五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？

每個人的手型和指甲形狀都各具特色，選擇合適的甲型與指彩設計，不僅能展現個性，還能提升整體造型的精緻感。今天就為大家介紹五種常見的甲型：圓形甲、方形甲、方圓型甲、尖形甲和杏仁形甲，和分別每種甲型適合的指彩，快來看看你是哪種甲型，做哪種美甲更好看吧！ https://www.instagram.com/p/C3u6WxxhMF4/?img_index=1 分辨自己是哪種甲型 1. 圓形甲 適合手型：手指短胖、喜歡留短指甲，基本不太挑手型 圓形甲通常具有柔和的邊緣，看起來比較自然。這種甲型適合那些喜歡簡約和優雅風格的女孩。 圓形甲推薦指彩1. 時髦貓眼 貓眼效果的指彩，顯得非常有光澤感和神秘感。這個設計使用了特殊的貓眼凝膠，配合流動的金屬光澤，讓指甲顯得時尚且有層次感。適合喜歡低調奢華風格的人。 https://www.instagram.com/p/DCGljs6TSHP/?img_index=1 圓形甲推薦指彩2. 簡約單色 這款指彩以簡約的單色為主，風格簡潔、干練。適合喜歡低調且有現代感的指甲設計。單色系設計簡單而不失優雅，無論是搭配日常穿搭還是正式場合都很合適。 https://www.instagram.com/p/CwPwAJdBvXO/ 圓形甲推薦指彩3. 雲朵撞色 這款雲朵撞色指彩運用了柔和的色彩與大膽的撞色設計，營造出夢幻且活潑的氛圍。指甲上精緻的雲朵形狀與鮮明的色彩對比，使整個設計看起來既有藝術感，又充滿趣味，非常適合喜歡展現個性與創意的女生。 https://www.instagram.com/p/DEG2naqzDCq/ 2. 方圓形 適合手型：手指瘦長、骨骼感明顯 椭圓形甲介於圓形甲和尖形甲之間，具有柔和的外形，是一款能展現個性魅力又不過於尖銳的指甲造型。 方圓形甲推薦指彩1. 拿鐵漸層 這款拿鐵漸層指彩將咖啡色和奶白色完美融合，呈現出非常溫暖且富有層次的效果。漸層的色彩過渡非常自然，整體風格既低調又有質感。這樣的設計非常適合喜歡中性色調、簡約風格的女生，既不過於鮮豔，又能展現獨特的個人品味～ https://www.instagram.com/p/DCV1USzy46O/?img_index=1 方圓形甲推薦指彩2. 甜美手繪 這款手繪指彩充滿了甜美的花朵和細緻的線條，設計風格非常清新可愛。適合喜歡自然、浪漫風格的女生，讓手指看起來更加柔和與精緻！ https://www.instagram.com/p/DEwOrHhTBAr/?img_index=1 方圓形甲推薦指彩3. 菱格花卉 這款指彩細節感滿滿，將菱格圖案與花卉元素結合，呈現出優雅且具有設計感的效果。清新又不失復古氣息，適合追求精緻細節的風格。透過淡雅的顏色和細膩的花卉圖案，展現一種高雅的藝術感。 https://www.instagram.com/p/DFDSunhT1Sj/ 方圓形甲推薦指彩4. 巴洛克可可 這款指彩融合了巴洛克風格的華麗與精緻感，搭配可可色調，整體感覺既古典又不失現代感。金色線條與優雅的漸層色彩相得益彰，給人一種貴氣而高端的印象。巴洛克的元素讓這款指彩充滿藝術氛圍，適合正式場合或想要展現高雅的時刻。 https://www.instagram.com/p/DBr-fE9z6_e/ 方圓形甲推薦指彩5. 乳白暈染 乳白色的漸層暈染設計，簡約而清新，呈現出柔和的美感。這款指彩看起來清新、自然，色調優雅而低調，巧妙的展現了一種輕盈、優雅的氛圍，非常適合喜歡簡約風格的女孩～ https://www.instagram.com/p/DBYK2w-zdg8/ 方圓形甲推薦指彩6. 琥珀暈染 這款指彩的琥珀色調非常迷人，暈染效果呈現出一種溫暖的氛圍。溫暖的琥珀色系超級適合冷颼颼的秋冬季節，搭配暈染效果，展現出一種高級又精緻的氛圍。 https://www.instagram.com/p/DEsDwCqTgjq/ 3. 方形甲 適合手型：指關節比較小、甲床比較窄，且手指筆直的甲型 方形甲的邊角較直，適合長而較寬的指甲。這種甲型可以顯得幹練且時髦，給體給人比較強勢又率性的感受。 方形甲推薦指彩1. 簡約法式 這款法式指彩將經典的法式設計簡化，配色柔和且線條清晰，簡約而不失高雅。法式指甲通常會給人一種專業、幹練的印象，適合正式場合或日常穿搭。 https://www.instagram.com/p/DEcfT6AzzAM/ 方形甲推薦指彩2. 浪漫暈染 這款浪漫暈染指彩運用了柔和的漸變色，顯得非常浪漫且夢幻，色彩的暈染效果非常適合搭配春夏季節的輕盈風格，給人一種優雅且不造作的感覺。 https://www.instagram.com/p/DBwAGdRTiyy/?img_index=1 方形甲推薦指彩3. 冬日針織 這款指彩非常有冬季氛圍，將針織紋理的元素與指甲設計結合，看起來溫暖且具有季節感，這種設計會給人一種舒適、溫馨的感覺，尤其適合現在這樣的秋冬季節！ https://www.instagram.com/p/DEjm00PzwQs/ 方形甲推薦指彩4. 灰藍小香風 這款灰藍色的小香風指彩設計簡約而高雅，灰藍色的色調與細緻的金屬邊框相搭配，展現出獨特的高貴感。很適合本身穿搭就比較仙氣的女生，手提小香搭配上小香指甲絕配～ https://www.instagram.com/p/DDy84W_zF5h/ 方形甲推薦指彩5. 法式純白 這款法式純白指彩簡潔大方，經典的法式設計以純白色的指尖為主，打造出非常清新且精緻的效果。這種設計展現了方形甲的幹練與利落，無論是日常搭配還是正式場合，都能讓你看起來既有個性又時髦。 https://www.instagram.com/p/DE2kQlaTfv2/ 方形甲推薦指彩6. 法式芭蕾 這款法式芭蕾指彩結合了經典的法式設計和細緻的芭蕾舞風格，指尖處的顏色柔和過渡，帶有輕盈的感覺，仿佛芭蕾舞者在舞台上的優雅舞動。這樣的設計非常適合那些喜歡浪漫、柔美且具優雅感覺的女孩，無論是日常搭配還是正式場合都能輕鬆駕馭。 https://www.instagram.com/p/DD863QGpAr-/ 4. 尖形甲 適合手型：指甲較厚、手指較纖細 尖形甲的末端較尖，一眼看過去具有非常強烈的視覺衝擊力，通常讓手指看起來更修長，也充滿個性。 尖形甲推薦指彩1. 芭蕾公主 這款芭蕾公主指彩設計充滿了夢幻和優雅的元素，淺粉色和柔和的金色相結合，指甲上有細膩的閃粉和精緻的細節裝飾，就像為指甲穿上了一雙芭蕾舞鞋！這款指彩適合喜歡甜美、浪漫風格的人，能讓尖形甲看起來既柔和又具有公主般的精緻感。 https://www.instagram.com/p/DEdDWgGzQKz/ 尖形甲推薦指彩2. 可可愛心 這款指彩設計非常可愛，巧妙地使用了巧克力色和粉色作為主要配色，並且在指甲上點綴了愛心圖案，讓整體設計充滿了甜美和俏皮感！這樣的設計不僅非常適合搭配尖型甲的個性，還能展示出年輕、活潑的風格～ https://www.instagram.com/p/DE3_MXazyD2/ 尖形甲推薦指彩3. 氣質貓眼 這款氣質貓眼指彩運用了貓眼凝膠的特效，配合黑色和金色的深邃色調，帶來強烈的視覺效果。貓眼效果讓指甲呈現出獨特的光澤和層次感，尖型甲的修長效果能夠加強這種視覺衝擊，使指甲更顯優雅且具有獨特的魅力！ https://www.instagram.com/p/DEt8YsWTDQt/ 5. 杏仁形甲 適合手型：適合任何手型 杏仁形甲的設計介於椭圓形和尖形之間，具有柔和的尖端，通常看起來非常精緻又有氣質～ 杏仁形甲推薦指彩1. 鏡面漸層 這款鏡面漸層指彩將金屬光澤與漸變色效果相結合，從深色過渡到淺色，呈現出極具層次感的漸層效果。鏡面效果更是增添了一抹金屬感，非常適合那些喜歡低調奢華風格的人。這種設計能夠凸顯杏仁形甲的精緻感，讓指甲看起來更為纖細修長。 https://www.instagram.com/p/DECa85JSfVO/ 杏仁形甲推薦指彩2.摩卡毛呢 摩卡毛呢指彩以溫暖的摩卡色調為主，搭配毛呢質感的紋理，營造出一種秋冬季節的舒適感。這種指彩設計有一種溫暖且有質感的感覺，非常適合現在的秋冬季節，且與杏仁形甲的優雅線條非常契合！ https://www.instagram.com/p/DEFhy9SyTdf/?img_index=1 杏仁形甲推薦指彩3. 仙氣暈染 仙氣暈染指彩使用了淡粉色、藍色或其他柔和色調，搭配暈染效果，呈現出如同仙女般的夢幻感。這款設計輕盈又浪漫，非常適合喜歡甜美且有少女感風格的女孩！暈染效果讓指甲看起來更加自然且有層次感，杏仁形甲的優雅弧度更能加強這種柔美的氛圍。 https://www.instagram.com/p/DDCfgSnTPqD/ 杏仁形甲推薦指彩4. 法式單色 這款法式單色選用了簡約而精緻的單色設計，顯得低調而又不失高雅。它既保留了法式指甲的優雅感，卻又更加時髦。這樣的甲彩非常適合日常搭配，無論是正式場合還是日常生活，都能展現出既幹練又時髦得的人設。 https://www.instagram.com/p/DEmdS0JSXZf/ 杏仁形甲推薦指彩5. 貓眼水蜜桃 這款水蜜桃色調的貓眼指彩，結合了柔和的粉橙色和閃亮的貓眼效果，營造出既甜美又神秘的氛圍。貓眼的光澤感與溫暖的色調相融合，非常適合秋冬季節，讓杏仁形甲看起來既精緻又有個性。 https://www.instagram.com/p/DErVokQzDss/ 杏仁形甲推薦指彩6. 暈染霧霾藍 這款霧霾藍暈染指彩給人一種冷冽而又高雅的感覺，漸變效果非常柔和，適合低調卻又不失精緻感的風格。霧霾藍的色調與杏仁甲的流暢曲線搭配，展現出優雅與靈動的氣質。 https://www.instagram.com/p/DBjKLGNzv8X/ 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #不同甲型 #甲型 #適合甲型 

