【十二星座穿什麼】獅子用針織衫增加好感，雙魚穿上淺粉當個浪漫少女吧（12/10~12/16）

上禮拜有認真在冷耶，連編輯打字的手指都有點不聽使喚（還是我的循環太差哈哈）本週的氣溫大概也都落在十幾度，需要注意保暖，而十二星座穿什麼又為女孩們帶來了怎麼樣的穿搭呢？繼續下拉就知道嘍～ #牡羊座 幸運色：桃紅色 / 幸運物：帆布鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 桃粉色上衣加上白色邊條，甜美中帶著一點sporty girl的氣質，戴上貝蕾帽更可讓甜美度加分。 （圖片來源: styleshare 用戶 @sh93___） 除了converse之外，VANS也是好搭不退流行的帆布鞋品牌啊～即使是冬季的長版大衣，VANS也可以完美消化，成為結合都會與街頭感的混搭風。 #金牛座 幸運色：草地綠 / 幸運物：毛呢裙 草地綠、海軍藍寬褲及棕色圍巾色調都較為偏暗，為了不讓整體造型看起來陰暗，就加入一點明亮色為整體穿搭提升活力吧！ （圖片來源: styleshare 用戶 @____chaeyoon） 格紋毛呢裙是很有秋冬感的單品，融合了復古、溫柔的風格，實在讓人難以招架～愛美不怕流鼻水，冬天的約會Look就用毛呢短裙來一決勝負！ #雙子座 幸運色：玉米黃 / 幸運物：連身裙 （圖片來源: styleshare 用戶 @byhop） 黃色如果想穿出獨一無二的同色系穿搭，也可選擇卡其色這種偏中性、穩重的顏色，同時也為穿搭增添了不少復古味。 （圖片來源: styleshare 用戶 @rla3647） 這種粗肩帶、平口、不強調腰線的洋裝，可以說是現在韓妞們的最愛呢！偶爾與姊妹一同穿上「姊妹裝」，一起當個小少女感覺也很有意思呢！ #巨蟹座 幸運色：土黃色 / 幸運物：毛帽 （圖片來源: styleshare 用戶 @alswjd9245） 土黃色的燈心絨寬褲古著味十足，也是近年來很流行的顏色及元素，無論上身的單品多簡約，透過這樣的褲子都可以提升一些復古的風格，追求復古Look的女孩可以依上面提到的顏色及材質找尋自己的「命定褲」。 （圖片來源: styleshare 用戶 @dlgustjs711） 「水兵帽」有別於一般毛帽，長度較短可以剛好符合你的頭型，對於有些不喜歡戴上毛帽後那種垂垂感的女孩，絕對可以考慮水兵帽啊～畢竟天冷風又大時在外真的容易被風吹到偏頭痛，如此實戴的單品絕對可以屯起來！ #獅子座 幸運色：典雅霧灰 / 幸運物：針織衫 （圖片來源: styleshare 用戶 @rlatoaxj） 針織衫一直都是女人味十足的單品，而選擇典雅的灰色搭配浪漫的長裙能更凸顯妳穩重、內斂又不失優雅的氣質。 （圖片來源: styleshare 用戶 @10h.w20） 大地色、麻花、高領羅紋元素，集所有輕熟女元素於一身的針織衫，不僅成熟，還有一些慵懶的法式魅力，整個人的氣質都大大加分！ #處女座 幸運色：薰衣草紫 / 幸運物：及踝靴 （圖片來源: styleshare 用戶 @dlths） 夢幻的薰衣草紫色，搭配吊帶褲加入了一些男孩感的元素，有點中性又不失女孩活潑、陽光特質的穿搭真的很討喜呢！ （圖片來源: styleshare 用戶 @kuchimachi） 冬天也是時候把衣櫃裡的靴子給翻出來了喔～雀兒喜靴（Chelsa Boots）可以說是短靴中非常常見、同時也很好搭的鞋款，簡約的設計不退流行，稍微偏寬的靴筒可以適當的修飾腿型，無倫褲裝裙裝，搭上Chelsa Boots之後帥氣度都會直接飆高啊～ #天秤座 幸運色：深棕色 / 幸運物：寬褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @tkfdkvnf1004） 深棕色也要打破大家對它無聊、古板的印象，搖身一變成為秋冬的大勢色摟～一件棕色的合身針織上衣、經典的格紋短裙及泰迪熊外套（Sherpa Jacket），是不是就讓深棕色看起來很不一樣了呢？關鍵就在於上衣及下身的色彩搭配、流行性單品的運用，讓深棕色不但看起來不死氣沉沉，還有冬日浪漫的少女氛圍呢～ （圖片來源: styleshare 用戶 @jubaring） 寬褲的好難道還需要編輯多說嗎？只能說寬褲真的是一個大坑，讓編輯不知不覺中買了好幾種款式、顏色、及材質，真的是很想好好感謝寬褲的出現救了我們這種下盤穩健的女孩啊啊啊～ #天蠍座 幸運色：夕陽橘 / 幸運物：腮紅 （圖片來源: styleshare 用戶 @godnjal） 鮮豔的橘色及燈芯絨，身上只要有這樣一件重點單品就能很搶眼，駕馭的好的話還能穿出專屬於你的個人風格喔！ （圖片來源: styleshare 用戶 @bjy9111） 橘色腮紅與現在流行的紅、橘色系眼妝很搭，而且也很襯東方女孩的膚色，同時營造出一種自然、不做作的氣質，除了粉色系腮紅之外，橘色腮紅也完全可以納入化妝台呦！ #射手座 幸運色：純潔白 / 幸運物：指甲彩繪 （圖片來源: styleshare 用戶 @jsy771012） 純白色的長洋裝整個就是仙氣爆錶～與黑色的平底鞋搭配製造一些視覺上的小對比，也讓白色洋裝擺脫睡衣感。 （圖片來源: styleshare 用戶 @sonyunara） 老爸感十足的polo領上衣，一穿不好就容易變的土氣，這時候其他單品的選擇及顏色搭配就很重要了。鞋襪都以白色為主，與上身的白色polo衫呼應，搭配大反摺牛仔褲，讓polo衫也能擺脫老成俗氣的感覺。 #魔羯座 幸運色：楓葉紅 / 幸運物：襯衫 （圖片來源: styleshare 用戶 @theblings） 楓紅色大衣有種迷人又危險（？）的魅力，同時也充滿著自信、氣勢。 （圖片來源: styleshare 用戶 @shipget） 在領子上做一些小小的變化也能讓襯衫的風格變得很不一樣，有別於以往正常衣領的尖角設計，將領子設計成類似像彼得潘領的樣子，整件襯衫瞬間多了一種童話般的氛圍～ #水瓶座 幸運色：黑色 / 幸運物：大衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @mixmansion） 全黑的sporty look在冬天是無論居家或外出都很適合的穿搭，想要穿出休閒運動感，白色邊條及連帽元素則是非常不可或缺的呢。 （圖片來源: styleshare 用戶 @tjsrhr123） 牛角扣大衣的設計及版型較為年輕，適合學生族群，顏色選擇上，除了常見的黑、灰、棕色，明亮、大膽的顏色也可穿出屬於你個人的風格及個性，在色彩搭配上也很適合喜歡繽紛穿搭的女孩。 #雙魚座 幸運色：淺粉 / 幸運物：針織外套 （圖片來源: styleshare 用戶 @hyjmsh4743） 淺粉色的燈芯絨夾克外套，完全一擊命中女孩們的浪漫少女心♥格紋短圍巾更加強了整體的萌感，好感度激增！ （圖片來源: styleshare 用戶 @jsy771012） 寬大的針織外套在今年秋冬也非常流行，oversize的設計讓外套看起來有文藝氣質又帶著一些慵懶的韻味。 這週的十二星座穿什麼就到這邊結束摟，現在已經越來越有12月專屬的節日氣氛了呢，編輯真的很期待聖誕節及跨年的到來啊，不知道女孩們是否也跟我一樣呢？ #popdaily #popstyle #十二星座穿什麼 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

