#吳留手串燒居酒屋 #滿滿的一桌好料 #另一半愛點菜的壞習慣

#吳留手串燒居酒屋 #滿滿的一桌好料 #另一半愛點菜的壞習慣 #很怕自己的另一半餓著 #我真的有這麼會吃嗎？ #手機先吃人才能吃 #20200520之8週年紀念 #居家隔離14天真難想像 #床頭吵床尾合的概念 #太座沒安好倒楣的是你

這樣玩手機，保證妳越玩越瘦！✨

玩手機時也不要閒下來！邊玩、邊看劇，還可以邊減肥！ 我自己每天都是這樣做，一邊看劇一邊計時自己做多久。 👉🏻瘦大腿 單手手掌＋腳尖的力量支撐身體，另一隻手伸直拿起手機，每次堅持一分鐘，連續做三組，左右交叉做，這樣有效燃燒大腿脂肪。 👉🏻瘦腰 將手機放在適當位置，照著圖上姿勢，每次堅持三到五分鐘，之後休息三十秒後，再繼續下一輪，邊看劇邊運動，轉移注意力也不會這麼累。 👉🏻瘦屁股 依圖示教學來做出這個動作，每次堅持三到五分鐘，每天堅持不懈，一個月後一定會見到成效。 👉🏻全身運動 照著圖上姿勢，手臂會覺得痠痠的，腰、腿的肌肉也有痠痠的反應才是有達到正確效果，每次堅持三到五分鐘，做三組。 ⚠️每項運動都要記得，訓練哪一部位，那一部位的肌肉就要用力、感到肌肉有痠感，這樣才會達到運動、燃燒脂肪的效果。 ⚠️做完運動一定要記得做伸展動作喔！這樣可以達到放鬆肌肉的效果，也比較不會造成受傷！ ＃運動＃減肥＃瘦身

💛 插畫 💚 一起待在家 🏠

大家最近都有乖乖待在家嗎？ 雖然不能出門有點悶，但也可以趁這個時期做一些平常很少做的事～ （文末有手機桌布下載連結） 沒事多洗手 養成勤洗手的好習慣，疫情過了之後也可以減少感冒的機會喔！ 維持環境整潔 放個喜歡的歌單，打掃家裡也能變成很 chill 的一件事！ 換個佈置吧 平常回到家就只想躺著放空，不如趁現在更新一下家裡的佈置，讓心情更放鬆～ 培養新的興趣 除了一整天打電動之外，也可以嘗試一些有興趣但一直沒有開始做的事情～ 四款手機桌布下載連結：https://yuanchisart.pse.is/R3H8N 繪圖工具：iPad pro + apple pencil / procreate 我的 IG @yuanchisart

