質感小姐姐的療癒系草本保養！編輯激推換季TOP3必買好物，美容急救聖品超有感，輕鬆養出Q彈水潤BABY肌～

天氣漸漸轉涼，誰跟編輯一樣遇到換季溫差大肌膚就容易出狀況～肌膚乾燥大缺水、黯淡無光超顯老態，連上妝都能搓出泥（崩潰）！每次看IG上質感小姐姐宛如拋光的美肌都超羨慕，好想要素顏也能有少女般Q彈水潤的膚況，你的心聲編輯都聽到啦～為此編輯實測已久的保養品牌推薦給走投無路的你，那就是風靡歐洲的天然頂級保養L’ERBOLARIO蕾莉歐，到底有哪些厲害的草本植萃聖品，快接著往下看吧～ 一試成主顧！喚起青春美肌原動力，視覺年齡大大減少5歲～ TOP1美容急救聖品「海藻多元植物精華保濕液」 相信OL小姐姐都會發現，最近陰晴不定的天氣加上長時間待在冷氣房辦公，肌膚超容易缺水出現乾紋～尤其隨著年紀越來越增長，失控的膚況根本肌膚重災戶！還在把自己的臉當實驗品亂塗抹的女孩，不如跟著千萬口碑銷量的冠軍保養專家走準沒錯！L’ERBOLARIO蕾莉歐這款最強明星商品，堪稱美容急救聖品，內行的保養達人、美妝KOL早就回購N次啦～好用到編輯真挑不出任何缺點的海藻多元植物精華保濕液，都要歸功於來自夏威夷群島純淨海域的擬伊藻，每一滴都能替肌膚注入滿滿的滋養，有效促進肌膚的代謝，強化肌膚防護，早就不是剛畢業時年輕膚況真是太需要啦！ 保濕且清爽不油膩的質地讓編輯一試成主顧！最厲害的是輕輕抹上臉會發現肌膚立刻擁有神奇的拋光感，肌底自然散透出來的光澤，讓疲倦感通通退散～飽滿的肌膚宛如媽生寶寶肌，視覺年齡至少年輕5歲啊！搭配上每晚保養儀式都能被療癒的草本香呵護，心情大大放鬆，且經過嚴格而徹底的皮膚測試，堅持不使用動物實驗用起來超安心！一瓶適合各種膚質，使用起來超有感，真不愧是萬能的美容急救聖品～絕對要趁週年慶最划算的甜甜價跟姐妹、媽媽一起入坑啊，快馬上喚起青春原動力吧！ 🛒週年慶組合：千萬口碑保濕修護組 海藻多元植物精華保濕液50ml三瓶 特價 $8,700元 (原價 $14,400元) ★首七日再加贈「三重透明質酸潔面慕斯 150ml」一瓶 (市價 $1,300元) TOP2冠軍活膚聖品「艾棻絲煥顏彈力霜」 海藻多元植物精華保濕液第一層保濕完成後，冬天加上這步絕對是養成緊緻彈性肌的保養關鍵！常常覺得肌膚躁動不安、超顯老態，「艾棻絲煥顏彈力霜」替你全方位顧好美肌～霜類保養在乾冷的天氣就像護身符一樣的安心存在，尤其彈力霜特別含有珍貴的埃及豆多醣體與純化大豆蛋白的二重奏複合活性成分，觸感完全顛覆你的想像，從肌底大大提升彈力，打造夢寐以求的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ回春臉蛋！自帶的光澤好氣色，連同事都在打聽是不是偷偷跑去做醫美啦（笑）！ 別看它小小一瓶～滿分的彈力霜還添加穀維素天然濾光成分，能使邁入三字頭的輕熟女減少光老化，太適合熬夜加班、膚況大不如前的編輯啦！如冰淇淋般柔軟質地，上臉後吸收超快速且一點黏膩感都沒有，使用一段時間會發現擁有肉眼可見的驚人光澤及彈力，重拾年輕緊緻的飽滿膚質，你說怎麼能不把握優惠折扣時多囤幾罐！ 🛒週年慶組合：緊緻V臉Q彈水潤組 艾棻絲煥顏彈力霜50ml三瓶 特價 $8,200元 (原價 $13,800元) ★首七日再加贈「有機南瓜保濕潔面乳 150ml」一瓶 (市價 $1,150元) TOP3週慶必收絕美限定禮盒！小資女孩居家保養入手好簡單～ 翡翠木週慶限定禮盒 各位妝寶寶們大力敲碗的蕾莉歐週慶限定禮盒，編輯當然也有替大家留意啊！這不就來啦～～首先是宛如綠寶石般耀眼奪目的「翡翠木週慶限定禮盒」，使用萃取來自義大利利古里亞河岸自行栽種的翡翠木，並萃取了其豐富的保濕成分，打造擁有清新香氣的水嫩肌，禮盒一次包含實用不踩雷的沐浴膠及潔膚乳，居家高規格保養的兩大必備法寶，好用到捨不得送人啊！絕對要幫自己留一組～ 🛒翡翠木週慶限定禮盒： 沐浴膠250ml+潔膚乳280ml 特價 $999元 (原價 $1,480元) 苦艾香氛週慶限定禮盒 接下來是美妝編們強烈指定的「苦艾香氛週慶限定禮盒」護手霜搭配潔膚凝膠，特別萃取苦艾精華成分，並添加龍蒿艾與洋艾兩種艾屬植物成分，結合紅花油、乳木果油、葵花油等精華元素，幫助舒緩敏感的皮膚，帶給肌膚最滋養與細緻的呵護～感受到肌膚全方位柔滑緊緻，好感度大爆棚！最誇張的是不用一張小朋友就能收入兩款經典商品，這次錯過真的會捶心肝！ 🛒苦艾香氛週慶限定禮盒： 護手霜75ml+潔膚凝膠490ml 特價 $999元 (原價 $1,430元) 週年慶快跟上！骨折級折扣超划算，保養好物一次補好補滿！ 趁著週年慶前編輯做足功課就是要替大家搶先體驗！這次受邀參加L’ERBOLARIO蕾莉歐舉辦的高質感「漫步花園 繁花綻放的午後時光」，跟著眾多品牌好友、保養達人來場午茶饗宴，不僅能製作「凡人花藝」浪漫的手作花藝，現場還有豐富又療癒的保養香氛評鑑活動～更進一步了解蕾莉歐對品牌的天然養肌的堅持，寵愛自己同時保持積極的保養態度，怪不得能熱銷國內外，成為女孩心中的夢幻逸品！ 隨著各大百貨公司週年慶開跑～蕾莉歐優惠更是佛心到太圈粉啦！全面享8折優惠，且於活動首７日單筆消費滿５,000元即送700元，滿10,000元送「繁花綻放限量提袋」一只。品牌也同步推出居家安心購物活動，單筆消費滿5,000元即享免運優惠。看完編輯推薦的主打商品和療癒知性的兩大限定禮盒，哪款命中你心呢？快揪姊妹們趁週年慶把換季保養好物通通抱回家吧！ 

