減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

韓星同款化妝師親授愛豆夏日補妝秘訣｜防曬、底妝、唇彩一次搞定！

夏天最讓人崩潰的，從來不是太陽有多大、氣溫有多高，而是早上化得美美的妝，到了下午卻往往土石流，今天就為各位公開韓國專業化妝師親授的夏季補妝技巧，針對不同膚質與常見妝容問題，教妳如何在高溫與汗水之中，依然維持清爽、自然又持久的妝感。現在就一起學起來，今年夏天脫妝也不用怕啦！ https://www.instagram.com/p/DIYjHMAz1Ac/?img_index=1 底妝篇 乾肌 步驟1. 用棉花棒沾取少量面霜，輕輕擦拭臉上乾燥、浮粉或脫妝的部位。 步驟2. 在剛剛擦拭過的部位，塗上保濕面霜。用指腹輕輕按壓幫助吸收，不要推拉。 步驟3. 用手指指腹取適量防曬產品，在需要補妝的部位「輕壓式」點壓上防曬，避免破壞原本底妝。 步驟4. 用手指或乾淨的粉撲，沾取氣墊粉餅，將底妝使用「輕拍」的手法，補在脫妝部位，重複疊加至自然服貼即可。 油肌 步驟1. 用乾淨的粉撲大範圍擦拭臉部，吸掉多餘油光；再用棉花棒針對細小部位（如鼻翼、眼下、唇周）局部擦拭殘妝與油脂。 步驟2. 用指腹取適量防曬產品，以輕壓點壓方式均勻壓上，避免塗抹造成妝感斑駁。 步驟3. 用乾淨的粉撲或指腹沾取少量粉底，針對脫妝處用「點壓、輕拍」的方式上妝，避免推開，可維持服貼妝感。對於毛孔粗大處，更要用「點壓」方式補妝，避免粉底卡進毛孔或讓妝感變厚。 （圖片來源/IG@haemin_commune） 防曬篇 乾肌 步驟1. 選擇一款輕盈的乳狀防曬，擠約50元硬幣的量，先取一部分在手上 步驟2. 用粉撲均勻地拍打在臉上，這樣就可以打造自然又服貼的水光妝效。 油肌 步驟1. 選擇有防曬係數的蜜粉餅可以先簡單的用衛生紙吸走臉上多餘的油脂 步驟2. 接著再用粉撲少量多次的上臉，從臉上最容易出油的T字部位下手 步驟3. 再慢慢帶到兩頰、下巴等不容易出油的部位。 腮紅篇 腮紅的部分不論是油肌或是乾肌，都比較建議使用膏狀或是液狀質地，不僅外出攜帶方便，上妝也只需要手指和粉撲就能輕鬆搞定，這樣可以打造自然又有光澤的健康紅潤感！ 步驟1. 首先先將斑駁卡粉的底妝處理完善 步驟2.再使用腮紅液或膏，輕輕的點塗在蘋果肌的部分，使用粉撲或手指用點壓的方式拍開，或是使用粉撲協助。 眼線篇 油眼皮星人出門最困擾的一定是眼妝花掉吧！出門懶得帶眼影盤，又想要眼妝看起來有神，重點一定是要把眼線補上。 步驟1. 暈掉的眼線可以使用棉花棒，沾取一點點的面霜，小部位的擦拭乾淨 步驟2. 擦拭乾淨以後記得先拿衛生紙將面霜多餘的油脂吸乾淨 步驟3. 最後再塗上眼線 唇彩篇 常常出門吃完飯以後，唇邊往往斑駁又乾燥，這時候補上唇膏看起來很容易會顯髒，因此外出要補唇膏時，一定要用氣墊粉餅先清理唇邊的脫妝和暗沉，並遮蓋住原先的唇色以後再上唇妝，這樣就可以擁有彷彿剛出門般的紅潤雙唇囉～ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻2025必收眼霜推薦！三步驟按摩手法一定要學！讓眼部更明亮緊緻～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏日脫妝 #底妝 #漂亮彩妝 #防脫妝 