美甲介紹，我超愛的AniCe Nail 安妮絲藝術美甲

2024年美甲總回顧

太愛我的美甲師了~不管哪種風格都難不倒她! 每款指甲都很漂亮~決定來個年度總回顧啦!! 美甲店及美甲師介紹在此 AniCe Nail 安妮絲藝術美甲/美睫 台北忠孝敦化美甲推薦 銀色本身就帶有一種高貴優雅的氣質，能讓指尖看起來更加精緻有質感。 搭配深棕色展現個性魅力，又帶著沉穩內斂，氣質高雅，超級喜歡! 粉粉嫩嫩超有氣質，還帶點魔幻感，好漂亮喔! 其中一指特別以白色底色襯托出精緻的花卉設計，畫龍點睛效果超好! 櫻花粉、淡白色為主，偶爾搭配淺紫色，手繪櫻花十分精緻，既溫柔浪漫又有藝術感 白色搭配粉紅色漸層，利用蝴蝶結、珍珠及小碎鑽為指尖增添夢幻氛圍 最喜歡就是那一層金屬色彩，帶出大人感的率性甜美 萬聖節可愛的貓尾巴，粉紫色帶出魔幻感，超俏皮 融合了低調奢華與時尚感，採用霧面與亮面相結合的手法，搭配白色、墨綠色、貓眼紫與細緻的金線點綴，使整體造型更加精緻且富有層次感。 不用一直換設計師的感覺真好!! line專屬社群👉「旅食好物 旅遊/美食/好物分享」 喜歡我的文章或是有問題的，也歡迎追蹤粉絲團、IG~ 加入LINE社群還可以搶先看喔👉 粉絲團/IG

