生酮日記-第四周

2020/08/17～2020/08/23 2020/08/17(星期一) 體重57.6 體脂28.6 BMI 20.4 一個周末的超控飲食，果然體重超過我想像中的多，但體脂完全沒有變??對於體重控的我來說，有點失落…. 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 雞排便當(不吃飯) 18:50 四川麻辣拉麵(其實只有吃兩片叉燒肉及兩口麵) 19:50 青菜少許+生酮杏仁瓦片 2020/08/18(星期二) 體重57.8 體脂28.2 BMI 20.4 結果比昨天又重了0.1，亂吃果然是不行的，雖然份量少，但是吃到裹粉的雞排及精緻的拉麵，但體脂卻下降，人生好難啊!!超想棄賽的，但是若直接放棄吃回原本的飲食，不只功虧一簣，還很有機會超越減重前的體重，太恐怖了。 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30 漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 18:50 生菜沙拉+夏威夷果(3-5顆) 19:30 花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/19(星期三) 體重57.4 體脂28.5 BMI 20.3 果然體重下降後，體脂就回上升，可能是油吃太多，明天就不喝綠拿鐵，試試。 今天是農曆初一，純素日 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30生菜沙拉+大漢豆腐一盒 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 16:50 夏威夷果(3-5顆)+ 哈瓦第切片乾酪 18:50 素食店的綜合滷味+燙青菜+生酮杏仁瓦片 2020/08/20(星期四) 體重57.5 體脂28.6 BMI 20.4 體重跟體脂都0.1的前進，我想是昨天素食日豆類製品吃過多，造成蛋白質過多。 08:30-15:00 防彈咖啡 早餐:熱量:223 蛋0 脂25 12:30漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml+哈瓦第切片乾酪 16:50 夏威夷豆35g 18:50花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/21(星期五) 體重57.0 體脂29.0 BMI 20.4 08:30-12:30 熱美式*2 13:00 鐵板燒(黑胡椒豬肉+蛋+豆腐) 19:00 Hooters(豬肋排+炸雞翅+罪惡的啤酒) 昨天朋友的生日會，吃吃喝喝(雖然沒有以前誇張)，果然體重立馬恢復原點 2020/08/22(星期六) 體重57.7 體脂28.5 BMI 20.4 15:00 滷排骨*1+炸雞腿一半 19:00 沙拉 瘋狂了一晚，所有的飲食都破表了，所以今天好好的小斷食一下，撐到下午三點才進食，因為睡的晚其實也沒太有痛苦的感覺。 2020/08/23(星期日) 體重57.0 體脂29.4 BMI 20.4 昨天的斷食應該有小小的用處，狂歡後的體重是有回歸，但體脂卻往上升了，好苦惱啊!! 一周總結，自從上周末的脫軌的飲食後，體重就一直再57-58間小幅震盪，努力的飲食也是沒有讓體重往下降，想要改為低碳飲食，但又覺得想要降到55公斤後，再做改變。

手寫|真正的細水長流是吵吵鬧鬧幾十個年頭，依然走到白頭

 昇華成家人的愛是什麼樣子，是我從他們身上看到的。沒有年輕時的轟轟烈烈和飛蛾撲火的衝勁與勇氣，卻有平凡卻獨一的偏愛。 那天晚上，難得一起和夫妻倆吃飯，有了好好聽他們說話的機會，那頓飯好像吃了特別久。發現他們有著截然不同的人生，卻被湊在一起，就要這樣攜手度過餘生。婚姻啊，有時候很矛盾，迫不得已卻又是如此神奇。 她喜歡出門逛街社交，他偏好一個人窩在家看電視，下午在一個人去公園走走。街坊鄰居也許不常看到他們並肩而行，然而，她今天轉身出門的第一句話卻是「啊～忘記問你阿公晚餐要吃什麼，要幫他買回來。」 我們逛到了傍晚左右，我撥了一通回去，阿公說不用了，他散步時順道買臭豆腐來吃了。電話掛掉之前他還補上這句，「你們再去逛久一點啦，還那麼早！」他加重語氣，好像自己的晚餐不要緊，阿嬤難得可以出門，不能少逛。 我們怕他餓，還是決定繞路去夜市看看再回家。 「妳想買什麼回去給阿公？」「我也想謀（不到）欸。」阿嬤笑笑的這樣說。 「麵線好嗎？還是滷肉飯？」我提了幾個意見，她沒有反駁但也沒有表示同意。後來經過了一家魷魚羹，阿嬤馬上停下腳步，「買這個吧！加米粉，還要加辣喔。」一邊叮嚀著我一邊臉上帶著淺淺的笑。 回到家裡巷口時，阿公老早拉了張椅子、手拿扇子，老神在在且豪邁的迎接我們回來。阿嬤手上提著他的晚餐，「你的乖孫女怕你餓，說要買回來給你的啦！」她這樣說，阿公從阿嬤的手上接過，嘴上還是說雞婆，但那個滿意的眼神，騙不了人。 他們從來不會明說自己付出了多少，但我想真正細水長流的愛，是這樣的吧，吵吵鬧鬧，也不曾想過放手。 #手寫 #handwriting #無印良品 #家人 #愛 #細水長流 #popdaily 看更多-->IG: 薇🍃手寫頻道

