🎥🎞️📝：《智能社會：進退兩難》‖ 濫用的數據、兩極的世界、失控的用戶 （上篇）

“ If you are not paying for the product, then you are the product. ” 「如果你買了產品但是卻沒有付錢，那麼你就是產品。」 . -《 The Social Dilemma》2020 近期剛看完被祖克伯罵爆的Netflix紀錄片《智能社會：進退兩難》（The Social Dilemma） 不得不說，看完有一種不寒而慄的既視感。你以為你有自由意志，殊不知這些選項早就是設計好故意擺在那，就是要讓你選的。這部紀錄片有涵蓋到的書： 《媒體上身》、 《欲罷不能》、 《失控的指尖》、 《注意力商人》、 《FOMO：錯失恐懼》、 《網路讓我們變笨？》、 《監控資本主義時代》、 《大數據的傲慢與偏見》 … 以上幾本大作都是我曾經看過的，當然還有很多討論到這個議題的其他書籍。在「資訊傳播理論」這一門學問我們經常在研究近代網路發展以及社群媒體所衍伸的問題，不過紀錄片是以更驚悚的方式呈現。我們對於Google, Facebook, YouTube ….只不過就是「數據化的魁儡」，目的就是要榨乾我們的「行為數據」；《監控資本主義時代》的作者Shoshana Zuboff 在書中說明，這一種新型的商業模式並不是直接地賺取消費者的金錢，而是透過提供消費者免費的服務，再由「行為剩餘」來從中獲利。 等等，我們是怎麼變成魁儡的！？ . 現在的資本家在玩的是「注意力」的遊戲，在《注意力商人》作者Tim Wu提到，社群媒體正式進入到強取豪奪用戶注意力的時代。在《娛樂至死》這本書當中作者Neil Postman 也提到，一但任何資訊放到媒體上，那必然會使用娛樂化、刺激化的方式呈現，因為大眾都喜這樣感官刺激的話題；哪個明星又去外遇偷情、辯論大會上共和黨候選人在耍憨、某個縣市的市長不顧市政跑去爬樹...... . 所有的社群軟體都是朝這個方向去設計，軟體設計師並不是在保護你；相反地，他們設計出來的演算法就是要你花大把大把的時間在網路上，對這些大企業來說，你的時間就是他們的金錢！ 心理學以及行為學專家稱之為「間歇性正增強」，這些社群軟體都有一個共通點「沒有盡頭」。Instagram, Facebook, Twitter, YouTube.... 只要往下拉一下，新的動態、貼文、直播就會再度更新。我們愛上了這樣能夠無限攫取多巴胺的設計界面，滑著滑著就掉進了時間黑洞；就像是玩吃角子老虎機的人一樣，無法克制自己去拉下拉桿，他們的大腦也愛上「拉一下，就有回饋」的感覺。 . 這樣的行為成癮也已經重新塑造我們的大腦 . 在《媒體上身》、《網路讓我們變笨？》這兩本書的作者都警告 ╴ 「使用習慣將會塑造行為模式」 ╴ 讓我們一起回想一個問題：你有多久沒看書了？ . 如果你是長期使用手機玩社群、打手遊、看YouTube 的使用者，那你大概很難再度靜下來好好地看一本書，我猜，即便是上面的文字，在閱讀上都有一點跳躍性對吧？網路上的世界不管你走到哪都是燈紅酒綠，一個沒有黑暗、永不日落的世界，到處都有消息要你馬上看！ . 每個提醒都變成緊急事件，每一個通知欄上的文字好像都要挑出來說 . 「嘿！在等甚麼？趕快來看呀不然就要錯過了呢！」 . 螢幕亮起來、呼吸燈閃爍，不由自主地就會想碰手機、貼文滑一滑更新通知突然跳出來、影片看一看突然朋友丟訊息過來、文章看第一行就忍不住想去點超連結......當我們的大腦想要進行神經元的連結，但是每次都會被中斷、阻擾，久而久之，大腦的橋樑始終無法建立連結，永遠無法讓思考形成完整的迴路。 理性需要花時間、燒腦力，然而，感性只需要搔個癢就能動全身。螢幕背後的資本家看著我們失控的指尖沒日沒夜地滑呀滑，臉上露出了竊笑。因為這些商業模型、軟體設計、演算法就是賺取大把鈔票的KPI，目標就是出賣整個社會，讓所有人不再有思考能力。 「我想請大家好好思考，我們真的要將社會賣給出價最高的資本家嗎？」 — Tristan Harris , 美國計算機科學家、人道技術中心的主席和共同創始人

