一本適合畢業季的書📖

夏季， 無非是告訴我們即將別離， 同時也將邁入人生的下一階段， 或許多年後我們再相見已認不出彼此， 但我會記得那三年裡燦爛的你們。 「那些男孩，教會我成長。 那些女孩，教會我愛。」 —夏至未至 

自曝是超黏人媽媽！徐佳瑩的『單純』育兒觀：我盡量讓你是你，我是我！

徐佳瑩與導演老公比爾賈結婚已五年，目前育有一子一女，身為歌手的她在生完孩子後沒有太多時間享受自己跟寶寶的獨處時間，馬上就回到工作崗位！於是她把握且珍惜每天在孩子身邊的時間，就算是換尿布的時光也格外珍惜。她表示自己很喜歡趴在孩子身邊，用孩子的視角看世界，她說：「我喜歡和孩子共感，去感受他現在的每個狀態。」 https://www.instagram.com/p/CgLp7YaPrY4/?utm_source=ig_web_copy_link 獨自育兒需要巨大的勇氣 在接受尿布品牌代言受訪時，有人曾問徐佳瑩「『一個人在孤島生存一年，還是一個人獨自育兒一年』哪個比較需要勇氣？」徐佳瑩表示獨自育兒真的需要極大的勇氣。正值暴風成長階段的兒子簡直像個小怪獸，好動的程度讓媽媽追的都有點喘。他也在自己的社群中分享自己當父母的感受，徐佳瑩感觸地說：「做父母的我們永遠也來不及在孩子長大前學好怎麼當完美父母，只願能在孩子經歷每個奇妙變化的過程中，為孩子準備最好的、最合適的。」相信這是許多父母的心聲呀！ https://www.instagram.com/p/CX5tdcTP4IA/?utm_source=ig_web_copy_link 希望孩子做他自己！走出自己的路！ 徐佳瑩自己是歌手更是音樂製作人，而老公比爾賈是名導演，大家就會好奇他會不會希望兒子走父母的路？徐佳瑩則表示希望兒子可以自在地長大，自己不會給孩子太多限制，當媽媽的就在身邊陪伴著孩子，為孩子準備最好、最合適的一切就好。期許自己以謙卑同理之心陪著孩子一起成長，以此報答孩子帶來難以計數值得慶祝的小事。徐佳瑩對孩子說：「我盡量讓你是你、我是我！」 https://www.instagram.com/p/CXIMBryPSCX/?utm_source=ig_web_copy_link 自曝是黏人媽媽 徐佳瑩在今年春節期間，刻意排開工作把時間留給家人，雖然平常很忙碌，沒有太多的時間能夠好好的陪伴孩子與家人，但他笑稱自己是「黏人媽媽」，更說如果小樂高未來交女友，自己一定是表面上裝沒事，私底下超有事的媽媽，對兒子的愛與寵溺超級滿！ https://www.instagram.com/p/CBcyc9lnZok/?utm_source=ig_web_copy_link 育兒找幫手超重要！ 徐佳瑩表示同為射手座的母子兩人，日常生活中的互相對決簡直就像大亂鬥！當媽媽覺得自己忙不過來或身心疲累時就找個幫手吧！找個好幫手並不是示弱的表現，而是幫助你在母親的角色更順利！徐佳瑩直呼「『找對育兒幫手』真的很重要、會讓自己輕鬆很多！」也鼓勵各位媽媽在育兒的路上「求助」喔！ https://www.instagram.com/p/CPyE85BHI4t/?utm_source=ig_web_copy_link 在舞台上擁有女神架勢的徐佳瑩其實跟大家一樣，是個一邊當媽媽一邊學習如何當媽媽的人，媽咪編知道成為母親的過程難免氣餒、無助甚至難受想哭，但請相信自己！你不孤單！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1345230 https://www.popdaily.com.tw/mama/1343127 https://www.popdaily.com.tw/mama/1341410 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒子 #徐佳瑩 #明星育兒 #歌手 #當媽 #育兒 #藝人 #金曲獎 

