寶寶滿月前須做的公費＋自費健康檢查！做好做滿安心長大～

自從3年前國民健康署宣布，新生兒篩檢的公費項目從11項擴增到21項，這項額外利多讓許多新手爸媽雀躍不已。此外，部分爸媽更會自費為寶貝增加額外的檢查，目的都是確保他們能夠更平安、更健康的快樂成長！至於有哪些檢查可以做，這篇就整理給你~ （圖片來源：unsplash官網） 公費檢查 新生兒公費篩檢的正式名稱為「新生兒先天性代謝異常疾病篩檢」。主要檢查項目包含身體理學檢查、神經學檢查、新生兒先天性代謝異常疾病篩檢、聽力篩檢、黃疸檢測以及危急行先天性心臟病篩檢等，主要是確保他們是否患有這21項中的代謝異常疾病，最常見的如蠶豆症、甲狀腺低能症、腎上腺增生症都包含在其中。 自費檢查 這是政府補助的公費檢查外，家長自費做的3種主要篩檢： (一)基因檢查 透過採集血液檢驗各項基因序列是否正常，可發現先天性免疫缺失不良、呼吸中止症、聽力障礙（基因檢查是篩檢聽損基因）等諸多基因異常疾病。 (二)代謝異常疾病檢查 由於公費篩檢項目並沒有囊括所有的代謝異常疾病，若家族史有人罹患溶小體儲積症（如龐貝氏症、法布瑞氏症、高雪氏症、黏多醣症等）、脊髓性肌肉萎縮症、嚴重複合型免疫缺乏症、腎上腺腦白質失養症或生物素酶缺乏症，則家長可以考慮做更進階的代謝疾病檢查。 (三)超音波檢查 依照檢查位置不同有「腦部」、「心臟」、「腹部」、「腎臟」等4大部位可以選擇。 （圖片來源：unsplash官網） 每位家長都希望小孩能健康長大，政府也基於保護國家幼童的立場，積極推動各項醫療福利，雖然自費篩檢診斷的疾病發生率普遍不高，但如家長在無礙自身經濟條件的因素下，不彷可以加選自費篩檢，畢竟多一分檢查，就多一分保障。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1295325 https://www.popdaily.com.tw/mama/1204054 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #健康檢查 #公費 #孩子出生 #自費 

誰娶誰賺到！賢妻良母星座 Top５，高智慧高情商的賢內助是妳嗎？

有句話說，每個成功的男人背後，都有一位偉大的女性，她們不僅是事業上的助力，同時也是家庭中的賢內助，娶到她們可以說是三生有幸吧！有些女孩在婚前就有成為好妻子、好媽媽的特質，但有些人則是先前看不出來，但卻擁有婚後容易成為賢妻良母的特質。12星座中，誰是賢妻良母代表呢？來看看小編整理的前5名吧！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） Top 5. 雙魚座 柔情似水的雙魚，她們身上總是有一股難以抵擋的魅力。雙魚太太總會在與先生的相處模式中，適度保持雙方默契程度，有智慧、情商高，避免了雙方會因爲不同意見帶來的爭吵。雙魚女對生活充滿熱情和希望的氣氛，會感染給另一半，是充滿愛心的好母親、好老婆。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） Top 4. 天秤座 天秤女的生活總是追求平凡和快樂，她們溫柔、體貼，擁有成為賢內助的好天分。尤其表現在家庭方面，個性穩健、聰明理智，善於溝通協調以避免無謂爭吵，許多紛爭還沒開始就被她化解了。此外她們也懂得何謂時機，內心有專屬的天秤，該讓丈夫表現時她們不會搶鋒頭，但也不會忘了適時讓丈夫知道，這個家之所以維持得這麼好，自己正是幕後功臣。 （圖片來源：《觸及真心》劇照） Top 3. 摩羯座 總給外界事業第一的的摩羯，其實在步入家庭後就會有180度大轉變，不容許任何人事物來破壞家庭的美滿，更會把面對工作時的態度放在經營家庭上，細心料理家務、無微不至照顧丈夫，還能滿足大男人的心理，給足另一半面子。但妳說她是小女人嗎？這倒不一定，小編認為她們是很懂馭夫之術的聰明女人。 Top 2. 處女座 潔癖、愛乾淨、心思縝密的處女太太，是很適合娶回家當另一半的星座。日常生活無論大小事，先生想不到的她都能幫你想到，此外對感情專一、願意照顧對方，讓先生在兩人相處時不需要花費太多精神，反而能在事業更加衝刺，是俗話中上得了廳堂、下得了廚房的賢妻代表。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） Top 1. 巨蟹座 充滿母愛的巨蟹女是非常典型母性化的星座女性。溫柔、體貼、看重愛情、喜歡小孩，不難看出她們就是賢妻良母的類型。即使生活中平淡無奇，日常間自動散發甜蜜的氛圍，她們時而仁慈溫柔，時而寬容祥和，敏銳的內心又充滿同情心，常帶給另一半坦然、安心又溫暖的感覺。 (圖片來源：JTBC) 第一名好像不太意外(笑)，不知道大家覺得準不準呢？歡迎和我們分享你的看法喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1051536 https://www.popdaily.com.tw/mama/1161024 https://www.popdaily.com.tw/mama/724679 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #天秤 #小孩 #巨蟹 #星座 #處女 #雙魚 #魔羯 