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deBalets小巴黎 X Ora2攜手喚起少女心！限定聖誕禮盒，香氣小心機帶著走！

又來到一年一度的聖誕交換禮物季節，今年不用苦惱，小巴黎與日本知名牙膏品牌Ora2攜手，推出實用又儀式感爆棚的聖誕節限定禮盒，成為質感女孩擁有髮香還不夠，口妝時尚也要一次到位!限定禮盒不只價格超甜，外包裝更是節慶感滿滿，2022年末送禮自用的必収組！ 小巴黎 攜手 Ora2 聖誕限定聯名香氛禮盒 給你雙倍儀式感 「deBalets小巴黎」，以推廣自然香氛生活為目標，打造具質感但價格不高昂的香氛生活品牌，要幫助每個女孩、女人品味香氛，營造生活儀式感，用優雅香氣療癒你我的日常。今年聖誕更是與日本知名牙膏品牌Ora2首度聯手，推出「Ora2 x deBalets小巴黎 小資輕奢浪漫組」，組合內容不只有小巴黎經典熱銷的SPA級洗護髮組，更是搭配Ora2me亮白香氛系列牙膏、口香清潔保養小物，讓你不但髮絲飄香回頭率滿分，隨時隨地只要開口，都清新又有自信，突然遇見心儀對象也能從容優雅迎擊， 由內到外散發迷人氣息! 想成為香香公主絕對必収組，11月30網路限量開賣，聯名限定價$600元(價值$1100)。 開口好感度滿分 打造你的口妝時尚 Ora2牙膏是大家浴室的常備品，很多人用過就回不去，新推出的「Ora2me香氛系列牙膏」更是需多香香女孩最愛的每日必用單品，有《沁心香橙》、《浪漫野莓》微甜的果香，以及迷人的《夢幻薰衣草》三種香味可選，搭配微觸感牙刷與淨白清新漱口水，輕鬆清除口腔內髒污，連刷牙時光都能被香氣療癒，口齒芬芳 為一天開啟幸福的序幕。 組合內還有女神們包包必備的心機單品「Ora2me淨澈氣息口香噴劑」，小巧可愛方便攜帶，隨時隨地輕輕一噴，快速消除口中異味，讓你在年底接連而來的聚會活動，展現自信笑容與好口氣，就連許多男性也愛不釋手！ 回頭率98% 經典SPA級洗護髮 本次限定禮盒內當然少不了小巴黎最熱銷的SPA級香水洗髮精/護髮素，經典質感香氣早已在髮品界收服眾多女孩的心！而內料採用天然植萃，並獨家以滿天星為基底，不單純只有香，更是擁有高功能性！「 SPA級香水淨化平衡洗髮精」適用各種頭皮性質，能溫和且有效潔淨頭皮，調節頭皮油脂分泌，預防頭皮老化、增強髮絲之間的結構，讓頭皮好好深呼吸! 搭配「SPA級香水修復護髮素」讓髮絲滑順不糾結，還是維持24小時迷人髮香的關鍵，難怪網友都說：用了小巴黎會促進情侶/夫妻感情，頭臭不見了男友老公聞不停！在家也能享受全方位SPA級護理保養，清爽、蓬鬆、精品級清香，療癒又放鬆的身心靈饗宴，為一天的辛勞劃下句點。 小資輕奢交換禮物首選，比美、比實用這組通通有 2022聖誕限定「Ora2 x deBalets小巴黎 小資輕奢浪漫組」以應景的深藍色雪景禮盒包裝，不僅外盒氣氛滿滿，裡面每樣產品本身都美的冒泡，融合每日必備生活用品，內容物有: 「小巴黎SPA級香水淨化平衡洗髮精50ml」、「小巴黎SPA級香水修復護髮素50ml」、「Ora2me淨白清新漱口水80ml」、「Ora2me亮白香氛牙膏」、「Ora2me淨澈氣息口香噴劑」、「Ora2me微觸感牙刷」，總價值超過$800元，期間限定更是以小資價$600讓你帶回家，送禮不心疼收到禮物的絕對超開心! 起床洗漱，口齒芬芳開啟一天幸福的序幕 ; 睡前梳洗 自然髮香為一天的辛勞劃下句點。 #deBalets小巴黎 #deBalets小巴黎 X Ora2 #deBalets小巴黎限定聖誕禮盒 #Ora2 #Ora2限定聖誕禮盒 #限定聖誕禮盒 

