空氣感、八字瀏海out！韓妞都在瘋的是：萌萌噠《三流之路》金智媛泡麵瀏海

如果有追《三流之路》一定會被崔愛拉圈粉！劇中的她直率俏模樣超級討人喜歡，尤其是萌萌的捲瀏海相當吸睛，其實就是現在韓妞瘋傳的泡麵瀏海，想追上這股潮流嗎？今天就來教大家怎麼打造！ 泡麵瀏海顧名思義就是像泡麵一樣捲捲的，也可以說它是空氣感瀏海的再升級，打理的時候，不再只是乖乖把瀏海整齊的往內彎，而是往內彎製造空氣感的蓬鬆之後，再將瀏海的髮尾端往外捲翹，捲髮長度恰恰落在眉毛上，看起來微亂亂的超萌就對了！ 泡麵瀏海有點俏皮卻不失時髦感，最重要的是還超減齡！不過，因為需要使用電棒捲來製造，所以髮絲很容易受損，更容易顯得乾燥焦黃，結果泡麵捲不成反而變成鋼絲捲，那就老氣了！编建議平日就要特別為瀏海護理，洗髮時一定要護髮，讓髮絲更豐韌，在使用完電棒後也可以在髮尾端擦上少量髮油，讓髮質看起來更有光澤感喔！ 以下為泡麵瀏海教學，趕緊學起來吧！ 2.0版整頭泡麵捲教學 IG上也超級多女孩兒分享自己的泡麵瀏海！ Text/ Marie Claire美麗佳人 Photo、Source / 三流之路》劇照、https://usercontents-a.styleshare.kr、 http://mouda.asia/、taeri__taeri’s instagram、imvely_jihyun’s instagram、안녕하신지영 hello,jiyoung’s youtube、위우매거진 WiW_MAG’s youtube 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀還在空氣瀏海？短短的瀏海才是大勢！剪短瀏海後妳一定要注意這3個重點！ 瀏海老是不乖？時髦瀏海整理技巧立即get！ 瀏海下午就出油！12款髮品妳秀髮蓬鬆又香香 依臉型選對本命瀏海，人人都是完美巴掌臉！ 韓妞告白出新招？心形瀏海彎彎惹人愛 － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人 #穿搭精選 

#彩虹富士山 #蜜糖吐司 #dazzling 前幾天看到da

#彩虹富士山 #蜜糖吐司 #dazzling 前幾天看到dazzling_cafe ⓅⓄ在IG上的， 🌈彩虹富士山➰立馬就預約過去吃吃吃～ 看到菜單第一頁👉🏻dazzling和曼陀珠聯名的 🌈彩虹富士山，立馬點！ 因為太漂亮了😍哈哈哈➰ 本來也想吃 #水果派對法式吐司 ， 〰️但是因為巧克力舒芙蕾太吸引我了！ 所以2話不說就選擇了他🤣🤣🤣 ，是說還有好多東西還想吃耶!!!! 決定下次再去吃其他菜色和網美甜點啊～～～ 👉🏻另外Oreo奶昔超大一杯,我的彩虹富士山相較起來超迷你😤 Oh~對了，高雄店裡面還有一面曼陀珠聯名的粉紅網美牆！和一大條曼陀珠😆😆😆要記得去拍照喔！！ 🔜dazzlingcafe X mentos 餐點到12/2🔚拍照打卡上傳⏫會再送你一份薯條❤️。 #高雄美食 #高雄甜點 #高雄甜點店 #dazzlingcafe #montos #dazzling蜜糖吐司 #曼陀珠跟dazzling散播歡樂散播愛 #dessert #吃貨人生 #kaohsiungfood #kaohsiung #dazzlingkaohsiung #曼陀珠給你好心情 #曼陀珠 #taiwanfood #網美餐廳 #justforfun #蜜糖彩虹樂園

