【踏青秘境】台灣6條秘境步道，隨便拍都像仙女下凡！

珮珮｜FunTime｜原文出處 每當假期小編最期待的就是可以外出踏青的日子，出去爬爬山、流流汗，吸收一下山上的芬多精，遠眺一望無際的風景，卸下生活與工作的繁忙，讓自己徹底放鬆一下！本期小編為大家精選台灣幾條適合拍網美照的秘境步道～ 不僅被滿滿的樹木包圍，還讓人有種置身於世外桃源的錯覺，一起來看看吧！ 北部 宜蘭｜見晴懷古步道 (Photo via Flickr, by pang yu liu, CC License) 台灣雖然小，但還是有很多特色的美景，宜蘭見晴懷古步道就是台灣唯一曾經被外國人評選唯「全球最美28條小路」，這裡已經是國內外的登山客必訪的步道，過去在日據時代是作為用來砍伐森林、運送木材的鐵道使用，改建後的步道充滿著懷舊的氛圍，相當自然，沒有人工的痕跡，起霧的時候還會有種身處雲海之中的錯覺呢！ 地址：宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 交通：台北出發/往宜蘭到土場收費站，抵達太平山國家森林遊樂區。 台北｜天母水管路古道 (Photo via Flickr, by 可樂邱, CC License) 雖然台北是大都市，但也有相當適合踏青的台北步道，天母水管路古道相當有人氣，水管路歷史悠久，從日據時代保存至今，沿途可以看到茂密的植物生長，還有特殊的梯田景觀，身在其中讓人感到相當涼爽舒適，而且走到一定高度後，還可以遠眺台北市景，是許多人假日喜愛拜訪的台北步道！ 地址：台北市士林區中山北路七段232巷 中部 台中｜大坑步道 (Photo via Flickr, by Joe Lo, CC License) 大坑風景區是位於北屯區的台中步道，這裡是台中市非常熱門的自然觀光景點，還有台中陽明山的別名。在這個台中步道風景區內，共有10條登山步道，其中９號步道更是鼎鼎有名！在這裡擁有視野遼闊的景緻，能遠眺台中十一期重劃區的都市美與大里溪，而且路途緩和，走起來相當舒適，是相當推薦的台中步道，而２號步道則推薦給喜歡冒險的朋友，２號步道需要拉著繩索小心的踩著木梯上山，完全考驗大家的腳力與體力～ 地址：臺中市北屯區經補路一段383巷 交通：國道一號由大雅交流道下，接環中路右轉松竹路二段，再左轉東山路即可到達。 台中｜知高圳步道 (source by IG, alice_tsai13) 另外一個有名的台中步道隱身於烏日區，知高圳步道有著清幽的環境及平穩的登山步道，知高圳取自筏子溪溪水，是臺中南屯、烏日及大肚的農田重要灌溉水源，而這個台中步道就是沿著圳修建，步道往返路程約6公里，沿路綠意盎然、景色迷人，附近還有善光寺、聚奎居、成功火車站、烏日啤酒廠等台中熱門觀光景點，大家千萬不能錯過！ 地址：台中市烏日區中山路三段登寺巷176號 交通：台中火車站→轉乘前往追分車站班車→於追分站轉乘客運往干城班車→於善光寺站下車→步行前往入口 南投｜大崙山步道 (source by IG, windcv) 只要談到台灣秘境，往往就會提到南投，蘊含不少美景的南投，也有一個深受大家喜愛的步道，大崙山步道是縣政府斥資千萬打造的南投步道，周圍是可以拍出網美照的銀杏森林，每年秋末冬初可以欣賞銀杏葉變黃的美麗，還能欣賞雲海，更有難得的茶園風光，真是彷彿人間仙境的南投步道哪！ 地址：南投縣鹿谷鄉羊彎巷800-1號 交通：國道3於竹山交流道下，右轉台3線往竹山，續接縣道151號，過溪頭風景區續行，行駛杉林溪公路約於6K處的羊彎，依大崙山觀光茶園指標進入水桶寮林道(羊彎巷)，約行2.5公里銀杏森林餐廳，即可看到大崙山銀杏茶園步道及觀景平台。 南部 嘉義｜阿里山 隙頂 (source by IG, stlord) 讓我們一路往南，過了台中和南投後，來到了中南部讓人驚嘆的步道秘境，在嘉義阿里山隙頂上有條名為傳說路的小路，可以遠眺嘉南平原，也是欣賞夕陽日落的絕佳好去處，看見金黃色的太陽在雲霧後掩不住的綻放光芒，就像是人間仙境。在隙頂地區還有不少充滿特色的野菜，諸如仙韭菜、芥蘭菜仔、高山大豌豆、龍鬚菜、明日葉等，通常會搭配其他食材做成佳餚，有機會一定要品嚐看看。 地址：嘉義縣番路鄉觸口村車埕51號 交通：台18線阿里山公路53.5K旁即可看到隙頂風景區 看完上述的秘境步道，是不是很期待週末的到來呢？雖然最近週末常常下雨，但大家還是可以等待放晴的天氣，外出踏青迎來好心情！ #全台景點 #大坑步道 #大崙山步道 #天母水管路古道 #戶外打卡景點 #戶外踏青景點 #知高圳步道 #見晴懷古步道 #踏青秘境 #阿里山隙頂 

