台北平價泰式料理｜熱到沒食慾？6 間高 CP 值泰式料理推薦，酸辣開胃超消暑！

天氣一悶熱，食慾瞬間消失？這時候就該靠一頓酸香開胃的泰式料理來拯救你！從濃郁椰奶咖哩、清爽涼拌青木瓜，到外酥內嫩的椒麻雞，台北其實藏了不少平價又有水準的泰式餐廳，不只選擇多，風格也超豐富。不管是想一個人簡單吃，還是揪朋友聚餐小酌，這篇幫你整理好大台北地區 6 間高 CP 值泰式料理，價格親民、口味道地，讓你輕鬆滿足味蕾、又不怕荷包失守。想吃泰式不用飛泰國，現在就跟著這篇懶人包開吃吧！ 泰式料理推薦｜公館水岸大杵臼 圖片來源/RG 編輯 yun 藏身在公館水岸廣場的一角，大杵臼是一家主打泰國東北依善風味的小店。料理重口味又香辣，吃過一次就很容易上癮。露天座位靠著新店溪，傍晚微風吹來，有種置身異國夜市的自在感。店家由泰國媳婦掌廚，餐點地道又實惠，是附近居民與學生族群的愛店。人氣推薦包括涼拌青木瓜醃螃蟹、烤松阪豬和冬陰功火鍋，每道都不走觀光風，直接給你原汁原味的泰式體驗。假日容易客滿，想搶靠河邊的位置記得早點來。 大杵臼 ส้มตําครกยักษ์地址：台北市中正區思源街1號『公館水岸廣場』營業時間：週三到週日 17:10 – 22:00；週一二公休 泰式料理推薦｜通化夜市銀泰小館 圖片來源/RG 編輯 yun 銀泰小館位在通化夜市巷弄中，是不少泰國華僑與老台北人熟門熟路會來的口袋名單。主打的是經典泰式家常菜，價格親切、份量也夠誠意，特別適合一群人來吃一桌。老闆是泰國人，對於調味毫不妥協，不少菜色的辣度與香料比例都保留原味。招牌菜像是檸檬鱸魚、椒麻雞、金錢蝦餅和綠咖哩，都是網路上評價很高的固定班底。捷運信義安和站走過來不用五分鐘，吃完再去夜市吃點小點心剛剛好。 銀泰小館地址：台北市大安區通化街39巷50弄55 號1 樓電話：02 2732 3178營業時間：每日 11:30 – 14:00, 17:00 – 21:30 泰式料理推薦｜椰兄泰式料理餐廳 圖片來源/RG 編輯 yun 中山的椰兄泰式料理餐廳是一家主打南洋風格的泰式餐廳，空間不大但布置得溫暖又有度假感。菜單分為單人定食與多人分享餐，無論是情侶小聚或自己來吃都很剛好。餐點走清爽路線，擅長用椰奶與香料做出濃郁卻不膩的味道。招牌椒麻雞定食、打拋豬、綠咖哩鍋與椰子冰淇淋都是人氣選項。餐廳就在中山站巷內，吃飽後還能順路去附近散步、逛逛百貨，消化一下。 椰兄泰式料理餐廳地址：台北市大同區南京西路18巷6弄8-2號電話：02 2550 8675營業時間：平日 11:30 – 15:00, 17:30 – 21:30；假日 11:30 – 21:30 泰式料理推薦｜椰兄 Plus 泰式獨享餐廳 圖片來源/RG 編輯 yun 椰兄 Plus 延續椰兄的南洋風格，但更聚焦在一人用餐體驗。空間設計簡約新穎，每個角落都好拍照，還貼心準備「陪吃娃娃」，一個人來也不尷尬。套餐設計可同時吃到主菜與三道小菜，從酸辣海鮮、綠咖哩到經典椒麻雞都有，選擇豐富。甜點與飲品也不馬虎，吃得飽又吃得開心。地點藏在中山商圈巷弄中，很適合忙碌之餘來這裡慢慢吃頓飯。 椰兄 Plus 泰式獨享餐廳地址：台北市中山區南京西路12巷13弄3號1樓電話：02 2568 2153營業時間：平日 11:30 – 14:30, 17:30 – 21:30；假日 11:30 – 21:30 泰式料理推薦｜公館泰國小館 圖片來源/RG 編輯 yun 這家店對不少台大學生來說是記憶中的味道，經營超過四十年，是在地老字號的泰式餐廳。近年重新整修過，環境更舒適，菜單仍然保有原本的多樣與實在。主打泰式定食與合菜，打拋豬、綠咖哩椰汁雞、月亮蝦餅和檸檬生蝦都是熱門選項。餐廳有兩層樓，座位不少，但用餐時間還是容易排隊。離捷運公館站走路只要兩分鐘，是平日聚餐的好選擇。 泰國小館地址：台北市中正區汀州路三段219號電話：02 2367 0739營業時間：11:30 – 21:30；週二公休 泰式料理推薦｜師大夜市皇泰泰 圖片來源/RG 編輯 yun 皇泰泰主打泰式船麵與特色湯品，是在師大夜市裡很有辨識度的一家店。湯頭選擇多、口味濃厚，與一般泰式餐廳有些不同，像是泰奶酸辣麵或番茄哨子湯都很有記憶點。麵類份量足，價格也實惠，再加點炸豬皮、涼拌小菜就很滿足。店裡時常能見到外國客人，整體氛圍活潑熱鬧。位置靠近師大路，巷子走進來不遠，是夜市逛累後補充元氣的好去處。 皇泰泰 師大店地址：台北市大安區師大路49巷5號電話：02 2362 1118營業時間：11:30 – 15:00, 17:00 – 21:00；週日公休 泰式料理常見問題 如何挑選適合自己的泰式料理餐廳？ 偏好濃烈香料、原汁原味的人，可以試試通化夜市的銀泰小館或公館水岸大杵臼；若喜歡清爽系椰奶料理，中山的椰兄與椰兄Plus會是好選擇。想要下班後放鬆聚餐，可以選擇有露天座位的水岸廣場，想拍照打卡或一個人安靜吃飯，也有適合的店家。預算有限的學生族群，則可以鎖定師大夜市或台大周邊這類交通方便、價格親民的老牌小館。 泰式料理有哪些經典必點菜色？ 常見的經典泰式菜色包含打拋豬、綠咖哩、椒麻雞、冬蔭功湯、月亮蝦餅與涼拌青木瓜等。像公館泰國小館的打拋豬與椰兄的綠咖哩定食就深受學生與上班族喜愛；喜歡特色小吃的人可以在師大的皇泰泰試試泰式船麵與炸豬皮小點。 吃泰式料理有什麼注意事項？ 泰式料理偏重酸辣香，第一次嘗試的人可以從「微辣」或椰奶咖哩等較溫和的料理入門。像椰兄系列的定食就很適合想吃泰式又怕太辣的族群；而偏好刺激口味的老饕，則可以挑戰銀泰小館或大杵臼這類保留原始風味的料理。有些餐廳會依台灣人口味調整辣度與香料比例，若想體驗道地口味，可以選擇由泰國人經營或有泰籍主廚坐鎮的店家，像通化街的銀泰小館就是不少華僑推薦的選擇。 延伸閱讀：

