POPOLA×九寨十鍋 正宗四川麻辣鍋 在家就能吃得到

受到這波疫情影響，待在家裡的時間變長、自己下廚料理的機會也越來越多了！ 偶爾也想來點熱辣辣的正宗四川麻辣鍋？！ 上 POPOLA 一切搞定沒問題！ POPOLA是我很喜歡的可愛藝人-邵庭創辦的一個生活萬能網？！ 舉凡我們喜歡的美食、美妝、保養、生活、廚房用品到家電、毛孩用品通通有！ 想吃麻辣鍋？！ 當然沒問題！！ 這次 POPOLA跟九寨十鍋 聯名推出超強的麻辣鍋組合！！ 吃麻辣鍋最最重要的麻辣鍋底、麻辣鴨血、麻辣豆腐，都幫你準備好了！！ 還有自己滷不知道要滷多久才能吃、超搞剛的：滷三寶麻辣燙。 跟超好吃的手工丸子！！！ 都只要上網點一點、手指按一按就全部送到家～！ 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47348112#POPOLA #邵庭 #九寨十鍋 #正宗四川麻辣鍋 #麻辣鴨血 #麻辣豆腐 #手工蝦丸 #香菇貢丸 #芋頭貢丸 #滷三寶麻辣燙 #宅家經濟 #宅配美食 #夏天依舊要吃鍋

銅板價的快樂哪裡買？用10元放大快樂值+999！麥香「自造快樂機」快閃登場，把握機會揪朋朋一起來製造快樂！

你是不是跟我一樣，每次看到那種「快閃活動」四個字就忍不住點進去看，然後默默在心裡評分？嘿～波編這次真的要大聲告訴你，這一場我願意給爆五顆星！麥香推出的「自造快樂機」快閃活動姐妹們必須收，一枚10元硬幣除了買一瓶麥香，還能開啟一整套專屬於你的「快樂任務」，更有機會帶走超多周邊獎品，重點是——整！個！超！好！玩！會發光的快樂機器、一波波聲光刺激的快閃體驗，從白天玩到夜晚，一起沉浸快樂宇宙～如果你也想要體驗「放大快樂」的神奇魔法，那這一篇千萬不要錯過，直接幫你整理出這場快樂製造行動的全攻略！還有還有，高雄、台北的girl們注意啦，快閃只開三站，錯過真的會搥心肝！ 快樂任務啟動！只要10元，歡樂值直接衝爆表 活動現場一進去，就看到三台會發光的「麥香自造快樂機」站在那邊閃到不行（簡直比夜店還炫目），波編一到現場整個人立刻進入遊戲模式，腦海自動跳出UI畫面：「任務啟動！投入10元，放大快樂值+999」，聽到這邊你是不是也想投錢了？波編當然立刻掏出10元銅板、握緊放大快樂手指棒，按下「接受任務」鍵！Challenge Accepted！！！ 一完成投幣舞台馬上變成迷你版舞池，燈光秀+音效同步開炸，整個氣氛high到不行～差點以為自己要出道了（笑），搭配那根有夠可愛的放大快樂手指棒，完全有偶像出場感（還不小心扭了一下腰）。 盲盒現身～抽出快樂加倍的魔法！ 歐某，接著就是「抽盲盒時間」！波編手一伸，把麥香盲盒拿起來的那一刻，真的差點尖叫。因為每一盒裡面都有不一樣的小驚喜，像是超可愛麥香磁鐵、麥香造型icash2.0、還有機會抽中人氣款遊戲機！當場撕開貼紙衝去兌換獎品，比過生日還刺激！ 玩完盲盒還沒完，現場還有加碼「麥香骰子樂」的遊戲攤位，真的是邊玩邊尖叫，一擲骰子，旁邊立刻響起那種「恭喜中獎」的配音（還好波編沒走心崩潰，是真的有中）。 任務完成！快樂值+999，乾杯！這一口麥香就是滿分 最後一個儀式感，來了。完成任務後，畫面跳出「快樂值+999」，波編接住從天而降（？）的麥香飲料，一口喝下——天啊，怎麼有種我就是全場最幸福的girl的錯覺？這種結合遊戲感、抽獎、拍照打卡一次滿足的快閃活動，不推真的太對不起姐妹們了。 【地點別說波編沒提醒！快樂機只有這幾天】 高雄大遠百｜8/2（六）- 8/3（日） 台北時代百貨｜8/9（六）- 8/10（日） 台北華山1914文創園區｜8/16（六）- 8/17（日） 活動時間一到人潮會爆～建議穿可愛一點來拍照、多帶幾個10元硬幣（你會後悔沒多投幾次），然後手機記得充飽電，因為真的會拍到瘋！

