日本原裝【YOZAI牙周凝露】銷售冠軍🏆 守護牙齦健康，讓笑容更加自信迷人！

你們會不會也是那種刷牙刷到一半，看到牙刷上有點血，就會開始想：「是不是哪裡刷太大力？還是…我真的有牙周問題了？」 我自己就是這樣，雖然每天都有認真刷牙、用牙線、漱口水，但牙齦還是偶爾會腫、刷牙流血，甚至有時候吃冷熱食物牙齒會酸到不行😖 後來有朋友推薦我試試【YOZAI牙周凝露】，說是他們家全家人都在用的牙齒保養品，還特別強調：「這不是牙膏，是刷完牙後塗抹在牙齒和牙齦上的！」 好奇心驅使之下，我就入手了！也順便上網查了一下，才發現這款YOZAI牙周凝露其實在日本已經賣超過二十年，連購物台一次都可以賣掉四、五萬條！！ 我持續使用一週後，就懂為什麼日本人這麼愛它！ 第一次使用時真的有點不習慣，因為它不像牙膏會起泡、也不需要漱口，只要擠一點點（像玉米粒大小）塗在牙齦和牙齒交界處，用手指輕輕按摩就好。 大約一個小時內不要吃東西或喝水，讓它自然吸收滲透。 用了大概過了一週，最大的感受是——牙齦真的比較不會腫、不容易流血了！ 而且我的敏感性牙齒在喝冰水或吃熱湯時的「抽一下」感覺也明顯減少，真的有種「牙齒變強壯」的感覺。 為什麼它這麼受歡迎？ 我稍微查了一下成分，主打的「中長鏈分割多磷酸」這個成分，在國際上已經發表了超過39篇論文，除了可以幫助減少細菌孳生、讓牙齦不容易被侵蝕，更棒的是還能讓我的牙齦組織恢復，更加強健！而且它也含有CPC、IPMP..等這些都是對減少細菌孳生、抑制牙周病菌、減少口腔異味、蛀牙細菌有效的成分，讓我的牙齒牙齦健康漂亮！ 不管是植牙後、拔牙、矯正中、牙周問題者、牙齒鬆動、牙齦流血的人都建議使用。 不只居家適合，外出使用也超方便｜ 它除了有居家用的版本，也有旅行組，出門工作或旅行帶著一條真的超級方便。 刷牙大家都知道，但刷牙只能清潔口腔裡25%的細菌，剩下75%還在牙齒隙縫、牙齦內部！因此光靠刷牙是不夠的，想要牙齒健康，不只要清潔，更要保養！ 我是在YOZAI官方購物網上訂購的，寄送速度快、包裝也很細心，另外像 MOMO、蝦皮、PChome、佑全和大樹藥局都有賣，大家可以選自己習慣的平台買來試用看看。 小總結： YOZAI牙周凝露真的顛覆我對「牙齒保養」的想像！ 從前我只知道要刷牙、用牙線，現在才知道，牙齒也要像肌膚一樣要進行關鍵的「保養」才完整。 用起來無負擔、沒藥味、不刺激，而且真的讓我牙齒狀況變穩定，更不用擔心敏感刺痛打斷我吃冷熱美食或飲料的幸福感。 如果你也是牙齦敏感、刷牙流血、甚至是牙齒敏感的人，真心推薦你可以試試這條YOZAI牙周凝露。保養牙齒這件事，真的越早開始越好！ 守護牙齦健康，讓笑容更加自信迷人✨ YOZAI悠哉美健 官網連結 https://www.yozai.tw FB粉絲團 https://www.facebook.com/yozai.service 購物平台 https://shop.yozai.tw LINE好友 https://page.line.me/qrr6579c YouTube https://www.youtube.com/channel/UCUCcFjFOsgl3cem7SK_3Gxg

[生活]TiDdi鈦迪【冰鎭渦輪製冷折疊風扇ACX-01】Cindy開箱

［隨身風扇開箱］ 台灣夏日如熱浪，室內悶熱、出門更是汗如雨下，隨時留意有沒脫妝外，家有小孩的一定會滿頭汗。 更別說親子露營、寵物外出散步、市集走跳、運動那些熱到懷疑人生的戶外行程時，沒有隨身風扇加持時根本等於全靠意志力。😆 市面折疊風扇琳瑯滿目Cindy挑選重點看品牌背景、功能、品質顏值，畢竟是隨身使用外觀質感也是設計評估項目，Cindy可不接受塑膠感強的玩具風扇！ Cindy首重功能設計，能製冷、折疊還能掛脖是基本，首重使用設計還得要順手才符合隨身原則。 【TiDdi鈦迪】原本就以小家電起家，吸塵器、清淨機到這款風扇都有好評，而且小家電品牌會更懂使用者需求及使用習慣去設計。 【冰鎭渦輪製冷折疊風扇】除了高顏值外，Cindy覺得這台有個特點最讓人安心的是它的防塵罩設計。 市面上許多手持風扇在防觸風扇葉片的部分，通常只加一層蓋子，但這種卡榫式設計常易自行鬆脫，甚至被好奇寶寶拆開，如此反而更危險。 這款不同，整顆防塵罩是由厚實的透明罩連同風扇頭一體成型包覆的設計，不只防護手指伸不進去、還是防脫落設計，也讓整體外觀更簡潔俐落有質感喔。 尤其是在親子外出、抱小孩、或孩子邊吃飯時使用都更有保障。這樣隨身攜帶才方便，何況小孩真到超怕熱～✨ 【冰鎭渦輪製冷折疊風扇】，型號ACX-01內附充電線、掛繩一條、說明書。 外觀質感到功能設計一流，堪稱手持風扇界精品，價格卻與一般陽春手持風扇相當，這個CP值超高啊﹗ 而且100段風速、能冰敷，不論室內、出門、出國帶上飛機就像隨身冷氣救星，讓小孩不黏TT，家長不爆氣、不易脫妝，寵物還能跟風納涼！ 畢竟戶外使用不能只是風扇，要❄️「冰敷級」製冷革命❄️，搭載半導體水瓷-不鏽鋼製冷晶片3秒啟動涼感，會立刻看到不銹鋼面板馬上起水霧，貼在肌膚上就像冰敷，還能細緻調整100段風速，想微風輕拂還是大風颳來（瓜張嚕😆），通通自己決定。 【冰鎭渦輪製冷折疊風扇】 風扇整體是清新白色調，而且質感好不會塑膠感，白色控的Cindy好愛﹗ 搭配金屬掛繩孔可直接勾並不用穿繩喔，也能是一頭勾風扇另一頭勾物品或都勾單邊，繩長是自由調節，可掛身上也可固定在物品。 折疊設計能90°調角度，往臉吹、往小孩毛孩吹、小孩用餐時往餐點吹都順手。 數字顯示屏是在機身而非摺疊處相對更穩定，按鍵設計是在左右可以減少誤按問題﹗左邊按鍵是啟動製冷鍵，右邊按鍵是開關，風速是「1到100段」風速調節，而不是一般幾段而已！從小寶寶不驚嚇的微風，到戶外必備的強風都有，風量恆定也穩定，不會忽強、忽弱那種落差感。 這是品質問題我超在意，因為不只我，家人、孩子、寵物也靠它輔助過一夏。 ►1-30檔｜自然風模式。 ►31-60檔｜日常模式。 ►61-100檔｜強效制冷。 操作超簡單，右邊開關按鍵單按一下是開關機，長按是風速調節「1到100段」。 一般時候是顯示電量。製冷功能一開（螢幕會顯示雪花），立刻起水霧3秒就有冰涼降溫感，Cindy都貼脖子或手背就能立刻感受到冰敷感。 抱孩子時我會直接開最大風掛脖上，小孩手指伸不進去（但請綁好頭髮避免捲入），才能抱小孩邊忙，而且小孩吃飯都是等不及的，這台就還能各種站或放，用來吹涼熱騰騰食物也超好用。 防塵罩的透明材質美觀又厚實，具備抗摔緩衝層/導風設計/安全防護，屬於結構完整的設計。 使用上就不用擔心像一般風扇只有一片蓋子而容鬆脫；它直接「蓋好蓋滿」，美觀又實用，防護效果也升級。 【冰鎭渦輪製冷折疊風扇】站立時底部也有止滑墊，可以手持、掛脖、立著或趴在桌面也很穩，辦公室吹臉清爽，逛市集、運動、溜狗一機搞定。 內建4000mAh電池大容量，開啟風扇加製冷可以使用好幾小時，Type-C充電也方便到處充，搭配行動電源、車充、筆電都能接，尤其辦公室邊吹隨時能充。實測帶小孩去公園整個下午回來還有電！很適合長時間外出或露營。 Cindy最喜歡的點除了顏值真的高、品質穩定，最貼心有感的依然是整顆防塵罩蓋好蓋滿設計，真的是家有小孩的夏日好物首選！ 摺疊角度也很實用，往臉吹時不會歪歪卡卡，放著又能調整角度，外型又簡潔有質感，展開約17公分高、重量245g就算放小廢包也不太佔空間，是我出門就帶著的夏日神器！ ✔白色控顏值有質感 ✔製冷快／冰敷涼 ✔100檔／風速強 ✔價格香 ✔防塵罩一體設計 ✔按鍵明確不易誤觸 ✔掛繩拆解方便自由調長度 ✔電池容量續航優 ✔輕巧方便 ✔摺疊/手持/站立/頸掛 Cindy貼心提醒 充電方便隨時充飽電再用製冷功能，續航更久。 長頭髮、孩童使用、部分場景都還是要留意避免捲入。 【TiDdi】專注於家用電器產品，包括吸塵器、掃地機器人、吹風機和空氣清淨機等。品牌理念來自對美好生活的熱愛，團隊成員來自半導體、工業設計與國際市場背景，擁有強大的產品開發與設計能力。從功能實用性到使用體驗，隨著時代需求不斷推陳出新，結合設計美感與人性化操作，讓日常用品變得更智慧、更貼心。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用.並妥善保存* 官網：https://www.tiddi.net/ Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/people/TiDdi/100066776108472/?ref=br_rs# IG粉絲專頁：https://www.instagram.com/tiddi.tw/