[日本] 大阪 中之島大阪城半日遊 GOKAN五感北浜本館 在古蹟內像貴婦般享受甜點吧

去年秋天去日本流浪半年 累積不少日本旅遊經驗值 將陸陸續續把相關文章整理更新上來Popdaily讓大家參考 此篇文章同步於Blog 旅遊時間為2019/10/05 [日本] 大阪 中之島大阪城半日遊 GOKAN五感北浜本館 在古蹟內像貴婦般享受甜點吧 要開始京都旅居的前一天因為飛機太晚到選擇在大阪住一晚 大阪住宿地點就決定在隔天可搭車直達烏丸四條的北浜站附近 搭乘空港急行南海機場線到天下茶屋轉乘地下鉄堺筋線到北浜 看了看Google Map覺得這區應該算是步調輕鬆的 咖啡廳跟甜點店很多 於是安排隔天小半日遊再進京都啦 行程是在飯店睡飽吃飽Check out後寄放行李去散步 中之島公園 > 南天滿公園 > 大阪城 > 午餐 > 下午茶 午餐：博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 下午茶：GOKAN Kitahama 五感北浜本館 中之島公園種了許多玫瑰花 空氣中都是花香 沿著河邊散步著 看到許多船隻應該是晚上遊河的 還有外國人在這裡彈奏樂器 日本人在畫畫 步行到草皮區有超多人在運動 日本人果然很注重健康 經過天滿橋下方再走南天滿公園轉往大阪城 這天就沒買票進大阪城了 閒晃整個大阪城公園 拍大阪城時經過的護城河遊船是金色的畫面很美 使用大阪周遊券可免費乘船 從船上觀賞大阪城之美 因為早餐吃得晚 就較晚才去吃午餐 隨意選了拉麵店 博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 提供不織布圍兜兜給顧客避免沾到衣服是店家的小貼心 它是採用自動販賣機點餐的 我選了女性人氣第一！ 白湯底配上番茄～ 濃郁中帶有鮮甜口感 我很喜歡 選了北浜站作為住宿點 最期待的就是吃GOKAN五感 北浜本館一樓作為伴手禮與外帶區 客人絡繹不絕 二樓用餐空間隔為一間間房間 餐桌椅很貴氣很奢華 點餐方式很特別 服務生會把今日所有蛋糕端上來任君挑選 我在一樓時就看中一款期間限定的葡萄蛋糕了哈 二話不說直接選了它～ 大概500多Yen 飲料倒是便宜許多 其實跟在台灣吃法式甜點價位也差不多並不特別昂貴 底下蛋糕口感順滑綿密 葡萄吃起來有點糖漬感很特別 超好吃的啦！絕對可以推薦給很講究很挑嘴的甜點控 北浜周邊有許多咖啡館 也有在河邊可欣賞河景的 早上悠閒的吃頓早午餐 喝杯咖啡 逛逛中之島公園 若搭配大阪周遊卷可選擇下午進大阪城、搭護城河遊船 當然不能錯過GOKAN五感北浜本館的甜點盛宴 晚上再接著使用大阪周遊券搭中之島的郵輪 以漫遊的方式玩大阪 推薦給旅人另一種玩大阪的方式～ * 美食資訊 * 博多純系豚骨ラーメン まんかい 天満橋店 營業時間：每天11:00-00:30 GOKAN Kitahama 五感北浜本館 營業時間：每天9:30-20:00 -------------------------- Hi, I'm Bella. 領養一隻米克斯狗狗Angel, 不當工程師去日本流浪半年, 比起寫程式更喜歡寫文字 More about me Blog: Bella’s FootPrint IG: bella_ee

