避免讓嬰兒趴睡！四大點注意事項預防嬰兒猝死症，生命安全擺第一！

爸媽應該都知道要避免讓嬰兒趴睡，不過相信還是有新手爸媽為了顧及孩子的頭型，會試圖讓嬰兒趴睡或是使用標榜顧頭型的枕頭，但其實這些行為是造成嬰兒猝死症候群的危險原因，先前也有不少新聞都是因為讓嬰兒趴睡導致無法挽回的憾事。 （圖片來源：Pexels） 嬰兒趴睡容易造成窒息 據美國兒科學會 (American Academy of Pediatrics)的建議，嬰兒猝死症候群的定義是：「一歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。」而歐美國家於1990年代提倡不要趴睡後，猝死的機率也確實達到大幅的下降。 雖然目前我們還不能完整說明猝死與趴睡之間的正相關原因，但因為三個月前的寶寶們脖子尚未發育完成，趴睡的確容易造成嬰兒窒息，所以一定要避免讓嬰兒趴睡。 以下為預防嬰兒猝死症的幾個重要觀念，讓媽咪們做好準備也不會過度慌張唷！ 一歲以下嬰兒每次睡眠都應為仰睡，側睡及趴睡皆為危險睡眠姿勢。相信有些真的很在意頭型的媽咪們這時會哀嚎該怎麼辦，醫師建議有幾種作法： 1.調整嬰兒床的位置，寶寶會隨著光線自然地擺動頭部 2.寶寶清醒時可在家長監督下，趴著3-5分鐘，一天3次 3.多抱抱寶寶，可以減少頭部壓力 （圖片來源：Pexels） 床鋪表面必須堅實，不宜有任何物品 嬰兒必須避免睡在過於鬆軟的家具上，嬰兒床應堅硬並蓋以被單，且床上不宜有任何鬆軟物件，包含頭型枕也不宜使用。（一般而言2歲以下的孩子都不需要枕頭，媽咪們無須多花冤望錢購買啦～） （圖片來源：Pexels） 嬰兒應獨立於一張床上睡眠，可與父母同房不同床 有些新手媽媽為半夜親餵方便，有時會把孩子放在身邊一起睡覺，其實這是很危險的行為唷。建議媽咪們和寶寶同床時一定要是精神清醒的狀態，如果真的太累也務必找爸爸或是其他家人接力幫忙，顧好自己的身體也確保寶寶的安全。 （圖片來源：Pexels） 睡覺時不要配戴可能阻塞呼吸的東西，包括奶嘴！ 有些長輩可能想讓寶寶睡的好便求了平安符掛在寶寶脖子上，這其實很危險，有可能會纏繞脖子導致窒息。另外，寶寶睡覺時使用奶嘴除了有安撫作用外，也能有效預防呼吸中止。但要注意的是切勿使用奶嘴夾等懸掛物掛於寶寶身上，避免纏繞；若寶寶不願意吸奶嘴也無須強迫喔。 （圖片來源：Pexels） 相信媽咪們一定願意為了孩子做任何事情，其實有很多人從小都仰睡也還是有漂亮的頭型。而且在寶寶學會翻身，大約是四、五個月時，嬰兒猝死的機率就會開始下降，真的沒必要為了顧頭型去危及到寶寶的生命安全唷！ 【延伸閱讀】 養出寶寶好頭型！「5要2不」需注意，別再被商家宣傳手法騙啦！ It’s Tummy Time！5方式訓練寶寶趴姿抬頭，留意「睡覺5不」預防嬰兒猝死症！ 從4種寶寶睡姿看個性！沒安全感寶寶的怎樣睡？這個睡姿代表超有個性！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #嬰兒猝死症 #嬰兒趴睡 #正確睡姿 #趴睡 

