卡娜赫拉的小動物粉絲失心瘋！T-Shopping福袋送高鐵乘車半價券，台灣高鐵x卡娜赫拉的小動物聯名新品，萌翻夏天～

每趟旅程、每個城市都會留下在當地的回憶，透過伴手禮會勾起回憶，還能將旅遊喜悅分享給大家！當波編逛著高鐵的T-Shopping，想說有哪些必買推薦時，發現不只有各種精選美味，多樣化的選物內容更是讓人直呼太好逛了吧～尤其是卡娜赫拉的小動物相關的超萌好物，都讓粉絲直呼想全部收藏起來呀！除此之外有著多樣高質感的精選生活用品等你發掘，把握生日慶期間優惠入手吧。 卡娜赫拉的小動物福袋限量開搶！！ 喜歡卡娜赫拉的小動物的粉絲，或是得經常南北跑的異鄉打拚族群，也別錯過這波福袋開賣資訊！一次收下超萌的卡娜赫拉的小動物聯名好物外還贈送高鐵乘車半價券，未免太划算了吧～分為兩組開賣，繽紛童趣組適合有在寫手帳的文青女孩入手，各種貼紙與紙膠帶有卡娜赫拉的小動物你的筆記外，大頭帆布袋陪你背出門展現萌萌好心情！花漾輕甜組就很推薦給愛打扮的OL們，以優雅的絲巾和香水搭配出質感風格，如此療癒的組合可都是限量的喔！ （左）繽紛童趣組/售價$1028(7折) 高鐵聯名金粉貼紙、膠帶、高鐵聯名泡泡貼-夏日夜空、高鐵聯名玩偶帆布包-粉紅兔兔、高鐵聯名四輛組-向日葵綠 （右）花漾輕甜組/售價988(7折) 高鐵聯名造型領巾-海芋、高鐵聯名隨行淡香水-冬日暖陽、高鐵聯名玩偶收納袋-粉紅兔兔 超多高鐵獨家聯名卡娜赫拉的小動物周邊，陪你萌萌度過假期！ 若你是卡娜赫拉的小動物粉絲，那得注意會在T-Shopping逛到失心瘋啦！各種獨家超萌聯名周邊，像波編介紹的福袋好物全都能買到，且品項多樣讓人一逛就不自覺加入購物車中，有能陪伴女孩旅行的行李吊牌、裝飾行李箱的貼紙、到外出購物必帶的環保袋都有，這次還新增了兩款Q版車頭（開賣日6/23），放在桌上總能勾起旅程的美好！ 質感選物替生活增添美好，把握生日慶優惠入手吧！ T-Shopping上的選品超級多樣，不只有可愛的卡娜赫拉的小動物，像工作上有需要送禮給客戶、國外友人，或是想品嚐各地的特色美味時，都可以在T-Shopping上選購，且正好是生日慶期間更加優惠呢！ 若要送禮的話首推太陽堂老店和舊振南，最具有台灣特色外，還與卡娜赫拉的小動物推出聯名包裝，相信收到禮物的瞬間，對方一定被如此用心的禮物給感動呀～ （左）太陽堂老店｜台灣高鐵x卡娜赫拉的小動物聯名檸檬餅-6入 (附專屬提袋) （右）舊振南｜台灣高鐵x卡娜赫拉的小動物-鳳梨酥四入樂享盒(4盒組) 除了有美食伴手禮能挑選，波編還發現到T-Shopping有許多台式的周邊文創小物，像是hands 海棠花收納盒，以經典海棠花窗花與精緻木工結合，隨著光影變化讓收納盒多了份懷舊的浪漫。和錦源興的雙面漁夫帽，將台灣代表鐵捲門、藍白拖與各種台式日常融入插畫設計中，認真是送禮或自用都很讚的選擇呢！ 把握生日慶優惠，在高鐵站點領取免運！ 在T-Shopping購物享有滿額免運外，還有個機智又便利省運費的方式，就是在高鐵站點領取伴手禮！各種大家在網站中看得到的特色美味，都能線上購買後依指定日期到車站領取（僅限有配合可門市取貨的車站商家才可以選擇車站門市領貨）集結知名的各家伴手禮，不論是送同事品嚐，或是給重要客戶都很適合呢！ 想知道有哪些伴手禮可以在高鐵站點預定後領取>>點我 用高鐵會員點數折抵，聰明兌換限量贈禮！ 有T-Shopping陪大家度過職場日常中送禮、享用美食或增添生活樂趣的瞬間外，這次還有一個高鐵會員大福利！活動期間使用高鐵會員點數折抵1元，可以獲得高鐵聯名貼紙一張，款式隨機出貨等你來收集喔（數量有限送完為止）。甚至在5/31前註冊的6月生日會員，享有生日禮88折的優惠（需至會員信箱領取折扣碼），想買好禮犒賞自己或是面對各種場合時，都可以在高鐵的T-Shopping完成喔！ 為提供更完善的服務體驗，台灣高鐵保留調整活動與商品內容之權利，相關資訊以官網公告為準，敬請見諒與留意。