Nars 限量橘金眼影臉部盤

👩🏻‍🎨更多眼妝👉🏻「#anni_eyelook 」 - @narsissist #atomicblondeeyeandfacepalette 秋天來了 暖暖橘橘的盤再拿出來 沒有拍產品照 所以用畫的👩🏻‍🎨 （B色，非常漂亮的橘金色帶有金色亮粉，用手指比較上色，本身粉有點偏乾單用刷具顏色無法飽和） ————————————— 👁 Eyeshadow: 1️⃣A上眼皮從眼尾暈染，眼摺內加強。下眼影從後端帶至眼中成倒三角 2️⃣B點綴中央 3️⃣ C上眼眼影前半 ⅓ 4️⃣ D上眼影後 ⅓ 、下眼影後½靠近睫毛根部 5️⃣ B 從上個顏色延伸 暈染邊緣 6️⃣最後再用E 做眼頭提亮 👌🏻DONE ▫️順帶一提，試用倩碧的睫毛膏真的不行 🙅🏻‍♀️ 直接躺平😅 ————————————————- Tags: #anni_ani_makeup #narstw #narseyeshadow #orange#orangeeyeshadow #eyeshadow #eyeshadowtutorial #眼妝教學 #眼妝步驟 #眼妝示範#橘色眼影 #橘色眼妝#大地色眼妝

