2025最新！網友粉底液推薦TOP17，從菜鳥到老手都有適合的！

想要擁有完美妝容，底妝絕對是最重要的事！比起眼妝、唇妝，只要底妝挑選得好，整體妝效的精緻度會大大的提升～不只女孩們會覺得你皮膚很好，就連看不懂的直男也會覺得你今天特別漂亮！今天就搜集網友推薦的粉底液TOP17，從開架到專櫃，從霧面到光澤都有，一起打造精緻妝感吧～ (圖片來源：IG@momo) 粉底液質地有什麼不同？ 如同名稱，粉底液屬於液態的底妝產品，根據主打的妝效不同，粉底液的質地還是有所差異。例如強調控油、高遮瑕的粉底液通常質地會比較厚重，主打保濕、透亮妝感的粉底液，整體質地則更加水潤輕盈。除了粉底液外，粉底霜、氣墊粉餅、粉底條、粉餅也都是常見的底妝產品，而粉底液是能夠打造各種妝感的好選擇。 https://www.instagram.com/p/Cv6Kc4HpVU3/ 怎麼找到適合自己的粉底液？ 選擇粉底液最重要的是必須先了解自己的膚質，才能挑到最合適的產品。舉例來說，乾肌在挑選粉底液時，就適合比較保濕的水光類型粉底液。如果是油肌就要盡量選擇主打霧面妝感的粉底液，這樣即使臉上出油都還能維持「奶油妝感」而不是直接大脫妝！ https://www.instagram.com/p/DBQ4OvSvc8i/?img_index=1 粉底液可以直接塗嗎？ 化妝新手第一次接觸粉底液時，千萬別直接往臉上狂塗！因為人類肌膚有很多毛細孔，所以在上粉底液前要確保臉上有一定的平滑度，才能讓底妝有最好的效果。清潔完臉部塗上化妝水、乳液作為妝前打底，如果有特殊需求（校色、控油）可以再塗一層妝前乳，之後在塗上粉底液，可以打造更完美的妝感。 https://www.instagram.com/p/DCOX7oNSFwM/?hl=zh-tw 上完粉底液還要上粉餅嗎？ 粉底液後的粉餅也分為許多不同種類，透明無色的蜜粉餅有再次定妝的功能，如果是一樣有遮瑕效果的粉餅，就可以讓底妝更完美了！要注意的是粉底液再加上遮瑕粉餅的妝容會有更高的遮瑕度，所以要記住「少量多次」原則，以免到最後發現底妝超厚重，一點都不自然～ https://www.instagram.com/p/DEGe8Q1ToWj/?hl=zh-tw&img_index=1 粉底液使用步驟 1. 清潔：化妝之前需要先清洗臉部皮膚；之後可以使用噴霧舒緩及保濕肌膚，進行基礎護膚之後再塗抹上妝前乳。 2. 塗抹隔離霜：基礎護膚結束之後一定要用指腹均勻塗抹上一層隔離霜，隔離霜可以隔離髒空氣、彩妝、紫外線對皮膚的侵害，也可修飾提亮膚色，並且避免皮膚提早老化。 3. 塗抹粉底：塗抹完隔離霜之後再塗粉底液，塗抹後可以稍微定一下妝，然後再進行其他化妝。 4. 定妝：使用粉底後最重要的一步就是定妝，我們可以用蜜粉及或是粉餅/定妝噴霧等等定妝產品，使臉上的妝容更長效持久。在室內我們可以用蜜粉，如果外出補妝，就可以用攜帶及使用簡便的粉餅。 https://www.instagram.com/p/DALNY5oze-s/?img_index=1 粉底液有防曬功能嗎？ 粉底液的防曬係數也是很多人關心的重點，SPF（防曬係數）是衡量過濾紫外線UVB的指標，SPF30便可阻擋大約 97% 的紫外線UVB。另外常見的PA及後方的1至4個+，是曬黑係數PPD的簡寫，越多+代表可以延長的曬黑時間越長，通常PA++可延長曬黑時間4~8倍，PA+++表示可延長8倍以上。根據統計，SPF30、PA++的粉底液，在日常防曬上就已經非常足夠。 https://www.instagram.com/p/CuZD5qvLK46/?img_index=1 遮瑕跟粉底哪個要先上？ 建議先上完粉底，在定妝前再局部使用遮瑕遮蓋臉上明顯的瑕疵。原因是先上粉底液能初步遮蓋完膚色不均、小瑕疵等問題，再加上少量遮瑕，就可以達到滿意的底妝效果。如果上完粉底後就已經沒有特別要加強的部分，也可以跳過遮瑕直接定妝，讓底妝更輕薄。 https://www.instagram.com/p/DBGUdgkxtl5/?img_index=1 新手粉底液推薦 1. 媚點 極上粉嫩保濕粉底霜 編輯私心愛用度：★★★ 適合膚質：乾肌 妝效：亮面 質地就像是融化的奶油般，滑順易延展，使用手指就能緊密貼合肌膚輕鬆上妝～而且能夠很好的修飾紋理，不管是毛孔、暗沉、黑眼圈都有一定的修飾度！最棒的是價格超級便宜，比一隻唇膏還便宜的小資價格，完全可以購入～ （圖片來源：Kanebo） 2. KATE 零瑕肌密柔霧粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 適合膚質：油肌 妝效：霧面 KATE這款柔霧粉底液主打高遮瑕的霧感妝容，可以讓底妝一整天都牢牢的在臉上！成分中包含控油粉體，上妝後的妝效自然又精緻。要注意的是這款粉底液比較快乾，建議分區上妝，以免不好推開～ （圖片來源：Kanebo） 3. Maybelline 裸霧光持久水粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 適合膚質：油肌 妝效：霧面 不同於以往人氣底妝產品都主打霧面妝效，Maybelline新品「小方胖粉底液」主打使用霧光粉體的同時加入保濕成分，讓微霧的妝感和透亮的光澤同時存在！就算是油肌也可以擁有微微的水光肌，嘗試不同效果的底狀！ （圖片來源：maybelline IG） 專櫃粉底液推薦 1. 蘭蔻 零粉感超持久粉底 適合膚質：油肌 妝效：霧面 編輯私心愛用度：★★★★★ 蘭蔻粉底液獲得了超多好口碑，因為擁有高遮瑕且不厚粉的磨皮效果以及持久不暗沉，成為疫情期間大家最愛的粉底液！而且這款不管是乾肌、油肌都適合，而且不分季節都能使用～但大家要注意，這瓶在臉上會乾燥得比較快，所以建議上妝時，可以先將粉底點在局部在用美妝蛋拍開，這樣就可以創造美圖秀秀磨皮的效果！ 2. 蘭蔻超極光精華水粉底 編輯私心愛用度：★★★★ 適合膚質：乾肌 妝效：亮面 通常這種高保濕的粉底類型，遮瑕度都不會太高，但是這款水粉底除了保濕、水亮之外，遮瑕度也是相當不錯的，除了比較明顯的紅豆印、重度黑眼圈以外，基本上都可以被修飾。且上臉後可以感覺到臉整個澎了起來，就像是補充了滿滿的膠原蛋白，瞬間皮膚變超好～ 3. 雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 適合膚質：油肌 妝效：霧面 這款絕對是油肌的愛，不論遮瑕、持久、抗汗還是控油的程度都是底妝屆的龍頭！質地水潤好推開，雖然高遮瑕但是上臉後一點都不黏膩、悶熱，即使多堆疊幾層也不會厚重，難怪過了這麼多年大家還是這麼愛戴他！ 👉🏻蔥油餅人必看！開架口碑「控油粉底液」盤點，不傷荷包還能擁有完美妝感！ 4. 