Karen 工研特濃咖哩推薦｜偶爾下廚的購買開箱、料理與創意吃法全紀錄

撰文編輯/Karen W. 偶爾下廚的浪漫 對 偶爾！真的就是偶爾下廚才會感覺到浪漫。 我不是每天都會下廚的人，但偶爾總會有股「想煮一鍋好料」的衝動。 而咖哩，對我來說就是最簡單卻最能展現幸福感的料理，只要有咖哩塊，什麼食材都能簡單變身香噴噴的料理。 這次我挑戰的是朋友大力推薦的 「工研特濃咖哩」 光聽名字就很吸引人，「特濃」就讓人聯想到厚實、濃郁的香氣。身為偶爾下廚的人，我最需要的就是簡單又能帶來滿滿儀式感的料理，而工研特濃咖哩剛好完全符合！ 說真的，光聽名字就覺得厲害：「特濃」這兩個字讓人腦補出那種厚實、濃郁、帶點日式正宗風味的咖哩感。 身為偶爾下廚的人，我最需要的就是簡單又有滿滿儀式感的料理，而工研特濃咖哩剛好完美符合我的胃口！ 認識工研｜台灣在地品牌的正宗風味 在分享體驗前，先來介紹一下品牌背景。 大家最熟悉的應該就是工研醋吧？！這也是我從小到大唯一可以馬上說出的白醋、烏醋品牌。 工研是誰？ 工研 是許多台灣人從小吃到大的食品品牌，有販售各種醬料，始終「價格親民、品質穩定」 主打的就是「平實價格卻不馬虎的好品質」 而 工研特濃咖哩，就是最近特別受到咖哩控歡迎的產品之一。 工研特濃咖哩的特色 • 濃郁度升級：比一般咖哩塊更厚實，吃起來帶有日式咖哩的深度香氣。 • 口味選擇多：包含甘味版本、辣味版本，可以依照個人口味選購。 • 價格實惠：以我自己購買經驗來說，工研特濃咖哩價格很實在，CP值高到爆表 👉 如果你也好奇 工研特濃咖哩哪裡買？其實最方便的就是 全聯，不用特地跑大賣場或網購。 工研特濃咖哩開箱｜初次購買體驗 我是在下班後到全聯買的。走到咖哩區，一眼就看到熟悉的logo ，工研頂級特濃咖哩，包裝質感滿滿，光外觀就有一種「專業日式咖哩」的氣場。 打開後，裡面是分塊設計的小方格咖哩，想煮多少就折多少，非常貼心，特別適合像我這種偶爾下廚的人，也特別適合「有時候只想煮小份量」的人。 開箱｜工研頂級特濃咖哩初體驗 煮的時候也很簡單：只要先炒洋蔥，加入馬鈴薯、紅蘿蔔，當蔬菜已經有出現微微的焦糖化之後，接著再放肉，把肉的外表煎過，加入可以淹過食材的水，把蔬菜煮熟後，再把咖哩塊丟進去拌煮，慢火收汁，就能完成一鍋香氣四溢的 特濃咖哩料理。 我的實際料理過程｜家常咖哩大成功 材料準備 • 牛梅花（可以依照自己喜歡的肉類做選擇） • 洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔 • 一整塊工研特濃咖哩 烹煮步驟 1. 先炒香洋蔥 2. 加入馬鈴薯、紅蘿蔔，繼續炒 3. 放入牛肉煸炒 3. 加入足以淹過食材的熱水，煮到馬鈴薯變軟。 4. 放入咖哩塊攪拌，小火收汁。 這次我煮的是「牛肉咖哩」。 • 肉類搭配 → 我選了牛肉梅花，因為「特濃咖哩與肉類的完美搭配」完全體現在這裡！ 牛肉燉得軟嫩，吸收了咖哩的濃厚香氣，每一口都超滿足。 • 蔬菜搭配 → 洋蔥、馬鈴薯跟紅蘿蔔是經典不敗組合，燉煮後的甜味讓咖哩層次更豐富。 • 最後上桌 → 白飯一定要裝得像小山一樣高，再淋上滿滿咖哩，完全就是居家版日式餐廳。 入口的第一口，我只能說：工研正宗特濃咖哩真的不是蓋的！ 第一口就被驚豔到！ 工研正宗特濃咖哩 香濃厚實、鹹香平衡，牛肉吸飽了咖哩的精華，每一口都很有深度。搭配白飯簡直一碗接一碗停不下來。 難怪很多人會比較 台灣工研特濃咖哩 和 特濃咖哩日本，以我吃下來，完全不輸日本品牌，反而更合台灣人的口味。 創意吃法提案｜咖哩不只配飯 雖然咖哩飯是王道，但偶爾下廚的我很喜歡「玩新花樣」。 噢對了，先說，工研特濃咖喱搭配媽媽買的鷹嘴豆餅，居然也超適合，一瞬間真的有種在印度的錯覺！ 以下幾個 特濃咖哩創意料理 分享給大家： 1. 咖哩烏龍麵 • 把咖哩醬加點高湯稀釋，淋在Q彈烏龍麵上，立刻變身日式咖哩烏龍麵。 2. 咖哩可頌夾心 • 前一天剩下的咖哩，隔天早餐用可頌夾進去，完全是「咖哩歐姆蛋堡」的高級版。 3. 咖哩起司焗飯 • 白飯拌上咖哩，撒滿起司送進烤箱，拉絲的瞬間真的幸福感爆棚。 👉 這些都是超簡單的 特濃咖哩創意料理，完全零壓力。 工研特濃咖哩的營養與價值 很多人會問我：「特濃咖哩怎麼做最好吃？」 我的答案是：選對咖哩塊、搭配自己喜歡的肉類或蔬菜，再加點小創意就行。 而工研的咖哩不只是濃郁，還兼顧到 特濃咖哩營養價值： • 含有多種香料成分，增加食材的風味層次。 • 可以搭配大量蔬菜一起煮，讓一鍋咖哩更均衡。 • 和日本咖哩相似，屬於香氣豐富又偏溫潤的口感。 難怪很多人會把 台灣工研特濃咖哩 拿來跟 特濃咖哩日本 的味道做比較。 以我自己的感受，工研版完全不輸日本品牌，而且更符合台灣人口味。 「特濃咖哩怎麼做最好吃？」 我會回答：選工研的咖哩塊，搭配自己最愛的肉與蔬菜，再加一點創意，就是最完美的答案。 你也這樣嗎？ • 你煮咖哩的時候，最喜歡搭配哪一種肉呢？ • 你是喜歡濃郁到扒飯一口接一口，還是喜歡清爽版本的咖哩？ • 有試過什麼特別的 特濃咖哩食譜 嗎？（快留言分享，我下次想挑戰！） 哪裡買？工研特濃咖哩價格 & 購買 如果你現在心動了，直接告訴你答案： 👉 工研特濃咖哩哪裡買？ 全聯最方便！幾乎每一家分店都能買到。(現在大全聯也有！) 👉 工研特濃咖哩價格 親民，一塊大概落在 45-70 元左右（不同通路可能有些差異）。 👉 想要更辣的選擇，可以試試 大安工研特濃辣味咖哩，超適合重口味咖哩控。 偶爾下廚的小確幸，就是一鍋咖哩 偶爾下廚不是因為要多專業，而是想給生活一點驚喜。 工研特濃咖哩 對我來說，就是那個「讓我愛上進廚房」的理由。簡單、好煮、好吃，還能變化出無數種料理。 如果你也想在家來一鍋濃郁又幸福的咖哩，別再猶豫， 📍 下班就去全聯帶一盒回家吧！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🍝連續飲控來點簡單放縱系料理！ #懶人料理神隊友｜ #一鍋到底 #蒜香奶油義大利麵