韓國必買‼️世界TOP5玻尿酸WELLAGE唯拉珠～新品PDRN、潤色防曬也超厲害～

之前和大家介紹過的 WELLAGE 唯拉珠 是由韓國知名生物製藥公司秀杰（HUGEL）所創立的品牌～ 它們家的生物玻尿酸是世界 TOP5👍🏻 連續六年榮獲韓國品牌大獎消費者大賞 WELLAGE 唯拉珠它們家產品我用下來 共同特色就是保濕補水真的很有感⋯ 身為乾肌 出國去到氣候比較乾燥的國家真的每天臉乾到不行 但是有 WELLAGE 就真的完全不用擔心！！ 這次就想來分享兩款我用到超好用的唯拉珠新品！！🆕 唯拉珠玻尿酸提亮潤色防曬乳🧴 這款防曬乳真的很不像防曬！裡面有專利玻尿酸滲透科技 上起來的質地是很清爽水感的 但完全不會有黏膩的感覺 很舒服很清爽！ 而且這一條集結了防曬、保濕、提亮、妝前打底四效合一 超級全能型防曬 上臉有淡淡透透的潤色效果 很漂亮也不會假白、死白 白裡透紅的粉嫩感✨ 清爽好吸收卻又保濕的膚感 還有帶點自然的潤色效果 又是 SPF50+PA++++高倍防曬 是我最愛最推薦的地方！！ 再來是讓皮膚嫩嫩漂亮的小關鍵 Tips ✨💦 唯拉珠 PDRN 水光澎潤安瓶 之前也跟大家分享推薦過 PDRN 很多次 唯拉珠厲害的地方在於 裡面有三效黃金修復核心配方： 獨家 HA-PDRN 技術+100%玻尿酸+可溶性膠原蛋白 全方位養膚護理的「萬用安瓶」 尤其像我一樣屏障受損、乾燥缺水 或有初步抗老需求的肌膚量身打造 是水感流動性還不錯的蛋清質地 上臉蠻水感好推 不會有黏黏的感覺 很舒服一下就吸收了～ 我在妝前也會擦它 不用擦太多 一點點就可以 後續上底妝很有感～完全是居家醫美保養的好安瓶！！✨ WELLAGE 全台寶雅獨家販售 新品-PDRN 水光澎潤安瓶&防曬系列 2026/1 月即將在寶雅上市 大家快記起來去買！🛍️ #wellage #唯拉珠 #帶來肌膚健康之美 #保養品

