30分鐘上3菜

✨小嗨媽咪30分鐘上菜嚕✨ 暨上回的15分鐘上菜 這次多一道共3菜 除了醃牛肉之外多了一個冰鎮秋葵的動作 因此耗了點時間 ➕➕➕➕菜單來了➕➕➕➕ 😋 日本蔥炒牛肉 😋 跟上回一樣的料理方式 但加了大人小孩都愛吃的「有機山茶茸」 跟金針菇長的非常像 顏色偏黃 口感比較脆 另外最近買了小蘑坊的蒜味油 拿來淋青菜或者醃肉也超適合👍 一樣用牛五花及日本蔥 這些全聯福利中心都買的到 大火快炒3分鐘起鍋 超級下飯的！ 😋 煎雞蛋豆腐 😋 這是我家小孩的最愛了💕 熱鍋後中火煎至每面都呈現金黃色後 大火逼油起鍋 前後約5分鐘 不需要額外調味就很好吃 😋 涼拌秋葵 😋 在滿滿的蛋白質之後 當然要來個高纖清爽的秋葵囉 秋葵在洗的時候可以泡一下鹽巴水 把表皮上的絨毛稍微搓掉口感會比較好 去掉蒂頭 滾水川燙3分鐘 （我今天用炒鍋來燙所以比較久 約5分鐘） 撈起後通通丟進裝滿冰塊的碗公清涼一下 調味是蒜蓉和風醬油 因為我兒子愛吃蒜頭 所以就不用蒜油 而是將蒜頭切細丁 然後加入和風醬油 最後淋在已經冰鎮好的秋葵上 就可以擺盤上桌吃飯囉～ 其實三道菜我的準備順序是 1. 先把米洗淨放電鍋煮 （怕太早煮好飯會乾掉 可以在電鍋跳起之後多加一點水在外鍋） 2. 備料 （記得冰塊要事先準備 沒冰塊冰水也可） （牛肉先醃 再去洗菜切蔥⋯） 3. 燙秋葵然後冰鎮的時間準備另外兩道料理 4. 牛肉跟煎豆腐我是同時下鍋 家裡是雙口爐的可以一邊放炒鍋一邊煎鍋 同時炒➕煎 上菜速度會快非常多！ 以上，30分鐘包含備料 原本要煮藜麥飯（又是我兒子愛吃） 結果煮好之後才發現忘記放藜麥😅 吃飽之後記得要叫小孩自己把碗拿去洗 老娘煮飯已經很累（又熱） 自己洗碗不為過吧～～ #結果都煮小孩愛吃的 #牛肉女兒愛 #秋葵兒子愛 #我已經差不多忘記自己喜歡吃什麼了😂

母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

-2020.12.04 / 文#JD 如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯沒有媽媽的陪伴，誰來提醒我收拾房間？誰能煮出那熟悉的滋味來安撫我的胃？當我遇到對象，誰能告訴我他是不是對的人？誰來幫我面對生孩子的恐懼？我又該如何讓孩子認識外婆？也許，如果，媽媽可以給我寫本筆記，教我解決這些大小問題，教我去適應她已離開的事實⋯⋯蘇西．霍普金斯《我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛》 圖片來源：三采出版社 購書網址：請按我 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 圖片來源：三采出版社 內容簡介：中年男子查理，本是職業棒球選手，由於受傷而不再能馳騁於運動場。此後他謀生不順，個性變得乖僻難纏；他自暴自棄，終日酗酒。妻女離他而去。當他得知獨生女連婚禮也不要他參加，他覺得自己被打碎了。他決定自殺。他在一個靈異般的情境裡與死去的母親重逢。他回到老家所在的小鎮，陪母親渡過了一天。這一天，很平常；這一天，卻也很不一樣，因為，母親終於說出了那個祕密。父親當年為什麼要拋下他們，離家出走？這個問題像一個不曾痊癒的傷口，在查理心中淤著血。而今，這個祕密像煙一樣浮出，遮住了天空，他震驚也茫然——在今生與來生之間的某一個地方，查理重新認識了自己的母親，得知了母親為家庭所做的犧牲。查理努力記住他在與母親重逢那天所得到的溫柔和理解，把他以為已經破碎的生命重新拼湊起來。查理重新活了一次。意外與母親相聚的這一天，讓查理懂得了什麼叫「家」。家，不需要你講道理，只需要你理解，接受，然後，愛。- 米奇.艾爾邦《再給我一天》 圖片來源：大塊文化 購書網址：請按我 「如果有一天，你的家人過世了呢？」 接到電話那頭或者親自在身旁陪伴或者任何的情境之下這個人離開了。而這個與你最親近的家人就是你媽媽走了。 再給我一天是我喜歡的 米奇．艾爾邦所撰寫的系列套書之一。然而這也是我唯獨喜歡但是沒有勇氣看完的一本書。 米奇．艾爾邦常在書籍中提到死亡的意義，並提及到人與人之間生命間的關聯。就像在天堂裡遇見的五個人之中的艾迪，因為戰爭而受傷的關係，一生都窩在海邊的遊樂園中當維修工，然而在他生命裡平凡無奇的一天，卻拯救了一個小女孩的故事，在這個天堂裡，他遇見了五個因他而起了影響的人，這些人因他的存在而人生有了變化。而在天堂遇見的下一個人的故事裡則是被艾迪拯救的那個女孩踏上天堂之後，她才明白每個錯誤背後都有著更大的目的。而我今天分享的再給我一天寫的是另一段與媽媽之間的故事。 「你有想過有一天你再也聽不到她的嘮叨」有一天再也吃不到媽媽做的飯菜嗎?作者曾經是世界棒球大賽的一員，然而，如今的他落魄的連唯一的獨生女的婚禮，都沒有邀請他參加。他來不及跟自己的母親告別。14歲的女兒跟他說她很遺憾他來不及跟媽媽最後說一聲再見。他在自殺前回到了童年的家鄉，看見青少年的棒球場。看見女兒在他懷中的模樣，他看見久久未見已經過世的母親站在棒球場上，他透過許多童年的故事回顧與母親之間的記憶。而那些回憶的某個枝微末節的小事，可能也就是人生沒留意的的一天。直到他自殺，他回到了與媽媽相處的一天。 「想再跟心愛的人說上一句話」。因為母親是如此愛他，而他也愛母親所愛的自己。而如今母親走了，他也開始厭惡起自己。父母親在的時候，就算是出去比賽，也感覺有人在背後支持，但如今父母走了，就感覺是一個孤零零的人上戰場。 他多想回到童年。 回到那天，他才釋懷「愛是理解、接受的地方，而不是講道理的一天。」 蘇西．霍普金斯《我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛》。這是一本也適合大人的繪本。 內容簡介：插畫家女兒哈莉在某個失眠的夜晚，意識到母親總有一天會比自己先走一步。她害怕地想像母親死後的各種可能情況，想像她會錯過多少重要的時刻。隔天早上，她要求母親蘇西寫一本「媽媽離世指南」給她，逐步指導她如何度過沒有母親陪伴的日子，包括「煮一鍋咖哩治療心碎」、「想念我時唱一首歌」，或是「記得對自己的身體好一點」。母親蘇西幽默又機智的文字，搭配哈莉真摯而強烈的插圖，讓這本書成了最棒的人生禮物。每一位讀者看了都淚眼汪汪又哈哈大笑，深刻體會愛與失去，記得珍惜和心愛的人相處的每個時刻。-蘇西．霍普金斯《我離開之後：一個母親給女兒的人生指南， 以及那些來不及說的愛與牽掛》 「死亡是必然的，只是遲早而已。」她媽媽過世之後她跟我說了這句話，但是她也一邊哭著跟我說那段時間只有她一個人陪在她媽媽身邊。 時間有時候很難衡量一個人與他人之間情感的多寡，然而那終究還是質量的問題。就像她媽媽與她之間相處的時間可能沒有這麼長，但是朝夕相處與其相伴的情誼，是要比更多人之間情誼的厚度更加深的。 她媽媽個性挑剔，然而留給她的是「人活著要講究」。 她媽媽眾多要求，培養的是她實際的能力。 「如果有一天，你的家人過世了呢？」 你會用什麼方式懷念她。 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