👉全片還可到YT看喔!! 說真的這鍋香到鄰居都要敲門了🙈 🧄只靠養泉的奶油蒜香雞翅，就能煮出超香義大利麵！ 養泉「蒜香奶油雞翅」真的太值得買耶，雞翅大小算大又厚實，醬汁還能拿來做義大利麵， 媽呀～這醬煮出來的義大利麵直接升天好嘛！！ 🫕做法超簡單： 👉 雞翅氣炸鍋180度氣炸20分鐘 👉另一鍋放入義大利麵、蒜末、雞湯、橄欖油、洋蔥香菇跟養泉蒜香奶油雞翅的醬 👉 蓋鍋蓋悶煮10分鐘，開蓋一鍋完成！ ✅ 無腦 ✅ 步驟超簡單 ✅ 超香 ✅ 大人小孩都愛吃！ *用天使細麵的話水要減量喔！一般的粗義大利麵水才大概快蓋過！ 🍗 用的是「富嶽百景雞-蒜香奶油雞翅」， 特選台南小農日曬蒜頭＋天然香草＋濃郁奶油， 每支雞翅都醃得超入味！配飯應該也是白飯殺手🍚 📌 #養泉開團上線啦，這波義大利麵懶人料理真的不搶不行！ 📢囤貨這邊: https://inoshikachou.1shop.tw/BK0903 📢出貨日期：9/3 開始"陸續出貨" ♦若需指定出貨日請備註,實際配達時間依黑貓配送路線為主♦ #貝兒飲控廚房 #冷凍雞翅推薦 #蒜香奶油控 #BKCOOKING瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #快速料理靈感 #下班吃什麼 #義大利麵 #PASTA #創意義大利麵 