植村秀 無極限超時輕粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 妝效：霧面 流動性高且輕薄，使用指腹就可以創造出輕薄的妝效，遮瑕度夠也沒什麼粉感，持妝、持色能力也相當不錯，出門一整天也不黯沉脫妝，到了下午呈現的是漂亮的奶油肌妝感，乾肌可以在夏天使用，油肌做好控油、定妝四季都可以使用喔！ 5. M.A.C 超持妝無瑕粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 適合膚質：油肌、混和肌 妝效：霧面 說到奶油肌妝感，怎麼能忘記他呢！同時兼具粉底液薄透自然及持久不脫妝雙重優點，及一定的遮瑕度能保持控油柔焦效果，塑造出具有天鵝絨質感般的妝容。內含保養成份，可舒緩與滋養肌膚，創造肌膚保水的滋潤感，所以如果混合肌如果找不到適合自己的粉底液，可以試試看這款！ 👉今夏必學的韓妞底妝秘訣！三步驟打造『乾淨完美妝容』，從此字典再也沒有油肌只有美肌！ 6. YSL 恆久完美無瑕粉底液 編輯私心愛用度：★★★★★ 適合膚質：油肌、混和肌 妝效：霧面 主打夏日控油持妝，但因為含有保濕精華，所以可以讓肌膚維持水潤感，質地較稠，但是延展性高，只需要一點點就能上完全臉，用量超省的～推開後會化成細緻服貼的霧面妝感，出油後會偏向奶油肌妝感，如果想找一款控油又保濕的粉底液可以嘗試看看！ 👉《艾蜜莉在巴黎》話題不斷，Lily Collins靠4招妝容技巧狂豔遇法國帥哥！ (圖片來源：IG@roses_are_rosie) 7. Dior 超完美持久柔霧粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 適合膚質：油肌 妝效：霧面 維持著經典長效持妝與修飾肌膚瑕疵和均勻膚色的功效，並且可以幫助隱形毛孔，達到平滑肌膚的效果！添加保養成份，並有鎖水的功能，所以底妝可以一整天都貼膚、不脫妝～最棒的一點，這款粉底經過專業皮膚科醫師測試，是不易長粉刺的喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1476511 (圖片來源：IG@xeesoxee) 8. 嬌蘭 24K純金光粉底液 適合膚質：乾肌、混和肌 妝效：亮面 編輯私心愛用度：★★★★★ 使用這個粉底完妝之後，呈現缎面妝感，非常高級又自然，就像是天生的好皮膚！透著由內而外的光澤感，彷彿肌膚會發光。流動性高，始於精華質地，細膩服帖好推開，而且裡面含有許多的貴婦養膚、滋潤成分，不用擔心傷害皮膚！ https://www.instagram.com/p/CpctJnQoYIi/ 9. Bobbi brown 冬蟲夏草粉底液 編輯私心愛用度：★★★ 適合膚質：乾肌 妝效：亮面 就像打了水光針般的膚質，近看完全沒有粉感，非常清透自然，不動聲色的提升皮膚質感，細膩肌膚紋理，推薦給大乾肌使用！如果想要打造偽素顏的妝容就是他了～但因為遮瑕度不高，只能均勻膚色，不能遮太多的瑕疵，有痘印、黑眼圈可以搭配他們的遮瑕一起使用！ 👉精緻妝容養成班！11個不踩雷上妝小技巧，新手和老鳥都必看！ 10. GA 完美絲絨水慕斯粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 適合膚質：油肌、混和肌 妝效：霧面 這款GA完美絲絨粉底液的遮暇力被廣大網友讚譽有佳，也是許多美妝部落客的愛用品！出油、毛孔問題都能一次解決，質地介於粉霜於粉底液之間，對於瑕疵有很好的修飾力，達到柔霧肌膚的效果，遮暇力強但卻不會給人厚重妝感喔～ 若有似無的畫法好心機！「偽素顏」妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 開架粉底液推薦 1. Maybelline Fit me 反孔特霧粉底液 適合膚質：油肌 妝效：霧面 編輯私心愛用度：★★★★ 小資族的最愛！是許多人第一罐入手的粉底，FIT me粉底液的質地特別輕薄水潤，它是流動性很高的質地，所以特別容易上妝，使用美妝蛋或是刷具甚至直接用手上妝都可以！輕鬆就可以和皮膚貼合在了一起，且這款的特點是修飾毛孔能力強，是毛孔人認證的好物！ 👉🏻開架專櫃一網打盡！2020粉底液新品總盤點，就是要這種恰到好處的光澤！ 2. LOREAL 24小時無暇完美粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 妝效：霧面 質地屬於奶油般，順滑好推開，不管是乾肌還是油肌，真的是用過的人都說讚！這款有改版過，遮瑕、控油能力都升級了，雖然遮瑕力高，但上臉意外非常清爽，完妝呈現出微霧光澤的妝感，還可以修飾毛孔！ 3. Rimmel 25H極限長效持久粉底液 編輯私心愛用度：★★★ 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 妝效：霧面 紅蓋為比較微霧妝感，通常霧面的底妝對於乾肌來說非常難挑選，常常過於霧面，就容易產生乾裂或是不貼妝的現象！這款粉底液雖然霧面，但是也是相當保濕，妝效雖然有一定的遮瑕度，卻一點也不厚粉～如果乾肌想要找一罐霧面的粉底液，可以嘗試這款！ https://www.instagram.com/p/C49A7Dcp0HQ/ 4. eSpoir 保濕提亮光澤粉底液 適合膚質：乾肌、混和肌 妝效：亮面 編輯私心愛用度：★★★ 大家如果想要創造韓妞般的水光肌，通常會使用氣墊粉底，但這款小金蓋粉底不但能創造光澤，還能比氣墊更持妝！因為保濕度佳，所以貼合肌膚的效果是非常好的，且有一定的修飾效果，如果想要有用一款專櫃質感的粉底液，卻又不想花太多錢的女孩們可以購入了！ 👉🏻最強控油補妝技巧！浮粉、出油、掉色都能救，失控妝容一秒變正常！ 看完超詳細介紹後，希望大家都能找到屬於自己的「命定粉底液」，每天出門都漂漂亮亮的充滿好心情～ 延伸閱讀 👉2024最新！TOP15開架+專櫃「粉底刷推薦」排行榜：扁刷、圓刷、平頭刷都有，輕鬆打造有光澤的妝感！ 👉小資必收！四款熱門大牌「粉底液平替版」，花小錢一樣有高級妝感！ 👉夏天底妝推薦！最適合台灣天氣：控油持妝、高遮瑕力，爆汗出油也能美一整天！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #24K純金光粉底液 #24小時無暇完美粉底液 #25H極限長效持久粉底液 #Bobbi Brown #Dior #espoir #Fitme反恐特霧粉底液 #GA #Loreal #M.A.C #Maybelline #media媚點 #RIMMEL #YSL #保濕提亮光澤粉底液 #冬蟲夏草粉底液 #妝漂亮 #嬌蘭 #完美絲絨水慕斯粉底 #恆久完美無瑕粉底液 #植村秀 #極上粉嫩保濕粉底霜 #波波美妝排行榜 #無極限超時輕粉底 #粉持久完美持妝粉底 #網友推薦粉底液 #蘭蔻 #超完美持久柔霧粉底液 #超持妝無瑕粉底液 #超極光精華水粉底 #雅詩蘭黛 #零粉感超持久粉底 