【12星座週末運勢】牡羊寶寶們工作成效大受讚賞 獅子寶寶們適合週末來場甜蜜約會

牡羊座 整體運：★★★★★ 對別人的體貼記得不要只是埋在心裡，要有實際作為別人才會感受到噢。受到長官的肯定，所以週末時可以帶著好心情好好的放鬆。出色的表現會使你的貴人出現，繼續加油。貴人星座金牛座，幸運顏色是奶油白，幸運小物是毛帽。 愛情運：★★★★★ 愛情運極佳，無論是單身者或是戀愛中的人都會有好的結果。 事業運：★★★★☆ 雖然工作日滿辛苦的，不過努力會被看見，別忘了假日好好休息。 財富運：★★★★☆ 好運道才身都會來找你，週末可以去逛個街、看個電影。 金牛座整體運：★★★☆☆ 週末可能會跟另一半有點小爭吵，可能是你們工作都太累了，好好體諒對方的辛勞吧。財運不太加，千萬不要到了週末就恣意的亂花錢，有破財危機。幸運顏色是稻草黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是墨鏡。 愛情運：★★★☆☆ 生活中的壓力不要帶給另一伴，假日就簡簡單單的看個展覽散心就好。 事業運：★★★★☆ 工作上可能會有新的任務交付給你，不要害怕，勇敢去做就對了。 財富運：★★☆☆☆ 和金錢無緣的本週末，要懂得節制花錢呀～ 雙子座整體運：★★★☆☆ 週末時好好跟另一半聊聊，有的時候敞開心胸分享心理的感受也是一種良性的溝通。學生族群的省錢意識較薄弱，假日出去玩也不要花太多錢啊。幸運顏色是石榴紅，貴人星座是水瓶座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 戀人感情平順，即使會出現一點小吵鬧，也是正常的，好好解決就好。 事業運：★★★★☆ 工作運還蠻不錯的，工作上的耐心會得到同事及長官的讚賞。 財富運：★★☆☆☆金錢上可能會有小狀況，尤其是主管級的容易產生業績壓力，心情鬱悶不宜理財。 巨蟹座整體運：★★☆☆☆ 伴侶可能對你要求過高，導致你們之間可能會有爭吵，假日時好好溝通，聊一聊找共識。財運普普，可能因為是假日的關係，聚會及社交活動變多，花費就會不小心變多。幸運顏色是亮鐵灰，貴人星座是射手座，幸運小物是隱眼。 愛情運：★★★☆☆ 桃花運還可以！單身者有機會遇到成熟穩重的對象。 事業運：★★☆☆☆ 工作環境的變化可能較大，趁著週末休息時間找回自己工作的步調吧！ 財富運：★★★☆☆。 對於保守理財者損失較少，衝擊性不高。 獅子座整體運：★★★★☆ 單身者獲得異性邀約的機率較高，有時間的話不要老是待在家裡，出去玩的桃花運較強。週末有錢生錢的運勢，別把錢收的太嚴實，會不利錢的流動。幸運顏色是米白色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★★★ 愛情運強強滾！羅曼蒂克的色彩濃厚，假日適合約會。 事業運：★★★☆☆ 工作運普普，不求有功，只求無過。 財富運：★★★★☆ 財運滿旺的，會因為事業上合作夥伴帶來新的商機。 處女座整體運：★★☆☆☆ 即便是感情穩定的情侶，也會因為因為生活上的小事情，引發累積很久的負面情緒，假日讓雙方都冷靜一下會比較好。工作環境差強人意，這個週末可能會有想換工作的念頭。幸運顏色是典雅黑，貴人星座是處女座，幸運小物是跟靴。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者想戀愛卻有些擔憂猶豫不決，這樣的愛神來又會被錯過了啦！。 事業運：★★☆☆☆ 工作業務繁重，壓力很大，容易受周遭環境影響。 財富運：★★★☆☆ 有機會獲得額外收入，不過也需要辛苦的付出。 天秤座整體運：★★★☆☆ 愛情不會有太大的進展，需要自己創造機會，然後觀察對方的反應，勿衝動告白。工作運勢佳，會遇到貴人的貼心提醒，可把工作潛在危機排除。幸運顏色是酒紅色，貴人星座是獅子座，幸運小物是毛呢裙。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點鬱悶，需要另一半給你滿滿的安全感。 事業運：★★★☆☆ 若是太愛管別人的閒事，可是會讓自己多了很多麻煩。 財富運：★★★☆☆ 適合分析研究，有空可以多學習理財知識。 天蠍座整體運：★★★★☆ 愛情來的時候讓你絲毫沒有察覺，顯得有點遲鈍，需要借助別人的力量才能獲得愛情。財運頗好，在基金跟證券方面有所收穫。幸運顏色是天空藍，貴人星座是獅子座，幸運小物是髮帶。 愛情運：★★★☆☆ 週末出門時不仿多花點心思裝扮自己，多點小配件，幸運之神會降臨。 事業運：★★★★☆ 與他人合作要好好表達自己的立場及意見，合作方能愉快。 財富運：★★★★☆ 留意朋友的動向，他們會為你帶來偏財運。 射手座整體運：★★☆☆☆ 社交運不太好，不善表達的那面會很明顯，假日還是多給自己一點時間，好好的跟自己相處。事業上沒有太多表現的機會，安份守己方為上策。幸運顏色是烈陽菊，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★☆☆☆ 冷戰的假日，給對方一點時間，不要咄咄逼人。 事業運：★★★☆☆ 沒有想清楚就開始動手做，難免會有失誤，記得做好規劃。 財富運：★★☆☆☆ 規劃雖然做得很好，但是缺乏執行力。 摩羯座整體運：★★★☆☆ 週末的精神不錯，可能是因為工作都有如期完成，假日才能好好放鬆。有另一半的朋友可以趁著假日，一起到鄉間田野散心，並增進感情。幸運顏色是丁香紫，貴人星座是雙魚座，幸運小物是指甲彩繪。 愛情運：★★★☆☆ 夫妻之間應該要有各自的獨立空間，時常黏在一起會有小爭吵。 事業運：★★★☆☆ 為了賺錢可能太過奔波忙碌，要注意身體健康，才有精力繼續賺錢。 財富運：★★★☆☆ 財務波動大，金錢流通量大而快速。 水瓶座整體運：★★★★☆ 週末可能會有被人簇擁的優越感，平時不喜歡你的人也很樂意與你接觸，讓你受寵若驚，冷靜下來好好運用人脈，工作會更加順利。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運小物是針織上衣。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛運普普，想提升愛情運，多用善解人意的態度去關心心上人吧。 事業運：★★★★☆ 事業運普通，壓力可能有一點大，但千萬不要偷懶，若是偷懶壓力會越大。 財富運：★★★☆☆ 財運還不錯，適合投資理財，容易有豐厚的回報。 雙魚座整體運：★☆☆☆☆ 週末過多的關心，可能會讓對方喘不過氣，感情也會出現裂痕，都放假了，就讓對方好好休息吧。購物慾望太過強烈，可能會有破財的機會。幸運顏色是玫瑰粉，貴人星座是摩羯座，幸運小物是點點襪。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情的低潮期，什麼都別想，想太多容易庸人自擾。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不太穩定，負面情緒較多，容易急躁或是虎頭蛇尾。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢上缺乏計劃，衝動行事可能會有大筆的損失。 #12星座 #12星座週末運勢 

