2016又是充滿挑戰的一年，列一張突破自我清單，讓年年都是回憶中最棒的一年！

我們在回顧過去的一年時，印象最深刻的總是那些突破自我的時刻，回憶到我們是如何克服困難，戰勝恐懼時，更是為自己感到驕傲。今年在訂定新年新計劃時，不妨也給自己一些挑戰，嘗試跳脫舒適圈吧！這樣年末回顧的時候，你才會發現自己又創造了充實又有意義的一年。 1.去聽一場演唱會 參加演唱會能讓人盡情釋放自己，一整晚又叫又跳又唱之後能給你一種重新被洗滌的清新感，就能力所及之內，為自己安排至少參加一場吧！ 2.嚇嚇自己 為了跳出舒適圈，你有時得嚇嚇自己，做一些內心一直以來恐懼的事情，不管那是主動跟某個人開啟談話、一個人去旅行、高空彈跳、公開演說……學習如何面對恐懼，你才會成長。 3.當志工 說到當志工，也許有人覺得自己的生活都過不好了，哪來閒功夫管其他人呢？但是唯有你真正親身去接觸這些更困苦的人群，你才會發現，原來自己還有給予的能力，原來自己真的已經擁有很多了。 4.投票 這真的很重要。 5.拍更多照片 除了自拍和拍食物，你的生活中還有更多可拍的題材，多拍拍你的家人、寵物、朋友吧！在二三十年後才有東西可以回顧啊！ 6.喝更多水 看到韓國女明星吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚了嗎？每個人的美肌祕訣之一都少不了「多喝水」！你還等什麼呢？放下想要買茶飲和咖啡的衝動，今年選擇多喝水，你的身體會感謝你的。 7.策劃一趟國內旅行 你夠了解自己所住的土地嗎？今年不妨就分一點連假給國內小旅行吧！ 8.學會照顧自己的心 睡前留一點時間與自己對話，有什麼要反省、接受、放下、改進、感謝的，都在這個時間好好思考吧。 9.嘗試一項新運動 讓身體接受新挑戰，你會發現原來自己的身體還有這麼多潛力。 10.佈置房間 一直都是一樣的佈置，流於習慣就少了點興奮感，改變一下房間佈置，就算只是換個可愛的抱枕、擺一小盆多肉植物……都可以給自己新氣象。 11.啟動一項新計劃 任何計劃都可，不管是規定自己每天一定要六點起床運動、還是每個禮拜天做早餐給家人吃、經營一個粉絲專頁……去實踐一個讓你感到興奮的點子吧！一年後你會發現自己的人生開始變得不一樣。 12.動手做料理 自己動手做料理，不僅有成就感，也是學會愛自己、取悅自己的一種方法！不管是超簡單的開放吐司、水果優格，甚至是湯麵、小火鍋……從一種特別想吃的料理或食材開始，上網去搜尋你要的食譜來做吧！ 13.學會與腦內小劇場共處 如果你就是個容易焦慮、擔憂，腦內小劇場時常很活躍的人，今年不妨就學習與它共處吧！很簡單，只要打開五官專心感受眼前的一切就好，當你決定專注在當下時，小劇場的劇碼就不會再上演，你也會發現，這些劇碼經常都不會成真，只是自己嚇自己啊。 14.管理好荷包 學會精準的消費也是人生一堂很重要的功課，花在真正能讓你開心的人事物上，減少因隨心情揮霍而來的罪惡感，同時也會越來越清楚真正重要的是什麼。 15.學習一樣新事物 學習新事物可以刺激你的腦部，讓你的生活更加豐富有趣，說不定未來這項新技能還能幫助到他人，何樂而不為？ 如果你真的突破了自己，做了很多從來不會去做的事，並且從中獲得心得和靈感，別忘了把它記下來，因為這就是你人生的戰利品，感到心情低落和挫折時拿出來讀一讀又能重新獲得能量喔！ 資料來源： 整理報導 #Cherrykoko 

