這些台灣吃貨完全是你必追的IG帳號，跟著他們吃遍全台的美食吧！

身為美食王國台灣的國民，每天吃好吃的食物根本就是理所當然的～但常常碰到一個窘境就是想嘗試新餐廳卻不知道從哪下手，或是根本也不確定評價好壞。這時候，你就必須追蹤一些吃貨領袖，跟他們一起吃遍大江南北吧！ @4foodie 4foodie是4個女生共同經營的帳號，分別住在3個不同國家，台灣、日本和美國。跟著他們幾乎可以說是吃遍全世界！ @banbi217 斑比相信大家也不陌生，除了IG會即時po好吃的食物，他也有經營痞客邦，有興趣看完整心得的人也能造訪部落格。 @taipeifoodie taipeifoodie 的照片都非常好看，taipeifoodie 都是英文介紹，可以推薦給想來台灣玩的外國朋友～ @taipeieats taipeieats是四個成長於不同國家的台灣人創的帳號，介紹也大都是英文，另外taipeieats很常po台灣傳統小吃，所以如果你特別熱愛小吃的話，追蹤他準沒錯！ 

國際珍奶日7-11推出3款「珍珠」搭飲新食感，打造24小時手搖飲通路！

4月30日歡慶國際珍奶日，為提供消費者就近、全天候都能享有全民飲品珍珠奶茶療癒口感，更瞄準珍珠奶茶在地超過10億元商機，7-ELEVEN超前部署自2019年起打造「CITY PEARL」全新珍珠品牌，率通路之先於逾6700間門市陸續推出黑糖珍珠、大白玉珍珠及原味黑珍珠共3款珍珠，依循嚼感、風味、視覺等特色，打造共7款暢銷珍珠系飲品，成就全台24小時手搖飲通路。為歡慶國際珍奶日，7-ELEVEN自4月26日起至5月1 日，推出CITY PEARL「黑糖珍珠撞奶」、「珍珠奶茶」任選第2杯10元優惠，預計帶動相關業績成長超過3成。 珍珠奶茶聞名國際，自1980年起將珍珠、茶飲這2種在地傳統食飲完美融合，掀起一波全新飲品風潮，更勇奪最具本地代表性全民飲品的殊榮。7-ELEVEN自3月上旬全新推出話題爆棚的「珍珠奶茶」，以原味黑珍珠搭配伯爵紅茶風味基底的奶茶，香醇濃郁、奶香散發獨特佛手柑橘香，上市首月銷售破百萬杯，每2.8秒即銷售一杯，帶動CITY PEARL營業額較去年同期成長近3倍，全民飲品的魅力持續延燒！ 而CITY PEARL珍珠系飲品研發，依循視覺、風味、嚼感等特色，搭配各式飲品基底調配完美比例風味。如抹茶珍珠歐蕾以抹茶風味為主，搭配大白玉珍珠打造清新視覺；黑糖珍珠以濃郁黑糖蜜熬煮，適合加入香醇牛奶或咖啡呈現絕配風味；而最新登場的冬瓜清香的軟Q原味黑珍珠，則是特別開發最適咀嚼的珠心大小，完美打造全民飲品「珍珠奶茶」，在7-ELEVEN門市24小時皆可暢飲手搖珍珠飲品，蔓延幸福時刻。 為歡慶新品上市及響應國際珍奶日，7-ELEVEN自4月26日起至4月30 日串聯線上線下推出限時優惠，OPEN POINT APP行動隨時取同步推出CITY PEARL「黑糖珍珠撞奶」及「珍珠奶茶」優惠案型，6杯只要240元，約可享66折優惠，除了可以獨享暢飲外，更可轉贈和親朋好友一同享受珍珠飲品帶來的療癒儀式感，咀嚼出新滋味，CP值超高！而逾6700間門市加碼延長一天至5月1日同步享有CITY PEARL「黑糖珍珠撞奶」或「珍珠奶茶」任選第2杯10元優惠，CITY PEARL陪伴大家歡慶國際珍奶日，24小時響應幸福珍珠食光！ 430國際珍奶日門市優惠 430國際珍奶日 OPEN POINT APP行動隨時取優惠 #7-ELEVEN #CityCafe #CITYPEARL #國際珍奶日 #珍珠奶茶 #黑糖珍珠撞奶 