氣質『財閥千金眼妝』跟上了嗎？5重點畫出高級精緻感妝容，完全自帶女神氣場～

近期小紅書吹起一陣「千金妝容」的旋風，即使女孩的五官沒有非常深邃，也能透過這種精緻自然的眼妝，改變整體氛圍與氣質，彷彿搖身一變成為上流社會的千金小姐！想要擁有迪麗熱巴、鞠婧禕小鹿般的無辜大眼，或是想在年末各個趴踢化身「人間富貴花」自帶充滿高級感的女神氣場，「富家千金眼妝」技巧請收藏。 延伸閱讀： 2021夏季眼妝趨勢！鞠婧禕倒三角眼妝紅遍全網，內雙、泡泡眼也有水汪大眼，五官立體瞬間UP 一、蜜桃色打底+香檳珠光眼影 source：kikuchanj@IG 選擇裸膚色、淺咖啡色等大地色系眼影在眼窩打底，再用淺淺的蜜桃色、杏色等粉橘色系眼影，以平行四邊形的方式暈染開，消腫又增加深邃度。最後再疊上一層「香檳珠光」色在上眼皮，眼睛一眨一眨中可以看到微微的閃光，冷艷動人又充分地達到減齡的效果。 延伸閱讀：BLACKPINK Jennie眼妝示範「高級感」！單眼皮妝容4大重點，鄰家女孩也能變身「人間香奈兒」 二、三點式大顆亮粉 source：🌸biangbiangbiang@小紅書 用液態大顆粒亮粉，點綴在上眼皮左右兩處及瞳孔下方，千萬不要貪心的塗滿整個眼皮！這三處的「亮點」反而能增添高級靈動感。這邊有一個小訣竅，用手指指腹點壓，會比用刷具來得更方便上色喔。 延伸閱讀：視訊妝容Chanel教你眼妝怎麼畫！2大訣竅打造「無辜妝」，選對眼線好感度直逼200% 三、無辜感臥蠶 source：我的猪呢__@小紅書 儂編覺得是不是有「無辜感」的決定關鍵就是臥蠶了！有了前面淡粉色的打底，這時候再以珠光亮色在眼睛下方畫出亮亮的臥蠶，視覺上增加眼睛的寬度，楚楚動人的眼神瞬間讓你成為人人都搶著保護的千金大小姐啊～（威 延伸閱讀： 單眼皮眼妝怎麼畫？蔡依林演唱會御用Nars彩妝師傳授4招，「棉花糖」是重點 四、黑色乾淨眼線 source：Dilraba 迪丽热巴@Twitter 沒有迪麗熱巴的超大放電雙眼，我們可以自己製造！用黑色眼線勾勒出中間粗，眼頭眼尾較細的眼線，塑造出富貴人家的圓潤眼型，還可以偷偷放大眼睛！然後順著自己的眼型平平的拉出眼尾，不張揚卻又有存在感的小心機眼線就完成啦～ 延伸閱讀： 《你是我的榮耀》迪麗熱巴愛用保養品一次看！劇裡劇外最愛「克蘭詩」，熬夜保養三步驟男神楊洋也瘋狂 五、太陽花睫毛 source：Dilraba 迪丽热巴@Twitter 最後，到了儂編覺得最需要花時間練習的部分—睫毛，雖然睫毛要花最多心思，但只要有了太陽花般纖長分明的睫毛，整個人瞬間精神提升，眼睛炯炯有神！首先夾翹睫毛後，先刷上一層睫毛腹活液，用小鑷子夾成一撮撮增添束感，再刷上黑色睫毛膏，不要以「z字」的方式塗刷，而是從睫毛根部往上直刷，製造出乾淨根根分明的睫毛！別忘了還有下睫毛，纖長的下睫毛又可以再次放大眼睛，小仙女們一定要學起來！ 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #千金妝 #千金眼妝 #眼妝 #眼妝技巧 #眼妝教學 