「台北✖️美食」2020年Instagram全新美食打卡懶人包，跟著地圖走好吃又好拍，搶當打卡第一人！

雖然上半年因為疫情的關係，導致景氣低迷，但在台灣，還是有不少店家不畏懼疫情的影響，努力找店點，勇敢開店，現在就讓我一一盤點，畫給大家看，看看現在在台北最火紅的美食打卡有哪些吧！ 📌Coffee lndustry-Café champ - 這間新開的咖啡廳位在內湖，捷運沒辦法到達，所以交通比較不方便，對我來說是內湖的深處啊！好遠呀～（吶喊）既然他交通比較不方便，為何已經有不少人去打卡呢？因爲這咖啡廳太美啦！白色的貨櫃屋，簡約的工業風，採光非常好，空間比想像的大很多，整體環境很舒服，照片怎麼拍都很美！ - 連咖啡機都這麼可愛！我還第一次看到呢！ - 重點他們的東西很好吃，價格也很親民，特別推薦他們的三明治和鬆餅，三明治光是看他的斷面秀，就讓人受不了，簡單的美味，鬆餅則是外酥內軟，搭上冰淇淋和酸甜莓果醬，好好吃呀！拿鐵奶泡綿密，喝起來很順口，難怪即使很遠，大家還是願意來，如果你還沒來過，那就真的不行啊！ 💬偷偷說：Coffee Industry旁邊像是跑車保養廠，所以男友帶女友來也不怕無聊，有跑車可以欣賞呢！當天我還很幸運看到王陽明也進來喝杯咖啡呢☺️ - 📌嵜本 SAKImoto bakery 高級生吐司專門店 營業時間：週一～週日 10:00～20:30 營業時間：週一～週日 11:00～21:30 - 今年上半年最火紅的食物非生吐司莫屬，因為來自大阪的「嵜本 SAKImoto bakery」今年在台北開幕啦！而我這次是在101店用餐，沒錯！就是7/16才開幕的二店（我真幸運有搶到訂位！），就讓我為大家揭開這生吐司神秘的面紗！ - 走進店裡面，就可以聞到烤吐司的香味，好香啊～既然我都好不容易訂到位，當然要點極生吐司搭三種果醬和奶油，最貴的點起來！每種都要吃到！送上來的吐司擺盤真的很可愛，吃了一口，似乎跟其他吐司沒有太大差別，但會發現越嚼越香，口感非常Q彈，我自己很喜歡這口感，因此建議第一口吐司建議不沾任何東西，好好品嚐他的原味，另外果醬也是滿令人驚艷，特別推薦開心果和玫瑰覆盆子！吃得出果醬很貨真價實，和吐司真的很搭！三兩下就把盤子清空了，所以還沒吃過的話，我還是很推薦來嚐嚐唷！ 💬偷偷說：內用訂位訂不到的話，其實可以排隊買單片的唷！排單片的其實沒有想像中的久，快的話約十分鐘就可以買到，當然前提是沒有太多的人啦！買整條吐司才需要一大早去領號碼牌唷！ - 📌CAFE ACME - CAFE ACME是西門町有名的早午餐店ACME Breakfast CLUB新開的咖啡廳（我居然還沒去過他們的早午餐店！拜託不要告訴別人～），六月底開始試營運，就位在象山站的附近，整體風格是走白色北歐極簡風，採光也很舒適，非常好拍，我很喜歡！ - 除了飲品之外，餐點是以輕食為主，也有可頌麵包和餅乾，我大力推薦他們的松露嫩蛋三明治，送上來看到那滿是黑黑的松露醬！我不行了啦！超濃的松露搭上軟嫩的蛋，吐司烤的香酥！超好吃！另外搭配套餐的奇亞子布丁，奇亞子布丁裡面加有肉桂粉和覆盆子醬（討厭～知道我愛肉桂），很對我的胃口！另一項明星商品是杏仁可頌，可頌夾著杏仁餡，外層灑上糖粉，咬起來滿是幸福啊！再喝上一口拿鐵，完美的一餐！如果有來象山爬山，別忘記可以來CAFE ACME補充點能量唷！ 💬偷偷說：雖然說他們家是以輕食為主，但是加套餐後有奇亞子布丁或水果麥片優格，份量非常足夠！所以男生來的話也不用怕吃不飽！ - 📌Deux Doux crèmerie, pâtisserie & café - 原本沒發現長春路上開了間新店，是剛好經過，發現店門口聚集了很多人在等位子，看了一下，咦？是冰淇淋店嗎？趕快上網查，哦～原來是開在林森北路Double V的姐妹店，6/19才開幕，被我發現這麼熱騰騰的冰淇淋店，立馬約了好友一同來嚐鮮！ - 店內空間不大，一進去就看到乾淨的製作台，整體散發著法式復古的氛圍，我們點了Parfait帕菲 - 烏龍桃桃，和Dessert Glacé冰甜點 - 檸檬塔，點完後，店員開始在流理臺上製作冰品，我得說這過程宛如一場秀！看著冰淇淋是如何被製成法式甜品，好療癒啊！而口味也沒有讓人失望，烏龍桃桃非常有層次感，吃得到白桃、烏龍茶和酸甜的玫瑰味，每一口都是驚喜！檸檬塔則是檸檬冰淇淋搭上橄欖油冰淇淋（對！ 是橄欖油沒錯！），再加上餅乾碎，很神奇！吃起來像在吃真的檸檬塔，還是很好吃的那種！不過他的份量不大，吃完了一輪，忍不住又加點了提拉米蘇，濃濃的酒味和咖啡完美結合，怎麼也這麼好吃！主廚用法式料理的精神，將冰淇淋做到最高境界！非常厲害，大力推薦這間甜點店！ 💬偷偷說：他們價位上偏貴一點，但我覺得他們的冰品很精緻，值得這價格，另外他們排隊是現場掃QR Code，掃完之後可以先到慶城街附近晃晃，不用一直在那邊等唷！ - 以上就是我最近去的新開幕的店，都很推薦給大家唷！也歡迎大家留言推薦其他店給我唷！我是Karen Wang，我們下次見！ 👉🏻喜歡我的文章歡迎按讚❤和收藏🔖，也可以追蹤我的Instagram，更新速度會更即時唷🖤 - 地圖系列延伸閱讀： ➡「台北✖️肉桂捲」先別管熱量了！肉桂控快看過來👉🏻真正的台北肉桂卷地圖PART 1 ➡「台東✖️打卡」台11線👉🏻IG熱門打卡景點懶人包來了！想拍網美照跟著地圖玩準沒錯！ - #foodie#foodporn#foodphotography#instafood#foodblogger#foodislife#sandwichporn#waffles#coffeehouse#teatime#brunchvibes#taipeifood#popyummy#karensfoodporn#台北美食#相機食先#台北咖啡廳#新開幕

