DF美肌醫生【超A醛plusEGF煥亮緊緻霜】日常抗老保養~

有次跟朋友聚餐，聊天時被說最近看起來是不是很累…… 從那刻起讓我更知道保養不能再偷懶了，歲月真的不饒人～想擺脫鬆弛的疲憊感，相信A醇都在大家的保養名單裡面！ 但我這次用的是比A醇更好發揮的A醛 也是抗老朋友們很適合入手的保養 DF美肌醫生 推出全新「超A醛xEGF煥亮緊緻霜」 ✅ 最近使用下來，我發現感受挺明顯的，皮膚感覺細緻明亮、毛孔也覺得有改善！ 加上我非常勤於補水保濕，感覺肌膚也更彈嫩透亮了✨ 這瓶是首創包覆A醛+VC+5EGF，搭載微脂囊穿透科技，讓保養更深入～抗老更精準！ 乳霜質地一推就化開，吸收力很好 擦之前可以先擦「EGF撫紋A醛安瓶精華」，因耐受性關係，我大概2、3天會擦一次，其他時間都會加強補水保濕✨ 白天的話一定要記得擦防曬哦！ DF美肌醫生 @dermaformula 

Kiehl's無針水光保養💦每天3步驟!
養出Q彈透亮の素顏發光肌💖


Kiehl's無針水光保養💦每天3步驟
養出Q彈透亮の素顏發光肌💖


以前總覺得擁有水光肌一定要靠醫美🥲動不動就打針💉敷麻藥，還得忍受恢復期🥵直到這次體驗了#契爾氏 無針水光雙精華＋美白乳液✨才發現原來在家也能做到完整保養🥹不用忍痛，簡單三步驟🙌🏻就讓肌膚細滑透亮，還帶點 Q 彈感～真是優秀三寶🥳 ✨ 三步驟保養這樣做 ✨ ① 三酸精華｜溫和去角質，讓肌膚更細滑，後續保養更吸收🧽 💧 質地：透明水感質地，延展性很好，一抹即吸收，完全不刺激。用完後肌膚細滑柔嫩，不會有乾澀感。 🔹 變化：連續用了3天，皮膚明顯更細緻、平滑，原本的粗糙感改善不少，毛孔也感覺更緊緻😳 ② 淡斑精華｜維 C 精華幫助提亮膚色、淡化色素沉澱 💧 質地：輕盈感的精華不厚重，吸收後完全不黏，還帶點自然光澤感✨ 🔹 變化：早晚使用，膚色真的透亮許多！氣色改善，原本偏黃的暗沉減少，素顏也不覺得蠟黃💯💯 ✨ 小 Tips：這支一定要用足量！官方建議「滴管吸滿整支」，帶到脖子剛剛好，效果更明顯👍🏻 ③ 美白乳液｜保濕＋美白＋抗老，鎖住前面精華的效果 💧 質地：柔滑乳液質地，比一般美白乳液更保濕但不厚重，推開後帶點絲滑感，吸收後肌膚彈彈嫩嫩的👶🏻 🔹 變化：剛擦完皮膚透亮水潤，但不是油光，而是那種喝飽水的柔嫩感💦連續使用，肌膚彈性變好，摸起來更飽滿，整個人看起來更有精神🥳 這次的無針水光保養真的超乎預期👍🏻 讓肌膚從根本透亮、細緻。每天使用三步驟皮膚就變得滑嫩透亮✨連上妝都變超服貼🙌🏻🙌🏻 ✔ 膚觸更細滑，摸起來柔嫩細膩 ✔ 膚色更均勻，暗沉感明顯減少 ✔ 保濕透亮，肌膚彈潤感提升 如果也想試試「無針水光」的效果，這三寶真的值得入手💯在家也能輕鬆養出自然水光肌✨分享給你們💖 @Kiehlstw #醫學級無針水光雙精華 #三酸精華 #淡斑精華 #美白乳液全新上市 #亮到底澎出來 #Kiehlstw #契爾氏 

一瓶多效的植物療癒力｜天然有機純露保養❣️feat.南法香頌

一瓶多效的純露保養｜三款天然有機純露使用介紹❣️feat.南法香頌

哈囉，大家好～我是呆糖！ 今天要跟大家介紹不含防腐劑、沒有多餘添加物的天然有機保養品——純露！ 純露不但是天然植物精華，而且一瓶多效，是不是聽起來超厲害🤩記得看最後的功效介紹～ 什麼是純露？ 在進行植物萃取的時候，會產生「油、水」兩種萃取物，油就是大家常聽到的精油；而水就是純露(花水)，因此純露中的主要成分就是植物中的水溶性成分～ 純露可以怎麼用？ 純露融合了植物中的天然水性精華，除了當成化妝水日常保養之外，溫和低敏的特性也很適合拿來濕敷！ 我的用法是將面膜錠浸泡在10-12cc的純露之後，敷5-10分鐘就可以迅速幫肌膚補水了🥰(*皮膚比較乾燥的話，在敷臉的過程中也可以看狀況補噴純露喔！) 另外，我也會用純露浸濕化妝棉，濕敷在局部急救😊 為什麼選擇南法蕾朵？ 南法蕾朵位於法國政府嚴格管控並重點發展的有機栽植園區，讓植物採收之後能在第一時間進行萃取，並採用「阿爾卑斯山的純淨蒸餾水」進行萃取，而且取得歐盟ECOCERT天然化妝品【最高榮譽的BIO認證】！也確保了南法蕾朵的產品維持一貫的天然、有機～ 純露功效介紹 🌹玫瑰純露：當之無愧的保濕之王！肌膚乾燥泛紅或膚況不穩的時候，用玫瑰純露濕敷就可以快速舒緩肌膚不適、讓肌膚喝飽水💦使用的時候還能聞到超香的天然玫瑰香氣，保養的同時，心情也跟著放鬆起來～ 🍊橙花純露：提亮膚色的小幫手～熬夜之後膚色黯沉、肌膚油水不平衡的時候，超適合用橙花純露保養！ ✨永久花純露：輕熟肌的保養首選💯超強的修護力可以幫助減緩肌膚老化，超溫和的特性讓所有膚質都能使用～ 💧其他純露介紹： 純露不只是臉部保養品，更是生活中的多功能好物！選擇像南法蕾朵這樣的有機認證純露，讓肌膚與生活都能享受最純粹的天然呵護❣️🥰 🛒這裡買： https://senteurdoc.tw/F/w08m14