THREE MOVE ANY MOUNTAIN 2018 SUMMER MAKEUP COLLECTION 2018 年

MOVE ANY MOUNTAIN. 打造朝氣蓬勃的容顏， 勇敢無懼，自由無畏。 運用夏季才能見到的顏色。打造僅限夏日專屬的粧容。 比往常更加開放、積極的態度。 超越盛夏高溫，越發升騰的蓬勃能量。 “沒有什麼是我做不到的。” 用無敵的自信突破以描繪90年代氛圍為主的 THREE 2018夏限定彩粧系列。 想做的事、想去的地方、想成為的那個自己。 任何有趣好玩的色彩組合創意都可以實現。 用靈活的心智，開拓無限可能性。 LET’S MOVE ANY MOUNTAIN ! THREE 魅光唇果蜜 限定發售 全4色 NT$ 1,100 玩味唇色變化，鮮嫩澄透的夏日特調果漾。 以如同新鮮果醬般的光澤所創造出的立體感，為表情綴上童話般彩色魅力的唇果蜜。 本次的夏限定4色，除了打造澄澈多變的輕透唇色外， 更將左右著雙唇印象微妙變化的存在感發揮得更淋漓盡致。 可疊搽於魅光美唇筆、口紅及詩情霧光唇漾上。 另外，也可像夏限定的視覺一樣， 在暖色調的唇果蜜上再疊搽晶透淡彩的唇果蜜， 盡情玩味唇果蜜為自己所愛的唇彩帶來的巧妙變化。 多濕的季節裡也不感黏膩，同時呵護雙唇免於空調的乾燥傷害。 THREE 魅光指彩 限定發售 全5色 NT$ 600 從指尖開始，散播著蓬勃朝氣的歡樂色彩。 精緻的色彩與鮮豔的發色，與雙手膚色自然地蘊容相襯的THREE 魅光指彩。 以“無敵夏日”為形象主題的限定色，除了活力滿載的濃郁發色外， 令人同時感到平和且從容的5個顏色。 提升行動力意志的強度與自由的氣質， 由指尖開始鮮明地綻放。 塗一層顯得自然，再疊搽顯得更明亮飽和，恣意享受豐富個性的色彩。 嚴選原料與植物恩惠成分而孕育出的獨創配方，在夏季也能速乾，倍感舒適無負擔。 THREE 愛魅瞳液狀眼采筆 限定發售 全5色 NT$ 1,200 描繪著今夏應有的態度，濃郁而熱烈的5色魅眼。 加強眼神印象，質地濃郁且滑順的液態眼采筆。 色彩中煥發極為細緻的珠光，為雙眸神情帶來生動的立體感。 本季充滿原創性的夏限定5色，使季節的歡愉氣氛看起來酷勁有型， 成熟地演繹著銳利的目光。 無需在充滿活力的氛圍裡躍動，透過雙眸即能深深感受到 那股煥發自我魅力與力量的溫柔女人味。 即使在炎熱的日子裡，長效持妝及抗暈染的配方也不致脫妝破壞完美表情。 THREE 愛魅瞳睫毛膏 新色2色 NT$ 1,450 色彩中暗藏著微妙變化，流線型睫毛誘引出雙眸印象。 隨著色彩不經意地細微變化， 支配著瞳色與眼神間予人印象深刻的睫毛膏，新色登場。 緊扣著眼粧整體平衡的黑與棕帶著些微暖調色彩， 呈現獨一無二的基本色調。 顏色、長度、份量及根根分明感等皆帶有洗鍊感， 令雙眸閃耀自我光輝並煥發”真我的眼神”。 雖是在夏日裡也能安心的防水劑型，溫水即可輕鬆卸除。 富含植物油、萃取精華等成分也有呵護睫毛的保養效果。 

THREE MOVE ANY MOUNTAIN 2018 SUMMER MAKEUP COLLECTION 2018 年5月2日（三）台日同步發售

指尖發燙❤️指甲油也能化身藝術品 et.seq

// 就讓無法原諒，成為一個幌子 只有這樣，有你的過去， 也才不會離開我。 // etseq使人透過顏色，找尋自我。 搭配燈塔的光和建築的灰，簡單帶出一點不平凡。 - 我必須說，收到小編超用心的包裹更是兩眼發光🤩 鵝毛筆+墨水瓶的華麗造型，打破傳統指甲油方正的外觀印象，系列指彩以經典文學命名，官網和社群處處見得到細膩的用心❤️ - 重點來了，你以為有好看外表就夠了嗎？濃郁的甲油質地讓色彩高度飽和，擦一層就有他牌擦二至三層的飽和度！快乾程度也是刷新我的三觀，擦完小指大姆指已經乾透的那種快🔥 不多說，快去官網找找你的命定色吧🎈 / 一般指彩/文學家系列 維吉尼亞·吳爾芙/燈塔行VW1927 ▫️指彩都是蒨蒨一筆一劃自己發想自己畫，不是去外面做的光療哦🥰 

