「這裡」不能不安排！5個必去的「北部室內親子景點」，陪你瘋玩每個週末！

正式迎接暑假的到來！全台連日高溫加上午後雷陣雨，待在家裡又很無聊，到底可以帶寶貝們去哪裡玩呢？來拯救各位家長了！！本次精選5個不會受到豔陽及大雨侵襲的室內親子景點，爸媽帶的輕鬆，寶貝玩得開心，一起跟著我們安排每個假日的行程吧！本次推薦的景點包含免費及付費，詳細資訊都在內文中嘍！ （圖片來源：pexels） 北部室內親子景點｜1、臺北市特色親子館 臺北市特色親子館（1）內湖區：內湖親子館 (圖片來源：內湖親子館粉絲專頁) 內湖親子館主要特色為親子共讀，每天都有安排姐姐說故事的時間讓大朋友跟小朋友一起進入繪本的世界，館內特別設立了非常寬敞的圖書區，並依照主題挑選特色繪本與親子們分享。 -info- 地址：台北市內湖區內湖路一段659號2樓 電話：（02）7709-7990 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至內湖親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：35組網路預約+15組現場排隊 臺北市特色親子館（2）信義區：廣慈親子館 （圖片來源：廣慈親子館粉絲專頁） 廣慈親子館於2023年7月正式開幕，場館風格簡約柔和，好適合幫寶貝們拍沙龍照，館內除了有超大空間外設立了小朋友最愛的大球池，藍色及白色的球池讓人置身於海洋世界中，推薦給喜歡球池的親子們！ -info- 地址：台北市信義區大道路116-3號1樓 電話：（02）2759-9796 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至廣慈親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：20組網路預約+30組現場排隊 臺北市特色親子館（3）士林區：士林親子館 （圖片來源：士林親子館官網） 士林親子館擁有超級有臨場感的車道區域，喜歡車子的你們一定要來！！全國第一座以安全互動為主題的親子館，在空間中設計不同安全主題與遊戲情境，讓親子在有趣的活動中，認識的『安全』概念，親子一起共學共玩共成長。 -info- 地址：台北市士林區基河路130號1樓 電話：（02）2883-0262 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 士林親子館暫無粉專可至官網聯繫或查看公告 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：30組網路預約+20組現場排隊 北部室內親子景點｜2、臺北市立美術館兒藝中心 兒童藝術教育中心位於台北市立美術館，是一個為兒童設立的藝術展場，兒藝中心的教育計劃以藝術家為模型，讓兒童得以透過藝術家的視角，透過他們的創意思維及問題解決辦法，認識多樣的世界。兒藝中心的空間分為展覽室、互動區、小工作坊、大工作坊及服務空間，另外每一期也都會辦理主題展覽，透過展覽帶給幼兒更多的教育意義。 （圖片來源：兒童藝術教育中心官網） -info- 當期展覽「是誰躲在風景裡?」 展覽時間：2024/03/30 – 2024/09/15 地址：台北市中山區中山北路三段181號 電話：（02）2595-7656 分機313（兒藝中心） 費用：觀費用新台幣30元，符合優待票適用對象為新台幣15元。（本館參觀票價） 營業時間：週二至週日 09:30~17:30 （週六延長開放至20:30，週一公休） 北部室內親子景點｜3、台北探索館 台北探索館位於臺北市政府市政大樓內，共有4個樓層，一樓「臺北印象廳」，二樓「特展廳」，三樓「城市探索廳」，四樓「時空對話廳」與「發現劇場」。場館不定時會有互動式的主題特展，大朋友小朋友都可以在玩樂中認識我們最熟悉的台北！ （圖片來源：台北探索館官網） -info- 當期展覽「北捷探索隊」 展覽時間：2024/07/01 – 2024/10/31 地址：臺北市信義區市府路1號（台北探索館1樓臺北印象廳、2樓特展廳） 電話：1999（外縣市02-27208889）轉8630 費用：免費 營業時間：週四至週二09:00至17:00（每週三暨國定假日休館） 特展小亮點：參觀特展並完成指定任務，還可以參加抽獎喔！ 北部室內親子景點｜4、國立臺灣科學教育館 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 說到科教館大家一定不陌生，但這次要特別介紹的是科教館的當期特展「teamLab共創！未來園」，沒錯！！是日本的光影戶動展來台灣啦！展場充滿絢麗的光影，讓每個人都沈浸在視覺的饗宴之中，趕快安排起來吧！ -info- 當期展覽「teamLab共創！未來園」 展覽時間：2024/06/14 – 2024/10/13 地址：臺北市士林區士商路189號（本館七樓南側特展區） 電話：（02）6610-1234 分機1000、1005 費用：詳見附圖 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 營業時間：週一~週五09:00-17:00 週六～週日及例假日09:00-18:00 暑假期間週一~週日09:00-18:00 參觀注意事項： 1. 部份展區須脱鞋及穿著棉襪 2. 不可穿著3cm以上的高跟鞋入場 3. 不可使用閃光燈、腳架、自拍棒等輔助器材 4. 其他注意事項請見官網 點我前往 北部室內親子景點｜5、皮拉拉史萊姆樂園 （圖片來源：皮拉拉史萊姆樂園官網） 在皮拉拉史萊姆樂園裡大家都是小朋友！！好玩又療癒的手作課程必須安排！每個月也會推出各式的主題課程給大家報名，課程中都有活力滿滿的哥哥姐姐，會帶著爸比媽咪和寶貝一起體驗超軟Q史萊姆，共同激發創造力及想像力，讓寶貝放電，大人充電。 -info- 地址：新北市中和區中山路三段122號3F（環球購物中心 新北中和） 電話：（02）2221-1296 費用：約350~1,290元 營業時間：週一~週日11:00-22:00 預約方式：電話、皮拉拉線上預約 精選了5個景點給大家，暑假週末計畫都準備好了！這裡有各種形式的景點讓大家挑選，希望大家都可以渡過有趣的假日時光，也真的推薦以上舒適又安全的空間讓大家都能增進親子間的情感，並且共創屬於自己的美好回憶。 延伸閱讀：更多「親子好去處」相關文章 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉下雨天的B計畫！精選台北4處室內遊樂館，假日再也不怕孩子無處放電！ 👉2024最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內湖親子館 #台北室內景點 #台北探索館 #台北美術館兒藝中心 #國立台灣科學教育館 #士林親子館 #室內行程 #室內親子館 #廣慈親子館 #親子手作 #親子時光 #親子景點 #親子景點推薦 #親子活動 #親子烘培 #親子館 