Costco • 拉麵🍜

第一次吃，覺得還不錯～ 開盒子需要有點小技巧 花了點時間研究😂 

台中—韓風早午餐『懂滋咚吃』想當歐膩來這就對了

自從看完「梨泰院」後 滿腦子都是會長吃豆腐鍋的畫面 這陣子我每天都在吃韓式 找到這間好評滿滿的韓式早午餐『懂滋咚吃』 平日的早上就在候位了⋯ 整間店以藍白色調為主 很好拍的清新純淨的風格 因為店面開在街巷裡不太好停車 建議騎車來比較方便喔！ 反正要候位，先在門口拍一張吧！ 懂韓文的朋友說這三個字是...無敵美的意思😂 搭配看完「梨泰院」女二常穿的西裝外套 旁邊其實就是點餐口了 哈哈哈 還是恥度很大的上去拍了 一進門就是他們的招牌了 我們三個人坐二樓，座位多 但是座位稍嫌擁擠，人也很多 二樓是自然太陽光超好拍 還有戶外座位網美鞦韆 可是我沒去（原諒我實在太熱了） 11點前才有蛋餅喔！！！ (｡ì _ í｡)我可是為了蛋餅趕在10：30抵達的喔！ 是不是每樣都超想點來吃看看 韓式該有的幾乎都有 仗著三個人還有男生一起來，我就給他點起來！！！ 還沒等炸雞來，我就先拍了（實在太餓了... 不過上餐速度蠻快的👏👏👏 還以為人多會等很久，自拍才拍幾張 點的餐點馬上就上齊了！ ✨泡菜豬肉蛋餅+薯泥起司蛋餅 本來以為會是份量少少薄薄的蛋餅 結果一來超大超厚一捲 食量不大的真的吃一捲就飽了 推泡菜豬肉口味❤️味道夠 但配上泡菜酸酸的完全不會膩口 薯泥份量很足，但味道上比較單調一點 ✨炸醬麵 我喜歡他們的麵很咕溜 偏軟一點 重點配上半熟蛋！！！咻地馬上吃光😋 醬料鹹甜鹹甜的，這就是我愛的炸醬麵啊～～～ ✨牛培根拉麵部隊鍋 本來上來這一小鍋我覺得$200有點貴 結果撈起來料超多耶！很多午餐肉、鑫鑫腸、蔬菜⋯ 拉麵就是類似辛拉麵的口感 裡面的牛培根不是醃製品的培根，而是肉片喔！ 湯頭味道剛剛好不會太鹹 ✨辣味紅醬炸雞 韓劇當然少不了炸雞❤️ 不過這裡炸雞是唯一沒特別突出的 外皮很厚，顯得雞肉有點乾柴 有附醃蘿蔔偏醋酸 普通 我喜歡酸甜中和的 炸雞裡的年糕也還可以 普通 因為炸雞裡就有年糕，所以沒另外再點年糕串 還好沒另外點，撐死了～～～ 三人點了這麼多，男生也吃超飽ㄧ人才200多！ 下次想吃看看他們組合的早午餐 一定會再二訪的店🤤 『懂滋咚吃 韓風早午餐』 營業時間 07：00～14：30（週四公休） 地址：404台中市北區五常街160號