「X！不小心打翻了」8樣日本創意「超逼真食物模型」變整人道具，這樣的悲劇一點都不嫌麻煩！

大家常常可以看到餐廳門口擺著各種食物模型，逼真的模樣讓人忍不住食指大動，不過食物模型可不是只能用在餐廳裡喔！於1932年創業的日本老字號食物模型公司IWASAKI，由於新冠疫情導致訂單大減，因而將食物模型改造成各種創意商品，吸引了網友的目光。不僅外觀吸睛看起來趣味十足，甚至利用模型逼真傳神的特性，還可以拿來整人呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/985432 1.翻倒的咖啡 飲料打翻絕對是最麻煩的悲劇，尤其倒在文件或是電腦上更是令人崩潰。這款咖啡模型就很適合買來惡整同事，咖啡的光澤和流出來的形狀都做得很自然，不仔細看真的會被騙過去啊！ （圖片來源：iwasaki） （圖片來源：twitter@IWASAKI_SAMPLE） https://www.popdaily.com.tw/japan/965254 2.蛋包飯 這款蛋包飯模型有夠誘人，煎蛋的紋路和蕃茄醬的濃稠感都還原得很到位，是不是也很適合拿來整人啊～蛋包飯突然出現在辦公桌上，看起來突兀又好笑，也很適合放在盤子上偽裝成自己親手做的美味料理，端出來惡整身邊的人。 https://www.popdaily.com.tw/japan/44979 3.味增湯手機架 這款打翻的味增湯很特別，除了拿來整人之外，還能變成手機支架。讓手機靠著碗並用倒出來的豆腐塊擋住，就可以把手機立起來。把手機和味增湯放在一起，想想都令人覺得緊張，沒想到還能有這樣的用途呢！ （圖片來源：iwasaki） https://www.popdaily.com.tw/japan/602613 4.霜淇淋磁鐵 打翻系列還有霜淇淋造型，霜淇淋的內部含有磁鐵，可以拿來吸附迴紋針等小物，高聳的餅乾部分還能用來掛東西，兩種用途超方便，實用之餘又趣味十足。 （圖片來源：iwasaki） https://www.popdaily.com.tw/japan/938354 5.飯糰筆筒 梅子、鮭魚、昆布三種基本口味的飯糰套組，不注意還以為是誰的午餐便當。其實每個飯糰上都有一個小洞，可以當作筆筒使用，此外便當內還會附上一小塊醃蘿蔔，背後有吸磁可以固定便條紙，是不是可愛又實用啊！ （圖片來源：iwasaki） 除了飯糰之外還有牛排造型的筆筒，厚實的牛排被煎得滋滋作響，感覺隔著螢幕就能聞到牛排的香氣呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/664356 6.布丁碟子 鮮嫩可口的Q彈布丁，充滿昭和的復古風情，看了令人垂涎欲滴。除了布丁還會附上小鐵盤，可以拿來裝小物之外，也很適合放在店面的結帳處當作收銀盤使用，超吸睛的造型保障讓人印象深刻。 （圖片來源：iwasaki） https://www.popdaily.com.tw/japan/1004019 7.杯子蛋糕瓶蓋 杯子蛋糕竟然可以變身成瓶蓋！把它套在寶特瓶瓶蓋上，就不怕和別人的飲料搞混，分不清哪一瓶是自己的。一共有三種造型的杯子蛋糕，每一款都小巧可愛卻又不失精緻。 （圖片來源：iwasaki） https://www.popdaily.com.tw/japan/1005294 8.食物手機殼 這款手機殼有披薩和蘋果派兩種造型，滿滿的餡料看起來都超美味，接聽電話時絕對會吸引眾人目光。不過這款只有附模型和皮革，大家需要自備透明手機殼，再將皮革粘上去。 （圖片來源：iwasaki） https://www.popdaily.com.tw/japan/722724 沒想到食物模型可以變得這麼有趣，有機會一定要買來整整身邊的親朋好友。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #IWASAKI #仿真食物 #日本 #日本創意食物模型 #日本小物 #日本生活雜貨 #日本雜物 #日本食物模型 #模型 #生活娛樂 #道具 #食物 #食物模型 #食物模型整人 

