生酮日記-第四周

2020/08/17～2020/08/23 2020/08/17(星期一) 體重57.6 體脂28.6 BMI 20.4 一個周末的超控飲食，果然體重超過我想像中的多，但體脂完全沒有變??對於體重控的我來說，有點失落…. 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 雞排便當(不吃飯) 18:50 四川麻辣拉麵(其實只有吃兩片叉燒肉及兩口麵) 19:50 青菜少許+生酮杏仁瓦片 2020/08/18(星期二) 體重57.8 體脂28.2 BMI 20.4 結果比昨天又重了0.1，亂吃果然是不行的，雖然份量少，但是吃到裹粉的雞排及精緻的拉麵，但體脂卻下降，人生好難啊!!超想棄賽的，但是若直接放棄吃回原本的飲食，不只功虧一簣，還很有機會超越減重前的體重，太恐怖了。 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30 漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 18:50 生菜沙拉+夏威夷果(3-5顆) 19:30 花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/19(星期三) 體重57.4 體脂28.5 BMI 20.3 果然體重下降後，體脂就回上升，可能是油吃太多，明天就不喝綠拿鐵，試試。 今天是農曆初一，純素日 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30生菜沙拉+大漢豆腐一盒 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 16:50 夏威夷果(3-5顆)+ 哈瓦第切片乾酪 18:50 素食店的綜合滷味+燙青菜+生酮杏仁瓦片 2020/08/20(星期四) 體重57.5 體脂28.6 BMI 20.4 體重跟體脂都0.1的前進，我想是昨天素食日豆類製品吃過多，造成蛋白質過多。 08:30-15:00 防彈咖啡 早餐:熱量:223 蛋0 脂25 12:30漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml+哈瓦第切片乾酪 16:50 夏威夷豆35g 18:50花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/21(星期五) 體重57.0 體脂29.0 BMI 20.4 08:30-12:30 熱美式*2 13:00 鐵板燒(黑胡椒豬肉+蛋+豆腐) 19:00 Hooters(豬肋排+炸雞翅+罪惡的啤酒) 昨天朋友的生日會，吃吃喝喝(雖然沒有以前誇張)，果然體重立馬恢復原點 2020/08/22(星期六) 體重57.7 體脂28.5 BMI 20.4 15:00 滷排骨*1+炸雞腿一半 19:00 沙拉 瘋狂了一晚，所有的飲食都破表了，所以今天好好的小斷食一下，撐到下午三點才進食，因為睡的晚其實也沒太有痛苦的感覺。 2020/08/23(星期日) 體重57.0 體脂29.4 BMI 20.4 昨天的斷食應該有小小的用處，狂歡後的體重是有回歸，但體脂卻往上升了，好苦惱啊!! 一周總結，自從上周末的脫軌的飲食後，體重就一直再57-58間小幅震盪，努力的飲食也是沒有讓體重往下降，想要改為低碳飲食，但又覺得想要降到55公斤後，再做改變。

許肥牛肉麵 -  吃得出用心 . 貼心

位於台北民族西路上，店面低調不起眼 店內裝潢簡約，醬料、小菜區、碗筷區乾淨衛生 麵可選拉麵、細麵、寬麵 菜單有麵類 : 牛肉麵、牛三寶麵、半筋半肉麵 ; 水餃類 ; 湯類 ; 小菜 這次點招牌 - 【半筋半肉麵】 : 使用澳洲前腱及頂級巴拉圭牛前筋，板腱牛切片有著厚度質軟嫩不柴，輕輕一咬化開 牛筋吃起來超Q 以多個中藥材、新鮮蔬果、牛骨熬製湯頭，湯頭看起來像紅燒，但喝起來清爽帶著微微中藥味 切一盤【豆干】，滷的入味微鹹香旁邊醬料像海鮮醬 ; 辣椒醬本以為是普通豆瓣醬，但吃起來後勁帶微辣，斟酌取用 這碗麵應該是今年吃到最驚豔的，無論湯頭、麵、牛肉都蠻有水準的 店家還貼心提醒不要噴到白外套，小小叮嚀感受到貼心 冰紅茶免費暢飲 菜單 照片拍得 看起來很可口 照片拍得 看起來很可口 菜單 小菜自取 付費 醬料區 一開店就不少客人 辣椒有辣，酌量取用 半筋半肉 地址： 臺北市大同區民族西路223-4號 @大橋頭站 電話： 0979 725 078 時間：11:30–14:00, 17:00–20:00 星期日 休息 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #半筋半肉 #牛莊園牛肉麵 #牛莊園 #牛肉麵 #台北市 #大安區 #四維路 #蔬果湯頭 #牛肉麵節 #許肥牛肉麵 #民族西路 #大橋頭站 #大橋頭 #澳洲前腱 #巴拉圭進口牛前筋 #青陽 #麵霸王 #老闆來自麵食之鄉 山西，為愛來台 #中山區雙城街 #中山區 #雙城街 #天使紅蝦 #山西家常味 #山西菜 #中山國小 #招牌大排麵 #大排麵 #麻辣土雞拌麵 #天使紅蝦麵 #紹子麵 #蝦蓋麵 #麵大廚 #延吉店 #忠孝敦化 #國父紀念館站 #國父紀念館 #延吉街 #雪花牛肉麵 #拉麵 #乾拌麵 #豆花 #紅燒原味 #紅燒蒜香 #紅燒川麻 #紅燒番茄 #清燉原味 #清燉番茄