日本SNS熱搜NO.1！到底這女高校生界中超人氣「夢幻水」是何方神聖？！

繼前陣子所介紹過的日本「PLAZA」人氣小物後，紛紛收到不少朋友說：「太可愛！到底這水瓶是何方神聖？」因此，編輯今天就決定來為大家解惑，揭曉這在IG和TWITTER上轉發數字不停飆升的「夢幻水瓶」其神秘面紗！ 其實這粉色水瓶是一家來自​西班牙「SOLAN DE CABRAS」 的礦泉水瓶，據說是利用自天然泉水，並經過嚴謹的淨化過程所得來的高級瓶裝礦泉水。共有藍、粉紅兩色，因為瓶身圓圓胖胖，可愛的設計加上印有細緻的浮水雕刻，讓原本用完即棄的寶特瓶，搖身一變成打卡賣萌關鍵！如果覺粉瓶是俏皮甜美風格，那藍瓶則是走簡約陽光的主題，兩款都萌萌達~ 此外，不得不提這優秀的事！粉紅色水瓶其實是響應「紅絲帶」​(Pink Ribbon)乳癌早期發現宣導活動，特別發行的限定款式，提醒女孩們愛惜自己，並定期提早做乳房診斷。 夢幻的顏色，配上超可愛的杯子套，讓人不禁直呼「可愛い！」（好可愛）！ 捨不得丟的「SOLAN DE CABRAS」，還可以拿來當花瓶、小夜燈裝飾燈等，根本粉嫩無比！ 這「夢幻水瓶」可愛爆棚之餘，也內含特別意義，有去日本的朋友不妨可以跟朋友一起買來支持這別具意義的「紅絲帶」​(Pink Ribbon)活動！ 資料來源： https://womagazine.jp/104479 #可愛 #名物 #必買 #日本 

醇香茶品重磅回歸 怡客咖啡嚴選桂冠湯圓推出限定甜品 強攻立冬商機！芝麻湯圓風味奶茶及鬆餅 暖心上市

冬季來臨，象徵團圓與溫暖的「湯圓」話題熱度逐漸升溫。為迎接一年一度的冬至，ikari 怡客咖啡今年嚴選台灣湯圓第一品牌「桂冠湯圓」推出兩款期間限定新品：『軟Q芝芝阿薩姆奶茶』與『軟Q芝芝湯圓鬆餅』，將中式甜點融入現代西式飲食場景，透過「一口軟 Q 湯圓、一口濃香」的結合主軸，不僅帶來全新的創意午茶饗宴，更響應了冬至裡大家最熟悉的幸福味道。本次新品只短短販售60天，期間亦同步推出打卡贈冰品活動來炒熱話題，有興趣的朋友可要好好把握了！ 