台灣華歌爾50周年「美一分美一寸」 讓女人美麗不簡單 創新3D量身體驗 AI x大數據啟動新一波內在美革命

 台灣華歌爾走過半世紀，貼心守護陪伴無數女性一路成長與蛻變。12月19日華歌爾假台北寒舍艾美酒店，舉辦創立50周年發表會，除了超模吳宜樺帶領詮釋華歌爾家族13個品牌「美一分美一寸」時尚秀之外，更發表台灣首創引進的3D AI體型檢測，啟動新一波內在美革命。細節創造精緻，精準帶來美感，華歌爾將陪伴所有女性迎向下一個更美的50年！50周年，是一個數字，女性的身形每一分每一寸，也是一個數字。這些數字背後代表女性專屬的美麗和華歌爾真誠的用心與責任。「美一分美一寸」！一件小小的內衣溫柔貼覆女人身形的每分每寸，華歌爾秉持「創造每個女人不簡單的美」的精神，不斷研發專利商品，造福每位女性朋友。自2014年起成立人因科學研究室，用科學方法蒐集各年齡層體齡數據,致力於創造符合人體工學與全年齡消費者需求的商品，提供女性朋友兼具「美麗」、「舒適」、「健康」的內著品味。 無負擔量身新體驗 3D AI體型檢測智慧打造專屬美麗 女性內衣的設計製作其實具備很高的技術門檻，一件胸罩需要超過40個以上材料組成、全人工縫製且要求精細到釐米之間，可說是失之毫里，差之千里。內衣，是最貼近女人身體的物品,如同女人的第二層肌膚, 0.1公分的尺寸差別，身體都可以感受出來。華歌爾於12月19日舉辦50周年發表會，首次曝光50周年識別:以量尺設計的LOGO，傳達華歌爾透過內衣量身貼近每一位女性、關心每一位女性身體的變化並給予專業的服務與建議,傳遞品牌「美一分．美一寸」的親切、專業形象。同時也宣布全新「3D AI體型檢測」服務將於2020年全省啟動，應用高科技帶給女性全新量身體驗，智慧打造每個女人不簡單的美。全新「3D AI體型檢測」服務,是華歌爾不計成本投入高科技研發，可以在8秒內迅速檢測出消費者的體型數據並結合華歌爾「人因科學研究室」長期累積的大數據，智慧推薦適合身型的產品。除此之外,有了體齡身型數據為基準，門市人員也能透過面對面專業諮詢，幫助消費者了解隨著年齡增長體型和體質的變化,適齡穿搭,才能兼顧舒適無負擔與保持身型好線條,展現出最美的自己。 讓內衣不只是內衣！台灣女性的集體成長記憶 「華—歌—爾！」這句輕快響亮、耳熟能詳的廣告歌曲旋律，伴隨著台灣女性一起走過成長歲月。60年代的廣告詞「面向他、背向他，前後皆美」，在當時引起極大的迴響；70年代少女內衣品牌嬪婷上市，更是許多女性朋友共同的青春回憶。如今少女們都已長大成人，當了母親，有的人甚至升格為阿嬤。