女孩👧🏻請妳多愛自己一點♥️

不是每一場相遇都有結局，但每一場相遇都有意義，有些人只適合讓你成長，有些故事只適合收藏🖤 包包 Lippy Accessories 鞋子 Puma Cali by Sue Tsai

愛是藝術，需要知識和努力

愛的藝術 from #佛洛姆 佛洛姆是新精神分析的人本/存在主義學家 / 我們總認為愛就是自然而然，但其實愛會不會需要學習？ 佛洛姆認為我們需要認真的提升愛的能力，把愛當作藝術看待，不斷精進、實踐！ / 🔅他在#愛的藝術 一書中提到，愛應該是人生命中積極主動的力量，而成熟的愛除了給予外，還包括： 🔅照顧 🔅責任 🔅尊重 🔅瞭解 👉往右滑看看每一個因素該怎麼做！ / 這本書很推薦大家閱讀，未來也會慢慢和大家分享書中提到的#愛 ，希望大家都能學習到愛的藝術❤️ / 👇歡迎在下面提出你的疑問。 或分享給另一半，讓你們可以一起在愛中學習🤗 / 歡迎追蹤，獲得更多自我、愛情關係成長： https://www.instagram.com/psycho.counseling/ 

【12星座本週運勢】05/09~05/15牡羊人際關係良好，工作順心如意～水瓶工作倦怠嚴重，提不起勁又無法上心

本週很明顯有些星座身體狀況出了警訊，多半都是因為心境的關係造成影響，然而心態調整並沒有想像中的容易，不妨抽時間出去走走換換心境，反而會讓很多事情迎刃而解。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/966713 本週運勢前三名︰ TOP3 射手座 幸運指數：★★★★☆ 積極樂觀的心情讓你整個人神清氣爽，也感覺做事一帆風順。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 去髮廊給自己一個改頭換面的機會，換個造型也會換了心境，讓你突然覺得一切又是嶄新的開始。 TOP1 牡羊座 幸運指數：★★★★★ 工作上與人互動良好，讓你覺得做事順遂許多，其實職場上只要顧好人際關係，很多事情就能事半功倍。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 衡量往來的人際關係，有些人相見不如懷念，也有些人保持適當距離其實比較不會害到自己。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 做錯事就要勇敢承認錯誤，沒什麼好丟臉的，願意坦承自己的疏失反而讓你更有成長的可能。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 工作都能順利完成，有賴於你的妥善安排和規劃，但身體也因此感到疲累，要多留意健康。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 心不在焉很容易出狀況，好好調整一下工作心態，讓自己再次步上軌道。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 最近有點過於被動，讓很多計畫因此延宕，讓你心煩又無助，出外走走換個環境會好很多。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/961573 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 財運穩定，即便不小心走錯投資管道，也會在峰迴路轉之後把失去的重新獲得。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 精神壓力有點大，導致身體連帶出現狀況，身上會莫名出現小擦傷，要多注意周遭情況才好。 水瓶座 幸運指數：★☆☆☆☆ 工作太多便有打退堂鼓的消極態度，越是退縮反而讓你越是疲憊，不如撐一下，很多事情沒有你想像的那麼可怕。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 情緒管控要多加留意，可別因為脾氣大而壞了人際關係，這樣反而得不償失。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/956923 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #波波邱比特 

（有內文）告白需要練習，更別害怕被拒，千萬別錯過？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 你知道嗎！很多時候愛情就是需要一點衝動，如果只是擔心被拒絕不敢告白，也許會錯過。 有很粉絲私訊，有部分困擾不敢告白，只因為被拒絕，但不告白不等於直接沒結果嗎？ 也許此刻的你沒有勇氣，甚至不敢相信自己有條件被對方喜歡，但你真心寧願接受錯過嗎？ 告白後，不管有沒有結果，至少你鼓起勇氣表達你的「喜歡」，這比起結果還要重要太多。 告白當下經驗或心情 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 _ 創 作 時 間 2020-0706（藍天白雲的一天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