經典回歸，喝得到滿滿冬日暖意的『軟Q芝麻阿薩姆奶茶』 最受 ikari 忠實顧客人想念的「經典奶茶」這次隆重回歸，以印度與斯里蘭卡茶葉打造濃厚茶底，再以 8:1 的「黃金比例」將奶香與茶韻完美融合。茶香濃郁、奶韻溫順的阿薩姆奶茶，是許多消費者心中的「記憶系」經典。 這次更加入桂冠迷你芝麻小湯圓，為阿薩姆奶茶帶來過去少見的咀嚼層次！Q 彈的小湯圓與奶茶的馥郁茶香相互襯托，創造出「一口湯圓、一口奶茶」的嶄新趣味喝法。溫熱的奶茶結合柔軟口感，搭配內餡黑芝麻的淡雅香氣，使整體風味更顯溫潤，是冬季期間的暖意新選擇。 人氣甜點冠軍進化版，打造冬季儀式感的『軟Q芝麻湯圓鬆餅』 ikari 怡客咖啡的風味鬆餅長年穩坐甜品銷售冠軍，平均每三位顧客就有一位點購，可說是店必吃的招牌！好吃的秘訣在於選用日本原裝大廠鬆餅粉調製，打造蓬鬆、香氣濃郁又帶點酥脆口感的棋盤格鬆餅，再淋上香甜焦糖與黑豆芝麻粉，呈現視覺、氣味與味覺多重堆疊的豐富層次，無論單人享用或與朋友分享，都能感受到餐桌上滿滿的冬季儀式感。 重頭戲當然是桂冠迷你芝麻小湯圓。消費者可依個人喜好搭配湯圓顆數，混著鬆餅一起吃，或分開享受不同質地的香氣變化，不同食用方式在口感上各有千秋。聯名限定的湯圓鬆餅售價為$229 元，隨餐附贈任選 $80 元飲品乙杯，立刻升級成「高 CP 值暖冬午茶組合」，預計將成為冬季來客數成長的亮點商品。 搶攻冬至與暖冬商機，從五感體驗延伸團聚情感 今年冬季，ikari 怡客咖啡突破框架，以西式咖啡館的品牌定位，創新融入中式甜點，將冬季最具代表性的「湯圓」帶入咖啡館場景，創造出一場驚喜萬分的味蕾衝擊，期待將成為冬季暖心下午茶首選。 冬至吃湯圓象徵團圓、幸福與溫暖，是台灣文化深植人心的季節儀式，ikari 怡客咖啡亦試圖透過本次限定新品來延伸這份「圓滿」與「暖意」，讓忙碌的現代人能在城市咖啡館中享受一份簡單却珍貴的小確幸。不論獨自享用、與朋友團聚，或是買份甜點送給家人，都能在寒冬裡多一份暖意陪伴。 為鼓勵更多顧客於寒冬共享暖意，自 12 月 13 日起購買任一湯圓系列商品，並於 FB或IG打卡分享，標註「#冬至一起來ikari怡客吃桂冠湯圓」，即可獲得「桂冠冰菓室冰棒」乙支，送完為止，將冬季甜蜜延續到每一天。 