📍中壢-山禾堂拉麵

好吃😋可惜想吃的玉子燒沒了 甜點是自己自製的銅鑼燒❤️

手寫|真正的細水長流是吵吵鬧鬧幾十個年頭，依然走到白頭

 昇華成家人的愛是什麼樣子，是我從他們身上看到的。沒有年輕時的轟轟烈烈和飛蛾撲火的衝勁與勇氣，卻有平凡卻獨一的偏愛。 那天晚上，難得一起和夫妻倆吃飯，有了好好聽他們說話的機會，那頓飯好像吃了特別久。發現他們有著截然不同的人生，卻被湊在一起，就要這樣攜手度過餘生。婚姻啊，有時候很矛盾，迫不得已卻又是如此神奇。 她喜歡出門逛街社交，他偏好一個人窩在家看電視，下午在一個人去公園走走。街坊鄰居也許不常看到他們並肩而行，然而，她今天轉身出門的第一句話卻是「啊～忘記問你阿公晚餐要吃什麼，要幫他買回來。」 我們逛到了傍晚左右，我撥了一通回去，阿公說不用了，他散步時順道買臭豆腐來吃了。電話掛掉之前他還補上這句，「你們再去逛久一點啦，還那麼早！」他加重語氣，好像自己的晚餐不要緊，阿嬤難得可以出門，不能少逛。 我們怕他餓，還是決定繞路去夜市看看再回家。 「妳想買什麼回去給阿公？」「我也想謀（不到）欸。」阿嬤笑笑的這樣說。 「麵線好嗎？還是滷肉飯？」我提了幾個意見，她沒有反駁但也沒有表示同意。後來經過了一家魷魚羹，阿嬤馬上停下腳步，「買這個吧！加米粉，還要加辣喔。」一邊叮嚀著我一邊臉上帶著淺淺的笑。 回到家裡巷口時，阿公老早拉了張椅子、手拿扇子，老神在在且豪邁的迎接我們回來。阿嬤手上提著他的晚餐，「你的乖孫女怕你餓，說要買回來給你的啦！」她這樣說，阿公從阿嬤的手上接過，嘴上還是說雞婆，但那個滿意的眼神，騙不了人。 他們從來不會明說自己付出了多少，但我想真正細水長流的愛，是這樣的吧，吵吵鬧鬧，也不曾想過放手。 #手寫 #handwriting #無印良品 #家人 #愛 #細水長流 #popdaily 看更多-->IG: 薇🍃手寫頻道

