入秋保養🍁O’FACIALLY 微脂胜肽甘醇酸化妝水✨

每天早晚用化妝水開啟肌膚的保水之路💦 這次收到 #好日子HOWDAY 的合作邀約 使用到了《O’FACIALLY 微脂胜肽甘醇酸化妝水》含有小分子高滲透果酸，不僅僅保濕，還附帶了去角質成分，同時達到二次清潔效果， 最小分子高滲透果酸，除了能幫助後續保養品更加吸收，也更溫和代謝不刺激！加上O’FACIALLY的胜肽微脂囊科技能讓保養成份直送肌底，提升肌膚穩定度，讓化妝水調理更進階有感，使用心得分享給大家💕 使用上質地輕盈水狀也不黏膩帶有薄荷草本香氣🌱 使用時感覺涼感、也有舒緩的感覺，保濕力感覺直接滲透肌膚表層與底層肌膚感覺都有被潤澤了💦留下一種健康清爽感😌 剛好這次經期使用，臉上局部不穩定即將冒痘痘的狀況感都舒緩安撫! 我通常都在日間局部使用，夜間全臉使用~肌膚穩定健康🙌🏻尤其即將入秋換季容易長東西的情況下使用超適合✨ 而且白天妝前使用也不會和後續保養打架 ，加上含有胜肽微脂囊科技，保養成分更快速吸收，讓肌膚健康穩定使肌底煥發年輕😆😆 整體上這瓶是能溫和調理肌膚，又能清爽補水使肌膚自然透亮的調理化妝水🙌以上使用心得分享給大家跟著好日子一起用好東西吧💕 好日子 @howday.tw \跟我一起到好日子找好物😘/ 👉即日起新會員下單不限金額直接升等 👉升等送9折優惠券、紅利點數回饋100%up 👉成為LINE好友再送$100折價券 #OFACIALLY #好日子 #howday #美妍好日子 #甘醇酸 #微脂胜肽甘醇酸化妝水

