獨自一人也可以很好！12部單身電影推薦：「別因為不想一個人，就隨便擁抱另一個人。」

單身的日子裡面偶爾會遇上感覺到孤單的那些時刻，當你看著路上成雙成對的情侶們，會覺得羨慕煩悶嗎？但誰說人生一定要被愛情填滿才是幸福，以下編輯推薦的12部專屬於單身男女的電影，會讓人忍不住吶喊「一個人，真好！」期許大家看完之後，都能再次體會單身的那股美好，切記！千萬不要因為太孤單寂寞，而去隨便擁抱一個你根本不愛的人，時機自然會來臨，只需要相信自己就行了。 https://www.popdaily.com.tw/life/754771 https://www.popdaily.com.tw/life/1226948 單身電影推薦｜1.《單身啪啪啪》 How to Be Single “Don’t throw yourself into the arms of someone just because you can’t stand being alone.” 「別因為不想自己一個人，就隨便擁抱另一個人。」 （圖片來源：IMDb） 女主角艾莉絲（達珂塔強生 飾） 為了想嘗試單身生活、尋找自己，選擇暫時和男朋友分開，到紐約工作。等她在紐約玩夠了後想回去找男友復合，卻發現他已經交了新女友。之後的過程中，艾莉絲在感情裡跌跌撞撞，並學習著如何自處，享受單身的時光。 這部電影用喜劇去包裝現代人不同的感情觀等愛情議題，看完可能會讓你對「單身」這個狀態有所反思～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜2.《曼哈頓戀習曲》 Begin Again “Be more decisive in life; hold on if you don’t want to let go, keep walking when you’ve said goodbye.” 「人生應該要更乾脆；不捨得就不要放手，放手了就不要回頭。」 （圖片來源：IMDb） 電影講述原本與音樂人男友（亞當李維 飾）一同到紐約追逐音樂夢的葛莉塔 （綺拉奈特莉飾），卻在成功幫男友簽約之後慘被劈腿分手，失戀的她在酒吧唱了自己的創作，沒想到被一位落魄的唱片公司高層丹 （馬克盧法洛 飾）賞識發掘，感情失意的二人一起把整個紐約當作錄音室，創作出一張專輯，一起共同成長的故事。 主角綺拉奈特莉在片中親自演唱電影主題曲和插曲，還有原本就是出自搖滾天團「魔力紅」主唱的亞當李維加持，整部電影原聲帶都勵志又清新，好聽到不行！推薦給各位～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜3.《戀夏500日》 500 Days of Summer “I like being on my own. Relationships are messy and people’s feelings get hurt. Who needs it? We’re young. We live in one of the most beautiful cities in the world. Might as well have fun while we can and save the serious stuff for later.” 「我喜歡自己一個人。談感情很麻煩又會受傷，誰要呢？我們還年輕，住在世界上最美的城市之一，不如及時行樂，嚴肅的事等以後再說吧。」 （圖片來源：IMDb） 在賀卡公司上班的湯姆（喬瑟夫高登李維 飾），有天看到老闆的新助理夏天（柔伊黛絲香奈 飾），就認定了她就是自己的真命天女。充滿浪漫情懷的湯姆和不想談感情的夏天一起經歷了種種後分手，原本不相信真愛的夏天也遇到了感覺對的人，並很快步入婚姻。這讓湯姆非常心碎，並重新審視了自己在感情裡的問題。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜4.《她們》 Little Women “Women, they have minds, and they have souls, as well as just hearts. And they’ve got ambition, and they’ve got talent, as well as just beauty. I’m so sick of people saying that love is just all a woman is fit for.” 「女人有自主思考能力，有靈魂，也有感情；女人有野心，有天賦，也有美貌。我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。」 （圖片來源：IMDb） 電影改編自世界經典名著《小婦人》Little Women，故事描述馬區一家，四位個性迥異的姊妹之間的情感，她們各自追求著自己的夢想和信念，不因時代的約束而活出自我。 二姐喬（瑟夏羅南 飾）因為拒絕接受社會的體制而講出上述這段話，那片段真的讓人看了跟著內心沸騰，誰說女人的生命只能有愛情？我們的人生可以活出更多不同的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜5.《淑女鳥》Lady Bird “It’s Not Important To Be Right. It’s Only Important To Be True.” 「重要的是做一個真實的人，而非一個追求正確的人。」 （圖片來源：IMDb） 電影描述一名高三生克莉絲汀（瑟夏羅南 飾）成長過程中在人際關係、愛情、家庭上碰到的酸甜苦辣。在感情方面，她先被其實是同志的初戀男友傷害，之後更為了一個不珍惜自己的人獻出了自己的初夜⋯⋯ 電影想傳達，在長大的過程中，雖然會經歷各種碰撞，但在遍體鱗傷後，我們學會面對、更加認識自己，而就在那時候，我們也成長了。 （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜6.《他其實沒那麼喜歡妳》 He’s Just Not That Into You “And maybe a happy ending doesn’t include a guy, maybe… it’s you, on your own, picking up the pieces and starting over, freeing yourself up for something better in the future. “ 「也許所謂的快樂結局，並不包括一個男人，也許只有⋯⋯妳自己，自己一個人收拾自己的混亂，然後重新開始，放手讓自己迎向更好的未來。」 （圖片來源：IMDb） 一直在等一通不會打來的電話、交往多年另一半始終不想結婚、原諒老公出軌他卻又說謊⋯⋯這些問題的答案是不是：「他其實沒那麼喜歡妳」？ 