臺北市衛生局攜手H2U永悅健康
「2023健康大榖東，臺北趴趴走」全場景新健康生活全面啟動！


根據統計顯示，近10年臺北市僅有近四成的市民有規律運動習慣！隨著交通與科技便捷、後疫情生活及外送文化興起等，導致民眾生活更趨於靜態，再者，世界衛生組織指出「走路」是最容易實踐及推薦的身體活動，依據教育部體育署「111年運動現況調查」結果顯示，有運動習慣的民眾中，最常從事類型以「散步/走路/健走」的比例最高(占61.9%)。為培養市民健康動態生活，今年臺北市政府衛生局攜手臺灣數位健康與運動服務領導品牌H2U永悅健康推出「2023健康大榖東，臺北趴趴走」系列健走活動。並於今(26)日在台北市政府市府大廳舉辦啟動記者會，也邀請臺北各局處代表及12區健康服務中心主任及臺北健走隊，共同來宣告活動正式起步走！ ▲臺北市衛生局陳彥元局長(左四)、臺北市各局處代表及H2U永悅健康執行長陳俊嘉(左一)共同完成啟動儀式 臺北市十二區健康服務中心主任熱烈響應到場參與記者會▼ 6/26健康大穀東數位健走起步走 近年來臺北市政府衛生局積極串連相關局處跨域合作，共同營造全場域健康促進環境，鼓勵市民朋友落實自主健康管理及養成健康生活型態。H2U永悅健康致力於打造全場景新健康生活平台，隨著科技發展更盼望以科技串連日常生活場域，並與臺北市政府合作共同為市民提供更好的數位運動與健康服務。為促進市民朋友身體力行，延續往年結合智慧科技與集點賽制，自6月26日起至10月27日推出為期4個月「2023健康大榖東，臺北趴趴走」系列健走活動，邀請在臺北市工作、就學及生活之民眾健康起步走，透過H2U永悅健康旗下健行筆記App，由問答挑戰賽的知能提升到結合智慧載具起身健走的四大關卡，設定階段性挑戰目標與鑽石累積機制，逐漸養成規律身體活動習慣，只要完成關卡就能夠獲得鑽石點數用來兌換禮品，累積的鑽石數越多就有越多次的抽獎機會，總共有總價值超過30萬元的好禮等您帶回家！相關活動訊息可以上 活動網站查詢。 【活動一、問答挑戰賽】挑戰健康知識問答，了解知道身體活動的好處只要正確回答就可以輕鬆獲得鑽石。 【活動二、健走打卡趣】透過日常打卡開始培養健走的習慣，只要拿起手機拍照打卡，紀錄你健康動一動的生活，同時就能完成任務。 【活動三、輕鬆趴趴走】使用活動串連的健行筆記app，開啟自訂路線功能，完成每日400公尺健走小挑戰。 【活動四、臺北尋寶趣】於活動指定健走步道尋寶，跟著軌跡尋找穀物寶寶，即可獲得鑽石點數。 ▲臺北市衛生局陳彥元局長(左)與及H2U永悅健康執行長陳俊嘉(右)合影 ▼臺北市民現場使用健行筆記APP體驗「健康大榖東 臺北趴趴走」線上健走活動 「2023健康大榖東，臺北趴趴走」活動平台 健行筆記App下載點 活動平台連結：https://reurl.cc/gD4N2z

台北大安｜蔬食友善的健康早午餐！ivette Da An

ivette Da An是由台中起家、主打西式健康食材的早午餐廳，座落在大安區巷內一處採光超級好的轉角，路過落地玻璃窗就能看到裡頭用餐的人 這天和朋友們一起來，很久以前就事先訂了位子，被安排坐在光線很棒的靠窗座位，低消是一人一份餐點；滿可愛的是進門處規劃了有餵食碗的寵物寄放區 每個人都點了不同的餐點，每一道的擺盤都很漂亮，也看得出食材是新鮮健康的；我點了羽衣甘藍溫沙拉佐溫泉蛋，清脆的羽衣甘藍用堅果、鷹嘴豆泥、檸檬汁調味，味道很不錯，另外附上兩片帶一點鹹度和酸度的薑黃米香脆片增加口感 整體價位偏高，適合崇尚西方流行的超級食物、追求健康原型食材、喜歡採光好的環境或者愛拍照的朋友🥗 ivette Da An02 2771 4996https://maps.app.goo.gl/Cy1L8tSTEv7o4L9Q8?g_st=ic https://wp.me/p6BES2-4do

澳門｜在地人的老字號下午茶 叉燒蛋治推薦！南屏雅敘

南屏雅敘座落在著名觀光景點大三巴不遠處，似乎是當地有名的老字號下午茶，很久以前看到朋友在這裡拍照打卡時就存進我的google美食清單；即使這天早餐午餐都吃滿飽的，午餐後逛完大三巴地區還是忍不住往南屏雅敘的方向走，為的就是餡料滿滿的蛋治🥚 下午三點多時懷舊風味的店內看起來當地人、觀光客參半，入店找到座位後招服務生來點餐，考慮到食量關係只點了最想吃的叉燒蛋治和凍西檸紅茶，可惜另一樣想吃的招牌甜點「莎翁」已經賣完，餐後再到櫃檯結帳 叉燒蛋治的吐司未烤過、去邊而且柔軟，中層的油煎厚蛋蛋黃香十足，夾了帶鹹甜的叉燒肉更增色，簡單的幾樣食材發揮得很精準，不是什麼昂貴的山珍海味卻很療癒人心；原本預期要點凍牛奶紅茶，但是這天被大太陽曬到要中暑，所以選了比較清爽的凍西檸紅茶，茶味濃厚好喝，因為是熱茶底加碎冰的緣故很快就變成常溫，要是可以多很多冰塊就好了 南屏雅敘在冰室林立的港澳也許不算絕頂特別的存在，不過對像我這樣的觀光客來說，能夠坐在有年代感的冰室裡吃蛋治已經超級滿足了！ 南屏雅敘+853 2892 2267https://maps.app.goo.gl/Mzr2xBz6zG8n94wTA?g_st=ic https://wp.me/p6BES2-4hd