9款居家外出好物不藏私！住飯店、露營、吃飯都能派上用場！

最近隨著疫情逐漸解封，又可以開開心心飛國外了！如果是喜歡露營或是國內小旅行，那麽絕對需要打包輕便、好過夜的行李出門。今天，和女孩們分享 10 款居家、外出好物，相信無論是住飯店、露營，甚至是外出吃飯都能派上用場！ 撰文編輯/ #Anita安 最近隨著疫情逐漸解封，又可以開開心心飛國外了！如果是喜歡露營或是國內小旅行，那麽絕對需要打包輕便、好過夜的行李出門。今天，和女孩們分享 9 款居家、外出好物，相信無論是住飯店、露營，甚至是外出吃飯都能派上用場！ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (♡˙︶˙♡) 1/ 纖妍旅行外出分裝袋 不知道大家還記不記得小時候去買早餐，有種鋁箔裝果汁，杯底呈兩個括號闔起來的樣子，上頭是個圓形的瓶口，扭開後，鋁箔包裝會越吸越扁，分裝袋就是這樣的設計，好處是：用完不占空間 、清洗方便。容量分別為（小）30ml （中）50ml (大) 100ml。無論是洗髮精（只是我已入坑洗髮餅了，終於可以換到好用但味道不喜歡的洗髮精，薄荷味讓我想到扁桃腺發炎要咬開不好吞的胃藥嗚嗚）、沐浴乳、卸妝乳，都能裝好裝滿，旅行回來也能減少體積，讚讚 (´▽`ʃ♡ƪ)" （圖片來源：咕咕選物） 2/ MUJI 眼鏡布 雖然現在有好多漂亮的美瞳或是一般透明含水隱形眼鏡，讓我們可以美美拍照，但畢竟隱形眼鏡還是不宜久戴，除非做雷射手術，否則平日眼鏡還是我們的好朋友。遇到眼鏡起霧或有髒污的時候，不知道大家有沒有曾經越擦越髒，又或是用清潔液洗過，卻還是有一塊沒洗好，又得重洗一次好挫折嗚嗚 QAQ 無印良品MUJI其實有款冷門好物，那就是拭鏡布，可以拿來擦各種玻璃、壓克力平面，當然也包含我們平常使用的鏡子，而且價格超便宜！（便宜到會嚇一大跳的程度） （圖片來源：博客來） 【同場加映】放進手機包剛剛好～ 3/ 小型束口袋、網購夾鏈袋 除了夾鏈袋，小型束口袋也很適合拿來收納像是刮痧用具、隨身瓶香水，唇膏，這樣就不用狂挖包包了，我覺得有時候束口袋比拉鍊收納袋更方便些，只要拉得夠緊，就不用擔心東西掉出來，但拉鍊袋會隨著時間或由於太過匆忙，結果拉鍊不好拉，甚至拉不開！束口袋就沒這個問題～平常也可以把網購的夾鏈袋先留起來，只要狀況良好，用個酒精消毒擦拭一次，以後就是打包行李的好物～ 4/ 纖妍矽膠瓶 剛剛分享了分裝瓶，分裝瓶的材質是塑膠，分裝瓶適合拿來裝流動性較好的液體清潔類，而矽膠瓶較適合裝乳液或洗面乳等乳狀清潔保養類。 透明分裝袋較適合裝流動程度大的身體清潔、保養品，而因為矽膠材質柔軟又有一定厚度，很適合拿來裝，共有（小）30ml （中）60ml （大）90ml，三款，我使用的是（中）型款。 （圖片來源：咕咕選物） 【同場加映】自備水瓶買飲料～ 5/ 纖妍洗臉巾 我在 25 歲以前都是 #酒糟敏感肌，一旦用到不適合的化妝保養品，長痘是一定的，不只如此，還會臉超紅超熱！25 歲後，很像過了一個坎😳，體質改變了（即使我還是不能喝酒、不能喝咖啡），最明顯的是膚質，從酒糟敏感肌，漸漸轉成敏感乾肌，可是無論如何，還是敏感肌，酒精成分依舊碰不得。之前我洗臉為了減少摩擦，所以聽了皮膚科醫生的建議，洗完臉後，用衛生紙輕輕按壓臉上的水，不要用毛巾過度搓揉臉頰，每天早晚習慣一直到去年。友人跟我說衛生紙上有化學藥劑，能不大面積碰臉就避開。 去年看了YouTuber寶雅好物介紹，就入坑了洗臉巾，選了敏感肌款。因為平常一個禮拜只有化妝3-4次，所以有時候我會2天才用一張，用完再拿來重複利用，像是早上清水洗臉擦臉、晚上有化妝就拿來卸妝，用完再噴酒精擦檯面，沒卸妝的洗臉巾就拿來擦桌子，接著把地上的髒污也擦一擦。有時候也會像帶衛生紙一樣，帶一張洗臉巾出去，這樣如果翻倒飲料或水，又或是同行的朋友需要，就可以不用浪費一整包袖珍衛生紙，還要拿起一團濕濕的衛生紙邊滴水邊狂奔找垃圾桶。 與衛生紙相比，寶雅洗臉巾真的太優秀了，但所謂一山還有一山高，這次用了纖妍的敏感肌洗臉巾，才知道什麼是「真‧敏感肌洗臉巾」， 當然不諱言，好品質會反映在價格上，但在高度接觸肌膚的產品，尤其是敏感肌，如果經濟考量許可，要選擇最適合自己的，臉可是一輩子的啊…… 纖妍除了敏感肌款，還有油肌 、混合肌款呦！然後除了一包一包售，也有滾筒款的✨ （圖片來源：咕咕選物） 同樣是針對敏感肌設計的洗臉巾，（上）纖妍（下）cocoro 寶雅市售款 【同場加映】把洗臉巾放進自己喜歡的小ck包裡～ 6/ 攜帶型剪刀 如果出門在外，突然遇到食物包裝拆不開，硬拆又有可能散落一地，這時候，攜帶型剪刀就能助女孩一臂之力，優雅剪開，不傷手也不髒手。比起美工刀，我覺得剪刀又更實用些，而且美媽咪也不用怕小小孩用了危險，至少剪刀比美工刀來得安全些～ （圖片來源：樂天拍賣） （圖片來源：博客來） 7/ 分裝小盒 透明壓克力分裝小盒除了很適合外出攜帶每日份的藥品、維他命、營養品，也很適合拿來收納飾品～再也不怕耳環、耳夾、戒指、項鍊搞失蹤！若心愛飾品不見，買得到同款還好，買不到真的會捶心肝。 （圖片來源：無印良品） 【同場加映】10 款無印冷門好物推薦！ 8/ 凡士林 凡士林是成分單純、很萬用的好物，對於敏感肌來說，除了可以少量擦臉，也可以加點精華液來擦髮尾定型和保養，另外，若是鞋子磨角，也可以擦點凡士林潤滑，而另一個擦皮鞋的小技巧，就是使用凡士林和護手霜～ （圖片來源：PCHome） 9/ 小筆記本、計算紙 雖然現在手機有記事本很方便，但有時候必須得邊講電話邊記一些訊息，比起寫在手上，之後還得用洗面乳或酒精大搓特搓傷皮膚，這時，如果有隨身攜帶口袋型小筆記本，或是計算紙，就不用這麼麻煩了，甚至若在走路過程中，鞋底不小心沾到東西，這時，還可以撕一張起來擦，比衛生紙好用～ （圖片來源：蝦皮） （圖片來源：博客來） 【同場加映】高顏值後背包推薦！ 🐰目前#咕咕選物#纖妍系列 期間限定【#任選3件全面68折】優惠活動期間：9/20-10/31 (2022)咕咕選物官方連結：點這裡 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 大家的居家、外出都實用的好物有哪些呢？ヾ(●゜▽゜●)♡ #敏感肌洗臉巾推薦2022#環保分裝瓶推薦2022#咕咕選物#矽膠分裝瓶2022#住飯店極簡外出包#旅行必備平價好物#出差必備平價好物#健身洗澡沐浴乳分裝推薦#健身洗澡沐洗髮乳分裝推薦#台灣品牌好物推薦

