上課偷畫畫

9/29（四） ［100題生活題目］NO.62上課偷畫畫 ------------------------ 在整理之前的上課筆記時， 看到幾張在上課的塗鴉。 讓我不禁回憶這個上課塗鴉的習慣 是從什麼時候開始的呢？ 這個習慣似乎是從2019的閱讀人高效閱讀課開始的。當時我為了解決書看不完的焦慮，從書上學了很多速讀跟拆解知識內化的技巧，但還是有像「窮查理的普通常識」的經典書籍我沒辦法看完，於是我拉著朋友去上實體課，就為了問講師一句：「我已經把書中20%重要的內容挑出來，略過不重要的80%了，但那個20%還是多到我吸收不了怎麼辦？」 當天去上課時我發現一件很可怕的事情， 相較其他連速讀還不會的同學，老師講的內容我大部分已經會了。 對已經會的內容，我很容易就分心，一分心腦袋就會神遊物外飄離教室外的建築物，躺在柔軟的白雲上看著藍天，編織美好的幻想和故事，忘記自己還在上課。 為了讓自己專心，我通常會把白日夢隨手畫在紙上，手有在動，我的注意力起碼在教室不會飛出去，因此上課塗鴉變成我的習慣。 一般人是上課無法專心才塗鴉，我塗鴉通常是為了幫助上課專心，把注意力拉回來，還有紓解緊張和壓力，也因此發生幾次小小的趣事。 🌞上課偷畫畫的小趣事 #高效閱讀力 速讀課 我曾經和藝術家友人上鄭俊德講師開的速讀課，因為部分內容我已經聽懂了，所以我就在筆記本上隨手亂畫。結果朋友看到以後默默的也拿出一張紙，開始畫暗黑系塗鴉，這時候我覺得有找她來真是太好了，她讓我感覺不孤單。回憶在學校時，設計科老師在台上口沫橫飛的講課，愛畫畫的人就在台下畫成一片，還玩起了畫圖接龍，這堂畫不完就連到下一堂，還掃描建檔傳給有參與畫畫的人（好孩子不要亂學）後來學到的速讀法讓我整合好幾本書的速讀方法+筆記，變成一套自己風格的速讀筆記術，然後看不完的書越來越多了。 #我是選書師 台南場 銀快老師會的東西很多，其中之一的專業就是為客戶依據不同的目的量身挑選適合的書籍，服務對象從國內衍生到國外，這需要具備廣泛的知識以及換位思考的能力。雖然老師說我為自己選書的技巧已經很純熟了，但為了能更全面了解選書的整體概念，我還是去上他在台南舉辦的實體課。那天非常臨時的受邀變成助教的身份，在休息時間去每桌發選書師桌遊，還有買營養品。其他時間我就在台下畫塗鴉筆記，把沒聽過的部分吸收並且畫下來。不過老師在簡報裡塞了太豐富的內容，導致我覺得撇掉他教過我的概念和書單，我沒聽過的部分已經可以再開一堂課了！ 在課堂結束後我們去吃了飯，我不放過轟炸他的機會，掏出了塗鴉筆記繼續跟他討論不了解的部分約2個小時..直到他搭上火車為止。 （老師..真是辛苦你了） #寫好一手硬筆字 寫字課 之前上寫字課的時候，Stella老師在前方滔滔不絕的講解關於寫字的應用，於是我就在紙上默默的畫了老師的頭像，原本以為坐最後一個位置不會被發現（座位是事先安排好的，讓進教室後想坐最前面的我好不習慣）結果我低估Stella老師的「利眼」，畫了幾筆後被抓包 「上我的課不要抄筆記，要練好字抄筆記是學不會的，筆放下來聽我講」我只好乖乖把筆放下來，結果這堂課是我圖畫最少全程最認真看簡報的課。 #視覺筆記煉金術 圖像溝通課 我和妹妹上邱奕霖老師的課時，因為畫圖的部分我已經會了，我好奇的是邱奕霖老師還歸納出一套自己的視覺模板，讓不會畫畫的人也可以快速上手，我想了解這個概念是如何產生的，並且觀察老師是如何教學和應用。 在老師教學基礎的畫圖方法時，我把手放在A4紙上描自己的手掌，再一個一個畫上指甲。因為我坐在最前方的位置，畫完後我覺得自己上課太混了，有點不好意思，於是就在每隻手指上寫下條列式的重點。 結果坐在對面的妹妹還以為我是用非常有創意的方式在畫視覺筆記，對我投以欽佩的目光。後來經由解釋才發現這是一場誤會後，她賞了幾個白眼給我（對不起，姐姐沒有你想的那麼認真） #你是幾號人 彩虹數字分享會 我對數字又愛又恨，我喜歡數字的精確性，在時間管理和投資時幫我很大的忙，但我對數字的計算非常不擅長，腦袋會快速當機變成一片空白。所以朵希一開始講解每個數字的意思時，我火速抄起麥克筆把聽到的內容同步拆解成視覺化筆記畫出來，並且用超亮的粉紅色螢光筆塗成彩色，畫了至少有6張A4紙張才停下來。 面對其他同學黑人問號的目光，朵希還會幫我跟其他人解釋：「她的生日數字組成就是要用畫畫來表達她的想法，我等一下跟你們解釋為什麼她會這樣」還幫我說話真是善解人意（眼淚 #自由工作者知識變現 分享會 相較其他老師會設計學員互動的小遊戲，蕾媚媚老師偏重對學生的個人銷售特質和問題投以深度的對談和理解，以及上課前就分析學生的程度和類型，設計符合當天上課學生程度的講義，幾乎到了一對一諮詢的程度。 由於教的內容幾乎有90%都是我在自學時沒聽過的，屬於講師實戰的個人經驗，所以我埋頭在講義上猛抄筆記，連分心塗鴉的時間都沒有。 翻到講義某一頁，上面要你思考自己的個人特質是哪一種動物，並且畫出來。 講師說：「這一章節是為你設計的，在紙上畫你覺得代表什麼動物」哇~當下覺得超感動，能代表我的動物我覺得最貼切的是貓頭鷹了！開心畫了塗鴉上去又繼續上課，這個小地方感受講師的細心和幽默。 後來我回顧上課的講義，發現有畫塗鴉的筆記幾乎能記得老師的長相和聲音，以及教授的內容。 這也是視覺筆記的好處，能幫助左右腦連動， 以及加深記憶學習和刺激創意的能力。 你上課會偷畫畫嗎？ 上課畫畫有發生什麼小趣事呢？ 和我分享吧！ 遲來的教師節祝福， 也祝福各位老師 銀色快手（Silverquick） 鄭俊德 Stella Wu 邱奕霖 蕾媚媚 朵希・數字讀心術 身體健康平安， 教師節快樂。 #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #教師節快樂 #視覺筆記 #上課偷畫畫 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