冬日溫暖代名詞，45個「適合冬天出生的寶寶英文名字」，充滿希望與愛的祝福～

先前我們分享過春、夏、秋出生的寶寶英文名字，當時就有許多媽咪敲碗想要冬天版本，現在就來啦！今天會推薦3種不同風格的英文名字，同時還會分享名字的涵義。冬天寶寶適合的英文名字通常會和「雪」、「聖誕節」、「白色」相關，如果女兒沒有吵著要叫Elas的話（笑），以下這些名字可以給各位爸媽參考看看！ （圖片來源：Pexels） 冬天寶寶英文名字｜1、自然風 （圖片來源：Unsplash） 冬天寶寶英文名字｜2、古典風 （圖片來源：pexels） 冬天寶寶英文名字｜3、現代風 （圖片來源：Pexels） 今天分享的名字有沒有你喜歡的呢？希望這篇文章能幫助你找到心目中理想的名字，讓你的寶寶在這個季節裡，擁有一個充滿愛與祝福的開始！每一個名字都是故事的開端，願這些名字能陪伴著寶貝快樂成長。 延伸閱讀：更多「寶寶英文名字」相關文章 👉🏻春天出生的寶寶適合的英文名字Top10｜取這個和北歐女神同名！ 👉🏻夏天出生的寶寶適合的英文名字Top10｜海之子、森林精靈，快幫寶寶選一個吧！ 👉🏻金色季節的詩篇，45個「適合秋天出生的寶寶英文名字」，每個都詩情畫意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #吉娜娜子 #冬天 #冬天寶寶 #冬天英文名字 #冬季 #取名 #取名推薦 #寶寶名字 #寶寶英文名字 #英文名字 #英文名字推薦 

【波波專欄作家】把五官變得立體精緻就這麼簡單！超神打亮產品推薦，同場加映不同臉型的打亮方法！

大家好我是Joanne：）打亮的方式有很多種，不侷限於打亮液、餅，也可以使用亮一階的粉底、遮瑕、飾底乳、調色盤等等，來達到提亮的效果！ 我自己是屬於高顴骨的類型，對比圖可以明顯看出有無打亮的區別，整個是假微整的感覺，五官立體度提升之外氣色變好很多！ 接下來就來介紹幾樣常用的打亮產品～ ＃Jouer #citrine 這款的亮度非常飽滿，而且粉質非常細緻！隨便一刷就會閃瞎路人，是平常我很喜歡的一塊打亮～ 延伸閱讀：偏光打亮的開架新選手！最近大家都在瘋，這塊「芋頭酥」你入手了嗎？ ＃Sigma 打亮霜 這款打亮霜無法用刷具沾取，必須用手指才有辦法沾起來，輕輕堆疊在Ｔ字部位和顴骨，直接亮到一個不行！ 延伸閱讀：臉亮到情敵發慌！夠亮又夠美的必收打亮盤清單，女神光就差這一道了！ ＃1028完美十刻打亮盤 當初一上市就被大家大家燒到不行，粉值非常細緻輕輕掃就有亮度，重點是他超大一盤但價錢非常親民，才350啊！是開架必收的打亮！ 延伸閱讀：台灣開架底妝換季潮！CP值超高保濕型底妝，花小錢也能擁有女神肌！ ＃Fresho2 –金沙海灘3D打亮修容盤 超實用的一盤，每個顏色都用得到，打亮跟修容的粉質都不錯，新手化妝可以購入這一盤，好上手又非常實用，絕對不會後悔！ 延伸閱讀：M.I.T的天下來了！盤點高CP值台灣品牌開架眼影，看完就立刻出門掃貨！ 以上就是這次的打亮分享，大部分都是開架品牌非常好入手！如果你也正在找打亮的話不妨參考看看喔！ #1028 #citrine #FreshO2 #Jouer #SIGMA #妝漂亮專欄作家 #完美十刻打亮盤 #專欄作家 #彩妝 #打亮 #打亮霜 #波波專欄作家 #臉型 #金沙海灘3D打亮修容盤 #開架彩妝 #開架打亮 

