2023春季追劇指南︱赤楚衛二搭上異世界列車上演全員生存中x田中圭捲入吸血鬼殺人事件? 30部小編精選日劇立即開追!

2023春季日劇情報︱赤楚衛二搭上異世界列車上演全員生存中x田中圭捲入吸血鬼殺人事件? 30部小編精選日劇立即開追!

在櫻花盛開、新綠萌芽的季節，除了迎接新學期與新工作的開始之外，日劇也掀起一波豪華卡司共演潮：國民老婆新垣結衣攜手人氣演員木村拓哉，帶你了解魔鬼教官風間公親的過去；最帥消防員赤楚衛二，與體育老師上白石萌歌和美容師山田裕貴，與車上乘客上演真實版全員生存中；警察田中圭竟愛上吸血鬼?而且所屬轄區還發生連續殺人事件?另外還有更精采的27部情報在內文中，趕快看看吧！ 2023春季追劇指南︱1.風間公親−教場0−︱風間公親−教場0− 期待指數︱★★★★★ 卡司陣容︱木村拓哉/新垣結衣/北村匠海/白石麻衣/赤楚衛二/坂口憲二 開播日期︱4/10 劇情簡介︱最恐怖教官回來啦！故事回到木村拓哉所飾演的風間公親，在前往警察學校出任教官前，在警界擔任新人警察指導官時期。在與新人刑警們一同解開犯罪案件真相的同時，除了教導其辦案技巧，也發現並化解了他們各自懷抱的秘密與衝突。第一集(加長30分版)客串來賓有飾演機械製造工廠社長市原隼人，以及飾演謎樣女性的內田理央。 【圖源:推特】 2023春季追劇指南︱2. FIXER Season1︱フィクサー Season1 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱唐澤壽明/町田啟太/小泉孝太郎/要潤/齊藤由貴/內田有紀/小林薰 開播日期︱4/23 劇情簡介︱豪華卡司共演的大型連續3季黑幕懸疑日劇！故事描述身為在政經界喬事情的fixer設樂拳一，在總理遭遇意外昏迷不醒之際，現身在疲於奔命的總理秘書面前，對於司機酒駕疑惑與總理陷入的新藥開發疑雲，給了一些解決方案…另一方面一位記者接收到了小道消息，開始接近與追查事件相關人士，以接近真相…這時新任總理選舉即將展開… 【圖源:REAL SOUND】 2023春季追劇指南︱3. 獻給國王的無名指︱王様に捧ぐ薬指 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱橋本環奈/山田涼介/松嶋菜菜子/坂東龍汰 開播日期︱4/18 劇情簡介︱故事描述成為新人婚禮策畫師的綾華，突然被同公司的社長求婚?從小因為驚人美貌而吃了不少苦，對於只看外貌的男子嗤之以鼻，導致戀愛經驗是0，但在美麗外表下，卻是個勤儉勤苦、扛起家中生計照顧弟妹的長女。不料被有著國王稱號的公司社長東郷提議結婚，充滿利益交換、完全無愛的婚姻生活就此順利展開? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱4. 我們之間沒有的︱あなたがしてくれなくても 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱奈緒/永山瑛太/岩田剛典/田中美奈實 開播日期︱4/13 劇情簡介︱由奈緒主演，描述2對從旁人看來似乎十分幸福的夫妻檔，其實私底下已經失去平衡，彼此壓抑著內心話，關係逐漸複雜化…描述現代夫妻無性婚姻下，彼此的壓抑情緒與來自社會的刻板印象，而2對夫妻彼此的關係會如何演變? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱5. PENDING TRAIN- 8點23分，明天與你在一起︱ペンディングトレイン―８時２３分、明日 君と 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱山田裕貴/赤楚衛二/上白石萌歌 開播日期︱4/21 劇情簡介︱在平常不過的平靜早晨，主角3人分別是互不認識的美髮師、消防員、高中體育老師，與其他偶然搭上電車的陌生乘客，意外被載往未來的荒廢世界，那裡沒有食物、飲用水與通訊訊號，在此極端情況下，他們該如何彼此合作、努力生存下來，並找到回去原來世界的方法? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱6. 愛上有機男︱にがくてあまい 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱生駒里奈/井上祐貴 開播日期︱4/14 劇情簡介︱漫畫改編、2016年曾被拍成電影，現在注重養生的你更應該看！故事描述外表光鮮亮麗的上班族MAKI，實際上超討厭吃蔬菜。在偶然之下與在高中美術老師渚同住一個屋簷下，性格不同的2人雖然常常吵架，但MAKI卻似乎漸漸喜歡上渚…但此時卻意外發現他其實是GAY?！各自懷抱著苦惱與煩憂，透過渚的有機料理，得到療癒與紓壓吧！ 【圖源:LEMINO】 2023春季追劇指南︱7. 聽我的電波吧︱波よ聞いてくれ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱小芝風花/北村一輝/片寄涼太 開播日期︱4/21 劇情簡介︱在湯咖哩店打工的鼓田美奈玲，被男朋友騙錢和被甩，心情鬱悶之下，向一名陌生男子訴苦失戀的心情。但她沒想到的是，原來那名男子是廣播電台導播，因發現她有潛力，所以引薦她到電台錄製節目，並成為主持人，意外開啟她波濤洶湧的聲音之旅！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱8. 隔壁男人很愛吃︱隣の男はよく食べる 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱倉科佳奈/菊池風磨 開播日期︱4/12 劇情簡介︱描述年過35、早已忘記戀愛是什麼感覺的上班族女子大河內麻紀，在偶然契機下，與肉食年下男鄰居本宮蒼太有了交流。一個喜歡做菜、一個喜歡吃美食，兩人因為料理而逐漸靠近。睽違10年，難道她的戀愛齒輪要開始轉動了嗎? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱9. 巧克力醫生︱Dr.チョコレート 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱坂口健太郎/白山乃愛/葵若菜/西野七瀨 開播日期︱4/22 劇情簡介︱10歲少女其實是醫界天才?醫界中有一個流傳已久的都市傳說：沒有Dr. Chocolate完成不了的手術！描述一位擁有高超醫術的天才少女唯，與失去手腕、身上有許多謎團待解的前醫師哲也組成搭檔，只要委託者準備三寶(保密契約、現金一億日圓以及巧克力)，他們便會出動進行檯面下的醫療行為。與此同時，還要一邊躲一記者的窮追不捨、一邊查出奪走少女雙親性命的陰謀真相！ 【圖源:官方網站】 2023春季追劇指南︱10. 球探王︱ドラフトキング 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱室剛/宮澤冰魚/町田啟太 開播日期︱4/8 劇情簡介︱描寫一位優秀的球探鄉原眼力，帶領從選手退下、擔任新人球探的神木良輔，為了要網羅有潛力的選手，在日本全國各地飛來飛去，以自己的眼力，發揮超越其他球隊的選才能力的熱血故事。 【圖源:官方網站】 2023春季追劇指南︱11. Mr.新娘︱わたしのお嫁くん 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱波瑠/高杉真宙 開播日期︱4/12 劇情簡介︱誰說女生就要會做家事?故事搖樹在知名電器製造企業上班的穗香，在同事眼中是個做事完美、甚至是業績之神的存在。然而私底下的她，卻有著邋遢一面，不擅長做家事。在偶然的契機之下，與很會做家事的後輩知博，開始同居生活，而他要幫穗香整理家裡? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱12. 絕對不可能～偵探上水流涼子的解析～︱合理的にあり得ない～探偵・上水流涼子の解明～ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱天海祐希/松下洸平/白石聖/中川大輔 開播日期︱4/17 劇情簡介︱以一位曾經當過律師的女偵探上水流涼子，與一位IQ高達140的天才助手貴山伸彥搭檔，以各種絕對不合理的辦案手法，例如偽裝等等，與各個神秘且不尋常的敵人交手，以絕對不可能的解法，揭開現代各種案件的真相！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱13. UNKNOWN︱アンノウン 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱高畑充希/田中圭/吉田鋼太郎/井上祐貴/町田啟太 開播日期︱4/18 劇情簡介︱在一個平靜的小城鎮竟發生連續殺人案！故事描寫隱藏自己吸血鬼身分的周刊記者心，與派出所警官虎松發誓相愛，卻因為彼此隱藏著自己黑暗秘密，而遲遲無法結婚。隨著殺人案的發生，兩人各自的秘密也逐漸曝光…你真的懂你的枕邊人嗎? 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱14. 不小心繼承了牛郎店︱ホスト相続しちゃいました 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱櫻井友紀/三浦翔平/八木勇征/宮世琉彌 開播日期︱4/18 劇情簡介︱原來在廣告業工作的34歲單身上班族久美子，因為接收到叔父的遺言，意外繼承了快要倒閉的男公關俱樂部，與各個富有個性與原則的男公關們一起努力重建經營不善的俱樂部，企圖挽回頹勢的逆轉熱血故事。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱15. Last Man ～全盲搜查官～︱ラストマン−全盲の捜査官− 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱福山雅治/大泉洋/吉田羊/今田美櫻/永瀨廉 開播日期︱4/23 劇情簡介︱描寫一位全盲搜查官廣見，與有著非比尋常正義感的警察太朗搭檔，一同解決困難的案件，採取一集一案件完結的原創劇。廣見年輕時原本是從美國來到日本的期間限定交換留學生，總是社交活動的中心，風度翩翩且充滿魅力的搜查官。直到某個事件發生失去雙眼視力，後來與因為某個事件有著強烈正義感的孤傲刑警太朗合作。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱16. 