還嫌桃園很無聊？桃園最大娛樂城Coming Soon，XPARK水族館結合影城我還不去爆！

撰文編輯 #MM老師 桃園是位於台灣本島西北部的直轄市，有著對外交通樞紐的桃園國際機場，說到桃園景點大家只會想到去大溪老街吃豆干、龍潭吃客家美食，或是去觀音的休閒農場親近大自然吧？如果覺得這些不夠看，最新打造的超大娛樂城就要在桃園開幕啦！不僅可以參觀海底世界，周邊還有影城、美食和購物商圈，一整天的行程都幫你想好，不用再煩惱哪裡可以去，快一起來看看吧！ （圖片來源：新光影城） 最大娛樂城暑假開幕！ 位於桃園高鐵站旁的XPARK水族館，與HOTEL COZZI Blu和逸飯店及新光影城合作，一起打造一座購物與休閒結合的娛樂城，飯店與水族館即將在今年暑假搶先試營運，影城裡設備頂級重磅登場，讓顧客享受最高規格待遇。 （圖片來源：新光影城） 台北排隊美食桃園也能輕鬆吃到！ 影城裡也邀請了餐飲界最強品牌來助陣，集合了各種台北排隊美食，讓桃園的民眾不用大費周章跑到台北來吃。其中包含Texas Roadhouse德州鮮切牛排、點點心、這一小鍋、大師兄銷魂麵舖、TIGERROAR EXPRESS 韓虎嘯等，共計17間桃園百貨獨家餐飲品牌之外，同時招募瓦城、MAGiC TOUCH 点爭鮮、Mister Dount、Cold Stone…等20家多家知名品牌即將入駐桃園。 （圖片來源：新光影城） 多樣下午茶x超強周邊 以口味多種為名的31 ICE CREAM、網美打卡名店 – 有食候x Chaya Tea，韓系咖飲NAMU、夢幻雞蛋仔2Yum Café、cama café等咖啡品牌，還有全台首間繼光香香雞 X Tplus手搖茶飲聯名店，都將在影城裡與大家見面！除此之外影城裡還將會有全台最大的授權電影周邊商品專賣店—句商店，販賣商品包括迪士尼、華納、漫威、環球、日本動漫、台灣國片等周邊，讓你看完電影還可以買到最新最熱門的電影周邊，此外3C商店iStore、小米Mi也在這裡找得到喔！ （圖片來源：新光影城） 邊按摩邊看電影超高規格享受 除了有眾多美食餐廳進駐外，影城內部也是不惶多讓，設備皆為高規格設計，打造全台首座Dolby Cinema杜比影院及桃園首座LUXE: A RealD Experience，細膩明亮的畫面結合身歷其境的音效，讓你體驗前所未有的感受，其中與B.O.X獨家聯名打造的三座主題廳，分別為大螢幕的ACG 動漫劇場、擁有觀影最讚電動床設備的Sealy席伊麗廳，和採用4手天王AI按摩椅的Osim天王廳，讓你邊按摩邊看電影享受最頂級的體驗。 （圖片來源：新光影城） 以上就是最新即將開幕的桃園娛樂城，先進的硬體設備，一點玩到底的設計概念，不僅可以休憩、吃飽喝足，還能購物血拼，娛樂城內設有150個公共坐席還提供手機充電站，讓你玩樂之餘不用擔心手機沒電，現在就開始存錢，暑假一起揪朋友去桃園娛樂城玩一波吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #XPARK水族館 #和逸飯店 #居家生活 #新光影城 #桃園娛樂城 #桃園必去 #桃園景點 #生活精選 