這部電影改編自暢銷書籍，也擁有超級強大的演員卡司，敘述9位男女錯綜複雜的感情故事，每位角色都有關於自己感情的課題要面對，或許你也會在這部電影裡看到自己的縮影。 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/937410 單身電影推薦｜7.《托斯卡尼艷陽下》 Under the Tuscan Sun “I looked, and I didn’t find it. But that doesn’t mean it doesn’t exist.” 「我並沒有找到真愛，但並不代表它並不存在。」 （圖片來源：IMDb） 劇情講述成功的作家弗蘭西斯（黛安蓮恩 飾）因為離婚而在創作上遇到了瓶頸。被好朋友派蒂說服前往義大利托斯卡尼度假。到那裡後弗蘭西斯買下了一棟老別墅，打算開始新的生活。而在開展新生活的過程中，她卻不斷遇上各種難題，但在難熬的過程中，卻也遇見許多熱情溫暖的幫助⋯ 這部已經將近20年前的老電影，或許沒有甜蜜蜜的愛情橋段，但這段故事想傳達給我們的，或許就是要學會先愛自己、把自己準備好，生命就會帶給你驚喜～ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜8.《真愛旅程》 Revolutionary Road “Sometimes I can feel as if I were sparkling all over,” she was saying, “and I want to go out and do something that’s absolutely crazy, and marvelous…” 「有時候我感覺自己彷彿閃閃發光。我想到外面去，做些真正瘋狂、真正了不起的事情⋯」 （圖片來源：IMDb） 法蘭克（李奧納多狄卡皮歐 飾）和愛波（凱特溫斯蕾 飾演）這對夫妻一向都認為他們與眾不同，原本懷抱著理想的他們在搬進革命路上的新房子後，卻發現生活越來越平庸，也成為了自己當初最唾棄的模樣。為了改變枯燥的生活，愛波計畫要到巴黎重新來過，但面對現實，他們卻也被逼到臨界點⋯⋯ 這部電影描繪出婚姻的殘酷，看到愛波講出這句話，單身的朋友們真的要慶幸還沒有那麼多枷鎖限制住你們，你們擁有大把時間和自由可以做自己喜歡的事，成為你們喜歡的模樣！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜9.《單身動物園》 The Lobster “It is more difficult to pretend that you do have feelings when you don’t, than to pretend you don’t have feelings when you do.” 「在沒感覺的時候假裝有，比起在有感覺的時候假裝沒有，更難。」 （圖片來源：IMDb） 在未來，單身被視為一種罪，只要是單身的成年人都會被關進一間酒店，規定要在45天內找到彼此有共通點另一半，否則就會變成一種動物，流放到森林裡。 這部反烏托邦的電影的劇情非常特別，除了諷刺這個社會對於單身者的歧視之外，更探討在愛情裡面，利用討好對方、說謊，或改變自己成為和對方相似的模樣，這樣就是彼此適合嗎？ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜10.《好不浪漫》 Isn’t It Romantic “You can search the entire universe and never find a being more worthy of love than yourself.” 「你可以在整個宇宙中尋找，永遠找不到比你自己更值得愛的人。」 （圖片來源：IMDb） 娜塔莉（瑞貝爾威爾森 飾）從小就被灌輸像愛情片這樣的圓滿結局是不可能存在，像自己這樣又胖又醜的女孩是得不到幸福的。長大以後，她成為了沒自信生活又平凡的建築師，有天被搶劫時頭部遭到撞擊，醒來後發現自己置身在一切完美的浪漫喜劇電影中⋯ 在這個世界裡，她反而學會了接受自己，也領悟到愛自己的重要性。回到原本的世界後，她重拾自信，以全新的姿態邁向了幸福。不管你是不是單身，愛自己真的都很重要，可別輕易忘記了！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜11.《王牌冤家》 Eternal Sunshine of the Spotless Mind “Valentine’s Day is a holiday invented by greeting card companies to make people feel like crap.” 「情人節是賀卡公司發明的節日，好讓大家感受很糟。」 （圖片來源：IMDb） 喬爾(金凱瑞 飾)和克蕾婷(凱特溫絲蕾 飾)曾經是一對情侶，兩人分手後，克蕾婷到忘情診所，利用特殊科技刪除腦中有關兩人的記憶。喬爾知道此事後，也找上同一家診所欲消除記憶，但在這過程中他卻反悔，發現自己並不想忘記有關兩人的回憶⋯⋯ 《王牌冤家》英文片名「Eternal Sunshine of the Spotless Mind」直譯為「無瑕的心靈散發永恆的陽光」，源於英國詩人亞歷山大波普的詩句，意寓「若能忘卻所有不快樂，就會獲得永恆的快樂」。這部經典電影有著對愛情的滿滿哲理與隱喻，最近也有修復重映，有興趣的朋友們可以去看！ （圖片來源：IMDb） 單身電影推薦｜12.《享受吧！一個人的旅行》 Eat, Pray, Love “Learn your way around loneliness. Make a map of it. Sit with it, for once in your life.” 「要找到自己在孤獨中的方向，規劃好，好好地沉靜，一生中總要有一次這樣的體會。」 （圖片來源：IMDb） 自由的旅遊作家莉茲（茱莉亞羅勃茲 飾），她從十五歲起，不是在談戀愛就是分手，從來沒為自己活過兩星期，只單單和自己相處。原本擁有婚姻、擁有穩定的生活，在意識到和老公對未來沒有共同的期許之後就勇敢的離開。 莉茲毀掉自己原有看似完美的生活，到了不同國家，藉由美食、旅遊和修行來自我療癒，最後迎來真正的幸福，就像她說過的一句話：「毀滅是一份禮物，是一條能引導你走向轉變的道路。」 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/1203496 單身無罪、單身萬歲～人生下來最大的課題或許就是「學會愛自己」，看完上面的單身電影推薦的讀者們，祝願你們都能更愛自己。 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #享受吧一個人的旅行 #他其實沒那麼喜歡妳 #單身 #單身動物園 #單身啪啪啪 #她們 #好不浪漫 #影劇音樂 #情人節 #愛情電影 #戀夏500日 #托斯卡尼艷陽下 #曼哈頓戀習曲 #淑女鳥 #王牌冤家 #生活精選 #真愛旅程 #電影金句 