紙膠袋可不是手賬本專用，就是要使用到一個淋漓盡致才能代表我對他們的愛啊！

風靡許久的紙膠帶，以前都只覺得做卡片給朋友時可以拿來裝飾一下，或是拿來貼在自己的小本本上，但是!原來紙膠帶的功用不只如此，快往下看，你會因為紙膠帶的多用途感到吃驚~ ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 用超可愛的花色裝飾你的文具、筆記本、DIY卡片! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 還可以自己做可愛的貼紙耶! ​（圖片來源: http://www.littleloveliesbyallison.com/） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 拿來裝飾你的手機充電線、家電用品的電線，既方便辨別又可愛~ ​（圖片來源: http://www.thefoxandstar.co.uk/） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 把家中的電燈開關都貼滿滿也超級可愛! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 你也可以讓你平淡無趣的鍵盤變的超級鮮豔! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 滿滿的Hello Kitty好可愛喔~ ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 把你身上所有的鑰匙都用紙膠帶包起來吧! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp） 香氛小蠟燭~ ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 動手DIY把鋁罐變成美美的筆筒! ​（圖片來源: http://www.thefoxandstar.co.uk） 小花盆 ​（圖片來源: http://www.thefoxandstar.co.uk） ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 任何生活小物都可以裝飾! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 帶裝飾美美的水果、蛋糕去野餐! ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 竟然也可以拿來貼紙甲!! 再塗上一透明指甲油就不怕掉啦~ ​（圖片來源: http://matome.naver.jp/） 最喜歡下面的系列了，裝飾自己的房間~可以放一些生活勵志語 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 放一些充滿美好回憶的點點滴滴 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 用紙膠帶貼成月曆，重要事情一目了然又可愛! ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 貼成這樣好美好夢幻喔~ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 快回家動手做做看! ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 看了那麼多，有沒有開始覺得手癢癢啦，想要回家開始把周邊小物都用紙膠帶好好的裝飾一下，生活充滿美美的事物也會讓自己的心情開心的~ 資料來源： http://matome.naver.jp/odai/2143921930679829601?&page=1