這7個時辰出生的孩子：命中註定來報恩！是不是在說你家的天使寶寶？

在命理中，每個人出生的時辰對性格與命運有深遠影響。某些時辰出生的孩子，特別被認為是來回報父母的恩情。他們通常具有孝順、感恩的性格，並以具體行動回饋父母的養育之恩。這些孩子無論在情感還是實際幫助上，都展現出深深的愛與關懷。本文將探討七個時辰出生的孩子，如何成為父母最得力的支持者。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜1、子時（23:00 – 01:00） 子時屬水，這個時辰出生的孩子通常智慧超群，感情細膩。他們天生具有孝順的性格，從小便懂得回報父母的養育之恩。這些孩子不僅學業優秀，還會在父母需要時，默默地給予支持和關愛，成為父母的智慧依靠。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜2、卯時（05:00 – 07:00） 卯時屬木，這個時辰出生的孩子充滿創造力與活力，對父母有著深厚的愛與感恩。他們天生有大愛之心，無論父母遇到什麼困難，總是第一時間伸出援手，努力回報父母的養育之恩，成為家庭的溫暖力量。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜3、午時（11:00 – 13:00） 午時屬火，這個時辰出生的孩子通常精力充沛，具有強烈的領導力。他們對父母有著深深的感恩之情，總是主動回報父母的辛勞，無論在情感還是實際行動上，都會努力讓父母過得更好，是家庭中的支柱。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜4、申時（15:00 – 17:00） 申時屬金，這個時辰的孩子擁有強大的行動力與責任感。他們從小便意識到父母的辛勞，總是以實際行動回報養育之恩，無論在家務還是照顧父母上，都表現得非常孝順，成為父母的得力助手。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜5、亥時（21:00 – 23:00） 亥時屬水，這個時辰的孩子性格內斂，情感豐富。他們往往不善表達，但卻非常孝順，會在父母需要時默默照顧，無論是生活還是情感支持，總是以細膩的方式回報父母的愛與辛勞。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜6、寅時（03:00 – 05:00） 寅時屬木，這個時辰的孩子通常充滿生命力，對父母懷有強烈的感恩心。他們天生具備使命感，當父母遇到困難時，會主動承擔責任，努力幫助父母，成為家庭的守護者。 （圖片來源：AdobeStock） 報恩孩時辰｜7、巳時（09:00 – 11:00） 巳時屬火，這個時辰的孩子通常熱情而慷慨，對父母十分孝順。他們總是主動關心父母的需要，無論在物質還是情感上，都會全力回報父母的愛與付出，讓父母感到無比的溫暖。 （圖片來源：AdobeStock） 這些在特定時辰出生的孩子，無論在性格上還是行動上，都展現了對父母深深的愛與感恩。他們的孝順和回報，讓家庭充滿了溫暖與和諧。雖然這些觀點來自傳統命理，但它們提醒我們，每個孩子都是父母的寶貴禮物，值得珍惜與感恩。無論是否相信這些命理說法，感恩和回報父母的愛始終是我們每個人應該擁有的美德。 延伸閱讀：更多「寶寶個性」相關文章 👉🏻生肖對對碰！跟蛇年寶寶最合的生肖爸媽TOP5，你們是天生一對嗎？ 👉🏻天使寶寶來報到！最乖小孩星座TOP3，想生小孩記得選對月份「恩愛」～ 👉🏻哪個星座是惡魔寶寶代表？高需求寶寶星座TOP5榜單，你家寶寶上榜了嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #報恩寶寶 #天使寶寶 #寶寶個性 #生辰命理 #親子生活 