當媽後才明瞭的「我數到3···」！盤點10個經典「媽媽碎念金句」，愛之深念之切啊～

小時候不聽話，媽媽總是有一本「碎念辭典」可以制伏我們，但等到當媽之後，才發現有些話真的會忍不住拿出來對自己的孩子使用，真不知道是每個女人當媽後的天性，還是當年這些可怕魔音穿腦（？）早在我們心中烙下陰影XD 來數數看，這些經典的台灣媽媽碎念金句你一共聽過哪些，而這些當中又有哪幾句是你會對小孩說的台詞！ 金句1、叫那麼多次，還不趕快去洗澡！ 我不是不洗澡，只是現在還不是時候！連續劇正播到高潮迭起的地方、正要為網購下單、在臉書或IG的留言還沒寫完、今天的新聞還沒滑完、電動打到一半不能斷，這些才是阻礙我洗澡的元兇！ 金句2、我只數到3，1、2…… 小時候真的超常聽到這句來自地獄的倒數！有時候還沒數完，大掌或棍子直接就下來，啊不是說數到3嗎！！ (圖片來源:pinterest) 金句3、再吵就把你帶去警察局喔！ 就是這句話，讓很多人小時候都很怕警察杯杯，只要聽到這兩個字或者看到真人，都會忍不住嚇到痞痞剉，正義的一方突然就這麼變成了邪惡的一方，也讓許多波麗士很哭笑不得！ 金句4、氣象說今天會冷，出去要記得穿外套！ 有一種冷叫做媽媽覺得冷，BJ4。 金句5、明天不是還要上課，這麼晚還不睡是想當按公教喔！ 上了一整天的課，回家還要寫作業，這種時候就是會希望要爭取一些時間做自己喜歡的事，才能完美為一整天劃下句號，哪捨得這麼早睡啦！（台語小字典：「按公教」是暗光鳥的台語唸法，比喻夜貓子） (圖片來源:pinterest) 金句6、考試考不好就沒收你的CD/玩具/手機 這個公式的最後，可以代入一切你最愛的物品，編輯小時候覺得這招最狠，最喜歡的偶像CD都會隨著考試成績變差而離我遠去，為了讓它們活下來只能不甘不願唸書，長大之後還是覺得很陰影！ 金句7、看電視不要距離這麼近，小心近視更深！ 其實也不是自願，但不知為何就越坐越近、越坐越近……我覺得不是因為男主角太帥才故意這樣的！ (圖片來源:pinterest) 金句8、躺在床上不要滑手機，你眼睛是要壞掉了嗎？ 其實都知道媽媽的叮嚀是為了我們的眼睛著想，可是睡前就是忍不住想滑個幾下才能安心入睡，只能說我太跟得上時代，所以也罹患這文明病了！ 金句9、都中午了還不打算起來吃飯喔？ 不管是上課還是上班，碰到週末就是忍不住想賴床，睡到中午也沒礙到誰，但媽媽沒看到我出現在飯桌的話，就換她出現在我的房裡…… 金句10、自己的衣服拜託折好，不要放在那邊像鹹菜脯 明明就知道洗好的衣服當中，有某幾件是明天就要穿的，還要費力折起來，到底要折給誰看啦～～ (圖片來源:pinterest) 以前小時候不懂事，都覺得媽媽超囉唆，現在換自己當媽媽，才知道真的都是希望小孩過得更好啊～～（感嘆） https://www.popdaily.com.tw/mama/1019936 https://www.popdaily.com.tw/mama/790627 https://www.popdaily.com.tw/mama/1043730 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #媽媽 #碎碎念 #金句 

韓系彩妝✨超火熱 Unleashia 眼影凝膠！

在看韓國女團表演時,幻想著自己也能與她們一樣閃閃動人😂.沒有同樣的顏也要用一樣的產品過過女團成員乾癮？！ Unleashia ✨✨💎✨✨ 之前心心念念的閃到爆的 #UNLEASHIA 眼影凝膠來了！ 用起來那覺得自己都少女了😂, 夢想中的kpop女團. 這次有機會來試用真的太感謝了🙏. UNLEASHIA顏礫星涯 #璀璨閃光眼影凝膠 N°7 Happy Bake 紫色底凝膠亮片會反射紫藍色光, 用在點綴的部分可以加強閃度, 提升層次感✨. UNLEASHIA顏礫星涯 #寶石多功能四宮格眼影盤 N°1 GEMMY BEAM 遠看會覺得霧面兩色很像, 刷色起來分別藕粉與棕紅. 可以透過暈染深淺達到漸層感. 亮面為香檳色用手指抹很顯色, 亮片色橘光小亮片, 裡面含有愛心形狀亮片😍. 使用亮片時在眼頭要注意, 沒用好會像眼屎喔😂. 這兩項產品我都喜歡, 喜歡閃到爆的人可以去看看👍🏻. 參考阿萱畫的眼妝❤️ #眼影#阿萱眼妝 #眼妝#美妝#波波妝漂亮 #populzzang #beauty#大美人雜誌

