7坐8爬還適用嗎？一次看懂0～6歲「幼兒發展里程碑」，2歲剛好是OO期！

俗話說：「7坐8爬9發牙」，但真的適用於現代嗎？因為時代的進步，加上科技日新月異，現在寶貝的生活環境已經和以往有所落差，孩子受到的刺激越多越容易影響發展的速度，因此這句話已經無法成為唯一標準。現代社會更注重孩子的營養及發展狀況，所以發展里程碑確實有稍稍提前，不過，我們該重視的是寶貝發展的完成度而非速度。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜1、2個月：五感發展 此階段的寶寶已經擁有視覺、聽覺、觸覺、嗅覺及味覺，可以嘗試發出聲音或是拿玩具給他，就會發現寶貝的目光會追隨著你並露出微笑，也開始有抓握反應，拿你的手指頭或是玩具給他，孩子都會試著抓抓看，感受其觸覺。 幼兒發展里程碑｜2、4個月：抬頭、社交互動 4個月是好奇寶寶時期，寶貝們對於周遭環境的人事物開始感興趣，特別是會自發性地對人露出可愛的笑容。在動作發展部分，寶寶手掌可以自然地張開，不會一直呈現緊握，趴臥時頭部也可以自然上抬，代表頸部和背部肌肉都逐漸發達。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜3、6個月：翻身、口腔期 這時期的寶寶已經可以獨自翻身，而且也會開始練習自己坐著，同時也是口腔期的開始，可以發現寶貝會把所有東西都放進嘴巴咬咬看，這是他們在認識世界的一種方式哦！不過也要開始特別留意家中低處是否有擺放危險的物品，千萬不要讓寶貝誤食。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜4、9個月：獨坐、有物體恆存概念 可以和9個月的寶寶玩躲貓貓，因為他開始知道儘管人或物品短暫離開他的視線中，並不代表消失，也會特別注意物品掉落的動向。另外，寶寶已經要可以穩定的獨坐，同時發展出爬行的動作，部分寶寶可能會想站起來，家長們可以適時的幫助他們。慢慢開始認生，碰到沒有看過的人都可能會有害怕的情緒。最可愛的部份是寶貝可以完成再見揮揮手的指令，在語言部分也會開始出現單音節的字，這時期的寶貝又有大幅成長的感覺！ （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜5、1歲：扶走、仿說 到了這個階段，家長們的心情應該五味雜陳，寶貝即將學會走路，也就是迎接媽咪解放雙手的時刻！不過隱藏了更大的隱憂，學會走路後，寶貝會對世界感到更加新奇，無時無刻探索世界（跑來跑去），這個時候媽咪就是在後面瘋狂追逐，大大考驗家長們的體力。這時期也可以多跟寶貝講話，仿說的技能逐漸成熟，多跟他聊聊天可以幫助他認識更多詞語還可以促進感情。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜6、1歲半：語言爆發期、塗鴉 這時的寶貝相較一歲時，走路變得更穩更快，甚至已經會跑了，基本上媽咪們已經看不到寶貝的車尾燈，但處處危機四伏，開始需要教導寶貝正確的觀念，避免發生危險！此階段正是語言爆發期，能說出口的詞彙量會以非常驚人的速度成長。另外，1歲半孩子已經可以比較穩定的握筆，可以讓寶貝們嘗試畫畫，雖然這個時期畫的主要還是不規則的線條，但也可以從塗鴉中玩顏色配對的小遊戲。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜7、2～3歲：叛逆期、簡易對談 經常聽到不少媽咪分享2歲～3歲的孩子脾氣很壞、愛哭還有愛鬧，這邊先恭喜家長們迎接了寶貝人生中第一個叛逆期！此時的寶貝逐漸開始有自己想法，媽咪不要以為寶貝聽不懂也沒在聽，此刻是教育孩子的關鍵期，家長可以透過反覆與孩子溝通，讓他明白事情的對錯及嚴重性。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜8、3～4歲：角色扮演、喜愛幫忙 這年紀的寶貝開始會玩角色扮演的遊戲，開始可以認知老闆與客人的角色差異。除此之外，會發現3~4歲的小朋友很熱心，大人做的每件事情他們都會想加入，除了增加自己的參與感外，還能增加成就感。也建議家長可以多示範好的榜樣給孩子看，多點鼓勵，增加寶貝的學習動機。 （圖片來源：pexels） 幼兒發展里程碑｜9、5～6歲：人際關係、情緒表達 此時的孩子很注重同儕的人際互動，會開始什麼事都要先跟好朋友說，甚至會講小秘密。另外，到了這個階段會發現寶貝非常勇於表達自己的情緒，無論任何感受都會老老實實地細細說明，這時如果媽咪語句讓他們感受到和自己想法不同，可能會展開一場精彩的辯論大會（笑）。 （圖片來源：pexels） 整理了各年齡階段會有的行為表現給家長參考，部分家長可能會因為不完全認識幼兒發展而造成過度恐慌，但實際了解後，會發現只要孩子有慢慢的進步成長就不需要太過擔心嘍！大家都是第一次當媽咪，難免會有緊張的情緒，如果真的非常想知道孩子發展的狀況是否有落後也可參考臺北市學齡前兒童發展檢核表，依照家中寶貝的年齡選擇對應的施作表單，就可以清楚地瞭解孩子的狀況嘍！ 延伸閱讀：更多「幼兒發展」相關文章 👉父母的夢魘？2歲發展里程碑，一言不合就大鬧、模仿你說話都是幼兒成長的過程！ 👉把握寶寶的語言爆發期！5個引導寶寶說話小技巧，增加語言發展學習力！ 👉好擔心寶寶的發展嗎？寶寶0～12個月的發展里程碑，新手爸媽快筆記！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #五感發展 #仿說 #兒童發展 #兒童發展里程碑 #叛逆期 #口腔期 #孩子發展 #寶寶發展 #幼兒發展 #幼兒發展里程碑 #情緒表達 #物體恆存概念 #獨坐 #發展檢核 #發展里程碑 #發展階段 #社會互動 #角色扮演 #語言爆發期 