百搭眼妝配色無誤！M.A.C『卡其杏仁 x 復古磚紅』，經典Chili色眼影版實在太美啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 美色特蒐時間到！今天要來跟大家分享M.A.C 絲柔粉霧眼影的隱藏版超百搭美色，有了這兩顆眼影，打底、主色或眼線通通沒問題，此外，磨砂版的高質感包裝觸感超好，內外在都高水準的眼影沒收個幾顆真的會後悔！ 👉🏻簡單好駕馭的冷色系唇彩！復古絲絨『英倫玫豆沙』，隨便擦就是氣質沒錯～ M.A.C 絲柔粉霧系列 相信大家都對M.A.C 家絲柔粉霧系列中的唇膏＆唇釉都不陌生，以慕斯霧面質感、富含維他命E美唇精華，擦起來既絲滑綿密又保濕，還能夠將唇紋柔焦化，像是替雙唇上了濾鏡般超美。 👉🏻超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～ 這系列可不只有唇彩表現得好，眼影更是默默地超好用啊！其中有好幾個隱藏版美色，搭配獨特奢華乳霜粉體，既柔軟滑順又好暈染，而且非常服貼於眼皮，不容易有積線或掉妝。 M.A.C 絲柔粉霧眼影 色號：WHAT CLOUT 淺白蘭地色、DEVOTED TO CHILI 溫暖磚紅 今天要來跟大家推薦的就是這兩個色號『WHAT CLOUT 淺白蘭地色＆DEVOTED TO CHILI 溫暖磚紅』，首先是WHAT CLOUT，雖然官方取名為淺白蘭地色，但它實際塗起來則是卡其杏仁色澤，也有點像是駝色的感覺，很特別的色調，非常適合拿來當作打底，消腫的效果好，喜歡淡妝或偏裸妝感的人也可以直接用它疊擦完妝。 👉🏻這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感～ 再來就是這顆必收的DEVOTED TO CHILI 溫暖磚紅，簡單來說它就是紅翻天、超經典CHILI色的眼影版本，塗起來是復古的陶土磚紅色澤，直接用手指薄薄上一層就很顯色，單色疊刷、加深眼尾或拿眼線刷畫眼線都沒問題。質地絲滑柔順、超服貼於眼皮，能夠瞬間柔焦化，輕鬆打造精緻高質感的百搭眼妝。 👉🏻新手必備的深邃眼妝速成法！來點微醺『紅酒棗咖色』，完全是泡泡眼的救星眼影啊！ （圖片來源 小紅書＠oops_小猴子） （圖片來源 小紅書＠小蘑菇） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生剪這樣太帥氣！2020夏季最受歡迎髮型TOP 3，既清爽又成熟好看！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #CHILI #MAC #mac眼影 #單色眼影 #眼妝 #眼影 

