時容易讓頭皮狀況變得比較不穩定的人，這瓶我覺得蠻值得試試看。 接骨木蝴蝶花-乾性 適合對象：髮質受損主要成分：接骨木、蝴蝶花、維他命B5 如果毛髮比較偏向髮絲乾燥、毛躁、沒有光澤，或者染燙後頭髮變得比較粗糙，那這瓶接骨木蝴蝶花會是比較適合的選擇，這瓶洗起來的感覺會比油性款更柔和一些，香氣也比較偏花植調，聞起來溫柔、不厚重，是那種會讓人想一直聞自己頭髮的淡雅香氣。 洗完之後，最明顯的感受就是髮絲摸起來比較柔順，髮尾不會乾乾卡卡的，吹整的時候，即使沒有刻意先抹很多護髮產品，頭髮也比較不容易糾結，整理起來順很多，對於平常有染髮、燙髮，或是髮尾容易毛躁炸開的人來說，這種洗後的柔順感真的很加分。 (左邊是使用前，右邊使用後看起來更柔順) 植物澡堂洗髮精使用心得 這幾款都很容易起泡，泡泡算是綿密型的，不需要擠很多量就能搓出蠻豐富的泡沫，洗頭的時候泡泡包覆感很好，按摩頭皮也會覺得比較舒服，沖洗時也不會有滑不乾淨、殘留感很重的問題，整體算是很好沖淨。 我自己本身是偏細軟髮，又容易出油，所以對洗髮精其實蠻挑的，這次實際洗下來，覺得植物澡堂不只是洗得乾淨而已，洗後的頭皮清爽感、頭髮的柔順度也都有兼顧，整體使用感蠻不錯的。 坦白說，我以前對無矽靈洗髮精一直有點怕怕的，因為有些雖然主打成分單純，但洗完頭髮真的會偏乾，摸起來卡卡的，髮尾也容易毛躁，不過植物澡堂這系列洗起來的感覺比我原本預期更好，雖然是無添加矽靈配方，但不會有那種明顯乾澀感，清潔頭皮的同時，髮絲也還是有一定的滑順度，如果本身髮尾比較乾，建議可以再搭配一點髮油，吹完頭髮後柔順感會更明顯。 （小小許願✨ 如果他們家有推出護髮系列或是髮油就太棒啦～ 真的很喜歡他們家的香味❤️） 偷偷分享這次的優惠組合 這次在 莫名好買官網 下單時，剛好有四瓶洗髮精搭配贈品活動，像這次送的是 Uniorange 吹風機，這類組合不是固定常態贈送，每次團購搭配的品項都可能不同，但這次送的吹風機真的很實用，值得再購入一組。 專屬下單連結：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dqU7 而且 Uniorange 吹風機 本身風力也很強，吹整速度快，對頭髮比較長、平常趕時間的人來說很有感，和洗髮精一起搭配入手，整體會覺得這組真的蠻划算的。 植物澡堂 產品資訊 MOMO官網：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=14994546莫名好買團購：https://www.amogoodbuy.com/bathflora-tw