療癒到不行！攝影師捕捉狐狸「幸福瞇眼笑」照片，網融化：才不是反派角色！

撰文編輯 #菌菌 常常在童話故事裡擔任反派角色的狐狸，人們想起牠的第一印象想必都是陰險狡猾吧？不過這位來自荷蘭的攝影師Roeselien Raimond卻對狐狸著迷不已，她覺得和童話故事描述得不同，狐狸是一種十分可愛迷人的動物，因此臥底在第一陣線拍攝了許多狐狸的Ｑ萌照片，接下來就讓我們一起欣賞這些古錐到不行的狐狸吧！ 攝影師說，野生狐狸身上最吸引她的地方，就是放鬆時展露笑顏的那一刻，狐狸們瞇起眼睛笑、天真無邪的模樣，讓欣賞照片的人也忍不住會心一笑呢！ 👉盤點2020上半年「爆紅動物」Top10！最佳英雄獎、吃貨獎實至名歸！ 可愛又迷人的反派角色？ 關於狐狸「狡猾」的印象究竟是如何開始流傳的呢？這是因為早期獵人在捕捉狐狸的時候，即使沒被獵槍射中，聰明的狐狸也會選擇先裝死再使用狐臭逃脫，與其說是狡猾不如說是一種「求生本能」啦！ 💗在攝影師鏡頭裡的狐狸，其實擁有多種不同的可愛面貌，牠們十分慵懶的時候就像一隻大貓貓，可以睡得非常chill！ 💗有時候狐狸也會像狗狗一樣，露出憨憨呆萌、調皮搗蛋的一面，可鹽可甜的模樣十分融化人心，也難怪會讓攝影師無法自拔地沉迷在牠們的魅力之中呢～ 🔻世界大多數國家都將狐狸視為不好的象徵，不過日本認為狐狸是掌管豐收的「稻荷神的使者」，因此相當敬重狐狸，也就這樣領先大家一步，提前發現了狐狸的迷人之處！ 👉險成貂皮大衣，暖心主人救起這隻可愛紫貂，讓牠收穫幸福的下半生！ 愛上了就絕不放手！ 除了聰明可愛、能帶來豐收的傳說之外，狐狸本身也是非常擅於表達情感的動物，公狐狸對伴侶十分忠誠，相當珍視對方的感受，攝影師也曾在拍攝時說過：「狐狸之間的愛是無所不在的！」 在這樣有愛的家庭氛圍裡長大，狐狸寶寶也成長為相當軟萌的模樣，嬌憨地從遠方噠噠噠跑過來也太可愛了吧，好想埋進去毛毛裡狂吸一通！ 👉兩隻企鵝每天一起遠眺燈火相互依偎，原來背後有著一段超鼻酸故事 看完以上的文章和照片之後，別再認為狐狸是陰險狡詐的反派角色啦～如果你也喜歡這系列的狐狸攝影，也歡迎把攝影師的IG追蹤起來，看更多萌萌噠野生動物照片喔！ – 看更多瞇眼笑狐狸👉 Instagram @roeselienraimond #IG寵物網紅 #動物 #動物知識 #可愛 #寵物IG介紹 #寵物新聞 #攝影 #狐狸 #療癒 #野生動物 