| 安克黑 | - 聖誕夜🍓，絕美夕陽河景，淡水

 聖誕夜 X'mas eve🍓🍰🍫🧀 ​CHOCOLATE CHEESE CAKE チョコレートチーズケーキ -​ 安克黑位於淡水老街尾端的2F，店內靜謐，適合看書與放空一下午，縱使一個人也能很自在的地方。 望出窗外是無敵的河景和絕美夕陽，特別是好天氣的冬日夕陽和晚霞天空，能感受置身於異國的浪漫氛圍。 -​ MENUメニュー​||54％巧克力乳酪雪白蛋糕 STORE||Ancre café 安克黑 - @ancrecafe 新北市新北市淡水區中正路233-3號2樓 -​ イラスト-插畫||@fukutsushita - イラスト-插畫|| FUKUTSUSHITA 歡迎追起來IG|| FUKUTSUSHITA ..​ .​ #fukutsushitaイラスト#illustration#foodillustration#fooddrawing#drawing#watercolorfood#illustgram#イラストグラム#イラスト#絵#台湾#TAIWAN .​ #sweet#strawberry winter #view#chocolate#ケーキ#イチゴ#コーヒー屋#珈琲#手帳#xmas#聖誕夜#草莓蛋糕 .​ #插畫#食物繪畫#水彩#插畫設計#插畫商業合作

［Instagram: eating_holic]🌸提提的手帳

🍪7-11 #乳加七七QQ球 $25 七七乳加值得讚揚的新品 但有點小貴 我這是兩包的量～ 裡面是黑糖QQ珍珠 就真的很像飲料店煮過黑糖的那種😂 很濃郁🔥🔥🔥 外層巧克力是黑糖奶茶 不過這個偏甜唷～ #teatea吃超商#teatea吃零食#七七乳加#QQ可可球#黑糖珍奶#小七美食#小七零食#超商美食#popyummy_mag

#紫地瓜大福 $45 一定要推這顆傑出的紫地瓜大福！ 裡面地瓜餡料是［帶皮的］ 而且皮有烤地瓜焦香！超厲害的🔥 甜甜紫地瓜泥裡還可以吃到濃郁焦香👍 #抹茶芒果大福 $50 抹茶皮很Q單吃很夠味 但芒果有點搶戲了 味道會被搶走 大口吃 抹茶味道偏淡 但是是很適合夏日吃的清爽水果大福🥭 #迷你盒乳酪球 $110/盒 大瑋叔叔的乳酪球 乳酪超級濃郁阿🥰 而且底部的酥皮也是精華！ 現在有出迷你包裝（一盒10顆） 迷你裝很適合一個人享受！ 🌸［大瑋叔叔手作大福］ 🔍Facebook ：大瑋叔叔手作大福（可宅配訂購） ☎️電話 ： 0916765293 🛵桃園市平鎮區和平路14巷17號 #teatea吃桃園#大瑋叔叔手作大福#乳酪球#大福#日式大福#中壢美食#平鎮美食#桃園美食#teatea吃甜點#popyummy#popyummy_mag