金星處女   七夕星語

金星處女 在感情讓我們用理智來對待和分析 但在感情的實際表現

金星處女 在感情讓我們用理智來對待和分析 但在感情的實際表現卻是十分含蓄甚至小心翼翼 這是因為在愛中處女很要求完美 會照顧對方很多小細節的部分 當然也會很希望對方也能如此對待我們 金星也代表錢和價值觀.這也表示最近的財務需要謹慎細緻的去判斷 花錢一定要精打細算找CP值最高,買東西一定百般檢視以求零瑕疪 水星金星同時在處女座 最近在情感和想法都會是走細膩路線 但也容易過於緊張和神經質 畢竟處女不太容易放鬆自己的神經系統… 分析各上升 金星處女在各宮的影嚮,但不論那一宮精細精緻美和有計劃的安排還是最大的原則 本月外在人緣好做任何事也多得心應手了。 七夕感情星語 花若盛開蝴蝶自來,就讓自己成為那朵盛開的花吧 上升獅子 金星二宮財運是可以期待,只是還是要以專業技術為導向,投資還是工作都要按步就班才能有豐厚的回報 七夕感情星語 好好賺錢吧也許在追求更好的財富上遇到那個和你同路的人. 上升巨蟹 金星三宮 可以安排精緻的短期旅行舒解平日的生活壓力,加入一些知性課程豐富精神生活,也可以結交到聊的來的朋友。 七夕感情星語 能聊的來的朋友就是最適合你的伴侶了 上升雙子 金星四宮 本月和家人感情緣份好,平時要是太忙可以在這個月多參加安排別出心栽的家庭聚會和家人感情更親密。 七夕感情星語 家人介紹或者長輩牽的緣份,也許你覺的自己活的開心就好,並不想有感情 上升金牛 金星五宮 戀愛運旺 七夕星語有伴侶的朋友精心安排一起出遊活動,可以讓感情更甜蜜,單身的金牛也別悶家中多參加活動,讓自己曝光才有機會 上升牡羊 金星六宮 追求工作的完美,在工作展現才華, 工作夥伴感情好大家合作幫忙事半功。 七夕感情星語 你認真工作的樣子會讓有個人對你傾心不巳呢 上升雙魚 金星七宮 會和專業能力又態度嚴謹心細的夥伴合作或者受這類型的人所追求 這是親密伙伴的宮位 七夕感情星語,也代表這段日子雙魚和另一半感情很親厚, 容易收到另一半貼心的小禮物讓你驚喜 上升水瓶 金星八宮 投資和交易商品運不錯但仍要留意見好就收, 七夕感情星語感情會是走低調的熱情 ,很有性感的魅力,但只在親密的人面前才看的到 上升摩羯 金星九宮 很適合遠方旅行或者去異國學習文化,和吸收新的資訊,和 老師的緣份也不錯,容易遇到好老師受教於他。 七夕感情星語 愛情在遠方或者異國戀,但仍會小心翼翼進人感情世界 上升射手 金星十宮 會是在事業有好名聲,或者受主管的喜愛和賞識而升職,總之在工作好好表現會是愛情事業雙收 七夕感情星語 當你站在舞台就是你展現最佳魅力,感情自然也會來到你面前了. 上升天蠍 金星十一宮 熱衷社團活動或者各式社會團體,社團活動會成為你生活中的快樂來源,會用心在社團為大家服務,而受到大家的喜愛 七夕感情星語 能遇到志同道合的朋友,走著走著就變成戀人了哦 上升天秤 金星十二宮 熱衷追心心靈的成長和探索,也許會去參加心靈探索活動, 或者到醫院和慈善團體當志工默默行善 七夕感情星語 心靈和精神都要感到契合才能打動你 ,心有靈犀一點的那個人,就是你的真命天子和天女