👩🏻‍🍳 #20分鐘上菜 系列🔥🍳雞精蛤蠣蒸蛋+鮮蝦干貝豆腐炒飯 的時間控管魔法！

👉 YT 也可以看全片唷! 💡貝兒其實是個懶人只是愛吃，兩道菜一次搞定，快速開飯不是夢！ #雞精蒸蛋 + #炒飯 聽起來就是快速又完美選擇！ ✧ #雞精蛤蠣蒸蛋 ✧ ✧ #鮮蝦干貝豆腐炒飯 ✧ —————— 📣 📜材料： 養泉滴雞精-紅羽雞1包 @enrich_store2024 蛤蠣 蛋 板豆腐 鮮蝦 蔥花 干貝 薑黃粉 糖 胡椒粉 鹽 做法: 1.蛤蠣洗乾淨，蛋跟少許鹽巴打散，淋入容器裡面，倒入電鍋量杯半杯水，蓋上鍋蓋留縫隙 2.同時準備煸香蝦頭跟蝦殼，蝦跟干貝煎好移開，原鍋把把豆腐炒碎跟蝦頭精華炒香，最後調味加蔥花就可再把蝦跟干貝放回即可就炒好一鍋豆腐蛋白炒飯～ 3.10 分鐘後蒸蛋跳起，直接淋上 #養泉滴雞精 燜個 5 分鐘，滿滿胺基酸的雞湯香氣衝出來太銷魂！ *上次很完美這次因為下面墊高所以沒蒸好 這次用的是養泉的【綜合食補組滴雞精】，紅羽雞、烏骨雞、鬥雞三種雞的滴雞精也太酷了！重點本人吃了非常滿意！0脂肪、0腥味，常溫保存超方便！ ➕真的滑嫩蒸蛋像在喝熱雞湯一樣暖心！貓都瘋狂想偷吃！ ➕炒飯也不馬虎，用嫩豆腐、鮮蝦、干貝炒出一鍋「高蛋白低油脂」料理，飲控也能吃得超滿足。 📌 #養泉開團 雞湯雞腿控真的別錯過這波！也有雞胸！ 📢囤貨這邊: https://inoshikachou.1shop.tw/BK0903 📢出貨日期：9/3 開始"陸續出貨" ♦若需指定出貨日請備註,實際配達時間依黑貓配送路線為主♦ #貝兒飲控廚房 #快速料理靈感 #高蛋白低脂料理 #貝兒吃什麼 #台灣美味推薦 #貝兒開箱文 #養泉雞精 #滴雞精食譜 #飲控日常 #增肌減脂 #養泉滴雞精