4個方法讓社群網站更好玩。💛

科技發達，每個人每天都必須接觸網路，手機一打開，絕對不由自主進入IG頁面，看完IG又滑FB。 研究指出，有許多人因著社群軟體，生活變得不開心、情緒低落，其實這些症狀大部分都來自於「比較心態」，看著別人的生活過得很美好，就開始羨慕別人的生活、埋怨為何自己不能擁有，進而不知不覺中多了很多的不平衡、抱怨。 曾經我看過一個分享，有個女孩她實驗了一個月，每天她只使用社群軟體半個小時，一個月過後，她發現她的生活自由很多、多看了好幾本書、有更多時間與家人的相處、本來只是嘴巴上說說的事情也一件件開始去完成，重點是心情真的平靜安穩，心態也變的健康，憂鬱的心得到很大的改善。 來跟大家分享四個方法，讓妳更健康的使用社群！ 👉🏻過濾你的個人頁面 刪除那些令你覺得不適或會讓你不由自主比較的帳號，社群媒體就是要用的開心而不是變成壓力來源。 👉🏻加入或自創一個正向的活動 例如，分享妳最喜歡的穿搭、每日一自拍記錄成長的挑戰、分享今天最令妳感動的事等等，挑幾個有興趣的去挑戰自己，會發現社群網站變得很好玩，也可以邀請親朋好友一起喔！ 👉🏻適時的遠離社群網站 適時的休息吧，去從事戶外活動或拿一本書來看，不要一直沉溺在虛擬世界。 👉🏻不要太相信那些貼文、圖片 大家都想要顯得完美，所以照片總是修了再修，加一堆濾鏡、特效，所以看到別人完美的照片時，不用羨慕，因為那不一定是最真實的，那些大部分都只是完美的表象，搞不好其實妳過的比妳羨慕的那些人好很多也說不定呢！ ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