純欲感直接拉滿！柔霧『藕奶杏玫瑰』唇色，擦上完全是心動的感覺～

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹Clio的雪紡柔霧唇膏#05，低飽和度素顏擦會很提氣色！粉嫩的包裝搭配秋天的色彩，可以感受到秋意十足又溫暖氛圍！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311301 Clio 雪紡柔霧霧面唇膏 這系列的質地輕柔，上唇薄透沒有負擔，又自帶光滑的模糊感，用手指暈開就很美！疊擦也完全不用擔心會出現死皮！總共有6色可選～ 色號：#05 Almond Up 05是有點暖木質肉桂基調的杏仁灰玫瑰色，飽和度中等，上唇就是很自然的唇色感，很適合想提升氣色又不喜歡太紅色系的人～黃肌或素顏塗都可以駕馭，而且又很顯白！ 薄塗的粉色調會多一些，帶點通透感，是知性又無害的唇色！厚塗的肉桂色又比粉色調多，整個人會變得比較有氣勢，也更加提氣色～也可以疊擦唇蜜打造清透的嘟嘟唇！ （圖片來源：小紅書一支秋千🍋） 淡淡的粉色調讓人非常有心動的感覺啊～不管是和曖昧對象見面還是日常擦，都很適合！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Clio #Clio唇彩 #Clio唇膏 #Clio霧面唇膏 #唇彩推薦 #秋冬唇彩 #美色 #美色推薦 

2022最受歡迎的「男女寶寶英文名字」TOP 5！加碼120個英文名字供你選~

爸爸媽媽會幫寶寶取英文名字嗎？媽咪編知道許多爸爸媽媽都會用英文名字當作寶寶的乳名，英文名字真的好重要，不過幫寶寶取英文名的過程也是相當困難，取太複雜的名字也不好；太菜市場的名字又覺得俗掉，想要取個有意義的名字又怕不好聽。大家的煩惱媽咪編聽到了～今天就來介紹共一百二十個英文名字，幫你選到喜歡的！ （圖片來源：unsplash.com） 2022最受歡迎英文名字前五名 最受歡迎男寶寶名TOP5：Atticus Atticus這個名字是源自拉丁語，有「來自Attica」的意思，而Attica是希臘雅典的一個地區。可以暱稱Atta、Atti。 最受歡迎男寶寶名TOP4：Felix Felix源自拉丁語有「快樂、幸運、樂觀」的意義，此外也代表著財富，好運和成功，是個活潑的英文名字喲！ 最受歡迎男寶寶名TOP3：Soren Soren來自丹麥，有「嚴肅」的意思，雖然嚴肅但也意味著期許男孩長大後正直、不輕浮。 最受歡迎男寶寶名TOP2：Arlo Arlo是西班牙語，是個較中性的名字，意思是兩座山之間，兩座山之間有平原、河流等，有大器的感覺！ 最受歡迎男寶寶名TOP1：Royal Royal也是中性的名字，「皇家貴族」的意思，希望孩子有著貴族的氣質、貴族命嗎？可以取這個名字！ 最受歡迎女寶寶名TOP5：Isla Isla在西班牙語中有「島嶼」的意思，在蘇格蘭與中有「河流」的意思，是自帶空靈、森林感的英文名字！ 最受歡迎女寶寶名TOP4：Ophelia Ophelia有著「幫助」的意思，願擁有這名字的女孩成為樂於助人、善良體貼的女子！覺得音節太多可以暱稱Oph、Leah或Lee Lee。 最受歡迎女寶寶名TOP3：Eloise Eloise是法國女孩的名字，在英語裡有「健康」、「強大」之意。孩子的健康是媽媽最期望的事情，能健康長大媽媽就感到幸福了！ 最受歡迎女寶寶名TOP2：Luna Luna在拉丁語中代表「月亮」，在古羅馬神話中，Luna是月亮女神。如果你是《哈利波特》迷對這個名字就不陌生，古怪金髮少女露娜·羅古德（Luna Lovegood），哈利甚至用她的名字作為女兒的中間名「莉莉·露娜·波特」。 最受歡迎女寶寶名TOP1：Maeve Maeve來自古愛爾蘭名字Medb，意思是「令人陶醉的人」或「統治者」。這個名字也出現在愛爾蘭神話中，是驍勇善戰的康諾特女王以及精靈皇后的名字。最近比較多人知道的是Netflix熱門影集《性愛自修室》中女主角的名字梅芙·威利（Maeve Wiley）。 （圖片來源：pexels） 120個熱門女生/男生英文名字 114. Aurora／William 115. Penelope／Owen 116. Eleanor／Riley 118. Gabriel／Samuel 119. Violet／Jayden 120. Hazel／Luca （圖片來源：unsplash.com） 大家都挑到自己喜歡的英文名字了嗎？以上推薦給大家的都是非常具有意義的名字喲！絕對不是菜市場名，不管是小時候使用還是長大後沿用都非常合適喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1004156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1166441 https://www.popdaily.com.tw/mama/867679 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #乳名 #取名 #取名字 #寶寶名 #英文 #英文名 #英文名字 