【超商調酒第二彈】居家調酒食譜大公開，包棟住宿都適用！這杯愛神之酒不允許大家沒喝過

想跟朋友相聚時來點不一樣的嗎？不妨試試超商調酒！不僅方便取得，還能輕鬆調出專屬於你的獨特風味。無論是在家小酌，還是包棟住宿狂歡，這些簡單又美味的調酒食譜都能瞬間炒熱氣氛。準備好用超商飲品創造驚喜了嗎？快一起來看這些調酒配方，讓下次聚會靠這一杯幫你打動全場！ 超商酒哪個好喝？人氣基酒推薦 說到好喝又好搭的超商酒，冰結系列絕對榜上有名，水蜜桃、葡萄、檸檬等果味濃郁，單喝或調和皆宜；HOROYOI 沙瓦口感清爽、甜度適中，適合與果汁、乳酸飲品調配。建議挑選酒精濃度 5% 左右的品項，更容易調出風味平衡、入口滑順的調酒組合。 圖片來源：微醉 HOROYOI FB ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 養樂多可以調什麼飲料？Top 3 熱門配方分享 養樂多調酒一直超受歡迎！不只甜度剛剛好、氣味清爽，還能輕鬆中和酒精的刺激感。如果你也在想「養樂多可以配什麼才好喝」，這三款高人氣組合一定要試試看： 這些配法不僅材料好找，也很適合聚會時簡單 DIY！ ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 冰結有哪些口味？哪一種最好喝？ 冰結可以說是超商調酒界的熱門選擇，口味種類超多，不論想喝清爽系還是甜系風味，都能找到喜歡的搭配！以下是幾款超人氣口味推薦： 根據口味濃淡與搭配風格，可分為「清爽型」（如檸檬、氣泡水）與「甜系」（如白桃、果汁）。每種口味都能變出不同風格的創意調酒，快來玩玩看，找到最適合你的那一杯吧！ 圖片來源：KIRIN Beer（Taiwan）- 麒麟啤酒 FB ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦1：居家版長島冰茶 ✦ 準備材料： 琴酒 15ml 蘭姆酒 15ml 伏特加 15ml 龍舌蘭 15ml 新鮮檸檬汁 15ml 可樂 鋁罐整瓶 冰塊適量 ✦ 備註：此啤酒精濃度較高、後勁較強，需謹慎飲用。 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯後勁超強的居家版長島冰茶喜歡酒感重的人不能錯過！大家都知道去酒吧如果點長島冰茶，調酒師都會再三確認才製作，更瘋狂的還有插入整支啤酒！不過提醒大家加入啤酒後很容易會後勁衝上來，不敵酒力的人很可能會吐得亂七八糟，千萬不要輕視這杯呦！ （圖片來源：淘寶、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦2：性感沙灘 ✦ 準備材料： 超商伏特加 一整瓶（50ml） 水蜜桃氣泡酒 15ml 柳橙汁 30ml 蔓越莓汁 30ml 新鮮檸檬汁 15ml 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯酒吧的經典調酒「性感沙灘」，絕對是不少女生的最愛。用水蜜桃氣泡酒代替水蜜桃香甜酒，雖然水蜜桃味變淡，但整體口感卻更輕盈，很推薦大家喝看看。性感沙灘裡的柳橙汁、蔓越莓汁也可以依照自己喜好多加一些，可以稍微蓋過酒味，也可以讓整體變得更香甜。不過大家要記得一定要加入新鮮檸檬汁，因為超商的果汁都比較甜一點，加入檸檬汁可以降低一些甜感呦！ （圖片來源：淘寶、HOROYOI、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦3：夏日微醺葡萄 ✦ 準備材料： 超商伏特加 適量 巨峰葡萄果實冰 一份 HOROYOI 葡萄沙瓦 一瓶（酒感輕） KIRIN 冰結巨峰葡萄風味 一瓶（酒感重） ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯葡萄調酒調出來絕對會讓你成為大家眼中的小天才！葡萄果實冰取代了冰塊，融化後也不會影響整杯酒，反而能讓葡萄調酒的味道更濃郁！喜歡葡萄的人還能加入搗碎的葡萄果肉，葡萄風味能更上層樓呦！胖編列出了兩個最適合加入此杯調酒裡的啤酒，如果喜歡酒感輕的人建議選 HOROYOI 的葡萄沙瓦，喜歡酒感重的人則推薦冰結的巨峰葡萄風味呦！ （圖片來源：淘寶、HOROYOI、KIRIN、PCHome） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦4：大人版芭樂柳橙綠茶 ✦ 準備材料： 燒酒 適量 無糖綠茶 200ml 芭樂果汁 100ml 柳橙汁 100ml 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯大人版芭樂柳橙綠茶，也是胖編喝過數一數二驚艷的。芭樂的甜跟柳橙的酸融合的剛剛好，加入無糖綠茶增添茶香更好喝，最後的點睛之筆「燒酒」，倒的少雖然酒感不重但實際上後勁超強。也是杯很容易看到朋友吐得亂七八糟的酒款，畢竟酒感輕很容易會被一般人給忽視掉。所以提醒大家在調製這杯時，千萬不要因為酒感不重而狂喝！ （圖片來源：淘寶、伊藤園、波蜜、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦5：冰淇淋咖啡酒 ✦ 準備材料： 超商小威士忌 整瓶 超商無糖拿鐵 1杯 牛奶冰淇淋 1球 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯帶有咖啡香氣的威士忌冰淇淋調酒，濃郁又順口，讓人一喝就上癮。拿鐵的香醇搭配威士忌的微醺，再加上一球冰淇淋融化後的奶香，層次豐富得讓人停不下來！如果想要更有變化，不妨試試焦糖、太妃糖這種比較甜的奶香冰淇淋，會有意想不到的驚喜。雖然入口滑順，但後勁可不容小覷，喝的時候千萬別太大意呦！ （圖片來源：淘寶、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦6：愛神之酒 ✦ 準備材料： 超商版琴酒 整瓶 HOROYOI 草莓口味 一瓶 草莓 3-5顆 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯胖編稱之為「愛神之酒」的原因在於可不僅僅是外觀粉嫩好看，更多的是口感風味上能讓人聯想到戀愛時的酸甜，才將此杯命名成「愛神之酒」。不過這杯比較限定是冬天時才能喝到，如果想在平常喝到這杯愛神之酒，也可以將草莓換成酸甜的水果（例如：番茄），HOROYOI 雪戀草莓換成一般的白色微醺款，酸酸甜甜的風味超讓人戀愛！ （圖片來源：淘寶、HOROYOI） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦7：加勒比海盜 ✦ 準備材料： 超商版蘭姆酒 整瓶 椰子水 適量 無糖氣泡水 適量 冰塊 適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 你知道嗎？以前海盜其實超愛喝蘭姆酒！由於蘭姆酒釀製簡單、成本低，對海盜來說既便宜又方便，成了他們航海時的最愛。這款加勒比海盜調酒走的是清爽路線，充滿熱帶島嶼的風情。一口喝下去，彷彿瞬間變身成勇敢的航海家，帶來意想不到的驚喜感受，下次夏天露營時喝這杯保證讓你瞬間驅散熱意！ （圖片來源：淘寶、MOMO購物網、泰山企業） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦8：清爽系迷人血瑪莉 ✦ 準備材料： 超商版伏特加 整瓶 番茄汁 100ml 新鮮檸檬汁 15ml 鹽巴 適量 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯其實是胖編改良自「血腥瑪麗」的一款酒，原本的血腥瑪麗無論是聽上去還是喝上去都很邪惡，很多喝酒小白都會誤入陷阱以為是杯好喝的酒，等到真的端上桌才發現「咦？」這個味道居然是鹹的！於是超熱愛番茄的胖編為了幫它搬回一城，特地改良成清爽版血瑪莉，如果喜歡番茄的人真的太推薦喝看看！ （圖片來源：淘寶、愛之味） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 看完之後大家有沒有想馬上衝去超商買酒自己試看看？下次出門時不要只會單喝shot拼酒量啦～喝看看這幾款保證讓大家被佩服的五體投地！不過還是要提醒大家「未滿十八歲請勿飲酒，酒後請勿開車、騎車」。保護自己也保護他人，千萬不要讓一時的衝動悔恨一輩子！ 延伸閱讀 👉🏻超商調酒正夯！在家也能復刻經典酒款，包棟、露營還是過年過節都能輕鬆享受微醺 👉🏻7道微波爐懶人料理推薦，蒸蛋、蛤蜊湯都能做，快速能端上桌的美味快來收藏 👉🏻元宵節、立冬湯圓自己煮，網友推薦吃法一次看，炸湯圓、煎湯圓？顛覆你對湯圓的吃法 撰文編輯 （#彤彤） #711 #全家 #冰淇淋咖啡酒 #加勒比海盜 #夏日微醺葡萄 #大人版芭樂柳橙綠茶 #居家版長島冰茶 #性感沙灘 #愛神之酒 #清爽系迷人血瑪莉 #超商調酒 

