日本編直擊！2024長野「斑尾東急度假村」滑雪體驗，半天就能輕鬆上手！

春末夏初，相信許多人都在烈日下想念不久前的寒冬，甚至為上個季節的滑雪行程感到意猶未盡吧！有些人將滑雪形容為冥想空間，練習過程中需要透過大量自我鼓勵與心理建設，全神貫注於每一個動作之下，讓身體感受、熟悉雪板與雪道，一步步克服恐懼，同時心靈也獲得寧靜。 去年編輯跟著來自台灣的Double Black Crew滑雪團一起到野澤溫泉感受最獨特的滑雪秘境，經過Double Black Crew滑雪團教練團隊手把手細心教學，最終結果可想而知就是滑到不想回家。這次編輯再度和Double Black Crew滑雪團出發解鎖全新雪場啦！現在就跟著編輯一起來看看這片迷人的銀白色風景吧！ Double Black Crew滑雪團｜介紹 Double Black Crew滑雪團（又稱DBC滑雪團）來自台灣，是由一群熱愛滑雪的專業教練團隊所組成。Double Black Crew滑雪團的教練團隊用幽默、輕鬆的方式教學，讓初心者的練習過程沒有壓力。透過教練細心教學，反覆調整滑雪姿勢、傳授獨門拍照姿勢，能解鎖更高難度的雪道還能獲得大量美照，怎麼想都超划算！ Double Black Crew滑雪團｜提供完整裝備 對於滑雪初心者來說，準備滑雪裝備並不是一件容易的事。Double Black Crew滑雪團幫你把所有裝備都準備好啦！包含雪板、雪鞋、雪鏡、雪衣、雪褲、手套、防摔褲及安全帽，基本上就是兩手空空出發也完全沒問題。 （圖/波波日本PopJapan） Double Black Crew滑雪團｜兩日份雪票 Double Black Crew滑雪團五天四夜的行程中包含了兩日份的滑雪教練課程，雪票則是可以無限次搭乘纜車。經過DBC教練團隊手把手教學，初心者只要半天就能搭纜車上山再落葉飄下山啦！ （圖/波波日本PopJapan） （圖/Double Black Crew） Double Black Crew滑雪團｜五天四夜行程安排 Double Black Crew滑雪團五天四夜行程提供了早晚餐的自助式餐食，入住度假村同時能享受滑雪與溫泉設施。而機場到滑雪場都由Double Black Crew滑雪團專車接送，吃喝玩樂一次輕鬆搞定，非常適合日常過於繁忙的旅人前來放鬆和放空！ （圖/波波日本PopJapan） Info. 官網：Double Black Crew 訂購連結：Double Black Crew 官方Instagram：Double Black Crew 斑尾東急TANGRAM度假村｜介紹 斑尾東急TANGRAM度假村位於日本長野縣，是冬季滑雪的絕佳勝地，擁有多樣化的滑雪活動和設施，吸引著來自世界各地的滑雪愛好者。多條不同難度的滑雪道，無論是新手或是高手都能輕鬆駕馭。 （圖/波波日本PopJapan） 由於斑尾東急TANGRAM度假村位於長野縣的山區，冬季積雪豐富因此擁有優質的「粉雪」。對於滑雪愛好者來說，粉雪非常蓬鬆且輕盈，結構較穩定不會阻礙滑雪板，適合進行難度較高的滑雪技巧。不僅可以享受刺激感，還能沉浸在大雪紛飛的美景之中。 Info. 官網：斑尾東急TANGRAM度假村 地址：長野県上水内郡信濃町古海3575-8 看完這篇文章想必大家都已經蓄勢待發，Double Black Crew 全新雪季正式開賣，今年冬天是時候用限時動態洗版了吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉 滑雪秘境直擊！長野「野澤溫泉」五天四夜攻略，交通住宿＆必吃必玩懶人包！ 👉滑雪新手教戰手冊！雙板、單板是什麼？難易度怎麼分？手把手教你成為滑雪小天才！ 撰文編輯 #木木 #DBC #DBC滑雪團 #DoubleBlackCrew #斑尾東急TANGRAM #斑尾東急TANGRAM度假村 #斑尾東急滑雪場 #斑尾高原 #日本 #日本旅遊 #日本滑雪 #日本長野 #滑雪推薦 #滑雪教練 #長野 #長野斑尾 