Ducato指緣修護精華筆 保濕滋潤乾裂脫皮處 精華清爽好吸收

以前對於指甲及指緣保養一點都不上心，加上一緊張有摳指甲的壞習慣，那時候覺得指甲短短及指緣粗糙脫皮沒什麼，直到開始有定期修護指甲後，才真正意識到指甲及指緣保養真的很重要！ 除了美觀及保持乾淨外，定期保養指甲也可以預防倒刺、乾癢及粗糙脫皮等不適情況，無論是在日常生活還是重要場合，擁有健康乾淨的指甲都能讓人看起來更加自信，也不再因指甲問題而焦慮😱 跟大家分享近期喜愛的實用好物💜🧡 就是Ducato指緣修護精華筆 滋潤指緣乾燥粗糙處、幫助改善脫皮困擾 目前有推出薰衣草香及 柑橘香 🪻Ducato指緣修護精華筆 薰衣草香 淡淡的清甜香氣令人感到放鬆舒適 內含9種保濕成分 滋潤指甲及指緣周圍 🍊Ducato指緣修護精華筆 柑橘香 清新淡雅的柑橘香氣 質地清爽不油膩 輕揉按摩好吸收 超過12種潤膚成分 加強指緣保濕 指緣修護精華筆選用防漏筆管設計-凝膠感精華質地，不易流動溢出，加上細緻柔軟的筆尖輕鬆易塗抹~輕巧包裝方便攜帶，隨身放在化妝包內不佔多餘空間、也不擔心隨意溢出！ 使用方式 1. 輕壓管身，擠出適量精華，塗抹於指緣周圍 2. 塗抹在指尖縫隙處與指甲內側角質層 3. 輕揉按摩指甲幫助吸收 每天塗抹Ducato指緣修護精華筆消除惱人焦慮的乾裂脫皮，重拾乾淨健康的指甲指緣！ 是不是迫不及待想體驗實用好物呢~ 現在❣️就差一個幸運的你！快到 IG貼文按讚、追蹤、留言~參加抽獎吧！ 🔎實體→寶雅、康是美、松本清、Tomod's、札幌藥妝、台隆 🔎網購 →千康購物網 https://www.chieng-kang.com.tw/ →愛綺麗蝦皮商城 https://shopee.tw/ikireishopping 更多介紹 DUCATO指緣修護精華筆-薰衣草香 DUCATO 指緣修護精華筆-柑橘香 →愛綺麗IG https://www.instagram.com/ikirei_eshop/ →愛綺麗FB https://www.facebook.com/iKIREI.tw 本文皆為本人親自試用過後的實際體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #Ducato #Ducato指緣修護精華筆 #指甲保養 #指緣保養 #Ducatotw #指緣油 #指緣油保養 #指緣油推薦 #指緣油筆 #指緣筆 #美護甲品牌

別人指甲縫裡的巧克力醬 我以為他只是ㄍㄜˇ到手上，結果是從指

別人指甲縫裡的巧克力醬 我以為他只是ㄍㄜˇ到手上，結果是從指甲縫挖出來的

「最美NBA記者」宮河麻耶來台慶生登阿里山！獨家回應目前感情狀態與健身哲學

文／克拉大 被譽為「最美NBA女記者」、同時也是健身網紅與國際活躍的體育名人的宮河麻耶（Maya Miyagawa），近日以 BeRule 品牌代言人身分首度正式訪台，參與全台最大規模的運動盛事「夢想盃力量大賽」。恰逢生日，她特別將此次行程視為「送給自己最有意義的生日禮物」，不僅投入活動現場與民眾互動，更在活動後前往阿里山圓夢，展開一段療癒身心的自然之旅。 夢想盃活動當日，主辦單位與 BeRule 團隊為她準備了一場驚喜慶生會。從蛋糕、禮物到全場參與者的祝福聲中，她難掩驚喜與感動：「原本以為只是普通的行程，沒想到大家這麼用心，讓我感覺像回到家一樣。」她也表示，雖然是第一次與 BeRule 團隊實體見面，但雙方迅速建立起自然且溫暖的連結，讓這段旅程成為她人生中難忘的回憶之一。 宮河麻耶於夢想盃和BeRule團隊的合照 （圖／主辦單位提供） 活動結束後，宮河麻耶安排了一段個人小旅行，親自前往阿里山欣賞日出與雲海。「凌晨三點起床登山，原本天氣預報說會下雨，結果當天放晴，看到太陽從雲海中升起的那一刻，真的覺得一切都值得了。」她說道。這趟旅程雖然排得相當緊湊，但她笑說，能同時完成工作、健身與放鬆，是一種「最理想的疲累」。 身為健身與營養管理的實踐者，她此次也隨身攜帶 BeRule 的無酒精乳清飲，隨時補充蛋白質營養。「這款飲品不需要搖搖杯，直接開瓶就能補充10克蛋白質，對登山旅程來說非常方便。」她表示，將健康融入日常，是她近年來持續實踐的生活哲學。 宮河麻耶於阿里山森林鐵道留下愜意身影。（圖／主辦單位提供） 在這次專訪中，當媒體詢問到她的私人生活與感情觀時，宮河麻耶首次在公開場合獨家回應。 她說：「20多歲的時候有過長時間的交往經歷，但是最近幾年一直單身。但是在這期間學會了珍惜自己的方法，更加珍惜和真正理解我、尊重我的人在一起的時間。我認爲單身並不是缺少的狀態，而是自我成長和自我反省的營養。」談到日常生活的身材管理與健身方式，她強調「平衡」與「持續」是關鍵。「我不會過度壓抑自己，偶爾也會吃炸物或拉麵，重點是能長期維持的健康節奏。」她表示平日會從豆腐、魚肉、蛋白飲等攝取足量的蛋白質，也會將 BeRule 的乳清粉加入早餐果昔中，兼顧美味與營養。 她也特別提醒女性朋友不要忽略蛋白質攝取的重要性：「不只是肌肉，蛋白質還是頭髮、皮膚、指甲甚至內臟器官的基本材料，對女性也非常重要。」 最後被問到是否想再次訪台時，宮河麻耶表示希望能造訪花蓮、台東等東部地區，體驗更純粹的自然風景與文化魅力。「每次來台灣都能發現新魅力，如果能安排更長的時間慢慢旅行、享受在地風土與人情，一定會是非常棒的放鬆方式。」 她也表示這趟旅程雖然緊湊，但從品牌合作、與粉絲互動，到健身體驗與文化交流，都讓她充滿感動與感謝，未來希望有更多機會再度踏上這塊充滿驚喜的土地。 宮河麻耶與BeRule攜手詮釋「Be Rule, Be My Rule」的自信態度。（圖／主辦單位提供） 關於 BeRule BeRule 專注於運動營養與健康生活，產品涵蓋乳清蛋白、植物蛋白及能量飲品，陪伴每一位追求自我突破的人，在日常中實踐健康與活力。更多資訊請見：https://tw.be-rule.com/