如此壯觀的漂流木藝術品也可以英雄風 hen像變形金剛大自然版

如此壯觀的漂流木藝術品也可以英雄風 hen像變形金剛大自然版💪🏻💪🏻💪🏻 可是爬上去跟爬下來都一樣可怕😨 因為下過雨的木頭滑滑的 而且有些沒有很固定👉🏻搖來搖去 所以拍照📷時也是要注意生命安全啊❗️ - - - 男友在護著我上去的時候沒事❤️ 卻在護著我下來的時候踩到木頭上的黃金💩了 真的是笑死我了，立馬🤬手刀去公廁清理 （還好公廁就在不遠處😂😂😂 - - - ✨風禾公園✨ 📍桃園市桃園區慈文路688號 - - #桃園 #風禾公園 #桃園景點 #weekly派兒 #taoyuan #taiwan #bpintaiwan #poptour_mag #trippacker #travelyam #wantogo #paipai #igertaiwan #tagsis #eztravel #lufmitravel #wowtoplay #girlstalk打卡 #viewtaiwan #funtaoyuan #popdaily #ourtravelmap #yo_taiwan #meitu #taiwangram #tripmoment #bravotaiwan #taiwangram #taoyuantravel #installation

【台北大安區】橫掃IG甜點打卡療癒香草塔『Howa Toys 好哇！』玩具 x 甜點午茶 x 服飾選品店

這家店本身除了有賣德國木製玩具以外，每一項甜點也可愛的像小玩具般，好想點滿一桌啊🥺 門口的這個庭院位置，就是佔了IG滿滿版面的人氣拍照打卡點，白色牆面、編織籐椅加上些許的綠色植物，清新氛圍怎麼拍怎麼好看❤️ 店家的手繪感menu也是少女心噴發的可愛啊啊啊💓 但頁數實在有點多就挑幾頁給大家看看囉(咦？怎麼都是拍甜點跟酒精飲品？(笑)) 香草塔$155、起司蛋糕$160、季節氣泡飲(這天為桑葚)$180冰、鮮奶茶$170 香草塔的山形餅乾口感像塔皮，中間的香草慕斯和海綿蛋糕為內餡，入口即化甜而不膩。 乍看之下以為是奶酪的起司蛋糕🧀️根本就是小時候常看的湯姆貓與傑利鼠會出現的起司呀！ 不得不說這一家甜點除了外型療癒，味道不會過於甜，還有多層次的口感。 極推給喜歡甜點的你！嗚嗚再次懊悔沒有全部品項點一輪來品嚐(浮誇)。 最後來一張招牌網美照來做結尾囉～💗 info. 📍Howa Toys 好哇！德國木製玩具 地址：台北市大安區瑞安街208巷56號1樓 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 個人IG：pinnnky314 ↪︎ https://www.instagram.com/pinnnky314/ 美食相關請IG直接搜尋 #pinky吃放日記 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