嬰兒蜜桃臀來襲！日本坑娃爸媽大曬『桃尻寶寶』可愛攝影，屁屁照萌翻全網！

不久前在日本瘋迷的「桃尻寶寶」真的超級可愛啦！桃尻寶寶來自於許多媽咪會幫孩子拍背影照或趴著拍照，但有時屁屁露在外免難免覺得シャイ（西亞挖Se餒）～ 這時風靡日本的桃尻寶寶就出現啦！用日本最愛吃的桃子擋住寶寶的屁屁拍照，這麼可愛的蜜桃臀寶寶大家趕快存起來療癒身心一波！ （圖片來源：pexels） 🍑：綁上髮帶變成歐美風寶寶，搭配蜜桃臀的身材完全無違和啊～直接榮登本日最辣歐美翹臀寶寶！🤣 🍑：你看到了嗎？是天使！而且是擁有蜜桃翹臀的天使呢～是說天使寶寶的標誌什麼時候從豎琴改成水蜜桃臀了呢？XD 🍑：看到我大汗淋漓的頭了嗎？寶寶覺得累～讓我睡一下～別看我全身肉肉，我剛剛可是努力運動回來，別羨慕我的蜜桃翹臀！ 🍑：啊！快看這三層肉、這嘴邊肉、這蜜桃臀！讓人好想咬一口，這個寶寶看起來比水蜜桃還可口呢！（吞口水） 🍑：好！姿勢擺好了，１２３桃子！毛茸茸的桃子配上毛茸茸的毯子恰恰好適合，最可愛的模特兒在這裡，快來拍這喔！ 🍑：蛤？你說這是我的屁屁？我的屁屁怎麼在你手上？你要還給我沒～啊…我的屁屁看起來好好吃喔…（擦口水） 🍑：倫家也想要粉嫩色的蜜桃捏 👉👈 不是啦～這麼可愛寶寶誰不喜歡呢？好像帶回家呀！ 🍑：哇！寶寶的頭髮比水蜜桃的毛還多！真是個髮量豐富的寶寶呢～看起來也比水蜜桃還要可口誘人呢！XD 🍑：兩顆肉肉的水蜜桃配上肉肉的雙胞胎寶寶，無敵可愛啊！你問我比較喜歡哪一個？小孩子才做選擇，我兩個都要！ 🍑：媽媽，你拍好了沒？水蜜桃好香啊～我可以吃了嗎？還要等多久？我知道我很可愛但是我好想吃水蜜桃啊！ 「桃尻寶寶」是不是超誘人呢？香甜可口的除了來自日本的水蜜桃之外，來自日本的寶寶也讓人口水直流啊！大家口水接住別流到地上了！（誤） https://www.popdaily.com.tw/mama/775903 https://www.popdaily.com.tw/mama/780435 https://www.popdaily.com.tw/mama/734784 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #MoMo #嬰兒攝影 #寶寶屁屁 #寶寶攝影 #屁屁 #新生兒攝影 #日本寶寶 #桃尻寶寶 #水蜜桃 #蜜桃臀 