專注力、耐性、邏輯一次培養！蝦皮「幼兒拼圖」隱藏好店TOP5，訓練寶貝的手部發展！

拼圖真是奇妙的世界！對幼兒來說，花費少少卻可以刺激寶寶的手部發展的互動遊戲，也可以訓練寶貝的專注力和邏輯思考。爸爸媽媽快到以下推薦的隱藏推薦好店家去選幾樣送給寶寶吧！ （圖片來源：pexels） 蝦皮拼圖店家推薦一、小巷玩具-拼圖專賣店 擁有實體店面，不用擔心網路上居心不良的賣家。專賣從日本、歐美進口的優質拼圖、精品台灣製拼圖、精選益智玩具等。賣場拼圖的種類多元、分類圖示詳細，非常適合各年紀階段、各時期的小朋友選擇！ （圖片來源：小巷玩具-拼圖專賣店官網） 蝦皮拼圖店家推薦二、Mideer 臺灣總代理官方直營店 Mideer臺灣總代理，其商品通過臺灣正式報關，玩具檢驗中心檢驗合格並發予合格證販售。全館商品現貨販售，擁有完整售後服務，透過玩具以藝術創意與世界多元文化結合，各種主題系列、材質玩法不同等益智拼圖玩具，開發孩子的多元智能。 （圖片來源：Mideer 臺灣總代理官方直營店官網） 蝦皮拼圖店家推薦三、《艾買購物》玩具生活用品 提供完整透明的商品資訊，買家評價評論讓你安心無憂、不踩雷！最新商品優惠與不定時促銷活動，多項幼童拼圖價位超便宜，配合賣場隨時有免運優惠，替爸爸媽媽的荷包節省不少，多買幾樣也不心痛！ （圖片來源：《艾買購物》玩具生活用品官網） 蝦皮拼圖店家推薦四、愛嬰親子館 賣場產品物美價廉，種類選擇多元，出貨速度快，包裝很用心，線上客服回覆也很有耐心！這家絕對是超多網友公認超值得推薦的蝦皮店家，產品最低價位不用50元，滿3件還有促銷組合折扣，超划算！ （圖片來源：愛嬰親子館官網） 蝦皮拼圖店家推薦五、WHALEのMART 鯨選館 臺灣在地服務賣家，只販售正版商品。賣場多款拼圖玩具均為蝦皮每月熱銷商品，產品價位品質都屬於超高CP值！訂單出貨快、售後服務好，多位買家優質評價一致推薦。 （圖片來源：WHALEのMART 鯨選館官網） 防疫在家不能外出走走，不妨與家中寶貝來場拼圖遊戲。除了增進親子關係，又可以刺激寶寶腦部認知、訓練寶寶手指發展，如此好處多多，怎麼能不入手呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1020413 https://www.popdaily.com.tw/mama/519533 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014324 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #幼兒拼圖 #手部發展 #拼圖 #蝦皮推薦 #親子遊戲 