喝完咖啡原來可以不留垃圾！ 100%循環再生的Nespresso咖啡膠囊 從每日早晨開始守護環境

早晨來一杯香濃咖啡是許多人的生活儀式感，根據國際咖啡組織(ICO)調查，台灣一 年喝掉 28.5 億杯咖啡，平均每人喝下約 122 杯，無論是紙杯、杯套、濾紙，甚至是吸 管、紙袋等，長期累積下來都可能成為環境負擔。在 4 月 22 日世界地球日，瑞士精品 咖啡品牌 Nespresso 帶著咖啡愛好者在品味咖啡香之際，省思如何在生活中實踐環境 永續，在享用一杯頂級咖啡的同時，可以落實永續回收精神! 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 於世界地球日省思如何在享用一杯頂級咖啡的同時，落實永續回收。 「這樣做」喝咖啡還能減碳? 環保與消費的交集 來自你為地球做的一件小事 沉浸於咖啡香的同時，原來也可以愛護地球?1986 年，Nespresso 推出全球第一顆咖 啡膠囊，讓人們只要一鍵萃取即能夠在家裡享受美好品味，看似簡單的咖啡膠囊，不 僅可以回收，更是以高比例再生材質製成: 現今咖啡膠囊產品選擇多元，但相比後期推出的塑膠製咖啡膠囊，以鋁製外殼及 封膜封存新鮮咖啡粉的 Nespresso 咖啡膠囊，更有 100%回收利用的價值。 Nespresso 在全球設立超過 100,000 個回收管道，並配合專業回收廠完善處理切 割、分類鋁材及咖啡渣，達到產品全物利用。此外，在能源及物流的供應鏈優 化、提高產品循環利用率的努力下，每杯 Nespresso 咖啡減少了 24%的碳足跡，更 於 2022 年完成碳中和咖啡的里程碑，持續朝「零碳咖啡」邁進。 瑞士精品咖啡品牌 Nespresso 所研發的全球第一顆咖啡膠囊以回收鋁來製造，也奠定產品 100%循環再生的願景。 憑藉著鋁可以無限回收再利用的特性，Nespresso 目前所有 Original Line 膠囊都以 80%再生鋁製成、Vertuo Line 膠囊以 85%再生鋁製成，其環保材料使用比例更在逐 漸增加，期待為消費者實踐更多環境責任。此外，Nespresso 咖啡膠囊每顆膠囊包 裝紙上標示的辨識碼更可追溯至上游、確保回收鋁產品製造符合環保標準。 不僅咖啡膠囊蘊含永續循環意義，目前也有 60% Nespresso 咖啡機型號是使用回 收塑料製造，此舉不但是有助減緩掩埋、處理塑膠廢棄物對於環境的壓力，減少 原生塑料的運用更是可以節省自然資源、化石燃料使用、碳排放等，讓享用一杯 咖啡，可以是一個守護環境的選擇。 Nespresso 以 80%以上再生鋁製造膠囊，60%咖啡機型號使用回收塑料製造，從企業生產鏈完整落實循環經濟。 喝完的咖啡膠囊千萬別丟! 風格自行車、精品置物盒…Nespresso 鋁製膠囊變身永續時尚單品 除了飲用咖啡可以不製造垃圾，使用後的咖啡膠囊竟然可以成為實用又環保的時尚單 品!Nespresso 在全球推廣回收計畫超過 30 年，在台灣也設立超過 2400 個回收據點， 更搭配「會員電子護照-回收集點任務」、「使用中華郵政 i 郵箱回收膠囊運費由 Nespresso 支付」等計畫，鼓勵咖啡愛好者用行動實踐永續，並成功突破 60%咖啡膠囊 回收率、膠囊回收量自 2015 年更成長近 40 倍2!回收後的咖啡膠囊，也結合美學設 計，為產品延續第二生命: 1. 環保自行車 RE:CYCLE Nespresso 與瑞典風格自行車品牌 Vélosophy 合作，繼 2019 年推出以 300 顆回收咖啡膠 囊製造的自行車後，2023 年又再打造加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE，不僅有 標準版及電動自行車版，每售出一台，Vélosophy 即會捐贈一台自行車給發展中國家的 女學生，支持女孩更方便地就學，也讓消費者在生活中的小小努力，轉為改變世界的力量。 Nespresso 與瑞典自行車品牌 Vélosophy 合作，使用回收咖啡膠囊打造新一代加州夢幻藍版本的環保自行車 RE:CYCLE。 2. 完美鋁程精品置物盒 Nespresso 與物外 YSTUDIO 攜手，以 325 顆 Nespresso 回收膠囊重新熔煉製成「完美鋁 程精品置物盒」，以瑞士簡約風格設計，搭配霧面質感的漆料，展現極簡主義低調內斂 的精神。兼具永續創新及設計力，也獲得 2023 年金點設計獎的「年度最佳設計獎」殊 榮，創造 Nespresso 回收再生製品的新突破! Nespresso 攜手物外 YSTUDIO，以 325 顆回收膠囊製成「完美鋁程精品置物盒」獲得 2023 金點設計獎年度最佳設計獎。 3. 高性能保暖外套 Extraordinary Jacket 今年 Nespresso 攜手頂級戶外品牌 Mammut 與創新紡織材料研發品牌 HeiQ，巧妙運用 回收咖啡膠囊的鋁殼，限量推出極輕薄、高效保暖的「Extraordinary Jacket」，將 Nespresso 回收鋁製膠囊外殼熔製成外套內的保溫層，以反射人體熱輻射的原理，與相 似厚度的傳統保溫外套相比能夠多保留 20% 熱能，完美融合機能與美學。 Nespresso 攜手 2 大瑞士品牌 Mammut 和 HeiQ 巧妙運用回收咖啡膠囊的鋁殼，打造高性能保暖外套「Extraordinary Jacket」 作為愛護地球的一份子，每日早晨啜飲香濃咖啡、以富有口感細節的味蕾體驗開啟意 天的同時，更別忘了從有意識消費實踐綠色生活，隨手將咖啡膠囊投入回收袋，讓永續價值延續、再生、為生活帶來更多正向影響力! 關於 Nespresso 永續行動 Nespresso 自 2003 年起展開與雨林聯盟的合作，透過 AAA 永續品質計畫(AAA Sustainable QualityTM Program)支持來自 18 國、共 150,000 位咖啡農，確保咖啡的高品 質，更從源頭保障咖啡農的生活福祉，並保護咖啡種植環境與生態保育。更於 2022 年 獲得 B 型企業認證 TM，偕同全球 7,900 間企業共同實踐社會與環境責任、誠信揭露企業 經營的高標準。Nespresso 也期許持續藉由每一杯咖啡帶給消費者美好體驗，並積極引 領咖啡產業實踐永續行動，發揮企業正向影響力 