貓派們注意！家樂福 inLove Café 攜手貓爪抓打造超萌「虎虎 咖啡日常」快閃店，誓言這個春節讓消費者不僅能夠「賣

家樂褔今日(20 日)推出以品牌「樂福」諧音的個性化咖啡品牌 inLove Café， 以「永續咖啡森活」為核心使用 100%雨林咖啡豆、咖啡杯測鑑定師專業團隊 監製、台灣在地友善耕種小麥吐司及無添加烘焙，並結合 inLove Café 獨享咖 啡休憩區等四大亮點。為歡慶虎年及咖啡品牌正式揭幕，家樂福攜手超人氣插 畫家園丁先生旗下知名角色貓爪抓，以「虎虎咖啡日常」為主題結合貓爪抓最 新小夥伴—茶虎，刻畫三款聯名咖啡造型杯，並從即日起至 3 月 31 日於敦北、 華齡店打造「貓爪抓元氣咖啡廳」、「永續雨林躲貓貓」兩大主題咖啡快閃店， 搶攻全台超萌貓咪新春必踩打卡點！凡於 1 月 20 至 1 月 23 日來敦北及華齡店 與貓爪抓合照，完成指定打卡動作即贈送一杯美式或拿鐵咖啡，每日限量 100 組，全台超市及量販門市也同步推出美式咖啡買一送一，為年前忙碌的上班族 打氣加油！此外，全省家樂福加碼推出春節限定下午茶組合，詳情請洽各店。 貓派必收！三款福虎迎春限量咖啡杯，家樂福用萌貓陪你讓永續成為日常 家樂福全新咖啡品牌 inLove Café首發亮點是攜手全台十大人氣插畫家園 丁先生合作貓爪抓插畫，以「咖啡即日常」搭配虎年作為核心創作主軸為主題， 打造超萌老虎角色—茶虎，插畫家分享到在角色設定上讓老虎表情帶有經典特 色眼眸與表情，貼近大眾喜愛的療癒風格，在三款聯名限定杯設計也結合家樂 福品牌理念，希望讓咖啡走入日常如同 inLove Café品牌所強調的由愛出發， 讓人氣胖茶茶與萌度爆表的茶虎分別以「『家』家平安財運到」、「吃喝玩 『樂』過好年」及「『福』運滿滿迎新春」將家樂福藏於杯子當中，將杯身及 貼圖融入過年必備元素如元寶、橘子及拜年等，祝福貓奴們年節財運旺旺、歡 樂過年及福氣滿滿，超萌設計貓控絕對要暴動收藏一波！ 家樂福 inLove Café 不僅讓消費者「賣萌」更賣愛地球、愛動物的永續咖啡 家樂福 inLove Café新春期間延伸「虎虎咖啡日常」的概念打造敦北及華 齡超市成為「貓爪抓元氣咖啡廳」及「永續雨林躲貓貓」兩大主題，以超人氣 貓爪抓角色及全新角色茶虎，用大虎、小虎（貓）超萌風格誓言奪下年節超萌 貓咪快閃咖啡廳的稱號！除了首波主打讓消費者「賣萌」的快閃店，家樂福為 提供消費者更高品質的咖啡風味與品質，特別聘請咖啡杯測鑑定師陳柏翰率領 咖啡團隊，歷經三個月反覆測試風味及全自動咖啡機的特性，最終選擇中烘焙 的巴西、哥倫比亞兩大產區咖啡豆，帶有明顯桂圓、可可及堅果香氣，拿鐵搭 配牛奶口感圓潤平衡，尾韻香醇帶有楓糖甘甜感，inLove Café首波主打「美式、 拿鐵、燕麥奶拿鐵」三大品項，絕妙滋味相信是超越同級賣場的高品質咖啡饗宴。 全台家樂福使用的咖啡豆種皆為 100%雨林認證咖啡豆，不僅強調環境友 善、少污染及公平交易等，咖啡風味也批次交由杯測師團隊把關，確保風味一 致性才提供給消費者，inLove Café強調以技術、風味、愛地球鋪墊對咖啡的熱 愛與堅持，咖啡單設定為頂級美式(NT$35)、濃醇拿鐵(NT$45/杯)及燕麥拿鐵 (NT$65/杯)三款品項，邀你一同品嚐這杯濃郁誘人的咖啡魅力。 