若隱若現的可愛！日本最新流行在眼妝中加入甜蜜水果配色的『果色眼妝』，一起跟著編輯畫畫看吧！

夏天就是粉嫩亮色的天下，日本最近流行一種「果色眼妝」，就是在眼妝中加入橙橘、香蕉、蜜桃色等等水果色，讓妝容更添夏日女孩的甜美俏皮。我一直是很敢嘗試的人，從春天開始我就迫不及待拋開沈重的黑白灰及大地色，將如水果般的可愛色彩偷偷加在彩妝上，文中由我們直接示範，一起跟著編輯試試看吧！ 上眼皮 在清爽的眼妝中，加入一點亮色點綴，在眨眼時若隱若現的桃紅是不是很可愛呢 下眼皮 看到EXID的Hani畫的橘子色下眼線立刻一見鐘情，原來亮色煙醺妝配上灰色隱形眼鏡也能創造如此魅惑的眼神。 葡萄～色！下眼瞼裡的畫法也太美了吧！ 眼頭圖形 之後也想要試試黃色眼線 但是一定有很多女孩失心瘋入手了幾塊鮮艷眼影/眼線，回家卻不知該從何下手？建議初嘗試的女孩不要急著畫一整條亮色眼影，小小的點綴在眼皮，別人近看時，眼神間隱約的小亮色才不會太過誇張無法出門。跟著我們一起畫畫看吧： 甜橙水果茶 配色 如果想畫鮮艷色的眼線或眼影，切記一定要找隊友(?)掩護你，相近色的眼影會讓整體看起來自然，妝感更有質感。 首先把底妝、遮瑕、眉毛都先畫好。 使用產品： (A) FASIO 柔霧調色眼影盒 GD-1 (B) Its skin Babyface 粉嫩北鼻臥蠶雙頭眼影筆 (C) 3CE (3CONCEPT EYES) 超防水眼線筆 (D) MAYBELLINE媚比琳 極緻大眼訂製雙刷頭睫毛膏 (E) 韓國YET(YES! ENJOY TIME)不可能的任務性感咬唇筆/性感咬唇妝（櫻桃紅） (F) REVLON露華濃 茶花美肌腮紅 Step.1 因為臨時找不到蜜桃粉紅色的眼影，就用REVLON的腮紅將整個上/下眼皮都淡淡刷上一層打底（右）。 Step.3 因為知道此妝容是橘子色，所以拿相近的(A)橘金眼影疊抹在雙眼皮折、下眼皮處 Step.4 以平時習慣的眼線畫法，畫上一條黑眼線 Step.5 拿(C)橘色眼線筆小小點綴在眼球下方 Step.6 接著用(B)粉膚色臥蠶筆打亮眼頭 Step.7 用手指沾一點臥蠶筆的粉膚色洙光，點壓在上眼皮中間，創造眼影層次感。 Step.8 刷上睫毛膏 Step.9 完成！如果比較低調的女孩，可以把橘色眼線再畫小範圍一點，看起來會更自然囉。 ​ 粉紅葡萄柚 配色 應該蠻多女孩都嘗試過桃紅、粉紅色的眼線，只是要怎麼畫得更自然不突兀呢？小技巧就是將大地色融入妝容，會大大拉低桃紅色太過前衛突兀的印象。 使用產品： (A) Maybelline極致大眼訂製四色眼彩盤 (B) 日本AB 3D立體眉影粉（狂野粉） (C) CLIO 珂莉奧 微熱之吻持久不掉色唇蜜（紫紅） (D) 日本AB 魅惑眼線筆（甜心粉） (E) Maybeline極致大眼訂製睫毛膏 Step.1 將(A)淺膚金色在整個眼窩打底，再用第二深的棕金色於雙眼皮折處創造深淺層次 Step.2 沾取(B)桃紅色，疊刷在上/下眼尾。棕金色跟粉紅色的搭配意外的合適呢！ Step.3-1 用(D)眼線筆在眼尾眼線上0.1cm框出一個小三角形並塗滿它，張開眼就會是一個可愛的粉紅貓眼 Step3-2 如果覺得貓眼太誇張，可以在眼尾沿著眼線上緣，畫上一條細細地粉紅眼線 其實正面看都不會很誇張（但當然兩眼要畫同一種XD） 你喜歡哪一個果色眼妝呢？而且現在正是採收水果眼妝的最佳季節啊～哈哈，一起畫畫看吧！ 資料來源： i-voce.jp/feed/122/