追求精緻生活的細節就從洗沐做起，輕奢時尚養護品牌 APZ 首支沐浴慕斯為美而生，以獨家純淨香氣打造沈浸式療癒感受！

全新輕奢個人養護品牌，APZ（Awake Pure Zealous），主張以簡單慵懶和恰如其分的精緻感，讓平凡的日常變得有趣，打造出質感獨具的居家洗沐與保養用品系列，創造多層次的洗感享受，成為生活中會讓人沈浸的感受催化劑。首次推出的居家洗沐新品，以BODY CARE HONEY MOUSSE沐浴慕斯系列為主打，強調身體的肌膚應該跟臉部一樣需要被平等對待，研發超過一年的時間，堅持純素、有機，以保養的概念帶入，添加富含純粹與高濃度的奢華保養成分，並特別與世界知名香氛大廠瑞士的Firmenich，以及西班牙的Eurofragrance合作，由世界級調香師以先進的萃取技術打造獨特夢境香氛，真空高壓瓶設計按壓出真正極緻綿密的泡沫慕斯，實現用精華液洗澡的深層滋潤，奢侈的對待每一寸肌膚，讓洗澡到保養一氣呵成。 「全台首支100%純素保養沐浴慕斯，有機、抗菌、環境永續，極致保養一瓶搞定」 APZ 首次推出的HONEY MOUSSE沐浴慕斯系列，以保養為出發，富含純粹與高濃度的奢華保養成分，以獨家精煉技術添加極地雪藻萃取、東方美人回齡四果、Wonderlight專利啤酒花精萃、孔雀石萃取、優格益生菌、米糠萃取，還有維生素B3、B5、Q10、海藻醣及Amiso Trio鎖水因子等，使用符合歐盟ECOCERT有機認證的原料，維生素B3 更是符合Halal 清真認證，純粹自然，滿載高純度保溼精華，私密處也能被溫柔對待，孕婦、小孩都能安心使用，肌膚所需的頂級保養，全濃縮在綿密的泡沫慕斯之中。同時，APZ 所加入的抗菌配方，經過SGS認證可有效長效抗菌，形成全家人的隱形保護網。本系列共有四款獨家香氛：COCONUT小島、ROSE初生、WOOD禪房、WHITE TEA赤橙，如同香水般具有層次的純淨香氣，可單用也可疊香打造專屬氣息，一個手掌心大小即可洗淨全身，在沐浴時隨即開啟夢境般的療癒紓壓之旅。 夏日限定款，COCONUT小島，以椰子的奶香帶出度假島嶼般的慢活氣息，運用植物提煉萃取，特別添加益生菌及膠原蛋白等高濃度精華成分，溫和去油配方同時保持肌膚水分、淨化毛孔，給予每一吋肌膚健康的呵護力。沖洗間，彷彿置身熱帶島嶼，配著心曠神怡的清新香甜氣泡飲，水花濺起的聲響令人心曠神怡，這才是我要的療癒。 前味：椰子 中味：鳳梨 後味：香草 售價：NT $680 高雅玫瑰香，ROSE初生，以大馬士革玫瑰香帶有溫潤木質調，添加海藻醣、維生素B3、B5等，促進肌膚新陳代謝，持續使用能改善暗沉、均勻膚色，使肌膚細緻嫩白展現透亮光澤，寵愛自己更要溺愛肌膚。獨家調香使持香效果更勝香水，沐浴後的浴室、房間都能充斥著迷人香氣，如同沈浸在玫瑰花海之中，全身散發著自信的味道。 前味：綠茶+天竺葵 中味：大馬士革玫瑰 後味：水香+麝香 售價：NT $680 沈穩木質香，WOOD禪房，內含烏木、雪松、苔癬等杉林系沉香味，如同在靜謐的森林中充滿樹木的早晨香氣，沈穩、舒緩，擁有讓人安定放心的力量，享受SPA等級的放鬆感。添加孔雀石萃取，可保護皮膚使肌膚更穩定，還可延緩老化、抗衰，和舒緩，讓肌膚徹底享受由內而外的放鬆。最適合延著香氣好好地放空自己，對自己的身體說一聲，今天辛苦了。 前味：佛手柑+柑橘 中味：檸檬 後味：雪松+烏木 售價：NT $680 茶果調香氣，WHITE TEA赤橙， 以粉紅葡萄柚、茉莉花、綠茶、白麝香等茶果香，展現清新不黏膩的純淨香氣。使用獨家技術精煉極地粉雪藻，可延緩肌膚衰老，再加上肌膚能量球Q10的雙重功效，改善細紋使肌膚水潤更富有彈力。讓沐浴如同茶園一隅充滿陽光溫暖的照拂，結滿了粒粒紅西柚，在清新脫俗間增添滿滿生命力，喚醒早晨的太陽、喚醒沈睡的大腦，也喚醒自己最初的熱情，迎接每一天。 前味：柑橘+佛手柑+荳蔻 中味：粉紅葡萄柚+保加利亞玫瑰+綠茶+埃及茉莉 後味：白麝香+琥珀+檀香+雪松 售價：NT $680 「每一天的儀式感從洗沐開啟，一個人的時間更要閃閃發亮」 在繁忙的都市生活中，總有無數個社群平台帶來爆量資訊，即便下班後通訊軟體依然跳出通知，這時只想關起門來，單純擁有與自己對話的空間，APZ 要幫你在千篇一律的生活中創造多層次的感官享受。以輕盈柔軟的沐浴慕斯來撫慰疲憊一天的身心，綿密Q彈泡沫溫柔拋光肌膚，溫和清潔清爽不黏膩，頂極高濃度的奢華保養成分讓在家也能擁有夢幻舒壓的Chill Time，隨著水蒸氣展開，隨心情選下屬於你的專屬香氣，卸下所有顧慮壓抑，讓情緒跟著水流，隨著漩渦消失在排水孔中，沐浴潔淨同時擁有保濕潤澤、美白、抗老效果，不擦身體乳也一樣水潤透亮，即使一個人也是閃閃發亮。APZ 帶你聆聽身體最純粹的渴望，現正特別推出早鳥優惠，滿兩件免運還有多件優惠組合，兩種香味疊香即可打專屬香氣，四款香氣就能創造出九種不同氣味，屬於自己的味道等你來找尋。 首賣優惠價：單瓶NT $680、兩瓶NT $1,200、三瓶NT $1,750、四瓶NT $2,250 （建議售價：單瓶NT $780、兩瓶NT $1,560、三瓶NT $2,440、四瓶NT $3,320） #APZ #APZ沐浴慕斯 #HONEY MOUSSE沐浴慕斯系列 #沐浴慕斯 #沐浴慕斯系列 #純素保養沐浴慕斯 

皮膚常出問題了解下緩解方法

一年四季，每個季節都會出現不同的皮膚問題，尤其是皮膚特別敏感的人群，儘管這些皮膚問題可能有所不同，但是最常見的問題經常是：乾燥、發癢、爆皮、長痘痘等。至於發生的原因，有些是因為天氣突然變化，也有一些原因是工作壓力或生活習慣造成的，無論是什麼原因造成的皮膚問題，都可以嘗試用一些方法來緩解，下面隨著經濟日報-中國經濟網來了解下。 水，喝更多的水 要想皮膚少出問題，第一個目標就是確保要喝足夠的水。多喝水對於皮膚出現的任何問題都有幫助。 水可以幫助皮膚保濕，防止臉上突然出現的“缺水紋”，這些因為乾燥缺水而產生的細紋皺紋看起來有點像皺紋。 雖然每個人的情況不同，但是至少每天應該飲用2000ml的水，夏天排汗量多的時候，應該補充更多的水分。 找到適合你的美容食品 日常飲食中要避免食用容易引發炎症的食物，比如高糖、高鹽、加工的肉食以及過量飲酒等，這些都容易引發多種身體和皮膚問題。 可以多吃一些富含營養有益於皮膚健康的“美容食品”，比如： 木瓜：富含維生素A，可以有效的幫助你減少痤瘡的風險；富含的維生素E可以幫助你保持皮膚外觀和整體健康；它還富含維生素C，有助於促進膠原蛋白的生成。 羽衣甘藍：這種綠葉蔬菜含有維生素C和葉黃素，葉黃素是一種類胡蘿蔔素和抗氧化劑，可能有助於緩解皮膚乾燥。 鱷梨：鱷梨不光美味，其中還含有很多對身體有益的脂肪，可以使你的皮膚更健康，感覺更柔軟。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用 充足的睡眠 充足的睡眠是必須的，尤其是你的皮膚看起來不是很好的情況下。每晚7到9個小時的睡眠對你的皮膚健康是有益的。 無論是皮膚失去光澤還是痤瘡，晚上睡個好覺都有可能幫助解決這些問題。 睡眠不足的身體是壓力過大的身體，壓力過大的身體會釋放皮質醇，這會導致從細紋到痤瘡等一系列的皮膚問題。 在你睡覺的時候，你的皮膚會產生新的膠原蛋白，這有助於防止過早老化。因此，在你嘗試各種補充膠原蛋白的方法之前，你應該首先試著改善你的睡眠習慣。 鍛煉 如果你的皮膚的主要問題是粉刺或丘疹，那麼鍛煉或桑拿後的大量出汗可能對此有所幫助。出汗有助於疏通毛孔，並排出毛孔中的積聚物，有助於防止相關皮膚問題的發生。 就像充足的睡眠一樣，鍛煉也可以減輕壓力，從而增加皮膚的益處。