阿公怎麼不見了？3要點+3引導方法，教你與孩子談論生離死別

世界上沒有長生不老的魔法，每一個人都勢必會經歷生、老、病、死的人生旅程，而在我們的生命抵達盡頭之前，也總會經歷過幾次與親人、朋友或寵物的生離死別，但是對年幼無知的小小孩而言，「死亡」對他們仍然是非常陌生且抽象的概念，大人往往也會下意識地避免去和孩子談論死亡。然而，若真的在孩子年幼時就遇到親人逝世，而必須要和孩子談論死亡時，我們可以怎麼做呢？ （圖片來源：Pexels） 各年齡孩子對死亡的概念與反應 各年齡的孩子，依據認知發展程度不同，對於死亡的概念理解以及看法也會有所不同。根據瑞士的發展心理學家皮亞傑（Jean Piaget）所提出的認知發展理論，兒童的認知發展分為四個時期，我們可以依照這四個時期，大致分析孩童對於死亡的了解程度以及哀傷反應： 一、感覺運動期（約0-2歲） 對於這個年紀的孩子來說，所有消失在眼前的東西就跟從世界上蒸發沒兩樣，因此完全不了解死亡的概念，但若逝世的是主要照顧者，孩子可能會有嚴重的分離焦慮產生。 二、前運思期（約2-7歲） 這個年紀的孩子對死亡開始有了一點概念，但還沒有通盤了解。他們可能會認為死亡是有機會復活的，因此會出現明知親人逝世仍持續尋找逝者的情況。在面對這類事件時，孩子也可能會表現出焦慮、黏人、鬧脾氣或是退化行為。 （圖片來源：Pexels） 三、具體運思期（約7-11歲） 進入具體運思期的孩子，已經能明確理解死亡的概念，也了解死亡是不可逆的，但通常認為死亡是病入膏肓的患者或是老人才會面臨的，並不認為自己或是身體健康的家人也有可能會因故死亡。此年紀的孩子在面對親友死亡時，可能也會產生退化行為，或是專注力下降、自我封閉等反應。 四、形式運思期（11歲後） 11歲後的孩子對於死亡的理解已經接近成人，能夠了解世界上的所有人無論身體狀況或年齡多寡都有可能會面臨死亡，也能掌握對於死亡的因果關係。在面對親友的死訊時，表現也和成人相近，像是沮喪、食慾不振、話變少等等。 （圖片來源：Pexels） 如何告訴孩子親人逝世的消息？ 親人逝世是一件令人悲傷的事，這也令我們感到難以對孩子啟齒，但「死亡」其實是一件再自然不過的事，也是孩子人生中的必經課題，我們始終還是要讓孩子了解這件事的！以下提供三個重點供大家參考： 重點一、如實敘述 當大人不曉得如何告訴孩子親人死訊時，經常會以「永遠睡著了」、「去很遠的地方了」等委婉的詞彙來解釋，這對大人來說或許一聽就明白，但對小小孩來說非常難以理解，只是造成孩子更多的疑惑：為什麼阿公只是睡覺而已就再也不會醒來了？為什麼阿嬤要去很遠的地方？他不喜歡我了嗎？ 死亡是再正常不過的事情，也是生而為人必須得了解與經歷的，不需要特別避諱和孩子談論，使用一些委婉的詞彙，對孩子來說不只沒有任何好處，還可能會讓孩子更加疑惑、焦慮，或是對於死亡產生不正確的認知。 （圖片來源：Pexels） 重點二、不要阻止孩子問問題 對於死亡，孩子可能會有很多的好奇而不斷發問，大人總是會覺得孩子不需要對於死亡了解得太深入，因而阻止他們問問題，但這樣的做法不只無法幫助孩子建立對死亡的正確認知，還會讓他們的疑惑越來越大、覺得死亡是不應該談論與面對的話題，也可能影響到未來孩子對於其他議題的討論意願。 重點三、大人可以表現出悲傷 當親友離世時，我們雖然不想讓孩子發覺，但仍可能會在無意中便表現出失落、傷心、憤怒或是焦慮等情緒，而對於感受敏銳的孩子來說，爸爸媽媽的情緒表現可逃不過他們的法眼。當孩子問起時，我們可能會下意識回答「媽媽沒事」、「爸爸沒有不開心」，孩子可能會認為「是不是我有做什麼讓爸爸媽媽生氣的事情？」而產生壓力，盡可能正面面對並誠實和孩子訴說你的心裡感受會是更好的做法，對孩子來說這也是一個情緒覺察與表達的練習機會。 （圖片來源：Pexels） 如何幫助孩子面對親友的死亡？ 方法一、繪本引導 對於小小孩來說，想讓他們了解某件事，繪本引導一直都是一個很不錯的做法。以故事的方式來告訴孩子如何面對生離死別，相較於促膝長談來說也較為輕鬆，若是你仍對於和孩子談論死亡感到彆扭、尷尬，就試試看繪本引導吧！ ※推薦繪本可參考文末延伸閱讀 方法二、以正向的概念訴說 小小孩對於親友死亡這件事，有時候會產生不正確的因果連結，像是「阿公今天突然過世，一定是因為我昨天沒有聽他的話」，因此，我們可以從正向的概念切入，像是我們可以告訴孩子，雖然親人過世了，但是他再也不會覺得身體會痛，對他來說是一件好事。 方法三、個人信仰的解釋 在如實與孩子解釋親人的死訊後，我們可以依照個人信仰，跟孩子說「外婆以後會在天上保佑你平平安安」、「爺爺現在很開心，跟著菩薩修行去了」等等說法，有助於降低孩子對於親人死亡的哀傷感。 （圖片來源：Pexels） 所有人都會衰老死亡，這是非常自然的事情，也是我們生而為人應有的基本常識，不需要避諱與孩子談論，對死亡的概念認知越完整，孩子也會越懂得去珍惜生命喔！ 【延伸閱讀】 爸爸去哪裡了？10本熱淚盈眶的「兒童繪本」推薦，教孩子如何面對分離和死亡～ 每天去幼稚園都崩潰！「分離焦慮」好嚴重怎麼辦？緩解焦慮7妙招+3地雷通通教給你！ 寶寶「分離焦慮」很嚴重怎麼辦？常玩這5種小遊戲，大幅降低寶寶焦慮感！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #幼兒認知 #引導 #死亡 #生離死別 #繪本 #親人 #認知發展 

必收必讀！鬆弛系父母的30個育兒金句，養出情緒穩定的孩子並不難！

在現代育兒中，父母常面臨壓力，尋找最佳的育兒方式。鬆弛系育兒強調輕鬆、耐心和尊重的方式，讓孩子在理解和支持的環境中成長。這些育兒金句旨在幫助父母保持冷靜，鼓勵孩子學會情緒調節和自信建立。每一個簡單的鼓勵和理解，都是孩子情緒穩定的關鍵。透過這些方法，我們可以養育出更加獨立、快樂和自信的孩子。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜1、每次失敗都讓你更接近成功。 讓孩子明白，失敗是通向成功的必經之路，學會從中吸取教訓。 鬆弛系父母的育兒金句｜2、做自己覺得對的事，勇敢去嘗試！ 鼓勵孩子充滿信心地去挑戰自己，無論結果如何，過程中會收穫成長。 鬆弛系父母的育兒金句｜3、你的感受很重要，我聽見了。 讓孩子知道，他們的情緒和感受是值得關心的，給予他們情感上的支持。 鬆弛系父母的育兒金句｜4、善良是選擇，但也要堅守自己的底線。 教孩子學會善待他人，但也要有原則，懂得保護自己。 鬆弛系父母的育兒金句｜5、不需要迎合任何人，做你自己最真實的模樣。 引導孩子選擇那些真心待他們的人，而不是盲目迎合他人的期望。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜6、你有權拒絕讓你不舒服的事情。 教孩子堅定地說“不”，保護自己的感受，選擇自己認可的道路。 鬆弛系父母的育兒金句｜7、每次嘗試新事物，都是成長的一步！ 無論結果如何，對孩子每一次嘗試給予肯定，激勵他們勇於探索新世界。 鬆弛系父母的育兒金句｜8、你有自己的想法，這是值得尊重的！ 尊重孩子的見解和想法，讓他們覺得自己是被聽見、被重視的。 鬆弛系父母的育兒金句｜9、勇氣不是不怕困難，而是敢於面對它。 教孩子學會直視問題，勇敢地挑戰困難，從中成長。 鬆弛系父母的育兒金句｜10、這樣的創意太棒了，繼續發揮！ 讚揚孩子的創意，激發他們的想像力和創造力，讓他們敢於表達自己。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜11、即使犯錯，我的愛不會改變。 讓孩子知道，無論他們做錯了什麼，父母的愛永遠是無條件的。 鬆弛系父母的育兒金句｜12、你做到了這麼難的事，接下來什麼都不難了！ 肯定孩子的成就，讓他們相信自己能夠戰勝未來的所有挑戰。 鬆弛系父母的育兒金句｜13、即使結果不如預期，過程中你已經學到了很多。 讓孩子理解，失敗並非終點，而是學習和進步的機會。 鬆弛系父母的育兒金句｜14、你的感受很重要，不管你多小。 無論孩子年紀多小，他們的情緒和需求都應該被重視和理解。 鬆弛系父母的育兒金句｜15、媽媽會耐心等你，你可以慢慢來。 給孩子時間，讓他們在無壓力的環境中找到自己的節奏和節點。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜16、你每一次的努力都值得表揚。 不論結果如何，對孩子的每一次努力都給予肯定，激勵他們繼續前行。 鬆弛系父母的育兒金句｜17、即使別人不理解你，媽媽永遠在這裡支持你。 讓孩子知道，無論外界如何，家人永遠是他們最堅強的後盾。 鬆弛系父母的育兒金句｜18、不喜歡的事可以拒絕，保持禮貌就好。 教孩子如何在保持尊重和禮貌的同時，堅決拒絕不願意的事物。 鬆弛系父母的育兒金句｜19、你做的每一個決定，都有你自己的理由。 尊重孩子的選擇，讓他們感受到做決定的權力和責任，培養他們的自信心。 鬆弛系父母的育兒金句｜20、你學會了這麼多，未來會更加厲害！ 讓孩子相信自己的學習和努力會帶來更好的未來，激發他們的動力。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜21、沒關係，重新來過，媽媽陪你一起。 讓孩子知道，每一次重新開始的機會都值得珍惜，並且父母會一直陪伴在側。 鬆弛系父母的育兒金句｜22、學會愛自己，這樣才能更好地愛他人。 培養孩子的自我關懷和自信，讓他們從愛自己開始，建立健康的人際關係。 鬆弛系父母的育兒金句｜23、即使犯了錯，媽媽依然愛你，這是永遠不變的。 讓孩子感受到父母的愛是不受任何條件限制的，增強他們的情感安全感。 鬆弛系父母的育兒金句｜24、你有決定權，可以做出自己的選擇。 給予孩子選擇的自由，讓他們學會為自己的決定負責。 鬆弛系父母的育兒金句｜25、不管遇到什麼挑戰，我們一家人都會面對。 讓孩子知道，無論面對什麼困難，家人都會一起團結支持。 （圖片來源：AdobeStock） 鬆弛系父母的育兒金句｜26、你有權選擇對你好的朋友，遠離那些不真心的人。 教導孩子識別並選擇真正關心他們的朋友，建立健康的友情。 鬆弛系父母的育兒金句｜27、學會聽取他人建議，這能幫助你成為更好的自己。 教孩子謙虛聽取他人意見，不斷自我完善，成為更好的自己。 鬆弛系父母的育兒金句｜28、你的想法值得被聽見，媽媽很在乎。 讓孩子感受到自己的想法被重視，這對他們的自信心和成長至關重要。 鬆弛系父母的育兒金句｜29、如果覺得不舒服，記得說出來，我們會幫助你。 鼓勵孩子表達自己的感受，並且給予他們支持和安慰。 鬆弛系父母的育兒金句｜30、當你覺得不對勁時，記得永遠有家人陪著你。 無論發生什麼事情，家人永遠是孩子最堅強的後盾，他們不是孤單的。 （圖片來源：AdobeStock） 在育兒的道路上，最重要的不是完美的教育方法，而是父母與孩子之間的理解、耐心與支持。通過這些鬆弛系育兒金句，我們可以讓孩子在愛與尊重中成長，學會掌握情緒、勇敢面對挑戰，並培養出健康的自信心。每一步的引導，無論多小，都是孩子成長過程中的寶貴資源。讓我們一起以輕鬆的心態陪伴孩子，給他們足夠的空間去探索、犯錯、學習，並在這過程中，成為他們最堅強的後盾。 延伸閱讀：更多「育兒教養」相關文章 👉🏻「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！ 👉🏻正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 👉🏻以為跟孩子都聊廢話？6個小孩超愛的聊天話題，每個對話都藏著小巧思！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #育兒教養 #育兒金句 #親子教育 #鬆弛系父母 #鬆弛系育兒 

