不僅是剪髮！設計師藍藍靠「服務設計＋數據營運」提供可複製的獲客模型，用教學與跨界創造影響力

過去，美業從業者多寄宿於品牌旗下，社群行銷以「品牌名義」建立形象與信任感，但也因此削弱了個人特色。 直至疫情後（約2020至2021年間），市場才逐漸意識到「個人品牌」的重要性，也越來越多髮型設計師、美睫師開始以自身觀點與內容經營社群，展現風格。 然而，早在自媒體浪潮興起之前，髮型設計師藍藍便於2019年以逆向思維開啟個人帳號，以「人」為品牌核心，在仍習慣依附品牌制度的時代，率先展現真實樣貌與專業態度。這份提前佈局，讓她在社群中累積穩定信任度，成為今日美業自媒體化轉型的先驅者。 從助理設計師到「跨界創業家」，從「心」思考就能創造無數高峰 「The Vale（山谷）」的創辦人－「藍藍」，因一句：「我不想依附品牌，我想成為照耀品牌的那個人。」立基了她的個人信念，開啟了一連串從「自己」出發的社群經營操作。從小小的助理設計師，到百萬設計師，再跨足到多市場的「跨界創業家」，帶著「低谷不是終點，而是讓你看見下一個高峰的必要過程。」這段必勝心法，戰勝一次次的不被看好，創立「The Vale（山谷）」，並從實業家，成為傳承價值的教學者。 她證明了，人生沒有白走的路－每一次的低谷，都是為了讓你有力氣抵達更高的地方。 拒絕成為附屬品，唯有從「自己」出發，才能創造人生新可能 在多數髮型設計師仍依附品牌體制、以作品集經營社群為主流的時代，藍藍卻選擇了一條截然不同的路。在工作中不斷找尋自我定位的她，逐漸意識到－唯有「跳脫品牌框架」，掌握自己生命的主導權，才能真正「被看見」。 於是，從還是助理設計師的階段開始，她便以「經營個人品牌」出發，在社群上分享生活片段：探訪咖啡廳、穿搭靈感、日常體驗等，讓人從她的生活中感受到真實與溫度。這樣的自然交流，也吸引越來越多同頻粉絲，逐漸形成高度信任的社群黏著度。 她的真實分享逐漸累積出影響力，也讓粉絲從「線上共鳴」走向「線下支持」。而這場以自我為核心的經營實驗，最終也成為她跨足創業、打造品牌的起點。 從興趣到實績－升格設計師首月業績30萬的關鍵心法 當多數設計師仍將重心放在「剪、燙、染」等主力服務時，藍藍卻注意到一個被忽略的市場空隙－護髮與產品銷售。 多數人避開這塊領域，是因為害怕推銷帶來距離感；但她反其道而行，找出破口背後的真正關鍵：「不為賣而賣，而是抓準時機與需求。」 她從顧客的角度重新設計整個體驗流程，將護髮從「加購項目」變成「被期待的享受」，用細節的服務、溫和的溝通，讓客人願意主動為自己投資。 也正是這份「以人為本」的思維，讓她在升格設計師的首月便突破30萬業績，而更重要的是－她建立了屬於自己的價值模式，而非追隨他人的成功模板。 從被質疑的低谷爬起，藍藍用教學與跨界創造影響力 初次開課時，藍藍曾被質疑「太像網美」，但她選擇將聲音轉化為動力。她深信，創新必然伴隨質疑，而那正是突破的信號。以生命靈數五號的冒險精神，她一步步證明－差異化並非特立獨行，而是忠於最真實的自己。 隨著事業成長，藍藍將專業經驗轉化為教學能量。開放分享獨門配方與技術心得，協助更多助理走上設計師之路。在她眼中，分享不是失去，而是影響力的流動。如今，她更將思維延伸至美睫、保養、房地產等領域，以「人」為核心，形成跨界影響力。 The Vale 的啟示：高峰與低谷，是通往「成功」的必經之路 品牌名「The Vale（山谷）」，象徵她在人生低谷中的成長。藍藍曾以「隨機幫30間髮廊拍開箱店家影片換免費洗頭」突破恐懼，讓自信與勇氣在行動中累積。對她而言，低谷不是失敗，而是讓人成熟的禮物－「自信，是敢於獻醜；勇氣，是恐懼背後仍願踏出的那一步。」 走過職涯高低起伏，藍藍悟出一個道理：「成功不只是結果，而是過程中仍能尊重自己、保有自由，並影響他人。」這份「轉換的力量」，成為她帶領新世代設計師團隊、連結不同產業的核心信念，也是創辦 The Vale 精神的最佳詮釋－「在每一次低谷裡，找到下一個綻放的自己。」 歡迎追蹤藍藍：https://www.instagram.com/lan_lan_22/