[holikaholika]這盤一定要收藏起來！！

_ 💎[holika holika] Holika holika x 不二家 01號 不知道大家有沒有收這盤 這盤絕對有收藏價值啊！٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♥️ 它是我唯一的眼影盤當中 香味最香的 是甜甜的🍬味 左邊的兩個顏色是啞光的 右上的閃粉也太閃了吧！！ 它的閃粉是大片的而且是五彩的閃 右下的深棕色帶小小的金色閃粉的哦 這盤的粉質很細哦 但是閃粉的就有點飛粉 要用手指沾才會沾到閃粉哦 用刷子刷不太到顏色呢(๑•́ ₃ •̀๑) 左下角的粉紅色還有著不二家呢⊙ω⊙ 很不捨得把她的樣子弄花 這盤很推薦新手用哦！(⺣◡⺣)♡ 配色很適合日常使用 也不難操控哦 只是用4個顏色就可以化出一個漂亮的眼妝了呢(❁´ω`❁) 眼線跟睫毛膏是用棕色的 會比較自然 整體來說 Holika家的眼影給我的感覺是 買就對了！ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” 一定不會令你失望！ 以後也會不定時發文哦～💜 🌙IG:wingszzz_ _ #makeup #popdaily #populzzang #popdailyhk #eyemakeup #eyeshadow #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #fg生火試色 #美妝 #試色 #眼妝 #眼妝分享 #美妝分享 #眼妝教學 

唇膏沾杯超尷尬｜學會小技巧免擔心補妝問題！

平常塗完唇膏之後再吃喝水容易讓唇膏沾到杯子上或是吃完東西口紅全部掉光光嗎？尤其是這陣子需要戴口罩的話，容易讓唇膏全部沾到口罩上！今天就跟大家分享我平常如果想要讓唇彩更加持久會使用到的小技巧🧡 👉🏻零技巧新手一看就上手｜基礎夾睫毛教學 ✔️產品： 唇彩定妝所需要的產品包含了唇膏、衛生紙、蜜粉以及蜜粉刷。蜜粉刷建議選擇比較鬆散的刷具，這樣才不會一次性的上太多蜜粉。蜜粉的部分可以選擇透明或是膚色散粉都沒問題👌 今天使用到的蜜粉是Maybelline FIT ME空氣絲絨蜜粉，唇膏是使用#Romand絕對零感霧面唇釉 20#BerryKnit 👉🏻好感度大加分唇膏｜人手一支的𝚁𝚘𝚖𝚊𝚗𝚍唇膏5隻分享 ✔️步驟1: 薄薄的塗抹上一層唇彩，唇膏或是唇釉都可以，唇部外圍可以用手指或棉花棒暈染開看起來更加自然 📍Point:記得上唇膏前將多餘的護唇產品擦掉，才不會讓後續唇彩容易掉色哦 ✔️步驟2: 靜待幾秒鐘後，用衛生紙輕輕的抿掉多餘的唇彩，帶走多餘的油脂，讓嘴唇有第一層的打底色。這時唇膏的顏色可能會下降，所以要進行下一步驟 ✔️步驟3: 在唇部內側少量多次的疊加色彩，讓唇彩飽和度上升的同時打造自然的唇妝。這步驟可以和第二步驟來回重複，直到滿意唇彩的飽和度為止 ✔️步驟4: 使用蜜粉刷沾取少量的蜜粉輕拍在唇部，這樣能夠讓唇彩定妝，維持更久，而且沾杯的情況可以降低很多🧡 📍Point:記得將多餘的蜜粉抖掉，少量多次做疊加，避免一次性上過多的蜜粉而使使唇部過乾或唇彩失去原本該有的色澤 以上簡單的4步驟能夠讓唇彩更佳的持色，以後聚餐約會時就不太會有尷尬的沾杯脫妝情況發生，也是現在必須要戴口罩的時期非常實用的小祕技！趕緊把它收藏學起來吧🧡 👉🏻一看就會！修眉毛步驟簡單上手，詳細圖解都在這✔️