【散文】模樣

每個人都有自己夢想的樣子，大家都寫過的小作文，長大後我想當……直到逐漸成長之後發現，我們不可能真的變成誰的複製品，那是第一次自我探尋的時候。 有些人很幸運，他的靈魂像是無論種植在哪裡都能盛開的花，不需要自我設立條件，就能夠趨近美好。 你想聽我的故事嗎？ 我總是想要在外表上模仿男生，以補足我的性別認同障礙。我的障礙並不是因為我的自我認同是男性，而是因為受到家庭影響，某些心理層面的瑕疵讓我沒有辦法在女性的身分裡找到安全感，換言之我一直想逃。 我在光譜上遊走，不喜歡被限制住性別。直到後來與自己的連結越來越緊密，發現成為女性的自己只是一種可能，所以開始努力學習穿搭跟化妝。由於從小家中將我當成男生來教育，我也沒有女性長輩陪我走過青春期，我直到二十歲才終於感覺自己是一個女孩子。 我很想要變成會被別人多看一眼的存在，但弔詭的是我真的好像一個男生在學習要如何變成女生。上個禮拜和朋友出去逛街，請她實際教我穿搭，她從架上拿下一件方口的內搭背心，跟我說這樣會很好看。我隨口回應，我從來沒有買過這樣的衣物，她一臉的感到不可思議。 受挫的不只這一件事情。我也想過讓自己的外表看起來更加中性，因此總是反覆想要剪超短的髮型，我是那種一次把馬尾剪掉都不會傷心掉眼淚的人，原本我以為這會是很容易滿足的。但我的髮型設計師不下一次告訴我：「你的頭髮……剪太短會不好看。」他們總是建議我剪成看起來比較可愛、而不是帥氣俐落的模樣。 不至於像是被否認而感到沮喪，但是打從心底覺得無所適從。你也有過這樣的時候嗎？ 我相信那一定非常難受，對吧。因為你得意識到原來自己總是缺少了什麼。但我正在努力喜歡每個時期的自己，雖然這真的好難，不過從以前只會覺得「自己什麼也不是」到現在能夠換個念頭去思考「自己可以是什麼」，也許能算是一種成長吧。 #自我認同 #成長 #探尋 #愛自己 #模樣 #日記