＿款顯臉大、＿款顯臉黑！精選12款平價耳環推薦，挑對樣式讓你美出新高度！

大家覺得穿搭的決勝點在哪裡呢？除了衣服風格到底適不適合自己，是不是能夠隱惡揚善等等這些應該注意的地方以外，還有一些小細節，像是配件是否能夠讓整套穿搭更加亮眼？畢竟魔鬼藏在細節裡，要贏過別人的第一步就是打點好這些小細節！而今天編輯就要來介紹大家身上不可缺少的配件——12款精選平價耳環，就是要你美出新高度啦～ 👉今年最該買的耳環盤點，5大款式經典不敗、最好搭配超加分！ 【平價耳環推薦1】打個結耳骨夾（夾式） 對於沒有耳洞的女孩來說，最痛苦的事情莫過於看到有耳洞的女孩可以戴漂漂亮亮的耳環出門，但自己卻沒辦法，那種無奈感身為沒有耳洞族一員的編輯是非常懂的，幸好近幾年興起的耳骨夾能夠讓我們這些女孩就算不打耳洞，也能享受到耳環的美好！這款耳骨夾雖然簡單，但打結的造型卻有畫龍點睛的效果，經典的款式絕對非常百搭！ （圖片來源：蝦皮＠twocircle） 👉這個韓國女生用耳環點亮每日穿搭，時尚完成度在於耳朵上的魔鬼細節 【平價耳環推薦2】霧面雙線麻花耳骨夾（夾式） 一樣是耳骨夾的部分，畢竟編輯可是耳骨夾熱愛者，當然一開始就先來介紹它們，有打耳洞的女孩其實也可以搭配針式耳環配戴，會讓整體的風格更加明顯呦～而這款最吸引人的地方在於它霧面打光的設計，雖然低調卻讓人愛不釋手呀！而雙圈的造型也是非常簡約就有著默默吸引人的魔力，相信戴出去一定會被路人問個沒完的！ （圖片來源：蝦皮＠twocircle） 👉跟一波莫蘭迪色，這軟陶耳環深得我心，趁還沒有太多人知道，先衝一波！ 【平價耳環推薦3】日常細線包耳垂耳環（針式） 不要說編輯偏心都只介紹夾式耳環，這不就來款針式的耳環了嗎？這款耳環非常日常，果真如其名，就算每天配戴也不會覺得有任何的不適合，而且小小的也不會覺得太過浮誇，就算是上班上課也是很好的配件，雖說簡單低調，卻能夠帶出女孩們身上的質感氛圍，非常氣質呢！如果是輕熟女的水水們，編輯非常推薦入手這款哦～ （圖片來源：蝦皮＠twocircle） 👉不夠誇張我不愛！5家宮廷華麗風耳環淘寶店推薦，有點vintage、有點仙 【平價耳環推薦4】簡約交叉線條霧銀前後耳環（針式） 這款算是比較特別的款式，雖然簡約卻有一點點的小設計感，交叉線條的設計會讓人注意到耳朵的小亮點，低調卻不會太無聊，另外霧面的設計也是這款質感之處，不知道有沒有人跟編輯一樣，其實比起亮面的飾品，更喜歡霧面的設計，覺得霧面的設計更有種內斂的感覺，而淡銀色也非常適合台灣人的膚色，完全不用擔心會顯黑的問題啦～ （圖片來源：蝦皮＠twocircle） 👉金色俗氣、銀色不高級？飾品到底怎麼挑？全由這「3個部位」來決定！ 【平價耳環選擇5】Buoys earcuff (1EA)（夾式） 這款如果是喜歡優雅風格的女生一定會喜歡！通常耳骨夾都會偏向比較酷的風格，但這款因為上面有珍珠的裝飾，就不會覺得陽剛味太重，對於喜歡女人味更重一點的女孩來說，是非常好的選擇，而這款有兩個顏色可以讓大家選擇，銀色或是金色都各自有他們的特色，女孩們不妨都包下來之後隨著衣服顏色變換不同顏色吧（笑） （圖片來源：olivmewstudio） 👉這真的不是美術館～絕美「飾品牆」店AFTERALL，飾品控又要陷入瘋狂！ 【平價耳環推薦6】Silver ring earring（針式） 身為一個喜歡耳環的女生，你必須擁有一個基本款的圈圈耳環！不管是搭什麼衣服都非常適合，大圈圈小圈圈都應該收！尤其是圈圈款式雖然很簡單，但就跟衣服一樣，越基本的單品越可以看出質感，做得好也就越不簡單，如果是大圈圈的款式也可以修飾臉型的部分，如果覺得自己遲遲沒有遇到命定耳環的你，不妨可以試試看哦～ （圖片來源：olivmewstudio） 👉外出旅行飾品無地放？靠「它」幫你完成，高貴不貴拿出來絕對羨煞旁人！ 【平價耳環推薦7】Evelyn earring（針式） 珍珠本身就是非常高貴的單品，如果是一排珍珠的耳環看起來更貴氣不凡！但卻不會讓人有俗氣感正是這款耳環的特色之處！有些人可能會怕珍珠顯得老氣，但或許因為這款的珍珠並不會太大，因此反而更顯氣質，這類型稍微浮誇一點的耳環，編輯會建議另一邊可以用比較簡單的耳環來做搭配，以免看起來太過搶眼呦！ （圖片來源：olivmewstudio） 👉KOL同款！集獨特、時尚於一身的飾品店lionmango，沒耳洞一樣戴美美！ 【平價耳環推薦8】Unbal chain earring（針式） 終於輪到大家都很喜愛的垂墜式耳環啦～垂墜式耳環就是會給人一種氣勢感，而且長長的綴飾絕對是修飾臉型最好的幫手！除此之外，這款耳環用的是現在最流行的元素，鎖鏈的感覺讓人的個性感及率性都瞬間上升了不少！如果是個性派的女生，覺得上面這些耳環都太氣質不適合自己，這款絕對適合拿來搭配你所有的工裝褲（笑） （圖片來源：olivmewstudio） 👉只有熊熊外套就落伍了！連帽踢、高領毛衣也要毛絨絨材質才夠上道啦！ 【平價耳環推薦9】925銀『圓圈扣（金/銀）』（夾式） 耳骨夾也需要來個簡單又有型的款式吧？這款就是最基本的小圓圈，明明很素雅，卻可以讓整體的造型感更增強哦！這種款式的耳夾編輯都建議可以一次戴兩個左右，增加耳朵上的豐富性，而且這麼簡單的款式，就算搭配比較花俏的耳環，也不會覺得太過複雜，適合搭配所有類型的耳環、穿搭，這麼百搭的飾品如果你還不入手，只能說實在太笨啦！ （圖片來源：蝦皮＠thisthing） 👉你最愛的KOL也常戴這家！飾品控請入場，超多款式+小資價位=輕鬆入手！ 【平價耳環推薦10】925銀『圓弧扣（金/銀）』（夾式） 比較寬版也更有設計感的耳骨夾，扭動的金屬看起來非常有個性，如果怕太細的耳環大家看不到，那就可以選擇這款比較顯眼，寬版的設計就算被頭髮蓋住一些也絕對露得出來（笑）亮面的設計更適合比較浮誇的穿搭，但簡單的款式就算搭配襯衫或是正裝也不會覺得奇怪，就看大家喜歡怎麼樣的搭配方式啦！編輯自己覺得戴上這款，如果是女生梳個往後的油頭，也會非常帥氣呀！ （圖片來源：蝦皮＠thisthing） 👉換季就從指尖開始，秋冬指彩提案：琥珀、線條、渲染美到併軌 【平價耳環推薦11】925銀『小框珍珠（金/銀）』（針式） 喜歡線條跟珍珠的結合，那你一定要看看這款！不規則的框框搭配上珍珠，不論是金色或是銀色看起來都優雅到不行呀！就算只綁個簡單的低馬尾搭配都顯得你氣質非凡！其實耳環並不是需要非常大或浮誇，如果搭配得宜，就算只是小小一個也能發揮它最大的價值，讓整體穿搭看起來更舒服得體！這款搭配襯衫再加上單寧褲，最優雅的上班族女孩就是妳～ （圖片來源：蝦皮＠thisthing） 👉新竹飾品店逛起來！精選質感店家外加超美打卡牆，逛到捨不得走啦～ 【平價耳環推薦12】韓國連線『小方彎片（金/銀）』 最後一款編輯選擇了稍微特別一點的復古款式，每次看到復古款式的耳環都覺得好吸引人，看起來彷彿回到了50、60年代一樣！彎曲的小鐵片不是完全亮面的，半亮半霧的設計看起來更加特別也更有洗舊感，不規則的邊邊也讓整體耳環更增添個性，搭配上一頂皮質的貝雷帽或是有紋路的小絲巾，絕對非常適合大家在參加party時戴著它出場！ （圖片來源：蝦皮＠thisthing） 👉妳的飾品透露了妳的心，從妳的愛用首飾就看出妳是什麼樣的人！ 以上就是十二款編輯精選，覺得日常也可以搭配，又非常平價的耳環，夾式跟針式的款式都有，不要再跟編輯說你沒有看到喜歡的，趕快手刀衝上面的店家去逛逛啦～ 撰文編輯 #hana #夾式耳環 #珍珠耳環 #線條耳環 #耳環 #耳環店家推薦 #耳環推薦 #耳環搭配 #耳環穿搭 #耳骨夾 #針式耳環 

LODNI蘿德妮山野林間洗髮精【依蘭精油舒緩洗髮精、LODNI髮根養髮液、免沖洗護髮野櫻花還原酸修補菁華】Cindy開箱

[洗護開箱] 對Cindy來說,髮型就是門面,更是整體形象的關鍵! 身為油性頭皮+細軟髮代表,只要頭皮一出油、髮根扁塌,整個人就會瞬間不自在。 再加上台灣氣候換季也濕悶,頭皮容易油膩、悶熱等。 其實每個人頭皮與髮絲的狀態都不同,洗淨與保養也該隨季節與狀態調整產品。 Cindy挑選懂台灣氣候、MIT專櫃品牌【LODNI蘿德妮】。 因為它擁有完整的頭皮洗護系列,【山野林間植萃系列】依不同頭皮與髮質設計,共有10款洗髮精、3款免沖護髮與4款養髮液,讓使用者能根據需求靈活搭配。 品牌在新光三越桃園站前店與新光三越南西店都有專櫃服務,也能靠櫃進行頭皮檢測,或在官網上測試選擇適合自己的產品組合。 忙碌的生活也要對秀髮溫和的呵護,Cindy入手適合自己的居家專櫃洗護黃金組合,三步驟使用順序是: 【依蘭精油舒緩洗髮精】【LODNI髮根養髮液】【野櫻花還原酸修補菁華】。 🌿【依蘭精油舒緩洗髮精】300ml 保養的第一步就是清潔,頭皮每天承受環境與造型的影響,換季讓我覺得頭皮易悶悶感,需要洗得乾淨又不能太乾燥,這瓶的洗感溫和、清爽之間的平衡感令人滿意。它無矽靈、洗感溫和,洗後頭皮清爽卻不緊繃,全髮質皆適用。 外觀是不透光瓶身搭配壓頭設計,好按壓、輕鬆取用;質地透明、流動性佳,起泡速度快,泡沫細緻綿密。 成分中添加依蘭精油與迷迭香等植物來源香氛,洗髮過程整個浴室都瀰漫著療癒的香氣。 沖洗後頭皮清爽乾淨、髮絲觸感輕盈柔順感。對細軟髮來說,能兼顧清潔與蓬鬆感,是專櫃級植萃洗髮精中清爽型的好選擇,洗感很舒服。 💧【LODNI髮根養髮液】100ml 洗後的頭皮才是關鍵!想要維持髮絲亮澤可從頭皮清潔與保養做起。 這瓶是曾榮獲國家品質金牌獎項肯定的明星商品,品牌研發團隊以六種獨家配方與專利成分打造,主打頭皮保養與日常頭皮護理的專櫃產品,是許多專櫃養髮產品分享被點名的品牌。 外觀瓶身相當有質感,透明玻璃瓶搭配同色系瓶蓋,擺在浴室就像香水般精緻。 噴頭出水設計細緻,水霧狀能輕鬆噴灑在需要的位置,水霧綿密、噴灑範圍剛好,不會浪費或滴得到處都是。 Cindy喜歡頭皮吹乾時噴上,噴上去那刻,頭皮會感受到淡淡的清爽感,使用起來舒適宜人,質地輕盈不黏膩,搭配指腹輕柔按摩,讓頭皮放鬆感。 香氣淡雅、氣味柔和舒心,讓日常保養變成享受。 我很喜歡這瓶的原因,是它讓使用變得簡單又舒服,不論出門前或睡前都不影響造型。 若你正在尋找專櫃護髮品牌洗髮產品或居家頭皮養護精華的,這瓶質地與香氣都很討喜, Cindy覺得它讓居家也能輕鬆享受專櫃質感的頭皮保養流程! 🌸【野櫻花還原酸修補菁華】190ml 這瓶是日常維持髮絲柔順與光澤感的免沖洗護髮乳! 含有山茶花油、摩洛哥堅果油等滋養成分,香氣淡雅帶花香,讓護髮變成一種香氛儀式感。 瓶身造型為不規則,質地是奶白色、但延展性佳、輕盈不會厚重感、一抹就開,細軟髮也能輕鬆駕馭。 不分乾濕都適用,我會在頭髮微半乾時取少量,從中段到尾端均勻抹開。 Cindy是長髮+細軟髮用量也只需少許,抹於半乾髮的中段至髮尾,就能輕鬆梳理。 使用後髮絲柔順好梳理、觸感滑順有亮澤感,重點是沒有厚重感又好塗抹。 這瓶強項在於日常保養與維持柔順感,適合日常持續保養維持柔順感。 💖這三款Cindy整體心得: ˙洗髮精洗後清爽好沖洗、不乾燥; ˙養髮液清爽好吸收、不黏膩; ˙免沖洗護髮柔順又香氣宜人。 不論是哪種頭皮或髮絲狀態,【LODNI蘿德妮】都有多元產品可搭配,從外觀設計、壓頭順手度、香氛層次、洗感到使用感受,整體都呈現專櫃享受。 從頭皮到髮絲,都該被細心呵護,忙碌的我們在家也能享受專櫃質感的洗護流程〜 【LODNI蘿德妮】 品牌精神以一起讓髮肌感受純淨美好為核心,專注於頭皮養護為品牌主軸。創辦人同時也是研發長,對成分搭配與使用感受極為講究。 品牌主打MIT專櫃定位,在新光三越桃園站前與新光三越南西店皆有專櫃,提供現場頭皮檢測與產品體驗,亦可透過官網進行線上頭皮測試的,專櫃護髮品品牌。 並與全台灣北、中、東部共近500家沙龍合作,提供頭皮膚況諮詢與產品推薦體驗服務。 想在家享受洗護流程,不妨試試挑一組屬於自己的頭皮洗護系列在家享受舒適的洗護感受。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網:https://www.lodni.com.tw/ Facebook粉專:https://www.facebook.com/lodni.tw Instagram粉專:https://www.instagram.com/lodni_tw MOMO商城:https://www.momoshop.com.tw/search/searchShop.jsp?keyword=LODNI%20%E8%98%BF%E5%BE%B7%E5%A6%AE&brand=LODNI%20%E8%98%BF%E5%BE%B7%E5%A6%AE&brandNo=20241029105605401&isBrandPage=0&serviceCode=MT01&_isFuzzy=0&searchType=1 官方蝦皮商城:https://shopee.tw/farzohair?entryPoint=ShopBySearch&searchKeyword=lodni%E8%98%BF%E5%BE%B7%E5%A6%AE #LODNI蘿德妮評價 #精油洗髮精 #髮根養髮液 #免沖護髮 #Cindy開箱 #LODNI #蘿德妮 #山野林間 #依蘭精油舒緩洗髮精 #野櫻花還原酸修補菁華 #LODNI蘿德妮評價 #專櫃養髮產品分享 #專櫃植萃洗髮精實測 #新光三越專櫃護髮品推薦 #居家頭皮養護精華分享 #山野林間洗髮精好用嗎 #無矽靈專櫃洗髮精開箱

