【正能量】行動派手把手教你效率倍增的7個秘訣！

培養行動力才能讓你在有限時間內完成更多事情！ ADORN的朋友跟讀者常常會感慨為何我會有如此驚人（？）的行動力！！ 身兼內容創作者及創業家等多重身分的我 今天就來跟大家分享一些秘訣囉！ 網站原文👉👉點此查看原文 嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 培養行動力秘訣1 發揮想像力，描繪美好未來 冥想完成目標後，你會轉變成什麼狀態？ 那是你期待自己成為的樣子嗎？⁣人類的大腦有自我防衛機制，會無意識拒絕改變......⁣所以要先自我催眠轉變後會帶來的好處！⁣ 減肥是不少女生總掛在嘴巴的話～⁣我大學時候也為了跟朋友賭注，要練出馬甲線！⁣當時我有去網路上找一堆好身材女生的照片放在手機跟電腦桌布（像極了變態ＸＤ⁣也常常去喜歡的衣服店逛街試衣服(冥想自己瘦下來以後可以穿上他們！！⁣我每禮拜去健身房至少３天，也會極其自律的控制飲食⁣甚至還看很多女神帶著健身的影片～～⁣總之以上對我來說是非常有幫助的，畢竟運動超需要毅力啊！！但我因此得以堅持下去⁣ 培養行動力秘訣2 拆解階段目標⁣ 將大目標拆解成每階段的小目標！⁣ 無法立即行動的原因很多時候是因為要抵達目標過程辛苦且時間過長，便會產生怠惰感⁣但拆解成一個個小目標後，完成時間縮短且改變幅度變小，開始行動就會容易多了哦！！⁣如要瘦10公斤會需要半年，但若將目標變成以三公斤為目標，心理上會覺得容易達成進而開始行動⁣ ADORN每天都會將當天要做的事情打到備忘錄，目標就是今日事今日畢⁣雖然說總體須要有長遠規劃，但能先完成手邊的事情也是很有意義的！⁣能一步步完成很多小目標長期下來就會默默累積完成大目標了，很有成就感，你也試試看吧～⁣ 培養行動力秘訣3 設立完成的時程表 當沒有時間壓力的狀態下，很容易不了了之 ⁣如：＂我要在今年五月前考到某某證照，否則無法畢業＂⁣跟：＂我想考某某證照＂⁣兩種狀態下，有時間壓力下考取的機率通常比較高⁣給自己已時間壓力可以潛移默化養成自律的好習慣⁣ 之前我也常常會覺得＂如果有時間我就去幹嘛＂⁣比如現在我堅持寫文章，以前其實從來不寫⁣並不是我突然會寫了有思路了⁣而是之前一直都在逃避寫文章，覺得很花時間，也不敢定時程表⁣所以也鼓勵你們有任何想法也要記得訂立時間表，別讓想法永遠存留在腦海而已⁣ 培養行動力秘訣4 完成階段目標給自己小獎勵 肯定一步一步向前挑戰的自己，讓自己有持續改變的行動力 ⁣如一個半月瘦3公斤，可以有一天放縱自己享受吃自己想吃的東西不去在乎熱量⁣我以前也是這樣，在健身的時候也會開放自己一個禮拜一次想吃甜點就去吃⁣因為我寧可自己可以長期維持健康的生活型態，而不是短期大量禁食高熱量食物⁣但其實長期下來，適當滿足自己的食慾反而讓我的整體成效更好！⁣ 培養行動力秘訣5 光說不做不能稱為行動 不要成為思想的巨人，行動的侏儒⁣ 大家應該都有這種經驗吧？⁣聽完一場講座或看完一篇文章後熱血沸騰，覺得想要做出改變！！⁣但真的有做出改變的次數有幾次呢？⁣ 想要英語變好卻不開始練習聽力或增加單字量，想要變瘦卻不管住嘴邁開腿......⁣我也是以前都不敢開始做直播，不敢寫文章，不敢做很多事⁣但明明知道這些事情做了一定會更好！！！⁣所以光說不做真的沒有意義，還是快動起來～⁣ 培養行動力秘訣6 擴大自己的舒適圈 大多數的人都喜歡待在舒適圈，畢竟改變的過程很辛苦⁣ 但是當你自己的舒適圈範圍太小，路也會越走越窄......⁣ 如果我從來不曾認識不同人脈圈的人⁣也許我會過得很安逸平靜或是平凡⁣但也少了很多認識三觀很合又很優秀的朋友的機會了！⁣⁣擴大自己的舒適圈，鍛鍊自己的適應能力，享受改變的過程⁣讓自己成為一個走到哪裡都是舒適圈的人吧～⁣ 培養行動力秘訣7 盤點自己的資源 不論是時間、金錢或是人脈都屬於資源⁣ 你需要充滿行動力，也會需要盤點自己該如何行動更有效率？⁣ 我過去行動之前不會太多先思考，但現在我會呼籲大家要先稍微小小思考⁣不是說要想太多，而是要先盤點自己做這件事所需之資源有哪些？⁣哪樣規劃會讓你更有效率？有什麼外力可以借助幫助這件事？⁣也許稍微規劃一下可以讓你省去很多不必要浪費的時間⁣ 相關好文推薦 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉👉IG原文收藏讚起來！！ 💙追蹤耳洞看更多💙 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