曾陷2段不倫戀！6點認識《正年》女扮男裝鄭恩彩，私生活比韓劇更精彩

隨著Disney+熱播韓劇《正年》播出！此劇用特別的「女性國劇鼎盛時期」為背景，講述擁有聲樂天份的少女「正年（金泰梨 飾）」，克服一切成為頂級演員的成長歷程，演員陣容也是一大看點，其中鄭恩彩飾演的「文鈺瓊」竟然還有男扮女裝的戲份！今天泡菜編就要來介紹演員鄭恩彩，想知道她更多不為人知的一面，就跟著我一起來看吧！ （圖片來源：jungeunchae_） 鄭恩彩基本資料 1986年11月24日出生今年37歲的鄭恩彩，出生於釜山，本名叫作「鄭率美（정솔미）」，爸爸是駐地工人，媽媽則是一名中學老師。她在國一時就跟隨家人移民英國，因為住在英國較為偏鄉郊區，所以追劇觀影成為她平常休閒、與世界接軌的一種方式，也慢慢的有了表演慾。大學時鄭恩彩考到知名的時裝學院「中央聖馬丁藝術與設計學院」，但未完成學業之前的她為了實現從事電影事業的夢想就先回到韓國了。 （圖片來源：jungeunchae_） 鄭恩彩小故事1、戲路寬廣多樣化 出生於1986年的鄭恩彩， 出道至今演過的角色非常多樣化，戲路超廣！像是2010年她以驚悚電影《超能力者》出道，接著2013年在電影《不是任何人女兒的海媛》中輾轉於保持性關係的教授與有婦之夫之間，又喜又悲的題材讓她獲得釜山影評人的最佳女新人殊榮，之後像是重案組刑警、魅惑總理、千金大小姐到《正年》的最帥男主角，形象可說是有180度大轉變。 （圖片來源：《恐怖故事》） （圖片來源：《不是任何人女兒的海媛》） （圖片來源：OCN） 鄭恩彩小故事2、曾發過同名專輯 除了有多樣影劇作品外，鄭恩彩也在2013年4月發行同名專輯《鄭恩彩》以歌手身分出道，專輯中共收錄5首歌曲，曲風都偏溫柔緩慢，適合戴上耳機獨自欣賞的音樂類型。像是其中一首歌《夏天的大海》여름바다，歌詞寫到「謝謝過去那夏天的大海，曾撫摸我的微笑，總是安慰的眼神，比任何人都還要珍惜」，沒有激烈的歌詞，聽完彷彿消除一天的疲累，有療癒人心的效果。 鄭恩彩小故事3、傳出兩段不倫戀 雖然鄭恩彩在戲劇、演唱方面都有好成績，但是感情史可就沒那麼光彩了。第一段不倫戀主角為日本男演員「加瀨亮」，男方當時正與演員市川實日子交往期間，被日媒拍到私下與鄭恩彩開車同遊、一起逛超市等照片。事件爆出後，鄭恩彩經紀公司否認稱「當時是因為工作關係才去日本，加瀨亮只是因曾跟她合作《自由之丘》進而認識，當起地陪陪她遊玩」，強調雙方只是普通朋友，事件因此落幕。 第二段不倫戀主角則是韓國已婚歌手鄭俊日。當時鄭恩彩經常去參加鄭俊日演唱會，許多粉絲因為不知道鄭俊日已經結婚就誤認女方為他的女友，之後前妻為了公開真相，在鄭俊日粉絲俱樂部中上傳長文，隨後卻遭到刪除。當時上傳的主要內容為：「2006年與丈夫相遇，當時鄭俊日滿懷夢想在弘大伴奏，而我面臨畢業，彼此都在為了將來而努力，而關係卻在2009年鄭俊日以樂隊Mate出道後改變了，他趁我在2009~2010年去留學期間，與其他女人交往了。」 事件後續發展為鄭俊日前妻留學回韓後，在2010年11月又去比利時就業，並提出當地未婚者比已婚者稅金高出30%~40%，要求與鄭俊日登記結婚。結婚後雙方沒有同居也沒有舉辦婚禮，2人維持著有如空殼的婚姻，彼此另有新歡。在離婚3個月後，鄭俊日找來前妻家門前大方地提到其外遇的女人（推測就是鄭恩彩），並要求前妻安靜地看待整件事不要鬧大，連一句道歉都沒說。（泡菜編提示：鄭俊日方有透露當初前妻不斷逼迫媽媽來勸他結婚，不斷以情緒勒索的方式表示：沒有鄭俊日就活不下去⋯等激烈字眼，迫於無奈才向前妻求婚，只能說夫妻間的私事只有雙方最清楚了。） （圖片來源：jungeunchae_、loveidococococo） 鄭恩彩小故事4、高挑的模特身材 鄭恩彩憑著170公分的高挑身材，及充滿女人味的高級臉蛋，讓她跨足廣告與模特兒界，還在亞洲模特大獎賽中獲得CF模特獎，得到認可。從她IG上的照片可以看到她工作時的專業樣貌或是日常生活裡率性一面，讓人深陷其反轉魅力之中。此外，鄭恩彩平時穿著走簡約時尚風格，不管是隨興的套上大學T或是簡單襯衫，都還是散發出滿滿時髦感，可以成為眾女孩的休閒裝典範。 （圖片來源：jungeunchae_） 鄭恩彩小故事5、「最美女總理」打開知名度 2020年時李敏鎬和金高銀主演的《The King: 永遠的君主》讓鄭恩彩打開廣大知名度，因為她在戲中飾演的「具瑞怜」是大韓帝國首位女性總理，擁有獨特的英氣和美麗，加上一件件漂亮高級的名牌套裝，讓鄭恩彩在劇中亮眼到不行，還有她挑釁「皇帝」李敏鎬和其他國會男人的霸氣，都讓人印象深刻馬上能記住她的臉！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 鄭恩彩小故事6、個性與《The King》角色完全不同 鄭恩彩表示當初接到《The King：永遠的君主》的劇本時有些驚訝，一方面對於題材感到新鮮，一方面也在思考角色是否跟自身有相似的一面，也希望能透過新角色累積不同經驗。而被問到對於演員的想法，她說：「說實話野心這個詞不太適合我，不是對事情對消極的看待，而是希望自己每一次的演出都能陶醉其中，跟最近在劇中飾演的女強人總理不同。」