蘭島物語 - 泳裝篇 # steam遊戲

蘭島物語 - 泳裝篇 | steam遊戲

《蘭島物語：少女的約定》遊戲簡介 日系風格的養成+ 戀愛 + 多結局 玩家扮演守護少女的男主人公，在一年內培育她的能力，影響她的成長與多重結局發展，不只是少女，男主人公也會有結婚結局，更有後宮/逆後宮模式可開啟。 遊戲中的髮型與服裝多樣，還有Bonus Shop可開啟新設定但在Bonus Shop中看不到預覽圖每輪辛苦收集的Bonus，換到的髮型、服裝如果不如預期，真的很心痛啊~😭 網路上有提供的圖片資源太少了，只好自己整理，也分享給大家參考，有收集到新的再更新上來😉 絲帶泳裝、黑色螺絲泳裝、性感泳裝、百花泳裝▼ 小背心泳裝、編繩式泳裝、綁腰裙泳裝、連身泳裝▼ 大家喜歡哪款呢?有新泳衣歡迎跟我分享~😁😁

📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

「我們把機器人嵌入人性脆弱的每一個故事，人要求的太多，機器人的要求比較容易應付；人會令人失望，機器人不會。」 – Sherry Turkle . 上次用「雲端情人」介紹現代人對於親密以及孤獨的雙重矛盾，這一次終於要來鄭重介紹這一本大作啦！Sherry Turkle 是 MIT 的社會心理學研究學者，她這一生都奉獻在研究「人類與科技的互動」。著書多本，然而這一本《在一起，孤獨》對於我們來說尤其重要，書中透過很多案例探討，科技如何在創造連結的同時也疏離了人群。 ╴ 👉 重新定義的親密關係 你上一次好好坐下來跟朋友聊心事是甚麼時候？ 我身邊好多人都想不起來了，不只是想不起來，反而還會問我： . 「為什麼需要？」 . 我們透過手中閃爍的螢幕，手指快速地游移打字，我們似乎一直在丟失我們與生俱來的社交天性。實體的面對面對談或是約會，要考慮的事情太多了，髮型、穿搭、化粧、談吐.... 我們應該聊些什麼？話題中間的尷尬空白該怎麼處理？假使讓你我中間多了一個螢幕，太棒了！即使我今天蓬頭垢面、兩三天沒有洗澡，對方也不會知道；更棒的是，如果我不想回復對方，我還能推遲、延後回復的時間，甚至乾脆直接封鎖。 . 我們在網路上創造連結，卻在現實生活疏離人群。朋友、姊妹、閨蜜彼此之間的連結越來越膚淺，可是很弔詭的是，我們認為這才是朋友應該要有的樣子。你我之間的親密關係已經不是以往的那樣了。 ╴ 👉 孤獨迴圈 我很喜歡的作家、演說家 Simon Sinek 在探討千禧世代的特性時提出了很獨到的見解。 . 人類生來就有歸屬感的追求，我們也渴望與他人產生連結，但是在我們最應該學習如何建立人際關係、練習社交技能的國高中時期，讓手機介入了這一段旅程；導致很多學生不懂得如何與他人互動建立長遠以及有意義的兄弟情誼、好姊妹。面對現實生活的社交無助感，於是我們繼續投身到網路世界尋覓慰藉。 . 在大學的課堂上，教授跟學生往往是兩個世界的生態；教授專注的是言語的闡述，但學生的注意力是在手機上，每個人都活在屬於自己的楚門秀。近期我跟教授探討到一個現況，社交能力失去早就不是新鮮事了，很多學生甚至連口語表達、主動聆聽的能力都在式微；這原因不難理解，因為很多人已經不再開口了，打字、貼圖、表情符號比較豐富。我們成了人類史上最孤獨的群體。 ╴ 👉 我們的心理需求都未被滿足 英國記者 Johann Hari 在他的演講 「This could be why you’re depressed or anxious」以及著作《照亮憂鬱黑洞的一束光》描述我們身處的社會，是人類史上最寂寞的社會。我們會自主地滿足生理需求，吃飯、喝水、睡覺... 但是我們卻是一再地忽略心理需求，我們需要被愛以及去愛別人、我們需要被聆聽以及跟他人有情緒共鳴。 . 失去人群的連結經常引發憂鬱症、躁鬱症，深陷在這樣的情緒低氣壓真的很痛苦；當你感到痛苦時，想要有人可以擁抱、陪伴你，但是往往我們不知道怎麼開口，很遺憾的也很少人願意花時間去了解。Johann Hari 在演講當中說了讓我感動到落淚的話… . If you are depressed, if you are anxious, you are not weak, you are not crazy. You are just a human being with unmet needs. 如果你感到憂鬱、焦躁，你並不是草莓，你也不是個瘋子。你只是個心理需求未被滿足的人而已。 ╴ 「對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱。」 . 身而為人，我們很需要親密關係帶給我們的歸屬感。如果我們在一段對話當中插入手機、平板、筆電，基本上你會不想再繼續交談下去了，因為你感受不到自己被重視。 . 但是我稍微改寫這個劇本，如果今天我們在一段親密關係當中去訴說自己的喜悅，對方會看著你大笑、為你喝采；另一方面，當你今天感到憂鬱、痛苦、對人生感到迷惘，對方也會不離不棄，坐下來聽著你的擔憂、看著你落淚、抱著你一起難過，我相信你會感受到無比的溫暖，因為我們每個人都值得，而且也需要。 . 然而，這樣的親密關係 不也是我們每個人嚮往的嗎？