炎夏必知降溫技巧&超過10個沁涼小物推薦，就要讓妳涼一＂夏 ＂

冬天我們習慣包得像熊一樣，但夏天是讓我們好好釋放的季節，直接跟妳們分享今夏必備一個都別錯過的涼感小物。 除了喝冰飲和吃冰品之外其實還有很多沁涼小物都是可以讓我們瞬間有感涼爽的唷！ 沁涼小物 沁涼感領巾 角落生物可愛版領巾 超可愛的日本角落生物其實在幾年前台灣711就有集點活動 不知道有沒有人有印象的？ 當時我為了炸豬排可是卯起勁集點呢！今年必備的沁涼小物也非常多都是和它有關係的。 此領巾它採用了高分子吸水性聚合快乾材質，能夠長時間維持涼感，並且選用親膚快乾舒適的高機能布料，戴起來也能非常舒適涼感！有感降溫，最讚的就是攜帶真的很方便。使用方式也很簡單，只需要按照圖示示範浸泡水中即有涼感感受，輕巧方便好攜帶 可重複使用，消暑節能又環保。 可愛圖案涼感巾（附容器） 可愛感的毛巾款式 只需要沾濕即可感受到涼感，直接鋪放在頸部肌膚真的很舒服暢快，因為圖案很多元所以小朋友也能夠輕易的喜歡上，最近日本出了很多像這樣附贈容器的冷感巾，將冷感巾浸濕後放在容器裡面也比較能維持冷感，隨時都能好好收納浸濕後的冷感巾，也能防止放入包中弄濕包裡的東西，提把的設計也很貼心，讓大家都能方便攜帶出門。 大人感多用途涼感巾 大人適用的素面款，比較長且無花紋 多用途使用的涼感巾 可以多用途使用的涼感巾非常實用，可以綁在頸部肌膚也可以綁在手腕上，甚至是綁在任何妳想要有冷感感受的肌膚位置上。特別的材質，只要用水浸濕即可變涼，體感溫度可下降3至5度左右。 選好看的圖案更能同時為穿搭起到時尚感作用呢！ 涼感防曬袖套 開車＆騎車族必備 很有涼感且可以抗UV，是夏天外出必備的，特別推薦給開車和騎車的族群，應該很多人都是因為這樣常讓手部曬得黑黑的吧！不想曬黑又怕悶熱就選這種冷感的防曬袖套，戴起來更舒適而且故意不全包的設計讓妳的手部都可以很透氣。 冰敷袋 兩用型的敷袋 可以冰敷也可以熱敷的兩用敷袋，冰敷則是將日常生活中很好取得的冰塊或冰水加入敷袋之中即可。 可掛包上隨身攜帶型冷感巾 可勾在包包上的隨身輕巧型 隨身型的真的超好攜帶，日本最近很流行這款可以勾在包包上的，使用方式也很簡單，直接沾濕布面，隨時都可以涼一下。 涼感坐墊 不悶熱坐墊型 電腦久坐族多了這個冷感坐墊真的比較不會有悶熱感，基本上對女孩子也會比較好，夏天女孩子更需要注意透氣這件事。 防疫必備冷感口罩 防疫必備冷感口罩 儘管台灣目前疫情良好，但全世界還是有很多國家還在嚴格的防疫狀態之中，因此保護自己;保護別人最好的方法就是把口罩戴好戴滿，夏天也多了接觸冷感的材質，戴起來也會更舒適不悶熱。 涼感寢具類 涼感凝膠枕頭墊 聽說在日本超熱賣的Nishikawa西川涼感冷凝膠枕頭墊，又有老字號寢具品牌的加持。 其他牌的可愛版 這類型的涼感寢具類都不需要冰在冰箱或冷藏，直接躺下就有冷感的感受了，冷感的寢具類在夏天真的非常需要，不然如果想省電不開冷氣，在夏天睡覺真的很難睡的，很容易就被熱醒了。 海獺圖案接觸涼感被 涼感產品＋冷色系 使用的原理則是利用涼感加工材質的設計在纖維內產生吸熱降溫效果，材質很柔軟且透氣，經過涼感處理的布面會比一般布面的溫度差兩度以上，把暑氣都消散，也能夠讓家中寶寶睡得涼爽又舒適，最推薦的選色可以選擇比較偏向冷色系的，尤其藍色更能讓人心裡感受到冷感，涼感產品＋冷色系就是一個厲害。 日本超夯的冷感產品又獲得兒童喜愛的還有這個冷感墊，小朋友躺在上面也不會覺得悶熱不舒服，圖案可愛到披在沙發上也很吸睛。 運動型涼感長條毛巾 （示意圖） 毛巾尾端有固定環帶可套入，就像圍巾一樣，可以讓另一端直接穿過固定著，輕鬆的掛在脖子上就比較不會掉落了，絕對是有在運動的人必備的涼感型毛巾，運動完後邊擦汗邊降溫非常的舒服。 涼感柔軟精 體感溫度有感下降10%神奇好物 不得不佩服日本啊！連柔軟精都能涼感了，如果你也是習慣洗衣服的時候要用柔軟精的人，這個日本花王新品我大推，因為此款柔軟精它除了擁有消臭、抗菌、等特點，還以獨家技術研發能排出濕熱衣物上熱氣，可讓體感溫度下降10％的技術，讓很多人一看到這新品都喊著好想試試看。 涼感濕巾 外出必備 被我列為無敵實用的小物、炎夏在室外待越久難免會汗流浹背，輕輕一擦可立即去除汗水和異味，絕對是出門在外大推的小物。 涼感服裝 抗UV涼感七分內搭褲 日本知名品牌涼感材質內搭褲 可以抗UV又是涼感材質的內搭褲，60丹壓力可以修飾腿型且吸濕速乾，材質抗UV，接觸冷感。 涼感睡眠襪 涼感睡眠襪的屬性 很多女生都有穿睡眠襪的習慣，大家都知道這是在睡眠之中可以美腳的懶人神器，夏天到了當然要換上日本現在最夯的涼感睡眠襪，材質舒適涼爽才能穿到隔天早上阿！ 專屬女性貼身小物 涼感衛生棉 今年必知的涼感衛生棉 女性生理期來臨已經夠累了，更要好好照顧自己的身體，現在推出很多好用的涼感衛生棉，日本獨家超能吸鎖水片，密佈磁力般極吸200倍的磁吸粒子2吸水量是一般衛生棉的2倍3! 薄也能鎖住大流量不外漏。 一定要體驗看看，讓你度過涼感舒爽生理期間。 文章回顧： 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

✄ 九月桌布

之前種下的植物在這個季節慢慢的成長 有些也開始感受收成的驚喜！ 你是不是也有某個讓你覺得「有進展」的事情~ 這都算是一種收成。 🌟 下載時間：9/3-9/13 🥸 下載點：https://reurl.cc/Kjyjlq ✨如果下載出現授權的問題，歡迎私訊告訴我😊 ✨如果喜歡阿人也喜歡iv的畫歡迎追蹤按讚Instagram 專頁😊@ivyellowed p.s.版權所有，圖片僅供個人使用，不得轉印、轉售或作為其他用途。 #手機桌布 #九月 #生活小收成 #慢慢收成 #日日安 #月曆 #阿人#iphonewallpaper #wallpaper #SlowGrowth #2025 #ARen #doodle #대만 #아이비일러스트 #ivchen #illustration #일러스트 #브랜드디자인 #ivyellowed