擁有ㄧ切美好的都是上天安排好的。 因緣際會了解了Aireal

擁有ㄧ切美好的都是上天安排好的。 因緣際會了解了AirealLand年零 這個好品牌，真心覺得開心又感動，從外包裝的設計就很簡約又有質感，打開使用後整個就愛上了。 AirealLand年零 是一群在美妝保養圈打滾多年的團隊所創立的保養品牌，MIT團隊很單純也很用心，產品不使用動物性成分、不做動物性實驗、盡力以保護環境為考量，這樣有愛的品牌，肯定要支持。 #艾地苯肌曜淨化雪露 像白雪水般的質地，使用前搖一搖，再用化妝棉濕敷，閉起眼睛來使用夢幻感的雪露，聞著那淡淡的花香氣，讓自己沉膩在ㄧ天保養裡最喜歡的步驟裡。 皮膚出油或長痘痘，有時可能也是不夠保濕的關係，很棒的是這瓶 #艾地苯肌曜淨化雪露 是敏弱肌管理角質的好幫手，也是痘痘肌的好朋友，這真的是對肌膚保養問題有了解過，而誕生的好物。 #艾地苯 #苦橙花#專利淨膚寡肽 #專利退紅複合萃取 #植萃舒膚油 #雪露 #牛奶水 #無酸類 #低刺激 #無酒精 #艾地苯肌曜進化面膜 一打開就有花香，瞬間感覺置身於花園中，敷起來清爽不黏膩的精華質地，配上的是日本親膚絲光面膜，保濕感非常得好，敷完肌膚又重拾透亮，#艾地苯肌曜進化面膜 讓我愛不釋手，敷完超保濕即使是上個淡妝，妝感也很容易維持。 #植物性肉毒桿菌 #艾地苯 #三胜肽 #五胜肽 #緊緻面膜 #面膜 #舒緩敏弱肌 #貼妝#保濕面膜 艾地苯本輕奢抗老保養系列 更多MIT 輕奢保養品可在 @airealland 線上選購 #AirealLand #年零#艾地苯#MIT #airbubu #無動物性成分 #無動物實驗 https://www.instagram.com/p/CXD9YncJukc/?utm_medium=copy_link

歐妮快閃日本只為這個！橫掃去淚溝專用21P色號遮瑕神器

Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、長谷川皓facebook、皓彩堂 編今天很難得採訪到的是一位重量級的日本彩妝大師—長谷川皓，本身其實是台裔籍的他，年輕時以演員身分出道，後來遠赴日本東京學習精湛的彩妝技術和日本藝術文化，旅居日本長達20年的他，現任日本歷史悠久的舞台彩妝品牌三善公司認定台灣皓彩堂社長和首席彩妝師，並常至各地演講和彩妝示範教學，這次接受美麗佳人專訪，也問出老師平時隨身攜帶的美妝秘密武器(超厲害的)，現在就讓我們一睹為快吧。 除擔任專業彩妝講師和經營美容沙龍外，長谷川皓老師也為知名的日本藝人和政商名流設計專屬彩妝，並深入日本節目現場為出席藝人化妝，此外，老師也在日本各地的大學教授演戲技巧及各種肢體語言的展現技巧，以自身的演藝經驗出發，進而為明星藝人設計各種舞台彩妝和造型，讓其表現更加非凡出色。 長谷川皓老師隨身美妝秘密武器推薦！ 推薦1：日本三善藝妓專用21P遮瑕膏 千萬別被藝妓專用給嚇到了！這款由日本三善株式會社推出的遮瑕膏，共出了32色，21P這個色號完全大賣！淡淡的粉紅色就像肌膚透出來的自然紅暈般迷人，除了遮瑕力驚人，小編使用後覺得更有打亮效果，長谷川皓老師表示，21P大賣除了強大的遮瑕力，上妝後也不會不自然，而且透過blogger示範遮淚溝後，韓國歐妮們驚為天人，於是有機會到日本旅遊時，是一定會瘋狂橫掃的隱藏版美妝品(據說一買就買10幾20個，經常缺貨…) 推薦2：Guard 水素水 是一種弱酸性的電解水，特殊的噴頭設計+芯蕊(下圖所示)，可將硬水化為軟水，所以用完後可不斷補充，不論是噴臉、噴髮都可以，是定妝定型好物。 推薦3：Sharena日本三善液態眼線筆 沒有一支眼線筆可以超越它，輕柔圓滑，睫毛處極細的線也可完成。乾後妝效持久，不易被水和汗脫妝，和肌膚緊密的接觸，保持持續的美麗效果！乾性和耐水性的膠片和肌膚緊密的接觸，持續美麗的效果。 推薦4：Carre D’or蓬蓬粉 就像給頭髮的蜜粉般，長谷川皓老師叮嚀不要用於髮尾，會皺皺的，要使用在髮根，就可呈現自然如空氣感般地蓬鬆效果喔。 推薦5：UEVO Design Cube髮蠟 外型包裝就像多采多姿的樂高積木般超討喜的！定型力很強，還可以改造型，造型後擁有無比的光澤感，是長谷川皓老師平常隨身攜帶的秘密武器喔。 推薦6：Stephen Knoll史蒂芬諾爾髮膠 KOSE與紐約設計師Stephen Knoll聯名開發出的專業髮品，這款記憶型髮膠如其名，可隨時記憶你的髮流和髮型，是一款隨時隨地都可使用的髮品。 推薦7：Diaphane極致UV防曬乳 SPF30 PA+++ 40g (右)↓↓ 超細緻的柔滑感受，彷彿空氣般在肌膚上輕盈無負擔，天然成分不阻塞毛孔，潤色修色還有防曬效果，用洗面乳就能輕鬆卸除。 推薦8：Diaphane極致保養妝前霜 SPF30 PA+++ 40g (左)↓↓ 無色素、無香料，上妝前為你的肌膚打上一層自然光澤，可讓妝感更服貼更潤澤。 推薦9：Diaphane極致保養蜜粉 15g 無色素、無香料，細緻柔滑的特殊粉體能甜美肌膚不完美的小瑕疵，並讓妝容持久不易脫妝，讓肌膚呈現完美無瑕的美肌模式，並持續注入保養成分，保濕效果絕佳，能讓肌膚愈來愈健康美麗。 推薦10：Diaphane極致保養粉底液 30ml (左)↓↓ 無色素、無香料，富含2大保養成分，藍莓萃取和穗花荊果實萃取，提供最佳保濕和防禦效果，讓你上妝也是保養，保持肌膚健康潤澤光芒。 推薦11：Soins de PRO AG-100精華美容油 (右)↓↓ 百分之百的天然摩洛哥果油，含有天然的維他命E，抗老並幫助消除皺紋，完全沒有任何防腐劑及添加物，敏感肌也可安心使用。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 別再叫我浮粉姐！遮瑕做得好~粉感就能再減少 遮瑕、透光一次搞定！韓星最愛有畫彷彿沒畫輕透底妝 雀斑、黑眼圈問題揮之不去！有請遮瑕法寶來解救 要你學會最新派對彩妝！看看韓國歐妮們怎麼畫 詢問度超高！ 6款韓系眼線妝容分解教學 資料來源： Marie Claire美麗佳人