情歌王子「周興哲」將出演台版《梨泰院》！關於他的8件事，你都知道嗎？

1995年出生的「情歌王子」周興哲，不僅創作出許多像〈以後別做朋友〉、〈你，好不好〉等膾炙人口的情歌，成為新一代華語歌壇才子的代表之一，而他溫柔的嗓音、可愛的單眼皮，更成為大批粉絲的夢中情人，擁有超高人氣。今年，周興哲更以電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》入圍第59屆金馬獎最佳新人，讓人不禁讚嘆他多方位的明星才能！今天就讓波編帶大家一起來深入認識這位「能唱能寫能演」的全能才子周興哲吧！ (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 情歌王子「周興哲」1：你要知道的8件事 11歲獨自出國，鋼琴是精神寄託 周興哲11歲獨自到美國生活，他曾透露自己一開始因為英文不好、交不到朋友，因此在一個人的時光裡，是鋼琴和古典樂讓他從中得到精神寄託，也是家人的支持讓他漸漸打開心房、慢慢適應了和不同國家的朋友交流，也成為他日後寫歌的靈感和養分。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 高中畢業回台，一首歌讓他走進歌壇 高中畢業後，18歲的周興哲帶著自己創作的32首音樂作品回到台灣。回家後因為參加了一場婚禮，演唱了光良的<第一次>，唱完就意外被經紀人發掘並簽約，後來更因為「一首歌」〈以後別做朋友〉一砲而紅，更以過去累積的作品發行了人生第一張專輯《學著愛》，迅速從一個創作新人竄紅，成為Youtube點閱率破億、最受矚目的男歌手。 https://www.instagram.com/p/CkF4K4JP586/ 那首一炮而紅的療傷神曲 「以後別做朋友，朋友不能牽手…」的旋律一下，腦海中是否就已經浮現了周興哲的臉和他暖暖的嗓音了呢？相信不少人跟編編一樣，是從當年電視劇《16個夏天》片尾曲〈以後別做朋友〉認識這位兼具創作天賦與溫柔嗓音的新星歌手，這首歌不僅成為許多人的KTV必點，還被網友封爲「2014療傷神曲」。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 告白失敗，才有〈以後別做朋友〉 或許周興哲的粉絲們都聽過，他那首代表作〈以後別做朋友〉就是在講述他高中時一段深刻的單戀，他曾說那女孩是一個校花，兩個人是同一個鋼琴老師，自己在對方身邊以好朋友的身份守候了3年，終於有天在一個白雪紛飛的夜晚鼓起勇氣告白，但女孩卻以「還是做朋友吧。」婉拒了他的心意，而這段記憶雖然心痛，卻也讓周興哲譜出爆紅名曲。 https://www.instagram.com/p/CZMfxSfvv62/ 出身富二代？ 看到周興哲出國留學、從小學鋼琴，不少人都會好奇周興哲是不是富二代？或父母是名人？但其實在家中排行老二的周興哲，爸爸經營房地產生意，哥哥是藝人周予天，一家人感情很好、還經常全家出遊，從過去他們的合照更可以發現三兄弟的高顏值，讓網友都讚嘆「基因優良！」 （圖片來源：星空飛騰國際娛樂） 哥哥也是歌手 這樣優良的基因怎能浪費？除了周興哲，哥哥周予天也是歌手！是演藝圈中，數一數二的高顏值兄弟黨啊～兄弟倆先後進歌壇，個性和歌路卻大不相同，周興哲是情歌王子，而周予天是嘻哈型男，兩人在音樂道路上互相扶持之外，閒暇之餘也會一起爬山、健身和打網球。 https://www.instagram.com/p/CJ3UpWXrHA_/ https://www.instagram.com/p/CPSJ1ZZrM9Z/ 近年周予天因為參加節目《全明星運動會》第二季受到矚目，也開始挑戰戲劇演出，外界因此常拿周興哲比較兩兄弟成就，但周予天大方表示：「有個優秀弟弟，就算大家只認識我是誰的哥哥，至少有在別人印象中。」可見兄弟倆好感情完全不受影響。 https://www.popdaily.com.tw/life/1235475 首次主演電影，入圍金馬新人 出道8年來，周興哲不僅創作許多膾炙人口的情歌，今年首次挑戰演戲，首次主演的電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》，就讓他入圍第59屆金馬獎最佳新人演員獎，其中親自演唱的電影主題曲〈想知道你在想什麼〉同時也入圍最佳原創電影音樂獎項，堪稱今年金馬的最強黑馬也不為過！ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 這部《我吃了那男孩一整年的早餐》改編自2015年轟動Dcard的真實愛情故事，當時創下了5萬個讚數和留言討論，成為網路年度爆紅話題，周興哲在片中飾演溫柔學長，教女主角彈吉他時，溫柔深情的模樣，帶領著觀眾重溫校園戀愛時的悸動，讓波編也忍不住心動了呢～ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 27歲求婚成功，她就是「Forever」 身為情歌王子，周興哲的感情生活也是許多人關心的焦點，而他最為人所知的，就是和大6歲的前主播女友趙岱新的愛情長跑，儘管中間兩人一度決定分手，但關係保持友好的兩人後來又決定復合，而且愛得更大方甜蜜。 https://www.instagram.com/p/B0AUXGiAQkT/ https://www.popdaily.com.tw/life/1247397 然而就在2022年10月10日，周興哲無預警上傳兩人放閃合照，更標記女友甜蜜寫下：「Forever and ever ❤️」照片中只見趙岱新無名指上帶著大大鑽戒，周興哲經紀人也證實求婚消息，周興哲之後更大方分享～ https://www.instagram.com/p/CjhhMnWvnl0/ https://www.popdaily.com.tw/life/1100724 2023年3月周興哲在IG寫下「我是世界上最幸運的人！」，公布老婆趙岱新懷孕的好消息！許多藝人朋友、粉絲紛紛留言祝福～一直以來對寶寶性別低調的他，在6月22日發佈慶生貼文，第二張是嬰兒房的佈置，意外透露寶寶性別！雖然沒有正面回應，但是眼尖的粉絲發現周興哲按讚了有關是「女寶寶」的留言，寶寶的出生真是令人期待呀～ https://www.instagram.com/p/CqZ84jvvm9I/ https://www.instagram.com/p/CtyiCqEvgnU/?img_index=1 情歌王子「周興哲」2：人氣歌曲推薦 〈以後別做朋友〉 電視劇《16個夏天》片尾曲，隨著戲劇話題和收視率不斷成長，這首歌也跟著成為大街小巷都能聽到的年度名曲，更讓當時還未出過正式專輯的周興哲，迅速在歌壇竄紅！ 〈你，好不好〉 為華劇《遺憾拼圖》的片尾曲，這首歌於「KKBOX華語週榜」中連續30週上榜，周興哲還因爲這首歌曲獲得「第12屆KKBOX風雲榜」的「最年輕」風雲歌手。且該歌曲也打敗許多天王天后，連續三個月蟬連KTV點歌榜之冠！ 〈如果雨之後〉 是周興哲同名專輯的主打歌，MV帶著聽者穿梭在回憶的雨季中，琴鍵聲、雨滴聲，將無盡思念化成雨慢慢流走。其中的一句歌詞「我是認真地愛過」，是周興哲表示最想跟小興星分享的愛情格言，希望大家都能勇敢面對追愛與逝去，勇敢面對各種磨合與碰撞。 〈怎麼了〉 是周興哲自由三部曲中的第二首歌曲，同時也是周興哲向偶像周杰倫致敬的作品，該歌曲獲得2020hito流行音樂獎年度十大華語歌曲獎，且也有別於以往的創作，是帶有節奏藍調風味的律動歌曲。 〈永不失聯的愛〉 是網絡劇《小妖的金色城堡》的主題曲，是由饒雪漫作詞，這首歌也隨著原唱和翻唱的精彩表演，以及各大網路平台的點擊播放，使得《永不失聯的愛》成爲了2020年的熱門歌曲。 〈愛我的時候〉 〈愛我的時候〉由周興哲創作詞曲，與新秀女歌手單依純合作的男女對唱情歌，故事講述戀人分手心境， Eric以第一人稱的視角，以深情溫厚的嗓音緩緩敘述著過往，單依純則是溫柔的呢喃，以相對舒緩的旋律道出無奈的感傷，MV 也以華語少有的逐格手繪動畫 + 實景合成，為歌曲更增添一份若即若離的夢幻感。 〈想知道你在想什麼〉 周興哲為自己首次主演的電影《我吃了那男孩一整年的早餐》量身打造主題曲，為了符合劇情需要，他在開拍前就苦練吉他多月，這也是第一次用吉他創作發表的歌曲，將又酸又甜的初戀心情和青春成長的樣貌，用歌詞和音樂充分展現，也讓這首歌更入圍了第59屆金馬獎原創電影音樂！ 〈摯友〉 這首歌曲是周興哲幫A-Lin寫的歌，歌詞令人揪心，雙方的陪伴看似戀人，卻又只是「摯友」的身份，整首歌曲吐露出真摯的友誼與愛情之間不敢踏出那一步往前、不敢戳破的現況的關係，透過周興哲的翻唱，與歌手A-Lin唱出了不一樣的感覺。 情歌王子「周興哲」3：演員經歷 《我吃了那男孩一年的早餐》 2022年上映的《我吃了那男孩一年的早餐》，故事從大學生平台Dcard上的某則貼文改編，由周興哲與李沐主演。這部電影也是周興哲躍上大螢幕的處女作，在電影中他飾演學長陶宥全，給女主角每天送早餐，進而譜出戀曲，穿著學生校服搭配周興哲青澀的外型，毫無違和，而他也為電影獻唱主題曲〈想知道你在想什麼〉，大獲好評！ https://www.instagram.com/p/CZ3jY7AobXx/ 《來！金來號！》 《來！金來號！》為台灣製作的影劇以韓劇《梨泰院》的故事翻拍，主演名單宣布，令網友們又驚又喜，周興哲將扛下男主角的重要角色。故事以餐廳作為背景，而周興哲飾演的周路勇，個性格剛毅、內心溫暖，和朋友們一起守著爸爸開的餐廳「金來號」，也要找出爸爸的死因並為他報仇！為了飾演周路勇，周興哲可說是做足了功課，練習許多廚藝，也為符合角色外型設定剃超短髮，令人期待他的演出。 https://www.instagram.com/p/CzbQoXMvdOW/?img_index=1 看完周興哲的故事之後，也能發現情歌王子的稱號並不是浪得虛名。除了歌手之路，也讓我們繼續期待他2023年演員生涯新作品《危機航線》和未來的精彩演出吧！ 延伸閱讀：更多周興哲相關 👉肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉舊愛還是最美？演藝圈10對『舊情復燃CP』情侶藝人，分手復合之後更閃更甜！ 👉周興哲女友升格變老婆！「感情喜好」經歷一次公開，原來他與這位模特曾有段情！ 👉這些都是用iPhone拍的！爆紅國片《怪胎》、Lady Gaga、盧廣仲MV全靠一隻手機！ 👉吳慷仁挑戰大尺度裸上身！10位《媽，別鬧了》客串男神盤點，這陣容真的太欠看！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #以後別做朋友 #你，好不好 #來！金來號！ #台版梨泰院 #台版梨泰院class #周予天 #周興哲 #單依純 #如果雨之後 #影劇音樂 #怎麼了 #愛我的時候 #我吃了那男孩一整年的早餐 #摯友 #波波名人 #生活精選 #第59屆金馬獎最佳新人演員獎 #老婆懷孕 #趙岱新 

