好物推薦｜居家熱蠟除毛輕鬆又簡單！新手也能輕鬆上手｜熱蠟除毛開箱｜MINI YANG熱蠟除毛

夏天到了，毛手毛腳的姐妹們是不是很困擾除毛方面的問題～想穿無袖或是短褲，卻怕毛毛出來見人～但是若固定去外面店家做除毛，都需要一筆費用，最近開箱了MINGYANG頂級全身除毛套組，新手也能在家輕鬆DIY熱蠟除毛！根本是毛毛人的福音❤️ MINGYANG頂級全身除毛套組內容物 1.頂級觸碰溫度顯示熱蠟機-永夜1台 2.良橙桔石蠟豆500克（全身毛髮皆適用，長度建議1cm） 3.除毛前清潔液100ml x1瓶 4.除毛後清潔油100ml x1瓶 5.寵愛肌膚舒緩凝膠60ml x1瓶 6.除毛專用木棒50支 7.熱蠟機專用防汙墊圈1片 8.拋棄式手套1雙 9.抽取式棉柔擦拭巾一包 除毛前先來看看我猖狂的毛毛們～這次主要除掉手指上和小腿的頑固粗毛～因為較粗，所以都是不除不行的程度，非常明顯～ 除毛前注意事項： 1.除毛前要注意毛毛長度要維持在0.6～1公分，太長拉扯到肌膚會流血，而太短的話除毛會效果不好～ 2.避免皮膚有傷口，須避開傷口處～ 3.進行除毛前的7〜10天起，最好避免掉酸類保養品 4.如果有計畫泡溫泉、泳池、海邊等，都要在出遊前4～天前進行除毛 頂級觸碰溫度顯示熱蠟機-永夜永夜最大的特點是鍋內採不沾鍋設計，還有觸控面板和溫度顯示～方便又簡單明瞭！ 良橙桔石蠟豆500克我選的這款是全身毛髮都適用的，MINGYANG還有許多種蠟豆可選擇～聞起來蠻香的，淡淡的橙果香味～ ▼步驟1：倒入蠟豆 倒入好療癒～ ▼步驟2：加入融化至濃稠 融蠟豆需要一點時間，我自己是開機就先按到最高的120度融蠟豆～融化速度非常快～不過要注意，120度會燙傷！！！店家建議是維持在攝氏65～75度之間，但依個人喜好及當下的環境溫度可自由調整，我在冷氣房操作，所以維持在85度左右是最剛好的！ 我加入了半包左右，融太少蠟豆會不好操作～反正鍋內是不沾黏的設計，用不完繼續放著下次直接融就可以了！ 蠟豆需融至完全融化，呈現濃稠但可流動的狀態～也記得要開機讓它維持溫度，關機就會凝固了喔！ ▼步驟3：使用除毛前清潔液擦拭 將皮膚表面髒汙擦拭掉，除毛效果才不會翻車喔！ ▼步驟4：繃緊皮膚順毛流上蠟 使用木棒沾取一些蠟，怕燙可以先繞個幾圈再塗上肌膚～試過幾次就會熟悉了～ 一定要順著毛流方向塗喔！！！ ▼步驟5：繃緊皮膚逆毛流撕起 對的剛剛上蠟是順毛流，但撕起是逆毛流！！！ 這步驟非常重要，非常考驗技術～上蠟後約等待5～10秒後，用手指輕碰表面不黏手且確認微乾了，這時候必須快狠準逆毛撕起！太溫柔的慢慢撕反而會有輕微痛感！ 若撕起會疼痛，用掌心溫度輕微按壓，能減輕一些疼痛感！ 若是遇到大面積或是毛量特別多的部位，可以小面積操作，比較不會操作失敗、白白痛了！ 我小腿的部位就是小面積操作，也的確成功率高很多！ 看著撕起來的熱蠟真的好療癒！是連毛囊都一起連根拔起的！ ▼步驟6：使用除毛後清潔油擦拭 因為清水是無法清除殘蠟的，清潔油也能順便滋潤肌膚～ ▼步驟7：抹上寵愛肌膚舒緩凝膠 除毛後會有點起小疹子或是一點點紅紅的是正常的！這時使用寵愛肌膚舒緩凝膠可以舒緩除毛後的不適感！ 除毛後3-7天可以再使用去角質商品來去除老廢及增生角質！也可以盡量避免內包毛的狀況！ 登登登！成果出爐～ 除毛後乾淨溜溜的真好～～～告別毛手毛腳！ 整體來說，非常推薦跟我一樣有毛毛困擾的朋友們，不用花大錢就能輕鬆告別毛手毛腳！在家就能操作，簡單明瞭，新手也能一次上手！若有任何問題也能隨時線上詢問！CP值超高的熱蠟除毛推薦給大家！ 【 MINGYANG熱蠟除毛 】▸ 官網｜ https://www.miniyang.com.tw/ ▸ 臉書粉專｜ https://www.facebook.com/miniyang2016 ▸ 熱蠟除毛影片教學｜ https://www.miniyang.com.tw/blog/hot-wax-diy-teaching-video ▸ MINGYANG頂級全身除毛套組購買連結｜ https://www.miniyang.com.tw/fullbody/fullbody-waxing-cleaning-set ▸ 官方LINE｜ @miniyang 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com #MINIYANG #MINIYANG熱蠟除毛 #熱蠟 #除毛 #熱蠟除毛 #居家除毛 #全身除毛 #腋下除毛 #私密處除毛 #熱蠟機 #蠟豆 #熱蠟除毛DIY #熱蠟除毛推薦 #居家除毛DIY