麵包超人是媽媽的超人！跨時代IP的兒童用品推薦，這些角色真的萬年不敗～

媽媽們都還記得這些經典的兒童角色嗎？這些角色早就成為家庭生活的一部分，陪著孩子們一起長大。像麵包超人不只充滿溫馨，也很有冒險精神。這些跨時代的IP依然在市場上大受歡迎，成為媽媽們選購兒童用品的首選。接下來，我們會介紹一些大人小孩都喜歡的跨時代IP商品，帶你回到那個充滿回憶的童年時光！ （圖片來源：巧連智台灣官網） 跨時代IP｜1、麵包超人 麵包超人不僅是孩子們的超級英雄，還是媽媽們的首選！這個經典角色的兒童用品真的超多，從日常生活用品到各種玩具應有盡有。無論是水杯、餐具，還是床單、衣服，甚至是玩具車、積木，麵包超人都能把每一個小細節充滿樂趣和活力。媽媽們也超愛，因為這些產品不僅可愛還實用，陪著孩子們度過每一天。 品名：麵包超人鎖蓋吸管水壼450ml(水藍) 價錢：約NT$ 790元 （圖片來源：麵包超人台灣官網） 品名：小小豆豆布偶 外出包包禮盒組 價錢：約NT$ 2,900元 （圖片來源：麵包超人台灣官網） 品名：窯烤好味道♪果醬叔叔的現烤麵包工廠 價錢：約NT$ 2,600元 （圖片來源：麵包超人台灣官網） 品名：麵包超人 促進發育～大型趣味嬰兒遊戲盒 價錢：約NT$ 2,800元 （圖片來源：麵包超人台灣官網） 品名：麵包超人 趣味推式防側翻學步車 價錢：約NT$ 4,500元 （圖片來源：麵包超人台灣官網） 跨時代IP｜2、米飛 米飛兔可是大人小孩都愛的經典角色！她那可愛的外觀和簡單的設計，無論是哪個年齡層都覺得超療癒。從米飛的圖案到各種實用產品，像是文具、衣物、家居用品，幾乎每個家庭都能找到米飛的身影。這些產品不僅造型超級討喜，還非常實用，讓人每天都能帶著米飛的陪伴，不管是送禮還是自己用，都很推薦！ 品名：【MIFFYx日本金正陶器】蘋果米飛雙耳舀碗 價錢：約NT$ 420元 （圖片來源：米飛台灣官網） 品名：【MIFFYx日本Shobido】植絨造型髮夾二入組 價錢：約NT$ 240元 （圖片來源：米飛台灣官網） （圖片來源：米飛台灣官網） 品名：【MIFFYxVIPO】2D鑰匙圈 價錢：約NT$ 299元 （圖片來源：米飛台灣官網） 跨時代IP｜3、史努比 史努比真的是超級經典，無論大人小孩都超愛！他的可愛樣子看了總是讓人看了心情大好。說到推薦，史努比的服飾和玩偶真的是必備！尤其是親子裝，全家一起穿超可愛，簡直就是親子活動的完美搭配。而且這些商品不只好看，質感也不錯，穿起來超舒服，日常出門也很適合。 價錢：約NT$ 990元 （圖片來源：史努比台灣官網） 品名：史努比趴睡20cm玩偶提袋組 價錢：約NT$ 680元 （圖片來源：史努比台灣官網） 跨時代IP｜4、Moomin（嚕嚕米） 嚕嚕米真的是超級可愛，無論大人還是小孩，看到他們都會愛！特別是在日本官網上，還有超多baby系列商品，每一個都讓人想買給寶貝！從可愛的衣服、床上用品到小巧的配件，每個設計都充滿溫暖和童趣。無論是送禮還是自用，這些嚕嚕米商品必收。 品名：【Moominx日本skater】銀離子餐具系列 價錢：約NT$204元 （圖片來源：姆明台灣官網） 品名：【MOOMIN】輕量隨身保溫杯 價錢：約NT$ 880元 （圖片來源：姆明台灣官網） 品名：MOOMINBABY DADWAY ミニメリー（ムーミン） 價錢：約NT$ 577元 （圖片來源：姆明日本官網） 品名：MOOMINBABY スタイＢ（フルーツミックス/OR） 價錢：約NT$ 433元 （圖片來源：姆明日本官網） 跨時代IP｜5、巧虎 巧虎真的是媽媽的童年，也是小孩的同年，成為了家庭中共同的話題！這個超有教育意義的角色，陪伴著一代又一代的孩子成長，還提供了超多樣的育兒好物。從教學玩具、書籍到生活用品，巧虎應有盡有，滿足爸媽和小朋友的各種需求。每一樣產品都設計得超有趣，既能幫助孩子學習，又能讓家庭生活更有趣，簡直是育兒好幫手！ 品名：Skater巧虎防走失包 價錢：約NT$ 880元 （圖片來源：巧連智台灣官網） （圖片來源：巧連智台灣官網） 品名：巧虎手偶互動遊戲組 價錢：約NT$ 399元 （圖片來源：巧連智台灣官網） 品名：巧虎琪琪穿衣練習組 價錢：約NT$ 1,999元 （圖片來源：巧連智台灣官網） 品名：巧虎成長積木 價錢：約NT$ 1,399元 （圖片來源：巧連智台灣官網） （圖片來源：巧連智台灣官網） 品名：巧虎兩用式多功能水壺 價錢：約NT$220元 （圖片來源：巧連智台灣官網） （圖片來源：巧連智台灣官網） 這些跨時代的經典角色真的是永不過時，總能陪伴孩子們快樂成長，也讓媽媽們重溫那份童年的溫暖。這些經典IP的兒童用品，不僅好玩，還滿滿的情感，讓孩子在玩樂的同時，跟媽媽一起創造珍貴的時光。如果你也想為寶貝選一份心頭好，或者找回自己的童年記憶，這些角色絕對是最好的選擇！ 延伸閱讀：更多「好物推薦」相關文章 👉🏻吉伊卡哇的童裝太可愛！2025爆紅IP出的兒童用品，大人小孩都喜歡！ 👉🏻爸爸媽媽快收藏！精選10大IKEA必買的育兒好物，爆表CP值讓你不用剁手！ 👉🏻好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #卡通 #卡通人物 #母嬰好物 #母嬰用品 #育兒好物 #跨時代IP 