《華燈初上》根本在耍心機比美！5位女主角保養瘦身秘訣公開，林心如、楊謹華兩大媽媽桑美翻！

Netflix懸疑台劇《華燈初上》未開播就超吸睛！以超強卡司陣容和引人入勝的劇情，讓人忍不住一集接著一集，剛首播更是登上排行榜之冠，讓許多看完的劇迷們頻頻敲碗第二季！ 劇中飾演媽媽桑與酒店小姐的林心如、楊謹華、劉品言、郭雪芙、謝欣穎同台飆戲，讓人看得超過癮，不過最讓人眼睛為之一亮的是她們無論是從外貌還是身材都很『凍齡』啊！以下《華燈初上》這5位女主角皮膚狀態＆體態維持得超好的保養瘦身秘訣一次公開！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1182106 林心如｜親手做早餐、飲食清淡、消腫水、空中瑜伽 今年已經45歲的林心如，就算生完小孩依然體態勻稱緊實！除了平時飲食清淡，盡量避免澱粉、油炸類的食物之外，她也透露非常重視吃早餐，以大量蔬菜搭配雞蛋、肉類，加入適量麵包與豐富水果，午餐和晚餐都減量，這樣一來也能吃得健康不怕胖！ 除了多喝水以外，還會喝紅豆水、黑豆水、紅棗水幫助消水腫，促進身體代謝，再配合健身、瑜珈等規律運動習慣來維持好身材，林心如特別推薦空中瑜珈這項運動，不但能加強核心肌群的訓練，也很有挑戰性，燃脂爆汗的效果可不輸跑步機與健身啊！ 平時就常以素顏示人的林心如，如果當天需要化妝，一回到家就會先卸妝、替肌膚做深層清潔，洗完澡馬上塗抹保養品同時搭配輕輕按摩或是美膚儀器加強導入，她也曾提到因為每天拍戲都要上妝的緣故，為了避免肌膚乾燥，除了會使用面膜保濕加強滋潤肌膚，也會敷晚安凍膜再加上一層面膜紙，一來可以增加吸收速度，還可以避免沾得整個枕頭都是！ 楊謹華｜早晚零死角保養、從內補充維他命C 楊謹華對於肌膚保養程序絕不馬虎！每天早晚都會花一小時來好好做保養，像是從眼周、唇部、脖子到前胸等部位都會特別好好護理，化妝水、安瓶、精華到乳液乳霜，每一個步驟都會好好地擦、等待吸收的時間，維持早晚零死角的保養習慣！ 如果因為工作拍戲需要熬夜時，她會選擇用按摩棒冰鎮眼周搭配按摩幫助消除浮腫，還會擦精華液在魚尾紋和法令紋的位置，往上拉提肌膚，因為這些都是直接會讓你變老10歲的可怕細紋！ 除了臉上外部保養以外，楊謹華表示更重視『由內而外的』保養！多喝水可以有助於消水腫、體內循環，每天吃適量的水果，補充豐富的維他命C，天然的美白抗老元素！ 劉品言｜重訓、瑜珈、注重闊背肌的訓練 劉品言平常都會透過跑步健走的方式運動，還會搭配重訓跟瑜珈，無氧運動跟有氧交替做，即使工作再忙也都會挪出時間且用不同的健身方式去調整體態！為了能享用美食，更是會透過提高運動量來維持身材～ 劉品言表示透過專業教練指導的『闊背肌的訓練』，不但可以雕塑手臂及背部線條，還能改善駝背情形，讓你抬頭挺胸時的上半身體態變得好看，減肥瘦身最忌諱的胸部跟著縮水這個困擾也一併解決了！ 郭雪芙｜分區仔細保養、注重防曬、喝檸檬黃瓜水 郭雪芙相當注重每個部位的保養，她會針對身體各部位的需求去塗抹適合的商品，臉部保養步驟從化妝水、平衡油、精華液等仔細塗抹吸收，尤其是唇部還會用溫水熱敷，軟化唇部多餘死皮後再厚塗護唇膏打造水嫩的微笑唇；而身體的保養則是會使用滋潤型乳液、消橘皮乳液和翹臀霜等，搭配按摩幫助快速吸收。 不是白肌底的她更加十分注重防曬，如果外出或外景時，除了擦物理防曬、每隔兩小時就會補擦一次之外，也會盡量讓陽光不要直曬皮膚，透過服裝像是戴帽子、撐陽傘、戴口罩、穿長褲和戴墨鏡來抵抗紫外線，預防變黑以及肌膚變得粗糙老化！ 郭雪芙透露維持身材不容易，平時都會盡量不碰澱粉類的食物，透過多吃蔬菜和肉類補充身體需要的營養，習慣在一天的早晨進行瑜伽運動，讓全身流汗、甦活流動後，搭配至少喝2800c.c以上的檸檬黃瓜水來代謝鹽分、改善水腫情形！ 謝欣穎｜臉部按摩消水腫、上妝前先敷面膜 謝欣穎透露早上醒來常常會水腫，這時她就會透過手指關節按摩手法來消水腫，抹完臉部保養後搭配手指關節處來按摩臉部淋巴，按到有點酸感的位置時會特別加強，促進臉部的血液循環，快速告別水腫臉和拋拋眼！ 平時就會透過多喝水、不熬夜讓她的身體和肌膚維持健康，但拍戲時常會需要熬夜，有時還要帶妝，於是謝欣穎養成了上妝前一定要先敷面膜做好保濕的習慣，一邊給肌膚充足的保水度，同時讓肌膚不因為熬夜或現場環境燈源等外來因素影響，就算拍再久的戲，也不怕脫妝的情況發生！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #劉品言 #劉品言保養 #林心如 #林心如保養 #楊謹華 #楊謹華保養 #華燈初上 #華燈初上女主角 #華燈初上酒店小姐 #謝欣穎 #謝欣穎保養 #郭雪芙 #郭雪芙保養 