足好命•蒸足•療癒•SPA•洗髮｜板橋私藏療癒聖地！逃離現實的90分鐘，從腳底暖到頭頂的頂級蒸足SPA，原來壓力全消是這

最近真的忙到快要靈魂出竅，每天被KPI追著跑，回到家只想癱在沙發上，連手指頭都不想動一下。😩 你們是不是也跟我一樣，覺得身體越來越沉重，肩頸硬得跟石頭一樣，就算睡飽了還是覺得好累？這就是身體在抗議啦！ 與其一直靠咖啡因續命，不如找個地方好好「維修」一下自己。 前陣子滑手機，無意間發現了這家藏在板橋江子翠巷弄裡的寶藏小店—足好命蒸足SPA，光聽名字就覺得，「對！我就是需要好命一下！」😂 看著網路上的照片，那種溫馨又寧靜的氛圍，完全正中我的心，二話不說，立刻預約了一個屬於我自己的Me Time！ 踏入溫暖秘境，煩惱先放門外 「足好命」離江子翠捷運站真的超近，走路大概三分鐘就到了，對於我們這種下班就想秒衝去放鬆的女子來說，交通方便真的太加分！👍 一推開門，迎面而來的是一股淡淡的木質調香氣和闆娘親切的微笑，店裡的空間雖然不大，但佈置得非常溫馨，暖黃色的燈光、柔軟的沙發，讓人一走進來，心情就瞬間平靜下來。 完全沒有那種大型連鎖店的壓迫感，反而像是來到一位懂生活的朋友家作客。 入座後，闆娘會先送上一杯暖暖的養生茶，並細心地介紹今天的體驗流程。 我選的是「足好命靜嵐舒足套餐」，從腳到頭的全方位護理，聽起來就超吸引人！ 而且，在開始之前，還可以先選一杯想喝的飲品，我這個奶昔控毫不猶豫選了巧餅口味，期待著待會的享受時光。🍪 雙腳的暖心桑拿，原來我的汗會說話！ 重頭戲「草本蒸足」要開始啦！ 坐上那個看起來就超舒服的椅子，雙腳放進陶瓷的蒸足甕裡，光是這個動作就已經充滿了儀式感。 闆娘看我一臉疲憊，還推薦我可以加購一個「排毒去濕的中藥包」，聽說可以加強代謝，對於我這種整天待在冷氣房、下半身拋拋的人來說，根本就是救星！當然要加！💪 隨著蒸氣的開關啟動，一股溫潤的草本香氣緩緩竄出，溫熱的蒸氣開始包覆我的雙腳，那種溫暖不是燙，而是一種很舒服、由下往上蔓延的暖意。大概過了十分鐘，我就感覺到全身的毛細孔都打開了，汗珠開始一顆顆冒出來，超級暢快！ 蒸足結束後，神奇的事情發生了！闆娘讓我看了看桶底，發現蒸出來的水，顏色竟然偏黃，還帶有一點點黑色雜質！😱 我還在驚訝的時候，闆娘溫柔地說：「妳最近腸胃是不是不太好呀？有時候會拉肚子齁？」 我當場嚇到嘴巴合不攏！直接被說中了！前陣子因為壓力大，飲食不正常，腸胃真的鬧了好一陣子脾氣。 原來身體的狀況，真的可以從排出的汗水看出來，牆上的那張「排汗顏色」對照圖，瞬間讓我對中醫的智慧佩服得五體投地。 這次的黃色跟黑色，對應到的就是脾胃跟累積的毒素問題，完全就是我身體的真實寫照啊！這次的體驗不只是放鬆，更像是一次與身體的深度對話。 頭皮的奢華SPA，O'right讓髮絲輕盈起舞 結束了暖呼呼的蒸足，接下來要進行我最期待的頭皮SPA啦！ 我本身是個很注重頭皮保養的人，畢竟頭皮健康，頭髮才會漂亮嘛！ 「足好命」用的是鼎鼎大名的O'right歐萊德院線產品，看到那幾瓶專業的瓶瓶罐罐，就讓人覺得很安心。 療程從頭皮去角質開始，使用的是Hinoki檜木和Bamboo竹萃系列的凝膠，質地很清爽，聞起來是那種很高雅的植物香氣。 設計師溫柔地將凝膠均勻塗抹在我的頭皮上，接著用指腹以Z字形的方式輕輕按摩，那個觸感真的太舒服了，感覺頭皮上堆積已久的油垢和壓力，都被一點一點地帶走。🌬️ 在頭皮去角質的同時，闆娘也沒閒著，開始幫我進行肩頸精油按摩。 天啊！闆娘的手法真的不是蓋的，她一按下去，就精準地找到我那幾個最「堵」的點，力道恰到-好處，搭配上療癒的精油香氛，我那硬得跟鋼鐵一樣的肩膀，彷彿瞬間融化成棉花糖，緊繃的腦袋也跟著放空了。😌 接下來的洗髮過程，更是享受的最高境界！ 躺在洗頭椅上，脖子下還墊著溫熱的毛巾，水溫也調整得剛剛好。 設計師的洗頭按摩手法，簡直可以媲美專業的按摩師，從太陽穴、頭頂到後腦勺的每一個穴位都沒有放過，舒服到我差點直接睡著。😴 整個洗護流程結束後，感覺整個頭都變輕了，髮根超級蓬鬆，好像每個毛囊都在大口呼吸！ 由內而外的新生，找回輕盈的自己 整個套餐體驗下來，大概是兩個小時左右，但感覺像是充飽了電、重新開機一樣。 吹乾頭髮後，坐在休息區，慢慢喝著我的巧餅奶昔，真的好好喝！ 看著鏡子裡，氣色紅潤、眼神都變得清澈的自己，心裡滿滿的都是幸福感。💖 這次在「足好命蒸足SPA」的體驗，真的遠遠超出我的期待。 它不只是一個讓你按摩放鬆的地方，更是一個能讓你靜下心來，好好傾聽身體聲音的療癒空間。 闆娘的專業和親切，搭配上頂級的產品和舒適的環境，每一個細節都讓人感到無比的貼心。 如果你也跟我一樣，每天在工作與生活之間奔波，被壓得喘不過氣，身體累積了滿滿的疲憊和濕氣，真的，別再猶豫了！ 給自己一個下午的時間，來「足好 new命」好好犒賞自己一下吧！這絕對會是你近期最棒的一項投資！✨ 店家資訊 【足好命蒸足SPA】 地址｜新北市板橋區松柏街36巷19號1樓 (江子翠捷運站步行3分鐘) 只要加入 LINE 官方帳號，回覆「足好命部落客」，就享有課堂儲值優惠半價唷

瑜珈輔助工具開箱｜跟著凱蒂瑜伽，讓練習在日常更流暢｜凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合評價