韓國女高中生最想談戀愛的對象，第一名當然是____啊！不然還有誰？

韓國媒體票選最想談戀愛的對象，上榜的幾乎都是天菜，不過年紀懸殊倒是蠻大的，話不多說拉，趕快進入正題，前五名到底是誰呢？女孩也一邊想一下心目中的排行吧 NO.5 BTS V 常常用行動融化粉絲的V，一定要在榜上的拉！不但對小動物超友善，對粉絲也是用生命在熱愛的啊，不少女生也用V的照片設成手機桌布，在少女心中佔有一席之地啊 NO.4 EXO 世勳 團體中的忙內，因為年紀最小又很長耍萌受到大家喜歡，甚至還是團員認證的團寵，因為是忙內所以受到哥哥們很多照顧，雖然去年的新聞有點多，但還是無法動搖他在粉絲心中的地位拉！ NO.3 BTS 柾國 在團體中算是食神等級的柾國，幾乎無時無刻都看到他在進食，因為每次吃東西都讓人感到幸福的他，也有很高的人氣，柾國更是不時的對鏡頭裝可愛，一個眼神一個動作都勾引著女粉絲啊！ NO.2 EXO 燦烈 團體中最可愛的存在，外表和rapper行程非常大的反差，也是燦烈最迷人的地方，不僅如此，和家人感情都超好的燦烈真的是讓粉絲更愛他的原因，和伯賢曖昧的舉動被粉絲稱作燦白CP（其實是自己更想要跟他成為CP拉） NO.1 BIGBANG GD 如果第一名是GD的話，標題應該改成全世界最想談戀愛的對象才對！顏值就是根本殺光全世界女性的存在，舞台上霸氣十足，私下卻很害羞可愛，這樣的形象真的無法讓人不愛，雖然27歲了還是少女心中的第一啊 ​（圖片來源: Google/Instagram/Tumblr） 不知道女孩們心目中的排行是怎樣呢？其實小編的第一名也是GD歐巴拉，對全世界女生來說，是他的話，年紀什麼的根本沒在在意啊！ 資料來源： 整理報導

粉嫩控必拍！國內外「粉色景點」IG超夯打卡Top11：浪漫琉璃仙境、粉紅教堂激發少女心

隨著走訪的景點越來越多，是不是讓你開始煩惱還有景點可以玩呢？今天編輯要跟各位少女推薦超好拍「粉紅色景點」，而且這次還加入了亞洲最新、最熱門的粉色打卡點，如果在台灣拍不夠，還能出國繼續拍，現在就趕快來看有哪些粉嫩地方，將他們納入清單，趁放假時拍個過癮吧！ 延伸閱讀👉唯美粉色纜車太夢幻！小島秘境花園概念酒店，還能與另一半在海上共進浪漫晚餐 台灣國內： 粉紅色景點1.新北｜三鶯藝術村 在鶯歌的三鶯藝術村有著知名的地景藝術，將手拉胚、盤子和碗都放大了～在這裡拍照就像進到了小人國，園區也十分寬敞，想跟伴侶、家人一起散步、騎單車或是拍拍照都好適合呢！ https://www.instagram.com/p/Brom9bPgXan/ https://www.instagram.com/p/B5bzXycnC2B/ https://www.instagram.com/p/CLlvVeIhs61/ https://www.instagram.com/p/CVN0f-mh1GL/ 📍Info. 地址：新北市鶯歌區館前路300號 粉紅色景點2.宜蘭｜兔子迷宮 兔子迷宮是間位於宜蘭員山鄉的景觀餐廳，雖然地勢不高卻能一覽整片平原景色。園區內設計了多個好拍的造景，除了彩虹玻璃天空步道、巨大月亮等等，還有經典的粉紅建築，非常適合情侶們拍下浪漫合照。 https://www.instagram.com/p/CsMAgZapcRU/ https://www.instagram.com/p/CWLV4DtB_qw/ 📍Info. 地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村15號 粉紅色景點3.台中｜太平會幕堂 超夢幻粉紅教堂在這裡！隱身在巷弄內的太平會幕堂是當地的社區教堂，近期才重刷新油漆，成了超級亮眼的粉紅色，雖然規模不大，但童話感十足的讓人忍不住少女心爆發，是非常殺底片的新拍照景點。 https://www.instagram.com/p/CCQ4NM6H97V/ https://www.instagram.com/p/CEUOtltnSDk/ https://www.instagram.com/p/CCAPmJQnf03/ 📍Info. 地址：台中市太平區中平路順昌巷77弄4號 粉紅色景點4.台中｜BACiTALi 小義大利威尼斯宮 鮮豔亮眼的粉橘色建築，外牆四周圍繞著大量綠色植物與花卉，散發著濃濃的南歐風情，而餐廳內的裝潢也絲毫不馬虎，鵝黃色的主色調搭配大理石、歐式古典風格的燈飾和桌椅等元素裝飾，再加上餐廳供應的經典義大利菜餚，讓人猶如置身義大利威尼斯般十分夢幻！ https://www.instagram.com/p/CGM4oFXHpN9/ https://www.instagram.com/p/CED_JzNFpeL/ https://www.instagram.com/p/CpxWsICPQ9z/ 📍Info. 地址：台中市南屯區龍富路三段589號 粉紅色景點5.彰化｜琉璃仙境 喜歡拍照的你絕對不能錯過琉璃仙境！園區內有浪漫粉紅教堂哈比屋、繽紛彩繪牆等等，這裡還提供自助火鍋吃到飽，另外的庫塔餐廳則有著濃濃南島風情，以下午茶為主，如果想享受兩人不被打擾的時光，最為推薦到「12星座主題餐廳」。 https://www.instagram.com/p/CoFBjKDSQ6c/ https://www.instagram.com/p/CEReImtnG56/ https://www.instagram.com/p/CsSvZqEJ9BX/ 📍Info. 地址：彰化縣員林市員集路二段244巷165號 粉紅色景點6.