【髮知識】頭頂油膩＋飄屑超可怕？混和性頭皮保養密技神傳授

撥個頭髮瞬間雪花滿天飄 就趕緊用去屑洗髮精 搞不清楚 小心越洗越雪花 其實會有頭皮屑是因為頭皮過度角化 敏感的頭皮遇到外來刺激 可能會發炎，或是角質異常剝落 這可是頭皮不健康的一大警訊！！ 而且只要溫度一升高 洗頭的次數永遠追不上頭皮出油的速度 不只頭頂油膩膩 還會有大塊、小塊的頭皮屑出來湊熱鬧 假如你深受這些問題的困擾 那很可能就是「混和性頭皮」的受害者了！ 要怎麼洗頭才能讓頭頂不油不臭又不掉屑 首先先教大家 如何自我判斷頭皮類型 正常的中性頭皮，在早上出門前洗頭後 到晚上洗澡時搓頭皮才明顯感覺有分泌油脂 但假如早上出門前洗頭 到了中午用手指輕搓頭皮就已經出油 而且到了晚上開始有頭氣味 髮型扁塌走樣的問題 就是油性頭皮 另外，如果你常有頭皮搔癢、頭皮屑的情況 而且頭皮搓揉也不太有油脂、頭氣味，就是乾性頭皮 頭臭、掉髮 油性頭皮的人，容易因為油脂分泌過度 清潔又不夠徹底，產生頭皮毛孔阻塞的問題 這時候本來可以長出3根頭髮的健康毛孔 就會因為阻塞而長不出正常髮量 更嚴重的情況下 從阻塞油脂的細縫中長出來的頭髮 因為又細又脆弱 所以變得非常容易斷裂、掉髮 頭皮屑、搔癢 乾性頭皮是因為油脂分泌量不足又缺乏水分 出現小點甚至是大片的頭皮屑 而且容易感到搔癢 一抓又掉更多頭皮屑的問題 But 頭皮屑還有分油性、乾性 ！！ 乾性頭皮屑的狀況 (乾性頭皮 雪花片、顏色灰白、散落在髮與肩 油性頭皮屑的狀況 (油性頭皮 較厚較黃、油黏塊狀 在髮根與頭皮 不易脫落 頭頂油膩膩，大塊、小塊頭皮屑到處飛 綜合上面油性和乾性頭皮的兩種困擾 混和性頭皮的人則是兩種問題都會遇到 不只後腦杓頭頂的區域容易出油、掉髮 還有大塊的頭皮屑 臉的輪廓周圍則是乾燥到用手一抓就飄下點點白屑！ 那到底如何 拯救混合性頭皮: 1)把洗頭當作是洗臉 建議使用較溫冷的水溫 熱水對油脂有較好的溶解效果 但在洗掉臉上多餘油脂的同時 也洗去了對頭皮起保護作用的脂酸膜 使皮膚變得異常乾燥 並且水溫太高也會減弱臉部血管壁的活力 使皮膚容易變得乾燥、敏感 加上熱水會刺激皮脂線加速出油的時間 所以最建議還是以溫涼水來洗頭 才不會讓混和性頭皮的困擾不停惡性循環 2)清爽型控油、保濕型洗髮精交替洗頭 一旦當你發覺自己有混和性頭皮的問題 第一個解決的關鍵就是「洗髮精」！ 很多人因為誤判自己的頭皮屬性 所以選錯洗髮精類型 「正常洗頭要洗兩次，第一次是快速把頭上的髒污和油脂洗淨沖掉 第二次則是仔細的把頭皮清潔乾淨 而混和性頭皮的人 建議使用兩款洗髮精輪流交替洗 分別為『清爽型』的控油洗髮精 『保濕型』的洗髮精 不是分區域洗，是每天輪流交替洗 兩款交替就能讓頭皮清潔達到平衡 改善混和性頭皮的問題 3)免沖護髮 滋養髮絲 混合性頭皮髮根部分比較油膩 而頭髮則比較乾燥 平時多加強髮絲的滋潤 像是使用 油類的髮油 都可以獲得改善 有關護髮 可以看先前的文章 【髮知識】到底要不要使用潤絲精呢?! 潤絲跟髮膜差別是?! https://ppt.cc/fR1E7x 【髮品】回購率最高的免沖護髮油--『義大利 藍朵阿甘油』 混合肌頭皮洗髮精 推薦 https://ppt.cc/fXATBx 先前也有寫過類似的文章 (還好當時有認真寫 根據不同的油性狀況 給予適合的洗髮精 文章也有補充基本的頭皮保養 真的很實用 【髮品】"百元有找" 終結夏日油頭 專業髮品私心分享+頭皮養護小妙招 https://ppt.cc/fE34jx 剛剛有提到 混合肌需要兩款交替洗 裡面也有詳細的分享唷! 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