美學空間｜台北士林區！簡單輕保養，美睫、美甲、足部保養兩小時完成！Housewe女子私寓 ，關於女生美好事物，都在此發生

生活的忙碌，你有多久沒有好好照顧自己了呢？ 最近呀， 藍藍身邊有許多朋友正處於人生的轉變時刻， 像是工作創業、買房投資、結婚生子等， 這些轉變都是好的，只是在忙碌之餘也別忘了要好好愛護自己喔！ 我今天想跟你們分享一間特別的店， 它的一樓是美業店， 二樓是空中瑜伽的教室與多功能共享教室， 三樓是天空療癒室。 這麼完善的店面就在士林的Housewe女子。私寓， 會介紹這間店給你們是因為這間店擁有我喜歡的快速+方便特質， 我可以在這裡運動、做美睫美甲，甚至是參加店家的舒壓課程， 在這裡，我可以得到格外的放鬆，我想你們也一定會喜歡的！ Housewe女子。私寓 Housewe女子。私寓位於士林中山北路六段上， 與士東市場及天母棒球場很近，交通可以說是非常熱鬧。 店面是一樓到三樓的透天，統一由一樓入口進入。 一進到店內就可以感受到暖色系的裝潢， 原木色的地板與桌椅配上灰色的椅子， 整個氛圍讓人放鬆，像是回到家裡一般。 玲瑯滿目的指甲油、保養用品， 愛美的我看了覺得很療癒。 晨露・單品咖啡康普茶選用衣索比亞水洗原生種為基底，帶來蘇丹娜葡萄乾與金黃糖漿的香氣，結合明亮的酸度與圓潤的甜感。 跟你們分享我覺得很細心的店家飲料， Housewe女子。私寓提供消費者的不單只是馬克杯裝的茶水， 而是一整瓶的飲料！ 這瓶飲料非常特別，它是晨露・單品咖啡康普茶， 咖啡與茶的結合，一次滿足了喜歡咖啡與茶的朋友們。 而且這一瓶外面買就要$150呢，店家說就當作回饋給老客戶， 所以成本高一點沒關係，這種被店家當自己人寵的感覺真的好加分。 而單品咖啡康普茶喝起來有氣泡水的口感， 第一口喝的時候覺得酸酸的，但第二第三口開始就會覺得順口， 然後就會覺得很好喝！ 除了網路上可以購買， 店家二樓的共享空間也有販售(是甜甜的團購價格)， 如果到現場有喜歡的話都可以直接與店家購買！ 晨露・單品咖啡康普茶 網路購買👉請點擊 體驗過程 我這次是來做手足保養、手部光療與自然美睫， 原本以為我要做三個項目，會花上我一整個下午的時間， 但沒想到我一到店裡，三位美業師就在等我了， 因為三位美業師同時幫我施作，所以我只花短短兩小時就完成了三個項目， Housewe女子。私寓的效率快到我好滿意， 真的很推薦給很忙碌，時間不多但又想要好好保養、變漂亮的朋友們！ 可能因為常常穿較緊的鞋子跟很常運動， 我常常覺得腳後跟的皮比較粗糙， 所以定期到店裡保養就是我的日常。 Housewe女子。私寓的足部保養， 從泡腳、去角質、修剪指甲到腿部按摩放鬆、保養都非常舒服， 讓我印象很深刻的是他們家的去角質， 後來我才知道，原來他們使用的是專業手足保養品牌TRIND的產品， 去角質與一般的不同，用的是糖晶體， 慢慢的磨砂按摩到糖粒消失，裡面還含有蜂蠟可以帶走毛孔中的髒污， 最後留下滋潤的蜂蠟加強保濕， 角質不但被軟化了，摸起來也不乾澀，老皮瞬間都BYEBYE。 美甲師的動作很溫柔， 在修剪指型或者使用磨甲機時都會特別關心我還好嗎? 如果不舒服的話要跟她說喔。 看看完成品， 我這次想要的是簡單典雅款， 不要太明顯，但又想要有點氣質， 所以美甲師幫我選了裸色系的顏色， 裡面有淡淡的亮片，超有氣質！ 眼睛是靈魂之窗， 擁有漂亮的睫毛，就可以多睡十分鐘！ 給大家看看我的睫毛B/A照片， 左邊是原生睫毛刷睫毛膏後，右邊是嫁接好自然款睫毛！ 雖然我的睫毛本身就不短， 但嫁接睫毛後的弧度及濃密度更點綴了我的眼神， 我有特別跟美睫師說我想要自然一點的感覺， 所以美睫師說她幫我用8-10公分的睫毛混合嫁接， 中間比較長，兩側短一點，這樣眼睛也會更圓，比較親民又有神。 成品實在是太喜歡了！ 對了 店家也有跟豐傑生醫有合作喔！ 在這邊可以買到豐傑生醫的產品，也可以兌換滿額的美業服務， 真的是非常方便呢！ 豐傑生醫👉請點擊 二三樓空間 前面有跟大家提到二樓跟三樓是瑜珈及共享空間， 店家說其實有很多媽媽族群都是一個下午或早上 來這裡運動後到一樓做保養，三四小時就完成所有療程。 偶爾二樓有親子活動，也會帶小朋友來體驗生活、放電放風， Housewe女子。私寓是個溫馨，也能同理媽媽們/女性們辛苦的地方， 在這裡，你可以不忘記自我，也能兼顧媽媽/女性這個角色， 我很喜歡Housewe女子。私寓，也推薦給你們！ 店家資訊 Housewe女子。私寓 地址：111台北市士林區中山北路六段320號 臉書👉請點擊 IG👉請點擊 官網👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #美甲 #美睫 #足部保養 #手部保養 #空中瑜珈 #共享空間 #天母 #士林 