子彈筆記本📓

「子彈筆記本📒」 🎉這個筆記本幾乎改掉了我至少五個壞習慣 1.起床馬上使用手機 2.用手機紀錄行程很容易因為通知跳出就回覆 3.一天到晚只剩抱怨⛈️沒有別的 4.改善拖延症 5.大幅降低降低購物慾望 可能對很多人來說，子彈筆記本很花時間要畫插圖、要描繪、要紀錄📝 但其實格式出來了，你就可以只要依照平常的格式寫就好，如果要美觀可以貼漂亮貼紙、郵票點綴成自己喜歡的風格！ 重點在「追蹤」「追蹤」「追蹤」自己 ⚠️很重要所以說三次！！ 而不是「美化筆記本」！ 因為可以練習英文寫作，因此都是寫英文！ 首先打開筆記本後會有⬇️ 📌「索引頁」 可以更快到達你要去的那一頁。 📌「電影🎬紀錄」 藉由這個紀錄讓我不僅回顧了電影的片段也讓我重拾畫畫的樂趣。 📌「小短片紀錄」 除了input也不忘output這樣才能夠真正的提升每一次吸收資訊的成效。 📌「紀錄金錢流向」 之前有聽過也實行過一個很棒的方法 要買的東西先放在購物車內等到一兩天後再去回顧購物車，這時候會更清楚自己是需要還是想要！通常這個作法會讓我大幅降低購物慾望。 📌「紀錄飲食均衡」 如果可以每天飲食均衡可以讓自己健康又苗條😂。 📌「紀錄睡眠時長+睡眠品質」 睡眠太重要了，如果睡眠品質不好等同於宿醉🍻。 📌「紀錄習慣養成」 想要改善拖延症一定要先追蹤自己平常的習慣後，先減少那些壞習慣再依次慢慢增加好習慣。但切記不要把習慣變成目標，因為只是一直增加好習慣但都沒有踏實做到！這都不算是好習慣！ 📌「未來誌」 可以更快的追蹤自己的年度目標。 📌「月計劃表」 縮小範圍可以讓自己更順利達成自訂目標。 📌「日計畫表」 每天要安排的事項不可以太多，超出負荷量的話..就失去了設定目標的意義了。也可加入一些心得反饋讓自己離目標更邁進。 📌「感恩日誌」 千萬不可以忘記感恩、感謝身邊的每一個人因爲那些小因素都是促使現在的你變得更好 👏🏻「你現在的氣質裡，藏著你走過的路、讀過的書和愛過的人。」 ⬇️實行過子彈筆記本後的自我反饋： 1．更常回顧與省思 比起之前使用的方式，現在的我更加重視每一天、每一週、每個月的回顧與反思。認真去回顧哪些事項總是拖延、未完成，然後思考這些事情是不是真的不重要，或者該換一種方法來執行。此外，每天回想當日的行動，是否有任何可以改進之處。有時候我們不一定可以馬上做出改變或改善，但是常保有這個意識，挑戰自己的舊行為，當時機到來時，你就更有可能採取新的做法去應對。 2．提前規劃常保有動力 我認為子彈筆記最核心的精神就是掌握「主動規劃」的能力，並且發揮到極致。我們會透過筆記去制定很多「目標」，但我建議不要只傻傻的顧著目標，而是「讓目標以自己為主」。如果回顧與省思的過程告訴你該調整目標，就主動調整不要死守。我的意思並不是說我們可以隨意中斷或更改目標，而是在運用子彈筆記的過程中，你的思想和能力會有所改變，該視情況做出調整就不要手軟。 3.每日規劃與習慣追蹤 我的「每日規劃」維持一個自我肯定、三個行動待辦事項（兩件工作，一件私人）、三個感恩、一個省思。這個簡單的格式，或許是讓我得以持之以恆的原因之一。「習慣追蹤」則保留了「運動、寫作、閱讀」，後續也加入了「睡眠時間」！ 👇🏻底下留言， 你也有屬於你自己的子彈筆記本嗎？ 實型過後的心得？ ⚠️ 追蹤➡️ @cindydream.co https://www.instagram.com/cindydream.co/ 不會漏掉任何『空服職涯內容』、『航空訪談系列』以及『自我成長』相關內容唷！ #心心充電站 #子彈筆記本 #子彈筆記本練習著寫吧 #成長紀錄 #習慣化 #習慣是一種堅持 #堅持 #變好 #自我成長系列 #投資自我絕對值得 #紀錄生活 #改善 #品質 #子彈筆記本 #筆記本 #學習學習再學習#波波黛莉空服員 #popdaily

〈每日一句〉大多數人想改造世界，卻很少人想改造自己

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 每日一句，短短5秒，感受溫暖 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