稱霸韓國演藝圈、愛豆們的逆天彈嫩肌就靠它！NO.1霸主精華小棕瓶，7大修護Power讓你1秒嫩回18歲，顏值馬上攻頂！

每天打開手機看到韓星愛豆們，不論是在舞台上或是鏡頭前，皮膚總是維持的超彈嫩又爆亮，究竟這麼逆天的彈嫩肌膚到底該如何保養才能無痛擁有呢？原來關鍵秘訣就是早已霸佔各大美妝討論版的NO.1霸主精華小棕瓶，不只網友推爆超好用，就連韓國演藝圈愛豆們也愛不釋手！就讓波編趕緊來替大家揭密小棕瓶的神級修護力吧！ <年輕金三角組立即免費換> 韓國愛豆的保養關鍵秘訣就在這！1瓶7效日夜修護飆速有感，養出逆天彈嫩肌超easy！ 每次聚會時編輯總會被姐妹們問到，有沒有推薦用過還回購無數次的超強精華液？那肯定非雅詩蘭黛小棕瓶莫屬了！ 圖片來源：Popdaily 自從編輯入坑大力推薦給身邊的姐妹們之後，每個人用過都豎起大拇指！因為一瓶小棕瓶就擁有超強7大修護力，從保濕、透亮、緊實、細緻毛孔，一路到撫紋、平滑及改善瑕疵通通一瓶掌握，直接打趴化妝桌上那堆擦了還沒有顯著效果，只會積滿灰塵被冷凍的瓶瓶罐罐們啊！ <年輕金三角組立即免費換> 圖片來源：雅詩蘭黛 肌膚一出問題就緊張的你們！每天經常熬夜、作息不規律加上生活壓力大，導致肌膚粗糙暗沉、失去彈性等老化現象當然樣樣來，到底該怎麼辦呢？人家也好想要擁有跟韓國愛豆們一樣的完美膚質！原來愛豆們的保養關鍵秘訣就是通通掌握在雅詩蘭黛小棕瓶身上！小棕瓶可是業界第一瓶精華液，不僅40年來年年冠軍外，連我們的逆齡女神潤娥都愛到不行，出道15年了美貌還是可以完美擊敗其他人全都靠小棕瓶的超強修護力量！臉蛋天才「黃旼炫」也是小棕鐵粉，無論男女都是靠小棕瓶穩打這韓國演藝圈啦！ <年輕金三角組立即免費換> 圖片來源：左IG @j___inny、右 IG @0720_b 除了7大修護力（彈性緊實X細緻平滑X均勻膚色X細緻毛孔X撫紋抗老X瞬效保濕X改善瑕疵）之外，小棕瓶還特別添加了這業界唯一的專利配方「年輕關鍵修護科技Chronolux™」及「極效修護三胜肽-32」，不只具有彷彿比光速還快的即刻修護力，同時還能協同肌膚膠原蛋白作用，從早到晚持續修護年輕飆速超有感！整天小棕瓶的修護力都在幫肌膚工作絕不休息啊！難怪韓國從演藝圈到IG歐巴歐逆都愛瘋，真的不是沒原因～ <年輕金三角組立即免費換> 編輯實測彈嫩膚況直升在線愛豆精緻臉，保濕輕盈72小時不間斷，彷彿一秒回到18歲！ 看完前面的介紹之後，不如讓編輯直接上臉實測給大家看吧！ 且不論你是來自沙哈拉沙漠的乾肌，還是宛如中東油田般的大油肌，甚至是脆弱的敏感肌，都可以放一百萬顆心的好好使用，任何膚質絕對都適用！因為全新升級後的小棕瓶不添加酒精也不添加油！質地還非常輕盈又好吸收！害怕黏膩厚重感的女孩們完全不用擔心～ <年輕金三角組立即免費換> 圖片來源：Popdaily *根據真實個案體驗，使用效果因人而異。 圖片來源：Popdaily *根據真實個案體驗，使用效果因人而異。 歐某歐某～ 看看編輯實測使用前與使用後的對比效果，是不是真的超！有！感！質地不僅輕盈，小棕瓶的瞬效保濕力絕對是業界唯一，就算你是終極沙漠乾肌保證也能長出一片綠洲，每天早晚持續使用潤度可長達72小時，能夠在短時間內快速補足肌膚所需要的養分，360度零死角都可以看到肌膚嫩到透出一道自然光，讓你就算熬夜隔天聚會巧遇前男友，也能維持彷彿天生好命肌的魅力氣色，一秒嫩回大學剛畢業！ <年輕金三角組立即免費換> 女孩們快衝！首次引進五星級超導快充修護站，預約出席並消費再享豪華預約禮！ 什麼，雅詩蘭黛竟然把五星級護膚儀器搬進百貨了？！是的你沒看錯，能讓小棕修護能量直接倍速吸收的導入儀器就在雅詩蘭黛百貨護膚會！不僅能讓你省下護膚的費用還能體驗完整45分鐘的專業保養服務，全程都是使用雅詩蘭黛的明星商品，專業的美容顧問超強的按摩手法絕對讓你舒適到睡著，一醒來馬上擁有光滑又細緻的肌膚，絕對啵亮到照鏡子都會不小心愛上自己，忍不住再多看幾眼～ 女孩們是不是覺得超級心動呢？波編再告訴大家好康資訊，這麼豐富又好康的百貨護膚會，還沒體驗過小棕瓶的女孩們，務必趕緊手刀預約起來啊～ <超導快充修護站馬上預約> 🛍豪華預約禮限量贈 完成護膚體驗並於當日消費正貨即可獲得特潤超導全方位修護露7ml+特潤全能修護亮眼霜3ml（價值$1175） 🛍現買現賺組合只有這裡有 購買特潤超導全方位修護露75ml贈送微分子肌底原生露7ml+年輕無敵膠原霜5ml，還有會員點數雙倍送！ 現場更能享特潤全能修護亮眼霜或特潤冰導緊緻眼部精華$1899加購價！ 消費正貨滿$8,000即享價值$4035的「豪華大禮」（粉保濕水啵啵妝前精華15ml+Pro全能防曬超輕感水凝露SPF 30 / PA+++ 15ml+微分子肌底原生露櫻花輕盈版30ml+Pro極速淨膚精華7ml+年輕無敵亮顏霜15ml） <年輕金三角組立即免費換> <超導快充修護站馬上預約>