2024 1001 雅婷：更新者 Regenerator

2024 1001 雅婷：更新者 Regenerator 等待，當不確定是否會有希望時，即使短暫也漫長。 等待，清楚明白會有實現的那一天，帶著對未來的期盼，即使漫長，於實現的當下，也就不足為道。 好多年之後的現在，小姪女總算擁有了自己的手機。 以前她總愛借我的手機拍照或錄影，現在她可以自己隨性得隨時拍照和錄影。 可，我會很想念她跟我借手機時，那興奮發光的眼神，與我分享她的發想和構圖時的專注及快樂。 今天線上的客人是一位年輕的美麗媽媽，因為颱風影響，她所在的地方下起了大雨，辛苦得接送孩子回家後，怕溼透的身體會引起感冒，於是又趕忙帶孩子洗澡、吹頭髮，也趕快煮薑茶去寒。 於是，約好的時間，她無法上線，我找不到人。 比原先預約好的時間晚了有二十分鐘後，她上線了，一邊照顧著孩子，一邊跟我聊著天。 在這樣的氛圍與時刻，原先鬱積的煩悶，好像已被雨水打趴在地上，隨著不停落下的雨，一起流進了路邊的水溝，不再淤積於胸口。 雅婷說，原先想聊的，現在已不重要了。 開心她的放下，開啟我的生活小智慧，馬上分享去寒的小方法，不需另外花錢買，不用準備很多東西，就簡單的吹風機，花費短短幾分鐘，既去寒濕出汗，也保暖，身體也就清爽了。 身為媽媽的雅婷，聽到這樣的方式開心極了。 於是她決定當下就結束聊天，她想立即嘗試我分享的法子，讓她的寶貝健健康康，不受今日大雨的侵擾和影響。 宇宙送給雅婷的塔羅祝福：【更新者 Regenerator】。 有著這樣一位細心又疼愛孩子的媽媽，很是幸福。在雅婷的家裡，這股家中活力、溫暖的泉源，源源不絕滋潤著家人的心靈，細心的行為安慰著，保護著家人。孩子因媽媽的豐沛的溫暖與能量，享受著滿滿愛的同時，也健康成長著，不怕外面的世界，不擔憂長大的模樣。 因，媽媽在，一切都不用害怕。 2024 1001 Yating: Regenerator Waiting—when you're unsure if hope will arrive—can feel long, even if it's brief. Waiting—when you're certain that day will come, with hope for the future—can feel long, but in the moment of realization, that length no longer matters. Now, many years later, my little niece finally has her own phone. She used to love borrowing mine to take photos or videos. Now, she can take them whenever she wants, freely. But, I will miss the way her eyes sparkled with excitement when she borrowed my phone, how she focused and shared her ideas and compositions with me so joyfully. Today, my online client was a young, beautiful mother. Due to the typhoon, heavy rain poured down where she was. After the exhausting task of picking up her child, she hurried to bathe and dry her child to avoid catching a cold. She also made ginger tea to ward off the chill. Because of this, she was unable to come online at the scheduled time. I couldn’t reach her. About twenty minutes after our scheduled time, she finally logged in, chatting with me while taking care of her child. In that moment and atmosphere, the gloom that had been building up in my chest seemed to be washed away by the rain. It flowed along with the constant downpour into the roadside drains, no longer clogging my heart. Yating said that what she initially wanted to talk about no longer seemed important. I was happy for her release and shared a little life hack I’d just learned for driving away the cold. It requires no extra money, no special preparations—just a simple hairdryer. In just a few minutes, you can expel the cold and dampness, break a sweat, and warm up your body, leaving you refreshed. As a mother, Yating was delighted to hear this method. She decided to end our chat right then and there because she wanted to try it immediately, ensuring her child stays healthy and protected from the effects of today’s heavy rain. The universe sent Yating a Tarot blessing: The Regenerator. Having such a thoughtful, loving mother is a true blessing. In Yating's home, this vital, warm source of energy constantly nourishes the hearts of her family members. Her attentive actions comfort and protect them. Her child, surrounded by her abundant warmth and energy, thrives in love and grows healthy, unafraid of the outside world and without worry about growing up. Because with mom around, there’s nothing to fear. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

親愛的世界，你好嗎？Dear world, How are you?

 這大概是我被 @wordgrowup 放火的起源，買到的時候我真的好快樂。這不只是一本可愛的書，透過Toby，一位5歲男孩的寫信給全世界的計畫，感覺獲得的不僅僅是療癒感，還有那股對世界探索的好奇心會被熊熊燃起，我們都有過這樣的熱情，卻隨著逐漸成長而漸漸冷卻。 我看完書之後立刻登「寫信給全世界」的官網，我想知道Toby還有沒有寫下去，因為今年他已經15歲了！還有，在開始閱讀之前，我當然也很好奇他有沒有和住在台灣的人通信。 爆雷：Toby在2020年的時候有在臉書專頁宣佈這個計畫結束了（媽媽莎賓發的文），然而2022年開始Toby又重新開始這個計畫。 書裡並沒有記錄他和台灣人的通信內容，不過他後來其實有寫信到台灣喔，可以透過官網的亞洲區裡面找到台灣。 5歲的我們在幹什麼呢？有個小男孩看了一本《寄到紐西蘭的信》的書之後，向他媽媽詢問：我可以寫信到全世界每個國家嗎？ 這就是一切的起源，萬分感謝他的媽媽莎賓，沒有因為這個夢想有點天馬行空和特別就斷然拒絕，而是從可以下手的地方幫助Toby，他一路觀察，也跟著兒子一起學習，同樣也結交來自世界的朋友，還有比這更酷的親子互動計畫嗎，太帥了！ 我很喜歡Toby寫的可愛字體還有他的畫作，以及他結尾的那一句「掰」，充滿誠懇。 他對海洋、考古學、語言的好奇讓人感覺不像5歲的小孩，像是有個老靈魂的小可愛，他的發問都很日常，比如：你都吃什麼食物，你那邊的學校怎麼樣？我的名字用你們的語言怎麼唸呢？你去過xxx嗎？可不可請你寄一份食譜給我？ 這表示Toby在寫信給每一個人的時候都有做功課呢，了解對方的背景，探索對方的生活文化，打聽他是否去過當地著名的景點，還有他們的特色食物。 莎賓用5歲小孩可以理解的語言為他開啟邁向世界的大門，而來自世界各地的回信就是Toby認識和探索世界的任意門。 印象深刻的信好多喔，非洲、阿富汗、新加坡、帛琉的都很喜歡，但是南極洲真的太特別了，來自南極大陸的信，一輩子能收到幾封呢！ 要說我從這本書裡學到什麼，那大概是保持開放的心，不要因為覺得有點困難就先拒絕嘗試，一旦展開行動，美好的事物也會隨之而來。