今年的早c晚a也不能落下 蓓樂膚榮登我的今年保養最佳組合

嗨大家好我是van.ᐟ .ᐟ 不知道各位是不是跟我一樣 保養品的使用都採雞尾酒用法 搭配不同家的產品做使用 但不知道成分是否衝突的情況下 皮膚偶爾就會因為成分對打變的傷痕累累 如果你跟我一樣“٩( ᐛ )و,, 平常保養已經用到盡頭沒有什麼改善空間了 有時候也想要簡單保養不想要雜七雜八的 想要晚上一罐早上一罐就能讓皮膚有明顯改善 那今天的分享就真的很適合你(ˆ꜆ . ̫ . ). ̫ . ꜀ˆ)◞✧ 早C晚A這個組合搭配應該是從2021年一路風靡到現在熱度不減的保養搭配 在去年我也曾經嘗試這套保養組合 但效果不盡人意 就回歸我習慣的保養組合了～（相見恨晚） 再次嘗試這個保養組合才知道我之前是沒有遇到好用的產品 早上的給皮膚注入滿滿抗氧化能量的 🌟激光煥彩淡斑精華🌟 ✨乙基維他命c針對暗沈痘印淡化的效果真的是一流！！ 我自己的陳年痘疤改善效果可以是飛速消失 水狀精華質地上臉好吸收(≧◡≦) 我自己作為妝前保養使用完全不用擔心跟底妝或是妝前乳打架 使用激光煥彩淡斑精華的底妝也可以延長氧化時間 讓底妝的漂亮時間更延長‪ෆ ̖́-‬ ✨杜鵑花酸脂延緩出油速度更溫和的調理毛孔健康程度 搭配前面都維他命c真的可以讓底妝抗氧又持妝 搭配容易暗沈的底妝產品 我也會滴一滴混合使用 ( ˶ˊᵕˋ)੭♡ ✨尿囊素「皮膚的天然治癒劑」 幫助皮膚的穩定防禦補強 增加皮膚基底的穩健 再搭配更新能力強的A醇產品真的再適合不過了.ᐟ .ᐟ 夜間的保養就可以交給 🌙活膚亮彩A醇晚霜🌙 使用警語⚠️ ⒈懷孕與備孕者應避免使用 ⒉本製品含A醇，會依個人膚質而有不同程度的乾刺癢紅反應，前期需建立耐受視情況增加用量 ⒊白天使用本產品時，請務必搭配防曬產品加強防曬 以上警語宣導完畢 接下來就繼續產品介紹的部分 A醇雖然是很有效的護膚成分 但他的膚感真的讓人不敢恭維~( ´•︵•` )~ 之前用過好幾款產品都很容易有厚重黏膩 甚至跟保養品直接起嚴重過敏反應的問題 即使它的護膚效果真的立竿見影 但種種問題還是會卻步(* ᐕ) 蓓樂膚的活膚亮彩A醇晚霜 質地上臉不厚重 抹開後臉上確實還會有保養品的感覺 但不會黏頭髮！！ 即使我是極短髮族群 但還是會受到保養品的黏膩攻擊 用量不用多～基本一塊錢硬幣就可以塗滿整臉 我自己針對毛孔粗大處還有再疊加‪ෆ ̖́-‬ 連續使用一週後肌膚的紋理更加細緻 也不會有酸類代謝過程中容易泛紅問題 溫和煥膚效果不在話下 A醇作為抗老的第一把交椅也可以從去黃這部分看出 面部提亮效果好 皮膚代謝效果就沒有問題 “٩( ᐛ )و,,.ᐟ .ᐟ 這種臉部的光澤感是真的騙不了人～ 在使用的這14天後怎麼上妝底妝都超級服貼細緻 小小題外話 激光煥彩淡斑精華的成分跟契爾氏淡斑精華的成分類似 基本都是c+代謝+穩定 針對油肌挑選我個人會比較推薦蓓樂膚的淡斑精華～（杜鵑花酸的部分控油更讚( ´▽｀)） 算下來cp值也更高 算是不錯的平替選擇 這種近距離take也不用擔心皮膚紋理明顯(〃▽〃) 蓓樂膚不做動物實驗🧪，綠色純素包材環境友善 照顧肌膚同時也為地球的生態盡一份心力 加上是MIT品牌真的很需要多多支持( •̀֊•́ ) ̖́- 更多詳細資訊可以參考品牌官網以及臉書粉專 🔗品牌官網 : https://www.purifycare.com/home 🔗FACEBOOK: https://m.facebook.com/Purifycare/