【美國-Los Angeles】2023 加州迪士尼冒險樂園100週年│Disney California Advent

迪士尼加州冒險樂園 Disney California Adventure Park 設施以加州為主題，與迪士尼樂園相比下來相對刺激，適合喜愛冒險的旅人!! 分成八個園區，結合許多皮克斯的主題。還有2021年新開幕的復仇者聯盟園區Avengers Campus 相關文章連結 ▸ 2023 Disneyland Park：【美國-Los Angeles】加州迪士尼樂園│Disneyland Park 加州迪士尼冒險樂園 Disney California Adventure 門票購買連結 Disney California Adventure Park 可使用 Disney Genie+ 預約設施 🔥 銀河護衛隊：使命突圍 Guardians of the Galaxy - Mission：BREAKOUT🔥 蜘蛛人大冒險 WEB SLINGERS：A Spider - Man Adventure🔥 超人特攻雲霄飛車 Incredicoaster🔥怪獸電力公司之大眼怪與毛怪救援行動 Monster,Inc.Mike & Sulley to the Rescue• 灰熊激流泛舟 Grizzy River Run• 飛越世界翱翔天際 Soarin'Around the World• 玩具總動員瘋狂遊戲屋 Toy Story Midway Mania• 高飛的空中學院 Goofy's Sky School Individual Lightning Lane 可預約設施 🔥水箱溫泉鎮賽車手 Radiator Springs Racers 第一次來訪冒險樂園，象徵性拿個可愛的徽章 優維撒大街 Buena Vista Street 好萊塢世界 Hollywood Land 推薦設施：怪獸電力公司之大眼仔與毛怪的救援行 街道上是經典的南加州風建築，這些壯麗的建造是迪士尼對好萊塢過去所創下的歷史和至今的致敬表現 將氣氛引領進入好萊塢的黃金時代，將所有舊事物變得煥然一新且獨特 園區內設施以表演娛樂性質為主，如惟妙惟肖的精彩舞台表演，或特別互動體驗如以動畫師的角度去感受設計動畫過程的新奇與奧妙 怪獸電力公司之大眼仔與毛怪的救援行動 Monsters, Inc. Mike & Sulley to the Rescue! 皮克斯的怪獸電力公司(Monsters, Inc.)的室內室內設施 將會進入「怪獸」的世界，搭上計程車觀賞影片，突然影片被緊急快訊給打斷，發現一個致命的人類兒童已進入怪獸城市！ 跟著「大眼怪」華斯基和「毛怪」蘇利文穿越城市，將阿布送回家吧！ 米奇幻想曲 Mickey's PhilharMagic 享受長達12分鐘絕無冷場的的3D秀，以米老鼠和唐老鴨爲主角的3D音樂饗宴 穿梭在經典的電影情節中的小美人魚、美女與野獸和阿拉丁 動畫學院 Animation Academy 汽車總動員天地 Cars Land 推薦設施：水鄉溫泉鎮賽車手、卡布歡樂跑車 皮克斯碼頭 Pixar Pier 推薦設施：特工雲霄飛車、皮克斯夥伴摩天輪、玩具總動員 超特攻雲霄飛車 Incredicoaster 在4.5秒內從0到每小時88公里的速度起步，像噴氣式戰鬥機一樣從航母甲板上起飛 緊接著將經歷急轉彎，然後進行第二次發射，越過33米尺高的山峰!!! 玩具總動員瘋狂遊戲屋 Toy Story Midway Mania 戴上3D眼鏡，乘坐旋轉的嘉年華汽車，進入瘋狂的玩具世界，抓緊你的射擊槍 整個遊戲速度進行很快，圍繞著安迪的房間，一邊努力達成遊戲目標，一邊看到玩具總動員的朋友們和你互相較勁、並肩作戰！ 伍迪、巴斯光年、翠絲等都在！你和其他玩家競爭激烈，最後最出色的「玩具」將勝出！ 皮克斯夥伴摩天輪 Pixar Pal-A-Round 升空至45米的高空欣賞「迪士尼加州冒險樂園」壯麗的全景！ 每個車廂以不同的迪士尼角色為車身彩繪，伍迪、巴斯光年、多莉、尼莫、超人特攻隊、樂樂、憂憂、閃電麥坤等人們最愛的角色們 《皮克斯夥伴摩天輪》有兩種不同的車廂，一般車廂和搖晃車廂。 沿著摩天輪的軌道緩慢運行時，車廂也會沿着軌道前後搖擺，讓整個體驗刺激感大幅上升。在惡劣天氣期間，該設施可能不會開放!! 翠絲和小動物們的旋轉木馬 Jessie's Critter Carousel 以玩具總動員2為主題打造而成的，可以從「伍迪的綜合報導」電視秀裡會出現客串的動物們中挑一隻作伴 腦筋急轉彎 – 情緒漩渦！ Inside Out Emotional Whirlwind 這個遊樂設施以迪士尼和皮克斯共同製作的一部闔家觀賞的腦筋急轉彎為主題，進入主角萊莉的大腦中「情緒們」的工作室， 在裡面會遇到樂樂、憂憂、驚驚、厭厭和怒怒。