✔️全聯和illy咖啡☕️聯名 好厲害👍 佩服全聯的甜點部份真的

✔️全聯和illy咖啡☕️聯名 好厲害👍 佩服全聯的甜點部份真的很用心 一下和hersheys聯名 一下又要抹茶季 現在做到了illy咖啡上！ ☘咖啡半月燒$55 大家最推薦的半月燒果然沒讓人失望 好蓬鬆可愛的外表 跟它本人一樣豪豪吃！ 整顆好吃在海綿體蛋糕好軟～ 咖啡慕斯其實有沒有illy我吃不出來 哈哈😂 🌸咖啡千層蛋糕$58 千層我覺得表現普通 也不雷 但$58做的CP值算高 餅皮和鮮奶油層層疊疊口感是有的 🍁莎布蕾咖啡慕斯$48 慕斯杯的照片在第4張 我覺得不會很甜 好吃部份是在慕斯 上層的奶油餅皮太濕軟沒脆度 🌿咖啡香頌麵包$25 呵呵😄 全部裡面我最愛它 好吃的質感麵包 一條155大卡4.8的糖 不甜 但滿滿咖啡香咖啡 又有嚼勁😘 Instagram: eating_holic ［Teatea的手帳］ #teatea吃全聯#全聯福利中心#全聯甜點#全聯麵包#全聯#illy#illycoffee #popyummy_mag#popyummy

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

＃木的DJtime 還記得前篇文章 #高敏感族群有哪些特徵 中木的提到高敏者的幾項特性嗎？ 今天的文章延續此篇，來分享Susan Biali Haas 研究中提到的幾個高敏者能於生活中的嘗試的練習，這個練習的目的不在於改變高敏者，而是讓高敏者在面對情緒的浪潮、生活的複雜訊息時，能找到一個與自己和平相處的角落 生理類：睡眠充足、飲食均衡 人類生存的基本需求便是食衣住行，在睡眠不夠充分的情況下，高敏者接受的刺激強度會倍增，因而使得感官系統更加激活，導致心情煩躁的程度更高！ 再來，飢餓感對高敏者的情緒穩定性破壞力相較高，也因此，維持生理需求的滿足要特別注意！不要到了餓到發慌了才找東西吃，或許那時候心情已經糟到不行，做事情也更不順眼！ (圖片取自：網路) 小提醒：研究顯示咖啡因也會影響高敏者的情緒反應，高濃度的咖啡因會讓心情容易浮躁～請酌量使用 環境類：預做心理準備 高敏者對吵雜的環境與龐大的資訓量容易感到有情緒，可能是煩躁、想逃離等等，因此，在做行程規劃時不忘好好設想自己的心情，是不是需要安排屬於自己的處時間 可能有人會想，阿我工作那麼忙，哪有時間好好獨處，沒關係！洗澡時間、煮飯時間、走路時間，其實都可以嘗試讓自己靜下心來，一兩分鐘都好，什麼都不要想的陪伴你自己。 (圖片取自：網路) 其實連燈光都是很講究的，不妨試試在傍晚到睡前，將家中的或房間的光源調暗，能幫助讓心情平緩下來唷！ 工作類：安排進照顧自己情緒的時間 還記得 #木的談生活儀式感 這篇文章嗎，透過儀式感讓生活找到穩定性，透過儀式感發現讓自己開心的事物為何 工作時常使用手帳、google calendar、apple日曆等，在忙碌的行程中，別忘了排進做讓自己開心的事情吧！ （或許有人會想，做開心的事就直接做就好呀，幹嘛還要排，我們都會有工作忙到焦頭爛額，生活與工作失衡的時期，越是這種時候，越要提醒自己） 最後，在假日或有休假時，為自己的居住空間好好的整理一番，簡潔明瞭的佈置能有效減輕高敏者的感官刺激，這樣一來，心情也跟著平靜！ (圖片取自：網路) 「因為留白，腦中的想像力得以揮灑」 希望身為高敏者的大家，在生活中能自在生活，已經很自在的人，越活越燦爛！ 身為高敏者的你，還有什麼方法讓自己靜下來嗎？歡迎留言分享！ 參考文獻： Top 10 Survival Tips for the Highly Sensitive Person (HSP).Psychology Today. #木的DJtime #高敏感 ＃心情 ＃自我照顧 ＃壓力 ＃放鬆 ＃療癒 ＃舒壓 ＃愛自己 ＃儀式感 ＃諮商 ＃照顧 ＃郭玟秀諮商心理師＃黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