逆齡長輩大集合，集萬千寵愛於一身的幸福！

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我們的本命年！24位「龍年寶寶」韓星，SKZ、aespa、2PM都出代表！

近年來，南韓演藝圈後輩們不斷出道，有許多彷彿才剛出道的偶像歌手逐漸成長、更成熟穩重，也即將迎接他們的24歲生日。隨著新春到來，泡菜編不免俗地要來為大家那些在龍年出生的「龍年寶寶韓星」！此篇文章基準為「2000/2/5～2001/1/23」以及「1988/2/18～1989/2/5」出生的人，其中更有不老男神竟然已經36歲，好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1477578 https://www.popdaily.com.tw/korea/1378534 龍年寶寶韓國愛豆｜1、Stray Kids—鉉辰＆HAN＆Felix＆昇玟 男團Stray Kids於2018年3月25日出道，代表作包含《神메뉴 (God’s Menu)》、《Back Door》、《소리꾼 (Thunderous)》、《CASE 143》、《특 (S-Class)》、《락 (樂) (LALALALA)》等，2023年6月發布正規三輯《★★★★★ (5-STAR)》，預售量更是突破513萬張！2023年11月，Stray Kids發行專輯《樂-STAR》，不但第四次獲得「Billboard 200」榜首，更首次以歌曲《락 (樂) (LALALALA)》進入「Billboard Hot100」第90名！此外，同年11月19日，Stray Kids也受邀出席《2023 Billboard Music Awards》擔任表演嘉賓並榮獲Top K-Pop Album獎項！ （圖片來源：Twitter@Stray_Kids，由左至右為：昇玟、HAN、Felix、鉉辰） https://www.instagram.com/p/CzhAaynvGSJ/ https://www.instagram.com/p/Cj724uBB1UU/ https://www.instagram.com/p/C2FNw8XJzIw/ https://www.instagram.com/p/Cvbw0OhyXJM/ 龍年寶寶韓國愛豆｜2、ATEEZ—鍾浩 男團ATEEZ的代表作包括了《Wave》、《INCEPTION》、《The Real (興 Ver.)》等，其中韓語單曲一輯《SPIN OFF : FROM THE WITNESS》更三登美國「Billboard 200」居15位、「Billboard World Albums」排名第2、「Billboard Top Current Album Sales」排名第3！此外，2023年5月他們以迷你九輯《THE WORLD EP.2 : OUTLAW》回歸時，更創下了出道五年來「專輯銷量增長300倍」的好成績！2023年，官方公布成員鍾浩因半月板破裂將進行手術治療，讓不少粉絲相當擔心，不過目前已經逐漸康復，期待鍾浩未來也能繼續健健康康活動！ https://www.instagram.com/p/C1ZELyiLRyE/ 龍年寶寶韓國愛豆｜3、ZEROBASEONE—章昊 男團ZEROBASEONE是由2023年造成熱議的男團選秀節目《BOYS PLANET》選出的最終排名前9名練習生所組成，於2023年7月10日正式出道。其中，中國籍成員章昊在選秀節目中獲得第一名的好成績，並擔任團體Center！ZEROBASEONE出道曲《In Bloom》在出道後拿下三次音樂節目的一位寶座，高人氣的他們也將於2024年3月20日以單曲《飄啊飄啊-命運之花》在日本正式出道！ https://www.instagram.com/p/C2hAtewJs1N/ 龍年寶寶韓國愛豆｜4、TXT—秀彬 若要數近年圈粉無數的韓國男偶像，肯定有秀彬的一個席次！秀彬所屬男團TOMORROW X TOGETHER（以下簡稱：TXT）於2019年3月4日出道，代表作包含《CROWN》、《0X1=LOVESONG (I Know I Love You)》、《Sugar Rush Ride》⋯⋯等歌曲。2023年，TXT展開了第二次世界巡迴演唱會，並與強納斯兄弟發行了英語單曲《Do It Like That》。