大S小孩「超端正坐姿」引熱議！細探女兒氣質佳背後原因：是媽媽身教好

大S徐熙媛和舊情人具俊曄不可思議的緣分，讓不少人直呼甜蜜，看到現在新婚生活非常甜蜜的大S真的很替她開心。 除了對感情的正向態度，大S對於家教也相當有個人堅持，雖然大S小孩不像其他星二代經常出現在社群平台上，但從過往照片也可以發現，大S小孩身上散發出的「好家教」！ （圖片來源：IG@hsushiyuan） 大S身教好，教出「公主坐姿」女兒 這張照片先前在微博引起熱議，可以看到照片中大S女兒的坐姿端正，雙膝緊貼、雙腿合攏，還很秀氣的用手摀住嘴巴笑，讓許多網友媽媽看到相當驚訝。一般我們對小孩的印象，通常是站沒站相、坐沒做相，畢竟是孩子，因此讓讓人好奇為什麼大S小孩能這麼有氣質。 （圖片來源：微博） 不過有不少網友也指出，一點也不奇怪，有美容大王之稱的大S，平時的儀態就超端正，不管是實境節目上穿著睡衣的她，還是出席活動穿著禮服的她，姿態都毫不鬆懈，永遠保持挺胸端正的儀態！ （圖片來源：微博） 身教贏過嘮叨千萬句 在生活中「身教」真的贏過你千千萬萬句的嘮叨責罵，用你的姿態讓孩子耳濡目染，嘴巴都不需要出聲孩子就知道該怎麼做了！不光是儀態這點，對人的態度、說話語氣、對父母親的孝順、對朋友的大方，都完全被孩子看在眼裡的，真的不要不相信，媽咪編現在就在自己身上看到我媽媽的影子，有的時候真的讓我覺得太可怕啦！ （圖片來源：微博） 各為媽媽認同「身教」的教育方式嗎？如果你常常疑問自己孩子到底從哪學來的這些用詞或習慣，不如先看看自己或老公身上，是不是不小心將這些壞習慣傳遞給了孩子呢？ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 應采兒嚴格教育兒子Jasper，堅持「三大生活禮儀」避免孩子被寵過頭！ 不會有人比媽媽更愛孩子！小蠻的自在育兒五觀念，拒絕「以愛之名的過度關心」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #具俊曄 #坐姿 #大Ｓ #女兒 #媽媽 #家教 #徐熙媛 #教養 #氣質 #身教 

