獨創憨吉穀物茶，肉桂捲風味飲品，創意特調推薦，提供內用不限時品茶區

自創品牌的手搖飲料店，，從第一口到最後一口都能維持差不多的風味，結合創意名稱，加上多種創意搭法，還有每天現切水果和新鮮製作的加料區，例如蕎麥凍、地瓜凍…等，都能感受到這家自創品牌的獨一無二，而最熱賣的除了憨吉風味外，還有結合甜品肉桂製作出來的飲品。 除了外帶外，也有提供內用區，裡面有冷氣跟電扇，沒有低消也沒有限時，寵物不限大小，最少牽繩就能帶進來，坐在這裡品茗的時候，也可以看到飲料的製作過程，環境看起來很乾淨。 乳．憨吉 上面是氮氣奶蓋，最後在灑上一點點古早味的地瓜片，地瓜片的口感不會太厚。 會先感受到奶香的綿密跟一點點甜香，然後中間有著層次感的穀物香氣，尾韻則是前面所有食材的回甘風味。 麥奶．肉桂捲 這一款結合了茶類加上甜點的概念飲品，以紅茶為基底，再搭配燕麥奶、海鹽焦糖、肉桂跟氮氣奶蓋，創造出飲料甜點共享的微感受。 肉桂香氣濃郁，奶味醇厚甘甜襯托，尾韻帶點茶葉的清香，很像是在用喝的甜點肉桂捲。 醇粹．憨吉 很純粹的蕃薯穀物茶，茶湯也是很美的色澤。 淡淡的地瓜香，在細細品味後味道漸漸的增加，中間有著少許穀物的濃郁感，尾韻則為清爽的茶香回甘。 很喜歡自創品牌的手搖飲料店，可以喝到比較不一樣風味的飲品，像是以地瓜茶底的憨吉還是像肉桂捲風味的飲品，都蠻推薦給大家的。 完整文章介紹 : https://fruitlovelife.com/taichung-drinks-islandertealab/ 店家名稱 : 島茗茶作 公益總店 店家地址 : 臺中市南屯區大英街414號 店家電話 : 04 2320 0668 營業時間 : 10:30-21:00 寵物友善程度 : 不限大小最少牽繩 更多南屯美食探索 #南屯飲料 #南屯手搖飲推薦 #島茗茶作 #台中飲料 #台中飲料推薦 #生活打卡日記

[黑白茶堂］台中火車站中區近宮原眼科的好喝手搖飲店 店家自製雪花般的麥芽雪蓋極推!

Pixnet 🔍fanfanchen https://w00243413.pixnet.net/blog/post/352922075 店家：黑白茶堂 體驗商品： 🥤普烏麥芽雪蓋$45 🥤草莓麥芽雪蓋$65 🥤冬瓜麥芽雪蓋$45 🥤檸檬打爆金桔$55 特色： 🌟自創麥芽雪蓋好特別。 🌟近台中火車站。 🌟近宮原眼科。 🌟黑白簡約好拍照。 🌟有座位提供等候飲品製作。 📍黑白茶堂 ⌚️每日11:00-22:00 ☎️04-22228715 🏠台中市中區中山路27號 