此外，2023年末特別音樂節目《KBS歌謠大祝祭》中，秀彬再次與OH MY GIRL成員Arin合體「阿空MC」，讓不少粉絲又驚又喜！ https://www.instagram.com/p/C2RyAUVr0G9/ （圖片來源：theqoo） 龍年寶寶韓國愛豆｜5、ITZY—禮志＆Lia 女團ITZY於2019年2月12日出道，由禮志擔任隊長，代表作包括了《DALLA DALLA》、《ICY》、《WANNABE》⋯⋯等，其中出道主打歌《DALLA DALLA》短時間內獲得一位，更在出道26天時於音樂節目《人氣歌謠》獲得「三冠王」殊榮。2023年，ITZY則憑藉第七張迷你專輯《KILL MY DOUBT》第五次進入「Billboard 200」第23名；2024年1月8日，ITZY發行迷你八輯《BORN TO BE》，主打歌曲《UNTOUCHABLE》也在音樂節目上拿下了一位寶座。不過，先前在2023年9月19日時，成員Lia宣布因焦慮症而暫停團體活動，讓不少粉絲相當擔心，期待未來Lia能夠以健康姿態回歸！ https://www.instagram.com/p/C2o2pugBRw6/ https://www.instagram.com/p/CwCiSCHOR-1/ 龍年寶寶韓國愛豆｜6、aespa—Karina＆Giselle＆Winter SM娛樂旗下女團aespa於2020年11月17日出道，代表作包含了 《Black Mamba》、《Next Level》、《Savage》、《Spicy》、《Drama》⋯⋯等。2023年，aespa開始出道以來首次全球巡演，同年5月更作為蕭邦全球品牌大使受邀出席第76屆《坎城電影節》，並成為第一個登上此電影節的韓國女團！同年11月10日，aespa發行第四張迷你專輯《Drama》，除歌曲大受好評外，她們接著於2024年1月受邀至台灣科技公司「明基佳世達集團」擔任尾牙嘉賓，讓不少台灣粉絲又驚又喜！ https://www.instagram.com/p/Cvoo0HLLL3J/ https://www.instagram.com/p/CzdZhQfrgRf/ https://www.instagram.com/p/Czkk26GvAhN/ 龍年寶寶韓國愛豆｜7、ASTRO—產賀 男團ASTRO於2016年出道、2019年時以歌曲《All Night》獲得初一位！之後，ASTRO除了團體活動外，每位成員於各領域也都有著亮眼表現及作品。其中，2000年生的產賀雖然是忙內，卻有著「185公分」的驚人身高。此外，他在2023年挑戰出演電影《水運雜房》，主演科舉考試三修生金宥一角，期待產賀在2024年繼續帶給大家更多不同面貌！ https://www.instagram.com/p/CqFnwe2L3n5/?img_index=1 龍年寶寶韓國愛豆｜8、NCT—仁俊＆Jeno＆楷燦＆渽民＆揚揚 SM娛樂於2016年推出大型男團NCT，且共有六支小分隊，分別為NCT U、NCT 127、NCT DREAM、WayV、NCT DOJAEJUNG，以及2024年出道、作為「無限擴張制度」結束前最後一支小分隊的NCT WISH。其中，NCT DREAM成員仁俊、Jeno、渽民，以及同時為NCT DREAM和NCT 127成員的楷燦，加上WayV揚揚都是龍年寶寶！2023年，官方宣佈開始啟動「NCT 2023」企劃，並發布第四張正規專輯《Golden Age》回歸，其中全體成員一同演唱主打曲《Golden Age》讓粉絲相當感動！ https://www.instagram.com/p/CuLHuYwBwIC/ https://www.instagram.com/p/CpsCpAZLJLa/ https://www.instagram.com/p/CgQ2FvEJW06/ https://www.instagram.com/p/CqqBcBnO5PZ/ https://www.instagram.com/p/C1Hd8WlPN4Q/ 龍年寶寶韓國愛豆｜9、LE SSERAFIM—采源 女團LE SSERAFIM於2022年5月2日出道，由采源擔任隊長，代表作包含 《FEARLESS》、《ANTIFRAGILE》、《UNFORGIVEN》⋯⋯等。LE SSERAFIM在2023年有著非常亮眼的成績，先是1月25日在日本正式出道，同年5月發行第一張正規專輯《UNFORGIVEN》回歸歌壇，更獲得自出道以來最快「初動銷量達百萬的KPOP女團」、最短時間進入「Billboard 200」前10名等殊榮！