8部🎬霸總短劇清單推薦 Part 1

又回來了👋 前陣子有分享短劇片單 後來想想覺得既然看了就別白看 之後應該會陸續記錄下覺得不錯的 快連假了，先挑了幾部來分享 推薦的不太算傳統灑狗血的類型 但如果灑狗血但好看的也是會分享🤣 之前的文章放在最底下 🎬盛夏芬德拉 2025大家最推的高質感短劇 情緒一直默默被這對男女主角牽著走 把情緒的部分描述比較深沉 但是整體劇情又峰迴路轉🔄 超級推薦不快轉&倍速，細細品味 但如果是喜歡灑狗血派系的 先說這不會是你的菜~ 🎬他偏要搶 大概刷了有3次 甚至也去看過原小說 覺得這版本故事算滿完整 是強強聯合和互相牽制的範本 很喜歡杜亞飛演這類型角色 一股傲氣的痞感😏 張晉宜也把傲嬌和心機演得不錯 🎬穿過荊棘擁抱你 滿喜歡這兩位演員搭配 這是我覺得他們合作裡面最推薦的一部 除了作品題材和內容滿新穎 演員們的演技也都能讓人共情 劇情順暢不失反轉的魅力😍 在我心裡留下不少名場面 也是我好幾刷的一部 🎬他以焚春吻長夏 我覺得可以算是輕鬆小品 如果喜歡年上的派系很推薦 溫柔版的趙振棟也是很讚 走一個不浮誇的守護系☺️ 習慣他在別部給我比較多霸氣的總裁感 但這部給人莫名的安全感 別有一番風味 🎬請君入我懷 我滿少看古裝劇的 但這部的劇情跟主角都會讓我想二刷 雖然劇情的部分感覺有點走在道德的邊緣 (如果以年代和角色來看的話好像又還好) 但女主角的性格非常可愛 而男主角雖然看起來著急 但是算滿尊重女主角的步調 聯手的部分非常大快人心👏 🎬奪卿歡 女主角是有智慧又穩重的人設 雖然個人認為CP感沒有很強 不過跟男主角之間的拉扯很精彩 劇情的安排緊張感拉滿 整體場景跟妝髮造型都很用心 不過雖然知道是劇情需求 能不能別再讓男主們抽菸抽這麼誇張了😅 🎬越界呼吸 這個劇本拍過滿多個版本了 跟普通霸總劇情不太一樣 有點違背倫理，所以大家斟酌 最終推薦這版是因為~ 覺得張珊把女主角的死感演得最好 然後劇情鋪陳和結局真的大快人心😤 🎬落入你的紅塵萬丈 劇情有點小虐也有點誇張 就是各位熟悉的那種傳統短劇風格🤣 看下去主要是因為主角演技真的是不錯 整部情緒都超飽滿的，帶入感強 如果鬧劇荒的話可以加減看一下 之前的連結在這