［台北-內湖］樸實無華的銅板美食，讓你在生活中體味美好

 ⋯ 梁社漢排骨 東湖店 ⋯ 📍#捷運東湖站 #東湖 #內湖 #內湖美食 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 以前只在拉麵店看過自助點餐機，沒想到現在連連鎖便當都有🤗很家常的菜，美味程度卻不輸人，適合在平凡的日子裡細細品嚐👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 〽️炸排骨飯 ⓃⓉⒹ 100 美味度：🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍+0.5👍 果然是經典的排骨飯，香氣十足，而且排骨咬下去非常多汁，外面裹粉的量hen剛好，肥瘦度也適中，但對我來說沒有到驚艷的程度就是了🤔配菜算滿多元，有四種配菜，很家常的味道，可惜這次稍微油了點，不過白飯好好吃，米粒很Q。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️ 紅槽肉 ⓃⓉⒹ 60 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍 這個真的好好吃啊啊啊，很古早味的味道，很像過年阿嬤炸的，瘦中帶肥卻肥而不膩，份量如果可以再多一點點就完美了❤️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️蘿蔔貢丸湯 ⓃⓉⒹ 25 美味度：🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍 淡淡清香的大骨湯，蘿蔔超級鮮甜🤤，貢丸很彈牙，跟排骨飯就是絕配。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤Mon. ~ Sun. 10:30-20:30 ☎️02-2631-5601 🏡台北市內湖區東湖路148之1號 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#詩詩今天吃什麼 #鹹牙齒吃台北#saltytooth93#popyummy#4foodieforfoodie#taiwanyoichinavi #グルメ#カフェ巡り#台灣美食#台北美食#taipeifood#台湾グルメ#吃貨人生#美食推薦#平價美食#美食分享#食記#wow愛美食#平價便當#平民美食#便當#台北便當#排骨飯#東湖美食#內湖餐廳#銅板美食 

台中日式料理推薦_用心做好每一份餐點，換店址後老饕依然上門品嚐_安曇野食卓

不流行跟風，專注把美食做好、做得美味，這個就是安曇野食卓的經營理念，把好吃的食物帶給更多的饕客，享受美好愜意食的時光。 店家是具有10多年的日式料理經驗，專注在研發符合食品安全、美味的料理。 安曇野食卓最近從南屯搬到了距離審計新村鄰近的昇平街上，也是許多觀光客、美食饕客新選擇。 店內放著輕柔的音樂，環境舒適宜人。 一樓的座位區不多，但是可以感受當愜意午後時光。 二樓有大區的座位大約可容納32人，採光很好，也很適合家庭客、遊客、朋友聚餐。 內用的基本低消是150元，餐點有多種選擇 從散壽司、生食定食、炙燒定食、握壽司、生魚片、輕定食鍋物拉麵通通有，選擇非常多樣化。 其中鍋物也是冬天、愛吃鍋的朋友必點，運用了北海道昆布、蘋果、鮭魚骨熬成的高湯熬煮而成 鍋中更有20多種不同的蔬菜可享用，最後再放入肉品燙熟。 