挑戰～大家的手不要打結喔！快點揪姐妹們來挑戰這難度0到10的「花式愛心姿勢」啊！

今年六月一日才出道的韓國女子團體Elris（엘리스），隸屬於Hunus EntertainmentＭ，由Bella、Hyeseong、Yukyung、Sohee以及Karin五個人組成，平均年齡16.8歲的女孩，每個成員都有自己所代表的元素，分別是心、風、水、天空與叢林，然而，才剛出道的她們，馬上引起關注與討論的的原因，就是這組在社群軟體上釋出的一系列照片啊！ 由Elris展示給大家看各式各樣的「花式愛心姿勢」，難度由一到十，大家快點揪姊妹們來挑戰看看吧！（握拳） 難度一：★ 最簡單的版本，一人一個愛心。 難度二：★★ 和姐妹一人一顆半心，組合而成的大愛心，但落單的人會很孤單啊！ 難度三：★★★ 由「組合愛心、手指愛心與天鵝愛心」三種愛心所組合而成的愛心套餐！ 難度四：★★★★ 「手指蓮花愛心」真的是很～特～別～兩隻手的無名指呈現「C」形狀，其他手指放鬆地散開。 難度五：★★★★★ 現在開始要進入真正的花式愛心pose了，前面都只是小試身手，雙手指愛心與大愛心用「愛」包圍著小愛心們。 難度六：★★★★★★ 大家以為這很簡單嗎？請仔細看Elris五個團員們的手，手勾著手～手勾著手～這個可是很容易打結的啊！ 難度七：★★★★★★★ 編輯決定要當中間落單的那個女孩，其他成雙成對的愛心實在是太困難啦～大愛心feat.天鵝愛心，天鵝愛心feat.手指愛心，我放棄！（投降） 難度八：★★★★★★★★ 前面兩個人先擺好手臂愛心，之後手掌的小愛心，中間兩個人合作擺出大愛心，後面的人則是在縫隙中擺出中愛心，難度屬於中上，但複雜程度可是上上等啊！ 難度九：★★★★★★★★★ 讓Elris給粉絲們最滿滿的愛，五個團員用雙手圍繞成一個大愛心，姿勢調好後，愛怎麼拍就怎麼拍！ 難度十：★★★★★★★★★★ 這個難度因人而異，決定的關鍵點在於最左邊那個很hip-hop的愛心，大拇指和食指很輕鬆，但無名指和小指無法啊～會抽筋～ 以上由Elris示範給大家看滿滿的愛心大平台，是不是覺得韓國的「愛心」文化真的是沒有最狂，只有更狂啊～還不快點tag你的姐妹們來挑戰與認證一下，如果有更可愛或者是狂的pose也可以跟我們分享喔！ p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "Helvetica Neue"; color: #454545}span.s1 {font: 12.0px ".PingFang TC"} （圖片來源：HUNUS_ELRIS-twitter） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #ELRIS #HUNUS #HUNUS_ELRIS #pose #愛心 #愛心姿勢 #花式愛心 

Happy birthday 🎂 

今年男友生日 想買個不一樣的蛋糕 本來想要訂購的那款蛋糕無法宅配運送 跟闆娘討論了一下她推薦有手指餅乾的圍邊 看到成品時真的很可愛又好吃 不愛吃甜食的男友都說好吃 重點是闆娘人很貼心❤️ 🎂IG:fifth_floor_dessert