快拿出身分證！得到PABLO 9月優惠的可能就是你！

號稱滿足重度芋頭控『芋頭牛奶冰沙』& 烏瓦紅茶系迷你起司塔、霜淇淋夏限定登場！人氣甜點品牌PABLO “尋找PABLO ”，首次推出品牌全商品優惠活動！ 尋找天生注定的幸運兒！知名半熟起司塔品牌PABLO為迎接9月開學季及有許多社會新鮮人踏入職場，要幫大家加油打打氣，推出『PABLO尋找PABLO優惠活動』，只要身分證首字是P、A、B、L、O任一英文字母的消費者，於9月1日至9月30日整整9月一個月在PABLO門市消費購買任何商品，結帳金額可享打9折優惠，讓大家在9月感受甜品為生活帶來的久久甜蜜幸福感！而這也是PABLO以直營形式返台後，首次難得推出的品牌全商品優惠活動。大家快拿出身分證，看看自己是不是那個命定之人吧！ 而必不可少的PABLO季節限定商品，本次則推出茶香滿滿的烏瓦紅茶系迷你起司塔及霜淇淋；「紅茶卡士達迷你起司塔」，十足茶香帶著微甘的成熟韻味，餡料中鋪滿手工製作的紅茶凍，吃起來彷彿在喝一杯濃郁的奶茶凍飲；而「紅茶起司霜淇淋」吃起來也如同喝一杯濃郁奶茶，把日常中熟悉的優質手搖飲味道變成甜點及霜淇淋的鮮滋味，再度展現出PABLO在甜點製作上的純熟技法及善用原物料創作的小巧思。除了起司塔外，PABLO在飲品的表現也不容小覷！特別引人注目的季節新飲品「芋頭牛奶冰沙」反而以超豐富的餡料及芋泥、芋頭顆粒、芋頭牛奶等三種層次的展現，有別於其他手搖飲店芋頭牛奶的產品。 PABLO 夏日季節新品推薦： ＃PABLO迷你紅茶卡士達 $88 / 顆 以PABLO經典原味起司塔為基底，鋪上手工紅茶凍，再擠上以精選的烏瓦紅茶調製而成充滿濃厚茶香的卡士達醬。在入口的瞬間，回甘的茶味與起司交融並縈繞在口中，韻味厚實卻不濃重，而在綿滑之中卻又帶著滑Ｑ口感的紅茶凍，則是令人驚豔的點睛之筆。 ＃PABLO紅茶起司霜淇淋 $98 / 支 同樣使用來自1000公尺的斯里蘭卡高山，世界三大紅茶之一的烏瓦紅茶，讓霜淇淋帶著雅緻的芬芳與收斂的香醇茶感；濃郁的起司奶味與韻味十足的紅茶結合，當霜淇淋融化於口時，絕妙的滋味在舌尖蔓延，不禁一口接一口瞬間完食。 ＃PABLO芋頭牛奶冰沙 $160 / 杯 一次可享芋頭牛奶、芋泥、芋頭顆粒三種層次，將芋頭甜品的特色全集中濃縮起來，再加入手工鮮奶酪，工法繁複但口味間卻調配的平衡得宜，喝的時候除了層層堆疊的濃郁芋頭味道外，還能享受柔細絲滑不膩口感，是身為重度芋頭控錯過絕對會捶心肝的夢幻冰沙。 【PABLO門市資訊】 *各門市品項依現場實際販售為主  台北信義新光A8 台北市信義區松高路12號2樓 (02-2723-7021)  台中中港新光 台中市西屯區台灣大道三段301號1樓 ( 04-2254-7759)  宏匯廣場 (快閃期間: 7/31~9/29) 新北市新莊區新北大道四段3號B2F  高雄夢時代購物中心 B1 (快閃期間：9/1-12/27) 高雄市前鎮區中華五路789號 B1  9/1-9/6： PABLO mini任選買五送一  9/24-9/27： -PABLO mini任選六入送PABLO mini經典原味六入(每天限量30組) -PABLO 經典原味冰沙搭配PABLO mini（經典原味/巧克力/抹茶/芒果）組合優惠價200元 【PABLO社群平台資訊】  FB：PABLO Cheesetart Taiwan  IG: pablo_cheese_tart_taiwan #pablo #半熟起司塔 #紅茶卡士達迷你起司塔 #紅茶起司霜淇淋 #芋頭牛奶冰沙 