讓湯頭鮮甜之外，也能吃到鮮美的肉質，聽起來超讚的，覺得下次要來試試看。 馬上就來介紹一下栗子今天吃的餐點吧 店內招待茶飲:冰麥茶 餐具、茶飲都自取，需要都可以自己取用唷。 安曇野食卓▌輕定食套餐 套餐部分接有茶碗蒸、湯品、和風時蔬、手卷（5選一）。 安曇野食卓▌湯品 暖呼呼的湯品有海帶、豆腐蔥花組成的味增湯，湯頭口味喝起來順口暖胃。 安曇野食卓▌北歐沙拉手卷 帶有爆破感卡搭卡搭的我很喜歡 手卷中加上些許的芥末，可以增添香氣的豐富度。 讓人甜甜中帶有些許的刺激辣香氣，我超愛。 安曇野食卓▌鮭魚茶碗蒸 大推這款茶碗蒸真是我目前吃過最誠意十足，上面擺放著是鮭魚肉，魚肉是使用炙燒過的肉放在上面， 搭配濃郁甘醇的醬汁，這光吃一口就感受到店家滿滿的用心。 底下的茶碗蒸吃起來滑順可口，在口中一抿就能化開，讓人欲罷不能。 安曇野食卓▌胡麻梅花豬 胡麻的香氣不會過於濃郁，剛好襯托出豬肉的鮮甜滋味，讓整體口味非常的搭。 現在飲食講究低碳、低GI飲食，店家也剛好配合這樣的飲食變化，推出的套餐也捨去了米飯。 因為現今越來越多人不愛吃米飯，而造成的食物浪費已成日常，這樣餐點我覺得更符合現代飲食，也不會造成浪費。 當然如果喜愛吃米飯的朋友，也可以另外加點，這樣也能符合到每個客人的需求。 旁邊配置的沙拉共有多種不同的蔬果，花椰菜、玉米筍、芭樂、牛番茄、蘋果等，淋上胡麻醬汁，香甜滋味在口中蹦開，適合當飯後水果品嚐。 其中還有一個很特別的蔬菜『豆薯』切成長條型狀，口感脆脆的很順口，我覺得還蠻好吃的耶。 安曇野食卓▌握壽司 握壽司的部分總共點了四種 店內使用的生魚片是空運來台的新鮮生魚片，給饕客們猶如活魚般的Q彈口感、色澤鮮美的生魚片。 安曇野食卓▌鮪魚腹 鮪魚腹部的口感非常的柔軟滑順，美味的不得了！ 魚肉相當的厚實，吃起來份量感足夠很過癮。 安曇野食卓▌旗魚腹 旗魚的口感相對比起鮪魚來說較富有口感，且肉也是相當的厚實，讓人愛吃旗魚的朋友相當滿意（舉手）。 旗魚的尾韻帶著甘甜的魚肉香氣，大推～ 安曇野食卓▌鮭魚腹 鮭魚的色澤十分吸引人，看了就想要直接把他吃緊嘴裡！不過相機先食的年代，我還是乖乖的拍照完再開動。 鮪魚腹部剛接觸到口腔時是滑順的口感，一口咬下席捲而來的是豐富且有彈性的口感，真的是滿意的不得了。 配上旁邊的芥末在帶有點辛辣滋味，吃出更多美味變化。 安曇野食卓▌鮭魚腹（炙燒） 鮭魚腹用炙燒的方式將油脂帶出，吃起來口感相當的迷人，油脂的香氣在口中蹦開的滋味，讓人無法忘懷，香氣濃的在嘴中迴盪，久久不能散去。 安曇野食卓▌心得 最後我自己的感覺是，這是一家長長久久能一直回來吃的好店家，沒有過多的誇張華麗裝飾點綴而是在餐點上用心製作，在創意多變的餐飲業年代算是一股清流。 即便換了新店址，還是有很多死忠老饕跟著來此用餐，是一家值得推薦的日式料理店。 安曇野食卓▌2021三月活動 活動一 三月開始只要點到『散壽司、握壽司組合』 就可以贈送茶碗蒸乙份，很優惠大家可以來品嚐唷。 活動二 凡點『散壽司、握壽司組合、鍋物滿250元或拉麵滿200元』 後在粉絲團打卡即贈送65元的手捲乙份。 (活動依店家粉絲公告為主，詳請請洽官方粉絲團唷~) →點我前往粉絲團 ▌安曇野食卓 周邊車程10分鐘內：審計新村、綠園道、市民廣場、NOVA 周邊停車場：Times 台中美村路停車場、公有停車場 平均消費金額：250元 貼心服務：部分座位有插座、不限用餐時間、免收服務費 地址：台中市西區昇平街74號 電話：04 2301 0114 營業時間：11:30 -20:30 (周一公休) →點我前往粉絲團 →點我前往googlemap導航