忍你很久啦～小心這些社群貼文讓你成為社群邊緣人！

 🤯發廢文 像是自言自語啊～打一些只有自己看得懂的話啊～不知道在跟誰對話的發文啊～或是講話講到一半，讓人摸不著頭緒的內容，而最經典的廢文例子應該就是：「地震了」...... 🤯暴怒文 什麼事都很愛抱怨！遇到不滿意的事就要上臉書大發牢騷、痛罵別人一頓，躲在螢幕後面當個「鍵盤嘴砲達人」，並且夾雜著各種髒話和個人成見，雖然說是自己的版，但一直公開散播負面能量只會讓別人對你留下很不好的印象。 🤯炫富文 名牌精品包、限量炒價鞋、高級下午茶、豪華跑車、好幾疊現金，最討人厭的就是「假謙虛真炫耀」！照片中都要刻意不小心露出名牌的一角，但卻假裝的很明顯，或是在文字中炫耀自己的人脈多廣、派頭多大，等等！到底 Who cares？（要加s） 🤯自拍照 自拍照的範圍非常廣，像是毫無內容的無聊自拍、過度裝可愛的自拍、圖文不符的露奶自拍、大量的差不多自拍（每張角度、姿勢、表情都差不多）、本人跟照片落差嚴重的修很大自拍、怕別人不知道你很壯的健身肌肉照，最可惡的就是說自己沒化妝但是眉毛卻畫得很完美的「假素顏自拍」！ 🤯放閃照 有些人總喜歡愛的很高調，只要跟另一半有關的日常生活、喜怒哀樂都要發到社群上詔告天下，刻意的放閃行徑簡直虐死了其他單身狗，難怪會成為社群邊緣人ＸＤ 🤯抽獎文 「按讚、分享此文章，並留言 Tag 三個朋友，就能獲得抽獎資格！」ＯＫ！不解釋！ 🤯假新聞文 網路上有許多騙取流量的「農場文」，利用聳動的標題來吸引大家點進去觀看，例如「看到最後所有人都哭了！」，而裡面的新聞一點來源也沒有，圖片都是亂抓的，讓不知道的人誤信許多不真實的消息，所以一直分享這一類農場文的人真的會讓人心想，你是不是國中沒畢業啊？ 🤯討拍文 跟男友吵架後臉書、IG 上發悲痛文尋求安慰、發燒生病了趕快跟大家說有多不舒服、到醫院急診不忘了拍醫院手環討拍，或是人生低潮到了極致時說：「很想去死」等等的自殺宣言～為了引起別人的注意來關心當下難過的你，然後隔天又像沒事一樣跟男友放閃，反而會變成放羊的孩子，讓大家最後都不想理你了！ 🤯業配文 業配就是廠商用費用或商品等回饋讓網紅、藝人背書、宣傳或置入性行銷自己的產品，已達到廣告效果，而社群上大量的業配文出現，利益關係非常明確，因此可信度便產生了疑慮，讓人每次看到葉配文就覺得反感！ 🤯政治文 對政治議題狂熱的人，社群自然是他們的舞台，各種新聞分享、各種激動言論，遇到與自己政治立場不合的人便要辯論一番、大噴口水戰，有些人還會人身攻擊或沒道理的謾罵，如此激進又幼稚的行為真的讓人看了很討厭！ 

金門小畢旅

大家都畢業快樂 #歐厝海灘超美 #小金門真的離廈門好近 #怪奇拍照姿勢

再度掀起新挑戰！「棉被挑戰」在家就能輕鬆完成，就怕你跟不上腳步！

撰文編輯 #安妮 防疫期間宅在家，全球部落客似乎閒得發慌，從上次的枕頭挑戰（#quarantinepillowchallenge ）後，就在前幾天歐美時尚網紅們又開啟了新的挑戰：「#duvetchallenge」也就是棉被挑戰啦！ 👉防疫在家悶得無聊？全球時尚部落客都在玩的挑戰，趕緊追上腳步也＋1！ 棉被挑戰和枕頭挑戰有異曲同工之妙，都是要利用這些寢具來打造出禮服的樣貌！枕頭所創造的是小禮服，棉被所投射出的可是既霸氣又時髦的長禮服啦！ 👉網紅世界入場卷：前十名『熱搜穿搭關鍵字』總整理，IG按讚數就靠它們！ 👉三個日常場景的拍照姿勢教學！不站好、不坐好，更顯自然大方不做作 防疫期間悶在家都快壞掉了嗎？不如找一些事來打發時間，趕緊跟上全球部落客的腳步，一起接受挑戰激發創意！各位水水們也要記得tag自己的閨蜜，讓他們也跳進這個挑戰坑呀！ ##duvetchallenge #Challenge #newchallenge #newchallengeoninstargram #popstyle #在家可以做的事 #在家可以幹嘛 #時尚部落客 #棉被挑戰 #波波穿搭 #漂亮 #社群挑戰 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #防疫在家可以幹嘛 