珍煮丹 x 金馬獎重磅聯名！打造超質感「遇見· 曙光」限定新品！

人氣手搖飲珍煮丹和金馬獎，首度重磅聯名！呼應金馬主軸，於11月5日推出兩款質感暖心飲品「遇見」和「曙光」，期望在2020年尾聲，帶來暖心正面的力量，鼓勵民眾在邁向2021年之際，帶著積極、不畏懼的態度前往明天的路上！ 珍煮丹創辦人高永誠本身就是電影愛好者，如今能和金馬獎合作，感到相當榮幸，不僅派出品牌熱銷的「黑糖禮盒」擔任今年金馬獎貴賓禮外，更聯名打造限定新品。他表示，珍煮丹向來強調「溫暖的職人精神」，此次金馬57主題是「前往明天的路上」，「相信曙光乍現的那一刻，黑夜終將消逝，期許我們都能帶著正向、不畏懼的態度，前往明天的路上，迎接2021年的到來。」 此次聯名兩款新品以金馬主色系發想，物料首選黑糖及地瓜，「黑金系」飲品為手搖飲界首創，耗費將近一年才研發完成，原料以最具台灣精神的地瓜為主軸，精心選用來自南投竹山的「台57號黃金地瓜」，特別手工蜜製，與飲品完美融合。第一款「遇見」（與「芋」諧音）將地瓜泥加入蜂蜜、小農鮮奶和小芋圓；第二款「曙光」（與「薯」諧音）則將地瓜泥加入品牌最具代表性的私房黑糖及嚴選鮮奶。兩款飲品除了黃金地瓜的綿密口感外，Q彈的小芋圓同時能滿足嚼感系的消費者。 除了擁有滿分口感，此次聯名也特別打造了金馬限定杯，於11月6日至15日活動期間憑杯於官方IG及FB即可參加「致明日的我們—杯身共創活動」，就有機會獲得各項超值金馬獎限定貴賓禮，詳細活動辦法請見官方FB及IG說明。 金馬聯名相關活動資訊整理 【珍煮丹 x 金馬獎聯名新品 遇見· 曙光】 遇見 精選南投竹山「台57號黃金地瓜」，手工製成綿密泥狀，加入蜂蜜、小農鮮奶和小芋圓，蜂蜜特有的馨香令人回味再三，Q彈的小芋圓滿足咀嚼系的消費者。售價：NT$75元 曙光 精選南投竹山的「台57號黃金地瓜」，手工製成綿密泥狀，加入珍煮丹最具代表的私房黑糖及嚴選鮮奶，每口都喝得到地瓜的纖維顆粒，口感濃郁獨特。售價：NT$75元 【珍煮丹 x金馬聯名黑糖禮盒】 經典黑糖堅持純天然無添加，每款禮盒都隨機附贈珍煮丹飲品沖泡配方一張，不管是搭配小農鮮奶混合拌勻即成黑糖鮮奶，帶有醇厚糖香卻不若精製糖的過度甜膩滋味，搭配薑汁、桂圓紅棗茶飲都很適合，精緻金馬聯名限定包裝更是送禮選擇。售價：NT$389元 ＜好康加碼＞ 多件優惠：滿五盒享95折，滿十盒享9折優惠 買一送一：凡購買金馬禮盒，即贈金馬聯名飲品乙杯 【致明日的我們—杯身共創活動】 活動時間：11/6(五)-11/15(日)23:59 活動辦法： 活動期間至門市購買任一飲品，即可拿到金馬限定杯，於杯身空白框處寫下或畫下鼓勵自己一句話或一個圖案，上傳至煮丹官方FB或IG，依照貼文公告活動辦法完成步驟，就有機會獲得多樣2020超值金馬獎限定貴賓禮。 得獎公佈時間：11/21(五) 獎品： 1. 遇見曙光大獎：多樣2020超值金馬獎限定貴賓禮（大同電鍋、CSD中衛口罩禮盒、Plain-me旅行小包、台電擴香石筆記本等超值好禮），多位名額隨機抽取 2. 煮丹獎：珍煮丹 x 金馬獎聯名黑糖禮盒，金馬限定新品買一送一券，多位名額隨機抽取 #珍煮丹 #珍煮丹x金馬獎聯名黑糖禮盒 #遇見曙光 #金馬獎 

📍米塔黑糖

#米塔黑糖 ⠀ ⠀ 通化街和延吉街一樣已變成手搖飲料的戰區😱 今年初又新開了米塔黑糖 喜愛喝黑糖珍珠鮮奶的我當然不能錯過😋 順便把人氣商品和隱藏版新品也幾乎都喝了一輪👍 ⠀ 🥛 🔹黑糖珍珠鮮奶 💲50 🔹黑糖珍珠厚奶 💲60 🔹黑糖仙草鮮奶 💲45 米塔的黑糖鮮奶搭配得很特別 有著鮮奶的醇厚感但味道上反倒是黑糖甜味居多 相比於一般全糖飲料，這樣的滋味可說是香甜而不膩 珍珠的黑糖甜香不只反應在舌尖上 越嚼幾口越可以感受到黑糖才有的焦苦韻味 整杯口感的層次由柔順到濃厚相當分明 隱藏版黑糖珍珠厚奶則是在這層次上又增加一個維度 就口喝即能品嚐到濃郁奶霜與細粒糖粉的穿插感 也可以攪拌均勻提升整杯的奶味 黑糖仙草鮮奶相較之下外觀沒那麼鮮明 味道上少了黑糖珍珠的提味變得更為順口 三款去比其實就是差在黑糖甜香和鮮奶柔順的輕重 很適合視當天的心情選擇合於味口的品項 ⠀ 🍵 🔹珍珠抹茶拿鐵 💲70 聽了店員的建議點了少糖 每一口都能喝到十足的抹香味 珍珠和黑糖珍珠鮮奶一樣是黑糖珍珠 一樣有越嚼越有味的特色 且在抹茶拿鐵的重抹味提襯下 更顯珍珠的手炒黑糖焦香 雖然兩者沒有迸出第三種層次感但仍不會違和 ⠀ 🍹 🔹新鮮水果茶 💲60 水果茶本身沒有在加入額外的蔗糖 其甜度即是來自水果醬裡水果本身的甜 果香味有且不會太重太沉 百香果佔較多的部分，風味很清新 整杯的酸澀度和甜膩度都拿捏得很剛好 ⠀ 🍋 🔹翡翠檸檬綠茶 💲45 翡翠檸檬的檸檬酸大於綠茶味 明顯放大其酸酸甜甜的滋味和消暑感 以解渴來說非常過癮 ⠀ 🏠店家地址：台北市大安區通化街103號 🕐營業時間：11:30～22:00 ☎️聯絡電話：02-27328636 👍我推薦的：黑糖珍珠鮮奶、黑糖仙草鮮奶、珍珠抹茶拿鐵 ⠀ https://instagram.com/p/Bw4Bz9rH8x1/