手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

身為現代人，手機不離身是大家的習慣，手機桌布當然也是振奮精神的一部份啦～擁有一個讓自己療癒的桌布，選擇像是療癒奶茶色，或是質感大理石花紋等喜歡的風格當桌布的話，絕對可以舒緩自己一整天上班下來的疲勞喔！如果你今天想要來點不一樣的，編輯今天就介紹20款質感黑色系桌布給你，快載來設桌布吧～ 質感黑色桌布｜手繪風 龍貓 多少人童年的回憶，看了不禁想起小時候，請時時刻刻都保有最純真的那顆心吧～ （圖片來源：pinterest） 鳥 翱翔天際的鳥兒們，就像沒有任何枷鎖的包袱，做自己才是最快樂的～ （圖片來源：pinterest） 蒲公英 蒲公英有著象徵自由的寓意，你也嚮往自由嗎？別再受生活的束縛了，跳脫自我吧！ （圖片來源：pinterest） 銀河花 銀河系就像是植物一樣，不斷的改變樣貌，讓人類摸不清真貌 （圖片來源：pinterest） 宇宙 星球的奧妙，因為觸及不到所以更讓人好奇～ （圖片來源：pinterest） 質感黑色桌布｜簡約風 恐龍 想念沒有網路時跳出來的恐龍嗎？可愛的模樣真的很療癒～ （圖片來源：pinterest） 手指 如果感到開心的話，就拍拍你的手吧～ （圖片來源：pinterest） 市景 繁華的高樓大廈，在人們匆忙的生活中，尋找一絲寧靜，好好靜下來，欣賞這片美景吧～ （圖片來源：pinterest） 人們 簡單的線條交織出兩個人相依為的畫面，悠閒而平凡，讓自己放鬆一下吧！ （圖片來源：pinterest） 質感黑色桌布｜語錄風 淺愛 我們之間的愛，比我想樣中的還要淺⋯⋯曾經如此相愛，卻說散就散⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 冷暴力 比起爭吵，讓人最害怕的是所謂的安靜冷處理⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 無念 什麼也沒有想法，不如就讓自己的腦袋輕鬆一下，什麼也不要想吧～ （圖片來源：pinterest） 目標 不要讓恐懼和懶惰影響你的目標！ （圖片來源：pinterest） 日出 太陽會再次升起，而我們會再次嘗試，勇於嘗試才是人生！ （圖片來源：pinterest） 黑 黑就是全部，所有靈感來源出自於最原始的黑。 （圖片來源：pinterest） 選擇 只有你自己可以救自己，你的選擇出自於真實你的心 （圖片來源：pinterest） 砰！ 該死的人生，有時候真想給他最致命的一擊！ （圖片來源：pinterest） 隱藏 很痛，但我知道怎麼隱藏他⋯⋯內心的想法終究只有自己知道⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 雛菊 來點近期最盛行的「雛菊花」吧！如果懂GD的人，就快來設為桌布吧！ （圖片來源：pinterest） 監獄 因為愛你，所以沈迷，但我愛得低調⋯⋯ （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀： 👉 精選正能量桌布10張！用暖心的語錄迎接新年，一起成為更好的自己吧！ 👉 從桌布看個性！手機桌布透露你的「人格特質」？原來專一的人都會放這個？ 👉 每天來點負能量！編輯精選12款「厭世桌布」，讓我一個人安靜五分鐘可以嗎？ 以上就是編輯介紹的20款手機桌布，雖然以黑色系為主，但並不會影響你一整天的心情，說不定反而會更加治癒你的心靈喔～話不多說，趕快全部包起來使用吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #手機桌布 #手機桌布懶人包 #手機桌布推薦 #桌布 #桌布懶人包 #生活精選 #質感桌布推薦 #質感黑色系桌布 #黑色桌布 