出道超過10年的鄭恩彩，跨足多方領域，屬於對事物充滿好奇心的類型，最近還沉迷於「瑜珈、冥想」，希望自身能在工作及生活中取得完美平衡。 （圖片來源：SBS） 鄭恩彩小故事7、揮別醜聞大方認愛 2024年初鄭恩彩揮別過去的醜聞大方認愛韓國產品設計師「金忠宰」，這位文質彬彬的帥氣歐巴曾經出現在電視機上喔！因為他是著名的韓國漫畫家「旗安84」的美術大學學弟，2017 年出演韓綜《我獨自生活》，因為帥氣外表被稱為「美大歐巴」。鄭恩彩和金忠宰是透過朋友介紹認識，兩人有共同興趣，所以在互相了解、熟悉後開始戀愛，媒體報導後兩人都大方公開戀情！ https://www.instagram.com/p/CpJ_BGQvQGb/ （圖片來源：jungeunchae_、chungjizzle） 鄭恩彩小故事8、「最帥王子」女生也心動 鄭恩彩在《正年》中，剪掉出道以來就代表著她的長髮，以短頭髮帥氣的男裝出現！劇中飾演梅蘭國劇團中男主角的頂級明星「文鈺瓊」，她曾在節目中說為了更接近「梅蘭王子」的角色形象，把本來是女人味滿滿的「天鵝肩」纖細感，鍛鍊成帥氣「斜肩」，實在是很敬業！連女主角金泰梨都稱讚鄭恩彩「從頭到尾就是王子，不只幫助我入戲，也讓我在拍攝期間大飽眼福！」 （圖片來源：tvN） 鄭恩彩小故事9、盤點熱門影視作品 鄭恩彩影視作品1、《無人的女兒海媛》 這是2013年的電影，鄭恩彩飾演女主角「海媛」，故事講述大學生海媛想跟教授「成俊」結束地下戀情。海媛的母親移民加拿大後悲傷的她連繫了許久未見的教授。舊情難了，但存在兩人之間的問題始終無法解決，剛好他們在一家餐廳吃飯時又撞見同學，兩人的關係被發現讓海媛感到十分焦慮。故事赤裸揭開感情中男女最真實的面貌，更被韓國媒體譽為「南韓首部女性電影」。 （圖片來源：IMDB） （圖片來源：IMDB） 鄭恩彩影視作品2、《The King：永遠的君主》 這是2020年播出的電視劇，劇情簡以「平行世界」、「君主立憲」為背景，講述惡魔打開了平行世界的大門，想要關閉大門的大韓帝國皇帝李袞（李敏鎬 飾），和大韓民國刑警鄭太乙（金高銀 飾）一起穿梭兩個世界、互相幫助進展開一段異世界愛情故事。而鄭恩彩在劇中出演大韓帝國首位女性總理「具瑞怜」目標是成為皇帝。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 鄭恩彩影視作品3、《柏青哥》 這是2022年由美國製作的國際劇情類電視劇，由尹汝貞、李敏鎬、金敏荷、鄭恩彩、南果步、吉米·辛普森、魯尚炫…等演員合作演出。故事講述橫跨四個世代，描述移民至日本的朝鮮家庭，所面臨的差別待遇與自我認同議題，本劇普遍獲得影評人的好評，劇本透過歷史描繪角色，呼應了不同種族的社會議題。 （圖片來源：IMDB） 鄭恩彩影視作品4、《安娜》 這是2022年6月24日播出的韓國原創電視劇由裴秀智主演，故事講述女主角由美（裴秀智 飾）的成長經歷，在惡劣的生活條件下，由美不想被看不起， 所以要求家人滿足她的虛榮心。長大後的她看上了自己的雇主賢珠（鄭恩彩 飾）的上流身份想要盜用她的生活來改變自己，因此展開一連串冒險。 （圖片來源：안나） （圖片來源：안나） 鄭恩彩影視作品5、《分手後不要做朋友》 這是一部2023年上映的韓國愛情電影，講述一個一直在準備公務員考試，寄居在女友家裡的廢物男友和曾經是備受矚目的美術學徒，為了男友放棄夢想變成房地產中介的神仙女友，相愛到變成陌生人的全過程，描述了現實的離別報告書，由鄭恩彩和李東輝主演。 （圖片來源：TVING） 鄭恩彩影視作品6、《正年》 2024年10月12日開播的韓劇《正年》是再次把鄭恩彩推向大眾眼前的戲劇，因為劇中女扮男裝帥氣的模樣，只要她一出現收視率就會飆高，是連女生都愛不釋手的程度呀！鄭恩彩在劇中的角色「文鈺瓊」因為出色的演技和明星地位穩坐第一的寶座，由於劇目重複、角色相似、缺乏對手，讓她對國劇感到無聊，唯一感興趣的人是女主角正年，希望她有一天能夠繼承王位。 （圖片來源：tvN） 看完演員鄭恩彩的介紹，有沒有大開眼界了呢？除了堅守本業演員之外，還嘗試許多歌手、模特兒、廣播DJ等全方位領域真的非常厲害呢！如果想看到她更多不同面貌的話，記得收看Disney+《正年》的播出，看看女神們共同飆戲的精采場面吧！ 延伸閱讀 👉《The King：永遠的君主》4大看點！高顏值主演群 x 平行時空設定成必看原因 👉因金泰梨誕生的作品！韓劇《正年》4大亮點一次看，全劇女性出演、破格「女女戀」！ 👉曾出演19禁電影！6點認識《惡鬼》金泰梨，突破1500:1競爭率出道！ 👉辛睿恩是新一代「收視毒藥」？《快過來》、《境遇之數》收視創新低，3點分析其實她超無辜！ 撰文編輯 #佳佳 #《The King：永遠的君主》 #《不是任何人女兒的海媛》 #《恐怖故事》 #《我們家的女人們》 #《桌》 #《超能力者》 #加瀨亮 #名人專題 #客：The Guest #李敏鎬 #泡菜追星 #波波名人 #禹棹煥 #鄭俊日 #鄭恩彩 #鄭恩彩不倫 #鄭恩彩不倫戀 #鄭恩彩加瀨亮 #鄭恩彩情史 #鄭恩彩男友 #鄭恩彩鄭俊日 #金高銀 #韓國不倫戀 #韓國女演員 #정은채 