療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～

撰文編輯 #Ariel 終於到了連假！大家有沒有計畫呢？沒有旅遊的行程、超夯的劇都看完了怎麼辦呢？看這篇就對了！現在跟大家分享幾款養成類及趣味類的手遊，可以讓人輕鬆上手，一上手就無法自拔直接玩整天。連假就宅在家試玩這些手遊吧！ 👉空虛寂寞覺得冷？推薦5款戀愛養成手遊，單身或非單身都讓你心滿意足！ 小森生活 下載 👉iOS／Android 許多遊戲都有魔王的關卡，可能過一陣子不能破關就不想玩了。不過小森生活是貼近你我生活的手遊，除了幫村民完成任務讓自己的房子升級，還可以找寶物、養貓咪、與朋友連線，會讓你想一直繼續玩下去！ （圖片來源：Apple Store） 👉防疫期間在家不無聊！貓奴必備療癒系手遊《小森生活》陪玩家共度春假 萌宅物語 下載 👉iOS／Android 在現實生活中想要養寵物卻沒辦法養，這個遊戲絕對可以大大的滿足你！遊戲的開始是與另一半搬到新家，只要養貓咪定期幫牠洗澡剪指甲就可以拿到傢俱來佈置新家，遊戲裡的貓咪日常也都可以拍下來留存喔，超級真實的！ （圖片來源：Apple Store） 👉殺時間必備手遊！5款適合情侶、朋友的雙人小遊戲，感情加溫不是問題～ 動物餐廳 下載 👉iOS／Android 這是一個經營餐廳的遊戲，不過客人是可愛的小動物。當動物來到店裡，頭上會出現點餐的符號，玩家點選符號就能自動送餐，還可以自己招攬客人。等完成任務可以得到小魚乾，用這些小魚乾購買新的餐廳設施，還能聘請自己的員工！是個非常好上手的遊戲，連小朋友都能玩！ （圖片來源：Apple Store） 貓咪真的很可愛 下載 👉iOS／Android 這個養成類手遊的版面很簡易！遊戲的開始會得到一隻貓，只要提升遊戲的等級就能獲得更多貓咪喔！貓咪還有分普通、稀有及史詩三個等級，只要累積到一定的貓草，就能用轉蛋的方式得到貓咪，超級可愛的！拿到貓之後還能解鎖新房子，更特別的是到了一定等級還會看到別的動物喔！ （圖片來源：Apple Store） 薔薇與樁 下載 👉iOS／Android 超級有名的網路遊戲出了手機版本！這個遊戲是日本room6與NIGORO推出的，是關於女人們的戰役，一名女子嫁進世家裡備受欺凌，女子不甘示弱反擊！遊戲操作很簡單，玩家有攻擊對方的時間，而換對方在攻擊時可以閃過巴掌攻擊，超級有趣還可以宣洩情緒！ （圖片來源：Apple Store） 企鵝島 下載 👉iOS／Android 超可愛的放置型手遊就是這個啦！一進入遊戲按照步驟點選就可以建立第一座釣魚場。遊戲有兩種不同提升的辦法，第一種是用金幣來提升企鵝的等級來增加金幣量，另一種則是用愛心來提升設施的等級並增加金幣量。還可以用寶石來獲得不同的生物碎片，蒐集到一定的量就可以召喚更多種生物像是海豹及馴鹿等等，而寶石不一定要花錢購買，觀看廣告就可以獲得了！ （圖片來源：Apple Store） 豆腐女孩 下載 👉iOS／Android 豆腐女孩這款手遊是休閒且益智的遊戲，玩法是用點擊螢幕的方式讓站在豆腐上的女孩跳躍不同高度的豆腐，隨著高度越高難易程度也就越高，大家快來下載挑戰一下吧！ （圖片來源：Apple Store） 抱緊大根的女高中生 下載 👉iOS／Android 「大根」就是日語白蘿蔔的意思！這款遊戲是一個女孩抱緊白蘿蔔往上爬，攀爬的過程中會碰到蘿蔔的毛、大猩猩或是毒蘑菇等等的障礙物。雖然是很簡單的遊戲但是非常有魔性，會想一直玩下去！ （圖片來源：Apple Store） 👉每支手機必載的人氣「養成系手遊」推薦，你玩過哪幾個了？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #寵物 #小森生活 #小遊戲 #手遊 #手遊推薦 #打巴掌 #殺時間 #消遣 #生活精選 #療癒系手遊 #薔薇與樁 #遊戲 #養成 #養貓 #餐廳 