日本島根｜神在月結緣の旅 二日目｜松江城、小泉八雲紀念館、城山稻荷神社

二日目安排了松江市區散策！ https://www.instagram.com/reel/DSxSRd3k6pI 早上一出飯店發現超乎預期的冷， 想起前一天看新聞說今天有下雪的可能， 內心還想怎麼可能氣溫沒有很低啊？ 結果走沒多遠立馬跑回房間把帽子圍巾都戴上還是發抖... 來到松江城門口已經冷到不行， 趕緊投一罐販賣機的熱咖啡當暖暖包， 這時候突然發現日本自販機的罐裝熱飲有多重要。 2015年被列入日本五大國寶城之一的「松江城」， 今年剛好10週年紀念！おめでとう！ 很喜歡登上天守閣眺望風景的感覺， 遠遠宍道湖的景色忍不住看到入迷， 猶如聖光灑下照在嫁之島的光影變化好迷人。 暨去年的名古屋犬山城之後，柴郡貓收集的第二座國寶城， 有收集癖的我默默開始想是不是該把五座國寶城都集齊呢？ 接著前往松江城旁邊的「松江神社」參拜， 也是來到松江城必去的順遊景點。 走進神社瞬間一陣強風襲來然後就突如其來的下起雪了， 立馬開心捕捉神社下雪的浪漫瞬間。 裡面福德稻荷神社的狐狸笑容好療癒， 有一尊帶著狐狸小孩看起來非常幸福。 旁邊還有古蹟「興雲閣」，是島根県指定有形文化財， 可以免費參觀非常有風情的西洋建築， 裡面還有一家咖啡廳「龜田山喫茶室」，不過今天剛好公休無緣品嚐。 沒想到接下來的風雪越來越大， 在風雨中前進「城山稻荷神社」 。 神社境內以其眾多且姿態各異的石狐而聞名，高峰期曾有兩千多尊， 據說以前這個神社故事也被怪談作家小泉八雲寫在小說之中。 近期日本的晨間劇正在熱播「ばけばけ」（怪談作家之妻）， 故事舞台就是在島根的松江市， 講述怪談作家小泉八雲與他的妻子セツ邂逅的人生故事。 因此走在松江市到處能感受到在地人的支持與喜悅， 也能參觀到劇中出現的許多故事場景， 自己剛好能趁著這波熱潮來到這裡覺得好幸運。 順道逛了「小泉八雲紀念館」和有他的故居， 參觀的人潮好多，真的感覺到大家對這部戲劇的喜愛， 覺得回台灣之後也要來追追這部劇。 逛到這裡雪依舊不停的下， 凍到無時無刻都在想要放棄行程回飯店的我， 靠著旅人的毅力努力踩完了上面這些景點。 壓倒我最後一根稻草的是快失溫的我， 想吃熱呼呼的東西卻找不到餐廳可以補充熱量， 因為下午2、3點不是正常用餐時間， 很多餐廳都休息了或本來就沒營業， 最後只好買了一杯咖啡奔向有暖桌的「松江堀川遊覽船」， 感激感謝遊覽船，真的是旅人的好朋友！ 有水都之稱的松江除了精神象徵的「宍道湖」， 還有陪伴日常生活的堀川也是非常重要的存在。 搭乘堀川遊覽船從松江城出發，沿著堀川欣賞松江的日常風景， 船夫還會一邊導覽一邊唱在地歌謠， 經過比較低的橋，船的屋頂會下降， 被夾在船裡面的我，還被船夫問說還活著嗎～（真是俏皮） 行程是可以繞一整圈，但我決定搭到飯店附近中途下船， 本來想要直接衝回飯店，但感謝狂風暴雪的天氣終於趨緩， 微微陽光灑下讓我從失溫中復活，可以再逛逛「松江 WATER TERRACE」周邊。 「卡拉科羅工房」（カラコロ工房）是由建築師長野宇平治所設計， 於昭和13年以「日本銀行松江支店」之名建造而成。 之後經過改建與增建，於 2000 年春作為「匠之館」重新開館。 有在地選品店很好逛、還有餐廳、咖啡廳、 地下室的金庫保留著當年的巨大金庫門作為展覽空間非常有趣， 剛好正在準備接下來的「ばけばけ」特展， 所以裡面空空的，有種誤闖金庫的感覺。 本來想說回飯店休息再出門吃晚餐， 路過一家可以立吞的日本酒專賣店「石原酒店」，就被吸引進去了。 店內剛好有一位也是獨旅的大阪女子， 於是我們跟老闆三人像是女子會一般大聊特聊了起來， 還互相請對方喝自己想喝的酒，推薦好吃的店，怎麼這麼療癒。 因為太冷而決定取消行程，卻展開了另一段的相遇， 旅途中的小插曲真的是最難忘的回憶！ 結果聊得太開心，根本已經到了吃飯時間， 也不用回飯店了，直接殺去吃七點開門的拉麵「ちくてい」。 這家店雖然很普通，但可是島根樂團仔出沒的店喔！ 是Official髭男dism的吉他手大輔跟Saucy Dog的主唱しんちゃん都曾推薦的愛店。 走進店裡我竟然是第一個客人（笑） 點了招牌拉麵跟水餃上桌的時候我真的是感動哭 因為是我今天的第一餐熱食啊 拉麵跟店一樣非常的樸實清爽， 超級適合喝完酒來一碗做收尾， 發現島根好多拉麵店都很晚才開， 看來是都是為了喝酒的人們開的吧！（笑） #島根 #結緣之旅 #松江城 #小泉八雲紀念館 #城山稻荷神社 #山陰 #小姐愛旅行生活提案 #旅人日記 #日本旅遊 #一人旅 ～未完待續～