此外，LE SSERAFIM於2024年1月來台錄製新春特別節目《超級巨星紅白藝能大賞》，預計於2月9日除夕夜播出！ https://www.instagram.com/p/C1jQS0jxy-A/ 龍年寶寶韓國愛豆｜10、東方神起—昌珉 男團東方神起於2004年2月7日正式出道，代表作包含《HUG》、《RISING SUN》、《”O”-正.反.合.》、《Something》⋯⋯等。而今2024年，東方神起迎來了「出道20週年」，其中昌珉更是1988年出生的「龍年寶寶」，本命年加持可說是喜上加喜！為紀念出道20週年，除了在仁川舉辦週年紀念展《TVXQ! EXHIBITION 20&2》外，東方神起更時隔五年回歸歌壇，於2023年12月26日發行正規九輯《20&2》，讓各位仙后（東方神起粉絲名）又驚又喜！ https://www.instagram.com/p/Cm1jrqEp7nw/ 龍年寶寶韓國愛豆｜11、2PM—Nichkhun＆玉澤演 男團2PM於2008年9月4日出道，代表作包含《10分滿分10分》、《Heartbeat》、《I’ll be back》、《My House》⋯⋯等。2018年1月，成員Jun. K、Nichkhun、祐榮、俊昊及燦盛5人與JYP娛樂續約，更成為了公司理事！團魂滿滿的2PM在2023年合體，並舉辦了15週年演唱會，感謝粉絲們一路以來的支持。此外，成員玉澤演於2023年9月16在台舉辦《2023 OK TAECYEON in TAIPEI : SpecialTY》粉絲見面會，誠意滿滿的飯撒讓許多人表示「更愛他了」！ https://www.instagram.com/p/B_wgSc1HQAE/ https://www.instagram.com/p/CYjJ_5allNt/ 龍年寶寶韓國愛豆｜12、BIGBANG—太陽＆GD 男團BIGBANG於2006年8月19日出道，現成員為太陽、G-Dragon以及大聲，並由G-Dragon擔任隊長。2023年1月13日，太陽與BTS成員Jimin合作發行單曲《VIBE》，同時也是太陽離開YG娛樂、加入THE BLACK LABEL後的首個音樂作品，因次備受矚目，也獲得了非常好的音源成績！此外，2023年12月，YG娛樂官方表示「真心祝福G-Dragon的全新出發」，並發布聲明GD已不是旗下藝人。 https://www.instagram.com/p/C1hOryMS2Nf/ https://www.instagram.com/p/CMMyPtuHPhG/ 以上就是「龍年寶寶韓星」的整理介紹啦！看完之後，大家是不是也覺得相當驚訝不已呢？沒想到當年才剛出道、那般青澀的孩子們，如今已經越發成熟，而那些陪伴我們成長的二代團，也即將迎接40代！若還有其他「龍年寶寶韓星」的名單想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻根本看不出來！20位「2024滿30歲」韓國男星，EXO成員、宋江都邁入30代！ 👉🏻00後的天下！12位「新生代韓團忙內成員」，Stray Kids、TXT都不容小覷！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2PM #2PMNichkhun #2pm玉澤演 #aespa #aespaGiselle #aespaKarina #aespaWinter #ASTRO #ASTRO產賀 #ATEEZ #ATEEZ鍾浩 #BIGBANG #BIGBANGGD #BIGBANG太陽 #Felix #GISELLE #HAN #ITZY #ITZYLia #ITZY禮志 #Jeno #Karina #LESSERAFIM #LESSERAFIM采源 #Lia #NCTJeno #NCT仁俊 #NCT揚揚 #NCT楷燦 #NCT渽民 #NICHKHUN #STRAY KIDS #TXT #TXT秀彬 #Winter #ZEROBASEONE #ZEROBASEONE章昊 #仁俊 #揚揚 #昇玟 #昌珉 #東方神起 #東方神起昌珉 #楷燦 #泡菜精選 #泡菜追星 #渽民 #玉澤演 #產賀 #禮志 #秀彬 #章昊 #采源 #鉉辰 #鍾浩 #韓國偶像 #韓國愛豆 #龍年 #龍年寶寶韓國愛豆 #龍年韓星 