【開架唇膏推薦】盤點平價唇彩 MAYBELLINE、巴黎萊雅、NYX｜輕鬆打造大學生日常妝容！

其實脫離大學生身份已久，要做大學生日常妝教學還是有點羞恥……，但是收到近期三大開架品牌巴黎萊雅、NYX、MAYBELLINE 話題度很高的唇彩商品還是想分享妝容給大家。 廢話不多說，這次的唇彩試色很精彩＋妝容教學快速又簡單，馬上進入正題！ MAYBELLINE 緞光絲柔唇膏/絲絨霧光唇膏 這系列唇彩飽和度高，想要打造大學生的日常妝容，我會將唇膏塗抹在唇中央，再以指腹或是棉花棒暈染描繪唇周，除了降低飽和感，也可以柔化唇周，讓妝容更有親和力！ 手臂試色如下，由上至下分別是：#388 莓好定律、#385 暗紅元素、#382 紅心配方、#376 玫瑰分子、#373 焦糖實驗、#370 楓狂異想。（前三個紫紅色調為了避免顏色太過飽和，我都使用指腹暈染唇周去試色） 388 莓好定律：很顯白很韓系的莓果色調！ 385 暗紅元素：薄擦一層就足夠遮蓋原本唇色，緞面的優雅光澤很美～ 382 紅心配方：這支是裡面唯一的絲絨霧光，左邊我是指腹拍開薄擦一層、右邊則是直接以唇膏描繪的原始飽和色。土棕色眼妝配上正宗紅唇就是經典！ 376 玫瑰分子：乾燥玫瑰色持續延燒中～這系列非紫紅色系的顏色上唇觸感都更滑順一點，不知道該擦什麼就是選它！ 373 焦糖實驗：不得不說 Maybelline 真的很會，根本開架品牌中的焦糖色霸主！搭上土棕色妝容完美到不行 370 楓狂異想：大勢唇色再一發！一路用到秋冬都沒有問題！ 巴黎萊雅絕對情迷鏡面唇膏 巴黎萊雅絕對情迷鏡面唇膏的妝效跟外包裝一樣閃，上唇後都很怕唇膏會滴下來（誇張），各個角度看嘴唇都超立體，對於薄唇或是對唇形不滿意的人都應該試試看，而且保濕、完全不顯唇紋，嘴唇容易卡死皮的患者請立即收下它！ 手臂試色由上到下依序是：951 夢不落主義、950 初戀封存、920 甜蜜救贖、911 鎂光燈聚焦 951 夢不落主義：擔心擦這色太高調，用衛生紙壓掉一點光澤，或是同樣用指腹疊擦就可以淡化色彩。 950 初戀封存：不會有螢光感的胡蘿蔔橘色。 920 甜蜜救贖：920 帶一點紫色調，屬於溫柔氣質色。 911 鎂光燈聚焦：911 比較帶紅感，是很有活力的色調。 NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 這款海綿刷頭超級舒服！！！屬於粉霧質感的妝效，完全服貼於唇面、不會卡唇也不顯唇紋，直接以他本身的海綿刷頭描繪唇形也不用擔心唇的邊角過於銳利顯色，因為這款氣墊唇釉自帶柔焦效果，完全是少女妝容必備，包包內丟個兩三支都不為過～太方便上妝啦！ 手臂試色由上而下依序是：04、08、12、13、16 NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 04：氣質百搭乾燥玫瑰色 NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 08：帶點粉感的裸色，很適合當打底色，中間疊擦 #12 號色就變漸層唇囉！ NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 12：深色的莓果色也不用擔心是否還要用手指拍開比較自然，用海綿頭刷上就能呈現柔和色調！ NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 13：時髦的土橘色，每個人都應該收藏！ NYX 澎澎泡芙氣墊唇釉 16：原本擔心這色會變成唯一地雷，但唇釉的粉霧感完全柔化了原以為會很銳利的橘紅色調，大學生妝容也能輕鬆駕馭！ 這次賣老分享大學生妝容，希望大家還喜歡（笑） 找到自己上學的必備唇彩，快上蝦皮商城選購～ ✨原文出處 #L'Oréal 巴黎萊雅絕對情迷鏡面唇膏 #Maybelline #NYX唇彩 #唇膏推薦 #巴黎萊雅 #開架唇膏 #開架唇膏必買 #開架唇膏推薦 #開架精油唇膏 