卸妝乳、水、油和棉...哪一種卸妝產品才適合自己？

為何認真保養，肌膚狀況卻沒有改善？因為妳忽略了最簡單卻也是最重要的清潔問題！然而每個女明星的保養首重「卸妝」的原因就在此！每天花多少時間化妝，也該花相同的時間卸妝。卸妝絕對比上妝認真，卸乾淨，肌膚就會感謝妳，自然就會還你一個「清白」！卸妝產品的選擇很多元，每種質地效果都不同，卸妝品和保養品一樣要根據不同的膚況、每天妝的濃淡不同做變換，該如何選擇… 卸妝油-快速、方便、卸妝力強卸妝油適合想要快速卸除濃妝的人使用。卸妝油的主要成分是油脂和乳化劑，而其中所含的油是最重要的。其實卸妝油是具非常好的卸妝效果，加上現有針對不同膚質而出的卸妝油，只要選擇好的卸妝油搭配正確的使用方式，卸妝油真的是非常方便唷！●一定要完全乳化才能發揮卸妝效果●建議要壓在「乾」的手掌心●由內而外、由下而上畫圈按摩，均勻塗抹全臉，讓油溶解毛孔內的彩妝髒汙 卸妝乳-具滋潤感與保養效果卸妝乳可以卸除一般性彩妝和隔離防曬用品，而且因為是乳狀質地所以較溫和且滋潤肌膚的效果，但缺點就是要花比較久的時間在卸妝，遇到防水性彩妝時也容易卸不乾淨，造成肌膚問題！建議不喜歡卸妝油油膩感的人使用，另外，果是熟齡肌膚可以選擇卸妝霜比乳更來得滋潤！●使用前臉和手都要保持乾燥狀態●指腹按摩，讓乳狀質地最後呈半透明狀態●一多次沖洗，同時也要用手按摩臉部肌膚，才能卸乾淨。 卸妝凝膠-質地清爽不黏膩卸妝凝膠或凝凍質地和卸妝油、卸妝乳比起來，其卸妝校較沒那麼給力，但是卸妝完後較清爽，不會像油或乳有那黏膩較厚重的感覺，因此適合油性肌膚的人使用。當然炎熱的夏天或是妝感沒那麼厚重的人也非常適合使用！●先用手掌心溫熱，再塗抹臉部●均勻塗抹後，再用掌心包覆肌膚溫熱，加強卸妝效果。 卸妝液(水)-輕鬆方便又不麻煩的卸妝不論是卸妝液或卸妝棉，強調以水的質地卸妝，液(水)狀的卸妝產品卸妝力強，兼具省時使力的效果，在夏天使用卸妝液涼涼的超舒服，在派對熬夜宿醉狀況，縮時卸妝的最佳夥伴！但是也容易在擦拭的過程中因為摩擦而傷害肌膚，所以用時要特別注意！●用量一定要夠，要沾濕整片化妝棉，避免因摩擦傷害肌膚●先敷3-5秒，再沿著肌理方向由下而上、由內而外擦拭 THREE 平衡潔膚油除了經典植物油成分外，另外加入可輕易溶解油脂的橙皮精油，可快速乳化，舒緩的精油香氛洗後不乾澀，讓洗臉就像是在作SPA。200ml NT$1450 植村秀 全能奇蹟金萃潔顏油-Yazbukey普普風尚限定款植村秀超人氣的卸妝產品，含8種植物萃取的精緻油脂，幫助洗出絕佳膚質。450ml NT$3,450 L”OCCITANE歐舒丹 蠟菊卸妝油含卓越抗老化功效的蠟菊精華油、杏桃油及向日葵籽油能有效滋潤保濕，質地柔滑輕盈，遇水即轉化為白色乳狀質地，能輕鬆卸除彩妝與髒汙！200ml NT$1,280 Elemis 極淨白清透泡沫潔膚乳運用維他命C微囊體與雛菊、槐樹及奇異果精華結合，幫助改善膚色不均；燕麥氨基酸溫和潔淨肌膚並幫助控油。185ml NT $1800 HACCI 蜂蜜卸妝乳霜卸妝時感受甜蜜的蜂蜜氣息，感受到愉悅幸福的氛圍。放鬆添加蜂蠟成份，讓卸妝後的肌膚柔嫩飽滿。200g NT$1600 薇姿 深呼吸全面卸妝乳添加薇姿溫泉水&礦物油等成份，加強肌膚抵抗力，細膩乳狀質地，可輕鬆在臉部肌膚上推展，溫和卸除彩妝。200ml NT$680 Dr.Jart+活性水分子保濕礦泉卸妝水選用了對肌膚負擔較小的IONE870礦泉水為基底，讓活性水分子徹底滲入肌膚每個毛孔洗淨。250ml NT$880 Perfect洗顏專科 超微米加厚柔潤卸粧棉擁有「超厚三層棉設計」的超微米加厚柔潤卸粧棉，質地親膚柔軟並富含滿滿卸粧精華，只要輕輕擦拭就能乾淨卸粧。8片/NT$59 法國貝德瑪 水之妍 高效潔膚液能有效卸除臉部與眼唇的彩妝，特別加強清潔過後的保濕滋潤效果，回復水嫩質感。250 ml NT$940 ORBIS 澄淨卸妝凝膠蘊含玻尿酸、海洋性膠原蛋白、蜂王漿精華等珍貴保濕成分的凝膠卸妝，在臉部溶解後由凝膠轉為液態，能輕柔卸除全臉彩妝。150g NT$620 BIOTHERM碧兒泉 淨膚零油光無瑕肌潔顏膠清爽凝膠質地，如空氣般輕盈的泡沫，可洗淨臉部多餘油脂髒汙，洗後肌膚清新舒爽。125ml NT$850 香奈兒珍珠光感TXC超淨白卸妝凝膠以獨家的「2年生AKOYA珍珠蛋白萃取」，有效抑制肌膚表層蛋白質羰基化，避免膚色暗沉蠟黃，提升肌膚潤澤度。150ml NT$1760 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>泡泡多不等於可以把臉洗乾淨！破除5大洗臉迷思 >>洗臉洗對好膚質跟著來！7個正確洗顏觀念 >>消除惱人黑頭粉刺 從基本7招洗臉按摩方式做起！ >>被誇台版「千頌依」 林依晨素顏小10歲洗臉有一套 >>洗臉不再只是虛應故事 正確洗臉其實很重要！ 資料來源： ELLE