天秤婆婆好相處？摩羯婆婆看重錢？讓媳婦一秒破解12星座婆婆的內心！

撰文編輯＃LULU 婆媳問題會存在的原因很多種，如此化解婆媳之間的危機，還把危機變轉機～那就輕鬆的用星座來拆解婆婆們難搞的那一面吧！ 👉18間中式喜餅推薦！象徵一切圓滿的大餅，貴氣又大方長輩絕對愛～ 風象星座「水瓶、雙子、天秤」 風向星座的婆婆可以說是12星座中最好相處的，尤其天秤座是大家稱讚的絕佳好婆婆，會設身處地關心和在乎媳婦的感受，畢竟天秤座的人天生就是喜歡和樂融融的溫暖氣氛。 水瓶座婆婆基本上也算是另類的好相處，因為她們根本有一種根本懶得理妳的心情，畢竟水瓶座婆婆自己的生活就多采多姿，無瑕顧及妳的感受。 雙子婆婆稱得上「潮流婆婆」之名，因為愛逛街購物的雙子座婆婆對當季流行的事務很清楚，所以內心世界就是購物的興趣而已，而且雙子的脾氣來得過去的快，很多事情其實根本沒放在心上，媳婦真的不用太在意！ （圖片來源：Pexels） 火象星座「牡羊、獅子、射手」 火象星座的婆婆火氣就是大，而且很在自己的威嚴，所以媳婦一過門就在腦中盤算要把妳「壓落底」，以此展現自己在家中不容侵犯的主權。特別是牡羊座婆婆，個性非常強勢又極端、有時開心起來像個小孩、有時生氣卻像個武則天，牡羊座的婆婆是喜歡「以柔克剛」去軟化她們的內心世界，千萬不要當白目媳婦。 而最需要盡心盡力去討好的是獅子座婆婆，如同女王風範的獅子座婆婆有著十足的威權感，尤其為了這個家盡心盡力，所以媳婦要畢恭畢敬，說話盡可能多點「認同」，才會讓婆婆覺得妳也臣服於她，那就可以相安無事。 射手婆婆則是喜歡滿嘴大道理，但內心還是住了小女孩，所以就是希望一直有人陪、有人可以帶她出去玩，其實她就很滿足了。 👉北部親子寫真TOP5！照片散發出滿滿的愛～記錄下此刻美好的時光！ 水象星座「雙魚、巨蟹、天蠍」 水象星座的婆婆們感情較豐富，就是打從心裡希望媳婦「能愛她們」或「視她們如親娘」，有種愛屋及烏的感覺。像是雙魚婆婆主打「犧牲奉獻一切」給孩子，所以對於雙魚座婆婆很容易自我感動的類型，媳婦只要開口閉口就是不停感謝就可以了。 至於愛家勝過一切的巨蟹婆婆，兒子就是他的天地，所以要討巨蟹婆婆的歡心，可是必須「通過層層考驗」，不然她們就會分得很清楚，媳婦依舊是外人。 面對防護心很強的天蠍婆婆，也是要步步為營，尤其小心不要講話得罪她們，否則天蠍婆婆會記仇記在心裡一輩子，媳婦的日子就永遠沒有好日子過。 （圖片來源：Pexels） 土象星座「摩羯、金牛、處女」 土象婆婆講究實際的她們在「金錢」方面相當看重，只要「該包的紅包不可少，該有的禮數要做好」，那就可以算是順利過關。摩羯婆婆很看重兒子的事業，所以媳婦只要表現是能夠輔佐兒子事業的賢內助、或是幫助兒子養家的女強人，基本上就會深得喜愛。 金牛婆婆就是典型的「愛錢」和「重質感」，所以多買好吃的的食物、選購的禮物要精緻有質感、都會讓金牛婆婆很歡喜。 而面對素有「天下第一能幹」的處女婆婆，媳婦要認真觀察婆婆為人處事的特點，並且在婆婆對與妳有關的事發表意見前，媳婦都搶先一步先自我檢討，再不著痕跡的奉承婆婆，就會讓婆婆鳳心大悅、一切太平。 👉還停留在「不打不成器」的老舊觀念？十個小故事讓你對教養有新的體悟～ 既然都進了一家門，就是一家人；婆媳之間要相處融洽，先生的角色也是非常重要～大家互相給予尊重還是必須要遵守，如此就能和樂融融的相處啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #十二星座 #土象 #婆媳 #水象 #火象 #風向 