台北中正｜甜舍．低調簡約風格的老宅甜點店！

月初到台北出差的時候，早已做好功課找附近甜點店 剛好離我工作的地方不遠，結束後先來吃甜點療癒一下 這間不限時，想辦公或是和朋友們談心都不用怕有時間顧慮 那麼甜點之旅該啟程了，跟我一起來場下午茶吧哈哈哈 - 位於台北中正區的甜舍 離善導寺捷運站不遠，外觀是古蹟內部環境則是簡約風 店內的建築有挑高所以用餐起來不會覺得焦慮反而很放鬆 外觀真的不太起眼，那時候我在拍還有路人經過瞄了一下建築物 想說我在拍什麼吧🤣殊不知可是一間低調的甜點店！ 每人低消一杯飲品，甜點有千層、布丁、巴斯克乳酪等 - 甜舍店面 甜舍店內環境 甜舍僅收現金/禁止外食/每人低消1杯飲品 甜舍菜單 甜舍甜點櫃(展示) 甜舍有提供白開水 這次選擇的餐點是 草莓千層$220 玫瑰蜜桃果茶$150 草莓千層是季節限定的現點現做，他們家草莓真的很大顆！ 所以也要拍快一點不然很快就軟掉塌掉了🥹 草莓的酸甜感搭配生乳霜、奶餡等剛好中和酸度是好吃的口感滑順 謝謝美女店員幫我做那麼漂亮!!! 我說我從台中來晚上要順便找地方晚餐，還很熱心幫我介紹口袋名單太感動了 小姐姐有看到這篇請與我聯繫（沒😆 (其實本來已經有找好但因為怕時間來不及太趕，就沒有到原本要去的餐廳吃飯） 然後飲品的部分也是店員推薦，本身就不太嗜甜，想說也不要點什麼奶茶類感覺甜上加甜哈哈 所以這杯玫瑰蜜桃果茶喝得很順口，淡淡果香也不會過酸！ 超適合配甜點的，這草莓和飲品的配色組合我給100分啦>< 整體吃完真的蠻不錯，而且這家真的蠻隱藏版的～ 甜舍推薦給你們❤️ 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

 【筆電後背包推薦】GASTON LUGA，隔層可放13-15吋筆電，上班上課、出國旅遊都適用!(文末送折扣碼)