男性育髮全攻略/抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！周宛儀醫師/真心皮膚科診所/
髮量保衛戰

男性育髮全攻略｜抓住黃金時機，從「根」開始搶救髮量！

 落髮救星降臨！救回元帥的髮線與自信！ 男人的髮現計畫：從「被叫爸爸」到帥回髮線巔峰！🥳🥳 坐在麵攤上，老闆熱情問候，「妳爸爸要吃什麼？」 下一秒，氣氛凝結，內心想：「他不是我爸啦！」 這不是劇本，是「元帥」的親身經歷。而這個誤會，也正式開啟了他的 #男人髮現計畫！ 「不能再忍了！」他決定拯救自己的髮線！ 髮量危機對男人來說，從來不只是外表問題，更是自信的根源。 元帥說：「每次照鏡子，看著越來越高的額頭，我都懷疑人生……」 這次他決定正面迎戰，走進台中真心皮膚科，尋求周宛儀醫師的協助！👍👍 現代男性在30歲前後，開始出現髮量稀疏、髮線後退的情況，其實並不少見。根據統計，亞洲男性中，有超過四成在35歲前就有掉髮困擾。不分年齡與職業，面對「髮」的焦慮，你並不孤單。 但你知道嗎？育髮，其實跟「搶時間」一樣重要。 為什麼會掉髮？常見男性掉髮原因： 育髮第一步：健康頭皮 = 好髮根！ 你可能試過很多洗髮精、偏方或保健品，但效果有限？那是因為——你還沒真正從「頭皮根源」著手！ 如果你們有落髮困擾，我真的大推 真心皮膚科診所的周宛儀醫師！ 她不但專業，還很細心，對於各種落髮問題都分析得超透徹。原本我們只是抱著試試看的心情去，結果療程一次比一次有感，整個人信心都回來了！👍👍 真心皮膚科專為男性設計的育髮療程，從頭皮檢測開始，搭配醫師親自診斷，根據你的頭皮狀況客製化治療，包含： 真心獨家育髮藥物+潔比爾+魔泌 JETPEEL採用航太級高速噴射技術，每秒高達220公尺的霧化噴流，將專利育髮精華液精準導入頭皮深層，全程無針、無痛，帶來溫和舒適的療程體驗，同時還能深層清潔頭皮，讓人感受到前所未有的放鬆與清爽。 真心獨家引進的潔比爾，搭配魔泌外泌體，讓滿滿的育髮精華直達毛囊深處！ 最讚的是整個療程超級舒服、完全無痛，冰冰涼涼的觸感療癒到快睡著啦～ 周宛儀醫師是魔泌跟潔比爾權威原廠講師 周宛儀醫師不僅是皮膚專科權威，更是魔泌外泌體與潔比爾系統的原廠認證講師， 對於頭皮養護與育髮療程有著深厚研究與實戰經驗，讓每一位顧客都能安心交給她，放心變美、輕鬆長髮！ 育髮案例 (實測) 以下都是實戰記錄~ 醫美新知：魔泌與潔比爾如何淡化你的凹疤與歲月痕跡？ 搶救髮量，現在開始都不晚 別再等待髮線告急才來挽救。頭髮和信心一樣，都需要你及早呵護。每一次對自己更好一點，都是在向更自信的自己邁進。 效果有感，髮線回春不是夢！ 這次育髮療程，讓元帥從「總是戴帽子遮掩」的狀態，變成敢正視鏡頭的自信模樣。也讓我們更加相信，醫美不分性別，每個人都值得更好的自己。💖💖 更誇張的是，後來連麵攤老闆都改口說：「帥哥，今天要吃什麼？」 這種「逆齡感」的快樂，真的要自己親身體會才懂！🤣 🔹官網資訊: https://www.sinceredermatology.com/news/details.php?id=14363&group_id=3555 🔹手刀諮詢 https://linktr.ee/sinceredermatology 🔹IG: @sinceredermatology #周宛儀醫生 #台中真心皮膚科診所 #髮量保衛戰 #魔泌外泌體 #真心皮膚科診所 #育髮療程 #男性育髮 #頭皮保養 #視覺老化 #雄性禿 #髮量焦慮 #真心皮膚科 #台中皮膚科推薦 #髮線危機解除 #找回自信 