【12星座週末運勢】金牛雙子散發魅力，全場焦點就是你！處女沉著應對，運用人際關係化險為夷

整體運：★★☆☆☆ 待在房間裡總感到沉悶，去寬廣的地方走走能釋放一些壓抑感；財運較差，投資上易因局勢的變化而有血本無歸的危險，今天不要輕易進行投資交易；工作上遇到一些問題，也有同事幫忙解決。貴人星座是牡羊座，幸運顏色是湖水綠，幸運小物是水果口味口香糖。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人特別能感受到戀人的關愛，你也要多為對方付出才好喔！ 事業運：★★★☆☆ 機會潛伏在身邊，若你沒有突破求新的慾望是很難發現它的存在。一旦突破了固有格局，便會獲得新發展。 財富運：★★☆☆☆ 金錢問題多多，容易發生財務危機。 整體運：★★★★★ 今天多花點心思打扮吧！買來的化妝品和漂亮衣服不要老是放在家裡擺著，今天正是它們幫助你的時候哦！投資風險較小，不妨去股市轉轉；知道自己想要的，勤快而努力，為工作日畫上一個圓滿的句號。貴人星座雙子座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是香氛蠟燭。 愛情運：★★★★★ 愛情運旺盛，適合主動出擊；老夫老妻呢，就不妨製造點浪漫的情調吧！ 事業運：★★★★☆ 今日事業呈現忙碌狀態，或許不會有即時效益，可是對於往後的發展會有正面的幫助；只要積極點，你的點子與想法容易受到肯定。 財富運：★★★★☆ 今日的財運受到祖先、長輩的庇蔭，遇到困難不妨找家人商量，問題就可迎刃而解！ 整體運：★★★★☆ 活力四射，個人魅力無形中散發，得到不少異性青睞，約會的機會多。做事不拖泥帶水，工作進度能超前完成，很容易得到年輕上司的認同。財運方面，易有錢財進帳，獲得各種收益，讓旁人羨慕不已。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是頸枕。 愛情運：★★★★★ 今日你輕而易舉就能博得對方的歡心，對方的回應也往往讓你感到意外與驚喜。如果能夠欲擒故縱，成功的速度會更快。 事業運：★★★★☆ 顯得比較成熟穩重，工作上的事情都能辦得穩當完善。 財富運：★★★★☆ 今天你在賭場上敢於下大注，在氣勢上輕易就贏過賭友。如果能夠記得見好就收這個原則，可以保住勝利的果實。 整體運：★★★☆☆ 今天情侶相處很容易因意見不同而發生爭執，若是不懂寬容，感情會急劇降溫。財運一般，中、短期的股票或是期貨都是你今天在投資上值得關注的項目。工作運不錯，有問題能迎刃而解，且還能從中領悟到提高效率的方法。幸運顏色是海水藍，貴人星座是雙子座，幸運小物是美白牙膏。 愛情運：★★☆☆☆ 過度的堅持己見容易破壞雙方和諧的關係，遇到爭執時不要急著辯解或撇清，先冷靜下來再作處理。 事業運：★★★★☆ 嚴謹細膩的處事方式會讓你能在細節上發現問題並及時解決，挽回不少損失。 財富運：★★★☆☆ 財運平平，不宜投機。 整體運：★★☆☆☆ 由於工作的壓力過大，讓你略顯疲倦，從而也使你失去了吸引人的光彩；財運並不是很好，切勿盲目投資，不如收集信息方便你日後投資；盡量不要去人多嘴雜的地方，以免惹來不必要的麻煩。幸運顏色天空藍，貴人星座是處女座，幸運小物是除塵機。 愛情運：★★☆☆☆ 工作、感情會有混淆的狀況，應有所取捨才好，做出合理安排，小心兩邊都受到影響。 事業運：★★☆☆☆ 放鬆心情，以平常心對待，其實所有的事務你都可輕鬆應對。 財富運：★★☆☆☆ 在賭的過程中千萬別過度的沉迷，更別拿辛苦賺來的財富開玩笑！ 整體運：★☆☆☆☆ 今天過多關心現實層面，令對方對你有所誤會，感情也出現裂痕，趕緊解釋清楚吧！財運方面今天不宜投資，購物慾卻很強烈，很難抵制商家的誘惑而買下一堆無用的東西。工作中容易遇到突如其來的變故，讓你難以招架。冷靜些，多運用人際關係可化解難題。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是獅子座，幸運小物是松果鑰匙圈。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情低潮期，什麼也別想，想愈多愈容易庸人自擾！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不穩定，負面情緒比較多，容易急躁或是虎頭蛇尾，克制一下自己的情緒喔！ 財富運：★☆☆☆☆ 金錢上缺乏計劃，魯莽行事之下容易導致虧損，莫在此日有衝動性的金錢活動或消費行為。 整體運：★★★☆☆ 愛情非常平淡且缺乏浪漫元素，加上夫妻雙方觀念上的差異易起衝突。學生族對小錢也要有所控制，以免因小失大。對工作中的難題顯得很從容，加上虛心請教可很好地克服困難。幸運顏色是莫藍迪色系，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是手工香皂。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★★☆ 在工作上會遇到一些小困難，但多因貴人相助而獲得圓滿解決。 財富運：★★★☆☆ 外出身上少帶現金，以免控制不住花錢的慾望。 整體運：★★★★☆ 單身者今天會有不錯的異性緣，可在宴會或聚會上大方表現自我；搖擺不定會使你失去更多的投資契機，其實今天是個不錯的進場時機喔！耐住性子，你的進步會比他人來得更明顯。幸運顏色是大地棕，貴人星座是天秤座，幸運小物是歐式麵包。 愛情運：★★★★★ 戀愛中的人，情感濃烈，相互都離不開對方，即使需要在其它方面做一點犧牲也樂意。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，忙碌的一天，事情接二連三的來，應付起來有些吃力。 財富運：★★★☆☆ 容易把錢花在朋友身上，但感覺很值得。 整體運：★★★☆☆ 工作中易出現頻繁的失誤，不必找各種搪塞的理由縱容自己，其實這些也是很寶貴的經驗。受感情所困，不如獨處，冷靜會讓你做出更準確的抉擇。學習中困難不斷出現，謙恭請教他人會讓你取得事半功倍的效果。幸運顏色是木質棕，貴人星座是摩羯座，幸運小物是修眉刀片。 愛情運：★★★☆☆ 單身者感性的一面突顯，易被主動關心你的異性感動，與好朋友擦出愛情火花的機率高。 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，人際關係較熱絡，因工作關係有機會獲得女性貴人的幫助。 財富運：★★★☆☆ 要留意與人合夥或共事的細節，小心有變數。 整體運：★★★★☆ 今天想要討好對方，就得做些有創意的事情，新鮮的感覺立刻能讓戀情升溫；偏財運一般，打牌若出現手氣不好時，應盡快換人代玩，有轉運的作用；工作方面，能夠很快掌握工作訣竅，你能比身邊的大多數人更快完成工作任務。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是新鮮水果盤。 愛情運：★★★☆☆ 收起說教的功夫，來點甜言蜜語，雙方會更和諧。 事業運：★★★★☆ 思維清晰，數據分析、整理能力強，利於各種報表的統計，以及資料的統籌、整理。 財富運：★★★☆☆ 財運普通，進財的機會不多。 整體運：★★★☆☆ 社交運較好，把朋友們請到家中舉辦一個家庭Party，既可以談天說地又可以增進友誼，兩全其美。財運一般，雖然耗費了一些錢財，但也收獲不少。在家中書櫃上擺上一盆綠色的植物，會有提升運氣的效果！幸運顏色是太陽金，貴人星座是天蠍座，幸運小物是氣泡水。 愛情運：★★★★☆ 愛情運很不錯，向愛慕的對象放出強力的電波吧，會有一場轟轟烈烈的戀愛上演喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不太穩定，會有小狀況發生，必須用冷靜的頭腦來應對，對於突發狀況不要不耐煩喔！ 財富運：★★★☆☆ 財運不錯，但別因賺大錢四處奔波勞碌而忘了自己的身體健康，身體是革命的本錢喔！ 整體運：★★☆☆☆ 今天較感性，總是會緬懷過去，念及舊日戀人會覺得感傷。投資上的眼光不錯，發現新的切入點，不過還是要先做系統分析。工作上容易出現溝通方面的誤會，跟客戶談話最好能解釋清楚一點，不然可能會讓對方誤解。幸運顏色是紅褐色，貴人星座是射手座，幸運小物是髮膠。 愛情運：★★★☆☆ 單身者會注意身邊的每一個人，但行動力稍嫌不足，有喜歡的人應採取主動才好。 事業運：★★☆☆☆ 金錢觀比較淡薄，容易受到同事的慫恿花費錢財在請客上。 財富運：★★★☆☆ 需要主動爭取你的財路。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包💖➕必備美肌防曬比較推薦🥰