那個年代的神級手遊！七個懷舊手遊你一定玩過，你還記得這些經典遊戲嗎？

還記得那個智慧型手機剛開始流行的年代嗎？當時的大家對於手遊非常沈迷，即便內容都是簡簡單單、輕鬆有趣卻能讓人沈浸一整天！今天就一起來回顧，那些你手機裡一定曾經有過的懷舊神級手遊～你準備好一起被這波回憶殺擊中了嗎？ 1.《Angry Birds憤怒鳥》 芬蘭公司 Rovio Entertainment 在 2009 年推出了《憤怒鳥》這款遊戲，一開始誰也沒想到，這些圓滾滾、眼神又超憤怒的小鳥，竟然紅遍全球！故事很簡單：鳥蛋被豬豬偷走，憤怒小鳥們展開報復大作戰～畫面不複雜，角色卻超級可愛，連不玩遊戲的人一玩都會上癮！也難怪大家手機裡都裝過這款手遊啦！ （圖片來源：FB/Angry Birds） 玩法超直覺：用彈弓把各種鳥射出去，拆掉豬豬的堡壘！紅鳥直線衝、藍鳥分裂、黑鳥爆炸，每隻鳥都有自己的必殺技喔，是不是超懷念（笑）。隨著手遊市場越來越花俏，《憤怒鳥》也變身多款續作、外傳，甚至出電影、漫畫和各種聯名合作，已經不完全是侷限於遊戲啦～ （圖片來源：FB/Angry Birds） 2.《Temple Run神廟逃亡》 《神廟逃亡》是由Imangi Studios 推出的一款無限奔跑手遊，遊戲設定簡單卻刺激：你扮演冒險者，在古老神廟裡狂奔，躲避陷阱、收集金幣，還要小心那隻永遠追不完的怪物猴子。畫面雖然簡單，但緊張感十足，每一次滑動手指的失誤都可能讓你直接 Game Over，當年多少人因此驚叫連連，完全停不下來～ （圖片來源：FB/Temple Run） 其實遊戲設計很簡單，左右滑動手指閃避障礙，上下滑動跳過坑洞或滑下去躲避陷阱，順便收集金幣。那時候大家最瘋的是「比誰跑得最遠」，每天通勤、課間或無聊時刷分數，總是手指停不下來。很多人為了打破朋友紀錄，抱著手機全神貫注地滑動，完全沉浸在這種靠手感與反應力就能突破關卡的快感裡～後來，《Temple Run》推出了《Temple Run 2》以及其他外傳版本，畫面更精緻、角色更多，這份一直跑的瘋狂快感就是玩家心中最難忘的經典！ 3.《會說話的湯姆貓》 Outfit7 於 2010 年推出了《會說話的湯姆貓》 ，絕對是那個年代最火的小朋友手機必玩遊戲之一！遊戲主角是一隻會模仿你說話的可愛小貓——只要你對著手機說話，湯姆就會用萌萌的聲音重複一遍。這個簡單有趣的設定，讓它迅速紅遍全球，不只小朋友喜歡，大人看到也會忍不住玩一玩，成為大家手機裡的回憶殺經典～ （圖片來源：FB/Talking Tom） 閒著沒事幹就可以戳戳湯姆，湯姆還會給你各種反應，是不是超級可愛～還可以餵食他或是跟他玩小遊戲，簡直是在手機裡飼養一隻小寵物貓一樣！當年多少孩子為了湯姆笑到肚子痛，甚至偷偷搶爸媽手機來玩。無論是打發無聊時間還是單純想玩玩聲音互動，都能帶來滿滿的樂趣。那種小小的日常互動感，讓人想起來就覺得暖心又好笑～ 4.《Fruit Ninja水果忍者》 你能想像用手指就能成為忍者，連水果都切得跟電影特效一樣嗎？《水果忍者》就是這麼一款手遊～螢幕上飛來飛去的水果，手指一滑就「啪」地切掉，快感直接爆表！炸彈偶爾出現要小心，手慢就 Game Over！這種既簡單又刺激的操作，讓玩家一開始就停不下來，切到手指發燙也甘願啦～ （圖片來源：FB/Fruit Ninja） 《水果忍者》的感覺就像在上忍訓練班～紅蘋果、香蕉、哈密瓜一個接一個地飛來，你要決定是切還是不切，炸彈會突然冒出，差一點就全盤皆輸！遊戲不像一般關卡制那樣有明確終點，每一次滑動都是一次小考驗，分數越高、連擊越長，你就越有成就感！後來《水果忍者》也加入了多人對戰模式、主題關卡和各種限時挑戰，一直都在進步啦！ 5.《Plants vs. Zombies植物大戰殭屍》 《植物大戰殭屍》由 PopCap Games 在 2009 年推出，是那個年代最經典的塔防手遊之一。遊戲設定超搞笑，當你的家園被一群殭屍入侵，而你手上的武器不是槍械，而是一排排有奇特能力的植物～每種植物都有不同功能，有的可以射擊、有的能阻擋殭屍，有的還能爆炸，靠你安排陣型來守住自己的家～ （圖片來源：Plants vs. Zombies） 這遊戲玩起來就像在打小小的戰爭，每一關都像是殭屍派來的小小挑戰。你要思考哪顆植物先放、哪條路防禦加強，甚至要預判下一波殭屍的攻勢。砲塔向前射、豌豆飛出去、向日葵慢慢產生陽光，整個過程充滿節奏感和成就感，根本超好玩的啦！ 6.《Candy Crush Saga糖果傳奇》 曾經風靡全班的Candy Crush Saga糖果傳奇也上榜啦，這款遊戲是英國網路遊戲公司King Digital開發的寶石方塊手遊。遊戲不需要複雜操作，但要靠策略排出最佳消除組合，每一關都有不同目標和障礙，玩起來輕鬆又有趣～ （圖片來源：FB/Candy Crush Saga） 和一般的消除遊戲玩法沒有差很多，滑動三個以上相同顏色的糖果即可消除，連鎖反應還能產生特別糖果，清除更多方塊。每一關都是小小挑戰，分數越高越有成就感。你可能不知不覺就一口氣刷了好幾十關，一關接著一關時間就飛走啦～而且至今《糖果傳奇》仍持續更新關卡和活動喔！ 7.《Doodle Jump塗鴉跳躍》 《Doodle Jump》由 Lima Sky 在 2009 年推出，是一款簡單卻非常上癮的手遊！玩家控制一個小小的跳躍角色，不斷向上跳躍，躲避各種障礙和敵人，挑戰自己能跳多高。畫面採用可愛的手繪風格，雖然簡單卻風靡了全世界呢！ （圖片來源：FB/Doodle Jump） 玩法也非常懷舊，傾斜手機左右控制角色方向，踩上平台就能跳到更高處。遊戲設計巧妙，平台的間距、障礙物和敵人都會隨著高度增加而變化，玩家需要兼顧手速和判斷力。途中還有加速、火箭等道具幫助跳得更高！這種簡單、上手又富挑戰性的玩法，至今仍是許多玩家懷舊經典的手遊之～ 以上這七款手遊是不是讓你超級懷念呢？彷彿又回到了以前剛拿到智慧型手機的年代，雖然樸實卻非常有趣呢！你心裡最懷念的是哪款手遊呢？快來跟我們一起分享吧！ 延伸閱讀： 👉🏻2026一月新番來了！必追動漫推薦，這幾部你千萬不要錯過！ 👉🏻反差系偶像來襲！《現在的是哪一個多聞！？》偷走你的心，快點來一起推多聞吧！ 👉🏻最強好友組合都在這，這五對CP讓你嗑不停！原來友情也可以甜甜的～ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫遊戲 #回憶殺 #懷舊 #手遊 #童年 #遊戲 