超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信不少女孩們總是用盡各種方法減肥瘦身，為的就是讓自己的身材更好！尤其夏天將近，大家肯定會想好好地「炫身材」一番啊～今天要來跟大家分享這位身材超辣的日本姊姊ぷにちゃん噗尼醬，成功瘦下近30KG的她也常在IG上分享飲食＆運動菜單，以及一路以來的身形變化，不得不說這麼勵志的帳號真的必須好好地追起來！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 太驚人了啦！！！左邊那絕對是黑歷史無誤啊… 👉🏻選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ ぷにちゃん噗尼醬下定決心減肥後，一開始先從飲食、簡單的運動著手，先是從78kg瘦到62kg、身材尺寸明顯小了2號，雖然體重減掉了，不過最重要的還是要「減脂肪增肌肉」，這樣才不會又復胖！ 👉🏻5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！ 在家不需要任何道具也能瘦全身！ 如果不想上健身房，可以試試看這招進階版的開合跳，可別小看這個動作，其實要運動到全身力量往上跳之外，關鍵是還要用到腹部核心的力量撐著！ 👉🏻持續運動卻瘦不下來？掌握這個健身Tip，幫你運動1小時，持續燃脂36小時！ 跑步也是瘦身運動的一環，但噗尼醬姊姊的進階版跑步是快速在原地跑、腿部必須抬高，這對已經習慣普通鍛鍊強度的人來說可以再刺激脂肪燃燒，消耗掉大量的熱量喔～ 👉🏻搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 想練核心，棒式運動是基本的！當做一陣子之後，也可以試試看變化型的棒式！可以看到噗尼醬很艱辛的運動過程，但是相信結果絕對會是值得的！就讓我們跟她一起吶喊減肥吧！！！ 👉🏻滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 減脂菜單 飲食部分可以參考ぷにちゃん噗尼醬分享的菜單，簡單的雞胸肉沙拉，可以加入一些起司、胡椒當作佐料。 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ 除了雞胸肉以外，牛肉也是減肥時期的好夥伴！噗尼醬姊姊提到雖然減肥時要少吃澱粉，不過基本的攝取還是要有喔～約一顆拳頭的大小即可。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 噗尼醬姊姊分享的菜單中，其中有一道是薏仁雞胸肉，不但很健康又能消水腫減脂，大家可以參考看看！ 誰說減肥不能吃甜食，但要吃對才有用！她的甜點是原味優格再加上些許草莓果醬，也可以搭配當季新鮮水果、麥片一起吃。 在減肥這條路上的精神建設，也可以挑一件衣服或是女明星照片，督促自己一定要成功穿上這件衣服～ 以上，看完噗尼醬姊姊的減肥史真的很勵志啊！並不是越瘦就越好，而是要瘦得健康，大家可以追隨她一起健康瘦下來、變得更有自信！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻神奇面相學！『眼睛形狀測驗』：眼頭眼尾的角度、單雙眼皮，看出妳潛在個性＆感情狀況 👉🏻就是要這色才夠味！比可可色還強的『麻辣鴨血棕』，擦上這支超有氣勢的個性唇誰還敢惹你？ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #2019暑假 #一個月 減肥 #健身 #棒式運動 #減肥 #減肥菜單 #減肥運動 #減肥食譜 #減脂 #漂亮 #瘦身 