關於週日晚上...︱日曜の夜ぐらいは... 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱清野菜名/岸井雪乃/生見愛瑠/川村壹馬 開播日期︱4/30 劇情簡介︱描寫3位女性透過電台廣播而結識，開始了不可思議的緣分。岸田幸 為了支撐家計、照顧行動不便的母親，不休息地在家庭餐廳內打工；野田翔子因為從前當過不良少女，與家人斷絕關係，為了尋找樂趣而當計程車司機；樋口若葉則是與祖母居住在鄉下，雖然經濟不寬裕，但她努力在工廠工作賺錢，維護著和祖母的小小幸福。3人相遇逐漸培養友情，在走投無路的生活中稍獲喘息的療癒故事。 【圖源: 官網】 2023春季追劇指南︱17. 那不是抄襲嗎？︱それってパクリじゃないですか？ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱芳根京子/重岡大毅/常盤貴子 開播日期︱4/12 劇情簡介︱大家努力創作出來的心血結晶由我來守護！故事描述在月夜野飲料公司開發部門，負責研發新飲料的女主角亞季，在過程中發現情報疑似洩漏，被競爭對手奪去重要專利，同時也被團隊認為是嫌犯之一。為了證明清白，亞季主動加入調查小組，並與從總公司派來的知識產權專家雅美，一邊爭吵的過程中，一邊調查背後的陰謀，守護自己的研發結果！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱18. 刑警與檢察官，有時是法官︱ケイジとケンジ、時々ハンジ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱桐谷健太/磯村勇斗/岡崎紗繪/吉瀨美智子/比嘉愛未 開播日期︱4/13 劇情簡介︱故事接續前作，主角是曾經任職學校體育老師的豪太，經過了一段時間的磨練，總算從巡警升上搜查課刑警。雖然不擅長服從組織命令，但由於檢察事務官妹妹的冷靜協助，加上新人菁英刑警目黑元氣的加入，一同奮力逮捕嫌犯！不過擋在他們面前的還有一切講求證據，獨立於警察體系之外的鐵血法官，要如何將其說服會是一大難題！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱19. 但是，還保有熱情︱だが、情熱はある 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱高橋海人/森本慎太郎/富田望生 開播日期︱4/9 劇情簡介︱描寫搞笑團體【不足的兩人】若林正恭與山里亮太，成為搞笑藝人的青春熱血半自傳日劇。若林正恭有著自我意識過剩的性格毛病，總覺得說什麼都不有趣，因此絕不先開口說話；山里亮太則是過度嫉妒他人，認為先開口就輸了。這樣有特色的兩人，即將活出屬於自己的熱血青春！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱20. 律師索多瑪︱弁護士ソドム 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱福士蒼汰/玄理/加藤清史郎/山下美月/光石研 開播日期︱4/28 劇情簡介︱故事描述專門幫詐騙犯辯護的非典型律師小田切涉，被周圍的人稱作是索多瑪【在古代聖書中代表著惡德】，站在欺負弱者的詐欺犯同一邊，幫他們打贏官司，但背後卻有著不可告人的原因?！ 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱21. 呆萌酷男孩︱クールドジ男子 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱川西拓實(JO1)/中本悠太/藤岡真威人/櫻田通 開播日期︱4/14 劇情簡介︱故事講述四位在不同人生階段的男子，他們時而耍酷、時而呆萌，可愛反差讓人愛不釋手！一倉颯是個煩惱自己未來的大學生，會因為做了丟臉的事情而反省；高中生二見瞬則是當別人發現自己做的蠢事之後，會強辯的類型；普通上班族三間貴之，則是對自己的知覺毫無反應的類型；專門學校學生四季蒼真，則是會對自己的蠢事感到好笑，並開朗地接受它。四人四色，展現不同年紀之間男人的可愛之處。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱22. 我們離婚吧︱離婚しようよ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱松坂桃李/仲里依紗/錦戶亮 開播日期︱6/22 劇情簡介︱由大石靜當編劇之一的原創劇本。故事講述一對夫妻，結婚邁入第5年，由於各自擁有不能離婚的理由，所以在世人面前持續扮演著假面夫婦，同時兩人朝向離婚為終極目標而生活著。 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱23. 0.5之男︱０．５の男 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱松田龍平 開播日期︱5/28 劇情簡介︱描寫主角雅治所居住的老舊二世帶住宅(即熟齡雙親與成年子女同住的家庭結構)面臨改建的時刻，導致自己在頂樓的生存空間被壓縮，一段充滿笑與淚水的自我轉變故事即將展開。主角雅治是位40歲的繭居族，沒有工作、也不願做家事，整天都在玩電玩遊戲，連同住的妹妹與姪女都非常嫌棄他，在被捲入家人紛爭的雅治，在過程中重新找回自己與他人的關係。 【圖源:官網】 2023春季追劇指南︱24. 墜落JK與廢人老師︱墜落JKと廃人教師 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱橋本涼/高石明里 開播日期︱4/6 劇情簡介︱故事描述成績優秀但總愛負面思考的女高中生扇言，因為失戀而打算從頂樓跳樓自殺時，卻被學生戲稱廢人的老師灰仁出言阻止。甚至他還說：死之前不如跟我談場戀愛吧！於是扇言雖然吃驚，但仍在過程中被他漸漸吸引… 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱25. 17歲青春遁走︱シガテラ 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱醍醐虎汰朗/關水渚 開播日期︱4/7 劇情簡介︱優介是名平凡的高中生，但他的日常卻被某人用霸凌一點一點吞噬。在過著地獄般的學生活中，他還是懷抱著機車夢，因此努力打工賺錢。後來在駕訓班上課時對一位女子南雲一見鍾情，兩人逐漸拉近距離。但此時因為被霸凌的朋友與霸凌者的某個行動，他的日常逐漸脫序… 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱26. 爛漫︱らんまん 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱神木隆之介/濱邊美波/志尊淳/笠松將/廣末涼子/中村里帆 開播日期︱4/3 劇情簡介︱日本植物學之父牧野富太郎的人生經歷為故事舞台，描寫從小就喜歡花草的他，發現生命的喜悅、清新優美的山林風景，為早晨帶來朝氣與活力。從明治、大正，一路到昭和，在混亂的時局中，不變的是熱愛植物的心與對妻子的愛，關於植物狂熱分子的療癒故事！ 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱27. 勝利的法庭式︱勝利の法廷式 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱志田未來/風間俊介/高橋優斗 開播日期︱4/13 劇情簡介︱故事描述不小心讓好友受冤罪變成殺人犯，而短暫離開律師界的童心神樂蘭，偶然在網路上看到一篇以她為名發布的文章，竟是天才編劇家黑澤仁的傑作。蘭於是借助他的編劇能力，重新開始律師活動。不僅成功洗刷好友冤罪，也發現了這位編劇家身上更多的謎團，而當重重謎題揭開之際，所有矛頭卻指向同一事件… 【圖源:官方IG】 2023春季追劇指南︱28. 犯罪之家︱クライムファミリー 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱本郷奏多/大倉孝二/真飛聖/吉田美月喜/荒木飛羽 開播日期︱4/11 劇情簡介︱描寫詐騙師松田鄉，假冒家庭教師，潛入一個看似幸福的家庭，打算大撈一筆。沒想到整個家庭成員都是詐騙師，而且還彼此隱瞞犯罪事實?！他為了怕自己身分被這些人公諸於世，被迫加入他們的犯罪行動，最後迎接他們的結局是…? 【圖源:官方推特】 2023春季追劇指南︱29. 情侶酒店～秘密～︱ああ、ラブホテル ～秘密～ 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱瀬戸康史/酒向芳/光石研/坂東龍汰/岡山天音/皆川猿時/櫻田日和/堀田真由/井之脇海/石井杏奈/磯村勇斗 開播日期︱5/19 劇情簡介︱以終極密室、單一場景(酒店)為主題的單元型日劇。描寫著在酒店中，人們各式各樣情感的流露(喜怒哀樂與衝突)，每個人情感表現方式都不盡相同，也都各自懷抱著秘密。以單集2個故事的形式，用18個故事讓你看盡人生百態！ 【圖源:官網】 2023春季追劇指南︱30. 再見吧，槍！警視廳特別槍枝武裝班︱さらば、銃よ 警視庁特別銃装班 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱仲村亨/青柳翔/濱正悟/鈴木仁/大谷亮平 開播日期︱4/14 劇情簡介︱本格動作日劇登場！故事描寫近未來的日本國內槍枝氾濫，治安逐漸惡化，為了穩定國情，國家特別創立特別槍枝武裝班(SGU)來解決這個問題。這個特別組織成員不只有警察，一般用槍十分精準的民間精英也一律徵召進來，他們被賦予槍枝火藥等特別准許使用權，並利用最新技術鎮壓惡徒！ 【圖源:官網】 歡迎追蹤︱日語勉強男子IG #春季日劇 #最新日劇 #DRAMA #木村拓哉 #新垣結衣 #坂口憲二 #唐澤壽明 #町田啟太 #橋本環奈 #山田涼介 #奈緒 #永山瑛太 #岩田剛典 #山田裕貴 #赤楚衛二 #上白石萌歌 #生駒里奈 #小芝風花 #片寄涼太 #菊池風磨 #坂口健太郎 #室剛 #波瑠 #高杉真宙 #天海祐希 #松下洸平 #高畑充希 #田中圭 #櫻井友紀 #三浦翔平 #福山雅治 #清野菜名 #芳根京子 #桐谷健太 #高橋海人 #福士蒼汰 #中本悠太 #松坂桃李 #神木隆之介 #濱邊美波 #瀬戸康史 #青柳翔 #日語勉強男子 #男子學日文 #popdaily