天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！

撰文編輯＃Irene 好的打亮帶你上天堂，使用打亮不但可以讓妝容更精緻更立體，還可以讓人以為有如天生般的好肌膚~不過許多人對於專櫃有些迷思，認為專櫃的產品一定比開架產品的效果來的好，其實現在的開架產品越來越好，除了方便購買以外買多了也不心疼。 ｜CEZANNE 珠光修容霜 光澤度屬於低調的光澤感，有如天生般的好肌膚也不會讓人覺得這是打亮的光澤！是非常日系的打亮！ ｜Canmake 花漾打亮修容組 打亮的光澤能自然地融入肌膚，讓肌膚擁有蘋果般的光澤！01號可以創造更明亮的效果，02號偏粉色可以營造白裡透紅的好氣色 ｜Essence 美人魚霓采打亮修容餅 有如美人魚的光芒，細緻珍珠光澤，含有六種不同的光澤色彩，能夠打造彩虹般的打亮效果 ！六種色彩，混刷、單刷都可以使用，打造百變光澤！ ｜Catrice 礦物光綻打亮餅 這個打亮竟然有8G這麼多！CP值高價錢便宜！使用烘培手法製造能夠以手指或刷具上妝，修飾立體提亮妝容，非常適合日常使用！ ｜1028 久耀閃閃打亮盤 是專為亞洲女性設計的打亮， 細緻的珍珠光澤粒子打造精緻的五官，讓你在眾人之中閃閃發光、超級耀眼！ ｜Meko 夢境下午茶打亮餅 粉質細緻打造亮透光感，輕抹一下就有吹彈可破的極潤肌！特別添加維他命E、膠原蛋白、黃金海藻等美容成分，上妝兼顧保養！ 有了這道光不僅能擁有貌似奶油肌的光感更能讓肌膚有好上加好的錯覺！臉上的光澤感可以打造臉頰自然澎潤度，不管是日常還是淡妝使用都是很好的選擇！ #1028 #canmake #CATRICE #CEZANNE #essence #Meko #久耀閃閃打亮盤 #夢境下午茶打亮餅 #平價打亮 #平價打亮推薦 #珠光修容霜 #礦物光綻打亮餅 #美人魚霓采打亮修容餅 #花漾打亮修容組 