JERSCY質感素T  ｜亨利領＆純白素T穿搭，只要一件，正式、休閒都可以輕鬆駕馭

圖文版本：https://recedeheart7.pixnet.net/blog/post/225284845男生手邊應該都會有幾件素T吧？素T可以說是超級百搭的穿搭好夥伴。 我老公的衣櫃裡也有好幾件素T，沒有穿搭想法時，套上素T絕對沒錯😂 不過…因為我老公比較瘦，所以很多素T對他來說會有太過寬鬆的狀況， 雖然這樣也不難看，但是有一件完美合身、好看的素T也是小瘦子們的夢想。 這次要開箱的 #JERSCY質感素T 就是小個子男生也能輕鬆駕馭、找到合身款素T的品牌唷！ 那就快點來看我家老公的開箱狀況吧:) 本篇會開箱短袖圓領&兩件長袖亨利領 ▋ JERSCY質感素T產品開箱 ▋ JERSCY質感素T收到時採用他們自家的包裝提袋，我個人覺得質感還不錯！ 他們家素T的價格其實不會特別高，但是包裝上毫不馬虎、送來送禮也很OK❤️ 裡頭的包裝是這樣，我這次收到的有兩種包裝，我個人偏愛左邊那款XD 因為後續收納更方便整齊，像我們家寵物多，收納進袋子內就不易沾上毛髮； 我這次只有幫老公準備三件，剛剛好三件可以同時放進一個收納袋內。 JERSCY素T其實在網路上的評價很不錯， 比較主推的就是客服優秀、不激凸、下水也近乎零縮水狀況， 還有一點也很重要，那就是他們家的衣服都是採100%純棉設計，一 年四季都比較能夠駕馭！ 我這次收到是覺得他們家連小細節都還挺用心的，難怪會是許多人的素T首選。 LOGO標籤的部分也很貼心，不同於一般是釘上去的，它特別織了一個布環來掛； 這樣就更不容易出現拆標籤時拉扯布料、出現小破洞的問題，在小細節上真的很用心耶！ 而且他們家的標籤上還有印製專屬LOGO字樣，拿來當老公、男朋友的禮物實在很可以。 標籤上有標示他們家的素T一率都是採用100%的美國棉製成， 美國棉20S紗線，可以讓衣物達到細緻磨毛效果，再搭配上台灣在地細工， 讓整件JEESCY素T擁有高品質質感，重點是它還很耐穿、不會因為1、2次洗滌就捲邊。 裡頭還有採用JERSCY的專屬內襯紙，運送過程中降低素T凹折、皺褶的狀況。 而且別小看這張紙，它其實也有防止受潮的作用唷！ 那接著來看細節的部分吧！ JERSCY質感素T最令我們家讚賞的就是它的領口&袖口和下擺， 嘿對啦！只要是邊緣的地方JERSCY都有做收口、加厚收邊，常常洗滌也不容易變形。 而且他們家是無後領標籤的設計，全部用印製上的、穿著起來不會有脖子癢癢的感覺！ 另外撞色感的內襯搭配我個人也覺得很不賴（領口採深色也不容易看起來髒髒的欸） 側擺跟袖口的部份還會用特別選用精緻配色來再次加固。 我自己還滿喜歡這跳色感的加固搭配的，讓一件簡單的素T又多了點驚喜！ 除了好看以外，同時也能降低素T邊緣洗滌後容易開花的困擾，可以說是一舉兩得。 這邊可以注意到的是JERSCY的連肩包邊也做得很棒，一件好看的素T最重要的就是板型。 其他素T不會特別注意到的縫紉處，JERSCY都幫我們注意到了！ 連肩包邊讓JERSCY素T穿起來肩膀更挺、我覺得很適合像我家老公一樣嬌小的男生， 因為穿起來肩膀的部分會比較厚實，不會說鬆鬆垮垮的很沒造型也沒精神。 在連結袖子的部分也可以看到JERSCY素T有不同的弧度，不同於一般素T單純的圓弧。 難怪人家JERSCY可以說他們的每一線條、每一弧度、一分一吋都是質感關鍵！ 整體修身俐落的線條感讓這JERSCY質感素T可以是許多熱愛素T人士的首選。 JERSCY除了我們這次挑選的圓領、亨利領以外，也有推出V領哦！ 還有除了本回開箱的這三色以外，JERSCY其實還有其他非常多的顏色可以做選擇， 畢竟人家可是號稱一個禮拜都穿素T也OK的，更多色系看這裡：JERSCY 那不得不提及到的是JERSCY所推出的亨利領！ 亨利領其實已經紅了好一陣子了，它對我來說就是沒有領子的POLO衫， 就是因為它沒有領子，所以更能一口氣駕馭正式以及休閒，也就是一款比較百搭的衣著。 而JERSCY的亨利領特別選用了兩扣、間隔也特別丈量設計過，大氣好看、隨時穿都很棒！ 扣子類的衣服最大的問題點就在於扣子很容易掉、扣眼太鬆太緊都會增加麻煩度； JERSCY的亨利領則沒有這個困擾，老公穿了幾輪、洗了3、5次也都沒有出現鬆脫。 我覺得他們家的衣服最大的好處就是很耐穿、耐洗、不變形，顏色還很多！ 另外JERSCY的亨利領也有出夏天款，冬天磨毛設計、夏天涼爽提升。 ▋ JERSCY亨利領穿搭分享 ▋ 最後就簡單的來看一下老公的穿搭吧！ JERSCY亨利領隨便穿隨便搭都很有風格，而且完全不會出現太過隨便的困擾， 搭件襯衫也能很正式、搭棉褲則是休閒感十足，外出隨便套上一件亨利領就能快速出門。 男生亨利領T恤穿搭比想像中的簡單很多耶！ 我老公這次全部都拿S號，他本身是168/52左右，穿S號稍微寬鬆； 但你們有注意到嗎？雖然說不是超級合身，可是一樣很修身、看起來零邋遢感。 袖口的小撞色加強縫合也是小亮點之一，會讓人不自覺注意到耶XD 老公說像這種素T其實最重要的除了版型要好看以外，還要好穿！ （女生應該都比較在乎好不好看而已吧😆男生還要注重耐穿、好穿） 而這幾天老公穿JERSCY素T都說非常舒適，不會太厚重也不會出現激凸，很符合他的需求。 換個顏色再來一次！ 黑色的亨利領跟灰色的亨利領明明一樣的設計，但是穿起來整個風格很不一樣； JERSCY亨利領無論棉褲還是西裝褲都可以很輕鬆的駕馭。 巨石灰的色調很剛好、很容易搭配，而且像我們家寵物養很多，就非常適合這色系， 可以讓寵物毛髮隱藏的非常好、穿出門不怕人家發現自己滿身寵物毛（笑） 如果你家也有養貓、養狗，巨石灰這一色你一定要帶回家。 說到這個，現在JERSCY官網還有推出買衣服可以用$39的價格加購黏毛神器唷！ 不得不說這對像我們家這種寵物很多的家庭來說真是太貼心了。 簡單搭上一件飛行外套也很棒，JERSCY的版型穿起來很符合老公的身形， 168拿S號不會出現下擺太長或太短的困擾，長度剛剛好看起來身材也就會視覺顯高。 老公因為嬌小，所以他一直很在乎衣服的長度，太短或太長對他來說都很NG， JERSCY不僅很容易搭配，長度也很符合老公需求，兩扣的設計也不會太過搶眼導致身材短矮。 這幾天天氣忽冷忽熱，原本我摸JERSCY的衣服挺輕薄、柔軟的， 還想說不知道如果直接單穿會不會太熱或太冷… 結果穿起來老公說厚薄度很剛好，不透膚、不激凸、暖度剛剛好！ ▋ JERSCY純白素T穿搭分享 ▋ 最後當然要來看到JERSCY的超級熱賣款，純白素T啦！ 純白素T可以說是他們家的頭號秘密武器，買過的人評價都非常優秀、回購率很高。 所以這次除了幫老公選擇亨利領以外，也特別挑選了一件純白圓領素T， 他們家的純白素T現在已經到了4.0版本了，比起原本的厚了9.4% 以前是20支320g的碼重，現在則增加到350g，不過一樣保持了20支的透氣度！ 簡單的說這款白素T穿起來更不易鬆垮、合身度、顯身型的效果更好了。 素白T很多單穿都會看起來很隨便、邋遢，但是JERSCY的素白T真的不會！ 版型非常的優秀、穿上看起來反而是呈現一種乾淨俐落的帥氣感，我私心超喜歡他穿這件。 而且認真的說，比起網路看、實品更挺更好看，且質感大幅提升了不少，很推！ 搭上牛仔外套根本無敵了！30好幾還能呈現出大學生那種陽光感😆 重點是老公單穿這件也不會有激凸或是漏膚色的問題， 以前他買過很多純白素T都很容易胸口露出兩點深色、非常不美觀… 現在JERSCY白T就沒這個困擾了，厚度夠但也保留了透氣性，整體顯年輕也顯得身材變好。 長度的部分也很剛好、袖口不會太過寬鬆也不會緊到難以活動。 JERSCY素T的部分有超多色可以選擇，每天穿一色出門都沒問題的，還多一色可以隨時替換XD 而且他們家素T說真的價格不會特別昂貴，當工作服來穿也很OK不擔心替換率， 偶爾官網還會推出滿幾件可以在額外打折，更划算！ ▋ JERSCY質感素T心得＆結語 ▋ JERSCY質感素T除了男生可以穿以外，女生其實當然也能穿！ （不過因為我比較胖，這次只有準備老公的SIZE就不獻醜了😂） 它本身版型就有微收腰，無論男女穿起來都可以顯得身材很好、修身俐落就青春無敵。 這回開箱了JERSCY的亨利領跟圓領，兩款都非常符合我的期望、甚至可以說超乎期待！ 版型好看、穿起來舒適柔軟的衣服就能讓人一穿再穿， 且重點是經過了多次洗滌它也不容易捲邊或變成荷葉邊，這點也很重要； 畢竟我可不想要一次性的衣服啊！像我們這種省錢一族，一件能穿越久CP值越好😉 JERSCY質感素T就在這邊推薦給大家，冬天夏天都可以來這兒找找適合你的質感素T！ （最小XS號，最大可以到XXL唷！） ▋ JERSCY ▋ 官方網站：JERSCY質感素T 臉書：JERSCY粉絲團