世上沒有醜女人！原來25歲後更該注重外表？！不該當懶女人的五大殘酷原因、對抗歲月的三階段計畫，妳也可以是美魔女

大家都說過了25歲，邁入初老，開始面臨代謝變差，甚至是發胖的可能，再怎麼保養也換不回的Q彈膚質，可能會有人打算消極面對，乾脆放棄打扮好了，錯了！年紀越大才更該注重外表，接下來就要告訴妳原因，看完之後絕對不敢再當懶女人，除此之外，還有超實用初老攻略，要認真看到最後啊！ 五大殘酷原因 美國知名時裝模特兒 Cameron Russell：「總是漂亮的人在告訴我們其他人，外表並不那麼重要。的確，外表並不是一切。它們只佔98％。」 1.外表是行走的個人名片 在還沒相處之前，大多數的人都是「以貌取人」，外表常常就是別人對你的第一印象，可別小看第一印象的威力，有時候它還會是決定成敗的重要因素，像是有研究顯示，面試的時候，好的外表能提高錄取的機率。總體而言，外表就是行走的名片，在還沒相處之前，別人都會藉此來認識妳。 2.提高受到好待遇的可能 前面就有提過，外表真的能帶來一些職場優勢，不只是影響面試結果，可能連薪資也會有所影響，或是現在有個好機會，上司可能就會先考慮交給印象比較好、外表討喜的員工，外表還可以讓一個人有更多機會發展。不只是工作，生活上也有不少例子，去餐廳吃飯的時候，可能會受到熱情款待，或是得到意外折扣，這些故事都是真實的，想想看身邊好看的朋友是不是也有類似的經驗呢？ 3.顯示出良好的自我管理能力 懂得打理外表，也是顯示出自己的個性，是一個有規劃、自律且不會放縱的人，好的外表讓別人對你的能力有更好的印象，外表變相成為能力的保證書，他人會更放心把工作交給妳，這也是為甚麼外表好的人經常有比較好的機遇。多注重外表對工作的幫助真的很大。 4.不再擁有年輕本錢 年輕的時候，有滿滿的膠原蛋白，不管怎麼熬夜，隔天還是容光煥發，亂吃亂喝也不會胖，無論任何時候，看起來就是充滿活力。然而過25歲，代謝沒這麼好，一站在年輕人身邊，立刻變成黃臉婆，這時候不再享有過去年輕時的優勢了。不能低估容貌的威力，歲月就是無情的刀，狠狠戳破對現實的幻想，在現在的社會，妹子看起來就是比阿姨好。 5.增加說服力和競爭力 同樣的話，從不同外表的人口中說出，有不同的效果，大家都會傾向相信友好外表的人，外表是比話語更有說服力的事物，大家也會比較願意親近注重外表的人，擁有說服別人的實力的同時，也是提升自己的競爭力，讓自己在各方面無往不利。 應該怎麼做 不想要失去過去擁有的一切嗎？那當然要下更多功夫，去維持外表和身材，而且還要訂下長遠的計畫，持之以恆去執行才會有效果喔！半途而廢的人是不會成功的，想要對抗歲月就繼續看下去吧！ 1.短期：改變外在 直接從穿搭打扮著手，可以最快、最有效的改變外表，如果不知道自己適合哪種風格，可以找朋友給予建議，或是參考社群網站或雜誌，都會不少穿搭示範喔！想找到自己的風格，其實很簡單吧~除了衣服，「臉上」的妝容也很重要，其實不會太難，妝容不用精緻，簡單、乾淨自然的妝，也可以讓好感倍增。 2.長期：打造健康生活 從飲食、保養、還有運動三大方面，體內到外在通通都照顧到，飲食上應該要注重營養，減少重口味飲食，保養上首重保濕！化妝水和乳液不能少，早晚都要乖乖保養，如果有其他需求，像是美白或抗老，就依照各自情況去增減。 3.一輩子：強大正向心態 前面說了這麼多外表的好處，一直叫大家要注重外表，但有更重要的是自己的心態，應該要重視外表，不是反被它操控，變成外貌協會，用外表決定一切，不會任何時候都要具備自信，不該被社會價值束縛，給自己帶來壞心情，要用健康正向心態看待外表。 延伸閱讀 女生五大不虧本投資 精緻生活不是夢，10招提升生活品質 「世界上沒有醜女人，只有懶女人」在知道外表的影響力之後，是時候該採取行動了吧~想在25歲後還可以享受外表優勢，其實也不難，全看有沒有心想要去做，大家別忘記最重要的，還是先培養正向心態喔！ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #外表#初老#生活#工作#運動#職場#競爭力#生活

精選推薦上班族必收五款質感好物！面對年末加班熱潮、忙碌日常，就用高品質好物為顏值大加分！

眼看2022即將進入年末尾聲，每天面對排山倒海的工作量，以及緊接而來的年末加班熱潮，為了提升生活品質與顏值，必須替忙碌的日常選擇高質感好物才行啊～ 波編特別精選推薦五款提升顏值的好物清單，讓女孩們趁著週年慶期間以優惠價格無痛入手之外，還能讓顏值大加分！！而究竟有哪些優質好物呢？趕快跟著波編看下去吧！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 懶人必備的高CP值卸妝膏！帕妃雯FOCUS焦點卸妝膏一抹即融只要6秒就能輕鬆KO難纏彩妝！ 一說到為顏值加分的質感好物，必須先從卸妝開始！來自日本熱銷No.1的「帕妃雯FOCUS焦點卸妝膏」，質地一抹即融的超強延展力，宛如奶油遇熱融化一樣，在肌膚上立馬化開！而最厲害的是，不論是防水睫毛膏、眼線或是不沾杯唇膏，只要輕輕畫圓打圈就能卸除，「六秒眼唇卸妝術」果然是名不虛傳呢！根本是這輩子最省時的神級卸妝體驗啊～ 除此之外，帕妃雯FOCUS焦點卸妝膏其中添加了獨家研發的「維他命C誘導體」成分，不只能有效控制肌膚油脂分泌，還能讓毛孔不再因為過度分泌的油脂撐開！搭配特別嚴選來自世界各地的植物精華成分，只要一瓶就能控油、保濕、收斂毛孔，甚至還能延緩肌膚老化！忙碌一天下班回到家之後，簡單一瓶即可輕鬆完成卸妝、洗臉及毛孔清潔，再也不用這裡搓那邊擦才能卸完妝了！想為提升肌膚顏值的女孩們必須擁有啊！ 告別毛躁獅子頭的最佳選擇！資生堂專業美髮輕縈絲光潤澤油讓你輕鬆打造仙女級光澤秀髮！ 完成臉部肌膚保養之後，緊接著是女孩們的第二張臉，也就是漂亮的秀髮啦！面對秋冬換季時刻，頭髮還在乾燥分岔不聽話嗎？頭髮問題只要交給「資生堂專業美髮輕縈絲光潤澤油」就能輕鬆解決啦～ 全新升級後的輕縈絲光潤澤油，透過「芯盈動熱能系統」從強健髮根開始，深入為髮絲核心注入滿滿的保濕補水成分，並添加「熱能導正體結構」讓頭髮在造型熱工具的吹整之下，針對受損髮絲形成強大的柔軟薄膜！ 每天早上起床最害怕的就是頭髮又塌又扁，使用造型熱工具補救甚至讓髮質越來越差，就像是獅子頭一樣毛躁？輕縈絲光潤澤油特別加入的獨家「記憶塑型系統」，讓吹整後的頭髮不只柔順又輕盈，還有滿滿的光澤感！不論是短髮或長髮的女孩們，資生堂專業美髮輕縈絲光潤澤油絕對是你在早晨趕著出門上班，同時又希望能輕鬆打造仙女飄逸感秀髮的首選啊！ 化身香香氣質少女就靠它！Oribe頂級調香淡香精，一噴秒讓你自帶優雅氣息，回頭率百分百！ 既然提到護髮產品，那當然不能缺少連好萊塢明星珍妮佛羅培茲，還有許多知名造型師、藝人巨星都指定使用的頂級奢華護髮品牌「Oribe」！多厲害不用再說了吧！波編首推早在網路上討論聲量超高的「不可一世系列」，隱形防禦噴霧加上同時可以保養臉部跟身體的奢華菁油，讓女孩們輕鬆就能打造蓬鬆又自然的慵懶感造型！而且低調又極具奢華感的黑金色包裝，光是放在桌上就是一件高級單品，根本是內外兼具的高顏值系列護髮產品啊～ Oribe除了護髮產品效果超優之外，頂級調香更是具有高級質感！Oribe近期推出的三款淡香精香水，不論是喜愛花朵香調、木質香調或是清新香調的女孩，都能找到屬於自己的命定香水！以意大利佛手柑與古巴國花—野薑花結合檀香木的「蔚藍海岸」，一噴上不只散發出清新圓潤香氣，屬於Oribe的高質感麝香味更是讓人欲罷不能！喜愛花香調的女孩們波編首推「花城香谷」，保加利亞玫瑰、牡丹花瓣及琥珀融合後的溫柔甜美氣息，絕對是甜心少女們必收香水！充滿濃郁木質調香氣的「綠漠沙丘」，不只添加了來自德州的雪松，揉合杜松子與沙漠野花之後，完美呈現出的淡雅中性氣息，讓熱愛雪松的波編用過就回不去啦～ 在面對一整天繁忙的開會日常前，不妨噴上自帶優雅氣質的Oribe頂級香水，讓你在同事面前留下美好的第一印象，好感度立馬level up！ 穿對襪子自然迎接好人緣！「阿華有事嗎」亮點圖案搭配舒適材質，穿上就先贏在起跑點啦～ 擁有迷人香氣之後，穿搭細節也同樣不能放過！每天站在衣櫃前苦惱半天還是沒想法嗎？波編精選推薦蝦皮百萬好評流行襪品牌「阿華有事嗎」三款保證穿搭不NG的質感好襪，讓女孩們穿對襪子就先贏在起跑點！首先是讓所有貓奴們暴動HUAER系列的「富士山喵喵襪」，日本富士山結合貓咪圖案的日系元素，再加上以藍色為主體的配色，這系列還是品牌自己MIT台灣設計製作超用心，風格復古實穿可愛之外，還有多款超人氣角色襪款！像經典日本動畫「蠟筆小新襪款」，腳踝上的角色立體造型，搭配滿版大頭圖案實在有夠Q的啦！穿上後不只能成為與同事間的話題熱點，輕鬆打破尷尬的社交冷場，還能增添一番童趣感～ 除了具有懷舊感的襪款之外，當然還有超級實穿的素色襪款！面對秋冬換季時刻，波編精選出四款秋冬必備百搭素色長襪，像是基本保守牌米白色、時下最流行的大地色系，還有濃厚秋意氣息的薑黃色與橘紅色！而在挑選襪子的時候，最重要的就是襪口一定不能鬆脫啊！趕著上班的路上還要為不停滑落的襪子苦惱，光是想到就先壞了一早的好心情QQ 好在阿華有事嗎的正韓襪款，都是老闆從韓國親自嚴選棉含量70%以上的嚴選材質，不僅柔軟舒適又透氣，MIT的自家款式也超好穿！不用擔心容易鬆脫變形！這麼優質的襪款絕對是上班族必備的高質感好物啊～ 向螢幕蜘蛛網Say Goodbye！獨家專利材料加上時下超夯色系，手機大小事就交給防摔專家Solide索力得！ 每天在人擠人的捷運、公車上，有好幾次不小心讓手機噴飛，結果換來滿滿的螢幕蜘蛛網嗎？QQ 面對手機摔落的大小事，只要裝上專為防摔而生的「Solide索力得」再也不用擔心啦～ 獨家導入專利材料「BubblePro® 微型奈米結構」的維納斯系列抗菌防摔手機殼，不只特別將邊框加高處理，大大降低手機因摔落、手滑等各種外力衝擊的傷害，高顏值邊框與背蓋分離式的設計結構，搭配眾多色系選擇，不論女孩們的手機是什麼顏色，都能任意搭配出自己喜愛的色系組合，隨心所欲想怎麼搭就怎麼搭！ 歐某歐某～ 除了經典百搭色系之外，竟然還有今年度超夯的丁香紫色！氣質感滿滿的紫色，裝上手機後光是拿在手上就是一個超時尚配件啊～ 不只具備超強美國軍規防摔功能，外表更是兼具高顏值設計，2022絕美防摔手機殼絕對就是它了！只要裝上Solide索力得維納斯系列手機殼，即使在人擠人的捷運、公車上，也不用擔心手機因不小心滑落摔傷，而換來滿滿的可怕蜘蛛網了！ 看完波編精心推薦的質感好物清單之後，女孩們是不是已經躍躍欲試了呢？面對緊接而來的年末瘋狂加班熱潮，就讓波編的推薦清單帶你一起挖掘寶藏級好物，從頭到腳挑選一整套能提升顏值的高質感好物吧！ #週年慶網友推薦