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天是要來跟大家分享一套在家玩手機時就可以做的居家運動，每天只要花10分鐘，讓你在不知不覺中就可以瘦全身練核心，還可以讓肌肉線條變得更好看，，趕快將這些動作記起來，今晚就來試試看吧～ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ │平板支撐│ 如果說要練全身＋核心，最快最簡單的方式就是平板支撐，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸。 👉🏻想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖啦～ │下犬式│ 做完平板支撐後，接下來可以轉換成下犬式，雙手自然向前伸出，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ │八點支撐│ 將腳背、膝蓋、手肘到手掌放置地板，大腿與地面保持垂直，臀部往上用力，維持1分鐘。 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ │起跑式│ 就像是要起跑的動作，前腿腳跟向前方，大小腿夾角90度，後置腿腿部伸直，前腳掌觸地板，準備好後身體放鬆下沉，使胸部和腹部接近前置腿，重心放在後腿、去感受小腿後側肌肉的伸展。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │上犬式│ 有下犬式當然就有上犬式，上犬式主要是可以有助於腹部的伸展。手臂直立支撐全身，讓手腕、肘、肩在一條線上，肘窩向內，手指指向前，此時上半身覺得是懸掛於兩臂的支撐面上，腹部不接觸地面，腳趾背面需要用力。 👉🏻懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ │臀部伸展│ 最後則是臀部伸展，先做在軟墊上後，右腿伸直在後，左腿屈坐在前，保持身體和骨盆正對前方，確定臀部坐穩在腳上不可歪斜，雙手可配合呼吸往上，感受臀部往下沉、上半身腹部往上延伸。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 (圖片來源：愛心biu) 以上，大家可以運用這些追劇、玩手機的零碎時間進行簡單的運動，每天花10分鐘，長久下來一定會有變化啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #居家健身 #減肥 #玩手機瘦身 #瘦身 #簡單健身 #簡單減肥 #簡單瘦身 #練核心 

Tarte Flirt六色眼影盤

入手人生第一盤歐美眼影盤 粉質真的好的沒話說！四色霧面 兩色珠光 非常好暈染 很推薦新手使用，一個手掌大大小也非常適合出遠門攜帶 內部有附一面小鏡子 沒有刷具 用手指也能輕易完成一個完整的眼妝 圖片示範上眼皮皆使用這盤完成 下眼皮使用的是EH的單色眼影 前兩張有調成真實顏色 最後一張是打燈過後的眼妝

