面對、解決、放下！

- 我們都要學著把問題放在情緒之前 面對他、解決他、放下他！ 每一次的挑戰 都是學習成長的開始 問題從來都不是問題 我們面對問題的態度才是問題所在 - #墾丁 #台灣美景 #健身女孩 #女教練 #體態管理師 #運動 #餃兒尋找核心夥伴 #正能量語錄 - #餃兒的享樂生活 #餃兒愛拍照 #餃兒教練 - 

全台最大3.5米「LINE Pay 熊大店長」現身高雄麥當勞！

推薦「嗶」吃攻略 LINE Pay最高享10%回饋 還有點數額外贈 搶搭行動支付熱潮 麥當勞專屬優惠全台大放送！ 搶搭行動支付熱潮，台灣麥當勞與LINE Pay攜手合作，今(2020)年5月起全台近400家麥當勞餐廳全面啟用LINE Pay服務，上線3個月以來廣受消費者好評；為回饋LINE Pay用戶並鼓勵消費者多加使用，全台麥當勞即(26)日起至9月22日推出LINE Pay專屬優惠，使用LINE Pay 單筆消費滿NT$99元，即享最高10%回饋；累積消費滿99元3次，再贈LINEPOINTS 50點。 為歡慶優惠開跑，全台最大、3.5米巨型「LINE Pay熊大店長」首度現身麥當勞高雄博愛二餐廳，即(26)日起至9月22日限時28天亮相，推薦消費者聰明又划算的「嗶」吃攻略；預計又大又萌的「LINE Pay 熊大店長」將成為高雄新地標，並掀起一波打卡熱潮，要讓民眾盡情拍好拍滿！ 根據消費者使用行動支付的最新調查顯示(註一)，消費者首選行動支付的比例(35.3%)，2020年上半年首度超越實體信用卡/金融卡(33.9%)，且使用率逐年成長！ 台灣麥當勞觀察到LINE Pay已是消費者最常使用的支付工具之一，除了現有的麥當勞點點卡、信用卡、三大國際支付及電子票證之外，今年5月再加入LINE Pay掃碼支付服務，上線3個月以來麥當勞整體無現金支付的使用率超過3成。民眾在麥當勞餐廳無論內用或外帶，均能於櫃枱、數位自助點餐機、McCafé 旗艦專櫃及得來速，輕鬆以LINE Pay完成結帳，享受更快速便利的消費體驗！ HOT！享優惠用LINE Pay 還有高CP值「長堡」即日起長期供應 麥當勞感受到民眾對高CP值消費的期待，近期推出多項優惠為日常小確幸助攻；不僅用LINE Pay可享優惠，同場加映「煙燻鷄肉長堡」、「薑燒豬肉長堡」8/26起正式進駐「超值全餐」主餐行列，單點74元，搭配「經典配餐」只要129元，讓消費者以划算的價格，大口吃肉、爽口吃菜！ ＃煙燻鷄肉長堡 ＃薑燒豬肉長堡 ※ LINE Pay優惠資訊 • 日期：2020年 08月 26 日～ 09月 22 日 • 說明：使用LINE Pay單筆消費滿NT$99元 (1) 選用LINE Pay Money享LINE POINTS 10% 回饋（無上限）。 (2) 選用已綁定的中信LINE Pay卡、富邦卡、聯邦賴點卡、台新@GOGO卡享最高10% 回饋（回饋上限詳見LINE Pay活動網頁）；綁定任一銀行卡享基本回饋LINE POINTS 3%（最高限得100點）。 (3) 累積3次再享LINE POINTS 50點（每人限乙次）。 有關優惠活動細節，請參考LINE Pay活動網頁： https://reurl.cc/Ez784v LINE Pay條碼支付於部份百貨、賣場餐廳不適用。 ※ 3.5米「熊大店長」資訊 (1) 日期：2020年 08月 26 日～ 09月 22 日 (2) 地點：麥當勞高雄博愛二店（高雄市左營區博愛三路225號）。 註一：資策會產業情報研究所(MIC)針對臺灣消費者，進行【2020年上半年行動支付大調查】，發現若商家支援所有支付工具，臺灣消費者首選行動支付的比例(35.3%)，已首度超越實體信用/金融卡(33.9%)；除此，在消費者常用的交易方式中，行動支付從2018年43.8%，成長至2020年上半年的59.7%，首度追平第三名的電子票證(60.1%)。https://mic.iii.org.tw/news.aspx?id=572 #LINE #LINEPay #熊大 #行動支付 #高雄麥當勞 #麥當勞 

