台灣取名的愛用字！男女寶寶英文名推薦一次看，少見又獨特的命名選擇！

給寶寶取名字是一個充滿期待的過程，因為名字會伴隨他一生。越來越多父母希望為寶寶選擇獨特且有意義的名字，讓他在人群中脫穎而出。本文將根據台灣取名常見漢字，推薦一些特別少見且富有象徵意涵的英文名字。讓這些獨特的名字為寶寶帶來與眾不同的魅力與祝福！ （圖片來源：pexels） 台灣取名的愛用字｜男生 （圖片來源：pexels） 台灣取名的愛用字｜女生 台灣取名的愛用字｜中性 為寶寶挑選一個獨特又有意義的名字，是每位父母對孩子最美好的祝福！希望這些特別的英文名字能為寶寶帶來更多自信與光彩，讓他在人生的每一步都充滿力量與勇氣。無論代表智慧、自由還是夢想，這些名字都將成為他成長路上的亮眼名片。祝願每個寶寶都能在這些名字的陪伴下，快樂成長、勇敢追夢！ 延伸閱讀：更多「寶寶英文名字」相關文章 👉女生英文名字這樣取！240個「12星座女寶寶」適合的英文名 👉男生英文名字這樣取！「12星座男寶寶」適合英文名字，240個任你選！ 👉2024最受歡迎「寶寶英文名字」，男女寶寶Top10一次看～好唸又好聽！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #取名建議 #取名推薦 #台灣取名 #寶寶取名 #寶寶名字 #寶寶英文名字 #獨特取名 #男女寶寶 #英文名字 #英文名字推薦 

#波波快閃送 #MeltingFinger生日快樂🎉 181

#波波快閃送 #MeltingFinger生日快樂🎉 181209 Melting Finger 舔舔手指馬卡龍買了第三次🙈 報著拿不到號碼牌的心活動開始前5分鐘到達 也拿到79號啦 波波聯名口味的馬卡龍太可愛了！！ 是紅絲絨蜂蜜蛋糕+抹茶臻果黑巧克力 終於買到第一名的焦糖海鹽 前兩次下班去都完售😢 其他都買了新口味ㅋㅋㅋㅋ 舔舔手指的特色就是每次去都會有新口味 買不完啊～！ 一週年活動還抽到一個可愛杯套💕 멜팅핑커 응원할게요~!🙆