沒安全感其實和童年有關！成長中缺少父愛的人，會默默長出的5種個性

許多人長大後總缺乏安全感，害怕失去、過度討好他人，甚至不敢輕易依賴別人，其實這些情緒往往與童年經驗有關。父愛的缺席，不只是少了陪伴，也可能是缺乏肯定與關心。孩子在成長過程中，會把內心的不安慢慢轉化成性格與習慣，並一路影響到成年後的人際與感情。理解這些心理變化，不是責怪過去，而是幫助自己重新被療癒。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的孩子個性｜1、總是太懂事，卻不敢依賴別人 從小缺乏父愛的孩子，往往很早就學會獨立。不是因為真的成熟，而是知道沒有人會穩穩接住自己。長大後看起來什麼都能處理，卻很少主動求助，也害怕成為別人的負擔。習慣把情緒藏起來，把需求縮小，久了連自己都忘了，其實也渴望被照顧。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的孩子個性｜2、特別害怕被忽略與拒絕 一句冷淡的回覆、突然的疏遠，甚至只是對方情緒不好，都可能讓他們開始懷疑自己。因為童年缺少穩定的關愛，內心容易產生「我是不是不夠好」的聲音。表面看起來沒事，心裡卻常反覆內耗，害怕自己終究會被丟下。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的孩子個性｜3、習慣討好別人，換取被愛 很多缺乏父愛的孩子，從小就在努力成為「乖小孩」。他們很會察言觀色，也總把別人的需求擺第一。長大後在人際或感情裡，容易過度付出、委屈自己，只希望能被需要、被留下。因為潛意識裡，他們一直害怕：不夠好，就不值得被愛。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的孩子個性｜4、不太會表達真正的情緒 小時候如果情緒經常被忽略，久了就會覺得「說了也沒人懂」。於是難過不說、委屈不說，連脆弱都藏得很好。長大後即使心裡很痛，也習慣用冷淡、沉默或假裝沒事來保護自己。不是沒有情緒，而是早已不知道該怎麼被理解。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的孩子個性｜5、在感情裡容易走向極端 有些人會過度依賴，把愛情當成安全感來源；有些人則習慣疏離，害怕太靠近會受傷。因為缺乏父愛的人，常沒有學過什麼是穩定又健康的愛。於是在關係裡，一邊渴望被愛，一邊又害怕受傷，反覆拉扯自己。 （圖片來源：CanvaPro） 缺愛留下的傷，不代表你不值得被愛 童年的缺口，確實會影響一個人的性格與關係模式。但那些敏感、逞強、害怕失去，其實都只是曾經保護自己的方式。真正重要的，不是責怪過去，而是開始理解自己。當你願意接住內心那個受傷的小孩，很多傷口都會慢慢被修復。 （圖片來源：CanvaPro） 缺少父愛的成長經驗，或許會讓一個人變得敏感、逞強，甚至習慣壓抑情緒，但這並不代表人生就會被過去困住。很多人在長大後，依然能透過理解自己、學習愛自己，慢慢找回安全感。童年的遺憾無法重來，但未來的幸福可以重新建立。當願意正視內心需求、停止否定自己時，也能一步步學會被愛，找回真正的自信與安定感。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #孩子個性 #安全感 #父愛 #親子關係 #親職教養 

史上最萌放棄照！日本爆紅「熊貓寶寶」厭世模樣超可愛：今天的事留到明天再做

你有看過這麼可愛的熊貓嗎？去年日本冒險世界動物園內誕生了一隻熊貓寶寶「楓浜」，有粉絲把牠古靈精怪的可愛表現拍攝下來、分享至IG，沒想到竟然意外讓熊貓爆紅啦，熊貓寶寶時不時就放棄的畫面讓粉絲被萌到暴動呢！ 『熊貓寶寶楓浜』 日本和歌山的冒險世界（Adventure World）是一座動物園，這裡最著名的就是有著許多熊貓，無論是大熊貓或熊貓寶寶統統有，堪稱熊貓迷的天堂！ （圖片來源：IG@re_ko4318） 最近冒險世界裡的這隻熊貓寶寶「楓浜」引起了大家熱議，原因就是牠實在太會擺出放棄的模樣了，喜歡在木樁爬上爬下的楓浜時不時就會倒頭栽，埋著頭的畫面似乎是在說：「不想努力了⋯⋯」 ▼楓浜挑戰爬木樁，結果腳滑不小心跌倒了！ ▼楓浜：「糗樣被拍下來了啦！好想挖個洞把自己埋進去。」 ▼重振旗鼓再挑戰一次爬木樁！ ▼歷史重演，摔得四腳朝天！ ▼楓浜：「阿姨我不想努力了⋯⋯QQ」 ▼今天沒爬完的木樁，就留到明天爬吧！ 『認識楓浜』 楓浜是2020年秋季出生的母熊貓寶寶，而楓浜這個名字是透過網友投稿票選出來的，含義是希望熊貓寶寶能像染盡秋色的楓葉一樣美麗，並且被大家的愛包圍著成長。 最近剛滿六個月大的楓浜，軟綿綿的模樣搭配上經典放棄姿勢讓牠瞬間爆紅，網友紛紛留言回覆：「跌倒撞到頭好呆萌」「太可愛太有趣啦」「期待楓浜成功在木樁爬上爬下的那天～」 你也喜歡這隻放棄系的熊貓寶寶嗎？歡迎把攝影師的IG追蹤起來，欣賞更多楓浜的日常萌照喔！ 看完以上照片，是不是突然發現自己跟這隻熊貓寶寶很像呢？許多人笑稱在楓浜身上看到自己的影子，越看越喜歡楓浜，嘴角忍不住就微微上揚了呢！ – 圖片來源：IG @re_ko4318 https://www.popdaily.com.tw/pet/979628 https://www.popdaily.com.tw/pet/969264 https://www.popdaily.com.tw/pet/960969 撰文編輯 #菌菌 #冒險世界 #動物 #動物趣聞 #可愛 #可愛動物 #可愛動物IG #寵物 #楓浜 #熊貓 #熊貓寶寶 #療癒 