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫 小編都愛死了🖤

保證你們也喜歡 因為太帥了 💯💯 #手機#桌布#壁紙#高清#wallpaper

【精選】20張高清森林系『手機桌布』分享！換張桌布讓你遠離都市，滿足你想旅遊的心

這一兩個月因為疫情，大家都悶在家裡防疫，無法在國內旅遊景點趴趴走，更別談說要去國外旅行了。不知道大家還記得上次出國旅行是什麼時候嗎？去了哪裡呢？相信大家想出遊一定想瘋了，今天就要來精選了幾款「森林系」旅遊桌布，一解大家想要出遊的心吧。 👉【精選】20張旅遊風景『手機桌布』分享，你最想念的景點都在這，一起來環遊世界吧 高山、湖泊、建築桌布推薦： 每天居家辦公的你，被各樣的事務追著跑，一定特別想走進深山裡，短暫的遠離工作壓力，在山腳下的小鎮，真的好想住一晚啊！ （圖片來源 pexels） 還有被群山環繞、清澈湖水的各式風景給大家，讓大家用眼過度時，也能多看看青綠的森林美景，舒緩一下眼睛的疲勞。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 公路桌布推薦： 說到歐洲旅遊的美景，絕對不能錯過的就是公路風景，因為在歐洲地廣人稀的，道路都非常寬廣，每條的公路攝影都非常的有氣勢，像是有些公路是蜿蜒的山路配上雄偉的山勢。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 有些是筆直的大道上，兩側有蓊鬱的森林，若是再有陽光灑下來，真的是浪漫到不行。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pixabay） 四季桌布推薦： 台灣是位在亞熱帶、熱帶氣候區的國家，通常只有在海拔比較高的地方能看到下雪，但多數歐洲國家都位在溫帶氣候區，所以每當到了秋季時，樹上的綠葉會漸漸翻紅。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 等真的冬季來臨時，整片的森林都會被覆蓋上一層白雪，真的是非常唯美，不自覺的就會沉浸在這樣浪漫的仙境裡。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 動物桌布推薦： 在台灣的偌大的山林裡，你會想到的動物，可能是台灣黑熊，但在歐洲的森林最夢幻的就是像童話故事裡的鹿，小編只有在台灣看過可愛的梅花鹿，還沒有親眼看過大自然裡的小鹿，那就換到桌布中，看看隱身在叢林裡的牠吧！ （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 銀河桌布推薦： 不知道大家最喜歡去哪裡賞夜景？但小編最喜歡去深山裡看夜景，因為在深山裡，少了都市裡的光害，當夜晚來臨時，若是天氣正好，萬里無雲時，往天空中一望，整片星河就能盡收眼底，一旁還有另一半陪著，就是最美好的瞬間。 （圖片來源 pexels） 其他桌布推薦： 疫情前只要在松山機場、桃園機場附近，就能看見一架架的飛機啟航或是降落，但最近的航班大大減少，很少看見飛機起飛，期待之後能再看見許多飛機在天空翱翔的畫面，大家都能去想去的地方旅遊，或是去夢想中的國家求學、工作。 （圖片來源 pexels） （圖片來源 pexels） 若是森林控的，一定要把這篇桌布下載起來，等待疫情過後再去森林裡，享受森林浴，吸收大自然的芬多精吧！ 👉原來網美都在用這些！盤點13款『IG濾鏡』：壞天氣都不怕、輕鬆拍出旅遊美照 👉【2021最新13款網美拍照APP推薦】風景、人物到食物都靠它們，陪你紀錄生活每一刻！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #iphone #iphone桌布 #四季 #手機桌布 #旅遊 #星空 #桌布 #桌布推薦 #森林 #森林系桌布 