遲來的情書 第一章

 第一章 遇見的日子 國小五年級，那一年開學，學校決定重新分班。 來到新的班級，按照新學號依序就坐，我的座號落在教室中間的位置，與老師所站的講桌是點對點的直線。 新的班級、新的同學，無法免去加速認識彼此的活動──自我介紹。 從我是某某某，星座是……興趣是……然後曾經參加過某某比賽，最後希望在接下來的生活可以相處愉快，謝謝大家，每個人彷彿讀稿機重複同樣內容。 「接下來16號，林思信。」老師喊到我的名字。 我走上台，在白板上寫下我的名字，開始重複剛才聽膩的內容，「我叫林思信，星座天秤座，興趣唱歌，沒有參加任何比賽，希望接下來的生活可以和大家相處愉快，謝謝大家。」簡短的介紹，老師抬頭看了我一眼，然後眉頭皺起，「髮型好看，但小學生別染頭髮，該專注的是學業。」 我微微揚眉，眼尾邊幾縷髮絲飄過眼前，在陽光下閃著淡淡楓褐的色彩，不置可否地回應了一句好，走回自己的位置。 「15號，允司晨。」老師朝著台下喊道，困惑著為什麼沒有人出列。「允司晨！」不禁揚高聲調。依舊沒有人起身回應，在大家四處張望時，外頭一聲報告打斷教室裡的竊竊私語。 「你是？」老師看著門口的男生問道。 男生一臉無奈，拉了下快滑落的側背包，「您好，我是允司晨，剛問了教務處才知道新班級。」 老師毫不掩飾她心中的無言以對，「進來吧，剛好輪到你自我介紹。」 「我，允司晨。」允司晨在黑板寫下名字後，說完自己名字後，「老師，請問我的位置在哪？」 等等！這傢伙認真的嗎？一句話就算把自我介紹給完成了……我抬頭，正好對上允司晨張望的視線。 允司晨，高挑身材、清秀白皙的臉蛋、雙眼皮的眼眸、透著淡白的薄唇……真好看，即便穿著的是普通校服，搭上他散發出的自信竟覺得校服也不再是那麼難看。 「簡直是從雜誌上走出的模特。」我暗自對允司晨下了評斷。 「你！不會覺得太少嗎？好歹講個星座、生日、興趣、才藝。」老師每講一句，臉部神經不禁抽動，對允司晨的介紹非常不以為然。 允司晨點了點頭，「星座天蠍、生日11月19日、興趣看書、才藝無。」 只針對老師所提問的問題進行回復，似乎沒有打算主動介紹其他關於自己的一切……允司晨，感覺是個惜字如金的人，是要營造高傲、高冷的姿態吸引無知少女嗎？我在筆記本上寫下問句，隨即補上我的評價─小小年紀就這麼會吸引目光，創造個人的神秘感，真不知道是天生還是偽裝出的驕傲。 老師擺擺手，「那個空的位置，你先就座，等下會再重新安排。」 當我意識到老師指的空位置就是在我前面，允司晨已經朝著我走來，抬頭對上眼的瞬間，我發誓我瞧見他的眼尾微微上揚，雖然幅度很小很小，還沒能思考那輕挑舉措代表的意思，他已經回身坐下。 「輕浮、傲氣凌人、自視甚高。」我飛快在筆記本寫下。 在結束漫長無趣的自我介紹後，老師開始宣布先以身高為標準調整座位，分為前三排跟後三排進行抽籤。 身高165的我被歸入後三排的高人組，抽籤後開始尋找黑板座位號碼，「窗邊，讚。」我掩不住開心，邁著步伐走去。 下個，允司晨。 允司晨一臉坐哪都無所謂的表情，抽籤找位置，然後朝著自己的座位漫步而行。他坐在我右邊隔兩排的位置，興許是感受到他人的視線，動作有些凝滯。「做什麼？找到位置就坐下。」老師在前頭喊著。 好不容易位置選定了，再來就是學期開始的重頭戲─幹部選舉。 「有誰之前擔任過幹部的嗎？歡迎自願。」老師一臉和藹的觀望台下面面相覷的我們，似乎是見著一個一個把頭低得不能再低，「既然沒有就我指定了，班長允司晨。」 允司晨！ 聽到的剎那，我顧不得被老師看見的風險，側頭朝著右邊望去，他果然很與眾不同，回視老師的視線感覺不出任何侷促不安。 風紀，林思信！ 風紀，是最吃力不討好的位置，通常扮演打小報告的壞人，沒管好秩序被老師罵、管好秩序就無法與同學好好相處，尤其是在新班級的開始是最惹人嫌的職務。我一臉錯愕看著台上的老師，鼓起勇氣想婉拒老師的好意，「老師……我覺得不太適合。」 「沒有適不適合，只有願不願意……然後我看看，學藝就陳芳宜……」老師完全沒理會我的抗議，一句話直接駁回上訴。直到下課鐘響，我還是充滿鬱悶地趴在桌上，為我接下來的生活無聲默哀。 第一節課，每個人都還在處交朋友的熱絡氛圍，我實在沒有勇氣喝止同學的喧嘩，果不其然老師進來，立刻把我叫起來，像是要罵給每個人聽似的，簡直將我轟得體無完膚，「如果還有在吵鬧的人就把座號記起來，我來處理這些不乖的人。」 老師啊……你知不知道如果我真這樣做，可就很難交到朋友了，因為這樣而拉到的仇恨倒是能飛快提升……你是在推我入火坑？ 果然此話一出，每當我拿起筆在筆記本、書本有了動作，總會引來一陣私語──「風紀在記人了」、「新學期幹嘛這樣認真，討好老師嗎？」 心頭瞬間有如麻花捲似糾結，同學和老師之間的壓力讓我感到無所適從，我不喜歡害別人去被罵，但我也不喜歡被老師罵阿……直到下課，我的心思從沒在書本上停留過一秒，在認識新同學跟被老師罵的選擇來回擺盪著。 又在吵，又在吵……我憤恨地在筆記本上寫下幾個鬧得最兇的幾個人，想著如果再不安靜，老師進來的時候肯定要把這張紙條交出去，總不能就我被罵，明明是他們在吵鬧的！ 在老師踏進來再度開罵，質問我到底有沒有把吵鬧的同學記起來的時候，我低頭看著夾在筆記本記下座號的紙條默然不語，我終究沒有勇氣把它交出去。 「坐下吧。」老師無可奈何地對我說，然後對著全班說道，「下節課不准再這麼吵鬧，翻開課本第十頁。」 而這節課，我處在看著紙條發楞的狀態，在兩種心緒混亂著。 到底為什麼不敢交出去？當然是怕被同學討厭然後排擠，就沒有朋友了，沒有朋友是很可憐的，沒有人可以聊天，沒有人可以作伴；到底為什麼我要為了他們被老師罵？明明我都沒有說話，只不過就是當了個風記，還是被強迫的，以為我願意嗎。 煩死了，煩死了……我看著下課鐘響便鬧得歡快的其他人，下定決心如果上課還是吵鬧，我就不管會不會被討厭了，不想每次上課就一直被罵，感覺非常非常非常差。 上課鐘響，老師嚇阻果然沒有太大作用，那群吵鬧的人依然喧嘩，聽在我的耳裡真的是超級可恨的聲音。 「安、靜。」兩個字倏地凝結教室內所有的聲音，包含那讓人可厭的喧嘩。 班上此刻所有人目光直勾勾落在允司晨身上，我忍不住慶幸因為有他的出聲，才能出現難得的安寧，正開心終於不會被老師碎念，一個可惡聲音響起──「班長當得不錯啊，可是不安靜又怎樣？」一個男生略帶挑釁的回應允司晨。 對允司晨將要說出的回答，眾人屏息以待，然而允司晨沉默了！ 我望著他，憤恨目光盯著他，在心裡吶喊著──你不能這樣啊，你是班長阿，你也有責任的阿，怎麼處理事情只處理一半，你……你是不是男人啊！ 老師進來的瞬間，一臉鐵青。 我已經呈現放棄的狀態，準備好再次迎接老師的不悅，「老師，最右邊數來第二排第三個在擾亂班上秩序。」在老師開口前，允司晨的聲音率先響起。 全班安靜，靜得連掛在黑板上方的時鐘時針走的聲音都那麼清晰可見。 「黃智良站起來，五分鐘後再坐下。」老師一臉怒氣在允司晨的處置下慢慢褪去，「翻開課本第十二頁。」 這節課，我依然是在恍惚中度過。 想著為什麼允司晨會挺身而出，難道不怕被排擠嗎？還是覺得自己外貌太有魅力，不會有被排擠的可能，就算被男生孤立還是擁有女生的擁護？下課該去謝謝他嗎？讓我終於在中午吃飯前，不再是處在挨罵的低落情緒。 下課鐘響，興許是允司晨發揮作用，其他同學主動開始找我聊天，從聊彼此喜歡的歌手開啟話題……聊著聊著，短短十分鐘的下課休息時間忙著交朋友，直到上課鐘響，我赫然想起好像忘記和允司晨說謝謝了。 不料經過上節課的處罰，黃智良仍是沒打算收斂，兀自找著前後座的人聊著天，面向著允司晨的表情充滿示威意味，完全沒把允司晨放在眼裡。 原先看著書的允司晨從座位起身，走到講台前，在黑板上開始振筆疾書──上課擾亂秩序，6號、10號、22號。 「你為什麼針對我？其他人還不是在說話，怎不一起記上去？」黃智良望著站在講台前的允司晨，不滿地喊道。「怎樣？是那裡讓你看不順眼？」 10號、22號看到兩人的針鋒相對，完全不敢也不想被捲入風波，畏縮在自己座位，選擇安分地安靜看書。 「因為，現在只剩你還在說話。」允司晨拿起板擦，擦去除了黃智良外的兩個座號，「這是警告，沒用就給老師處理，不想就安靜。」允司晨口氣很冷，他沒理會黃智良的目光，也不在意此刻全班落在他身上的詫異眼神。 「你！」外頭老師鞋子的扣扣聲越來越近，黃智良冷哼一聲後低下頭，不發一語。 「這節課很安靜，風紀管的不錯，要繼續保持秩序，現在繼續上堂課的段落。」老師滿意此刻教室裡的寧靜，露出今天第一次的笑容，開始上課。 原先在黑板上的板書，在老師踏進來之前，允司晨早已清除乾淨後回到座位，其他人在允司晨的警告後早就低著頭安靜看書，並未發現。 而我望著允司晨默然做的這一切，完全不能理解允司晨的做法，不過關於這個困惑，在老師下課離開教室後獲得解答，因為身為當事人的黃智良在允司晨要離開教室前喊住了他，並大聲詢問。 「因為，你後來安靜了。」允司晨的回答講得理所當然，可是為什麼會讓我們這些聽到的人有種被耍的感受…… 「你耍我？」不愧是黃智良，沒辜負旁邊聽眾的期待，立刻罵出眾人的心聲。 允司晨眼眸澄澈，眼神裡透著理所當然，「因為行為改了，當然就擦掉，這不是很正常的嗎？」他瞧了瞧黑板上方的時鐘，「還有問題嗎？我跟圖書館說好這節拿書的。」 不僅黃智良一臉呆滯，連我們這些旁邊聽眾面對這樣的答覆也是無言以對，因為是再正常不過的原因，但我們總覺得允司晨肯定是因為有不同的想法才有這麼不同的行為，如今看來我們都誤會了。 允司晨沒再理會黃智良，他拿起桌上的書，踏著略顯急促的步伐，離開教室。 對於允司晨，我在筆記本上寫下新的評價──沒想到原來允司晨是個好人，還是個特別的怪人。 