別人家的婆婆不會讓我失望，女星陳艾琳分享婆婆率性5大金句被大讚～

女星陳艾琳於電視節目《大學生了沒》出道，與老公Alex顏庭笙至今已結婚4年，兩人育有一女。今年4月時，陳艾琳在個人YouTube頻道上傳一部影片《我的婆媳相處之道》，特別邀請自己的婆婆一起拍片，大談婆媳關係，兩人的互動方式甚至比一般的親生母女還親密，婆婆的感性發言更是讓陳艾琳感動落淚。 （圖片來源：陳艾琳YouTube頻道） 陳艾琳與婆婆的智慧婆媳金句 婆媳關係對許多女人來說都是世紀難解之題，即便沒有交惡，往往也無法相處得像是自己的親生母親，更別說情同姊妹或閨蜜，但陳艾琳和婆婆的關係卻非常融洽，這是為什麼呢？影片中出現的這5句婆媳金句，可以替你解答！ 金句一、「那是你的小孩，又不是我的小孩」 陳艾琳說，每每他發出婆媳親密合照時，總會有許多網友私訊詢問兩人的婆媳相處問題，曾經有人詢問雙方有沒有因為帶小孩意見不同爭吵過？婆婆回答：「不會啊，因為那是你的小孩，又不是我的小孩，我只是幫忙，幹嘛要爭執？就是以你們的需求為主啊。」 媽咪編覺得這樣的想法非常值得各位婆婆學習！雖然寵孫、疼孫天經地義，但還是要記得自己的身分不是孩子的母親，帶孩子的方式還是要以孩子的父母想法為主，切勿擺起長輩姿態過度干預。你的孩子已經長大成人也為人父母了，不再是凡事需要由你插手給意見的小孩子啦～讓他們自己選擇自己想要的教養方式吧！ （圖片來源：陳艾琳YouTube頻道） 金句二、「不管我們是什麼關係，你就是對的人」 網友詢問陳艾琳是否會和婆婆聊心事？陳艾琳表示和婆婆相處一點都不會拘謹，感受非常地自在。婆婆還回應他：「不管你是朋友還是什麼關係，可能你就是對的人吧！」肉麻的發言令陳艾琳立刻笑鬧著喊「噁心」，兩人毫無隔閡的互動方式甚至比一般姊妹還要要好，羨煞許多網友。 許多婆婆總會對媳婦說會把對方當親生女兒來對待，但實際上則不然，兩人之間永遠就像是隔了一道牆。也許，真的想把對方當親生女兒對待，就是像陳艾琳婆婆一樣，無論如何都把對方當作對的人，相信自己兒子的眼光，並且發自內心地對他好；而真正會讓婆婆感覺「你是對的人」的媳婦，也會毫無保留地釋出自己最大的善意！ 金句三、「尊重、包容與理解最重要」 被問到婆媳之間生活習慣若不同，會如何處理？陳艾琳婆婆回應，兒子是自己從小帶大的，生活習慣都不會和自己完全一樣了，怎麼可能去要求一個跟自己不同家庭的人，生活習慣一模一樣？陳艾琳也點頭回應，她認為最重要的是尊重、包容與理解。 常聽到許多人與公婆同住，最大的爭執點是生活習慣的不同，雖然有些時候生活習慣的不同確實會造成彼此的困擾，不過習慣問題並沒有誰對誰錯，要任何一方妥協都不合理，也不可能真的磨合到任何生活習慣都完全一樣。退一步海闊天空，懂得尊重、包容與理解，才不會使得關係僵化喔！ （圖片來源：陳艾琳YouTube頻道） 金句四、「不要委屈自己，不要勉強別人」 陳艾琳在與婆婆談天的過程中，詢問婆婆覺得婆媳相處之道是什麼？婆婆智慧回應：「不要委屈自己，不要勉強別人。」這句智慧發言讓許多網友大讚，看似簡單的一句話，卻蘊含深刻的哲理，說得容易，要做好卻很難。 許多婆媳之所以交惡，其實都是敗在「太委屈自己，太勉強他人」，尤其華人文化特別重視輩分，長幼有序、敬老尊賢等觀念已被銘刻在我們的內心，輩分小的總是會習慣性忍讓、輩分大的也總是下意識就想對晚輩下指導棋，最終成了兩敗俱傷的局面，媳婦忍無可忍直接黑化、婆婆則是認為惡媳不可教化。如果當初雙方都能夠做到「不要委屈自己，不要勉強別人」，也許一切都會不一樣。 （圖片來源：陳艾琳YouTube頻道） 金句五、「因為我很愛我的小孩」 陳艾琳的婆婆為了讓他們一家三口有自己的空間，決定搬出去把房子留給他們。大多數人可能會好奇，這是自己的房子，為什麼是你搬出去，而不是請小孩搬出去？陳艾琳婆婆說：「因為我很愛我的小孩，我如果搬出去是我一個人，可能一個皮箱就可以離開，可是如果你們一家三個人，要帶那麼多東西，外面的環境也不比家裡來得有安全感，我就是捨不得你們。」此話一出，感動得陳艾琳都紅了眼眶，頻頻拭淚。 由此也可以看出，陳艾琳婆婆是真的把媳婦當成自己的女兒在疼愛。陳艾琳最後也說，不希望自己以一個媳婦的身分出現在這個家庭裡而造成婆婆的負擔，送禮給婆婆時也是希望婆婆真的會喜歡，不希望自己的愛給婆婆造成壓力。也許，就是這份真摯的心意，讓婆婆更願意對他真心相待吧！ （圖片來源：陳艾琳YouTube頻道） 婆媳相處之道，其實就像一般的待人處事一樣，彼此真心相待，互相尊重、友善、包容，關係才能夠圓融，別因為輩分差異就忘了人與人之間該相互尊重的道理，也不要拿彼此世代的觀念差異去相互猜疑、檢討，彼此多點傾聽與理解，才是打造良好關係的不二法門。 【延伸閱讀】 昆凌的高質感育兒觀念！自曝曾是控制狂媽媽，最後發現這3件事最重要 老公們別再沈默了！不想當婆媳夾心？高手們都用這3步驟調停婆媳紛爭！ 林依晨與公婆同住7年關係依舊超好！強調「四關鍵」是相處和樂融融的重要準則！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #大學生了沒 #婆媳問題 #婆媳關係 #陳艾琳 #顏庭笙 