還不知道就落伍了！鹽系女孩必知的8個特色型YouTube頻道～

看膩千篇ㄧ律的穿搭、美食、 美妝、開箱影片了嗎？ 不如換換口味，看看小芝為妳整理出的8個YouTube 奇才們！ 有品味的鹽系女孩們絕對不能錯過 ._. 別忘了看看名單中自己知道幾個，還沒訂閱的也快點訂閱起來吧。 1.앗무만 ATMUMAN Army、 漫威粉 、Running man粉們,千萬別錯過啊！這個頻道主打細緻、栩栩如生的名人雕塑。這位雕塑家不論在臉部塑型、表情刻畫上都豪不馬乎，連髮色都很講究。小芝這位藝術生也忍不住拍手叫好。雖然作品小小ㄧ個卻需要極大的耐心才能完成，喜歡的起司粉快點訂閱支持他吧！ 2. SonyToby 小芝第一次看到這個頻道時真的忍不住大喊：「太有才了！好可愛喔！」沒想到有人的雙手能夠這麼靈活，還可以跟上不同節奏，不論是青春可愛、狂野嘻哈、還是復古洗腦的曲風都能輕鬆駕馭。更特別的是創作者還會根據歌曲的風格為手指們特製衣服及配飾。身爲肢障的小芝好羨慕，真希望自己的手指也會跳舞。下次小芝也為他們做ㄧ身衣服好了._. 3.셀프어쿠스틱selfacoustic 起司粉，心情不好時看看這個頻道就對了！創作者用剪貼手繪插畫及影格動畫的方式為ㄧ如往常的生活常規（例如卸妝、煮飯）帶來新鮮和俏皮感。看完之後攤在床上懶得卸妝、準備叫外賣的妳，還不動起來嗎？由於擺飾們多為2Ｄ插畫，不時加入的3D實物和創作者的手為影片的質感和層次加了不少分。輕巧活潑的背景音樂帶起整體節奏，特效聲和劇情搭配的毫無誤差，這種神人級的剪接技術，難怪好幾個影片都破千萬觀看次數呢！哎，小芝還得埋頭苦練多年啊。 4.Jichan Park - 박지찬 每當熱門K-Pop團體回歸時，幾個小時後便會出現各種的舞蹈和唱歌Cover。小芝還是第ㄧ次看到這麼即時的鋼琴Cover。哎呦，學了12年的鋼琴，考過鋼琴檢定，琴技還有節奏感還是不如ㄧ個小小神童啊！小弟完美的結合了古典和流行樂，起司粉看到後是不是手也癢癢的？ 謝謝小弟為鋼琴雪恥，各位，不是只有吉他很帥，鋼琴也是可以很酷很炫很跟得上流行的！ 5. 煮吧!煮飯仔 這跟其他迷你版、縮小版的家飾影片不ㄧ樣，起司們，這些都是食物，是可以食用的！迷你平底鍋裡的蘿蔔糕在火爐上，油花吱吱作響。雖然ㄧ口就沒了，半夜看的小芝還是很餓啦。看到這些迷你廚具讓愛逛雜貨店的小芝心癢癢的，快告訴我要去哪裡買！ 6. 슈앤트리 SHU AND TREE 狗媽媽狗爸爸、貓奴們，不用我多說，你們自己看！是不是很療癒，是不是已經融化了._. 小芝私心最愛的是狗狗們理髮剪毛系列。看看ㄧ開始傻呆傻呆的樣子再看洗澡吹髮時狼狽的模樣，當然當然，最後狗狗們都掛上滿足的笑容。瞧瞧這些帥氣時尚的Look，小芝也要去預約美髮囉！ 7. LULUPANG 루루팡 小芝被驚豔到的是徐睿知的化妝動畫片。沒想到現在看動畫也能學化妝，美妝博主們，你們的勁敵來了！最近熱門劇「雖然是精神病但沒關係」完結了，起司們都看了嗎？高文英作家的造型實在是太仙啦。聽說和徐睿知配合的化妝師正是Blackpink的御用彩妝師，難怪妝容那麼精緻。快標記化妝師，來Battleㄧ下！ 8. SIO ASMR 起司們以為這只是吃播的ASMR對不對，哈哈那就錯囉！小芝推薦的才不會那麼無聊普通。影片中的歐巴會用手邊的道具和食物為經典電影片段配音，這包括神隱少女喔。小芝看完他的影片後總能睡得很安穩。先預祝你們ㄧ覺好眠，睡得香甜 ._. 圖片都擷取自YouTube。 ＃鹽系女孩 ＃BTS # Youtuber #徐睿知 #化妝 ＃ASMR #貓奴 ＃KPOP #雖然是精神病但沒關係

 ☁ 大眾占卜  ☁這段關係會如何發展呢

這週的不定期免費占卜 看到許多人都為一段關係煩惱 因為時間關係 所以也沒辦法全部幫大家解完 想說那就來做個大眾占卜 讓沒有解答到的人們 還是可以有個方向 記得選好再往下看喔 偷看就不准囉!!! ☁☁☁☁☁ 防雷宣傳~ 也想要體驗免費的不定期占卜嗎 歡迎追蹤雲搖的IG喔~ 動動手指按下追蹤吧 ☁☁☁☁☁ 好啦~ 要來揭曉解析囉 這週的大眾就到這邊啦 之前雲搖收到一句話 我很喜歡 在這邊送給大家 "好好生活，慢慢相遇" 所有的相遇都是有意義的