樂天市場看準眼球經濟 「美」食擺盤IG化 餐廚小物順勢熱銷 超越去年成長5成！

 網路手機發達的時代，社群媒體已深入我們的生活當中，年輕族群們喜愛透過網路分享生活經歷，最常見的莫過於IG美食照，雖然拍照人人都會，但要拍出美照可不簡單，不少消費者更會透過擺盤、小道具等輔助，讓自己的餐點瞬間升級，顯見「眼球商機」儼然成形。根據樂天市場觀察，今年站上餐廚商品數量較往年激增3成，業績也較往年成長5成，尤其是日系質感餐廚最為熱銷，精緻的外型設計或是漸層烤漆，讓美食更加吸睛，成為真正的「美」食！看好「眼球商機」當中餐廚小物的成長，樂天市場在今年雙11檔期持續提供美麗優惠，即日起至11/13早上9:59也祭出居家生活用具不僅6折起且免運，還有樂天美食499免運優惠，消費滿888再折111元、滿8888折1111元，再加碼每日逢早晚11整點下殺5折，超多好康就是要回饋給長期支持樂天市場的會員們！ 為打造IG美照，除了美食之外，樂天市場首推啞光不鏽鋼餐具，電鍍磨砂的手柄設計，四種花色可以選擇，就連吃生乳捲，都能增添文青風味。站上也有許多經典美食，像是這次雙11檔期超熱賣的招牌冠軍咖哩餃或快車肉乾暢銷五包組，透過時尚菱格紋陶瓷托盤和粉引花型瓷盤擺盤，也可以準備小裝飾、或是花草盆栽在一旁點綴，傳統美食也搖身一變，成為IG美照的主角。或是在小兔子派對陶瓷盤放上肉鬆鳳凰捲等小餅乾，可愛的小兔子端著甜點美食，拍的好看、吃的也開心，再搭配日式耐熱雙層玻璃杯，泡一杯歐可英式真奶茶，簡單的餐廚小物就能在家享用超具質感的單身下午茶。 #樂天 #樂天市場 