台北中正｜甜舍．低調簡約風格的老宅甜點店！

月初到台北出差的時候，早已做好功課找附近甜點店 剛好離我工作的地方不遠，結束後先來吃甜點療癒一下 這間不限時，想辦公或是和朋友們談心都不用怕有時間顧慮 那麼甜點之旅該啟程了，跟我一起來場下午茶吧哈哈哈 - 位於台北中正區的甜舍 離善導寺捷運站不遠，外觀是古蹟內部環境則是簡約風 店內的建築有挑高所以用餐起來不會覺得焦慮反而很放鬆 外觀真的不太起眼，那時候我在拍還有路人經過瞄了一下建築物 想說我在拍什麼吧🤣殊不知可是一間低調的甜點店！ 每人低消一杯飲品，甜點有千層、布丁、巴斯克乳酪等 - 甜舍店面 甜舍店內環境 甜舍僅收現金/禁止外食/每人低消1杯飲品 甜舍菜單 甜舍甜點櫃(展示) 甜舍有提供白開水 這次選擇的餐點是 草莓千層$220 玫瑰蜜桃果茶$150 草莓千層是季節限定的現點現做，他們家草莓真的很大顆！ 所以也要拍快一點不然很快就軟掉塌掉了🥹 草莓的酸甜感搭配生乳霜、奶餡等剛好中和酸度是好吃的口感滑順 謝謝美女店員幫我做那麼漂亮!!! 我說我從台中來晚上要順便找地方晚餐，還很熱心幫我介紹口袋名單太感動了 小姐姐有看到這篇請與我聯繫（沒😆 (其實本來已經有找好但因為怕時間來不及太趕，就沒有到原本要去的餐廳吃飯） 然後飲品的部分也是店員推薦，本身就不太嗜甜，想說也不要點什麼奶茶類感覺甜上加甜哈哈 所以這杯玫瑰蜜桃果茶喝得很順口，淡淡果香也不會過酸！ 超適合配甜點的，這草莓和飲品的配色組合我給100分啦>< 整體吃完真的蠻不錯，而且這家真的蠻隱藏版的～ 甜舍推薦給你們❤️ 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品11/30開賣！全新《獅子王》限定設計初曝光！

2019年東京迪士尼正月活動及商品快訊！為迎接2019豬年來臨，日本迪士尼樂園宣布將派出了迪士尼經典電影《獅子王》中萬人迷「彭彭」作主角，打造出一系列新春商品！另外還有御節料理、門松及賀年餅乾盒等系列，充滿日本傳統節慶氣氛的設計，即將在2018年11月30日提前發售，粉絲們快筆記！ 【延伸閱讀】2019迪士尼「御節料理」年菜開放預購！豪華料理加可愛造型餐盒的魅力組合，跨年就決定去日本了！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 📍日本迪士尼最新「亥」年新品來襲 以《獅子王》中的可愛活潑彭彭作主角，融合日本傳統新年設計，創造出全新豬年喜慶氣氛。彭彭將化身日本傳統達摩，萌萌的微笑實在融化大家的心！另外還有門松擺設、新年餅乾盒子、米奇等人物人偶公仔吊飾，分別會在東京迪士尼樂園及海洋販售，詳情請【點我看更多】。 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】【2018樂園版】米奇90週年超限定款11/1開賣！8款東京迪士尼樂園爆米花桶販售位置及價格更新 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】英倫復古風米奇又美又燒！米奇銀幕初登場90週年 x CATH KIDSTON首推共17款全新單品！附多圖 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】【必讀】四年內8大擴建項目大統整！東京迪士尼2019～2022年超詳細園區及設施開幕時間表出爐！ 📍干支2019迪士尼人物豬年造型人偶吊飾 不過說到最吸睛的，絕對是2019迪士尼人物豬年造型人偶吊飾！穿上不同顏色小豬服裝的米奇與米妮，及奇奇蒂蒂等一眾好朋友，根本再度萌出新高度！衣服前方不僅寫著2019字眼，帽子更是能自由穿戴脫下，全系列均一定價1,600日圓，並在2018年11月30日於東京迪士尼樂園及海洋指定商店販售，詳細資訊快到【官網查詢】。 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 【延伸閱讀】快訊消息出爐！東京迪士尼樂園初公開【米奇90週年最新25款超限定週邊】開賣日期及價格一覽必看！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 📍2019迪士尼人物《獅子王》彭彭造型人偶公仔 （圖片來源：Disney Store） （圖片來源：Disney Store） 📍2019迪士尼新年達摩吉祥物新品 另外最新的迪士尼米奇與米妮達摩造型系列，也正式在日本Disney Store公開販售中，包括人偶公仔及可愛擺設，搶眼又可愛，最近去日本一定要去搜刮一番阿！ （圖片來源：Disney store） （圖片來源：Disney store） （圖片來源：Disney store） （圖片來源：Disney store） （圖片來源：Disney store） 📍東京迪士尼度假區限定新年MENU 而在東京迪士尼的迪士尼大使大飯店內，更即將從2018年12月26日至2019年1月6日期間，限定發售特別年末&新年菜單，不僅有超可愛的米奇達摩麵包，還有以彭彭為主題的甜點套餐，詳情可以至【官網】看更多！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 📍2019迪士尼限定福袋 重要重要！另外即將在2018年12月27日早上10點正式開搶的2019迪士尼福袋，約3000日幣超高CP的組合，包括米奇與維尼人偶公仔、米奇與米妮各一帆布袋、米奇馬克杯，及超大容量的福袋，想要的朋友，記得趕快筆記時間，準備網路搶購【官網】！ （圖片來源：store.disney.co.jp） （圖片來源：store.disney.co.jp） 詳細日本迪士尼新年新品資訊，可以至日本Disney Store最新2019特集【點我】看更多！ 更多日本消息，快追蹤我們【波波日本Facebook】及【波波日本Instagram】拉～ 資料來源：整理報導 #japan #newyear #popjapan #日本 #日本精選 #日本迪士尼 #東京關東 #波波日本 #生活娛樂 #迪士尼 