夏季人用＿＿色腮紅最顯白！「四季型人」腮紅選擇思路大公開！

前陣子韓國非常流行的色彩大家都嘗試過了嗎？根據膚色來挑選出最適合自己的色系，並且分類成春夏秋冬四個季節，其實不僅身上的穿著，就連臉上使用的彩妝也可以依照季節來做選擇，今天就教大家用自己的季節，選出最適合你的腮紅色系吧！選對色系就能讓腮紅有加乘效果，讓氣色看起來更好的同時顯白又提氣色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1488735 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486868 春季型人 適合的腮紅類型：春季型人普遍皮膚較盈潤透亮，因此適合光澤感較明顯一點的腮紅，可以選擇帶有暖調珠光的蜜桃色腮紅，或是明度偏高的顏色，整體給人活撥明快純在感高的暖色調，如：蜜桃色、珊瑚色、暖粉色、亮粉色。 不適合的腮紅類型：較不適合霧面啞光缺乏通透感的腮紅，過於清淡缺乏存在感，或最近比較流行的莫蘭迪冷調粉紅，或是明度比較高的莓紅色、將果色在臉上會容易顯的臉泛黃、顆粒感明顯～ https://www.instagram.com/p/Cpe6Jx7yjQ8/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ChYbIupB-ok/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZeABEYvi53/?img_index=1 夏季型人 適合的腮紅類型：夏季人整體膚色冷調偏重，因此比較適合霧面、絲絨、光澤感比較微弱的腮紅質地 ; 發色比較淺且輕盈薄透更能襯托出好膚質，在顏色選擇上可以嘗試冰淇淋色系的冷色，如：牛奶粉、櫻花粉、粉紫色、薰衣草紫等等。 不適合的腮紅類型：比較不適合發色過於濃郁、金屬光澤太強烈的質感，或是暖色調特別明顯的濃郁色系，如：紅棕色。 https://www.instagram.com/p/CsPpvFOvtLl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4KkxNVB1oy/ https://www.instagram.com/p/Czc-3m9hIXC/?img_index=1 秋季型人 適合的腮紅類型：偏黃調的膚色，更適合啞光或半啞光質感的腮紅，整體色調可以選擇明度偏低，色彩偏暖偏重的顏色，如：豆沙色、奶杏栗子色、紅棕色、赤茶色等等 不適合的腮紅類型：質地濕潤或是水光感類型的質地在秋季人臉上會容易顯髒，且帶有冷色調或明顯大顆亮片色的腮紅也是地雷，偏藍、偏灰、偏紫、玫調都會顯得整個人沒有氣色，面色臘黃。 https://www.instagram.com/p/CjRcjxOuzff/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CpMR0nCvuAj/?img_index=1 冬季型人 適合的腮紅類型：冬季人整體因為臉部冷色調比較多，且肌膚透明感明顯，因此很適合使用明顯帶有強烈光澤感的，使用顏色對比度明顯、搶眼的腮紅顏色，如：火龍果色、玫紅色等都可以有不錯的襯膚效果。 不適合的腮紅類型：因為本身肌底比較輕透，因此不適合缺乏呼吸感的純霧面質地，顏色方面大地色系的暖濁色在臉上的表現比較遜色一些，明度低的腮紅顏色也較不推薦！ https://www.instagram.com/p/C4KlzFZLJEU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0dQ9hLByRz/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1484283 延伸閱讀 👉🏻2024 Pantone代表色：柔和桃美甲圖鑑，讓指尖換上浪漫又純真甜美的氣息！ 👉🏻跟著買不出錯！2023屈臣氏年度熱銷彩妝排行榜，網友的年度愛用品都在這！ 👉🏻哈根達斯變身彩妝啦！雪糕唇蜜、冰淇淋8色眼影盤，全都想讓人咬一口！ 👉🏻黃肌也顯白！2024 pantone柔和桃彩妝選品，暖暖的粉橘色調最適合日常妝容！ 👉🏻2024代表色！少女感「蜜桃色腮紅」推薦，妝容必備的賣萌色選！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #四季型人腮紅 #四季腮紅 #腮紅 #腮紅推薦 

英國皇室御用唐寧茶TWININGS全新新品大公開！還有W Taipei聯名調飲茶點

英國經典品牌唐寧茶，300多年來持續引領全球時尚品茶文化，一直是當代先驅及品質保證。唐寧持續推陳出新，以現代時尚的生活風範，帶給消費者更大的滿足；今年年底，台灣即將引進一款連獲兩項國際大獎的英國皇室御用唐寧茶TWININGS鉑金系列新品–「薑芒綠茶狂想曲」，經典調茶工藝與跨界食材激撞出絕妙滋味，以飽滿溫潤芒果味撞味微辛辣的東方薑，加入唐寧調茶大師採以蒸氣特殊製程的綠茶，創造出大膽而完美的口感，讓人在冬季時，無論早上或下午飲用，都能提振心情，是溫暖靈魂的風味茶品。 唐寧茶TWININGS鉑金系列新品–「薑芒綠茶狂想曲」是由曾在台灣留學，同時也擁有25年資歷的唐寧調茶大師Philippa Thacker所研發出的創新產品，Philippa Thacker透露：在台灣的求學經驗激發了她以濃濃東方味食材為調茶增加多元異國風味的靈感；創新風味的火花讓這支產品得以拿下北美最具權威、可媲美「食品界奧斯卡獎」的第25屆加拿大創新產品大獎-「最佳創新飲品獎」（The Canadian Grand Prix New Product Awards™）；而時尚優雅的鉑金系列茶盒，以唐寧調茶大師收納世界各地茶葉的抽屜方盒為設計靈感，也獲得英國DBA設計獎（Design Effectiveness Awards），榮獲國際雙獎肯定！ 承襲唐寧茶一貫堅持的工藝精神，倫敦藝術家Daphne H.C. Shen創作「EXPLORATION尋。遊」，以現代畫風筆觸為唐寧茶量身打造專屬藝術創作作品，創作元素包含頂級茶葉花果等唐寧鉑金系列茶品元素，完美詮釋唐寧茶調茶大師走訪世界各地，嚴選優質原料的工藝精神。為慶賀雙獎新品-唐寧鉑金「薑芒綠茶狂想曲」首度在台上市，唐寧茶在台灣還獨步全球，以Daphne H.C. Shen創作「EXPLORATION尋。遊」元素，設計了鉑金系列季節限定包裝，節慶版包裝內隨機搭配贈送一組時尚藝術指甲貼，由指尖創造玩美風格，迎接即將到來的冬季派對。唐寧鉑金系列節慶版11月中旬起可於全台各大百貨超市以及Yahoo奇摩超級商城唐寧茶品牌館選購。 唐寧茶也與全球時尚餐旅指標- W Taipei跨界合作，由唐寧金賞調飲大師-黃俊儒(Jack Huang)與W Taipei新任甜點副主廚Maggie Li，TWININGS Grand Prix 2018比賽決賽優選的WOOBAR調飲師Eric Sung，以及WOOBAR首席調酒師Bruce Lee聯手創作出一系列聯名調飲以及茶點組合。此次聯名合作項目以「薑芒綠茶狂想曲」為主題，皆用唐寧鉑金系列各茶款為基底，共創作出17款作品，包含WOOBAR 3款唐寧鉑金Mocktail+ 3款唐寧鉑金Cocktail；10F WOOBAR另於下午茶2-5PM時段推出唐寧鉑金限定午茶套組(TWD600+10%，含調飲一杯+甜點一份)；the kitchen table西餐廳則於午餐、晚餐、及周末早午餐的甜點飲品區推出3款唐寧鉑金特調飲品、8款唐寧鉑金甜點，即日起至明年元月13日止期間限定供應。 風格獨具的「EXPLORATION 尋。遊」唐寧茶W Taipei聯名食尚體驗，即日起由「薑芒綠茶狂想曲」領軍，帶領消費者展開一段精彩的發現之旅！ #TWININGS #W Taipei #下午茶 #唐寧茶 