敢不敢下定決心朝目標前進，一步步成為自己最理想的狀態吧～

『戀愛觀點』如何尋覓”對的另一半“ 女孩們該如何檢視？

『培養新習慣至少要21天』不論什麼目標都需要安排，避免目標太大讓拖延症發作，我們需要一些小技巧來幫助我們迅速達成目的！ ▪️ 消滅阻礙的念頭 ▪️ 審視自己被消耗最多能量的地方在哪裡，就像手機需要釋放更多空間。為了更好的自己需要忽略和消滅阻礙，得到更好的「改變」。 適當的給自己獎勵打氣，拿出勇氣踏出舒適圈。 ▪️ 自訂目標與意義 ▪️ 我們都活在屬於自己的小小世界中，目標只對自己有意義，沒有人比你更清楚最終的目的，渴望越強烈越，目標就越清楚。 你需要主導自己的人生，打造屬於自己的世界。 ▪️ 拆分小目標 ▪️ 「羅馬非一日建成」偉大的目標需要拆分降低難度、提高成功率。只要小目標是繞著結果走，持續推動就能有完成的那天。 生活的樣子從每天的選擇開始～ #目標 #強大 #女強人 #成長 #個人成長 #改變 #愛自己 #改變自己 #未來的自己 #自信女人 #調整狀態 #生活 #人生目標 #意義 #小目標

【職場讀書人追劇】五星好評！2016開播到去年終於完結的神劇—《這就是我們》（This is Us）

從大學、替代役到就業，甚至最後搬回屏東才終於盼到完結的《這就是我們》，儘管因為時間真的太長，一度等到忘記劇情，一直到去年完結前，才又從第一季第一集重新觀看並且一路追完，充實、溫暖且富有巧思的心得卻是從來沒有改變。儘管是平常生活中不太落淚的直男，也會誇張地看到每一集都哭出來。 《這就是我們》是一部家庭劇，藉由四位同天生日的主角與他們的家庭、周邊人物，構成整部作品的主線。既然是家庭劇，談到的當然是家人間的相處、人際關係，甚至是人生哲學，不同時空交錯，交錯出類似佛家「因果輪迴」感（好的那種）的趣味，更是由編劇所細心構思，讓觀眾驚呼連連的「梗」。 「這就是我們」，其中的我們在某種程度上，或許也包含著觀眾，就算是那些悲、歡、離、合的人生劇情很大的機率不會相同，但它還是會讓人重新審視自己，並且有種「這就是人生啊」的感覺。尤其是處於跟我一樣，稍微有一點人生經驗，卻對未來依舊會感到惶恐的階段，看著主角們在看似一片混亂，或者是表面光鮮、內部暗潮洶湧的人生，一步步跨過難關、學到教訓，顛簸卻又不至於困頓，最後終於找到一條屬於自我道路的過程，自己也似乎能夠在其中得到人生的啟發。（套句裡面的名言：You took the sourest lemon that life has to offer and turned it into something resembling lemonade.） 看到這裡或許會覺得有點太「雞湯」，但《這就是我們》中還是會有許多讓人心碎的時刻。以個人認為其中層次最豐富的 Randall 為例，身為主角中唯一的非裔美國人，小時候被拋棄、被白人撫養長大，並且在中年再度遇見自己的生父，這些轉折讓不只造就了他成功人生，也包含種種缺點，而本身複雜的生命紋理，也讓結合時事「喬治・佛洛伊德之死」的內容，從單薄的種族歧視延伸出更多的思考空間（而演員 Sterling K. Brown 的精彩詮釋，也為自己贏得了黃金時段艾美獎劇情類最佳男主角）。 年節連假最適合追劇，再次提到這部作品完結的消息，應該也會讓許多處在棄劇狀態的觀眾，想要重新回味它；至於還沒有看過的，至少去看看第一集吧！或許就會就此一頭陷進「我們」的魅力當中！ Disney+ 觀看連結：https://reurl.cc/X5nKgg

