不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

夏天穿衣免不了就是東露西露，除了腿部需要多加保養，其實還有一個部位不能疏忽大意，那就是肩頸部位！不管是穿上洋裝、無袖上衣，或是今年流行露肩上衣，俐落的鎖骨和肩膀輪廓就是上衣穿起來夠不夠美的關鍵。 夏天不免會把頭髮紮起來，如果肩頸線條夠美，就能讓整個人的氣質顯現出來。 ​（圖片來源: instagram） 如果駝背、圓肩的話，就會讓脖子顯得很短，沒辦法顯露這種令人心動的線條了。 ​（圖片來源: instagram） 今年流行這種露肩、寬領的上衣，讓人不得不開始注意自己的肩膀線條。 其實人的頸部、肩部和背部有一塊連成一體的「斜方肌」，像現代人太長低頭滑手機或長時間固定同一姿勢的話，這個紅色區塊的肌肉就容易僵硬。 ​（圖片來源: yahoo.co.jp） 為了要舒緩這種情形，讓整個人肩頸線條打開，必須讓這塊斜方肌往下放鬆 ​（圖片來源: versuper.com） 駝背的人肩頰骨是往外打開的，如果要讓整個肩頸回復俐落線條，就必須將這兩塊骨頭收回來，帶動肩頸肌肉，讓脖子線條得以伸展開來。 ​（圖片來源: versuper.com） 你可以試試下面這個簡單的動作，鍛鍊斜方肌，讓肩頰骨可以漸漸回復到應有的位子。 1. 先輕輕地轉轉肩膀，舒緩僵硬感。 2. 花三秒的時間慢慢地將肩頰骨往內夾。 3. 維持上面的動作，呼吸吐氣的同時將肩頰骨稍微往下移動，維持十秒 四次為一組，一天可以做個五組左右。 ​（圖片來源: versuper.com） 重複上述的伸展運動之後，肩膀會打開來，不止線條變美，鎖骨線條也會自然而然產生喔！ ​（圖片來源: instagram） 一時間練不出鎖骨線條也沒關係，韓國有美妝部落客也傳授了偷吃步，教你用修容膏和打亮膏打出陰影，創造出美麗的鎖骨線條～ 資料來源： curet.jp

她是小豬中最可愛的時尚偶像，動物界最萌新星－Priscilla

不知道最近大家有沒有在玩一款手機APP遊戲，名稱叫做“養豬場”，顧名思義就是一款小豬養成遊戲，你要花時間去飼養他們，為他們清理排泄物，最後才能長大成豬，聽起來是蠻普通的，不過看著你悉心照顧的小豬們一天一天成長，那真的蠻有成就感的。 而近來也有很多人開始飼養真的迷你豬，今天要介紹的就是一隻擁有比我還多衣服的小豬－Priscilla，而且她最厲害的地方，就是還會擺出名模專屬pose的交叉腿，真的是好優雅可愛，讓你不得不愛她，而且她還有一位弟弟名叫Poppleton，兩姐弟出門時的吸睛程度，可是比很多貓貓狗狗更驚人。 你也喜歡這隻超時尚的街拍小豬嗎，那就快去她的Instagram追蹤她吧，Priscilla真的太可愛了，不愛她好難啊！ 資料來源： instagram.com/prissy_pig/ 

如果換了一隻手機，但有人說，幹嘛不換iphone，你是沒錢喔

如果換了一隻手機，但有人說，幹嘛不換iphone，你是沒錢喔，各位聽到該怎麼回

和朋友住隔壁，他有時候來找我聊天或幹嘛，手機不充好再來（我如

和朋友住隔壁，他有時候來找我聊天或幹嘛，手機不充好再來（我如果沒電會用快充充一些然後過去盡量不玩手機或直接不帶去）好幾次來都說要借充電還會指定要快充，有時候已經沒有要幹嘛他就在等他電量飽才回去⋯⋯不知道是我太小氣嗎，因為已經不是一兩次但感覺講出來就是很小氣😭