手作家常菜2020/09/04 蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵

2020/09/04 義大利麵（在家簡單做） 主食：蒜香干貝蝦仁飽魚菇義大利麵 青菜：小黃瓜🥒/堅果 今天這個做法、熱量應該是正常版的～ 就是要減肥，等明天再減版的義大利麵🍝 😋😋😋😃😃😃 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 步驟：（有照片） 1.備料 🌾主備料 🍒生鮮小干貝（一小盒） 🍒蝦子6-8隻 🍒飽魚菇 5朵（切長條） 🌾配料 🍒動物鮮奶油 200ml 🍒洋蔥🧅1/2個 （切丁） 🍒蒜片 5-6片（拍碎+切） 🍒牛奶🥛。 🍒義大利麵2-3人份。 🌾調味料： 🍒無鹽奶油30g 🍒義大利香料 1匙 🍒香蒜粉 1/2匙 🍒玫瑰鹽1匙 🍒白胡椒粉 1/2匙 🌾青菜+最後調味 🍒洋香菜粉。 🍒起司粉 🍒小黃瓜🥒。 🍒堅果🌰 2.義大利加鹽巴/滴一點橄欖油，水滾之後， 水滾之後，10分！關火！在第9分，加冷水。（要看買的義大利麵條，後面的包包說明哦～不是每一種都8分。） 3.用無鹽奶油，翻炒幾下蒜片，有香味之後， 冷凍干貝下鍋，會出一些水，不用瀘掉。 是用小干貝；約雙面煎4-5分，干貝起鍋， 換蝦仁下鍋煎（雙面約5-6分） ....因有干貝汁，所以，不會焦鍋， 最後45秒-1分，再把干貝放下一起拌炒， 加點鹽巴～一點水，融合味道，起鍋。 （過程～若會焦鍋，要自己加油下去！） 4.不換鍋，放洋蔥🧅炒香（約2-3分）， 再放入鮑魚菇，一起至7-8分熟（會是咖啡色）； 放入，干貝跟蝦仁🍤，一起翻炒下。。 5.加入牛奶🥛，再加入鮮奶油；跟用調味料組； 要自己.......試下味道哦！ 6.收好汁，義大利麵也好了！義大利麵🍝扮到白醬。 7.盛盤：小黃瓜🥒剛好，可以綜合奶味！ 灑超司粉～洋香菜粉～堅果🌰開動囉！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #蒜香海鮮義大利麵🍝 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/12/30 香煎鮮蝦水煮蛋生菜生貝果