ENVIRON只給肌膚真正想要的，不可錯過的維他命A保養！

#不專業心得分享 #laura愛保養 近年來非常流行的 #A醇保養 或是 #早C晚A保養 ，相信大家應該都不陌生吧!? 但大家知道有個品牌在30年前，就將維他命A融入保養中嗎? 今天要跟大家分享的就是主打以維他命A做保養的 #ENVIRON艾維容。 大家也許對於來自南非品牌的 ENVIRON艾維容 這個去年才進軍台灣的品牌還不熟悉， 但他可是日本醫美診所市佔率第一的品牌，創辦人更是全球五大頂尖整形外科權威之一。 我要分享的是最適合首次使用與接觸 #艾維容 的 #肌本保濕體驗組， 裡面包含：#肌礎潔顏凝膠 、#肌本保濕化妝水、#肌本保濕凝膠（階段1）與 #肌本保濕霜（階段1）。 #肌礎潔顏凝膠 這款是溫和的弱酸性潔顏產品，透明凝膠狀質地， 只要簡單搓揉就能起泡，泡泡很細緻綿密， 洗後有舒服的潔淨感，但又不會過於乾燥緊繃， 洗卸合一，很適合忙碌的現代人，讓你卸妝洗臉一罐搞定， 而且有接睫毛的人也能放心使用。 #肌本保濕化妝水 透明液狀質地，聞起來沒有什麼味道，非常清爽好吸收， 可以用手或是化妝棉沾取擦拭， 但我覺得用化妝棉對於肌膚角質代謝與調理的幫助和效果會比較明顯， 前幾天剛開始使用後，都會很明顯注意到化妝棉變得灰灰黃黃的， 使用後，也較能幫助後續產品吸收。 #肌本保濕凝膠 這款我打開時驚豔了一下!!質地很特別，是橘色半透明的凝膠狀， 抹開就會化成水狀，快速的滲透進肌膚中，非常清爽沒有黏膩感， 使用後，肌膚瞬間就有被補滿水份的水潤感， 這款也能搭配平常使用的精華或是乳霜混合使用。 #肌本保濕霜 粉橘色的乳霜質地，但是推開後卻很清爽，沒有黏膩感， 吸收的速度也很快，肌膚會有明顯的潤澤感， 保濕度與續航力都相當好，隔天早上起床肌膚還是潤潤的。 在連續使用三天後，晚上使用保濕凝膠前，我開始搭配 #逆時亮顏夜間精華 做使用， 這款精華很特別，是半透明藍色質地，一樣非常好推好吸收，使用後感覺很清爽， 但隔天早上起床，會覺得肌膚變得更加水嫩滑順，也比較有光澤。 在使用體驗組的第一天，我的皮膚剛好因為天氣轉變有點躁動， 輪廓線靠近脖子處，和往常換季時一樣都會有一點點發癢的感覺， 過去我都要癢好幾天，還要忍著不去抓， 但在使用後，我明顯覺得肌膚狀況變得穩定很多， 產品感覺起來也都滿溫和的，不太挑膚質，有興趣的都可以試試看! 由於 #艾維容 堅持保養品中只需含有對肌膚真正必要的成分， 極力避免使用香料與色素，也不添加防腐劑，因此，產品聞起來都沒有什麼味道， 而且為了保護產品中重要美容成分，不受光源和空氣等因素破壞， 在產品的包裝上都特別採用了鋁製軟管及真空瓶。 📍好康活動分享： 10月31日前，單筆消費滿2,900，即可享有免運，並再送 #美體雙星組 。 ⭐IG有抽獎活動喔⭐ #保養 #保濕 #潔顏 #化妝水 #精華 #乳霜 #維他命A #抽獎 #face #skin #skincare #cosmetics #ENVIRON #艾維容 #ENVIRON艾維容 #體驗組 #popdaily #beauty #波波妝漂亮 #populzzang

愛用保養品分享｜MIT平價好用保養品airealland 。不挑膚質，油肌也適合的保濕霜！

平常好像都推薦乾肌適合的保養產品這次就來分享一罐不挑膚質，油肌也適合的 @airealland 無油保濕霜 #無油保濕霜 使用慧型鎖水技術取代油脂最令人感到驚喜的是它完全不加任何一滴油 完全零油感 以往的觀念以為鎖水就一定要有油包覆著配方中以 “食補”的概念 設計肌膚需要的營養含有三蔘活顏精萃 深層滋潤及活化肌膚還有海葡萄萃取 能修護和長效保濕 讓肌膚恢復平滑的細膩感再搭配更多高效植萃及補水因子 讓肌膚喝飽水 我的肌膚雖然偏乾但夏天加上戴口罩 T字還是會出油使用了無油保濕霜快半個月 覺得他吸收效果很好也很快除了保濕、不堵塞毛孔也幫助控油隔天起床臉部肌膚很水嫩 也不泛油光 無油保濕霜真的清爽不油膩，卻能完美鎖水讓後續的底妝更服貼想保濕卻不喜歡乳霜粘膩的厚重感，真的可以試試這一罐有興趣可以到AirealLand 年零官網‣https://airealland.com 看看囉❤︎@airealland 建議可以晚上使用 若白天妝前使用，可能會跟某些品牌的防曬隔離乳打架，會有起屑問題建議先試試看在手上是否會起屑，若無起屑問題可以正常使用呦～ #AirealLand #年零 #MIT #airbubu #無動物性成分 #無動物實驗 #敏弱肌#無油保濕霜 #控油 #智慧鎖水科技 #人參 #海葡萄 #不怕滿臉油光 #油肌 #保濕霜#保濕補水 #保濕 #養膚