手作早午餐/朝食2020/11/03嫩蛋烤杏飽菇起司漢堡

2020/11/03 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：嫩蛋烤杏飽菇起司漢堡 蔬果：橘子🍊/芭樂/堅果🌰優格 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天來做個素漢堡（就是..沒肉的。😃😃) 杏飽菇的口感，帶有厚度，做成素漢堡， 應該也很合適，為了增加口感， 起司片有舖在漢堡底，進烤箱～烤軟。 今天，氣溫更涼了～～ 早晨，覺得自己動作也變慢了！ 從起床到出門，居然，花了2.5小時， 🤣🤣🤣 比平常多了半小時， 重點是⋯我都沒有發呆哦！ ～～～時間，就在我的指尖中溜走了！ 祝 大家～有個美麗早晨時光！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.起司漢堡：上下火175度；烤5分.。抹花生醬。 滿堡底，先抹花生醬，再舖上起司片， 再烤2分軟化，即可。 2.嫩蛋：油鍋轉中偏小火，把蛋液舖勻鍋面， 底成形之後，約心0-40秒，用筷子🥢畫圓！ 捲起來～～就是嫩蛋了～～約40秒。 （熟度自己習慣即可！） 3.烤：杏鮑菇/生香菇～切片約0.4-0.5cm) 拌日式醬油1匙/味琳+香蒜粉少許，抓勻， 放烤盤，進烤箱～^_^ 烤盤200度預熱5分，200度烤22分。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #玉子燒 #相機先食 #嫩蛋 #心靈雞湯 #心靈成長 #杏鮑菇漢堡 #早餐吃什麼 #溫沙拉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

聖誕指彩提案🎄

深深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍地走，大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕地揉。 — 張懸 - 天氣總算有冬天的感覺， 聖誕節也快到了！ 各種聚會和活動紛紛展開， 這時候除了花心思在妝髮和服裝上， 如果再搭配上漂亮的指彩， 不但能提升整體造型， 在舉杯慶祝的同時， 可以看到美美的手， 心情也會變得超級好🥂 - 這次想跳脫既有的聖誕紅綠配色， 換上冬天氣息的灰藍， 配上偏光雷射的粉紅， 做出溫柔不失個性的搭配， 最後在左手的藍灰色部分塗上帶有紫色亮粉的上層油， 微微的閃色有種低調的夢幻感覺❄️ - 這2個顏色的飽和度都不會太強烈， 擦起來不會顯黃或是顯黑， 可以放心的擦唷❤️ - 使用顏色： 4026 物質狀態 THE STATE OF THINGS、 1025 放射線 RAY、 9013 兩用光亮上層油-獨角獸DUAL PURPOSE TOP COAT - UNICORN - 關於塗的順序～ 全部先上一層基底油， 1）食指部分： 貼上法式指甲用的貼紙，再塗上2層灰藍色，接著趁指甲油還沒全乾時撕掉貼紙，直接在指尖點上雷射粉紅色，最後塗上獨角獸上層油 2）有雪花圖案的部分： 塗上2層灰藍色，等乾了之後貼上適當大小的雪指甲貼，最後塗上獨角獸上層油 3）單色部分： 塗上2層指甲油，無名指的雷射粉紅色最後塗上透明上層油，小指的灰藍色最後塗上獨角獸上層油 - 第3和第4張是純色沒有圖案的造型， 最後只塗透明上層油， 給大家參考～ 有任何疑問都歡迎留言或是私訊交流唷😘 - #mistermorden #摩登先生 #mistermorden4026 #mistermorden1025 #mistermorden9013 - #vybeauty #nails #nailpolish #hand #ring #beauty #love #ootd #fashion #instagood #lifestyle #beautiful #fashionblogger #like4likes #followme #igers #指甲油 #美甲 #美妝 #波波妝漂亮 #金句 #ネイル #ネイルアート #네일 #네일아트