請問大家有推薦的藍芽耳機嗎 最近因為魔宴打折所以在觀望X12

請問大家有推薦的藍芽耳機嗎 最近因為魔宴打折所以在觀望X12pro 評價超兩極！ 想要找安卓手機和電腦可以用的藍芽耳機(◕ᴗ◕✿) 可以的話請推薦2000以下的

底片相機、手機殼殼

好東西一定要和妳們分享！這款日牌時髦小包，絞儘腦子我都要讓來到台灣投進我的懷抱！

女孩們除了鞋櫃裡永遠少一雙鞋、衣櫃裡的衣服總是不夠之外，一定也是永遠缺一個包包。看到好搭時髦的包包，我們怎麼能夠放過它呢？尤其是聖誕節、年底這種PARTY多到爆炸的時候，更是要購入幾款比別人要更厲害的包包。 不知道女孩們知不知道LILICIOUS這個牌子？這個牌子的東西各個時髦又夢幻，最重要的是，它還帶有一點童趣的幽默感。 不論是衣服、鞋子、飾品，它通通都有，而且光看店面的設計，就知道它一定不簡單。 不過最讓小編驚豔的是他們的包包。這些帶有幽默感的設計，一看到就馬上吸引了小編的目光。要是帶這些包包出門絕對會是全場注目的焦點。更大膽的女孩可能還會向前來問你包包在哪裡買的。不要擔心它是詐騙集團，那是因為你的包包實在太亮眼了啦！ 像是這個流沙殼包包，不就可以和超紅的流沙手機殼湊一對嗎？看到裡面的亮粉亮片在透明的包包流動，整個超夢幻心情超好的。 還有像是指甲油、口紅這樣女孩最愛的設計，不只俏皮可愛，注目度絕對是一流的。 要是你有點餓，不妨自己隨身攜帶爆米花吧！什麼！那不是爆米花是包包！也太可愛了吧！ LILICIOUS的包包真的太有創意、太吸引人了！女孩們，拜託快點把它買回家吧！ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.lilicious.jp/

原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！

遙想過去網路還不發達的日子哩，只要親人或朋友一出國，就會因為連絡困難而斷了音訊。和親人好友失去聯繫就已經夠讓人慌張難過，更不用說是那些跨國遠距離的情侶們了！為了在困境中維繫感情，往往人們也只能透過書信的往來來一解相思。（這時候真的恨不得能有飛鴿傳書啊！） 而現在有了FaceTime,iMessage,Skype和email，人和人之見的遠距關係終於不再那麼讓人痛苦。就算有時差問題，只要打開手機或電腦，隨時隨地都能和遠在他鄉的她/他見面！ 最近Instagram上出現了一對超可愛的情侶Danbi和Seok Li！他們一個在紐約，一個在首爾，足足6,836英哩的距離，卻也擋不住他們對彼此的濃濃愛意！這對可愛的小情侶透過合成照片來分享彼此的生活，就算兩人距離遙遠也不算什麼！（光看照片就覺得好幸福！！） 原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！ 原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！ 原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！ 原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！ 原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 耶穌也拿愛馬仕皮夾？歷史名畫在Instagram被惡搞反而更時尚 芭比娃娃也玩Instagram！還要用社群帶妳去逛2015時裝週 曬恩愛還可以這樣拍！Instagram上11對最有特色的名人情侶 「#ootd、#tbt什麼意思？」Instagram你一定要認識的13大熱門標籤字！ 粉絲數激增！掌握8招成為Instagram人氣王 資料來源： ELLE Taiwan