高雄｜蓮池潭兒童公園 在蓮池潭兒童公園內的「奇幻樂園」不只能免費入場，還打造出大家最愛的《愛麗絲夢遊仙境》以及希臘風的「愛琴小伊亞」，充滿繽紛又浪漫的氛圍，晚上點燈後更加夢幻！ https://www.instagram.com/p/CiSpXMVP389/ https://www.instagram.com/p/CiWkh26LC_o/ https://www.instagram.com/p/CrF5bL2hye2/ 📍Info. 地址：高雄市左營區環潭路450號 國外景點： 粉色系景點1.越南｜粉紅教堂Nhà thờ Tân Định 位在越南的「粉紅教堂Nhà thờ Tân Định」，官方名稱為「耶穌聖心堂」或稱「峴港大教堂」，是在法國殖民越南時期所建。建築風格是浪漫的哥德式建築，搭配粉紅色外牆，充滿了可愛、夢幻感，是許多遊客拍照打卡的熱門景點。 https://www.instagram.com/p/CtGGtUfvSzp/ https://www.instagram.com/p/CsdEHZxLSRQ/ https://www.instagram.com/p/Cq5daQcSFDF/ 📍Info. 地址：156 Đ. Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng 550000越南 粉色系景點2.泰國｜三頭象神博物館（Erawan Museum） 大象在泰國人心中佔有極為重要的地位，三頭象神博物館展示了泰國的歷史文物及藝術收藏，這壯麗的內部裝潢與細緻的建築細節，讓人忍不住發出讚嘆！當然戶外的花園和館內的粉色旋轉樓梯也是必訪景點，也別忘了抬頭欣賞穹頂上的精緻彩繪！ https://www.instagram.com/p/BiedsfpHWx0/ https://www.instagram.com/p/B2PANP9lQrD/ https://www.instagram.com/p/B2hK19ogDCp/ https://www.instagram.com/p/CsxsG4WP2iN/ 📍Info. 地址：99/9 Tambon Bang Muang Mai, Amphoe Mueang Samut Prakan, Chang Wat Samut Prakan 10270泰國 粉色系景點3.泰國 | Tutu Beach 粉紅沙灘讓人少女心爆棚！位於泰國的「Tutu Beach」海灘咖啡廳，戶外座位區擺滿了粉色大洋傘及懶骨頭，讓沙灘被粉色點綴得更可愛了！飲品的貝殼杯、棕梠樹杯也超吸睛，杯子還可以帶回家收藏～下次來泰國就點個吃的躺在懶骨頭上，吹吹海風欣賞海景放鬆度假吧！ https://www.instagram.com/p/CjHzOguhQY7/ https://www.instagram.com/p/CsP8IVayc4Q/ https://www.instagram.com/p/CruxbtdyN9Z/ https://www.instagram.com/p/CpFPG7uvxyY/ 📍Info. 地址：8/8 ซอย นาจอมเทียน 10 Na Chom Thian, Sattahip District, Chon Buri 20250泰國 粉色系景點4.馬來西亞｜布特拉清真寺 於1997年興建的布特拉清真寺又被稱為玫瑰清真寺、粉紅清真寺，又因為位於馬來西亞的布城湖上，所以還被稱為水上清真寺。外表清一色的粉紅玫瑰大理石，實在太浪漫，但女生要注意一下，進入清真寺前要先租借頭巾，戴上頭巾後才能參訪唷。 https://www.instagram.com/p/CEN10AoHLAr/ https://www.instagram.com/p/CuJ9a-EPwEA/ https://www.instagram.com/p/Ct6fm75LDeb/ 圖片授權來源提供：IG@mogu811110 📍Info. 地址：Persiaran Persekutuan, Presint 1, 62502 Putrajaya, Wilayah Persekutuan Putrajaya, 馬來西亞 粉色系景點5.新加玻｜冰淇淋博物館Museum of Ice Cream 來自美國的冰淇淋博物館首度進軍亞洲，位在新加坡的冰淇淋博物館，不但可以體驗14 種不同主題的多感官裝置藝術，還能冰淇淋無限吃到飽，喜歡美食、美照的你絕對不能錯過！ https://www.instagram.com/p/ChvOMFgusWD/ https://www.instagram.com/p/CquLhorP2F9/ 📍Info. 地址：100 Loewen Rd, 新加坡 248837 以上就是在台灣和亞洲的粉紅色景點！每個粉色景點都超浪漫、好拍，還別具特色，實在太適合放到社群上跟大家炫耀啦！你最想去哪裡呢？ 粉紅色延伸閱讀 👉印尼「科莫多島」珊瑚粉色沙灘超夢幻，童話般的海底世界就在這裡 👉粉紅系女孩看過來！精選少女心必備手機桌布，每個都好夢幻呀 👉勾人的小心機！約會必備「粉棕感眼妝」教學，帶點曖昧氛圍的眼神超撩人 撰文編輯 #Kokoro #台中BACiTALi小義大利威尼斯宮 #台中太平會幕堂 #宜蘭兔子迷宮 #彰化琉璃仙境 #新加玻上海冰淇淋博物館 #新北三鶯藝術村 #泰國Tutu Beach #泰國三頭象神博物館Erawan Museum #粉紅色 #粉紅色景點 #粉色 #粉色景點 #粉色系景點 #越南粉紅教堂NhàthờTânĐịnh #馬來西亞布特拉清真寺 #高雄蓮池潭兒童公園 