打造都會女子時尚感的飾品推薦！熱門輕珠寶品牌「COCOSHNIK」在雙耳、頸脖處散發優雅感！絕美秋冬新系列好看到想通通帶

在穿搭中「飾品」最能營造出不經意的輕奢質感，相信喜愛飾品的都會女子們，在日常中都會透過簡約飾品來增添穿搭亮點吧！尤其是散發出優雅氛圍的飾品品牌，擅長打造簡約百搭時髦款式的輕珠寶品牌「COCOSHNIK」，更是讓女孩從雙耳、頸脖到指尖處都不放過任何精緻感細節，在無形中散發出致命的心動魅力，無論你是飾品控，還是正在尋找高質感命定飾品的人，「COCOSHNIK」一定不會讓你失望！這就讓小編精選今年秋冬COCOSHNIK獨家推出的新優雅系列，想入手的你快把握週年慶期間，到新光三越A8櫃位實際體驗吧！ 久看不厭的百搭時尚！怎麼穿戴都好看「COCOSHNIK」新優雅系列超越經典，讓基本款散發高級精緻！ 經過穿搭編多年來的造型經驗，發現到「簡單果然就是不敗的穿搭公式」，經典的款式單層或多層搭配，都能營造出耐看顯品味的風貌！在COCOSHNIK的秋冬新系列中，以百搭不敗的歐洲古典鍊型配上獨家的切工技術，將看似基本的設計款式中，隨著角度與光影變化出細緻的層次風格，隨著光線而閃閃發亮的瞬間讓你的美不只單一層面！單帶就極具極簡的率真魅力，配上成套的疊戴技巧，更是大大提升高級的時尚感，包準你即便與他人穿著同款，也能用飾品打造獨一無二的高回頭率！ 不會搭配飾品的女孩們也別緊張，貼心的COCOSHNIK都幫你搭配好了！只要跟著「COCOSHNIK」新優雅系列成套配戴，就能立馬化身人群中最亮眼的潮流都會女子！接下來就跟著穿搭編一起來看看還有哪些穿搭tips吧！ 穿搭公式一：謹記著「成套的時髦穿搭公式」就一定不會出錯！ 面對本身就具有強烈存在感的佛朗哥鍊，波編建議可以直接採用「COCOSHNIK」同系列鏈身單品來搭配組合！加上超長蛇鏈與耳骨夾的點綴，除了替穿搭增添點層次外，更提升整體氣質與氛圍，造型變得更加豐富之外，更將自我的高雅氣場拉好拉滿！ 提升高級質感的小秘訣！「COCOSHNIK」極具份量感的秋冬單品，戴了秒變身優雅且充滿個性的銀座都會女子！ 今年秋冬絕對要有的Super Long系列！超長鍊身耳環再搭配耳骨夾，在各大社群平台上掀起穿搭風潮！以低調的浮誇來強調臉部周邊的垂墜感，更加展現飾品的一體感，讓人在率性中兼具修飾臉形的功能，是今年絕對要入手的單品！ 穿搭公式二：高調飾品統一重點維持整體平衡 低調中仍不失小高調風！面對第一眼看似難駕馭的超長鍊身垂墜感耳環，波編以「COCOSHNIK」的威尼斯鏈作為今日上身的C位飾品，為穿搭的造型感添增一份不羈的都會個性，也能巧妙與超長蛇鏈耳環優雅的融合，再配上具備視覺分量感的戒指，完美展現高雅又不失個性的一面！ 終極折扣正式開打！把握周年慶黃金時期快到「COCOSHNIK」入手美到極致的時尚配飾還能加碼在抽旅遊應援金！ 一試就秒成心動款，「COCOSHNIK」這次的秋冬新品真的美到荷包都把持不住啦！想透過飾品展現出自己氣質與穿搭品味的話，現在只要在信義A8週年慶活動時間，就能享有「COCOSHNIK」飾品全面9折！除此之外，只要消費滿2萬還能折2000！除此之外，新會員只要在週年慶活動時間成為VIP，就會贈送品牌護照套！甚至還加碼推出台幣現金3萬元的品牌旅遊應援金計劃！只要在週慶期間於櫃上消費滿1萬，就送抽獎券一張！完全替你的秋季穿搭和日程規劃都提供最好的安排呢！這就快把握這次的周年慶黃金折扣，到「COCOSHNIK」靠櫃把絕美秋冬新系列成套帶回家吧！ #年末轉運法寶