家樂福華齡超市「永續雨林躲貓貓」讓消費者找萌貓、找友善、找咖啡 家樂福與人氣角色貓爪抓共同合作在華齡店打造「永續雨林躲貓貓」的大 型主題式快閃店，店內強化了雨林豆愛護動物、友善環境的特色，大量使用了 雨林內的熱帶寬葉植物、溫暖木紋設計壁貼，並將貓爪抓與他的快樂小夥伴茶 虎穿插於設計中，用「叢林冒險、陪陪大虎小虎、雨林找咖啡」三大概念設計， 叢林冒險以植物前景並將設計物多層化的輸出，彷彿走入熱帶雨林般的超有趣 體驗，陪陪大虎小虎拍照區則將座椅以木紋材質製作，讓消費者能夠近距離的 與貓爪抓、茶虎進行合照，雨林找咖啡則是將咖啡豆錯落於整間快閃店中，讓 消費者邊玩、邊拍，也更認識家樂福帶來的全新 100%雨林咖啡豆的友善體驗。 家樂福敦北超市「貓爪抓元氣咖啡廳」每日的喵喵呢喃療癒滿點 家樂福敦北超市為療癒周遭上班族、醫院等消費者，以貓爪抓、茶虎及全 系列快樂小夥伴搭上打氣的喵喵呢喃，希望能夠帶給周遭消費者的美好陪伴， 其中也設計「上班是為了喝咖啡、貓咪特調咖逼、喵喵防疫打氣站」三大打卡 區域，上班是為了喝咖啡結合店內的大片落地窗，用療癒小語讓經過的上班族 會心一笑，希望每天都能夠為途經家樂福的上班族療癒一波！貓咪咖逼特調用 整面的落地立體裝置，設計可以走入的櫃檯，讓消費者都可以和人氣萌貓一起 為自己特調一杯元氣雨林咖啡，另外喵喵防疫打氣站更將專賣店都有的實名制、 戴口罩等公告搭配貓爪抓公仔，希望能夠提供消費者更好的入店體驗，同時也 為周遭的防疫人員打打氣，一起共度這個全台艱困的防疫時刻。全店更由超人 氣胖茶茶擔任咖啡屋店長超萌服務，近距離與胖茶茶互動逗趣合照，萌度破表 的兩大新春快閃店即將擄獲全台貓奴，搶攻金虎年超萌必拍景點！ 家樂福全方位永續咖啡廳饗宴，台灣在地小麥、無添加麵包作為咖啡好夥伴 家樂福 inLove Café 為打造全方位咖啡饗宴，推出「在地小麥吐司、 A.A.100%無添加」的超人氣午茶麵包組合，與雲林麥寮「月光下友善農場」打 造賣場首款台灣小麥麵包，烘焙團隊運用標榜自然農法耕種的台灣小麥加上湯 種麵糰製成工法，讓小麥吐司帶有濃郁麥香及濕潤口感，即便烘烤後也能維持 外酥內軟。除此之外，店內的長銷型產品通過 A.A.無添加認證的法式手工羊角 更為社群爆棚人氣品項，自推出以來便廣受社團及論壇好評，選用頂級紐西蘭 無鹽奶油並遵照法國傳統工藝，以層層堆疊方式打造絕美蜂巢狀組織，獨家烘 烤技術一口咬下酥脆外皮瞬時於口腔中化開並散發出濃郁香氣，不論單吃抑或 是搭配美式咖啡、咖啡拿鐵都是療癒自身的絕佳選擇！ 本次為歡慶聯名活動及快閃店開幕，家樂福祭出凡於活動期間 1 月 20 日 至 1 月 23 日於敦北及華齡貓爪抓聯名雨林咖啡快閃店拍照，完成指定打卡動 作可免費獲得經典美式或拿鐵一杯，每日限量 100 組，全台其他門市亦享有美 式咖啡買一送一的優惠，此外，凡於全台店舖購買春節限定下午茶，拿鐵咖啡 及法蘭西手工羊角可享有組合價 45 元起！詳細活動辦法請見店內公告。 《貓爪抓元氣咖啡廳-台北敦北店》主題店資訊 活動地點：台北市松山區敦化北路 199 巷 5 號 活動日期：1/20-3/31 活動時間：週一到週日 07:00-00:00 《永續雨林躲貓貓-台北華齡店》主題店資訊 活動地點：台北市士林區華齡街 175 號 活動日期：1/20-3/31 活動時間：週一到週日 24 小時營業