預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！

撰文編輯 #hana 對於邁入20幾歲的小資女來說，送禮物應該是非常痛苦的一件事吧？畢竟已經有一點經濟能力了，所以會想要送好一點的禮物給別人（或自己，哈哈）是一件非常正常的事，但現在物價指數節節高升，每個月這樣花下來也已經沒有剩多少錢啦～因此編輯這邊就來推薦七樣千元就能入手的精品小禮物，讓大家送出去絕對有面子又能夠保護自己的可憐小荷包（笑） 👉犒賞自己不一定要買包！『精品入門款』價格好入手，一樣高級感爆棚！ chanel毛帽 第一款就是Chanel的毛帽，不需要到萬的價格就可以輕鬆入手！而且大大的logo非常醒目，絕對讓你送人時非常氣派，如果朋友收到這個沒有把你抱緊緊的話，編輯的頭給你坐（笑）毛帽雖然只是配件，可是實搭的程度可是不比衣服或是褲子、鞋子還低，尤其是對於容易偏頭痛的人來說，是冬天無法割捨的配件之一，一頂帽子就能看出你有多貼心！ 👉3種貝雷帽不NG穿搭公式，今年秋冬一起變身質感韓妞！ loewe香水 香水也是女生們不可缺少的東西之一！尤其是出門時，哪個女生不是想要香香的出門？如果聞到自己身上有異味還會覺得非常尷尬呢～因此除了配件以外，香水也是編輯推薦可以拿來送禮的首選！小小一罐看起來非常精緻，幾千塊就可以搞定的價格，絕對不會讓你多吃幾天的泡麵啦～而且聞到朋友身上有自己送的香水味，不是很迷人的一件事嗎？ 👉不看會後悔！3家讓人忍不住『按下追蹤鍵』的IG網店推薦，水水程度+100！ chanel基本款耳環 飾品一定就是小資女們送禮的最愛呀！耳環跟項鍊等等都不像衣服或是包包一樣這麼貴，當然也就沒有這麼醒目，但其實魔鬼藏在細節裡，如果在小東西上面特別用心的話，其實大家都能出你是一個質感系的精緻女孩呦！尤其是耳環、項鍊這類型配件，說不上特別重要，可是穿戴上之後就會讓整個人更有光芒，而且精品配件本身就夠耀眼奪目啦！ 👉盤點精品界的小資單品，絕對是入門必備！金錢不再是限制你的第一步！ Maison Margiela手機防刮小包 既然我們買不起大包，那就來買小包包吧！而且送精品就是要從小的開始入手，相信如果一下子就買給朋友太貴的東西，朋友也會覺得負擔太大而不敢收下吧！像這種皮件類的，編輯覺得就非常適合，既不會給人太大壓力，又能夠讓對方覺得你確實有把自己放在心上，算是非常聰明的送禮好選擇！ 👉無痛入手！小CK的『5款秋冬包款推薦』，小資價格、輕鬆背出精品高級感！ Maison Margiela手機殼 除了零錢包以外，大家最不離手的東西是什麼呀？沒錯！就是手機！因此送一個精品手機殼非常跟得上流行呢（笑）尤其是手機一拿出來，大家就能知道你是一個有品味的呀～而Maison Margiela家的手機殼一直以來都非常夯，簡約的設計跟經典的款式絕對會讓被送禮的人愛不釋手！官網有非常多不同的款式可以做挑選，基本上都是千元就能搞定，大家就自己去好好挑選吧～ 👉每款都是限量款！獨一無二的精品改造，這些全都想打包帶走！ coach披肩 大家不要以為只要冬天才能夠用披肩，所以夏天都不敢送大方巾，其實披肩、方巾這類型的東西是四季都能夠做使用的！就算是夏天也可以綁在包包上做裝飾，編輯還是老話一句，不要被侷限了不同的穿搭玩法呀！這款coach披肩甚至只要三千出頭的價格就可以入手，對於一個小資女來說應該可以說是不痛不癢的程度了！（笑）快看看身邊有哪個好姐妹的生日快到了，買一條送給他吧～ 👉金色俗氣、銀色不高級？飾品到底怎麼挑？全由這「3個部位」來決定！ Acne Studios / Logo-Jacquard Scarf披肩 除了一般的方巾以外，接下來就真的是現在這個季節非常應景的羊毛大披肩了！這款是每年都會看到的經典款式，兩面撞色的設計真的非常可愛，而且可以穿出不同感覺跟味道呀！這款有超級多顏色可以做選擇，水水們不妨看看自己的朋友最喜歡什麼顏色，拿來作為挑選的原則，畢竟禮物還是要看收到的人喜不喜歡最重要呀！ 👉想入手精品卻又不愛撞包？盤點3款較少人注意到的款式，內行人才懂買！ 以上就是七個編輯推薦千元就能搞定的精品禮物，其實送禮物貴重的不在於禮物本身，而是惦記著對方的那顆心呀！相信『禮輕情意重』這句話，一定是許多人收到禮物時最常對對方說的話了！就算不是特別貴重的東西，那份被惦記的心意都值得被好好珍惜的～ 👉2020最新短夾推薦，通通千元有找！20款一次給，不信沒有你的命定款！ #千元搞定 #小禮物 #手機殼 #披肩 #毛帽 #精品 #精品小禮物 #防刮小包 #飾品 #香水 