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 即將迎接熱情的夏季❗️你們準備好要去哪裡玩了嗎？ 執與與大家分享去過的夏日景點大總匯！讓你暑假大玩特玩！ 還有妹子們必備🚫黑防曬產品 幾款執與愛用的大推薦！讓你放膽玩不愁曬黑✨ 以下開始一連串照片攻擊😂享受美景攻勢吧～ 📍北 📌九份 九份因為電影「悲情城市」而🔥起來，山城的獨特地形，無論是驅車或搭乘公車，一路沿著地勢往上，可以一覽美麗山城的旖旎風采，白天黑夜有不同的風情。「阿妹茶樓」、「昇平戲院」，這裡有濃厚的文化氣息，山城裡涼風多，炎熱的夏天可以避暑一下！老街裡一堆美味的美食等著你來吃！絕不能放過芋圓和草阿粿！ 📌Drunk Cafe爛醉咖啡（絕對需訂位） ♦️「爛醉咖啡」把整個沙灘和海景搬入餐廳腹地了！ 身為一個熱愛拍照的妹子，絕對要帶著閨蜜或男友來到這裡拍到記憶體用光✨ 網美的朝聖地點非此地莫屬！本身就是網紅美女開的店，自然店裡不定時也會出現網紅蹤影❤️爛醉除了餐點好吃，不定期更換餐廳風格裝潢，還會因應節日舉辦派對活動，用心的程度不在話下，難怪它🔥～ info. 地址：台北市大安區光復南路116巷9號 電話：02-27318787 粉絲專頁：爛醉咖啡 （活動與營業時間不定 請查閱粉專） 📍中 📌九天黑森林（記得要防蚊） 喜歡民俗文化的人，一定不能錯過這片黃土。獨特的土壤讓前往黑森林的路上充滿謎樣的色彩。九天黑森林腹地大，高聳的樹林讓陽光不會太灼熱，森林中隨便走動360度都能拍出絕美照片！這裡也是婚紗著名景點～一起來到這裡拍攝屬於你的森林系美照吧！ 📌審計新村 此處就是執與本人的心頭好了～一棟棟眷村風格的房屋，每一間都是販賣不同商品的店家，絕對好拍又好逛！夏日這裡有霜淇淋、冰淇淋鬆餅、冰淇淋泡芙、各式汽泡冷飲，也有消暑解熱的傳統杏仁茶與豆花類。暑假這樣的旺季經常會舉辦市集喔！ info. 地址：台中市西區民生路368巷4弄8號 📍南 📌河樂公園 中國城拆除後，今年台南市政府才將它重新改裝建造好，成為新景點「河樂廣場」！煥然一新的舊時裝置變為新藝術，融合公共區域設施，是全家大小能夠一起玩樂的地方～如今它已經是台南地標與名勝古蹟了！水是定期更換的，可以不用擔憂衛生問題！要去拍照的話記得共同維護美好環境喔！ info. 地址：台南市中西區中正路343-20號 粉絲專頁：河樂廣場 📌Ubuntu烏邦圖_書店 外面太陽那～麼大，在冷氣房看看書喝喝咖啡文藝一下，當然很享受！☕️📖白色建築又是咖啡廳又是書店，自然是愛好街拍人的好去處！二樓戶外區還能遠眺運河景緻，十足愜意！這裡也不定期會舉辦藝文活動喔～ info. 地址：台南市中西區環河街129巷27號 電話：06-2226919 粉絲專頁：Ubuntu烏邦圖_書店 📌正興街 夏天沒有來吃過台南「蜷尾家」霜淇淋，是不可以的😂正興街一整條全都是吃的喝的，在人擠人的同時不必擔心熱掛，隨時有冰涼的東西可以止渴消暑！附近的海安路和神農街到了晚上街景很漂亮，還有許多居酒屋店家，是個可以待一整天的地方😆 📌安平定情碼頭德陽艦園區 不管是情侶來約會、閨蜜來拍畢業照、親子旅遊順便做戶外教學，這裡都能夠一次滿足你們的需求～來到德陽艦博物館，能夠增長許多知識，軍艦裡面都能夠四處逛逛看看，停機的甲板絕對要街拍呀！ 📌漁光島 夏日怎麼能不提海邊？到了台南怎麼能不往安平方向跑？漁光島之於安平有點類似於白沙灣之於墾丁，算是一個比較秘境、後山那樣的地方。跟熱鬧的安平比起來，漁光島格外文藝寧靜許多。每一年漁光島都會舉辦藝術節，文青少年少女們不要錯過囉！ 📌奇美博物館 帶上你的小竹籃，裡面裝滿食物和飲料，到奇美博物館來野餐吧！每次執與總能在這裡的草地上看到許多野餐的文青小夥伴們！在樹蔭下享受一段美妙的午後時光～毛孩子的爸爸媽媽們都會帶小孩來廣大的草地奔跑～奇美博物館承載著許多人的快樂與美好❤️（記得垃圾要乖乖帶走喔！） 📌駁二桟貳庫KW2 桟貳庫剛開幕沒多久，執與就去踩點了～這裡好拍好逛又好吃好買，一應俱全！白色的旋轉木馬和小巧摩天輪非常吸睛，街拍上百張都沒有問題！ info. 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號 電話：07-5318568 粉絲專頁：桟貳庫KW2 📌Sauga鯊加碼頭餐廳 夜晚的高雄港格外迷人，在這裡開著的餐酒館一直營業到午夜，相當適合約會、談心的氛圍。執與私心熱愛這裡的調酒，相當好喝！餐點好吃，眺望出去的景觀沒話說，服務生態度又相當親切～網美們都很熱愛來參加這間餐酒館的主題活動喔！ info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39之2號 電話：07-5371558 粉絲專頁：Sauga鯊加碼頭餐廳 📌墾丁鹿境 配合端午節即將到了，鹿境在6/25-28號還舉辦餵小鹿吃粽的初體驗活動！小鹿斑比們一個一個簇擁過來吃食物的萌樣子！一定要用相機好好記錄下來！這裡也是執與覺得必來景點！誰能抗拒小鹿萌萌的誘惑呢～❤️❤️ info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路1097之1號 電話：08-8881940 粉絲專頁：鹿境Paradise Of Deer 首先感謝大家願意看這麼長篇的文章💋 看到這裡，執與當然要分享夏日必備的防曬聖品！景點都有了！就差防曬了！ 我試用了曼秀雷敦柔光美肌防曬乳液、曼秀雷敦水潤肌防曬小金瓶、蜜妮高防曬乳、專科防曬乳這幾款防曬系數差不多但不同牌子主打不同效果的身體防曬乳 下面讓我們比較身體防曬到底哪一瓶CP值高吧！ （PS：另外圖上的兩瓶日本CEZANNE是執與非常熱衷使用的臉部防曬（藍色白皙、粉色自然）😍大推‼️） 這款是執與長期使用的防曬，原因是我之前用過曼秀雷敦另一款白色瓶的防曬，結果膚質過敏起一點一點紅紅的類似小疹子的東西，癢癢的很不舒服！後來改用這個，一直都沒有問題～ 塗抹後質地不粘膩，洗澡時用普通的沐浴乳就能洗掉！幾乎沒有味道，清爽無負擔的感覺😊 評比🌟🌟🌟🌟（滿分五顆） 這款因為代言人的關係，肯定一堆人購入😆 沒有騙人，它的確好用！淡淡的香味抹上去完全不黏膩，摸起來皮膚會感覺滑滑的，有保濕的感覺 瓶身設計無論是顏色或形狀都很可愛💕值得擁有！ 評比🌟🌟🌟🌟 學生時期執與都是用這一瓶，它已經是防曬界的老前輩了！踏入任何一間賣場，它肯定都在最顯眼的地方，也因為相當便宜，銷量都很好 執與自己後來接觸過其他的，就沒再回頭用這瓶了，原因是它味道蠻重的，抹上去後會有明顯的沙沙感，而且洗澡時需要用卸妝產品才能洗淨，不然可是會毛孔阻塞的！ 評比🌟🌟 這款是因為執與自己欣賞的網美推薦，才買來用的😝 除了瓶身美麗的晴空藍讓它儼然成為時尚單品外，擠出來後也是可愛的晴空藍色！還帶有細微光感顆粒～用防曬也被美得好開心🥰 防水、不粘膩、淡淡好聞香味、足夠保濕 評比🌟🌟🌟🌟🌟 / 你會Pick哪一款防曬呢？ 歡迎在底下評論回覆我～如果有別款好用的也希望能推薦給我知道喔！☺️ 一起在夏日當個白皙美人吧🥳 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #夏日 #打卡景點 #網美景點 #九份 #爛醉咖啡 #九天黑森林 #審計新村 #烏托圖書店 #河樂廣場 #正興街 #德陽艦 #漁人島 #奇美博物館 #鹿境 #鯊加碼頭餐酒館 #防曬乳 #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