在八個不同顏色的「回憶熱氣球」中選一個，開始奇幻旅程吧！ 灰熊遊樂園 Grizzly Peak 推薦設施：飛越世界、灰熊河泛舟 飛越世界，翱翔天際 Soarin’ Around the World 沒拍照記錄到的設施，透過巨大的IMAX螢幕跟擬真的飛行模擬器，感受乘坐懸掛式滑翔機飛越地球上一些最受歡迎的地點是什麼感覺 當進入設施裡面時，將會被裝載到一排排座椅上，座椅在騎行開始時會上升到位， 遊覽的過程中，雙腿將高高懸垂在空中同時眺望一個接着一個的美景 最後環遊世界回來迪士尼樂園的時候，心中有股莫名的感動和溫暖!!! 灰熊河泛舟 Grizzly River Run 登上六人圓形橡膠艇爬上13米高的灰熊山峰，然後沿著加利福尼亞河流穿過白水急流、山洞、瀑布，然後進入令人眼花繚亂的峽谷 每一次漂流都是獨一無二的，但是每次肯定會被淋濕！設施旁邊設有置物櫃可以放隨身行李 環太平洋港灣 Pacific Wharf 美食餐廳及戶外用餐區 復仇者校園 Avengers Campus 推薦設施：星際異攻隊 : 突圍任務、蜘蛛人大冒險 星際異攻隊：突圍任務 Guardians of the Galaxy Mission: BREAKOUT 坦納里·帝凡，又名收藏者，首次將他獨特的、來自宇宙各地的奇幻動物、遺跡和物種收藏帶到了地球 將向你展示他的最新收獲—「星際異攻隊」 蜘蛛人大冒險 Web Slingers: A Spider-Man Adventure 蜘蛛人演員湯姆·霍蘭德(Tom Holland)親自參與了設施拍攝內容！ 《蜘蛛人大冒險》結合3D特效、互動、和實體場景，打造出獨一無二的體驗。 在Worldwide Engineering Brigade (WEB)的開放日，你和三五好友一起參與測試WEB的最新發明Web Slinger車輛 可以在測試過程中，蜘蛛機器人卻開始到處亂竄 蜘蛛人需要你的雙手和手上的蜘蛛網發射器，比出發射蜘蛛網的手勢，來捕捉威脅要接管復仇者聯盟校園的蜘蛛機器人 這區很容易就遇上復仇者聯盟的成員們 遊行花園 Paradise Gardens Park 推薦設施：小美人魚的海底冒險，高飛的空中學園、閉幕水舞秀 小美人魚—艾莉兒的海底冒險 The Little Mermaid ~ Ariel's Undersea Adventure 隨著五彩繽紛的巨大蚌殼車移動，小美人魚的奇幻時刻與聆聽難以忘懷的音樂，一邊向動畫中的所有角色打招呼吧！但當心別被巨大的邪惡章魚女巫-烏蘇拉嚇到 旅程中將穿過愛麗兒藏小東西的石窟，也會看到螃蟹賽巴斯丁指揮激昂演奏的甲殼類樂團，再偷偷穿過邪惡鰻魚出沒的巢穴 跟著電影中的的經典歌曲「Part of Your World」、「Under the Sea」、「Poor Unfortunate Souls」以及「Kiss the Girl」一起歡唱 高飛的空中學院 Goofy's Sky School 彩色世界水舞秀 Disney100 "World of Color - One" 融合迪士尼動畫、電影故事、音樂與特效的視覺效果表演 將近1200個噴泉隨著音樂起舞，加上精采的投影技術，整場壯觀且感人!! 可在官網時刻表查詢時間 在中午12點從Disney App進行虛擬預約排隊Virtual Queue 可提前入場佔個好位置 若沒有線上預約，建議提前1小時來佔位置 有幾位亞洲大媽在表演開始前幾分鐘時硬擠到前排去搶拍..感覺真的很不好 詳細內容與影片請至完整網誌參考 -【美國-Los Angeles】2023 加州迪士尼冒險樂園100週年│Disney California Adventure ParkBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36510560📍 1313 Disneyland Dr, Anaheim, CA 92802美國⏰ 7:30-00:00☎️ (714) 781-4636-詳細門票、設施活動介紹▸2023 加州迪士尼樂園100週年│門票、設施、活動行程介紹│Disneyland Park、Disney California Adventure ParkBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36510857-#洛杉磯自由行#洛杉磯景點#洛杉磯美食#DisneyCaliforniaAdventurePark#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourLosAngeles#poptaiwan#instagood#life#travel#ootd#photography#food#food#wanderlust#travelgram#LosAngeles#洛杉磯旅行#california