在家WFH防疫也能有滿滿儀式感！海鮮排餐、神級嫩雞燉飯79折就能吃到！滿額再送冰淇淋～關在家不用再煩惱午晚餐吃什麼啦～

新一波疫情襲來，相信許多女孩們也跟編輯一樣，紛紛又開啟WFH生活、又或是下班也不敢亂跑早早躲回家防疫～真心希望疫情快快好起來呀～開始在家防疫每天的一大煩惱就是：「午餐/晚餐要吃什麼？」零廚藝的小編就算使出渾身解術都還是會吃膩呀！一直到發現小資女孩的愛店莫凡彼，今年又超貼心為了WFH的外食族們推出「外帶79折」優惠！歐摸！在家就能用超優惠價格吃到熱騰騰的燉飯、排餐，加碼滿額就送莫凡彼的招牌冰淇淋！絕對要揪男友或家人一起吃爆呀～ 道道都色香味俱全，沒想到外帶都能那麼精緻啊！ 對於小編這種外食女孩來說，不外出內用實在是一大痛苦啊～但為了健康著想還是先忍忍！突然想起與男友的紀念日就要到來！對零廚藝小編來說要變出一大桌浪漫晚餐，真的太難了啦～一直到發現愛店莫凡彼推出79折外帶優惠！即日起至7/3，只要使用線上點餐系統，選擇離你最近的莫凡彼自取，部分門市還有提供免下車服務，不接觸更安心，即可用79折把餐點帶回家享用～5/31前外帶滿999元，再送你超夯鹽味焦糖巧克力500ml冰淇淋一盒，有夠寵粉！紀念日大餐有著落啦～ 手指點點到了指定時間再出門取餐，不到一會兒，美食就通通上桌啦～不得不說莫凡彼就連外帶就沒有馬虎，怎麼餐點在外帶盒內都那麼用心擺盤啦～看起來如此美味又完美好欠吃！ 登登！換上碗盤後經過小編妙手一擺，就跟在店裡內用看起來一模一樣吧～根本可以拍出歐式餐廳等級的網美照了吧～莫凡彼外帶份量也給的超大方，實在有夠澎湃！不敢相信在家就可以輕鬆吃到這麼鮮美的烤魷魚排餐跟香濃奶香義大利麵！！就算在家防疫也能有滿滿的儀式感啊～點個蠟燭就能獲得超完美燭光晚餐啦！ https://www.instagram.com/p/Cduave_pHbA/ 口袋名單快收下！下班就在家開起歐式餐廳吧！有了莫凡彼餐餐都澎湃又美味，79折實在太寵粉啦！ 看到這裡，大家應該都忍不住想要手刀開點了吧！小編身為莫凡彼腦粉，直接把必點口袋清單大公開！每一道都是此生摯愛等級，看完這篇直接先預約點起來吧～ 大家一定都知道莫凡彼的排餐超級出名的好吃又大碗！其中編輯最推的就是這道 #丁骨豬排佐炭烤魷魚 ！這超巨大魷魚根本跟手掌一樣大啊～烤醬實在太完美，鹹香滋味搭配上魷魚的軟嫩一吃就停不下來～下面還有超juice的豬排，吃起來真的超滿足呀！燉飯愛好者必點這道 #脆皮香料雞腿起司菠菜燉飯 ！看似青醬但他其實是菠菜製成的醬料超特別～外酥內軟的脆皮雞腿，配上義式香料香氣超逼人～亮點還有添加了莫札瑞拉起司吃起來燉飯奶味更香濃，還會小小牽絲～蔓越莓果乾增加了一些酸味更解膩～完全是色香味俱全的一道！再搭配開胃小點 #松露薯條 跟夏日消暑必喝的 #芒果森巴冰酷樂 ，超級滿足啦！ 熱愛義式料理的朋友們，也絕對不能錯過莫凡彼家的比薩跟義大利麵！身為義大利麵控的編輯直接給滿分200分！ #奶油蘆筍佐迷迭香烤雞肉義大利麵，一上桌的奶油香氣超級濃郁呀～香烤雞肉軟嫩到讓人著迷，搭配蘆筍讓整體吃起來更清爽到最後也完全不膩～而上頭佈滿滿蕃茄及乳酪的 #瑪格麗特比薩，薄餅型態吃起來更酥脆，又加上牽絲的起司超罪惡～但太好吃了吧OMG完全停不下來呀～ 吃完餐點絕對少不了甜點的吧！！5/31前線上外帶點餐，滿額$999就送你好吃到停不下來的鹽味焦糖巧克力500ml冰淇淋一盒！有這種好康怎麼可以錯過啦～ 貼心的莫凡彼都為防疫的我們想得好周到，遇上紀念日不能出門慶祝，在家有了莫凡彼澎湃的一餐也讓人超滿足呀～就算今天沒有紀念日要慶祝，只是想要對自己好一點，手指點點輕鬆就能獲得超美味的餐點！實在太完美啦！ https://www.instagram.com/p/CduVHTvJcZp/ 不只線上點餐能享優惠，連電話訂餐跟現場外帶都能享有一樣的79折扣唷～現在就立馬點起來吧～下班就有熱騰騰的晚餐可以吃啦！>>點我立即點餐 