貓派們注意！家樂福 inLove Café 攜手貓爪抓打造超萌「虎虎 咖啡日常」快閃店，誓言這個春節讓消費者不僅能夠「賣萌」 更要買得到愛地球、愛動物的永續咖啡

【關西｜三重一日遊】伊勢人氣美食「布丁冰淇淋＋炸牡蠣」必吃，誰能抗拒這無敵組合？

三重縣（みえけん）位處日本中部的近畿地方, 有著兩千年歷史的「伊勢神宮」、世界遺產熊野古道、忍術發源地「伊賀」等眾多歷史文化遺產，這次將帶大家前往位於日本三重縣東南部的伊勢市，除了必去的伊勢神宮，今天要推薦大家到伊勢神宮おかげ横丁附近必吃必買的人氣美食，有空不如來個三重縣小旅行吧！ 延伸閱讀：【橫濱一日遊】逃離東京的都市感，來橫濱看海放空一整天，交通景點飲食都幫你排好了！ 👉kkday行程在這裡 伊勢神宮的正式名稱為「神宮」，由供奉天照大御神的皇大神宮（內宮）以及供奉豊受大御神的豊受大神宮（外宮）為主的125座神社所構成，佔地非常廣大，連天皇都會來此參拜，對日本人來說是非常神聖的宮殿，身為觀光客當然也要來參拜一下，神宮前的おかげ横丁也是美食集散地，絕對要吃一波～ 1.プリンと食パンの鉄人 手工布丁專賣店 店家嚴選國產素材和一公斤12萬日圓的馬達加斯加產香草豆作為食材，每日新鮮手工現做，布丁口感非常柔軟順口，完全吃的出店家的用心，除了布丁之外另一款冰淇淋布丁也很是推薦！ 延伸閱讀：日本星巴克櫻花系列2019首波發售！超過20款限定隨身杯設計，呈現東京目黒川櫻花滿開的粉色世界！ 冰淇淋甜而不膩，牛奶味算滿濃厚的，內層還有焦糖法式吐司，帶點酥脆也不會過於軟爛！再搭配冰淇淋及布丁一起享用真的超級美味！ 📍地址：三重縣伊勢市宇治今在家町24 2.まるごと果汁店 位於おかげ横丁上一間新鮮現打果汁店，店家使用機器直接挖洞打成果汁，到手時是完整一顆的柑橘，不誇張真的好甜好啾C！ 延伸閱讀：【大阪｜心齋橋】吃過暗黑草莓吐司嗎？跟著日本編，大阪10家IG上熱門打卡店實際帶你吃！ 酸酸甜甜的還能吃到果肉!讓人忍不住想再來一顆呢～真的是很推薦，店內除了柑橘之外也有葡萄柚可以做選擇喔！ 3.豆腐庵山中のおとうふソフト 豆腐冰淇淋，食材添加了55%豆腐及豆乳，一口咬下先是感覺到濃濃奶香，隨之而來帶點淡淡的豆乳味，不會讓人覺得甜膩反而讓人覺得口感很清爽，非常適合當作飯後甜點。 延伸閱讀：【京都｜超人氣甜點特集 】這12間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 📍地址：三重縣伊勢市宇治中之切町95 ４.伊勢角屋麦酒 伊勢必吃美食之一「牡蠣」，店家提供各式各樣牡蠣餐點，每樣餐點看起來都很誘人，這次點了現炸新鮮牡蠣，鮮肥飽滿的牡蠣再搭店家自製的塔塔醬，酥酥脆脆的口感一口咬下汁多鮮甜，完全沒有腥味，真的很好吃！ 延伸閱讀：【宮島一日遊】除了嚴島神社海上鳥居，宮島還有這9個必吃必買，來趟廣島之旅吧！ 5.団五郎茶屋 位於伊勢おかげ横丁商店街上的肉串專賣店，也是商店街上人氣排隊美食之一！極上松阪牛肉串800日幣，店家沒有使用過多的醬汁，只沾些許的鹽經由炭烤，肉質柔軟入口即化，真的非常好吃，難怪生意這麼好啊～ 延伸閱讀：下輩子要投胎當舌頭！超狂大阪、京都「和牛炙燒肉壽司」精選，吃完下巴一起融化！ 6.大內山牛乳 在三重以美味聞名的大內山牛乳，是間除了牛乳之外還有生產煉乳、布丁、冰淇淋、奶油＆起士等乳製品的製造商，對於熱愛乳製品的你有機會來到三重一定要來品嘗看看喔！ 這幾家就是ruru我推薦的美食店家，大家去三重玩的時候一定要試試看！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #おかげ横丁 #プリンと食パンの鉄人 #まるごと果汁店 #三重伊勢 #三重縣 #伊勢一日遊 #伊勢市 #伊勢神宮 #伊勢神宮美食 #伊勢美食 #伊勢角屋麦酒 #全國地區 #冰淇淋布丁 #団五郎茶屋 #大內山牛乳 #日本 #日本三重 #波波專欄作家 #豆腐庵山中のおとうふソフト 