艾爾大叔的追劇週記再更新 - 《雖然是精神病但沒關係》第 11-12 集（Part 4）

#艾爾大叔的「口嫌體正直」#追劇週記 《#雖然是精神病但沒關係》第 11-12 集 - Part 4 關於追on檔劇的煎熬與矛盾情結，有在追蹤此專頁的讀者應該都看到會背了！所以艾爾大叔乾脆不遮掩自己「不慎入坑」、強迫症般「按時服用」、又不時擔心會「桑心落幕」的心路歷程了！直接以後就承認自己「口嫌體正直」的行為模式吧～（隨著角色在成長，劇迷如我好像也該面對自己最真實的內心矛盾了😅😅😅） 擔心自己記性被雜事與固定行程打亂，這次很快就來「速記」最新進度心得，希望這次能謹守「精簡」原則（終究還有不少整體觀感，應該留到完結後再談），但萬一最後囉嗦話癆老症頭再犯，也請劇迷們體諒，終究每每遇到好片或神劇，「百感交集」已成艾爾大叔鐵定會發作的宿疾，請相信版主有在克制篇幅了啦！（雖然目前未見成效😆😆😆） 關於此系列追劇心得相關貼文，前三篇可參考如下喔！ 1. 首兩集「入坑」驚艷文 https://m.facebook.com/story.php?storyfbid=152284539697227&id=102244558034559 2. 3-4 集「中毒前兆」續追文 https://m.facebook.com/story.php?storyfbid=154988392760175&id=102244558034559 3. 9-10 集「高潮轉折」感觸文 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=161041502154864&id=102244558034559 #為何需要深入研究《雖然是精神病但沒關係》 #一部神劇的誕生 #關鍵還是內容本身的精緻度 在此還是要感謝眾多劇迷對一系列大長篇的熱烈迴響、分享與回饋對話，這讓我在激賞《雖然是精神病……》這部年度好劇的同時，一直感受得到觀眾眼光的雪亮與觀劇品味的成長，這過程太令人慶幸，也更有警覺在影視內容的質感和突破性上，現代觀眾的敏銳度與高標準要求，絕對是與時俱進的！ 在電影發行與推動韓影的這20年歷程，其實「分享」一直是驅使自己投入此產業的最大動機，即使在韓影或韓劇仍很難引起大眾迴響或討論度的艱辛年代，只要參與引進或宣傳推薦的作品得到觀眾「慧眼相識」，無論票房成敗，就已是莫大成就感的來源，觀眾的美學品味，需要時間培養，而好作品的內容認可，即使未必都會在當下反映，但終究都會獲得時間考驗後的印證！ 韓國影劇不斷追求自我突破、精進類型化水準的同時，也看重主流市場的回饋與聲音（不僅本土，如今更已全面涵蓋海外市場觀點與迴響），這是韓國影視音產業水準，如今在近20年的改革歷程後，已成為全球內容文化外銷前段班的關鍵（在亞洲更已穩坐領先者位置已久，即使疫情造成全球娛樂產業空前衝擊，對韓國影視持續邁進的步伐，甚至都未見影響）。 其實一步一腳印，《雖然是精神病……》也是韓劇不停止成長和突破浪漫劇類型公式、但也同時把握住既有強項的又一作品案例，不停止往更嚴格的標準進步，也不拒絕聆聽大眾的迴響與聲音（尤其是掌握影視音產業未來的新世代族群），正是韓國影視音的內容產業崛起背後，最值得台灣或任何本土產業借鏡之處！ 