【WOMEN POWER測驗】送你獨家優惠！屬於女孩的三天自我投資提案，解鎖獨立技能樹！女力節就是妳的能量充電站，一秒切

最近是不是覺得生活有點疲累？每天通勤、工作、刷劇、滑手機，心靈電量一直在「低電量模式」，努力生活、努力扮演每個角色，但偶爾會想問：「我自己呢？我什麼時候可以閃閃發光？」其實，妳已經足夠努力，只是還沒看見自己綻放的方式。 現在就來測測，妳是哪一種 #綻放型女力 ？ 選A最多的妳：默默堅定綻放型 妳是「默默堅定綻放型」女力，就像野地裡悄悄長出的小花，柔軟卻超強韌。 >>最適合妳的是堪稱女性論壇界「夢幻聯動」的精彩講座，打開「經濟、思想與行動獨立」的三把鑰匙 ☛點我看更多內容 選B最多的妳：華麗爆發型 妳是「華麗爆發型」女力，自帶能量場，總能成為空間裡最有感的靈魂。 >>最適合妳的是「沉浸式互動展覽｜影響力綻放」，透過7個關卡帶妳看見自己的故事、卡點、未來、使命與行動 ☛點我看更多內容 選C最多的妳：引導式綻放型 妳是「引導式綻放型」女力，妳有光，只是需要一點引路，一旦開啟就驚豔所有人。 >>最適合妳的是「3種自我探索工具體驗」，不只結合心理學的深層視角了解人格特質，還可以透過光譜檢測在藝術中找到身心靈的平衡 ☛點我看更多內容 白天充電、晚上放電，三天重新愛上自己 如果妳也跟波編偶爾會懷疑自已，那姐妹們！妳真的該參加這場只有女生才懂的活動——2025女力節。每個女孩都有自己獨特的節奏，有些人靜靜盛開、有些人一飛沖天，還有些人只需要一點點引導，就能驚豔世界！這三天將是妳專屬的「療癒Ｘ自我投資」假期，在這裡，沒有人逼妳要更完美，只會認識到一群可以一起療癒、成長、跳舞、歡笑的Girls。妳會發現，只要願意開始照顧自己，妳就已經在綻放。 9/5：Bloom Your Independence 想學理財、想突破現狀、想行動但總缺一點力量？S姐、Dr. Selena、賴佩霞老師、顯化魔女 Jolie 一起陪妳打開三把獨立的鑰匙。晚上還有Swing Dance一起綻放搖擺～ 9/6：Bloom Your Inner Self 這天超適合「放空又放鬆」！妳可以一次體驗3種超有感的自我探索工具（東方心理學、MMT 天賦系統、能量檢測），晚上還有變裝皇后 & 知名舞團 Maniac 表演的主題派對，閃閃發光不是別人，是妳自己。 9/7：Bloom Your Impact 這天像在拍一部人生小電影！七個沉浸式關卡，從過去、卡點、到未來願景，一步步幫妳設計出屬於自己的行動地圖。帶著新力量，準備出發去成為妳喜歡的大人。 給自己時間放空療癒，是最時髦的自我投資 妳想過嗎？這世界一直教我們怎麼「撐下去」，但女力節只想問妳：「妳，什麼時候想要好好綻放一次？」這三天，妳可以給自己一個時間、給自己一點空間，重新照顧心裡那個常常被忽略的小女孩。妳可以大哭也可以大笑，沒有評價、沒有比較，只有一群正在成長的姐妹陪妳一起前進。 而且，這次活動規劃三天不同主題，從白天到晚上，讓妳從靈魂到身體都被好好照顧！只有妳自己才知道，妳想當什麼樣的女生，現在就拿起手機邀閨蜜一起來女力節，一起跳舞、聊夢想、畫下人生藍圖。這是一場女生才懂的儀式感，也是屬於妳的「不為別人，只為自己盛開」的時刻。 波編再偷偷透露，女力節專屬優惠只有波粉才有喔！每場活動加碼抽好禮，還有限量三日通票直接省千元！是不是很超值！ PopDaily為女孩們應援！2025女力節專屬優惠這邊請>>https://lihi.cc/btL1Y