森林島嶼×審計店

🌿🌿🌿 - 🔎 森林島嶼 📬 台中市西區民生路360號 ☎️ 04 2301 2715 ⌚ 11:00-20:00 💡 Ig搜尋: @forestmosa_official 🌐 網址: https://www.facebook.com/Forestmosa/ - _ 審計新村真的是一個非常文創又有文藝氣息的地方 這次來到審計新村的《森林島嶼》 外觀很可愛很吸引人！ 走入店內淡淡的香氣在這個空間圍繞著🌿 讓人很放鬆的逛著森林島嶼 - _ 店內有蠻多吸引人的生活用品 像是精油，護手霜，指緣油，沐浴鹽，香水，絲瓜香皂，香氛…等 不管是送禮還是自己用都覺得很不錯👍🏻 店員也很親切的服務不要害怕~ 有問題直接問就可以了♥️ - _ 🚩 香氛指緣油 有三個味道( 薰衣草，柑橘，玫瑰 ) 擦上去有淡淡的香氣吸收也很快速 對於我這種手指容易龜裂的人來說再適合不過了 擦上去保護手指還能聞到香香的味道 心情整個就很好~🌸 🚩 護手霜 也有三個味道喲( 薰衣草，馬鞭草，玫瑰 ) 每一種都有不太一樣的功用喲 像是玫瑰就有滋潤保濕的功用 馬鞭草很特別擦上去很清爽！ 薰衣草就很溫和剛剛好💜💜💜 護手霜還有禮盒組整個超棒的 送禮這個我覺得很不錯（推）👍🏻 - _ 往左滑過查看更多照片👀 《森林島嶼》是「薰衣草森林」的品牌 相信大家都不陌生！ 也都去過薰衣草森林！ 接下來就要告訴你哪裡也有《森林島嶼》摟😁 📍 薰衣草森林 新社店 📍 心之芳庭 大坑店 📍 薰衣草森林 尖石店 📍 森林島嶼 審計店 - _ #森林島嶼 #審計新村 #審計368新創聚落 #心之芳庭 #薰衣草森林 #taichung #taichungtrip #trip #travel #台中推薦 #台中 #台中景點 #薰衣草 #玫瑰 #柑橘 #馬鞭草 #護手霜 #指緣油 #台中西區 #西區 #igtaiwan #igertaiwan #girlstalk打卡 #girlstalk #送禮 #送禮首選

拒當腫泡泡，告別水腫，還我纖細美腿！下肢水腫原因大公開!!

相信很多愛美的女性都有共同的困擾！ 那就是早上神清氣爽，到了下午總雙腿發脹、腳步沈重、鞋子緊繃繃，筆直雙腿轉眼變蘿蔔腿！ 但妳以為所有水腫的原因都是一樣的嗎？！ 所有解決的方法都是一樣的嗎？！ 不不不！現在讓我們來找找屬於自己的下肢水腫原因並且找到適合的解決方案，「找對症才能下對藥」！ 跟著以下分析一起找回纖細雙腿，拒絕腫泡泡！ 通常該怎麼確定自己是不是正在水腫呢？！ 這時妳可以用手指輕輕去按壓水腫的部位5-10秒來觀察，因為身體水腫時細胞中淤積大量水分，加壓時會向下凹陷，不會立刻彈回來，而且當身體水腫情況愈嚴重，凹陷回復的時間愈久。 以下指標，能簡單幫助妳判別水腫的嚴重程度。 1.輕度水腫：按壓後，凹陷處會立即恢復。 2.中度水腫：按壓後，凹陷處需數秒才回復。 3.嚴重水腫：按壓後，持續凹陷時間較長，需10-12秒恢復時間，可見下肢腫脹。 4.超嚴重水腫：按壓後，產生嚴重凹陷，且持續時間超過20秒，代表此時下肢已非常腫脹。 下肢水腫類型及原因： 1.缺乏活動導致血液不循環型- 長時間維持同一個姿勢，久坐、久站 2.生理期水腫型- 經期前中後都會水腫 3.體內鹽分過量型- 飲食上口味比較重，喜歡重鹹、重辣 4.代謝緩慢型- 愛喝冰飲、愛吃冰品 5.體內水分不足型- 平時水量攝取過低 造成身體水腫的原因有非常多種，必須對症下藥，才能有效降低水腫的發生率。讓我們一起找到自己的水腫類型，一起拒當腫泡泡！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #水腫 #水腫原因 #下肢水腫 #腿部水腫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast

2025推薦120個新手媽媽最愛的「女寶寶英文名字」，不撞名又好聽！

在越來越國際化的社會下，孩子當然也不能輸！若能從小培養孩子喜歡英文、熟悉英文的國際化環境，相信長大後會更容易與世界接軌。不過在學英文之前要先做的就是幫孩子取一個英文名字！女生的英文名字好多，不想撞名怕尷尬嗎？以下１２０個女寶寶英文名字任你挑選喔～ 女寶寶英文名字１：Aaliyah 女寶寶英文名字２：Alice 女寶寶英文名字３：Alexandra 女寶寶英文名字４：Anila 女寶寶英文名字５：Andrea 女寶寶英文名字６：Athena 女寶寶英文名字７：Billye 女寶寶英文名字８：Beatrice 女寶寶英文名字９：Belinda 女寶寶英文名字１０：Betsy 女寶寶英文名字１１：Beverly 女寶寶英文名字１２：Breenda 女寶寶英文名字１３：Camille 女寶寶英文名字１４：Candice 女寶寶英文名字１５：Carol 女寶寶英文名字１６：Caroline 女寶寶英文名字１７：Cecilia 女寶寶英文名字１８：Chloe 女寶寶英文名字１９：Clara 女寶寶英文名字２０：Cynthia 女寶寶英文名字２１：Dale 女寶寶英文名字２２：Dana 女寶寶英文名字２３：Daphne 女寶寶英文名字２４：Destiny 女寶寶英文名字２５：Diana 女寶寶英文名字２６：Donna 女寶寶英文名字２７：Dorothy 女寶寶英文名字２８：Eartha 女寶寶英文名字２９：Eileen 女寶寶英文名字３０：Elaine 女寶寶英文名字３１：Eleanore 女寶寶英文名字３２：Elma 女寶寶英文名字３３：Erin 女寶寶英文名字３４：Erica 女寶寶英文名字３５：Eudora 女寶寶英文名字３６：Eve 女寶寶英文名字３７：Evelyn 女寶寶英文名字３８：Faithe 女寶寶英文名字３９：Finn 女寶寶英文名字４０：Flora 女寶寶英文名字４１：Freda 女寶寶英文名字４２：Frederica 女寶寶英文名字４３：Gabrielle 女寶寶英文名字４４：Gail 女寶寶英文名字４５：Geraldine 女寶寶英文名字４６：Gina 女寶寶英文名字４７：Giselle 女寶寶英文名字４８：Grace 女寶寶英文名字４９：Gwendolyn 女寶寶英文名字５０：Hannah 女寶寶英文名字５１：Hazel 女寶寶英文名字５２：Hedy 女寶寶英文名字５３：Hermosa 女寶寶英文名字５４：Hilary 女寶寶英文名字５５：Hulda 女寶寶英文名字５６：Ida 女寶寶英文名字５７：Iris 女寶寶英文名字５８：Irene 女寶寶英文名字５９：Isabel 女寶寶英文名字６０：Ivy 女寶寶英文名字６１：Jade 女寶寶英文名字６２：Janet 女寶寶英文名字６３：Janice 女寶寶英文名字６４：Jennifer 女寶寶英文名字６５：Jo 女寶寶英文名字６６：Joanne 女寶寶英文名字６７：Joy 女寶寶英文名字６８：Judith 女寶寶英文名字６８：Juliet 女寶寶英文名字６９：June 女寶寶英文名字７０：Karen 女寶寶英文名字７１：Kristin 女寶寶英文名字７２：Lara 女寶寶英文名字７３：Lauren 女寶寶英文名字７４：Leila 女寶寶英文名字７５：Leona 女寶寶英文名字７６：Lesley 女寶寶英文名字７７：Liz 女寶寶英文名字７８：Lola 女寶寶英文名字７９：Lyuba 女寶寶英文名字８０：Lynn 女寶寶英文名字８１：Madge 女寶寶英文名字８２：Madeline 女寶寶英文名字８３：Mandy 女寶寶英文名字８４：Marcia 女寶寶英文名字８５：Margaret 女寶寶英文名字８６：Marina 女寶寶英文名字８７：Marjorie 女寶寶英文名字８８：Mavis 女寶寶英文名字８９：Maxine 女寶寶英文名字９０：Mignon 女寶寶英文名字９１：Mirabelle 女寶寶英文名字９２：Monica 女寶寶英文名字９３：Natalie 女寶寶英文名字９４：Nicola 女寶寶英文名字９５：Nora 女寶寶英文名字９６：Nydia 女寶寶英文名字９７：Octavia 女寶寶英文名字９８：Ophelia 女寶寶英文名字９９：Olive 女寶寶英文名字１００：Peggy 女寶寶英文名字１０１：Paige 女寶寶英文名字１０２：Phoenix 女寶寶英文名字１０３：Queena 女寶寶英文名字１０４：Quintina 女寶寶英文名字１０５：Regina 女寶寶英文名字１０６：Ruby 女寶寶英文名字１０７：Sophia 女寶寶英文名字１０８：Sharon 女寶寶英文名字１０９：Sibyl 女寶寶英文名字１１０：Stephanie 女寶寶英文名字１１１：Thera 女寶寶英文名字１１２：Theresa 女寶寶英文名字１１３：Verna 女寶寶英文名字１１４：Vanessa 女寶寶英文名字１１５：Winnie 女寶寶英文名字１１６：Xylia 女寶寶英文名字１１７：Yvonne 女寶寶英文名字１１８：Yetta 女寶寶英文名字１１９：Zona 女寶寶英文名字１２０：Zora https://www.popdaily.com.tw/mama/1004156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022665 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022515 英文名字也能代表一個人，所以在取名字的時候也可以依照孩子的個性取名喔！在上英文課之前幫孩子取上一個漂亮的英文名字吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #取名字 #名字 #女生名字 #英文 #英文名字 #菜市場名 