空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下）

撰文編輯/Karen W. 冷冷冬天總覺得嘴饞？ 還是減肥老是感覺沒吃飽？ 時常無法控制自己的意志力，結果下場通常是不小心圓了一圈或是怎麼都瘦不了！ 別煩惱了！今天Karen就要來分享一下 #低卡宵夜 讓妳吃進去也少負擔！ 🔗延伸閱讀🔗 Karen真實減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 👇🏻更多低卡宵夜👇🏻 🔗延伸閱讀🔗 空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（上） #低卡 #宵夜 #堅果 #無調味堅果 堅果是非常好的油脂攝取來源。 適量的堅果可以幫助維持血壓、血糖、血脂，也能增加飽足感，幫助減脂。 堅果類脂肪含量雖然比較多，但是膳食纖維也高，因此適量吃可以去除飢餓感，而且其中的鎂和礦物質，有讓身體放鬆、助眠的功效。 但堅果畢竟是油脂類，建議攝取無調味堅果，以腰果及杏仁這種熱量較低的堅果為主。 #低卡 #宵夜 #烤海苔 #烘烤海苔 烘烤海苔是現在很普遍的零嘴，海苔約含有豐富的纖維，甚至含量是菠菜的2倍！ 食物纖維除了可以整腸、改善便秘，還可以降低血液中膽固醇、促進致癌物排出體內。 而且海苔熱量也低，吃起來負擔少很多呢！但是要挑選調味少、加工少的款式才會比較合適唷！ #低卡 #宵夜 #無糖優格 #希臘優格 優格具備低卡、有飽足感等優點，對減肥相當有幫助。 不僅如此，優格中的乳酸菌還有整腸效果，透過增加腸道的運動量還可能有助於提升基礎代謝。 尤其是希臘優格更含有大量且優質的蛋白質，是一般優格的2倍，可以保持人體肌肉製造及運作，同時抑制脂肪堆積。 但！切記要選無糖、無調味的優格才是真正的低卡宵夜。 #低卡 #宵夜 #雞胸肉 現在要取得雞胸肉真的太方便了，超商、賣場有許許多多的即食舒肥雞胸肉可以選擇。 雞胸肉真的是優質蛋白質的首選，大量的蛋白質有助於抑制飢餓感，纖維能降低消化速度，延長飽足感。 🔺吃宵夜3原則： 原則1-選擇富含蛋白質、高纖維的食物 原則2-調味簡單、天然清爽的原型食物 原則3-適量就好，總熱量建議不超過200大卡 嘴饞不可怕，怕的是吃錯！ 以上都是 #低熱量 #高飽足 的好食材，餓了就吃吧！ 在吃宵夜時，若能增加咀嚼次數，不僅可以幫助消化、減輕腸胃負擔，也能增加飽足感。 養成選擇食物的好習慣也是減肥或體重管理的秘訣唷！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！（下） 🔗延伸閱讀🔗空虛的胃就靠這些食物來滿足！ #低卡宵夜 盤點！讓妳吃宵夜少負擔！「上」 🔗延伸閱讀🔗這是一個137Kg-53kg蛻變的心路歷程，減肥的心酸血淚分享！ #成功經驗投稿 #勵志 #正能量 🔗延伸閱讀🔗邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