如果男友突然對自己態度很冷淡 原本頭貼放的是我幫他拍的照片 

如果男友突然對自己態度很冷淡 原本頭貼放的是我幫他拍的照片 桌布也是合照 突然就都改掉了 但是不會禁止我去拿他手機 就是說也沒遮掩什麼 我一直有問他怎麼了 他都說沒事沒事 然後說不知道怎麼講 反正就是死都不講 妳們會怎麼做？

新田真劍佑索隆帥出國際！5分鐘盤點國寶級帥哥新田真劍佑戲劇代表作、私下小秘密大公開！

新田真劍佑在Netflix《航海王》真人版影集上線後，因為飾演索隆又再度登上熱搜！還記得新田真劍佑在2021春季日劇《鴉色刑事組》戲裡飾演法院的書記官，活潑開朗的角色設定讓觀眾馬上就愛上，實在是可愛的不得了，新田真劍佑雖然年紀輕輕，但出演的作品卻高達30至40部，雖然有些是客串演出，但可以看得出他是如此熱愛演戲，快來跟著小編一起來認識他吧！～ https://www.instagram.com/p/ClB9KPzvQOt/ 新田真劍佑個人介紹 1996年11月16日出生於美國洛杉磯，與弟弟真榮田鄉敦同樣都是演員，而父親則是活躍於世界的日本演員及武術家千葉真一，高中畢業後回到日本開始進行演藝活動，2017年正式以「新田真劍佑」藝名出道，並在同年以《花牌情緣上之句》獲得日本電影學院最佳新人獎。 （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 新田真劍佑個人見面會 那個男人真的要來了！成功進軍國際市場的日本男星新田真劍佑，將獻出珍貴的海外個人見面會初體驗，他確定要在2月24日星期六晚間於台北國際會議中心舉辦「2024 Mackenyu Fan Meeting ASIA TOUR EAST BLUE in Taipei」見面會，除了期待與台灣粉絲以及最喜歡的珍珠奶茶見面，福利也是相當豐富，同時他也是2024年首位來台舉辦見面會的日本藝人。 Info. 日期：2024年2月24日（六） 時間：17:00（實際演出時間以現場公告為準） 地點：TICC台北國際會議中心 售票時間：2024年2月3日（六） 新田真劍佑演藝發展 2020年12月底，新田真劍佑發表在2021年4月底要離開現今的經紀公司，並停止在日本國內的一切演藝活動，專心與父親千葉真一共同往海外發展演藝事業。 新田真劍佑出演Netflix《ONE PIECE》真人版 改編自日本人氣漫畫的《ONE PIECE 海賊王》，由Netflix團隊翻拍成真人版影集，以美劇形式改編，而在2021年11月10日公布五大主角卡司，其中羅羅亞·索隆找來新田真劍佑飾演，有武打底子的新田讓人非常期待他的演出。 而2023年8月31日《航海王》真人版正式在Netflix上開播！雖然在先前《航海王》真人版因其高度逼真的特效而遭到網友的批評與嘲笑；然而，在影集正式播出後，口碑卻意外開始逐漸上升！甚至還有許多日本和歐美的網友紛紛表示，《航海王》在細節、演員陣容以及核心故事線方面相較其他真人版電影表現出眾！ https://www.instagram.com/p/CtnD35POfbo/ 其中，飾演「索隆」的演員新田真劍佑成為眾人熱議的焦點，他不僅是唯一的亞裔演員，更因其英俊的外貌、流利的英語口音，以及引人注目的健硕身材而受到一致好評，讓許多網友紛紛稱讚他是最理想的索隆演員選擇！ https://www.instagram.com/p/Ctm_oBBtnBw/ 新田真劍佑小秘密 出生於演藝家庭 說到真劍佑的父親千葉真一，可說是世界聞名的電影人，除了演員身分之外，還是一名武術家，也擔綱製片人及導演角色，也因為父親所處的演藝世界，讓真劍佑以及弟弟真榮田鄉敦對於演藝圈同樣也深感興趣，紛紛都走上演藝這條路。 （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 不過真劍佑為了不想被當成「靠爸一族」，將自己的姓氏改掉改成「新田」，想走出一條屬於自己的路。而真劍佑的外貌已經堪稱完美王子等級之外，還擅長空手道、劍術、游泳和鋼琴，擁有那麼多才能，讓人以為他就是現實中的白馬王子。 （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 私底下愛撒嬌 只要是跟真劍佑合作過的男星都很快跟他混熟，甚至交情好的話還會跟對方討抱抱，可愛賣萌的樣子可是讓人凍未條，因為實在是太可愛了，即使有前輩後輩的關係，大家對真劍佑可說是寵愛有加，備受大家喜歡呢！ （圖片來源：IG@mackenyu.1116） （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 是三浦春馬粉絲 先前在電影《群青戰記》的記者會上向大家告知，自己會成為演員的原因是三浦春馬，兩人在私底下感情很好，會一起去買東西或者是去看對方演的舞台劇，在這次合作裡也非常開心能與尊敬的前輩一起工作，真劍佑在聊三浦的談話中有數次感到語塞，讓看的網友都紛紛落淚為他打氣，希望他能在這條路上好好努力加油啊！ （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 新田真劍佑戲劇代表作 明天也與你戀愛－翔太 2016年演出的SP劇，故事從男子翔太(新田真劍佑飾)失戀開始說起，跟女朋友分手後決定去藝廊轉換心情，在那裏遇見了讓他怦然心動的女子雪(仁村紗和飾)，不管是內在與外在都符合翔太理想中女友的樣子，翔太當下就順勢約了她一起吃飯，並且帶雪回到他家，確認了彼此的心意之後雪卻哭了，這才得知其實雪隱藏了不為人知的秘密。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 雖然是SP劇，但內心受到的衝擊可說是相當驚為動人，除了被真劍佑小狗般的天真眼神以及結實的身材深深吸引之外，故事劇情揪心浪漫的程度完全不輸愛情電影，在故事中女主角只能一直不斷重複3月31日這一天，在某次相遇當中對翔太一見鍾情，為了要讓翔太注意到她，在每次不斷的重覆裡去了解這個人，而最終雪終於踏出了這循環，與翔太迎接了嶄新的明天，劇中的真劍佑真的是超級無敵帥，有點笨拙以及有點可愛，看著他那俊俏性感般的臉蛋，簡直都讓成千上萬的少女們都要暴動啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 決定性接吻－並樹尊氏 接連演了許多日劇的重要演出之後，讓觀眾不得不去注意這名出道沒多久的新人，離開了父親所屬的事務所之後，將藝名「真劍佑」改成「新田真劍佑」，也許是出演了各種戲劇的角色，讓真劍佑在人物揣摩之下變得更加有說服力，而在這部日劇中，飾演的是對自己無血緣關係的妹妹懷抱強烈愛意、為了達成目的不計任何骯髒手段的腹黑男子並樹尊氏，外表給人的形象是溫柔儒雅的貴族公子哥，但內心卻是隱藏了不可告人的暗黑祕密。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 一切故事都是從主角旺太郎(山崎賢人飾)被神秘女子宰子(門協麥飾)親吻之後死亡，並且再度回到7天前發生的時間重新來過，演員陣容還包含志尊淳、新木優子、堀田茜以及宮澤冰魚，除了有如此高顏值的演員之外，還有客串演出的菅田將暉獻唱主題曲，讓整部戲在播出後造成很大的話題以及討論。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 同期的櫻－木島葵 在先前是以冷淡高傲的角色居多，而這部則是走自甚過高的傲慢性格，同期的櫻故事劇情從主角北野櫻(高畑充希飾)躺在醫院病床上，而周遭的同事兼朋友們則是圍繞在她身邊，並且開始敘說10年間小櫻與這群同伴們相伴走過來的回憶，10年前小櫻為了實現在故鄉蓋跨海大橋，遠到東京的大型建設公司應徵後被錄取，並在新人訓練期間認識了4位同期新進的職員，在經歷了各種磨合與衝突之後，5人之間的友情慢慢建立了起來，故事中一集代表一年，加速描繪他們與主角小櫻在職場上的成長與蛻變。