《你的自卑惹毛我了》

最近這幾年，出現了幾個讓我頗討厭的人，他們都剛好唸同一所普通大學，也都曾經來考過我的母校但不被錄取 說實在他們在許多方面的能力上都不差，只是就是真的不夠好到可以進我學校，原因很單純，我學校並不是用背書考試或努力可以解決的，你得“特別”，那個特別的標準我也說不上來，但就是這樣，特別比努力重要，藝術的圈子一直都是這樣的。 「有的就有，沒有的就沒有」 這是我在日本替教會服役的時候悟到的，有洗禮的傳教士就會有，沒有的就是不會有，你多矯情地努力都一樣，搞到弄壞自己身體心理也一樣， 沒有的就是不會有，而這「沒有」自有它的意義跟目的。 學習面對或接受「沒有」，是每個人的必修課，我這麼相信著。 所以，當你意識到了自己在某個標準的目標或成就上是註定「沒有」的，那怎麼辦？ 繼續當個苦情的悲劇英雄嗎？ 分享兩個故事： 1. 有個小孩成績不好，但是超級無敵用功，用功到晚上不睡覺都在唸書把自己身體搞壞掉，成績更爛，他更用功，一直惡性循環。 終於，大人良心發現帶著已經壞掉的他去看醫生，心理師跟催眠師測繪了他的內心，才發現他的內在根本不是真的想讀書或熱愛學習，也不是真的在意成績或想要考好，他想要的只是表現出自己很用功很犧牲，好換取大人的愛而已，那一切無效又病態的用功都只是在滿足一個苦情的人設，不是真的想學。 2. 在廣島的最後三個月，某一天，我感覺自己的傳教其實已經結束了，不會再有洗禮，那就一種預感，說不上來的預感。然而，傳道部當然還是一直打雞血要我們拼命，我也還真的繼續一直好好工作，但我就是心裡很清楚，沒了。 那，怎麼辦？擺爛？ 繼續矯情地假裝熱血認真？ 我當時也挺迷茫，想說反正就上班吧！能做多少算多少，沒有就算了，總有其他讓我待在這裡的目的吧！ 於是，經過一番很複雜的、我懶得解釋的神奇巧合下，我接起了一通電話，當時，長年的憂鬱症讓我秒速判斷出對方也是個體驗過長時間徹底絕望的人，所以我用不會白目傷害到憂鬱者的方式挽留他，挽留成功。 他本來遺書都寫好了，東西都送人了，隔天要去自殺的，就這麼被留下來。 我想，整個傳道部都是些猶他州幸福家庭長大的王子公主，可能就我一個是經歷過憂鬱症的，就我在那個時間那個地點接到那通電話，那就是我被放在那裡的原因吧！ 為了那位Yano先生。 「沒有的就是沒有，強求最後也是會沒有，狼狽是遲早的事」 我很深信這件事，沒為什麼總之，這也是後來教會一直叫我去找對象結婚生子時我那麼不快樂，因為我就是知道，我他媽就是知道這個目標對我而言是「沒有」的，就像教會成員沒為什麼就是“知道”自己相信的是絕對真理一樣。 我就是知道，就是“沒有”，沒有就是沒有。 我整個人該追求的，該存在的目的根本就不是這個，就像在廣島的最後時光根本不是為了宣教、洗禮，而是救人一命一樣。 然而那個環境不會為了我改變，也不會停止他們出於善意的騷擾，所以我換個環境，讓自己健康正常快樂，只追求我會有的，只給我能給的。 老實說出我希望人類滅絕，老實說出我討厭生命、人類、世界跟自己，舒服。 對，這些一般人眼裡的負能量，就是讓我感覺很真實、很舒服，我就爛，我就廢，爽！ 說回來，惹我討厭的人，我不知道他們對於我學校如今懷抱怎樣的想法， 在我看來，沒有就是沒有，坦承自己做不到真的沒什麼，每個人都有努力也做不到的事，很傷心很丟臉很挫折很狼狽很痛苦沒錯，但這就是人蔘呀～ 我也無可奈何，我也救不了你，啊你就真的沒有嘛，又不是我害的。 與其花時間去糾結就是得不到的東西，乾脆不想要，乾脆喜歡這個做不到某個標準的自己，乾脆去做其他自己能做好的事，乾脆就換了那套標準，不是舒服很多嗎？ 反正事實都會是沒有嘛，何必無端折騰自己，多矯情？多無聊？多噁心？ 他們惹毛我，就是因為他們內在還放不下這件事，自卑著，外在表現出來的各種陰陽怪氣，波及到我了， 不是我這種在臉書自說自話的耍廢發文，是真的從背後陰我捅我來著，真的造成我實質上的損失。 他們又故作灑脫，又下意識想跟我爭輸贏，又一直莫名拿自己跟別人比，作妖。 靠北，我日子過得好好的，聽到他們有考考不到還替他們著想，母校人士常有的傲慢跟臭屁收得一乾二淨，能不提就不提，這樣還無端要因為他們自己內在小宇宙裡的自卑被搞，你他媽給自己找死。 幹，你做不到又不是我害的！為什麼是弄我？ 不過就是場考試，去另外多拿幾張救生員、品酒師、美容師、多益、丙廚……你就活出你自己了，把一輩子定格在18歲的一場失敗，這心態，就問你到底是多想證明你沒有根本是你活該？ 我若像你一樣難到要去燒教堂？ 曾經我還在意的時候，別人幸福成功確實讓我心酸嫉妒，也會在心裡見不得別人好，這都很正常，我都可以理解。 但，也不能實際行動去弄別人吧？ 不能實際做什麼去傷害無辜的人吧？ 不能吧？ 人家做得到就是真的比我好比我厲害，或者就單純比我幸運，比我被神愛，比我對神而言更重要更寶貝，就認了，不會死呀～ 我養一條狗就好過多少人的老公了，可以讓自己好過的方法很多不是嗎？ 別人家也是努力在過生活，只是人家的努力有回報而我沒有而已，我沒有也不是他們害的，怎麼樣也不是拿比自己順利達標的別人來出氣吧？ 不是吧？這樣不對吧？ 這是反派腳色、壞人才在幹的事吧？ 這樣很有事也很有病，可以判斷得出來吧？ 這樣我說你得不到也是活該不配，就不過份了吧？ 18歲時候的事耶～ 你的人生都幾個18年了還這樣，很幼稚耶 我現在最討厭的人，是那種內在自卑而外在逞強自負的，最有病又最會惹事生非的就是這些人。 說真的，弱就弱廢就廢爛就爛輸就輸，真的不會死啦～ 爽廢爽廢的蹉跎躺平吃喝摸狗滑手機才是舒服真實的當下，少耍廢一秒，你就又為了那些不值得也不愛你的虛妄目標多煩惱一秒，何必？ 沒有什麼是乾脆解除催眠、乾脆換一套世界觀不能解決的，如果有，就換兩套。 為了那點破爛自尊搞到現在真的惹毛我了 惹到讓我把你全家人的資訊都肉搜出來，法條都查清楚、證據也蒐集齊全，等時機成熟要一巴掌拍死你，這樣有比較值得嗎？ 媽的皮癢 