連健檢都講究生活品味，是大人世界的默契吧？身體每個數字都值得被對待得更好

連健檢都講究生活品味，是大人世界的默契吧？每個細節都值得被對待得更好，連健檢也是。

📍 在草悟道旁大廈43樓・體驗六星級健檢生活 在草悟道停車場旁邊的大樓 43 樓，有一間我私藏的健檢地點——昕澄健康管理中心。它不只是健檢，而是一場完整的生活體驗。從你走進接待區的那刻起，節奏就被切換成一種「我終於可以好好對待自己了」的靜謐感。 👁‍🗨【昕澄診所｜從台中最美高空，看見自己最值得照顧的樣子】 說真的，第一眼還以為我走進了哪個高級日系理容中心。這家藏在大樓43樓的健檢診所，剛好正對勤美誠品與綠園道那片鑽石地段，陽光順著大片玻璃傾瀉而入，一眼俯瞰整個台中市心。 最讓我喜歡的，是它很高級——但不會讓你緊張。入口與接待區是低飽和灰調、大地色交織出的高空侘寂設計，細節不誇張，卻處處藏巧思。因為診所名為「昕澄」，天花板與牆面都點綴著星光般的光點設計，在這個城市上空，有種「自己才是主角」的沉靜感。 這裡不催促你趕進下一個流程，而是讓你靜下來，好好走進自己。 一整圈環繞的大玻璃窗！我以為我來到什麼景觀餐廳雅席! 📦 專屬健檢代餐包：從前一天就開始的溫柔照顧 不是到了現場才開始準備。健檢前，昕澄就會事先寄來一整套低渣飲食組合，讓我不用自行在家準備兩天的流質餐、也不會餓得虛弱，只要從檢察24小時前開始食用他們的即食包，只要加熱就可以食用真的超方便！從早餐、午餐、下午點心到晚餐，一日四餐都有：濃湯、紫米粥、代餐餅乾並可以自己搭配能量飲品，味道不能說不只不會難入口，只能說甚至意外有種「身心已經開始被照顧的滿足感」。 📲 條碼式流程導覽＋度假系更衣空間 健檢這件事，最怕的不是檢查，而是「到哪裡報到？」「下一站在哪？」那種迷航感。 但在昕澄，這些早就被科技收編。 從你加入 LINE 官方帳號的那一刻開始，整個健檢流程就像一場無縫串流的旅程。每個檢查站點都有對應的條碼，從置物櫃、儀器到檢查間都能感應報到，像機場貴賓艙 check-in 一樣流暢優雅。 掃個碼，就有人帶你走。你不用像進副本一樣拿著報表東奔西跑，只需要好好專心的——當今天的主角就好。 尤其是換裝那一段，我差點以為我報錯地點。 從專屬置物櫃區到更衣空間，一片暖米色與自然光交錯的格局，簡直像走進「高空棕櫚泉」。乾淨柔光、氣宜人、還有那一點點日系風格 spa 的氛圍——我在想：如果健檢前的換裝都這麼溫柔，大概連壓力值都會先下降 20%。 🧬 InBody 身體組成檢測 健檢開始的第一關，是我很熟悉也很陌生的 InBody。這台全台唯一進駐健檢中心的專業設備，不只測出你的體脂、肌肉量，還能細到分析左右肌肉是否平衡、體內水分比例是否穩定，甚至幫你確認內臟脂肪、骨骼肌與基礎代謝率。 🧴 肌膚狀況分析 這是我個人最驚艷的其中一項。不是走馬看花的膚質分類，而是透過儀器判讀你臉上每一塊區域的毛孔狀況、是否有炎症反應、是否有肝斑、色素沉澱，還會分析你過去受到紫外線傷害的程度。對我來說，這種從健康角度看待肌膚，比單純護膚更讓人安心。 INBODY(上)跟肌膚檢測掃描儀(下) 🎧 視力例行｜聽力檢查安靜得有點神秘感 視力檢查還是老朋友流程：上下左右、辨識光線、測一下有沒有散光，標準又熟悉。不過仔細想想，這些眼睛小考驗從國小就陪伴我們到現在，還是值得偶爾復習一下。 比較有趣的是聽力檢查。 不是那種用音叉在你耳邊敲一敲就好，而是進到一個密閉的隔音艙，戴上耳機，現場幾乎沒有聲音，只剩下自己跟一點點微弱的頻率對話。 耳機裡會出現極小聲的「啾啾」聲響，要你用按鍵回應是否聽到。那瞬間有點像默默參加了一場沒人報名的聽覺測驗節目——在安靜裡測試自己跟世界之間的靈敏聯繫。 有點像在參加那種需要比手畫腳猜聲音的電視綜藝節目，只是這次，是用你的耳朵在答題。 還以為自己在參加什麼綜藝節目正在看比手畫腳！ 🩻 X 光、骨質密度 DEXA｜HRV 自律神經檢查 X 光檢查就像身體的拍立得，掃描一下胸腔，看你呼吸系統有沒有偷懶太久沒運動；緊接著 DEXA 骨質密度檢測，則像是默默翻開你的骨本帳戶，看裡面是不是還有存款。 