「小時候，媽媽牽著我的手，帶著我走進華歌爾專櫃，挑選第一件內衣；如今我一手牽著女兒，一手牽著母親那辛勞一輩子爬滿皺紋的手，一起走進華歌爾專櫃……」類似這樣動人的故事仍在發生中。 隨著時代的演進以及開發設計技術水平的大幅提升，內衣從單純私密的貼身衣物，躍然成為心靈與身體的傾聽者，甚至成為時尚的必需品。為了貼近每位消費者的需求，華歌爾早在70年代就開始經營分眾市場，從一個品牌延伸至今，華歌爾家族已有13個品牌，包括華歌爾、華歌爾睡衣、莎露、莎薇、嬪婷、mr.DADADO、Remamma麗曼瑪、寶貝媽咪、金華歌爾、摩奇X、une nana cool、Trefle及快樂伙伴 らくラク パートナー。好產品，不說話，自有聲！華歌爾連續35年蟬連消費者心目中理想品牌第一名(女性內衣類)，對許多女性而言，「華歌爾」不只是一個內衣品牌，更是一種家族傳承，一份跨越時空的愛和回憶。在人生每一個不同階段，都少不了華歌爾一路相伴。從女孩到女人，從搖籃到搖椅，因為有華歌爾的溫柔呵護，讓女人更懂得欣賞自己的特質，接納自己在每個階段的華麗蛻變。 公益回饋社會 照護女性健康 身為台灣內衣龍頭品牌，華歌爾也不忘落實企業社會責任。創立50年來全年持續推動各項公益活動，照護女性健康並共創環境永續。 2005年開始，響應全球「粉紅絲帶運動」舉辦公益健走，呼籲民眾定期篩檢，預防乳癌發生；2010年開始，推出內衣回收「BRA RECYCLE」活動，全台門市提供舊內衣回收據點，響應環保愛地球；華歌爾少女品牌嬪婷每一年舉辦校園「蓓蕾小學堂」全省巡迴講座，為發育階段的少女提供身體變化與穿著內衣專業知識；不定期舉辦「華歌爾寶貝媽咪-媽媽教室」推廣孕婦專業知識；「金華歌爾健康講座」陪伴熟齡女性實踐樂齡健康生活；「麗曼瑪專業諮詢服務」專為經歷乳房手術的女性提供一對一諮詢服務。 未來華歌爾也將持續善盡企業公民的角色與責任，為女性的健康美麗貢獻心力，經由各式公益活動，讓這股愛自己、關懷自己身體的理念，潛移默化深植於心，鼓勵女性大眾更珍視自己的健康。 台灣超模吳宜樺亮麗現身 綻放不簡單的美! 華歌爾企業標誌彷如飛翔的花朵,四片輕盈的花瓣，濃的和淡的各有一半,充滿著無限的活力,象徵「創造如花朵綻放般的女性未來」華歌爾50周年發表會邀請超模吳宜樺現身說法，吳宜樺從17歲剛出道就與華歌爾結緣，幾年內勇闖海外展開旅居生活並走遍各大國際時裝週並成為國際彩妝品牌 Maybelline 第一位登上全球代言的亞洲模特兒，與世界級超模並列黃金陣容,一路征戰國際，力求最佳表現，每一分都不鬆懈，正如同華歌爾對專業的不妥協。我們50年來始終兢兢業業，不斷追求突破，運用新科技打造前所未有的舒適內在美，讓女人更時尚、更年輕、更自由，從內而外散發出自信光芒。