日本島根｜神在月結緣の旅 二日目｜松江城、小泉八雲紀念館、城山稻荷神社

二日目安排了松江市區散策！ https://www.instagram.com/reel/DSxSRd3k6pI 早上一出飯店發現超乎預期的冷， 想起前一天看新聞說今天有下雪的可能， 內心還想怎麼可能氣溫沒有很低啊？ 結果走沒多遠立馬跑回房間把帽子圍巾都戴上還是發抖... 來到松江城門口已經冷到不行， 趕緊投一罐販賣機的熱咖啡當暖暖包， 這時候突然發現日本自販機的罐裝熱飲有多重要。 2015年被列入日本五大國寶城之一的「松江城」， 今年剛好10週年紀念！おめでとう！ 很喜歡登上天守閣眺望風景的感覺， 遠遠宍道湖的景色忍不住看到入迷， 猶如聖光灑下照在嫁之島的光影變化好迷人。 暨去年的名古屋犬山城之後，柴郡貓收集的第二座國寶城， 有收集癖的我默默開始想是不是該把五座國寶城都集齊呢？ 接著前往松江城旁邊的「松江神社」參拜， 也是來到松江城必去的順遊景點。 走進神社瞬間一陣強風襲來然後就突如其來的下起雪了， 立馬開心捕捉神社下雪的浪漫瞬間。 裡面福德稻荷神社的狐狸笑容好療癒， 有一尊帶著狐狸小孩看起來非常幸福。 旁邊還有古蹟「興雲閣」，是島根県指定有形文化財， 可以免費參觀非常有風情的西洋建築， 裡面還有一家咖啡廳「龜田山喫茶室」，不過今天剛好公休無緣品嚐。 沒想到接下來的風雪越來越大， 在風雨中前進「城山稻荷神社」 。 神社境內以其眾多且姿態各異的石狐而聞名，高峰期曾有兩千多尊， 據說以前這個神社故事也被怪談作家小泉八雲寫在小說之中。 近期日本的晨間劇正在熱播「ばけばけ」（怪談作家之妻）， 故事舞台就是在島根的松江市， 講述怪談作家小泉八雲與他的妻子セツ邂逅的人生故事。 因此走在松江市到處能感受到在地人的支持與喜悅， 也能參觀到劇中出現的許多故事場景， 自己剛好能趁著這波熱潮來到這裡覺得好幸運。 順道逛了「小泉八雲紀念館」和有他的故居， 參觀的人潮好多，真的感覺到大家對這部戲劇的喜愛， 覺得回台灣之後也要來追追這部劇。 逛到這裡雪依舊不停的下， 凍到無時無刻都在想要放棄行程回飯店的我， 靠著旅人的毅力努力踩完了上面這些景點。 壓倒我最後一根稻草的是快失溫的我， 想吃熱呼呼的東西卻找不到餐廳可以補充熱量， 因為下午2、3點不是正常用餐時間， 很多餐廳都休息了或本來就沒營業， 最後只好買了一杯咖啡奔向有暖桌的「松江堀川遊覽船」， 感激感謝遊覽船，真的是旅人的好朋友！ 有水都之稱的松江除了精神象徵的「宍道湖」， 還有陪伴日常生活的堀川也是非常重要的存在。 搭乘堀川遊覽船從松江城出發，沿著堀川欣賞松江的日常風景， 船夫還會一邊導覽一邊唱在地歌謠， 經過比較低的橋，船的屋頂會下降， 被夾在船裡面的我，還被船夫問說還活著嗎～（真是俏皮） 行程是可以繞一整圈，但我決定搭到飯店附近中途下船， 本來想要直接衝回飯店，但感謝狂風暴雪的天氣終於趨緩， 微微陽光灑下讓我從失溫中復活，可以再逛逛「松江 WATER TERRACE」周邊。 「卡拉科羅工房」（カラコロ工房）是由建築師長野宇平治所設計， 於昭和13年以「日本銀行松江支店」之名建造而成。 之後經過改建與增建，於 2000 年春作為「匠之館」重新開館。 有在地選品店很好逛、還有餐廳、咖啡廳、 地下室的金庫保留著當年的巨大金庫門作為展覽空間非常有趣， 剛好正在準備接下來的「ばけばけ」特展， 所以裡面空空的，有種誤闖金庫的感覺。 本來想說回飯店休息再出門吃晚餐， 路過一家可以立吞的日本酒專賣店「石原酒店」，就被吸引進去了。 店內剛好有一位也是獨旅的大阪女子， 於是我們跟老闆三人像是女子會一般大聊特聊了起來， 還互相請對方喝自己想喝的酒，推薦好吃的店，怎麼這麼療癒。 因為太冷而決定取消行程，卻展開了另一段的相遇， 旅途中的小插曲真的是最難忘的回憶！ 結果聊得太開心，根本已經到了吃飯時間， 也不用回飯店了，直接殺去吃七點開門的拉麵「ちくてい」。 這家店雖然很普通，但可是島根樂團仔出沒的店喔！ 是Official髭男dism的吉他手大輔跟Saucy Dog的主唱しんちゃん都曾推薦的愛店。 走進店裡我竟然是第一個客人（笑） 點了招牌拉麵跟水餃上桌的時候我真的是感動哭 因為是我今天的第一餐熱食啊 拉麵跟店一樣非常的樸實清爽， 超級適合喝完酒來一碗做收尾， 發現島根好多拉麵店都很晚才開， 看來是都是為了喝酒的人們開的吧！（笑） #島根 #結緣之旅 #松江城 #小泉八雲紀念館 #城山稻荷神社 #山陰 #小姐愛旅行生活提案 #旅人日記 #日本旅遊 #一人旅 ～未完待續～