母奶雖然有滿滿的營養，但是隨著孩子慢慢長大，或是媽媽需要返回職場後，戒母奶就變成許多媽媽們頭痛的課題。撇除掉營養的問題外，寶寶們對母奶還有安全感的依賴，常常會是這個課題上最大的難關，今天就來給大家一些小指引，到底什麼時候可以開始戒、該怎麼做才可以更無痛呢？ （圖片來源：Pexels） 1. 什麼時候可以開始戒呢？ 每個家庭都有不一樣的考量，所以沒有一定的時間點，不過按照WHO建議，母乳哺喂是可以持續到2歲的，不過許多家庭的考慮因素是媽媽需要返回職場，因此就算沒在餵滿2歲也沒有關係的，後續寶寶配合副食品以及配方奶仍能有足夠的營養成長。 2. 沒喝母奶會不會營養不夠？ 這個問題應該是讓媽媽們猶豫許久無法開始的主因，其實寶寶6個月後會慢慢的從以奶為主食轉換成以食物為主食，也會因為開始接觸副食品而有更多不同的營養素，所以不需要太擔心。即便停止哺喂母乳，如擔心熱量或營養的話，也可以配合配方奶來補足喔！ （圖片來源：Pexels） 3. 怎麼戒比較無痛呢？ 其實戒的方式有許多種，今天介紹許多媽媽們比較常選擇也比較無痛的方式。在戒母奶的時候，可以讓爸爸來完成睡前儀式，寶寶會發現提供母奶的媽媽不在，因此只好乖乖的跟沒有奶的爸爸睡。這個過程勢必會很艱辛，爸媽除了可以準備完整的睡前儀式外，也可使用會讓孩子冷靜下來的替代物品，例如安撫奶嘴、小被被、安撫玩偶等等，這個過程寶寶大約2～4週後會慢慢適應，也有媽媽發現這樣的方法，不只改善自己就連寶寶的睡眠品質也大大的提升。 （圖片來源：Pexels） 4. 如果寶寶非常依賴媽媽給的安全感怎麼辦？ 其實對更多媽媽而言，最不捨的或許就是晚上聽到孩子哭要找媽媽，自己卻要狠下心的時候。對寶寶來說喝母奶是對媽媽的依戀也是一種安全感，這個過程必須循序漸進，讓寶寶將對媽媽的依賴轉換到其他替代物上，建議從白天開始戒，慢慢進步到睡前，最後才是最難的夜奶。而這項替代物品，建議讓孩子自己挑選，他喜歡且能他有安全感的為主，這會比起爸媽硬塞一個小玩偶、奶嘴效果更顯著。 （圖片來源：Pexels） 戒母奶其實是一個全家性的課題，從假如是親餵變成瓶餵，到寶寶需要媽媽抱著的安全感轉換成可以獨立找尋替代物品，都不單單只是媽媽的事。要挑戰成功也需要全家人的配合跟討論，當然首要是媽媽的意願是最為要緊的。育兒的路上沒有絕對的對與錯，每個家庭都有不同的考慮層面及需求，所以沒有最正確只有最適合的方式，也別因為跟別人不同而給與自己太大的壓力喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/900824 https://www.popdaily.com.tw/mama/640567 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #依賴感 #媽媽 #小秘訣 #戒母奶 #母奶 #無痛 

【開團】第四團-雪坊優格

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【桃園】走進咖啡廳的三個理由 – CHUN選咖啡廳

嗨 大家好 咖啡廳之於我等於日常 所以去咖啡廳不需要理由 但我知道你們需要 來 看下去 理由一：心情好糟，想吃個好吃的甜點喝杯濃郁的抹茶牛奶 一進門 一排木桌椅映入眼簾 拱型空間裡面是皮飾工作室 不同深淺木桌與微微的光影相映 心情都好起來了 選一桌你喜歡的木頭色入座吧！ 點餐囉 ▲ 伯爵茶焦香巴斯克起司 NT.140 ▲ 宇治小抹茶 NT.150 一送來伯爵香撲鼻而來，一入口也是不得了非常濃郁很優秀 上層巴斯克皮真的有焦焦的 但是沒有怪味唷 給他一張獨照，吃完想給它一個稱號“一氣呵成的濃郁” 這個抹茶綠，光是看著就覺得有點幸福 每次看到店主手刷抹茶就會覺得很感動，這樣的抹茶香氣更出地來啊 果然也是走濃抹茶路線，牛奶份量剛剛好不會搶走抹茶風采但又增加滑順口感 有沒有看到後面的皮飾牆，這是店內我很喜歡的地方，木質與皮飾搭配得剛剛好 我知道你想出發了，資訊來囉 ╴ 店名｜咖啡曜日 KOHI YOUBI 地址｜桃園市中壢區東明街26號1樓 時間｜11.30 ╴18.00 公休｜固定星期二 浮動公休於粉絲專業公布 低消｜NTD.150 優惠｜外帶飲品折扣30元，平日飲品續杯也可折扣30元 限時｜限時2小時 理由二：噢 一週五天都在跟人SOCIAL 我需要一個人的咖啡時間沉澱 這家店走一個白色簡約舒適感 雖然是老宅翻修 隱身於市場中 但是他自帶氣質在發光 因此一進門大嗓門都會忽然輕聲細語起來 等餐時的發呆視角，你也喜歡看著職人手沖咖啡的姿態嗎？ 我很喜歡看每一個人認真做一件事情時候的感覺 像日劇常常說的閃閃發光的那種 看著看著就餐點上齊囉！ 🔸豆乳咖啡 NT.160 🔹奶油蜂蜜烤吐司 NT.90 🔸焦糖布丁 NT.90 想知道詳細的餐點口感嗎？往下滑點進去就可以看到拉 我覺得這家店最有氣質也最可愛的地方是這裡 這個窗花 既復古又時尚 從裡面往外拍會更可愛唷 這家店更讓我喜歡的地方是除了手沖咖啡 他們家的非咖啡飲品也都很棒 豆乳也不只能加在咖啡裡 伯爵茶與抹茶也 No problem 你不愛牛奶也不愛豆奶也沒關係還有燕麥奶給你選 通通逃不掉 總而言之這家是我下班會特地繞去外帶的愛店 推薦給你們 - 店名｜著手咖啡 COFFEE INTRO IN TAOYUAN 地址｜桃園市中壢區成功路135號 時間｜平日14.00 - 22.00 假日11.00 - 18.00 公休｜無公休 低消｜一杯飲品 販售｜也有咖啡豆與濾掛咖啡的販售，此外也有相關咖啡課程 理由三：好想找地方討論事情，要有插座，飲食也要好吃，但不想去星巴克路易莎怎麼辦 這裡一進門就可以看到一整排的桌子，座位很多，一樓座位的餐桌都偏小比較適合情侶朋友 想要討論事情的朋友我們往2樓走 當啷啷 雙人位下方都有插座 旁邊還有長桌供多人座位 只是這家真的很容易爆滿 記得早點來卡位 來了兩次 第一訪一開門就到 位置隨我挑阿 一訪以後就被他的伯爵奶茶擄獲 法國球也很好吃 詳情參照下方 有一訪當然有二訪阿 二訪帶著男友一起去 男友一同被擄獲 除了因為他跟店主一樣是檔車愛好者以外 說到檔車，店外有是一個室外座位特別給喜歡在龜山往林口跑山的朋友們設計 二訪點了什麼 ◆ 抹茶歐蕾 NT.120 ◆ 酥糖奶油餅 NT.65 ◆ 衣索比亞 耶加雪啡 水洗 NT.150 抹茶歐蕾表現得沒有伯爵奶茶那麼優秀 衣索比亞的酸味不會很刺人 苦味也不會很嗆口 覺得蠻順口的 酥糖奶油餅很好吃欸 原以為會很甜很膩 結果根本不會 是越吃越涮嘴 我原本只想吃一口滴 實際上吃了半片唷 這家要不是離我家有點距離 真想每周都來一杯 到底有多遠 我們來看看 - 店名｜蠢咖啡 DUMB COFFEE 地址｜桃園市龜山區振興路642號 時間｜10.30-20.00 公休｜無固定公休日 臨時休息會公布於instagram頁面 低消｜一杯飲品 預定｜不接受預訂位置 你還會因為什麼理由去咖啡廳呢？ 繼續跟我一起探索咖啡廳吧 OVER