【保養×芙樂思Fleurance】法國藥妝店品質保證♡天然蜂王漿緊緻賦活霜♡乳油木滋養皂禮盒♡

鵝之前在法國的時候，常常在藥妝店看到它 金罵終於有機會來好好介紹一下了 以前在法國逛藥妝店的時候，都覺得有一種很草本的味道 屬於法國藥妝店的味道(?) 在我打開Fleurance芙樂思包裝的時候，那個味道瞬間湧上，喚起在法國的回憶XDD 這就是法國藥妝店的味道無誤阿XD 法國對於能在藥妝店販售的東西，管制標準都蠻嚴格的，所以大家可以放心 Fleurance是法國西南部的一個小鎮，是很著名的長壽村喔!! 在1972年，由Mr. Michel Descamps先生以小鎮之名創立該有機品牌 大家可以看到包裝上寫著「bio」就是被認證過、有機的意思 在法國超市如果看到寫bio的蔬果產品， 都會比較貴一點 保養品也有很多天然植萃萃取的，bio標誌就是天然有機的最佳保障!! 趕快來和大家分享這次鵝鵝發現的好東西!! 蜂王漿緊緻賦活經典霜 玻璃瓶身，金色包裝，大氣優雅。 乳白質地，絲滑柔順，高級養護。 這罐乳霜是芙樂思的經典商品， 是品牌開創的第一支元老級商品!!! 已經暢銷熱賣超過40年了 蜂王漿可以補充肌膚所需要的養分 除了蜂王漿之外，也添加了多種有機植物的萃取，所以是濃濃的草本味 仔細聞嗅，在草本之中，可以聞到一絲茉莉花的香氣 它是霜狀質地，但是推開是很滑順的!! 因為有添加有機乳油木果油， 所以能更深層滋養肌膚 保濕力我覺得五星滿分!! 👍 其實法國的乳液乳霜都超滋潤，因為那裏氣候關係，需要保濕力強的保養品阿 我還記得我從台灣帶去的一小罐綿羊油乳液根本hold不住，還是會乾燥起皮， 直接一怒之下衝藥妝店買乳液，才有保濕不乾裂的皮膚!! 所以我覺得需要保濕所水的捧友們，這瓶很推薦!! 使用完後，皮膚柔軟光澤， 而且這一罐還有預防肌膚老化，緊緻撫紋的效果喔 健康的品牌，99趴的植物成分都是有機的 且不添加任何矽靈、paraben類防腐劑等物質，可以放心使用 我都在洗完澡後 上完化妝水、精華之後使用 在臉部輕輕按摩至吸收，達成保濕鎖水還有滋養美顏的功效! 我也會帶到頸部，脖子真的要好好顧!! 不然好多頸紋會很醜 剛好芙樂思這罐主打的就是緊緻撫紋!! 鵝鵝可是很認真每天都在擦的 我覺得它的味道會給人一種穩定的感覺 每次擦完睡覺都很好睡!! 大家可以試試 來來來~~~ 給大家看看成分表：蜂王漿、初榨玫瑰果油、夏季紫丁香萃取、蘆薈萃取、乳油木果油、芝麻籽油、茉莉花香氛。 再來要跟大家分享的是 我覺得很可愛而且送禮很實用的 ✨乳油木滋養皂禮盒 四塊超有質感的肥皂裝起來真的好好看 如果朋友喜歡草本類阿、有機肥皂阿這種的 覺得送這個禮物超適合的阿 禮盒裡有四款香皂 橄欖、柑橘、杏仁、薄荷 每一款都添加了高濃度的乳油木果油 全天然植物萃取，不添加人工香料 所以也可以用來洗臉!! 洗完不會繃繃的 鵝鵝以前不太喜歡用肥皂，就是因為有些用完都很繃，不蘇胡 但最近芙樂思成為浴室新寵XDD 因為它保濕又不繃! 一塊一塊的也好可愛 如果是家裡自己用的，也可以一塊一塊買 而且!! 現在有活動!!!!鵝鵝的好康報報時間📣 1/15-2/16 買蜂王漿緊緻賦活經典霜 即 贈 乳油木滋養皂+護手霜 還不趕快買起乃! 哪裡買的到? 佑全連鎖藥局及社區精選藥局均有販售歐 好物資訊 Facebook粉絲專頁：芙樂思法式有機生活(點我) 官方網站：芙樂思(點我)