[ Mack a Wish ] 隱身在友愛市場小巷的日式小店

許久不見的 Mack a Wish 在我前幾年在澳洲打工時改變的經營方式， 本來是只有甜點的甜點店， 但因應市場變化及經營策略， 在平時變成了以鹹食為主， 甜食為輔， 週末則有隨機的手作甜點， 想去拜訪的人， 建議先去臉書或是IG看一下！ 檸檬千層蛋糕 這款檸檬千層蛋糕， 吃起來不會酸， 而是一種非常清爽的味道口感 切開略為紮實的千層， 需要用一點技巧， 因為他不是很好切， 放入嘴裡是檸檬鮮奶油微微的酸味， 咀嚼時散發出來的是清爽的檸檬香氣， 還有蘋果片經過熬煮稍稍軟化但還保有脆度的口感， 也因為蘋果的甜味會讓檸檬的味道更為圓潤， 而蘋果稍微脆脆的口感也讓整個千層吃起來更為加分， 不只多了蘋果不一樣的果香跟果酸更重要的是口感。 費南雪（原味） 費南雪對我來說最迷人的就是杏仁粉那股特別的堅果香氣， 還有他邊邊角角吃起來會脆脆的口感， 跟微微紮實的本體， 還有就是奶油煮到出現微微的榛果香氣， 不同的香氣跟口感在嘴裡層次是舒服的！ 配上清爽有厚度的焙茶， 真的很可以， 怎麼我覺得焙茶也是很百搭的一款茶， 不會有綠茶的苦澀味， 又有深度， 不用加糖就可以有自然的甘甜味， 不像紅茶少了糖， 就好像少了一味， 難怪最近手搖飲料店紛紛推出焙茶系列！ 久久沒來的wack a wish ， 因為變成一人小店， 也轉型成中午跟晚上有賣日式鹹食的小店， 想吃甜點得看另一位有沒有回台南才有甜點吃， 趁著朋友到台南前的等待時間， 趕緊來回味一下， 下次再找時間來吃他們的丼飯或是咖喱！ 轉型後營業時間也改變了， 大部分時間是⋯⋯ 中午營業時間：1130-1430 晚上營業時間：1800-2100吧 #dessert #dseertaholic #smallrestaurant #japanesefood #curry #don #matchadessert #lemonmillecrepecake #layercake #sandwichcake #financier #hojicha #roastgreentea #appleslice #almondflour #brownbutter #beurrenoisette #tainan #mackawish 