2020/12/30早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦水煮蛋生菜生貝果 蔬果：蘋果/小番茄🍅/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早上好冷呀～～！今天最冷到6度！ 口罩😷真好是好物～又防役又防寒😍😍 明天，跨年大家有什麼活動嗎？ 這麼冷～～我一定是在家窩！🤣🤣🤣 年底，大家都超忙吧～^_^ 再2天就休3天了，加油💪了！ 🌈祝 大家有個 保暖暖和 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 前一晚，醃好、或是烤前20-30分。 （乾香料葉粉，釋放香氣要25-30分。） 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒義大利香料粉 少許 🥒白胡椒各少許， 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5分， 中間加原醃的醬汁或水，半燒方式， 不要焦了為主！ 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 4.生貝果：上下烤175度烤7分。抹核奶油。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 2021/01/01 萬眾期待～CB Japan 琺瑯開團啦！ ⭐️超低甜蜜開團1/1-1/14日⭐️整組買起來🎁 A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L） 尺寸：長31.9cm*高8cm*主鍋圓徑16.1cm. ⭐️ 市價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列； 超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。 #CB Japan 迷你平底鍋 #CB Japan 迷你玊子燒平底鍋， D.貨源：原廠公司貨 ：日本授權泰國生產。 本體：日本製新日鐵鋼版 （琺瑯加工） 鍋蒂/手把：橡膠木原木 E.精美包裝，送禮自用二相宜！內有說明書。 F.最後附上CB Japan 琺瑯鍋系列的檢驗報告。 😍是不是超有誠意的～想全買起來，超甜甜價！ 都共有3色。（芥末黃｜已售完/缺貨中） （熱情紅/森林綠/土耳其藍～售完為止。）😍 ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002 ，點選團購單。⭐️ 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #閱讀系列 #CBJAPAN #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #shrimp

手作早午餐/朝食2020/09/23 烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯

2020/09/23 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 +生活小品 主食：烤後腿肉排太陽蛋起司生菜貝果🥯 蔬果：火龍果/橘子🍊/無籽葡萄 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天的蒸蛋，換口味了～香菇蒸蛋， 小米香比較喜歡吃生香菇... 如，要用乾香菇的人，水就用泡開的香菇水， 會更香！😀😀😀 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《生活小品》 真的是～～多事之秋， 可能，人不在其中時，也被當槍使， 或是，玩笑話，說者無心，被聽著有意時， 或是...找墊背的，被別人當成情緒出口時， 等等...或很多事！！ 這時、就少聚餐/少出門，跟自己在一起吧！ 聽聽音樂，靜座/靜心，把自己內在磁場重整吧！ 人生短短數十年，即時，在風風雨雨中， 也需要儘量看透，～～許自己一天藍天！ 週三 上班愉快！😃😃😃 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 前晚，醃豬後腿肉排4片約300g（熱水川燙過） ～（中間切開～切成厚度0.7-0.8cm) 或烤前25-30分醃下即可！ 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒白胡椒粉少許 🥒香蒜粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 1匙。 🥒米酒少許 🍒香料類調味，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.象印烤箱 1000W 烤15-16分！（熟了為主～） 3.生香菇魚板蒸蛋（生香菇用大朵） 🍒3顆香菇，先烖鍋，放入雙面乾煎下，約1分， 再加入簡單1大匙日式醬油+一杯米杯水， 水煮3分，讓香菇有基本的入味。。 🍒作法： 🍭蛋2顆/水 （比例：約：1:1.5（水先用醬燒香菇汁） 🍭時間共20分；蒸蛋先放在進鍋中蒸10分， 蛋表面有凝固，這時；把香菇+魚板， 再放在上面，一起蒸完！20分。 （整份的蒸蛋，可分成1大1小一份） 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 4.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到中間再1分！即可！ 5.貝果：上下火175烤6分。抹花生🥜醬。 6.準備生菜🥬/水果 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #生菜 🥬 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/06/02 白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果