臉紅心跳跳！交往中，女孩最喜歡的親密動作，你命中幾個呢？

不論交往多久，情侶間的小動作都能增加熱情和幸福感！以下的親密小動作，會讓女孩感覺被愛被疼惜喔！ 1. 牽牽小手 最普通的，總是最甜蜜！不論交往多久，走在路上只要牽牽手，女孩就會覺得被愛，感覺兩人形影不離唷！ 2. 勾勾指頭 手指的神經很細膩，不論是開車的時候，看電影的時候，走路的時候，勾勾指頭都會讓人心癢癢！有股甜蜜湧上心頭唷！ 3. 乖乖摸頭 摸頭有種被疼愛和憐惜的感覺，也是男生展現「歐巴」風範的時候。許多女孩在被摸頭的時候，會感覺自己被呵護與關心，一整天的疲勞都會消失囉！ 4. 捏捏臉頰 圖片來源:pinterest 這動作雖然有點孩子氣，但卻令人覺得窩心！特別是在叫女孩起床的時候，男友輕輕的一捏，會讓女生感到對方可愛的溫柔喔！ 5. 捏捏鼻子 和捏臉頰一樣有種可愛魔力！如果能在男友身旁像個孩子，但又不適公主病。彼此能適度的打鬧，培養感情，那是再好不過囉！ 6. 背後環抱 背後環抱有種驚喜感！會讓女孩感覺被佔有，也能傳達男友的愛意！順便在耳邊說個小秘密，甜甜的氣氛滿滿在心裡了！ 7. 霸氣勾脖 超MAN的一勾，好像恨不得馬上把妳綁到外太空！靠在男友的胸膛會有意想不到的安全感！這是許多女生很喜歡的秘密動作喔！ 7. 大爺跨腳 情侶間，不論誰把腿跨在另一個人身上，都會有種「爬到對方頭上」，不知為何總是甜滋滋的。是撒野，也是撒嬌！ 8. 深情對望 圖片來源:pinterest 這就不用多說了！要不是臉紅心跳，就是破局笑場，不論結果是哪一個，深情對望都會讓女孩感覺自己被受重視喔！ #動作 #女孩 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #甜蜜 #親密 