除了滋潤雙手還需要來點儀式感💯 @et seq.羽毛筆指甲油

除了滋潤雙手還需要來點儀式感💯

手部乾燥了一整個冬天 直到我遇到了et.seq羽毛筆指甲油： https://www.instagram.com/etseq.nailpolish/ 先看看放上的前後對比圖吧！ 原本是有刺刺的死皮&乾燥的指緣 每天晚上花5-10分鐘 利用特別的使用方式 體驗讓乾燥的手指喝飽水的感覺 一雙沒有死皮的雙手真的很重要 像蠟燭一樣的指緣油 充滿滿滿的儀式感 讓滋潤雙手這件事情變得更有質感 溫感指緣油除了可以滋潤手指以外 現在也能成為膏體香水來使用 融化的蠟燭沾取過後 塗在手腕耳後等處 也能讓自己散發魅力一整天 人氣商品之一 護手霜 使用後才知道為什麼那麼夯 比起市售的款式 他們家的完全不是假滋潤 不會過一下下又要馬上再補護手霜 味道也是抬手時淡淡散發出香味 大大的一條容量超夠用 https://www.etseq-store.com/很可惜因為個人因素無法使用指甲油 官網還有其他各式各樣的優質產品！ 這次分享的養護系列真的CP值高顏值也高 你們一定都要擁有！

｛｛陳媽媽の開心農場｝｝

沒有錯啦!!! 陳媽媽是真的好幾天沒有好好煮飯 不然就是煮完還沒來的及拍照呱呱就開吃了 這周真的如上篇文章所說忙得不可開交 忙著趕稿、照料孩子、先生也忙著加班晚歸 猶如單親媽媽的生活狀態 像這種狀態下陳媽媽通常會選擇放過自己算了 先照顧好自己才能照顧好孩子啊!!! 圖：日本圓茄、甜椒、草莓、辣椒、芝麻葉 前一陣子回娘家時從家裡帶回來一些蔬果盆栽 ((對你沒看錯是蔬果 沒有錯啦!!!)) 有了上次芝麻葉茂盛狂長的經驗後 陳媽媽對於植栽種植更有信心了 這次直接在陽台開啟『陳媽媽開心農場』人生 每每工作到貧脊時就走到陽台去東摸西摸修修剪剪的 看看農作物的生長狀態 也常常因而獲得小小驚喜 如辣椒突然間開花了、甜椒結果了….等等 真的十分有趣 先生都笑說我的IG限動好像都快成為農業頻道了 (笑歪 是說不知道是不是因為老了 所以開始對於植栽種植較有耐心了呢? 賀 就先醬吧!! 希望下周陳媽媽就可以恢復正常日常生活 好好煮飯、好好休息 也感謝大家的愛戴請在等等我 ((手指愛心)) — 一時間找不到可以幫結果的草莓套袋的東西，隨手拿了廚房水槽濾網來用，貌似還挺剛好的😂 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽 #開心農場 #都市種植 #植栽