2020/06/02 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主餐：白芝麻堅果🌰豬肉餅荷包蛋起司生菜🥬貝果 水果：櫻桃/奇異果🥝/芒果 飲品：#手沖咖啡 早～午安； 一直吃蔥肉餅，有點膩了，昨晚，改了！！ 今天來點～健康高纖瘦身，吃了不會長肉的肉餅。 （ 這都是自己說的～🤣🤣🤣🤣🤣） 第一次試醃 白芝麻/豆渣粉/堅果🌰豬肉餅， 加入高纖維的堅果🌰類，綜合肉類的油脂， 在口感上會比較有層次及健康度上會提升！ 今天放櫻桃的小陶盤是女兒的幼稚園做的， 剛好可以用。之後，都做盤子好了！🤣🤣 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 《輕鬆小品》 ！！擁有～有彈性的生命寬度！！ 有朋友問我...... 他覺得自己有多重人格跟個性不同面的問題， 我笑了🤣🤣🤣🤣，誰沒有～～ 因地制宜/有情感反應變化/感覺有好壞，這才是人！ 對人際關係/人事地物𣎴同時， 有不同的人格特質出現，是很好的應變能力！ 當然，唯一不變的周身的氣質跟氣度。 因為人有豐富的情感/多元的創造力， 所以能智造出無限的可能， 可以在路邊攤吃飯，也可以吃正式宴會餐， 能因時制宜/進退有度，才是高手。。 才是豐富的人生態度。。 有彈性的的生命力。。🍒 🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘 步驟： 1. 前一晚醃製肉；或烤前30分， 🍒備料： 🥒絞肉270g 🥒蛋一顆 🥒堅果🌰（照片中蔓越莓果乾，沒用哦～） 堅果🌰用碎就好，不要用成粉，保留口感。 🥒白芝麻少許 🥒法國麵包當麵包粉的功能。 🥒豆渣粉少許（可當成團拌料使用。） 🍒醃調味料：醬油2大匙/鹽巴轉9-10下/ 香蒜粒/白胡椒粉～個人口味感覺用。 🍒不用加水～有整顆蛋液。 2.肉用成圓餅狀，象印烤箱1000W烤15分。 3.貝果：上下火170度烤5分。 4.太陽蛋：因要，圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 5.準備：櫻桃/奇異果🥝/芒果 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #堅果肉餅 #早餐吃什麼 #相機食先 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese # #Chickenbreast

手作家常菜2021/01/10 家常菜：香菇麻油雞湯（一鍋到底）

2021/01/10 家常菜：香菇麻油雞湯（一鍋到底） 鍋具：鐵鍋（因不換鍋，用鐵鍋才好燉煮。） FB 沒辦法同時有影片+照片， （就加減看啦！🤣⭐️） 午安了～～ 早上出太陽了🌞，山上的雪應該融化了， 就不用帶小米香去山上。。玩雪， （心理在偷笑🤭⋯不用早起去塞車。🤣🤣 中午就吃個香菇麻油雞湯啦！ 暖下胃～^_^ 🌈祝 大家有個 陽光普照 的週日！🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 🎈先備料： 1.烏骨土雞 500g。 2.麻油 適量（三大匙吧，才够味） 3.料理米酒1/2瓶 4.薑數片7-8片 5.乾香菇大朵7-8朵 🎈調味 1.鹽🧂 適量調味 2.一點點 🤏醬油（可以不要）個人偏好 3.味琳 少許 🌈開始做囉！ 1.用一鍋水，放薑片，水滾之後，放下雞肉， 放進去滾約1-2分，表面會浮雜質，撈起。 （不要超過2分，肉會老～～） 2.烏骨雞肉滾後取出，用1匙鹽巴， 少少白胡椒粉調味下！放著入味備用！ 3.乾香菇熱水第一沖，熱水丟掉！ 再用第二沖～泡過滿香菇量的熱水。 4.冷鍋，小火下麻油/橄欖油各一半，煸薑。 約3分時，放入蒜片3-4顆。 總共約5-6分。（就有焦香～味） 5.放入雞肉翻炒，約3-4分。 6.加入半瓶酒，先滾煮5-6分，把酒氣揮發！ 7.先把香菇（含香菇水）整個倒入， 過食材表面～加水補足。 （ 這邊可全酒無水，或半水或半酒都可） 7.全程燉25分+3分。。過程中，要撈下浮沫。 🌟中小火先燉5-6分，把酒精揮發。 🌟中間7分，加入香菇含水。轉小火。 🌟25分結束後，加入1匙麻油，增加香氣， 再中小火燉滾3分，撈下浮沫，即可上桌。 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 CB Japan 北歐琺瑯系列🍎2021/01/01🍎開團。 A.cb Japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L） 尺寸：長31.9cm*高8cm*主鍋圓徑16.1cm. ⭐️ 市價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列； 超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。 #CB Japan 迷你平底鍋 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #CBJAPAN #香菇麻油雞湯 #砂糖橘 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/09/04 培根🥓起司🧀️水煮蛋生菜漢堡