「從小到大，你才是我的心藥。」爆款陸劇《以家人之名》戳心語錄14句，宋威龍撩妹讓人受不了！

撰文編輯 #MM老師 陸劇《以家人之名》有別以往單純的愛情戲，以「家人」為題材，描述三個家庭分別經歷親人離開後而重建的「新家庭」，雖然沒有「血緣」，但卻是比親人還親的「家人」，整部戲不僅留下許多令人省思的家庭議題，也讓觀眾看了很有感觸，其中劇中也道出許多經典名言，讓人看了心有戚戚焉！編輯今天整理了劇中的經典金句，一起來看看吧～ 👉 爆紅陸劇《以家人之名》必看亮點：高顏值哥哥的花式寵妹法，沒有血緣也是親人！ 戳心金句｜ 「有一天，我突然發現，分離才是人生的常態。」 「天下無不散的筵席」經過一次次的分離，人們才會漸漸了解到，沒有人是會永遠陪在自己身邊的，所以要珍惜當下陪在你身邊的人。 （圖片來源：愛奇藝） 「長大是一瞬間的事情。」 人生會遇到許多事，也因為這些經歷讓我們有所成長，有那麼一瞬間想通了，你會知道自己長大了。 （圖片來源：愛奇藝） 👉 不只有《三十而已》！陸劇《二十不惑》更犀利，「試錯了是青春，試對了是長大。」 「感覺人生沒什麼意思。」 「就是沒意思，人才要往意思裡活呀！」 常感到人生很無趣？但「有趣」是要自己創造的！想要過得有意思，那就努力去尋找生活中的樂趣吧！ （圖片來源：愛奇藝） 「人活著別太較勁，緣份來了，緣份走了，那都有它自己的時間。」 有些時候，那些捨不得的人、事、物離開，難免會感到捨不得，但世上每件事情都是有它的期限的。 （圖片來源：愛奇藝） 「有血緣的不一定能成為家人，但是互相珍惜愛護的，一定可以。」 「血緣」雖然是密不可分的，但是「家人」更需要用心經營，就算有血緣關係，不去認真對待，那些所謂的家人終究也會形同陌路。 （圖片來源：愛奇藝） 「當你感受到了生活的重量，那一瞬間，你就一個人悄悄長大了。」 人都不想要長大，但隨著歲月慢慢的累積，有一天，你會發現，你也隨著時間被迫長大了。 （圖片來源：愛奇藝） 「今天的煩惱過不了，還有明天的煩惱。只要人活著，一天天地過、一天天的沒完沒了。」 煩心的事不會少，只會越來越多，對於煩惱，只能與它共存。 （圖片來源：以家人之名） 👉「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 「家也許不是你的來處，但願會是你最安心的歸宿。」 也許「家」不是你原生的地方，但是可以讓你遮風避雨，想回去就回去的地方。 （圖片來源：愛奇藝） 「許願這種沒成本的投資，不實現也沒什麼損失。」 也許許願對有些人來說是一個不切實際的作法，但不用花錢、花心力，用短短的時間讓自己對未來有個憧憬，何樂而不為？ （圖片來源：愛奇藝） 撩妹金句｜ 「果然從小到大，你才是我的心藥。」 從小一起長大，對彼此的任何舉動都是那麼了解，有一點不開心，一個眼神就知道～ （圖片來源：愛奇藝） 「小時候你把我撿回家，我這輩子都是你的人。」 謝謝你把我撿回你家，從小就已經認定你是我的恩人，而我，也是你的人。 （圖片來源：愛奇藝） 「高三那時候我說過，我以後會娶妳。」 那時候你可能以為是玩笑話，但，你可有想過這都是我的真心話⋯⋯？ （圖片來源：愛奇藝） 以最真實的角度去詮釋日常生活可能會遇到的事，我想這就是為什麼這部戲能夠成功引起迴響的原因吧！家庭和愛情的劇情線都分配得恰到好處，雖然集集感人，但甜度也是要人命，還沒去看的朋友，趕快追起來！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #以家人之名 #以家人之名台詞 #以家人之名語錄 #以家人之名金句 #宋威龍 #張新成 #影劇音樂 #戳心金句 #撩妹金句 #爆款陸劇 #生活精選 #譚松韻 #陸劇 #陸劇推薦 

《棕櫚泉不思議》：受困其中的究竟是「我們」還是「愛情」。

以「時間輪迴」為主題的電影早已不足為奇，不過這部《棕櫚泉不思議》卻在同樣的主題上，發展出充滿新鮮感的敘述形式。 故事發生在一場朋友的婚禮，男女主角快節奏的產生對彼此的愛意，而故事就在一個突發事件之後，劇情開始出現轉折，也就是從這時候開始，我們逐漸意識到，原來這不是一般的愛情故事，又或者說我們也是深陷其中的受害者？ （喜歡在看完電影後，以插畫的方式整理自己的思緒） 陷入愛情中的戀人們 同樣的，愛情電影永遠不乏充滿兩人世界的甜蜜橋段，但當這一切陷入無止境的輪迴之中，再怎麼相愛的倆人，也會因為「某些事件」而開始感到厭煩，當逐漸習慣的生活模式，當其中一方開始「成長」，就會變成拉開彼此差距的相處模式。 電影中女主角期待逃離這不斷循環的一切，男主卻早已假裝習慣這一切，價值觀終將打破一切習慣，遲早得面對未知的現實。 但愛情不就是這樣嗎？

（共鳴文）這應該是你我的心聲?如果都剛好，那該有多好?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 喜歡的人「剛好」喜歡你、工作「剛好」是熱愛的、薪資「剛好」是想要的...那有多好啊。 最近很多粉絲會詢問我，有關生活上或自我成長上的問題，想說跟大家分享我的剛好的定義。 生活其實不用完美，但是要練習「接受」。你接受你現在的一切，喜歡當下一切這就是最好。 別在意別人，多關心自己，不須去比較，試著去喜歡當下還有珍惜現有的一切，就是最剛好。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