顯腿短、腿粗的鞋款，不要再買！6雙偷偷增高的心機球鞋，你入手了沒？

增高鞋款是所有女人的秘密武器，即使身高不夠高，一穿上增高鞋除了能拉長身高，更能在視覺上顯腿長！現在的增高鞋款也做得相當細緻，畢竟細節可是藏在魔鬼裡，從外觀根本看不出來有刻意增高的效果！除了以舒適耐穿耐走為首，許多球鞋也都推出偷偷增高款，但選擇這麼多樣，我們到底該如何挑選呢～這篇幫妳整理了6大增高心機鞋款，讓我們繼續看下去！ 👉顯腿粗的兇手！女孩常穿的12雙球鞋，實測結果超殘酷、真的別再穿！ 第六名、Nike Air Max FF 720 被譽為增高聖鞋的Nike Air Max 720，以同樣的科技推出了一系列氣墊鞋款來視覺詐騙啦！FF 720剛推出的時候，前衛的造型讓許多女生避而遠之，但搭得好看能立馬穿出it girl的效果！除了兼顧舒適感及實用度外，這雙也很適合出遊穿著，和一群閨蜜在拍照時，更是可以偷偷增高的心機鞋款！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 第五名、Nike Vista Lite Nike鞋款又上榜！Vista Lite直接打破老爹鞋的厚重感，以厚底楔形造型，墊高腳後跟，除了有增高效果也能修飾腿型及壯壯的小腿肌；鞋面上的半透明面料設計，又帶點清新可愛的感覺，這雙怎能不收！ 👉肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 第四名、Converse Run Star Hike Hi 害怕高筒鞋的水水們看過來，高筒有時的確會令人趨之若鶩，也令人害怕遮住腳脖子後，就會看起來更顯腿粗！但是這雙加厚底的Coverse Run Star Hike Hi，讓妳對高筒鞋有了新的觀念，男生女生都能輕鬆駕馭！ 第三名、Converse Run Star Hike Low Converse山系變種鞋款竟然包辦三、四名！低筒可以露出腳脖子，逆天長腿誰穿誰立馬擁有啊～比起高筒款式，低筒更適合身材嬌小的女生們，加厚鋸齒鞋底的設計，為整體風格營造出一點俐落的風格，絕對是更友善的選擇！ 👉遮肉顯腰瘦，一件『皮裙』就能做到！ 這麼好的單品還不收？ 第二名、Converse Star Lugged High 還在找尋一雙百搭又舒適的厚底鞋嗎？這一雙Star Lugged High絕對符合你的需求。純白色的高筒綁帶鞋透露青春氣息，鞋底採波紋結構設計直接幫你增高了5cm！獨特的橡膠質地結合耐髒磨的帆布材料，戶外運動是否需要入手一雙長身高！ 👉兩千元搞定？！4雙NIKE聯名潮鞋平替款，花1/6價格就買到一樣的時髦感！ 第一名、Nike RYZ 365 街上10個女生，有8個都在穿的RYE 365討論度超高！除了顏色選擇多，鞋底看似增高設計其實是緩震用途，好看又實穿，是不是太燒了～想擁有細長美腿，這一雙剁手指也要買！ 👉人人都買得到！盤點四款Nike的基本款單品，原來它們這麼好搭？ 看完以上6款增高鞋款，是不是已經心動了呢？女生最愛的球鞋元素搭配增高設計，誰能抗拒！這篇不藏私通通幫妳統整好新年必Buy的心機增高鞋，沒有165以上的身高、也沒有細長美腿，這些通通都沒關係，讓神仙鞋來救贖妳，2021年就繼續當個心機美人，輕鬆穿出模特兒般的大長腿！ 撰文編輯 #彭默默 #Converse #NIKE #厚底球鞋 #厚底鞋穿搭 #增高鞋 #心機鞋款 #推薦鞋款 #時尚經典鞋款 #球鞋 #球鞋穿搭 #經典鞋款 