【艾爾不專業保養實驗室】Kiehl's契爾氏|激光極淨白淡斑精華-打什麼美白針！直接擦這罐更有感！夏日曬不黑的秘密武器！

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾 我的死敵!炎炎夏日又要來啦！ 我真的對夏天又愛又恨， 愛的是夏天走到哪都充滿生機跟朝氣， 拍照自帶網美濾鏡,加上我的工作性質， 有自然光才能拍出美美的照片跟大家分享， 所以夏天真的好天氣對我來說真的如有神助！ 但無奈我移動鹽酥雞攤本人！ 而且是出油流汗大戶！ 我夏天哪都不想去只想賴在冷氣房。 以前我都覺得夏天變黑與我無關，因為本人不是自誇我真的白肉底。 但近幾年不知道是不是年紀漸長，所以代謝跟皮膚更新速率變低， 我居然也會黑了!!!! 而且我一黑真的直接變18銅人， 我真的不適合健康膚色，看起來會很落魄，感覺很可憐哈哈哈! 於是我從兩三年前開始認真防曬跟擦美白產品， 中間真的換過非常多產品，很多都被我以投籃方式丟進垃圾桶。 幾經波折才遇到我人生美白保養的真愛！ 其實早就聽聞這瓶屌炸天的 kiehls這瓶極淨白激光淡斑精華 礙於剛出社會時很窮，所以真的從來沒買過。 但它一直在我的美麗清單裡面， 終於！拎北收入穩定之後，專櫃精華毫不考慮它牌。 直接就買了這瓶回家配合防曬天天擦， 喔對~防曬還是要做，不要想著光擦美白產品就可以省掉防曬， 想美除了荷包也不能省，更重要不能懶(((哭 - 外觀方面 透明厚玻璃的圓柱瓶身 配上銀色反光面字體 一如既往的簡單卻顯得專業 反觀一下現在的香水市場似乎很多也都會用這樣的包裝 顯得一絲文青的感覺 另外瓶蓋的地方就是滴管式瓶蓋 產品取用也是由這個滴管瓶蓋 乾淨衛生也蠻方便的 - 質地方面 它就是這種無色近透明精華質地 不會像水那樣一滴出來就流的到處都是。 也沒有一般精華液的那種濃稠跟厚重感， 是介於精華跟水之間很適中的一個滑順質地。 所以推開的時候真的很好推， 如果你有買過那種玻尿酸原液，你就懂那種質地。 同時，也因為分子小， 所以抹開也是很快吸收，水潤卻不會過頭的黏。 在臉上不會形成一種我最討厭的保鮮膜感，總體來說是沒有什麼負擔感。 設置還有一點保濕的感覺。 雖然它不是主打保濕精華，但對這意外的使用感受我個人還蠻喜歡的。 味道上是帶有一點點薰衣草香不刺鼻蠻放鬆的， 但用量太多還是會小悶的！ - 成分方面 大部分的美白產品都會添加維他命C 這基本上已經是大家都知道的事。 但一般添加維他命C成份的產品都會用不透光的瓶子來裝， 避免維因光導致其產品變質， 這就很像地下情婦不能見光的感覺。 但這瓶完全沒有這樣的擔心！ 原因就是它的成份中添加的是激光活能C來取代傳統維他命C。 它的穩定性高活性也不容易受影響， 所以就算裝在這樣透明的玻璃瓶中也不用擔心它變性， 更不用擔心它被太陽直射到啦~ 另外它內含的山毛櫸精萃和牡丹萃取精華也是很重要的成份。 前者可以加強肌膚保濕力，後者則可是很好的抗氧化劑， 可以防止自由基對肌膚的傷害及抑制黑色素形成， 它們相互作用之下就可以達到肌膚亮白水潤的作用。 - 使用方法分享 情況一 通常如果沒有太局部的地方(如痘疤)需要特別加強淡化，我就會擦全臉。 用量上不能省！（再次強調！）我自己大概最少就是一次完整的1管。 滴在手心上之後在上到臉上，以畫圈方式按摩順便提拉。 提拉是指按摩手法不是說這瓶有提拉功效喔！ 這時候我會多按一下淋巴位置促進血液循環這樣。 情況二 針對局部的痘疤我會把精華滴在化妝棉上沾濕， 然後用濕敷的方式敷個2-3分鐘(以化妝棉不乾為原則 這樣可以加強淡化疤痕的速度，通常只要有疤基本上我也是會天天敷。 真的會淡！我認真！這也是我無法離開它最重要的原因！ 以下跟你們分享我局部使用的效果 情況三 這個方法有點奢侈，我也是非常偶爾才會使用， 就是配合壓縮面膜自製美白面膜使用， 通常在隔天有重要場合的時候我才會這麼做， 但敷完那個皮膚真的…誇張好! 水煮肌真的就是拿來用在這個情況! 但最常用的還是前兩個啦～ 大家根據自己情況來使用就好！ - 【艾爾真心話老實說】 這瓶我真的覺得照片就是最好的代言人， 我甚至不用去多說甚麼告訴你們它有多好用。 單就這瓶的使用感受來說真的讓我超有感的！ 它認真會讓你的肌膚變白跟透，同時這種效果是永久性的！ 不是那種曇花一現迴光返照(很多保養品是這樣 在美白之餘又去讓肌膚狀態很穩定不會長一堆有的沒的， 在變白這件事上我真的覺得它蠻有用的。 但也是要用一段時間， 不是那種用甚麼2-3天就可以看到效果的，我自己是買30ml用了將近20天。 而且我擦很勤幾乎是每天晚上都會擦，才有你們現在看到的成果。 但我覺得這是很值得的因為它有讓我看到效果啊！ 最可恨的就是那種貴的要死，結果擦半天完全沒鳥用，還讓你冒痘跟過敏的! 另外特別要提醒就是擦這瓶的時候，一定要記得順便擦脖子！ 不然你真的會有色差！ 最後最後我還是要強調，這瓶雖然叫淡斑精華淡， 但對於那種肝斑顴骨上的斑這些由身體自身引起的就不適用。 對於這種情況就是直接抱著錢去打雷射，沒有第二條路選擇! 如果單純想變白的話我覺得這款蠻值得考慮的。 好啦，那這就是這次的分享，希望對你們有幫助囉！ - 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