兩歲孩子可以做到哪些生活技能？爸媽放手讓小小孩自理前，先記住這3個心法！

媽咪編在這邊調查一下各位爸爸媽媽敢放手讓孩子嘗試各種新事物嗎？還是你是那種小心翼翼的家長呢？你知道兩歲孩子其實可以自理嗎？今天要來跟大家說兩歲孩子在生活中可以自己做的事以及教各位爸媽一些小撇步，讓各位在放手的過程中更順利，為孩子自理的那一天做好準備，不會凸槌！ （圖片來源：Pexels） 兩歲=孩子的第一個叛逆期 兩歲是孩子的自我意識快速發展的階段，而且開始有了自己的想法，爸媽們會發現孩子正步入「不要」階段，爸媽一定很崩潰吧！你們不孤單，媽咪編也正在經歷這過階段呢＠＠ 這時候的寶寶會想要透過自己的方式來認識這個世界，雖然對爸媽來說可能是個崩潰的階段，大家一起加油喔！ 動作發展 動作發展分成粗大動作跟精細動作，兩歲幼兒的粗大動作發展像是跑跳爬走、丟球等動作，精細動作則像是手指的運動。在粗大動作上，孩子的平衡力會越來越好，是可以很好的運用及操控大肌肉進行粗大動作的運動了！至於精細動作方面可以穩定的用三隻手指頭抓握積木，爸爸媽媽這時可以訓練寶寶拿筆並畫出直線。 認知發展 在認知發展上孩子可以正確的配對形狀，也開始喜歡模仿大人，所以你可以帶著孩子一起做一些簡單的家事，同時也可以跟孩子玩一些模仿遊戲，像是職業角色扮演、扮家家酒等。這時候的孩子是可以讓爸媽放手自己玩的，他們會靜靜地跟自己玩。不過這時期的孩子對於「社交」還不那麼熟悉，因此還不太會和別人一起玩，不過可以在爸媽的陪伴下進行簡單互動的遊戲。 生活自理 兩歲的孩子的生活作息已經逐漸穩定，吃飯睡覺得時間幾乎穩定了，正值好奇的階段，生活中很多東西都想嘗試看看，2歲左右的孩子其實已經可以自己拿水杯喝水、用湯匙吃飯、用手拿餅乾吃、脫鞋子、拉拉鍊、開門等，當然他們可能無法做得很好，喝水可能會灑出來，吃飯會吃得全身都是等等，但爸媽還是可以試著讓孩子參與自理他們的生活。 在吃飯、洗澡、刷牙、穿衣、穿鞋的時候，讓孩子慢慢透過「模仿」學習如何自理生活，家長扮演協助的角色，最後檢查一下牙有沒有刷乾淨、鞋子有沒有穿對腳、衣服有沒有穿反了，過程中盡量不插手，雖然他們可能還做得不好，但讓孩子自己來除了讓他們學習獨立之外，也可以避免他們過度依賴爸媽喔！ （圖片來源：Pexels） 爸媽自己要學會三件事 一、不要怕麻煩、怕髒 教孩子自理的過程中一定會非常耗時耗精力！但爸爸媽媽們，為了各位孩子的成長，請一定要耐心的、用心的陪著孩子長大，如果因為沒有耐心而對孩子發脾氣，那孩子在學習過程中可能產生恐懼！同時，學習的過程難免會弄髒衣服、弄的一地都是，地再擦就好了、衣服再洗就好了，孩子的成長應該要好好守護呀！ 二、提供學習的機會 媽媽可能會忘記，在生活中一不小心就幫孩子做完所有的事情了！媽媽請提醒自己給孩子多點機會給孩子試試看，在做家事時也能讓孩子一起幫忙，讓孩子建立「家裡的整潔需要大家共同維護」的觀念！ 生活技能是需要多加練習才會熟練的，媽媽有時可能會想省時間就幫孩子穿衣、刷牙，如果不趕時間可以讓孩子慢慢摸索，又或是出門前提早1個小時讓孩子練習，自己刷牙、穿衣服褲子鞋子等等，生活中多給孩子學習自理的機會，也可以藉此培養孩子的獨立生活習慣。 三、鼓勵不嫌多 「鼓勵」是最棒的獎勵，在孩子有一點點的成長進步時就要給予大大的讚美及擁抱，用具體的讚美告訴孩子「媽媽覺得你們已經可以自己洗澡並洗得很乾淨真的很棒喔！刷牙也進步很多，後面的牙齒已經變乾淨了！」 （圖片來源：Pexels） 孩子的成長過程中難免跌跌撞撞，難免弄的髒亂不堪！但請記得保持耐心，帶著孩子慢慢的學習長大。很多爸媽都認為兩歲孩子就像是小惡魔，但這都必經過程，且你也不孤單，我們一起加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1296249 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1280359 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩歲 #孩子 #孩子學習 #教養 #爸媽 #爸媽放手 #獨立 #生活自理 #自理 

Tarte Flirt六色眼影盤

入手人生第一盤歐美眼影盤 粉質真的好的沒話說！四色霧面 兩色珠光 非常好暈染 很推薦新手使用，一個手掌大大小也非常適合出遠門攜帶 內部有附一面小鏡子 沒有刷具 用手指也能輕易完成一個完整的眼妝 圖片示範上眼皮皆使用這盤完成 下眼皮使用的是EH的單色眼影 前兩張有調成真實顏色 最後一張是打燈過後的眼妝

很美的咖啡廳A Fabules Day

👉🏻👉🏻動動手指滑👀 - 信義路上新開幕的咖啡廳☕️ 店家是採自助式的 找到位子後在到櫃檯點餐 真的覺得這間很美耶❤️ 不管店內或門口都很好拍 而且餐點也好吃 超推招牌波蘿熱狗包！好好吃😋 - 💰招牌波蘿熱狗包 ᴺᵀ160 💰蜜香烏龍大泡芙 ᴺᵀ120 💰黑糖拿鐵 ᴺᵀ120 💰萊姆紅玉 ᴺᵀ100 - 📍A Fabules Day 📮信義路二段171號1樓 ⏰10:00-22:00/週一公休 🚇東門站8號出口 - #咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #東門站美食 #東門站 #台北美食 #台北下午茶 #momo穿搭 #momo遊台北 #afternoontea #popootd #poptour #poptour台北#taipeitravel #taipei