在疫情之前，我一週都會去健身房上兩到三堂瑜珈課。後來因為居家辦公，加上防疫期間需要避免群聚，我開始接觸全台最大 YouTube 瑜珈頻道凱蒂瑜珈，慢慢把練習帶回家中。從基礎伸展到較有強度的流動動作，即使成為自由工作者後，我仍然持續跟著頻道練習，讓瑜珈真正融入日常節奏。 當練習成為習慣，我開始更重視輔具對練習的影響。瑜珈墊的止滑與回彈，會左右動作的穩定與專注；瑜珈磚的硬度與支撐感，則影響姿勢轉換時的流暢度。這些輔具不只是配件，而是讓動作與呼吸得以延續的重要角色。 這次 Byzoom Fitness 與凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名推出的 TPE 瑜珈墊組合，從瑜珈墊、瑜珈磚到健身球與按摩球，都維持一致的深藍設計語言。星軌細節呼應凱蒂瑜珈強調的流動與平衡，也讓整體練習空間多了一份沉穩與專注。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合｜從鋪墊支撐到核心與放鬆修復 這次入手的 TPE 瑜珈墊組合，是由全台最大瑜珈 YouTuber 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 與台灣居家健身品牌 Byzoom Fitness 共同設計。我很喜歡這組聯名，它一次整合了練習時常用的輔具。整組包含 6mm TPE 瑜珈墊一張、瑜珈磚兩顆、65cm 霧面止滑防爆健身球一顆，以及天然橡膠按摩球一顆。從鋪墊、支撐動作，到核心訓練與放鬆修復，練習前後會使用到的工具都已經準備齊全。 整個系列以「星空與宇宙」為設計靈感，整體以藍色與紫色為主軸，搭配細緻的星軌圖案。這樣的色調在視覺上帶來安定感，也讓練習空間更沉靜。藍與紫同時呼應喉輪與頂輪的象徵意涵，對於重視身心平衡的人來說，這樣的設計多了一層細膩的連結。 在材質、厚度與硬度的設定上，這組輔具也考量到不同程度的需求。初學者可以透過瑜珈磚與健身球建立支撐感，固定練習者則能依照當天的練習強度調整使用方式。整體設計讓每一樣輔具都能在日常練習中自然發揮作用。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊 6mm｜日常練習中的止滑與支撐感 攤開這張瑜珈墊時，第一眼會被深藍色的墊面吸引。靜謐的藍色鋪展在地板上，金色星球與軌道圖案細緻地延伸開來，整體畫面乾淨沉穩。每次把墊子鋪好，都像替自己劃出一塊專屬的練習範圍，視線落在墊面上，心情也慢慢沉靜下來。 開始進入動作後，止滑表現穩定。熱身時雙腳踩踏扎實，手掌貼地有抓地感。下犬式與弓步之間轉換，重心移動自然；進入拜日式或站姿轉換動作時，墊面維持定位，呼吸與動作能順順銜接。 6mm 的厚度提供適度緩衝。跪姿與四足支撐時，膝蓋觸地感受溫和；核心訓練與平板式動作時，肘部有支撐感，同時足底仍保有地面的回饋。雙層內覆網布結構讓回彈維持一致，動作完成後表面恢復平整。 這樣的厚度適合平常會做拜日式、連續轉換動作或核心訓練的人長時間練習。剛開始接觸瑜珈或關節較敏感的人，也能獲得穩定支撐。 這塊瑜珈墊重量不到一公斤，日常移動與收納都很順手。練習結束後捲起來靠牆擺放，或換到不同空間使用，都不會感到負擔。材質選用無毒環保 TPE，鋪開時沒有明顯氣味，讓每一次練習都能安心開始。 蒂瑜珈 Flow With Katie 瑜珈磚｜45D 硬度與支撐細節 瑜珈磚延續系列的深藍色調與金色星軌設計，與瑜珈墊並排擺放時視覺一致，讓練習氛圍維持沉靜感。EVA 材質的表面細緻，四邊斜切打磨的圓角在手掌與前臂接觸時貼合自然，支撐時間拉長也不會有壓力集中在某一個角落。 45D 的硬度在練習中感受明顯。重量落在磚面上時能維持穩定支撐，手壓上去不會過度下陷，轉換姿勢時高度維持一致。前彎動作平放使用時，能幫助延長手臂距離；側立增加高度時，半月式與側角式的支點穩定；直立使用時，橋式或胸口開展動作能提供清楚支撐感。重量約 250g，單手能輕鬆拿取，動作銜接時不會拖慢節奏。 在停留時間較長的伸展動作，例如陰瑜珈或較靜態的練習中，磚體能維持形狀與高度，不會因為壓力而產生明顯變形。倒角設計讓抓握更順手，調整高度時手指有明確支點。對於已經固定練習的人來說，瑜珈磚的硬度會直接影響穩定度與安全感，45D 在支撐與舒適之間提供清楚回饋，讓每一個姿勢都能維持穩定基礎。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 65cm 霧面止滑防爆健身球｜核心訓練與伸展練習輔助 這顆 65cm 的健身球延續系列的藍紫色調，與瑜珈墊與瑜珈磚擺在一起時，視覺上維持一致。球體表面為霧面防滑條紋設計，觸感細緻，手掌貼上去時有充足的摩擦力，即使練習過程中流汗，表面也不會產生黏膩感。 以我 160 公分的身高來說，65cm 的尺寸坐上去時，雙腳能自然踩地，膝蓋大約呈現接近 90 度角，骨盆容易維持在中立位置。進行核心啟動練習時，身體在穩定與不穩定之間找到控制感；仰臥橋式或腿部訓練時，球體提供穩定支撐，同時讓深層肌群參與發力。用於背部延展或胸口開展時，弧形曲線順著脊椎延伸，動作更完整。 附上的打氣筒讓充氣過程順利，調整到適合自己的硬度後，承重時球體能維持形狀。對於會在居家練習中加入核心與肌力訓練的人來說，這顆健身球能讓練習內容更有層次，也讓整組輔具的使用更全面。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 天然橡膠按摩球｜局部放鬆與深層按壓 這顆按摩球延續系列的藍紫色調，小巧圓潤，放在瑜珈墊旁邊時自然融入整體視覺。直徑 6.3 公分的尺寸握在手裡剛剛好，單顆按壓模式適合針對局部痠緊位置使用，操作起來靈活，也容易找到痠痛點。 50D 的硬度在實際按壓時能明顯感受到深度。靠牆放鬆肩胛周圍時，壓力集中而清楚；坐姿放在臀部下方滾動時，能貼合肌肉紋理慢慢釋放張力；腳底踩壓時，力道穩定不變形，能延伸到足弓與腳跟。球體承受重量後維持形狀，按壓過程中回饋直接。 天然橡膠材質在觸感上帶有彈性，與皮膚接觸時不滑動。練習前用來喚醒肌群，練習後用來放鬆修復，都能自然銜接。對於平常肩頸容易感到緊繃的人來說，或是練習後需要局部放鬆的人來說，這顆按摩球能在有限空間裡發揮明確作用，也讓整組輔具的使用更完整。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名瑜珈墊組合開箱評價｜日常練習升級與 Yoga Vibes 體驗課 整體使用下來，這組凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名輔具，從鋪墊開始，到動作支撐、核心訓練，再到練習後的放鬆修復，都能順順銜接在同一個節奏裡。每一樣單品都有明確定位，也能彼此配合，讓居家練習更完整。對於已經有固定練習習慣的人來說，它提供穩定的支撐與清楚的回饋；對於剛開始接觸瑜珈的人，也能建立安全感與結構感。 另外，購買凱蒂瑜珈聯名商品，還會附贈凱蒂老師創辦的 Yoga Vibes 瑜珈教室實體體驗課一堂。從線上頻道陪伴練習，到實際走進教室感受現場引導，這樣的安排讓整個體驗更完整。對我來說，這不只是入手一組輔具，而是把日常練習往前延伸了一步。 品牌資訊 Byzoom Fitness｜官網｜Facebook｜Instagram