懶惰會傳染！ 蹺班秘密基地在這邊，蛋黃哥不想上班咖啡廳開幕囉

蛋黃哥不想上班，還是要開店上班族的心聲蛋黃哥聽到了，正宗懶式風格即刻降臨！此次蛋黃哥於台北三創生活園區B2，以「不想上班」為主題，帶來懶式風格咖啡廳更結合外帶式懶萌甜點，用咖啡療癒每個不想上班的心靈，從繁忙工作與生活中獲得片刻小確幸。史上最軟萌的蛋黃哥懶洋洋登場！位於咖啡廳入口處就可以看到蛋黃哥慵懶的躺在打翻的咖啡中，店內以白磚牆與木質調色系打造出充滿濃濃的美式藝文風格，並以隨意的手繪筆觸寫著“不想上班的經典語錄”，在等待外帶咖啡的同時，快拿起手機與不想上班的蛋黃哥來張自拍吧！期待蛋黃哥做出來的咖啡會不會只有半杯呢？ To do list 1：Nothing but Drink Coffee 放下手邊工作，來一口「真心換絕情榛果拿鐵」吧！這次在餐點名稱上秀出上班族鬱悶的心聲，像是「我沒有在摸魚義大利麵」相信也是加班看日出的最佳寫照！除此之外，還有最適合Blue Monday的「週一花惹發慕斯蛋糕」，以芒果口味的慕斯蛋糕為基底，搭配蛋黃哥經典表情，讓甜點為你接上斷掉的理智線。 To do list 2：寄得拿咖啡 蛋黃哥秘密出動幫你傳達心意，蛋黃哥特別推出幫你傳情「寄得拿咖啡」寄杯送朋友活動，消費者到店上購買咖啡飲品後，並填上你想贈送的好友資料，蛋黃哥會幫你發送邀請卡，你的好友就可以來店上領取傳情咖啡，就算分隔兩地，也可以一起享受偷懶片刻哦！ 《蛋黃哥不想上班咖啡廳》三創門市資訊 期間限定：2018年08月30日〜2019年2月28日 地址：〔三創生活園區〕台北市中正區市民大道三段2號B2 電話：(02)2322-1811 營業時間： 週日至週四11:00-21:30 週五至周六11:00-22:00 餐點介紹 身負重蛋燒肉堡(布里歐三倍蛋燒肉堡含脆薯)$160 元氣滿滿的三倍厚蛋玉子燒、豬肉片淋上日式燒肉醬汁,扎實的口感,咬一口便充滿能量,不想上班的蛋黃哥陪你一起加班! 被掏空口袋餅(鐵板海陸口袋餅含脆薯)$160 懶人首選–海陸雙拼的墨西哥創意料理,散發燒烤香味的 Q 彈餅皮以番茄醬為基底搭配多種鮮蝦海鮮及蔬菜內餡,豐富又清爽的口袋餅,等著大家來淘空! 不要對我畫大餅 Pizza(海鮮總匯 PIZZA)$180 大口咬下微厚片餅皮口感,帶有嚼勁且豐富內餡的配料,淋上日式醬汁,最後放上生菜沙拉,清爽不膩口的口味最適合忙碌的上班族! 我沒有在摸魚義大利麵(總匯什錦義大利麵)$200 採用進口牛蕃茄調味熬煮醬汁,和新鮮鱸魚、蝦仁、花枝以及蛤蠣海鮮搭配,酸甜濃稠口感,大大滿足味蕾。 深陷泥沼(牛肉)咖哩飯(霜降牛肉咖哩飯)$200 嚴選翼板牛肉經由香煎呈現誘人的香氣,加入特調咖哩與多種蔬菜燉煮 3 小時而成,最後放上動人的黃金玉子燒,濃郁的風味讓您一口接一口。 被黑掉了蛋塔(蛋黃哥起司塔)$60 嚴選新鮮起司和牛乳等材料製成香脆巧克力塔皮和口感濃郁的乳酪內餡,職場黑暗沒關係,來一顆蛋黃哥起士塔吧! 怒火中燒布丁燒(蛋黃哥乳酪布丁燒)$80 日式燒果子系列,下層是鬆軟綿密的布丁蛋糕,上層搭配濃郁乳酪,還有超懶萌的蛋黃哥精緻外盒送禮自用兩相宜,絕對讓你愛不釋手! 減肥明天再說霜淇淋(蛋黃哥霜淇淋)$100 用繽紛奶油色系喚起肚子最邪惡的食慾!特別推出『雞蛋布丁』口味霜淇淋,份量飽足的冰淇淋上面點綴彩色棉花糖及蛋黃哥造型,每一口都帶給你滿滿的甜蜜感。 頭昏腦脹杯子蛋糕(蛋黃哥杯子蛋糕)$120 鬆軟綿密的戚風蛋糕,佐以原味卡士達及手工現擠鮮奶油,蛋黃哥造型棉花糖搭配經典無辜表情,讓人捨不得咬下一口! 週一花惹發慕斯蛋糕(蛋黃哥慕斯蛋糕)$220 本季重量級甜點之一,以白巧克力的蛋殼、雲朵造型的達克瓦茲點綴芒果慕斯蛋糕,精緻外型且份量十足,鬱悶的周一,需要來份甜點接上斷掉的理智線! ㄚ~被榨乾了雞蛋燒(蛋黃哥雞蛋燒)$99/三入 超懶萌的蛋黃哥造型雞蛋燒,黃金比例的酥脆外皮,放入手工製作蔥香巧達起司、塔香豆丁、松露蘑菇,三種口味任你挑選!外層香酥內餡飽滿,口口扎實吃的滿足! 老闆,我很有料 (蛋黃哥人形燒)$99/三入 超懶萌的蛋黃哥人型燒,黃金比例的酥脆外皮,放入手工製作紅豆麻糬、熔岩巧克力、太妃糖,三種口味任你挑選!外層香酥內餡飽滿,口口扎實吃的滿足! 不想上班拿鐵(蛋黃哥棉花糖拿鐵)$150(熱飲)(限量提供) 懶萌的棉花糖造型蛋黃哥悠哉地漂浮在拿鐵上,除了吸睛,還真讓人捨不得喝下去啊~ 好想下班鮮奶茶(蛋黃哥棉花糖奶茶)$150(熱飲)(限量提供) 懶萌的棉花糖造型蛋黃哥悠哉地漂浮在鮮奶茶上,除了吸睛,還真讓人捨不得喝下去啊~ #三創 #不想上班 #主題咖啡廳 #光華商場 #咖啡廳 #忠孝新生 #捷運美食 #新聞稿 #蛋黃哥 