不是生完就沒事了，「7項必做產後檢查」照顧寶寶也別忘了關心自己！

懷胎十個月好不容易把寶寶生出來了，但你以為生完就沒事了嗎？除了嬰兒的出生健康檢查，媽咪的產後檢查也超重要！媽咪編知道生完孩子後體力透支之外就是沉浸在可愛寶寶的喜悅當中，不過媽咪們也別忘記關心自己的身體、產後修復也是很重要的！ 為什麼需要產後檢查？ 一般來說，媽咪們需要在產後42天回診進行產後檢查，醫師都會建議要在產後的4~8周回診檢查。主要是追蹤媽咪的傷口恢復、惡露排出的狀況、子宮功能及月子做的狀況身體的恢復等。 檢查項目有哪些？ 一般的檢查包含乳房檢查、子宮頸抹片檢查及避孕衛教等，當然會依照自然產與剖腹產的差別來做檢查上的調整，還有個人因素的不同加做檢查項目，例如：娠糖尿病需在產後6週抽血。 檢查內容包含… 子宮檢查： 1.子宮收縮功能：在生產的過程中若有大量出血的產婦，醫生可能會安排產後服用子宮收縮藥物幫助子宮收縮及復原。 2.子宮內有無殘存物：檢查子宮內是否有殘餘沒排乾淨的胎盤、血塊等。 3.陰道、子宮頸、骨盆腔是否發炎：產後若出現不正常出血可能是有發炎的情況。 盆底檢查： 孕期及生產時可能造成陰道鬆弛、陰道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等狀況，若出現產後尿失禁就要注意！ 乳房檢查： 產後哺乳的媽咪如果沒有正確哺乳衛教觀念與知識，可能造成乳房脹痛、乳腺鬱積、乳腺炎的情況，需要立即回診檢查處理！ 傷口檢查： 自然產的會陰傷口及剖腹產的縫合傷口都需要檢查是否恢復良好，剖腹產的傷口在產後4~5天內記得保持清潔乾燥以紗布、美容膠覆蓋！ 血壓、血糖檢查： 懷孕及生產的過程中會造成荷爾蒙失調可能造成血壓、血糖的變化，就算孕期或產後的血壓血糖是正常的最好還是檢查一下。 骨質密度檢查： 孕期及產後哺乳會造成骨質大量的流失，要檢查是否缺鈣，也要注意寶寶是否也有因為媽咪鈣質不夠而有缺鈣情形喔！ 子宮頸抹片檢查： 產後惡露、分泌物都排乾淨後建議可以做子宮頸抹片檢查。 各位產後媽咪都辛苦了！除了上述的檢查項目之外，如果在產後出現身體不事或身體異常出血、疼痛等狀況記得要即時去醫院進行檢查喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1198785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 https://www.popdaily.com.tw/mama/1169372 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #剖腹產 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #生產 #產後 #自然產 