《每日一句》錯過某人以後，一切你無關

記得追蹤 #紙飛機寫故事 「給忙碌的你，一絲溫暖」 「短短5秒，感受溫暖」 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

We are the LOVESICK GIRLS! 一起回顧BLACKPINK四年來的巨星之路！

BLACKPINK in your area! 經過四年多的漫長等待，KPOP女子天團BLACKPINK的第一張正規專輯終於問世！相信不管對BLACKPINK本人，還是對苦苦等候的粉絲們BLINK來說，都是意義重大。雖然BLACKPINK出道也才經過短短四年，但卻也是相當精采的四年，趁著這個時機，就讓小編帶大家一起回顧一下BLACKPINK這四年的成長軌跡吧！ 2016：出道 2016年是BLACKPINK成為巨星之途的起點。在正式出道前，BLACKPINK的一支cover知名舞蹈組合Royal Family的練舞影片就在網路掀起大量話題。 2016年8月8日，由Jennie、Lisa、Jisoo和Rosé組成的BLACKPINK正式以單曲《Square One》出道，單曲收錄的〈Boombayah〉和〈Whistle〉旋即登上音源網站Melon的冠亞軍，〈Boombayah〉 更是寫下出道曲音樂錄影帶點閱路最快破億的紀錄，〈Whistle〉也馬上拿下音樂節目冠軍，儼然有著「怪物新人」之姿。 同年11月，BLACKPINK以第二張單曲《Square Two》進行第一次回歸。收錄曲〈Playing With Fire〉和〈Stay〉除了延續上次的氣勢，更在美國和加拿大拿下好成績，可說是為BLACKPINK未來邁向國際之路打下基礎。 2017：第二次回歸、進軍日本 6月，BLACKPINK以單曲〈As If It’s Your Last〉回歸。這支曲目成為BLACKPINK評價最高的作品，保留了BLACKPINK一貫的EDM舞曲風格的同時，更加入雷鬼元素。〈As If It’s Your Last〉也在海外創下佳績，更短暫出現在電影《正義聯盟》中，可見BLACKPINK的海外人氣水漲船高。 接續備受好評的第三次回歸，BLACKPINK首先進軍日本。7月，出道不滿一年的BLACKPINK在東京武道館舉辦出道Showcase，上萬張立刻售罄的門票也彰顯出這次出道的成功。 2018：推出首張迷你專輯、站穩日本、放眼世界 BLACKPINK在2018年6月推出了大家引頸企盼的第一張迷你專輯《Square Up》，主打歌〈Ddu-Du Ddu-Du〉在告示牌百強單曲最高拿下55名，成為BLACKPINK第一首登上該榜單的作品。 10月，BLACKPINK與英國歌手Dua Lipa合作推出〈Kiss and Make Up〉，誠為BLACKPINK第一首海外合作曲目。同時，BLACKPINK也與美國新視鏡唱片（Interscope Records）簽約，成為Lady Gaga、Selena Gomez等美國一線巨星的同門。 年末，BLACKPINK登上大阪京瓷巨蛋，成為出道後最快在京瓷巨蛋開唱的韓國偶像，再次寫下KPOP在日本發展的新頁。 2019：第四次回歸、世界巡迴、參加Coachella 2019年4月，BLACKPINK以迷你專輯《Kill This Love》回歸。雖然專輯評價相對先前的作品較為兩極，但專輯和同名主打歌的榜單表現仍超越了個像先前的自身紀錄。 2019年也是BLACKPINK積極向全世界宣示自己的一年。年初開始，BLACKPINK就開始進行第一次的世界巡迴演唱會《In Your Area》，踏上歐美亞澳四大洲的土地熱烈開唱。 同一年間，BLACKPINK也開始在美國進行大型宣傳表演。除了上了各大節目現場表演，更史無前例地在4月參加美國Coachella音樂節，成為正式表演者。2019年的BLACKPINK，在美國其實已經有相當可觀的人氣了。 而就在今年，BLACKPINK已經和Lady Gaga、Selena Gomez等流行天后們合作過，不但人氣更進一步，也在日前釋出了第一張正規專輯《The Album》，專輯預售更是突破百萬，成為韓國女團最初。 BLACKPINK一出道就有著很高的人氣，不過四年下來還是不斷成長，不斷達成各種可能，相信對BLINK來說也是相當欣慰吧！看到這裡，讓我們再來聽一次BLACKPINK這次的新專輯《The Album》吧！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點近期韓國五位實力派男演員！其中一位居然坐過牢！ ２．盤點9項「備胎」會有的跡象！歐美新名詞Cookie Jarring竟是愛情中最不想要的樣子！ ３．創作要找圖？ 創作者必知的6個無版權免費高畫質圖庫