[新竹｜東區美食] 在地人超推薦，幾乎無雷的風味小廚私房料理

風味小廚私房料理是一家老店了，從以前在新竹念書的時候就常常經過，但那時候年輕人不流行吃合菜~ 這次聚餐大家都已經攜家帶眷，來吃風味小廚私房料理最適合了。 最喜歡很多人一起聚餐，不怕吃不完所以可以把菜單上想吃的全部點一輪。 我們一行7大6小，交給在地友人點菜，點了很多道菜，而且幾乎每一道都很喜歡，大人小孩都吃得很開心 :) 上海菜飯 風味小廚有很多上海菜可以嘗試，而菜飯就是上海菜的特色，必點。 雖然風味小廚的菜飯香味比較淡，但粒粒分明，口感還是很好的~ 油雞 我個人不負責任的覺得點這種完全沒有醬汁調味的雞肉最能看出餐廳的品質，風味小廚的油雞表現得很好， 些微的偏鹹，但是口感很細緻又嫩，是回訪會再點的一道菜。 蒜香牛小排 這道牛小排超嫩，洋蔥也很甜，是表現的很不錯的一道~ 日式烘蛋 烘蛋上面繞了美乃滋再放上柴魚，很吸睛，雖然後來我們把上面的美乃滋跟柴魚都撥旁邊了，因為小孩不愛柴魚(笑) 炒豆苗 很嫩很細緻的菜，吃合菜最棒的好處就是可以營養均衡阿! 京都排骨 醬汁甜甜的，排骨幾乎沒有骨頭都是肉，整體口感很柔軟~ 炒高麗菜 帶小孩必點的一道菜，脆甜的高麗菜一向是小孩最愛的，一上桌就被夾光，很難不受歡迎的一道菜。 松阪豬 這道松阪豬口味是泰式口味，清爽開胃，松阪豬沒什麼騷味，口感也很脆口~ 蚵仔豆腐 這應該是整桌唯一一道沒有被讚不絕口的餐點，不是他不好吃，他的蚵仔也是很新鮮，豆腐也嫩， 但整體口味偏鹹，上這道菜的時候上海菜飯已經被吃光了，好想要來碗白飯阿! 乾隆小點 這道菜大推! 用油條塞滿蝦仁和玉米，外面淋上特製醬汁再撒上椰子絲，口感層次超多層，油條很脆，蝦仁玉米內餡很甜，外層的醬汁和椰子絲提出香味。 小女兒自己吃完一整顆，被搶食的一道~ 蒜蓉中卷 上菜的時候看不出來是什麼餐點，因為蒜蓉鋪得超滿!!! 幾乎毫無縫隙的蒜蓉覆蓋著，翻開才發現裡面是很厚實的中卷，新鮮的中卷一吃就知道，又厚又甜，蒜蓉口味超香超明顯~推薦 生菜蝦鬆 我很喜歡生菜蝦鬆這道菜，風味小廚的生菜很新鮮而且洗得很乾淨，蝦鬆的口味很清爽也脆口。 藥膳香菇雞湯 這道湯品口味很清爽，菇味濃郁明顯，雞肉滿嫩的又滑順，纖維感不重，連小孩吃了都喜歡的口感。 飯後還會有水果，這次是柳丁，我兩個女兒直接掃盤(笑歪) 最喜歡擺滿滿的一整桌，也喜歡大家爭先恐後夾菜的熱鬧，推薦大家找尋新竹聚餐的餐廳的時候可以考慮這家~ 風味小廚私房料理 地址：新竹市東區建中路61號 營業時間：11:00-14:00, 17:00-21:00 電話：03-5748531

【Motherhood】關於親餵，掌握4大步驟・親餵不NG 

新手媽媽，對於哺餵母乳相當陌生，孕前我很清楚我願意親餵，但沒想到在豆子出生4小時後便迅速展開這條路。 ▍哺餵母乳的好處 對寶寶的好處 / 母乳所含的蛋白質、醣類及脂肪是供應大腦發育及視網膜細胞生長要素。 母乳易消化吸收，能夠提供生長發育所需營養、同時還可增強免疫力！並且增加寶寶安全感與信任💞 對母親的好處 / 不外乎最棒的就是加速產後身材恢復，餵母乳一天能消耗400-1000卡熱量呢！ 同時有效幫助子宮快速收縮。 ▍我們的第一次親密接觸 凌晨三點豆子由護士帶了下來，教了我哺餵姿勢後，便開始了我們的第一次親餵。 我既緊張又興奮，期待能帶給孩子哪怕是一點點的養分。 