韓國測個人色彩店家推薦！首爾5間熱門個人色彩分析整理，明洞、弘大、江南怎麼選一次看

去韓國玩，很多人現在已經不只排 Olive Young、髮廊和證件照了吧？這幾年「韓國測個人色彩」真的紅到變成旅遊行程固定班底，連 2025 Korea Beauty Festival 都把 personal color 體驗列進重點內容，現場還吸引不少外國旅客排隊體驗，可見這股熱度到現在還是很強呢。 說到韓國測個人色彩店家推薦，大家最怕的其實不是選不到，而是店太多、看起來都很厲害，結果根本不知道差在哪裡吧？這篇就幫你把首爾幾間現在討論度高、外國旅客也相對容易預約的店家整理好，想找明洞方便型、弘大行程順路型，還是江南進階分析型，都可以直接照著挑喔！ 韓國個人色彩為什麼還是這麼紅？ 韓國的個人色彩分析之所以一直有話題，不只是因為「測完很好拍」，而是它真的很符合現在大家愛的精準變美路線。從彩妝色號、染髮顏色、飾品金銀，到日常穿搭的明度和對比感，測完之後會突然有種「喔，難怪我以前常常買錯」的清醒感。近年韓國官方推的美妝觀光活動，也把 personal color 放進體驗清單裡，代表它已經不只是流行，而是 K-Beauty 旅遊的一部分了。 而且從旅遊平台的評價也看得出來，現在大家不只想知道自己是春夏秋冬，還很在意「有沒有翻譯」、「有沒有妝容建議」、「能不能直接拿到色卡或 PDF」。也就是說，現在受歡迎的店家，不只是幫你測色，而是要讓你走出門之後真的能把結果用在生活裡，這點超重要吧？ 韓國測個人色彩店家推薦｜1、Colorize 明洞店 如果你是第一次去首爾做個人色彩，想找一間資訊完整、熱門度高、而且地點又方便的店，Colorize 明洞店真的很容易被排進名單。Klook 頁面顯示這間店目前有 4.9 分、1.5K 則評論、8K+ 預訂，主打以 PANTONE 系統和標準光源進行分析，課程也不只單做個人色彩，還能延伸到彩妝、香水、身形分析。 我會把它放在前面推薦，是因為它的風格比較像「給你一套完整變美方向」。不是只告訴你春暖或夏冷而已，而是會把妝感、配件、風格一起往下延伸，對於本來就喜歡研究彩妝色號、買衣服很容易猶豫的人來說，會很有感。 韓國測個人色彩店家推薦｜2、Color of You 弘大店 如果你本來就打算住弘大，或是喜歡那種比較輕鬆、空間舒服、不會太有壓力的體驗感，Color of You 會是很不錯的選擇。它目前在 Klook 上有 5.0 分、141 則評論，並且提供中文、英文、日文服務，對外國旅客來說友善度很高。頁面也特別強調空間寬敞、氛圍放鬆，還能加選 style analysis。 這間給人的感覺比較像「舒服地認識自己適合什麼」。如果你不想把流程排得太硬，或是希望做完就能順路去弘大逛街、買衣服、挑彩妝，那種一邊測完、一邊立刻套用在購物裡的爽感，真的很適合排這間呢。 韓國測個人色彩店家推薦｜3、Rednow 明洞店 如果你很在意「講解要夠清楚」，或者本來就想把個人色彩和妝容建議一起做，Rednow 滿值得看。這間在 Klook 上有 5.0 分、71 則評論，主打 color＋image analysis，還有全妝版本可選，並提供英文、中文、廣東話三語服務，完成後也能帶走結果表、image guide 和 color card。 它比較吸引人的地方，是不只停留在「你是什麼色調」，而是更往個人形象走。像是適合的飾品、香氣、妝容方向，都會一起被納入建議。對平常有在化妝、拍照，或是很在意整體氛圍感的人來說，這種分析會比單純分季更有參考價值。 韓國測個人色彩店家推薦｜4、Colorize 江南店 如果你想做得更細、也更偏進階型，江南的 Colorize 可以列進考慮。這間在 Klook 顯示 4.9 分、202 則評論、1K+ 預訂，除了 PANTONE 系統和 smart lighting，也提到會使用約 150 塊色布進行分析，並提供彩妝、香水、身形等不同方案。 它有一種很典型的江南系精緻感，從流程設計到項目延伸都偏完整。加上頁面也寫到週末檔期大概會提早兩週滿，代表熱門時段真的要搶。很適合本來就對個人色彩有基本概念，或者希望一次把 body shape、perfume、makeup 全部打包的人。 韓國測個人色彩店家推薦｜5、Korealcolor 明洞 如果你是那種做完分析後，真的很需要「超完整結果包」的人，Korealcolor 很有記憶點。Klook 顯示這間位在明洞 57 Myeongdong 2-gil，評價 5.0 分、756 則評論、2K+ 預訂，並主打與 MAC Cosmetics 合作、使用 212 塊色布分析，還會提供 30+ PDF，內容延伸到彩妝、髮色、飾品、圖案、臉型等。 這種店很適合「我不是只想聽結果，我想把結果帶回家慢慢研究」的人。做完之後不會只有一張小卡，而是一套像個人風格報告書的感覺。對於回台灣後還想照著買口紅、挑鏡框、換髮色的人來說，實用度很高。 韓國個人色彩店家怎麼選？其實看你的旅遊需求最快 如果你主要住在明洞，而且行程很滿，想找下樓就能做、做完順便逛街買彩妝的類型，那 Colorize 明洞、Rednow、Korealcolor 都很合理。明洞最大的優勢就是動線順，測完直接去藥妝店、百貨、Olive Young 實戰，超有成就感。 如果你本來就愛弘大，喜歡比較輕鬆、有生活感、拍照也好看的氛圍，那 Color of You 會很加分。那種做完分析、帶著新色卡去挑帽子、眼影、毛衣的感覺，真的很像把旅行行程活成韓系女孩的一天吧？ 要是你本來就對穿搭、美妝分析很有興趣，想做得更完整、更有「專業顧問感」，那江南路線通常會比較適合你。尤其是想把個人色彩跟身形、香氣、妝容一起打包的人，Colorize 江南這種方案型店家會更對味。 預約韓國測個人色彩前，這幾點真的要先記起來 1. 先確認語言服務 外國人友善不代表每個時段都有你要的語言。像有些店英文可以快速安排，但中文或日文需要額外確認，所以如果你很在意講解完整度，真的要先看清楚語言備註。 2. 越熱門的店，越要提早卡位 江南 Colorize 就直接提醒，週末預約通常會提早約兩週滿檔；這類熱門店如果你是櫻花季、暑假、年末聖誕檔去首爾，真的不要拖到出發前兩天才訂喔。 3. 想把結果真正用起來，選有延伸建議的店更划算 有些店只給你季型判斷，有些則會一路延伸到妝容、髮色、首飾、香水甚至穿搭方向。若你本來就會因為「到底要買銀飾還金飾」、「豆沙粉怎麼擦起來像生病」這種事困擾，選擇有 PDF、色卡或完整建議的店，其實更值。 韓國測個人色彩真的有差嗎？做完才懂為什麼大家都回不去！ 說到底，韓國測個人色彩之所以讓人一做就上癮，不只是因為答案有趣，而是它很像幫你把過去那些「一直覺得哪裡怪怪的」一次講清楚。哪件上衣明明很紅卻讓臉看起來灰、哪個唇色明明是熱門色卻擦上去沒精神，測完真的很容易瞬間懂了。 如果你最近剛好要去首爾，這篇可以先收藏起來喔！等你排完住宿和機票，再回來對照自己比較適合明洞、弘大還是江南路線。你最想衝哪一間呢？還是你已經做過韓國個人色彩，也很想回推某家店呢？ #韓國測個人色彩店家推薦 #韓國個人色彩 #首爾個人色彩推薦 #明洞個人色彩 #弘大個人色彩 #江南個人色彩 #韓國旅遊 #KBeauty體驗 #首爾自由行 #個人色彩分析

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