Yo！跟著Karen去「SalamancaFitness 薩拉曼卡健身工作室」台中矯正健身課程 重量訓練肌力 

撰文編輯/Karen W. 第一次知道原來運動不僅僅是「動」這麼簡單，其中最重要的關鍵在於「對的姿勢」 每每聽到教練說姿勢要對 姿勢要對，感覺好像都很簡單，也以為只要模仿的七八成就可以了，其實往往反而因為沒有用到對的地方或不知道問題出在哪，結果導致身體受傷。 也有一種情況就是因為生活上的長期姿勢不良，讓肌肉變得緊繃、代償，容易用錯力或是身體到處酸痛⋯ Salamanca Fitness則是針對這樣現代人普遍都有的問題「姿勢不良」設計推出《矯正運動課程》 SalamancaFitness 薩拉曼卡健身工作室位於台中火車站旁，真的就在旁邊，所以交通非常便利，停車也十分方便～ 教室是採完全預約制，所以隱私性很足夠，這裏的健身器材十分齊全，除了有器材還有槓鈴、槓片也一應俱全。就算不是來被矯正體態，來運動也很讚！ - - 這堂運動課跟之前上過的重訓、想像中的運動不太相同，著重在「矯正」「正位」，以運動的方式調整體態，教練的風趣讓硬梆梆的運動很多趣味，超不無聊～ 一開始教練會從基本動作檢測身體肌肉的狀況，看看是哪裏不平衡或是有錯位的狀態。 - - 老🐸長期坐辦公室的身體還蠻不經蹲，教練的評估超精準，馬上就能發現老🐸的問題在於下肢無力造成膝蓋太開，體態呈現歪斜的狀況 所以從簡單的伸展開始，矯正體態的第一步就是鬆開過度緊繃的肌肉，讓肌肉呈現原始放鬆的狀態才有助於肌肉、骨骼回到相對應的位置！ 最初可能還感覺不出差別，因為教練也是從熱身開始課程，但由於是一對一，教練會不時監測老🐸的狀態，畢竟負擔大，光是熱身的確是可能消耗狀態的～ - - 接著就開始矯正的課程，教練會針對需要調整的位置選擇合適的運動方式，藉由伸展、肌肉帶動骨骼方向將體態一點一點的調整到正確的位置。過程中教練帶著老🐸不斷練習、及以動作姿勢調整，這點就跟坊間運動的不同，比起運動消耗更著重在姿勢的準確狀態！ 經過多次調整、練習後，老🐸真的有越做越順，越來越不覺得緊繃！沒想到看起來簡單的動作其實眉角非常多！ 其中包含著許多動作需要練習才能讓體態更正確，這些練習將會讓身體的自然反應更靈活更協調。 - 過程中有一點我覺得很棒的是教練不斷的傳達一個概念就是動作要做紮實、做對才重要，才不容易受傷！ 幾次之後原本深蹲容易歪斜的老🐸，現在可以好好的蹲好蹲滿，真的很厲害又可以保持重心穩固！ 矯正前： 矯正後： 矯正體態課程真的不是蓋的！尤其是所有的基本動作幾乎都用到身體的全身肌肉，還能訓練活動力及身體反應，自然可以更靈活更協調！ 最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來對於體重較重的老🐸來說雖然不算輕鬆，但多虧教練的風趣認真，總算堅持到最後了，而且老🐸也說矯正後走路起來感覺都不太一樣了，真的很讚！ 加上一對一的課程都能隨時依學員狀態調整課程，讓運動起來更容易！ 很推薦SalamancaFitness 薩拉曼卡健身工作室的矯正課程及教練，別猶豫了！趕快約起來吧～～～ 📍 SalamancaFitness 薩拉曼卡健身工作室 地址：台中市中區成功路10號3號樓之2 🔆完全預約制🔆 📍SalamancaFitness 薩拉曼卡健身工作室 粉專 https://www.facebook.com/salamancafitnessmob 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

最紳士的流氓，帶你回顧金牌特務三部曲｜《金牌特務》、《金牌特務：機密對決》、《金牌特務：金士曼的起源》

帶你認識現今最為紳士的騎士先生們 由英國、美國合拍的諜報喜劇動作片，由馬修·范恩執導，劇情部分改編自馬克·米勒與戴夫·吉本斯創作的漫畫《金牌特務》。 電影中有許多諜戰片的影子，編導范恩自己將該片描述為電影《窈窕淑女》（1964年）與007電影的綜合體。 金牌特務（2014） 不良少年伊格西整天無所事事，沒有目標，標準的混混小子。一天「金士曼」特務哈利找上他，想要訓練他加入團隊成為金士曼的一員，去阻止試圖大量削減人類數量來拯救地球的億萬富豪范倫坦。找上伊格西的原因是伊格西的父親為了拯救哈利再一次的行動中殉職，而哈利深信伊格西也與他的父親依樣英勇是成為特工的料。 『禮儀成就非凡的人，知道這句話是什麼意思嗎？』Manners maketh man. 《金牌特務》的精神宗旨「當你失去了禮儀，你也不過只是個普通人」。 第一部的看點在於自我認同。 最初伊格西自信又自卑，自信是他保護自己的方式，自卑是他骨子裡的小小缺陷。伊格西這個角色很有特點，有時賤賤的；有時又膽小，一點小成功就能讓他放下心，因此哈利常告訴他，比別人優秀不算優秀，比過去的自己優秀，才算是真正的優秀。 金牌特務：機密對決（2017） 第二部，成為一名成熟特務的伊格西得到已故導師哈利·哈特的「加拉哈德」稱號，結果好日子才剛開始就結束了，先前從金士曼特務選拔中落選的勁敵查理前來報復，使得一系列導彈摧毀金士曼總部和所有分部，全英國的金士曼特務均被殲滅，包括與伊格西的特務同期蘿西、以及幫伊格西看家的朋友布蘭登。一夕間失去所有的伊格西帶著必死決心為所有人復仇。 『記住你受過的訓練，現在不是多愁善感的時候，等任務完成後，你或許能私底下掉一滴眼淚！』 電影剛開始就祭出炸彈，將伊格西變成了一位沒了導師、沒了夥伴，必須單幹的孤獨特務。 『身為金牌特務的重點不在於我們穿的服裝或拿的武器，而是我們願意為崇高目標犧牲的理念。』帶出金士曼已不再只是服裝品味而是一種信念。 這一部的更多在描述特務的自我成長和堅守信念兩大重點。要成長為一個專業特務的準則以及堅信自己就是特務的信念，誰該相信、誰是隊友、誰又是敵人也是第二部的高潮。這集也可以看到第二個特務組織仕特曼，兩個組織的合作也是很精彩。 『這不是結束，也不是結束的開始， 而是為了開始的結束！』This is not the end. This is not even the beginning of the end. But perhaps it is the end of the beginning ! 這句話意味著哈利永遠是伊格西的人生導師，而他也將一直陪在伊格西身邊，不管以任何形式。 金牌特務：金士曼的源起（2021） 《金牌特務》前傳之作，「金牌特務」是如何誕生的？英國貴族奧蘭多·牛津曾為國家執行刺殺任務而獲得維多利亞十字勳章，但卻因此厭惡殺戮變為和平主義者，轉而協助紅十字會進行醫療救援。一次敵軍偷襲帶走她深愛的妻子，留下年幼的孩子。十幾年後，一個自稱「牧羊人」的神秘人集合各國的核心人物組成龐大的邪惡組織，牛津與他的兒子康納一同收集情報、打探消息打擊壞蛋。 馬修范恩：「在每一部《金牌特務》中我都試著表達我對某個議題的觀點：第一部是關於環境保護、第二部是關於藥物管制，而這部前傳最重要的課題就是『慎選你的領導者』。」 相對於前兩部作品，前傳是將「金士曼特務」這個名詞給放大檢視，從第一次世界大戰到救國情操，詮釋了一對父子愛國爭戰、鏟敵的故事，交代了為什麼金士曼是一個不隸屬於任何國家與政府的獨立諜報組織。 相對於前兩集的《金牌特務》，前傳的風格還是有些許的不同，可能是為了凸顯戰爭的殘酷以及過去的人民生活，前傳少了那些幽默的打鬥笑料，整部電影雖然有華麗的打鬥場景及精緻的細節畫面，但多多少少顯得無趣。 當然歷史有些許改動卻有許多大家都耳熟的歷史人物。 而反派大Boss並沒有太大的驚艷之處，反倒是拉斯普丁人稱俄國妖僧的那段劇情非常有看點，一邊跳著古典芭蕾舞、一邊大戰英國紳士真的不能錯過。 花言花語時間 花花個人認為《金牌特務》讓人喜歡的地方就是那華麗又不失幽默的打鬥場景，面對「可愛」的反派打出最「好笑」的對決。 三部都非常有特色，真的讓人期待第四部的發展。