嬰兒發出低吼聲什麼意思？最常見的8個寶寶動作翻譯，扯媽媽頭髮是想表達愛意！

寶寶的每個動作都能透露他們的需求和情感。儘管無法用語言表達，寶寶會通過各種行為與他人互動。從低吼聲到咬手指，每個細節背後都有不同的意圖。了解這些動作幫助父母更好地理解寶寶的需求。這些行為也有助於建立親子之間更深的聯繫。本文將介紹常見的寶寶動作及其含義，幫助家長解讀寶寶的“嬰語”。 （圖片來源：AdobeStock） . . 寶寶動作翻譯｜1、咬媽媽臉或手 這通常是一種表達愛意的方式。寶寶在這個階段可能還不懂得輕柔對待，咬的動作更多是出於探索和親密的表現。 . 寶寶動作翻譯｜2、打自己頭 這可能是寶寶感到不舒服的一種表現，像是頭癢或有疹子。另一種可能是寶寶發現這個動作能引起媽媽的注意，進而用這個方式來表示不適或要求關注。 （圖片來源：AdobeStock） . 寶寶動作翻譯｜3、雙眼看著一個地方不動 寶寶可能正在集中注意力，也有可能是他需要尿尿了。這是他對生理需求的一種暗示，媽媽可以留意寶寶的這些小信號。 . 寶寶動作翻譯｜4、往媽媽身上爬 這是寶寶表達喜愛與尋求親密的方式，他希望與媽媽互動，這也是寶寶感受到安全和被愛的表現。 （圖片來源：AdobeStock） . 寶寶動作翻譯｜5、吃手指 這通常是寶寶在探索世界的一部分，也可以解讀是自己在跟自己玩。手指是寶寶的“工具”，能帶來滿足感，也可能是寶寶感到餓或需要安撫時的表現。 . 寶寶動作翻譯｜6、扯媽媽頭髮 寶寶可能會用抓頭髮的動作來尋求注意、建立聯繫，或只是因為感到舒適和安全。這也是寶寶探索周圍世界的一部分，他們通過觸覺來了解周圍的事物，並且在親密互動中，這樣的行為可能帶有依賴和愛的表達。 （圖片來源：AdobeStock） . 寶寶動作翻譯｜7、愛理不理 這通常是寶寶想要休息或準備入睡的信號。當寶寶疲倦時，可能會變得比較安靜或沉默，甚至避免與人眼神接觸或互動，這也是他們表達需要休息的方式。這時候，媽媽或爸爸可以考慮給寶寶創造一個安靜、舒適的環境，幫助他進入睡眠。 . 寶寶動作翻譯｜8、發出低吼聲 通常是表達不滿、尋求注意或自我安撫的方式。這也可能是他們探索聲音的一部分，或是因為身體不適（如餓了、尿布濕了、或感到疼痛）而發出的反應。家長可以根據嬰兒的其他行為來判斷原因，並觀察是否需要提供安慰或進一步檢查。 （圖片來源：AdobeStock） . . 了解寶寶的各種動作能幫助父母更好地理解他們的需求和情感，並促進親子之間的溝通與連結。寶寶雖然無法用語言表達，但他們通過行為向我們傳遞訊息，這些小小的信號充滿了愛與依賴。作為父母，觀察並回應寶寶的需求，能讓他們在愛與關懷中健康成長。透過這些理解，我們不僅能更好地照顧寶寶，也能加深與他們的情感聯繫。 . 延伸閱讀：更多「寶寶」相關文章 👉🏻寶寶可能一直活在恐懼中！這6件事容易毀掉安全感，照顧者要特別注意！ 👉🏻養寶寶頭型「5要2不」需注意，別再被商家宣傳手法騙啦！ 👉🏻從4種嬰兒睡姿看個性！沒安全感寶寶的怎樣睡？這個睡姿代表超有個性！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #寶寶動作 #寶寶反應 #寶寶需求 #親子教育 