【艾爾不專業保養實驗室】Kiehl's契爾氏|激光極淨白淡斑精華-打什麼美白針！直接擦這罐更有感！夏日曬不黑的秘密武器！（我真的這輩子不能沒有它）

必備的三樣保濕

1 德國世家律動潤唇膏 2 moraz潤澤修護手霜 3 THE BODY SHOP優格 //德國世家律動潤唇膏 有一段時間我的嘴唇超級超級乾，就是講話時嘴唇牽動會特別痛，抹其他護唇膏就會有兩種狀況，一種狀況我會有一段時先嘴唇超級乾，還會嚴重脫皮，Burt's Bee專櫃人員推薦我德國世家的 還會嚴重脫皮，Burt's Bee專櫃人員推薦我德國世家的律動護唇棒，裡面含金盞花，可以緩解狀況，後來我又回櫃買了律動潤唇霜(約4.5ml)，可在睡前挖一小塊厚厚的塗在嘴唇上，很保濕，而且隔天死皮已浮起來，輕輕推一下嘴唇，死皮的部分就推掉了，嘴唇也會特別特別水潤，所以現在睡前會塗上薄薄一層，白天塗口紅前也會塗薄薄一層當作是基底修護。 //moraz潤澤修護手霜 只要是女生，應該就是有一種天生的使命感，要買很多很多的護手霜，從念書到當媽後，還是戒不掉買護手霜的嗜好，有一天我媽到藥局買東西時，店員給了四包moraz潤澤修護手霜的試用包，初試之後發效果超級好，因為指緣的部分是最容易乾燥，擦了之後很快就會有感受，手心的部分好像有一層膜保護著，不會很油，指緣的部分不在乾燥，這個真的要體驗一下。 乳液呈現土黃色，沒什麼味道。 // 平常如果沒有塗抹乳液的話，指緣就會很乾燥。 // 先把乳液塗滿指緣，在依序沿著指緣按摩，讓皮膚吸收。 //THE BODY SHOP優格 產品呈現乾爽，塗上皮膚後很快就吸收，以前我總覺得很快就揮發是因為有酒精，並不是被肌膚吸收，一開始抱著趕快東西用完，洗完澡就全身塗，這樣子塗塗抹抹三天後大腿跟小腿的皮膚真的有比較細緻也很飽水，後來我才發現是因為產品的分子比較小，皮膚容易吸收，喜歡清爽的身體乳可以選擇這一罐。 產品很清爽，而且香香的。 #THEBODYSHOP優格 #moraz潤澤修護手霜 #德國世家律動潤唇膏 #必備三樣保養品 #壞掉的女良子 #壞掉的娘子 #尋味貳參肆