日本絕美御守特輯！超浪漫蕾絲御守、巫女手作神結御守，嫁入豪門也能求？

去日本參拜神社、寺院，你有買御守的習慣嗎？一般的御守大都是用來都是祈求身體健康、財源廣進、學業進步、愛情姻緣或交通安全等，是一種與神明之間的一種保佑信物，而手掌大小的御守造型隨著時代的改變，不在只有如香包的外觀，守護功能也更加多元化，不管哪一種年齡層，都能找到喜歡且合適的特別御守。 日本御守1.阿佐ヶ谷神明宮 阿佐ヶ谷神明宮是日本女生間的超人氣神社，什麼都可以求，加上神結御守非常漂亮，完全擄獲人心！神結御守是由巫女親手製作，而且會依照季節而有花紋變化，最近是繡球花的季節，所以神社也推出了紫陽花神結御守與刺繡御朱印，超美的包裝實在讓人嘆為觀止阿～之後去日本玩別錯過這麼美又有特色的神社囉！ （圖片來源：IG@ariel.land） （圖片來源：IG@_goshuin） 日本御守2.今宮神社 嫁入豪門御守 你沒聽錯名字就是嫁入豪門，幫你找一個金龜婿！玉の輿お守り其實是有的典故的，德川家光的側室お玉の方原本家裡從事蔬果生意，後來結識了永光院，並成為她的侍女，後來又被德川家光看上才成為側室，也順利生下第五代幕府將軍德川綱吉，被封為桂昌院，完全是個麻雀變鳳凰的故事，她的故鄉今宮神社也變成求姻緣的神社，玉の輿お守り也因此變成著名的嫁入豪門御守，上面的蔬菜圖案是這樣來的～ 日本御守3.阿智神社 花御守 你沒看錯，這個花瓣手環竟然是御守！超美的御守手環，最近在日本SNS上掀起一陣討論，來自岡山倉敷美觀地區的阿智神社，於2020年1月1日推出這款名為「花纏守(はなまきまもり)」的御首，將阿智神社境內代表性的天然植物紫藤花作為設計，作為具緣結力量的象徵，感覺戴上後桃花就會大爆發，氣質少女必備一條。 與岡山蕾絲合作的花纏守，在顏色的設計上也別具巧思，通常款一共有粉、紫、淡粉3種顏色，另外還會有一款季節限定顏色，春夏秋冬各有代表色，是不是美到每個顏色都想全包呢。 圖片來源：阿智神社(あちじんじゃ) INFO. 地址：岡山県倉敷市本町12-1 官網：阿智神社(あちじんじゃ) 營業時間：8:30~17:00 日本御守4.日本第一熊野神社 身體御守 位在岡山的日本第一熊野神社，最近神社內販售的「体の御守」引起一陣話題，這款身體御守多達50種，從頭到腳從裡到外身體各個器官，像是心臟、皮膚、肝臟等，甚至在疾病上糖尿病、癌症等，有安定、除去的功能，分類超詳細，幾乎像是御守的綜合醫院一樣，如果沒有特殊的需求也可以買個身體健全御守，全身都可以保護到！ (圖片來源：御神札・お守り) INFO. 地址：〒710-0142岡山県倉敷市林684 官網：日本第一熊野神社 營業時間：9:00~16:00 (禮拜一定休) 日本御守5.サムハラ神社 戒指御守 有超強能量景點之稱的サムハラ神社，隱身在大阪西區，神社境內不大，但是參拜的人們卻非常多，大都是為了這個具有最強御守且非常難買到的「御神環守」，由於是手工純銀打造，在神社內極少量販售，而指環內刻有サムハラ四個字，寫成漢字難以理解卻帶著神秘強大的能量，且限定只能待在手指上才能發揮戒指御守「必勝！避難」的精神。 ※不過有個壞消息，由於サムハラ神社為了改善每次進貨排隊混亂的場面，2020年1月停止販售戒指御守，雖然是暫時性的，目前也還沒有公告什麼時候會重新開賣，可遇不可求的神級御守大家只能耐心等待了。 INFO. 地址：大阪市西区立売堀2-5-26 相關網頁：サムハラ神社 營業時間：9:00~17:00 日本御守6.下鴨神社 戀愛蕾絲御守 位於日本京都的下鴨神社大家一定不陌生，其正式原名為賀茂御祖神社，這裡最知名的就是祈求姻緣與戀愛，而前陣子推出一款專為女生設計的「媛守 戀愛蕾絲御守」，白色的紡紗蕾絲加上復古的雕花刺繡，相當精美細緻，在陽光底下微微的透光，這麼夢幻又具守護力量的戀愛御守，只有在被譽為京都最強結緣地的下鴨神社才買得到。 INFO. 地址：京都市左京区下鴨泉川町59 相關網頁：下鴨神社 營業時間：6：30～17：00 你最想買哪一種御守守護呢？下次到日本，不訪走進這四間神社，挑一個喜歡的御守造型帶回家最紀念吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #下鴨神社 #京都 #全國地區 #刺繡 #御守 #戀愛 #戒指御守 #日本御守 #日本特殊御守 #日本第一熊野神社 #紫陽花御守 #花御守 #蕾絲御守 #身體器官 #身體御守 #阿佐ヶ谷神明宮 #阿智神社 