🇧🇪害淨犬貓免洗牙膏產自-讓您和毛孩都能享受生活中的每個美好時刻！😘

2023/06/01 #lamrainpin毛小孩 在我們和毛孩之間 總是有著一種語言上的隔閡 彼此無法透徹溝通 因此～ 作為主人的我們必須時刻關注牠們的身體健康 然而～ 當談到寵物的口腔護理時 許多人可能會感到束手無策 寵物的口腔護理同樣重要 正如同我們需要刷牙保持口腔健康一樣 寵物也需要定期的口腔護理來維持其健康的牙齒和牙齦 在這個充滿愛和責任的旅程中 寵物的口腔護理必須成為不可或缺的一環 當你為你的寵物的口腔健康擔心時 害淨犬貓免洗牙膏就是你可以信任的選擇 🇧🇪害淨犬貓免洗牙膏產自比利時的牙膏 是由研發團隊投入多年時間研究 針對毛孩口腔問題及牙齒特性 研發出以「5 種專利酵素」配方 全方位打擊口腔害菌的寵物牙膏 它不僅擁有專業的配方 更是得到了全球寵物愛好者的信任 全球年銷量超過 25 萬條 成為歐盟前 3 大牙膏品牌之一 害淨犬貓免洗牙膏讓你的寵物擁有健康的口腔和閃亮的牙齒 同時為你的毛孩帶來更多的健康和幸福 趕快跟我一起幫寶貝刷牙吧🪥 🌟毛孩們在享用完美味佳餚後 是不是也和我們一樣需要做好口腔護理呢？ 害淨犬貓免洗牙膏提供了一個簡單易行的口腔護理方案 只需要在每餐後將牙膏塗抹在牙齒及牙齦間 讓牙齒不再是食物殘渣和牙結石的收藏之地 🤔如果你的毛孩不怕牙刷 不妨配合牙刷一起使用 使用害淨牙膏附帶的手指刷或者一般兒童牙刷即可 對於害怕牙刷的毛孩 其實也可以透過舔食動作達到潔牙效果 讓毛孩們也能享受到清新口氣和健康牙齒的好處 ⚠️重要的是 在牙膏塗抹完後的30分鐘內 讓酵素有足夠的時間在牙齒上分解齒垢 不要讓毛孩們喝水或吃東西 ⚠️每天使用1-2次 每次1分鐘即可 ⚠️如果你的毛孩平常沒有刷牙的習慣 不要急著使用牙刷 採取循序漸進的方式 讓毛孩逐漸養成刷牙的好習慣 ⚠️具體的刷牙步驟可以參考害淨牙膏官網 讓毛孩擁有健康的口腔環境 從刷牙開始！ 但若是和牙刷結下梁子 該怎麼辦？😨 不用擔心～ 害淨犬貓免洗牙膏是您的最佳選擇！ 只需要飯後使用 輕鬆將牙膏塗抹在牙齒及牙齦間 等待酵素分解齒垢 再加上毛孩的自我潔牙舔食 讓口腔清新健康👍 就算是平常沒有刷牙習慣的毛孩 也能輕鬆循序漸進 擁有好的感受 讓您和毛孩都能享受生活中的每個美好時刻！😘 🔗官網: https://bit.ly/3edeQAa 🎉新加入會員享$30元購物金 #寵物 #日常 #狗 #貓 #挑戰 #reels #害淨牙膏 #害淨犬貓免洗牙膏 #寵物刷牙 #免洗牙膏 @partakertw 