（有內文）失戀的人98％一定會有過的行為，你有嗎？

 今天來聊聊失戀後必有的行為98％都有過「聽情歌」，而且會感覺每首歌都說中自己 也許寫詞的人們，也是把自己的過往寫在歌裡，所以我們就更容易產生一種共鳴情緒 失戀聽歌或KTV，有沒有發現總是有些人「唱著場著就哭了」，也許想起了某個人 失戀這件事，我們都一定會遇到，這段時光雖然黯淡，但回頭想想不也是成長的轉機嗎？ KTV必做什麼事？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0409（跳著跳著就天黑） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #紙飛機失戀系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

【#5寫寫字】我

「永遠要記得，在你感覺沒有選擇的時候，你可以選擇自己。」 - 有時候靠別人靠不住， 何不如靠自己，實在一點。 / 文｜肆一 字｜寶肝老妹 IG｜https://instagram.com/_baoganlomoi?igshid=1rpm02u5u8dlh 🐚歡迎在下方留言：你想要寫的字呦！ / #手寫#練字#寫字#語錄#句子#語錄分享#手寫的溫度#手寫分享#手寫字體#晚安#自己#我#選擇#人生#成長#心情#靠別人不如靠自己

重返職場～艱難～加油

重返職場的紀念日 每年的這個時刻 我的心情特別開心 雖然這過程 並非事事順心 面對許多波折 卻讓自己成長更多 認識的姐妹 認識的長官 給了自己成長的激勵 無形中成了推升自己的動力 自己在一次又一次的挫敗中 磨練心智 心裡總有ㄧ個聲音 支撐自己 就是我ㄧ定可以做到 現在的我 學會感恩 不用不理性的心 去解決問題 不用情緒 去處理事情 每年這個時刻 也讓自己 重新審視 自己 隨時歸零 重新出發 如果想看更多關於我的生活小品、文章、攝影……生活分享，可以到 💗個人IG :sammicheng0708 Popdaily創作者計畫 💗Si薰 一個甯靜抒發天地https://www.popdaily.com.tw/user/247947 痞客邦 💗Si薰の部落 https://chen0708.pixnet.net/blog 有許多抒發文，陪你走過憂鬱的黑潮 迎接曙光

失去了才會懂的事，原來友情也無異於愛情

朋友吵架了，我聽完之後莞爾 這不是我跟男友之間最常吵架的原因嗎？ 還不就是進入磨合期、需要好好磨合了呢 朋友相處其實也重溝通跟磨合需要找到最適合彼此相處的模式 否則你們之間的隔閡只會越來越大 而且友情不一定需要講出來 因為反正我們不會天天相處 但如果一直忍著，你猜會發生什麼事？ （笑） 現在他們吵架了，剛好沒辦法馬上見面和好 於是我告訴他們，這一週的時間內，好好沈澱自己、什麼都不要想 該忙的忙完了，再聯絡我吧！ 我想，有時候跟朋友吵架的時候 把話講開，並無助於解決你們之間的問題 但卻是讓自己成長的一種途徑 講開了，你才會知道自己做錯什麼、為什麼會導致這樣 未來遇到類似的事情時，你會更迎刃而解。 而你們之間的關係，則是需要去面對面討論的 因為只有你們彼此，才能找到最適合、兩個人都能接受的方式。 對吧？ 當我們跟朋友吵架了，和好了、或是沒有和好 事過境遷後，才猛然發現：其實當初的我們、友情的調適，無異於愛情的相處之道啊！ #西西寫感情事🌙

🤍自我成長語錄🖤

每一天都該把重要的事列出來☑️ 讓自己清楚明瞭的知道 現在的你最該做什麼❗️ 不要讓寶貴的時間白白浪費了⏰ #語錄 #自我成長#重要事情 ┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅ ‼️怕忘記的趕快收藏唷🌟 喜歡這篇文章的按個💗 人生有♾的可能！趕快行動吧！ @simona.blog 