🍠Family Mart #芋見夾心土司 $30 令人失望的新口味仙女土司 平常就吃不飽了欸 這個還沒味道ㄟ 說好的甜甜芋頭餡呢？ 草莓口味$28還比較好吃～

搶先看！《劇場版美少女戰士Cosmos shop & café期間限定店》8/4誠品武昌登場

日本上映就造成轟動的《劇場版美少女戰士Cosmos》，等不及在台灣上映的粉絲們請先來《劇場版美少女戰士Cosmos shop & café期間限定店》一飽眼福吧！店內滿滿的水手十戰士及水手星光戰士等多達10處打卡點！從餐飲區一字排開的「水手十戰士側身照」及「Q版水手五戰士」拍照牆，到商售區「水手五戰士等身高立牌」打卡區，保證讓粉絲拍到不想離開啊！更推出22款美食，從水手星光戰士「耳麥造型蛋糕」、有著月亮造型糖霜的「蜜糖土司」、插有露娜糖霜餅乾的「露娜鬆餅」到七款「氣泡飲」等，全都夢幻到讓人捨不得吃啊！店內還推出超過百款全新周邊商品，從夢幻漸層風的「保溫瓶」、各種仙氣飄飄的「飾品」都是鐵粉必收！活動期間餐飲區單筆消費滿$800就送手帳貼紙，商售區單筆消費滿$699就送2款人物卡，週週送出不同戰士款，開幕期間加碼送限定人物卡書套，粉絲們衝啊！ 《劇場版美少女戰士Cosmos》元素首次現身台灣 滿滿水手戰士打卡牆等你拍 《劇場版美少女戰士Cosmos shop & café期間限定店》打卡點分成水手五戰士、水手十戰士、露娜、阿爾特米斯、黛安娜到水手星光戰士等四大元素，光是水手五戰士就有等身高的「水手五戰士立牌區」、可愛迷你的「水手五戰士Q版」及「水手五戰士學生制服」等三處打卡牆，水手十戰士則有現身餐飲區的「水手十戰士側身」打卡牆及「主視覺」牆面陪你共進下午茶，商售區還有兩處一字排開「水手十戰士」打卡牆，一起對抗暗影星河吧！廣受粉絲喜愛的露娜、阿爾特米斯及黛安娜就在餐飲櫃台區陪你一起點餐唷！以前顯少出現的水手星光戰士也有「水手星光戰士戰鬥服」及「星光三人組西裝」等兩區打卡區，用餐區還有7面海報屏風有水手十戰士和水手星光戰士的角色海報，陪你享用美食！ 就是要和戰士們一起下午茶 水手星光戰士耳麥造型蛋糕、露娜鬆餅超吸睛 甜點控最愛的下午茶來啦！水手星光戰士耳麥搖身一變成可口的「造型蛋糕」啦！鬆軟的蛋糕體裹上黃色巧克力，再配上星星造型巧克力塊及星光戰士三人組插牌，精緻到讓人捨不得吃啊！另一款以永恆水手月亮為主有著蝴蝶結造型巧克力，夢幻造型絕不能錯過！還有兩款「鬆餅」，兩球冰淇淋搭配上永恆水手月亮或是露娜及阿爾特米斯插牌，少女心一秒蹦發啊！「氣泡飲」共有水手五戰士、小小兔及水手星光戰士等七款選擇，還送飲料提袋喔！夢幻「霜淇淋」有草莓及香草兩種口味，杯子上印有水手星光戰士及火球公主兩選擇，隨機贈送超實用小湯匙讓你帶回家喔！而下午茶必備的「蜜糖吐司」則是搭配草莓或葡萄兩種冰淇淋，還有月野兔或露娜＆阿爾特米斯造型紙卡，吃上一口滿滿都是幸福啊。雞蛋糕再進化，永恆月光變身盒、戰士服的蝴蝶結及水手星光戰士的水晶等造型的雞蛋糕通通帶回家！ 全新限定商品來啦 超過百款周邊商品 讓鐵粉們買好買滿 百款夢幻周邊商品來了！出國快帶上有著露娜剪影或道具圖案的「小型行李收納箱」，也別忘記攜帶「噴霧瓶」，共有五戰士及變身器等道具圖案可選擇！炎炎夏日必須來把走到哪涼到哪的「扇子」，共有三款圖案任妳挑！仙氣滿滿的飾品來了，有露娜與阿爾特米斯款、黛安娜與永恆月光變身盒款等兩款項鍊設計，還有永恆月光變身盒及蝴蝶結圖案手鍊讓人愛不釋手唷！再來要推薦的就是「雕花玻璃杯」，不論喝水或飲料都讓你氣質加乘！超美漸層「保溫瓶」讓你喝水、喝飲料都夢幻度百分百！ 《劇場版美少女戰士Cosmos shop& café期間限定店》資訊 日期：2023/8/4-2023/11/3 每日營業時間：11：30-22：00 餐點最後點餐至20：30 飲料最後點餐時間至21：30 地點：台北市萬華區武昌街二段77號2樓（誠品生活武昌店） @Naoko Takeuchi/PNP/Pretty Guardian Sailor Moon Cosmos The Movie Production Committee #下午茶 #劇場版美少女戰士 #氣泡飲 #水手十戰士 #水手星光戰士 #生活精選 #美少女戰士 #美少女戰士周邊 #美少女戰士限定店 #蜜糖土司 #造型蛋糕 #露娜 #鬆餅 