關於12星座女孩的秘密專屬香味你們都該知道，想緊緊抓住他就先讓他習慣你的好味道！

人是感官動物，味道可以帶入我們生命中許多遺忘的時刻。氣味在這些時候彷彿成為妳的靈魂知己，喚醒生命中的每個美麗時刻。12星座各有適合的氣味，能夠扮演屬於自己的形象，趕緊來看看適合自己的是什麼香氛系列吧！ 牡羊座：MUJI 綜合香精油/清晰活潑好動的牡羊座是個活動力相當強的人，喜歡參加各種不同類型的活動，渾身散發陽光活力的氛圍。此款MUJI綜合香精油/清晰加入胡椒薄荷、尤加利調和而成的舒爽清晰香氣，適合熱情的牡羊於想轉換心情與安定情緒時使用，能平復有時過於急躁及火爆的脾氣。 金牛座：Miller Harris 午後伯爵淡香精金牛座的個性是能夠十分冷靜的分析每件事的好處與壞處，懂得保護自己，與第一次見面的人會保持距離，觀察一下對方有任何企圖，等金牛們確定了對方是安全無害之後，才會放心與人溝通與深交。Miller Harris午後伯爵淡香精帶有柑橘和煙燻茶香的木質香氣，由義大利佛手柑及桃花揭開序曲，混合著瑪黛茶原精的香氣。就如同金牛帶著嚴謹卻平靜的心情觀察著具有多種個性的靈魂。 雙子座：Nonara 櫻花 多才多藝的雙子是個完全靜不下來得星座，通常可以同時處理很多事情，有時不小心就會流露出兩種甚至是多種性格，往往令人難以捉摸。想要吸引好奇心重的雙子，適合這款日本最新產品「Nonara」，可以淨化食物在胃中分解過程時產生的特定氣體，讓這些隨著蠕動而由肛門排出的氣體，產生香草以或櫻花的夢幻氣味。尤其推薦選擇櫻花味道，淡雅不過於濃郁的味道最適合雙子清新的個性。 獅子座：手做香氛蠟燭獅子座的個性較為自我，因為過於愛面子在別人面前容易逞強，當自己一個人獨自待著時才會放下堅強的盔甲。純手工製造的香氛蠟燭展現的深沈香味，與其散發的低調質感能平撫獅子過於傲人的霸氣，讓獅子平穩情緒來面對一切，擺放地點可以在家中的各個角落，就像巴黎人一樣在家中享受放鬆的氣氛與羅曼蒂克的氣息。 處女座：靜眠美膚身體潤膚乳龜毛的處女座大概可以是12星座中願意花最多時間保養的星座，為了滿足清爽、不黏膩的保養需求，「Neal’s Yard Remedies」推出一款如絲質般細緻的身體乳霜─「靜眠美膚身體潤膚乳」，以獨特的有機油脂及植物油為基底，並添加多種可平靜心靈、提升睡眠品質的珍貴精油，讓處女座藉由睡眠中自然的肌膚修護機制，讓肌膚在一覺好眠後，感受前所未有的深層滋潤、柔滑，並且散發夢幻般的清香。 天秤座：KRACIE 花香軟糖隨時隨地都得保持優雅的形象，無法接受自己有些許的小缺點，況且喜歡跟人交談的天秤更是重視外表的形象，口齒的清新相對是與人溝通的重要環節。KRACIE花香軟糖食用後能使口吐芬芳，猶如置身於玫瑰花海中，不僅能讓天秤形象滿分、也能平撫容易自卑的心靈。 想要嚐嚐玫瑰綜合莓的女孩們，也歡迎到甘仔店下載購買，要保持一整天都隨時能被吻的芬芳小嘴就靠它了！ 天蠍座：露華濃 香水指甲油 160療癒薰衣草個性過於敏銳、對於感情也過於執著的天蠍明明是個火熱的人，卻常常偽裝自己，處處講求神秘。表面看似十分冷靜，其實很好強，就算很寂寞，也會為自己訂個目標讓自己忙碌而感到充實。不喜歡給人摸清楚自己的底線，但會善用小心機讓別人對自己保持好感，香水指甲油的神秘特性加上清新薰衣草的舒爽氣息，能夠給予天蠍提振好感、賦予沉靜的感受。 射手座：香氛保養精油組熱愛戶外活動的射手座通常不太喜歡擦香水，偏好自然系的保養品。