MAC子彈口紅中隱藏著人魚姬色眼影？缺貨不是缺心酸，集所有流行元素於一身，擁有一支就擁有全世界

今年大熱門的金屬光、人魚姬色、暈染輪廓唇..等等流行妝感，你都有跟上嗎？要追求流行不一定要散盡家財買新品，前陣子寫了一篇人魚姬色文章，就在某天，無意間將手邊的MAC金屬光口紅暈染開來，然後….人魚姬色就出現在我眼前了！而且子彈口紅的質地其實拿來當作眼影、腮紅都是很ok的，CP值整個要衝破天際，只能說這支缺貨不是缺心酸的啊～ 誰能抵抗這粉紅帶點橘金偏光的人魚姬色呢？也因為仇仇的影片而燒到許多人，雖然不是新品但一直處於熱賣缺貨的狀態，想買也不一定買得到。想嘗試沒關係，今天就是搬板凳要來跟你分享MAC金屬光唇膏的＃CB96實擦，真的跟人魚姬色有87分像，趕快接下去看看吧～ 這系列的金屬光非常的細緻，比起其他歐美彩妝品牌的金屬系列可以說有點低調，相對的完全不用擔心太過前衛而不敢擦出門。#CB96單擦一層是橘中帶粉的飽和葡萄柚色，用手指暈染開來就會出現很漂亮像是人魚姬般的漸層。是不是很美吶～～ 接著就直接上眼皮。以下是薄擦，厚塗金色偏光會更像上面這張圖片一樣明顯哦！ Step.1 先將#CB96少量的抹上眼皮，再用手指向上暈開。 Step.2 接著用 #「O」金屬橘銅在眼尾做出淡淡的陰影漸層。 Step.3 最後下眼皮，是選用#Plum Dandy 金屬莓果，讓整體妝感粉粉橘橘的相當討喜。 Step.4 最後一定要記得刷上薄薄的透明蜜粉定妝，否則霜狀的質地會暈開喔。然後一化妝喜好刷上睫毛膏，這個微金屬人魚姬色眼妝就完成啦！ 裸橘色 Ｘ 超出唇界 Ｘ 金屬光 回想看看，由唇中央向外漸淡的咬唇妝不知道流行了幾冬，今年的超出唇界、暈染輪廓的上妝方式才這麼令許多人感到新鮮。不但有種“剛接吻完的微性感噘唇感”，薄唇女孩一定要嘗試看看。今天要試的就是要把超出唇界與最近很流行的裸橘色和金屬光結合。不敢整嘴擦金屬色的女孩可以一起這麼嘗試起。 左側霧面的是IM MEME我愛氣墊超霧唇，搭配MAC金屬光唇膏#CB96金屬西柚，完全ㄐㄧㄤㄐㄧㄤ好合拍。 選擇在唇峰＆稍微超出一點唇界的位置塗上#CB96，唇色看起來更為立體有層次，還有翹唇的效果。或是直接像韓國美妝instagramer 소봉 一樣，整個唇擦上金屬光美到歪掉啊！ 好了，以上，發現MAC金屬光唇膏的其他才華，忍不住想要拍照跟你們分享，希望大家喜歡我們臨時起議的小主題～如果喜歡的話趕快拿家裡的金屬光唇膏來玩吧～也許你會發現更多才華喔！ 資料來源： 整理報導 #MAC #populzzang #人魚姬色 #口紅 #漂亮 #超出唇界 #金屬光 #金屬光唇膏 

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