要激勵他人，除非先激勵自己💪🏻 還要營造一個能夠激勵他人的環境

要激勵他人，除非先激勵自己💪🏻 還要營造一個能夠激勵他人的環境， 然後才能讓他們激勵自己。 #小激勵大成果 #成長 #樂在其中 #舒壓

從經典美劇「摩登家庭」學習愛情人生！有趣劇情突破同志、老少戀禁忌

美國經典喜劇「摩登家庭」Modern Family從2009年開播，不僅是前美國總統歐巴馬愛看的美劇之一，更是許多人心中熱愛的美劇。這部劇中主要講述三個不同的美國家庭，第一個是離婚後的中年男子迎娶了一位不同國家的妻子而且兩人年齡還相差不少，第二個是一對普通的中產階級夫妻養著三位小孩，第三個是兩位男同志和一位被領養的女兒組成的小家庭。在摩登家庭中不僅完美的呈現不同類型的家庭遇到的各種問題，許多問題不僅典型更深入人心。在這裡波波邱比特帶你們回顧這三個不同家庭類型的愛情。 （影片來源：Youtube《TV Promos》摩登家庭官方預告） 摩登家庭愛情類型1：Jay & Gloria 愛面子的老夫Jay與年輕來自哥倫比亞的女子Gloria結為連理，一個性格為古板固執，另一個性格為個性豪邁奔放。在這老夫少妻的組合中，Jay對自己的妻子充滿了愛護與包容，但因為愛面子則是不輕易的說出愛，而Gloria則是理解Jay的愛面子與愛護之意，時常在不同的面相中替Jay打點，互相扶持。 摩登家庭愛情類型2：Phil & Claire Phil崇尚美好浪漫的愛情，從當初Claire懷孕私奔去結婚的橋段就知道，Phil是個理想派而且不顧現實衝往浪漫情懷的男子。而Claire則是凡是對事情充滿控制感但卻對家人保有滿滿的愛，雖然兩人個性可稱之為相反，但卻在這漫長十年中，互相體諒且在節日時營造浪漫氣氛，還是十年如一日的相愛。 （圖片來源：IMDb） 摩登家庭愛情類型3：Cameron & Mitchell 一個是從小緊張兮兮的律師Mitchell配上來自農村家庭的Cameron，在歷經家人與外界的多方風暴後，仍然屹立不搖同性戀伴侶，在眾人的祝福下踏入了家庭，並領養Lily（越南籍女孩）。這對家庭中也在劇中演出當同性戀爸爸遇到女兒的成長過程中的困難，更需要淌開心胸的彼此交流，明確的表達彼此的愛。 （圖片來源：IMDb） 在這經典美劇中的三對人物敘述中，不知道你有沒有覺得哪對中有自己愛情的影子？在現實生活中，每個人的立場與角度都不大相同，但相同的是對彼此的愛，當難題不斷出現在彼此之中的時候，是如何化解與表達便是一門藝術了。 延伸閱讀 女友「吃醋反應」大公開！雙子戴上微笑假面、處女變身失控小孩，到底想怎樣？ 為什麼冬天特別想談戀愛？3個原因告訴你，避免陷入「取暖式戀情」！ 大聲告訴天下你是我的！從你送他的保暖物品，看出你的佔有慾有多重？ #兩性 #同志 #同性戀 #喜劇愛情 #愛情 #愛情觀 #感情 #摩登家庭 #摩登家庭愛情 #摩登家庭戀愛 #美劇 #老少戀 #親情 #關係 

【電影分享】醉好的時光 Another Round

四位在校任教的中年大叔偶然間得知一項人體酒精理論，發現適量的酒精有助於提升工作能力，以及增進人際關係。 這突如其來的資訊，讓大叔們躍躍欲試，甚至煞有其事地撰寫論文，並以名人為榜樣，為論文奠定根基。 這些荒唐的實驗，在四名大叔實證下，莫名變得有理可循。實驗應嚴謹，看他們以身試酒，產生的便是一連串笑話。大叔們喝酒時，背景音樂往往是悠長的琴聲，搭上他們豪邁的喝酒姿勢，再怎樣荒謬的行為，瞬間都成了優雅的象徵。 然而，物極必反，就如統計學中的常模圖，當酒精濃度達到最高點時，所反映出來的效果也是最佳的，若再持續提升酒精濃度，只會適得其反：馬汀和妻子之間的衝突越演越烈，已到了不可收拾的地步；彼得爛醉到尿床，妻子憤而帶孩子離家；至於湯米，則產生酒精依賴，在校務會議上鬧出風波後不久便離世。 種種負面打擊，使論文尚未發表，便宣告終止。大叔們放棄飲酒，試圖讓一切回歸正常。逝去的終究無法挽回，馬汀與妻子離異，其他人也好不到哪裡去。 或許是冥冥之中有安排，大叔們於聚會中撞見他們教過的畢業生，在學生盛情邀約下，他們與酒精再次重逢，此時微醺的馬汀看見逝去的湯米在碼頭邊邀他共舞，隨之而起的除了學生們的熱情歡呼，還有堪比《歌舞青春》還青春的〈What A Life〉在耳邊響起，這些懨懨中年男人們在學生簇擁下，再次恢復生機。 最喜歡片尾曲歌詞中，「Don't know where I'm in five but I'm young and alive, fuck what they are saying, what a life」這句；社會在走，適量飲酒。 Medium影評：https://s9517795.medium.com/chic%C2%B2%E5%96%B3%E5%96%B3%E8%AA%AA%E9%9B%BB%E5%BD%B1-%E9%86%89%E5%A5%BD%E7%9A%84%E6%99%82%E5%85%89-another-round-7dae2d45928?sk=3c1da8c02c90ea7bd435c2c6dbc4f7e7 整體分數：★★★★★4.8 #2020#電影#醉好的時光#AnotherRound#ThomasVINTERBERG#湯瑪斯凡提柏格#成長#家庭#親情#中年#青少年#喜劇#溫馨