MZ世代必看電影+1！解鎖《辣媽辣妹2》5大亮點 琳賽蘿涵、影后潔美李寇蒂斯「性感登場」，Pink Slip樂團、鮮肉校

人生必看的電影清單，有哪幾部是覺得沒看過會後悔的呢？相信有不少人和波編一樣，即使看了好幾次《辣媽辣妹》（Freaky Friday），都還是會忍不住再次回味，畢竟「靈魂交換」的戲碼，真的百看不膩～這部2003年上映的迪士尼YA電影，由童星琳賽蘿涵，和影后潔美李寇蒂斯主演，續集一上映就立刻引起熱烈風潮，美國爛番茄獲得93%高分好評，紛紛大讚：「童年回歸」、「續集完全沒讓人失望！」，尤其是不少又哭又鬧的搞笑劇情真的太經典！ 經過22年，影迷敲碗續集的心願終於被聽到啦～台灣也終於上映了，《辣媽辣妹2》（Freakier Friday）現在全台戲院熱映中！不只琳賽蘿涵與潔美李寇蒂斯兩位重要角色回歸，甚至還能看到我們熟悉的原班人馬再次團聚，波編這次受邀參加試映會，必須說真的是太喜歡了！！！在電影正式上映前，不論你是忠實影迷或是第一次接觸這部寶藏電影，讓波編帶大家一起揭曉《辣媽辣妹2》５大精彩亮點，重溫千禧年的回憶藏寶盒！ 1.經典劇情延續，《辣媽辣妹》原來不是只有「交換靈魂」這麼簡單 2003 年的《辣媽辣妹》裡， 16歲的Anna和單親媽媽Tess從電影一開始就吵得不可開交，如同現實生活中的我們一樣，常常覺得「媽媽不懂我、小孩不體諒我」。然而YA片的精隨就是什麼荒謬的事都有可能發生…在某天早晨醒來時Anna和Tess發現彼此靈魂竟然互換了！！！因而展開一連串雞飛狗跳的爆笑日常。 《辣媽辣妹2》保留這份精髓，還將議題拓展到不同世代之間的差異，長大後的Anna變成一位母親，女兒Harper叛逆的模樣堪比當年的琳賽蘿涵自己，更敏感、更不耐煩、更叛逆。而故事的主軸也恰到好處地致敬第一集的再婚議題，琳賽蘿涵從青春期「厭世少女」蛻變為「單親媽媽」，與女兒Harper迎來一連串的衝突與誤解，看似日常的鬥嘴和爭執都讓大銀幕前的波編驚呼「這不就是我嗎！(苦笑)」。本作的全新故事不但喜劇元素升級，感動落淚的地方《辣媽辣妹2》也是沒在跟你客氣的～ 2.「靈魂交換」升級版，祖孫三代玩大亂鬥？？ 這次的續集，不只是Anna和Tess再次交換靈魂，而是直接升級到祖孫三代齊上陣！想像一下，兩位成年人一秒變成少女，女兒卻得維持「大人」的樣子瞞過周遭親人與同事，光用想的就直接笑出來XD 電影透過跨世代的交換，把「代溝」具象化成超爆笑情節，例如Anna和Tess回春後大吃特吃甜食不用顧慮血糖和身材、Harper和Lily (琳賽蘿涵再婚對象Eric的女兒)被裝進老化的身體，想盡各種無厘頭方式阻止自己的爸媽結婚。節奏鮮明的對話中，點出三代女性在價值觀、情感表達上的衝突與和解，看完絕對有滿滿共鳴！ https://www.instagram.com/p/DNYh4WBRZFT/ 3.琳賽蘿涵與潔美李寇蒂斯回歸「辣出新高度」 即使過了這麼多年，琳賽蘿涵的狀態依舊好！到！不！行！退去少女的稚嫩，多了單親職場媽媽的專業氣場。影后潔美李寇蒂斯則是以一種「越辣越迷人」的姿態回歸大銀幕！劇情有一段祖孫靈魂互換後的穿搭大秀讓波編相當喜歡，她們紛紛穿出「Gen Z – Style」在攝影機前擺拍搞怪，經過歲月的洗禮，琳賽蘿涵和潔美李寇蒂斯依然是最棒的「辣媽辣妹」組合。 https://www.instagram.com/p/DNTRW01pA2j/ 4.Pink Slip樂團再次獻唱、鮮肉校草變帥氣熟男、Anna再婚對象Eric帥氣模樣引發討論 還記得第一集Anna待過的搖滾樂團Pink Slip嗎？本作中她們不但再次登上舞台直接來一波回憶殺，琳賽蘿涵更是帶來超動聽全新歌曲(觀影當下波編還默默落淚)，只能說《辣媽辣妹2》真的誠意滿滿啊～ 取自:imdb 而當年的「鮮肉校草」Jake，如今搖身一變成為魅力熟男，騎著重機帥氣登場，和Tess(靈魂Lily)的對話裡竟有滿滿暗示(?)，再次勾起第一集劇情的爆笑回憶。 取自:imdb 這次的帥哥不只有陽光初戀Jake，Anna的再婚對象Eric外型亮眼、紳士氣質與精彩的演出，一出場就掀起另一派「理想型男人」討論，本作中熟悉的角色與新面孔交織，讓整部片更添驚喜。 取自:imdb 5.笑著笑著就哭了，《辣媽辣妹2》跟著MZ世代一起長大～ 如果說《辣媽辣妹》的核心是母女衝突下的「愛與體諒」，那麼續集的本質則是「理解與接納」。 正值叛逆期的女兒們如何接受重組家庭帶來的變化、又該如何與內心的傷疤共處？《辣媽辣妹2》把不同世代價值觀的衝突藉由靈魂交換，得以讓彼此真正理解「成為母親」背後的重量，也讓三代之間找到新的平衡。 取自:imdb 讓波編最有感的，是主角群在最後用錯亂的靈魂和對的人談話，尤其是Harper和Lily。所有的叛逆都有原因，也有最初想守護的本質。Harper希望得到Anna的放手和理解，Lily則是想守住那塊留在英國的回憶，而她們最親近的人，一直想表達的都是「我很在乎你」。 對於已經步入職場、開始思考家庭與人生的MZ世代來說，看這部電影就像是一場心靈洗滌：會先笑到不能自己，最後又忍不住紅了眼眶（吸鼻子）。 無論是當年的鐵粉，還是第一次認識這對經典母女的讀者們，都不要錯過這場「靈魂互換」的全新旅程。《辣媽辣妹2》全台好評熱映中！現在揪上朋友、家人一起進戲院，用歡笑與淚水延續這部人生必看的經典吧～