| 吹風機推薦| MIDORI美多莉高風速溫控負離子吹風機，大風量頭髮速乾不毛躁．輕量設計好拿好吹！

十分注重頭髮髮質的我. 對於髮品挑選相當嚴格. 想避免頭皮鬧脾氣. 養髮重要的關鍵在於要選對吹風機 . 才能吹整出頭髮的輕盈蓬鬆感～吹風機是我們家天天都會用到的小家電．MIDORI高風速溫控負離子吹風機是我們大家的最愛. 它能完美解決吹頭髮的困擾. 可以說是抗毛躁／順髮的救星這台吹風機是2022年鍋寶公司引進的日本美多莉MIDORI生活品牌（鍋寶總代理）相當有保障！在ＭＯＭＯ購物鍋寶官方下單購買MIDORI高風速溫控負離子吹風機．即可享有２年保固MIDORI高風速溫控負離子吹風機最大特色在於風量超大．以110000rpm高轉速．來完成傳統吹風機無法做到的溫和快速乾髮如果你是長髮. 髮量又多又厚．或是習慣天天洗頭的人．一定要閉上眼入手這台吹風機．像是平常我和寶貝吹頭髮都要１０分鐘以上．有了這台吹風機可以幫減少一半的時間．養出一頭柔順秀髮～ 新推出的限量顏色黑金色的MIDORI美多莉高風速溫控負離子吹風機．摸起來是霧面手感．不論男生或女生使用都很可以很時尚．放在浴室角落更是超～～美～另外官網也有皇家藍．經典灰色和珍珠白 . 大家可依照個人喜愛做挑選．來增添居家質感！ 不管是夏天或冬天．相信長髮的女孩們洗頭髮最辛苦的就是自己吹頭髮要很久．MIDORI高風速溫控負離子吹風機以穩定的大風量．搭配NTC智慧溫控＆２億負離子功能．讓水分子滲透到髮絲內部持續保濕．防止因吹風機的過熱引起頭髮乾燥斷裂．吹完後的髮質可以柔順不打結！主打速乾的MIDORI高風速溫控負離子吹風機．和傳統吹風機烤乾吹髮原理不同（傳統吹風機. 風力不夠加上不均勻. 頭皮和毛囊還沒吹乾頭髮就已烤乾．長期下來容易造成髮絲受損斷）另外．這項產品已通過SGS檢測＆BSMI商品安全檢驗雙重認證．完全沒有安全上的疑慮．大家可以安心使用！ 這台吹風機當初吸引我的地方還有它的重量．拿起來很輕（595G超輕量設計）大概是小瓶礦泉水重量而已．加上手把符合人體工學好握好好拿. 吹整頭髮起來完全不費力．就算讓孩子自行拿著吹也沒問題. 和我過去使用過的吹風機比起還要好用！不論家用或是外出攜帶都很方便！ MIDORI高風速溫控負離子吹風機 - 豪華全配組內含多個360度旋轉磁吸式配件．裡面有順風吹頭／集風吹頭／溫和吹頭／捲髮烘罩／抗毛躁吹頭．不管哪個角度都可以一吸就裝上．不用上髮廊在家就可以吹整任意變換造型！ 不論是長髮／短髮／直捲髮都可以輕鬆造型．就算難整理的頭髮也可以搞定！ 除了產品本身和配件外．另外有附上保固卡和產品說明書建議第一次使用稍微翻閱說明書．可以更快上手與熟悉！ 豪華組內也有包括吹風機收納架．可以將吹風機和所有配件做完整收納．在每次吹整時不會再找不到配件．不僅節省空間．看起去美觀又大方．是個智慧設計！ 吹風機採時尚中空造型加上按鍵式設計．內建自動記憶功能（會記憶上一次所設的風速及溫度）6段溫控Ｘ5段風速（高速／中速／低速／造型／定型）６段溫控從冷風28度~100度可選擇共有３０種不同組合可任意搭配．最下方藍色的是冷風鍵，能滿足各種髮質需求．以變換風速和溫度方式吹整出適合的造型！ 以往在吹髮頭時．最怕毛髮捲入吹風機. MIDORI高風速溫控負離子吹風機底部設有防護罩＋濾網，可防止毛髮吸入．還能過濾棉絮. 相當貼心的設計！如果髒了就直接拆卸下來清潔．這點我覺得很棒！ 順風吹頭／集風吹頭這兩種是最基本的吹頭. 