[台中] 清水茶香 日日紅茶 新品相見歡 特選台灣小葉紅茶 帶有果香口味別緻日日喝好茶

住在海線的我只要週末有經過清水都會到清水茶香報到買飲料 勞動節5/1推出新品 日日紅茶系列 前兩週第二杯享有半價的活動 拉著翰翰在5/2就跑去清水點了四杯回家 另外還有兩杯店長推薦 因為店長實在太熱情了 忍不住想寫一篇文章來介紹分享一下 本文章同步發表於Bella's FootPrint [台中] 清水茶香 日日紅茶 新品相見歡 特選台灣小葉紅茶 帶有果香口味別緻日日喝好茶 清水茶香陸續在台中開了很多分店 但我只有拜訪過清水總店 1994年就開業只比我小兩歲 不只是復古 是真正的老字號飲料店 以前必點的也是我的最愛是招牌綠豆沙牛奶 隨著老店重新裝潢後 古早味花磚牆與古色古香的招牌 讓人忍不住點上各種飲料在此拍照 菜單上也有貼心註記所使用的杯子是塑膠杯還是花磚紙杯等等 我也在近年陸續喝過不同種飲料 在不同時期拍下不少張網美照呢！ 因為是為了新品日日紅茶來的 又有第二杯半價的活動 直接就點了四杯 日日紅茶($30)、黑糖日日奶茶($55)、黑糖日日鮮奶茶($60)、日日紅茶・雪岩($50) 日日紅茶是採用台灣小葉紅茶與斯里蘭卡的紅茶煮製 有別於阿薩姆與復刻紅 平常喜歡喝微糖的我被店長與店員強力推薦要喝半糖以上 所以就都點了半糖 我本身超喜歡日日紅茶・雪岩 帶有果香的半糖紅茶配上一點點鹹度的奶蓋很順口 嚐了幾口家人喝的黑糖日日奶茶與鮮奶茶 果香紅茶配上奶香更顯與平常的奶茶不同 總結來說 日日紅茶系列的別緻果香是讓人想日日喝好茶的新品 口味很別緻 這天到店時客人也是絡繹不絕 最愛的招牌綠豆沙系列已經售完 菜單上香檳牛奶冰沙也是大人氣被點到完售 可見冰沙類都很厲害 店長見我苦惱就推薦了我好拍又好喝的白雪奶霜葡萄($50) 果然拿到這杯時 無法停止的直按快門鍵 顏色好漂亮好吸睛啊 在這動輒三十度以上高溫的炎炎夏日 喝一口就清涼消暑了 底下的椰果有口感 葡萄冰沙沁涼味甜 白霜中和了甜度 很爽口！ 喝到一半稍微混合後整杯變成粉紅色的更是療癒無比呢：） 店長看我在花磚牆前拍得無可自拔 問我有沒有喝過流心奶黃啵啵奶 當下我滿臉疑惑這麼愛奶黃跟黑糖珍奶的我怎麼會沒喝過拍過呢 現在寫文章一查才發現 原來是我人還在日本生活 常常想念手搖飲時推出的 在這裡先推一下也是我很愛的清水茶香的黑糖珍珠鮮奶 在海線想喝時必來 於是又加點了一杯流心奶黃啵啵奶 把這半年的遺憾補起來哈哈 流心奶黃啵啵奶是將鹹蛋黃打成香濃流心奶黃醬淋在珍奶上層 最後在上面放超高人氣的台灣名產老楊鹹蛋黃餅乾 用心程度超高 店長建議先一口奶黃醬再混合 整杯喝起來鹹鹹甜甜比黑糖奶更香 脆脆的餅乾與QQ的波霸更是在口感上增添許多層次 可為台灣之光 我在日本的半年剛好是珍珠風靡日本之時 但卻沒有一間讓我滿意 因為台灣的手搖飲已經到了世界第一 無可匹敵的境界了！哈哈 清水茶香在不同時期都有特別款的復古風紙袋值得收藏 我在日本時也會為了收集KALDI的各式紙袋時常去購物:P 謝謝清水店的店長特地送我去年人不在台灣時的聖誕節紙袋 下次一定要再去買飲料 我要收集清水茶香招牌的花磚紙袋 在日本胖了不少的我 現在日日都在減肥 珍奶已經不能常喝 日日得攝取咖啡因與茶香的我 還是更適合日日紅茶系列 到5/14前都享有第二杯半價的優惠唷！揪伴一起日日喝好茶吧 清水茶香 清水店 時間：9:00-21:30 電話：04-26234413 地址：台中市清水區中山路114號 -------------------------- Hi, I'm Bella. 領養一隻米克斯狗狗Angel, 不當工程師去日本流浪半年, 比起寫程式更喜歡寫文字... More about me Blog: Bella’s FootPrint IG: bella_ee