3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～

想讓孩子開始學習獨立嗎？孩子學習獨立的過程對他們來說是成長的必備環節，不僅能訓練孩子的生活自理技能。同時也是鍛鍊孩子的大腦、情緒、肌肉、五感的發展，更重要的是能發展出主體性，也就是意識到「自己」。今天要跟大家分享10項3~5歲孩子就可以開始練習的生活技能！讓孩子開始學習自理吧！ （圖片來源：pexels） 學習生活技能有什麼優點？ 生活技能是管理一個人的日常生活所必需或有用的技能。這些技能可透過學習或現實生活中的經驗獲得，其中包括心理能力、解決問題和決策能力、溝通等社交能力。從這個過程中，除了讓孩子可以生活自理外，也能讓孩子增加自信心。爸爸媽媽可以做什麼呢？從旁協助與鼓勵，讓孩子獨立起來吧！ （圖片來源：pexels） 孩子應該學習的十項生活技能 生活技能一、禮儀 禮儀可以說是一切生活技能的基本，保持良好的禮儀與態度是在學習一切生活技能的第一步！擁有好的吃飯禮儀、保持說話禮貌、有禮貌地遵守交通！你知道教禮儀最好也最快的方式是什麼嗎？是爸媽的身教！透過孩子對爸媽日常行為的觀察，傳遞禮儀的重點與做法！ 生活技能二、穿脫衣服 這是教孩子生活自理技能中的第一步！教他把衣服穿得整齊，整理好自己的儀容是一天的開始。告訴孩子透過換上衣服開啟一天的行程，不僅是對自己儀態的負責任態度，用整齊乾淨的儀容也是對人禮貌的一部分。 生活技能三、繫鞋帶 繫鞋帶對孩子來說可能較有難度，牽扯到小肌肉的精細動作運用，爸媽可以一步步的帶著孩子做。也許孩子在練習的過程中會氣餒、會失敗生氣，這邊跟各位爸媽傳授一個小撇步，爸媽可以從生活中讓孩子練習「繩結」，透過「繩結遊戲」讓孩子不害怕運用繩子，也能鍛鍊到手指的精細動作。 （圖片來源：pexels） 生活技能四、衛生 衛生是保持健康的第一步！所以也是相當重要的！讓孩子知道吃飯前要洗手，回到家要先洗手，平時手不要亂摸眼睛嘴巴，這些衛生習慣的養成也是透過爸媽身教的教導，讓孩子在日常生活中透過觀察學習！ 生活技能五、自制力 相信這項能力是連許多大人都不會的，但讓孩子從小就學習擁有自制力，能夠控制慾望，就是贏在起跑點的第一步！如何訓練呢？爸媽可以生活中讓孩子學習「延遲享樂」，也就是說讓孩子在吃零食或是享樂之前等一等！這是生活中很容易就能訓練孩子的方式！ 生活技能六、收拾房間 先不需要讓孩子學習做家事（當然想讓孩子學會做家事也是很好），可以從讓孩子收拾自己的房間開始，讓他知道拿出來玩的玩具要自己放回原處，保持環境整潔也是對自己負責任的態度。 （圖片來源：pexels） 生活技能七、梳頭髮 你可能覺得梳頭這件事很簡單，但對孩子來說還不太會控制手部肌肉，因此施力與活動都不是那麼靈活。一開始爸媽可以抓著孩子的手，帶著孩子練習使用梳子，一次一次孩子就知道該怎麼控制力道和方向囉！ 生活技能八、建立金錢觀念 金錢觀從小培養錯不了，讓孩子知道賺錢是需要透過努力的，不是什麼都東西都是可以予取予求。爸媽可以利用遊戲的方式帶孩子理解買賣、金錢交易的過程，也可以給孩子少許的錢，讓他去便利商店練習，運用這些錢買自己想要的東西，同時也能知道實際金錢交易與付錢找錢的模式！ 生活技能九、規劃 學齡前的孩子可以從小事做起，例如規劃他們的玩樂時間，去公園玩一個小時，那麼該幾點回家？一天之中他們可以做哪些事情？畫畫、玩玩具、看電視等等，讓孩子學著自己規劃和執行，這對成年人來說也是一項非常重要的技能。 生活技能十、遵守規則 交通規則、餐桌禮儀、學校校規、家中的家規，生活中的一切都是有規則的！制定出規則就需被遵守！年紀小的孩子可以從家庭規範開始，跟孩子一起訂訂房間規矩，例如：玩具拿出來就要放回原處，在房間吃東西後要清潔乾淨，不管是誰進門都要先敲門等等，讓孩子明白後，教交通規則、禮儀都會更輕鬆！ （圖片來源：pexels） 以上十個生活技能可以不用一次就教會，孩子是個海綿，吸收速度很快！在日常生活中就帶到生活技能的學習，相信孩子能夠在反覆的練習當中學會自理生活！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1310909 https://www.popdaily.com.tw/mama/1273867 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305989 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #家庭教育 #教養 #生活技能 #生活自理 