以加寬或加扁造型，讓吹出來的風力更集中更有寬幅髮型設計也更加精準到位，主要是以平順的氣流使頭髮呈現自然柔順．來滿足各種髮型的需求 像玉媽咪本身是經常染燙髮的受損髮質．很需要MIDORI高風速溫控負離子吹風機的輔助．才能溫和不傷髮質的將頭髮吹乾. 我的髮量厚又多. 以往只要洗頭髮後都要吹很久. 但自從使用MIDORI吹風機只要5分鐘就可以吹乾 . 內建每分鐘１１萬次轉速搭配每秒100次偵測並控制溫度．頭髮迅速吹乾同時也做到保護秀髮我現在每天都使用它來吹頭髮．再也不怕手痠．真是開心～ 集風吹頭是我和寶貝們最常使用的. 它能將頭髮吹成柔順直髮在吹整過程中不會過熱或過冷．溫控做的很不錯. 給孩子自行使用. 我很放心！想起以前使用過的傳統吹風機．吹完頭髮手超痠．又因為吹太久頭太熱髮質很傷. 讓我完全不想回想~ 自從使用這支超大風量的MIDORI高風速溫控負離子吹風機來吹頭髮後天天都可以很輕鬆不燥熱的吹整．大推夏天非常需要入手！這真的是一台完勝的吹風機．無可挑剔！ 由於MIDORI美多莉高風速溫控負離子吹風機太輕巧了. 哥哥有時也會幫小卉吹頭髮吹風機兼具風量大超級省時間．吹頭髮速度可以縮短一半以上時間．孩子們對於吹髮完全不抗拒. 接受度超高 . 每次都是陶醉吹頭髮的樂趣中(ﾟ⁠οﾟ⁠人⁠)⁠) 外型看起來像是荷葉邊的溫和吹嘴. 將吹風機溫度降低且集中. 可以吹出更柔和的氣流就算靠近頭皮也不怕燙到. 就算是細軟髮和脆弱頭皮使用起來也很舒服 我個人蠻喜歡這個溫和吹頭．主要以強勁氣流加上溫和風溫和氣流．來迅速吹蓬髮根．方便後續造型. 很好吹整！ 捲髮烘罩是我蠻常使用到的造型必備神器．通常都會先抹上抗熱護髮霜後. 再進行吹整搭配2億高科技負離子技術的 MIDORI美多莉高風速溫控負離子吹風機搭配烘罩. 使髮絲均勻受熱．讓頭髮乖乖聽話柔順. 呈現出蓬鬆捲髮和自然捲線條的空氣感．捲度讓人很滿意！！ 烘罩的齒梳長形設計. 能夠緊緊得抓住髮束 . 只要將頭髮用手指纏繞同一方向之後. 再放在烘罩上約十秒. 就能完成自然彈性的捲髮．大概反覆兩次動作．就完成造型了！ 吹整出的捲度蓬鬆且超明顯．立體度和彈性都很足夠．完全不用擔心捲度不夠無髮造型的問題！ 大家可以看看下圖的造型前後差別，不僅捲度都出來了．秀髮也更加保濕鎖水柔順有光澤～ 頭髮吹乾後，最後可以搭配使用勾子狀的抗毛躁吹頭．來增加柔順光澤感！抗毛躁吹頭取代了傳統吹風機與圓梳，以氣流順髮來撫平毛躁髮絲。不需要因手持造型工具而手忙腳亂的，輕輕鬆鬆就可以擁有一頭光澤秀髮 做造型前打底免沖洗護髮後，在全乾的狀態下使用「抗毛躁吹頭」運用氣流取代高溫風速. 來撫平頭髮本身的毛躁．看起來更加柔順～ 建議使用抗毛躁吹頭．風速調到中段吹整出的髮質最優！ 給大家看看吹乾髮後的對比圖，經過吹整過後的頭髮直順有光澤！看上去很咕溜~ 這次推薦的MIDORI高風速溫控負離子吹風機．可以一年四季不用擔心頭髮吹整的問題！MIDORI高風速溫控負離子吹風機溫度相當的均勻．控溫方面做的非常好．再加上風量大讓吹髮過程省下一半以上時間做自己事情．真是方便又省時．輕鬆就能打造一頭亮麗的秀髮．就像給設計師吹整出的髮型一般好看＼⁠(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠／平常就能養出一頭柔順富有彈性的秀髮．推薦給你們這個值得投資的智慧小家電！ MOMO購物網：https://bit.ly/45LpS8W在ＭＯＭＯ購物鍋寶官方下單購買MIDORI高風速溫控負離子吹風機．即可享有２年保固