The Wang──終於走出不一樣路的王品

The Wang 經歷過母親節，生日，父親節，大概把今年吃大餐的摳打都用光了，所以這一篇應該會是近期最後一篇餐廳介紹文啦！這次選了王品集團的The Wang，一方面是因為台中特有，怎麼可以不去踩點看看二來是一直覺得西堤比王品好吃的我，想要試試看王品集團的高單價排餐，還可以玩出什麼新花招因此就藉這次機會，來開箱The Wang吧~ 在正式介紹餐點之前，必須要說一下桌子上的歡迎卡(?)，第一次看到訂位的名字會放在上面，還真的有種特別尊榮的感受本次點了$2880的套餐，主餐的部分有升級A5和牛肋眼，詳細菜單可以參考下面網址唷~菜單：https://www.thewang.com.tw/menu.php另外，有什麼特殊需求，或是什麼忌口的，都可以在點餐的時候和店員先說明喔那麼我們就進入第一道菜吧~ 首先第一道菜不免俗的是麵包加奶油啦這裡選用的是蜂蜜麵包，直接吃會有甜甜的香氣而奶油的部分則是選用依思尼的品牌，google後發現真的滿高級的 第二道是前菜的部分，為什麼會有兩種擺盤方式呢~就是前面提及──餐廳特製版本，因此真的有什麼食材無法吃，都可以和餐廳反應這一道設計一口吃的料理，內餡是半熟牛肉和酸豆，外面則是酥脆的塔餅皮牛肉很嫩，整體口味上因為酸豆的關係，就是酸酸的，算是滿清爽的一道前菜 沙拉的部分我這邊拍了兩種沙拉，一個是生干貝彩色番茄沙拉(我主要吃的)，下面的則是小牛胸腺沙拉(有偷吃幾口的)生干貝彩色番茄沙拉採用生食級的干貝，吃起來的口感嫩又彈牙，讓我想到旭集，不過這整道菜口味上比較清淡，近乎沒有調味，比較吃的到食物的圓形相較起來牛肉的調味比較重一些，有點像是吃叉燒的調味，上面有一點甜甜的味道，比較符合重口味的我，而且肉質軟嫩，如果食量比較大的人，滿推薦可以點這一道來補充蛋白質 接下來湯品的部分我也拍了兩種，第一個是馬賽魚湯(想要彌補中山招待所沒有喝到的遺憾)，第二張則是法是龍蝦濃湯在點餐的時候，店員就有說明馬賽魚湯比較多辛香料，屬於口味比較重的湯，但實際喝起來我自己覺得是香味四溢，口感上沒有想像中的重不過用料倒是滿豐富的，有蝦有魚有蛤蠣，而且這裡的魚是屬於比較扎實的魚，並非一咬就散開的那種魚另外一道龍蝦濃湯，反而比較濃郁 (廢話，他就是濃湯阿~~)，有海味的鹹，有龍蝦的香上面的泡泡可以攪拌進去，喝起來也會比較滑順綿密 接下來要來介紹當天最美的一道菜──海大蝦佐荷蘭醬這道菜真的很豐富，蝦頭的地方有給得很大方的魚子醬，白色點綴的是龍蒿棉花糖，吃進嘴中就馬上化成綿密的醬汁，甜甜鹹鹹，可以搭配蝦子一起吃如果喜歡酸酸甜甜的口味的話，就要選擇沾黃色的荷蘭醬，吃起來比較爽口最後是左邊看起來像是蝦餅的東西，雖然本身已經有一點鹹味，但也可以選擇喜歡的醬搭配，增添風味 說到王品集團，就一定會想到這一杯主餐前的冰沙，從西堤，陶板屋到夏慕尼都有，但口味都會有稍微的不一樣The Wang提供的是檸檬優格冰沙，酸酸甜甜的口感，剛好可以洗刷剛剛殘留的味道，準備迎接主菜btw 這杯一樣可以續杯唷~ 終於到主餐的部分啦！這次點的A5和牛肋眼是採用一肉兩吃，所以會有兩種方式呈現，我自己覺得滿有趣的，而且份量比較小，很適合當時已經很飽的我不過缺點就是真的很油 (店員其實點餐的時候有提醒，不過真的吃下去才發現，哇~真的很油)第一種吃法是搭配水果吃法，這個吃法我超推薦，一開始我一口牛肉一口水果，雖然可以體會牛肉的原味，但很快就油膩到需要休息一下但假如直接牛肉切小，順便插著水果(不管是柳橙或紅紅的那個都可以)，反而酸酸甜甜很順口，彷彿油膩感消失一樣，會讓人一口接著一口，想要繼續吃下去第二種的肉更油，但肉也更小塊，所以可以每一種醬料都沾一下，就把肉分完了 (有灰鹽，粉紅鹽，中間還有照燒醬)肉品上的醃漬洋蔥也對解油膩很有幫助 另外，放上當天有點的其他主餐──龍蝦佐石斑以及乾式熟成帶骨紐約客不過由於我沒有吃這兩道，所以就留給大家去嘗鮮啦！ 終於到了甜點的環節啦！俗話說，女生對於甜點有另外一個胃，我覺得是再正確也不過了，雖然前面飽到不行，甜點還是要吃啊~~我點了比較保守的舒芙蕾，而另外一張照片則是芒果帕夫洛瓦，滿符合夏季的風情，如果喜歡芒果的可以試試看舒芙蕾的部分，滿中規中矩的，不過假如是怕酸的人，非常建議把奇異果搭配冰淇淋一起吃，酸酸甜甜的比較好入口如果喜歡冰冰熱熱的口感，就可以用冰淇淋搭配舒芙蕾一起吃，總之這道餐點冰淇淋真的很百搭 雖然甜點表現比較普通，但茶點卻讓我很經驗茶點是以炙燒蛋白霜的方式呈現，而且店員在你旁邊現烤，非常有趣，蛋白霜裡面裹著小泡芙，很像義美小泡芙，而泡芙裡面還有莓果內餡所以真的是一道有得吃有得玩的小茶點另外，由於此次是因為慶生才前往用餐，店家也很貼心地招待千層蛋糕，還可以吹蠟燭拍照，維持王品集團的一貫傳統，照片會洗出來給顧客帶回去 最後，來總結一下用餐的心得吧！我自己覺得王品集團總算有所突破，不再是那些料理，重複在不同排餐館出現，有種換湯不換藥的感覺料理上的創新，絕對是去過The Wang的人有目共睹，但他也並沒有捨棄一些好的傳統，例如慶生拍照或是無微不至的服務推薦給想要慶祝重要日子的人 <The Wang>地址：台中市西屯區朝富路137號營業時間：午餐 11:30 ~ 14:30；晚餐 17:30 ~ 22:00官方網站：https://www.thewang.com.tw/訂位：https://inline.app/booking/-MaCviFVn7-bHXP-_2im:inline-live-2?language=zh-tw?utm_source=web