打造都會女子時尚感的飾品推薦！熱門輕珠寶品牌「COCOSHNIK」在雙耳、頸脖處散發優雅感！絕美秋冬新系列好看到想通通帶回家！

2024精選！14款泥膜推薦＋評價，多種功效、人氣商品不要錯過！

每天出門在外，空氣中的髒污都會附著在臉上，不僅毛孔會被分泌的皮脂塞滿滿，鼻頭和下巴更是充滿粉刺～想要有效清潔毛孔，泥膜絕對是你不可或缺的好朋友！它不僅能深層清潔肌膚，還能把討人厭的頑固粉刺通通逼出來，讓毛孔暢通又清爽！今天整理了14款泥膜推薦，無論是需要清潔力還是溫和去角質，全部都在這！ 泥膜使用方式 首先將面部清潔乾淨，去除油脂和污垢，接著取適量泥膜，用專用刷子或指尖均勻塗抹在臉部，特別是容易出現粉刺的區域（T字部位、臉頰、下巴），避開眼周，且泥膜厚度要蓋過膚色！靜置約10至20分鐘，讓泥膜充分發揮效果。在泥膜變乾後用溫水輕輕沖洗，確保將所有泥膜清除，然後用乾淨的紙巾拍乾臉部。接下來使用化妝水、精華液和保濕霜等後續護理產品，以保持肌膚水分。建議每週使用1至2次，首次使用前記得進行過敏測試！ （圖片來源：Pexele） 泥膜挑選重點 泥膜挑選重點 1.成分 注意含有控油和深層清潔效果的成分，像是活性炭有助於吸附多餘油脂和清除污垢。如果肌膚容易紅腫，可以選擇含有水楊酸或茶樹油等具有抗炎和消炎效果的成分。 https://www.instagram.com/p/DAS7br6PLSp/?img_index=1 泥膜挑選重點 2.膚質適應性 確認產品是否適合你的膚質，油性肌膚可以選擇控油效果強的泥膜，乾性或敏感肌膚則應選擇溫和且保濕的產品。 泥膜挑選重點 3.無添加物 儘量選擇無香料、無酒精和無防腐劑的產品，以減少對肌膚的刺激。 https://www.instagram.com/p/C1B509UyKDW/?img_index=1 泥膜挑選重點 4.產品口碑與評價 查閱其他使用者的評價，可以選擇那些在網上評價良好的產品，以確保使用的效果。 專櫃泥膜推薦 專櫃泥膜推薦 1.KIEHL’S契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 編輯推薦：★★★★★ 講到清除粉刺的泥膜第一個就會想到契爾氏的白泥面膜！同時也是契爾氏熱銷NO.1的明星產品，富含亞馬遜白泥有助於淨化肌膚，吸收多餘油脂並改善毛孔粗大，只要敷8-10分鐘就能把鼻頭粉刺逼出來，油肌用過絕對會愛上！不過因為這款泥膜清潔力較強，也有網友分享敷的時候會有刺痛感，敏感肌與乾肌的女孩要特別注意～ https://www.instagram.com/p/CsgfxxpgW4F/ 專櫃泥膜推薦 2.品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 75ml NT$ 1050 編輯推薦：★★★★★ 泥娃娃同樣也是用來清粉刺的泥膜，能夠深層清潔毛孔推積的油垢髒汙，清潔力相較於前面提到的泥膜更溫和，質地好推勻不會太乾太硬，而且泥娃娃的好處就是包裝是軟管狀，不用用手挖取更方便衛生～ 專櫃泥膜推薦 3.品木宣言 泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜 75ml NT$ 1350 編輯推薦：★★★★★ 最新推出的泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜！這款添加了煥膚水楊酸讓肌膚更加平滑不長粉刺痘痘，還有鋅PCA+金縷梅成分可以平衡油脂的分泌和收斂毛細孔，絕對是油痘肌必買的一款泥膜！ https://www.instagram.com/p/C-GOGMyiDGm/ 專櫃泥膜推薦 4.品木宣言 奇蹟抗痘面膜 75ml NT$ 1050 編輯推薦：★★★★★ 容易長痘痘的女孩同樣必備這條奇蹟面膜！除了能夠吸附多餘的油脂和收斂毛孔，奇蹟面膜的神奇之處就是在紅腫痘痘厚敷一層面膜，痘痘就會慢慢退紅消掉！而且敷起來會涼涼的，帶有淡淡草本香味，夏天敷也超舒服～ 專櫃泥膜推薦 5.IPSA 泥狀角質按摩霜 100ml NT$ 1550 編輯推薦：★★★★★ 全新升級的角質按摩霜也是IPSA必買的熱門商品之一！不僅能去角質也能清除粉刺，最特別的是他能夠「乾濕兩用」，乾用是擦乾臉之後抹上角質按摩霜敷5分鐘，搭配按摩後沖洗，就會看到浮出來的粉刺林！而濕用則是抹上臉按摩後用水沖洗，能夠提升肌膚保濕度，使用完讓臉看起來超透亮～ https://www.instagram.com/p/C8on1piPvtA/?img_index=1 專櫃泥膜推薦 6.SABON 死海晶礦光采煥顏三效泥面膜 200ml NT$ 2480 編輯推薦：★★★★ 充滿質感的包裝光是看了心情就很好！