【原創小說】幻影晨天-相見與離別4-2

「只是…？」 修司有些哽咽地繼續講下去，「只是，長期的營養不良再加上過度勞累，就在里特阿姨生下小孩的那刻，才發現自己竟生下死嬰，里特阿姨崩潰地痛哭好幾天…」 聽到這，同樣身為女人，妻子難過地將頭依靠在丈夫的肩上，他也體貼地輕拍她柔弱的肩膀。 「就在里特阿姨決定放棄自己的生命時，無意間聽到我的哭聲，她隨著聲音走到大廳，看到我即將被威米堤拿去餵野獸時，里特阿姨不顧一切地衝出抱著我，與威米堤協商，才將我挽救回來…之後用自己的生命保護我、照顧我。」說到最後，修司露出感動的微笑。 「她還真是一位偉大的母親。」中年男子點點頭，對她讚許有嘉。 「嗯。」修司猛力點頭，彷彿要讓全世界知道，他有位偉大的母親，即使不是親生的，她的種種行為，絕對不輸給親生母親。 「那…她現在人呢？」中年男子小心翼翼地問。雖然心知肚明，但，好奇心的驅使下，也只好問了。 「里特阿姨…里特阿姨在去年就病死了…」修司突然眼神一黯，惆悵地說著，「我喜愛讀書，里特阿姨趁威米堤出遠門，偷偷帶我到他的書房，將我的工作全部扛下，食物不夠，里特阿姨就將自己的食物給我吃，我…我…」 滴答！ 滴答！滴答！ 幾滴水掉落至地面，往上看去，修司早已淚流成河，那淚，是哀傷、難過更是悲痛，滴滴都是血與淚交織而成。 「我知道了！我知道了！你不要再說了。」中年男子皺著眉頭，心底沉重不堪，本想伸出雙手擁抱修司，卻礙於鐵欄杆所阻擋。 「請你們讓我說完…」修司自責地搖了搖頭，「要不是里特阿姨為了我，她也不會因為過勞生重病而死。」 婦人蹲下，輕撫著他的頭，溫柔地鼓勵，「孩子，你就別難過了…如果你再繼續自責下去，相信里特阿姨會很心疼的，因為你可是她的孩子。」 修司…這個名字原本是為我剛出生的孩子所命名，我之所以將這個名字用在你的身上，是因為…我將你當作我的親生孩子… 有時，里特阿姨都會趁他入眠時，摸著他的額頭，柔聲地說著，以前他都以為自己是在作夢，如今他總算明白不是夢。 修司擦拭掉眼淚。是啊！如果再繼續自責下去，相信里特阿姨也會無法安心。 「既然你被皋擄走，又是如何逃出來的？」 要從皋逃出是難上加難，更不可能是大發慈悲放人出來。 「因為皋已經瓦解了。」 中年男子睜大雙眼，更是感到百思不解。皋在以前是地下組織，在各代君王的掃蕩下，幾乎是難以生存，但在伊祐陛下死後，皋與艾爾羅公會勾結擴展勢力，在短短幾十年間，成長到任何人都無法毀滅的程度，除非是除去核心首腦才有可能；只是核心首腦十分狡猾，對外都是替身代勞，假使對皋沒有一定的清楚了解，是無法知道核心首腦的真實身分。 「瓦解？這…到底是怎麼回事？」 「這要從那天說起…」 修司從風解救他開始，直到沉書鎮，夫妻倆也坐下聽著，其中，隨著他的內容，表情時而驚呼、時而讚嘆，似乎早已遺忘身在牢房。 也不知過了多久，就在修司說完後，中年男子對風大感不可思議，「真想親眼目睹那位少年…」 「可以的。風絕對會來救我們的。」修司握緊拳頭，肯定地說。 「對了！跟你們聊這麼久，都還不知道你們的名字？」修司先自我介紹，「如果沒有錯的話，我的姓氏是佧特，我叫修司．佧特，你們呢？」 婦人睜大眼、奮力地緊抓鐵欄杆，力道大到手指關節泛白，貌似要將鐵欄杆給扯壞。 修司掏出項鍊，內斂低調的純銀與藍寶石互相輝映，代表御將官的身分顯現於此，「其實我是為了尋找親生父母才來到這裡，這是我與他們相認的信物。」 妻子欲言又止，極力地抓著鐵欄杆，她的丈夫走向前，緊握著她的手，要她冷靜。 「是這樣阿…」中年男子的冷淡，與先前有極大的落差。 「請問你們認不認識茲堤倪．佧特？」 「不…我不認識。」中年男子輕搖著頭，藏在身後的手卻緊握著妻子的手。 「說的也對！你們在這裡似乎許久，怎麼會知道他是誰。」修司尷尬地笑著。 「哈哈哈哈哈…」 此刻，一道邪惡又狡詐的笑聲傳來。這笑聲令人發寒，像是會不擇手段去奪取一切。 聲音的主人，留著半長不短的長髮，火紅的髮絲早已乾枯，卻梳得貼服直順；臉頰至下巴有道刀痕，留著整齊的山羊鬍；額上好幾條深刻的皺紋，使他看起來更加嚴肅。 在他左側站著莫西，身後跟著一群身穿鎧甲、配刀的魔妖。他手指一比，身後的看守人從腰際拿出鑰匙，將修司的牢門打開後，輕走到他面前瞧了一會兒，然後露出詭異的笑容。 「原來你真的是茲堤倪．佧特的兒子。」他輕撚著山羊鬍，不斷低頭打量著修司。 「你…認識我父親？」他身上散發出邪惡的氣息，讓修司害怕得倒退一步。 「豈止認識。」 「他們…我的親生母在哪裡？」修司激動地問。 「在哪裡？」他乾笑兩聲後，瞇眼攫住夫妻倆的身影，「不就在你的面前，傻小子。」 「我面前？難道…」修司整個驚覺過來，愣愣地轉向隔壁牢房，一步一步地靠過去，平靜地問，「為什麼他們不認得我？」 「因為他們失去所有記憶。」 茲堤倪之妻轉過身不發一語，茲堤倪則毫無反應，輕笑地說，「道靡勒大人，你真是愛說笑，我們哪來的孩子？這小朋友只是我們剛認識聊天而已。」 「哦！是嘛…」道靡勒挑著眉，感到趣味地撫著山羊鬍。 這種眼神最令人痛心。修司瞥了瞥嘴，想不到相認竟是這種結果，眼前的鐵欄杆就像他們之間的距離，看似很近，卻是如此遙遠。 「你為什麼要把我的父母關在這裡？」修司生氣地咬牙切齒。 「怎樣？他們都不認得你了，還這麼關心他們？」 「就算如此，他們還是我的父母。」 「嘖嘖…好令人感動哦！」道靡勒嗤之以鼻地嘲諷，「不然這樣好了，你代替你父親為我解讀古書，我就大發慈悲放你們走。」 「等等！老道，古書的內容不是…」 道靡勒一個瞇眼動作，莫西立刻意會過來，馬上住嘴。 「你是答應？還是不答應？」道靡勒低聲逼問。 「好。」 修司斬釘截鐵地答應。他不確定是否能解讀，但這麼做至少能確保他們生命的保障，同時也是在拖延時間，等待風的救助。 「跟我走吧！」 說完，道靡勒逕自走出，修司跟在他後方出牢房。 「等一等！道靡勒大人，你要帶這孩子去哪？」茲堤倪之妻激動地抓著鐵欄杆，拼了命地大喊。 修司轉過頭望著他們許久，眼神透出悲傷，隨後堅定地輕點頭，「爸爸、媽媽，就算你們不認得我，我也會設法救你們出去。」 「哼！你還不趕快走。」道靡勒站在樓梯口旁催促著。 無可奈何，修司只好趕緊跟上腳步，其中還不時回頭看著父母親。 走在螺旋狀的樓梯，嫌吵的腳步聲迴盪在耳邊，不知走了多久，原本微暗的通道，眼前乍然明亮，這種極度反差讓修司難以睜眼，將手捂住眼，直到可以適應光亮，才將手拿下。 此時，修司發覺自己在屋內某處，牢房就建造在地底，為了讓空氣流通，地面有鑿幾個孔洞，最後距離，十之八九這裡恐怕是道靡勒的處所。 牢房上來就連結著長廊，沿著路走，他們來到偌大的大廳，四面八方的牆壁全被鑿出洞來，這些洞有規律且形狀一致，上頭擺滿各式各樣的酒。 修司望著這些酒吃驚不已，仔細瞧看，裡頭裝著不同顏色的酒，甚至有層次分明的七彩酒，詭異到不行。 「如何？這些酒可是我的戰利品。」道靡勒撫著山羊鬍，得意地說。 「戰利品？」 「沒錯！你看到的每瓶酒代表著一個人。」 「什麼意思？」 「嘿嘿…小子，到時候你就知道了。」道靡勒背對著他，陰險地笑著。 莫西瞇著眼，露出意味不明的笑容。 「好了，替我解讀古書的意思。」 道靡勒走到正中央座位，從旁邊木桌上快速翻閱古書，正當修司感到狐疑時，冷不防將泛黃的一頁給撕下，並將書撥到地上，力道大到發出巨響，封面因而缺了一角。 「你在做什麼！」修司本想向前撿起古書，卻被道靡勒的手下給攔住。 「可笑！這本爛書就只有這張紙有意義而已。」 「你…」修司憤怒地瞪著他。 他之所以生氣，不只是他單純喜歡書，而是…這本古書是歷代御領及居民用生命去保護，道靡勒竟然隨隨便便去破壞，還無關緊要的模樣。 道靡勒走到修司面前，將紙輕放到他的手上，並在耳邊小聲地講話，「小子，你最好乖乖地替我解讀這裡頭的秘密，假如你敢趁機逃跑，我會將你的父母折磨到死為止。」 聽完，修司表情嚴肅不已，手緊握到不能再緊。 「這小子累了，帶他下去休息，在他尚未解讀古書之前，誰都不准去打擾他。」道靡勒手一揮，身旁的手下立即圍繞著修司。 「不用了！我自然就會走。」修司說。 <BR> <BR> <BR> #幻影晨天#橘柚子#自創小說#原創小說#風#修司 <BR> 最新消息會放在FB粉絲團，歡迎加入＂橘柚子的創作天地＂點擊按讚