簡單有效的好習慣養成術

‘’ 大家最近好嗎？武漢肺炎一直在擴散蔓延，希望大家一切都好。 -introduction- 有看過我文章分享的人應該知道我在進入極簡主義之前，生活有多麼一團糟，不論是生活作息、飲食、社交、自主管理，幾乎都是不及格的狀態。之後偌大的轉變讓我身邊的人都不禁好奇我到底是如何改變那些壞習慣，進而養成好習慣的？ 老實說，在調整生活的過程中我也是屢次碰壁，一直無法成功改變自己。所以我不斷尋找適合自己的方法，最後終於被我找到一套自己能夠有效養成習慣的小撇步。 對於生活有所不滿，想從生活上求新求變但是卻沒有自主管理能力和節制的人，我非常建議大家可以試試我的作法哦～ -進入正題- #把好習慣細節化 在習慣的養成上大家最常犯的錯誤就是嘴上說著要改變，但講出來的都是籠統的大方向，例如：我希望作息變正常！但說完還是一樣在熬夜，也不知從何改變起。 當我們想養成一個習慣，就應該把那個習慣的「實際作法」想像出來。假如你想要養成“早睡早起”，那你就該把晚上回到家後的時間分配給規劃出來，並且要立定睡眠時間（可以用手機設定就寢時間）。 #從簡單好培養的習慣開始練習 我記得我第一個培養成功的好習慣是「每天早上起床刷完牙喝一杯溫開水」。以前的我早上完全沒有喝水的習慣，但早上喝水卻是非常健康且重要的動作。這個習慣養成並不難，主要是要靠“提醒自己”記得喝水，當你不再需要花力氣去記得，大腦就會自然有印象去做這件事，就代表你成功囉！ #21天養成計劃 據研究指出：一個人只需要花21天就能養成一個習慣。所以我們可以製作「21天習慣養成打卡表」去幫忙自己紀錄並完成習慣的培養。在養成好習慣的過程中，「持續」是一件極其重要的事，因為養成很困難，但遺忘卻非常簡單，所以不論如何，在習慣培養的前期，一定要盡其所能去持續做、不間斷，至少撐過21天！ ＃導正錯誤觀念 錯誤一：有些人就是光說不練，把理想藍圖掛嘴邊就以為會成真。事實是不身體力行是改變不了任何事的。 錯誤二：記得那時我最容易放棄習慣養成的念頭就是腦中浮現這句：「哎算了，反正不改變也不會死」，這種想法絕對不能有，一但有了就破功了。 ＃分析好習慣能帶給你的正面改變 如果你曾有過：「養成習慣這麼麻煩，為什麼我們還要做？」的想法，那你就得給自己一個強而有力的說法，說服自己自願性的去培養好習慣，這時把「好習慣的正面影響」列舉出來就很重要；知道它的好處才有動力去做～ ＃設立達成目標的獎勵 設立獎勵這點對我來說有絕對的效果，當你告訴自己成功養成某個好習慣後就能擁有什麼獎勵時，那成功的機率是翻倍。當然越難達成的目標就可以給予相對更好的獎勵。像是當初我從夜貓族成功在兩個月內調適成12點前睡覺，早上7點起床時，我就給自己放個假出國暢快地玩～ 以上六點培養習慣的撇步，你們記住了嗎？ 在我生或轉變的途中，我不斷訓練自己養成更高難度的好習慣，每一個習慣的建立都是一種成就感和成長的感覺。當我知道這些習慣和改變是為了能夠過上更高品質、更健康、更幸福的生活後，即使過程再困難和不適應，你都不會輕易放棄。 期許大家在養成習慣的道路上都能夠成功順利！ ＃習慣養成術#好習慣如何培養＃習慣養成＃極簡主義＃極簡生活＃極簡＃極簡好處

2018/10/24 想摘下星星給你 摘下月亮🌕給你 摘下太

2018/10/24 想摘下星星給你 摘下月亮🌕給你 摘下太陽🌞給你 你想要我都給你🎵🎤 這裡有著滿滿的月亮 想要哪顆都給你🤣 - 台中最新拍照打卡景點 #柳川水岸步道 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 有著超夢幻的月亮裝置藝術🎨連一旁的綠川也增加了好多可以拍照的是不是很讚(⺣◡⺣)♡ 好期待10/27創意光影藝術節正式登場 - 今天柳川也開放了喔 喜歡的朋友快找好姐妹、男朋友一起來欣賞這美美的月亮吧🌕 - 感謝那天攝影師大哥📹的外拍！整個畫質好清晰也好美阿(❁´ω`❁)讓我跟水妮寶寶瞬間萌翻了100倍❤️ - #柳川水岸步道 創意光影藝術節展出日期 ：10/27-2019/01/01 ⏰18:00-22:00 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#柳川水岸步道 #月球#月亮#月光仙子#摘下月亮給你 #跟著魚魚旅遊💑 #taichung #taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay

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空氣感、八字瀏海out！韓妞都在瘋的是：萌萌噠《三流之路》金智媛泡麵瀏海

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貓派們注意！家樂福 inLove Café 攜手貓爪抓打造超萌「虎虎咖啡日常」快閃店，誓言這個春節讓消費者不僅能夠「賣萌」更要買得到愛地球、愛動物的永續咖啡

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簡單有效的好習慣養成術

簡單有效的好習慣養成術

2018/10/24 想摘下星星給你摘下月亮🌕給你摘下

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