隨著跨域全球性 OTT 平台取代傳統電視收視模式，任何國家出品的戲劇，打的都將是「國際賽」或「世界盃」，《雖然是精神病……》是 #Netflix 有史以來在全球點擊數攀登最高位置的韓劇，台灣、香港和東南亞地區更是上架以來始終穩居冠軍，擊敗眾多好萊塢或歐洲高成本類型劇，周邊商品效益和話題度更是近期韓劇 No.1（綜觀台灣近期影劇新聞，除了評價兩極但票房狂破紀錄的《屍速列車：感染半島》外，也都圍繞在本劇），如果不仔細去了解其中突破關鍵，或簡單敷衍以「韓流」兩字帶過，就太忽視市場觀眾做出選擇背後的趨勢性意義了！ #作品水準與質感所反映的加乘效應 #韓流首席明星如何用作品高度維繫身價 內容產業，關鍵永遠都還是回歸「內容」！民族性、韓流明星或拍攝成本都是其次，細看《雖然是精神病……》就會理解，紮實劇本、敘事技巧、創新人設、視覺風格、演技功力、包裝造勢……等基本功仍是關鍵，即使媒體焦點多數圍繞在 #金秀賢 與 #徐睿知 等明星上，但也是來自於他們接了突顯自身魅力與演技進化的好戲，而非純粹明星帶動影劇的結果，這才是韓流明星維持身價不墜、或不斷有新人竄起的運作法則，沒有高水準優質作品的烘抬與打造，帶動票房與話題的明星也不會誕生！ 很多人忽視的是，#金秀賢 退伍兩年來拒絕了多少邀約，只為演出一個真正具生涯代表性（甚至是帶有社會責任）的作品，不走王牌編劇量身打造賣點（本劇編劇之前僅有一部主筆作品的經驗），也不走近年流行的大成本「奇幻特效」或「高富帥王子」路線。金秀賢 精挑細選後的復出之作，是一部深刻打動人心、關懷社會弱勢的暗黑寫實療癒劇，他其實大可打出類似「都教授」形象的夢幻韓劇安全牌，我想這多少印證了他獨當一面跨足幕後，仍始終維持高人氣的謹慎眼光、良知、與正向示範效應吧！ 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 防雷線 #尚太的轉變與成長 終於要講到劇情本身了><（前言就扯這麼多，看來要精簡對版主大叔而言，還真是一大難關），還是一樣的提醒，希望還沒觀劇或追滿進度的劇迷「同鞋」，勿先看劇透評論喔！ 在 9-10 集極度揪心的雲霄飛車情緒衝擊後（鋼太決定放下短暫解脫的愛情，回歸始終被束縛著的親情），令人難以預期的是，編導立刻安排的就是哥哥角色的轉折，讓 11-12 集又出現神速進展（不僅仍維持單集主軸童話的一貫特色，更是沒有浪費任何集數拖戲啊！） 從近期韓劇結構來看，16集標準空間中，會在中段 8-10 集安排一個較大轉折，好讓觀眾有足夠好奇度與衝擊感續追，但在正式邁向收尾高點的 15-16 集，通常 11-14 集又會進入緩慢舖陳和逐步預備收線的節奏。但像《雖然是精神病……》這樣全程都有劇烈起伏進展的浪漫劇，實屬異數，但又不得不佩服編導在突破既定公式上的努力！ 尚太（哥哥）在 11-12 集的轉變堪稱這兩集的主軸，從自私地想要獨占弟弟（其實是害怕再被丟下的陰影），在院長看似挑釁（白目😆😆😆）、實則希望尚太面對恐懼的治療過程中（其間還運用其中一個病患角色的創傷陰影，作為啟發哥哥的橋樑角色），當然始終契而不捨想打入兄弟世界的「高文英」更是關鍵，飾演「尚太」的 #吳正世 將哥哥的細膩轉變，詮釋地既有說服力又打動人心！ 