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 真劍佑在這部則是飾演擁有強大權勢背景的高官家庭，因為父親是政府官員的幹部，從小對他特別嚴格，而且哥哥東大畢業後也是跟著父親身邊當官僚，原本自己也想讀東大但沒有考上，從美國留學回來後進入了建設公司，雖然野心勃勃的他揚言要當社長，但實際上卻是有很強烈自卑感，但在小櫻的建議之下，找到屬於自己的價值，同時也喜歡著小櫻。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 鴉色刑事組－石倉文太書記官 2021春季日劇中熱播的日劇，以「法官」為主角，搭配其他的法院書記官以及檢察官們，為了避免造成冤案的發生，由法院主導親自進行現場勘查，並與大家聯手一起追求事件背後的真相。 (圖片來源：イチケイのカラス) 除了看入間道雄法官(竹野內豐飾)與坂間千鶴法官(黑木華飾)相互拌嘴之外，在裁判所紀錄的石倉文太書記官(新田真劍佑飾)也是看點之一，因為先前常常旁聽入間法官經手的案件漸漸成為他的粉絲，為了能更近的旁聽，因此成為裁判所的書記官，負責製作裁判的記錄及文書，雖然本人似乎沒有意識到，不過他會不經意的對千鶴法官表達好感，對誰都十分友善，會擅自改別人的暱稱。 (圖片來源：イチケイのカラス) 新田真劍佑電影代表作 花牌情緣－綿谷新 真劍佑初次受到觀眾注意的作品，講述主角在小時候自從接觸到歌牌之後深陷不己，從此開啟了她對於歌牌的熱誠，其中還包含了主角綾瀨千早(廣瀨鈴飾)的青梅竹馬真島太一(野村周平飾)，以及帶領主角進入歌牌世界的天才選手綿谷新(新田真劍佑飾)，在這三人之間友情以及微微的戀愛情愫之下，帶給大家充滿熱血刺激的青春故事，不僅在劇情當中的比賽氣氛讓人感到七上八下之外，三人之間淡淡的情感糾葛也是讓觀眾小鹿亂撞，令人感到心跳不己！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 而他在劇中飾演的是將千早推進歌牌世界的天才選手綿谷新，與千早再次見面時因為爺爺的關係讓他放棄了歌牌，個性變得孤僻不愛說話，不過在千早的勸說之下，漸漸發覺自己還是熱愛歌牌，憑藉自己超強準確力及速度，順利取得比賽勝利，在比賽過程中，可以看見他一臉輕鬆的表情，雖然令人覺得懼怕，但也覺得非常可愛呢！而真劍佑則是在2017年憑這部的續集獲得了日本電影學院最佳新人獎的殊榮，實在非常恭喜他！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 環太平洋2：起義時刻－ 良一 夢想是往國際電影市場發展的真劍佑，終於在好萊塢電影《環太平洋2》實現了第一步，在這部科幻怪獸電影當中，真劍佑為了更貼近角色，做了嚴格訓練和飲食控制，讓身體肌肉整整增加了16公斤，看著那像是爆出來的肌肉，讓看的觀眾都快要噴鼻血了，儘管戲份不是很多，但仍然引起各界觀眾的目光。 (圖片來源：yahoo.co.jp) OVER DRIVE－直純 在演出好萊塢之後，緊接著上映的也是充滿緊張刺激的冒險電影，與東出昌太雙主演，描述從小一起長大的兄弟倆，成熟穩重的哥哥篤洋(東出昌太飾)是車隊裡的賽車修理總監，而個性火爆容易起衝突的弟弟直純(新田真劍佑飾)則是車隊裡的天才賽車手，在比賽過程中，個性完全不同的兩兄弟時常發生衝突，不過為了取得車隊勝利，兩人將與車隊裡的成員一起合作，來贏得最終的冠軍，其他演員還有森川葵、北村匠海、町田啟太以及吉田鋼太郎，演員陣容非常豪華。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 在電影中除了可以看到真劍佑開著賽車盡情奔馳的刺激場景讓人感到激動之外，裸露的上半身肌肉也是非常吸引觀眾目光，不僅僅是探討兄弟間的羈絆，也是如何將團隊合作的精神發揮到極致，是一部很滿腔熱血的勵志電影。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 十二個想死的少年－慎次郎(5號) 改編自日本知名作家沖方丁的長篇推理同名小說，敘述由12名在網路上認識的少男少女們，相約在廢棄醫院當中想用安樂死的方式結束自己性命，不料卻在現場發現了第13名尚有餘溫的屍體，原本只有他們12人才知道的計畫，一時之間在場的全部成員都成為嫌疑人，除了留下不正常的犯罪痕跡外，還接二連三的發生了相當詭異的事件…。 （圖片來源：IG@mackenyu.1116） 故事劇情相當緊湊，不看到最後的話根本猜不到兇手是誰，而真劍佑飾演的慎次郎在故事當中是一名偵探擔當的角色，因為父母親都是警官的關係，從小就很喜歡去對某些事情做思考及推理，因為身患重病所以想以自己想死的方式參與這個聚會，電影集結各大年輕卡司，高杉真宙、橋本環奈、杉咲花以及北村匠海等，讓電影還未上映之前先造成轟動，成功造成話題。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 說再見前的30分鐘－亞樹 在這部電影中，可以聽到真劍佑清澈透明的純淨歌聲，描述原先是樂團主唱的亞樹(新田真劍佑飾)，在一年前參加音樂祭的前夕發生車禍離世，從此樂團就此解散，但在一年後，因為不擅長交際、在求職過程中老是處處碰壁的颯太(北村匠海飾)，在偶然過程中撿到亞樹遺留下的錄音帶，只要按下播放鍵，就能跟亞樹交換靈魂30分鐘，從此開始了「共用身體」的生活，而亞樹希望能找回樂團的成員參加音樂祭，並透過颯太的身體，再一次的站在音樂舞台上。 劇情中的真劍佑可說是個非常樂觀開朗的陽光男孩，因為擅長跟別人打成一片，只要有他在氣氛就會熱絡了起來，對大家都很熱情，也因為擅長說話，颯太就以交換身體的條件，要他代替自己去參加面試、聚餐以及社交活動，因為想再次站上音樂舞台，還教導颯太彈吉他跟唱歌，讓觀眾在享受故事當中聽到他們的歌聲覺得非常過癮!而真劍佑則是以這部與北村匠海首次獻唱電影主題曲，並且連同電影樂團裡的成員一起演出，聽著那溫柔沁入人心的歌聲，內心也跟著溫暖起來！ （圖片來源：IG@sayonara_30min） 群青戰記－西野蒼 在演出許多電影及戲劇之後，真劍佑也迎來首次單獨主演的作品，這部改編自少年同名漫畫，群青戰記講述就讀體育名校的一群劍道社高中生，因為一場意外在社團活動時下起的紅雨，讓整所學校就此穿越時空來到戰國時代，並捲入了日本戰國史上最著名戰役之一的「桶狹間之戰」，從此展開一段奇幻旅程。 真劍佑飾演的是主角西野蒼，西野是弓箭社社員，對日本歷史非常有研究，甚至還幻想自己可以回到戰國時代大展身手，被大家稱為怪咖，在學校被評為是底下3軍的學生，但由於穿越時空來到了戰國時代，蒼運用他與深具來的運動能力以及歷史狂的知識，與學校學生們一同奮戰，演員陣容相當豪華，除了有已故的三浦春馬以及松山研一之外，還有新生代演員渡邊圭祐及鈴木仁等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 以上介紹完之後，會不會對這位水汪汪大眼睛，擁有強大存在感的新生代男星有基本的認識呢？雖然說可能會有一陣子沒辦法在螢幕面前看到他，但期許他在未來能有更廣闊的發展，並將他的名字擴散到整個世界當中！ 延伸閱讀：更多新田真劍佑相關 👉【波波快訊】美劇真人版《海賊王》選角出爐！日本24歲「國寶級帥哥」演索隆帥慘～ 👉收視狂飆的話題日劇《同期的櫻》，三大看點＆飆淚金句，找到非你不可的事吧！ 👉超強基因騙不了！日本13組「兄弟姐妹」明星組，顏值才華都兼具，你最喜歡哪一家？ 👉打開手機又戀愛啦！日本男星桌布特輯：40張偽男友高清桌布，請來認領老公！ 👉演藝圈親兄弟！人氣男星新田真劍佑＆真榮田鄉敦，兩兄弟吃什麼這麼完美！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #1刑的烏鴉 #Mackenyu #onepiece #OverDrive #十二個想死的少年 #千葉真一 #同期的櫻 #新田真剣佑 #新田真劍佑 #新田真劍佑介紹 #新田真劍佑基本介紹 #新田真劍佑女友 #新田真劍佑小秘密 #新田真劍佑戲劇代表作 #新田真劍佑日劇作品 #新田真劍佑演藝發展 #新田真劍佑退社 #新田真劍佑電影作品 #日本電影學院最佳新人 #明天也與你戀愛 #決定性接吻 #海賊王 #環太平洋2起義時刻 #真榮田鄉敦 #群青戰記 #花牌情緣 #花牌情緣上之句 #說再見前的30分鐘 #鴉色刑事組 