這位博主Iris好懂穿，跟她一起用繽紛色彩點綴夏日氣息

今天要介紹的這位博主名叫Iris，其實編輯在之前的拍照姿勢文章中就曾經以她作為教學範本，不知道大家有沒有發現呀～ 先描述一下她的外型，她有張精緻的臉蛋，尖尖的鼻子、小巧的嘴型，但最喜歡的還是她眼尾微微上揚的眼睛，美又帶上英氣，Iris穿搭也不是省油的燈，帥美且風度翩翩，瀟灑的像個俠女！ 【短褲LOOK】 Iris有雙大長腿，所以穿起短褲神好看，像是以丹寧短褲搭配白T，再配上一件果綠色西裝外套與球鞋，休閒且時髦。 純白短褲搭配螢光綠T與黑西裝外套，再用螢光綠短襪呼應，在帥美的基礎下加入色彩，讓整體輕鬆活潑起來。 有一雙傲人的大長腿真的不能浪費呀，一件丹寧短褲搭配格紋平口上衣，再搭配馬汀靴，簡簡單單就完美詮釋了個性與甜美的中和體。 【丹寧LOOK】 追蹤Iris就會發現她特愛丹寧，一身丹寧在她身上也毫無維和，配上一顆鮮黃色側背包，立刻為全身LOOK抓出亮點。 果綠色棉褲與鵝黃色的搭配，如此跳躍性的色彩搭配，Iris利用丹寧外套讓一切都變得合理了起來。 丹寧褲搭配對Iris來說就像是喝水一樣平常，她喜歡搭配鮮豔色的上衣與球鞋，展現她的率性美。 【西裝LOOK】 Iris的身材比例非常好，穿起西裝外套更能展現出身材優勢與氣勢，棕色西裝外套內搭白踢，下半身再穿個丹寧褲，就非常的Iris Style！ ALL BLACK一身黑再外搭個OVERSIZE西外，就是現在最時髦的穿搭！ 同樣是ALL BLACK，但改為平口上衣搭配短窄裙，立刻就變成性感尤物，外搭OVERSIZE的螢光黃色西外，鞋款選擇有跟馬靴，以及佩戴上醒目大耳環，魅力四射，根本就是巨星嘛！ 最後這套壓軸，根本美哭！以白色抓皺洋裝搭配灰色西裝外套，同色系搭配，展現出簡潔的氣質，但細節上一點也不馬虎，無論是分趾靴和洋裝的質感都非常好，仙到爆炸！ 當然Iris的帥美穿搭不只這些，想要看更多就要麻煩您移駕到她的版上：@ibabeeeiris 賞心悅目的觀賞並且偷偷學習一下Iris的穿衣哲學囉！ 延伸閱讀 『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味 曾之喬的隱性感穿搭術分享！「穿衣顯瘦脫衣有料」就是在說她 #2019夏天 #2019夏天穿搭 #2019夏日穿搭 #2019女生穿搭 #ibabeeeiris #IRIS #iris穿搭 #博主 #名人穿搭 #夏天穿搭 #夏日穿搭 #女生穿搭 #時尚名人 #波波名人 #穿搭精選 