KKDAY｜不動腦行程｜東門體驗手作｜土耳其馬賽克燈飾DIY｜Mosaic Art Studio

部落格方便閱讀版（點我） 本次參加行程：Mosaic Art Studio・土耳其馬賽克燭台 DIY（心得為本人實際走訪且支付全額費用） 費用：980（基本費用）＋600（升級檯燈）＝1580 行程Tips：一個人OK、手機記得充飽電（除了拍照、驗門票、需要以手機填寫表單）、耐心。 如果覺得文章介紹不錯，歡迎使用推廣連結進行購買哦！ →Mosaic Art Studio・土耳其馬賽克燭台 DIY 我在搜尋KKDAY時看到了這個行程，因為問了幾個朋友都對手作體驗都沒興趣，本以為希望落空，要一個人來體驗時，上次參加KKDAY小團（石碇一日遊｜千島湖＆八卦茶園＆石碇老街｜）時認識了幾個美女，因為有其中兩個都住台北，他們也對這行程有興趣，我們就提前了一個月約了這次的團體體驗，我因為工作的關係與眾人分開到工作坊現場，位於東門的Mosaic Art Studio其實交通方便，離東門站三號出口只有十分鐘的距離，走過一個馬路口就可以到達，工作坊的位置在十二鍋旁邊很好找，電鈴按下B1後就會打開門，再打開柵欄門後就可以走進。 環境介紹：整個工作坊大概可以坐三十人滿，你一走進燈光會略顯昏暗，因為這樣才能展示燈具的美，老實講真的是嘆為觀止，難怪老闆會想把工作坊設在地下一樓，為了不必要的光害破壞了景緻。 老師與助手都是土耳其人，學員們坐定位後老師就會開始講解課程，包刮燈罩的貼法、錯誤貼法，老師的個性幽默風趣滿好聊的，我相信對於一人來參加課程的學員也都會特別友善，而且舉手發問老師都會協助，過程中也會觀察你求救的眼神或適時給予幫助。 選個你喜歡的位置坐下後，會看到眼前的四排玻璃碎片，從第一排數起有串珠、三角形玻璃碎片、菱形玻璃碎片、正方形玻璃碎片，共四種樣式供你裝飾在燈飾之上。 前方的托盤中有一張裝飾技巧的教學紙，在學習拼貼之前要把你喜歡的圖案排列（包括配色、圖形）定下來再貼到燈具上。 在KKDAY報名的都是燭台（980），但因為我和同行的伙伴都認為燭台使用的地方較少，所以我們都升級為檯燈（＋600），也配有電線可以直接插著就能展示美麗的燈具，當然你也可以選擇其他種燈具，只是要花更多時間拼貼。 選好你要的燈飾後，老師會給你相對應的燈罩讓你體驗，左上角是我正在排列的樣式。 均勻的塗上膠水後，開始貼上玻璃片，雖然有附上夾子，但最後大家還是都選擇使用手指來拼貼，較為方便且迅速。 ＳＴＥＰ１：挑選你喜歡的玻璃片顏色及形狀進行排列。 ＳＴＥＰ２：把保麗龍膠均勻地塗在你想要的地方，塗的範圍不要過大，也要均勻。 ＳＴＥＰ３：放上玻璃片後輕輕按壓。 注意：不要把玻璃片頂壓在桌上、不要貼到燈罩的模子（開始凸起）的地方、貼上串珠時可以先從比較難貼的小角落開始貼起，一邊按壓一邊貼，先貼上半部再貼下半部。 該注意的事項，老師都會在現場講解一遍。 因為玻璃片切割不會是非常剛好的，所以做出來的形狀一定都會有所落差，重點是在這樣的體驗課中收穫到了寧靜和專注的心情，老師說這裡如果名稱不是寫工作坊，就可以改為【診所】，是一所可以治療人心靈、獲得聊ˋ的地方。 當你專注於燈飾時，也別忘了此體驗附贈手工點心及茶水，當你累了還能休息下品下小點及茶香。 這次附贈的是諾亞布丁及紅茶，諾亞布丁也有可愛的名片介紹，老實講我吃起來像是濃稠版的八寶粥配上些微的椰子粉，不是太甜的口味但很止飢，紅茶也是不甜，但配上小點剛剛好，很適合下午茶（但我們是晚餐後享用）的一個份量。 當你貼完所有玻璃片及補滿串珠並回報後，就可以帶著你的作品去拍照啦！ 現場滿滿的燈飾簡直是網美們的最愛，可以配戴單眼相機或是畫素好些的手機進行拍攝，到此一遊不拍可惜。 作品大概要兩周後才能取回，記得要查看你當初填的信箱，記得領回美美的作品哦！ 我個人滿喜歡這次的體驗行程，雖然KKDAY有註明大概1.5~3HR就可以完成，但我們整整再工作坊待了四小時，實際時間大概是3.5小時，有半小時在幫忙老師拍攝十月的宣傳照，十人團報就送十人小杯（目前官方消息還沒出來，以Mosaic Art Studio官方消息為主），小杯精緻可愛又有特色，真的很好看，工作坊現場也擺有許多特色土耳其杯盤及用品，對於異國文化特別有興趣的人絕對不要錯失這個課程，除了可以體驗手作、帶回美麗的燈飾、還能在過程中療育疲憊的心靈，這次打卡拍照還有送藍眼睛（又名惡魔之眼）手環。 邪眼尚有惡眼、惡魔之眼等多種稱呼（土耳其語：Nazar Boncuğu），是在土耳其及鄰近區域常見的一種防止嫉妒力量（即邪眼本意）的護身符。世界上許多國家與區域廣泛有著「由嫉妒而生的邪眼會產生詛咒，帶來惡運、疾病與死亡」的民間信仰，土耳其也是其中之一。許多人會將許多匪夷所思的災厄歸咎於邪視的詛咒，並相信對抗邪視的方法就是掛上「邪眼」以毒攻毒。邪眼的表現形態因地區的不同而有相當大的差異，在土耳其的邪眼是如右圖那樣由數個（通常為4個）類似同心圓的圓形所組成的眼睛。在配色方面，傳統上採用藍白相間的設計，所以有「藍眼」的別稱。因為當地人相信邪眼會對抗與吸收邪視所帶來的魔力，一旦邪眼破裂，即表示邪眼發揮了避邪效果，人們會掛上新的邪眼代替。 #KKDAY #東門 #體驗手作 #土耳其 #馬賽克燈飾 #MosaicArtStudio #藍眼睛 #邪眼 #DIY #手作 #燈飾 