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項

其實在我們生活中有非常多很輕鬆就可以完成的放鬆事項，只是很多人沒有發現以及沒有認真去找尋它。 舒緩系列 小腿舒壓套 久坐＆久站族必備 上班上課一整天小腿需要好好的舒緩一下，這個日本氣壓式小腿舒壓套，享受如漂浮在水面的放鬆感，擁有不需要插電即可使用的便利性，不管是看電視的時候還是睡覺的時候，隨時都可以好好放鬆。 舒壓頸枕 頸部專用舒壓 坐在電腦前太久頸部真的會很有壓力感，除了頸部甚至腰部也都會帶來些許痠痛，舒壓頸枕能夠紓緩過度使用頸部所帶來的疲憊感，最大特色是它中央低反發材質特性能夠幫助你調整到適合自己的頸部位置，兩側特別高起的設計也可以讓頸部固定在中央位置獲得更好的支撐。 按摩系列 可愛造型多用途按摩器 多用途按摩 超多地方可以按摩讓你不再覺得累累的，重點是這個很超值，一個刺蝟按摩就可以達到全身放鬆了，按摩真的是現代人非常喜歡的放鬆方式，有些人喜歡出門spa，但有些人喜歡宅在家，其實在家就可以達成的放鬆按摩真的超級推。 每次使用完畢之後也只需要用清水洗淨就可以再次重複使用了。 貓爪造型臉部按摩器 臉部按摩真的也很重要，過度使用臉部肌帶來的疲憊感可是遠超過你想像的，像是臉部表情會僵硬，也就是所謂的一號表情，搭配使用臉部按摩則可。舒緩過度使用臉部肌肉所帶來的勞累緊繃感覺，可愛造型讓人使用起來感受到愉快。 角底彈力矯正帶 走路同時改善疲憊感 使用方式很簡單，只需要將其穿在承受總重量的腳底，每一次邊走路時都可以同時抓住腳趾的部分，可增加行走和全身的平衡，穿在腳背側加強腳趾預防跌倒改善疲備感，也很適用於腿部感到緊繃的時候。 洗髮按摩梳 頭皮按摩同時深層清潔 這類的按摩洗髪梳蘊含著天然茶花油，可達到頭皮按摩及深層清潔髮根毛孔的作用，加上獨特的高彈力梳齒設計，能有效促進血液循環，特殊3點突起的微型梳齒設計，可徹底洗淨頭皮髒污，邊按摩還能同時洗淨頭髮實在很厲害。 造型按摩眼膜 敷上後可以輕輕的按壓眼周附近,舒緩長期盯看3c所帶來的眼部疲累感，由使用本美容針灸界的翹楚─ 上田隆勇 監製，矽膠材質可重複使用搭配天然礦石，能夠輕鬆的按壓穴道的凸出點，被稱為“美麗的穴位”的部位。 每天大約使用個1分鐘，比較建議在睡覺前使用 敷上後可輕壓眼周附近，能讓使用一整天感到疲憊的眼睛感到適度的放鬆感。 日常放鬆系列 瑜珈運動 嬰兒式是很棒的伸展姿勢 圖：運動星球 瑜珈的嬰兒式可以讓你身體感到適度的放鬆感，全世界都在瘋瑜珈，甚至連藝人也都對這項運動充滿熱情，除了能放鬆還能獲得美好的曲線感，何樂而不為？ 嬰兒式可幫助伸展頸部＆肩膀部位的伸展，讓血液循環較暢通，是很棒的瑜珈放鬆姿勢。 聽音樂 輕音樂更能幫助身心放鬆 選幾首自己喜歡的音樂，研究顯示音樂具有陶冶心靈且讓身心達到放鬆的作用，也可以多聽些專門幫助放鬆的音樂系列，輕音樂就可以起到很好的放鬆感，人在放鬆時也會更好入眠， 睡得比較香甜。 伸展 最簡單的莫過於隨時伸展一下 最方便最效率最省錢的方式，伸展的好處可是超乎你的想像， 減低肌肉酸痛感，舒活筋骨，身體舒服自然就會感到很放鬆了。 與好友談心 就是一個找個心靈垃圾桶的概念，長期將煩惱和苦悶放在心中不說真的很容易生病，找個人講出來就是一種宣洩的好方式，但也別太持有太多的負面情緒，不然被動接收負面情緒的人多少都會被影響到的。 泡澡 泡澡的溫熱作用促進血液循環達到很好的放鬆 泡澡有助於放鬆身心，還能促進血液循環，日本的泡湯文化很盛行，泡澡造成的溫熱作用，能提升人體體溫，促進新陳代謝，還能夠滋潤肌膚，搭配使用自己喜歡的泡澡粉使全身肌膚更滑嫩柔肌。 以上就是很好在家能夠完成的放鬆方式，現代人真的都很需要這些隨時就能放鬆的方法。 文章回顧： 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

【桌布】4月流蘇似雪花，春風又綠🍀🌼 & 新相框分享

這次是以俗稱四月雪的流蘇花為原型畫的，四片花瓣剛好對應四月，背景是代表春天的綠色，記得適時讓眼睛好好放鬆一下喔 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr ），在LINE聊天室輸入【202504】或【四月桌布】或 【4月桌布】或【Aprwallpaper】或【Apr Wallpaper】就會跳出來囉，不能只輸入桌布喔，不然系統抓不到關鍵字 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 影片🎦輸入關鍵字教學 手機版 電腦、平板版 新相框上架囉 不論是出去遊玩或是吃吃喝喝的行程，只要過得開心，就是很棒的回憶囉🎉 上傳自己的照片印出來⬇️ Memopresso印照片平台Memopresso平台使用教學 🐯搞威吉話家常 桌布正在畫成LINE主題中，預計之後會辦抽獎，敬請期待😊 生日卡也有上架各個賣場囉，全家好賣家限時免運中，祝每位壽星生日快樂🎂 最近出門走在不同區的街頭，發現店門還沒開就有大排長龍的隊伍，還以為是哪家飲料店新開幕，結果是耳鼻喉科診所 天氣溫差大，一下子下雨一下子出太陽，走在路上或多或少聽到咳嗽的聲音，小天使們也要注意身體喔😷 #桌布 #4月桌布 #April #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙 #4月 #手機桌布 #電腦桌布 #壁紙 #Wallpaper #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #LINE主題 #流蘇花 #四月雪 #連假 #出遊 #春天 #插畫 #畫畫 #illustration #イラスト #日常 #日常生活 #文創 #生日卡 #聚餐