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【N's兩性世界】他真的適合我嗎? 4個問題讓你去省思

常常在交往中，我們會被一些粉紅泡泡、和熱戀中的情緒影響，所以總覺得自己很愛對方，但實際過了一年或更久的時間，發現其實他不適合我，可是礙於習慣了也不好分開。 而我們很容易陷入『習慣』這個陷阱，可是因為熟悉這個人已經習慣了的這個原因，真的能讓這個人繼續陪伴你嗎？而你真的願意把時間浪費在這樣的將就上嗎？ 其實，有時候我們要學習放手，才能獲得自己更想要的。 所以在交往時，可以透過這四個問題，來省思並觀察對方，到底是否真的適合自己喲。 其實沒話聊真的很可怕！當兩人沒話聊，又感覺不自在時，那或許就該思考你們到底適不適合。而有話聊其實是取決於彼此是否有共同興趣、是否願意傾聽與對方分享生活的大小事、讓對方更認識自己、自己是否每天都有新的學習或生活樂趣，這些因素都會取決於你和伴侶在一起時，是否能有更多新的話題可以聊，才不會每天的話題都是”你吃飯了嗎？“ 、”你待會要吃什麼呢？“ 、“你回家了嗎?“ 等問候語句上徘徊（暈） 以前我聽到以上的問候語超過三天，我大概就會在心底把這個人打ＸＸ了（哈） 兩人在一起最快樂的事，就是能過得開心，所以彼此能玩在一起是最基本的條件！若兩人玩的東西都不同，那就需要一方願意去嘗試，否則就會變成各玩各的，兩人就會越來越沒交集。 除了玩樂，也要能一起成長，有個很簡單的檢測方式，若和對方在一起後的日子，變得相對不快樂、感到憂愁、憂慮，也沒有太多個人的時間，幾乎心思都在對方身上，那就代表你們在一起卻無法過上更好的生活，而對你的個人成長也沒有太多幫助，那也要省思一下這段感情的意義了。 雖然人家都說日久見人心，這句話沒錯，但通常到那時候可能你心都碎遍了才能醒悟。所以在交往前三個月很重要，要如何更了解對方更真實的個性，可以透過兩人一起喝酒的狀態去分辨出來～ 當喝酒後的狀態是會發酒瘋、做出暴力、情緒無法控制等讓你嚇傻的狀態，你就要開始更進一步去了解對方的真實個性，因為當我們喝酒時，一定都是最放鬆的狀態，所以會做出直覺的反應，而這時的他，也很難再去做更多地掩藏，也是你最佳認清對方的一個好時機。 以前有聽過女生朋友說，因為男友嫌我胖，所以我要努力減肥等這種“男友嫌我”的話，其實都可以看出對方是否是真心愛你，還是他只在乎你的外在！願意和一個人在一起，就代表你會看到別人看不到的真實面，所以你若真的愛對方，要試著去接受與包容，而不是改變。當然若是為了對方健康著想，或其他好的方面著想，可以給予建議與方法，而不是用這種“嫌人”的口氣，若對方不斷地用嫌你的口氣要求你改變，那你更應該思考他是否值得你繼續交往下去。 其實愛情就像是一場賭注，只是我們是選擇盲目賭注，還是先做好功課再下賭，若最後的結果都是無法繼續走下去，那也許選擇後者的人比較不會後悔太多。 歲月、青春、我們自己，都是如此珍貴的，不要讓一個不適合你的人，來浪費了你這些珍貴的事物。 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

給全天下的迷妹們

身為一個資深迷妹 對最近韓星界的風風雨雨真的是也無話可說了 只能慶幸自己當初有好好愛過這些人 特別昨天朴春回歸 對比勝利的引退 真的是讓人感慨萬千 - 很多人都會說迷妹很蠢很瘋之類的話 看演唱會很浪費 出國追星很浪費 但大多數的迷妹們 韓文能力是基本款 一個人在高中大學的年紀組團出國自由行 各種週邊、製圖通通都自己來甚至能賺到錢 還能搭上日本韓國的站姐 一般人哪有辦法做這種事 迷妹才不蠢 喜歡一個人欣賞一個人 進而自己慢慢成長 怎麼會是一件蠢事？ - 但是你無法保證你的偶像能永遠在巔峰 他可能會走下坡沒人氣 以後再也沒有演唱會可以開 你也無法保證你的偶像能得到公司永遠的支持 他可能會被冷凍 根本再也沒有新作品就解散 你也無法保證你的偶像能一輩子不做錯事 一步錯他可能再也無法在螢光幕上出現了 - 你們會一起漸漸老去 有一天你會長大 生活中的瑣事讓你無法說出國就出國 徹夜不睡追直播 有一天你的偶像會被取代 他的演唱會越來越少 回歸時間越拖越久 多的是你叫不出名字的新團體 - 身為迷妹 唯一能做的就是在能喜歡的時候用力喜歡 用一段你的青春去換一段偶像的青春 認真瘋過就沒有遺憾 - 給每一位迷妹 我們會長大 歐爸歐逆也會變老 但不會變的你是曾經燃燒過的熱情和美好

只要是女生都會喜歡這部動漫，『鬼滅之刃』爆紅的原因!(有劇透，請斟酌收看)