孩子需要陪伴，錢再賺就有！賈靜雯與修杰楷的5大「育兒心法」，用愛完整孩子的童年～

藝人賈靜雯與修杰楷一家五口的甜蜜生活，受到了很多人的羨慕。常常可在他們的IG或是媒體報導中，看到關於他們的育兒教育及夫妻相處之道。或許這樣令人稱羨的美滿人生，就是他們日常生活點點的累積！就算賈靜雯出外工作，修杰楷在家一打三也不怕；或是賈靜雯獨自在家陪伴三個女兒，育兒這件事可難不倒她！ 一、黑臉白臉都不要，爸爸媽媽都一樣 老一輩觀念常說，父親就是嚴厲的黑臉；母親扮演慈祥的白臉，但這一定是對的嗎？同樣都是孩子，不應該有大小眼之分。同樣都是父母，不必要刻意產生黑臉或白臉的印象，對的事情可以鼓勵、錯的事情需要教導，父母站在同一陣線，小孩才會同樣尊重。 二、學習修正，傳統新知並行 很多老一輩的育兒觀念在現今的時代已不合時宜，隨著科學化、證照時代來臨，專家學者的研究及親子教育相關的書籍、文章知識越來越多，所提供的教育方式雖然不能夠套用在每個孩子身上。但部份的經驗和知識確實值得學習借鑑，更重要的是在閱讀這些文章的同時，能隨時修正自己的育兒路才是最重要的！ 三、孩子需要陪伴，金錢再賺就有 金錢不是萬能，但沒有金錢萬萬不能。這句話說得切實又殘忍，很多父母汲汲營營，拼命工作為了給孩子過更美滿的生活，但犧牲了可以陪伴在孩子左右的時間。很多研究已經證實孩子需要父母親更多的陪伴與相處，這樣對孩子的發展才是最健全的。 四、夫妻意見相左，溝通尊重體諒 男女天生身體構造就不同，思考模式也不太一樣，反映在部分育兒觀念也會有些許差異。當雙方有不同觀念或想法衝突時，靜下心來聽對方的意見，怎麼做最適合。有時候要各讓一步，所謂退一步，海闊天空。 五、孩子的無理取鬧：不行、沒有、冷處理 很多家長面對孩子的哭鬧、吵鬧等行為往往是一個頭兩個大。講道理他們不聽、硬起來他們不怕，不敢打、無法說，騎虎難下。打罵教育的確不是解決問題的辦法，一些情商專家建議，父母不妨給孩子來點「冷處理」。在小傢伙越鬧越凶的時候，讓他們獨自冷靜幾分鐘，之後適時說明，為何不行、現在沒有，或許他們比較聽得下去喔！ 每當想起賈靜雯與修杰楷這對模範夫妻的相遇相惜之路，一路走來實屬不易。藝人的相處之道，跟一般夫妻一樣，還是要互相體諒和包容，才會走得長長久久！ 戀愛指南一次看 ❤️✨ 👉 https://bit.ly/3lyD8ZU https://www.popdaily.com.tw/mama/744157 https://www.popdaily.com.tw/mama/824517 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048229 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #修杰楷 #夫妻之道 #教養 #育兒 #藝人夫妻 #賈靜雯 