來跟大家分享先生最近常背的筆電後背包๑´∀`๑ 是來自瑞典斯德哥爾摩背包品牌-GASTON LUGA 質感和觸感都好棒，後背包容量也非常足夠， 裡面隔層還可放置13-15吋的筆電，直接背去公司上班好方便！ 【GASTON LUGA】 🔗臺灣官網：GASTON LUGA 💙全球免運，30天內免費退換 🎊限時優惠：購買任一款背包就送GL同名托特包 （實際贈送商品請以官網活動為主） 歐耶！今天要來開箱最近剛收到的後背包😍 是來自瑞典斯德哥爾摩背包品牌－GASTON LUGA 目前販售通路只有在官網，無實體門市， 因為是進口海外包裹，需要先下載EZway App， 通過實名認證後，背包才會順利寄達喔！ 安裝步驟：請點擊這裡 整體包裝非常完善～ 打開紙盒後，有用個品牌專屬防塵袋裝著， 平時拿來當作衣物收納袋，也很不錯！ 我選的這款後背包是GASTON LUGA - BTEN 15吋（時尚灰） 沒有過多的裝飾和複雜的花色， 精緻但又不脫離經典的顏色， 加上金屬鉚釘設計， 不論男生或是女生使用都適合！ 點我看價格 【Gaston Luga品牌故事】 Gaston Luga創立的出發點即是來自於一位旅行者， 他設計了自己的後背包， 以完美結合自我風格以及功能性， 品牌宗旨為設計出兼具設計性以及功能性的產品。 獨特設計如：隱藏的護照暗袋、可相互搭配的行李吊牌、 富有簡易收納以及耐用材質的背包。 後背包尺寸是38 x 26.5 x 17.5 (cm) 以大小來說，能夠裝下的東西是非常多， 剛好滿足我這個每次出門包包都放很多東西的人😅 精美品牌ＬＯＧＯ設計，近看相當有質感！ 拍了一張側面圖給大家看～ 前後都有設計拉鍊夾層！ 材質屬於素食皮革、聚酯纖維， 表面摸起來很柔軟， 拉鍊部分也都很好拉開， 不會卡卡的感覺～ 先來看看前方的主空間有多大呢？！ 把我的500ml保溫瓶、雨傘、錢包、麵包、防曬噴霧等通通放進去， 空間還綽綽有餘呢～ 【筆電隔層】 附有襯墊的筆電隔層可容納13-15吋的筆記型電腦（不包含筆電包） 就算主管臨時呼喚，也能背了就走😂 【內置口袋】 前方還有做個拉鍊收納袋， 放入鑰匙、衛生棉都適合！ 接著，來看看後方拉鍊空間吧！ 如圖所示，實際是能放下14吋的筆記型電腦， 先森使用後跟我說：筆電放在背面這個位置比較適合， 順手就可以拿取，非常方便！ 裝入大本雜誌也沒問題！ 【外置拉鏈夾層】 通常看到的前口袋設計都只簡單做個拉鍊袋， 但這款BTEN是磁鐵帶扣設計， 讓視覺上的時尚感又更加分！ 因為是磁鐵設計，本身吸力是偏緊的， 打開的時候需要兩手扳開喔！ 拉鍊打開來有個小隔層， 放入外出型的小包濕紙巾也ｏｋ！ 【可調節肩帶】 附襯墊的可調節式背帶， 方便調整到自己最舒適的負重位置～ 【智慧型皮質袖套】 背部智慧型皮質袖套設計可固定在行李箱上， 套入行李拉杆方便旅遊！ 老實說～這是我第一次看到後背包有這樣的小巧思耶😍 完全造福出國旅遊的旅行者！ 【GL標誌性護照袋】 不只如此❗❗後背包貼近背部的位置， 還有設計一個防盗暗格， 旅遊時放護照免擔心小偷， 平常也可以放些瑣碎物品， 像是：身分證、鑰匙等 整體實用又有個性😎 手提握把設計，是可以直接扣上， 背起來也會比較美觀！ 【兩側外袋】 兩側的外袋放置雨傘和500cc保溫瓶剛剛好唷～ 而底部採用鉚釘設計，耐磨防損， 也可隔離地上髒污！ 另外，現在購買任一款背包 還會送GASTON LUGA 經典環保帆布袋 （實際贈送商品請以官網活動為主） 現在去逛逛 這款帆布袋跟我私底下背的款式也很類似， 只是手提部分是做成雙色， 背起來就更為時尚了！ 實際的收納收間也很大， 還有一個小內袋可放入鑰匙， 現在只要去家裡附近買東西就會背它💖 雖然這款後背包是男生設計款， 但其實女生背起來也是可以的～ 只是因為我身形偏瘦， 所以背起來會顯得很大，哈哈 🎉最後跟你們報個好康！ 只要在官網結帳 輸入兩隻小豬的粉絲專屬折扣碼👉piggies 結帳即享85折優惠唷～ 一起來官網逛逛吧😍 💙全球免運，30天內免費退換 💖限時優惠：購買任一款背包就送GL同名托特包 （實際贈送商品請以官網活動為主） 【總結】 如果你也正好再找一款筆電後背包， 不妨可以考慮這個GASTON LUGA品牌， 不但容量大、能放進13-15吋筆電， 還有為旅人設計背部皮質袖套可固定於行李箱， 直接套入行李拉杆方便旅遊， 是一款結合美觀和實用性的後背包～ 而且質感不輸精品品牌，價格也在接受範圍內， 結帳時輸入兩隻小豬的專屬折扣碼， 還能享有85折的優惠， 錢包要顧，時尚也要跟在前面啊！ 對於需要大容量的學生族和通勤族來說， 絕對是款能夠滿足使用者需求的包款！ 【GASTON LUGA】 🔗臺灣官網：GASTON LUGA 💙全球免運，30天內免費退換 🎊限時優惠：購買任一款背包就送GL同名托特包 （實際贈送商品請以官網活動為主） 👉🏻FB粉絲專頁：GASTON LUGA 👉🏻IG：@gastonluga 🙋‍♀評分時間到 1️⃣包裝 ：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣ＣＰ值 ：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣回購意願：🌕🌕🌕🌗🌑 - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 設定取消廣告分潤 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #後背包推薦 #男生後背包 #後背包 #筆電後背包 #GASTON LUGA

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