不哭不是人！日本催淚動畫清單，看了就流完一年份眼淚的日本電影！

有時候真的很需要好好發洩一場，今天就是要幫大家把最催淚的日本動畫電影列成清單，在妳想痛快哭一場的時候，無論是失業、失戀，這幾部動畫電影都能夠讓妳徹底釋放眼淚，痛痛快快哭一場，偶爾和家人朋友一起看也會得到無比的溫馨感，如果電視要重播絕對不要錯過啊～ 延伸閱讀：樸實深刻的感情才是我淚流不止的原因啊，《後來的我們》説進心坎的7句人生金句！ ＃螢火蟲之墓 傳說中不敢看第二遍的傳奇電影，第一名沒道理是別人，這部不哭不行！螢火蟲之墓是我們的好哭排行榜第一名，如果把眼淚裝進量杯裡，絕對可以超過一公升的刻度。 延伸閱讀：就連宮崎駿都想改編！電影大賞動畫鉅作《企鵝公路》台灣上映，直達回憶裡難忘的青春時光 螢火蟲之墓於1988年由吉卜力工作室製作完成劇情描述二次大戰後，主角清太帶著年幼的妹妹節子前往遠親家居住。因忍受不住在遠房親家被數落的日子，清太便帶著妹妹離開，並搬離到河岸旁的防空洞生活。 故事採倒敘的手法，從一個少年懷中緊握的糖果罐開始就註定這部動畫的悲劇色彩，沒看過的我們不想爆雷，因為真心覺得你人生必須看過一次這部動畫。 ＃狼的孩子雨和雪 劇情描述一個19歲的女大學生-花愛上狼男，進而相戀，生下一對可愛的狼之子姊弟，然後養育他們長大的故事。直到有天狼男不幸喪身，花仍然堅毅不拔的要讓一對子女過著正常的日子，催淚的橋段也就此展開 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 這部《狼的孩子雨和雪》由細田守執導，是導演繼《穿越時空的少女》和《夏日大作戰》後執導的第三部長篇動畫電影，細田守的作品情感刻畫細膩，並且風格顯卓，在每部作品中總會有「積雨雲」的元素出現，就是他鮮明的符號。 延伸閱讀：藏壽司又有新店開幕！攜手日本動畫大師細田守新作《未來的未來》推獨家扭蛋 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ＃我們仍未知道那天所看見的花名。 這一部也是許多人心中的第一名唷，劇情敘述由六個青梅竹馬的小朋友組成「超和平Busters」，並在其中一人-芽衣子意外死亡後「超和平Busters」也隨之解散，直到有一天男主角-仁太看見了芽衣子的幽魂，為了幫她完成心願，仁太重新聚集了「超和平Busters」的所有成員們要幫芽衣子完成心願。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 不知道大家怎麼想，但是我們覺得這種友情的劇情特別特別催淚啊，在妳身邊一定也有一群好姊妹值得妳去守護的吧！這部動畫「我們仍未知道那天所看見的花名。」就是能讓人勾起友誼最美好的部分，提醒妳要一輩子都好好珍惜姐妹間的好感情啊！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ＃回憶中的瑪妮 此為吉卜力工作室的動畫家米林宏昌繼2010年的《借物少女艾莉緹》後，生涯第二次執導的動畫電影。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 劇情描述從小父母身亡而由養親帶大的少女杏奈，個性內向怕生，所以身邊沒有任何朋友。某一日，杏奈的養母帶她來到靠海的親戚家居住，她認識了一位住在洋房裡的女孩-瑪妮，而瑪妮心中也守著一個秘密 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 喜歡這部動畫精緻的場景和視野，看著電影，好像也聞得到海的味道。哭哭指數：0.5公升的眼淚 ＃言葉之庭 由知名的新海誠編劇，執導。作品以愛情來臨前的孤獨——「孤悲」來呈現「戀愛」的主題。《言葉之庭》被認為是一部愛情劇情片。 延伸閱讀：新海誠動畫桌布特輯：每一幕都美到想截圖，這精緻畫風療癒了我的心和手機啊！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 故事以15歲高中生秋月孝雄翹課來到新宿御苑內為開端，梅雨時節，以成為鞋匠為目標的高中生孝雄與神秘的女性百香里，在雨中的新宿御苑中相遇。以女性留給少年的一篇《萬葉集》為契機，故事就此開展…… ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 哭哭指數：0.8公升的眼淚 ＃STAND BY ME 哆啦A夢 說到從小看到大的哆啦A夢，哭點必是哆啦A夢要離開大雄回到他原本的時空，這每次都奏效的哭點在這部「STAND BY ME 哆啦A夢」無論如何，依然賺得我們的熱淚，不管，哆啦A夢一定要留在大雄身邊才行啊！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 本片劇情結合了原作中《從未來之國千里迢迢而來》、《蛋中的靜香》、《靜香！再見！》、《雪山上的浪漫史》、《大雄的結婚前夜》、《再見哆啦A夢》和《哆啦A夢回來了》等篇目的經典劇情。喜歡看大雄和哆啦A夢之間的友情的女孩們，一定要看這部認認真真的哭一下啊！ ​（圖片來源: http://pic.pimg.tw） ＃怪物的孩子 《怪物的孩子》由細田守導演及編劇，這是他繼《跳躍吧！時空少女》、《夏日大作戰》、《狼的孩子雨和雪》後，第4度執導長編動畫。故事以東京澀谷和虛構的怪物城市「澀天街」為舞台，講述主角九太在兩個世界的冒險故事。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 人類少年遇上怪物，並決意跟隨著怪物來到怪物的世界。於是那個少年就成為了怪物的弟子，並在一起生活和修行的日子裏，慢慢萌生父子之情。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 在一場怪物雄徹為了九太犧牲，化身為一把寶劍的橋段，大概整個電影院的觀眾都爆哭了吧，這種熱血沸騰的男子氣概做出的壯烈犧牲總是讓人哭得很過癮啊！ ＃櫻桃小丸子：來自義大利的少年 睽違23年，櫻桃小丸子電影版再度現身。劇情敘述分別來自世界五個國家的六位小留學生，在花輪建議之下，來到日本體驗寄宿生活，而來自義大利的少年安德烈，選擇到小丸子家中寄宿，跨越國境的感人物語就此展開。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 最後離別的時刻不免到來，放在包包許久的衛生紙也可以派上用場了，本片劇本由原著作者櫻桃子傾力打造，就在小丸子動畫誕生25年之際，終於推出睽違23年的第三部《電影版櫻桃小丸子：來自義大利的少年》。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 大家也可以留言告訴我們你心理覺得最洋蔥的動畫電影，個人還是螢火蟲之墓啦，根本時代的眼淚啊！ 資料來源： 整理報導 #STAND BY ME 哆啦A夢 #動畫 #回憶中的瑪妮 #怪物的孩子 #我們仍未知道那天所看見的花名 #日本動畫 #日本電影 #櫻桃小丸子：來自義大利的少年 #狼的孩子雨和雪 #螢火蟲之墓 #言葉之庭 

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