2025最新12間大台北室內遊樂場推薦！不畏天氣影響～把小孩的電放光光！

室內遊樂場應該是現在許多家長會喜歡帶孩子去的地方，通常是等到北鼻開始會走路了，喜歡探索外面的世界時，就會開始尋找外面的親子館、遊樂場！不但有冷氣，也不會受天氣的影響，爸媽一定超級需要啊！今天來介紹12家室內遊樂場，有些還是親子餐廳，吃喝玩樂一次搞定！在外面也能輕輕鬆鬆的放風。 （圖片來源：Snoopy play center官網） 大台北室內遊樂場推薦1：奧斯丁夢想樂園 在板橋麗寶的奧斯丁夢想樂園，環境寬敞明亮，旁邊還有小小咖啡廳，讓爸媽可以小小休息片刻，寶貝餓了也能吃一點小食！裡面的設備都蠻新穎，會想帶寶貝一去再去的好地方！ 📍 地址：新北市板橋區縣民大道二段3號5樓 大台北室內遊樂場推薦2：媽咪講Money Jump 網美媽咪們的最愛！需要提前預約「媽咪講MoneyJump」是一家親子餐廳～最有名的就是店內夢幻的旋轉木馬，除此外還有互動球池、家家酒區、躲貓貓隧道、開放式六角形空間可以讓孩子探索等等，寶貝可以開心玩樂，爸爸媽媽用餐也能吃得很開心～ 📍 地址：台北市內湖區民善街127號2F （圖片來源：Money Jump官網） （圖片來源：Money Jump官網） （圖片來源：Money Jump官網） （圖片來源：Money Jump官網） 大台北室內遊樂場推薦3：樂米樂園LoveMe Land 樹林秀泰店 新北最大的室內樂園！設施超級多種類、空間也非常大～主要有分兩個樂園主題，一個是偏大小孩等級，一個是偏小小孩等級，但是假日也相對比較多人在玩耍～ 📍 地址：新北市樹林區樹新路40-6號6樓 （圖片來源：樂米樂園FB） （圖片來源：樂米樂園FB） （圖片來源：樂米樂園FB） （圖片來源：樂米樂園FB） （圖片來源：樂米樂園FB） 大台北室內遊樂場推薦4：貝兒絲樂園 有很多主題區域可以讓寶貝玩，還有冰雪奇緣配色的溜滑梯，廚房玩具也非常多樣，是遛小孩的好去處！ 📍 地址： 貝兒絲樂園：新北市板橋區文化路二段182巷3弄79號B1樓 大和戀季主題館：台北市南港區忠孝東路七段371號B1AF 菲舞南洋主題館：新北市新莊區民安路188巷5號8F （圖片來源：貝兒絲樂園FB） （圖片來源：貝兒絲樂園FB） （圖片來源：貝兒絲樂園FB） 大台北室內遊樂場推薦5：建築樂園HIGH5 在2019年暑假改裝的樂園，整體的配色好夢幻！有沙坑、爬網、球池、互動池～感覺就適合急需放電的孩子！ 📍 地址：新北市中和區中山路三段122號環球購物中心 https://www.instagram.com/p/CXD4NODvyTC/?img_index=1 大台北室內遊樂場推薦6：富爸爸餐飲會所 📍 地址：台北市中正區金山北路1號2樓 非常華麗的金銀球池！還有高質感的木質玩具，整體有韓系的感覺～寶貝可以開心玩，爸媽可以開心吃西式小點！ https://www.instagram.com/p/CF_loe9Hdb5/ https://www.instagram.com/p/CYjI-CwrhjI/ https://www.instagram.com/p/Comny5ds4-F/?img_index=1 大台北室內遊樂場推薦7：臺北市廣慈親子館 📍 地址：台北市信義區大道路116-3號 位在台北捷運後山埤站，步行幾分鐘就可以抵達，在交通便利上超加分！室內佔地廣，除了有超大球池、扮家家酒、積木、蒙特梭利教具、跑跑跳跳區等等，想要畫畫、剪紙也有DIY專區。除此之外還有一區適合給1歲寶寶的遊戲區，不用擔心嬰兒被其他大朋友撞到，又能盡情自在的放電。記得事前預約，才不會撲空！ （圖片來源：臺北市廣慈親子館FB） 大台北室內遊樂場推薦8：童鍋 📍 地址：新北市樹林區樹新路40-6號6樓 有了小孩後吃火鍋超級累～小孩總是坐不住，吃個火鍋好趕～現在有了童鍋後總算能慢慢吃了！環境很漂亮，空間又很寬敞，非常值得一去呢！ （圖片來源：童鍋FB粉絲團） （圖片來源：童鍋FB粉絲團） 大台北室內遊樂場推薦9：信誼小太陽親子館 📍 地址：台北市中正區重慶南路二段51號 簡簡單單的遊樂設施就可以玩很久！是一間平價又高質感的主題樂園～而且還有規劃進場時間及控管人數，讓空間不會太壅擠！ （圖片來源：信誼親子館 FB粉絲團） （圖片來源：信誼親子館 FB粉絲團） 大台北室內遊樂場推薦10：農人餐桌 📍 地址：台北市中正區重慶南路二段51號B1 主打有機食材及小農市場，強調由產地直送餐桌的理念，希望在優美鄉村風的環境下，讓家長與小朋友盡可能吃到最自然的餐點。不過農人餐桌提供的遊戲也是一堆孩子們的心頭好——扮家家酒，孩子可以在幻想自己是個小廚師，在桌上煮出一道道心目中的料理喔！而且玩具幾乎也都是木製，品質可是很高的～ （圖片來源：農人餐桌 FB粉絲團） （圖片來源：農人餐桌 FB粉絲團） 大台北室內遊樂場推薦11：爬爬客親子樂園 📍 地址：新北市土城區學府路二段210號B2 超級放電的室內攀爬樂園，整體充滿了叢林風，還有垂直大滑梯、蜘蛛繩網，喜歡挑戰的孩子一定玩得不亦樂乎！ （圖片來源：PaPark 爬爬客親子樂園 土城日月光店 FB） （圖片來源：PaPark 爬爬客親子樂園 土城日月光店 FB） （圖片來源：PaPark 爬爬客親子樂園 土城日月光店 FB） （圖片來源：PaPark 爬爬客親子樂園 土城日月光店 FB） （圖片來源：PaPark 爬爬客親子樂園 土城日月光店 FB） 大台北室內遊樂場推薦12：SNOOPY Play Center-兒童新樂園館 📍 地址：台北市士林區承德路五段55號2樓 以史努比為主題的親子樂園，有太空世界溜滑梯和大球池、沙坑、冰上賽車場、扮家家酒等，隨處都可以看見可愛的snoopy，媽咪也會超愛！ （圖片來源：Snoopy play center官網） （圖片來源：Snoopy play center官網） （圖片來源：Snoopy play center官網） （圖片來源：Snoopy play center官網） （圖片來源：Snoopy play center官網） 同場加映小朋友的最愛：巧虎夢想樂園（桃園） 全台首家「巧虎夢想樂園」，除了樂園內設計的多樣遊樂設施外，能與巧虎近距離的互動更是一大亮點！其中有「琪琪夢想體驗城」、「巧虎繽紛大球池」、「妙妙未來實驗室」、「海洋世界舞台」和「桃樂比互動遊戲區」五大區域，讓孩子們在各項遊戲中玩的快樂，同時也培養各種智能、自信與好品格。 📍 地址：桃園市中壢區春德路103號置地廣場內1樓 （圖片來源：巧虎夢想樂園提供） （圖片來源：巧虎夢想樂園提供） （圖片來源：巧虎夢想樂園提供） （圖片來源：巧虎夢想樂園提供） 為了讓寶貝假日能遠離3C，接近大自然是一項好選擇～但天氣是個變化的因素，如果碰上下雨天而取消行程，寶貝難免會有失望的表情！這時候如果口袋名單裡有室內景點就不用擔心啦！ 【延伸閱讀】 假日溜小孩首選！2023精選台北親子公園Top8，超大沙坑、溜滑梯還有戲水區！ 精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 爸媽必收！北中南10個『必去親子景點』，遛小孩的放電好去處通通在這裡！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #台北 #大台北 #室內親子館 #推薦 #新北 #育兒 #親子景點 #親子生活 #親子餐廳 #親子館 