兩個銅板以內就解決！Youtuber & 網友推推的全聯美食，超高CP甜點名單

以前就知道全聯有自己的甜點品牌We Sweet，但印象中一直是賣像普通的虎皮蛋糕捲跟起士蛋糕之類的，最近看 youtuber 開箱分享搞得我超想吃，結果一查才發現網友早就已經知道全聯的點心變得超厲害了，馬上衝到全聯跟上潮流，再看一下那個價格實在太可愛了啦 外面咖啡廳一頓下午茶沒有兩三百塊跑不掉，來全聯兩三百塊可以吃好幾天、吃好多種～小資女大愛，整個痛哭流涕，加上全聯的東西都很新鮮，即時快過期也會打折，不浪費食物，隨便抓一個打折的立馬嗑掉就好幸福喔！ 不過全聯的點心種類實在太多了，以下介紹一些網友們推薦的、話題性較高的給大家看 ＃半月燒 $49 一份六顆，中間包的是卡士達內餡，很多人問什麼是卡士達，其實就泡芙裡面的內餡，外皮鬆軟綿密，加上不會過甜的卡士達奶油內餡，誰敢相信這不用五十塊就買得到了！網友推薦：甜甜的半月燒配上熱咖啡或是無糖綠茶非常搭，不用多久六個全部就進肚子了 ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐個人覺得味道跟口感其實普通，不過這個價格很對得起荷包，的確值得！ ＃法式起士雪白燒 $79 網友食用心得分享：內餡乳酪帶點檸檬味，外面蛋糕體偏紮實，有點偏甜，但以79元來說表現還不錯，如果內餡多一點就更好了！ ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐編輯有吃過一次，是單身朋友去全聯買給自己的情人節蛋糕（而且還買即期的打折品），原本不知道他是雪白燒，吃起來酸酸的還以為是檸檬塔，和想像中有差別！不過以價格而言覺得OK！吃貨朋友更推法式布蕾派喲，說吃起來有像肯德雞蛋塔放大版 ＃即時珍珠 黑糖$55 / 彩色$69 前一陣子很夯的即時珍珠泡泡珠，真的是很多手搖飲杯重症患者的救星！使用方法超簡單，居然只要浸泡熱水30秒！那飲料店的人煮珍珠未免太辛苦了吧！不過口感跟外面的還是有差一點點，不過半夜想吃珍珠有這個真的很讚，建議泡久一點會更Q！編輯的日本朋友回日本前還硬要去全聯掃了好幾包，他說日本的珍奶都不好喝，泡泡珠雖然沒有比手搖店的厲害，但在日本，足矣！ ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐⭐ 不知道怎麼做的話，可以參考下面這個影片唷！超貼心的全程拍下來了～ #冰心捲蛋糕單片$28 / 大盒$85 全聯的蛋糕捲有蠻多口味的，但是比較多人推薦芋頭的，因為一片才$28便宜的很誇張欸，記得711的也要$40！打開就可以看到芋泥餡捲好捲滿，還可以看到芋頭顆粒真的很佛心，甚至有網友說比香帥蛋糕還厲害，雖然我也覺得味道不錯，不過感覺芋頭味可以再更重一點，整體來說以價格而言的確是比其他知名芋泥蛋糕厲害，$28我願意瘋狂回購，芋頭控可以買大盒的$85更飽更便宜喲 ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐⭐ ＃蜜紅豆糰子 $35使用台灣糯米做的團子，網友食用心得： 糰子口比較偏軟，但還是有帶Q！糰子竟然不會因為冷藏而變硬非常厲害，建議附的蜜糖包不要一次全下，依個人口味慢慢加到自己最喜歡的程度比較好，還有另外一種客家花生糰子，吃起來就比較普通 ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐⭐ ＃日式絹布丁 四入$69 CP值很高的布丁，四入$69，這款評價非常高，大家買過幾乎都會回購！因為我是布丁控中的布丁狗，馬上就買了一個試試，口感綿密滑順，底下焦糖帶有點微微的焦苦味，所以吃完不會很死甜，整體吃起來真的hen不錯！四個一下就嗑光光了，又這麼便宜，完全給我賺到 ‣‣‣Popyummy 發胖編給分 ⭐⭐⭐⭐✨ 我要通通囤在辦公室，每天都來吃下午茶！有這麼便宜又好評的甜點，我就不用花大錢去咖啡廳了！不過這絕對不是什麼業配文喔，最多宣告我真的很窮很需要平價食物而已 資料來源：instagram #youtuber #全聯 #全聯美食 #甜點 #高CP 