七種受害者情節你中了哪幾項？快來檢視一下吧！

🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂📜 今天在圖書館的新書區讀完這本書， 想跟大家分享一下我的心得（其實是衝擊 我覺得書裡面對於有「受害者情節」的人，一些思想和價值觀上的描述，很符合有時我無端來由的害怕和不安的狀況。 「受害者情節」的產生，通常是童年或成長過程不斷被否定、被拒絕、受到挫折，得不到父母關愛和照顧，同學的貶低、凌辱... 這些沒有治癒的心理傷痕，長大後變會豎起天線，小心翼翼的偵測四周的人是否有敵意要攻擊自己，進而防衛縮回自己的世界或用言語攻擊別人。 🌿這些表現像是： 1. 不斷向人抱怨自己有多麼不幸，覺得自己明明很努力了卻還是人生不順利，無視身邊願意幫助跟支持的人，緊緊抓住不好的回憶不放。 2. 下意識依賴強者、權威者的情感依附，覺得他們「應該要」化身成英雄拯救或幫助自己，若是得不到幫助，變會生氣並怪罪對方。 3. 從受害者轉向成拯救者，覺得有些人特別需要自己幫助。其實是下意識在彌補心理那段童年時候，不斷大喊誰來救救我，幫幫我卻得不到回應的內在小孩。 4. 不斷自我證明、追求極高的目標求得關注，例如有極高的薪水、獎盃、人生成就給予自我安慰的補償心理。 5. 只要有特定關鍵字或情緒，就陷入以前失敗或糟糕的回憶不斷反芻，不斷陷入焦慮和痛苦的自我折磨或自我批評中，週而復始的不斷循環，讓精神憂鬱或崩潰。 6. 對旁人的眼光、聊天內容非常在意，總覺得別人在說自己的不是、嘲笑自己的缺點。店家提供的食物或服務不滿意，變會覺得是一家爛店感到憤怒。 7. 無法真心付出愛和分享不求回報，認為這個應該是交換的關係，當作工具來使用，若是付出得不到回報則會停止給予。 🌿我的受害者心態 我回想兩年前的鐵人比賽，其實比完半鐵後這個挑戰就結束了，我卻還想要進一步拖著沒完全治好的身體去比標鐵，進行更嚴格的訓練。 直到我看到海苔熊一篇對於父母與孩子自我證明的文章，才驚覺自己是藉由追求極高的目標來進行自我證明，希望父母可以摸摸頭稱讚我，說我是一個值得驕傲的女兒，讓我覺得自己一個有用的人。 但我真正應該要做的事其實是好好的復健治療，讓身體完全康復才對。 過了兩年，看到這本書我才明白，那隱隱約約無端來由的害怕和不安全感，其實藏著很深的受害者情節，我的大腦像中了木馬程式一樣，其中2個病毒中最久最難拔除，我把它叫做「全世界的人都有可能會傷害我」、「我永遠不夠好」病毒。 源自小時候在班上無緣故被找碴霸凌、爸爸突然發怒卻不知所云，常常處於在警戒不安的狀態。即使成人了警報依然沒有解除，只要特定類型的人、時間、環境就可以引發焦慮或不安，任何人的稱讚也有可能轉換成負評，所以最好保持平常心，或是不要相信，這樣就不會受到傷害。 🌿如何解決受害者心態？ 書中提供幾個解決的方法： 1. 自我覺察當下的狀態，給自己支持、自我療癒的力量，像是寫感恩日記、讚美日記，肯定自己的優點。 2. 提高自尊和自我肯定，讓自己不再容易感覺受人冒犯。 3. 建立邏輯思考的能力，辨識自己想像的結論是否合理，分辨真假的邏輯漏洞。 4. 多建立正面正向的經驗，不預設立場去評價，讓事情發生看看有什麼結果再說。 5. 擁有多元包容的思維，客觀的接受正反面的評價，不再用好人壞人的二分法看待別人。 6. 經由實踐後一點一滴的脫離這樣的負面框架和思考，經由學習新事物，讓自己成長建立正確自我認知和評價，建構完整的自我。 🌿總結 雖然我在很焦慮或無法解決問題時，仍然會冒出挫敗感，並覺得自己很沒用。 但我還是要認清不是我沒用，只是現在理不清要怎麼做，跟沒有用是兩回事。 隨著不斷閱讀和學習，建立邏輯思考，我漸漸能夠區分出來，哪些是想像出來的，那些是真的，只是還需要時間慢慢進步。 我覺得可能要買一本日常提示我的工具書，在需要的時候可以做為參考使用。 #三妍良語的勵志實驗室 #今天不想勵志 #今晚我想來點負能量 #圖文合作歡迎私訊三妍良語 #異業合作歡迎私訊三妍良語