高清鏡頭下零毛孔的好皮膚！跟著《82年生的金智英》鄭有美的保養菜單，消水腫、瘦臉好有感

大家有沒有看韓國電影《82年生的金智英》了呢？在電影或是綜藝節目中總是展現完美狀態的鄭有美，更是完全看不出來是36歲啊…即使是在鏡頭面前也幾乎是素顏上陣，近拍根本是零毛孔啊！自然的骨感身材透過飲食、運動和一些小妙招維持，以下就讓我們來看看鄭有美的日常保養小秘訣吧！ 延伸閱讀：孔劉、鄭有美第三度合作！從《82年生的金智英》看見韓國真實社會的無奈 ｜保養｜ 幾乎是素顏上陣的鄭有美，在超高畫質的鏡頭下依然是零毛孔，這皮膚也好得太～誇～張！！！她也透露擦完保濕精華液和乳液後，會直接使用按摩道具或是手指關節來疏通淋巴，從下巴耳後到頸部，最後再帶到鎖骨，不但可以幫助身體排毒，進而達到瘦小臉超級緊緻的效果，還可以增加臉上的自然紅潤感！ 延伸閱讀：用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ ｜妝容｜ 可以看到鄭有美的妝容都是以自然清新感為主，以下就來分析她的妝容重點： 1.薄透底妝 厚重的底妝out！除了要選擇適合自己膚質的粉底液之外，最重要的其實是要選對色調！有些女孩可能會覺得越白越好，殊不知其實選錯色號反而會讓整張臉看起來髒髒的哦～鄭有美就透露自己私下是LAURA MERCIER 蘿拉蜜思「煥顏粉露」的超級愛用者！這罐的妝感不但輕透光澤，別看它薄透、但其實遮瑕度有在中上，持妝度也很好，大家可以靠櫃試試看！ 2.乾淨的眼妝 將重點放在根根分明的睫毛之外，還有個眼妝的小心機：使用和腮紅同色系的霧面眼影或直接是同塊腮紅畫在眼皮上，打造無辜的眼神。也可以加點內眼線，讓眼妝的整體更加有神！ 3.自然流星眉 什麼流星眉毛？彷彿是原生眉毛，維持原本的毛流感，將重點從原本強調眉毛粗度變為呈現柔和的線條感，眉峰修飾圓潤，畫完之後記得用眉刷暈開，最後可以再刷上棕色染眉膏。 4.刷上顯白的蜜桃色調腮紅打造少女感！ 5.唇彩部分則是挑選乾燥玫瑰色系來打造一種母胎美唇的妝感！ ｜瘦身｜ 除了運動之外，鄭有美更是分享了一招消水腫超有感的秘訣！那就是「泡澡」，無論天氣如何她都會花個20分鐘至半小時泡澡，原理是要讓身體大量流汗，進而加強身體內循環和新陳代謝，這樣一來不但可以快速消水腫，還可以讓身體排毒！ 以上，泡澡這招真的好有效啊！接下來冷冷的天，懶得出門運動也可以用這招讓身體排毒，還有助於睡眠的品質～這麼簡單的方式必須跟上！ #2019韓國電影 #82年生的金智英 #女星瘦臉方式 #孔劉 #屍速列車 #泡澡 #減肥 #瘦臉 #瘦臉操 #瘦臉方式 #瘦身 #鄭有美 

台中_吃烤鴨也能文青又浮誇～IG人氣打卡美食_小鴨片_西區

吃烤鴨也能文青又浮誇！只有在台中！ 整體很合時下年輕人的胃口～ 前身是超有名的 #鴨片館 之後搬家到更大的場地 原址就開專門外帶的烤鴨店 包裝很用心，野餐聚餐帶這個就對了😍超有面子啊～ 不過比起一般烤鴨，價位是多了一些～偶爾吃吃還不錯👌🦆🦆 難得吃到鹽酥鴨，邊配電視~~爽啦~ 外皮酥香、肉質鮮嫩多汁的鴨片實在太好吃了啦！ 套餐選擇很多、有全鴨、半鴨、也有搭配醬爆或鹽酥 人如果不多可以選擇小份量的餐、就可以吃的非常滿足、這次是選8號餐 小半鴨+小鹽酥=350 盒裝裡面會附上荷葉餅、甜麵醬、蔥段、小黃瓜 將烤鴨包在荷葉餅，淋上甜麵醬，咬下那麵皮香氣、麵皮很Q好香建議再加點 咔滋酥脆的鴨皮非常讚👍、肉質真的多汁、加上小黃瓜更加清爽~ 打完這些字又餓了😭😭 🏠台中市西區五權一街117號 📞04-3609-5222 ✅時間：11:30-19:00 ▼IG有開箱小影片~歡迎去看看唷~▼ 喜歡這篇文章請幫我按❤️ 如果可以 動動手指追蹤我並收藏起來!愛你唷❤️ 未來會發布更多美食及發掘更多打卡景點 🥰 ⬇️IG: enya1129 歡迎追蹤,搶先第一手消息♡ #台灣美食#台中美食#台中早午餐#台中餐廳#台中西區美食#美食推薦#台中美食推薦#小鴨片#烤鴨#台中烤鴨#烤鴨三吃#外帶美食#外帶#鴨肉#相機食先#手機食先#吃貨#吃貨日記 #台中#台中美食地圖#台中美食推薦#台中市#台中西區#台中小吃#台中必吃#台中好吃#popyummy台中#popyummy#popyummy_mag#yummyday#yummyday台中#taichungfun#menutaiwan#sharelifetw #豆沙鍋餅#鹽酥鴨 菜單圖片取自➡️小鴨片FB