《狙擊》——割喉之六

 崩潰的可不只這些，這一個早上，王勝利不知道歷經了多少有記憶以來沒受過的劫難。 不洗澡便算了，總是要洗臉、刷牙吧！ 洗臉、刮鬍子這種事情，一旁的警察都挺配合的，可刷牙這件事嘛！王勝利在嘴裡刷到一半，牙刷就被一把搶了去。 然後就在那傢伙的嘴裡了。 王勝利眼神呆滯，陷入崩潰，但他告訴自己，無妨，現在的牙刷要便宜的很便宜，那支牙刷用了幾個月，都稍微開花了，也是時候換了。 他說服自己的點點頭，待魏銘刷好之後 ，義無反顧的丟入了垃圾桶。 魏銘始終不改一色，什麼作為在他眼裡好像都不算什麼。 果然是瘋子……瘋子！ 廁所系列的磨難以為就此結束，正當王勝利想要領著魏銘往門外走去的時候，魏銘雙腳死死的定在原地，然後用他另一隻手往自己的褲襠摸去。 感覺有些什麼要呼之欲出，王勝利轉過頭去，該迴避、真該迴避！ 想想也合理，一睡起來是一定要上廁所的，想著想著連他自己也有些許尿意。 「怎麼，我有你也有，怕什麼？」那壺不開提那壺，魏銘訕笑著。 「誰怕了。我這是尊重。」王勝利昂起頭來，相較於魏銘各種不請自來的表現，他自然是有禮貌多了。 「我又沒要你尊重。」魏銘無所謂的說。 清晨很安靜，王勝利竟連他拉下拉鍊的細微聲響都聽得一清二楚，心尖不自覺發著毛，什麼時候他竟變的如此敏感。 屏息以待…… 當然不是期待什麼，就只是想要這場磨難早些結束。 可不知怎麼了，始終沒有聽見奔騰的水流聲。 等了真的好一陣子，王勝利急了，那原本細如絲縷的尿意逐漸團結一致、成群結隊的要攻陷他，感受到膀胱的腫脹，他不得不開口催促：「怎麼？還沒好嗎？」 「嗯。兄弟一早精神好，有些難控制。」魏銘誠然以對，突然表情一變打笑道：「要是硬要對準，過剛則易折。還是你要相信我的拋物線？」 「求求你快尿吧！」王勝利急得跳腳。 魏銘無所謂的點點頭，嘴上掛著一抹笑說道：「既然如此，就如你所願。」 他放下扶著的手，讓小兄弟呈現一個自由奔放的狀態，嘩啦啦水流終於響起，他還愜意的左右擺盪著。 「你甩什麼甩？」王勝利再度崩潰，當下也不避諱了，正視眼前景色，只見滿目瘡痍。究竟有多少落在了它該落的地方？他看見那上立的馬桶蓋邊緣全是被水流毆打過的痕跡。 王勝利想去拿刀，非常想。 魏銘看見王勝利的眼神殺氣騰騰，趕緊將小兄弟收拾起來。 就算要被殺，也不能露著自己的弱點被殺，小兄弟需要尊嚴的！ 「這是天降甘霖。」魏銘為自己辯駁道。 「『甘』霖？你喝過嗎？」王勝利陰狠的怒視著他。 「沒，你要試試嗎？」魏銘又把話丟還給他。 王勝利當下也不管那麼多，拉下褲襠，對準了魏銘，投射溫熱帶著狠勁的強力水柱。 魏銘沒想到事情會發展成這樣，那一刻是傻住了。 他當警察當了那麼多年，第一次就這樣什麼也不做呆站於地。 反應過來之後，只是佩服。 佩服著這個傢伙，跟他瘋的程度簡直不相上下。 冷靜下來之後，王勝利有些後悔了。 最後收拾的還不是他自己嗎？ 折騰一陣後，他們還是坦誠相對，清理了身子。 他可不允許自己或身邊的滿身尿味。 換衣服就麻煩多了，一邊的袖子就是套不進去。 他們倆最後只是裡邊全裸，各自披了一件看起來相當高檔的西裝外套。 而魏銘似乎真的被自己的行為驚嚇到了，竟然變得意外乖巧。 清理廁所的時候，王勝利因為尷尬而閒聊著說：「這顏色那麼黃，應該要多喝點水。」 「嗯。」魏銘乖巧的回應道。 「今天我有畫展，命案現場什麼的，我之後再跟你去好嗎？」王勝利笑容可掬的協調道。 「好。」魏銘又這樣乖巧的答應了。 狡猾的兔子失去了攻擊力，這反而讓王勝利有些手足無措。 他們無言地坐在沙發上，時間一到，搬運這次展覽作品的專業人員到達了。 一個個穿著防護衣，套著白色手套，至少五六人小心翼翼護送著。 這下魏銘可知，為何昨天王勝利死也不讓他進去，也死不讓他碰那些畫。仔細到這種程度，簡直可以媲美那些古代的文化遺產什麼的吧？ 「王先生，我們先去展場囉？」那些人正經八百的說著，對著眼前半裸還用手銬銬著的兩人似乎不甚在意。 「是、是。麻煩了。」王勝利尷尬地回應著，很怕鞠躬的動作大了些，身上的衣服就會滑下來。 看他們不動聲色地走了之後，魏銘終於講話了。 「王勝利，你平常常做這些事情嗎？」魏銘說著，竟然有些興師問罪的感覺。 王勝利聽言皺眉，小心翼翼問道：「哪些事情？你指的是什麼？」 「把男人帶回家、上銬、半裸。」魏銘的斷句相當果斷，況且鏗鏘有力，聽著王勝利本來不該心虛的心都虛了起來。 「我是被你脅迫的好嗎？」王勝利委屈的說道。 「所以你有被別人脅迫過嗎？」魏銘原本就很陰暗的眼神，變的更加陰沉了。 王勝利感受到陰風慘慘，莫名的縮了縮脖子。 「這輩子也就你這樣對我。」王勝利有氣無力的說。 語畢，魏銘鬆了眉頭。 「嗯，那就好。」他笑了笑，猛地站起身來，拽著王勝利就往門外走。 王勝利望著車窗外，一路到展場的路上，無數的念頭從他的腦中閃過，又一個個地被拋諸腦後。 身為畫展的策劃人，應該要到現場看看大家的反應才是。 可既然會受萬眾矚目，他現在這個複雜的情況，到底是該出現還是不該出現來的好呢？ 王勝利焦慮的時候會咬著自己的手指甲，不自覺的。 以致有時候會吃到指縫間帶點苦味的殘留顏料。 魏銘見狀，將王勝利的手從嘴邊拯救出來，緊緊的握住了他。 「小白兔居然會緊張。」魏銘淺淺一笑。 「要你管。」王勝利翻了白眼，想要甩開他的手，可怎麼樣也甩不開。 「在你進監獄之前，歸我管。」魏銘斬釘截鐵，不留餘地的宣示著。 「拜託你正常一點好不好。」王勝利可憐巴巴的苦求著。「怎麼被尿過之後就變了一個樣？」 「原本怎樣？現在怎樣？」魏銘富饒興味地追問下去。 王勝利看了他一眼，猶豫著要不要將心中所想全盤托出。最後還是在魏銘灼熱的目光下開了口：「原本是瘋了一樣對我有興趣，現在是瘋了一樣對我超級有興趣。」 魏銘彎著身子笑哭了，眼角有滴淚就這樣滾滾而下。 「你對自己挺有自信的。」魏銘做了結論，然後鄭重說道：「可你這次說對了。」 下了車，王勝利仍是猶豫著的。 看著那唯美的白色建築，那個夢想中的藝術殿堂，掛著他個展名稱的壁報，還有他引以為傲的黑白半臉照。 陽光灑下，他略帶陰鬱的眼眺望著遠方，嘴微微開啟，似是想說什麼卻是欲言又止。 這張照片就如同他對自己作品的感覺：想說些什麼，卻說不出口，只能體會。想記起什麼，越往記憶深處探去，就只是一片模糊。 或許他只畫得出這些，就是為了尋找某個真相吧？ 為什麼如此畏懼的真相。 他也是為了這個，才來到這個他一點印象都沒有的地方吧！ 「走吧！小白兔。」反正都銬在一起了，不如牽個手吧！魏銘勾著王勝利的指頭，下一秒將他的手整個包裹住，也沒給他任何反抗的機會。 王勝利看了他一眼，有點疑惑，又好像有點合理。 炙熱的陽光灑下，他雪白的肌膚裡似乎不透著一點紅潤，額前沁出點點汗水，在光線照耀下閃閃發光。 他以前有看過小說，裡面的吸血鬼碰到陽光不是會被燒成灰燼，而是會像鑽石一般閃閃發亮。 他心底閃過一個可能性，該不會，這個傢伙就是吸血鬼，用著他的異能開掛辦案，這麼胡亂糾纏著王勝利就是為了要他痛下殺手，親手解決了這個苟延殘喘上千年的生命。 「我現在有兩個疑惑。」王勝利定在原地不動，雙眼凝視魏銘說道。 「我一定得回答嗎？」魏銘又是那樣無所謂的笑。 「第一，請問，你是吸血鬼嗎？」自顧自的直接開始，王勝利認真的神情讓魏銘著實疑惑了。 「藝術家的腦子都有問題嗎？」這也是魏銘的疑惑，雖然百分之九十已經確定成了肯定句，剩下這百分之十是帶著禮貌性質的疑問句。 想想也是，王勝利點點頭，接受了這個帶有嘲諷的否定答案。 「再一個問題，你……」王勝利開口前還有些猶豫。「你喜歡我嗎？」 被喜歡的感覺，王勝利一向是最熟悉的。 問出此句之前，帶著百分之七十的肯定，另外百分之三十都是疑惑和恐懼。 啊……或許還有些不耐跟……期待？