【越減越垮😱鬆弛肥胖紋 怎麼回事】 · ♥️運內/褲子：@in

【越減越垮😱鬆弛肥胖紋 怎麼回事】 · ♥️運內/褲子：@innersport_wear @ammesporty 長知識 #蛋白c女孩飲食養成 往下看👇🏼👇🏼 · · · 減肥已經夠辛苦了，好不容易瘦下來 卻發現皮膚變得鬆垮又垂垂~~~ 那可真是讓人欲哭無淚、傷心深淵……🕳️ 不想遇到「皮鬆肉垮」大魔頭 👋🏻請收藏『減脂瘦身，一定要記下6關鍵』 · · 1️⃣ 極端暴瘦🥣🥪🍙 千萬不要為了想快速瘦下來 採取極端方式來減肥 ex:節食一天吃1-2餐、水果餐、減肥藥等 不容易維持、易復胖，還很傷身 再來，快速暴瘦的狀態下，脂肪掉太快 皮膚重組恢復的速度跟不上 就會產生皮膚鬆垂的狀況。 · · · · 2️⃣ 減少攝取精緻糖類🍩🍰🍫 當攝取精緻糖類和澱粉越多 越多膠原蛋白崩解和彈力蛋白「糖化」 · 當膠原蛋白纖維失去彈性 肌膚缺乏張力變得鬆弛 皺紋也會跟著跑出來 這是從肌膚內部開始的老化現象👵🏼👵🏼 · · · · 3️⃣ 吃『足夠』優質蛋白質🥚🍳 蛋白質能幫助身體組織細胞更新 產熱效益快 補充足夠蛋白質能提高肌肉量 加快新陳代謝率的關鍵🔥🔥 不會因減肥讓身體機能下降！ · · · · 4️⃣ 補充膠原蛋白🥤 通常在肥胖紋產生的部位 皮膚會出現纖維斷裂的情況 多數原因是皮膚組織缺少膠原蛋白 補充膠原蛋白＝消除肥胖紋 👁‍🗨最佳補充時間：與減肥同時進行 瘦下來皮膚緊實又平滑✨✨ 膠原蛋白可是我10幾年來不曾中斷的保養啊 實在太重要了🤭(常熬夜的人要小心！ · · · · 5️⃣ 多喝水，喝夠喝到位💦💦 脂肪燃燒，會產生熱體量+酮體 酮體需要靠足夠的水分才能排出體外 水攝取不夠脂肪不會燃燒！ · 🚫酮體= 脂肪燃燒後所產生的酸性代謝產物😱 這具有毒性的廢棄物 需要經腎臟隨著尿液排出 所以每天請盡量喝4000cc以上的水量‼️ · · · · 6️⃣ 運動絕對是加分🏊‍♀️⛹🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ 不要認為脂肪會變成肌肉 脂肪就是脂肪，肌肉就是肌肉 ❌它們不會互轉成對方❌ 脂肪=有氧運動+飲食控制去消耗 肌肉=負重鍛鍊+食物營養補充+修復生長 · ✔️有氧運動： 減少覆蓋在肌肉上的脂肪 讓肌肉被看見，身體線條外露👀 ✔️無氧運動(重訓)： 將肌肉練強壯起來，展露肌肉線條💪🏻 · · · 皮膚不是一天鬆弛下去的 也不會一天就練得緊繃 好觀念讓你事半功倍 堅持下去一定有成效！ · · ✏️歡迎留言告訴我，哪一點讓你學到了！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG逛逛：http://bit.ly/3d1IW7l 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP · · ·

母親節這樣買超划算！不只送給媽咪也可以替自己補貨～全台遠東百貨購物地圖，沒看到這篇會捶心肝！

說到母親節，除了採購母親節禮物外，更是許多人把握優惠囤貨的時機點！！尤其是這時候，各家百貨公布的超值優惠已經讓大家蠢蠢欲動，經過小編精心比較後整理發現，遠東百貨母親節檔期最划算，全台都超好買！！4月24日開跑的「歡馨獻禮～～媽咪我愛你」超夯折扣優惠，全台12家分館都推出讓人無法抗拒的超值優惠！除了有滿滿折扣外，多家奢華國際精品櫃位全新改裝後，能提供給大家更尊榮的消費體驗，女孩們鎖定的專櫃櫃彩妝品牌，也有超多款限定又值得囤貨的超值組合，絕對都能買到最滿意又划算的保養彩妝優惠！這就跟上小編為大家精心整理的懶人包，滿額贈、信用卡優惠，以及各分館的重點主題！這次購物節更享有累計滿5,000就送500，想撿便宜的朋友們還不趕快衝一波！ 快掏出你的魔法小卡！選對卡讓你折扣滿滿，用甜甜價買禮物送媽媽 4月24日到5月14日買越多賺越多！一定要把握「歡馨獻禮～～媽咪我愛你」的超狂回饋，首先是全台分館服飾當日累計滿$5,000元送$500元，讓你可以盡情放肆買一波之外，全台門市都有加碼優惠，像台中大遠百國際精品當日單筆滿$20,000元送$1,000元，遠百信義A13、板橋大遠百、遠百桃園、遠百嘉義、新竹大遠百當日單筆滿$10,000元再送$1,000元，越花越賺！ 除了折價券外，如果搭配銀行刷卡折扣還能累積點數，這樣滿滿優惠堆疊在一起，才是小資女們的最強省錢法！HAPPY GO Pay獨享全館當日單筆刷$5,000元送$200元、當日單筆刷$30,000元送$1,000元。此外，更祭出19大銀行全館當日刷滿$5,000元以上，可享3、6期0%利率分期付款優惠；12大銀行全館當日單筆刷$6,600元，分6期再送$200元；10大銀行數位3C、MUJI單筆刷1萬，分6期再送$500元，多到數不完的超值刷卡優惠只在遠東百貨，快趁現在打包你的夢幻購物清單吧！ 板橋大遠百10年來最大改裝迎接百萬刷手的精品聚會！ 喜愛逛精品、想趁這波買給媽媽款精品好物的話，來到板橋大遠百準沒錯，不僅好買還可以逛一波全館國際精品櫃位十年來最大改裝！不論是BOTTEGA VENETA、Max Mara、LONGCHAMP等各大品牌都更新為全新店型，不僅如此更引進卡地亞CARTIER、伯爵PIAGET、沛納海PANERAI、IWC萬國表……等知名腕表品牌，特別適合買塊典雅又有氣質的手錶給媽咪！ 台中大遠百一級重點戰區！精品旗艦店接連開幕，客製化服務尊寵貴賓 台中的大家也能盡情買精品啦～～今年台中大遠百同樣改裝多家精品櫃位，像媽咪也超愛的CHANEL、BVLGARI接連改裝為旗艦大店，不僅逛起來奢華感十足，更有種化身小公主的氛圍感，而Chloé、JIMMY CHOO、TOD’S……等品牌，也提供各種客製化新品展示鑑賞服務，讓你享有客製化的頂級享受。 星戰迷必衝！新竹大遠百親手打造你的最強光劍！還有機會抽電動機車 囤貨保養品、買精品還有機會抽電動機車？只要持遠東百貨APP於新竹大遠百全館單筆消費滿$2,000元，即可獲得抽獎序號，有機會抽中價值$102,800元YAMAHA EMF電動機車，買越多中獎機會越多，快帶全家大小一起購物，機會多更多！除了享受滿滿購物行程外，與馬可多本部合作舉辦Cosplay大遊行，星戰迷不可錯過！活動邀請知名光劍師馬可多進行光劍教學，親手製作專屬於你的光劍，想來場不一樣母親節的你快手刀報名！ 秘密城堡新櫃點進駐！遠百嘉義超寵新手媽咪，獻上限量好禮 遠百嘉義新櫃登場，給人耳目一新的逛街體驗，無毒環保實木家具品牌HABABY環安實木家居進駐4樓，兒童傢俱全館88折，趁優惠期間給孩子安全、創新、環保又兼具美感的居家空間，新手媽咪帶著孕媽咪手冊即可免費兌換嬰幼兒指甲剪一組，限量50組。1樓也有秘密城堡新櫃進駐，4月20日至5月14日單筆消費滿3,800送極致沐浴乳2瓶，滿7,000再送玫瑰凝露洗髮精，和媽媽一起使用守護肌膚的專業保養品吧！ 和媽媽一起留住青春的神級保養組就在遠百花蓮！APP會員獨家限定再加碼 喜愛保養的你絕對都聽過SK-II的厲害之處！！這組集結肌活能量活膚霜與青春露的最強組合，讓你與媽咪可以共用保養抗老之外，還能以小資優惠體驗到青春露的強大之處，這組優惠可以在遠百花蓮買到之外，限定APP會員獨家再加碼，單筆滿2,000元有機會帶走SUPER SOCOCUmini微型電動車及OSIM智能捏捏樂！遠百花蓮也體恤養娃媽咪的辛勞，舉辦能讓全家人一起同樂的「親子市集」，不必再苦惱要帶小孩去哪裡放電，還免費贈送康乃馨感謝媽媽們的辛勞，最後貼心關心媽媽們的身體，邀請花蓮市衛生所進行免費健檢，包含胸部X光、乳房攝影、子宮抹片檢查等，不只關心媽媽的身體，更從細節感謝母親們的付出。 從南到北都超好買！！不愧是遠百的母親節檔期折扣，讓你可以入手母親節好禮之外，還能以優惠價囤貨愛用保養品組合，想要犒賞自己或是送禮給媽媽的你，現在就跟著小編整理的購物地圖，出發離家最近的遠東百貨買起來吧！ 【更多歡馨獻禮~~媽咪我愛你優惠訊息】4/24~5/14 歡馨獻禮~~媽咪我愛你專區>>點我 遠百官網>>點我 APP優惠訊息不漏接>>下載起來 加Line好友獲得第一手消息>>加我 #大遠百 #母親節 #母親節優惠 #遠東百貨 