📌首爾美食｜必踩點復古風甜甜圈店，七月來台快閃！｜Cafe Knotted Anguk

前幾天發的醬蟹文章大家都看了嗎！沒看過的朋友快先去看完再回來🤣👇🏻📌首爾美食｜韓國必吃米其林一星的醬蟹！愛吃的請舉手！｜大瓦房醬蟹在醬蟹附近的這家復古甜甜圈店也是非常知名，早上10點就已經排滿人了，要來吃醬蟹的朋友可以順路採點唷！ 環境介紹 就在大瓦房醬蟹旁的甜甜圈店，走路非常近，10點多去的時候已經大排長龍了！ 店內風格很復古，多半以木頭建築，座位算是蠻多的，但是因為我們稍後要去吃醬蟹，所以決定外帶。 菜單跟配件等的設計使用很漂亮的紫色，非常的特別，跟裝潢又有很不一樣的混搭風格。 中庭也是有座位的唷～有時間的朋友也可以來這裡內用拍照唷！外帶的話速度其實蠻快的，不用排太久，急著要走的朋友也不防來外帶。 餐點介紹 他們家的甜甜圈口味非常多，其中最有名的當然是招牌的鮮奶油口味。 除了甜甜圈也有販售整顆的蛋糕，模樣超級可愛，很適合生日訂購！ 🍽 milk cream donut💰3900(韓元) 首先是原味的部分，可以吃的到奶香的味道，中間奶油不會太甜或太膩，外圍的甜甜圈很蓬鬆柔軟，我非常喜歡。 🍽 strawberry cream donut💰4200(韓元) 草莓的奶油反而沒有這麼香，可能是香氣被草莓蓋過去了，有點可惜～味道上又比原味的更清淡一些。 店家資訊 🏠 Cafe Knotted Anguk 🚗 6-3 Bukchon-ro, Jongno-gu, Seoul, South Korea 🕑 1000-2100 💁🏻‍♀️ https://www.instagram.com/cafeknotted/ 快閃資訊 快閃時間：2023/6/30-7/31 地點：晶華酒店（104台北市中山區中山北路二段39巷3號） 晶華會APP會員可於2023/6/26 上午11點起優先預購 如果你喜歡我的文章記得按讚收藏，想獲得第一手資訊也可以追蹤我的IG 除了美食，也會推薦各位全台景點唷😍 Davina_daily #韓國 #韓國美食 #甜甜圈 #韓國咖啡廳 #咖啡廳 #快閃店