抹茶季限定超美帕菲「千森製菓ちもり」

🍦 抹茶季 抹茶帕菲杯，360元 🍰 抹茶季 抹拉米蘇，280元 🍵 法式抹茶千層酥，260元 🍨 五十鈴抹茶冰淇淋，90元 📌 低消200元，禁外食，有wifi 📌 客滿限時1.5小時 每到台南固定會排入行程的愛店千森製菓，今年4月推出抹茶季，預計販售到6月底，抹茶季尾聲終於造訪吃到心心念念的抹茶帕菲杯，除了被外型美到，多層次的口感也讓人好回味～ 千森除了固定的冷藏甜點，還有內用限定的擺飾甜點，法式抹茶千層酥是開店就有的固定品項，今年抹茶季增加帕菲和抹拉米蘇，抹茶季還有這次造訪沒遇到的抹茶舒芙蕾和若竹抹茶烤布蕾；千森還有若竹和五十鈴冰淇淋單獨販售，最推薦就是加點一球冰淇淋放到抹茶千層酥上，視覺和口感暢快感一起提升！ 快樂的抹茶全餐，主角當然是季節限定的帕菲杯～從千森還在舊址就開始吃他們的帕菲杯，幾乎每款都沒錯過，今年抹茶季的主角帶入些大人味成分，兩球冰淇淋一球是若竹抹茶（可加價換成五十鈴），一球是少見的酒粕冰淇淋，帶些酒感的冰淇淋和底層的白葡萄凍可以互相輝映，中間還有小巧的地瓜圓和紫薯圓增加口感，最上層是紅豆牛奶冰最終，再點綴抹茶糖片和若竹蛋白餅，底層還有一整層的抹茶戚風，是杯充滿抹茶元素的漂亮帕菲～ 除了可以看帕菲製作過程，看抹拉米蘇的擺盤也很療癒～浸入抹茶糖液的兩層手指餅乾，加上滿滿的若竹抹茶的提拉餡，同行的台南小廚師第一口就大喊「好抹」！這款也是大人味甜點，有加入些威士忌。 幾年來吃過好幾塊的抹茶千層酥，是千層招牌品項之一～吃了大江南北的各種抹茶品項，回頭吃這一塊會覺得若竹抹茶餡抹度不夠衝擊，不過有加購的冰淇淋加持，還有附上的白巧抹茶醬，就可以補足抹茶控的癮頭！ 搬到新美街的千森店面寬敞舒服，抹茶季已經倒數計時，吃完抹茶全餐後首推帕菲，不愛抹茶的甜點櫃也有很多選手可以選擇，炎炎夏日可以到老宅吹個冷氣吃甜甜放鬆一下～ 《千森製菓ちもり》 📍 地址：台南市中西區新美街90號 ☎️ 電話：（06）223-0801 🕛 營業時間：1130~1900 ❌ 公休日：星期三固定休，其他時間社群公告 #台南 #台南甜點 #台南美食 #千森製菓ちもり #千森製菓 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台南 #台南抹茶 #丸久小山園 #若竹 #五十鈴 #matcha #まっちゃ #抹茶千層 #千層酥 #法式甜點 #蛋糕 #cake #千層 #抹茶提拉米蘇 #抹茶控吃千森 #抹茶提拉米蘇特輯 #帕菲 #帕菲杯 #抹茶帕菲 #抹茶季 #期間限定 #冰淇淋 #抹茶控吃冰