那個 DEXA 機器很酷，是讓你整個人平躺，像在 spa 床上放空，然後儀器會慢慢滑過你身體上方。完全不痛、不吵鬧，只有心裡會默默祈禱一句：「希望最近補鈣有被記帳。」 然後，是 HRV 自律神經檢查。 這位聽起來有點像未來感名詞的項目，其實是在量你身體最近的緊繃或鬆弛狀態——用一種非常文靜、非侵入的方式。只要坐著、手握兩個電極，幾分鐘內就能測出你的交感、副交感神經最近有沒有在互相冷戰。 一邊做一邊會開始回想：最近到底是哪件小事讓我那麼在意到失眠？ 看起來安靜，其實每一項都在打開你生活習慣的小黑盒 🩻 超音波內臟掃描｜肺功能檢測 這一項是我以前不太懂的檢查。直到這次，我才發現原來健檢裡的超音波，是專門檢查肝、膽、胰、脾、腎、胃等內臟是否有結構異常、水腫或腫塊。過程比想像中溫和，只需要露出腹部躺著掃描，專業醫師會確認有沒有什麼水瘤、結構異常之類的潛藏問題。 現場環境倒是挺 chill，燈光偏昏黃，像進了哪種低調 spa，醫生在你身上塗一層冰冰的潤滑，然後拿著探頭在你腰部附近繞來繞去。 而肺功能檢查呢？則是整個走向吹氣小遊戲路線。你會拿到一根看起來有點像是進化版吸管的儀器，然後努力用盡全肺之力猛吹——過程有點像是在參加小時候動會「把氣球吹破」的闖關遊戲。 😴 腸胃鏡・安心不恐懼的舒眠麻醉 最後來到這次的大魔王！我一直是個害怕腸胃鏡的人，所以好幾次本來想說來個身體大檢查，都因為這項而作罷！ 但這次我願意嘗試，是因為昕澄提供「舒眠麻醉」選項。(舒眠麻醉:是一種麻醉方式，在手術或治療過程中，讓患者進入放鬆且淺眠的狀態，同時保留自主呼吸) 在我數到三還沒結束時就已經睡著了。整個過程中，醫師不只做了詳細檢查，還同時切除了小型息肉，對於疑似發炎的地方也取樣送檢。醒來時一切已完成，幾乎沒有不適，真的很像剛睡完一場午覺。 🩸客製化修復點滴 在抽血這關時，昕澄不只檢查你的基本數值，還會進一步分析體質與身體狀態，做出專屬於你的修復建議。醫師會根據這份血液報告，配置一袋真正「針對你」的客製化營養點滴，在你完成整個健檢流程後進行輸注。 這不是走個形式的能量包，而是根據你當下的需求量身打造，像是為身體量身設計的精華保養。那天打完點滴後，我整個人感覺比平常健檢少了不少疲憊感，甚至有點像身體內部也偷偷去做了SPA。 腸胃鏡舒眠麻醉前會有專業麻醉師仔細說明(上圖)；健檢完成後會有專屬客製化修復點滴幫助快速恢復元氣(下圖) 🥗 健檢後的米其林料理獎勵 🧃 開場的一杯乳酸菌飲 健檢結束完成，第一個迎接我的是一瓶馬修嚴選的優格乳。它不像藥品那樣讓人抗拒，反而是淡淡的乳酸風味、微甜微酸，有點像是大人口味的養樂多。據說是為了讓腸胃能更舒服地迎接清腸過程——這樣的儀式感很貼心。 🍽️米其林推薦膳馨餐盤 健檢最棒的 Ending，是那一份由 #膳馨 特別準備的健康料理。連續多年獲得米其林必比登推薦的餐廳，選用天然食材設計菜單。你坐在43樓高空景觀區，一邊吃著香氣細膩的套餐，一邊俯瞰整個草悟道的城市線條——那一刻，我覺得健檢竟然能這麼詩意。 📝 健康建議報告書 每個人會收到一本非常完整的健檢報告書，由各科檢測項目詳細說明，任何項目問題都可以訊息客服幫你釋疑，並根據數值與當天的狀況提出後續建議。你不只是知道哪裡有問題，而是知道「我可以怎麼更好」。我很喜歡這種不是恐嚇式提醒，而是具體生活建議的方式。 — 這不是一次被抽血和內視鏡支配的日常任務，而是一場「讓你終於可以停下來，重新看自己」的體驗。以後，我應該會定期來這裡 reset 一次自己。 📍昕澄健康管理中心 OmniClinic ▎官網｜omniclinic43.com▎Facebook｜https://www.facebook.com/profile.php?id=61574836036169▎LINE@｜@163wddfo #昕澄健康管理中心 #昕澄診所#全台最高健檢中心 #專業健檢 #高端抗老 #再生醫學