最令我感動的是，平時大男人的老公也一起加入幫忙，因此第一次的親餵很順利✌🏻 那天滿房，我們一家擠在狹小的恢復室顯得特別溫馨感動❤️ ▍一星期記錄 ＃頭三天 / 剛開始寶寶也在練習、熟悉媽媽乳房，因此前三天吸吮過程都會特別痛、留下傷口，建議大家要準備#羊脂膏 塗上厚厚一層做保護。 （母奶也有復原功效，但剛開始根本沒奶啊！所以避免痛死，羊脂膏還是備起來，我買的是“美樂”） 由於我是剖腹，母乳分泌會較晚些，因此頭三天乳汁偏稠，完全擠不出奶水。 ＃產後第五天 才用針筒收集到珍貴的1.2ml！我還興奮的半夜拿到嬰兒室想給女兒喝ＸＤ ＃第六天 竟然可以直接用瓶子接了，收集20ml。 ＃第八天 來到了50ml，是不是很勵志！ ▍掌握４大步驟・親餵不NG ＃Step1.不能太溫暖 每次親餵都很熱，因此包巾我會打開讓她只著紗布衣，在寶寶找到乳房時我才會幫她稍微蓋上包巾。 ＃Step2.清醒吧！清醒吧！ 我女兒特別嗜睡，前面都要花半小時把她叫醒，後來掌握一招：就是把她放在床上，讓她伸個懶腰、哭鬧幾聲就清醒了。 （當然也有戳戳腳掌、手掌、耳朵幾招，但對我女兒完全沒用就是了🐷） ＃Step3.姿勢很重要（畫重點） 幾次下來，我發現姿勢真的很重要，影響著你跟寶寶的默契！因此在親餵前，我會在＃背部墊上2-3顆枕頭，＃寶寶則用哺乳枕、包巾、枕頭等調整出支撐寶寶的高度、同時又不會媽媽手，等她正確含乳後我就會自然放鬆依靠在枕頭上。 ＃正確的親餵姿勢： 寶寶頭部枕睡在媽媽「手肘」上 ➡️ 手掌支撐「臀部」➡️ 寶寶「上唇」面對乳房 ➡️ 寶寶肚子緊貼媽媽腹部 ➡️臉、胸、腹在「同一平面成一直線」。 ＃Step4.防止“醉奶” 豆子常常喝個十分鐘就溫暖的睡著，因此在她吸吮過程中，我會不時＃推推她咀嚼肌、下巴、抓抓背等，讓她保持清醒。 護士也告訴我，體重較輕的寶寶力氣還沒有那麼大，因此可以在他吸吮時＃同步按摩胸部，協助吸收。 每次親餵都大概在30分鐘，有時還會邊吃邊便便呢！此時媽媽都好開心～因為表示他有吸收進去！ 💡 旁人適時的協助（畫重點）： 旁人適時的協助我覺得很重要！由於我是剖腹產，剛開始移動姿勢非常不方便，因此頭三天非常依賴老公、家人一旁的協助，看哪裡隨時要加枕頭或是幫忙按摩乳房等，除了能夠快速＃建立媽媽與寶寶的默契，＃老公的參與也讓媽媽更有信心！第四天開始我便可以自己調整。 ▍全母乳搭配配方奶 衡量剛開完刀體力需要修復，豆子體重偏輕、剛開始奶量又較少，因此半夜我則是請護理人員瓶餵配方奶（但避免塞奶半夜我還是會起來擠奶）。 白天則大概4-5次親餵，覺得這是目前我最舒服的方式、同時豆子體重也有明顯增加。 ▍最大挫折？ 最大挫折絕對是乳房近在她眼前為什麼我們就是對不到？ 在禾馨跟豆子默契一直不錯，直到去月中開始前面會有點「歡」，嘴巴張很大、漲紅著臉很著急在找乳房，卻怎麼樣都對不上！好幾次我很氣餒，覺得到底怎麼了？ 但不放棄，無限輪迴一直試，兩天後我們又迅速找回默契✌🏻 - 不瞞說起初我很害怕哺餵母乳，畢竟這個器官從未被開啟過（可以這樣說嗎ＸＤ？） 「頭一次當媽媽」什麼都不會，卻也為了孩子學會一切。我想無論是哺餵母乳、瓶餵、配方奶，都沒有所謂對或錯，最重要的是媽媽與孩子最舒服的方式，你們之間的默契更勝一切。 / follow my ⁣instagram : fefechien ＃親餵＃哺乳＃母奶＃新手媽媽＃育兒日常＃媽媽日常＃配方奶＃吸乳器＃育兒＃寶寶日常#寶寶成長日記