Heme經典六色眼影盤-焦澄 粉質偏乾 金屬色和珠光色建議使

Heme經典六色眼影盤-焦澄 粉質偏乾 金屬色和珠光色建議使用手指上色 用刷具會稍微不太顯色 霧面色非常中規中舉 稍微飛粉 但是顯色度可以疊加非常適合新手使用 

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

生產完後的媽咪會因為分泌泌乳激素、陰道乾澀或是心理因素等原因會造成性慾下降。不過老公們又怎麼可能體會跟理解呢？產後媽咪會擔心產後的妳到底能不能行房事？到底多久後才能再次開機？生產傷口會不會裂開？媽咪的擔心我們都聽到了，今天就來解答各位媽咪的煩惱與疑問！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 產後做愛Q1：生產後多久可以做愛？ 👉 使用通過各大檢驗的安心潤滑液增加舒適感！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 自然產的陰道傷口其實在產後約一週就會癒合，不過因為性行為時陰莖會反覆磨擦所以醫生都不建議產後在短時間內做愛。至於雖然剖腹產沒有像自然產一樣的陰道傷口不過在行房的過程多少都會碰觸到腹部的傷口，醫生一樣是不建議在產後短時間內行房。加上惡露會增加性行為的感染率，一般會建議產後等惡露完全的排乾淨再進行房事（約產後6～8周），因為此時會陰傷口多已恢復、惡露也完全排出，傷口也不會因為拉扯而感到強烈疼痛。 產後做愛Q2：惡露還沒流完，可以做愛嗎？ 如上述所釋，在還有惡露時發生性行為，就像是在月經期間發生性行為一樣，可能會造成女性的高的感染機率提高（即使男性有戴套也是一樣）。因此較不建議在惡露還沒流乾淨時進行性行為！ 產後做愛Q3：產後第一次做愛傷口會裂開嗎？ 產後3～6個月女性荷爾蒙尚未恢復正常，所以會導致陰道乾澀的狀況，為了避免陰道過於乾澀可以在前戲時拉長前戲的時間或是使用潤滑劑，幫助陰道得到充分的濕潤。許多媽咪的憂慮來自產後恢復性行為會擔心傷口疼痛或再次撕裂，在希望跟另一半能快速恢復親密行為的狀態之下，生理和心理都感到壓力。 產後做愛Q4：哺餵母乳時沒有來月經就不需避孕？ 媽媽們在生產後，月經來的時間與哺乳時間長短有密切的關係，很多媽媽會以為沒有月經就不會懷孕或是正在哺餵母乳所以就能避孕，這兩者都是錯誤的觀念。其實月經來潮是以先排卵才會有第一次月經，而不是有月經才排卵，所以這兩者的恢復狀況並不一定同步，千萬不要這麼掉以輕心喔！如果暫時不想要有另一枚寶寶來登入地球，在與另一半度過親密時光的同時，不管月經來與否都需要做好避孕措施，以免驚喜禮物又來報到喔！ 產後順利開機小撇步 產後媽咪的性慾可能會下降，這時老公的角色就很重要！建議老公可以先將手洗乾淨，在前戲時，老公先以手指稍微擴充老婆的陰道口，再循序漸進，老婆比較不會感到疼痛。前戲對於產後媽咪來說超重要，也是「舒服性行為」的大大前提呢！另外，擔心行房時會被寶寶中斷或打擾，可以暫時請朋友或家人照顧，當天就留下屬於你們夫妻倆的浪漫時光吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/779392 https://www.popdaily.com.tw/mama/685067 夫妻間的性行為除了是恩愛甜蜜的表現，更能幫助媽咪分泌乳汁。但產後做愛最重要的就是要注意傷口與陰道的感染，在愛的濃烈之際還是要注意衛生安全喔！ 延伸閱讀 👉🏻在好孕工作室裡生北鼻！全台唯一「甜點助產所」吃甜甜又能溫柔生產～ 👉🏻什麼是水中生產？有這四樣條件符合，你也能嘗試這種生產法！ 👉🏻溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇 👉🏻減痛分娩什麼時候打？媽咪們都希望的優雅生產，讓生小孩成為美好的回憶～ 👉🏻生小孩別慌！新手媽媽「待產包」精華指南，7樣東西缺1都不行！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest 撰文編輯 #泱泱 #做愛 #性行為 #產後 #產後做愛 #產後媽媽 #產後性行為 

手指搜尋結果

挑戰～大家的手不要打結喔！快點揪姐妹們來挑戰這難度0到10的「花式愛心姿勢」啊！

挑戰～大家的手不要打結喔！快點揪姐妹們來挑戰這難度0到10的「花式愛心姿勢」啊！

Happy birthday 🎂

Happy birthday 🎂

手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

那個年代的神級手遊！七個懷舊手遊你一定玩過，你還記得這些經典遊戲嗎？

那個年代的神級手遊！七個懷舊手遊你一定玩過，你還記得這些經典遊戲嗎？

天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！

天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

Tarte Flirt六色眼影盤

Tarte Flirt六色眼影盤

嬰兒發出低吼聲什麼意思？最常見的8個寶寶動作翻譯，扯媽媽頭髮是想表達愛意！

嬰兒發出低吼聲什麼意思？最常見的8個寶寶動作翻譯，扯媽媽頭髮是想表達愛意！

Heme經典六色眼影盤-焦澄粉質偏乾金屬色和珠光色建議使

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

手指搜尋結果

挑戰～大家的手不要打結喔！快點揪姐妹們來挑戰這難度0到10的「花式愛心姿勢」啊！

挑戰～大家的手不要打結喔！快點揪姐妹們來挑戰這難度0到10的「花式愛心姿勢」啊！

Happy birthday 🎂

Happy birthday 🎂

手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

手機桌布來點不一樣的！20款質感系「黑色桌布」，稱職的黑色控絕對要收！

那個年代的神級手遊！七個懷舊手遊你一定玩過，你還記得這些經典遊戲嗎？

那個年代的神級手遊！七個懷舊手遊你一定玩過，你還記得這些經典遊戲嗎？

天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！

天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

Tarte Flirt六色眼影盤

Tarte Flirt六色眼影盤

嬰兒發出低吼聲什麼意思？最常見的8個寶寶動作翻譯，扯媽媽頭髮是想表達愛意！

嬰兒發出低吼聲什麼意思？最常見的8個寶寶動作翻譯，扯媽媽頭髮是想表達愛意！

Heme經典六色眼影盤-焦澄 粉質偏乾 金屬色和珠光色建議使

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！

Heme經典六色眼影盤-焦澄粉質偏乾金屬色和珠光色建議使