5分鐘搞定爆漿火腿可頌🥐 上班族減肥也能吃的神級早午餐？開箱 CAS 驗證豬肉美食，國產豬真的比較好吃嗎？🥓

站在超市冷藏櫃前，那個冷氣冷到讓人懷疑人生，然後看著架上幾十種包裝的豬肉發呆。 心裡想著：「這盒顏色好像有點暗？那盒是不是放很久了？」說真的，以前我買肉全憑運氣，有時候買回家一打開，那個豬肉腥味衝上來，真的會讓人想直接點外送算了。 但在踩過幾次雷之後，我發現了一個選肉的「作弊碼」，就像是玩遊戲開了外掛一樣簡單。 其實就是認那個紅色的 CAS 標章啦！老實說，以前我都以為那只是個普通的 logo，後來才知道，那個紅色圈圈根本就是肉品的「身分證」加「良民證」。 今天不想講什麼大道理，單純想跟妳們聊聊，我是怎麼用兩款在全聯就能買到的 CAS 驗證好物——富統三明治火腿和成記珍味豬肉乾，拯救我的早餐和耍廢時光的。 就像幫另一半做身家調查一樣，選肉也要看「驗證」 我們先暫停一下，聊聊這個 CAS。 妳可以把它想像成肉品界的「藍勾勾」或是交往前的「身家調查」。我們挑對象都會怕遇到渣男，買肉當然也怕買到雷！ CAS 驗證（注意喔，是驗證，不是認證，這個字眼很講究的）基本上就是幫我們先把關了。 它保證了這個豬肉是「台灣國產」的，這點對我很重要，因為進口豬肉有時候經過長時間冷凍運輸，那個口感跟鮮度，真的跟國產的沒得比 而且 CAS 有個很酷的概念叫「只有 CAS 產品，沒有 CAS 工廠」，這就像是說，不是你這個人考上一百分就永遠一百分，而是你每一次交出來的作業（產品）都要被檢查。 有了這個紅色標章，就不用擔心買到來路不明的散裝肉，也不用怕添加物亂加一通。 簡單說，看到它，拿去結帳就對了，大腦可以暫時關機休息一下。 晨間儀式感：富統三明治火腿與滑蛋可頌的相遇 好啦，鏡頭轉回我的廚房。 週末早上，陽光灑進來的時候，真的不該拿來睡覺，但也不想搞得太累。 這時候我就會拿出富統三明治火腿。 這款我在全聯回購好幾次了，它的包裝很紮實，背面密密麻麻的成分表其實我也看不完全懂，但看到 CAS 標章和「須冷藏」的字樣，心裡就覺得踏實。 這裡要特別提醒大家一下，這種冷藏火腿雖然看起來像是熟的，但CAS 規範這類產品還是要充分加熱才能吃喔！別傻傻地直接拿起來啃。 我的做法超級懶人，但成品看起來很厲害 先把平底鍋熱一下，不用放太多油，把火腿片放下去。 「滋——」的一聲，那個肉香味瞬間就飄出來了！ 跟那種粉粉的、吃起來像麵團的假火腿不一樣，這個火腿煎過之後，邊緣會稍微焦焦脆脆的，聞起來就是很純粹的肉香，完全沒有讓人害怕的油耗味。 接著，利用鍋裡的餘油，快速炒一個嫩蛋。重點來了，拿一個剛烤好、酥到掉渣的大可頌，從中間切開（小心不要切斷手），把滑嫩的雞蛋鋪底，再豪邁地塞進兩三片剛剛煎好的火腿。 大口咬下去的瞬間，真的會想流淚。 可頌的奶油香、雞蛋的濕潤，還有火腿那種鹹香帶勁的口感，在嘴巴裡直接開派對。 因為是國產豬肉做的，咬起來是有纖維感的，不是那種軟爛的口感。 那一刻，真的覺得自己很會過生活，明明只是幾分鐘的事情，卻有種在咖啡廳花了三百塊吃早午餐的錯覺。 下班後的靈魂伴侶：成記珍味豬肉乾 如果說早餐是為了喚醒身體，那晚上的零食就是為了撫慰靈魂。 上班一整天，被老闆轟炸、被客戶已讀不回，回家後我只想癱在沙發上追劇。 這時候，洋芋片太罪惡，水果又太無聊，成記珍味豬肉乾就成了我的首選。 這包也是有 CAS 驗證的，上面還寫著「100% 使用國產豬肉」。 我有個怪癖，吃肉乾很怕手黏黏的，但這款肉乾讓我願意犧牲一下手指的清爽度 一打開包裝，那種炭烤的蜜汁香氣就撲鼻而來，不是那種假假的香精味，而是很像小時候過年家裡會出現的那種傳統香味。 拿出一條，它是那種有厚度的切條，不是薄如蟬翼的那種紙肉乾。咬下去，第一口是甜甜的蜜汁，接著是炭火的焦香，最讓我驚豔的是它「不乾柴」 很多肉乾咬到最後像在嚼橡皮筋，嘴巴超痠，但這個保留了豬肉的肉汁，軟硬適中，越嚼越香。 搭配一杯無糖綠茶，或是週五晚上來點小酒，邊看劇邊一條接一條，常常回過神來，半包就不見了。 雖然它很好吃，但心裡還是會有一點點罪惡感啦，不過轉念一想，這可是有經過嚴格檢驗、沒有亂七八糟禁藥殘留的國產豬肉耶！ 吃得安心這一點，好像就給了自己繼續吃的理由（笑）。 為什麼我現在只挑有標章的？ 以前覺得，買菜就是買菜，哪有那麼多學問 但隨著年紀增長（雖然心態永遠 18 歲），開始覺得「吃進身體裡的東西」真的不能隨便。 我們在工作上都追求效率、追求品質，對自己的身體怎麼能馬虎？CAS 驗證就像是一個隱形的守門員。 它規定了原料要是國產可溯源的農產品，衛生安全要符合規範，甚至連包裝標示都要清清楚楚。 這讓我想到，生活中的安全感其實是由很多小細節堆疊起來的。就像出門帶了傘、手機充滿了電，或是冰箱裡有一包隨時能煮的 CAS 驗證豬肉。 那種「我知道這個很安全」的篤定感，是再多調味料都取代不了的美味。 下次去超市，換妳試試看 好啦，說了這麼多，其實就只是一個小小的改變 下次妳去全聯或是家樂福，站在冷藏櫃前的時候，不要再迷惘了。眼神掃一下，找那個紅色的 CAS logo。 不管是想做個快速的三明治火腿早餐，還是想囤幾包肉乾當追劇糧食，試試看跟著標章買 妳會發現，原來國產豬肉的鮮甜，真的能讓普通的家常料理，瞬間提升好幾個檔次。 吃了安心，心情自然就好；心情好，人就會變漂亮，這邏輯沒毛病吧？💅 🛒 哪裡買？ 全聯福利中心、家樂福、各大超市賣場基本上都找得到喔！記得認明紅色 CAS 標章就對了！