義大利經典比薩斜塔隱藏在鄉村火車站的知名景點，紀念品採購省錢小技巧

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 2/11在比薩市住一晚，起床立刻搭火車出發，從火車站走一段順便看看鄉村風景，看到門口有紀念品市集就是到了。 比薩斜塔 人生清單之世界遺跡-比薩斜塔✅ 比薩斜塔是一座鐘樓，但沒敲過鐘，是因為建造時地質鬆軟傾斜東南方而聞名。 一進入奇蹟廣場內，立刻被圓頂建築的精緻吸引👀（有全景影片在ig），越遠看比薩斜塔越斜，鐘樓的裝飾格調繼承了大教堂和洗禮堂的經典之作。 牆面用大理石、石灰岩砌成深淺兩種白色，從廣場門口看過去，大教堂、洗禮堂和鐘樓之間形成了視覺上的連續性。 義大利一直都是度蜜月的首選，每次看到人家度蜜月一定會來比薩斜塔各種拍照，沒想到我不是跟老公來，是跟閨蜜來。 各國人各種姿勢 2月這時間現場有很多歐洲過來的旅客，除此之外就是日韓旅遊團，接著就我們這種散客，我們混在日本團裡幾乎毫無違合感哈哈，比薩斜塔就這三個建築，一大片綠草地跟人行道，讓你有空間各種拍照姿勢（我就是看後面日本小姐姐各種姿勢學她的，踩在上面沒有違規），站的太近無法把整個塔入鏡，而且前面全是人，近看也很難看出傾斜角度，遠拍才能有效果，我們也是研究很久。 紀念品採購 比薩斜塔出來後的大門口有帳棚紀念品市集，賣的東西當然就是各種比薩斜塔造型的相關物品，義大利每個地區的紀念品都不同，所以不要失心瘋一個地方就買一堆，也會造成自助旅行中行李的重量負擔，我每個地區都會買特色造型功能鑰匙圈。 我通常都會先逛一圈市集，看東西大同小異後，挑選生意稍微好一點，東西多樣乾淨整齊的攤販為主，然後重複性跟其他間不要那麼高的攤販，這裡則是買比薩斜塔造型玻璃瓶橄欖油跟伏特加（紀念品篇會介紹），這間攤販賣的就是其他攤販比較少的商品，內容物都是當地特產產物，當然玻璃瓶很重易碎（直接增加我行李重量1公斤），商家會幫你包好，都知道你是外來遊客要坐飛機的，紀念品都是歐元買賣，買的時候還是要換算台幣，不然會覺得數字很小很便宜，然後殺價一下，義大利是可以殺價的不要不好意思，賺錢很辛苦，英文在爛我都殺價，這種攤販都是買越多越便宜，但我只買兩個東西很少，女孩子禮貌性的撒個嬌誇誇老闆，老闆一般都外國中年男子看妳可愛也會便宜妳，還多送比撒斜塔磁鐵給我，一般我會顧慮實用跟行李重量不會買很多，所以不要這攤買一個那攤買一個價格很難殺，回來後看到瓶子還是會想起旅行這天的種種。 交通耗時，一天只能一個行程 義大利是長的，通常自助旅行，就是睡的少，花在交通時間特別多，義大利跟土耳其不同，土耳其城市跟城市間多數搭飛機，義大利人就是很愛坐火車，我們入境隨俗把自己當成當地人才是自助旅行好玩的地方，他們本身生活就是慢條斯理，就算是服務業，要喝杯咖啡，店員要先跟同事聊天完，才會回應你要喝什麼咖啡，服務至上真的比較盛行在亞洲，繼續坐四小時的火車回到羅馬～Go🚄 #day7#viaggio#travel、torrependente#pisatower#pisa#chiesa#torrecampanaria#italia#treno 現場影片在ig裡面 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，回歸美麗的台灣，期待這個月花蓮～ 上一篇-義大利米蘭大教堂廣場與鴿共舞，其實沒有時尚大片中的乾淨繁華 下一篇-義大利必遊羅馬競技場，條條道路通羅馬，走訪奧黛莉赫本走過的西班牙廣場

Amazing!