你上榜了嗎？容易焦慮媽媽星座TOP5！表面沒事、內心糾結到爆的隱藏版焦慮人是你嗎？

你是容易焦慮的媽媽嗎？當媽媽前就已經是容易緊張焦慮的人了，沒想到當了媽媽之後的焦慮程度直接到達另一個境界！從孩子出生的那一刻就開始焦慮的媽咪編，擔心孩子碰到撞到受傷、擔心哪邊沒有做好媽媽的角色、擔心這個擔心那個！如果你是焦慮媽媽一定懂，那種不安感好可怕啊！ （圖片來源：pexels） 焦慮媽媽星座TOP5、天秤座 天秤座平時看似八面玲瓏，在各種關係中如魚得水，然而待人處事非常圓融的他，其實是外表風平浪靜，內心焦慮不安。天秤容易自我糾結，在心裡跟自己打架，他們習慣將內心的焦慮隱藏起來，並默默安排好一切，不會將自己脆弱的這一面表現出來，算是隱藏版焦慮人！ 焦慮媽媽星座TOP4、金牛座 很多人會覺得金牛座很現實，但你知道嗎？金牛座容易想太多、陷入自己的煩惱中不停鑽牛角尖！不安惶恐焦慮的他們，最大的問題就是無法自己吸收情緒，通常都需要閨蜜朋友或是老公的幫助，來抒發焦慮金牛媽媽的情緒。如果你身邊有金牛媽媽，記得時不時關心她、陪她聊聊天喔！ （圖片來源：pexels） 焦慮媽媽星座TOP3、天蠍座 外表很有自信的天蠍座，當媽媽後就成了焦慮媽媽，常常焦慮在心裡！做事前總會各種擔心自己，這樣做會不會耽誤孩子的成長？天蠍座媽媽非常需要加入一些媽媽社團，跟媽媽們一起分享心情！一方面是舒壓，一方面是交流媽媽經，吸取各方經驗來告訴自己：「放輕鬆，沒事的」。 焦慮媽媽星座TOP2、巨蟹座 巨蟹座就是個以孩子以家庭為天的星座，非常容易焦慮的巨蟹當了媽媽後焦慮 x 100000！巨蟹媽媽因為擔心過度而很容易成為「寶媽」，對孩子的一舉一動都非常關心，甚至焦慮！各位巨蟹媽媽別忘了放下你緊張的心情，孩子在你過度緊逼之下可能沒辦法好好快樂長大喔！ 焦慮媽媽星座TOP1、處女座 處女座就是扎扎實實的焦慮女王！容易對無法控制的事感到沒安全感，但當媽媽卻是個常常不受控制、無法安排的過程，這樣的情況之下只會讓處女座越來越焦慮、自我懷疑、把錯誤跟失誤放大再放大。各位處女座媽媽非常需要一個得力的伴侶，一個能好好安撫媽媽情緒的人，能讓育兒過程順利舒服很多喔！ （圖片來源：pexels） 各位焦慮媽媽請大家放下焦慮的心情！放鬆自在的育兒也能避免養出焦慮的孩子喔！如果媽媽們需要壓力抒發的管道的話，建議媽媽們可以加入波波媽咪兒的社群，一起來聊聊育兒經喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1130791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1106944 https://www.popdaily.com.tw/mama/1133462 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #媽媽星座 #焦慮 #焦慮媽媽 #當媽 #育兒 