壓力山大？５個比喝珍奶有用的「零負擔紓壓法」

壓力大到懷疑人生？珍奶、炸雞先吃再說？ 現在往下滑 ↓ 檢測你的壓力指數有多大！ . . . （測驗結果在下方） . . . ０～３個✓ 壓力指數為正常範圍 ４～５個✓ 壓力有點大，需要學習釋放 ６～８個✓ 壓力大心很累，建議接受心理治療 ９個以上✓ 壓力指數爆表，應接受藥物及心理治療 以上內容來自 衛服部國民健康署 – 壓力指數測量表 ▲現代人工作忙碌，壓力長期累積容易生病（圖／翻攝自Pexels) 面臨壓力，很多人會選擇大吃一頓，或是選擇糖份很高的飲料來滿足自己，尤其上班族，在趕案子或是工作到很不耐煩時，總會有同事跪求手搖飲料或炸物美食的降臨，彷彿沒有這些食物就無法再專注下去，不但壓力沒有消失，反而工作效率更差，你也中招了嗎？ 一遇到壓力就狂吃東西，很容易會讓大腦養成壞習慣哦！如果經常這樣紓解壓力，在下一次遇到挫折或壓力時，大腦就會記住這種模式，使我們下意識地去選擇用垃圾食物或甜食來解壓。 ▲心情差容易暴飲暴食（圖／翻攝自Pexels) 如何減低身心負擔，甩開惱人的不快樂？ 以下幾點是我覺得可以嘗試看看的方法，推薦給你們！ 培養運動習慣 運動可以促進多巴胺、腦內啡、血清素及正腎上腺素的分泌，有助於幫助減輕壓力、紓緩憂鬱的情緒。其中，有氧運動可以放鬆緊繃的肌肉，提高身體新陳代謝，增加血液含氧量及心肺耐力，養成運動習慣好處多多。 天天將自己「歸零」 這裡的歸零，指的是狀態。說來輕鬆，實際上卻不簡單，沒有人是生而完美的，犯錯後，我們可以道歉、想辦法改進自己的缺失，但永遠不要拿自己的情緒來為難自己，今天的不爽或錯誤就到今天停止，勿過度檢討自己，不要再鑽牛角尖囉！ 聽音樂、追劇、看電影、打遊戲等 不知道你們是不是和我一樣，心情亂糟糟的時候，做什麼都不對，彷彿全世界都在和自己作對，就連稀鬆平常的小事也可能出錯，如果你有這種感覺～有可能是過度緊繃囉！ 健康的飲食習慣 我本身是甲亢患者，平時必須注意飲食和鈉的攝取，個人很推薦減醣飲食法，初學者執行起來比較容易，簡單說就是多吃原型食物，如：地瓜、花椰菜及水煮蛋等，減少吃精緻加工的食品，一週會給自己放風一日，吃些想吃的美食，為自己打氣。 ▲揪好姊妹尬聊一整夜（圖／翻攝自Pexels) 約朋友小聚談心 悶著真的不好呦～找一個有耐心的朋友傾聽心聲吧！雖然有些事情，說出來並不能真正得到解答，但多聽聽不同朋友給予的建議，或許就能換種角度、換種心情，讓自己好受一些，放下面子去跟好姊妹、好朋友盡情討拍吧！ ✴ 人生就是一場無止境的修練啊！我長越大越愛哭，小時候都習慣一個人ㄍㄧㄥ著，久了就會火山大爆發，這樣反而很不好，還會潑及家人或朋友。自從2018年開始接觸健身、檢查出甲亢後，對人生整個大改觀，我要對自己好一點、多愛自己一些～希望各位也能和壓力、壞情緒和平共處，找到適合自己的紓壓方式哦！ 關於我的其他作品 10種極減生活好習慣！精緻小日子就是這麼簡單 太洗腦！2020下半年流行語大公開 這3句口頭禪到底什麼意思？ 慵懶落日晚霞妝 🧡 絕美無廢色9宮格眼影盤 仙氣噴發 ♥ 一滴淚閃亮鑽石眼妝 誰畫誰美！ 一次搞懂！3種保養成份～當個美麗「酸」民 