SABON的泥面膜揉合了沒藥、玫瑰和小白菊，帶有溫潤又清新的花香，在家也能自己幫臉做SPA！而死海礦鹽成分能夠溫和的去除臉部老廢角質，並深層清潔、淨化毛孔，可以減少臉部的粉刺，讓臉蛋變得光滑透亮～ https://www.instagram.com/p/CX-IbzvBjY9/ 開架泥膜推薦 開架泥膜推薦 1.innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜 100ml NT$ 520 編輯推薦：★★★★★ innisfree也是許多女孩清粉刺必備的泥膜！含有濟州火山皮脂淨化粉末，能夠吸附臉上多餘的油脂，溫和去除老廢角質，而且去除鼻頭粉刺超有感，敷完能感覺深層清潔後毛孔變得超乾淨，鼻頭光滑到根本可以溜滑梯！如果乾肌覺得這款清潔力太強也可以選擇比較溫和的慕絲款～ （圖片來源：innisfree官網） 開架泥膜推薦 2.霓淨思 杏仁酸毛孔深層清潔泥膜 100ml NT$ 720 編輯推薦：★★★★★ 含有杏仁酸、水楊酸與地中海火山灰，鬆動粉刺根基同時有效控油，創新毛孔油脂吸附技術能看見被吸附出來的油脂，泥狀質地又軟又好推開，不想用手擠又想解決毛孔粉刺問題，選他就對了！ （圖片來源：霓淨思官網） 開架泥膜推薦 3.DHC 天然活膚泥 100g NT$ 1090 編輯推薦：★★★★★ 全黑的軟管包裝充滿高級感，富含天然礦物質成分的黏土，能代謝老廢角質以及吸附毛孔內的皮脂髒汙，打通毛孔才能讓後續的保養能完全被皮膚吃進去！另外還富含玻尿酸成分，具有高度保水力，幫助肌膚儲存滿滿水分，深度清潔後肌膚不僅乾淨清爽又保有水潤透亮的自然光澤～ （圖片來源：DHC官網） 開架泥膜推薦 4.ilso 保濕毛孔深層清潔泥膜 100g NT$ 390 編輯推薦：★★★★★ 最近很紅的ilso 粉刺鼻貼真的超好用，除了鼻貼之外這款保濕毛孔深層清潔泥膜也相當值得購入，泥膜質地光滑含有亞馬遜白黏土就跟奶油一樣超好抹！還添加玻尿酸、胭脂仙人掌莖提取物等保濕成分，讓你敷完之後肌膚光滑水嫩～可以搭配清潔刷輕鬆消滅粉刺！ https://www.instagram.com/p/C03mJtIygOE/?img_index=2 開架泥膜推薦 5.嘉丹妮爾 蘑菇毛孔淨化泥膜 75g NT$ 650 編輯推薦：★★★★ 嘉丹妮爾這個品牌雖然比較小眾，但他們家的面膜也是大家用過都說推，且相較於其他專櫃品牌價格超親民！這款全新升級蘑菇毛孔淨化泥膜含有火山黏土，利用火山土的吸附原理來帶走肌膚深層的髒污，還有竹炭粉、菸鹼醯胺、蘑菇萃取能夠調理油脂分泌，讓肌膚更平滑細緻，另外金鏤梅萃取、小分子玻尿酸等多重保濕成分在清潔肌膚的同時也幫你做好保濕～ （圖片來源：嘉丹妮爾官網） 開架泥膜推薦 6.FANCL 黑頭潔淨軟膜 5g x 8包 NT$ 422 編輯推薦：★★★★ FANCL也是去日本必買的品牌之一！「海洋礦物泥」成分搭配「球狀活性碳」配方，讓細緻的分子更加深入毛孔吸附油脂並溶解頑固的黑頭，讓臉蛋恢復原有的亮滑潔淨～而且FANCL的泥膜包裝與其他品牌大有不同，不是罐裝而是一包一包的，不僅幫你抓好每次使用的份量超貼心，也不用擔心像罐裝的泥膜會乾掉，外出旅行攜帶也很方便～ （圖片來源：FANCL） 開架泥膜推薦 7.L’OREAL PARIS 礦物淨化泥面膜（控油淨化型） 50g NT$ 399 編輯推薦：★★★★ 想要找價格親民又好用的泥膜就不能不提到巴黎萊雅的小綠泥！含有摩洛哥熔岩礦泥有效去除臉部多餘油脂，迷迭香精萃則能平衡舒緩深層清潔後的肌膚，質地延展性高又好推，沖洗後黑頭會減少很多，能感受到臉變得很光滑～ （圖片來源：L’OREAL PARIS官網） 開架泥膜推薦 8.聖克萊爾 深層淨膚泥膜 50ml NT$ 399 編輯推薦：★★★★ 利用亞馬遜白泥與傘花醇深入清潔毛孔將粉刺代謝出來，並含毛孔調理複合因子平衡油水狀態，乳木果油與燕麥油則能舒緩肌膚提高保濕度，10分鐘就能讓毛孔通暢，輕鬆敷出淨嫩發光肌～ https://www.instagram.com/p/Cd-vDv4grNn/ 雖然都是泥膜，但是在功能還有清潔力上還是會有些微的差距，根據自己的膚質選購適合的泥膜才不會保養不成反而對肌膚造成傷害哦～ 延伸閱讀 👉這樣擦才有效！8款開架/專櫃淡斑精華推薦，跟皮膚斑點說掰掰！ 👉平價精華液推薦TOP10！小資女孩必收藏！保濕、穩定膚況到美白通通都有～ 👉2024脆友狂推必買好物！Le Labo 33平替沐浴乳、韓國爆紅VT微針精華… 撰文編輯：#Lynn #去角質 #毛孔清潔 #毛孔緊緻 #泥膜推薦 #清粉刺面膜 #火山泥面膜 