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

 -introduction- 12/31 今天是2019的最後一天了，我的心情不由自主的忐忑緊張了起來，但更多的是期待。昨天我特別早睡，計劃在今天工作結束後，能過個充實又感謝的一晚。 我把2019的日記、手寫冊、行事曆、記帳本逐一整理好放在書桌上，今天晚上好好的跟他們道別後，我將要開啟新年的新篇章，至於我的2020年有什麼計畫，細節未來會再分享給大家參考～ 簡單來說，新年絕對要來點正能量，什麼“厭世說”先暫時拋在一邊，先為自己加油打氣絕對是必要的。 新的一年，我絕對絕對要成為更好的人，過上更好的生活。 -進入正題- 今天想粗略地分享一下2020/1/1開始，我們可以做哪些事來開啟新的一年，並且帶來好彩頭。 一.開始存錢 之前有教大家幾招「小資存錢法」，是不用靠任何網路或銀行、保險就能輕鬆無痛的存錢，而存錢這種事是需要時間來培養自我約束的習慣，所以建議大家從一月一號就開始，越早開始越早定型，2020一起開啟小富婆的存錢之路。 推薦存錢法：365天存錢法 參考文章：http://bit.ly/2QxLTSL 二.練習比平常早一個小時起床 大多數年輕人都有賴床的習慣，尤其是年輕上班族，能夠早打卡早下班的人能有幾個？能睡到最後一刻誰想提早起來呀！但是賴床的後遺症就是每天匆忙趕公交打卡上班，狼狽的要死是常態。其實這樣拖延並不是個好習慣。 我個人改掉賴床的習慣後發現準時起床能讓我一整天的精神更好（真心不騙），後來想想，大概是因為被鬧鐘吵醒後按掉鬧鐘，睡睡醒醒的模式會讓大腦和身體進入模糊狀態，導致整個人都很混沌。 我的睡眠時間是12點前就會睡著，早上7點-7點15分起床。距離上班前我有充足的時間能畫一個精緻的妝容、泡一杯香濃的咖啡。 「不匆忙的早晨能讓你步調自信又愜意」 三.每天對一個人說謝謝 現代人真的越來越冷漠。不知道有沒有人注意到現在搭公車的人，下車時已經不再和司機大哥說謝謝了，當我觀察出這件事的時候是非常震驚的，從小我爸媽就教育我下車一定要跟司機說謝謝，不論是計程車或是公車司機，沒想到大多數人都把別人的服務當作理所應當。 從明年開始，每一天至少對一個人說謝謝，不論是司機大哥、幫助你的同事或同學，在受到別人幫助時熱情的用謝謝二字來回應，當別人接收到你的感謝而微笑時，你一整天的心情也會跟著好起來。 四.觀察周遭事物並學著欣賞 我以前很依賴手機，只要在公共場合沒有手機就會感到慌亂不安，但我發現本來就不該用一個幾吋的螢幕去認識這個世界。於是我在走路、通勤、散步，甚至獨自坐在咖啡廳外時，我不再用手機擋住我的視線，我把視線放在人來人往的大馬路上，街邊的大樹，閃爍的霓虹，每一處都是驚喜。 「手機螢幕牽絆著我們與人的交流，放下手機後你會看到更美好的世界」 五.花更多時間給家人 不管你是和家人住在一起或是在異地打拼、讀書，都不要忘記與家人聯繫，家人是你生命中最重要的一部分。等你一個人生活越久，你就會知道有家人的陪伴和呵護真的是一件無比幸福的事情。除了被照顧的幸福，當你有能力孝順父母的時候，那真的是更快樂的事。 每天記得傳個問候給家人，並分享自己一天的生活；一有假期先留給家人再留給朋友或戀人。 「當你有能力給予父母，不論是金錢上、時間上、關心或陪伴，那就是最單純快樂的幸福。 六.計畫戒掉傷害身體的壞習慣 生活的壞習慣真的多到數不完。建議大家可以用一張紙把自己認為自己生活中不太優良的習慣寫下來，再依照可抗力與不可抗力的因素逐一取捨。舉凡熬夜、吃宵夜、飲酒、抽菸、營養不均、不愛喝水...等，都是簡單可以改變也不會太痛苦的壞習慣，給自己定個目標時間，在時間內完成改變，生活就會有所進步。 以上六點是我認為每個人都適用，也都可以輕易做到的「成為更好自己養成計劃」，新的一年對你來說或許一點感覺也沒有，過一日算一日是你的生活哲學，我不反對這樣的選擇，但我必須強調你絕對有機會去感受更棒的生活型態，只要你肯說服自己去試試看，你就會知道什麼叫更棒的生活。 期許大家在2019年的最後一天都能有一個最完美的結局。 #波波黛莉＃2020＃跨年＃生活＃懂生活＃2019跨年＃2020期許＃極簡主義＃極簡生活＃極簡