2025身體防曬精選10款，最高規格防曬係數是基本，質地輕盈更重要！

夏日出遊，選擇一款適合的身體防曬產品成為保護肌膚不可或缺的一步。今天為大家精選10款人氣身體防曬推薦擁有SPF50+/PA++++的強效防護力，更從質地、水感、防水性到養膚成分，一次滿足不同膚質和不同需求～ https://www.instagram.com/p/Cu3BgBbvGLZ/ 身體防曬推薦1. 專科 全效抗汗水凝乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 專科「全效防曬水凝乳」具備高效防曬與水潤保養雙重功效，清爽不黏膩、水嫩抗UV，適合日常與戶外使用，質地輕盈柔滑，臉部與身體皆可使用，且可用肥皂輕鬆卸除。 身體防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕煥光亮采防曬露 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 曼秀雷敦全新超保濕煥光亮采防曬露結合高效防曬、提亮與保濕，一抹呈現晶透白玉肌；融合銀藍珍珠光粒子與光控科技，自然提亮並柔焦瑕疵，質地清爽水感，展現全天候水潤光澤肌。 身體防曬推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬露 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 安耐曬明星商品「金鑽高效防曬露」，極輕盈水潤質地，內含全新激抗光複合修護精華，有效對抗紫外線引起的乾燥、斑點與細紋，並具備將濕氣轉化為防禦膜的黑科技，防水更抗濕！ https://www.instagram.com/p/DIcufF0JNto/ 身體防曬推薦4. AHRES 光透抗 UV 防曬霜 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 運用品牌獨特的複合性護膚防護技術，將防曬成分以微膠囊包覆，溫和不刺激並提升防護力，質地輕盈水潤、快速吸收不泛白，兼具高效防曬與舒適膚觸，一抹保濕又兼具防曬。 身體防曬推薦5. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） ALLIE持采UV高效防曬水凝乳以清爽水感質地與高效防護力著稱，具備防水、抗汗、抗摩擦功能，有效抵禦紫外線、不黏膩不泛白，無論通勤或戶外活動都能輕鬆應對，全天候守護肌膚。 身體防曬推薦6. AHC 9重全護爆水舒緩防曬棒 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） AHC小白傘防曬棒注入仙人掌爆水精華與極效舒緩複合植萃，一抹爆水、57秒舒緩，強效修護曬後泛紅與缺水，提升肌膚屏障與保濕力，並有效改善暗沉、掃除黃氣、提亮膚色，實現防曬與美肌雙效合一。 身體防曬推薦7. 霓淨思 水感全效保濕防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 霓淨思推出適合日常通勤使用「水感全效保濕防曬乳」藉由隱形智能補水網即時補水並減少水分流失，形成水潤屏障，長效保濕，且質地清爽不黏膩！ 身體防曬推薦8. 1028 超能曬維他命C水感防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 1028ㄣ超能曬維他命C水感防曬」，內含「維他命C、維他命B3、植物角鯊烷」，不只有效抵抗紫外線帶來的肌膚傷害，還可以抵禦抗老與底妝暗沉問題，讓曬後肌膚依舊維持潤淨白！ 身體防曬推薦9. DR.WU 全日清爽身體防曬乳 80ML NT$900​ 防曬係數：SPF50+/PA++++ DR.WU「全日清爽身體防曬乳」採用三重UV防禦配方，添加積雪草與5重玻尿酸，有效舒緩曬後泛紅與乾燥，質地為清爽水凝乳，一抹即化水，降低黏膩感並具降膚溫效果，適合一般與混合性膚質使用。 https://www.instagram.com/p/C94bMAev_ci/ 身體防曬推薦10. NATURA BISSÉ C+C身體防曬噴霧 防曬係數：SPF50 特殊油水雙層質地，搖晃噴灑，均勻好推開。搭配維他命C、維他命E，阻擋UVA和UVB同時減低光老化。揉合了含有Omega 6的葡萄籽油，為艷陽下的乾燥肌膚滋潤保濕。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2025身體防曬 #2025防曬 #美顏保養 #身體防曬 