每月換美甲別再破費啦～精緻女孩DIY光撩出絕美貓眼！巨溫柔「珍珠耳環」、神秘又高級「黑櫻桃色」，一出手就累積爆高詢問度啦

相信各位美甲控對最近超夯的DIY光撩美甲品牌—「ALLOYA 英國愛若雅」都不陌生，不僅超多炸美的色號可選，塗抹起來簡單好上手、顏色非常均勻，照光撩燈30秒就和美甲師做的一樣美！重點是節省時間又荷包省超大～讓每月必更新光撩美甲的女孩都紛紛入坑，輕鬆就實現美甲自由！波編今天就來分享新玩出的花樣款式，只要簡單3步驟就打造出各種經典貓眼、自然漸層光，讓你在家就幫指甲換上Bling Bling美衣！ https://www.instagram.com/p/CsWM491yjov/?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== 簡單「一步膠」，30秒就擁有簡約百搭的美甲新衣！顏色均勻、超級好刷，省荷包就有高質感美甲～ 是美甲控都不可能沒聽過ALLOYA—光撩一步甲油膠吧！！不是自己早囤起好幾色在玩，就是在被閨蜜瘋狂推坑的路上！因為不管是手殘黨還是像波編對顏色均勻有強迫症者，這瓶好刷到不行、顏色自然飽和的特點，一次就滿足對DIY光撩的多種願望～尤其大大縮短上色時間，還不必外出花上千元大洋，在家就能一秒達成美甲富翁外，指甲油環保天然又簡單好卸除，可說是精緻女孩、美甲入門新手人人必備的神器！ 深怕有女孩會錯過美甲神器的波編直接示範給你看！只要將甲面塗滿一步膠( #V217珍珠耳環)，接著照光撩燈30秒， 登登登登～一雙媲美高級美甲師的美甲作品就誕生啦～如珍珠般的奶白色是不是超顯白襯膚色，一出手就是全場最溫柔的小姊姊啦～想要卸除也只要輕輕撕下就能整片帶走，不用擦刺鼻的去光水就清潔溜溜，不但超級省錢還不傷指甲，這下每天都能隨心所欲變換Bling Bling美甲！ DIY光撩絕美貓眼～超簡單「三步膠」步驟，玩出高級又精緻款式：星空漸層、極光貓眼美甲 被冠為美甲神器的ALLOYA可不是浪得虛名，別以為只擦得出素色款耶～現在波編就要來分享「三步膠」玩出高級又精緻的星空漸層、極光貓眼美甲！只要乖乖跟著以下三步驟，輕鬆就有貴桑桑的同款精品等級美甲，女孩只要挑選喜歡的底色及貓眼兩種色選，就能疊擦出不同風格、獨一無二的多款美甲～！！ 第1步驟：「打底」輕鬆快速卸甲神隊友，每天變化美甲必備！ 先塗抹底膠（ #Y025香氛水指彩甲油）為甲面打底，等待約60秒自然乾後，就可以直接塗抹一步膠，接著照燈30～60秒！ P.S.第一步驟的底膠讓我們更輕鬆快速卸甲，剝除時能整面去除，對於偏愛每天變化美甲的人來說超級方便，還散發淡淡天然花香～讓DIY過程很療癒、享受！ 波編這次挑選的一步膠底色是 #V220橙意滿滿，有沒有神還原唇膏界超夯的暖調色！亮眼又元氣感十足，讓白皮顯氣色、暖膚顯白，任誰都能輕鬆駕馭，即使只有單色也好看到不行，絕對是日常必收色選！ 第2步驟：「磁石吸出漸層、貓眼款式」，玩出精緻、夢幻美甲超簡單！ 待一步膠照光撩燈完畢後，接著疊擦亮晶晶的 #V334白日夢想家，並拿出雙頭磁石棒吸出想要的漸層或貓眼效果。 雙頭磁石棒有圓形頭端、長方形頭端，選用圓形頭端放在甲面上停留約5～10秒就會發現V334神奇的移動出漸層感！使用長方形端則會有經典貓眼效果，簡單又夢幻的過程非試不可！>>學更多招 第3步驟：「封膠」薄擦一層就光澤顯色、更持久耐磨！ 打造出絕美貓眼後，塗抹封膠（#302蜜彩封膠）讓美甲光澤顯色加倍且更持久耐磨！最後一樣照光撩燈60～90秒就大功告成啦～！！ 將將將～是不是超厲害的啊！居家DIY光撩就能做出美甲師同款精品級美甲，而且一樣擁有完美厚度～#V220橙意滿滿配上 #V334白日夢想家，暖調底色中有璀燦的星空點綴～浪漫又散發優雅氣質，不說還以為跑去找美甲師做的XD！ 波編除了玩出漸層美甲，經典的貓眼當然也不放過！延續上面分享的一步膠 ＃V217珍珠耳環，再疊擦 ＃305水仙花倒影，從原本的全場最溫柔變成最華麗、優雅！看著金黃色的貓眼在指尖上流動，隨時都想轉動手指欣賞超美的流沙光澤～ 深色系的 ＃V048黑櫻桃色加上高彩度的 ＃341綺碎鑽系列也是絕配！暗黑系給人神秘魅惑的高級感，打造出貓眼後整個低調又超級時髦，就是個性小姊姊秒選款！ 看完以上波編分享新玩出的美甲款式，各位女孩是不是都想添入更多色來玩玩啦～不管是ALLOYA的死忠粉絲，還是美甲入門新手，現在購買三瓶光撩膠還有贈送美甲光撩燈！！趕緊手刀入手就對啦～ >>點我

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