【12星座本週運勢】還有一天就要開工了～把握走春好時機～牡羊、天枰一開工就會遇到工作瓶頸！？

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 投資環境普通，不要盲目衝動，不然很容易掉進別人的陷阱。多動動筋骨，可以安排一些健身運動，讓你充滿好心情。對很多事情有點感情用事，先冷靜分析再行動吧。貴人星座獅子座，幸運顏色月亮石銀，幸運小物是格紋褲。 愛情運：★★★☆☆ 單身者容易受到異性的主動示意，要特別注意控制好感情。 事業運：★★☆☆☆ 會面臨不少挑戰，容易遭到小人破壞，或面臨強敵。 財富運：★★☆☆☆ 貪心者，謹防因小失大。 金牛座整體運：★★★☆☆ 做事有一點拖泥帶水，想得到他人的認可的話，要再更加強行動力。將家中不需要的東西清理一下，打掃床底，是提升運勢的小秘訣。晚上約朋友小坐片刻，談談近期的生活狀況，會讓你放鬆不少。幸運顏色是馬鞍棕，貴人星座是雙子座，幸運小物是毛衣。 愛情運：★★★☆☆ 會遇到一些自己不喜歡的異性，對方的糾纏會讓你陷入困境。 事業運：★★☆☆☆ 情緒有點消沈，面對困難和挑戰容易氣餒。 財富運：★★★☆☆ 適合動腦想想如何賺到錢，但缺乏行動力。 雙子座整體運：★★★☆☆ 思維非常活躍，很適合設計工作者或是從事創意產業的人工作的一週，會有稍縱即逝的靈感出現。多給自己一些時間，讓自己思考並計劃年後的行程。幸運顏色是珍珠白，貴人星座是天枰座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運一般，小心會因為異性朋友而損失一筆。 事業運：★★★★★ 在事業上有坐享其成、事半功倍的機會。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上麻煩有點多，不利於投資或是賭博。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 浪漫甜蜜的一週，溫柔含蓄的眼神和動作都能讓異性心動。對投資特別熱衷，但想獲得可觀的報酬還需要用心觀察市場動態。有利求職，勇於表現可以提高成功率。幸運顏色是翡翠綠，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★★★★ 戀愛運強，這一週跟他做什麼都會讓你感到幸福。 事業運：★★★☆☆ 事業運平平，適合在這週做點計畫性的工作。 財富運：★★★☆☆ 對於金錢較謹慎，適合在這週財務規劃。 獅子座整體運：★★★☆☆ 渴望百分百的愛情，因此不惜為愛付出一切，但不一定會有完滿的結局。正財運普通，偏財運略有不順，不要太過貪心，小心因此破財。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天枰座，幸運小物是連帽T。 愛情運：★★★☆☆ 希望得到另一半的關愛，雖然內心充滿期待，但對方一直冷落你。 事業運：★★★☆☆ 意志不堅定，容易放棄自己的原則和想法。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小困擾，找人商量看看該怎麼處理。 處女座整體運：★★★★☆ 單身者沒有什麼好的桃花運，有伴者不仿帶著另一半在外面散散步，體會一下老夫老妻的感覺。工作中與前輩深入溝通，會發現自己有很多不足，加以改正後受益匪淺。幸運顏色是薑黃色，貴人星座是射手座，幸運小物是外套大衣。 愛情運：★★★☆☆ 邀請心上人去約會吃個飯，會感到滿足。 事業運：★★★★☆ 心境豁然開朗，很有活力和衝勁，對工作有自己的想法。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，可以把部分資金投入到自己熟悉的領域。 天秤座整體運：★☆☆☆☆ 特別是不要在背後評論別人的是非，容易陷入口舌是非。對於新的任務不夠熱情，單憑經驗很難有進展。去書店看看，買點專業書籍，給自己多充實一些。幸運顏色是蘑菇灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★☆☆☆☆ 亂七八糟的桃花運，少碰為妙。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不穩定，脾氣上顯得急躁不耐煩。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合跟酒色財氣沾上邊。 天蠍座整體運：★★★★☆ 你很想表現自己的愛心，能夠善待身邊每一個人，對伴侶也會特別關心。理財方面最近會受到小人的覬覦，但你穩重的表現會讓對方碰壁。幸運顏色是茄子紫，貴人星座是獅子座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 感情生活平淡，但是你很喜歡現在的這種平和。 事業運：★★★☆☆ 事業運還行，注意自己的態度即可。 財富運：★★★★☆ 投資上，很適合與人合作交易。 射手座整體運：★★★☆☆ 棕色、咖啡色對你有很強的助運作用，有空時多出門走走，有機會遇到能和你有緣的人，幫助你的事業發展。投資的小道消息很多，幸好身邊有人能助你剔除假象。幸運顏色是琥珀棕，貴人星座是雙魚座，幸運小物是跟靴。 愛情運：★★★★☆ 單身者與熱情活潑特別有緣，戀愛中的人婚姻運佳。 事業運：★★★☆☆ 心情不太穩定，越是煩亂越容易出錯，盡量讓自己維持平和的心情。 財富運：★★★☆☆ 很捨得把大筆鈔票花在心愛的人身上。 摩羯座整體運：★★☆☆☆ 感情負擔較重，對方的無理取鬧會給你很大的壓力，讓你覺得煩悶，想要一個人清靜。財運方面，不宜投資，小心陷阱就在身邊。幸運顏色是黑色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★☆☆☆ 不經意說出的錯話往往最傷人，多聽對方講話，做個傾聽者。 事業運：★★☆☆☆ 工作心態極不穩定，心情好時態度激昂。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色賭沾上邊。 水瓶座整體運：★★☆☆☆ 與對方的平靜相比，你的性情更難以捉摸，小心對方失去耐性！理財不缺顧問，願意給你出計策的人很多。工作相當辛苦，這週會顯得困難重重。幸運顏色是深藍色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是牛仔外套。 愛情運：★★☆☆☆ 多一點包容與理解，對事情少一些堅持己見，就能避免很多問題。 事業運：★☆☆☆☆ 預計的計劃恐怕會被改變，讓你慌亂不已。 財富運：★★☆☆☆ 財運程度普通，幸運之神似乎尚未來到你這。 雙魚座整體運：★★★★★ 伴侶和已婚者懂得經營愛情，相互之間的互動是非常幽默的。理財上容易得到指點，再融入自己的心得，投資收益會增多。工作上即使遇到困難，也會獲得幫助。幸運顏色是淺粉紅，貴人星座是雙子座，幸運小物是球鞋。 愛情運：★★★★★ 情人配偶對你的助力很大！單身者仔細觀察身邊友人，真愛就在你身旁。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，跟同事相處融洽。 財富運：★★★★☆ 貴人來自於老朋友。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座運勢 