<Saffron 46>不一樣的印度料理體驗

Saffron 46 相較路上隨處可見的日式、韓式、義式、美式餐廳，印度料理一直在台灣的美食圈算是比較小眾的分類這次選擇的Saffron 46，不僅僅因為是難得一見以印度料理為主的餐廳，更是因為這家餐廳竟然以精緻料理的方式呈現印度料理，讓我非常想要一探究竟這家餐廳的消費模式是以單點為主，只有平日午餐有套餐另外，如果想在靠窗的座位，會有低消的限制，如果有一些預算的話，可以考慮窗邊座位，景色好的沒話說，還可以一直拿餐點和101拍照~座位就像最上面那張照片一樣~好啦！廢話不多說，來進入食物的部分 首先，第一道是招待的脆餅，直接聞可以聞到炭烤的香氣，上面有使用鹽調味，因此吃起來很像在吃多力多滋，但是沒有那麼油膩那麼不健康脆餅下面的綠色豆子不能吃，但也提示了這道料理的食材就是豆類，脆餅整個咬完，豆子的香會停留在嘴中然後上面的照片示範了和101拍照，以及直接拍食物的狀況，如果喜歡食物明亮一點可以直接拍，因為和窗外景色拍照比較容易背光 第二道菜是店員推薦的翠綠瓊漿多重奏$420這道菜滿特別的是要將旁邊的醬料，淋入中空的脆餅中，營造出濕濕脆脆的口感，接著一口咬入，讓所有食材直接送入嘴中中空的脆餅裡面就有放一些香料和馬鈴薯泥，直接吃就會有味道，而醬汁是用羅旺子香菜等香料調味，吃起來一開始是酸酸甜甜，後勁是鹹鹹辣辣的店員有特別提醒這道菜不能放太久，我猜是因為會影響脆餅的脆度，或是可能接觸空氣中空的結構比較不穩定？總之就是食物上桌越新鮮越好吃啦！ 接下來這一道是酥皮時蔬餃 $420當時點這道主要是希望可以飲食均衡，增加一點蔬菜的比例，但上桌的時候只能說完全超出我的預期首先，這道料理滿燙的，因為熱氣完全包覆餃子內，吃的時候要小心~最上方的醬料酸酸的，餃子皮是採酥脆的模式，內陷是蔬食咖哩，或著說咖哩泥比較正確，而這裡的咖哩就是很道地的印度咖哩了，咖哩味很濃厚，有一點點小辣，和日本帶有甜味的咖哩截然不同 終於來到主食的部分啦！特製碳烤雞肉咖哩$740+庫喳烤餅(乳酪口味)$190+番紅花香飯$220首先，為什麼點了兩份澱粉類的食物，是因為我錯估烤餅是可以直接吃的，還好後面還有一份魚塊可以搭配，否則主食真的有點太多了咖哩的部分有番茄的味道，辣在後勁的時候才出現，肉非常入味，扎實不澀，也因為口味上很濃郁，所以很下飯，可以一口接著一口吃如果想要體會飯的香味，會需要直接吃一大口，才會有一股香氣瀰漫在口中，但我認為飯最特別的地方是粒粒分明的長米，上次吃到這樣的口感大概是去泰式餐廳了最後烤餅的部分，因為加了乳酪所以超香，搭配咖哩吃，會讓整體多了甜甜的味道，也非常特別 另外一道很特別的料理是窯烤香料魚塊$690店員在介紹的時候，有特別提醒這個類別的調味比較特別，但都特別來吃印度料理了，怎麼可以錯過呢！這道菜有附上兩種醬料，一個是薄荷(我吃起來像是綠咖哩，最後才稍微涼涼的)，另外一個是芒果醬(吃起來甜甜的，我滿推薦這個鹹甜鹹甜的吃法，很耐吃不膩)魚塊本身單獨吃香料味很重，有點像是香茅的感覺，沾醬反而會緩解這樣的味道，讓比較不習慣的人好入口 最後來到甜點的部分小蜜蜂$420這個甜點真的很可愛，上面有軟糖做出來的蜜蜂，還有蜂巢形狀的脆片，光是外觀就捕獲我的少女心了一旁有柚子果醬可以淋上，我自己市建議全部都倒下去，因為柚子的清爽可以中和一點甜味，讓整個甜點多了清爽感中心白色圓球的部分則是幕斯，吃起來奶香味十足，吃到正中心還有內陷，讓口感多了一個層次 來總結一下，雖然之前去新加坡有嘗試過各種各樣的印度菜，但在台灣光是找到一家印度料理餐廳就非常困難了因此這次真的很開心順利訂位到Saffron 46，可以體驗高檔的道地印度料理，同時被厲害的風景包圍當然，缺點就是價位稍微高了一點，並不是能常常去吃的餐廳，但不是cp值不好的那種，整體菜色也有端出應該要有的價值和創意所以如果有想要慶祝什麼特別節日，我倒是覺得可以給他一個機會推薦給想要試試看印度料理的人！ Saffron 46官網：http://www.saffron46.com/訂位網站：https://inline.app/booking/-LTzXq00u5-W5P-OsSxW:inline-live-2a466/-LTzXq4GvBw8pIrFe2oT?language=zh-TW菜單：http://www.saffron46.com/?page_id=753電話：(02)2722-5151營業時間：日~四 11:30–23:00五~六 11:30–00:30消費規定：指定窗邊座位，午餐低消每位$1,200+10%，晚餐低消每位$1,500+10%。黃色沙發座位，晚餐低消每位$1,000+10%。高腳沙發座位，晚餐低消每位$500+10%地址：台北市信義區松智路17號(微風南山星空塔46樓)