玫瑰妝🌹 我最愛的一盤眼影 之前看很多美妝部落客介紹就超級心

玫瑰妝🌹 我最愛的一盤眼影 之前看很多美妝部落客介紹就超級心動 畢竟我本人真的很愛這種帶紅色系的彩妝 然後第一次用line camera 做步驟圖 有點簡陋但應該還免強啦😂 主要是自己想紀錄各種上次方式 下次就不會鬼打牆啦 眼影： @colourpop #SHE 1-打底 加強眼窩 2-眼尾以畫圓方式暈染 3-下眼影及眼皮中間的以手指輕微沾取暈染 4-手指沾取 些微打亮眼頭前倒ㄑ 最後眼線稍微拉長 完成✅ 然後請忽略莫名變三摺的眼皮 到底為什麼會變這樣 求解 #dailymakeup #makeup#eotd#love#妝寶寶投稿 #日常妝#love#populzzang#popdaily #eyeshadow #eyemakeup#메이크업#메이크업포에버 #眼影#眼妝#秋妝#美肌亂畫 https://www.instagram.com/yiyixu_0516/

「嬰兒是啥？就是OO製造機啊！」看完爆笑媽媽日常漫畫，你才知道女人不簡單～

撰文編輯 #Fionn 在當媽媽之前，對媽媽會經歷的生活完全毫無概念，直到當媽媽以後，才深深有感那完全是另外一個世界，縱使平常還是能過得很優雅，但活了2、30年後，突然有朝一日要你突然學會幫小孩包尿布、餵他們吃東西、擔心他們生病，還是會需要一段適應時間啊～香港一位插畫家「Yan」，平常超愛畫畫和手作飾品，有了雙寶的她，經常會在自己的IG和FB用詼諧可愛的插畫分享育兒點滴，讓當媽媽的超有共鳴、還沒當媽媽的少女們也能略窺一二那未知的生活型態！ 還是少女時，頂多只知道小朋友要常換尿布，但妳一定不知道這經常有多常吧～？答案是新生兒一天平均會大四次左右的便便，如果是喝母奶的寶寶，一天六～八次是常態，有些消化好的甚至要十次一上！大便製造機無誤！XD 如果北鼻要聽歌才能情緒安穩或好睡，出門在外又碰到手機沒電時，媽媽平常再怎麼害羞都會變成人肉點唱機，因為總比小孩大哭來得好多啦！ 巴蕊花生 手作義式冰淇淋-來場屬於大人口味的邂逅 ▶︎ 免運好康這裡看 家有雙寶以上的媽媽絕對能懂這種手足爭寵的fu，會有點開心但又怕他們吵起來很難收拾XD 這個相信有些人不用當媽媽就有感了！小學的時候都會叫別人的媽媽「怡君媽媽」、「家豪媽媽」，永遠都不會知道別人家的媽媽本性是什麼～ 當媽媽的人，相信百分之百能從這些可愛的插畫中獲得共鳴，至於還沒當媽媽的少女們，也能給妳們一點心理準備～別說編輯害妳們不想結婚，等妳們真的當媽後，就會知道自己真的很強，也能體會到另一種很不同的人生經驗！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #優雅媽媽 #媽媽 #媽媽共鳴 #媽媽心聲 #媽媽插畫 #媽媽日常 #寶寶 #小孩 #心聲 #插畫 #爸媽 #育兒 #育兒插畫 