小怪獸出沒啦！用喝的健康凍飲，超有特色超好喝

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/mtea-tn-fuqian 原本我們對於茗茶園的印象，就跟一般開很久的茶飲店一樣，是個老品牌的一般茶飲店，不過近期茗茶園茗茶園 台南府前總店，跳脫以前的老品牌印象，有了不一樣的全新樣貌呈現，不僅店面打造成繽紛可愛風格的網美店外，飲品方面也全面大升級，我所謂的升級就是變得很不一樣，可以喝到我們在其他飲料店所喝不到的特色，既創新又真的超有特色，你一定很難想像如何將保健保養品的元素結合入飲品之中，重點是還可以喝起來很好喝呢！ 茗茶園 台南府前店的門市實在是太可愛了，這幾隻小怪獸的設計其實是有來頭滴~ 因為店家的飲料以特色且很有話題性的健康凍飲為主打，那會用小怪獸代表店的吉祥物，也是因為小孩子很喜歡吃凍類，不過店家的凍飲是以各種保健品常會看到的元素來製作成凍，屬於可以喝的健康凍飲，小孩喝了也不用擔心用量問題，也因為小孩就會讓人聯想到像小怪獸一樣，所以就以幾隻超萌的小怪獸來呈現。 據了解，當初會創新挑戰這樣高難度的凍飲，也是因為老闆本身有吃營養品的習慣，覺得能夠將平日的保養結合到飲料之中，似乎還不錯，那用量也恰到好處，就連小孩子喝也沒關係，也不用擔心喝超過一杯會有超量的可能。 活動資訊 2022.10.07為茗茶園 台南府前總店的開幕慶，誠摯邀請各位的蒞臨，活動詳細如上圖。

四季都適用的底妝推薦！Somei 明星御用彩妝師獨家量身配色-大明星完美底妝組✨

四季底妝推薦！Somei明星御用彩妝師獨家量身配色讓

秒殺一切美顏濾鏡！明星御用彩妝師獨家量身配色 #酒糟敏感肌適用 #3分鐘自帶柔焦 商品連結🔗https://someisomei.cc/AZx0t 輕鬆打造零脫妝的優雅妝容《Somei丨大明星完美底妝組》✨​ / 小粉絲們應該都知道鍾小姐在美妝保養品挑選的嚴謹度 因為我自己本身是乾性結合敏感肌的膚質 如果不親自使用，或是使用過程中肌膚出現問題絕對不會是我的口袋分享名單 （啊啊～為了分享給各位小粉絲們～我就是那位靠臉吃飯但又要親自實驗的白老鼠啊） 這組Somei大明星完美底妝組是鍾小姐持續使用一個月 越用越有心得又很愛的商品，因為它能讓我快速3分鐘搞定妝前跟底妝 重點還能讓自然呈現自帶濾鏡的優雅妝容唷 Somei大明星完美底妝組，裡面包含美肌霜*1、妝前乳*1及美妝蛋2入（含收納蛋殼） >​ 鍾小姐自用推薦​ 鍾小姐本身是乾性敏感肌，T字部位較容易油水不平衡，兩頰於換季期間偶爾泛紅 #Somei妝前乳 #乾燥底妝救星 這瓶對鍾小姐來說根本就是一瓶底妝萬金油！ 乳白色質地水潤，擦上去清透大幅提升後續底妝的服貼度與持妝力！ ✔️讓毛孔自然收縮達到自帶柔焦 ✔️補水保濕、清爽服貼與持妝 ✔️實現毛孔修飾並達到油水平衡 #Somei美肌霜 SPF40 #大明星美肌霜 保養＋防曬＋底妝 All in one ✔️3分鐘時短美肌一瓶搞定基礎妝容 ✔️明星御用彩妝師獨家量身配色 ✔️防脫屑、採用醫美、專櫃級規格成分 #Somei大明星美妝蛋 商品連結🔗https://someisomei.cc/AZx0t 美妝蛋非常細緻，而且前後都能讓上妝更服貼 搭配透明的美妝蛋殼也能乖乖讓美妝蛋有個家～就算出門隨身攜帶補妝也很便利唷 小粉絲們～給大家產品優惠訊息在留言處唷🥰

油肌敏肌新保養對策 無油保濕更親膚AirealLand 年零 以海之名無油保濕霜

在夏天的保養戰裡 追求「清爽」絕對是油肌的最終目標 AirealLand年零作為輕奢保養品牌 每次使用都要讚嘆他們從外包裝到內容物的細緻 這次要來跟各位分享油肌一定要入手的 「以海之名無油保濕霜」 使用一個月的過程中 我都會一直讚嘆他 使用後的臉部肌膚不只光滑霧面 還有保濕的滋潤感 雖然聽起來很矛盾 但隔天起床油光減少同時容易脫皮的鼻翼非常乾淨服貼 真的不得不相信這罐的厲害之處 針對肌膚的穩定修護有感、上臉0存在感 高效鎖水同時也讓保濕霜中的有效成分緩釋 敏弱肌、不穩膚況都適用 不僅鎖水 植萃成分也令人放心 沒有酒精、沒有香精、沒有刺激成分 單純採用三蔘活顏精萃直達肌底 浸潤保濕 綠色魚子醬之稱的海葡萄 深層補水 西班牙鼠尾草籽舒緩萃取 讓肌膚維穩更健康 茉香銀耳富含 17 種胺基酸、銀耳多醣鎖住肌膚水分讓肌膚的滲透力更強 推薦給喜歡清爽不黏膩保養品的人 以及還找不到保濕蜜糖的油肌和混合肌 這一瓶 可以去誠品百貨專櫃體驗一下 相信我～真的不會讓你失望～ 台北誠品南西店 台中勤美誠品店 都有專櫃可以體驗 他們家最有名的艾地苯雪露也千萬不要錯過 #AirealLand #年零 #MIT #airbubu #無動物性成 分 #無動物實驗 #以海之名無油保濕霜 #艾地苯#無油保濕霜 #控油 #智慧鎖水科技 #人參 #海葡萄 #不怕滿臉油光 #油肌