你一定要知道的寵物保健食品大揭密

蹦編發現最近身邊許多朋友都收編了新的主子，精力旺盛的小貓貓小狗狗最可愛啦~但他們怎麼小小年紀就要吃藥啊？拌進去飯裡的又都是什麼神祕粉末呢？實在讓人非常的好奇啊(ง๑ •̀_•́)ง 其實這些粉末未必都是藥喔，很有可能是維持他們身體健康的保健食品。然而，市面上琳瑯滿目的保健食品到底該怎麼挑選，讓我們繼續看下去~~~ 《#什麼！？毛孩也需要吃健康食品》 毛孩需要保健食品的原因 會需要額外補充營養保健食品，主要是因為貓貓狗狗體內有無法自行合成的必需胺基酸，或是其他維生素，所以才需要額外從食物中攝取。當毛孩挑食、身體有狀況或是面臨老化的時候，主人都要特別注意有沒有營養缺少的問題喔~ 《#貓奴必看！貓咪必需營養素在這裡》 比起狗狗，貓貓更容易有缺少必需胺基酸的問題，所以貓貓的飼料中通常都會另外添加，但狗狗的配方就不會有，所以不要餵貓主子狗狗的飼料喔。 而在產品的挑選上，適口性是重要的考量之一，且貓貓對於營養補充品可能更容易拒食，必要的話可以用膠囊餵食喔！ 此外，長期吃鮮食的貓貓也要特別注意營養問題，需要額外補充保健食品！ 貓咪需要的營養素：牛磺酸、離胺酸 ．牛磺酸 牛磺酸可能是貓奴們最熟悉的補充品了~缺乏牛磺酸可能會導致視網膜退化與擴張性心肌病，所以適量的添加在食物中可以促進心血管保健、增強心臟功能、保護視力、護肝等等。又牛磺酸在海產類的比例較高，且它會溶於水，所以煮鮮食的話可以將蒸煮的水一起給毛孩食用喔！ ．離胺酸 離胺酸主要是針對罹患貓皰疹病毒的貓貓使用。有很高比例的貓貓曾經得過貓皰疹病毒，且隨後變成慢性潛伏感染，會有打噴嚏、流眼淚等症狀。補充離胺酸會有組織修護、維持免疫系統健全等功能喔！ 《#一起守護貓貓狗狗健康！》 其他保健食品：益生菌、葡萄糖胺、軟骨素、魚油 ． 益生菌 當貓貓狗狗的腸胃不適、胃口不好，或有便秘、腹瀉等症狀時，很多獸醫友會建議主人幫他們補充益生菌！跟人類一樣，食用益生菌有讓毛孩改善皮膚過敏、腸胃道過敏、增強免疫力陡效果。 ．葡萄糖胺、軟骨素 這是針對有遺傳性骨骼疾病、關節炎，或年長的毛孩使用。幫助他們改善骨骼、關節的問題，像是摺耳貓就特別需要使用喔！ ． 魚油 魚油含有豐富的Omega-3、Omega-6不飽和脂肪酸，可以維持毛孩的心臟健康、改善乾眼症、皮膚問題，並使毛髮健康有光澤。挑選小型魚類的魚油會比較沒有重金屬累積問題呦。 雖然市面上的產品眾多，功能也都不盡相同，但只要拔麻都做好功課， 並訊問獸醫師的意見， 就能對症下藥，讓毛孩頭好壯壯健康成長喔！ ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

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