眠植萃MEREST 睡眠體驗：從氣味到寢具，找回深層放鬆的睡眠品質

以前我對睡眠這件事情沒有想太多，只要能睡就好，床能躺、枕頭能用就行直到這幾年才發現，明明睡滿時間，但醒來卻還是覺得累後來才慢慢意識到，睡眠品質其實跟環境、氣味、寢具都很有關係。 這次會走進眠植萃MEREST，一開始並不是抱著一定要買床的心情而是單純想看看，一個主打「從氣味到寢具」的睡眠品牌是如何陪人好好準備入睡的~ 沒想到從空間、服務流程，到精油、床墊與枕頭的介紹，整個體驗比想像中更細膩，也更貼近日常生活。 眠植萃MEREST—品牌故事與設計理念 眠植萃MEREST是一個把「睡眠」當成生活感受在經營的品牌🏷️他們的品牌標語是「睡眠，從自然開始（NATURE IN YOUR WAY）」也正好呼應了他們想傳達的核心理念。 他們相信，好好睡覺不只是床墊夠不夠軟，而是從進入空間、聞到氣味、躺下那一刻開始，整個人慢慢放鬆下來的過程。 因此品牌核心結合了植萃精油、床墊與枕頭設計，希望用氣味與觸感一步一步引導身體進入適合休息的狀態。 比起強調規格或數據，棉植萃更在意的是「你躺上去的感覺」從空間氛圍、試聞精油、到實際體驗床墊與枕頭，他們希望每個人都能找到適合自己的睡眠方式，讓睡覺這件事，回到單純、舒服、沒有壓力的樣子。 眠植萃MEREST—門市空間與設計理念 走進眠植萃MEREST的門市時，第一個感覺不是「要看床墊」，而是整個空間很安靜，帶著淡淡的木質調香氣，讓人一踏進來就自然把步調放慢。 門市體驗採預約制，可以透過門市電話或網路預約時段，當天那個時間就會完整保留給該組體驗的客人；實際在現場的感受，就是空間裡只有你，不會有其他來來去去的訪客進出，也不會被打斷或是干擾。 在這樣的狀態下，可以很專心的感受空間、躺感與自己的身體反應互動節奏偏慢、偏安靜，就是隨著當下的感覺，聊一聊不同系列床墊的躺感差異沒有被催促，也沒有一定要你馬上做決定的壓力。 對我來說，這種完整保留下來的時間感，反而很貼近「睡眠」本該有的樣子安靜、不被打擾，讓人可以好好感受，什麼樣的狀態才是真正適合自己的。 眠植萃MEREST—精油、床墊與枕頭的寢具介紹 在開始體驗床墊之前，服務人員先很耐心的介紹了眠植萃所使用的面料他們家的床墊表層統一選用天絲品牌的萊賽爾纖維，主打的是觸感柔順、貼膚、摸起來不悶不黏，整體質地偏細緻。 這種纖維在調節濕度與溫度表現上也很穩定，對於在意睡覺舒適度的人來說，是一種蠻加分的存在！ 另外，面料本身也結合了抗菌、防蹣與抑味的設計，讓床墊在日常使用上更安心同時也維持清爽的睡眠環境；整體給我的感覺是，不只是講規格而已而是把「躺起來舒服」這件事放在第一位👍🏻 在了解完面料之後，服務人員也接著簡單說明眠植萃目前的床墊一共分為四個系列，分別是山、河、海，以及Neo床墊每款在躺感與支撐取向上都有不同設定接下來就分享我實際體驗，印象較深刻的感受。 山之床墊│躺感體驗 服務人員先從山之床墊開始介紹，而這一張也是我當天試躺下來最有感的一款。躺下去就能明顯感覺到支撐很清楚，背部和腰部被穩穩托住，身體自然放鬆下來，不需要調整姿勢。 在四款床墊之中，它的軟硬度屬於適中型，不會過硬也不會太軟是一張多數人都能適應，也很容易覺得舒服的床墊。 結構與支撐設計 會有這樣的躺感，其實和眠植萃的床墊結構有很大的關係他們並不是使用常見的獨立筒彈簧，而是採用獨家的植萃木球支撐系統這種結構提供的是全點向上的支撐，少了彈簧會出現的老化、異音或刺穿問題躺起來的感覺也更穩定。 植萃木球的支撐方式有點像樹木的結構，穩定但不僵硬，能順著身體曲線調整支撐力，不論是平躺或側躺，都能讓身體維持在自然、舒服的狀態。 躺久之後的感受 在山之床的床上躺久一點，翻身或是換姿勢時，可以感覺到床墊的支撐是連續的不會因為動作改變而突然出現落空，或是集中壓力的地方。頭、肩、背、腰到臀部之間的支撐感是平均的，身體不需要一直微調位置可以很自然的維持在一個舒服的狀態。 這種「不需要一直找角度」的躺感，反而會讓人慢慢的靜下來☘️ 植萃精油加進來的狀態 很特別的是，眠植萃的植萃精油可以滴入枕頭與床墊中香氣不是一開始就很明顯，而是隨著躺下、準備入睡的過程慢慢釋放那種感覺比較像是被一個很溫柔、自然的氣味包圍著不會搶戲，卻會提醒身體現在可以放鬆🍵 我自己是淺眠的人，在這樣的香氣搭配貼合身體曲線的床墊之下入睡前的狀態也會比較不那麼的緊繃。 實際試躺之後的感受 當天我和男友也都有各自躺在山之床墊上體驗，我們甚至有將植萃球實際放在床墊上測試，實際翻身、來回移動之後，可以發現木球幾乎完全不受影響，位置非常穩定。 我再放了木球的床墊上翻來翻去，床墊本身的支撐感依然一致也不會因為另一個人的動作而被干擾。對於兩個人一起睡、又希望彼此不互相影響的人來說，這樣的穩定度真的會讓人安心💁🏻‍♀️ 眠植萃MEREST—香氛植萃精油 除了床墊之外，眠植萃的精油系列也讓我有蠻深刻的印象🌷精油同樣以山、河、海、Neo四個系列為主軸設計，整體調性和床墊是連在一起的，也能依照喜好使用在不同的情境⚗️ 現場試聞了幾款香氣，每一款給人的感覺都不太一樣。木質調沉穩放鬆、花香調柔和舒服、果香調清新自然，而草本調則偏向讓情緒慢慢靜下來，睡前聞特別剛好🤍 我後來也帶了一瓶回家，滴在擴香石上面使用，讓空間多了一點安靜、放鬆的氛圍；在體驗完床墊搭配精油的整體感受後，也接著簡單試躺了其它款床墊！ 眠植萃MEREST—河、海系列床墊 在試躺完山之床後，我也接著體驗了海之床與河之床兩款的躺感取向其實差異蠻明顯的。 海之床整體偏軟，躺上去時會有一種被包覆住的感覺，內層還加入木球支撐柔軟之中又保有一定穩定度；床墊外型做成像船身弧形設計，躺下來真的有種被「接住」的放鬆感，很適合喜歡柔軟、包覆感重一點的人。 相較之下，河之床則是床墊中偏硬的一張。床墊邊緣的設計靈感來自河流的曲線，躺感明顯更有支撐度，身體不太會下沉適合需要多一點穩定感、或本來就有習慣偏硬床墊的人🙆🏻兩款雖然風格不同，但都能感覺到眠植萃在躺感設定上，有很清楚的區隔。 眠植萃MEREST—植萃枕 除了床墊之外，眠植萃也有販售山、河、海系列的植萃枕我自己因為枕頭不適合，常常會讓脖子懸空，久了就容易引發頭痛所以對枕頭特別在意。 這次實際試躺眠植萃的枕頭，真的讓我蠻驚喜的，頭跟頸部可以被好好接住不會有空著一塊的感覺，其中我自己特別喜歡山系列的植萃枕。支撐感剛剛好，躺起來很穩，對我來說是那種一躺就知道「這顆適合我」的枕頭 眠植萃MEREST—實際體驗心得 整體體驗下來，眠植萃給我的感覺不是要賣你什麼，而是讓人慢慢感受什麼適合自己，從安靜的空間、床墊之間明確的躺感差異，到精油與枕頭這些細節都讓整個體驗變得很完整，也很生活。 對我來說，最有感的還是山之床帶來的穩定感，以及能接住頭頸的植萃枕這次體驗不是那種一躺就驚呼的誇張感受，而是離開之後，身體會記得那種「剛剛其實很放鬆」的狀態。 如果你跟我一樣，對睡眠這件事越來越在意，或是正在找一個能慢慢感受、好好試躺、不被打擾的地方，眠植萃會是一個值得親自走一趟、用身體去感受的選擇。 眠植萃MEREST—相關資訊連結 地址：苗栗縣苗栗市國華路50號1樓電話：037-279999營業時間：周一至周五10:00-19:00 周六彈性彈性營業 眠植萃—官方網站：https://merest.com.tw/眠植萃—臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/merest.tw/眠植萃—IG連結：https://www.instagram.com/merest.tw/