2019/4/7 連假最後一天 太陽太給面子了 實在ㄊㄇ很熱 👉全家便利超商 /井村屋 #草莓麻糬冰淇淋 $79 #芒果麻糬冰淇淋 $79 要價不菲捏 如果發票沒中獎 我是買不下手的😢 一顆顆肥肥的白玉麻糬 算是很Q的 對半切的白玉不會太厚更有口感！ 底層的冰淇淋很好吃😋 不會太甜 芒果醬和草莓醬是甜度來源～ 完熟芒果塊出乎預料的好吃 而且芒果的136大卡唷 草莓🍓較甜199大卡 如果你🧾發票中獎也可以考慮買個冰😂 現在好像有進口冰品折扣優惠唷 我有各折$8🤘🏻 #teatea吃超商#全家便利商店#全家#popyummy#popyummy_mag

推一個找很久的紫薯QQ麵包 今天終於被我遇到了 🔥7-11 #紫薯QQ $35 外層像是菠蘿麵包 但皮有點濕 內餡是美麗的紫薯泥🍠 甜度不高 中心還有一團白白的麻糬 近期吃到最賞心悅目又好吃的麵包❤️ #teatea吃超商#7-11#小七美食#超商美食#紫薯麵包#popyummy_mag

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卡娜赫拉的小動物粉絲失心瘋！T-Shopping福袋送高鐵乘車半價券，台灣高鐵x卡娜赫拉的小動物聯名新品，萌翻夏天～

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| 安克黑 | - 聖誕夜🍓，絕美夕陽河景，淡水

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高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

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