提高寶寶腦力的五個方法！把握腦部成長黃金期，大腦力up up！

「提升腦力」這件事是現代爸媽非常關注的話題，在現代科技發達、資訊爆炸的時代擁有好腦力是許多爸媽都關注的！除了望子成龍、望女成鳳的期待之外，不想輸給同齡的的人、希望提高社會競爭力更是爸媽關注的議題。以下提供給大家五個提升腦力的小撇步，爸比媽咪把握寶寶腦部發育的黃金期，讓腦力三級跳！ 提高寶寶腦力方法一：訓練寶寶的Tummy time Tummy time指的就是「肚肚時間」，讓寶寶在醒著的時候趴在床上或地毯上，呈顯俯臥的姿勢。Tummy time可說是寶寶在發展到坐、爬、走的預先熱身練習，是可以增強上身和核心力量以及鍛煉精細運動技能，如果一開始嘗試Tummy time寶寶明顯感覺到不安或躁動，你可以試著躺在地上並讓寶寶趴在你胸前嘗試Tummy time的練習。 提高寶寶腦力方法二：書本是好幫手 即使寶寶還沒辦法閱讀，透過你每天讀繪本給他聽，每天每天的聽覺與視覺刺激；在加上讓他認識並熟悉書中的物品，例如：這是小火車，小火車發出「嘟嘟」的聲音！色彩鮮艷、圖案鮮明或會發出不同聲音的書都相當適合０歲的寶寶！ 提高寶寶腦力方法三：多跟寶寶說說話 你可能會想說「寶寶又聽不懂是要說什麼？」你不知道的是，其實寶寶聽到的單詞越多，就越容易學習如何發出語言所需的聲音，漸漸的寶寶會學習你說話的音調與語言組織的方式進而讓他的語言發展有幫助。 提高寶寶腦力方法四：別忘了給予讚美與鼓勵 鼓勵代替責罵是許多家長知道但做不到的！很多時候給予寶寶肯定的眼神鼓勵的微笑是非常重要！如果是０歲的寶寶建議媽媽可以時常把寶寶抱在懷裡並說一些肯定、讚美的話，例如：寶貝笑起來怎麼這麼可愛、爸爸媽媽真的好愛好愛你喲！ 提高寶寶腦力方法五：透過遊戲時間認識環境 生活中的一切東西都有其因果與規律，樹葉會枯或落下、季節會從春天慢慢轉到冬天、潮汐會漲會退、說話時聲帶會震動，這些都是萬物不變的原理，你可以透過繪本故事、透過與寶貝睡前聊聊的時間跟他說明這些世界萬物的原理，等他長大後也讓他自己去感受這個世界！ 每個孩子與生俱來的天賦都不同，如同櫻花、梅花、桃花、李花都各俱特色，你無從比較哪個更好看，孩子也是一樣的！每位孩子都有他最特別最討人喜愛的地方！所以，別總拿自己的孩子跟他人比，因為他是無法比較的珍貴寶藏！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1269440 https://www.popdaily.com.tw/mama/1269386 https://www.popdaily.com.tw/mama/1268511 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #大腦成長 #孩子 #幼兒發詹 #教養 #父母 #爸媽 #聰明 #育兒 #腦力 