一年四季都時髦到爆！「焦糖奶茶色」眼妝到頭髮一次掌握，優雅到甜美都是你！

介於裸色和棕色之間的「焦糖奶茶色」，不同於裸色那樣挑人也沒有棕色的厚重感，這個溫柔淡雅的顏色非常適合黃皮膚的東方人，更是所有彩妝色系中最能展現出優雅與幹練氣場的顏色，同時也是喜愛若有似無妝感的女孩化妝包中必備的色系，明天就來畫個奶茶妝打造出屬於自己的優雅氣質吧！ 【奶茶色眼妝】 喜歡淡眼妝的人可以直接單擦，或者再疊一層較深的奶茶色眼影並搭配咖啡色的睫毛膏與眼線就能創造出柔和的眼妝。 延伸閱讀：迎接春天的到來就先從「奶茶色眼影」做起！若有似無的眼妝技巧，超自然妝感的小心機 也可以用奶茶色畫出深邃的小煙燻眼妝，先用偏橘一點的奶茶色打底，再用咖啡色做第二層暈染，在眼尾的地方用黑色從睫毛根部加深暈染就完成了，另外可以再中間多加上一點金色的眼影做提亮讓眼妝更加精緻。 【奶茶粉色 腮紅】 想要一張精緻小臉奶茶色腮紅就是一個你不能錯過的顏色，奶茶色腮紅能把腮紅跟修容中間的視覺落差往內推，比其他色系的腮紅更能修飾臉型達到小臉的效果，而且非常適合顴骨高的人不僅能在視覺上看起來臉更小還能使臉部線條變得更加柔和。 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 【奶茶色唇彩】 想要打造知性幹練的妝容就一定要有一隻奶茶色系的唇膏，不管是偏橘色或偏紅的奶茶色都非常漂亮而且百搭，自然優雅的顏色也會讓整體妝容看仙氣十足，想要打造氣場或是森林系女孩只要有一隻奶茶色唇膏就都能做到。 延伸閱讀：路人想攔下來問的敲美色號！5款「玫瑰奶茶色」唇彩們，氣質跟個性我都要了 【奶茶裸棕 指甲油】 奶茶色系的指甲油不僅顯白還能夠讓手指看起來更加纖長，而且顏色也非常百搭，不管是單擦或者跳色都能打造出不一樣的視覺效果，不管是上課或是上班這個低調又素雅的顏色真的超適合。 延伸閱讀：擦上指甲油總是顯黑？從膚色挑「指甲油命定色」永不出錯，怎麼畫都是白皙美手！ mister morden #2031 【奶茶霧面髮色】 說到顯白奶茶色系的髮色絕對有在選擇名單裡，淡一點的奶茶色有著精靈般的神秘感，深一點的奶茶色則是顯白又知性，而且由於顏色較淺在視覺上看起來輕盈不厚重，非常適合夏天。 延伸閱讀：今年染了絕不會錯！用彩妝找出適合你的髮色，#MHBB 粉霧感就是王道，準備每天被自己的頭髮美醒！ 奶茶色這個知性優雅的顏色真的非常漂亮而且不容易出錯，明天不妨試試用奶茶色系的彩妝來打造出專屬於你的獨特氣質。 #唇彩 #唇色 #奶茶唇色 #奶茶色 #奶茶色妝容 #奶茶色眼妝 #奶茶髮色 #妝容 #彩妝 #指甲油 #淺棕髮色 #漂亮 #焦糖奶茶色 #焦糖髮色 #眼妝 #眼影 #腮紅 #顯白 #髮色 

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