學會150cm日本嬌小名模益若翼拍照8個心機POSE，妳也能拍出名模般的長腿！

每個女孩都渴望擁有名模般的身高和長腿，尤其是小個子女孩拍照總是希望能夠拍出與現實相反的夢幻美腿照！日本超模益若翼（Masuwaka Tsubasa），可以說是日本最嬌小的超模，擁有豐富拍照經驗的她也懂得利用穿搭及厲害的拍照姿勢，讓自己看起不來不只150，氣勢毫不輸給其他高挑的模特兒！ 日本知名模特兒益若翼身高僅150公分，但擁有好的身材比例，加上穿著、化妝十分講究，從日系雜誌《popteen》畢業後，積極的成立自己品牌，有彩妝品品牌Candy Doll、DOLL WINK及服飾品牌EAT ME，都非常受歡迎！小翼平時在IG上大方分享每天的穿搭以及工作日誌，完全看不出她已經是一個孩子的媽了！ 益若翼美腿8大POSE解析—->趕緊學起來！！！ 1.單腿抬高的俏皮pose 這個pose是許多網拍模特兒的最愛，拍照時將身體側向一邊，並將另一隻腳往上拉高，就能創造修長的雙腿，搭配可愛的表情，就無敵俏皮！再加入致敬的手勢，就變阿帕契pose！（笑) 2.經典腳交叉腳pose 交叉腳我想不必多解釋，絕對是名人們最愛的pose，除了看起來腳更修長，整個人也看起來更高挑纖瘦！ 3.一前一後的站姿pose 拍大合照時，別傻傻的站直挺挺的，將腳一前一後擺放，就能讓雙腿看起來更為纖細修長，即使你旁邊站的都是瘦子，也不會落差太多唷！ 4.大字站姿+內八腳pose 將雙腿大跨步站，加上微微的內八站姿，不僅看起來可愛，雙腿無限延伸，立刻創造名模般的好比例！ 5.單腳勾起來pose 將其中一隻腳輕輕抬起，千萬不要抬太高，否則大腿過於用力，容易看起來粗壯！ 6.小內八站姿pose 小翼在IG最常擺的pose就是這樣！雙腿站直後，將腳尖輕輕往內靠近，小腿看起來更纖細，加上甜甜的微笑，很犯規！（小腿肌不大的女孩們，可以試試看偷偷墊腳，效果更佳！） 7.側坐pose 坐姿也是一門學問，拍照時，兩腳同時輕輕的往旁邊延伸，大腿不能完全貼在沙發上，否則大腿容易看起來較粗壯。（其實蠻累的，為了漂亮的照片就ㄍㄧ ㄥ一下吧！） 8.一腳直，一腳彎 pose 不論站著或坐著，一隻腳直，一隻腳彎，絕對讓下半身更纖瘦，比例更修長，一定要學起來啊！ 

【紐西蘭】Wharariki Beach/天空之鏡/我跑進了Windows桌布裡

筆者初衷是單純紀錄分享。沒有專業大砲相機，拿著一隻Iphone11 pro走天下，大部分都用內建相機拍攝，照片沒有修改太多。文筆不是大師級，文章不是攻略版。出去玩就是認真玩認真拍照!!😂用心體驗當下❤。目前仍在紐西蘭打工度假的流浪旅程中❤ 為期46天的公路旅行，20200620-The road trip day6 我們一行四個台灣女生，趕著開車來到這裡看日落夕陽 Wharariki Beach位於南島的西北方，Cape Farewell以西约2公里的地方 從停車場出發，約莫15分鐘的路程，穿越牧場跟沙丘，就會到達Wharariki Beach 這片沙灘踩起來很冰涼柔軟舒服 這裡的沙灘未開發，很遺世，沙灘上沒有幾個人，一眼就能望穿他們，不遠處的海中央，矗立著兩座巨岩島礁，遠處的海岸線，綿延的沙灘，多變的天空色彩，這裡就是Windows桌布之一的Wharariki Beach 我們追尋著海浪平靜時，所呈現的天空之鏡 我們有幸的不用跟太多人分享眼前這份美景 幸運地拍著自己的美麗獨照 我跑進了Windows的視窗裡 我算是完成了清單之一 雖然沒到達玻利維亞 但我來到了紐西蘭的天空之鏡 從夕陽落下跑到快天黑的我們 這裡的日落色彩不斷變化 從還微微透著日光的夕陽西下 到紅霞灑滿整個海岸線跟沙灘 及到夜幕漸漸降臨的神祕晚霞 我們滿足的拍著不同的景色 欲罷不能的換著不同的姿勢 我們在這裡，從天亮拍到快天黑 每次說走了走了，結果天空一變了個顏色我們就又繼續拍😂😂 結果回程沿路摸黑開著手機的燈走回去停車場的🤣🤣 去過這裡，就覺得不用千辛萬苦.一路波折的去到玻利維亞鹽湖的天空之鏡了 不過如果以後有時間有體力我還是會想去玻利維亞啦❤ 畢竟是我人生旅行的清單之一 如果受不住玻利維亞的舟車勞頓 疫情過後來趟紐西蘭吧!! 有一種美幾乎都不需要濾鏡-紐西蘭 #紐西蘭 #打工度假 #Wharariki Beach #天空之鏡 

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【紐西蘭】Wharariki Beach/天空之鏡/我跑進了Windows桌布裡

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