【角蛙】我的綠色小寵物-阿吉(20)

我與阿吉的日常 呱呱呱 (20) 可愛的阿吉，大家的好朋友 🐸 主角只能是我的寶貝阿吉🤩🤩🤩 YEAH~~~ 蛙蛙還是可愛依舊，無「蛙」能敵 越養越可愛，姿勢百變，越來越奇妙 讓牠自由奔放的時間也越來越多啦~ 因為真的是太熱了RRRRR 人都快熱炸了，更何況是小小的蛙蛙呢 🐸 484 當然是來幾張阿吉的美照囉~ 讓大家一起欣賞阿吉的美貌 haha 每次餵食阿吉的任務，都是由我家老母負責的😉 阿吉也都會在原地安靜等待，乖乖的把飼料吃下去 每次都會發現蛙蛙很可愛的小地方~~~~~ 把飼料吃進去嘴裡之後 準備吞嚥時都會閉眼睛，真的超級可愛的啦🥰🥰🥰 這次很幸運有拍到一張!!!!! 然後還會用小手手抓抓自己的眼睛 👁️ 蘇湖~~~~~ 好吃~~~~~ 每次都覺得蛙蛙烏溜溜的眼睛很可愛😍 炯炯有神，感覺很專注地直直盯著你看 一動也不動 抱歉了阿吉….. 麻麻已經無可救藥地愛上妳惹 🩷🩷🩷🩷🩷 有時都會想鬧一下傲嬌的蛙蛙 🐸 不過每次都無動於衷欸！ 完全不把阿龜放在眼裡 🐢 整個是氣場很強大，女王的風範！ 阿吉：離本蛙遠一點，本蛙不想看見你！ 模糊的阿吉，充滿著朦朧美~~~~~ 以上感謝各位客倌的觀看，如果大家喜歡「我的綠色小寵物-阿吉」日常系列。 都可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ 也歡迎多多交流飼養蛙蛙的知識，一起互相學習吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #寵物#角蛙#阿吉#可愛#胡鬧#分享#日常#飼養#傲嬌#正直蛙蛙#飼料#餵食 #洗澡 #洗刷刷 #cute #family #love #逗趣 #欺負 #玩耍 #撒嬌 #玩耍 #彈跳 #綠色 #活力滿分 #斑紋 #成長 #胖嘟嘟 #吃香喝辣 #阿龜 #烏龜 #20 #慶祝 

忙著忙著，距離上一篇發文是12/20 對於自己很久沒有更新 

忙著忙著，距離上一篇發文是12/20 對於自己很久沒有更新 社群進度嚴重大落後這個點 曾有好多片刻瞬間 常常會喃喃自語批判責怪自己 但當下馬上意識老毛病又再犯的同時 另個聲音馬上跳出來制止自己的對話 · · 以前的我 習慣用批判、恐嚇、破壞，負向的方式督促自己向上 現在的我，練習放下、嘉許、感恩正向方式抱抱自己 · 面對情緒風暴，我們往往想要靠理性說服自己 想要用正面思考或是善念跟情緒搏鬥 結果常常心力交瘁，造成內心衝突矛盾 · 對於察覺練習的方式 一旦意識情緒有變化時 立刻找三件事來嘉許感恩自己做很棒的事♥️ · 在過去2020對於自己內在成長 自我察覺力， 真的是最有感的一部分 · 能具備自我覺察能力的人 隨時會知道自己的狀態、接受真實情緒感受 能更認識自己的喜好、態度、價值觀 知道自己如何看待自己、看待他人、看待世界。 · 心情好的時候知道是為了什麼 心情不好的時候知道是被什麼影響 也知道能透過什麼方法可以讓自己好起來 到後來我漸漸發現，的確幫助自己減少 生活中卡住或打結的機會 也不容易碰到特定事情就被勾起一些亂情緒 或一連串的習慣性反應🤍 · · 接受現況，停止自我否定，客觀看待自己 成為照顧自己情緒的最好陪伴者♥️ · · 謝謝2020所有一切的發生 人生就像一場遊樂場，就是要體驗更多才好玩 所以沒有好壞，只有行得通 行不通🤍 · ·