【波波編輯說】理性剁手！認真評比8款「平價好用的春天眼影盤」，挑出你的春天本命眼影盤

最近天氣徹底變春夏了，大家都買好春妝了沒？妝同學最近到韓國休假兼工作，趁機買了許多熱騰騰新出的韓系眼影盤們，還有前陣子網購的Colourpop眼影盤「give it to me straight」跟「SHE」，加上手邊還有台灣入手的眼盤，就來寫評比文給大家在購買前可以參考比較囉！ 參賽者＆評分項目 照慣例，先給大家看SWATCH衛星圖（真不曉得我有幾雙眼睛^_^）。共有ColourPop 2盤、3CE、MISSHA、THE FACE SHOP、holika holika、ROMAND、1028這八位選手，會以粉質、顯色度、暈染效果、可變化度、包裝質感這五點來做評測的標準，準備好就直接往下看唄！ COLOURPOP – Give It To Me Straight 說卡樂帕是CP值大王誰還敢跳出來稱王？不管霧面還是珠光都超級顯色，暈染得好完全可以假裝自己是化妝高手。顏色有偏暖的橘棕色系、也有乾燥玫瑰色系，除了各自色系搭配之外，兩者混搭也完全無違和感，變化非常多；再加上不會出錯的珠光顏色，隨便畫隨便好看，這盤絕對就是我近期的神隊友無誤！ 共12色，7色霧面啞光、5個金屬珠光 包裝小巧輕薄，最近出差出遊都是它陪著我，但是沒有附鏡子有點美中不足 （延伸閱讀：第一次買ColourPop就上手！所有可能遇到的疑難雜症一次幫你整理好，歐美彩妝之路就從它開始吧） 包裝：♥♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥♥ COLOURPOP – She 2017年最紅的眼影盤絕對少不了Colourpop的玫瑰盤吧？一度賣到缺貨停產，最近可能被大家的敲碗聲吵到重出江湖了。我們妝忙內第一時間就下單了，果然不負所望本人非常美，色調比Give me to me straight再偏粉、金屬珠光比例再高一些，柔嫩的玫瑰色用不同深淺光澤的珠光點綴，變化日常vs.重口味都沒問題。 包裝＆質地 共12色，4個霧面啞光、7個金屬珠光、1個金屬鑽光（由上往下第六，亮片感比較明顯） 包裝無敵美，滿版玫瑰印花加上燙金，霧面質感比起Give it to me straight或yes!please的亮面包裝更好 （延伸閱讀：誰說手殘不能畫出漂亮的眼妝？從這5盤超百搭的眼影開始，就算是男孩也能輕易上手啦！） 包裝：♥♥♥ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♥♥ 暈染效果：♥♥♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥ MISSHA – 濾鏡眼影盤 Tender Breeze Filter 一打開就飄出康熙背景音「春天來囉～～」，比起第一代更柔嫩的色調，適合平時妝感走淡淡氣質的女生。霧面的主要中間色只有一個蜜桃粉紅，其他都是珠光和金屬鑽光，變化相對比較少一些。不過很貼心的是，裡頭附了腮紅＆修容色，也有大大的鏡子，出外可以一盤就搞定基本春天妝容。 包裝＆質地 共10色，1個霧面啞光、5個金屬珠光、2個亮片鑽光、2個修容 外盒就像是花瓣透出的漸層，雖然是塑膠殼但是表面有做霧面噴砂之類的處理，不沾指紋 （延伸閱讀：整個家族都是縱火犯阿！MISSHA濾鏡眼影盤春季姐妹色來報到，一次兩盤不怕破產！） 包裝：♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥ 暈染效果：♥♥♥ 可變化度：♥♡ 3CE – Maison Kitsune小狐狸眼影盤 #freeze step 與潮牌Maison Kitsune聯名的第二代眼影盤，本人十分小巧可愛還附上了腮紅，隨身攜帶補妝很方便。粉質比想像中細，刷具或手指都可以十分均勻上妝。不過我挑選的這個色號是比較日常，除了打底色以外，主要的霧面中間色只有兩格，變化度相對比較少；但這盤的取向本來就不是多變化，而且我最喜歡的是它配的腮紅色超級可愛啦～ 包裝＆質地 共7色，4個霧面啞光、2個亮片鑽光、1個腮紅 比起這次花碌碌的MK小狐狸包裝，我倒比較喜歡Moon Recipe系列的透明蓋的包裝簡單明瞭。 （延伸閱讀：小狐狸又來啦！3CE x MAISON KITSUNÉ 可愛爆擊第二彈，這麼Q的狐狸精我可以！） 包裝：♥♥ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♡ 可變化度：♥♡ Holika Holika – Glossy Play 剛上市時在SNS被韓妞各種曬圖攻擊，外包裝雖是可愛無敵的桃粉色，但裡頭的內心卻是務實的杏桃橘棕色調。顏色適合各種膚色的女孩，走一個日常不出錯的路線。顯色度中等但很可惜這盤只有霧面，暈染效果也普普，如果有其他選擇的話，這盤可以先pass啦！ 包裝＆質地 共12色，10個霧面啞光、2色亮片鑽光 包裝的塑膠感頗重的，而且會沾指紋，但是它字體的雷射光蠻可愛的啦XD （延伸閱讀：不愛粉紅色沒關係，我們來投入Holika Holika甜滋滋的蜜桃懷抱吧，粉紫包裝先融化一波了！） 包裝：♥♡ 粉質：♥♥♥ 顯色：♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥♡ 可變化度：♥♡ ROMAND – Rom and Perfact Eye Pallete 在逛CHICOR的時候，第一次見到實體本人而驚為天人，那個粉質和光澤感真是太優秀了，果然是連PONY都要稱呼前輩的化妝師Saerom出品。尤其是右下角兩格金色偏光真的太美了，很想要為它們想一首歌（什麼啦），金屬珠光的飽和度也很令人滿意。 唯一美中不足的是這盤的整體顯色度比較普通，對於我這種「喜歡存在感妝容」的人會覺得有點清淡；但喜歡甜美氣質妝感的女孩，真的可以給它一個機會啊！ 包裝＆質地 共10色，3個霧面啞光、1個金屬珠光、4個亮片鑽光 包裝不用多說了，暈染效果的彩色雲石，比黑白大理石再少女心一些，裡頭的隔間也是金色，雖然四萬多韓元還是覺得值得。 （延伸閱讀：這系列存心想把人美哭？韓國美妝達人自創品牌rom&nd，美到需要護駕直送羅浮宮） 包裝：♥♥♥♥♥ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥ 暈染效果：♥♥♡ 可變化度：♥♡ THE FACE SHOP – Mono Cube自組積木眼影盤 好囉～接下來是自組眼盤囉！先來介紹TFS今年登場的積木單色眼影可是義大利製，不論是顯色、質感我都好喜歡，各方面完全不輸MISSHA的編織眼影。80個色號選擇更是大勝。我自己組了20色眼盤，紫、棕、紅、橘色調都齊了，如果出外很久需要變化很多妝容的話，我就會帶這盤大便當出門。 包裝＆質地 可裝20色，有霧面啞光、金屬珠光、亮片鑽光、果凍光四種質地 包裝部分，單顆眼影是可以拼接的小積木設計，就算沒有眼盤也可以把它們組裝在一起，超級可愛；而我個人是直接把它們塞到粉橘色MONO CUBE大眼盤中，塞滿可以塞20色，旁邊還附上刷子及超大鏡子，也是近期常使用的眼盤之一。 （延伸閱讀：編織眼影2.0在這裡！粉質好到哭的小積木眼影也是made in italy，我要用它們蓋我的眼影城堡） 包裝：♥♥♥♥ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥♥♡ 暈染效果：♥♥♥ 可變化度：♥♥♥♥♥ 1028 – 自我組藝眼影盤 差點就忘了前陣子上市、討論度頗高的1028眼影盤了！單顆眼影尺寸蠻迷你的，個人覺得這種尺寸比較符合現在大家的使用狀況，不然做超大顆但是用不完也是徒然啊。顯色度還不錯，淺色系也很鮮明，實際畫上眼皮卻不會有太過強烈，是很自然的妝感，各方面都蠻適合台灣女孩的！ 包裝＆質地 可裝12色，共有霧面、珠光、金屬三種質地 外盒是焦糖奶茶色 x 燙金字體蠻有質感，但是底盤的磁鐵吸力其實蠻弱，加上它底下有留一個放刷具的空間，在使用上小方塊們會一直滑來滑去，還要花時間把它們移回原位。 （延伸閱讀：誰說手殘不能畫出漂亮的眼妝？從這5盤超百搭的眼影開始，就算是男孩也能輕易上手啦！） 包裝：♥♥♡ 粉質：♥♥♥♡ 顯色：♥♥♥ 暈染效果：♥♥♡ 可變化度：♥♥♥♥♡ 妝總評 包裝：ROMAND > SHE > THE FACE SHOP > 3CE > 1028 > GIVE IT TO ME STRAIGHT > MISSHA > HOLIKA 粉質：MISSHA > 3CE > ROMAND > 1028 > THE FACE SHOP > HOLIKA > SHE = GIVE IT TO ME STRAIGHT 顯色： GIVE IT TO ME STRAIGHT > SHE > THE FACE SHOP > 1028 > 3CE > HOLIKA > MISSHA > ROMAND 暈染效果：SHE = GIVE IT TO ME STRAIGHT > THE FACE SHOP > 3CE > 1028 > ROMAND > MISSHA > HOLIKA 可變化度：THE FACE SHOP > GIVE IT TO ME STRAIGHT > SHE > 1028 > ROMAND > HOLIKA > MISSHA > 3CE 以上，希望可以給春天想要買眼盤的女孩兒一點方向，我要繼續我的買買之路了！如果大家喜歡這個單元，趕快在FB按讚、留言、分享給我們一點鼓勵哦，祝大家連假都美美的桃花朵朵開٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ＃波波編輯說：話題眼影盤評比 – 有一盤是近期神隊友，隨便畫都覺得自己好像很猛^ _ ^ ＃還在抉擇的孩子們請進 ＃這篇專治選擇困難 ＃如果更困難了不要找我? – 妝同學IG?@populzzang_mag 直接連?bit.ly/populzzang 延伸閱讀 ♦【波波編輯說】美妝編輯的現役粉底是這些！一整天不暗沉，上妝越久越漂亮是基本條件啊 ♦【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ #3CE #ColourPop #give it to me straight #holika holika #MISSHA #mono cube #pallete #romand #she #the face shop #妝容 #妝漂亮精選 #彩妝 #春天 #濾鏡眼影盤 #眼影盤 #美妝 #自組眼影盤 #霸王級眼彩盤 