【捷運美食：西門站篇】除了看電影，也有一大票好料！13 間等你呷透透

個人很少去西門町，除了看電影實在是很少經過那邊，不過這幾間是有去一定會吃！還有一些網友們推薦的，加上最近又開了些水店，看來我必須去西門踏踏了 ＃楊記冰品 108台北市萬華區漢口街二段38號 在西門開超過一甲子的老冰店了，招牌就是這個玉米冰，可能很多人會覺得很不搭，不過這真的是小時候的味道啊～不喜歡玉米的話也可以試試看花生冰湯圓冰，總之這間就是充滿了古早味的懷舊冰店 ＃成都楊桃冰 台北市萬華區成都路3號 這間也是西門懷舊散步美食，在電影「艋舺」中有出現過的經典場景，不少人都會來這邊朝聖這杯阿公阿嬤年代的手搖飲料 ！主要賣楊桃冰、鳳梨冰，兩款都很消暑，楊桃汁有點微鹹的滋味的滋味經典 💡自助式排隊點餐 ＃天天利 108台北市萬華區漢中街32巷1號 說到西門町必吃這間絕對是首選沒有之一，排隊人潮總是沒停過，必點滷肉飯加半熟荷包蛋，雖然沒有到特別驚艷，但就是吃一個感覺，而且價格在西門也算實惠！缺點就是店內空間狹小，吃飯比較擠喔 ＃旺角石頭火鍋 108台北市萬華區中華路一段74號 台北必吃的石頭火鍋之一，雖然本店在三重，但這間人氣也不遑多讓，石頭火鍋的特色就在於一開始熱鍋爆香過的炒料，再淋上湯頭產就會產生新層次的美味效應！喜歡重口味的人一定也會喜歡這家的火鍋！ ＃萬國酸菜麵 108台北市萬華區漢口街二段42巷2號 早上開到下午一點半而已，算是隱藏版的西門美食，也是老一輩的長輩跟我說我才知道的神秘小店！酸菜非常夠味，加上半熟蛋拌在一起吃是經典搭配，是當地的特殊早點 ＃富宏牛肉麵 108台北市萬華區洛陽街67-69號 西門的牛肉麵有挺多間的，其中建宏牛肉麵登上了米其林推薦，雖然差異不大，編輯個人比較喜歡富宏的味道！簡單的紅燒湯頭搭配白麵，一旁的桌上可以自行添加配料，建議增加：酸菜、生蒜頭、橘色辣牛油，整體會更好吃喔！ ＃金滿園排骨 108台北市萬華區武昌街二段82巷3弄1號 生意很好的老店，炒飯和排骨飯都是很多人的大愛，現炸酥脆不油膩價格也蠻實惠的，但也有人說就是普通的排骨便當，但整體而言是很懷舊的味道，喜不喜歡就是見仁見智了 ＃三味食堂 108台北市萬華區貴陽街二段116號 連韓國人也超愛的三味食堂，應該不用介紹大家都知道，這個巴掌大的鮭魚握壽司就是本店的招牌，每到用餐時間就是一個爆滿，排隊人潮相當長，是喜歡吃海鮮的人必征服的店家之一！不過建議和朋友多人點一份享用就好，不然那麼厚的鮭魚吃太多，其實也不太舒服，不少人說吃完這份之後，短時間內不想再見到鮭魚了 ＃ACME Breakfast CLUB 108台北市萬華區成都路27巷10號 西門最近很紅的漂亮質感早午餐！位於西門小香港商場的三樓，不注意很容易錯過，室內營造的氣氛相當空靈質感，餐點價格雖然偏高，不過都有表現在水準和擺盤之上，保證回去有很多張照片可以分享在 instagram；推薦ACME吐司＋冰淇淋，好吃好看又好拍 ＃Meat Up 108台北市萬華區武昌街二段124-4號 主要販賣果昔和一些甜點/早午餐，因為可愛的手繪塗鴉牆，和繽紛的漸層果昔，且常常變換菜單，每次去都能有不一樣的菜色享用，相當受到歡迎，甚至是日本觀光客必訪店家！不過價位偏高，餐點表現普通份量也不多，建議喝飲料就好 ＃Provider Dry Goods & Coffee 108台北市萬華區漢口街二段105號 這是一間很酷的咖啡廳，特色在於店內沒有販售甜點，而是以咖喱飯搭配咖啡！套餐價格包含$100飲品，咖哩有雞/牛肉兩種可以選擇，味道很香吃起來是微辣濃郁的重口味，搭配溫泉蛋和蔥花很下飯，不過沒有太多配料喔 ＃阿財虱目魚 108台北市萬華區內江街53號 西門很有名的宵夜排隊美食，必點的餐點是滷肉飯、蔥蛋、虱目魚肚湯和三杯系列，還有他們給的蛤蜊尺寸都相當巨大，雖然價格偏高，但是排隊人潮還是沒有減少，半夜想吃還要排半小時以上呢！ ＃金花碳烤土司 108台北市萬華區內江街21號 西門滿有名的碳烤土司，以起司量很多可以牽絲牽的很過癮和份量飽足出名！尤其是下面的 給我壁咚 $100 最受歡迎，一天只有限量三十份，但是很快就會賣完，想吃要趁早唷 其實西門還有很多美食啦，但連鎖的就不多提了，還有觀光客最愛的阿宗麵線和 Cold Stone也是每次去都會想吃的美食，你呢？你去西門都吃什麼勒？歡迎留言跟編輯分享唷 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #小吃 #捷運美食 #滷肉飯 #火鍋 #發胖北部 #西門站 

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