【冠の正顎手術日記 pt.3】術後修復Day1-Day10！術後修復真的有其他人說的那麼可怕嗎？

終於來到術後修復篇了～～每個人的恢復狀況不同，所以也不能保證是不是能跟我一樣這樣恢復唷，但我術前就是好好一個禮拜運動三次、睡覺要睡到飽，我也因為要開刀辭職想說一定要好好休息，為了之後能恢復更快就可以趕緊回歸正常的生活～ ✨術後修復 先前情提要一下，大家都會問我開完刀會痛嗎？但是真的不會，我從開完刀到現在真的完全沒有痛感，只有不舒服的緊緊的感覺還有一直腫腫脹脹跟牙齒癢癢！所以後續的痛感就不寫囉，因為真的不會痛！ 但醫生還是有開止痛藥，我也都有吃想說可以吃個心安一點，有時候早上睡過頭直接到中午我就不小心少吃到一顆(一天要吃四次：早中晚睡前)，但我沒吃起來也沒什麼感覺！ ✨Day1 & Day2 🌱Day1：還不是最腫的一天 第一天中午就可以準備從診所回家，在回家前，早上大約9點多護是先幫我把尿管拔掉，哇那個感覺真的很奇怪，不會痛但就是不會想要再感受一次😖 10點多的時候醫生先來幫我把嘴巴的引流管拔掉，一樣也是不會痛，但我沒想到引流管是這麼的深，我整個拔的過程都閉著眼睛，因為還是有感覺，就是管子從嘴巴裡的深處要出來的過程，但陳醫師真的很溫柔，他的動作很輕巧也慢慢的，就不會讓我太緊張會不會突然的抽出來！ 所有管子都拔完以後頓時覺得真的很輕鬆，再來呢～護是就拿昨天帶過去醫院冰的兩罐飲品，說實話其實真的沒有什麼胃口，也不怎麼餓，但從昨天晚上12點就禁食到隔天身體感覺會撐不住，所以我就都喝完了，術後的第一個禮拜修復需要每餐喝500cc的飲品，同時也要達到一天1500大卡的熱量，所以建議大家可以選熱量比較高的飲品，飲品的選擇性也要多一點，因為真的喝的超級膩！ 喝完以後護士會教我們要怎麼清潔牙齒和傷口，可以買小朋友的乳牙牙刷，我個人覺得真的很好用，因為剛開完幾乎不能張嘴，而且還要刷到牙齒的平面真的超困難的，但不好好刷乾淨就怕傷口會感染！刷完後就可以用診所配的大針筒來沖洗口腔，絕對不要用沖牙機喔～傷口會受不了的😖再來就是要用棉棒清潔傷口，我那時候完全不知道傷口在哪也不敢碰，是護士幫我也教我清理，但用棉棒清理也是完全沒感覺 不會痛的～～刷完後會再用漱口水(不含酒精的，所以不會刺激也不會痛)，整個沖洗過口腔一次，建議大家可以先去藥局買7-8罐600ml的漱口水在家，因為我大概4-5天就漱掉一罐了，真的用的很快，這方面的花費也要算進去唷，之後再來跟大家分享我這次療程總共花了多少錢，讓大家心裡有個底可以考慮一下！ 都用好後就可以跟家人回家拉，第一天回家後我都是躺在床上追劇，不敢亂動，然後每隔一個半鐘頭就冰敷一次，跟大家說個小秘訣：前三天好好冰敷很重要，就是不要讓他發炎，之後消腫還可以比較快！ (備註一下：凡登很貼心，基本上很多修復所需的東西當天出院前都會先給，軟式冰敷袋、漱口和吃飯用針筒*4管、棉棒*3包、漱口水*1罐、消炎 止痛 舒緩脹氣的藥，所以什麼都可以不用帶過去喔，人和隔天要喝的飲料到診所就好！) 🌱Day2：有感覺變更腫一點，而且左邊比較腫 我有在思考左邊比較腫應該是因為有多拔一顆智齒，左下方還是水平的智齒，這次趁全麻的時候拔掉了上排兩顆和下拍一顆智齒，其中右下方照X光後是沒有智齒的，真的很幸運耶！不用感受醒著的時候聽到器具的聲音，也不會有任何的感覺☺️ 第二天我覺得食慾還是沒有很好，一餐也沒有喝到500cc覺得太痛苦了，就是一天一直都在喝，例如一小時喝100-200cc之類的。 這天還是依舊一直躺在床上看劇，這天開始鼻子就會開始有些鼻血流出來，是正常的唷，因為也有開上顎，鼻子下方都是有動到的，但醫生會按照原來的樣子縫合回去，所以不用擔心會變動的問題，我自己個人是覺得我長的一模一樣😁 臉那個脹脹的感覺持續了一整天，不是很舒服，因為一直有壓迫感，就是拼命看劇轉移我自己的注意力！還有我覺得我手術完當天可能有感冒到，因為我問之前做過正顎的朋友他是沒有這個問題，我一直卡痰，喉嚨也會刺痛，然後瘋狂的鼻音，但是也沒有到說身體不舒服，就是一直卡痰讓我覺得呼吸不順暢很像溺水的感覺，這個感覺大約到第四天就沒了，所以我猜大概是我感冒了！ ✨Day3 & Day4 🌱Day3：腫的最誇張的一天 第三天邁入最腫的一天，真的不要太失望，我看了很多別人恢復的影片所以就一直對自己喊話，我個人也有一些小迷思就是覺得一定要保持正向的能量恢復的才會很快！！撐過這個第三天明天就是開始慢慢消腫的日子了！所以看到第三天的你真的別灰心，不要照鏡子就好了🤣這天真的腫的跟『米姑』一樣哈哈哈哈完全無法接受這個自己，但我就是選擇不要看到就好，反正明天就好～～ 這天還發生了一件讓我超痛苦的事情，可能因為都喝流質而且我也吃不太多，我後來就開始超級想吐，這也讓我對麥芽牛奶和果汁牛奶產生了陰影哈哈(p.s.可能等之後恢復了可以好好的回歸正常生活我才會再買他們來喝了)我上網查了一下說『沒吃東西 空腹 肚子餓 想吐』這件事情，結果還真的有耶，可能因為吃的太少胃酸分泌的太多導致的，那天我真的直接嚇到，因為臉腫成這樣還有傷口又吐的話我肯定會很崩潰🥲 🌱Day4：有明顯感覺到左邊比較腫，但真的開始消了🤩 第四天我馬上解決了想吐這件事情，趕緊請家人去幫我買現打的果汁，有看到文章分享可以吃蘋果、香蕉還有喝電解質來緩解這件事，當天的早餐馬上喝完了一杯的蘋果汁(要記得只能汁唷，不能有果肉和籽)，中午和晚餐的時候依然還是喝牛奶和豆漿，一直沒有吃稀飯是因為我不想吃那個沒味道又是很水的東西！ 因為發生這件事後，後來的我真的恢復的蠻快的，因為不想要一直輪迴在這個感覺中，還吃到讓我想吐，真的不是很舒服！就打起精神告訴自己一定要趕緊好起來～ ✨Day5 & Day6 🌱Day5：偷偷跑出門啦～臉也又消了一點 第五天開始我覺得我恢復的超級好，前四天可能因為還有一些麻醉的關係，覺得身體超級懶洋洋，不是很想跑來跑去，但也沒有到說沒力氣，還是可以看劇，那時候本來想說來想個文章，結果完全不行，腦袋完全停滯沒有在轉，我還穩我家人我現在講話出來的邏輯對不對🤣 第五天我就出門去走走啦，因為之前確診關過一次我真的超級想出去啦！自由的心完全沒有辦法被關住～除了出門還未自己畫了一下眼妝，說到這個有發現開完刀後臉變得超級油，之前看一個人正顎手術完後的分享也是，不知道為什麼耶，就是超油，但我有感覺皮膚變得超光滑，很像胖胖的寶寶肌！ 那天還跟朋友聊了一番～他說他正顎完一整個禮拜不是在床上就是在椅子上完全不敢亂動，牙齒上下排還有被綁住，但我自己是完全沒有耶，可能每一家的做法比較不一樣，他說看我恢復的超快，沒想到第五天就可以趴趴走，還可以打字聊天，不知道大家的恢復情況都是怎麼樣，但是我自己覺得跟我想像的很不一樣，我一直以為我會躺超久，結果恢復的超快！ 因為前四天喝到超想吐，我就開始吃一些我覺得我能吞的東西，其實還沒手術前再戴牙套的時候我就有個壞習慣，因為不想食物卡在牙套，我很多東西都會直接用吞的，很懶得咬，只要弄成小小塊我都可以吞，可能也因為這樣從這天開始我很多東西就都可以吃了！！(p.s.但大家一定要記得牙齒跟漱口一定要做好)當天晚上我吃了玉米湯泡飯，因為嘴巴真的只能張開一點點(大約是一根手手指頭的寬度)，所以都只能超級小口小口，但也沒關係覺得吃的超滿足的～還有一點就是下巴那個附近的神經不會這麼快回來，所以都是沒感覺的唷，喝東西流下來我每次都不知道，所以我都看著鏡子吃飯。 👆🏻目前的笑容可以到這樣子，牙齒很不平是正常的，就算正顎前有矯正，因為我本來骨頭就是歪的，喬回來正的以後牙齒又會在另一個位置，但沒關係之後再矯正就可以囉，至少現在咬合的樣子以及骨頭都是在中線上！ 還有可以看到每一張照片的嘴唇都不是這麼自然也是正常的喔，因為就是還沒有感覺笑不太起來，也會緊緊的，過一陣子就會好一些了。 🌱Day6：真的消了！真的消了！剩下左邊比較明顯 基本上都很正常～除了晚上睡覺的時候，我個人是那種躺了就能睡的人，但開完刀後就因為躺下去牙齒都會很緊很癢沒有這麼快能入睡，但入睡後這些感覺到隔天醒來後就都不會有了，晚上會醒來個幾次我覺得都很正常，從開刀後就這樣了，感覺一個月後恢復的好一點了就不會有這個感覺！現在睡覺都是睡兩顆枕頭，墊高後睡覺真的比較舒服～ 講話的方式其實也不是很自然，發音不會到很標準，也不能講太久的時間，因為很累很辛苦，講太多嘴巴還會很痛，所以盡量就是安靜的休養就好。 ✨Day7 & Day8 🌱Day7：醫生說我恢復的很好！臉其實根本沒腫很多 第七天是回診的日子，很期待趕緊看到醫生還有這天的到來，每一個禮拜都是恢復的更好的時候☺️醫生說我沒有很腫，看起來精神跟體力也都很好，聽完真的很開心，還好自己恢復的很快！！這天回來給醫生看一下傷口，確定都沒有問題～ 陳醫師很有耐心的指導再來下一個禮拜可以做的事情，就是不用再冰敷拉，現在要改溫熱敷，讓血液流動的速度加快促進消腫，然後也可以開始吃一些粥等等軟一點的食物可以吞的～我都不好意思跟醫生說其實我已經開始吃了🤣但我發現我其實也有在吃東西但體重真的掉了5公斤，其實很開心，本來就知道做這個手術後一定會變瘦，終於瘦下來了！！希望不要之後什麼都能吃以後又吃胖回去了～還是要來好好控制一下。 當天醫生還有幫我拍照留紀錄一個禮拜的樣子以及我也有跟醫生申請診斷證明書為了要做保險理賠，這個部分大家應該蠻會有問題的，可以先去請教保險顧問或是懂這塊的人，了解一下自己的保險有沒有保到這塊就可以申請看看囉。 🌱Day8：這天有感覺腫了一點點回來 不知道是不是水腫，第八天有覺得比較腫一點點，但後來又消下去了，害我緊張了一下～這天我突然流鼻血，害我嚇了一跳，當時躺著在看劇結果起來的太快(瞬間坐起來然後就走去洗衣服)結果鼻血就流出來了，不知道是不是因為這個原因所以流鼻血的，這幾天都還是有微微的血，但不是很大量，就是很偶爾的一點點。連續這幾天我依舊都有出門，反而覺得出去走走讓自己體力恢復的比較好！ 可以在這邊分享一下我都吃什麼，因為以前的我正職是做保健食品的生技公司，知道胺基酸對身體很重要，因為胺基酸是組成人體的最小單位，之前的公司就是做胺基酸，所以那時候員購了很多胺基酸在家喝，手術前我就有在喝囉，大概三天補充個一瓶，術後則是每天一瓶。自己覺得在體力和修護上就蠻有感覺的～除了胺基酸還有補充D3、鈣、B群、維生素C，幫助骨骼成長還有神經上的修護，食補的部分則是吃魚肉，喝虱目魚湯、牛肉湯，多補充蛋白質就相當於補充胺基酸！酵素也很重要唷，酵素也是消化代謝很需要的物質，所以也都需要補充！ ✨Day9 & Day10 🌱Day9：下巴的形狀終於有出來了！有明顯沒有之前這麼長☺️臉型也漸漸開始看到有變尖了 我朋友們都說我沒有到很腫，只是長的不一樣了，不像我的感覺，但其實口罩遮起來真的什麼都沒有差，該慶幸說因為這個疫情讓我戴上口罩，所以戴牙套時也不會被人看到、開刀完後也因為都戴著大家也都沒看到～希望之後解封以後口罩拿下來就可以美美的了🥰 這天去公司開了一下美妝的會議，我自己個人還有和幾個好姐妹一起經營韓國美妝代購的平台，因為是我們自己一手經營起來的，所以還是想和大家一起開會，一起投入這個工作～～當天因為講了蠻多話的，回家後有感覺到頭超痛牙齒的骨骼那邊也超級痠痛，還沒恢復的太好建議大家還是不要過度使用唷～從那天後就發現還是要好好休息～ 🌱Day10：摸起來還是有點拋拋的，但看起來沒有到很腫 很意外自己拔了這麼多顆智齒，還做了正顎手術，結果自己消腫的這麼快，這天還上網查了拔智齒大約多久才會消，網路是寫大概一週左右，剛開完刀的前幾天我喉嚨有痰而且還會痛，好像大概知道原因，應該不是感冒，有看到網路也有說可能因為炎症所引發發燒或是喉嚨痛，我想大概是這個原因～～ 蠻開心這樣看著自己一天一天在消腫，離自己變美的路又更近了一點，不後悔自己的選擇，因為知道這輩子不會後悔，只是現在很辛苦而已，但沒有關係！ 這幾天持續依舊一樣的飲食一樣的生活，感覺上也沒有太大的感覺～～ 以上就是十天的分享，再來下一篇會更新第11到第20天～應該又會是很不一樣的我，好期待唷～～希望你們也跟我一樣期待！看完以後希望這篇有幫助到也想做正顎手術或是已經安排了之後也要做正顎手術的你！加油！撐過就是你的了～～ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

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