韓劇「愛麗絲」EP3.4

分集心得都有雷，觀看請小心 Ep3.4 開場書店那幕....Wow，真的超有科幻電影的風格👏👏👏導演真的超酷的！ 想知道未來的自己到了過去，殺了自己算不算犯了殺人罪。 會發生的事恐怕還是會發生，甚至提前發生，人都難捨對已逝親人的痛，但該放下的還是得放下，要不，只是無限期把自己關在過去和奧悔的地獄裡，甚至因自己的不願放手，而害了無辜的人。 話說……Alice的bug也太多了吧？！ 首先恭喜EP4收視率最高11.4%👏👏👏 第四集男主莫名回到過去了，如果是別部的話，現在還在鋪陳吧？！ 進度節奏真的沒的挑剔的，一個字“爽”😂😂😂 人如果能回到過去，能改變已經發生的事嗎? 不能，會發生的還是會發生，只是從那事件分岐出兩個你，一個發生車禍還是斷了腿、一個是知道會發生車禍避開的你。(好吧！開始燒腦了，再去挖老高的平行世界來複習好了) 恩秀媽媽愛女兒愛到殺了自己，卻害自己女兒在沒媽媽的情況下長大，這算是對人類執念的最大諷剌，沒這麼執著，女兒至少能幸福的和媽媽活到17歲去美國前為止。 #Alice #周元 #金喜善 #平行世界好難懂😂 