【食譜】娃娃菜炒鴻喜菇

家裡剛好有前幾天在市場買的娃娃菜，然後今天又去全聯逛了一下，買了豬肉片跟鴻喜菇回來，就全部炒在一起做個簡單的午餐。 本來是想說食材炒完之後加水煮一煮，撒個鹽調味就好了，後來又覺得有點單調，家裡有醬油跟味霖，那做成像壽喜燒的感覺好了，就是這麼隨興。 之前有炒過娃娃菜，加點鹽就覺得還蠻好吃的，弄成這樣的口味也還不錯，推薦給你們一個簡單的料理。 食材: 娃娃菜 一包(四小顆) 鴻喜菇 一包 五花豬肉片 一盒 醬油 適量 味霖 適量 水 適量 作法: 1.娃娃菜洗乾淨之後剖半，弄成一片一片，鴻喜菇尾部切開，撥開之後用水稍微沖洗一下。 2.熱鍋之後下油，先把鴻喜菇炒一炒。 3.炒到鴻喜菇出水之後，就把娃娃菜也丟進鍋一起炒。 4.炒完之後就加水，然後稍微煮一下。 5.加入醬油跟味霖，調到自己覺得可以的鹹度。 6.快起鍋的時候就可以加肉片進去煮。 7.盛盤，湯汁可以不要撈太多起來。 #家常菜 #娃娃菜 #懶人料理 #全聯 #壽喜燒 #手作 #菜鳥廚師阿杰 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

2025熱銷牛肉麵金牌【藍海饌】團購開跑！嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥

【藍海饌，熟悉的名字又出現啦】 【藍海饌】嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥 https://gbf.tw/tps0d 之前我已經跟大家分享過好多次藍海饌的牛肉麵，真的可以說是我心中的調理包天花板。每次加熱那碗麵的時候，整個廚房都會被那濃郁的牛骨香氣包圍，光是聞就能讓人覺得飽😁 【藍海饌】嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥 https://gbf.tw/tps0d 👉雙11開團優惠👈 ✨買雙11優惠組合即享免運以及贈送紅豆紫米粥 乙包（不累贈）✨消費滿1199元，即可享有免運費（離島滿1399元即可免運費）✨消費滿1799元，贈送吻仔魚海帶粥品（1入裝）乙包✨消費滿2399元 ,送香菇雞湯乙盒✨消費滿2999元,送珍珠鮑干貝乾拌麵 乙盒✨消費滿3699元,送椒躁味噌乾拌麵乙盒以上可累贈 以及1111優惠組合 這次想跟大家介紹的是我之前沒特別講過，偶爾拿出來回味的「排骨麵系列」。說真的，完全不輸牛肉麵，甚至在某些時候，我覺得更療癒、更有家的味道🍲 【真材實料，台灣黑豬肉的香氣】 藍海饌的排骨麵用的是台灣在地的黑豬肉軟排，不是那種薄薄的排骨片，而是一整塊厚實的軟排。最讓我印象深刻的，是那種「一夾就化開」的口感。原本我還擔心冷凍調理包的肉會乾柴，結果完全不會。 每一塊排骨都被高溫高壓燉得軟嫩入味，還能吃到淡淡的肉香，搭配湯頭後整個層次超豐富。重點是沒有腥味，因為他們採用獨門的手工去腥手法，讓整體吃起來清爽卻又濃郁，超加分 【湯頭清甜，紅白蘿蔔的溫潤香氣】 湯頭也是靈魂所在。藍海饌的湯不是那種厚重死鹹的紅燒，而是喝起來有深度卻不膩的「祖傳秘製湯底」 我覺得最特別的地方，是他們會加入新鮮紅白蘿蔔，一口湯下去能明顯感受到那種自然的蔬菜甜味，溫潤又不油，喝完也不會有負擔 【懶人料理完美代表】 平常下班後真的沒力氣煮飯，但又不想一直叫外送，這時候有一包藍海饌的排骨麵真的會覺得安心。加熱方式超簡單，只要放進熱水中加熱幾分鐘就好，不用多餘調味就能吃到餐廳等級的味道 那種「不用費力卻很滿足」的感覺，真的很容易上癮。尤其天氣轉涼的晚上，抱著熱呼呼的碗邊追劇邊吃，幸福感直接飆升 【家的味道，又更講究】 每次吃藍海饌的排骨麵，都讓我想起家裡以前媽媽燉湯的味道。那種用心、實在又溫暖的感覺，覺得不只是吃飽，而是被好好照顧了 不同的是，藍海饌多了那份職人堅持與細節感，從湯頭、肉質到麵條的彈性都拿捏得剛剛好。難怪不管是他們的牛肉麵還是排骨麵，都能在網路上掀起一波又一波的好評熱潮，如果你跟我一樣是麵控，那藍海饌真的會成為你的救星。

【食譜】金沙杏鮑菇

今天在家裡煮了這道「金沙杏鮑菇」，家裡剛好有一些杏鮑菇，然後我就想說之前在家樂福有看過康寶金沙醬，就買回來做看看，雖然它是拿來作金沙豆腐的，不過材料換掉應該沒什麼差。 這道菜做起來也算是個懶人料理，基本上就是把食材切好備用，杏鮑菇先炒熟，撈起來備用，然後金沙醬下鍋去加熱之後，把食材都下鍋去拌一拌就完成了。 感想是金沙醬的味道很足，聞起來就知道是它沒錯，但是吃起來沒有鹹蛋感覺還是缺了一些口感。 食材: 杏鮑菇 4根 辣椒 1小根 蔥 2、3根 康寶金沙醬 1包 作法: 1.杏鮑菇切成滾刀塊，蔥切成蔥花，辣椒切小段。 2.熱鍋，杏鮑菇炒至出水，軟了之後撈起來備用。 3. 鍋裡倒一點油，康寶金沙醬倒下去用筷子攪拌一下。 4.金沙醬冒泡之後就可將杏鮑菇、蔥花、辣椒倒入鍋中攪拌。 5.盛盤。 #家常菜 #金沙杏鮑菇 #懶人料理 #家樂福 #金沙豆腐醬 #康寶 #菜鳥廚師阿杰 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

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