給大人上的兒童希塔瑜伽，帶著內在小孩與身邊的孩子玩希塔瑜伽

給大人上的 ➡️兒童希塔瑜伽研習第一期 順利完成了，感覺時間根本不夠用😂好開心能夠帶領大家認識希塔瑜伽 ，希望每個大人都找回自己的內在小孩，用愛用希塔陪著身邊的孩子開心無創痛的成長❤️ #溫蒂兒童希塔瑜伽Thetayogaforkids #跟著溫蒂玩瑜伽wendy瑜伽最好玩 #給大人上的兒童希塔瑜伽 #用愛與希塔喚醒的旅程 https://forms.gle/aZctny8svfVadzWH9 別遲疑了，小班制快點連結佔位置⬆️

[占卜］下半年要注意什麼呢?

下半年要注意什麼呢? 選擇一張最有感覺的圖 選好了嗎！看解析囉！ A.打破幻想，實際行動 你心中有一些想法或夢想，但從沒真的行動過，是時候要打破自己的幻想腳踏實地的往前了，也許你認為時機還未成熟，對於自己的觀點有點遲疑，請花點時間靜下來思考你想要什麼，花些心思規劃自己未來的藍圖，記得把握機會。你非常有能力且適合當領導者的人，你想要的你絕對會極盡所能去努力，請運用自己的優點，下半年一定會有所收穫的，而且也有貴人相助，而你的領導也能帶領身邊的人往更好的方向前進，不要小看自己囉!!加油！ B.學習斷捨離，主宰自己的人生 最近可能會離開職場或是不適合的環境，有可能會與他人有所爭吵，是時候離開那些負能量的人事物，即便你傷痕累累，請下定決心離開！往前走不要回頭！你有非常好的能力，你就像魔法師般能創造自己的生活，你想要的一切都能比別人更輕易的得到，記得讓自己處於正能量，別輕易的被情緒起伏所控制，任何的喜怒哀樂都沒有好壞，學習與情緒相處，能使你成長，找到適當的方式發洩才是健康的，人際關係也會更和諧，別壓抑自己！請接受且寬容自己每個樣貌。 C蛻變的到來，迎接新生活 選擇這組朋友，上半年應該過的蠻辛苦的！但恭喜你們！死亡代表新生，該放手的就請放下吧～當你釋放不屬於自己的一切，新的生活才會到來！過去的一切只是你人生中的一段路程，它是個課題也是個禮物，無論它是好是壞我們都帶著感恩與它道別，因為現在你將活在愛裡，可能是新的戀人、一段友誼或家人，任何你愛的人事物（計畫、活動）你都能全心投入。現在的你不能再逃避，你的不安和恐懼是時候面對它了，需要時能與身邊的人求助，要相信自己是有能力改變自己的生命，你想要什麼樣的生活絕對是有你決定的！ -- 此為集體意識占卜 如不符合你的狀態就無需太在意囉~ 🎈想更詳細了解請預約占卜 #傳聲筒占卜🔮