🥨四款指甲油分享！

至今塗指甲油有五年多了 這次心血來潮想把自己目前有在使用的牌子來做個心得分享！ 拍完試色後看照片發現我的手指實在長得不太雅觀所以就先別放了 （好想要漂亮の手指喔） ！心得主要以普通款為主！ ＿＿＿＿＿＿＿正文＿＿＿＿＿＿＿＿ 我塗指甲油基底跟保護都是用第二張OPI這兩罐！ 基底已經第二罐快用完了 💅 PONY X MEMEBOX 指甲油 （NT.135)（圖三） 開價指甲油 便宜的指甲油有個共通點就是容易染色 長期下來我的指甲感覺有點壞掉 所以我就停用了很久開價指甲油 但最近可能有點遺忘過往又買了一罐... 果然還是一分錢一分貨啊 PONY這隻心得： 刷子偏小，上色時刷痕明顯 也是我四款指甲油乾的最慢的 不好卸且會卡顏色（開價指甲油通病） 現在都被我拿來畫畫點綴之類的啦～ 開價指甲油應該還是有很多好用的啦只是我沒遇到而已 💅2. OPI指甲油 OL系列 15ml (NT.480)（圖四） 漸漸地為了指甲著想我開始考慮單價較高的指甲油 那時候一去OPI專櫃他們的櫃姐人超好就不小心帶了一整組 真的對態度好的櫃姐櫃哥沒有抵抗力耶 那時候好像有折扣活動包含指甲油、指緣油、基底跟保護 （太久有點忘記了～） 順便說一下他們的指緣油真的超油不太喜歡 下面的使用心得我沒有用圖片上的銀色，這種特殊色都較難卸除，所以心得是普通的單色指甲油 OPI OL系列心得：（OL系列就是最普通的系列） 很快乾、好卸 飽和度低，要塗多層一點，使用前要搖一下（好像都要） 刷子小，第一層有點難塗均勻 OPI網路上感覺有很多假貨！ 我上網查了一下其實跟櫃上的價錢沒什麼差 所以還是不要買到假貨為上策摟！ 💅3. Mistermorden 指甲油 15ml (NT.230)（圖五） 對！我就是這麼晚才開始用他們家的東西！ 這兩年我才開始接觸 我現在幾乎都是買他們家的 真是相見恨晚耶 單色系列心得： 價錢中等 超多顏色可以選擇 塗的時候沒有很好塗，但放著等乾就會均勻了！ 乾得很快 卸甲也是會有點染色可是不會非常嚴重 💅4. Butter London指甲油 6ml（我購入一盒五罐的，一罐大概400多）（圖六） 精緻小巧的包裝 雖然偏貴但它可是貴得理所當然！ 手殘女孩（me）會大愛這牌子 超好平圖不會有不均勻的問題 但礙於價錢問題可能要好久才會再購入其他顏色 單色系列心得： 價錢偏高 非常好上色會很有成就感！ 還有個小缺點我覺得開久了容易乾掉（好像廢話） 所以還是不要讓它接觸空氣太久 中間的停滯時間還是乖乖把它蓋緊吧！ （其他款都沒有這個問題） 謝謝看完的大家！ 也希望如果有人有更多心得或使用其他牌子的經驗可以分享給我！ 

#美甲#霧面跳色 我自己很喜歡這次的美甲 但是！！！But！

#美甲#霧面跳色 我自己很喜歡這次的美甲 但是！！！But！！！ 我男友居然說很像mm巧克力！！ 什麼？！啊你是會不會聊天啊🤬 好啦，看久了是有那麼一丁點像哼哼 可能是我手指頭肥肥短短又圓圓的（哭😢 2018.10.30💅

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韓系彩妝✨超火熱 Unleashia 眼影凝膠！

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唇膏沾杯超尷尬｜學會小技巧免擔心補妝問題！

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【開架唇膏推薦】盤點平價唇彩 MAYBELLINE、巴黎萊雅、NYX｜輕鬆打造大學生日常妝容！

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🥨四款指甲油分享！

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#美甲#霧面跳色我自己很喜歡這次的美甲但是！！！But！

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台中_吃烤鴨也能文青又浮誇～IG人氣打卡美食_小鴨片_西區

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