OB嚴選穿搭大使．2023年6月．東京小旅行多巴胺亮麗色彩穿搭

多巴胺穿搭是今年夏天最夯的時尚關鍵字，什麼是多巴胺穿搭呢？多巴胺是一種傳達快樂的腦內分泌物，而從色彩心理學來說，鮮豔亮麗的色彩可以讓心情愉悅，剛好我一向喜歡鮮豔飽和的顏色，我幾乎什麼顏色的衣服都有，六月份的東京小旅行，我就趕流行搭配一波多巴胺穿搭吧！ OB嚴選官網：https://tinyurl.com/ybw6zxfk OB嚴選折扣碼：2023momo 結帳時輸入折扣碼 2023momo 全站不限金額95折，不限定我示範的單品，OB官網及APP全站都可以使用，可與其他抽獎活動並用，每個帳號每天限用一次，活動期間不限下單次數，大家記得大力用下去嘿！ 茉茉尺寸資訊：171cm / 70kg 我的OB嚴選穿搭尺碼：上身L／下身XL／洋裝L OB嚴選的尺碼很多段，S-3XL通通有，絕對能找到適合妳的尺碼！ LOOK 1 連身褲：https://tinyurl.com/2bmlavqh 綠色罩衫：https://tinyurl.com/2r37o4vz 這是OB嚴選時髦性感分類裡的單品，率性時尚帶點優雅的風格，超好看！而且因為它領口大、版型寬鬆，上廁所穿脫算滿方便的，是一件適合走跳的舒適連身褲！我覺得單穿就很好看了，版型很修身，介意露手臂的朋友一樣搭件罩衫就行囉！白色罩衫經典百搭，搭配綠色罩衫則更有多巴胺穿搭的FU！ LOOK 2 洋裝：https://tinyurl.com/225plg4y 罩衫：https://tinyurl.com/2bvdmy6u 這件也是OB嚴選時髦性感的單品，一樣是不需要裸露就可以很有型的性感，細肩帶可拆，可以直接穿成平口洋裝，胸前有止滑條，不用擔心下滑走光，下襬是不規則造型的，亮麗色彩的大格紋，拍照搶眼上相！不想露手臂肩膀的朋友們，跟我一樣搭罩衫就對了，我有幾十件罩衫，請叫我罩衫達人（自己說） LOOK 3 西裝外套：https://tinyurl.com/23s8m283 西裝短褲：https://tinyurl.com/2bajuzd5 帶一家老小去東京迪士尼，想說要一路HOLD住長輩跟小鬼，一定要穿舒適好活動才行，而且迪士尼背景繽紛，我又一定會買花俏的頭飾，就比較想穿純色系的服裝。這套是OB嚴選的雲朵自訂款，棉麻材質相當涼爽透氣，適合六月的天氣，短褲是鬆緊腰圍，穿起來很舒服，雖然是西裝套裝但不是只能穿去辦公室，穿出門走跳也很OK！版型設計的挺好，修身又顯腿長，我超級喜歡的！ LOOK 4 洋裝：https://tinyurl.com/26abjts3 這件也是OB嚴選的雲朵自訂款，純色系也很適合迪士尼的場景，它有灰色及紫色，這個紫很是我的菜，也正好趕上現在流行的多巴胺穿搭，V領車褶花苞袖版型設計很有小公主的FU，也很修飾身形，布料穿起來很涼爽，是一件好看又好穿的洋裝！ LOOK 5 ​洋裝：https://tinyurl.com/24mdo8x3 這件是OB嚴選清涼關係學分類裡的單品，OB嚴選今年推出一系列涼感新品，非常適合夏天穿著，這件洋裝布料涼涼滑滑穿起來很舒服，經典的V領收腰綁帶版型相當修身，莫蘭迪色調也很好看，穿起來優雅有氣質！ 更多OB嚴選美衣這邊逛：https://tinyurl.com/ybw6zxfk OB嚴選折扣碼：2023momo 結帳時輸入折扣碼 2023momo 全站不限金額95折，不限定我示範的單品，OB官網及APP全站都可以使用，可與其他抽獎活動並用，每個帳號每天限用一次，活動期間不限下單次數，大家記得大力用下去嘿！ 茉茉尺寸資訊：171cm / 70kg 我的OB嚴選穿搭尺碼：上身L／下身XL／洋裝L OB嚴選的尺碼很多段，S-3XL通通有，絕對能找到適合妳的尺碼！

KIRABASE ACG 餐廳打造全新APP，顛覆未來粉絲經濟沉浸式體驗

KIRABASE作為具有最高ACG氛圍和偶像文化的熱門場所，已成功實現讓玩家永不登出的Online Merge Offline體系。這個結合動漫、遊戲和餐飲的獨特體驗，引領著未來的粉絲經濟。 實現Online Merge Offline體系的KIRABASE APP已於5/15正式上線。圖／KIRABASE提供 火星貓科技以開發台灣原創遊戲IP聞名，五年前就看好ACG市場開始耕耘，打造出的KIRABASE不僅是一家餐廳，更是提供互動式用餐體驗和文創品牌展示的空間。近日，火星貓科技更以『真實的情感連結』為核心，結合遊戲開發的技術優勢推出KIRABASE APP，連結虛實，帶領用戶進入全新娛樂社群平台。 KIRABASE的理念是『以真實的情感連結為核心』，用獨特的 ACG 氛圍和偶像文化，打造出一個讓粉絲和愛好者都能身歷其境、代入感十足的場所，登入基地就可以與超過50位的偶像服務生近距離互動，欣賞精心設計的唱跳表演與品嚐多樣化的主題餐點，帶給消費者深刻的感動和愉悅，讓他們在這裡獲得難以取代的體驗。 在 KIRABASE 可與星辰偶像零距離互動，欣賞精心設計的唱跳表演。圖／KIRABASE提供 KIRABASE 已與眾多知名品牌合作，集結了日本百萬訂閱的 Vtuber 團體、世界知名的養成遊戲 IP、中國營收排行第二的手遊以及家喻戶曉的 Hello Kitty …等等，充分展現了其在 ACG 市場的優勢和影響力。目前在台北與高雄共有四個基地，主題快閃店檔期不斷，持續為粉絲和愛好者創造沉浸式的ACG體驗，成為最熱門的話題和熱賣場所。 ▲▼與品牌合作，為粉絲和愛好者創造沉浸式的ACG體驗，帶給消費者深刻的感動和愉悅。圖／KIRABASE提供 KIRABASE 用心設計的的主題餐點。圖／KIRABASE提供 全新推出的KIRABASE APP，以『零距離偶像互動』為主打，用戶可傳送鼓勵和留言與心儀的星辰偶像互動，並可得到偶像的直接回覆，創造出粉絲和偶像之間豐富的交流。且這款應用程式還整合了世界級動漫IP和遊戲的第一手訊息，會員可從線上領取各種限定票券，再到實體空間消費。從拍照簽繪到AI變裝，從線上餐券到線下品嚐，從動漫現場到遊戲下載，KIRABASE已成功實現讓玩家永不登出的Online Merge Offline體系。 會員可快獲得世界級動漫IP和遊戲的訊息，及從線上領取各種限定票券，再到實體空間消費。圖／KIRABASE提供 立即下載 KIRABASE APP，將可享受到獨家優惠、限定票券和最新的動漫、遊戲資訊。除了獲取優惠外，還可與心儀的偶像互動、參與她們的演出，讓您的粉絲之旅更加豐富和精彩。 ⟡IOS下載：https://reurl.cc/o0lRrq ⟡Android下載：https://reurl.cc/8qQvvX