【國泰世華CUBE App】高安全性數位金融好夥伴，為每個人開啟美好便捷的生活！

作為一名部落客和新手媽媽，寫稿又要顧小孩時間根本不夠用！ 做事一向講求效率的我，發現國泰世華CUBE App非常符合我的需求～ 國泰世華CUBE App介面設計色彩和諧且簡潔乾淨、讓人能一目瞭然～ 區塊分層、字體大小及顏色、按鈕圖示，整體排版看起來舒服不雜亂 完美將轉帳、投資、繳費、手機提款、貸款、保險，多種功能整合在一起 操作起來流暢不繁瑣，替我省下許多寶貴的時間和精力～ 登入網路銀行最怕「忘記密碼」或是「輸入錯誤太多次」，得親自跑一趟銀行解鎖 有了FIDO快速登入功能，登入網路銀行不用再像從前一樣手動輸入密碼 快速的生物辨識就能登入進去CUBE App，不僅快速方便又安全！ 家裡離銀行不算近，特地出門去刷存摺，一趟路來回很浪費時間 使用國泰世華CUBE App在家就能查詢存款餘額和收入支出 我最常用來即時查詢廠商稿費是否入帳，省下大把時間超有感！ 我本身有使用國泰信用卡，每月收到帳單後我會仔細核對明細是否有誤 在銀行帳戶放足夠的金額，讓它每月自動扣款，就無需跑一趟便利商店繳費啦！ 一般生活日常費用，像是電信費、水電費、繳稅、停車費、汽燃費、國民年金、國壽保險 也通通可以透過國泰世華CUBE App輕鬆搞定喔！ 誰都不希望賺的錢被物價通膨給吃掉，薪水部份的錢我會拿來投資理財 我習慣用「國泰證券」進行買賣下單，並約定交割款從國泰世華帳戶扣款 因此我常用國泰世華CUBE App查詢存款餘額，於CUBE App開通證券服務後 也可以透過投資總攬，檢視自己台股帳戶目前現值、成本及損益。 手機提款功能很強大！有時匆匆忙忙趕著出門，總會有幾次不小心忘記帶錢包和提款卡 急需用錢時又不可能特地回家一趟拿，這時手機提款功能就派上用場啦！ 隨便找間有ATM的便利商店，用國泰世華CUBE App就能快速提款輕鬆搞定重要時刻～ 與一群好友經常安排出遊旅行，花費分攤基本上都是旅程結束才結算 有時身上現金不可能帶的剛剛好，為了一張張大鈔找零實在麻煩～ 使用國泰世華CUBE App轉帳功能，隨時隨地都能即時轉帳！ 經常轉帳的對象還可加入「常用帳戶」，大幅減少日後輸入代碼及帳號的時間！ 遇到帳務問題想詢問電話客服，但又深怕吵醒身旁好不容易哄睡的小孩 這時可以直接透過對話視窗詢問「智能助理阿發」或轉真人文字客服，協助解決問題 在這個人手一機資訊爆炸的時代，人們使用網路銀行已然成為一種趨勢！ 在快節奏步調的生活中，期許自己能更加便捷的處理生活大小事 國泰世華CUBE App整合我所有金融需求，讓我更全面了解自己的財務狀況 大大提升效率的同時，讓我有更多時間應用在寫稿及照顧孩子上。 國泰世華CUBE App：https://cathaybk.tw/24FDW7328 本文係由國泰世華銀行邀約 ＊投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書 ＊證券服務由國泰綜合證券提供，CUBE App由國泰世華銀行建置 ＊謹慎理財 信用無價 信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為6.75％~15％（依本行信用評分制度定期評估，循環利率之基準日為104年9月1日）。 預借現金手續費：預借現金金額乘以3％加上新臺幣150元或美元5元，其他相關費用係依本行網站公告。 ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

我是高中生，男友小我一歲，沒有手機（很難想像吧）不同校 他家

我是高中生，男友小我一歲，沒有手機（很難想像吧）不同校 他家裡管非常嚴 不能出門 只能偷偷見面 不一定會每天聊天 有的話也只是晚上一下子 好難過⋯

手機搜尋結果

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

她是小豬中最可愛的時尚偶像，動物界最萌新星－Priscilla

她是小豬中最可愛的時尚偶像，動物界最萌新星－Priscilla

如果換了一隻手機，但有人說，幹嘛不換iphone，你是沒錢喔

和朋友住隔壁，他有時候來找我聊天或幹嘛，手機不充好再來（我如

請問大家有推薦的藍芽耳機嗎最近因為魔宴打折所以在觀望X12

底片相機、手機殼殼

好東西一定要和妳們分享！這款日牌時髦小包，絞儘腦子我都要讓來到台灣投進我的懷抱！

好東西一定要和妳們分享！這款日牌時髦小包，絞儘腦子我都要讓來到台灣投進我的懷抱！

原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！

原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！

【國泰世華CUBE App】高安全性數位金融好夥伴，為每個人開啟美好便捷的生活！

【國泰世華CUBE App】高安全性數位金融好夥伴，為每個人開啟美好便捷的生活！

我是高中生，男友小我一歲，沒有手機（很難想像吧）不同校他家

手機搜尋結果

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

不得不說有俐落的肩頸線條，穿什麼上衣都有型，在夏天它的重要性可不輸腿部！

她是小豬中最可愛的時尚偶像，動物界最萌新星－Priscilla

她是小豬中最可愛的時尚偶像，動物界最萌新星－Priscilla

如果換了一隻手機，但有人說，幹嘛不換iphone，你是沒錢喔

和朋友住隔壁，他有時候來找我聊天或幹嘛，手機不充好再來（我如

請問大家有推薦的藍芽耳機嗎 最近因為魔宴打折所以在觀望X12

底片相機、手機殼殼

好東西一定要和妳們分享！這款日牌時髦小包，絞儘腦子我都要讓來到台灣投進我的懷抱！

好東西一定要和妳們分享！這款日牌時髦小包，絞儘腦子我都要讓來到台灣投進我的懷抱！

原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！

原來遠距也能這麼閃！距離也無法將這對情侶分開！

【國泰世華CUBE App】高安全性數位金融好夥伴，為每個人開啟美好便捷的生活！

【國泰世華CUBE App】高安全性數位金融好夥伴，為每個人開啟美好便捷的生活！

我是高中生，男友小我一歲，沒有手機（很難想像吧）不同校 他家

請問大家有推薦的藍芽耳機嗎最近因為魔宴打折所以在觀望X12

我是高中生，男友小我一歲，沒有手機（很難想像吧）不同校他家