隨著「鬼滅之刃劇場版 無限列車」上映，再度勾起鬼滅之刃旋風，根據調查在日本鬼滅之刃也擁有眾多的女性粉絲，原因不外乎故事內容吸引人之外，女性粉絲也被炭治郎和妹妹禰豆子的親情所感動，都會想要一個像炭志郎的哥哥能保護自己，以下是我覺得鬼滅之刃之所以爆紅的原因: 1. 殺鬼招式統稱好記 每個動漫的男主角都要有一些好記的招式才能獲得共鳴，像海賊王魯夫的招式橡膠機關槍亂打，火影忍者鳴人的螺旋丸，而鬼滅之刃的炭治郎所使用的招式跟水相關，再搭配裡面所說的呼吸法就是水之呼吸，雖然看了老半天，不太懂他們的呼吸是怎樣的呼吸，跟著呼吸感覺好像我還是只是正常的呼吸，但是招式好記就好，聊天說到水之呼吸、雷之呼吸和獸之呼吸，就知道你也在看鬼滅之刃！ 圖片來源:鬼滅の刃公式 2. 動畫加特效無違和感 現在動畫畫質越來越好，仔細看炭治郎跟鬼決鬥時，使出的招式竟然有3D特效，瞬間讓畫面變得很有質感。 3.可怕之鬼，必有可憐之處 每個鬼在變成鬼之前也當過人，而且都有可憐的身世，作者會在劇情裡穿插鬼在還沒有變成鬼的故事，每個鬼的有他的故事，不能透漏太多自己看才有感覺！ 圖片來源:巴哈姆特 4.人物可愛、反差大 不用多說裡面禰豆子可愛的男女都喜歡，而裡面角色反差最大的有兩個，一個是炭治郎的朋友善逸，善逸對自己既沒自信又膽小，常常說悲觀的話。當初對他在通過鬼滅隊的考試滿驚訝的，隨者劇情劇情發展，原來善逸在極度害怕時，會嚇到昏睡，邊昏睡邊滅鬼(重點還是很強)，另外善逸非常喜歡女生，他的這個角色，滿像海賊王香吉士。 另一個反差也很大的角色叫嘴平伊之助，嘴平伊之助也是炭治郎的朋友，他一出場就帶著很搞笑的山豬頭套，而且個性很爆衝，一直想跟炭治郎高下，讓人不禁好奇面具下長什麼樣子。 圖片來源:巴哈姆特 5.想要傳達的寓意和理念 有一集是做善逸的故事，善逸苦惱只會一種招式，訓練他的師父說就算只會一種招式也沒關係，那就把他練到最強。 「咦~」這不就是我們常常說將一件事做好然後要專精，這種道理知道卻久而久之忘記。 每個人生命中，都會遇到很多的貴人，炭治郎遇到的第一個貴人是富岡義勇，因富岡義勇的手下留情，才沒有將變成鬼的禰豆子除掉，並將炭治郎介紹給鱗瀧左近次去訓練，鱗瀧左近次是炭治郎的第二個貴人，但是每個角色的價值觀都會互相衝突，善良的炭治郎通常把鬼斬殺後對鬼會有些憐惜，因為鬼曾經也是人，但富岡義勇認為鬼都是壞的並不需要同情，這裡沒有誰對誰錯，只是想法不同。 圖片來源:巴哈姆特 6.一般漫畫都脫離不了的主題 動漫脫離不了愛情、親情和友情的主題，鬼滅之刃一開始以親情為主軸，炭治郎為了妹妹禰豆子，而尋找把禰豆子變回成人的方法，在旅途中遇到夥伴善逸和伊之助，又加上友情的支線劇情。 感覺跟著男主角一起成長，雖然現實中我們並沒有什麼太大的成長，不過由於電視上的動畫有顏色會比較血腥，收看的人還是要照分級制度下去收看，這讓我想到我小學四年級每周必看的「靈異教師神眉」，雖然晚上睡不著，但是又怕又愛看，看漫畫也能從中學到一些東西，因為畫動漫的作者會表達出的理念和想法，所以看動漫的孩子不會變壞。

『新北三峽。五寮尖』高難度！絕叫的峭壁雄峰 。

五寮尖。位於新北三峽，難度頗高的郊山，也是北部著名的攀岩場之一，海拔約635公尺。 全程約9公里，沿路幾乎都是岩壁需攀登，很耗體力。 一開始爬的時候幾乎是會腳軟，一方面很辛苦，一方面看到這樣的岩壁真的很想直接下山吃熱炒。 因為幾乎都要拉繩索，也強烈建議要帶麻布手套以免手破皮。 五寮尖著名的稜線，走起來非常刺激！已經無關危險不危險，就是走在生死交關的感覺，所以慎選一雙防滑的登山鞋相對就非常重要。不管如何安全第一！一定要抓緊繩索，走在稜線上兩側的風景絕美，也是山行者嚮往的景色。 高潮就是五寮尖的峭壁雄峰！ 所有人為了這驚心膽戰的峭壁翻山越嶺上來，幾近60度的峭壁，只以一根繩索攀下山壁，考驗膽量更挑戰臂力。但因為繩索只有兩條，一次只能一人攀爬，故需花時間排隊等待，等待時務必在稜線抓好繩索。 稜線是絕美的拍照景點！ 最後提醒大家！ 爬山運動非常健康，但請評估自身體能找適合自己能負荷的山，切勿越級打怪。 爬山最重要的就是平安下山。事前的準備也不能少，必備的水量與食糧，一雙耐走防滑的登山鞋、登山杖與簡單醫療用品絕對要準備，同行的山友互助，切勿單獨行動。 有充足的準備，每次爬山都是一次身心靈的成長！祝大家登山愉快。 【交通資訊】

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