因為喜歡曬太陽的關係常導致皮膚乾燥，香氛保養精油組由多種清新的香味組成，不僅能夠滋潤唇部與指緣肌膚，亦可做為按摩油與個人香氛。這麼多功能的組合最適合懶惰的射手使用，只要攜帶一樣產品就可以立刻背著包包出門冒險了。 摩羯座：diptyque 聖日爾曼大道34號淡香精diptyque此一頂級香氛品牌誕生之地：巴黎聖日爾曼大道34號。為慶祝品牌50週年，diptyque決定賦予這個地址一個獨立的經典系列，更為具體且完整地呈現品牌精神，希望以珍貴稀有的味道，讓所有人都能分享這個地方及其歷史「聖日爾曼大道34號」獨一無二的香氛。如同摩羯簡單踏實的性格卻又有著強烈的責任感，在不浮誇的外表下，散發出讓人在也離不開的溫暖氣息。 水瓶座：NEOM 完美幸福香氛蠟燭 COMPLETE BLISS水瓶本質上喜歡孤獨，是個神秘主義者，在性格上隱藏著頑固的一面，不容易改變自己的想法與意見卻又厭倦與別人起衝突。COMPLETE BLISS是利用摩洛哥玫瑰搭配清新萊姆打造，物語是「適合私密的獨處時光」剛好適合喜歡孤獨的水瓶，透過精純植物蠟及純天然精油，能撫慰水瓶身心靈並提升愉悅感受，讓一個人的時光也能格外的平靜。 雙魚座：(MALIN + GOETZ) 青檸淡香水. citron vert. EDT.以優柔寡斷出名的雙魚其實是個很聰明的星座，很會為人著想，但有時遇到問題或挑戰就會找籍口逃避。心思很細膩，不管是男女都非常喜歡與雙魚當朋友，(MALIN+GOETZ) 中性的香氛的但香水系列，清新活力的柑橘調搭配中性木質調香氛，形成獨特的完美平衡，就像雙魚帶給朋友純淨且平和的氣息。 以上香氛商品感謝1010hope提供，對自己的專屬香味有興趣的女孩，也歡迎到1010hope櫃上參考喔：） 資料來源： 整理報導

DASHING DIVA美甲片| 初春活潑少女感美甲🧡💛清新可愛:)

又到了我最喜歡的季節～春天🥰萬物復甦，百花盛開🌸特別喜愛這種生氣蓬勃的景象。 春天到了， 就想要做點比較清新可人的美甲～這次一樣派出了我在屈臣氏清貨區挖到的寶物!DASHING DIVA 凝膠美甲貼 ＜楓糖甜甜圈＞ 這款是屬於比較專業的美甲貼， 強調凝膠和光療效果，所以要搭配光照，成果會比較好， 但因為我手上沒有光療照光機， 所以這次就是單純的貼上而已。 和一般的美甲貼有一個最大的差異，那就是硬度非常的不同，這款的硬度較硬，比較難塑形。 貼完後的成品我還蠻喜歡的， 真的跟一般美甲貼比起來，多了一種光療美甲的感覺， 看起來也更高級有質感🫶🏻 在沒有照燈的情況下都有這麼不錯的表現，很好奇如果照了燈會有什麼變化。 • 在陽光充沛的地方下，變得更加的閃耀✨️ 此外，這次的持久度非常好，我出去玩了幾天，都沒什麼事， 貼了一個多月，都還完好無缺， 只有邊邊角角有稍微凸起來， 最後是因為我想要讓指甲休息才卸掉。美甲貼通常比美甲片舒服和持久， 這也是我為什麼更愛美甲貼的原因～ • • • 這次的美甲分享就到這啦～See you 👋🏻 喜歡我的文章請幫我按個♥️ 歡迎追蹤我的美甲IG，不定時更新~美甲IG: iridescent__glow https://www.instagram.com/p/DHqtqESz6Aa/?igsh=Njd6NzQwOWV1Y21z

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