小女孩大女人一起變漂亮！大人小孩都能用的「可剝式指甲油」TOP6～ 來場指尖色彩派對！

撰文編輯 #Fionn 不想做光療的愛美女子們，一般都會買個幾十瓶指甲油自己換擦，但要卸甲時都必須忍受刺鼻的去光水味，長久下來真的會擔心是不是會對身體產生影響～因為編輯自己就是這樣的人，所以平常也收集了很多可以直接「撕下來」的指甲油，重點是這些小孩都能用！快來看看編輯的口袋名單推薦吧！ ALLOYA 來自英國的ALLOYA，除了主打孕婦小孩都可使用之外，它還有一個很方便的特色，就是可以徒手剝下，一旦想卸掉時，就不需使用去光水。想要每天換色？動動手指頭就好！ AQmore水魔兒 來自本土的品牌AQmore水魔兒，也研發了水性可剝式指彩，到了2018年甚至進化成持久型，讓孩子使用後可以維持7天左右，也不需忍受嗆鼻的指甲油和去光水的味道，而且水魔兒的創辦人從2005年開始就透過世界展望會及綠色和平來幫助有需要的兒童，也會參與保護地球的活動，不只產品好用又能做好事呢！ 不管是成熟或可愛的顏色，AQmore水魔兒皆有生產，而且如果生活上沒有經常碰水，維持一兩週以上真的沒有問題！重點是擦的時候完全沒有嗆鼻味，還有種淡淡的香氛味，像我們這種沒生小孩的一般女性，擦完也會立馬入坑！尤其是可可色超級生火啦！ （圖源：媽咪兒編輯拍攝） （圖源：媽咪兒編輯拍攝） 小小PETIT 號稱「會呼吸的指甲油」的小小PETIT，是由在親子部落客界深耕多年的「村子裡的凱莉哥」自創品牌，也是屬於正港的MIT好物！指甲油乾掉之後同樣也可以徒手剝下，而指甲油本身則是由70%的水、30%天然顏料所組成，使用起來毫無負擔！除了主打商品之外，後來還出了洗手慕斯，成分同樣也是不含香精、SLS、SLES、動物、石油、Paraben、合成防腐劑等有害化學成分，大人、孕婦、小孩都能用得很安心！也獲得很多部落客好評！ Kid Licks 幾年前引起話題的世界第一個「可以食用的指甲油」，光看它的名稱就知道有多無害，小朋友可以直接舔耶～聽起來是不是很誇張！那一般人不管要擦掉幾百瓶都沒問題呀！雖然品牌剛問世時的顏色選擇較少（畢竟人家是用天然有機蔬菜製成的），不過現在也開發出許多繽紛的色彩囉！ 法國Nailmatic 源自於法國的品牌Nailmatic，原本只提供給成人指甲油產品，直到2014開始也推出Kids系列，讓小孩也能和媽咪同樂！當然同樣也適合孕婦，而且包裝上的繪圖擁有滿滿的法式童趣色彩，還沒擦之前看到罐子心情就很好～ ZOO 又是一個從本土發揚的「水性、無毒、不傷甲」的指彩啦！這麼多品牌當中，小編覺得他們家的罐子最富童趣，就和品牌名字一樣，隨機印上許多動物，像是獅子、兔子、大象、長頸鹿……等，因為實在太可愛，所以也成功外銷到國外唷！而且你可以挑單罐買，也能選禮盒直接敗一組，他們家的禮盒包裝也不會讓女人女孩失望喔！ 市面上的指甲油五花八門，但真正適合小孩、孕媽咪的健康品牌其實還是少數，如果希望在愛美之餘繼續保持健康，一定要慎選品牌，才能美得安心唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #alloya #AQmore #AQmore水魔兒 #kidlicks #Nailmatic #小小PETIT #愛美 #指彩 #指甲 #指甲彩繪 #水魔兒 