從他逐漸接納文英進入三人世界的態度，到自己其實一直希望不再成為負擔、甚至想要照顧弟弟追尋自我的放手過程，尚太的成長呼應了全劇「面對創傷回憶，才能長大」的主旨，也顛覆了「血緣作為家庭要素」的傳統觀念，哥哥、鋼太和文英擠在一起前進的畫面或背影，成為本劇最經典的感人畫面之一！ 三個因「原生家庭」悲劇而產生內心創傷的病人，在彼此交集與衝突之後，組成了緊緊相繫卻不情緒綁架彼此的「新生家庭」，親情固然有其黑暗面，卻也有其無可取代的後盾，而這樣的支撐與依靠，在本劇與新時代的詮釋下（包括日本坎城名導 是知裕和 的一系列作品），都在定義「親情」，已不一定來自血緣關係。 三人擠在一起往人生道路前進，偶爾吵鬧吐槽的畫面構圖，似乎也彌補了鋼太從小看著母親只為尚太遮雨的背景陰影，所有的創傷，都將因面對而有了撫平的機會！看著哥哥的成長、勇氣與接納，是 11-12 集最溫暖的療癒力量！ #鋼太的矛盾與退卻 既然有了如此關鍵的進展，當然在結局到來前，仍會出現形成拉扯的變數！藉著哥哥解封「蝴蝶」陰影和母親之死的過程，故事終於發展到始終如芒刺在背、卻也始終保持懸念的上一代謎團（包括高文英父母和兩兄弟母親、南朱里母親、甚至精神病院中，行徑漸漸顯得詭異的某些角色……），這是舖梗已久、勢必將成為關鍵的源頭故事，也勢必將牽動男女主角面對「原生家庭」糾葛真相的個人救贖與最終轉折！ 愛情與親情的取捨，在亞洲戲劇題材屢見不鮮，但為了讓自由戀愛至上的歐美觀眾也能理解，第 12 集再度用了「羅密歐與茱麗葉」這經典莎翁悲劇（因家族世仇而無法結合的下一代），來點出男女主角在愛情結合上面對的最大考驗！ 可想而知，這個發展又讓鋼太進入另一階段的糾結，然而鋼太這反反覆覆的內心掙扎，想必會讓某些觀眾看得痛苦、甚至還有劇迷聲稱要憤而棄劇！（……劇迷冷靜點啊！） 艾爾大叔倒是認為，其實鋼太的反應不能算是編劇刻意在「虐」觀眾，因為從最初的童年戲開始，鋼太就是那個拿花想走上表白，卻被女孩一個小動作就嚇得落荒而逃的怯懦少年啊！也是曾在哥哥意外落水後，曾一度想落荒而逃、卻又反悔跑去救了哥哥、卻讓自己跌入深淵的優柔寡斷、人格缺陷角色啊！而照高文英的說法，鋼太始終被關在自己的童年陰影中，沒辦法真正開心地玩耍，更不曾成熟到有勇氣抓住幸福……。 鋼太，一直還是以前那個，始終在逃跑和掩蓋內心感受的孩子！ 在面對內心真實情感時，過度小心翼翼又缺乏勇氣，甚至有些「偽善」地想為旁人著想而壓抑自我感受，都是鋼太這角色最基本的人設，因此鋼太的反應是完全合乎角色設定的，也將是這角色能否成長、不再成為「吞噬惡夢的少年」繼續壓抑自我與情感的關鍵轉折。 所以如此忠於人設的劇情發展，千萬不要太快驟下定論，三個主角的成長與改變，三個主角令人同時又愛又恨的性格特質與缺陷，都是《雖然是精神病但沒關係》最出色的安排與最不凡的主題，接下來男女主角如何面臨既像詛咒又像命定的過去，才是關鍵！我其實還滿慶幸編導沒有為了收視率考量，就開始著重甜蜜放閃，而簡化了男女主角克服心魔的陰暗設定，目前的發展固然揪心，卻是引領觀眾共同走向結局的一致性懸念。 #不是相愛 #就可以解決一切 #如何去愛 #如何因愛而學會自我珍惜與成長 前一篇曾講到「愛與痛苦並存」的劇中主題，鋼太也許以為不愛高文英，就不用再去面對糾結與掙扎，但人生是因為永遠不敢去愛，而變得幸福的嗎？ 