2022最強壓軸犯罪劇情原創韓劇！Disney+《地下菁英》性格派歐巴孫錫久，最新力作帥度爆表，還不上車跟緊！

一轉眼2022進入倒數，身為韓劇迷回顧今年熱播韓劇《災後調查日誌》、《黑話律師》、《第三人稱復仇》等多部Disney+必追超人氣神劇，都讓人看完後欲罷不能，想一刷再刷～哪一部是你心中無可取代的韓劇TOP1呢？且慢，先別著急下結論，今年最強壓軸犯罪劇《地下菁英》即將上線啦，重磅卡司雲集、著名導演加持，波編認為很有可能擠進劇迷們的年度之冠！到底網友大推的《地下菁英》有哪些亮點值得你開追，快跟著波編一起鎖定每周三下午四點在Disney+ 的獨家播出吧！ 引頸期盼的新題材！Disney+ 原創犯罪劇新高度，未演先轟動！ 當Disney+ 原創韓劇《地下菁英》確認演員消息釋出時，相信許多資深韓劇粉都忍不住尖叫出來！因為主角群一字排開都是重磅級實力派演員，不只有我們性感的孫錫久，最驚人的是！本劇是由睽違26年再度參演的電視劇傳奇演員崔岷植領銜主演，讓粉絲期待值爆棚～劇情講述「車武湜」這個男人傳奇的一生，因為一連串的不幸事件而跌落谷底，但他拚盡一切克服種種困難，終於在菲律賓為自己在賭場掙到了一席之地。造化弄人！萬萬沒想到因此捲入一起謀殺案，即使人生再次跌落谷底，他仍下定決心重回賭場，即便是需要付出自己的性命也在所不惜。 ————以下波編微劇透———— 到底「車武湜」是什麼大人物、高知識份子還是富二代，才能奠定賭場大亨的地位？其實通通不是！開播前三集以穿插時空的方式，交代了車武湜童年、叛逆期、到中年時期的經歷。原以為是在富裕家庭成長的車武湜，其實一度因家中經濟貧困被送進孤兒院，加上父親不是在賭博、吸毒、打架，就是在關押進監獄的路上，幾乎都是跟母親相依為命！ 但在父親好賭耳濡目染的成長環境下，從小對賺錢特別有一套，連賣報紙都能從中獲利（根本天生生意人）！之後更開設英語補習班，原以為人生一路順遂，但從朋友中看到經營非法賭局酒吧的商機，將全部積蓄通通賭上，導致日後被國稅局查緝後，只能逃亡到菲律賓！但也因為車武湜身上有著一股對抗命運不公的毅力，以及為自己奮力一搏的倔強，即使一度賭到傾家蕩產也在所不惜！就是這樣不向命運低頭的特質，加上受到老天眷顧，獲得了菲律賓當地賭場權威社長的青睞，開啟賭場事業，一步步從落魄的窮小子走向王者之位！ 光是前三集營造時空錯位的效果、重量級人物客串，還有斥資鉅額遠赴菲律賓韓國兩地來回拍攝，只能說劇組真的是砸下重本啊，規格堪比電影等級，波編看了超過癮！尤其在敘述車武湜人生起伏時，完全印證了車武湜所說的「花無十日紅」，不管是權力還是人生都是無常，誰能料到會在三日將一生積蓄賭光、遭身邊朋友出賣，還會無故捲入命案！？刺激又意想不到的劇情轉折，看崔岷植演繹小人物的精髓超到位，打鬥、爆粗口、大哥氣勢讓人不愛上這位老爺爺都難呀（笑），怪不得孫錫久在與崔岷植對戲時，自然的演技連同為實力派演員的他，都沒發現前輩已開始演戲了！ 新鮮題材包含黑吃黑的社會、人心收買、激烈的生存遊戲，劇情圍繞賭場揭開人性極不堪黑暗面，超刺激的劇情必須睜大你的雙眼！《地下菁英》更致敬經典之作《教父》 (The Godfather)，將小人物被迫成為菲律賓賭界天王心路歷程完美呈現，一同透過戲劇探討什麼才是真正「生命的價值」。 孫太太集合！孫錫久精湛演技封神，大咖演員同場飆戲 沒錯！除了「國寶級影帝」崔岷植之外，讓少女、少婦心跳漏一拍的「他」也參演其中！就是曾出演《我的出走日記》、《浪漫的體質》和《D.P：逃兵追緝令》爆紅的歐巴孫錫久(尖！叫！聲！)，在最新力作《地下菁英》裡絕對讓你大飽眼福（眼冒愛心），行走賀爾蒙一出場便知有沒有！孫錫久這次在本劇裡飾演警察，預計將在第四、五集出場啦，快來看看我們孫錫久在菲律賓如何跟崔岷植鬥智又鬥勇！歐某歐某，孫太太們說什麼都要死守呀！還有在《雞不可失》、《請回答1988》展現超凡演技的李東輝，以及去年以《魷魚遊戲》收穫大批粉絲的超高人氣男星許城泰，超強陣容同台飆戲，保證讓你過癮到不忍按暫停！別再說鬧劇荒啦！ 《地下菁英》由榮獲第54屆百想藝術大賞和第23屆春史電影獎最佳新人導演的「姜允成」執導，擅長犯罪劇及強而有力的敘事手法的姜允成，曾執導賣座電影《犯罪都市》，高難度的動作場面和緊張的敘事風格備受讚賞，亮眼的票房成績可說是他的代表作！《地下菁英》砸下高成本製作費，規格媲美電影製片，怪不得消息一出就引發劇迷們轟動，真的是太期待月底開始的每週三播岀啦～喜歡犯罪劇情片的朋友，必須關注Disney+ 獨家，每周三下午4:00 的新集數上架熱播！天氣冷颼颼窩在家追劇最舒適了！ 現在就加入Disney+行列，上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/ 