❤️魔法腳步

魔法練習第19天 *1月19號號執行第十九天（提前一天公布隔天的魔法練習好讓大家準備呦✨ 感恩。） 「我每天都會提醒自己一百次，我的內在和外在生活都是仰賴他人-無論活著或已經去世-努力的成果。所以，我必須竭盡全力，希望能以同等的貢獻回報我過去到現在自他人身上所獲得的一切。」 透過這段文字，愛因斯坦給了我們一份與他科學發明一樣棒的禮物----他之所以成功的其中一項魔法般的秘密，就是每天感恩。 今天的魔法練習靈感來源就是愛因斯坦，而你將跟隨他的腳步，把成功待進你的人生中。 今天你要說一百次的「感謝您」，而且你將透過走一百步「魔法的腳步」來做到這件事情。 今天選一個時間，踏出一百次的腳步，在每踏一次地板就說出魔法句「感謝您」。將這成功的魔法藉由腳步融入到我們的生活之中。 總結 1.重復魔法練習1-數算你的恩典。 2.在一天之內帶著感恩走一百步。(每踏出一步就要說出魔法句「感謝您」。 3.今晚睡前，手中握著魔法石想著今天發生最美好的事情並說出魔法句「感謝您」。 💛魔法練習公益帶領操作💛 ✨參加魔法練習實現夢想的✨ 就趕快加入社團吧 { VRL x魔法療心室｝ 社團： https://www.facebook.com/groups/vrl1111

《伊尼舍林的女妖》影評：單方分手變成兩造凌遲

原文>>>https://bit.ly/3YpSDUt 在愛爾蘭的小鎮上，康姆和派德克每天同一時間都會到酒吧喝酒聊天，但有一天康姆突然不理會派德克，還直言不想再跟派德克有往來，甚至威脅派德克若是再來找他講話，他就要剁掉自己一隻手指，直到雙手的手指都剁完為止。 （有提及劇情） 「你為什麼突然不理派德克了?」「因為他很無聊。」「但他一直都那麼無聊啊！」 冰凍三尺，非一日之寒，在長期不滿漸漸累積之下，只需要被踩雷的一個瞬間，或是想法的一個轉變，就可以結束一段關係，再也不理一個人看似絕情，卻又是如此合情合理。在派德克的逼問之下，康姆說了之所以不想理會他的原因：「我就是不喜歡你了」，這和情侶分手最不喜歡聽到的理由一樣，是個令人摸不著頭緒的單方面分手，既死不瞑目，也無從挽回。但這卻也是最有力的分手理由，朋友之間如果沒有利害關係，那就是建立在「喜歡」的基礎上，所以要是不喜歡了，那的確也沒什麼好說。 當然大家都是成熟的大人了，所以康姆還是給出一個「更確實」的理由：因為派德克很無趣，因為他需要平靜。「我的內心需要一點平靜，你可以理解，對吧？」這句話讓前來理論的姊姊詩凡也啞口無言，因為他最清楚他弟是個無趣的人。 這些理由對康姆自己來說是再肯定不過，但對其他吃瓜群眾來說並非如此，路邊的傻子、鎮上的神父，連康姆養的狗可能都不相信他會突然跟多年老友絕交，直到他用剪刀剪下自己的食指。康姆想分手的決心已經不容懷疑，但他這麼做卻和一開始說的理由相互矛盾。當初想創作音樂在這個世界上留下足跡，所以才嫌棄派德克的無趣會侵蝕他寶貴的時間，但他把手指都剪掉了，還能再拉小提琴創作音樂嗎？此時的康姆或許比被分手的派德克還迷惘吧，面對所剩不多的生命該如何發揮僅剩的價值，在面對老年危機的此刻，不知道自己真正想要的是什麼而把氣出在別人身上，或許在這段關係的處理上，康姆並沒有大家想的這麼「聰明」。 相對於康姆的穩重與音樂素養，天真的派德克對大家來說的確是個無趣的人，但大家還是會和他當朋友，雖然沒有藝術天分或工匠技巧那樣值得尊崇的「價值」，但他的天真善良本身就是一個無法取代又令人喜愛的事，只是無法以作品的形式展現出來而被低估。派德克在大鬧酒吧時說，想在世上被大家記得，真的只有亙古流傳的作品才做得到嗎？能被自己重視的人放在心上不算嗎？可以看得出康姆和派德克的「格局」不同，但也不能因為格局小就需要被嘲笑，而且派德克說的也沒錯，如果被世界上的人記得，卻被周遭的人唾棄，那也算不上是成功的人生。而最可怕的是兩人的一廂情願，康姆認為他必須以大格局為重，而犧牲兩人的友誼，派德克樂於待在小格局裡，卻還要硬拉別人下水。單方面的分手變成雙方面的纏鬥，最後兩敗俱傷，伊尼舍林的女妖預知的不是死亡，而是一段從親密到反目成仇的關係，變成比死亡還痛苦的凌遲。 追蹤欸冷>>>https://www.instagram.com/allenmovienote/