MZ世代必看電影+1！解鎖《辣媽辣妹2》5大亮點 琳賽蘿涵、影后潔美李寇蒂斯「性感登場」，Pink Slip樂團、鮮肉校草一起回歸？

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被譽為英國 NO.1 奢華護膚品牌 ELEMIS 愛莉美，給保養迷們帶來真正的英倫奢華護膚體驗，其關鍵經典抗老成份便是擁有「皇冠上的寶石」之稱的珍貴藻類「粉紅團扇藻」，ELEMIS將粉紅團扇藻中的海洋膠原修護力精準萃取並運用在肌膚護理，為海洋膠原抗老的先鋒。 ELEMIS最為療癒人心的就是芳療香氣，從卸妝開始從嗅覺、觸覺就沈浸在芳療的味道之中！今年ELEMIS再度帶給保養迷們全新玫瑰驚喜，推出【海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜】將獨家萃取海洋膠原與英國玫瑰加乘，萃取來自英國超過20種有機英倫頂級手摘玫瑰純露​​，與獨特水凝乳霜質地，一抹化水輕盈柔潤，將你的玫瑰系保養瞬間提升，比別人更高招，讓肌膚真正達到發自肌底的柔嫩光澤度！塗抹之間愈顯細膩彈滑，肌膚層層充盈水光能量、澎彈飽滿！玫瑰療癒喚醒柔亮新肌、海洋膠原自癒修護，皮膚直接再「嫩」兩度！肌膚再也沒有換季「乾」尬期，療癒、緊緻、彈嫩一次到位！ 海洋膠原加乘玫瑰之力! 強效澎潤 Ｑ彈水嫩 每一次保養都像是走入盛開玫瑰花園般，ELEMIS 萃取來自英國超過20種有機英倫頂級手摘玫瑰純露，盛裝在淡粉玫瑰色罐中，治癒人心的玫瑰氣息，與品牌經典稀有獨家「粉紅團扇藻」海藻保養成分加乘，讓暗沉乾燥疲倦的肌膚，瞬間盛綻水潤飽滿，獨特水凝乳質地，不黏不膩輕盈沁潤，實驗證明持續使用2週，深入肌底提升支撐力，肌膚明顯感受彈潤澎彈的效果！怎樣熬夜隔夜肌膚都宛若人間清醒，臉部肌膚摸得到的水嫩，果然是海洋膠原加乘玫瑰之力的顛峰之作！ 三大獨家護膚能量，讓肌膚重返少女時代的榮耀！ 海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜 三大獨家成分 開啟肌膚保鮮計畫 ELEMIS 愛莉美眾多保養系列中，詢問度最高的就是海洋膠原玫瑰系列！清新脫俗的乾淨玫瑰氣息，是來自英國鄉間有機農場於產季時，一株一株以手工摘採的玫瑰，此法為了讓隔年玫瑰盛開更加完美，再以人手一瓣一瓣的摘採每一片新鮮玫瑰花瓣，透過蒸氣萃取而成的純露成分，搭配獨家三大成分，讓你使用時宛如步入玫瑰花海中，水凝乳霜質地輕柔包裹肌膚，讓肌膚維持彈嫩的保鮮狀態！ 修護鎖水｜獨家成分 粉紅團扇藻 一種生長在深海藻類植物，又稱為 “皇冠上的寶石”，其豐富的營養水成分可有效提升皮膚的鎖水度和保濕度，有效修護肌膚，預防老化！ 緊緻彈亮｜海洋膠原複合物(綠藻和紫球藻) 富含維他命、胺基酸及不飽和脂肪酸等多種藻類精華為细胞提供深層營養强化皮膚屏障的同時促進營養吸收，淡化皺紋，重塑肌理，恢復皮膚飽滿健康！ 保濕柔嫩｜英倫頂級手摘 玫瑰純露 從英國有機農場清晨手摘，精心萃取超過20種頂級玫瑰，含有大馬士革玫瑰、保加利亞白薔薇、古典玫瑰、英格蘭玫瑰等多種花種調配而成，具有緊實舒緩特性，使肌膚柔軟細緻，能有提升保濕度，打造嬌嫩光采！ 玫瑰芬芳 你在發光！海洋膠原玫瑰三部曲 打造你的 #玫瑰療癒時光 ELEMIS人氣『海洋膠原精油卸妝膏(大馬士革玫瑰版)』，像是把一整家頂級SPA裝進罐中，塗抹卸妝同時被滿滿玫瑰精油呵護奢寵，卸妝即在養膚，乳化完洗淨後留下的是意想不到的柔嫩膚觸。接著將完美油水比例配方，質地輕盈好吸收的『海洋膠原玫瑰精萃油』輕灑於臉龐開啟護膚儀式，彷彿瞬間置身英倫玫瑰園般，接著『海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜』猶如水般的輕盈乳霜，一抹開淡淡的玫瑰香氣環繞鼻尖，按壓於臉龐柔潤滋養，肌膚滑嫩有感。從卸妝到肌膚潤澤，每步都是宛如頂級SPA般令人沉醉的感官饗宴。 STEP 1: 頂級香氣 療癒卸妝-海洋膠原精油卸妝膏(大馬士革玫瑰版) 這場療癒人心的居家玫瑰護膚饗宴，第一步回歸護膚之本-卸妝！蘊含「海洋膠原」與「英國玫瑰精華油」成分，能溫和潔淨肌膚，同時賦予肌膚極致舒適的潤澤呵護。療癒的二段式轉化設計，一抹瞬間化為療癒的精華油質地，完整包覆溶解油脂髒污；二與水接觸後立即帶來令人驚喜如絲緞般的乳化效果，即使持久型彩妝也能徹底卸除。手工採摘玫瑰製成奢華精華油成分以及蘊含豐富深海藻類複合物，幫助肌膚鎖水、不緊繃，洗後留下柔嫩絲滑膚觸，淡淡玫瑰香氣縈繞鼻息，十足療癒身心靈。 STEP 2: 極致修護 一滴補水-海洋膠原玫瑰精萃油 將手工摘採三大珍貴的玫瑰油，大馬士革玫瑰、英國玫瑰精油萃取、玫瑰果籽油，超過17種有機玫瑰萃取，皆由手工採摘，結合有著「皇冠上的寶石」之稱的粉紅團扇藻，為肌膚提供深層營養，提升水潤保濕感，保持緊緻與彈性，即便是敏感肌膚也能使用，同時透出淡淡玫瑰花香，保養同時療癒放鬆身心，臉部重回緊緻線條，彈嫩有感！滋養肌膚同時能提升肌膚光澤，讓膚觸更加柔滑細緻，有如花瓣般的柔滑！ STEP 3: 倍速修護 嫩亮有感-海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜 海洋膠原加乘玫瑰之力，搭配獨特水凝乳質地，不黏不膩輕盈沁潤，一抹3秒吸收，有感提升肌底澎厚緊緻度，塗抹同時感受滿滿玫瑰香氣療癒人心，不僅肌膚自癒新生澎彈水亮，心情也療癒舒壓！一覺醒來，肌膚重現水嫩澎潤與緊緻，透出健康活力光采！ 享受尊寵玫瑰服務 與姐妹淘美上巔峰！ 為歡慶海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜上市，讓粉絲更完整體驗玫瑰保養，ELEMIS寵粉最貼心，活動期間至ELEMIS官方IG參與活動，再抽送獨家聯名雙人玫瑰下午茶，除此之外，ELEMIS特別訂製極度可愛又療癒的「手工織毯玫瑰鏡」滿額禮陪伴你的保養時光，更祭出免費破千好禮兌換再送你玫瑰奢華SPA體驗，只能說姐妹們，準備開始沈浸玫瑰保養，為你的肌膚來場英式玫瑰花園渡假之旅！ 【史上最懂送、最療癒滿額禮！獨家「玫瑰粉紅」訂製手工織毯鏡(價值$2,680)】 入手全新海洋膠原玫瑰緊緻精華乳霜，即可獲得現正火熱，超人氣限量手工訂製的手工織毯，透過玫瑰粉紅的毛線與手工織造的溫柔觸感，象徵ELEMIS海洋膠原玫瑰系列的柔嫩療癒，將你的保養時光瞬間儀式感十足，不論送禮或自用，都是最得人心的首選。 【百貨獨家！免費兌換破千好禮 享玫瑰奢華護膚體驗】 凡於ELEMIS官方網站上登記「海洋膠原明星三件禮」即可至ELEMIS櫃台，免費兌換新品玫瑰藍霜3日份直接帶回家，更還可免費預約10分鐘玫瑰奢華護膚體驗，完整享受英國貴婦般的玫瑰保養氛圍，一同展開極致玫瑰奢寵肌的浪漫邂逅！ 【姊妹淘約起來！ELEMIS x M ONE CAFE A11館限定 聯名雙人玫瑰下午茶】 ELEMIS與台北最潮的早午餐餐廳 M ONE CAFE跨界獨家聯名合作玫瑰療癒時光下午茶，即日起到社群參加#玫瑰療癒時光活動 就有機會抽中【ELEMIS x M ONE CAFE A11館限定 聯名雙人玫瑰下午茶】， 以ELEMIS海洋膠原玫瑰為靈感，配上M ONE CAFE精巧玲瓏的繽紛點心為亮點，將愜意舒適與時尚優雅同時融入下午茶中，不僅膚觸感受玫瑰嬌嫩，更用味蕾感觸滋味！ 【玫瑰療癒時光】 參加ELEMIS IG活動直接免費帶你來吃 【ELEMIS X M ONE CAFE A11館限定 聯名雙人玫瑰下午茶】 活動時間: 2023/03/08 -2023/04/19 簡單三步驟即可參加抽獎： #玫瑰療癒時光 和標記@elemis_tw，及邀請兩位朋友一同參與活動 獎項: 活動期間週週抽出一位粉絲，一同前往【ELEMIS X M ONE CAFE A11館限定 聯名雙人玫瑰下午茶】 (當週中獎者不重覆列入週週抽名單) #ELEMIS #ELEMISTW #海洋膠原三部曲 #玫瑰水嫩肌 #玫瑰療癒時光 #玫瑰藍霜 