《台北捷運-中山站》夢鹿咖啡｜IG爆紅的大理石系列美食，特色法式吐司，工業風格網美早午餐店

這次是第二次再訪台北市中山捷運站旁的 #夢鹿咖啡 從一號出口出來步行大約2-3分鐘就可以抵達了， 夢鹿咖啡的生意非常好， 如果要再用餐時間來品嚐的話記得一定要先打電話訂位唷~ - 店內裝潢非常的工業風， 再加上一些些迪士尼的小東西擺設， 整個就很有味道了呢~ - 菜單的東西也很多， 除了早午餐之外， 還有義大利麵、燉飯、點心、甜點以及飲品， 認真翻一下菜單真的好多都好想吃。 - 夢鹿咖啡的早午餐都有附上冰紅茶， 可以折價50元升級其他飲料， 也可以加100多了沙拉或湯、麵包、紅茶或是黑咖啡 也可以加50元換當日甜點。 - ●嫩煎牛小排法式吐司 NT395 這裡的法式吐司有特別在炸過， 跟一般外面的法式吐司真的完全不同， 切小塊後不管是沾上楓糖醬或是搭配嫩蛋都很好吃， 牛小排煎的剛剛好， 不會過熟過老， 吃起來帶有一點嚼勁， 整個套餐其實相當豐盛， 飽足感也非常夠。 ●法式松露烤雞腿燉飯 NT310 一上桌就馬上聞到濃濃的松露香味， 最上方那隻雞腿烤的超級恰恰好， 雞腿皮脆脆的完全是我的菜， 肉質非常軟嫩， 切開的時候裡面的肉汁都還是呈現很飽滿的， 燉飯的飯粒非常入味， Q度也很剛好， 完全不會煮到太爛而不好吃。 ●大理石乳酪炸雞翅 NT190 總共有三隻大大的雞翅， 不是外面一般小小隻的那種， 每隻雞翅上都還撒滿香噴噴的乳酪粉， 在淋上一旁附上的獨家特製法國進口大理石乳酪起司醬， 即使是亂淋也變的很美， 記得要趁熱淋喔~ 不然乳酪醬很快就凝固了。 炸雞非常好吃， 炸到皮很脆肉很嫩， 就連小腿的部位肉質也不會太乾澀， 在搭配上乳酪醬整個就是超加分。 ●美夢成真 NT180 紅通通的棉花糖一端上桌大家眼睛都亮了， 想單吃的可以先偷偷拔幾口去吃， 剩下的可以淋上濃縮的咖啡， 在那霎那棉花糖就會慢慢的消失， 裡面的夢想就跑出來啦~ 棉花糖底下是冰淇淋、玉米脆片、咖啡凍和手指餅乾， 吃起來的味道有一點像是提拉米蘇， 味道苦中帶點甜還不錯， 蠻特別也很有驚喜感。 ●繽紛莓果焙鍋鬆餅 NT245 在菜單上的照片實在是太吸引人了， 決定點一份來嚐嚐， 外面完全沒看過這造型的鬆餅， 真的很特別， 將鬆餅切開後沾上有點融化的冰淇淋一起吃， 那種冷熱交輟的口感真的很特別， 莓果有一點點微酸， 可能是我個人比較怕酸， 不過整體是好吃的， 很推薦可以來試試。 ●三眼抹茶歐雷(H) NT170 這裡最開心的事可以跟怪獸大學的三眼怪一起享用晚餐拉~ 三眼抹茶歐雷喝起來是帶點苦味的抹茶， 不會太甜而容易膩， 奶泡打得非常綿密， 搭配起來只能說好喝。 ●冰大理石咖啡拿鐵 NT170 上桌的時候是一杯牛奶與添加竹炭粉的咖啡液， 接下來就是看自己的創作囉~ 慢慢的將咖啡液倒入牛奶後就會開始呈現大理石紋路了， 我覺得我的大理石真的還不夠美。 - 🏠夢鹿咖啡 by tame moose 📍地址：台北市大同區建泰里南京西路18巷6弄6號 ☎️電話：02-2556-5908 🕘營業時間：11:30-21:00(週六、日：10:00-21:00) 🚇捷運：中山捷運站1號出口➡️步行約3分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『夢鹿咖啡 by tame moose』 店家IG： @tame_moose - #foodblogger #foodie #Taiwen #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #Taipei #阿文吃中山捷運站 #中山捷運站 #捷運中山站 #中山站早午餐 #南京西路早餐 #大同區美食 #早午餐 #鬆餅 #炸雞 #歐雷 #甜點 #甜點控 #拿鐵 #牛小排 #法式吐司

［台北-內湖］樸實無華的銅板美食，讓你在生活中體味美好

 ⋯ 梁社漢排骨 東湖店 ⋯ 📍#捷運東湖站 #東湖 #內湖 #內湖美食 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 以前只在拉麵店看過自助點餐機，沒想到現在連連鎖便當都有🤗很家常的菜，美味程度卻不輸人，適合在平凡的日子裡細細品嚐👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 〽️炸排骨飯 ⓃⓉⒹ 100 美味度：🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍+0.5👍 果然是經典的排骨飯，香氣十足，而且排骨咬下去非常多汁，外面裹粉的量hen剛好，肥瘦度也適中，但對我來說沒有到驚艷的程度就是了🤔配菜算滿多元，有四種配菜，很家常的味道，可惜這次稍微油了點，不過白飯好好吃，米粒很Q。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️ 紅槽肉 ⓃⓉⒹ 60 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍 這個真的好好吃啊啊啊，很古早味的味道，很像過年阿嬤炸的，瘦中帶肥卻肥而不膩，份量如果可以再多一點點就完美了❤️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️蘿蔔貢丸湯 ⓃⓉⒹ 25 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 淡淡清香的大骨湯，蘿蔔超級鮮甜🤤，貢丸很彈牙，跟排骨飯就是絕配。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤Mon. ~ Sun. 10:30-20:30 ☎️02-2631-5601 🏡台北市內湖區東湖路148之1號 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#詩詩今天吃什麼 #鹹牙齒吃台北#saltytooth93#popyummy#4foodieforfoodie#taiwanyoichinavi #グルメ#カフェ巡り#台灣美食#台北美食#taipeifood#台湾グルメ#吃貨人生#美食推薦#平價美食#美食分享#食記#wow愛美食#平價便當#平民美食#便當#台北便當#排骨飯#東湖美食#內湖餐廳#銅板美食 