《我們與愛的距離》韓影印象影展， 2020年1月3日精彩輪番上映！

由最受矚目的文青導演金寶拉執導的《我們與愛的距離》，榮獲了2019年柏林國際影展國際審查委員獎等各大影展獎項，在國際影壇大放異采，近期還在韓國第40屆青龍獎中獲得最佳劇本獎，金寶拉導演更於「韓國2019年度女性電影人獎」中榮獲導演獎。 此外，韓國知名電影雜誌《CINE21》於近期公布的「2019年我們最愛的電影」票選名單中，《我們與愛的距離》在「今年的韓國電影BEST 10」的項目裡僅此於《寄生上流》，位居第二名！在「今年的電影人」中，導演金寶拉獲選為「今年的新人導演」，主角朴智厚則被選為「今年的女子新人演員」！ 《我們與愛的距離》在韓上映當時佳評如潮，獲得韓國知名網站NAVER 觀眾評分9分、媒體．影評則高達8.38分，許多觀眾都認為這部電影是今年最棒的韓片，還有許多人將本作列為自己的「人生電影」！ 《我們與愛的距離》以1994年不平靜的韓國為背景，細膩描繪一名國二少女恩熙（朴智厚 飾）茫然不安，渴望各種愛情的成長故事。除了導演金寶拉因此作獲得矚目外，飾演主角「恩熙」的新人演員朴智厚也備受喜愛，目前年僅16歲的她，當時以14歲的年紀首度主演長篇電影，劇中她以自然不造作的演技飾演就讀國二的少女，令人印象深刻，還獲得韓國新聞網「NEWS1」記者們超過一半的票數，以11票的高票獲選為「2019年最棒的女子新人演員」。 相關人士表示：「朴智厚以具有深度的演技，和極具魅力的眼神，能令人留下深刻的印象。以新人而言，負責引領整部作品的壓力或許不小，但仍能克服困難展現出自己獨特的新穎演技。」還有記者表示：「觀賞這部作品時，總覺得自己也身處於那個時代。朴智厚的演技給人一種無負擔、不勉強的感覺，她將來一定能成為更好的演員。」 韓影壇最強新人朴智厚 14歲時用這招擄獲導演心？！ 金寶拉導演透露她在美國讀研究所時，有了想製作《我們與愛的距離》這部電影的念頭，她表示：「這是部由我的記憶、創傷，以及無法忘卻的痛苦所創作而成的作品。片中提到了1994年發生的聖水大橋崩塌事故，我想透過主角『恩熙』這名少女，描繪那場意外帶來的影響。」 金寶拉導演在2012年開始構寫《我們與愛的距離》的劇本，她說：「後來2014年發生了世越號船難，總會令人聯想到聖水大橋崩塌事故，覺得社會上仍有許多無法解決的問題。這部作品若能引起共鳴當然值得開心，但相反地又會覺得韓國社會仍佇足於過去的事件中。希望能從我自身做起，去尋找能做的事，帶來一些變化。」 飾演主角「恩熙」的朴智厚則表示，《我們與愛的距離》對她來說就像是珍貴的禮物，她說：「因為這部作品而獲得許多獎項，雖然還沒有實感，但覺得十分感激，好像必須再有所成長。」2003年出生的朴智厚表示，雖然劇中的故事背景與她所處的時代不同，但覺得和『恩熙』這個角色擁有同樣的情緒，她說：「劇中有一場我被男友拋棄後，一個人在客廳狂跳的場面，劇本中寫著我要用力地跳舞，讓我十分苦惱。在理解是要透過這樣的行動，宣洩自己的情緒後，覺得我內心中的框架也被打破了。」 回想起選角的過程，金寶拉導演也透露當年14歲的朴智厚積極主動的一面，導演表示：「在進行第一次甄選後要回家時，智厚對我說：『導演，我是個愈了解就愈有魅力的人，下次甄選請一定要找我來！』她說完這句話後就走了，真的很可愛。劇中『恩熙』這個角色活潑又清純，是擁有許多模樣的角色，剛好很符合智厚的魅力。而且她對劇本的理解力很強，是名十分特別的演員。」描繪少女酸甜苦辣的成長故事《我們與愛的距離》，韓影印象影展 2020年1月3日精彩輪番上映！ 《我們與愛的距離》電影預告： 《我們與愛的距離》電影介紹：http://garageplay.tw/1972 「韓影印象影展」相關介紹：http://garageplay.tw/2036 「韓影印象影展」綜合預告：https://youtu.be/qF74pt432X4 「韓影印象影展」套票資訊：https://tickets.books.com.tw/progshow/01040001545430（影片素材敬請以Facebook多文發佈或分享連結之方式使用） ※《我們與愛的距離》劇情介紹 ★ 獲獎無數的文青導演金寶拉最新力作 ★ 2018釜山國際電影節奈派克獎、觀眾票選獎 ★ 2018首爾獨立電影節執行委員會特別獎 ★ 2019翠貝卡電影節最佳作品獎、最佳女主角獎、攝影獎 ★ 2019柏林國際影展國際審查委員獎 ★ 2019台北電影節評審團特別獎 ★ 2019洛杉磯亞太電影節評審委員獎 ★ 2019西雅圖國際電影節評審委員獎 ★ 2019首爾國際電影節 ★ 2019加拿大奇幻電影節 ★ 2019墨爾本國際電影節 ★ 2019韓國影迷最期待的催淚電影 ★ 2019 青龍獎最佳劇本獎 1994年，韓國發生了聖水大橋崩塌事故，又歷經北韓領導人金日成病逝，恩熙（朴智厚 飾）那年剛上國二，正值需要家人陪伴的她，總是受到哥哥暴力相向。每到晚餐時間，父母親時常吵架，他們對恩熙的期待總帶給她不少壓力，使他們的關係漸行漸遠。然而，在一次的意外中，卻縮短了彼此關係的距離，究竟這個家庭會產生什麼樣的變化呢？ #2020新片 #2020電影 #2020韓國電影 #我們與愛的距離 #朴智厚 #金寶拉導演 #電影 #韓國 #韓國新人演員 #韓國電影 