恐婚症怎麼辦？婚前焦慮的4道練習題，就能看到幸福花路而非墳墓～

女生婚前焦慮的狀況往往比男生還嚴重，雖然結婚代表愛情結了果，但是除了身分上的轉換，還有適應環境與對方家人的壓力，想著想著就退縮了，負面情緒迎面而來，有些人甚至會漸漸恐婚，造成有些預備結婚的男女都走不過婚前焦慮先打退堂鼓。其實啊～婚前焦慮只需做到四點，也能輕鬆瓦解的！ 別把事悶心裡，好的壞的都要說 結了婚就代表決定是他了，兩人須互相體諒與扶持，別害怕說出內心想法，愛一個人並不是妥協，而是彼此接受，把內心的焦慮拿出來跟另一半好好聊聊，你會從中了解你沒看錯人，讓他為你增加安全感，不僅增強內心還會讓彼此感情升溫，既然決定結婚也代表自己從一個人變成兩個人，學會適度的依賴你的焦慮感也會漸漸消退，嫁給他的心也會更堅定。 （圖片來源：Pexels） 接受結婚的事實，先往好的未來想像 兩個人在一起雖然不一定要結婚，但結婚也代表你們彼此願意攜手一輩子，女孩結婚後會被迫離開習慣的原生家庭，也需重新適應夫家的一切，所以很多女孩在答應求婚後開始焦慮，想逃避這一切，但你愛他是事實，你們也有許多夢想與未來，既然彼此都有共識想走入婚姻，那就提起勇氣闖吧，別再為了還沒發生的假設影響怯步，相信對方的承諾會幸福的。 （圖片來源：Pexels） 來一趟旅行，暫且放下籌備婚禮的大小事 籌備婚禮過程中水深火熱，生活的話題很快被婚禮淹沒，雖說是快樂的事，但搞不定的瑣碎事，有紛爭的意見導致籌備婚禮只剩爭吵與疲憊，對待嫁娘來說也許是在雪上加霜，暫且放下一切去放鬆旅遊，等情緒重整後再回到崗位繼續應戰，在焦慮時適時地脫離現狀放鬆自己對會有效改善當下的狀況。 閨蜜約會不能少，把心裡的垃圾倒出來才有空間 在焦慮或心情低落時傾訴很重要，找一個信任的傾訴對象，將自己內心的焦慮說出來，透過訴說能夠達到抒發的效果，好比悶在自己的死胡同內轉不出來，獨自一人悶著容易鑽牛角尖，不如說出來，讓其他人給你一些正面能量，現在的你若正因婚事而焦慮那趕緊打給好姊妹聚一聚聊聊天吧。 婚禮日子越近，內心的焦慮感可能越重，其實無論用什麼方法調解自己的焦慮感，若狀況無法減緩，也能找另一半陪同找尋醫生諮詢，當情緒來時可能無法放輕鬆，但妳可以適時的深呼吸，給自己一點正面能量，或鎖定波波黛莉的文章來放鬆心情，船到橋頭自然直不必過度的猜想，也許會讓自己好過一點唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #夫妻 #婚前 #婚前恐懼 #恐婚 #求婚 #溝通 #男女 #結婚 #關係 

MERZY #一眼瞬間單色眼影

老實說我很少在用單顆眼影，但是自從收到MERZY寄給我的這三顆後我完全把它當寶貝欸！隨意搭用起來都是那種清淡溫柔有質感的眼妝，原本刷色看起來就是單純還不錯，但上眼直接被驚豔，覺得超美的但我也看不出來到底是哪裡美（?） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 粉質是我喜歡的綿密質地，E2、E3那兩顆霧面色好暈染的程度跟持久度都有中上的品質，E4那顆小亮片色微飛，但還是比平常用到的大部分眼影再好一些 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E2 #HEPBURNROSE #햅번로즈 很萬能的玫瑰色，不是很粉是比較偏膚的，可以單顆疊擦或是像我一樣當底色也很剛好，是我第一次用到覺得喜歡的玫瑰色眼影☺ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E3 #JENNIFERBROWN #제니퍼브라운 就是中規中矩的深棕色，顯色度調得剛剛好，不容易失手但想要疊深一點也可以👌深色眼影一定是要有的吧？反正不管擦什麼最後就是給他眼尾疊深色眼影🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E4 #MARILYNGOLD #마릴린골드 喔喔喔這個是我很愛的橘金色，不是那種可以閃瞎眾人大亮片，他的亮片比較小日常用也很ok有點小心機的感覺（?）我照片的是用眼影刷上的所有比較薄，但如果用手指就會亮很多，可以看當天心情覺得要怎麼塗🤪像這種亮片比較小的就可以上大一點的範圍也不會覺得很突兀～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #머지 #merzy #TheFirstEyeShadow #더퍼스트아이섀도우 #眼影 #eyeshadow #試色 #makeup #eyemakeup #eyemakeuplook #眼妝 #眼妝分享 #眼妝教學 #pingy的👀

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