狗和小孩不是只能擇一，狗對小孩好處多多

對於調皮搗蛋的小孩，你只能嘶吼、打罵，怎麼制止也不管用？或者，為了讓吵鬧的孩子可以冷靜下來，乾脆送他們參加鋼琴課或畫畫課？如果我告訴你，只要養一隻討人喜歡的「狗寵物」，那麼，就可以讓小霸王們更貼心、更聽話，甚至讓小孩們獲得健康的身心平衡！ 現在就讓我們來了解～這隻毛茸茸的小傢伙可以為孩子和家庭帶來什麼好處吧！ 國外知名大廠品牌Bravecto最新委託的調查資料顯示，家中那位可愛的毛小孩，確實對家中的小孩以及整個家庭帶來長期且正向的深化影響。 沒錯！只要準備好迎接「這一位家庭狗成員」，完全不需要做出瘋狂的事，便可以讓孩子們多些同理心、愛心，此外，還能增進身心健康，並為家庭注入樂趣與活力～ 不過，我們必須清楚一件事，養狗寵物絕對是一輩子的責任，不只需要提供足夠的食物和水，帶牠們去公園散步、玩耍，給予照顧和醫療，當然還包括一個家庭的接納與溫馨的愛。 事實上，狗寵物回報給任何家庭的響應巨大，牠們拉近了家庭成員之間的距離，激發孩子們探索內在的感受，並增添一些意想不到的生活樂趣。 牠們是了不起的夥伴和家人，如果你已經養了牠們，或者與牠們生活過一段時間，便會踏實地感受到那微妙的不同與改變。然而，如果你想預先獲得一些關於養狗寵物對小孩的好處是什麼，以及對整個家庭帶來什麼樣的終身影響？歡迎一起跟Ｃ編來揭曉！ 狗狗給孩子被愛的感覺 隨著小孩的年齡漸長，開始被迫離開充滿愛包圍的家及父母，面臨校園、團體生活和同儕間的考驗，凡舉課業壓力、校園霸凌、社交排擠等等，諸如此類的焦慮感，使孩子們漸漸地與家人的心疏遠，致使成長過程中易感到無助和孤獨。 然而，對於狗寵物帶給孩子最深刻的好處之一，就是被愛以及安全感；兒童心理學家們一致認同，被愛與安全感是孩子們幸福長大的重要基礎。再者，根據針對狗狗與小孩相關的調查顯示，6歲至12歲的孩童當中，約有75％表明身邊的狗寵物讓他們感覺到愛和安全的氛圍。 簡單來說，當狗寵物成為了家中的家庭成員，成為小孩們的玩伴和夥伴後，毛小孩會出於天性給予小孩依靠感，給予陪伴、傾聽孩子們的恐懼，且無條件地愛著小鬼頭們！ 無疑地，家中的孩子總是能夠感覺到被愛，儘管無法跟狗寵物進行言語溝通，但又何妨呢？毛小孩是無可替代的親親褓母呀～ 狗狗提升過敏的免疫力 最新的研究顯示，家庭中有養狗寵物的話，小嬰兒對於過敏性疾病以及肥胖的風險等會大為降低。研究人員表示，越早接觸寵物過敏原及相關的細菌，則可以增強寶寶的免疫能力；由於人體盡早適應了過敏原，從而幫助孩子建立自然的免疫機制。 研究證明事實如此，若是在家中養一隻毛小孩，寶寶出生後適應一年，則可能幫助小孩在未來幾十年獲得過敏免疫的健康。 狗狗教導照顧的責任 你知道嗎？實際上，養狗寵物真的會讓小孩比沒有寵物的同儕，更具有一份責任感！ 家中有養狗寵物的父母會發現，孩子們會主動關心爸媽有沒有給毛小孩食物，有沒有帶牠們去散步，甚至在寒冷的天氣下，會要求爸媽給狗寵物穿上保暖的衣物。 相關調查也表示，82％的孩子們表達他們喜愛跟狗寵物一起玩，71％的人則說，喜歡負責餵養小狗，65％的小孩喜歡遛狗的任務，還有46％的人則說願意清理狗寵物的便便！在在顯示，狗寵物無形中培養了孩子們一件事，那就是，照顧他人的責任心。 我們每一個人從幼兒到成人，被教導照顧自己與其他家庭成員的負責態度，不論是經濟上或者是實質上的陪伴和照顧。 然而，對於那些仍在父母照顧之下、且有養狗寵物的小孩來說，給予毛小孩完善的照顧是一個家人間的承諾，而從這樣的關係之中，孩子們學習到如何愛他人、照顧他人，不隨便遺棄，也不隨意推責，相信這是狗寵物教會孩子們最重要的一件事了。 狗狗讓孩子更有同理和愛心 澳大利亞動物行為學家認為，照料狗寵物的生活起居，可以幫助小孩在情感上及身體上的發展。 根據調查顯示，孩子們因為接受照顧毛小孩的任務，讓他們學習如何照顧他人，透過與狗寵物的相處過程，例如擁抱、散步、玩樂和餵食等等，孩子們會在過程之中，真實地散發出愛心與善良，更會因此發展出同理心且為他人著想。 也就是說，與狗寵物建立一個緊密的連結，可以增強孩子們的同理心及愛心，對於尚未成熟的孩子來說是個相當棒的好處！而且，越來越多的研究透露，同理心是未來生活打造成功人生的基石，也會讓孩子們通往更為幸福的道路。 狗狗是最好的夥伴 對於獨生子或者跟兄弟姐妹不親近的小孩來說，毛小孩絕對是他們最容易親近的朋友，一個忠誠的狗夥伴總是願意傾聽你的不開心，陪你玩耍且擁抱你。 調查研究中，約有七成的父母表示，狗寵物帶給孩子最大的禮物是「陪伴」！ 牠們是孩子們最好的夥伴，一起長大，一起趕跑生活中不愉快的壞東西，孩子們也因此更有自信心面對外在的挫折及失敗。 狗狗增強孩子的健康 針對學齡期的孩童肥胖問題，或許養一隻狗教練是一個明智的選擇。由於狗狗需要大量的活動，好鍛鍊牠們的骨骼和肌肉，因此擁有一隻快腿、活潑的狗寵物，絕對是讓小孩主動要求到戶外運動的好理由。 相關研究顯示，13歲至18歲的孩童，約有七五成的人按照約定，經常帶他們的狗夥伴去散步和丟球，不僅讓孩子們多了接觸大自然、嘗試多項運動的機會，更能維持身體健康和活動力，同時也讓狗寵物能夠享受到戶外的活動及陽光。 狗狗讓孩子學習活在當下 這個一生充滿了許多人生哲學的動物，就是狗狗。只要與養了牠們之後，不管是父母或小孩都可以從牠們身上，收穫到一件事，那就是「活在當下」的意義。 狗寵物人生最終的目的，是帶給家人們快樂與幸福。牠們在生活中施展各種人生的哲學，提醒我們活在當下的美好與踏實，這是狗寵物之所以能夠讓孩子們感到快樂、被愛和安全感的原因。 毛小孩的忠誠、無條件的愛，充分地付出在家庭中每一個人身上，隨處可見牠們的智慧，不管是不眠不休地陪孩子嬉戲，或者陪孩子等待一場未停的風暴大雨，我們都可以見識到狗狗不急不躁地活在當下，因為牠們知道只要在家人身邊，一切都是美好的、值得珍惜的。 養一隻狗寵物如同邀請一位引領成長的指導員，不論是因為孩子們渴望愛和安全感，或者是父母希望孩子在方方面面學習更多，我們都能夠從上列七點養狗的好處當中，確實了解到，孩子們能夠因為狗寵物而獲得的長遠影響及幫助！ 搖滾尾巴第一支商品出爐囉!『寵物銀離子抗菌除臭清潔噴霧』 噴灑環境、睡墊，除臭+抗菌(使用前無須稀釋，以約30公分距離均勻噴灑後自然風乾即可)噴灑身體，除臭+抗菌+清潔 身體毛髮，可噴灑後用梳子刷入毛髮內層，作為乾洗澡用途。腳掌清潔，可噴灑後用濕紙巾加強擦拭，立即除臭、抗菌、清潔完成。 2020/12/31前，不管你家樓上樓下通通揪揪來，凡是購買任一罐『寵物銀離子抗菌除臭清潔噴霧』產品，搖滾尾巴二話不說立刻100%利潤全數捐出！在此，統一宣布搖滾尾巴將會把全數銷售利潤捐獻給『狗腳印幸福聯盟』與『財團法人流浪動物之家』。 微薄之力你我都做得到，這是值得紀念、寄託與延續愛的信念。不論你家毛孩是否曾流浪、或是那群幸運被安置的毛孩，甚至是仍等待被愛拯救的浪犬，每一段『以愛之名』的故事都正在世界每個角落傳遞與延續下去。—Love, Happiness and Rock Tail. 以此紀念狗兒子冬瓜❤