2020年倒數三個月，這些清單你挑戰了嗎？

時光飛逝，「咻～」的一聲就來到了尾聲，還剩下倒數的三個月，今年是一個特別的年份，我們從中學會人生的新課題，然而除了這些之外，還有甚麼是在今年結束前，能嘗試去做的呢？以下列了三項清單，是我整理後認為值得大家去嘗試的🙌 1.讀完三本書 歸納出自己現階段最需要的書籍，無論是關於情緒、理財、健康……等等，好好的閱讀、吸收書籍中交會我們的事情，讓身心得到更多的成長✌ 2.學習一門運動 生活中不可或缺的運動，其實是一件能讓我們開心快樂的事情，所以學會新的一門運動吧！例如：游泳、長跑、爬山、打球，都是很棒的選擇。 3.改變飲食習慣 現代飲食文化日漸精緻，但這對於我們的身體有害無益，回歸到駔簡單的原型食物飲食，選擇自己烹煮三餐，不僅讓我們的身材在不知不覺中變得更好之外，還讓我們的荷包省下不少錢唷！ 以上清單是我認為很棒的嘗試，覺得在這剩下的三個月中，很適合挑戰自我，挑戰生命中的不同可能性，更希望大家能藉此挖掘自己意想不到的潛能唷～ IG 💌my_heart_share

〈每日一句〉友誼是一縷和熙的陽光，照耀著我們的心靈

 〈每日一句〉友誼是一縷和熙的陽光，照耀著我們的心靈 【給忙碌的你，一絲溫暖】 朋友，能給你溫暖 朋友，能給你支持 如果見不得你好，也不希望你過好的 也許，那些不是真正的朋友 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

旅遊妳是哪種類型？

一個人還是朋友一起？ 2019年的尼泊爾行是一個人的旅行，團體旅行很多事情不需要自己打理。自己旅行就什麼都要自己來，沒有人會提醒你什麼時候要登機、幾號航廈、要去哪搭車、飯店有什麼資源。一切都是自己看著辦，這也是成長的開始。 