伴隨著痛苦的愛，縱使再揪心，也是人生必經的歷程，勇敢去愛、去付出、去為對方著想的人，才會理解被愛的珍貴與美好！無論是「鋼太」還是「文英」，都在學習如何勇敢地去愛，但不造成對方和自己的傷害！但如果連無法判讀對方表情的自閉兒「尚太」，都能不再愛得純粹自私，我們當然也辦得到，但也各有各的內心障礙，需要去克服和面對！ 愛說來簡單，但如何去愛，其實並不容易，如果人人都懂得如何去愛，就不會有這麼多「以愛之名」的傷害或「恐怖情人」的玉石俱焚，我們都在跟著主角們學會愛的方式，而《雖然是精神病但沒關係》其實一直讓我們跟著思考，我們是否都理解如何愛自己，珍惜自己，也都懂得如何去愛身邊的親人或愛人？ 就像第 9 集中我個人很喜歡的一段小驚喜，原本打算私奔的小情侶，在男方驚覺自己尚未痊癒時而打消念頭的支線插曲，乍看與主線毫無關聯，其實正呼應此劇傳達的主題，逃避現實與缺陷地愛一個人很簡單，但我們在沒有治癒自己、面對自己之前，有什麼資格給自己所愛的人幸福呢？ #複雜而存在陰暗面的浪漫劇翻轉 《雖然是精神病但沒關係》表面上看來是浪漫愛情劇，但實際上並不純粹歌頌愛情與親情，也不像傳統愛情劇那樣，簡化了所有人性的灰色地帶，劇中每個主要角色都有極度討喜的一面，卻也同時具備令人看到揪結的陰暗面，但不是為了要告訴觀眾誰是正派還是反派，誰是好人誰才是壞人……（老實說誰是真兇我也不覺得是重點，終究只是舖一個任何好劇都必備的懸念，而非真要拍成推理劇！懸而未決的起源，應都只是為了要帶出主角面對陰影真相後的轉變！） 《雖然是精神病……》詮釋愛與人性原本就具備可愛又可恨的本質，錯誤的愛造成了創傷，甚至造就了一個又一個的「精神病」！但也許「病人」比「正常人」更懂得如何去愛、勇敢地付出與改變，因為他們都受過傷、也更加脆弱，走出傷痛與陰影過後的「同理心」，讓他們學會珍惜世界上難得的光亮、善意與真心！ 在這個文明病傷害逐漸大於生理疾病的時代，誰又能分辨誰才是「病人」？看起來爽朗無慮、循規蹈矩的「正常人」，就真的沒病嗎？ 第 12 集雖然一度令人看得有點難受，但依舊有個令人感到餘韻無窮的結尾，當「高文英」跟一直在練習帥氣表情的「尚太」說出「那都是假的，當你自己就好」的對白時，你不得不佩服編導竟同時交待了兩個角色的成長，而女主角勇敢「做自己」的人設，始終未因愛情與親情牽絆而有所調整（但逐漸展現了自我反省的同理心），更是「高文英」這超顛覆感韓劇女一，始終牽動觀眾喜好的關鍵啊！ 而最後鋼太出現時，「應該……沒有太遲吧！」的多重寓意對白，搭配三人相視而笑的溫暖特寫，只能說編導實在太會拍出那言不可喻的包容情感了！搭配上三位主角無可挑剔的演技，和配角演員也一致到位的陪襯，《雖然是精神病但沒關係》仍維持著年度突破性神劇的高度，只差兩週就可正式放下忐忑之心，艾爾大叔只能趕緊為本篇心得作結： 「雖然看on檔劇很費神又揪心，但遇到這等好劇，真的沒關係！」 #雖然得了話癆病但希望讀者沒關係 >< #要看落落長大長篇就鎖定艾爾大叔吧 #看完療癒劇決定繼續做自己 #期待已久的制服戲稍稍有點失望 #但能夠理解編導詮釋鋼太想當正常人的用意 #題材具突破性創新的好劇 #難以在如今只能反映熟齡觀眾喜好的本土收視率大發 #全球點擊量與話題度加上口碑好評 #才會是未來劇種評斷關鍵準則 from @艾爾的韓影視界