第四章 回去（上）

第四章 回去 王婦驚訝的跌倒在地，不敢相信眼前的畫面，她的寶貝女兒竟然會自殺，這一幕也嚇到王青，那麼愛他、疼他的姐姐，現在全身冰冷的躺在床上。 ‘玫玫！姐姐！’王婦與王青撲倒在王玫的屍體上，大聲的哭喊、瘋狂的搖她，但喚不醒了年輕的生命，回應他們的只有冰冷的屍體。 一名鑑識人員想要把屍體帶回去鑑識，想闔上王玫的眼睛，卻發現怎麼樣都無法闔上，老一輩的鑑識人員跟他說過，‘這只會在有冤曲的人身上，而且很冤枉死亡的，才會死不瞑目’，鑑識人員有點害怕，那王玫盯著他毛骨悚然，怎麼樣都合不上，最後乾脆不闔了，王玫還是裝進屍袋帶走了，只留下安慰王婦的老警官，王青看著被裝走的姐姐，捏緊了他小小的拳頭。 ‘我的女兒阿！’王婦哭的傷心欲絕，不懂那個乖巧懂事的女兒，怎麼會做出這樣的傻事，相較王婦的情緒，老警官比較擔心王青小弟弟。 老警官剛剛從王婦那了解一下，知道他從小是姐姐拉拔長大的，姐姐對他來說，跟媽媽沒什麼區別，如今他看到這個畫面，一定很是震撼，更重要的是他沒有流一滴淚⋯ ‘遇到這種事應該很難過！’老警官這樣暗想，原本想過去安慰王青小弟弟，但他一過去，王青就跑掉了，追逐放王玫屍袋的車子。 王玫過世的消息很快就傳到校園，各個學生內心都受到衝擊，尤其是欺負過她的人，都在想‘我們是不是加害了她’，這種想法在內心盤旋，但隨著時間的流逝，人們逐漸把事情拋到腦後，五霸則每日惶恐此事懷疑到他們身上，極盡全力去壓制這案件發酵，無疑他們是成功了，老警官辦這案是困難重重。 ‘阿姨我有事找你！’林曉帆登門拜訪王婦，雖然都在忙工作，還是知道她是王玫的好友，但她雖知道她是誰，卻不知道她找她做什麼。 ‘阿姨你看！’林曉帆把之前的照片給王婦看，還有跟她說王玫在學校的遭遇，最後給王婦看影片的片段，雖然影片已經在網站下架，但原來她早已備份起來，並怕王婦不能接受，只有擷取部分畫面給王婦看，但那個畫面已經大大的震撼她的眼球。 當晚王婦晚餐也不吃，一個人在客廳看著王玫照片哭泣，下午林曉帆跟他說的事情，已經讓她對這事有了眉目，猜測她生前的心情。 ‘我真笨！我真笨！’王婦一直自責自己，為什麼要相信王玫說沒事，就以為真的沒事，自己應該要問到底，想到這裏就一直打自己頭。 原來女兒前不久行為怪異，怎麼樣都不肯說什麼，導致自己走上絕路，一切都有預兆，王婦感到自己也需要對女兒的死負責，為什麼不多多關心她一點，也許就可能不會造成憾事，想著想著她彷彿做了什麼決定。 ‘王玫不是這樣的人，是有人強暴她！’王婦暫時不工作，拿著含有王玫照片的單子，在學校一個一個的拉人解釋，有些人願意停下腳步聽她說，有些人是用趕課為由，不願意停下他的腳步。 哪怕風雨交加的天氣，還是冰冷刺骨的寒風，炎熱難當的酷暑，王婦都不願意放棄替女兒正名，就這樣持續了一年⋯ ‘王媽媽！你這樣我們很難辦！’王婦拿著這一年聽她解釋而改觀的人，簽下請學校單位還給王玫清白的單子，不希望她帶著這種名聲離開。 教官雖知道王玫是無辜的，但人已經過世，什麼髒水、污水也不想管，況且這事牽扯那幾人⋯ ‘好吧！我收下了！’教官最後在王婦的懇求下答應了，王婦也喜極而泣的跪趴在地上，但王婦前腳一走，教官就隨手把請願書丟在垃圾桶。 回到家興高采烈的王婦，等著學校的好消息，一天⋯兩天⋯一個月⋯，學校方面還是沒有消息傳來，但警方卻打來了電話通知王婦⋯ ‘不好意思！我盡力了’老警官無奈的表示，他雖提出迫害的證據，但一切都被駁回，最後只讓他用自殺結案，王玫也只能草草的下葬。 王婦聽到這裡崩潰了，她讀的書不多，一直相信的司法也無法還王玫清白，她只能把希望放在學校了⋯，沒想到這次王婦連學校大門都進不了，一直把她排斥在外，她這次是真的絕望了，王玫過世後她還是無法替她正名，就連死後也要遭到污名化，這一切讓她精神開始有點錯亂，最後被醫院診斷為官能失調症，被社福機構安排在機構會所，而王青被安排到新的住所。 ‘王青！這就是你以後的家！’社工人員親切的說，但王青只回了‘嗯’，這種冷漠的個性，讓人不由自主的打哆嗦，王青是徹底關上他的心。 新的住所就是新的生活，也是常常說的寄養家庭，這個家庭有爸爸、媽媽、還有一個比王青大一點的男孩，大約才大王青兩歲而已，兩個人應該能玩在一起。 ‘俊麟！要好好相處唷！’黃媽媽和藹的跟黃小弟說，希望他能從兩人間的相處，學到怎麼分享。