找有錢人當另一半錯了嗎？釐清這2點差別

. 現實不等於務實 有些女生的擇偶條件是一定要很有錢，她們最常說的一句話就是：沒辦法，我就是務實！ 但其實務實和現實是有很大落差的，務實是你願意陪伴對方一起努力賺錢，但現實是女生只是想透過找到另一半來快速改善她的人生！ . . 但當女生在選擇只找有錢人的同時，有錢人同樣也在篩選對象 . 而他們首要篩選的就是，這個女生是否只是為了我的錢而來？ . 親愛的，當你今天用虛假的金錢來選擇對象時，往往會找到的不過就是一個虛假的人！ 舉個例子，曾有個女生，想透過找有錢人來改善自己的人生，於是在找了許久後，找到了一個看起來非常有錢的男生，總是換車、換錶不斷，但最後卻被發現其實男生負債累累，根本就只是打腫臉充胖子！ . 而女生結婚後發現男生除了很愛花錢外，也不太怎麼懂得跟她談心、關心她，於是她就靠著和一群同樣擁有高消費力的姐妹時常到處花錢，但即便花多少錢都滿足不了她感到空虛的心，而那群自稱好姐妹的朋友，也不過是彼此互相攀比名牌的群體罷了！ . 最後這段感情當然在結婚沒多久後就宣布離婚收場！ . . 從這個小故事中可以發現幾件事情，首先，她首要條件是尋求金錢，但金錢並不是構成感情的真正元素，因為一段好的情感關係包括了，身體上的連結、承諾、以及情感連結！ . 若只以金錢導向的關係，但實際相處後發現，對方並不懂得傾聽、尊重伴侶，那這段感情會迅速消逝！ . 因此，只靠外在的吸引力，最多只有三個月，沒錯！你沒看錯！只有三個月！ . 所有外在事物都包含在這裡面，像是金錢、外表、才華、幽默.....等 當然這些都很好，但若你只單靠外在來當作你的主要條件，那這會讓你忽視很多生活上會看到的實際面！ . 同樣的，若你只憑外在條件來吸引男人，吸引力也只會持續幾個月！ . 2.虛假會吸引虛假！ 剛剛那個小故事中，女生自己本身也並非很會賺錢，但卻想靠找有錢人來改善她自己的人生! 結果最後卻吸引了一個看起來有錢實際上只會裝闊的男人！ . 若要對方為你買個香奈兒，前提是你必須自己買得起LV！ . 不然連自己都消費不起的東西，有錢人即便買了，也不一定看得起這樣的女生！ . 有錢人要找的，往往是那個不是看他金錢的，亦或是和對方實力旗鼓相當的 . 若追求了一個只貪戀錢財的女生，往往不過是把她當作一個獵物的心態在追求而已！ . . 3.與其追求外在物質，不如先提升自己的內裡 所以，想找優秀的男人，同樣優秀的男人也在找優秀的女人！ . 想找有錢的男人，同樣有錢人的男人也在找同樣有錢的女人！亦或是和他旗鼓相當的人 （內在涵養足夠吸引人） . 不然，只是一方有錢，另一方卻沒有任何條件（或空有美貌）這樣的關係也不會長久 . 因此，成為夠有底氣的女性吧！ 先讓自己成為一個有實力、擁有好品格的女性！ . . 內在品格是什麼？是不公主病、和人相處不大小眼、對人親切有禮、會自我成長、不會凡事只想依賴人.....等等。 . 不僅是有錢人，其實任何優質的好男人都會被品格好的女生所吸引！ 不一定最漂亮，但一定相處起來舒服又自在！ . 要知道外在條件的吸引力是很短暫的，但品格的吸引力卻能維持一輩子 . . 與其尋找有錢男，不如尋找優質男 最後，給寶貴的你一個小建議 . 與其給自己定一個只交有錢的男人當擇偶條件，我們不妨轉換成只交品格好的男人為主要條件！ . 而你猜怎麼著？有錢的人不一定品格好，但品格好的人卻會是很好的績優股！ . 只要你願意持續投資下去，和對方好好努力共創彼此的未來，那一起努力所留下的美好果實，將是你們二人所建造的財富！ . 到那時你會發現，這段成長路上最美好的禮物不是金錢，而是你們彼此共同奮鬥的軌跡、一起打拼的記憶，以及陪伴著彼此的對方！ . 是個即便總是跌跌撞撞、起伏跌宕，但卻願意愛你、尊重你、傾聽你的優質好男人！ . 到那時候你會發現，有不有錢已是其次，因為自己已經掙得一個好男人，以及兩人一起為未來努力經營的美好關係。

🤍自我成長語錄🖤

這句話非常呼應現在的我 希望你看到這句話時 能夠把做的每件事情 都用長遠的眼光來看待👀 真的不要為了瑣碎的小事 而犧牲了重要的大事‼️ ┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄ ‼️怕忘記的趕快收藏唷🌟 喜歡這篇文章的可以按個💗 人生有♾的可能！趕快行動吧！ 