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

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📍台南中西區民權路二段48號————————————————————————————#燻鮭魚酪梨醬 $220（開放式三明治+沙拉） 扎實的燕麥麵包吸附油脂豐富的酪梨醬，彌補了麵包乾扁問題夾上煙燻鮭魚撒上手指檸檬（對！是手指檸檬不是鮭魚卵）小小一片好有飽足感 是說麵包扎實到我吃第二塊時都聽到下顎骨頭嘎嘎嘎沒想到我的骨頭跟我人一樣都是爛草莓🐶不過還是讓人回味最讓人驚艷的還是旁邊的沙拉了沙拉淋上剝皮辣椒醬平凡的沙拉瞬間好吃一萬倍越吃越ㄙㄨㄚˋ嘴 當下有夠想問店家用什麼油醋跟剝皮辣椒的————————————————————————————-#台南咖啡廳#台南早午餐#台南展演空間#台南中西區#台南美食#中西區早午餐#台南午餐#台南沙拉#photography#yummyday#dcardfood#popdaily#girlstalk美食#fujifilm#zt30#柔吃台南

｜好食分享．﹝森林寶寶麵﹞：就在大樹藥局│

🥬最熱銷蔬菜寶寶麵全台大樹藥局都買得到 ．麵條0.2𝘤𝘮 烹煮4~5𝘮𝘪𝘯 適用月齡7𝘮𝘰𝘯𝘵𝘩𝘴．．一片麵40𝘨 一餐剛剛好 鈉含量2𝘮𝘨無負擔．。十分鐘即上桌好準備寶寶十指手拿好入口。原食美學無添加相信天然回到最初的純粹。無鹽、低鈉、蔬果入麵讓每一口充滿營養六大蔬果｜竹山蕃薯、醇香芝麻、紫心蕃薯六種顏色｜黃金南瓜、新鮮蔬菜、鮮紅蘿蔔就在你我附近的大樹藥局全面上架寶寶麵啦終於不用庫存清光時上網下單又得等待到貨帶著寶貝出門到大樹藥局就可馬上帶回家啦 ＼小排同學的好食光｜爸爸媽媽的好煮意／我們最喜歡麵條配上打碎蔬菜加蛋液變麵煎或是用保鮮膜揉一揉變成營養可口的小麵糰再豐富一點就是配上豬絞肉變成寶寶麵丸子上述食譜都是跟森林頻道創意料理灶咖學的森林麵食YouTube ” https://ppt.cc/f4ubux跟著麵食小教室製作好吃的副食品手指食物遇到孩子挑食時我們也能有靈感和做法解決

美妝小道具｜這些化妝工具讓妳的妝就是比其他人自然又精緻

常常看很多網路的美妝博主們，她們的妝都有一種不刻意的美，但是就是精緻又自然，漂亮的妝少不了實用的化妝工具，而這些化妝工具能讓我們的妝又再升級，一起來看看吧！ 棉花糖粉撲 棉花糖粉撲也紅了一陣子了，一開始我也是看到網路上的評價有點兩極，但是實際上自己用的時候才發現，原來真的很好用 我平常都用粉底液，將粉底液用手指在臉上均勻抹開，再用棉花糖粉撲拍拍拍，拍到均勻就可以了，這樣比較不吃粉，而且還能保有粉底液的遮瑕力呢！ 而且棉花糖粉撲上臉的觸感特別好，所以也變成我近期的彩妝愛用品了！ 拇指粉撲 這款拇指粉撲美妝工具品牌User和芝麻街的聯名，超級可愛而且不貴，我在用了之後認真覺得拇指粉撲是個特別可愛而且意外實用的小工具，主要運用在腮紅方面 一個就是沒有附刷子的腮紅，我會放一個化妝包在公司，裡面就有腮紅以備需要補妝的時候用，放拇指粉撲在腮紅盒裡面，腮紅也蓋的起來（不是所有的腮紅都有放拇指粉撲的空間，所以也有拇指粉撲的專用收納盒），有需要的時候拿來補妝 另外一種用法就是用膨脹色腮紅，膨脹色腮紅一般都不是以顯色為主，所以用腮紅刷範圍可能會刷太大，這時候就用拇指粉撲來按壓在眼下蘋果肌連結處，這樣位置精準又比刷子顯色，超級好用 圓頭唇刷 最近網路上看到的口紅試色，效果圖都跟之前的不一樣了，以前的口紅試色圖偏俐落又有明顯的唇型，而現在的口紅畫法更自然又比較沒有太明顯的邊界 這時候就可以用這種圓頭的唇刷來暈開唇膏和唇釉，效果又美又自然，而且對於一些顏色比較重的唇膏，也能降低飽和度，看起來更加自然日常 橢圓修容刷 口罩解禁，現在在路上沒戴口罩的人越來越多了，化妝的時候也可以開始注重打亮和修容，而這隻橢圓修容刷抓粉力強，所以很適合用在顏色偏自然的修容上面 稍微沾一兩下修容盤，就可以完成自然的修容了，而且是有效果卻又不刻意的陰影 矩形打亮刷 矩形打亮刷的毛很密集，適合自然打亮的效果，比如一些日系品牌的打亮，低調又有效果 刷毛很密，所以在刷偏自然的打亮餅的時候，會讓打亮的珠光比較集中但又不會結塊 尤其是在打亮鼻樑方面，效果特別好 火炬型打亮刷 像這種火炬型的打亮刷，就特別適合歐美品牌的高調打亮，因為歐美很多打亮盤，是亮到深怕旁人看不見自己有打亮的那種，打亮是必須要被看到的，但是這樣的打亮盤的珠光又另有一種奪目的美 所以這時候就可以用火炬型的打亮刷，刷毛比較鬆散，也很好取粉，不會一下取太多打亮在刷子上 以輕拍或滾動式上妝法，讓高調的打亮平均分佈在蘋果肌上，就能在高調的基礎上，還是能保有自然的打亮效果 以上6種化妝工具，能讓妝看起來更精緻，實用性也很高，一起來讓我們的妝更加升級吧！ #化妝工具#棉花糖粉撲#拇指粉撲#圓頭唇刷#修容刷#打亮刷