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養膚的關鍵不只是靠勤擦保養品．溫和深層清除肌膚髒污．才能真正養出好膚況！幾年前討論度超高的藻針一直以來都是流行的保養話題．而我也試用了好幾年的SI-PON-GI 蕬邦奇－矽藻水解海綿藻針．膚質狀態一直都維持的很好！矽藻水解海綿藻針以原始海綿－淨化技術－純淨藻針三項養膚重點．替我成功守住了整張臉的青春．再搭配臉部保養品．全方位養成彈嫩好膚質．隨時在維持最佳膚況！ 矽藻水解海綿藻針讓我深刻感受到．令人滿意的結果．現在的肌膚狀態依然是我理想中的最佳膚況！身處在大都市裡加上炎熱的氣候．說真的很難維持到整體膚況穩定．這時候有居家藻針來幫忙肌膚代謝老廢角質．深層清潔毛孔髒汙．才能輕鬆擁有好膚質~每次朋友聚餐時．都感覺好開心．大家都誇獎我：最近看起來膚質狀況很好．毛孔乾淨又細緻．到底是如何做到的？自己聽了都很不好意思~^^ SI-PON-GI 蕬邦奇 矽藻水解海綿藻針．榮獲國際創新發明競賽金牌獎＆阿基米德發明獎．並通過SGS八大重金屬檢驗合格（不含西藥）．MIT台灣製造專利認證．讓人使用起來更加安心．這項產品在各大平台廣受好評．回購率更是不斷！就在今年的6月份矽藻水解海綿藻針又升級了！不僅拿到了藻針純化方法的專利．同時也換新包裝（左邊是舊包裝．右邊是新包裝）．帶來煥然一新的質感提升！ 矽藻水解海綿藻針以單包組設計．將藻針分為加強版（原銷售藻針）及輕量版（調整藻針比例．針感較少）．讓大家可以依照個人需求使用．外出攜帶很方便！大家可依照個人膚況需求．每個月使用１~2次來輕鬆維持肌膚健康狀態~ 什麼是藻針？藻針的原料是海綿．海綿乾燥後會有髒污和砂土．SI-PON-GI 蕬邦奇透過專利淨化技術處理．高溫碳化去除雜質．僅留下珍貴的純淨藻針．可以促進肌膚代謝．調理肌膚．去除毛孔髒汙等．非常適合想要提升肌膚更上一層樓的朋友使用！矽藻水解海綿藻針單包有２瓶玻璃瓶包裝產品．一罐水解海綿針和一罐調和液．只需要自備缽和刷子．就可以在家輕鬆保養肌膚．自己當美容師．省下不少荷包．真的很方便！ 使用前．先將水解海綿針和調和液一起倒入缽裡 接著再進行混合．然後塗上臉部進行保養～ 臉部清潔乾淨是養膚的第一步．但由於空氣中的污染物會堵塞毛孔．導致皮膚粗糙及暗沉．所以玉媽咪每個月都會拿出矽藻水解海綿藻針來定期保養．做深層調理．使肌膚健康有光澤~ 剛刷上臉部肌膚時．會感到一點刺刺是正常的．這種微刺感是大部分的人都可以接受的．塗在臉部肌膚時記得要避開眼周！ 整張臉塗抹完畢後．再用指腹輕輕按摩全臉．以輕柔方式圈圈按壓！ 等待約20~30分鐘就可以清洗沖掉~ 時間到~清洗完畢~登登！！這次玉媽咪使用的是輕量版的矽藻水解海綿藻針．做完保養後依樣可以感受到毛孔的乾淨．肌膚較不會緊繃．泛紅的狀況也較小（泛紅程度因人而異）相當溫和非常適合平常日常保養維持肌膚狀況使用．若肌膚狀況不好時．可選擇加強版使用！ 矽藻水解海綿藻針的矽藻素具有多孔性質可吸附雜質．能促進角質層代謝．使肌膚呈現出柔滑嫩透．讓素顏也可以很有自信．看起來更加明亮細緻．肌膚自帶的透亮和細緻感．隨時隨地展現最佳好膚況~ 用完後肌膚像是被重新啟動．一整個效果媲美高級美容課程．只能說這個不需修復期的保養品真的很棒！ 現在的我常常會不自覺想摸一下自己的臉．SI-PON-GI 蕬邦奇 矽藻水解海綿藻針純淨的海綿針幫助肌膚代謝．喚回最初美麗的好膚況．讓整張臉看起來乾淨又自帶光芒．每天早晨看見自己的臉部肌膚Ｑ彈發光．一整個超開心的！矽藻水解海綿藻針替我真正養出健康好膚質．這樣的保養方式不僅可以保持年輕肌膚．還多了從容自信．讓我們一起來找到屬於自己保養方式吧！ 蕬邦奇SIPONGI- 淨化水解海綿藻針專家

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