[日本] 大阪 中之島大阪城半日遊 GOKAN五感北浜本館 在古蹟內像貴婦般享受甜點吧

去年秋天去日本流浪半年 累積不少日本旅遊經驗值 將陸陸續續把相關文章整理更新上來Popdaily讓大家參考 此篇文章同步於Blog 旅遊時間為2019/10/05 [日本] 大阪 中之島大阪城半日遊 GOKAN五感北浜本館 在古蹟內像貴婦般享受甜點吧 要開始京都旅居的前一天因為飛機太晚到選擇在大阪住一晚 大阪住宿地點就決定在隔天可搭車直達烏丸四條的北浜站附近 搭乘空港急行南海機場線到天下茶屋轉乘地下鉄堺筋線到北浜 看了看Google Map覺得這區應該算是步調輕鬆的 咖啡廳跟甜點店很多 於是安排隔天小半日遊再進京都啦 行程是在飯店睡飽吃飽Check out後寄放行李去散步 中之島公園 > 南天滿公園 > 大阪城 > 午餐 > 下午茶 午餐：博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 下午茶：GOKAN Kitahama 五感北浜本館 中之島公園種了許多玫瑰花 空氣中都是花香 沿著河邊散步著 看到許多船隻應該是晚上遊河的 還有外國人在這裡彈奏樂器 日本人在畫畫 步行到草皮區有超多人在運動 日本人果然很注重健康 經過天滿橋下方再走南天滿公園轉往大阪城 這天就沒買票進大阪城了 閒晃整個大阪城公園 拍大阪城時經過的護城河遊船是金色的畫面很美 使用大阪周遊券可免費乘船 從船上觀賞大阪城之美 因為早餐吃得晚 就較晚才去吃午餐 隨意選了拉麵店 博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 提供不織布圍兜兜給顧客避免沾到衣服是店家的小貼心 它是採用自動販賣機點餐的 我選了女性人氣第一！ 白湯底配上番茄～ 濃郁中帶有鮮甜口感 我很喜歡 選了北浜站作為住宿點 最期待的就是吃GOKAN五感 北浜本館一樓作為伴手禮與外帶區 客人絡繹不絕 二樓用餐空間隔為一間間房間 餐桌椅很貴氣很奢華 點餐方式很特別 服務生會把今日所有蛋糕端上來任君挑選 我在一樓時就看中一款期間限定的葡萄蛋糕了哈 二話不說直接選了它～ 大概500多Yen 飲料倒是便宜許多 其實跟在台灣吃法式甜點價位也差不多並不特別昂貴 底下蛋糕口感順滑綿密 葡萄吃起來有點糖漬感很特別 超好吃的啦！絕對可以推薦給很講究很挑嘴的甜點控 北浜周邊有許多咖啡館 也有在河邊可欣賞河景的 早上悠閒的吃頓早午餐 喝杯咖啡 逛逛中之島公園 若搭配大阪周遊卷可選擇下午進大阪城、搭護城河遊船 當然不能錯過GOKAN五感北浜本館的甜點盛宴 晚上再接著使用大阪周遊券搭中之島的郵輪 以漫遊的方式玩大阪 推薦給旅人另一種玩大阪的方式～ * 美食資訊 * 博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 營業時間：每天11:00-00:30 GOKAN Kitahama 五感北浜本館 營業時間：每天9:30-20:00 -------------------------- Hi, I'm Bella. 領養一隻米克斯狗狗Angel, 不當工程師去日本流浪半年, 比起寫程式更喜歡寫文字 More about me Blog: Bella’s FootPrint IG: bella_ee

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