手殘人必備！輕透果凍感『指甲粉底液』，新手也能擦出光療般的漸層感！

開架霸主CANMAKE紅遍日本及全台，每次推出新產品都會引發搶購潮～今天要來介紹的是CANMAKE家的熱門指甲油，那就是指甲油粉底！除了之前的蜜桃色外，這次一共推出了兩個限定色，兩個色號都超級美的～一起來看看這款指甲粉底液推出的新色號吧！ （圖片來源：小紅書勤快的熊大熊） 開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ CANMAKE 指甲粉底液 號稱是指甲用的粉底液，含有滋潤成分，添加了向日葵籽油、蜂蜜等，擦指彩的同時還可以護甲～並當做指甲潤色基底油，不管是單擦或是疊擦都合適！果凍般的透明質地可以讓妳調整色澤濃淡度，因此非常適合做漸層感的指甲彩繪～ 這款屬於低飽的清透質地，隨意塗抹都不容易失敗！因此非常推薦給新手想要嘗試漸層指彩，或是手殘女孩使用～另外平時常做光療或是擦指甲油的女孩們，偶而想要讓甲面休息，又覺得指甲空空的很沒安全感，也非常推薦使用這款喔～ （圖片來源：小紅書勤快的熊大熊） 這樣搭最顯白！春夏「指甲油配色7選」，宅在家也能輕鬆畫出美甲師水準！ FC02 完美詮釋出女人的溫柔！單塗一層是非常清透的肉粉色，像是指甲天生就帶一點紅潤感，想要不被發現擦了指彩，單擦一層就可以讓指甲創造「偽素顏」感！多加幾層後會發現粉色中帶一點紫調，顯得更沈穩及內斂一些～是一款單擦或是擦出漸層感都非常好看的一指彩！ （圖片來源：小紅書勤快的熊大熊） 用了就是仙女無誤！超仙『珍珠紫霓白』指甲油，360度全方位的低調美很可以！ FC03 FC03這個色號是屬於非常低調的指彩！飽和度非常的低，擦一層在手上，只會在手指移動的瞬間，捕捉到一點點的冰藍紫色～多擦幾層後，會發現藍紫色中間融合了奶油白色，非常仙氣逼人的一款指彩！除了可以單擦之外，更建議拿來混色搭配，可以讓指尖在轉動的同時，發出不同的光澤感～但這款建議手比較白的女孩再使用！否則容易顯黑呦～ （圖片來源：小紅書勤快的熊大熊） 看一眼就戀愛！微甜滋味『紅豆透紗粉』指甲油，怎麼擦就是怎麼美！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #canmake #妝漂亮 #指彩 #指甲油 #指甲油推薦 #指甲粉底 #果凍指彩 #美色 #美色特蒐 #開架指甲油 

我家有個黏人精！走到哪跟到哪「黏人精寶寶」星座TOP5～ 有事沒事最愛討抱抱！

當媽咪的最盼望聽到自家寶貝叫一聲媽，但當寶寶逐漸長大，口口聲聲媽媽叫不停，離不開、甩不開，媽咪每天都有滿滿甜蜜的負擔（笑）！究竟那些星座是標準的黏人精寶寶TOP5，以下為你大公開！ 黏人精寶寶星座TOP5、牡羊座 走到哪，跟到哪、妳幹嘛，我也要！這些都是牡羊寶寶的絕活，不讓媽咪有私人空間和時間。彷彿只有2人的世界，簡直比情侶還像情侶！ 黏人精寶寶星座TOP4、天蠍座 天蠍與生俱來的占有欲和控制欲很強，一分鐘見不到都想知道妳去哪裡了、做了什麼，換句話說就是想時時刻刻知道妳的行蹤。身為天蠍寶寶的媽咪，妳最好有心理準備，等著被他們扒光看盡！ 黏人精寶寶星座TOP3、天秤座 天秤寶寶特別需要陪伴，認準了你，必然往死裏黏著你，絕對不撒手。就像無尾熊一樣，抱住就不動了。如果媽咪想上個廁所還是轉身去拿個東西，當心寶寶從後頭一路跟隨，就是要逮到妳！ 黏人精寶寶星座TOP2、巨蟹座 巨蟹寶寶的玻璃心不是一般的脆弱，需要很多的愛和陪伴來呵護，也因此時時刻刻都要媽媽的陪伴。他喜歡有家人圍繞在身邊，周圍都是熟悉的畫面、聲音和氣味，就好像在尋找一份歸屬感一樣。 黏人精寶寶星座TOP1、雙魚座 說雙魚座是磨人的小妖精一點也不為過！三不五時就是要賴在妳身邊，就像個鼻涕蟲甩都甩不掉，往好處想是媽媽的心肝寶貝，往壞處想就是妳無法做任何事情，只能乖乖陪著他。 黏人寶寶其實都是最貼心的小夥子們～因為喜歡跟著爸媽的屁股後面屁顛屁顛的小個小企鵝，模樣實在可愛極了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/724679 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022515 https://www.popdaily.com.tw/mama/1047098 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #新手爸媽 #新生兒 #星座 #育兒 #黏人精 