親子出國懶人包：寶寶出遊行李完整清單一覽！加碼寶寶坐飛機安撫小撇步

目前新冠疫情已趨向共存，越來越多人開始出國去旅遊了！疫情剛爆發的前兩三年都被封在台灣，真的讓人很蠢蠢欲動啊～看到朋友們的打卡分享實在讓人心癢癢，但是帶著孩子的你是不是有好多擔心跟焦慮呢？今天分享「親子出國懶人包」，寶寶行李清單一目瞭然統整給你！YouTuber陳彥婷的寶寶搭機安撫小撇步也一併告訴你～ https://www.instagram.com/p/CkHf3qgyizF/ 小孩出遊完整行李清單 重要證件 生活用品 簡易醫藥包 其他 以上的寶寶出遊行李清單給各位爸媽參考，爸媽可自行依需求做取捨，另因每個家庭及寶寶狀況不同，爸媽也要再多想想是否有其它自己認為應該攜帶的物品，以免遺漏唷！ https://www.instagram.com/p/CkYQOM0yvS2/ 寶寶坐飛機安撫小撇步 為避免孩子在飛機上因耳壓造成的不適感，可以讓寶寶在坐飛機前三小時先放電，盡量不要讓孩子睡覺，到了飛機上後就能利用奶嘴或是喝奶來安撫並讓孩子睡覺。同時，可以準備一袋不會發出聲音的安撫玩具，例如：無聲的小車車、畫筆/畫紙、拼圖、故事書等，若孩子不想睡或是中途醒來，就能讓他打發時間轉移注意力。 你已經蓄勢待發了嗎？趕快準備攻略、規劃行程、打包行李帶孩子出發吧！以上的小撇步可說是滿滿滿！超級好用的攻略呢！趕快分享給你的朋友們參考喔！ 【延伸閱讀】 當媽之後人氣更高！明星寶貝和他們的產地～爸媽顏值超高難怪寶寶這麼可愛啦！ 帶小孩搭乘長途大眾運輸前，6項前置準備做好做滿！一路安靜不是問題～ 【媽咪互助會】當了媽媽之後你還是你嗎？陳彥婷：「為了迎和他人，不斷給與付出」自己在哪？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #出國 #打包 #旅遊 #行李 #親子 #親子出國 #親子出遊 

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台灣取名的愛用字！男女寶寶英文名推薦一次看，少見又獨特的命名選擇！

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#波波快閃送 #MeltingFinger生日快樂🎉 18

在家WFH防疫也能有滿滿儀式感！海鮮排餐、神級嫩雞燉飯79折就能吃到！滿額再送冰淇淋～關在家不用再煩惱午晚餐吃什麼啦～

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森林島嶼×審計店

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拒當腫泡泡，告別水腫，還我纖細美腿！下肢水腫原因大公開!!

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2025推薦120個新手媽媽最愛的「女寶寶英文名字」，不撞名又好聽！

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