《逆愛》你追了嗎？今夏最「癮」的爆紅BL劇｜角色關係＋劇情解析

《逆愛》（Revenged Love）近期竄升為2025年暑假的BL強檔，雖採「環大陸」方式播出，仍多次登上微博熱搜，更在 Threads、YouTube 等社群平台掀起熱烈討論。《逆愛》電視劇改編自知名作者柴雞蛋的小說《逆襲之愛上情敵》，有別於一般BL劇以曖昧為主的套路，逆愛劇情從「直男掰彎」的視角出發，描述男主角從被女友嫌棄、身無分文的「屌絲」，與風流的京城公子哥相戀，一步步逆襲成為愛情與事業雙贏的高富帥。 筆者看完這部直接晉升為心中 Top 1的BL劇！推薦給正在劇荒的你，這篇文章將帶你一次看懂《逆愛》的劇情亮點與線上看的資訊，一起來看看吧 👀 《逆愛》角色關係及主要演員陣容 • 吳所畏（梓渝飾演）：本名吳其穹 (窮)，自小由母親獨力扶養長大，因家庭環境困苦而養成節儉性格。其女友岳悅因無法忍受他的拮据與務實，最終選擇分手。失戀後，他決定改名為「吳所畏」，立志逆襲翻身。然而，他數次創業皆因陰錯陽差被池騁破壞。某日，他意外得知池騁竟是岳悅的現任男友，且男女通吃。於是他決定「釣男人」作為報復，卻在一步步接近池騁的過程中，不知不覺深陷其中，最終愛上了他。 • 池騁（田栩寧飾演）：池騁原本個性風流倜儻，素來以「養蛇為樂」而聞名，並有一隻名為「小醋包」的蛇寵。在多次與屌絲氣質、卻帶點腹黑小心機的吳所畏交鋒後，逐漸對他產生興趣，雖然池騁在外總給人冷血冷酷的印象，唯獨面對吳所畏時，展現出霸道卻溫柔的寵溺，讓吳所畏感受到從前女友身上從未獲得過的重視與呵護。隨著兩人關係逐漸升溫，池騁也慢慢卸下防備，從一位高高在上的情場高手，轉變為會為愛吃醋、會為情動搖的深情男主。 • 姜小帥（劉軒丞飾演）：外表陽光清爽、性格溫柔細膩，是在診所工作的年輕醫師，曾在感情中遭遇背叛，讓他對愛情多了份警戒與理性。作為吳所畏的情感軍師，也是在人生低谷時最堅定的依靠，協助其進行「釣池騁計畫」。而後與池騁的好友郭城宇展開從對立到靠近的療癒系戀愛，逐漸學會再次敞開心扉，找回對愛的勇氣。 • 郭城宇（展軒飾演）：池騁的多年好友，但兩人曾因池騁前任汪碩而產生嫌隙。表面看似不羈玩世的他，實則極具觀察力與情感洞察力，在池騁與吳所畏關係撲朔迷離時，他總是扮演「不在場的助攻手」，卻在無意間對池騁身邊的姜小帥產生了好感。對姜小帥的感情，他毫不掩飾地主動追求，以直球告白、死纏爛打的方式逐步融化對方的心防。 《逆愛》在演什麼？劇情解析一次看 在被愛慕虛榮的前女友岳悅拋棄後，吳所畏經歷了極大的情感挫折，憤怒之下決定以色誘為名進行報復，卻意外捲入另一場難以抽身的情感旋渦。與外冷內熱、風流多情的富二代池騁相遇時，吳所畏總以為對方因為與岳悅的關係而對自己百般刁難，直到後來才意識到，即使池騁早已察覺他那些想「釣」對方的小心思與伎倆，仍不自覺地被情感束縛，對他百般照顧與寵溺。 這份出乎意料的溫柔，讓吳所畏逐漸產生內疚，心境也悄然轉變，在堅持「直男」身分與對池騁日漸加深的依戀之間反覆拉扯。隨著兩人關係變化，吳所畏變得愈發患得患失，過去感情的創傷與人生的不順，造就了他內心深處的自卑與不安，並在這場關於真心的試煉中逐步顯露。到了後期，他其實早已不再在乎岳悅，許多看似復仇的舉動，其實只是想更靠近池騁一步。 而池騁也從最初居高臨下的獵人姿態，到願意為吳所畏卸下心防、真心付出，兩人在過往傷害與互相救贖中，逐漸揭露彼此渴望被理解與接納的靈魂本貌。 《逆愛》哪裡線上看？播出平台與更新時間 於2025年6月16日正式首播，採每週一、二更新、每週兩集的播出節奏，並透過GagaOOLala、YouTube等多個國際串流平台同步上線，以「環大陸」策略避開中國內地審查，成功在華語圈與海外引發熱議，全劇共24集（本週將更新至第14集），而《逆愛》YouTube官方頻道也幾乎每天更新花絮片段，讓粉絲直呼：「花絮的甜度一點也不輸正片！」，持續累積話題與討論熱度。 《逆愛》與一般BL劇有何不同？值得追嗎？ 若你是接觸過台、日、韓、泰等不同國家腐劇的愛好者，會發現各有風格特色：台灣腐劇以貼近日常的生活化台詞為主，日本則強調畫面唯美與強烈的攻受對比，韓國走浪漫路線，無論劇本或畫面都有出色表現，而泰國則以題材新穎多元見長，常見黑手黨、吸血鬼等特殊設定。 《逆愛》則改編自數年前的小說《逆襲》，保留不少小說中的台詞，雖偶有土味情話的感覺，但在演員魅力與精湛演技的演繹下，整體劇情不僅流暢自然，毫不尷尬，每集皆讓人會心一笑，更豐富了角色的情感轉折與內心層次。。觀眾幾乎可分為兩類：一類是尚未接觸過的人，另一類則是一看就上癮的粉絲，筆者認為《逆愛》是一部療癒且令人感到舒心的好劇，也能從中感受到演員對角色投注的用心與努力。 《逆愛》為什麼數次登上微博熱搜？ 自播出後便激起大量「想看BL」的中國粉絲翻牆觀劇，形成一種「地下熱潮」，甚至粉絲自創「#順恨」等標籤，形成社群自發宣傳效應，其次，劇中演員光環與角色魅力強大。 飾演吳所畏的梓渝，2021年曾參加《青春有你3》，獲得第31名，並以練習生身份加入限定男團 IXFORM 進行團體活動，2023年，梓渝啟動演員生涯，首部參演長劇為《我的夫君太戲精》。2025年，他以 吳所畏 一角正式擔綱主演《逆愛》，憑藉細膩演技迅速圈粉，並發行單曲《肆意生花》作為片頭曲。 飾演池騁的田栩寧，2020年以奇幻愛情劇《我的百歲戀人》正式踏入演藝圈，2024年主演《甜甜的陷阱》、《啞妻》等劇，逐步累積起口碑與人氣。憑藉精緻五官、188公分挺拔身材與鼻樑痣的辨識度，被封為「性張力代表」、「寶藏男孩」。他將冰山貴公子的疏離與溫柔拿捏得恰到好處，被網友讚為「裝得不油膩的演技」、「填補近年病嬌角色類型的空缺」。 而隨著兩人名氣迅速攀升，他們在幕後花絮中的互動也增添了戲劇張力，進一步加熱話題。不僅曾在機場遭到大批粉絲堵截，過往的經歷也接連被翻出，使得討論熱度早已超越劇情本身，成為一個幾乎每天都能刷屏的娛樂焦點。 最後，想與大家分享劇中的靈魂配樂——由 Paper Swans 演唱的〈Somewhere in Your Eyes〉。這首歌溫柔婉轉，旋律中帶著淡淡的憂傷與期盼，恰如劇中角色的情感軌跡，完美烘托出《逆愛》的情緒氛圍。不論是角色獨處時的內心獨白，還是兩人對望間未說出口的情感，這首配樂都成為畫面中不可或缺的靈魂橋梁，也讓觀眾的情感在每一幕中更加投入與共鳴。 #陸劇 #BL陸劇 #逆愛線上看 #逆愛 #順恨 #逆襲 #逆愛柴雞蛋 #柴雞蛋 #逆愛更新時間 #逆愛電視劇 #逆愛劇情 延伸閱讀：《海邊的曼徹斯特》麻痺不代表不心痛，獻給正在試著與傷痛和解的你

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