小孩不開心就動手打人？除了說「不可以」還可以做4件事！打回去是最母湯的！

在成長過程中多多少少都會發生孩子不如意便動手打人，你通常是怎麼應對這樣的情況？你會跟孩子說「不可以打人！」然後呢？很多時候我們告訴孩子不可以之後，就不知道要說什麼了對吧！你知道嗎？其實說了這麼多也許孩子根本聽不進去！以下分享4招讓你能跟孩子清楚傳達「情緒的發洩不可以用打的！」 （圖片來源：pexels） 方法一、當即阻止，避免以暴制暴 當孩子出現暴力行為時，有些爸媽會也輕打一下孩子，讓孩子知道被打會痛所以不可以打人，但這樣的方法其實並不好，因為會讓孩子覺得這是可以解決事情的方法。對小小孩來說，打人通常不是真的想傷害別人，只是不知道該怎麼辦才會出此下策，因此爸媽該做的便是先讓孩子冷靜，並了解打人的緣由。 方法二、讓孩子說出真實感受 很多時候孩子並不知道怎麼表達自己的感受與情緒，所以用打人的方式來抒發，媽咪們可以跟孩子一起討論，幫孩子釐清他當下的情緒。也許是複雜情緒、也許不單單只有單一種情緒受，但沒關係！家長可以幫孩子描述是什麼原因讓他產生這樣的情緒，像是「不讓你玩手機所以你生氣對嗎？媽媽知道」，告訴孩子生氣也有其他的表達方式，引導孩子用說的告訴你他在生氣什麼。 此外媽咪編有發現，有時孩子是害怕表露情緒不被接受還換來一頓責罵，所以做父母的我們別忘了好好接住孩子的情緒釋放，當孩子向你訴苦時，記得給予同理的神情和話語，不要再次打擊或是責罵，這樣只會讓孩子更不知道如何抒發情緒喔！ （圖片來源：Pexels） 方法三、一起找出處理情緒的方法 在經過第一階段跟孩子釐清情緒之後就要來處理情緒啦！方法有很多種，端看孩子的狀況，在這邊建議各位媽咪，可以問孩子做什麼事情會感覺心情比較好？生氣時讓自己先默數10秒，也可以想想快樂的事情。如果還是很生氣，當下情況允許的話就先到旁邊玩，做讓自己感覺快樂的事！小小孩可能還不太會處理，有時會用比較極端的方式，像是蠟筆小新中的妮妮會揍兔子，其實只要不傷害自己和他人，讓他發洩一下也沒關係。 方法四、孩子做對時給予稱讚 在平常跟孩子相處時就可多多練習處理情緒，當孩子做的對時就大大給予稱讚，具體說出「你生氣但沒有亂打人，媽媽覺得這樣很棒喔！」、「你今天有好好跟媽媽你不開心什麼，表現得很好喔！」也可以在他做對一次時紀錄，集滿幾次就可以換一個大獎品，久而久之孩子也會慢慢熟悉如何正確抒發。 （圖片來源：pexels） 這些應對孩子發洩情緒的小方法你都學會了嗎？孩子打人時重要的是要在第一時間了解事情的來龍去脈，再去就事論事！小心在沒搞清楚前就開罵只會讓孩子心理受傷喔！ 【延伸閱讀】 小孩愛咬人怎麼教？5種原因分析教你對症下藥！咬回去、打嘴巴超NG！ 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子 #情緒 #情緒處理 #打人 #爸媽 #罵人 

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