🔎 全台│飯友│蛋蛋寶寶粥│副食品

38年歷史的優良食品品牌，寶寶粥、燉飯和麵為自主生產，蛋蛋粥由職人團隊精心研發，採用鮮蛋專家的大武山牧場，降低蛋白過敏並以全蛋黃調製，讓8M+寶寶品嚐細碎半流質，仍保有顆粒口感的新選擇，給寶寶全方位的營養滿分。 🔻🔻🔻#新品上市#寶寶8至10個月+電話：04-2359-1278 ღ 還記得桑寶大概是在吃副食品後，約過1個月左右～就開始先從蛋黃開始試敏，剛開始是從小口一點點試，經過幾次後，量慢慢給多，再過快1個月後～就開始試敏蛋白，常聽到蛋是最容易過敏的食材之一，慶幸的是桑寶都沒有不舒服。ღ 不過有發現要餵食蛋黃，桑寶吃起來會比較乾口，就好像沒那麼喜歡，很常需要搭配水才能下嚥，而蛋白丁則要切到很小塊，桑寶才會比較願意嚐試～ ღ 蛋蛋寶寶粥選用來自花蓮富里銀川永續農場的台灣米，使用大武山牧場的高挺且結實蛋黃，無蛋腥味，蛋香濃醇。 ღ #甜栗玉米蛋蛋粥✨ 嚴選多種在地食材，添加蛋黃、甜栗、玉米、東勢紅蘿蔔及青花菜，吃起來有濃厚的玉米香氣，整體味道屬甜甜的。 ღ #鷹嘴豆豆蛋蛋粥✨ 添加蛋黃、高營養的鷹嘴豆、東勢紅蘿蔔及青花菜，吃得到鷹嘴豆的顆粒口感，搭配紐西蘭頂級冷壓初榨酪梨油，讓味蕾更加豐富。 ღ #紅薯菇菇蛋蛋粥✨ 添加蛋黃、細緻的紅心地瓜、東勢紅蘿蔔及杏鮑菇，透過高溫高壓滅菌，讓蛋蛋粥能安心密封常溫來保存。 ღ 當然！手指食物也給過水煮蛋～只能說蛋黃吃起來真的好可怕，清潔才是媽媽考驗的開始。ღ 想要讓寶寶吃蛋，如果怕麻煩、想方便些，選擇蛋蛋粥也是不錯的選擇，不僅常溫好保存，不佔用冰箱空間外，外帶出門隔水3-5分鐘加熱，就能快速餵食寶寶，忙碌的爸媽就算回到家，也能輕鬆準備給寶寶享用，全家歡樂的用餐。ღ 上述皆為$350（原價$380），4包/盒、150g/包，#蛋素。 📌 小撇步⊚ 常溫保存期限為18個月，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 調理方式為隔水3至5分鐘、微波（倒出可微波容器中）、電鍋（倒出瓷碗中並放電鍋）加熱。⊚ 大武山牧場的每顆蛋皆歷經14道洗選關卡層層把關。⊚ 蛋素粥建議月齡8個月以上食用。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @飯友——吃飯的好朋友IG：👉 @hanyu_foods官網：👉 https://www.hanyugroup.com.tw/ ✨✨一秒變廚神、餐餐都好神～讓成長中的寶寶吃的健康又安心！-本篇受飯友邀約，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#飯友#飯友食品#蛋蛋寶寶粥#副食品#寶寶粥#蛋蛋粥#蛋黃#大武山牧場#鮮蛋專家#育兒好物分享#寶寶日常#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#新手爸媽#育兒生活#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

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之前因為疫情的關係，我會用稀釋後的漂白水拖地、擦拭門把等 但維持力好像不久 後來使用了不同的清潔用品，大多數都是以防蟲為主，而不是居家防護 所以在每天的例行清潔中，會穿插防蟲清潔和稀釋後的漂白水 拉頌特 極致消毒液以「微酸性次氯酸」為主，其特性是安全溫和 其99.99滅菌率，且安全性及有效性遠勝漂白水與酒精！！！ 大瓶500ml適合居家使用，而小瓶100ml則是外出使用很方便，非常符合我的使用需求～ 拉頌特 極致消毒液有消毒防疫界的愛馬仕之稱 （感覺很厲害！實際上也真的很厲害！） 以「微酸性次氯酸」為主，其安全性及有效性遠勝漂白水與酒精 用途相當多元，在食衣住行育樂、寵物、嬰幼兒用品等方面皆可使用喔！ 溫馨提醒：避免直接光照與高溫儲放/次氯酸直接與空氣接觸會快速降低效用，使用後需緊閉瓶蓋 拉頌特 極致消毒液的質地水感 使用過程表現溫和，不像乾洗手，使用後會有乾澀感 拉頌特 極致消毒液有著99.99滅菌率 對於這陣子常跑醫院的我來說，隨身攜帶小瓶100ml外出防禦相當方便！！！ 安全溫和有效防護是我在後疫情時代的神隊友 因為成分單純且溫和，所以兒童也能使用！ 家中小朋友總喜歡摸來摸去，然後有時候會咬手指頭（壞習慣！！！） 除了要不厭其煩地提醒他們洗手以外，在吃東西前、玩模型前都可以用拉頌特 極致消毒液 透過微酸性次氯酸99.99滅菌率的特性來打造安全的防護 無色無味且不乾澀，小朋友使用後也不會抱怨，接受度高！ 大瓶的拉頌特 極致消毒液則是居家防護的一把手 可以應用於擦拭家具、馬桶、洗手台、浴缸等環境滅菌（外出上廁所前也可以進行擦拭！） 雖然是自家馬桶，但我也很重視它的乾凈，既然能夠輕鬆防護，那當然要做啊！ 為了維持舒適的居住空間，我每天都會拖地 尤其是玄關處，一定要重點加強門把手和地板 透過拉頌特 極致消毒液其微酸性次氯酸99.99滅菌率的特性 不只是為了整潔，也是打造屬於自己的防護網，這樣讓人更加安心 拉頌特 極致消毒液以「微酸性次氯酸」為主，安全性及有效性遠勝漂白水與酒精 無色無味且不乾澀，帶給我非常好的使用感！ 不只能提升居家生活潔淨度，還能有效防護！ 大瓶500ml適合居家使用，而小瓶100ml則是外出防禦 食衣住行育樂、寵物、嬰幼兒用品等，各種情境都適合使用，一瓶多用途！超讚 現在居家防疫系列熱銷中 ⏺︎基礎防護組：(大瓶)500ml*3+(小瓶)100ml*3 ⏺︎全面防護組：家用霧化機+極致消毒液5公升+隨身組(500ml*1+100ml*1) 全面防護組裡的霧化機，搭配專屬的拉頌特極致消毒液 將「氣態消毒」與「液態消毒」整合成一個更完善滅菌系統 懶人也可以一鍵開啟環境全面消毒！ ➤訂單滿$1000贈100ml乙瓶、滿$2500贈500ml乙瓶 瓶裝－折扣碼－序號XQCK4T7B－5折 大容量－折扣碼－序號TGPFTYS5－75折 有興趣的小夥伴，可以參考看看後疫情日常清潔防護必備的拉頌特 極致消毒液哦～ ▶官網：拉頌特 La Santé Balard ▶FB粉絲頁：拉頌特 La Santé Balard ▶立即下單點這裡

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