陸劇《狂飆》前十集劇情解析：高啟強人生逆轉關鍵！安欣真正的敵人是？｜The Knockout評價

今年年初開始開播的陸劇《狂飆》，以刑偵、掃黑、犯罪作為故事主軸，由張譯、張頌文、李一桐、張志堅、吳剛領銜主演，總集數共39集，祖寧一次看了十集，由於集數多，想給可能在觀望的朋友介紹以及剖析這部劇，所以就以前十集作為劇情解析的內容，也許看完本篇介紹，也會對本劇感興趣！ 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 分享開始之前，想要邀請大家，加入祖寧設立的免費匿名聊劇Discord社群，可以更直接地和大家線上聊劇唷！ 💬加入祖寧的聊天社群劇析宅💬 ＊未經允許請勿轉載，嚴禁盜文、抄襲，盜文抄人祝你每天都踢到腳趾、喝水嗆到。 1.《狂飆》評價 《狂飆》和現今常見的罪案劇不同，並非是一個個單元劇串連而成的劇情，而是一部橫跨二十年的犯罪故事，所以觀眾會有更多機會深刻了解人物，對主角的過去和心境，都能有深度的理解。 雖然是罪案劇，主角更是一批男性角色，然而這之中產生的矛盾和情感卻意外真摯，由於是在與黑勢力對抗，完全可以見到黑社會分子與常人相比，狠心、衝動以及暴力的一面，然而編劇卻也沒有遺忘，他們也是人，也會擁有情感，也不會輕易地丟掉智商，十集看下來竟然也沒有那種警察或是罪犯是笨蛋的感覺！ 黑白兩道各有各的難處，為何掃黑如此困難，編劇都給了很合理、完善的鋪陳，正因為有合理適當的伏筆，劇情越往後走，越能感受到劇情張力，劇情一直往前奔，絲毫不拖泥帶水，雖然氛圍較於嚴肅認真，但著實能看到編劇在劇情鋪排上，扎實的功力。 2.善良百姓高啟強開始誤入歧途 故事從2020年展開，講述京海市將要展開深度的掃黑除惡，然而前去的徐忠與方寧到了京海，也立刻察覺京海的黑勢力，可能比原本預想的還要龐雜，他們第一個入手約談的對象，就是與京海黑勢力大佬高啟強過去曾經相識的安欣，故事帶我們回到2000年。 安欣與搭檔李響在大年三十時，接獲報案，將被人圍毆的高啟強帶回局裡審問，然而一問才知道是被菜市場地痞欺壓，想保住在市場的位置，又是送錢送禮，卻不料打小一起長大的唐氏兄弟根本不領情，安欣看在高啟強始終惦記著家裡弟妹，還給他送了年夜飯，但沒想到這只是一個高啟強誤入歧途的觸發點。 祖寧看完第一集時，還不知道眼前的魚販，就是未來將會成為黑社會勢力的一把手，高啟強為了保護家人與生計，不得不依賴安欣的關係，和市場地痞打好關係，為此還有些打腫臉充胖子，我也就漸漸明白，為什麼總有人說有錢才能善良，縱使原本是個忠厚老實的好人，為了在這個險惡的社會中生存，可能也不得不學會一些骯髒手段來自保。 編劇一開場就帶我們看黑勢力頭目的過去，竟然是個老實魚販被逼迫走上黑路的過程，讓觀眾可以很快地理解，有些惡是為了生存而誕生的，也為本劇打下很扎實的反派背景。 3.角色辨識度高！編劇很會寫！ 不得不說本劇的人物頗多，但編劇卻能很清楚明瞭地交代關係，十集看下來，誰和誰關係不好，誰是誰的走狗都能看得明白，所以也不用擔心集數或人物這麼多會看到頭昏腦脹，再加上人物各自的特色都很鮮明，你未必會記住名字，但你一定會知道他是誰。 雖然主角應當是年輕警察安欣，有背景卻更有正義，但祖寧更注意的是，高啟強這個未來的反派角色，第一集末端回到2021年，高啟強在村民的擁簇下吃起宴席，看來也是高啟強在村裡做了很多建設。 然而三叔公說起京海有黑勢力老大叫做刀哥，高啟強裝傻當作沒聽過，沒想到一旁的小弟，轉眼就讓小龍露了餡，原來二十年過去了，不只高啟強從魚販變成黑勢力一把手，就連當年欺壓高啟強的唐小龍，也成為了人人聞風喪膽的刀哥。 編劇這場戲有趣地吊足觀眾的胃口，才剛演完二十年前這兩人的恩怨結仇，二十年後當年受盡欺負的人，卻成了老大，這也多少顯現了編劇不是傻楞楞的線性說故事，相反性很懂得運用時間交錯，來帶出角色的劇烈變化。 4.高啟強之所以勝出的原因 最初高啟強在解決砸店問題，接觸一些地痞時說話能不動聲色，然而實際上手都在發抖，一介魚販也許是在市場打滾久了，心理素質比常人好，又經常處於忍耐的一方，可以說情緒管理比任何人都好，縱使心裡害怕也能控制不展現出來，這也是高啟強最終能稱霸一方，很重要的因素，這也是我覺得《狂飆》好看的原因。 不會一下就寫說這些惡霸是多麼的惡質，相反地讓我們看到高啟強是如何一步步踏入深淵，讓高啟強的惡一點一滴的堆疊，每個動機都說得相當清楚，惡人並不只是為了做惡而已，而是有自己要守護的事物，前十集中高啟強一直都是為了保護家人而鋌而走險，也正因為如此讓高啟強看起來更加有血有淚，富含情感，然而前方等待他的卻只有黑路一條，觀眾越理解高啟強，反而越想看他會走到什麼境地。 5.正義警察安欣 這兩搭檔安欣和李響，不知道是否取個安心和理想的意思呢？有安欣在，社會大眾才能安心，有李響在，這社會才能趨於理想，看到網路上有提到之後劇情中，李響會有變故，不知道是否也暗示著理想消逝的情境呢？總而言之這兩搭檔真的非常討喜。 安欣衝動但卻相當耿直，很喜歡安欣入獄臥底的劇情，在獄中絲毫不會因為其他犯人的欺凌，而有退卻，相反地還很勇於挑戰，直接向其他犯人的飯食動手，不知道是傻還是愚勇，但大概也是這份直接，反而給瘋驢子有些不同的印象，也算是安欣順利達成目的。 然而好不容易上山了，安欣的真實身分卻曝光了，差點就死在海上，這段遊艇劇情最重要的就是鋪陳警察組織肯定有內賊，否則安欣的身分不會這麼輕易的就被識破，畢竟編劇也寫了好幾次安欣為了博取瘋驢子信任而做出的行動，也因為這一內賊將訊息透露，才使得安 欣前功盡棄。 也因為在鬼門關走一回了，安欣不管上頭如何阻止，反而對這個案子更加執著，從中也能理解道安欣是個非常黑白分明的警察。 6.高啟強正式與小龍站在同條船上 市場的小打小鬧只是個開胃菜罷了，小龍小虎為了幫助白江波解決欠債，於是找上了徐江的兒子徐雷討債，本來白江波和徐江就是死對頭，徐雷意外將自己電死，目擊證人高啟強反而陷入了進退兩難的困境。 起初小虎被抓走，小龍為了救弟弟，不得不打了高啟強，卻沒想到常年從事市場勞累工作的高啟強，比流氓還會打，差點就可以把小龍給打死，小龍哭喊著一切都是為了救弟弟，剛剛才歷經生命危險的高啟強，卻因此落淚了。 那種想要保護家人的心情，他最了解了，所以也沒有糾結剛剛對方想把自己殺死，反而信誓旦旦地承諾小龍，肯定是要把小虎救出，這段化敵為友的劇情，令人動容，壞人好人終究說到底，都是為了守護自己想守護的東西而前行。 7.安欣耿直到愛人跑了 本劇中少數的女性角色也就是安欣的髮小孟鈺，第七集中安欣向孟鈺表白，但礙於兩人理想上的差距，安欣沒辦法去孟鈺的城市北京，但仍然想來送孟鈺一程，然而兩人在車上鬧著鬧著就違停了，搞得交警要扣下安欣的車。 安欣為了孟鈺，一向不愛靠關係的他，也端出了自己刑警身分，卻沒想到交警以人情債為由，要這次安欣欠下人情，日後交警有所求時，則必須回應，這完全踩在安欣的底線上，所以轉頭又還是想幫孟鈺打車，孟鈺一個傻眼交警都給人情了，怎麼還是這麼死腦筋，氣得孟鈺坐上別人家的車。 從這劇情完全可以看見，安欣到底對於是非對錯有多麼堅持，那種腐敗的交易完全是他不允許發生的弊端，做錯就認錯，該挨罰就挨罰，可以說是非常耿直，這也是為何安欣想要抓到當時黑勢力老大徐江的原因，不管他有多大的靠山，安欣最大的願望就是讓他付出該付出的代價，因為這才是做對的事情。 8.高啟強的手腕不斷進步 故事來到第八集，又一個重要角色出場，陳書婷是白江波的妻子，這個角色氣場強大，讓我印象相當深刻。 安欣努力和陳書婷打好關係，並勸說陳書婷回到京海，然而安欣的努力又再次打水漂，內奸透露出安欣的移動路線，幸虧有過去的苦頭，這次安欣也為陳書婷另謀生路，成功證明組織內真的有敵對陣營的探子，然而說要內查，卻又硬生生地被自己的叔叔與師父給壓下。 陳書婷這條重大線索也就斷了，卻沒想到聰明的高啟強能靠著兵法，和徐江、警察三番兩次的斡旋，這次徐江要高啟強殺了陳書婷，然而高啟強卻沒有依言照辦，橫插一腳的高啟強弟弟高啟盛，成了哥哥的智囊團，為高啟強打頭陣，順利成為陳書婷兒子的家教，也獲取了陳書婷的信任。 這都顯現出高家兄弟雖然出生貧寒，但真的不愚笨，哥哥雖然知識水平不高，但靠著後天努力加上膽氣過人，著實能把再大的事情都控制在手掌心，弟弟高啟盛省理工大，也有不凡的頭腦，這兄弟倆合作無間，成功取得陳書婷藏起來的司機位置。 這段劇情讓祖寧完全移不開眼，也是這之前高啟強一介平民的形象過於強烈，後來他氣到砸徐江菸灰缸時，我也嚇了一跳，但大概就像他說的，會讓人害怕的就是不要命的人，為了守護弟妹，高啟強根本整條命霍了出去。 有趣的也是徐江也砸了兩瓶玻璃瓶在高啟強頭上，兩個死要面子的男人，都強忍著疼痛，在對方面前絲毫不露，說明兩人都是狠人，但同時也彰顯出高啟強已經擁有了，可以和徐江這樣一方大佬分庭抗禮的膽氣！ 而警察方面也展現出之所以警力無能，也都歸咎於內部有叛徒而無法有效辦公，因此這也是安欣後來行動中最顧慮的事情。 9.高啟強的大禮 安欣相當相信高啟強，因此當案件牽扯上高家兄弟時，安欣相當糾結，本來安欣藉著吃飯，向高啟強套話，然而高啟強卻依然維持著那忠厚老實的態度，不顯山不露水，絲毫沒有因為安欣的反常而露出馬腳，這場戲真的張力十足，飽含著安欣害怕自己的信任白付，因此無論在情緒上、眼神上，都能十足感受到安欣對待高啟強是真心的。 或許高啟強也不願意讓安欣失望吧！所以說著過兩天要給安欣送份大禮，此時說的大禮或許指的是他的自首，因為他盤算著處理好徐江，就要坦誠自己的罪行，本來想著取得司機位置後，要和徐江用來交換小虎，但安欣突如其來地上門，讓高啟強無法忽視自己的良心，過往受到安欣許多照顧，這次他便把大禮換成了安欣一直在找的線索。 這段劇情中讓人動容的也是，高啟強搖擺不定，最後決定協助安欣，這時的高啟強已經遊走在灰色地帶，他只要一個行差踏錯，他的性命無所謂，但他的家人可能會因此受到連累，高啟強對安欣也是真心的感謝，所以這份禮是高啟強冒著讓家人陷入危險的回報，對高啟強來說大概也是有史以來冒上的最大風險。 10.對得起這套衣服 安欣有了前車之鑑，這次去找目擊證人，他只找了自己師傅和搭檔，害怕又再度露了風聲，導致行動失敗，這裡也著實能看見，對於安欣這樣正義的警察，那些看得到的敵人：地痞、黑道老大、流氓，都不算什麼真正的敵人，真正讓安欣忌憚的是那些躲在暗處，通風報信的內奸，比起在外耀武揚威的黑幫，讓安欣更加痛恨的也許是那些黑勢力的保護傘。 當時安欣師父並不同意秘密行動，害怕安欣有個差錯，他沒辦法給上頭和安欣父母交代，然而對安欣來說，他唯一要交代的是身上的這套警服。這段反駁真的也很打動我，讓觀眾會打從心底的認可安欣，是個妥妥貼貼的人民保姆。 經過一番槍戰，終於順利帶回了司機以及瘋驢子，逮捕徐江的機會也就在眼前了！ 以上就是祖寧針對《狂飆》前十集的劇情解析，可以說這部劇的每個劇情都很扎實，每場戲都有其存在的必要，編劇不會浪費你的時間，反而像是個懇切而真誠的說書人，字字句句都富含角色的情緒與堅持，如果是喜歡罪案劇的朋友，可以把握一下《狂飆》唷！目前已經全集上架愛奇藝國際站！有興趣也可以免費看個首兩集，再決定要不要追下去！ 📌延伸閱讀📌 💬《柔美的細胞小將》第二季10大看點：細胞多元又貼近人心！結局感想評價一次看！ 💬《星漢燦爛》原著補充：少商本是穿越魂、凌不疑咬了嫋嫋兩次、真辦三場訂親宴｜月升滄海劇情劇評 我是祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群會有第一手的影集解析唷！試映、書評、工商合作歡迎來信聯絡：twinszuning@gmail.com 🌙 追蹤我的IG吧！ https://www.instagram.com/ning_twins0125/本文圖自陸劇《狂飆》圖自愛奇藝國際站