【韓劇頂層公寓】星座人物剖析｜獅母的不甘與寵溺

⚡️｜韓劇介紹｜ 韓劇 #頂層公寓（Penthouse）快要迎來大結局，而這是我今年跟著韓國同步追的最猛韓劇！劇情極度狗血，簡直就是 #天空之城 的翻版，初始我邊看邊罵，卻忍不住繼續看下去！迷戀到我在台東的日子每週一二固定坐等更新！ 其中，三位狗血劇女主角柳真、李智雅、金素妍的撼動演技，在第一集開頭3分鐘就會被出乎意料的發展給嚇到！這部戲怎麼說呢，就是看三位實力派+1位嚴基俊壞男人的實力飆戲超過癮！ 韓國元祖精靈柳真飾演的吳允熙，在戲中為與住在韓國江南的百層頂級公寓「Hera Palace」的富豪們競爭，為了女兒前途，不擇手段走上爭權奪利與致富之路。目前劇情走到15集，我個人覺得吳允熙的角色，像極了 獅子座 的母親。 ⚡️｜星座分析｜ ○ 對小孩有過多期待○ 獅子座媽媽天生就是個美人胚子，基因優良的她們在年輕時都是萬人迷、高知識份子、人群C位，就是集萬千寵愛於一身的女孩！因為她們本身很優秀，如同吳允熙在在青雅高中時如果不是被千瑞珍弄就會是聲樂冠軍，保送首爾大學！ 所以在吳允熙的心中她失去的光環，或是她當了母親之後沒有完成的理想，她都會很希望自己的女兒能夠跟她一般優秀，彌補心中的缺憾！ 獅子座媽媽是一個才藝控，跟她單身時每天泡酒吧的日子比起來，當媽之後她的週末就是「不斷陪小孩去參加各種才藝班」、「自己拍照打卡比小孩還要勤快」。很多獅子座媽媽也都是母嬰類部落客，詳細記載小孩的成長過程以及「今日學習打卡」，為的就是，媽媽這麼優秀，你們當然也不能差到哪裡去！ 但過份期待小孩就會備感壓力，建議獅子座媽媽還是自己去學鋼琴，讓小孩去旁邊玩泥巴啦！ ○ 寵溺小孩到外人看不下去○ 獅子座媽媽超超超超超超超超超超寵小孩！ 如果你媽媽是個獅子座，你從小應該沒吃過太多苦，就是回到家可能保鮮盒裡都有切好的水果、早上一定要你喝一罐雞精再出門。這種基本功可能每個媽媽都會做，但我覺得獅子座最妙的是，因為妳看過獅子座以前那種不可一世消極掰的模樣，現在看她當媽媽之後低聲下氣、輕聲細語的跟小孩講話，也從不在外面打罵小孩，就知道她的母性有多光輝！ 而且，買東西都要買最好的。例如英語繪本一定要去敦煌書局買，一定要讓小孩從小講英文，只要小孩在外面做到了！媽媽回家福利大爆發，妳要怎樣把屋子給掀了都沒關係！ 如同很多網友在劇集下面都會罵吳允熙的女兒裴露娜是個任性討人厭的性格，自己想怎樣就怎樣，常常惹得吳允熙一把鼻涕一把眼淚的哭求她，「這小孩怎麼這麼任性啊！」「裴露娜如果是我小孩我一定打她」 但她聲樂就唱得好啊，媽媽再怎樣辛苦都值得啦！ ○ 致富之路什麼事情都可以做○ 獅子座的媽媽真的就是「小孩控」，所以我在此奉勸獅子座的女生，妳們千萬要想好結婚生子這條路，會造就妳人生完全會以另一個人為重心，這件事情的心態一定要調整好。因為妳們目的性太強，做任何事情都希望能有結果，為了寶貝小孩，吳允熙幸好是遇到了申秀蓮這個歐膩，願意當她的一顆棋子去佈局，也順利住到了頂層公寓。 但後面吳允熙開始黑化之後的反擊，開始讓自己介入別人婚姻想弄掉宿敵千瑞珍，就是要幫女兒裴露娜報仇！20年的怨恨開始生火，劇情走向原本沈睡的乖貓都忍住，但現在獅子要反撲，獅子座可能就是會到學校找老師理論的人喔！ 「錢」對於獅子座養兒育女是非常重要的！當然錢哪裡不重要，但我認為致富之路在獅子座有了小孩之後，是更加渴求，因為偶爾我會感覺到她不想沒面子，她希望自己小孩都可以上雙語學校，她希望小孩至少台清交政大，都是基本的！然而，這一切都跟「錢」有關啊～～～～🚬。 吳允熙跨年時坐在河堤望著首爾最高100層的Penthouse，內心所想的就是「我一定要帶女兒住進去！」因為只有擠進上流社會，自己的心願才能了卻，女兒的未來才有能見度！ 所以，獅子座的媽媽其實很累，冬至要到了，記得回家跟她吃湯圓。 （喜歡的話下一篇再寫另外兩個紅白歐膩～❤️） #柳真#penthouse#韓劇