每天看著孩子快樂的成長 自己也覺得幸福。 

少女的願望，乃木坂46紀錄片《不知何時，在這裡：Documentary of 乃木坂46》影評。

 《いつのまにか、ここにいる Documentary of 乃木坂46 》(Who Is Here Before Me: Documentary of Nogizaka 46) / 2019 / 日本 繼2015年《忘記悲傷的方法：Documentary of 乃木坂46》後，時隔4年，已走上天團地位，連2年獲得日本唱片大賞的偶像團體乃木坂46推出第二部紀錄電影《不知何時，在這裡：Documentary of 乃木坂46》；當中收入2018年初至2019年中她們經歷的種種故事，並以成員西野七瀨、齊藤飛鳥的世代傳承作為主軸，讓我們看見身為偶像背後的壓力與成長。 「文化不分貴賤，偶像也是平凡人。」 偶像，對於許多人來說也許僅限於次文化的一種，甚至會覺得喜愛偶像的人們怪異、浪費時間、追求那觸不及的光輝，因此對於偶像紀錄片和演唱會電影，會先設置重重的觀看門檻，或且想都不想的將它拒絕。而在因緣際會下，偶然遇見了《不知何時，在這裡：Documentary of 乃木坂46》這部紀錄片，在觀看之前並非為乃木坂46粉絲，團員的臉和名字甚至認不出5位，卻依然深受她們的故事所感動。 一位在舞臺上發光發熱的偶像是稍縱即逝，還是閃耀一輩子？在日本由秋元康所領導的48與46系列團體，她們無法掌控自我光輝的持續時間，她們存在畢業制度，知道著自己某天必須自願離開團體，就如本片大篇幅描寫的成員西野七瀨，她在2012年加入乃木坂46，是團體的創始成員之一，卻也在漸漸成為王牌後的2018年最後一天，選擇並接受這畢業的事實。若當你已在人生中獲得不曾預見的成就，交際情感至深的夥伴，卻要在一瞬間失去一切，你該如何面對，該如何快速適應人生的下一階段，片中藉由她的故事，道出了些許光芒與空虛，也道出了勇往直前的人生態度。 姊妹情感與離別之外，傷感氣氛下隱隱傳遞出傳承的意念，無論是接下團體中心的齊藤飛鳥或與田祐希，或是才剛加入團體的四期生們，她們面對的是該如何維持這已成日本代表的女子團體，面對的是該如何走出日本，奔向更高的地位。片中記載著些許成員的成長，從對畢業成員的釋懷，對自我成年的期許和責任，或是對那突如其來壓力的面對，在光鮮亮麗背後，也令人發現對於大多不到二十歲的成員們來說，偶像該面對的壓力是正常人的千倍萬倍；印象深刻的是片中記載著她們到中國演出時，是以猜拳的方式決定誰來替補未到成員的位置，也代表著每位成員除了學習自己的舞步和走位之外，還必須熟知另外幾十位成員們的走位，而在這看似不可能達成的任務之下，她們撐下去了，她們在舞台閃耀了，我們還憑什麼去排斥偶像文化。 在日本，音樂不分貴賤，偶像電影也能開出票房紅盤，而偶像，是眾多年輕人們懷抱的最大夢想，片中那剛加入團體的成員們，她們終於站上夢想的舞台，承受的壓力卻使她們感到懼怕，她們面對粉絲時顫抖流淚、面對崇拜的前輩團員們甚至還未開口就已昏倒，年紀輕輕為何要承受這麼大的壓力，只因那是一輩子的夢想，那是生命最閃耀的時刻。除此之外，當中也探討到了偶像和粉絲之間的聯繫，從那各國粉絲同心舉起「ありがとう」謝謝畢業成員的橫幅，再到偶像在握手會中一位一位面對數千粉絲的笑顏，我們一直以為偶像是高高在上的星星，但在這部電影之中，我們看到的是懷抱夢想的平凡人，而她們的背後，有著成千上萬的人們伴隨成長。 整體而言，《いつのまにか、ここにいる Documentary of 乃木坂46》是部不僅適合粉絲們觀賞，更適合給予不曾了解偶像文化的大眾欣賞的電影，當中描寫了偶像的壓力與努力，描寫失去後對未來的茫然，描寫接手前人傳承的意念，描寫成員、粉絲，那只屬於人的情感。若是對與乃木坂46一同成長的粉絲們來說，這是部會令你在電影院內重溫且感動2小時的影片，對於新的觀眾來說，這是認識文化，看見偶像平凡面的佳作。我想，大家也能從這部紀錄片中，了解到為何日本偶像能夠走到如此的地位，她們年紀小，她們卻了解責任與努力，是大於一切的。 推薦指數：C+（圖片出處：《いつのまにか、ここにいる Documentary of 乃木坂46》電影海報、劇照。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #いつのまにかここにいるDocumentaryof乃木坂46 #いつのまにかここにいる #Documentaryof乃木坂46 #僕のこと知ってる #悲しみの忘れ方 #シンクロニシティ #乃木坂46 #SingOut #西野七瀨 #秋元真夏 #齋藤飛鳥 #生田絵梨花 #白石麻衣 #桜井玲香 #堀未央奈 #鈴木絢音 #梅澤美波 #山下美月 #与田祐希 #遠藤さくら #金川紗耶 #電影 #日本 #紀錄片 #躲在電影裡的詩人 #Nogizaka46 #cinema #film #movie #cinemawriter_1

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