2020/09/04 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 +《舒心小品—生命的開闊/寬容》 主食：培根🥓起司🧀️水煮蛋生菜漢堡 水果：百香果/酪梨🥑/玉子燒/ 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天，沒什麼事，天氣晴！人呆呆！ 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🌸🌸🌸🌿🌿💕💕💕💕🌿🌿☘️☘️🌸🌸🌸 《舒心小品》生命的開闊/寬容》 自己從小就喜歡海邊， 覺得海很偉大，可以容納百川及孕育生命， 也成就眼神的一片波光粼粼，闊瀾的美景！ 在衪的面前，自己真的只是蒼海一粟！！ 我們都沒有自己想的這麼重要！！！ 人生～總有很多不甘心俗事，總是難奈～～ 是否，當放下《自己的執著的自大》，重新處理， ～放下自己堅持一定要到手的想法， ～放下自己高人一等的態度： ～放下只能我處理不可的眼光， 就容易有新的眼光/新的高度，新的對話出路， 也或許，只是自己握拳握太久，手麻了！ 早忘了～～當初為何執著！？為何不退？ 即然，能忘了自己～執著不退的初因， 表示，原來，它也不重要吧！ 一時的困惑之果而已！如果，忘不了～～ 是不是，它本就不是屬於自己的！ 退一步，給人/事件本身一個開放的新視野， 讓人事地物，回到它原本要走的軌跡～^_^ 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1.培根🥓： 象印烤箱736W烤12分. 2.水煮蛋：水滾之後，滾7分。放冰水2-3分。 （沒拍～可是有夾會比較姐吃～^_^） 3.漢堡：上下火170度烤6分。抹花生醬。 4.玉子燒：2顆蛋+20g牛奶🥛+少許鹽. （加牛奶玊子燒會比純蛋。有Q彈～） 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #培根漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐2020/06/01 蔥蝦肉餅🍤生菜🥬太陽🌞蛋漢堡搭堅果

2020/06/01 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主餐：蔥蝦肉餅🍤生菜🥬太陽🌞蛋漢堡搭堅果 水果：香蕉🍌/奇異果🥝/藍莓 飲品：#手沖咖啡 今天早上的陽光☀️很漂亮，光暉印在臉上， 都有自動打光的功能， 趕快拍下～時下流行的口罩😷親子照。。 早上....突然想做蝦肉餅，就動手吧！ 今天著重在蝦子🦐的口感， 跟吃配上生菜的清爽口感！ 所以，就沒起司片！麵粉用很少， 主要～能成團黏起來就好。。 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 《輕鬆小品》 人生如一列火車......有時過站不停， 有時，停很久，但總是會向前！ 對車內的人，對窗外的風景⋯是否有～惜！？ 是否～～又錯過人生多少的窗外風景， 是否～～對人生來來往往的人，有視察的能力， 人際/緣份有分正緣跟壞緣，需要自己雪亮的眼睛， 正確的鑑賞力，請珍惜了，人生中不多的正緣～ *擁有正向/正確✅的人際關係，是人生一大課題。 🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘 步驟： 1. 葱蝦肉餅 🍒備料： 🍤6支生蝦仁/. 🍤蔥1株（都切碎） 要休留蝦肉的口感，我沒用剁成泥。 🍤蕃薯粉/🍤低筋麵粉：約1:3比例。 （沒加蛋液，用一點點🤏～水，幫助黏合。） 🍒醃調味料：醬油1大匙/鹽巴轉5下/ 香蒜粒/白胡椒粉～個人口味感覺用。 🍒先放在邊邊10-15分，可先做別的事。 2.油鍋熱了，單面各煎約3-4分，二面金黃即可起鍋。（記得要吸油。） 3.漢堡：上下火170度烤5分。 4.太陽蛋：因要，圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 5.準備：香蕉🍌/奇異果🥝/藍莓 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #蔥蝦肉餅 #早餐吃什麼 #相機食先 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese # #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/11/20 起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果