|LIFE|元建益生菌 半乳寡醣益生元養好菌

今年初時偶爾莫名會感到腸胃不舒服或是胃脹氣，那時候去看家醫科時，醫生說沒什麼大礙就是消化時，剛好碰到腸子轉彎處，會比較不適！但我本身腸胃比較敏感所以還是要注意腸胃的問題！近幾年大腸癌的比率也提升，所以腸胃保健的意識就更重要！從那時候我就有吃益生菌的習慣！維持到現在也快一年了😆😆😆 益生元是什麼？ 益生元是益生菌的食物，在食物中是不容易被消化的成分，但可以幫助益生菌成長，維持菌叢生態、幫助消化、使排便順暢等多種功效，所以也是現在保健食品的熱門品項💓💓💓 元健益生元 吃菌不如養菌 之前我吃得益生菌是日本的～今天開箱MIT品牌元建益生元，一盒有30入，每入都是5g；元建益生元是使用「半乳寡糖」原料，通過美國FDA認證，是市面上最高純度的配方。半乳寡糖又稱半乳寡醣益生元，解決了傳統益生菌的問題！ 半乳寡糖(GOS)僅存於母乳中，每1公斤的母乳含6g半乳寡糖，半乳寡糖益生元有不被人體所吸收之特性，可取代砂糖、蔗糖等優質替代品。 早起空腹搭配溫開水 輕鬆養好菌 我個人習慣都是吃早餐前搭溫開水空腹食用，味道有點像是棉花糖碰到水甜甜的，單吃會覺得有點甜，我會直接加在溫牛奶裡，粉末蠻細緻，現在已經成了每天必備的保養食品～（我覺得加在飲品中很不錯，可以取代原本的果糖，反而是更好的替代） 而且有時候工作壓力一大，就容易消化不好，所以吃益生菌/益生元希望能夠調整體質🤩 我吃益生元將近兩週，反倒能明顯感覺到幫助消化（這對三不五時有嗯嗯問題的人來說真的很不錯XD），上個月底還因為感冒去看醫生，醫生一樣是推薦我要多補充益生菌之類的保健食品，可見上一款日本的我吃得不夠勤勞啊XD 現在元建直接整盒子放在辦公室就不會忘了 建議食用時間：每天1-2次，早晚空腹搭配溫開水服用效果佳。 建議食用量：成人一天補充2包，小孩一天補充1包。 通過SGS食品安全體系認證 安心有保障 元建益生元的原料除了通過美國FDA認證、SGS食品安全體系認證還有清真食品認證，所以食用上完全不用擔心！唯一要注意的是！元建益生元有含牛奶製品哦，對奶製品會過敏的人要注意哦！ 每個人要挑自己適合的益生菌/益生元的產品，才能有效補充所需要的營養，元建益生元推薦給大家參考！ ｜粉絲團：https://bit.ly/37gRl6n｜官網：https://westerbiotech.com/Shop/product_item_Detial/1

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面對、解決、放下！

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「從小到大，你才是我的心藥。」爆款陸劇《以家人之名》戳心語錄14句，宋威龍撩妹讓人受不了！

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《棕櫚泉不思議》：受困其中的究竟是「我們」還是「愛情」。

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【電影分享】醉好的時光 Another Round

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