ITZY Yuna 3月Solo出道確定！首張個人專輯＋戲劇發展6大亮點一次看

南韓女團 ITZY 成員 Yuna 即將迎來個人演藝生涯的重要里程碑，所屬經紀公司 JYP 娛樂近日正式證實，她正積極籌備個人出道計畫，首張個人專輯預計於 3 月推出，消息一出立刻引爆韓網與全球 MIDZY 討論，也讓「ITZY Yuna solo出道」成為近期高搜尋關鍵字。 這不僅是 Yuna 出道七年來首次以個人歌手身分亮相，更象徵 ITZY 正式進入團體與個人並行發展的新階段，從音樂、戲劇到時尚資源全面開花，這次 Solo 將會是她的全新起點。 （首圖source:@igotyuandme） ITZY Yuna 即將 Solo 出道？JYP正式回應一次看 根據韓媒《Dispatch》報導，JYP 娛樂證實 Yuna 目前正在製作 Solo 出道專輯，雖然確切發行日尚未最終敲定，但專輯預計於 3 月推出，同時也已投入 MV 拍攝階段，整體企劃進入實質籌備期。 這將是 Yuna 自 2019 年以 ITZY 忙內身分出道以來，首次推出個人音樂作品，她也成為繼隊長 Yeji 之後，團體中第二位推出 Solo 作品的成員。 外界普遍認為，Yuna 將透過 Solo 活動展現更鮮明的個人音樂色彩，不同於團體時期強調整體概念與團舞默契，Solo 將是她全面釋放個人魅力的舞台。 Yuna Solo風格會走哪條路線？ 許多粉絲好奇「ITZY Yuna solo曲風會是什麼」，從她過去舞台表現來看，Yuna兼具自信與甜美特質，無論是出道曲〈DALLA DALLA〉的強勢自信，或是後期回歸展現的成熟魅力，她都能穩穩消化。 市場推測，她的 Solo 可能延續自信 Girl Crush 基調，也不排除挑戰更成熟、性感或時尚導向的舞曲風格，以她強烈的舞台存在感與直拍話題度來看，若搭配高強度編舞與洗腦旋律，極可能再創話題。 從曲棍球王牌到K-POP門面：Yuna的成長故事 2003 年出生於韓國原州的 Yuna 是家中老么，2015 年還是小學生的她，陪身為 BTOB 粉絲的姊姊前往《歌謠大祭典》年末舞台觀看表演，就在現場被 JYP 星探相中，從此踏上練習生之路。 其實在被發掘之前，Yuna 對偶像並沒有明確規劃，她從小學二年級開始加入當地曲棍球隊，實力出眾的她是隊內王牌 ACE。 不僅多次奪下地方賽事冠軍，更曾以個人選手身分獲得韓國國會議員獎肯定，運動員背景讓她培養出強大體能與抗壓力，也為日後高強度舞台打下基礎。 原本不在出道名單？臨時加入ITZY的關鍵轉折 ITZY 出道前的預備成員包含禮智、留真、Lia、彩領與後來離開的 Somi，當時年紀尚小的 Yuna 被歸在「兒童組」練習生，原本規劃與後來 NMIXX 海媛等人成為師妹團成員，但隨著 Somi 離開公司，出道組出現變動，Yuna 被臨時加入出道預備組。 當時唱跳實力仍在成長中的她，一度擔心無法融入已經磨合一段時間的成員，所幸在姊姊們鼓勵下逐漸建立自信，最終以 ITZY 忙內身分成功出道。 「人間艾莉兒」到直拍女王：Yuna話題體質養成記 2019 年出道初期，一頭紅髮搭配迪士尼公主般五官，讓她獲得「人間艾莉兒」稱號，出道舞台直拍兩天內突破百萬觀看，成為 K-pop 史上最快破百萬直拍偶像之一。 此後每次回歸直拍都成為焦點，2022 年年末舞台翻跳李孝利〈U-Go-Girl〉，粉色襯衫與低腰褲造型掀起全網熱議，「可樂瓶身材」關鍵字瞬間洗版。 Yuna 私下個性與理想型是什麼？ MBTI 為 ENFP 的 Yuna 被稱為隊內快樂小狗，她是 ITZY 氣氛擔當，也是姊姊們最愛捉弄的對象。 留真曾在《2TZY》中表示：「無法想像沒有 Yuna 的 ITZY。」她的樂觀與自信是團隊不可或缺的能量。 私下超愛美食的她其實是公認大胃王，曾自爆一天能吃五餐，巴黎 Vlog 中默默吃披薩、拉麵與三角紫菜包飯的畫面也被粉絲津津樂道。 近期宣傳迷你九輯《GOLD》時，她在《DEX的冰箱採訪》透露理想型，喜歡笑起來好看、嘴巴甜的人，比起狗狗相更偏好狼相男生，最不喜歡不體貼的人。 Yuna戲劇版圖同步展開？多領域發展加速中 除了音樂，Yuna 也積極拓展戲劇領域，她已亮相 Netflix 於今年 1 月播出的《臥底洪小姐》，並確定加盟另一部作品《最愛的社員》。音樂與戲劇雙線並進，加上 ITZY 2 月將於首爾舉辦世界巡迴演唱會首爾場，團體與個人行程同步推進。 從曲棍球王牌少女，到 ITZY 忙內，再到即將 Solo 出道的個人歌手，Yuna 的成長軌跡充滿戲劇性與努力痕跡，首張個人專輯不只是音樂作品，更是她七年歷練的總結與升級，這樣的多線發展模式，也讓ITZY成員 Yuna在3月的Solo出道更具戰略意義。 3 月即將揭曉答案，MIDZY們準備好迎接屬於 Yuna 的舞台時代吧！ 潤稿編輯：#嗶波 #ITZY #ITZY成員 #JYP娛樂 #KPOP女團 #MIDZY #Yuna #YunaSolo出道 #韓國偶像 