別再胡亂卸妝了！想要滑嫩好肌膚，踏實卸妝超重要！教你正確卸底妝、眼妝、唇妝～

許多女孩畫眼妝時很仔細、很精緻，每個細節都小心翼翼生怕一不小心毀了全部，但在卸眼妝時，卻超級草率，能省則省，甚至是一瓶卸妝油全臉亂抹搞定一切，短時間看不出任何差別，但時間一長你就會發現自己到眼周比同齡人更鬆弛、更容易長針眼，今天就來看看如何好好卸妝吧！ 眼妝卸除 -第一步使用專門針對卸眼妝的產品，將化妝棉浸濕後濕敷再眼睛上，敷大約10-15秒，再針對比較難卸的睫毛左右輕壓，讓睫毛有徹底接觸到卸妝產品後，順勢向下將殘妝帶到下眼瞼處。 -第二步：眼睛向上看，把剛剛浸濕的化妝棉片放在下眼瞼處，向外擦帶走彩妝，這步驟大約兩次即可 -第三步：有畫內眼線習慣的人要注意！將一隻手指包進在化妝棉內，髒的朝裡面、乾淨的朝外面，然後墊到下眼瞼處，輕閉眼睛，感受到上睫毛在棉片上後手指輕輕向上帶，重複2-3次基本就能清除乾淨內眼線了 -第四部：仔細檢查是否還有細節殘留，有的話可以將剛剛的化妝棉折出尖角補卸，或使用棉花棒之沾取卸妝水進行擦拭 Source: Pinterest 唇妝卸除 同樣沾取眼唇卸妝，先敷在嘴唇大約15-30秒，再依照唇紋「豎向」擦拭，千萬不要左右橫向擦拭，這樣容易將唇妝暈染至唇周，從而導致唇周暗沈，冬天較冷、較乾時左右用力擦也容易造成裂口出血 Source: Pinterest 底妝卸除 將卸妝油或乳化的卸妝膏放在手心，先從臉頰開始像外、向上打圈，再接著帶到眼睛、眉毛、額頭、髮際線，唇部也可以輕輕帶過，鼻翼的位置可以打圈久一點，確保角落細節處的殘妝都有被清潔到，這步驟也可以多少揉出一些黑頭，下巴油脂粒多的地方也可以揉搓久一點，最後沾水乳化按摩帶走卸妝油就好囉～ Source: Pinterest 清潔洗臉 卸完妝後還是要記得用洗面乳做最後清潔～因為卸妝只是將臉上的彩妝清除，但可能多少還有髒污、卸妝產品的殘留，擔心清潔過度的人，建議洗臉時間縮短，乾淨利落完成這步驟！ Source: Pinterest 注意事項 -化妝棉一定要沾濕卸妝水，不然半濕不乾的狀態上眼摩擦力會很大，而眼周附近肌膚本就脆弱，容易產生細紋 -如果是使用卸妝膏的人，記得要先將卸妝膏在手心揉搓乳華，這樣上臉才有效果喔！ -卸妝前：首先「一定」要先將手清洗乾淨，因為我們手上殘留了許多細菌，直接碰臉容易引起肌膚發炎 #卸妝 #正確卸妝 #卸妝步驟

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