手機搜尋結果

#吳留手串燒居酒屋 #滿滿的一桌好料 #另一半愛點菜的壞習慣

這樣玩手機，保證妳越玩越瘦！✨

這樣玩手機，保證妳越玩越瘦！✨

💛 插畫 💚 一起待在家 🏠

💛 插畫 💚 一起待在家 🏠

「X！不小心打翻了」8樣日本創意「超逼真食物模型」變整人道具，這樣的悲劇一點都不嫌麻煩！

「X！不小心打翻了」8樣日本創意「超逼真食物模型」變整人道具，這樣的悲劇一點都不嫌麻煩！

還嫌桃園很無聊？桃園最大娛樂城Coming Soon，XPARK水族館結合影城我還不去爆！

還嫌桃園很無聊？桃園最大娛樂城Coming Soon，XPARK水族館結合影城我還不去爆！

療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～

療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫小編都愛死了🖤

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫小編都愛死了🖤

【精選】20張高清森林系『手機桌布』分享！換張桌布讓你遠離都市，滿足你想旅遊的心

【精選】20張高清森林系『手機桌布』分享！換張桌布讓你遠離都市，滿足你想旅遊的心

預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！

預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

手機搜尋結果

#吳留手串燒居酒屋 #滿滿的一桌好料 #另一半愛點菜的壞習慣

這樣玩手機，保證妳越玩越瘦！✨

這樣玩手機，保證妳越玩越瘦！✨

💛 插畫 💚 一起待在家 🏠

💛 插畫 💚 一起待在家 🏠

「X！不小心打翻了」8樣日本創意「超逼真食物模型」變整人道具，這樣的悲劇一點都不嫌麻煩！

「X！不小心打翻了」8樣日本創意「超逼真食物模型」變整人道具，這樣的悲劇一點都不嫌麻煩！

還嫌桃園很無聊？桃園最大娛樂城Coming Soon，XPARK水族館結合影城我還不去爆！

還嫌桃園很無聊？桃園最大娛樂城Coming Soon，XPARK水族館結合影城我還不去爆！

療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～

療癒、舒壓系手遊推薦♡ 想養寵物、打巴掌都可以！讓這些可愛遊戲陪你殺時間吧～

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫 小編都愛死了🖤

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫 小編都愛死了🖤

【精選】20張高清森林系『手機桌布』分享！換張桌布讓你遠離都市，滿足你想旅遊的心

【精選】20張高清森林系『手機桌布』分享！換張桌布讓你遠離都市，滿足你想旅遊的心

預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！

預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫小編都愛死了🖤

太🅰了吧🔥 每一張局部特寫小編都愛死了🖤