喚醒味蕾！PAUL草莓季再度登場，每一款都超欠吃！

粉絲敲碗已久！PAUL草莓季甜點眾星雲集 │PAUL Taiwan提供│ 寒冬來臨，最期待的必定是一年一度的草莓季，今年PAUL以香甜的大湖草莓，採用法式技法做成多款繽紛甜點，目光不只被粉色系擄獲，心更是被集結的草莓系甜點抓牢牢，嗯~這撲鼻的草莓香，每一種我都想來一口！ 草莓控暴動！NEW「紅寶石天堂草莓蛋糕」不能只有你吃到 │PAUL Taiwan提供│ PAUL將世上最浪漫的紅寶石巧克力融合其中，研發出「紅寶石天堂草莓蛋糕」，以刷上覆盆子白蘭地糖漿的鬆軟杏仁蛋糕，擠上草莓覆盆子奶油霜，夾入酸甜的覆盆子荔枝凝凍，層層堆疊。外層沾取紅寶石巧克力再鋪上滿滿的杏仁脆粒，入口除了有莓果的微酸、奶油的香甜，還能咬上脆脆的顆粒﹐如靈魂伴侶般契合的口感令人驚艷。 《菠蘿酥皮+閃電泡芙》合體，晉級2.0一次滿足香、酥、脆 │PAUL Taiwan提供│ PAUL人氣閃電泡芙再進化！以法國直送的閃電泡芙外殼，鋪上菠羅酥皮並烘烤，達到外皮香、酥、脆，再擠入以卡士達、鮮奶油及草莓柑橘醬打造的主廚特製內餡，並夾入滿滿的大湖草莓，咬下的每一口，都能嚐到酥脆外皮、濕潤酸甜內餡、香甜草莓，這絕對要收錄口袋名單。 強勢回歸「草莓芙蕾雅」，粉絲敲碗一定要吃到 │PAUL Taiwan提供│ 而PAUL草莓系列商品中，除了明星商品的「草莓千層派」、草莓控必吃的「草莓奶酥塔」，還有草莓季強勢回歸的「草莓芙蕾雅夏洛特」，以歐洲傳統手指餅乾圍邊，海綿蛋糕為底，加上法國特有的BAVAROISE(奶香蛋黃餡)，口感近似慕斯，再擺上滿滿的草莓與鮮奶油製成的原味香緹作為點綴，入口先感受到手指餅乾的外酥內軟，接著是濃郁柔滑的內餡與鬆軟的海綿蛋糕，是一款可細細品嚐的雅致草莓甜點。 【產品資訊】  紅寶石天堂草莓蛋糕 整份6吋$1,050/單片$175  草莓芙蕾雅夏洛特 整份7吋$1,250/單片$210  草莓脆皮閃電泡芙 $155  草莓千層派 (大)16cm16cm $980/(小)8cm8cm $245  草莓奶酥塔 $175 【販售門市】 仁愛店、信義店、內湖店、大葉高島屋店、林口三井店、巨城店 【備註】 1. 所有商品數量有限，售完為止 2. 品項以各店供應為準

閃到沒朋友😍 ɪɴɢʟᴏᴛ打亮產品

ɪɴɢʟᴏᴛ在我印象中一直覺得它色彩繽紛、產品常常出現在各美妝部落客的愛用品中，這次可以試用到ɪɴɢʟᴏᴛ的產品讓我非常開心⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⠀ ⠀ ♡璀璨耀眼身體用閃粉⠀ ⠀ 雖然名為「身體用」，但其實想用在哪裡都是可以的！屬於顆粒感較大的閃粉，佣手指沾取就很方便，顏色非常閃亮，可以用於任何你想營造閃亮的部位！⠀ ⠀ 我用在眼皮上，建議以手指、矽膠棒、眼影刷噴濕上色，因為它完全是粉狀，我覺得單用刷子一般上色比較會掉粉～⠀ ⠀ 𝟷ɢ的容量非常小巧，單看數字會覺得很少，但其實這種打亮粉的用量很省～我使用起來覺得缺點是開蓋的設計，很怕自己不小心會打翻‎ (;´༎ຶД༎ຶ` )⠀ ⠀ 𝟻𝟻 銀白色⠀ 𝟻𝟼銀白為底，帶有金綠的偏光感⠀ ⠀ ♡眼臉身體聚焦打亮餅⠀ ⠀ 𝟷𝟼 紫色偏光⠀ 𝟷𝟽 膚色底，孔雀綠偏光⠀ ⠀ 屬於亮片感較重大打亮，光澤度非常囂張！以平時常用日系打亮的我來說，這真的是我手邊光感最強的打亮了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)⠀ ⠀ 我覺得不會讓毛孔變更粗大，我上在臉部後，毛孔還是看得見，但我本身毛孔就比較明顯，它沒有讓我皮膚紋理變更糟糕～⠀ ⠀ ⠀ 使用產品：⠀ ⠀ ♡眼皮：璀璨耀眼身體用閃粉𝟻𝟼⠀ ♡眼頭：璀璨耀眼身體用閃粉 𝟻𝟻⠀ ♡鼻頭：眼臉身體聚焦打亮餅 𝟷𝟼⠀ ♡唇峰：璀璨耀眼身體用閃粉 𝟻𝟻⠀ ♡嘴唇：璀璨耀眼身體用閃粉𝟻𝟼⠀ ♡顴骨：眼臉身體聚焦打亮餅 𝟷𝟽⠀ ♡鎖骨：眼臉身體聚焦打亮餅 𝟷𝟼⠀ ⠀ ⠀

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