2020/11/20 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 + 生活小品-《三言兩語》 主食：起司🧀️ 堅果肉餅水煮蛋生菜貝果 蔬果：無籽葡萄/火龍果/藍莓 飲品：手沖咖啡 早安～～ 早上，發現冰箱....只餘2顆蛋。😣😣 所以，只做了最基本的水煮蛋， 本來～還想做蒸蛋或玊子燒的！🤣☺️😋 都省起來.....簡單吃！也好！ 還好，還有主餐～堅果肉餅， 今天吃完，剛剛好！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 生活小品-《三言兩語》 生活中總是有好有壞有開心🥳有生氣， 其實、這些都是生為《人》的溫度。 沒有人說..一定要對要求～來者不拒， 因為.......給自己一個《選擇》的權利， 是對自己最基本的生活品質的尊重！ 沒有人說...一定要對人～總是謙卑有禮， 人需禮尚往來～能有同高度往來的禮儀， 才有意思，才能～平等+同等對待～。 不論是～踩高姿態或擺低姿態，都沒有同等！ 獅子🦁️，從來不會去討好全部的動物， 他⋯只是做他自己。。。 🌈就祝大家 有個開心週末夜 一天🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 1. 前一晚醃製堅果🌰肉餅，或烤前30分。 🍒備料： 🥒絞肉約300-320g（先用熱開水，川燙下。） 🥒堅果類 約12-15顆 敲碎（不用細磨成粉） 🥒蛋一顆 🥒 地瓜粉1.5大匙 🥒低筋麵粉 1.5大匙 🌟粉類是能成團即可，保有肉團的彈性， 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油1大匙 🥒鹽巴轉8-9下🥒香蒜粒 少許 🥒義大利香料 1/2 匙。🥒洋香菜粉少許 🥒味琳 1匙 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，烤箱上下火220度烤25分。 （不要太厚約0.8-.1cm~烤時間，肉熟為主。) 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.貝果：烤箱175度，烤7分。抹花生醬 5.準備生菜🥬/水果/ 6.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #蔥燒餅 #手沖咖啡 #堅果肉餅 #荷包蛋 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/09/26 醬燒鮮蝦水煮蛋起司🧀️生菜🥬漢堡

2020/09/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：醬燒鮮蝦水煮蛋起司🧀️生菜🥬漢堡 蔬果：百香果/茂谷柑/手指葡萄🍇 飲品：手沖咖啡 早午安～～ 今天補班日，大家開心🥳🥳🥳 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 煎鮮蝦仁，前晚或煎前25-30分，醃下即可！ 🍒備料：生蝦仁🍤12隻 🍒醃調味料： 🥒洋香菜粉 香料 1/2匙（少許） 🥒白胡椒粉少許 🥒醬油2大匙 🥒米酒 1匙。 🥒鹽巴轉6-7下 🥒味琳 1匙。 🥒香蒜粉 少許 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.大蝦，油鍋熱了之後；開中小火～～ 雙面約各煎3-4分，共6-7分即可！ 最後，再把餘的醬料水～加一點點水， 小火燒個40-1分。更入味！ 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.漢堡：烤箱175度，烤6分。抹花生🥜醬。 5.準備生菜🥬/水果/起司片/ 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #生吐司 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司鮮蝦 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

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