HR赫蓮娜年度鉅獻「奢寵好友月」頂級四大禮遇驚喜回饋，最強乳霜之神【黑繃帶】限量精巧版，輕鬆進階奢華高效保養！

殿堂不是夢！HR赫蓮娜首度推出6月限定奢寵好友月活動，不論新舊客，皆大方祭出前所未有的驚喜回饋禮遇、誠意十足的豪氣奢寵優惠，讓靠櫃無壓零門檻，誠摯邀請您成為HR赫蓮娜知心好友！ 嚮往頂級乳霜高效、日常保養也能擁有奢華儀式感不再遙不可及！HR赫蓮娜6月限定奢寵好友月，全新推出最強乳霜之神【黑繃帶】限量精巧版15ml，千元價格就能進階夢寐以求的萬元乳霜！被譽為瑕疵救世主、讓膚況分秒巔峰的【黑繃帶修護乳霜】擁有專利30%「普拉斯鍊」，一次改善細紋、瑕疵、痘痘、粗糙、毛孔、乾燥、老化、暗沉、敏感等10大肌膚問題時刻，獨家「繃帶科技」釋放強大修護力，層層深入肌底鎖住年輕；絲絨霧感繃帶質地潤而不油，為悶熱夏日保養帶來輕盈潤感，一罐就能解決多種肌膚問題，絕對是CP值高到無懈可擊的頂級修護乳霜首選，趁現在零門檻無痛入手 #輕奢小黑繃 奢寵幸福輕鬆擁有！ 【黑繃帶修護乳霜】限量精巧版15ml/$4,900 榮登油皮摯愛、只送不賣驚喜隱藏版【綠寶瓶噴霧】首度現身 史上最輕盈水感修護，一噴沉浸柔嫩細緻、高效保濕奢華養膚儀式！ 榮登油皮摯愛、最受歡迎的入門明星精華【綠寶瓶】首度推出只送不賣、全新限量隱藏版【植萃綠寶修護噴霧】，添加法國國寶級珍稀「珊瑚草」，珊瑚草生長在純淨的法國布列塔尼海岸，險惡的生長環境促使其擁有強韌生命力，被法國水手們視為出遠洋時必帶的急救草藥，能即時修護肌膚；另更添加了「珊瑚草精油」幫助抗氧化、高效修護，不含酒精的安心保證，敏感肌也能安心使用；細緻均勻頂級噴頭設計，一噴柔嫩細緻、長效保濕舒緩鎮定，改善出油立即回穩健康肌。6/1-6/30好友月活動期間至HR赫蓮娜專櫃或官網，不論新舊客消費滿$25,000即贈，數量有限送完為止！ HR赫蓮娜年度鉅獻「奢寵好友月」，前所未有頂級四大禮遇驚喜回饋 誠意十足的豪氣奢寵優惠，誠摯邀請您成為HR赫蓮娜知心好友！ HR赫蓮娜喜迎新舊好友，頂級奢寵驚喜一波接一波！凡於6/1-6/30好友月活動期間內靠櫃，只要舊客帶新客至專櫃體驗就能免費兌換「奢華頂級醫美過夜包」內含黑白繃帶、淨膚淡斑淨白精華、極致高光全能眼霜等價值近$2,000元，共計8款明星商品試用包，一次體驗頂級醫美保養；新客消費不限金額送「明星修護三件禮」(價值$3,300)內含黑白繃帶、綠寶瓶各5ml、舊客消費不限金額送花神咖啡禮盒(價值$880)，活動期間若帶任一赫蓮娜正貨空瓶至百貨專櫃回收，免消費即贈綠寶瓶5ml，若消費不限金額即加贈1,500點，專屬奢寵好友月限定的驚喜禮遇即刻啟程！ 【HR赫蓮娜奢寵好友月限定，頂級四大禮遇驚喜回饋】 活動期間：2022/6/1(三) – 6/30(四) 活動內容： 奢寵驚喜一：舊客帶新好友靠櫃免費換「奢華頂級醫美過夜包」 活動期間內至HR赫蓮娜全台專櫃，只要舊客帶新客都能免費兌換「奢華頂級醫美過夜包」(價值$1,962)，內含8款明星商品試用包：【植萃超導修護水凝霜1.5ml】+【植萃超導修護乳液1.5ml】+【水光修護凝膜1.5ml】+【AHA密集煥膚雙安瓶1.5mlx2】+【淨膚淡斑淨白精華1.5ml】+【黑繃帶修護乳霜1.5ml】+【極致高光全能眼霜1.5ml】+【白繃帶修護乳霜1.5ml】（每人限領乙份，數量有限，贈完為止） 奢寵驚喜二：只送不賣！獨家限量隱藏版「綠寶瓶噴霧」 活動期間至HR赫蓮娜專櫃或官網，不論新舊客消費滿$25,000即贈【植萃綠寶噴霧100ml】(市價$2,500)。(每人限贈乙瓶，數量有限，贈完為止) 奢寵驚喜三：好友揪起來！舊客帶新客「明星三件禮、花神咖啡禮盒」大方送 活動期間內舊客帶新客至HR赫蓮娜全台專櫃享以下禮遇：新客消費不限金額送「明星修護三件禮」(價值$3,300)，包含【黑繃帶修護乳霜5ml】＋【白繃帶修護乳霜5ml】＋【植萃綠寶修護精華5ml】；舊客消費不限金額送花神咖啡禮盒(價值$880)（每位限贈乙份，數量有限，贈完為止） 奢寵驚喜四：不論新舊客，空瓶回收免費贈「綠寶瓶5ml」 不論新舊客活動期間內，帶任一赫蓮娜正貨空瓶至百貨專櫃回收，免消費即贈【植萃綠寶修護精華5ml】，若現場消費不限金額再加贈1,500點。(僅限台灣專櫃購買之正貨空瓶) #HR赫蓮娜 #奢寵好友月 #赫蓮娜 #赫蓮娜奢寵好友月 #赫蓮娜綠寶瓶噴霧 #赫蓮娜黑繃帶 

35歲以上女性，1/4曾有漏尿困擾 專業醫師及藥師解惑女性漏尿迷思 籲正向尋找解方重拾自信生活

據國民健康局調查資料顯示，全台35歲以上女性，1/4曾有漏尿困擾。有鑒於漏尿情況對眾多女性生活造成程度不一的困擾，並影響生活品質，全球個人護理用品領導企業金百利克拉克旗下Plenitud護得住品牌去年底推出專為漏尿設計的「護得住超乾爽吸水棉」，邀請知名藝人Ella陳嘉樺代言分享過往漏尿經歷，上市後透過大規模產品試用、成立主題網頁教育推廣等，成功吸引女性正向關注漏尿話題。 為進一步破除女性漏尿常見迷思，協助女性以正向心態面對漏尿問題，護得住品牌近日邀請專業婦產科洪芝晨醫師與大樹藥局邱安婕藥師，錄製衛教影片(https://www.youtube.com/watch?v=bSK-BDSYeTI)宣導女性面對漏尿困擾的正確心態及處理方式。大樹藥局邱藥師分享，常碰到30歲出頭的女性，到藥局幫小孩選購尿布或是幫家中長輩購買紙尿褲時，才發現有專為漏尿設計的吸水棉產品，並在貨架前徘徊許久，最後才啟齒諮詢，顯示多數女性對漏尿話題仍感到害羞而避談。 另外，洪醫師也指出許多女性誤以為漏尿是老化現象，但實際上漏尿可能會發生於不同年齡層，常見的女性漏尿原因包含產後婦女骨盆鬆弛、更年期、長期拿重物或姿勢不良等。洪醫師更表示在診間常遇到女性使用護墊或是衛生棉等錯誤的產品對付漏尿問題，導致長時間覺得濕悶不舒服，甚至容易滋生細菌引發私密處感染搔癢。洪醫師強調，衛生棉的設計是用來吸收濃稠經血的，而非針對液態尿液，面對漏尿困擾，應選擇專為吸收尿液設計的吸水棉產品，才能維持私密處乾爽，挑選具有抑菌及除臭效果的吸水棉，還能有效避免細菌滋生與解決異味困擾。 「Plenitud護得住超乾爽吸水棉」，針對女性的不同漏尿需求，推出以吸水量為區分的四種規格，包括超薄少量(吸水量20cc)、超薄一般(吸水量80cc)、一般量多(吸水量150cc)及量多加強(吸水量250cc)，滿足漏尿女性的不同需求。產品採用超薄吸水專用棉體，能快速吸收尿液，吸水力是一般衛生棉的2倍以上，能維持長時間乾爽舒適；產品添加天然抑菌精華，能99.9%有效抑制細菌，此外採用革命性除臭纖維，可24小時長效除臭，解決異味困擾。產品上市前更針對吸收力、乾爽度、透氣度、除臭力、防漏等項目進行產品試用滿意度調查，受測者的整體滿意度高達93%。 為鼓勵更多女性打破漏尿迷思，重拾自信生活，「Plenitud護得住超乾爽吸水棉」持續擴大推 動試用包免費索取活動，即日起只要在「Plenitud護得住」品牌官網(www.plenitud.com.tw) 填寫資料，試用包就會直接寄送到家，讓有漏尿困擾的女性在無心理負擔情況下，感受產品的超強吸水力、舒適乾爽度以及驚人除臭效果。此外「Plenitud護得住」也於大樹藥局、全聯、家樂福、大潤發、屈臣氏、寶雅、康是美、杏一藥局等全國各大通路販售，讓消費者方便選購，並鼓勵有漏尿困擾的女性選用正確產品，讓漏尿問題不再影響日常生活。 #Plenitud #女性漏尿迷思 #護得住 #護得住超乾爽吸水棉 #金百利克拉克 

抗老化搜尋結果

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皮膚常出問題了解下緩解方法

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