監護權爭議頻傳！父母最容易犯的4大誤區，資深律師提醒：「切勿相互挑撥」

當談到監護權爭議時，確實有許多複雜的情感、法律與心理因素交織在一起。父母在離婚後，如何處理與對方的關係，尤其是與孩子的互動，會深刻影響到他們自身的生活質量以及孩子的心理發展。資深律師提醒的4大誤區，不僅是法律上可能會遭遇的陷阱，還涉及了情感處理、家庭動態、甚至父母的個人情緒管理。 （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜1、無法溝通、缺乏同理心 離婚的過程往往伴隨著強烈的情感波動，無論是痛苦、憤怒、背叛感或是無奈，這些情緒如果處理不當，極容易影響父母之間的溝通。當父母無法從對方的角度看問題，或是無法理解對方的感受時，衝突往往難以避免。這樣的情況下，許多父母會轉向法庭尋求解決方案，甚至可能在監護權爭議中過度競爭。 但這樣的做法往往忽略了一個重要的事實：無論父母之間如何，孩子依然需要雙方的關愛。無論父母是否能和解，他們對孩子的愛與關注卻應該是毫無保留的。父母缺乏同理心，尤其是無法理解對方也是孩子的父母，這會讓孩子在情感上感到孤立或無所適從，甚至會影響到孩子的安全感。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜2、無法理解小孩對雙方來說同樣重要 許多父母在離婚後容易陷入自我中心的情緒中，尤其是當其中一方感到被背叛或受傷時，可能會過度強調自己的情感需求，並試圖把孩子視為「自己的孩子」，忽視孩子對另一方父母的情感需求。這樣的情況可能源於父母自身的情感處理不當，也可能是基於對孩子未來情感發展的焦慮。 但事實上，對孩子而言，兩位父母都是他們情感發展中無可取代的重要存在。即使父母之間有再多的矛盾，孩子並不希望被迫選擇「站邊」，他們通常希望能夠與父母雙方保持和諧的關係。當父母忽視這一點時，孩子很可能會經歷情感上的內心掙扎，甚至出現對父母其中一方的情感疏離。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜3、不友善父母、挑撥小孩與對方之感情 這是很多父母在離婚過程中犯的一個嚴重錯誤，尤其是在情緒激動或對對方充滿怨恨的情況下。當一方在孩子面前說對方的壞話或詆毀另一方的形象，無論是有意還是無意，這都會對孩子的心靈造成傷害。即使孩子年紀較小，他們也能感受到這種情感上的壓力，並且會對父母之間的關係感到困惑和無助。 有些父母可能會認為，將另一方的錯誤或缺點告訴孩子是「幫助孩子認識真相」，但事實上，這不僅不能幫助孩子解決問題，反而會讓孩子的情感受到摧殘。孩子會在父母之間的矛盾中「選邊站」，這樣的情感選擇對孩子的發展是非常不健康的。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 爭取監護權誤區｜4、妨害對方探視權利 這是父母在離婚後最容易犯的法律錯誤之一。在某些情況下，當父母對彼此的感情充滿敵意時，會故意或無意地妨礙對方的探視權利。這種行為看似是在「報復」對方，但實際上，它對孩子的傷害更大。孩子應該有權利與雙方父母保持穩定的聯繫，否則會感到失落、焦慮，甚至可能在心理上認為自己被放棄。 此外，妨礙探視權利也是法律上明確禁止的行為，父母如果這樣做，不僅會受到法院的制裁，還可能面臨監護權被重新審核的風險。這對父母而言，無論是情感還是法律層面，都是一個極大的損失。 後果： （圖片來源：AdobeStock） 監護權爭議不僅僅是法律上的較量，更是一場情感的博弈。父母在這場博弈中必須保持冷靜、理性，並且要有足夠的同理心來理解孩子的需求。離婚並不意味著孩子必須失去父母雙方的愛，反而是一個機會，讓父母學會如何在困難中維持尊重、理解與合作。父母若能放下仇恨，將孩子的利益放在首位，就能最大程度地減少對孩子的負面影響，並有機會建立一個更健康的家庭關係。 這些誤區的根源往往來自父母的情感反應和對對方的不信任，這些情緒雖然是可以理解的，但當它們轉化為行為時，會對家庭的每個成員造成深遠的影響。希望更多的父母能夠在這樣的情境下冷靜思考，將孩子的福祉放在首位，尋求更好的解決方式。 （圖片來源：AdobeStock） ＊本文由【喆律法律事務所 蘇萱律師】授權，未經同意請勿轉載。 律師簡介 蘇律師自民國108年考取律師以來，專長於家事案件（如離婚、子女親權、扶養費等），並承辦超過百件相關訴訟與調解。此外，亦有處理民事（如侵害配偶權、車禍、損害賠償等）及刑事案件（如傷害、詐欺、侵占等）的經驗。蘇律師具備耐心與同理心，能細心分析案件，為當事人爭取最佳利益，幫助其順利渡過困境。 喆律法律事務所 資深律師 家事親職協調訓練 初階完訓 一般民事及刑事案件、家事訴訟案件、家事非訟案件、契約審核及撰擬 延伸閱讀：更多「家庭婚姻」相關文章 👉外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！ 👉父母離婚對孩子的4大影響！別讓小孩成為受害者，沒好好處理恐影響一生！ 👉離婚小孩歸誰？資深律師教你爭監護權的3大技巧，每個都是加分關鍵！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家庭婚姻 #監護權 #親權 

公幼真的比較好嗎？最新4種「幼兒園類型」大解析 ，讓你看一次就搞懂！

除了常見的「公幼」和「私幼」，也常常聽到「準公共幼兒園」、「非營利幼兒園」還有「職場互助教保服務中心」，媽咪們已經一頭霧水了嗎？來幫忙大家比較各園所的差異吧！另外，該怎麼選擇呢？除了基本的收費及安全性外可以參考園所的教學理念是否符合期待，畢竟幼兒園是寶貝們的第二個生活環境，希望大家都能找到合適的幼兒園。 （圖片來源：pexels） 幼兒園類型｜1、公共化幼兒園 （圖片來源：pexels） 公共化幼兒園（1）公立幼兒園 就是大家俗稱的公幼，由政府單位（鄉、鎮、市）設立或是在公立學校附設的幼兒園，例如：「波波市立幼兒園」、「波波鄉立幼兒園」、「波波國小附設幼兒園」，是唯一有寒暑假的幼兒園，若是雙薪家庭需特別考量照顧寶貝的問題呦！ -info- 學費： 1,000元 以內/月 報名方式：登記、抽籤 師生比：幼幼班 – 1：8、中班/大班 – 1：15（2024年8月逐步實施1：12） 上學/放學時間：07：40-16：00（視情況辦理延托，最晚至18：00） 特色：學費較便宜、唯一有寒暑假的幼兒園、師資能力較穩定、園所場地較大 教學模式：角落教學、主題教學 公共化幼兒園（2）非營利幼兒園 是政府委託民間單位辦理的幼兒園，不以營利為目的且受教育局監管，是一種介於公幼與私幼之間的選擇，費用及特色都介於公私立中間。 -info- 學費： 2,000元 以內/月 報名方式：登記、抽籤 師生比：幼幼班 – 1：8、中班/大班 – 1：15（2024年8月逐步實施1：12） 上學/放學時間：07：30-17：00（延托最晚至18：00，部分園所提供18：00後延托服務） 特色：接送時間較彈性、注重英文學習、無寒暑假、園所場地較大、師資能力較穩定 教學模式：學習區教學、主題教學 幼兒園類型｜2、準公共幼兒園 準公共幼兒園是與政府合作簽約的私立的幼兒園，需符合政府規範「收費數額」、「教師及教保員薪資」、「基礎評鑑」、「建物公共安全」、「生師比」及「教保服務品質」6項要件，並接受基礎評鑑及定期稽查。是一個可以用接近公幼的學費來享受私立的教學模式的幼兒園，如果希望能有多元化的學習，準公共幼兒園會是你的首選。 （圖片來源：pexels） -info- 學費： 3,000元 以內/月 報名方式：直接向園方申請 師生比：幼幼班 – 1：8、中班/大班 – 1：15（2024年8月逐步實施1：12） 上學/放學時間：07：30-17：00（延托最晚至18：00，部分園所提供18：00後延托服務） 特色：多元化學習、無寒暑假、缺乏完善監督機制 教學模式：主題教學、特色教學（雙語、蒙特梭利） 幼兒園類型｜3、私立幼兒園 普遍稱「 私幼 」，指的是由民間單位私人業者開力的幼兒園，私立幼兒園的名稱較沒有固定的形式，最常見的私立幼兒園就是耳熟能詳的「何嘉仁國際幼兒園」，私幼的教學模式及教室環境或師資等品質差異較大，建議家長要仔細挑選。 （圖片來源：pexels） -info- 學費： 依各園所規定（通常每月數千到一兩萬元都有） 報名方式：依各園所規定 師生比：幼幼班 – 1：8、中班/大班 – 1：15（2024年8月逐步實施1：12） 上學/放學時間：依各園所規定（普遍07：30-17：00，延托最晚至20：00） 特色：有注音課程、多元化學習、無寒暑假、師資較不穩定 教學模式：主題教學、角落教學、蒙特梭利教育、華德福教育、瑞吉歐教學、雙語教學 幼兒園類型｜4、職場互助教保服務中心 根據《全國法規資料庫》定義，政府機關（構）、公司及非政府組織得於其合法使用之場址，設立職場互助教保服務中心，提供其員工子女、孫子女教育及照顧服務，至多以收托六十名員工子女為限。 （圖片來源：pexels） -info- 學費： 2,000元 以內/月 報名方式：限收托員工子女 師生比：1：10（混齡班） 上學/放學時間：07：30-17：00（延托最晚至18：00，部分園所提供18：00後延托服務） 特色：無寒暑假、園所場地較小、家長可就近照看 教學模式：主題教學 幼兒園的挑選真的很重要！家長可以先評估自己的需求再挑選適合的幼兒園，也可以至全國教保資訊網查詢更多資訊，往往會希望自己的孩子要贏在起跑點，因此讓寶貝們去上各式各樣的才藝課程，但也提醒大家，擁有一技之長固然重要，但我們必須把握孩子的黃金學習階段，進入幼兒園最重要的並不是擁有十八般武藝，而是事開始習慣團體的作息、聽從老師的指示及規範、創造豐富的生活經驗以及學習社會適應的能力。 延伸閱讀：更多「幼兒園」相關文章 👉2024最新！公幼、私幼、準公共、非營利差在哪？幼兒園收費、挑選準則一次看！ 👉「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？ 👉寶寶即將進入的幼兒園！選擇園所「五關鍵」直接判斷幼兒園的好與壞！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #公立幼兒園 #幼兒園 #幼兒園比較 #幼兒園補助 #幼兒園選擇 #幼兒園類型 #準公共幼兒園 #私立幼兒園 #職場互助教保服務中心 #非營利幼兒園 

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