電影裡的人生課題！從穿著prada的惡魔學習，愛情與麵包我都要！該如何看待人生的轉變？ 

2006的穿著prada的惡魔是電影經典中的經典，女主角誤打誤撞成為時尚教主的可憐小助理，從一開始青澀到後來的幹練，中間歷經過迷茫，看透光鮮亮麗背後的黑暗面，最後她還是找回真實自我，從事自己喜歡的記者工作。 嗨大家~我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女。人家說演戲的是瘋子，看戲的是傻子，我可不這麼認為，電影中有太多也是日常生活會碰到的煩惱了，這部片中每個角色都有屬於自己要面對的難題，有時候是難以抉擇的兩難課題，究竟該如何選呢？一起來分析吧！ 愛情與麵包，亙古不變的難題 老闆的要求、情人的約會，同時來到眼前，你會如何抉擇呢？得罪任何一方，都會是大麻煩。電影中女主角因為忙碌的工作，跟男友鬧不愉快，她的上司在公司是女強人，家庭經營卻是一團糟。好像工作與生活就是天生不合，事業愛情難兩全，但真的是如此嗎？ 體諒與包容，各退一步就海闊天空 其實要在情感或是家庭，與事業之間取得平衡不難，要的就是體諒與包容，彼此之間要多用同理心，但這並非要其中一方一直容忍，大家都要想辦法花同樣的時間、心力去經營工作或是人際關係，要知道這世上所有事物都是付出多少，就會得到多少回報。 轉變是危機？或是轉機？ 人生有件事不會變就是改變，不會有永遠不變的生活。然而大家都會害怕改變，因為這就像是破壞了安穩的一切，也擔心做出的改變不是往更好的方向。或是無法被其他人理解，就像電影中的女主角，在變漂亮後無法得到情人與朋友的認同。 以不變應萬變，堅守信念 我認為只要內在的自己，也就是價值觀沒有偏差，而且改變沒有造成損失，那何不去嘗試呢？也許轉變是變得更好，是人生必經的成長過程，勇敢跨出這步之後，也許看到的是更寬闊的世界，至於其他人要怎麼說，或是能不能理解，都不是我們能操控的，我們只能調整好自己的心態。 戲如人生，電影中就是形形色色的生活，帶給我們娛樂之餘，也是一個反思的機會，學習從另外一個角度看人生，或是帶來新的啟發。大家在看完之後，對於愛情、工作的兩難和人生的轉變，有沒有甚麼新想法呢？ 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #電影#穿著Prada的惡魔#電影分析#時尚電影#愛情#心靈成長

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