（啊心聲）你有沒有想過你的人生是從甚麼時候開始不一樣的？

你有沒有想過...你的人生從甚麼時候變得不一樣？ 以我為例，我從國小到大學都是團體中的開心果，領導腳色！若要說的話就是～體育股長、康樂股長、團康、甚至揪團都是我先發號士令～ 但出了社會，被社會無情的鐵拳狠狠揍了幾次後我個性開始變得很安靜、不喜歡變成鎂光燈下的主角，甚至有時候同事約團我都會委婉拒絕！畏畏諾諾的，即使在當時受到上司的鹹豬手也不敢吭一聲響，而最後我的勇氣就是提離職！ 慢慢地很多不該屬於我的責任或職務範圍都開始被丟包在我身上，我只能無奈....然後把工作帶回家慢慢處理，有時候被上司或老闆刁難，雖然幹罵在心裡但回家我只能默默地躲在棉被裡哭泣，我開始覺得我不被需要、沒有價值，隨時可以被取代，甚至覺得沒有人真心愛戴我..... 「誰都救不了我」「我不配活著」「這世界根本沒有神」 種種負面的情緒像病毒般蔓延死咬著心臟、皮膚、肺部直到把我這個「人」吞噬殆盡，我的所有相關畫作都是雜亂無章、灰色黑色甚至血色！我不知道我除了畫圖還可以幹嘛？好笑的是，根本沒有人在乎我的圖是否好看、是否喜歡？ 之後有人出手慢慢地帶我出來，帶我離開當時的環境！也讓我接觸了信仰，我才知道原來我可以呼喊求救、我可以用我自己的雙手打擊黑暗的自己！我可以翻轉內心的負面思維，逐漸的控制了自己負面情緒病毒繼續擴散，甚至覺察到內心的一點一滴，我學著樂觀面對任何事情，學著在任何決定前深思熟慮，學著即使眼前的困難真的很難但依舊可以給自己時間慢慢跨過去！若方法不對，沒關係！再來一次！ 學會感恩吧！這點真的很重要，人張開眼睛的一剎那間就開始受到天地萬物的恩惠！所以在睡前感謝一天所遇見的任何人事物、感謝老天給予困難讓你學會去挑戰並且思考還有反省！你知道嗎？ 聽說宇宙給你的困難，都是你可以跨越的！ 學會多去讀點書吧！這點也很重要，一本書等於一個人的經歷過程跟成功！我們可以花少少的時間就去身歷其境的體驗他人的人生成功，再轉成自己的知識跟思維，這不是太棒了嗎？學會疼惜愛自己吧！這點絕對重要，你就是你自己的主人，這世界上你應該比誰都更愛你自己，為自己自私一點沒有甚麼不對！該休息就休息、該歡樂就放肆去瘋狂、該釋放情緒就好好大哭吧！沒有人會在意你流淚，他們只是看著！但你必須疼惜妳自己所流下的眼淚.... 最後，我很感謝我的老公在我谷底時依舊陪著我也慢慢牽我走出那深深冰冷的海底，也感謝信仰！讓我知道我是被天地疼愛著，讓我這麼驕傲的！ 我或許不是最好，但我一定會努力成為最好！因為我愛著我自己。 哈囉哈囉~我是一名遊走在現實與幻想的創作者，我的夢想需要被看見! 若你願意支持我~歡迎點擊下方連結，觀看我、支持我哦!感謝妳嘿!! https://www.pixiv.net/users/11464943 → Pixiv https://www.instagram.com/varnis_ze/ → IG https://www.pinterest.com/tina7944520/%E7%A5%9E%E7%95%AB/ → Pinterest https://portaly.cc/varniskid/contact →portaly https://store.line.me/stickershop/product/12656511 →LINE貼圖 喜歡的話歡迎用銅板價，購買貼圖唷！

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