【 心機髮色】中山站六星級髮廊🤍秋天換新髮色「楓葉米棕」🍁

標題：【 心機髮色】中山站六星級髮廊🤍秋天換新髮色「楓葉米棕」🍁

秋天到來，為自己髮色增添魅力。 【 NARCISS HAIR 】 隱身在捷運中山站4號出口，1分鐘就到達。 一進店裡，白色採光帶有現代感的裝潢，牆面上還有泡泡瑪特，店內共有兩層樓，空間超大，就連洗手間也很用心，進去香噴噴，鏡子超好拍，差點出不來><這次的設計師是Anson，擁有17年專業經驗，還是NARCISS HAIR 經營者，讓人感到好放心😌 平時是電視台主播，要上鏡頭，對自己外型與髮色嚴格要求，因為不能染太過造型顏色，但又必須要有精神、氣色，很開心遇到Anson設計師，對於常常猶豫不決的我，會提供很多意見，也會與客人討論，最終決定染咖啡棕色，帶點暖又偏橘色調，「楓葉米棕🍁」適合迎來秋天，同時還是流行色調，不是白底膚色的我，不用化妝都能顯膚色、氣色。 染髮過程，Anson設計師會與客人互動、聊天，當成朋友一樣，不會感到壓力，另外讓我最喜歡的，設計師不會強迫推銷，而是用專業的服務讓客人超放心!從頭皮隔離、染前護髮，再到染劑上色，洗髮、吹整，全是Anson設計師一手包辦。 【 GOLDWELL染劑 】 染劑是德日混血🇩🇪🇯🇵，起源於德國，之後成為日本花王集團旗下品牌，適合亞洲人髮色，效果持久、不易退色、髮色飽滿、具有光澤、保護髮質。 【 頭皮隔離】 染髮前保護頭皮，把不適感降到最低，頭皮隔離不可缺少。先將頭髮分區，讓頭皮隔離乳，均勻塗抹，以指腹按摩確保隔離乳平均分佈，同時也能舒緩不適感。 【 染前護髮】 採用德國🇩🇪進口，導光調頻噴霧，染髮前先上護髮，隱形保護膜能達到隔離效果，減少頭皮刺激感與染劑殘留，導光調頻噴霧更是針對，平衡不均勻的髮質結構，為後續完美上色做準備，達到理想光澤與髮色。 【 ✨GOLDWELL染劑✨ 】 專業設計師，調和「楓葉米棕🍁」染劑後，針對頭頂長出的黑髮，以及髮尾瞟過的部分，分開做上色，避免有色差、斑駁感！ 等待上色時間，因為前面有做頭皮隔離，以及染前護髮，頭皮完全沒不舒適感，染髮劑也沒刺鼻味。 【 洗髮&護髮 】 針對髮質受損程度不同，洗髮精、護髮的選擇也不同！設計師挑選的護髮，是Milbon（哥德式）護髮產品，在日本是唯一專業髮品上市櫃的製造商，淡淡的香氣差點一秒睡著。 Milbon護髮，針對不同髮質需求，同時專為受損髮設計，強調修護與韌性強化，本身我的髮質偏粗硬髮，護髮後更加滋潤，毛躁髮也服貼。 【 總結 】 喜歡店裡的氛圍，設計師也會與客人溝通，在等待上染劑時間，也會聊天，不會讓客人覺得無聊，整體感受，Anson設計師，不只展現專業服務態度非常好，還會把客人當朋友，親切對待，另外也會針對，每個人適合的髮型、髮色，進行溝通與討論，更針對髮質的不同，結合流行時尚的風格。 從頭皮隔離、染前護髮、上染劑、洗吹，在3個小時就完成，不用擔心屁股坐到痠！ 這次染出的「楓葉米棕🍁」髮色，真的很好看🤩超級愛！神手設計師絕對是讓人想固定為髮換新造型的店家😻另外更吸引人的，店家是寵物友善，可以帶狗狗陪你一起🤍 【 NARCISS HAIR 】 台北市中山區中山北路二段16巷16號 🚇捷運中山站4號出口（一分鐘抵達） 神手設計師Anson： https://www.instagram.com/narcissanson?igsh=MTQyN3JzNnlxZDNsNg== 官網： https://www.instagram.com/narciss.hair?igsh=MTNmeHc4eG1rMXIyaA== 快快手刀預約！可直接問設計師，或是在官網唷！ #髮廊 #中山區 #美髮 #染髮 #台北中山髮廊推薦 #台北中山女生染髮 #台北中山高cp髮廊 #台北中山染髮推薦 #台北中山女生護髮推薦 #中山區染護推薦 #台北設計師髮廊 #台北髮型師推薦 #秋冬流行髮色 #台北哥德式護髮 #台北寵物友善髮廊 #台北高質感剪髮 #高質感髮色 #氛圍感髮色

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