台北也能吃到正宗大馬燒臘！池記茶餐廳：必吃叉燒、燒肉、海南雞（附菜單）

身為一個馬來西亞人，其實對於吃大馬的料理算是蠻挑的！一直聽說台北中山新開了一家「池記茶餐廳」，就很想去嚐試看看，就決定在這週末來這覓食！來到現場後，遠處看還真的有點不明顯，因為在地下一樓，實際上這裡開著一家馬來風味（燒臘面）超濃厚的餐廳，品嚐他們家的叉燒、燒肉、海南雞等其他餐點後，果真一點都不失望，跟在地的馬來西亞餐點十分像，連家常小菜也非常入味，相當誘人，個人超推這一家的！（附上菜單於文末） ➜ 在台外國人如何離職？必備文件、申請延期居留證方式、掛號信封懶人包全都告訴你➜ 馬來西亞汽車駕照轉換台灣駕照攻略：申請方式&流程、準備文件、申請資格懶人包推薦給你 立即加入 LINE 好友 ID：@068abhmx，或者是加我的 WeChat ID：c0921j告知是「三八旅客粉絲」，就能獲取部落客專屬的「包車優惠價」 池記茶餐廳｜基本資訊 池記茶餐廳｜用餐環境 池記茶餐廳位於中山區，從捷運松江南京站走到餐廳其實只需要 6 分鐘左右的時間，地理位置極佳，交通上來是非常方便的，對中山區（松江南金、南京復興）一帶的學生或上班族來說，算是蠻靠近且好吃的馬來西亞餐廳！下班後跟朋友來吃，絕對沒什麼問題。 位於地下一樓，整體環境非常乾淨，位置寬敞舒適，跟過往池先生的風格其實大同小異，都是非常明亮，拍照起來都很好看！ 池記茶餐廳｜必吃餐點 ① 叉燒、燒肉 這是拼盤各一半，坦白說份量算是蠻多的，2-3人吃綽綽有餘，搭配辣椒醬吃起來就更加 Juicy，咬下去後發現這個口感是對的，就是我在馬來西亞燒臘餐廳吃到的口味，香辣過癮，咬起來一點都不會很柴！ ② 海南雞 終於吃到一直在我口袋名單的海南雞了，吃下去後才發現雞肉很嫩，淋上雞汁簡直非常完美！搭配上獨特的醬料好涮嘴，加上蔥一起入口真的很享受～雞肉新鮮帶點Q彈，下面還有清爽的醬汁，沾點辣椒會變得香辣好吃！ ③ 馬來菜：炒時蔬、Mami雞、豆腐 吃下去的第一口，發現跟我家人煮的口味怎麼那麼像，吃起來就有濃郁的家鄉味！尤其是Mami雞，香甜可口，別看他黑嚕嚕的，但是吃起來卻是非常驚艷；而炒時蔬一定就是我們家的馬來風光，也是一道大馬熱炒的必點菜色，值得品嚐！ ④ 麥片蝦 金黃的麥片配上酥脆的大蝦，甜中帶鹹的搭配帶來口口驚喜，鮮香酥脆讓人一吃就難忘的美味！這裡完美將滋味鮮美的大蝦與麥片結合，我最後吃到一個麥片都不剩，你就知道多好吃了～～ ⑤ 飲料：馬來西亞拉茶、黑糖珍珠奶茶 兩杯都是馬來西亞人的最愛，尤其是黑糖珍珠鮮奶，吃下去的珍珠非常Q彈，搭配鮮奶比外面飲料店好喝一百倍，新鮮度給100分！必須要強調，這裡的珍珠是大馬椰糖+黑糖烹飪而成，所以多了一份椰糖香氣，非常濃郁！再來就是馬來拉茶，口感較為濃郁，茶味比較重，也過關～ 招牌烤鴨需要提前一天跟餐廳預約，這次太可惜了沒有品嚐到最經典的烤鴨，絕對要安排再訪的機會！ 池記茶餐廳｜菜單 Menu 看完以上的馬來西亞餐點後，是不是開始想念家鄉味的各位美食了呢？雖然這裡的位置比較隱密，但不至於到無法找到，在外面就有大大的「池記」招牌，所以你完全不用擔心！現在我光是想到他的主食和飲品，尤其是我最愛的燒肉，就覺得還可以訪！不妨安排個週末，與三五好友揪團一起來品嚐吧！ 立即加入 LINE 好友 ID：@068abhmx，或者是加我的 WeChat ID：c0921j告知是「三八旅客粉絲」，就能獲取部落客專屬的「包車優惠價」 想看更多馬來西亞人在台生活攻略：▶︎ 在台外國人如何離職？必備文件、申請延期居留證方式、掛號信封懶人包全都告訴你，下次不要再白跑一趟了！▶︎ 外國人如何延期工作居留證？準備文件、申請方式、地點、掛號信封懶人包全都告訴你，下次不要再白跑一趟了！▶︎ 馬來西亞汽車駕照轉換台灣駕照攻略：申請方式&流程、準備文件、申請資格懶人包推薦給你，其實一點都不難！▶︎ 健保快易通註冊+登入教學：準備事項、步驟指導、疫苗查詢，下次不要再說這個APP很難用了！

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