【繪本】小被被，你要一直陪我長大唷!｜《棉被君》

山頂上的大樹下有各式各樣的東西可以交換，小松鼠拿著他穿不下的鞋子去，可是卻沒看到想要交換的東西，正要離開時發現有個髒兮兮的棉被跟著他! 小松鼠把髒兮兮棉被帶回家洗乾淨、晾乾，棉被君還陪小松鼠一起玩、一起經歷好多有趣的事情。可是隔天棉被君竟然不見了! 他到底去了哪了呢? 出乎意料的劇情，猜不透的結局都讓整本繪本讓人意猶未盡。搭配上超可愛的棉被君(到底為何被丟在那? 為什麼要跟小松鼠回家?)，每一幕都被那髒兮兮的棉被君可愛到，也不禁想到自己小時候喜歡的小玩偶或是喜歡的那個小被被，他們總是會給孩子有種依戀與安全感，甚至是好朋友。 可愛的棉被君與小松鼠可愛的互動、小松鼠媽媽的反應都讓人覺得好有趣。第一次閱讀時還想說媽媽竟然把棉被君丟了! 好過分! (哈) 小松鼠也因為棉被君的陪伴，不知不覺中從被跟蹤到主動要去找消失的棉被君，擬人化後的棉被君就像是小松鼠的朋友一樣陪伴在孩子身邊，而媽媽看到灰頭土臉的棉被君不但沒嫌棄，還溫柔地接納了這樣的小被被。 我們可以發現小松鼠的成長、媽媽與孩子的相處模式，甚至是小松鼠與棉被君之間的羈絆、友誼的萌芽，讓人直呼:「我也好想要一個棉被君唷！」這本書很適合睡前閱讀，與孩子一同賜予棉被一個可愛的小角色，每天睡覺時刻到了，我們都要一起去跟棉被君去夢裡冒險唷! *這本繪本的作繪者Aki Kondo是拉拉熊的創作者，難怪那個棉被君懶散的樣子有點像拉拉熊(驚?!) 書名: 棉被君 (親子天下出版) 原文書名: おふとんさん 作者: Aki Kondo 繪者: Aki Kondo 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

2024年7月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

冰涼的奶油蘇打水，甜美中帶著清爽。現在，根據你直覺選擇一杯奶油蘇打，看看7月的運勢為你帶來什麼樣的啟示吧！無論你選擇了哪一杯，都希望這些指引能夠幫助你在7月取得成功，擁有美好的生活。✨🌈 7月份運勢指引：選擇你的奶油蘇打 1號奶油蘇打 🍦 這個月，無論你是啟動新計劃還是面臨困難的挑戰，你都能展現出非凡的領導才能。專注和堅持是你成功的關鍵。保持專注，成功將向你招手！💪 在財務方面，你就像在沙漠探險時的水和指南針一樣，必須謹慎行事。多向專業理財顧問請教，確保財務狀況穩定，避免迷失方向。💼💡 在感情方面，已有伴侶者將會面臨一些挑戰，需要共同面對、共同成長。單身的朋友們，保持清醒，才能找到真正適合你的人。❤️✨ 2號奶油蘇打 🍦 這個月，你的領導才能和創意將達到巔峰，就像掌舵的船長一樣，帶領著你的團隊走向成功。只要保持專注和堅持，你的職業生涯將會一帆風順，直達成功的彼岸。🚀🌟 財務方面充滿希望，可能會得到意外之財或看到投資回報。雖然前景看似光明，但記得不要忘了偶爾拉緊手剎，以防過度樂觀。💰🌞 感情方面，已有伴侶者可能會面臨一些現實問題，需要一起解決。記得多溝通，避免因短暫的情緒影響長遠的幸福。單身的朋友們，注意不要讓短期的激情影響長遠的幸福。💬🤝 3號奶油蘇打 🍦 7月，你的職場如同一片繁星閃爍的天空，充滿了無限可能。你會感受到前所未有的能量和自信，讓你能夠輕鬆應對所有的挑戰。🌌⚡️ 財務方面可能會迎來一些意外之財或投資回報，就像煙花爆發一樣驚喜。儘管如此，請務必保持一點現實的謹慎，避免過度幻想。🎇💵 感情方面，已有伴侶者偶爾會有小摩擦，記得用愛和包容去化解。單身者會發現愛情如同一杯濃郁的紅茶，值得慢慢品味。🍵❤️ 歡迎在Instagram上關注 @sumirebooklover，獲取更多占卜與運勢指引！📲🔮 #七月運勢 #奶油蘇打 #星座運勢 #占卜 #財運 #愛情運 #職場運 #幸福生活 #sumirebooklover

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