可愛又迷人的反派角色！迪士尼十大「女魔頭」危險魅力超致命

誰說童話故事只要愛公主，人家更喜歡「壞壞der～」這些女反派魅力爆棚，一出周邊可是通通造成搶購喔！ 反派當道！壞壞惹人愛 過去很多女孩們從小就夢想可以成為迪士尼的公主，找到自己命定的白馬王子，幸福快樂的在城堡中生活。不過，女力當道的現在，比起整天躺著等王子來把你吻醒，「壞壞惹人愛」才是趨勢！ 反派角色的逆襲，眾多危險又迷人的「女魔頭」終於出頭天了！101忠狗中的惡女庫伊拉真人電影即將上映，連著名居家連鎖店HOLA都一改過去可愛風，推出一系列迪士尼壞女人週邊和調酒～今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，把大家最愛的迪士尼十大惡女找出來，究竟她們有哪些致命魅力，讓人欲罷不能呢？ image source:Disney NO.10 伊絲瑪 首先上榜的第十名，就是《變身國王》中的大反派元老伊絲瑪，擁有摩羯座冷靜的判斷力，還有對利益的追求，長期的壓抑讓她對權力過分渴望，時不時就想篡位的形象深植人心。插畫家Charamath也特別畫了一系列伊絲瑪亂入其它迪士尼動畫的作品，戲外成功篡位也是不錯啦，蠻可愛的！ image source: Disney Wiki | Fandom NO.9 葛索媽媽 再來是《魔髮奇緣》中的控制狂葛索媽媽，隨心所欲做自己，成天嚷嚷「我做的一切都是為了保護你」逼女兒往自己想要的方向走。聽起來是個超級自私的人，但不少粉絲都覺得她不得已才抱走樂佩、擔心女兒被壞男人帶走才會使用過激手法，其實都隱藏滿滿愛意，完全就是現實中會出現、過度保護的真實媽媽，讓大家超有共感！ image source: Disney Wiki | Fandom NO.8 崔梅恩夫人 《仙履奇緣》中的超級大壞蛋、繼母崔梅恩夫人當然也上榜啦！招牌浮誇半屏山頭，還有刁難灰姑娘的口頭禪「家事做完沒」，傲氣逼人的超強氣場，加上邪惡手法，存在感直接超越女主角。為了親生女兒的前途，其他人的生死通通不放在眼裡，尤其由凱特布蘭琪飾演的真人版，更是壞到讓人目不轉睛，這就是壞女人的狂放魅力吧！ image source: Disney Wiki | Fandom NO.7 崔西里亞、安泰西亞 除了惡之女王崔梅恩夫人，《仙履奇緣》中壞心又惡毒的還有灰姑娘繼姐們，大姐安泰西亞和二姐崔西里亞。劇中的她們無腦又醜陋，堪稱是集各種缺點於一身。據傳迪士尼有意以兩位壞姐姐為主角，成為繼黑魔女和庫伊拉後第三部反派女子電影，究竟會洗白還是有什麼驚人發展，讓我們一起期待一下！ image source:idiotprufs.com NO.6 壞皇后 格琳希爾德 說到迪士尼壞女人，一定會想到《白雪公主》裡的壞皇后格琳希爾德，與生俱來的獨特自信感，加上對美的執著，每天在魔鏡前的自戀時刻是不是讓人超難忘！國外迪士尼裡的真人版壞皇后，不只手裡時時拿著魔鏡欣賞自己，還完美還原傲嬌性格和毒蛇功力，不少粉絲都是專程為了被她嗆才去迪士尼，人氣直接把白雪公主比下去啦！ image source:Twitter NO.5 紅心皇后 記憶中那個帶著王冠、穿著紅黑長袍的圓滾滾壞人，現身總是大排場，原型角色設定就是個脾氣暴躁的君主，連作者自己也說她是「盲目的狂怒者」，但在動畫中，她俏皮的登場，偶爾欺負愛麗絲、偶爾和她的「眾臣子」搞笑玩耍，圓滾滾的身形加上時不時的迸出招牌台詞「砍了他的頭」，可以說是可愛的壞角色啊～ image source:YouTube/ MovieCon 動漫 NO.4 烏蘇拉 童話故事中總是有欺負公主的壞女人，《小美人魚》裡也有想要拿走愛麗兒聲音的烏蘇拉，但「沒有反派沒有公主」，愛麗兒用聲音交換條件去找王子，烏蘇拉看似很壞讓主角失聲，但她也是要警告愛麗兒，「一昧愛別人會失去自己」，有網友就大愛烏蘇拉狂野的壞女人神態，搶眼的藍眼影、大紅唇以及微胖身材卻對自己很有自信，那種霸氣壞女人的神態，也是讓人越壞越愛啊！ image source:豆瓣 NO.3 黑魔女 梅菲瑟 長著一對大尖角的「萬惡女神」梅菲瑟堪稱是迪士尼電影中最壞的反派角色，壞到甚至可以說是「反派頭目」來著，她是深居魔窟中的壞仙子，對睡美人下詛咒，最終雖然被王子一件刺死，但每次一出場總是氣場壓過眾人，無法忽略的強大女王，在2014年由安潔莉娜裘莉主演的《黑魔女：沉睡魔咒》就是以她的角度說故事，裘莉的神情和氣場完美詮釋梅菲瑟。 image source:Yahoo電影 NO.2 庫伊拉 怎麼看可愛的狗狗，卻被一旁不斷攪局來亂的「壞女人」吸走眼球！《101忠狗》裡的庫伊拉為了搶狗狗不擇手段，就為了想要狗皮大衣展開一系列綁架、殺害的殘忍手段，她的「標配」黑白頭髮、尖酸刻薄的又討人厭的嘴臉，每每一出現總是沒好事，但屢敗屢戰、一次次吃鱉後的氣急敗壞，又讓人忍不住笑出來，絕對是童年回憶裡印象深刻的反派角色之一，多年後更翻拍真人版，找來美女艾瑪史東詮釋庫伊拉，可愛又迷人讓人怎麼討厭的下去～ image source:豆瓣 NO.1 艾莎 什麼？多少女孩心中的夢幻公主，怎麼也成了女反派！不同於其他迪士尼公主的開朗、活潑，高冷、優雅反而是艾莎的代名詞，原型人物則出自安徒生童話的冰雪女王，是帶有反派風格的角色，經過改編後，也點出艾莎的壞其實都其來有自，和妹妹安娜乖巧、可愛不同，她曾用冰雪擊傷過妹妹，控制不住的強大魔力讓她就像怪物一樣封閉自己，也因為創造冰宮殿讓北歐進入無限期的寒冬，有苦說不出的艾莎，更惹人憐愛啊～ image source:Yahoo電影 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2020年05月25日至2021年05月24日，共一年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『迪士尼女反派角色』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 有一種美叫越看越美！韓國演藝圈10大「第二眼美女」魅力爆棚 醜小鴨變天鵝？牠本來就是天鵝！回顧童話故事「滿滿吐槽點」 爆料！迪士尼公主冷知識大公開 最年輕公主竟是她 合作網站／網路溫度計 #伊絲瑪 #壞皇后 #壞皇后格琳希爾德 #安泰西亞 #崔梅恩夫人 #崔西里亞 #庫伊拉 #烏蘇拉 #生活精選 #童話故事反派 #紅心皇后 #網路溫度計 #艾莎 #葛索媽媽 #迪士尼 #迪士尼反派 #迪士尼反派角色 #迪士尼女魔頭 #黑魔女梅菲瑟 

【親愛的媽媽】最後我也成為了，上廁所得抱著孩子一起的媽媽！ 

【親愛的媽媽】最後我也成為了，上廁所得抱著孩子一起的媽媽！ 只是他從來不看我，只往外看。 然後我也養出了一個看起來很營養的女兒，這才扳回了一城。 現在，我也成了那個等老公把股票看完，才能一起睡覺的女人！《還有誰沒睡嗎》 

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