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線上訂房領導品牌Booking.com祭出雙十一檔期折扣，提供前所未有的訂房優惠！Booking.com會員只要於11月9號到11月11號於Booking.com訂房，部分房源即享有六折（含）以下優惠，Genius會員更可提早於11月7日0時1分起優先開搶，房源有限，要搶要快！ 而雙十一檔期不只是搶優惠的好日子，回歸「光棍節」初衷，更是計劃獨自旅行的好時機。Booking.com 精選以下六大光棍旅遊目的地，從自我挑戰、文藝之旅、心靈成長、城市風光到夜生活體驗，滿足各種需求的單身旅客，還不快拿起背包，開始一場專屬自己的獨特旅行吧！ 美國波特蘭，獨享友善城市風光 位於奧勒岡州的波特蘭以獨特的行動餐車、美味的甜甜圈、無人可及的精釀啤酒和周遭自然美景聞名。這個風格獨特的城市居民友善，也經常有許多有趣的活動，對單身旅客來說簡直完美。Booking.com 旅客十分推薦波特蘭的食物、購物和友善居民。「米柯納密思肯尼迪學院飯店」前身是一所歷史悠久的國小，提供獨特的住宿體驗。單身旅人可以在熱鹽水池放鬆一下、在館內的電影院看場電影，或者在館內的酒吧或餐廳與新朋友聊天。 義大利羅馬，永恆之城探索不朽文藝 來到「永恆之城」，你絕不能錯過這裡的歷史、古蹟、建築和美食。想來場獨享文藝之旅的人一定要來充滿歷史的羅馬。在迷人的廣場上漫步，並前往代表性十足的特雷維噴泉許下對自己的祝福，或品嘗風靡全球義式冰淇淋Gelato，沉浸在名勝古蹟體驗經典文藝氣息，對於單身的文青旅者來說，可說是光棍節規劃旅行時的最佳選擇。「羅馬自由青年旅舍」提供宿舍房床位與色彩繽紛的共用陽台。隻身前往城市探險之前，先和其他旅客一起享用歐陸式自助早餐吧！館內也有特色酒吧，在緊湊的觀光行程後，可以在這裡舒適休息或與其他獨行旅客交流。 越南河內，來趟街頭感十足的小旅行 Booking.com旅客超推薦河內的街頭小吃、文化和友善的當地居民。這座活力城市迷人的歷史和建築，一定也會讓獨行旅客印象深刻。越南美食深受法國影響，來到這別忘了享用美味的越南料理，例如以雞湯或牛肉湯為底的越南河粉。「河內舊城景旅舍」距離古城門和同春市場僅幾步之遙，提供風格現代的旅宿空間、陽台及共用休息室。接待櫃台工作人員精通英語和越南語，讓單身小旅行更加順暢。 德國柏林，白晝到夜晚永不停歇的各種體驗 如果喜歡與當地居民交流，體驗當地人的生活，德國首都柏林絕對是單身旅行的最佳選擇。柏林各區有其獨特風格，這裡的歷史、文化和城市漫步也深受旅客喜愛。從文青咖啡館、高級餐廳，到小酒吧、地下夜店，不管想去哪，柏林都有！「柏林維也納便捷飯店」位於時尚的普倫茨勞貝格區（Prenzlauer Berg），交通便利，前往布蘭登堡門和波茨坦廣場等景點都十分方便。這間現代的飯店設有共同工作空間，並提供高速 WiFi，能隨時分享 IG 限時動態，跟其他無法出來玩的單身朋友炫耀一下。 日本八重山群島，跳島滿足幽靜與自我跳戰 海島旅行有很多種，但如果想試試探索不同島嶼的文化、傳統和美食，不妨去一趟跳島旅遊吧！幽靜的八重山群島位於沖繩本島西南方，是一個鮮為人知的美麗天堂。以小濱島為起點，你可以安排到附近的竹富島和石垣島一日遊。「南群星飯店」位於偏遠的小濱島，是日本最南的度假村。面對一望無際的海景，可以在泳池邊休息放鬆，也可以參加度假村安排的戶外活動挑戰極限，例如：潛水、浮潛和風帆衝浪等。 印尼烏布，瑜珈避靜探索心靈 許多人認為獨自旅行是一種成長歷練，還不快趁光棍節安排一個瑜珈之旅，得到身心靈成長。烏布的自然美景和悠閒感深受Booking.com旅客喜愛，許多熱愛瑜珈的旅客也會到這裡，希望在大自然寧靜氛圍下，讓自己更進步。「烏達雅度假村Spa」四周環境綠意盎然，除了設有 SPA 中心，也提供自行車租借和登山健行等行程，更可以參加館內的瑜珈課程，讓心情平靜下來，再到游泳池邊悠閒地享用免費的下午茶。 #Booking.com #住宿 #單身旅遊 #旅遊 #景點 #雙11 

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